比賽是一種對我們學習成果的檢驗，也是對我們能力水平的挑戰。以下是一些成功選手的比賽心態和心理素質的分享，讓我們一起來了解一下他們的思路。
2023年精彩的乒乓球比賽（專業20篇）篇一
同學們，你們打過乒乓比賽嗎?哈哈，也許你們打過，可是我打乒乓球比賽時，那場面真是令人心驚膽戰啊!
昨天下午，我在乒乓球訓練班打乒乓球，忽然，和我一組的李晨羲對我說：“郭培航，我們兩個人去打一場乒乓球比賽吧!每人十一個球，誰輸了給對方一元錢。”我聽后爽快地答應了。
比賽開始了，李晨羲先發一個下旋球，我由于一時慌張，沒有接住球，李晨羲先勝了一局，我也沒有灰心，我接下來發了一個快球，由于快球很快，李晨羲沒有接住。之后的幾個球我們打的是熱火朝天，到最后打了個十比十，我們兩個都咬緊牙關，我發了一個下旋球，不料被李晨羲打了過來，我趕緊用拍子把球旋了過去，就這樣我們對旋了好長時間，到最后，我趁往李晨羲的岸上用力一蓋，由于球勢過猛，李晨羲沒有接住球。最后我贏了，李晨羲心服口服的給了我一元錢。
我從這件事中明白了一個道理：勝者為王，敗者為寇。無論是在學習上還是在其他方面上，都得懂得這個道理。
2023年精彩的乒乓球比賽（專業20篇）篇二
今天，弘德教育上活動課，我們要打乒乓球比賽。
游戲一共是三輪，讓我印象最深刻的是第一輪——吹乒乓球。比賽很有趣，如果不信那你就跟我來吧!
我們組第一個吹的是朱浩然，他很輕松地走上了臺，面對著乒乓球，他運足了氣把臉都鼓起來了，臉漲得通紅，我們隊在旁邊喊：“加油!加油!”只見朱浩然又吸了一口氣猛得一吹乒乓球，可是乒乓球往上一跳又下去了。這可把朱浩然急壞了，他又吸了口氣猛得一吹，乒乓球瞬間到了第二個紙杯里。他似乎找到了方法，很快就吹完了。我們隊的同學都歡呼起來。
另一組的同學，第一個出場的是安安。他也像朱浩然一樣，但是他比朱浩然慢，他們隊的同學拼命喊：“快呀!快呀!”安安也找到了方法，很快吹完了。忽然老師說：“我是不是說每隊每個人將球吹進一個杯子?”我們這才想起來游戲規劃，只好重新比一場。
第一個還是朱浩然，只見他把臉吹得圓溜溜的，只一下就吹到另一個紙杯里。下一個是李洪澤，他像朱浩然一樣吸了一大口氣去吹，但是乒乓球還是在紙杯里紋絲不動，他又吸了一大口氣，這一回乒乓球順利到了另一個紙杯里。下一個就是我了!我看見他們一個個都把臉變得鼓鼓的，我便學起他們的樣子來，把臉變成圓溜溜的，使勁吹了一下，可是乒乓球像個不聽話的孩子一樣跳了一下又回到了杯子里，但我并不放棄，又吸了一口氣，這回乒乓球像個乖孩子到了另一個紙杯里。吹完之后，我用手一摸臉，感覺像著了火一樣熱乎乎的。最后一個是李佳憶，她吹了一下后，乒乓球還是在紙杯里，她用手把兩個紙杯固定住，又吹了一下，這個方法真好，乒乓球一下子進了最后一個紙杯里。
另外一組他們也要比賽啦!快過來看呀!第一個是安安，他使勁吹了一下，但球還在里面，他只好像朱浩然一樣運足氣力吹了一下，球就進到下一個杯子里了。再下一個是王澤，他運氣真好，一吹就讓乒乓球到另外的杯子里啦!范永超是第三個，他把臉變得鼓鼓的像皮球，一吹就吹進去了。最后一個是女孩張曉寧，大家都知道女孩的力氣很小，她吹了一下，可是乒乓球還在紙杯里，她花了好長時間，乒乓球卻像跟她做對似的，就是不出來，最后還是別人幫她吹的。最終我們隊贏了，我們都很高興!
今天真是好有趣，好好玩呀!同時，我也明白了：只要努力，就能成功!
2023年精彩的乒乓球比賽（專業20篇）篇三
今天，我們三年級在學校舉行了一場激動人心的乒乓球比賽。同學們個個興奮不已。比賽馬上開始了，我們排著隊伍來到了操場上，觀賽的同學精神抖擻，參賽的隊員個個信心滿滿，啦啦隊員踮起腳尖，做好隨時加油的準備！
兩名參賽運動員站在球臺旁，各自擺好架勢，注視著對方。他們的雙手緊緊地握住乒乓球拍。老師先宣布了比賽規則，隨后一聲令下：“開始！”對方率先發出了球，我方運動員快速地接住了球，并迅速做出反擊，球像箭一樣朝對方射去。對方運動員也不甘示弱，很快接住了球，球以風一般的速度又打了回來。我們雙方啦啦隊員們見此狀況使出全身力氣大聲喊著：“三（3）加油！三（3）必勝！”乒乓球在臺上來回穿梭，看得我們個個緊張兮兮。就在這緊要關頭我方運動員，一個側身狠狠來了一個扣球，對方沒能接住，我們班贏得了勝利！
我們高興地喊著：“我們勝利啦！我們勝利啦！”
2023年精彩的乒乓球比賽（專業20篇）篇四
“這個小娃娃，兩人跟它耍。跑到誰跟前，照頭打一下。”你知道這是什么嗎?這就是我們今天的游戲道具——乒乓球。今天，我們就舉行了一場吹乒乓球大賽。
昨天作文課上，我們表現很好，老師就組織了一場吹乒乓球比賽來獎勵我們。聽到這個消息，有的同學一蹦三尺高，大聲喊道：“耶!太好了!”有的同學瞪著圓溜溜的大眼睛，嘴巴張成一個大大的“o”一副吃驚的樣子，好像在說：“真的能玩游戲么?”而我縮在墻角，緊張的握著雙手，望著其他同學，真想有件隱身衣把自己藏起來。
老師選定了參賽選手。在大家的歡呼聲中，兩名小同學快步走上講臺，一副胸有成竹的樣子。小李半蹲著，雙手扶著桌子，彎著腰，像一個大大的龍蝦。小王也緊緊抓著桌子兩邊，伸長了脖子，目不轉睛地盯著老師手里的乒乓球，像是一頭兇猛的豹子在盯著自己的獵物。
