效能士的七個習慣讀后感范文（19篇）

讀后感是我們讀完一本書或者文章后對其中所獲得的知識、感受和思考進行總結的一種方式。如果大家對于撰寫讀后感還不太了解，可以參考以下幾篇范文。希望對大家的寫作有所啟示和幫助。

效能士的七個習慣讀后感范文（19篇）篇一

習慣一：積極主動——個人愿景的原則。

習慣二：以終為始——自我領導的原則。

習慣三：要事第一——自我管理的原則。

習慣四：雙贏思維——人際領導的原則。

習慣五：知彼解己——移情溝通的原則。

習慣六：統合綜效——創造性合作的原則。

習慣七：不斷更新——平衡的自我更新的原則。

這七大習慣里，讓我印象深刻的就是習慣一：積極主動——個人愿景的原則，自我意識、想象力、良知、獨立意志是人類的四大天賦，也是職場人士天然具備的重要資源。但是，只有通過運用高效能的思維框架，才能將這些資源轉化為成果。人的效能受情緒、心境、刺激和外在環境等外在因素的影響。因此我們可以通過積極主動的.心態來提高我們的效能！

習慣六：統合綜效——創造性合作的原則，協作增效又稱統合綜效。協作增效是建設性合作的習慣，意味著你能與他人共同創造一些個人單干時達不到的業績。協作增效的實質是重視差異、尊重差異、建立優勢并彌補弱點。人們一旦經歷了真正的統合綜效，他們就不再放棄。合作是我們的重要課題，也是我們該不斷思考并提升與他人的合作能力。這章節讓我懂得尊重他人與自己的差異，懂得個人力量只有匯集于眾人之中才有他的發揮空間。

效能士的七個習慣讀后感范文（19篇）篇二

拜讀了本書之始，是抱著讀雞湯的心態的，但只在開篇就改變了自己的觀點，作者點明，這7個習慣并不是自己發明的而是一直存在于人類社會中，尤其是成功者的身上，作者只是把這些習慣發現，整理，推廣，以至于廣泛運用，在生活工作中人生中的任何階段都可以受益，細細品味，深深感悟，以下做出我的讀書感言：

習慣一：積極主動采取主動，為自己過去、現在以及未來的行為負責，并依據原則及價值觀，而非情緒或外在環境來下決定。

（積極主動是做所有事的要素，是為自己負責的核心，沒有積極的心態，沒有主動的精神，將會一事無成）。

習慣二：以終為始所有事物都經過兩次的創造——先是在腦海里醞釀，其次才是實質的創造。領導工作的核心，就是在共有的使命、愿景和價值觀之后，創造出一個文化。

（有計劃有節奏的做事，短期，中期，長期的規劃，有明確的目的，才不會偏離人生的軌跡，如同伐樹的小故事，做的在好在快，但是砍伐的方向是錯的，結果必將背離預期）。

習慣三：要事第一實質的創造，是夢想的組織與實踐。

（現在快節奏的生活和工作等同于和時間賽跑，要確定事情的重要性，理清調理，集中精神和時機優先做最重要的事，多余時機做次要的事，碎片時間做不緊急的事，否則會本末倒置事事無成）。

習慣四：雙贏思維是一種基于互敬，尋求互惠的思考框架與心意，目的是更豐富的機會、財富及資源，而非敵對式競爭。

（淺顯的說，站在對方的立場來看待事情，也叫透過事物看本質，最完美的成功即是雙贏甚至多贏的成功，）。

習慣五：知彼解己當我們舍棄回答心，改以了解心去聆聽別人，便能開啟真正的溝通，增進彼此的關系。

（站到對方的角度去分析和考慮遇到的問題，和主觀的認知會有很大差異，被認同是個體交往最被滿足的一種心態）。

習慣六：統合綜效非按照我的方式，亦非遵循你的方式，而是第三種遠勝過于個人之見的辦法。

（自身的學識經驗能力決定了對事物的判斷，基于公平公正的立場找到最有利有效的解決方案才是最完美的答案）。

習慣七：不斷更新如何在身體、精神、智力，社會或情感四個基本生活層面不斷更新自己。

（先在平時中運用好的習慣，潛移默化，久而久之好的習慣會深深融入一言一行中去）。

平時接觸和本身運用多的是雙贏思維，就針對這點發表下我的看法：雙贏思維是過程，是一種方法．用雙贏思維融入我們的生活和工作．在合作的`時候有很多付出是沒有結果的，比如約談一個客戶，談產品，談政策，談要求等等，但最后，常常是沒有能夠合作．當用雙贏思維去面對這個問題的時候，會發現，我談的根本不是客戶所需求的，客戶的痛點不在這里，對方沒有獲取自己想要的，無法打動他來做我的產品，發現客戶的問題，幫他指出并能解決，公司的發展如何突破，員工如何管理會更有激情，產品如何盈利，我們的特點是什么，如何和現在的狀態結合，創造出1+1大于2的結果，才說說服和打動客戶的本質，即使現在沒有成功合作，那么在這個過程中，可能獲得了一個朋友．你可能儲存了一個口碑的，釋放了一個信息在對方的心里．在合適的時機必將以我的產品作為第一選擇來接納。

很多人過計較階段性得與失，但人生和工作都是一個過程，目標是終點，路途的經過更重要．由此以終為始變的十分重要．確立了這個，我們會更有效率感，更接近你想要的結果．在這個過程當中，七個習慣是一個非常重要的思想，用它的指引，我們行走的會更遠，當我們把七個習慣作為與人接觸交往的時候，任何的問題都可以運用，用它來促進自己，而不是束縛．從時間效率到過程結果上，我們要處理的更有條理會看的很遠，格局變的更大．持之以恒必然有之前不敢想象的收獲。

效能士的七個習慣讀后感范文（19篇）篇三

現在的互聯網時代毒雞湯太多，道理聽不完……花了一周的時間讀完了《高效能人士的七個習慣》，相比較而言，我平常愛看的是人物自傳類的，因為他用故事的方式灌輸道理和他想闡釋的見解，通過具體的事例能讓我很快get到作者的思想。這本書我沒看過，但作者史蒂芬·柯維我卻不是很陌生，我在高中的語文課堂上看過作者的演講視頻。我當時只覺得他是個很陽光的演講家，也可以說是一位有自己見解的學者，但通過通讀這篇文章，我認為我對他的理解又高了一個檔次。

雖然這本書的教育意義推薦閱讀者是美國公司員工、政府機關公務員和軍隊官兵，但我認為，這本書的教育意義可以說小可小到生活細節中的品德，說大也能給成功人士、大企業乃至國家一些指導建議。無論是在學習、工作、人際等等方面，“高效能”永遠是我們追求的目標。學習上，老師和父母希望你“高效能”，希望你能將學的東西高效地轉化到考試上；工作上，你的上級希望你能“高效能”，他們需要更多的創造力和能力讓他的企業生機勃勃、不斷壯大。人際交往中，如果你能快速融入，理解他人并讓他人也能接受你，那你也必不可少“高效能”。

這本書重點強調了當今社會重塑品德的必要，它是對有關自我拯救論著的極具價值的補充。七個習慣：積極主動、以終為始、要事第一、雙贏思維、知彼解己、統合綜效、不斷更新。每一個習慣他都有具體的感同身受的例子和具體的分析的題目供讀者思考。

我印象最深的一個習慣是：要事第一。

我們總是覺得我們身邊亂七八糟的事情都一起砸過來，這個時候自我管理就顯得尤為重要。擁有獨立意志是多么重要的事，你一定要知道你自己的核心想法，什么事是最要做的，什么事是當務之急的，什么事價值是最大的，什么事是能影響你很多的，這些在你的意識中都要非常明確。另外，不要讓瑣事牽著鼻子走，高效能人士腦子里不會裝著問題，裝的是機會，合理分配好每一個時間的人才能做到，做事有效率，做事有價值。

對我來說，有的時候就是事情太多的時候，我總想兼顧，所以可能做出來的事并不那么完美，我有點完美主義，但又忽略了“魚和熊掌不可兼得”的道理，讀完柯維的這一章節，讓我對自己的定位和個人管理有了深刻的認識，原來掌握時間和分配時間也非常重要，我要明確我的目標是什么，我要完成這個目標首先要做什么？在這個過程中我又需要先做什么？這些都是我要整理和合理安排的。另外就是我的價值觀，我覺得什么對我重要？我是否明白自己的潛力在哪？我對什么事情熱情最高？這些原來我都要綜合考慮。

