檢討書是一種對過去行為的審視，它能夠引導我們反思錯誤原因，找出解決問題的方法。以下是一些寫檢討書的技巧和注意事項，希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴鶐椭?/p>
寫給女朋的友檢討書（熱門20篇）篇一
我親愛的女神：
今天我惹你生氣了，實在是非常的不好，是我眉宇考慮到這些，真的感覺非常的自責，現(xiàn)在回想起來的時候，我應(yīng)該要認真一點去做好的，在這方面這是我應(yīng)該要有的態(tài)度，而且我現(xiàn)在回想起來確實是我的問題，我今天沖你發(fā)火了，確實應(yīng)該檢討自己，我在這一點上面我覺得自己做的不好。
我真的很少沖你發(fā)火，原本今天本來就不是一件什么大的事情，但確實還是感觸深刻，不想，我們兩個在小打小鬧的過程當中情緒進一步上升，真的感覺非常的吃力，這并不是我想要看到的，所以我當時就兇你了，回想起來這確實是很不好，我真的應(yīng)該好好的反省自己的，我也會認真的去做好的，這次是我沒喲控制住自己的情緒，第一次沖你發(fā)那么大的火，真的很不應(yīng)該，確實我感覺很自責，這已經(jīng)是傷害到你了，感覺很不好，我現(xiàn)在回想起來確實是過頭了，我能夠感受到你當時是很難受的，我這么兇了你一次，還對你大聲說話，作為男朋友，我為自己的行為感到自責。
對于自己在這一點上面我應(yīng)該要檢討自己，是對不起你，也是我沒有考慮到這些，本來就不是一件非常重要的事情，都是拌幾句嘴，沒想到后面就認真起來了，我知道這是我沒有很大的度量，真的確實在這方面，我感覺很有壓力，我以后一定會好好的改正自己的缺點，這不是我想要看到的結(jié)果，很是傷害我們之間的感情，我真不想看到這樣不好的現(xiàn)象，對此我感覺很為難，也是我需要去努力的方向，以后還會有更多的事情值得我去做好的，從早上到現(xiàn)在你已經(jīng)有好幾個小時的沒有理我了，我反省了自己之后，深刻的意識到了今天對你的態(tài)度很不好，這不是我想要看到的結(jié)果，在以后我們相處的時候，這些都是我應(yīng)該要去做出調(diào)整的地方。
今天的事情我也是感覺非常的難受，是我沒有大的肚量，我知道這也讓你失望了，以后我們兩個一定要好好的相處，不希望今天的事情給我們兩個的感情造成太大的傷害，在這樣的環(huán)境下面這也是我們應(yīng)該要去努力的，希望你能夠原諒我這次兇你的事情，我真的保證以后一定不會再讓自己出現(xiàn)這樣的情況了，我們以后一定好好的相處，在這一點上面，這也不是我應(yīng)該要有的態(tài)度，我知道錯了，以后一定不會再沖你發(fā)火了。
此致
敬禮！
檢討人：xx。
20xx年xx月xx日。
寫給女朋的友檢討書（熱門20篇）篇二
親愛的xx：
我有罪，我已充分認識到自己自私、丑惡的心靈給您帶來的傷害，衷心的乞求您的原諒，希望您本著坦白從寬，抗拒從嚴的方針政策再給我次改過自新、重新做人的機會，我一定會洗心革面，改邪歸正再次投入您和黨的懷抱。
我不知道現(xiàn)在我所做的能彌補什么，我只是想表達我有多愛你，但天生愚笨的我依然不知道如何表達，我喜歡看你狡黠的笑，喜歡你消遣我，喜歡你撒嬌的'樣子，其實你也很好哄的，因為我都能讓你破涕為笑，淚還沒有干就又開始消遣我，不過你哭的時候我會體會心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心痛的感覺。希望你能原諒我一次，我保證以后也不會再惹你生氣了！