老師一聲令下，兩個小選手慌了起來，像兩只大白鵝，脖子一伸一縮，還不住地搖擺著身體。只見小李，深吸一口氣，嘴巴脹得鼓鼓的，像一只小青蛙，“撲”的一下，把滾到自己這邊的乒乓球吹了回去。小王也不甘示弱，不停地吸氣呼氣，只聽一陣急促的“撲撲撲······”，小乒乓球又被趕回去了。
原來在中間的小乒乓球，在兩位小選手的猛烈進攻下，像一個喝醉的小娃娃，一會這邊，一會那邊，不知道從哪安家，不知不覺就滾的暈頭轉向了。
兩個小選手吹得頭暈眼花，這時，小李抓住機會，深吸一口氣，猛地一吹，乒乓球乖乖地回到小王那，“乒乒乓乓”掉了下去。臺下響起一陣歡呼聲。
2023年精彩的乒乓球比賽（專業20篇）篇五
今天一上課，走班劉老師就對我們說：“同學們，今天我們不上語文課了，咱們來上體育課，好不好呢？”“好！好……”話音剛落，同學們就齊聲回答道。“那我們舉行一場掂乒乓球比賽，我做男生隊代表，誰想當女生隊代表？”女生爭先恐后地說：“我想來！我想來！”一時間聲音響滿了教室，教室熱鬧起來，然而另一邊的男生卻沒有那么熱鬧，個個臉上掛著失望的表情。
比賽開始了，劉老師和被選中的紅衣服小女孩拼命地掂著，再一看,咦！劉老師怎么一直在移動呢？我知道了，劉老師在打擾那個紅衣服小女孩，果然不出我所料，劉老師靠近小女孩，碰了一下小女孩的乒乓拍，劉老師的乒乓球和小女孩的乒乓球一起掉下去了，劉老師宣布：“因為我們倆的球同時掉下，所以這次平局！”緊接著，第二輪比賽又開始了，小女孩知道了劉老師的詭計，于是這次跟劉老師離得遠遠的，劉老師也緊追不舍，但因為劉老師球技不好，結果劉老師的球先掉下去了，這時，劉老師說：“我輸了，你們男生誰想替我？”這時，男生們，歡呼著，像飛上了天似的，最后老師選了一位小胖來繼續比賽，這個小胖的本領真不賴，一下就把小女孩打敗了，這時，男生們“嘻嘻……哈哈……呼呼……呵呵……”的歡笑聲響成一片。
好一節歡樂的“體育課”呀！
2023年精彩的乒乓球比賽（專業20篇）篇六
4、增強學生的身體素質，發掘培養具有潛質的學生。
5、增強學生的心理挑戰能力和積極向上的精神風貌。
書院乒乓球操場
第一階段：準備階段
做好賽前的宣傳工作，準備時間一個月，每周末訓練兩個小時。
激勵學生鍛煉的熱情。
第二階段：第一輪比賽時間：5月26日
規則：
1、按照路隊順序決定對手;
2、分四張乒乓球桌比賽;
3、每組打一局(11球)，輸者淘汰。
4、大家都當裁判員，群眾的眼睛是雪亮的。
第三階段：第二輪比賽時間：6月2日
1、24人抽簽決定對手;
2、打一局，淘汰12人，剩下12人進入決賽。
3、大家都是裁判員。不參加者做拉拉隊員。
第四階段：決賽時間：6月9日
裁判員：張老師夏老師
評獎：一等獎：3人
二等獎：9人
三等獎：12人。
獎品：家委會置辦。
比賽完滿結束!
2023年精彩的乒乓球比賽（專業20篇）篇七
今天，太陽公公像遇到了什么高興的事兒，毫不吝嗇地把滿身的陽光灑向大地。但我們的熱情卻比太陽還高，因為我們班要舉行一次乒乓球比賽。
來到操場上，鄭老師先宣布了比賽規則：第一輪是淘汰賽，以三盤兩勝定勝負，取得勝利者有資格進入下一輪比賽。比賽開始了，選手們卯足了勁，就像八仙過海，各顯神通，一下子就選出了優勝者。
決賽時，戰場進入了白炙化。大家都棋逢對手，將遇良材，打得難解難分。最激烈的要數我和蔣達軒這一對了。第一局比賽開始了，我首先發了個旋轉球。球在半空劃了個優美的曲線，然后快速落下。蔣達軒一時束手無策，就沒接。我又發了個正位球，不像被他接了個正著。我們你推我擋，打了好幾回合，乒乓球就像個調皮的小孩，在桌子上蹦來跳去。最后我不小心打了個高球，他眼疾手快抓住機會猛一抽，那個乒乓球迅速得如箭一般飛過來，我沒接到。輪到蔣達軒發球了，他發了個長球，卻沒有一點威力。我只用反板輕輕打過去，球正好擦網而過。我想：就算你有三頭六臂也接不住了吧？所以就站著不動了。不料，他猛一側身，隨手一挑，又將球送了回來。正在那幸災樂禍的我卻已經回天無力了。就這樣，第一局他贏了。
后來，我咬緊牙關，集中注意力猛打猛攻，最后終于以二比一戰勝了蔣達軒，順利奪得了冠軍。
這次比賽，在同學們的掌聲與喝彩聲中結束了。歡樂在校園上空回蕩，漸漸擴大，融入我的心田。
2023年精彩的乒乓球比賽（專業20篇）篇八
在日復一日的學習、工作或生活中，許多人都寫過作文吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編收集整理的精彩的乒乓球比賽作文，希望能夠幫助到大家。
周二下午，乒乓球臺旁。
隨著最后一桌乒乓球的打完，我們以三分的優勢完勝六班。我們的乒乓球“主力”劉同學，也發揮了他的特長，力克六班對手。
正當我們要離開時，龔老師來了 ，他旁邊還站著一位老師。這位老師高高的鼻梁，頭頂和額頭都有點禿，額頭上還有一些皺紋， 身高一米八左右 。雖然我不認識他，但我可是看過這位老師打乒乓球過啊，他打乒乓球的技術可是一流的。龔老師對劉同學說：“這是我給你請的教練，來跟他打幾場乒乓球?！?劉同學恭敬不如從命，教練老師拿著乒乓球拍，走向乒乓球臺的對面，一場較量就此拉開了序幕。