還有一點是我覺得柯維的建議中跟我聯系非常大的，也是我的經理要求我做的每天匯報一下動態和行程。

柯維建議大家都要有個每天和每周的計劃，如果一個人都不能對自己有科學和常規的計劃，那么你的處事只會是碌碌無為還會讓你在某些時刻感到迷茫。利用一切可利用的資源達到我想要達到的目標也是非常難卻有意義的事情，我們不斷獲取資源，不斷掌握資源，為的就是有一天我們可以利用這些資源幫助我們完成一些事，特別是要事，要事第一的思維定式一定要在我腦子中養成。

還有一個習慣我也是看完之后非常感慨，就是自我更新。

我一直相信人無完人，我每次看綜藝和人物傳記的時候，看那些成功人士，他們沒有一個是對自己滿意的，他們一直覺得還能自我完善，自我超越，這是我覺得難能可貴的地方，當一個人站的起點越高，他就有種“高處不勝寒”的感覺，而這種感覺會讓他們覺得，“山外有山、人外有人”，他們會不斷找到自己做的還不夠好的地方，不斷完善，以致于更加優秀，這無論是身體上、精神上、甚至于智力和社會情感上。柯維能成功影響無數個政界人士也能影響無數個平凡百姓，因為他講這些理論闡釋的很透徹，我們將顯示的故事同道理連接在了一起，這時人們就會樂于并甘于接受，能夠做到自我更新的人除了非凡的毅力也需要勇氣，因為不是所有人都能正視自己的缺點，我們總愛在別人身上挑毛病，這就讓我們無形中把自己的地位自以為是的放的太高，殊不知，在別人眼中的你是個不求上進、原地踏步的平庸之人。而自我更新，實在太難了，說細了，更新與否，和其他六個習慣密不可分，你沒有具備這些品德，你內心再想更新也做不了什么實質性成果。

一周的時間，每天零散時間拼湊的一本書，我想我還需要再讀幾遍，這也是提升自我的一個好機會，希望自己借著這本書能夠悟到一些東西，在今后的工作中，能夠超越自己也能和身邊的同事和諧相處，一起進步。

效能士的七個習慣讀后感范文（19篇）篇四

以前收集過這本書的讀書筆記的ppt，覺得這本書對于職業習慣的養成很有幫助。原著沒有花時間認真的讀一遍。這一回認真的把原著看了一遍，仍然的很多的收獲。

習慣的養成，是需要花精力，有意志的刻意練習的。雖然都知道一個習慣的養成需要花21天。但是七個習慣的養成，就不那么容易了。作者提出的“全面成功”的概念，必須由內而外的塑造自己。說實話，當我把這些原則和標準再梳理一遍的時候，我發現很多時候我們會覺得堅持太難，或者“差不多就可以了”的想法，讓自己放棄了做得更好的機會。

總結一下這七種習慣：主動積極；以終為始；要事第一；雙贏思維；知彼知己；統合綜效；不斷更新；從修養內在品德出發，由內而外開啟改變之門，從個人的成功到人際關系的成功，進而達到全面觀照生命的境界。如果說人生最佳的投資，就是“自我投資”，那么本書中提及的七大習慣，絕對值得我們每個人投資。

我們面對工作和生活，會有各種壓力和機會，我們要做出自己的反饋和選擇。這個時候，就需要知道自己是誰，自己能夠做什么，自己的價值觀是什么。講品德也好，說信念也罷，其實就是“原則”讓我們與別人區別開，讓我們能夠之所以是我，而不是別人，讓自己能夠堅持下去的最本原的東西。

主動積極是心態。不管是做什么工作，心態都非常重要。積極的人，象太陽，照到哪里哪里亮；消極的人，象月亮，初一十五不一樣。積極心態不能只停留在口頭上，應該是驅動行動的發動機。

以終為始，是指得目標管理。當我們知道自己的方向和目標在哪里的時候，我們就不會產生混亂，就不會盲目行動。而目標管理要細化成每年每月每周每一天，才會有實際的意義。如果目標只是一個數字或者是一幅圖畫，而不是細化成的一張每天應該做什么的執行表，就沒有做到位。

要事第一，是指時間管理。每個人的時間都是公平的，都是一天24小時。但是為什么有人可以年紀輕輕積累了巨大的財富？因為他的效率非常高。當我們把工作安排的井井有條的時候，當我們每天不是都在做救火隊員的時候，我們的效率就很高。把握時間，其實就是非常嚴格的自我管理。做好要事第一，你就不會產生混亂。

雙贏思維，是為人處事的一種積極思維。有時候過分強調“利他”，會讓人覺得委屈自己。而雙贏甚至多贏是更積極更平衡的一種思維。我們有時候為了達到目的，會委曲求全，這其實從本書的角度來看，是錯誤的想法。不能為了工作而乎略了家庭乃至自己的身體。

知己知彼，百戰不殆。這是《孫子兵法》里最著名的一句話。不論是職業的選擇，還是個人的成長，還是具體的工作，這句話都有非常重要的指導意義。

統合綜效，是一種戰略思維，是站在高處看全局的一種思維。往往在工作中，我們只做到了樹木，看到一個點的好與壞，可能會有一些片面的想法。而當我們跳出自己的小圈子，站在全局看問題的時候，我們會更全面，就不會犯錯誤，或者少犯錯誤。

最后一條，就是我們不能停止學習和進步，要不斷的自我迭代和更新。時代的高速發展，知識的不斷創新，只有不斷的學習不斷的自我更新，才能跟上時代的步伐。

人的成長歷程雖是漸進的，效果卻是革命性的。前三個有關個人成功的習慣，可以大幅度提高你的自信。你將更能認清自己的本質、內心深處的價值觀、個人獨特的才干與能耐。凡是秉持自己的信念而活的人，就能產生自尊、尊重和自制力，并且內心平和。你會以內在的價值標準，而不是個人的好惡或與別人比較的結果，來衡量自己。這時候，事情對錯的尺度已經無關乎是否會與別人的看法一致。

你會意外地發現，當你不再介意別人怎樣看待你時，你反而會去關心別人、關心他們所處環境以及與他們的關系。你不再讓別人影響自己的情緒，反而更能接受改變，因為你發現了一些恒久不變的內在本質，可以作為你的精神支柱。

第四至第六種習慣，能夠重建以往惡化、甚至斷絕了的人際關系。原本不錯的交情則更為穩固。

第七種習慣可加強前面的六個習慣，時時為你充電，一步步地達到真正的獨立與成功。

效能士的七個習慣讀后感范文（19篇）篇五

《高效能人士的七個習慣》是美國作家史蒂芬柯維所著，這七個習慣分別是積極主動、以終為始、要事第一、雙贏思維、知彼解己、綜合綜效、不斷更新。整體分析這七個習慣，發現執行力價值最高的習慣之一是要事第一。

要事第一的習慣可以鍛煉自我領導與自我管理的能力。書中解釋自我領導是在決定哪些事情重要，自我管理主要是將不同重要的事進行優先排序，并在實施計劃的過程中做到自律和條理清晰。作者從生理學角度解釋在自我領導過程中是右腦在起主導作用，而自我管理的過程是左腦起重要作用，用來對重要的事進行分析和排序。

書中認為做到自我領導和自我管理需要有獨立的意志，是否具有獨立意志的表現是誠實守信，品行合一。這種由內而外形成的自我管理，是獨立意志的具有體現。由于自我品行良好，因此在執行過程中不會很痛苦與艱難，同時，在獨立意志指導下的人們將容易控制自己的感情、沖動與情緒。讀到此，深刻體會到一個人品行的重要性，不僅僅是有助于我們進行與他人的溝通交流，提高辦事效率，同時良好的品行又是自我的一場修行，在不斷歷練中淬取精華，這也許就是支撐人不斷奮斗的精神食糧吧!