檢討人：xxx。
xx年xx月xx日。
寫給女朋的友檢討書（熱門20篇）篇三
你好！
經(jīng)過我冷靜沉著的反思，發(fā)現(xiàn)我有大小罪加起來十余條，基于我所犯的這些錯誤，在這里我向你做出最最深刻的檢查，為了得到您的`寬恕還有廣大人民群眾的寬恕，只要您能消消氣，我接受任何（非分手形式）的嚴格處罰。這樣才能讓罪惡累累的我有一個改過自新的'大好機會。以下是我所犯的罪惡行徑及個人改正意見，請親愛的該同志批閱：
1、以后我少上qq，就算上qq也不和異性朋友聊天。不能和其他人太曖昧，就算是“親愛的呆妹”“親愛的老姐”等等等這樣的話也不能說。為了一絕后患，你以后就不要再叫我去找那個誰，或者要我去追某某某了。
2、以后你在我身邊時，我聽電話、打電話都要在你身邊，不能離開你半步去接、聽電話，如果是女人（除了老媽），我都要說我現(xiàn)在和女朋友在一起。免得你起疑心，懷疑我還有另一個女朋友。
3、以后少去酒吧喝酒，除非是特殊情況，也要向你匯報，得到你的批準后我才能去。喝酒時不能喝醉，要保持著清醒的狀態(tài)回到家給你打電話說我回來了，讓你有個安心。
4、以后每晚十點鐘要給你電話，不論在哪里，在做任何事情（除非工作原因、電話沒電、在搶險救災(zāi)、），最基本的至少也要發(fā)條信息給你。
5、以后當我惹你生氣時，我會站在你面前給你罵、給你打，我罵不還口，打不還手。當你心情不好時，我會靜靜的聽你傾訴，在一旁開導你，安慰你。
6、你所做的事，所做的一切，都是對的。你說太陽是圓的就是圓的，太陽是方的就是方的。
我錯了，我已經(jīng)恨不得讓自己消失在這個地平線上，我真的悔不當初呀！
如果你還愿意聽我說句人話，我請求你能原諒我的無知和沖動，原諒我的累累罪行！
我希望你還能做回我的那個思情，我以后還是那個能陪你笑陪你哭的好勞工。
真摯希望得到你的原諒！
檢討人：xx。
20xx年xx月xx日。
寫給女朋的友檢討書（熱門20篇）篇四
你好！
這是在一起以來第一次吧，以前頂多算是鬧下小情緒，我們真的吵的很厲害，兩個人相處難免會有一個互相磨合，互相體諒的過程，所以請不要把這次吵架看的那么的嚴重好嗎？我們不要把分手掛在嘴邊好嗎？，我們和好吧。
這次吵完架，我們冷戰(zhàn)了三天了時間，我真的忍不住了，我實在是忍受不了身邊沒有你的日子，我這幾天真的好想你，我無限的回憶我們是為什么吵架，到底是誰錯了，首先我來跟你梳理下思路，這次吵架是因為我原本答應(yīng)你要去你家見你的，但是到了約定那天，我卻沒到，我想向你解釋的，但是你卻絲毫沒給我機會，我們在一起這么長時間了，我什么時候隨便失約過？我知道這次的事情你看到的很嚴重，畢竟見父母是非常大的事情，這些我都懂，所以我在處理完事情，我不是第一時間給你打電話了嗎？但是你發(fā)脾氣給我罵了一頓，然后扔下一句分手就把電話給掛了，然后我就覺得你不可理喻，一點解釋的機會都不給我，我也再也沒有聯(lián)系過你，今天我打算再次聯(lián)系你的.時候，發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)把我拉黑了。寶貝，你覺得我們吵架的原因是什么？我失約了就是我們發(fā)生矛盾的導火索，然后那次的電話直接就讓這顆炸彈爆炸了，我認為我們就是缺少溝通了，我就應(yīng)該第一時間就把情況告知于你的。
我本來都穿了一身自己的衣服，準備非常體面的去見你父母了，但是最后卻臨時發(fā)生情況，我家里給我打電話說，我媽早上煮粥的時候燙到手了，很嚴重送到醫(yī)院去了，寶貝你說，我們?yōu)槿俗优诼牭竭@個消息之后，腦袋里還會想其他的嗎？現(xiàn)在原因你也知道了，我不知道你會不會愿意原諒我，但是我還是得真誠的向你道歉。