只見那位教練老師把身子微微壓低，把球輕輕一拋，那球拍就迅速地跟上，球就像火箭似的飛了出去。劉同學也不是吃素的，一拍子迎球而上，球就“嗖”的.飛到了對方的接球區。教練老師接那個球也是不在話下，只是每次接球之后，那球的速度就會變快。就這樣幾個回合下來，劉同學的體力漸漸跟不上了。突然，教練老師把球一個猛抽，球就飛了過去。劉同學把乒乓球拍一揚，準備接那個球，可是由于體力不支并且球的速度過快，他最終沒有接到那個球。 第二輪，還是教練老師發球。他微蹲貓著身子，把球輕輕一拋，球拍猛得擊上去，他跟原來一樣發了一個快球。這次劉同學是有備而來，他迅速把球拍橫擋在前面，把球彈了回去。教練老師也把球擋了回去，但高度卻比劉同學擋回的球的高度要高一些，劉同學的嘴角上露出了一絲冷笑。他揚起拍子，把球抽了回去，一個漂亮的抽球。教練老師想去接住那個球，可是球已經迅速地落在了自己的接球區，然后便以閃電般的速度飛了出去。老師滿意地點點頭，我們這邊也是一片歡呼。
可是，時間一長，劉同學的體力漸漸不如老師，球技發揮不出來。之后，體力不支的劉同學被老師打得暈頭轉向，可謂是“滿盤皆輸”。但大家并不覺得掃興，因為高手的對決不是只看這一時，劉同學年齡這么小，來日方長嘛。
這場較量足足持續了一節課。我們不僅欣賞了高水平的球技，更懂得了“山外有山”、“ 藝無止境 ”的道理。
2023年精彩的乒乓球比賽（專業20篇）篇九
一、比賽時間：11月14日星期日（女子）11月20日（男子）
二、比賽地點：辦公樓二樓乒乓室
三、參加對象：豐大市第二中學教職工
四、參加辦法
凡愿意參加的請到楊瑞發處報名，或在此黑板報名表上登記。截止時間：11月5日
五、競賽辦法：
1、使用國家體育總局常定的最新乒乓球競賽規則；
2、比賽：男女單打比賽；
3、單打前幾輪都采用三局二勝，每局11分制，進入前八名采用；五局三勝制，每局11分制，進入前四名進行循環賽，小組賽成績計入循環賽。
4、比賽用球：“紅雙喜”40mm大球；
5、運動員球拍必須符合規定，否則不允許參賽；
6、錄取名次與獎勵：男子錄取前八名給予獎勵，女子錄取前四名給予獎勵
2023年精彩的乒乓球比賽（專業20篇）篇十
1.球臺的上層表面叫做比賽臺面，應為與水平面平行的長方形，長274米，寬1.525米，高地向高76厘米.
2.比賽臺面不包括球臺臺面的側面。
3.比賽臺面可用任何材料制成，應具有一致的彈性，即當標準球從離臺面30厘米高處落至臺面時，彈起高度應約為23厘米。
4.比賽臺面應呈均勻的暗色，無光澤，沿每個74米的比賽合面邊緣各有一條2厘米寬的白色邊線，沿每個1.525米的比賽臺面邊緣各有一條2厘米寬的白色端線。
5.比賽臺面由一個與端線平行的垂直的球網劃分為兩個相等的臺區，各臺區的整個面積應是一個整體。
6.雙打時,各臺區應由一條3毫米寬的白色中線,劃分為兩個相等的“半區”。中線與邊線平行，并應視為右半區的一部分。
1.球網裝置包括球網、懸網繩、網柱及將它們固定在球臺上的夾鉗部分.
2.球網應懸掛在一根繩子上,繩子兩端系在高125厘米的直立網柱上,網柱外緣離開邊線外緣的距離為125厘米。
3.整個球網的頂端距離比賽臺面125厘米.
4.整個球網的底邊應盡量貼近比賽臺面，其兩端應盡量貼近網柱。
1.球應為圓球體,直徑為40毫米。
2.球重7克。
3.球應用賽璐璐或類似的材料制成,呈白色、黃色或橙色,且無光澤。
1.球拍的大小，形狀和重量不限，但底板應平整、堅硬.
2.底板厚度至少應有85%的天然木料，加強底板的粘合層可用諸如碳纖維，玻璃纖維或壓縮紙等纖維材料，每層粘合層不超過底板總厚度的5%或0.35毫米。
3.用來擊球的拍面應用一層顆粒向外的普通顆粒膠覆蓋，連同粘合劑厚度不超過2毫米;或用顆粒向內或向外的海綿膠覆蓋，連同粘合劑，厚度不超過4毫米.
4.”普通顆粒膠”是一層無泡沫的天然橡膠或合成橡膠，其顆粒必須以每平方厘米不少于10顆，不多于50顆的平均密度分布整個表面。
5."海綿膠"即在一層泡沫橡膠上覆蓋一層普通顆粒膠，普遍顆粒膠的厚度不超過2毫米。
6.覆蓋物應覆蓋整個拍面，但不得超過其邊緣?？拷谋糠忠约笆种笀涛詹糠挚刹挥枰愿采w，也可用任何材料覆蓋。
7.底板、底板中的任何夾層、覆蓋物以及粘合層均應為厚度均勻的一個整體。
8.球拍兩面不論是否有覆蓋物，必須無光澤，且一面為鮮紅色，另一面為黑色。拍身邊緣上的包邊應無光澤，不得呈白色。
9.由于意外的損壞、磨損或褪色，造成拍面的整體性和顏色上的一致性出現輕微的差異。只要未明顯改變拍面的性能，可以允許使用。
10.比賽開始時及比賽過程中運動員需要更換球拍時，必須向對方和裁判員展示他將要使用的球拍，并允許他們檢查。
1.“回合”：球處于比賽狀態的一段時間。
2.“球處比賽狀態”，從發球時，球被有意向上拋起前，靜止在不執拍手掌上的一瞬間。到該回合被判得分或重發球。
3.“重發球”：不予判分的回合。
4.“一分”:判分的回合。
5.“執拍手”：正握著球拍的手。
6.“不執怕手”:未握著球拍的手。
7.“擊球”，用握在手中的球拍或執拍手手腕以下部分觸球.
8."阻擋”:對方擊球后，處于比賽狀態的球尚未觸及本方臺區也未超過比賽臺面或其端線，即觸及本方運動員或其穿帶的任何物品。
9.“發球員":在一個回合中，首先擊球的運動員.
10.“接發球員:在一個回合中，第二個擊球的運動員.
11."裁判員:被指定管理一場比賽的人.
12.“裁判助理":被指定在某些方面協助裁判員工作的人.