第一緊急而又重要的事，如危機、迫切需要解決的問題、在限定時間內需要完成的工作;。

第三緊急但又不重要的事如接待訪客、電話、會議、某些在自我能力之外的公共活動等;。

第四，不緊急又不重要的事如電話、信件、消磨時間的活動等。書中指出，高效能認識一般都能把第二類事物做的很好，成績平凡者都把時間浪費在了第三類、第四類事物上，(嗯嗯，我是第三類)。如何糾正、改善自我時間管理能力，書中建議我們以周為單位安排計劃，可以從自我不同角色著手，比如作為子女，這周幾要給父母打電話，作為女朋友，哪個時間要去約會等。

要事第一這個習慣的養成過程是自我領導跟管理的一個過程，愿我們在整個過程中以自我原則為中心，關注個人注重的焦點問題以便于對周圍事物的時間分配與管理做出合理判斷。

效能士的七個習慣讀后感范文（19篇）篇六

效能士的七個習慣讀后感范文（19篇）篇七

本周，我們共讀的是《高效能人士的七個習慣》習慣四——雙贏思維。steven已經在文中解釋得非常明白，自己/對方+贏/輸組合的4種模式中，只有雙贏的情況擁有巨大的長期價值。

“雙贏者把生活看作一個合作的舞臺，而不是一個角斗場。一般人看事情多用二分法：非強即弱，非勝即敗。其實世界之大，人人都有足夠的立足空間，他人之得不必就視為自己之失。”這是柯維博士在書中對雙贏者的描述。

不把世界看成一個零合游戲場，而是有足夠的蛋糕可供分配。雙贏，是一起把蛋糕做大，而不是去搶別人的蛋糕。基于此，我有兩個不同的觀點，和大家探討！

其實，最開始看到“雙贏”這個概念的時候，我就想到了科幻作品《三體》里的“黑暗森林法則”的觀點，它基于作者筆下的宇宙文明兩條基本公理：

1、生存是文明的第一需要。

2、文明不斷擴長和擴張，但宇宙中物質總量保持不變。

于是，文明與文明之間，相互不可見，不主動尋找（增加暴露自己的風險），只要發現，不接觸，遠距離毀滅是最好的解決方案。這像極了黑暗森林，有多個獵人，都有槍，相互之間有好有壞，為了保全自己，只能是隱藏在黑暗中，只要有光或者聲音，就直接開槍。

和這個觀點相似的，在社會心理學中，另一個概念叫零和博弈（zero-sumgame），又稱零和游戲，是博弈論的一個概念，屬非合作博弈。指參與博弈的各方，在嚴格競爭下，一方的收益必然意味著另一方的損失，博弈各方的收益和損失相加總和永遠為“零”，雙方不存在合作的可能。

這個概念背后隱藏的邏輯是，“世界”是一個封閉的系統，財富、資源、機遇都是有限的，個別人、個別地區和個別國家財富的增加必然意味著對其他人、其他地區和國家的掠奪，這是一個“邪惡進化論”式的弱肉強食的世界。

這個角度，貌似和steven的觀點相悖了啊？其實不然。

我仔細想了想，任何事情都不應該二元對立地來看待。同樣，任何一個概念，也應該因地制宜，因時制宜，甚至因人而異。

1、除了零合游戲，還有負和游戲、或是正和游戲，語境很重要。

2、“互惠共贏”的語境，是基于“雙方合作”的基礎。

3、與合作相對的是競爭；“在有限的資源里，如何競爭”則完全是另一個話題。

4、對21世紀的地球人類來說，“資源”相對“無限”。（三體里說的資源有限，講的是宏觀宇宙物質總量，不可同日而語）。

5、在目前“資源相對無限”的情況下，基于雙方合作的基礎上，尤其是商業領域，“互惠共贏”是最有長期價值的事情。

經過以上一番發散思考，優勝劣汰的黑暗森林法則，僅存在于“資源有限”的競爭語境之下。而本章steven講述的是“互惠共贏”，是資源相對無限的合作語境。

從歷史的角度來看，人類的發展史就是為了“更好地生存”。而不斷抱團變革的歷程。從原始社會的群居，到后來的采集文明、狩獵文明、農耕文明，人類是通過打破一個個小團體、小氏族、小部落的邊界而建立了整個文明史，推動人類社會的車輪滾滾向前。這是合作。

合作建立在一個前提下，就是互惠共贏。而互惠共贏又建立在另一個重要的前提下，就是你相信“資源是無限的”，你相信與他人合作，“贏”的東西會更多。

《人類簡史》里，提到一個觀點：人類祖先開展合作，建立在“集體想象”的基礎上。這個“集體想象”逐漸創造出了神話、圖騰、文字符號、政治原型，其中發展出的最重要的三個普世共同體是：宗教、貨幣、帝國（可無限擴張和自我復制的政治模型）。也就是說，人類祖先正是因為集體相信，才凝聚到了一起。

雖然我的頭腦和意識告訴我，ok，steven說得確實很有道理，而且我在頭腦層面也確實認可在這個語境下的道理和邏輯。我當然知道，合作共贏是多么重要，沒有它，就不可能有企業，不可能有國家甚至是整個人類文明。但好歹也算學了兩年心理學，我總還是有種隱約模糊的覺察：在頭腦意識不到的地方，在潛意識深處，我對“合作共贏”好像是有限制性信念的。換句話說，我的頭腦告訴我要這么相信，但潛意識卻是半信半疑。這也是為啥我一邊讀書，一邊腦子里自然就聯想到黑暗森林法則的原因。

這個限制性信念是什么呢？它來源于哪里？我應該怎么破除它？

自由聯想的時候，我就想到了以前上學的時候。所有的老師和家長都會告訴我們：錄取名額是有限的，高考就像獨木橋，一定要競爭。想必大家或多或少都有過這樣的時刻：無意識地把自己的同班同學當做是競爭對手，然后導致的結果就是：遇到疑惑了，自己悶著，總之是不會和同學討論的。高中的學習就像是一段孤獨的朝圣。直到現在，我再去仔細覺察的時候，也還是會發現，偶爾自己和同事、朋友相處的時候，潛意識里總有個要“一較高下”的封閉概念浮出來。

1、高考具有局限性，只是在那個特殊環境下的特殊場域而已。不代表整個世界。

2、作為一個成人，“世界”的定義可以無限大。

3、競爭時需要展現力量。合作時需要互惠共贏。steven也談到了建立共贏的品德、關系、協議、制度的重要性。

4、判斷何時、何地、如何競爭與合作，這需要智慧。也是我要不斷學習和思考的。

任何的限制性信念，覺察到它，并及時修訂更新，其影響不攻自破。

效能士的七個習慣讀后感范文（19篇）篇八

讀過這本書后，我發現書中講解的七個習慣更像是一個高效人士的構成。這七個習慣對人性格上進行重塑，如果養成這七個習慣，人生路上也能少走很多彎路。

回想曾經的自己，真的只是在被動學習，沒有學習的目標，漫無目的。老師教哪學哪，作業做哪就做哪。要是學習上自己能夠積極主動，我想我能有更好的成績。書中的積極主動，不是狹義的，不只是態度上，行動上的，它更多的是先從思想上入手，自己對事物的全貌主動的預測，且自己也有后續行動的措施，然后積極主動，絕不動搖地去執行，并不斷調整，直到取得自己想要的結果。

想想自己所做的那些事有多少是堅持到底的，真的是少的可憐。如果我能將那些想做的事情堅持到底，我想我能學得更好，書中以始為終，在我理解看來她就像是指路的燈，告訴我目標是哪，提醒你堅持下去，首先我們要知道自己想要什么？確定自己的目標后，再根據自己想要的制定計劃，步步為營，如果沒有以始為終的結果導向思維，若是走一步看一步，那肯定是行不通的，這樣你無法確定自己走的路是不是對的。

生活中事情繁雜，大致分為，重要緊急，重要不緊急，不重要緊急和不重要不緊急的四大類。我們往往是不知道怎么分配時間，而導致時間花在了不該花的事情上，而那些要事一個也沒完成。書中的“要事第一”，是指把時間分配給重要的事情，而不是緊急的事，不管每天被緊急的事情如何纏得無法脫身，也要抽一點時間出來干自己重要的事情，畢竟一個人的時間和精力都是有限的，所以我們要妥善安排，分清主次。這樣可以做到事事有條理，從而不會忘記最重要的事情。