13.運動員“穿或帶”的任何物品，包括他在一個回合開始時穿或帶的任何物品。
14.球從突出臺外的球網裝置之下或之外經過，或回擊的球越過球網后又回彈過網，均應視作已”超過或繞過”球網裝置。
15.球臺的“端線”包括端線兩端的無限延長線。
1.發球時，球應放在不執拍手的手掌上,手掌張開和伸平。球應是靜止的，在發球方的端線之后和比賽合面的水平面之上。
2.發球員須用手把球幾乎垂直地向上拋起，不得使球旋轉，并使球在離開不執拍手的手掌之后上升不少于16厘米，拋球上升路線與垂線之間夾角不能大于45度。
3.當球從拋起的最高點下降時，發球員方可擊球，使球首先觸及本方臺區，然后越過或繞過球網裝置，再觸及接發球員的臺區。在雙打中，球應先后觸及發球員和接發球員的右半區。
4.從拋球前球靜止的最后一瞬間到擊球時，球和球拍應在比賽臺面的水平面之上。
5.擊球時，球應在發球方的端線之后,但不能超過發球員身體(手臂、頭或腿除外)離端線最遠的部分。
6.運動員發球時，有責任讓裁判員或副裁判員看清他是否按照合法發球的規定發球.
8.在同一場比賽中，如果運動員發球動作的正確性再次受到懷疑，不管是否出于同樣的原因，不再警告而判失一分.
9.無論是否第一次或任何時候，只要發球員明顯沒有按照合法發球的規定發球，他將被判失一分，無需警告。
10.運動員因身體傷病而不能嚴格遵守合法發球的某些規定時，可由裁判員做出決定免予執行，但須在賽前向裁判員說明。
對方發球或還擊后，本方運動員必須擊球，使球直接越過或繞過球網裝置，或觸及球網裝置后，再觸及對方臺區。
1.在單打中，首先由發球員合法發球，再由接發球員合法還擊，然后兩者交替合法還擊。
2.在雙打中，首先由發球員合法發球，再由接發球員合法還擊，然后由發球員的同伴合法還擊，再由接發球員的同伴合法還擊，此后，運動員按此次序輪流合法還擊。
1.回合出現下列情況應判重發球:
1.1如果發球員發出的球，在越過或繞過球網裝置時,觸及球網裝置，此后成為合法發球或被接發球員或其同伴阻擋。
1.2如果接發球員或同伴未準備好時，球己發出：而且接發球員或其同伴均沒有企圖擊球。
1.3由于發生了運動員無法控制的干擾，而使運動員未能合法發球。合法還擊或遵守規則。
1.4裁判員或副裁判員暫停比賽。
1.5在雙打時，運動員錯發，錯接。
2.可以在下列情況下暫停比賽:
2.1由于要糾正發球、接發球次序或方位錯誤;
2.2由于要實行輪換發球法;
2.3由于警告或處罰運動員;
2.4由于比賽環境受到干擾，以致該回合結果有可能受到影響。
1o.1除被判重發球的回合，下列情況(均是在比賽狀態下)運動員得一分:
1.1對方運動員未能合法發球;
1o.1.2對方運動員未能合法還擊;
10.4對方擊球后，該球越過本方端線而沒有觸及本方臺區;
10.5對方阻擋;
10.6對方連擊;
10.7對方用不符合1.3條款的拍面擊球;
10.8對方運動員或他穿戴的任何東兩使球臺移動;
10.9對方運動員或他穿戴的任何東西觸及球網裝置;
10.10對方運動員不執拍手觸及比賽臺面;
10.11雙打時，對方運動員擊球次序錯誤;
10.12執行輪換發球法時，接發球運動員或其雙打同伴，包括接發球一擊，完成了13次合法還擊。
在一局比賽中，先得11分的一方為勝方，10平后,先多得2分的一方為勝方.
1.一場比賽應采用三局兩勝制或五局三勝制或七局四勝制。。
2.一場比賽應連續進行.但在局與局之間，任何一名運動員都有權要求不超過一分鐘的休息時間。
1.選擇發球，接發球和這一方,那一方的權力應由抽簽來決定，中簽者可以選擇先發球或先接發球，或選擇先在某一方。
2.當一方運動員選擇了先發球或先接發球，或選擇先在某一方后，另一方運動員應有另一個選擇的權力.
3.在獲得每2分之后，接發球方即成為發球方,依此類推，直至該局比賽結束，或者直至雙方比分都達到10分或實行輪換發球法，這時，發球和接發次序仍然不變，但每人只輪發一分球.
4.在雙打的第一局比賽中,先發球方確定第一發球員,再由先接發球方確定第一接發球員.在以后的各局比賽中，第一發球員確定后,第一接發球員應是前一局發球給他的運動員。
6.一局中首先發球的一方，在該場下一局應首先接發球。在雙打決勝局中，當一方先得5分時，接發球方應交換接發球次序。
7.一局中，在某一方位比賽的一方,在該場下一局應換到另一方位.在決勝局中,一方先得5分時,雙方應交換方位.
1.裁判員一旦發現發球、接發球次序錯誤，應立即暫停比賽,并按該場比賽開始時確立的次序，按場上比分由應該發球或接發球的運動員發球或接發球;在雙打中,則按發現錯誤時那一局中首先有發球權的一方所確立的次序進行糾正，繼續比賽。
2.裁判員一旦發現運動員應交換方位而未交換時,應立即暫停比賽，并按該場比賽開始時確立的次序按場上比分運動員應站的正確方位進行糾正，再繼續比賽。
3.在任何情況下，發現錯誤之前的所有得分均有效。
1.如果一局比賽進行到10分鐘仍未結束(雙方都己獲得至少9分時除外)，或者在此之前任何時間應雙方運動員要求，應實行輪換發球法。
1.1當時限到時，球仍處于比賽狀態，裁判員應立即暫停比賽。由被暫停回合的發球員發球，繼續比賽。
1.2當時限到時，球未處于比賽狀態，應由前一回合的接發球員發球，繼續比賽。
2.此后，每個運動員都輪發一分球，直至該局結束。如果接發球方進行了13次合法還擊，則判發球方失一分。
3.換發球法一經實行，該場比賽的剩余部分必須繼續實行，直至該場比賽結束。
2023年精彩的乒乓球比賽（專業20篇）篇十一
關于舉辦“迎七一”教職工乒乓球比賽的通知各二級工會：
為迎接建黨92周年，進一步激發廣大教職工參加體育鍛煉、提高身體素質的熱情，增進教職工之間的凝聚力，增強集體榮譽感，豐富業余文化生活。經學院工會委員會研究決定在“七一”建黨節來臨之際舉辦教職工乒乓球比賽，現將有關事項通知如下：
一、比賽地點:圖書館乒乓球室。
二、比賽時間：6月28日下午4:30開始。
三、參賽范圍：全體教職工。
四、比賽辦法及規程：
1、以各二級工會為單位報名參賽。比賽設團體比賽(每隊4人，2男2女)。團體賽分為一組男子單打、一組女子單打和一組混合雙打，單打、雙打選手不能混用，一旦查出取消比賽資格。
2、比賽采用11分球，兩球發球制，每組三局兩勝，兩組勝者該參賽隊方能出現進入下一輪比賽。最終決出冠軍。
3、發球時，球出手時即算比賽開始，發球時要拋出掌心，并離拋球手掌心至少16cm，發球時球拍不得超越端線在球桌上方發球。
4、比賽開始十分鐘后不到者,按棄權處理。
五、賽制辦法：采用單淘汰賽制。
六、獎勵辦法：
比賽設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優秀組織獎若干名(視報名參賽隊確定)。
七、其它：各二級工會于20xx年6月26日之前將領隊及隊員名單報院工會。
學院工會。
20xx年6月24日。
2023年精彩的乒乓球比賽（專業20篇）篇十二
1、練球。一場比賽開始前，運動員有權在比賽開始的球臺上練球2分鐘。
2、選擇方位和發球權。
每場比賽開始前，由雙方運動員用抽簽的方法選擇方位和發球、接發球。中簽者有選擇方位和發球、接發球權，也可要求對方先作選擇。如中簽者選擇先發球或先接發球，對方則選擇方位;如中簽者選擇方位，對方則選擇先發球或接發球。
3、合法發球。
(1)發球時，球應放在不持拍手掌上，手掌應靜止、張開、伸平、四指并攏，拇指自然張開。
(2)發球員只能手向上拋球，不得使球旋轉。發球時不得遮擋;并要求將球從手掌向上直拋，至少拋到離不持拍手手掌上16厘米。
(3)發球時，乒乓球出手即有效。
(4)球停留在靜止的不持拍手掌上的最后一刻，直到發球時擊球，不持拍手和球以及整個球拍，應始終高于球臺水平面。
(5)當球從拋起的最高點降落時，發球員才能擊球，并使球首先觸及發球員臺區，然后直接越過或繞過球網，觸及接球員臺區。
4、每局比賽結束之后休息時間為一分鐘;
5.下一局比賽開始時，雙方交換場地與發球權;
6.一局比賽中，先得11分的單打或雙打運動員為勝方，但打到10平以后，先得2分者為勝方。
7、參賽雙方放棄的，雙方不得進入復賽，雙方之一放棄的，放棄方不進入復賽。
8、每天舉行2場比賽，七局四勝制，勝出者直接進入復賽，復賽完后進入決賽。
一、項目設置男子單人、女子單人、
二、比賽規則抽號進行，有記錄員統計分數
1.比賽開始前雙方猜發球權，獲勝者選擇發選擇場地權，
2.每局11分制，三局兩勝，勝出者直接進入復賽，復賽完后進入決賽。
4.發球時，乒乓球出手即有效;
5.發球時不得遮擋，并要求將球拋起;
6.發球時，乒乓球觸網并落在接發球方桌面，發球無效，雙方不得分，重新發球;
7.比賽過程中，乒乓球觸網為好球，此球有效;
8.當比賽雙方達到2：2進行決勝局時，任何一方比分達到5分雙方交換場地;
9.每局比賽結束之后休息時間為一分鐘;
10.下一局比賽開始時，雙方交換場地與發球權;
11.比賽規則最終解釋權歸比賽裁判委員會。
三、比賽名次成績最高者為第一名
從發球開始，雙打的規則有如下一些：
1關于乒乓球臺，雙打時，各臺區應由一條3毫米寬的白色中線，劃分為兩個相等的“半區”。中線與邊線平行，并應視為右半區的一部分。
2在雙打中，首先由發球員合法發球，再由接發球員合法還擊，然后由發球員的同伴合法還擊，再由接發球員的同伴合法還擊，此后，運動員按此次序輪流合法還擊。在雙打中，球應先后觸及發球員和接發球員的右半區。
3在雙打的第一局比賽中，先發球方確定第一發球員，再由先接發球方確定第一接發球員。在以后的各局比賽中，第一發球員確定后，第一接發球員應是前一局發球給他的運動員。
4在雙打中，每次換發球時，前面的接發球員應成為發球員，前面的發球員的同伴應成為接發球員。
5雙打時，運動員擊球次序錯誤將失分。
1.比賽開始前雙方猜發球權，獲勝者選擇發球或接發球，接發球者獲得選擇場地權;
6.發球時，乒乓球出手即有效;
8.比賽過程中，乒乓球觸網為好球，此球有效;
11.比賽過程中，乒乓球觸網為好球，此球有效;
12.比賽之中以非握拍手接觸桌面，對方得一分，此次對抗結束;
另外解釋一下，不管是混合雙打還是普通雙打，都只能是間隔接球，不能由一個人連續接球，這是基本規則。補充一點：雙打時，運動員擊球次序錯誤，判對方得一分。
2023年精彩的乒乓球比賽（專業20篇）篇十三
(1)乒乓球比賽發球開始時，乒乓球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌張開，保持靜止。