人們都是自私的，只要沒有波及自身利益自己就不會有過多的想法，但這種想法是危險的。“雙贏思維”簡單來說就是你好，我也好，大家更好。在一個集體里面，只有集體好了，個人才能更好，每個個人都應盡力去維護集體，最終受益的也還是個人。而反過來也一樣，正所謂“一榮俱榮，一損俱損”。雙贏思維，鼓勵我們相互協作解決問題，并找到互惠的解決方法。

我們處事的時候往往自以為是的去判斷事物，去評價工作，別人犯錯也是一味的以自己的角度去評判別人。在交流中也是以自己的經歷觀念去對別人的觀念進行評價，這是一種低效率的交流情況。這種情況下，集體效能就不能有效的發揮出來。如果我們大家都能學會換位思考，以此來加強團隊戰斗力和協作精神，關鍵時刻能互相協作打硬仗，通過每個人的切實努力，我們可以發揮出更強的能力。

做什么事一個人的力量是有限的，只有懂得合作才能將效率最大化。書中指出，既不按照自己的方式，也不遵循別人的方式，而是通過合作創造出1+1＞2的高效方法，一個人不能解決的問題，可以通過大家綜合討論進行解決，充分發揮團隊的力量。一個人可以走得很快，但一個團隊可以走的更遠。

人生最值得投資的就是磨練自己，因為生活與服務人群都得靠自己，這是最珍貴的工具。只有具備良好的思考學習創造與適應的能力才能利于不敗之地。就像擁有才擁有財富，并不代表經濟獨立，只有擁有創造財富的能力，才具有真正可靠的經濟實力。我們要不斷更新的四個方面，身體方面：適當運動，有助于健康；精神方面：蕩滌心靈的塵埃；心智方面不停的自我教育；社會情感方面：歷練待人處事之道。

這七個習慣是一個整體，積極主動的態度，以始為終的愿景，要是第一的把握，雙贏思維的互賴，知彼解己的溝通，統合終效的合作和不斷更新的創造他們相輔相成。

效能士的七個習慣讀后感范文（19篇）篇九

還記得我第一次看到這本書的時候，我真的是對它提不起興趣，認為它不過是本普普通通的雞湯書。直到現在我也無法提起對它的興趣，但是，即使我只是看了那么幾篇，而并沒有通讀全書，我卻真正的感覺到它的好處以及對我的影響。

在美國，這本書影響力僅次于《圣經》。看到這句話我還在想，這本書為何如此具有影響。我第一次看這本書，隨便翻到了一章我較為感興趣的標題：再論由內而外造就自己。柯維以他和妻子為例，分享了他與妻子間關于談話交流的問題，發現：看似瑣碎的小事，往往也源自刻骨銘心的情感經歷，如果只看表面，而沒有挖掘深層的敏感問題，無異于在踐踏對方心中的圣土。當然，這只是這一章其中的一個標題，都是在闡釋一個簡單的理念：刺激與回應之間存在一段距離，成長和幸福的關鍵就在于我們如何利用這段距離。

老師總是在建議我們預備一本備忘本記錄安排好自己想要做的事情。可我總覺得這對于我來說絲毫不起作用，我無法確認自己現在做什么。即使我有想要做的且規劃好的就差完成打勾，但備忘本上永遠沒有那完成的痕跡。要么就是不想完成了或者改變心意了，認為計劃永遠趕不上變化。

作者提倡我們要遵守做作法令，所有事件以準則為核心，不要簡單地用腦筋中的教訓想當然，因為這樣看的世界不是客觀存在的，而是你帶著自己的有色眼鏡看到的。對事物原來面孔認識的偏頗都會影響到舉動，從而直接導致成果的謬以千里。這就是為什么很多人認為明明怎樣怎樣了，卻沒有怎么怎樣。

作者將習慣定義為知識、技巧、意愿的結合體。通俗的理解就是，知道自己要做什么，也清楚應該怎么做，更有這個意愿去做。思想決定行動，行動決定習慣，讀后感.習慣決定品德，品德決定命運。的確，習慣會在潛移默化中影響我們行事做人的方式，左右我們的成敗。本書闡述了“積極主動”、“以終為始”、“要事第一”、“雙贏思維”、“知彼解己”、“統合綜效”、“不斷更新”七個習慣，讓這些習慣可以使我們從依賴到獨立，從獨立到互賴。在我翻到如何使用這本書之前，我真的只是把它當成書來看，看作者描述的事例就像是在看故事，看到名人名言只是略略掃過。看完如何使用這本書之后，我才知道，你要以老師的身份去閱讀效果才會更好，不僅僅只是吸收，你還要復述，在四十八小時以內做好分享閱讀心得的準備，把你最記憶深刻的內容講給身邊的人聽。

得之太易者必不受珍惜。在學習這些習慣的過程中不斷成長和進步，對自己的改變要有耐心，長時間堅持，必會有成效。

效能士的七個習慣讀后感范文（19篇）篇十

閱讀史蒂芬·柯維《高效能人士的七個習慣》一書，對書中所介紹的7個習慣有了新的理解，雖然成功人士的七個習慣（即主動進取、以終為始、要事第一、雙贏思維、知彼解己、統合綜效和不斷更新）早已不是什么新鮮的培訓主題了，但卻是為數不多的經典之一，當我系統地重溫這七個習慣的時候，還是能夠有一些新的領悟的。

這本書第一章就提醒我們，要由內而外全面造就自己。高效能的生活是有基本原則的，僅有當我們學會并遵守這些原則，把這原則融入到自己的品德中去，才能享受真正的成功和幸福。要由內而外地全面造就自己，首先要轉變思維，要改變現狀，首先要改變自己；要改變自己，先要改變我們對問題的看法，需要你自內打開，敞開你的心靈，努力探尋你的心靈，因為生活源自于此。書中還講到品德為成功之本，品德比本事更加重要。有本事而品德欠缺的人可能會取得一時的成功，但無法獲得長遠的成功。人的品質比他的言行更具說服力，品質好的人即使不能說也不會道、不擅長交際，也會贏得信任。比如此刻人才市場的招聘，招聘單位越來越看注應聘者的人品，因為他們相信，本事和技巧都是能夠很快培養出來的，而一個人的品格卻是需要時間和復雜的條件下養成的。再如，一個好的企業必然秉承著正確的價值觀，一個好品格的員工更加容易認同這些正確的價值觀。個人要在任何領域真正實現高效能，必須同時具備高尚品格與本事。能均衡發展這兩個元素的人，才能成為值得被信賴的人。

價值觀是什么？它是我們對人、事、想法、原則的重要性及優先順序的認識，是自己選擇的信念與夢想。當一個人感知或確認自己的信念是真實的、可靠的，那他就會以此來指導自己的行為!而原則是自然法則或基本真理，它獨立存在于我們的認知以外（比如：正直、忠誠、自制、質樸、勇氣、同情心、貢獻、公正），是人類良知的一部分，每一個崇高人生都是由原則來塑造的，原則控制了一切!雖然我們能控制自己的行動，但唯有原則才能真正主宰這些行動所產生的結果。僅有我們將行為的、價值觀的結合到原則的層次，將使我們的適用性更寬廣、格局更大、內心里更舒坦，而言行更能趨于一致。僅有專注于自己能控制的東西，放手自己不能控制的東西，并且有足夠的智慧來對二者作出區分，人才會活得少一點憂慮，多一點充實，才能做到真正的高效能。

思想決定行動，行動決定習慣，習慣決定品德，品德決定命運。習慣對我們的生活有著極大的影響，因為他是一貫的，在不知不覺中，經年累月的影響我們的品德，暴露我們的本性，左右著我們的成敗。這本書告訴我們的七個好習慣，要我們積極主動、以始為終地開始行動，習慣是知識、技能與意愿的融合，關鍵是你想要做，自己有意愿。七個好習慣是實現個人與人際關系高效能的途徑，而其精髓不僅僅體此刻每一個習慣，更蘊藏于各習慣之間的相互依靠關系及先后順序上。

習慣一：積極主動——人性的本質是主動而非被動的，人類不僅僅能針對特定環境選擇回應方式，更能主動創造有利的環境。個人愿景的原則一向以主動行動，最終達成結果的一個過程，是自己主動進取的典范，比如，時常加班加點，任勞任怨，主動進取的本質是內心擁有選擇的.力量。主動進取的人是一個擁有內在安全感和自信的成熟的人。當我們遇到外界刺激的時候，積極主動是源于價值觀和原則做出的自己的選擇，采取主動，并承擔自己選擇的職責。實踐積極主動的人會從我做起，一切操之在我。積極主動的另外一個層面是要堅持積極主動的心態，即專注和擴大我們的影響圈。

習慣二：以終為始——太多的人成功之后，反而感到空虛；得到名利之后，卻發現犧牲了更可貴的事物。所以，我們務必掌握真正重要的愿景，然后勇往直前的堅持到底，是生活充滿意義。每個人都是自己人生的導演，撰寫著自己的人生劇本。個人、家庭、團隊和組織在做任何計劃時，均先擬出愿景和目標，并據此塑造未來，全心投注于自己最重視的原則、價值觀、關系及目標之上。所有事物都經過兩次的創造，先是在腦海里，其次才是實質的創造。其實自己領導的原則就是以終為始的，他是心智創造先于實際創造，點燃生命的熱情。

右，我們總是隨波逐流，哪些事情緊急而重要？哪些事情重要卻不緊急？哪些事情緊急卻不重要？哪些事情不緊急也不重要？在有限的時間里，我們到底該怎樣做？要事第一給我們供給了一個模型：在從容與救火之間，要做一個選擇。更多去關注重要而不緊急的事情，從此入手，消除干擾，啟動一個良性循環系統。書中提到的一個提議倒是能夠試試，就是不管每一天被緊急的事情如何纏得無法脫身，也要抽一點時間來干自己重要的事情。重要的事，就是時刻臣服于自己的使命宣言。

習慣四：雙贏思維——人際領導的原則雙贏思維是近年來的熱門詞語。雙贏者把生活看做一個合作的舞臺，而不是一個角斗場。這個世界并不是非強即弱，非勝即敗的。人際交往有六個模式，即利人利己，損人利己，舍己為人，兩敗俱傷，獨善其身，好聚好散，而利人利己皆大歡喜才是雙贏的結果，世界之大，人人都有足夠的立足的空間，他人之得不視為自己之失。李光耀說過：擁有陽光已經足夠。雙贏思維做為一個概念人人都能理解，但養成一種習慣，卻需要正直、誠信、成熟、知足的雙贏品格和遠見灼識。尤其在我們這個時代，雙贏還需要必須的勇氣。其實我們所要做是，人人都養成雙贏思維的習慣，共建雙贏的規則和體系，讓雙贏體系存在于我們的單位，我們的團隊，我們的家庭和我們的朋友中。

你的真正意思。首先，每個人在要表達自己的意見之前，先應當真心實意地去傾聽對方的表達，真心實意地了解對方的想法，從對方的角度思考問題，這樣才能做到有效的溝通，不至于曲解對方的意思或者引發對方的防衛心理。其次，依從品德第一，感情第二，理性第三的原則和順序來表達自己的意思和觀點。聽過和明白是兩回事，明白和明白是兩回事，明白和理解是兩回事，理解和運用是兩回事。溝通的四個基本原則：專注、完整、接納、同理心；溝通的五個基本要素：點頭、微笑、傾聽、回應、做筆記；溝通分五心：喜悅心、包容心、同理心、贊美心、愛心；溝通分四個層次：忽視、假裝、選擇、留意；溝通又有四個誤區：價值確定、追根究底、好為人師、想當然。真正的傾聽是以平等和尊重為前提的，而真正的表達則以品德與感情為基礎。知彼需要仁慈心，解己則需要勇氣，能平衡兩者，則可大幅提升溝通的效率。高品質溝通時有一句話印象深刻：同流才能交流，交流才能交心，交心才能交易。這一原則是人際交流的關鍵。

重要，也就是善于體察、學習和利用團隊成員的智慧，而不是覺得自己是團隊中最聰明的一員，要堅持謙虛的心態，要有虛懷若谷的胸襟。統合綜效談的既非按照我的方式，亦非你的方式，而是整合提練出第三種遠勝過你我個人之見的辦法。它是互相尊重的成果，不可是了解彼此，甚至是稱許彼此的歧異，欣賞對方解決問題及掌握機會的手法。實踐統合綜效的人際關系和團隊會揚棄敵對的態度不以妥協為目標，也不僅僅止于合作，與人合作最重要的是，重視個體不一樣的心理、情緒、智能，以及個人眼中所見的的不一樣世界。這是創造式的合作，所謂聰明就是能正確感知世界，精明就是急于表現自己的聰明，善于掩飾自己的聰明叫高明，能夠左右高明的人叫英明。而現實世界里往往是精明的人太多，高明的人太少，英名的人基本上沒有。優秀團隊的特征之一即團隊成員的互補性，如唐僧師徒四人不失為一個優秀的團隊，他們中每一位團隊成員都有不一樣的才能和個性，也常有不一樣的見解甚至能夠說他們每個人都有缺陷，但他們的目標是堅定和一致的，并且最終他們達成了目標。

才能堅持個人和組織的持續發展。人生最高明的投資策略莫過于在生理，心智，心靈及社會情感方面，從日積月累的進展中，不但拓展了自己成長空間，也協助了他人成長。工作本身并不能夠帶來經濟上的安全感，僅有具備了良好的思考、學習、創造和適應本事，才能立于不敗之地。

七個習慣并非零落、分散的心理法則，它們是貼合人的成長規律。七個習慣澆灌出來的最高級、最完美、最甘甜的果實就是齊心合力，就是把自己、愛人、朋友和同事合眾為一。當今社會，成為高效能的個人和組織已經不再是一種選擇，而是一種必要，這是進入賽場的入場券。

效能士的七個習慣讀后感范文（19篇）篇十一

這本書作者是史蒂芬·柯維，書本按照七個習慣分成四個部分，第一部分是“重新探索自我”，第二部分是“個人的成功：從依賴到獨立”，第三部分“公眾的成功：從獨立到互賴”，第四部分是“全面觀照生命”。七習慣分別是：積極主動、以終為始、要事第一、雙贏思維、知彼解己、統合綜效、不斷更新。這七個習慣從個人到他人，再回歸個人，對人們的啟發是非常大的。

積極主動就是采取主要行動，不把責任推給別人，為自己的過去、將來負責，依據自己的原則和價值觀辦事，而不是受到環境和情緒的影響。積極主動的人能夠掌握自己的人生方向，在遇到問題時，不是以悲觀的觀點看待問題，而是積極主動地想辦法去解決問題。喬布斯身上具備的積極主動品質是非常明顯的，在一般人眼里覺得不可能的事情，在他的眼里，就是一定要克服各種困難也要完成它。那種積極主動的強大個人魅力，讓周圍的人不會垂頭喪氣，也不會早早放棄，而是有一種勢如破竹甚至是視死如歸的沖勁。在這樣的氛圍下，事情往往取得比預期成果更好的成績。

而以始為終是起著思想指導的作用。書中建議我們，設想自己在走完這段人生，最希望給社會留下什么，最希望還活著的人對我們的評價是什么。是一事無成？還是有所成就？還是對他們有什么思想上的影響？我認識一位大神，他始終以自己影響別人為己任，把布道師作為自己的人生目標，同時他無時不刻在實踐著。我認為他實現了自己的人生價值，并且在不斷地探索，在探索的過程中改進，在分享他的個人成長的同時，也影響著很多人，這就是有價值的人生。“有的人死了，他還活著；有的人活著，他已經死了”這句被人們說爛的話，在這個“以始為終”的思想上，是多么令人深思啊。如果我們在做一件事前，思考這個問題，那么會減少很多不必要的浪費，更容易達到目標。只要我們認定一個目標，并且不遺余力解決，只要堅持下去，排除萬難，相信有一天會有所收獲的。