(2)乒乓球比賽發球時，發球員須用手將乒乓球幾乎垂直地向上拋起，不得使乒乓球旋轉，并使乒乓球在離開不執拍手的手掌之后上升不少于16厘米，乒乓球下降到被擊出前不能碰到任何物體。
(3)當乒乓球從拋起的最高點下降時，發球員方可擊乒乓球，使乒乓球首先觸及本方臺區，然后越過或繞過球網裝置，再觸及接發球員的臺區。雙打中，乒乓球應先后觸及發球員和接發球員的右半區。
(4)從發球開始，到乒乓球被擊出，乒乓球要始終在臺面以上和發球員的端線以外，而且不能被發球員或其雙打同伴的身體或衣服的任何部分擋住。
(5)在運動員發球時，乒乓球與乒乓球拍接觸的一瞬間，乒乓球與網柱連線所形成的虛擬三角形之內和一定高度的上方不能有任何遮擋物，并且其中一名裁判員要能看清運動員的擊球點。
(1)不合法發乒乓球;
(2)不合法還擊;
(3)擊乒乓球后，該乒乓球沒有觸及對方臺區而越過對方端線;
(4)阻擋;
(5)連擊;
(6)用不符合規則條款的.拍面擊乒乓球
;(7)運動員或運動員穿戴的任何物件使球臺移動;
(8)運動員或運動員穿戴的任何物件觸及球網裝置;
(9)不執拍手觸及比賽臺面;
(10)雙打運動員擊球次序錯誤;
(11)執行輪換發球法時，發球一方被接發球一方或其雙打同伴，包括接發球一擊，完成了13次合法還擊。
(1)在獲得2分后，接發球方變為發球方，依此類推，直到該局比賽結束，或直至雙方比分為10平，或采用輪換發球法時，發球和接發球次序不變，但每人只輪發1分球。
(2)在雙打中，每次換發球時，前面的接發球員應成為發球員，前面的發球員的同伴應成為接發球員。
(3)在1局比賽中首先發球的1方，在該場比賽的下1局中應首先接發球，在雙打比賽的決勝局中，當1方先得5分后，接發球1方必須交換接發球次序。
(4)1局中，在某1方位比賽的1方，在該場比賽的下1局應換到另1方位。在決勝局中，1方先得5分時，雙方應交換方位。
(1)在局與局之間，有不超過1分鐘的休息。
(2)在1場比賽中，雙方各有1次不超過1分鐘的暫停。
(3)每局比賽中，每得6分球后，或決勝局交換方位時，有短暫的時間擦汗。
即自己找到一張靠墻乒乓桌，你將球在自己一方彈起，再立刻向對方桌面抽去，球與桌面發生劇烈碰撞之后，再彈至墻面，最后再次發生反彈，球再次落至自己桌面，這時你再向球抽去，發生同樣運動，以此類推。這是比較高難度的練習了。
顛球練習是鍛煉手感的一種很好的方法，練習時首先練習原地顛球然后練習顛球慢走。原地顛球時將球拍平放于體前，另一手將球輕輕拋起，當球下落接近球拍時，用球拍輕輕向上顛球，反復進行，顛球時要注意握拍的力量以及顛球的力量。顛球是一項長期的個人練習乒乓技術的方法，當你可以隨心所欲的控制顛球的高度以及旋轉時，上臺練習時就可以更好的擊中球拍的甜區。
即用乒乓板擊打乒乓球的底部，使其不落地。這是最基本的練習，是練你對球的平衡力。
對著乒乓球桌連正反手削球。只有在搓球技能有很大提高，近搓遠搓、定點隨意的情況下，方才練習削球，搓球比較穩定，而削球因為拍頭的弧形移動，導致乒乓球位置漂移，這是兩種不同的方式，如果搓球練習中穿插削球練習，可能會在實戰中搓不出好球來，而搓球是實戰中運用最多的技術。
壁球運動是一種球撞擊墻體反彈到地面后然后再擊球至墻體的一種運動，如果沒有乒乓球臺練習可以使用這種方法，練習時可以使用擊打方式也可以使用摩擦方式。
把乒乓球當壁球打，即讓球落地一次，再瞬間抽起，使其撞擊墻壁，可以抽打，也可以旋轉。這是模擬實景，練你的應變能力，同時也比較輕松。
如果有一張球臺可以練習發球技術和弧圈技術，發球技術在此就不再具體講解，如何一個人練習弧圈技術呢?首先離臺1m至2m，左手持球將乒乓球舉起，松手使得乒乓球自然下落，當球彈起時使用拉弧圈的正確動作進行弧圈球練習。
7、用發球機
若具備條件可以購買一臺發球機，這是個人練習乒乓技術最有效的一種方法，但對場地及器材要求較高。
2023年精彩的乒乓球比賽（專業20篇）篇十四
我們全班按小組分好，懷著激動的心情來到體育館。接著老師宣布游戲規則：先用吸管吹著乒乓球前進，繞過兩個凳子，吹到對面的同學那里去，對面的同學再吹回來，來回吹三次，老師發給我們每個人一根吸管，一組一個乒乓球。然后，每組的第一個同學趴在地上，撅著屁股，做好了準備。
“開始！”隨著王老師一聲令下，第一組的同學開始奮力地向前吹。
我們組的小浩第一個出場。小浩開始吹了，只見球一會兒被吹得往左滾，一會兒又被吹得往右跑，他努力地控制著乒乓球的方向。瞧，他多么專注，絲毫不敢大意。我看著，琢磨著，感覺挺簡單的。
輪到我了。我吹著乒乓球往前爬，努力地控制球，不讓它找機會“溜”走。可是，這個球不是想象中那么好控制的，它就好像跟我作對似的左右滾動、到了該繞圈的地方，這球就更不聽話了。剛才要直走的時候它繞著滾，現在該繞了，它又筆直地朝前奔去，眼看另一組的同學就要追上來了，我急得就像熱鍋上的螞蟻，只能忙不迭地用手來幫忙。不知怎么的，我突然間悟到了技巧：要轉彎的時候，只要吹乒乓球的旁邊就比較好控制。哈哈，你這個小乒乓球，終于被我征服了吧，看你還怎么跟我作對。
快到終點了，我猛地一吹，乒乓球歡快地朝終點奔去，還帶著跳躍，好像在跳舞似的。最后，經過我們組每一個同學的努力，我們得了“吹乒乓球接力賽”活動的冠軍。我高興極了，在體育館里飛奔起來：“太棒了！我們是第一名！我們是第一名！”
2023年精彩的乒乓球比賽（專業20篇）篇十五
1、賽制：本次比賽實行淘汰賽，初賽一局決勝，半決賽與決賽3盤2勝。
2、分組抽簽規則：
比賽中首輪都采取抽簽分組的方式，若有一人輪空，直接進入下一輪比賽。
第一輪比賽的勝者，重新進行抽簽分組，從數字號碼中抽取。勝者晉級下一輪比賽，輪空組別直接晉級。
一局中首先發球的一方，在該場下一局應首先接發球。在雙打決勝局中，當一方先得5分時，接發球方應交換接發球次序。
2023年精彩的乒乓球比賽（專業20篇）篇十六
為迎接建黨周年慶，進一步激發廣大教職工參加體育鍛煉、提高身體素質的熱情，增進教職工之間的`凝聚力，增強集體榮譽感，豐富業余文化生活。經學院工會委員會研究決定在“七一”建黨節來臨之際舉辦教職工乒乓球比賽，現將有關事項通知如下：
一、比賽地點：圖書館乒乓球室
二、比賽時間：6月28日下午4：30開始
三、參賽范圍：全體教職工
四、比賽辦法及規程：
1、以各二級工會為單位報名參賽。比賽設團體比賽（每隊4人，2男2女）。團體賽分為一組男子單打、一組女子單打和一組混合雙打，單打、雙打選手不能混用，一旦查出取消比賽資格。
2、比賽采用11分球，兩球發球制，每組三局兩勝，兩組勝者該參賽隊方能出現進入下一輪比賽。最終決出冠軍。
3、發球時，球出手時即算比賽開始，發球時要拋出掌心，并離拋球手掌心至少16cm，發球時球拍不得超越端線在球桌上方發球。
4、比賽開始十分鐘后不到者，按棄權處理。
五、賽制辦法：采用單淘汰賽制。
六、獎勵辦法：
比賽設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優秀組織獎若干名（視報名參賽隊確定）。
七、其它：各二級工會于20xx年6月26日之前將領隊及隊員名單報院工會。
學院工會
20xx年6月24日
2023年精彩的乒乓球比賽（專業20篇）篇十七
15.每局比賽結束之后休息時間為一分鐘；
16.下一局比賽開始時，雙方交換場地與發球權；
17.比賽規則最終解釋權歸乒乓球比賽裁判組。
1.比賽開始前雙方猜發球權，獲勝者選擇發球或接發球，接發球者獲得選擇場地權；
7.發球時，乒乓球出手即有效；
12.比賽過程中，乒乓球觸網為好球，此球有效；
13.比賽之中以非握拍手接觸桌面，對方得一分，此次對抗結束；
15.每局比賽結束之后休息時間為一分鐘；
17.比賽規則最終解釋權歸乒乓球比賽裁判組。
2.比賽采取五局三勝制，先獲勝三場者為勝出方；
3.每場比賽均采取三局兩勝11分制；
5.每場比賽規則參照單打比賽規則；
6.比賽規則最終解釋權歸乒乓球比賽裁判組。
2023年精彩的乒乓球比賽（專業20篇）篇十八
今天，三年級的同學在操場上舉行了一場乒乓球大賽。
操場上議論聲、歡笑聲響成了一片。隊員們也做足了準備，信心十足地站在球臺邊，有的隊員緊張得直搓手。
比賽開始了，觀眾立刻安靜了下來。只見小蘭右手拿著球拍，左手拿著球，眼睛死死地盯著球，“砰”的一聲，球發了出去。小麗已經做好了接球準備，右手舉著球拍，左手握成了拳，右手揮起了拍，猛地一打，球像小鳥一樣飛了回去。觀眾們的腦袋跟著球轉來轉去，比賽更激烈了，觀眾們都在為各自的隊員加油。
比賽到了一決勝負的時候，小蘭發了一個旋轉球，小麗沒接住，結果她輸了。這時，小蘭向觀眾席上比了一個勝利的手勢。比賽結束了。
這場比賽可真精彩?。?/p>
2023年精彩的乒乓球比賽（專業20篇）篇十九
今天，是我校的乒乓球小學生作文大全。
回顧這1年半的點點滴滴，我們真的長大了，他們的到來，讓我感覺好親切，我們是那時候的小學生，現在我們上六年級了，那時候的大哥哥大姐姐所擔當的責任落到了我們身上，似乎有些想“媽媽”的感覺(我也不知道為什么會這樣感覺)...
今天，還有其他小學的學生來到我校打乒乓球!兩校的時候不可揣測，深不可測!但是我們還是要說：新豐三小加油!六一的選手們加油!
2023年精彩的乒乓球比賽（專業20篇）篇二十
1.球臺的上層表面叫做比賽臺面，應為與水平面平行的長方形，長2.74米，寬1.525米，由地面向上至臺面高76厘米。
2.比賽臺面不包括球臺臺面的側面。
3.比賽臺面可用任何材料制成，應具有一致的彈性，即當標準球從離臺面30厘米高處落至臺面時，彈起高度應約為23厘米。
4.比賽臺面應呈均勻的暗色，無光澤，沿每個2.74米的比賽合面邊緣各有一條2厘米寬的白色邊線，沿每個1.525米的比賽臺面邊緣各有一條2厘米寬的白色端線。
5.比賽臺面由一個與端線平行的垂直的球網劃分為兩個相等的臺區，各臺區的整個面積應是一個整體。
6.雙打時,各臺區應由一條3毫米寬的白色中線,劃分為兩個相等的“半區”。中線與邊線平行，并應視為右半區的一部分。
1.球網裝置包括球網、懸網繩、網柱及將它們固定在球臺上的夾鉗部分。
2.球網應懸掛在一根繩子上,繩子兩端系在高15.5厘米的直立網柱上,網柱外緣離開邊線外緣的距離為15.25厘米。
3.整個球網的頂端距離比賽臺面15.25厘米。
4.整個球網的底邊應盡量貼近比賽臺面，其兩端應盡量貼近網柱。
5.球應為圓球體，直徑為40毫米。
6.球重2.7克。
7.球應用賽璐璐或類似的材料制成,呈白色、黃色或橙色，且無光澤。
1.球拍的大小，形狀和重量不限，但底板應平整、堅硬。
2.底板厚度至少應有85%的天然木料，加強底板的粘合層可用諸如碳纖維，玻璃纖維或壓縮紙等纖維材料，每層粘合層不超過底板總厚度的7.5%或0.35毫米。
3.用來擊球的拍面應用一層顆粒向外的普通顆粒膠覆蓋，連同粘合劑厚度不超過2毫米;或用顆粒向內或向外的海綿膠覆蓋，連同粘合劑，厚度不超過4毫米。
4.”普通顆粒膠”是一層無泡沫的天然橡膠或合成橡膠，其顆粒必須以每平方厘米不少于10顆，不多于50顆的平均密度分布整個表面。
5."海綿膠"即在一層泡沫橡膠上覆蓋一層普通顆粒膠，普遍顆粒膠的厚度不超過2毫米。
6.覆蓋物應覆蓋整個拍面，但不得超過其邊緣。靠近拍柄部分以及手指執握部分可不予以覆蓋，也可用任何材料覆蓋。
7.底板、底板中的任何夾層、覆蓋物以及粘合層均應為厚度均勻的一個整體。
8.球拍兩面不論是否有覆蓋物，必須無光澤，且一面為鮮紅色，另一面為黑色。拍身邊緣上的包邊應無光澤，不得呈白色。
9.由于意外的損壞、磨損或褪色，造成拍面的整體性和顏色上的一致性出現輕微的差異。只要未明顯改變拍面的性能，可以允許使用。
10.比賽開始時及比賽過程中運動員需要更換球拍時，必須向對方和裁判員展示他將要使用的球拍，并允許他們檢查。
1.“回合”：球處于比賽狀態的一段時間。
2.“球處比賽狀態”：從發球時球被有意向上拋起前，靜止在不執拍手掌上的一瞬間，到該回合被判得分或重發球。