這本書里還有一點是我這種容易臨場恐懼的人值得去實踐的，就是心靈演練，想象與確認。據說很多頂尖人物，包括運動員們都擅長這一演練。具體做法是在身心完全放松的情況下，模擬各種可能出現的狀況以及適當的反應，這樣我們的行為會在潛移默化中逐漸轉變，最后終于能完全控制情緒，冷靜應變。我是一個很害怕在公眾場合中表演、演講的'人，一旦暴露在公眾之下，手腳完全不知道怎么擺放。但是我的工作必須要我經常在眾人面前講話，所以我在實踐心靈演練時，總是要把自己置于說話錯漏百出的場合，然后把自己在這種尷尬場合中的感受盡可能在腦海里想象。一遍、兩遍、三遍……想象讓我逐漸平息，似乎有了感覺，臉皮慢慢變厚了，好像不再那么害怕了。

這是這本書給我的一些感想和啟示，希望更多人能一起讀這本書，提升我們的能力。

效能士的七個習慣讀后感范文（19篇）篇十二

前幾日閱讀了大名鼎鼎的《高效能人士的七個習慣》這本書，作者是史蒂芬·柯維。本書看似平淡無奇，但讀完之后，我由衷欽佩作者的遠見卓識。借著讀書筆記，首先整理下本書的知識框架。

本書框架：

一個普遍規律，個人成長的規律：依靠—獨立—互賴。這個普遍規律引出了本書的兩個重要章節，個人成功領域的成功，從依靠走向獨立，與之對應的前三個習慣：積極主動、以終為始、要事第一。公眾領域的成功，從獨立走向互賴，對應著中間三個習慣：雙贏思維、知彼解己、統合綜效。

習慣的定義：

將習慣定義為“知識”、“技巧”與“意愿”三者的混合體。俗話說“思想決定行動，行動決定習慣，習慣決定品德，品德決定命運，習慣對我們的生活有絕大的影響”。

高效能人士的定義：書中并沒有明確定義何為高效能人士，我們普遍理解的是大家認為的在事業、家庭、生活中取得普遍成功的人士。

書中提到“要提高自我分析和解決問題的潛力，務必從改變自我內心深處的價值觀、對事物的認知方法以及對競爭環境的理解入手，也就是提高自身的素質，同時輔助一些必要和實用的有效方法。”這是非常深刻而又見地的理解。

解決問題不僅僅要在術的層面想辦法，還要回到道的層面，從價值觀和方法論上去思考，以及從了解周圍環境入手，綜合一句話就是提高自身素質。

這七個習慣是一個整體，是“積極主動”的態度、“以終為始”的愿景、“要事第一”的把握、“雙贏思維”的互賴、“知彼解已”的溝通、“綜合綜效”的合作和“不斷更新”的創造，它們相輔相成，不管是領導還是職工養成良好的習慣是非常重要的，它甚至能決定一個人的成敗得失。

積極主動，就是對待生活、工作都要勤懇主動，勇挑重擔，高效能人士為自我行為以及一生所做的選取負責，他們效力于實現有潛力控制的事情而不是被動的憂慮，那些沒法控制或難以控制的事情，他們透過努力提升效能，從而擴展自我的影響范圍。

要事第一就是自我管理的原則，也是作為管理者要時刻提醒自己的原則。在有限的精力下要時刻明白要事第一，這也是二八定律的一個現實應用。它把最重要的事放在第一位，由領導決定什么是最重要的，再靠自制力來掌握重點，時刻把我們的重點放在第一位，以免被偏見、情緒或沖動所左右，從這個好處上說，自我管理的實質就是自律和條理，是對計劃的實施。

總結一下，所謂道理都是相通的，中西方都是一致的，這七個習慣中的前三個：積極主動、以終為始、要事第一，是從價值觀和工作觀入手，講述自我驅動，自我管理，自我領導，相當于儒家講的修身；七個習慣中的雙贏思維、知彼解己、統合綜效，是從理念、溝通、合作等層面講述處世之道，相當于儒家的齊家、治國、平天下；當然第七個習慣—不斷更新，相當于道家的應物變化思想，強調我們要隨著環境的變化不斷適應，唯有變化是唯一不變的真理。

效能士的七個習慣讀后感范文（19篇）篇十三

人生最值得的投資就是不斷磨練自己，最珍貴的工具是具備良好的思考、學習、創造與適應能力。通過身體、智力、情感和精神四個層面的自我提升和完善，養成良好的習慣。

以原則為中心，以品德為基礎：

這段時間讀完史蒂芬?柯維的《高效能人士的七個習慣》，對于探索自我，提升和完善自我與獲得成功自己都有了新的理解。對于高效能人士中提到的七個習慣，我認為是一個相輔相成的整體，對于目標我們既要全力以赴，也應當注重自身的修煉和良好的學習習慣，并且科學管理自己的時間，同時保持求知若饑、虛心若愚的虔誠心態，從而走向獨立實現自己。在這個過程中要通過建立共贏、換位溝通、集思廣益等方式，促進團隊溝通與合作。重點還要有創新精神從而促進前六個習慣的完善，關鍵的是從身心開始修煉自己。

在這個科技不斷變化知識不斷更新的世界里，原則是不變的。在生命的長河中，要完成渴望的目標，戰勝艱巨的挑戰，就需要我們改變自己，用原則和自然的法則去解決身邊的事情。首先，由內而外全面造就自己，在面對現實問題中，以原則為中心，以品德為基礎，摒棄個人魅力論等治標不治本的思想，由內而外實現個人效能和人際效能。然后對于習慣，品德實際上就是習慣的合成，從一件事意愿、知識和技巧出發，想要做到做什么，為何做到最終結果如何做這三方面協同努力。思想決定習慣，習慣決定品德，品德決定命運。人的行為總是一再重復，卓越不是一時的行為，而是一種習慣，養成良好的習慣對一個人的重要性不言而喻。

對于良好的習慣，從最初的依賴別人去學習和被督促，到自己可以單槍匹馬去完成一件事的獨立期，再到最后我們可以群策群力的協調一個團隊，通過不斷的更新，達到自我的完善，對于需要具備的習慣首先有積極主動、以始為終，在過程中要以要事第一、雙贏的思維去對待，同時我們要做到知己知彼，綜合綜效的去完成一件事，最后還要做到不斷的更新自己。

對與習慣來說，我們不要去做環境的產物，消極的對待工作，而是應當做一個高效能的人—我是我自己選擇的結果，積極主動的去提升生命的價值。根據價值觀，有意識地選擇待人接物的方式，不受外界因素的干擾或沖動行事，智慧地運用刺激和回應之間的空間，開闊自己的選擇和心胸。同時自己也應當跳出自己的“關注圈”，專注于自己的“影響圈”，專心做自己力所能及的事，不斷擴大自己的“影響圈”。最后對待習慣，自己應當做到挑戰內心的惰性，積極迎接學習、工作與生活的挑戰，用積極的語言，采取主動的措施。

對于以始為終，所有的事物都應當現在腦海里醞釀，其次才是實際的創造，牢記自己的目標和使命，每天朝著自己的目標去不斷努力，擬出愿景和目標，據此塑造未來。自己設計自己的人生藍本，并用來引導自己的未來。

效能士的七個習慣讀后感范文（19篇）篇十四

本書的作者是美國著名管理學大師史蒂芬·柯維（stephen），入選美《時代周刊》“影響美國歷史進程的25位人物之一”，是美國家喻戶曉的啟蒙家。

柯維在領導理論，家庭與人際關系，個人管理等領域久負盛名。在美國乃至全世界，其思想成就，絕不亞于杰克·韋爾奇、卡內基、巴菲特、德魯克中的任何一位。

我們就來學習讓大家津津樂道的七個好習慣到底是什么？這七個好習慣其實可以分成兩截，就是最底下有三個好習慣，這三個好習慣分別是積極主動、以終為始、要事第一。這三個好習慣能夠幫我們做一個事情，就是讓我們的人格從依賴型人格變成自立型或者獨立型的人格，就是我們每個人成長的過程當中，有三個階段。第一個階段是依賴，就像我們是一個孩子的時候，遇到任何問題我們都會說媽媽怎么辦，爸爸怎么辦或者這事不怪我，這事是他們要求的，我是在完成你的作業，我們是一個依賴型的人格。

依賴型人格就代表著這個人還沒有長大，他還是一個孩子，慢慢地我們需要從依賴型人格變成獨立型的人格，就知道這事是我的問題，這事我應該擔當，這事我能夠想辦法。

那么要完成這個轉換是非常困難的，就需要我們能夠學會積極主動、要事第一和以終為始。那么經過了這個轉換之后又有三個習慣，分別是雙贏思維、知彼解己和統合綜效。這三個習慣讓我們完成另外一個改變，就是從獨立型變成互賴型。

因為學霸就只相信自己，學霸覺得我能夠成功就是靠我自己學習好，他缺少了從獨立到互賴的這個跳躍。所以完成了這六個習慣以后，你可以從一個依賴型人格變成獨立型人格，變成互賴型人格這個更難。最后一個習慣叫不斷更新，保證你自己不斷地螺旋式上升，這就是七個習慣的基本的結構。這里邊有一個前提就是我們的思維定式和思維轉換的問題，就是每一個人為什么會在一種節奏之下不斷地生活，為什么突破不了我們生活當中的困境？是因為我們看到任何事情的時候，我們都會自己習慣的思維定式去解讀這個東西。人的習慣就像電腦的`自動執行程序，總以條件反射的速度來解決一個個似曾相似的事件，所以我們說習慣重要，是指它總是先于思考就開始行動了。

如果要我們舉例，好習慣是數不盡的，而可以為我們的人生指點光亮的習慣卻不多，就如金字塔型的人員結構。那些塔頂的人們，積極、高效、友善、自律，著實令人嘆服。想要像他們一樣，先從這七個他們共有的習慣學起來吧。

效能士的七個習慣讀后感范文（19篇）篇十五

首先非常感謝公司能有這樣的讀書活動，促使我在忙碌的生活中抽出時間去讀書，看到很多點不論于生活還是工作都覺得受益匪淺。

最簡單明了詮釋書本7個習慣的是一張圓形圖，意思為：從第一階段依賴期，達到1.積極主動，2.以終為始，3.要事第一；達到這三點可進入第二階段獨立期，再通過4.雙贏思維，5.知彼解己，6.統合綜效；達成以上六點即進入互賴期，最后還要7.不斷更新，才算是完成的七個習慣。

如何擁有習慣，此書的定義為：知識、技巧、意愿相互交織的結果。因為知識可以讓我們知道做什么，為何做；技巧可以告訴我們怎么做；最后意愿是想要做。只有這三個交集才能完成做什么，怎么做，去做，整個完整鏈。

然后如何激發團隊產能，有三句話最為影響深刻。第一句：“像這種只重金蛋的態度和思維定式，實在難以激發員工的熱情和潛能”，第二句：“你可以買到員工的時間，卻買不到他的心，而心才是忠誠與熱忱的根源”，第三句：“唯有在金蛋（產出）與鵝的健康和幸福（產能）之間取得平衡，才能實現真正的效能”。

“積極主動”模式為：自我意識、想象力、良知、獨立意志。這里感受最深的一句為“真正有效的策略是從自身能控制的方面著手，也就是先改進自己的缺失，努力成為模范妻子或丈夫，給予對方無條件的愛和支持”。

“以終為始”讓我認識到——“從現在開始，以你的人生目標作為衡量一切的標準，你的一言一行、一舉一動，無論發生在何時都必須遵循這一規則。”；第二“確定角色和目標——人生在世，扮演者各種各樣的角色”第三“唯有參與，才能認同”。

“要事第一”——“別讓瑣事牽著鼻子走”、“勇于說不”。

“雙贏思維”中我看到有六個交往模式：利人利己（雙贏）、損人利己（贏/輸）、舍己為人（輸/贏）、兩敗俱傷（輸/輸）、獨善其身（贏）、好聚好散（無交易）。其中好聚好散是我之前沒有考慮到的，在工作的往來、生意的交集中，我盡力想考慮雙贏模式去互推結果，但是有時候不想對方受傷，也不想自殘的情況非常矛盾，此書中一句話，點明我“不能雙贏就好聚好散”。

知彼解己”中“表達也要講技巧，如何獲得理解，這也是雙贏之道不可缺少的”。

“統合綜效”的溝通層次，劃分合作層次為橫坐標，信任度為縱坐標，總共分為三個階段：互相提防（贏輸模式）、互相尊重（妥協）、統合綜效（雙贏）。此種“尊重差異——重視不同個體的不同心理、情緒與智能，以及個人眼中所見到的不同世界”是我停留在妥協的重要原因。

“不斷更新”需要從四個方面磨練自己——1.身體：鍛煉、營養和壓力調節；2.社會/情感：服務、移情、統合綜效、內在安全感；3.精神：實現價值、忠誠、學習、冥想；4.智力：閱讀、想象、規劃和寫作。除此外，就是通過學習、堅持、實踐來螺旋式上升。

以上為我本次也是第一次讀此書的觸動點，也是留給之后的我來反省生活及工作中是否遵循以上的習慣來做人做事。

效能士的七個習慣讀后感范文（19篇）篇十六

回頭仔細想想，在這個世界上，每個人都有自己的習慣。習慣從本質上反映了一個人的內涵和素質，甚至能決定一個人的命運。今日的你是過去習慣的結果；今日的習慣，將是你明日的命運。改變所有讓你不快樂、不成功的習慣模式，你的命運將改變，習慣領域越大，生命將越自由，充滿活力，成就也會越大。《高效能人士的7個習慣》這本書讓我明白了很多道理，思想和眼界上了一個新臺階。

我們從來到這個世界，就已開始培養習慣，比如小時候我們會哭著依賴別人，長大以后，我們必須養成更加適應當前環境的習慣。良好的習慣會讓我們終生受用。《高效能人士的7個習慣》從正面反面兩個方向來展示證明每個習慣的重要性，并結合自己的實際經驗和親身感悟闡述了自己對每個習慣的認識。

通過閱讀《高效能人士的7個習慣》才發現，事業成功只是成功了一半，唯有兼顧事業、家庭、人際關系、個人成長等人生其他層面和諧發展才是正真的成功。我們的行為總是一再重復，但要做得卓越，不能只是單以行動，而是靠良好的`習慣，要提升自我，樹立克服"慣性"的意識，并且"由內而外的全面改造自己"。習慣左右我們的成敗，成功其實是習慣的使然。

讀書使人進步，這本書讓我們學習了很多東西。今天的我們是由無數個過去所組成的，我們重復舊有的習慣，只能得到舊有的結果，我們想要有所突破，就要修正即定的軌跡。就像薩達特在自傳中寫道："如果一個人無法改變自己的思想構造，就永遠無法改變現實，也永遠不可能取得進步"。所以我們先改變我們的思想，然后讓思想來決定行動，讓行動來決定習慣，讓習慣塑造性格。一個人有優秀的習慣，想不成功都難！

曾經看過這樣一句話：對于個人而言，習慣若不是最好的仆人，便是最差的主人。如果我們能有"積極主動"的態度；"以終為始"的愿景；"要事第一"的把握；"雙贏思維"的互賴；"知彼解己"的溝通；"綜合綜效"的合作；"不斷更新"的創造，我們一定會走向成功的彼岸。

效能士的七個習慣讀后感范文（19篇）篇十七

《高效能人士的七個習慣》是一本值得一讀的好書。在讀完這本書后，我自己最大的收獲是深刻地認識到要提高自己分析和解決問題的能力，必須從改變自己內心深處的價值觀、對事物的認知方法以及對競爭環境的理解入手，也就是提高自身的素質，同時輔助一些必要和實用的有效方法。“積極主動”的態度，“以終為始”的愿景，″要事第一”的把握，“雙贏思維”的互賴，“知彼解己”的溝通，“統合綜效”的合作，“不斷更新”的創造，會使每一個人走向世成功的彼岸。

《高效能人士的七個習慣》中的七個習慣是一個整體，它們相輔相成，既講到了個人要全力以赴確立目標，進行個人修煉，并由依賴轉向獨立，從而實現“個人成功”，也講到了要通過建立共贏、換位溝通、集思廣益等，促進團隊溝通與合作。而不斷更新更是涵蓋了前六個習慣，督促我們從身心開始完善。其中讓我啟發最大的是“要事第一”這一種習慣。

“要事第一”是一種自己管理的原則，有效管理是掌握重點式的管理，它把最重要的事放在第一位。作為一名商業客戶經理，每天必然會被許多如針對性營銷政策的落實、客戶的走訪、對區局營銷支撐、領導交辦的臨時事宜等瑣事纏身。自己以前在工作期間，感覺到在工作中常常難以避免被各種瑣事、雜事所糾纏。由于沒有掌握高效能的工作方法，經常被這些事弄得筋疲力盡，心煩意亂，總是不能靜下心來去做最該做的事。