3.“重發球”：不予判分的回合。
4.“一分”：判分的回合。
5.“執拍手”：正握著球拍的手。
6.“不執拍手”：未握著球拍的手。
7.“擊球”：用握在手中的球拍或執拍手手腕以下部分觸球。
8."阻擋”：對方擊球后，處于比賽狀態的球尚未觸及本方臺區也未超過比賽臺面或其端線，即觸及本方運動員或其穿帶的任何物品。
9.發球員"：在一個回合中，首先擊球的運動員。
10.“接發球員：在一個回合中，第二個擊球的運動員。
11."裁判員：被指定管理一場比賽的人。
12.“裁判助理"：被指定在某些方面協助裁判員工作的人。
13.運動員“穿或帶”的任何物品，包括他在一個回合開始時穿或帶的任何物品。
14.球從突出臺外的球網裝置之下或之外經過，或回擊的球越過球網后又回彈過網，均應視作已”超過或繞過”球網裝置。
15.球臺的“端線”包括端線兩端的無限延長線。
2.發球員須用手把球幾乎垂直地向上拋起，不得使球旋轉，并使球在離開不執拍手的手掌之后上升不少于16厘米，拋球上升路線與垂線之間夾角不能大于45度。
3.當球從拋起的最高點下降時，發球員方可擊球，使球首先觸及本方臺區，然后越過或繞過球網裝置，再觸及接發球員的臺區。在雙打中，球應先后觸及發球員和接發球員的右半區。
4.從拋球前球靜止的最后一瞬間到擊球時，球和球拍應在比賽臺面的水平面之上。
5.擊球時，球應在發球方的端線之后，但不能超過發球員身體(手臂、頭或腿除外)離端線最遠的部分。
6.運動員發球時，有責任讓裁判員或副裁判員看清他是否按照合法發球的規定發球。
7.如果裁判員懷疑發球員某個發球動作的正確性，并且他或者副裁判員都不能確信該發球動作不合法，一場比賽中此現象第一次出現時，裁判員可以警告發球員而不予判分。
8.在同一場比賽中，如果運動員發球動作的正確性再次受到懷疑，不管是否出于同樣的原因，不再警告而判失一分。
9.無論是否第一次或任何時候，只要發球員明顯沒有按照合法發球的規定發球，他將被判失一分，無需警告。
10.運動員因身體傷病而不能嚴格遵守合法發球的某些規定時，可由裁判員做出決定免予執行，但須在賽前向裁判員說明。
1.對方發球或還擊后，本方運動員必須擊球，使球直接越過或繞過球網裝置，或觸及球網裝置后，再觸及對方臺區。
1.在單打中，首先由發球員合法發球，再由接發球員合法還擊，然后兩者交替合法還擊。
2.在雙打中，首先由球員合法發球，再由接發球員合法還擊，然后由發球員的同伴合法還擊，再由接發球員的同伴合法還擊，此后，運動員按此次序輪流合法還擊。
1.回合出現下列情況應判重發球：
2.如果發球員發出的球，在越過或繞過球網裝置時,觸及球網裝置，此后成為合法發球或被接發球員或其同伴阻擋。
3.如果接發球員或同伴未準備好時，球己發出：而且接發球員或其同伴均沒有企圖擊球。
4.由于發生了運動員無法控制的干擾，而使運動員未能合法發球、合法還擊或遵守規則。
5.裁判員或副裁判員暫停比賽。
6.在雙打時，運動員錯發，錯接。
7.可以在下列情況下暫停比賽：
8.由于要糾正發球、接發球次序或方位錯誤;
9.由于要實行輪換發球法;
10.由于警告或處罰運動員;
11.由于比賽環境受到干擾，以致該回合結果有可能受到影響。
1.除被判重發球的回合，下列情況(均是在比賽狀態下)運動員得一分：
2.對方運動員未能合法發球;
3.對方運動員未能合法還擊;
4.運動員在發球或還擊后，對方運動員在擊球前，球觸及了除球網裝置以外的任何東西;
5.對方擊球后，該球越過本方端線而沒有觸及本方臺區;
6.對方阻擋;
7.對方連擊;
8.對方用不符合1.4.3條款的拍面擊球;
9.對方運動員或他穿戴的任何東西使球臺移動;
11.對方運動員不執拍手觸及比賽臺面;
12.雙打時，對方運動員擊球次序錯誤;
13.執行輪換發球法時，接發球運動員或其雙打同伴，包括接發球一擊，完成了13次合法還擊。
1.在一局比賽中，先得11分的一方為勝方，10平后，先多得2分的一方為勝方。
1.一場比賽應采用三局兩勝制或五局三勝制或七局四勝制。
2.一場比賽應連續進行，但在局與局之間，任何一名運動員都有權要求不超過兩分鐘的休息時間。
1.選擇發球，接發球和這一方,那一方的權力應由抽簽來決定，中簽者可以選擇先發球或先接發球，或選擇先在某一方。
2.當一方運動員選擇了先發球或先接發球，或選擇先在某一方后，另一方運動員應有另一個選擇的權力。
3.在獲得每2分之后，接發球方即成為發球方,依此類推，直至該局比賽結束， 或者直至雙方比分都達到10分或實行輪換發球法，這時，發球和接發次序仍然不變，但每人只輪發一分球。
4.在雙打的第一局比賽中,先發球方確定第一發球員,再由先接發球方確定第一接發球員。在以后的各局比賽中，第一發球員確定后，第一接發球員應是前一局發球給他的運動員。
5.在雙打中，每次換發球時,前面的接發球員應成為發球員，前面的發球員的同伴應成為接發球員。
6.一局中首先發球的一方，在該場下一局應首先接發球。在雙打決勝局中，當一方先得5分時，接發球方應交換接發球次序。
7.一局中，在某一方位比賽的一方,在該場下一局應換到另一方位.在決勝局中，一方先得5分時，雙方應交換方位。
1.裁判員一旦發現發球、接發球次序錯誤，應立即暫停比賽,并按該場比賽開始時確立的次序，按場上比分由應該發球或接發球的運動員發球或接發球;在雙打中,則按發現錯誤時那一局中首先有發球權的一方所確立的次序進行糾正，繼續比賽。
2.裁判員一旦發現運動員應交換方位而未交換時,應立即暫停比賽，并按該場比賽開始時確立的次序按場上比分運動員應站的正確方位進行糾正，再繼續比賽。
3.在任何情況下，發現錯誤之前的所有得分均有效。
2.當時限到時，球仍處于比賽狀態，裁判員應立即暫停比賽。由被暫?；睾系陌l球員發球，繼續比賽。
3.當時限到時，球未處于比賽狀態，應由前一回合的接發球員發球，繼續比賽。
4.此后，每個運動員都輪發一分球，直至該局結束。如果接發球方進行了13次合法還擊，則判發球方失一分。
5.換發球法一經實行，該場比賽的剩余部分必須繼續實行，直至該場比賽結束