有時候被那些看似急迫的事所蒙蔽，根本就不知道哪些是最應該做的事，結果白白浪費了大好時光，致使工作效率不高。學習了“要事第一”這一章后，我認識到工作是要有章法的，不能眉毛胡一把抓，要分輕重緩急，這樣才能一步一步地把事情做得有節奏、有條理，達到良好效果。

為提高工作效率，我每天上班第一件事情就是對一天的需要處理的事情進行羅列和分類，按照如下四個方面畫一張圖表：重要而且緊迫的事情、重要但不緊迫的事情、緊迫但不重要的事情、既不緊迫又不重要的事情，對照圖表規劃自己一天的工作。

這樣堅持一個月后，我覺得圖表讓我得到許多意想不到的收獲。首先，圖表讓我的工作目標變得可以觸摸和實際，從而避免浪費時間和漫無目的地瞎干；其次，圖表為我節省了大量的時間，我每天可以排定事情的優先次序，可以明確一些事情究竟是應該做還是不應該做。

排定優先次序可以幫助我確定將最重要的事放在最優先的位置上，以免被感覺、情緒或沖動所左右；第三，圖表大大地調動了我的工作積極性。每天制一張圖表，使我對自己的工作目標更加清晰，當一天的工作結束時，檢視當天的圖表，可以發現哪些工作還沒有完成，哪些工作還可以做得更好，從而使自己的積極性能夠充分地發揮出來。

通過一個月的實踐，我覺得我的時間分配比以前更加合理，工作效率大大提高，更重要的是每天工作的心情也更加愉快了。

“實踐是檢驗真理的惟一標準”，讀書的根本目的是為了學習前人和他人的經驗，是為了掌握更多有用的知識和技能。只有把從書中學來的東西用到實踐中，才能真正達到讀書的目的。在今后的工作中，我將會通過不斷的努力和探索，通過培養這七個習慣，我相信我可以循序漸進地獲得不斷的進步，逐漸成長為一位真正高效能的商業客戶經理。

效能士的七個習慣讀后感范文（19篇）篇十八

近日，利用春節假期的時間，拜讀了《高效能人士的七個習慣》一書，俯卷仰思，感觸頗深。這本書通俗易懂，讀來頗為受用，作者史蒂芬。科維博士通過運用大量生活、工作中的實例和生動形象的圖表，向世人介紹了高效能人士的七個習慣和高效能生活的基本原則，最終告誡我們，如果能遵循這七個原則，并把他們化為行動，那么實現真正的卓越的人生就不會遙遠。

這是一本關于每個人的人生成長的書，書中認為人生成長需要經歷三個階段：1、依賴階段2、獨立階段3、互賴階段，也就是從0到一1，1一n的過程。

經歷了前兩個階段，科維認為接下來是人生的最高境界，就是互賴。互賴階段的人，追求的是你贏我也贏，即以實現“雙贏”為目標，他們不僅能看到雙方的差異中各自的價值，也能看到雙方合作的潛力，最終達到1+12。

2020年我就要踏上寧杭文旅市場部的新崗位，對我而言面臨的是人生的又一段新的征程，在這樣的時間節點讀到這本書，仿佛讓我看到了一盞明燈。書中講到的兩大思維模式“遵循原則”和“由內而外”，就像是新征途上的指南針和發動機，可以幫助我理清思路，指引我選擇正確的方向。

文旅工作對我來說既是陌生的又是具有挑戰性的，特別是進入市場銷售這一隊伍，就越發有難度了，這不禁讓我壓力倍增。如何才能快速地適應新崗位，轉變原有的思維模式呢？科維在書中給了我答案，那就是從七個習慣的第一個習慣做起：積極主動。我們常常會說：“人生就像是一場沒有彩排的演出”，我們人生的這場演出，導演就是我們自己。沒有哪個人的一生是一帆風順的，總會經歷一些困難和挫折，面對困難和挫折，我們是失去信心，放棄希望，還是自己當導演，去積極主動地應對困難呢？我的答案，當然是后者。積極主動，是做好每一件事的第一步，也是邁向成功人生的第一步，更是從依賴到獨立最關鍵的一步。

古人云：“修身、齊家、治國、平天下”，一個想要真正成功的人，首先要從自己的內心出發，從正心、修身做起。那么，在工作中也是一樣，我們不妨經常問一問自己，我是否做到了盡職盡責，我是否保持著一顆“初心”。

效能士的七個習慣讀后感范文（19篇）篇十九

最近在多看閱讀上通過聽書的方式聽了《高效能人士的七個習慣》這本書，說實話不太適應“聽書”這種方式，作為一個四川人我還是更喜歡休閑的`捧著一本書，喝著茶慢慢的看，或是在公交車上用電子書一頁一頁的閱讀順便打發路上的時間。聽書這種方式總感覺會聽著聽著出神，但是我發現這種方式卻能很好的提高閱讀效率。

最開始選擇這本書是因為覺得自己工作效率有待提高，想要通過一些學習能更好的提高自己的工作效率。但聽完這本書發現其實內容并不是我想象中的那種，可以聽完就能有所提升或是有什么特別的方法可以幫助提高個人工作效率。書中主要介紹了我們可以從三個方面提升自我，從三個方面可以提升團隊，最后塑造一個全新的自我。

“要事第一，有效地管理自己。在我們的一生中想完成的目標可能有千千萬萬，每一個都要長期努力才能實現，可人的一生時間有限，滿打滿算也不過幾十年時間，再加上生活中各種各樣的瑣事，讓實現目標困難重重，那該怎么辦？既然時間不夠用那我們需要培養的就是強大的時間管理能力。”感覺這就是我們現在工作內容的寫照，每天工作強度大，責任重，要求高。那怎么去完成工作提高工作效率呢？作者提出了二維分類法，將事情按照重要性和緊迫性分為了四類：一、即重要又緊迫；二、重要但是不緊迫；三、不重要但是緊迫；四、即不重要也不緊迫。在處理這四類工作時作者又提出了兩點需要注意，一、抵制誘惑，對那些很想做又不重要的事情堅決說不；二、學會授權，不要凡事親力親為。第一點也許就是我們現在急需要做到的——“抵制誘惑”。工作中我們經常會為一些小事糾結，郁悶以至于浪費時間精力。我們應該更多的將精力放到更重要的客戶身上，學會取舍。

“統合綜效，進行創作性合作。相信不少人在工作中都害怕跟別人出現意見不統一的地方，因為不同意見往往意味著矛盾和分歧，但實際上在合作的過程中差異才能真正帶來成果。”書中講到團隊合作中有的人會相互提防，覺得自己的方法是最好的。有的團體會心平氣和的討論，選出最好的方案。但是也有第三種方法，選取每個方案中合理的地方組成一個全新的方案。雖然這個講述的是團隊合作時的處理方法，但是對我們來說其實也是有值得學習的方法。我們現在處于學習的階段，有很多前者的經驗可以學習，但是并不是所有方法就一定適合我們。我們每個人在處理客戶時，都有自己的風格，都有自己的一些小習慣。但是我們的目的都是一樣的，處理方案都是大致一樣的。讀后感·所以我們可以學習別人長處，加以利用形成適合自己的話術或者方法流程。看到自己和別人的差異，學習別人的長處，保留自己的優勢，形成自己的風格。

“不斷更新，保持高效能狀態。一把刀需要經常磨才能保持鋒利，一個人只有不斷的更新自己才能在高速發展的時代保持進步。有意識的進行自我更新就相當于對自己投資，我們自己才是我們擁有的最重要的資產。”作者提到可以從身體、精神、智力和社會情感四個層面出發提升自我，調整好自我后再出發。人應該不斷的塑造新的自我，打造符合時代的自己。

以上就是我在讀《高效能人士的七個習慣》中覺得印象最深刻的地方，這個世界沒有捷徑可以走，一個人的成功與否都需要拿成績、成果來說話。我們可以做的就是不斷提升自我，提高工作效率在有限的時間里面做更多是事情，完成更多的工作，做出更多的成績。