對不起寶貝，我不應(yīng)該在見父母這種時刻失約的。對不起寶貝，我不應(yīng)該在你生我氣之后，那么長時間不聯(lián)系你，跟你賭氣的。對不起寶貝，我現(xiàn)在給你父母的第一印象一定很差。對不起寶貝，我讓你難過了。這次的事情是我的錯，不過我相信你這么的善解人意，一定會原諒我的，我們在一起這么久了，其實你也早就后悔自己在生氣時候跟我說的那些話了吧。為了賠罪，我明天將登門致歉，一定要從你家把你接回來，好好地跟你父母，跟你道歉。
寶貝，我真的知道錯了，我們之后再也不吵架了好不好，這次的事情我們就讓它過去了，不要讓不好的事情留在我們的回憶當中。
此致
敬禮！
檢討人：xx。
20xx年xx月xx日。
寫給女朋的友檢討書（熱門20篇）篇五
小潘：
我真的不知怎么表達我現(xiàn)在的心情，是不是我對自己太有信心了，還是以前對別人太絕了，現(xiàn)在回報我了。
本來天真的相信我遇到傳說當中愛自己多點的人了，現(xiàn)在其實我也只能說還是沒有，還是不夠，沒有傳說當中的真愛，我不能怪別人為什么要開始，開始了為什么要放手，只能說不屬于我，同時也在這些經(jīng)歷當中成長與吸取，太驕傲了自己。
過去的`一年，不管是事業(yè)還是感情方面我還是考慮得不是很周到，處理事情很魯莽，本來以為專一是好的現(xiàn)在想來，后路都沒給自己留，得好好反省了，后悔很多次了，告誡自己不能再有后悔了。
世界上永遠不會只有你一人，事業(yè)上你不做的事情還有人會去做，感情上你不嫁的人有人會嫁，三思，不過時間還來得及，今年自己不管是在哪方面都的認真，信任，考慮。
我錯了，我錯了，我錯了什么，我什么都沒有錯。
檢討人：
日期：
寫給女朋的友檢討書（熱門20篇）篇六
親愛的xx：
現(xiàn)在的我不夠好，需要檢討的錯誤也很多，尤其是我對你的虧欠，更加讓我覺得深深的愧疚與難過。
回首從前，當風華正茂的我們，相識在校園，當初的我對于感情是茫然未知的，第一次戀愛做出的選擇是青澀的，是無知、魯莽的。當時間慢慢推移，我從那個人身上漸漸發(fā)現(xiàn)彼此的不合適，也因為這樣的不合適我在那份感情當中遭受遺憾、傷痛與無奈。
有句愛情名言：當經(jīng)歷悲苦才會懂得珍惜幸福，當驀然回首，才發(fā)現(xiàn)那份真愛一直在一旁守候！我想自己的現(xiàn)狀有一些是符合這句話的，關(guān)于過去，我感到些許悲傷與無奈，也曾經(jīng)不能自已。
現(xiàn)如今我已經(jīng)逐漸擺脫過去的陰影，重新尋找那個陽光的.我、那份屬于自己的幸福。現(xiàn)在，我選擇了你。而且堅信在經(jīng)歷一段不幸福感情之后的我，已經(jīng)做出正確的選擇。
關(guān)于最近的爭吵等一些情況，說明我還未足夠成熟，關(guān)于愛，我還需要不斷溫習。然而，我的生活渴望有你，因此我才關(guān)心你的過往，擔心你的各種情緒變化，我害怕會失去你。我想我必須好好反省自己，反省自己的幼稚、天真和疑心。為了能夠好好在一起，我愿意徹底拋棄過往，將過往記憶片段掃除腦海，將記憶空間最大限度存儲我們的美好。
離兒，請相信我，我已深深地愛著你。在這個世界上，只有你能夠給我如此溫暖的擁抱，讓我找到一種窩的溫馨。在我孤寂、難過的時候，是你為我敞開雙手。我想其實愛不需要任何理由，只有懂得彼此珍惜、彼此呵護關(guān)心，并且真正了解對方，就能夠過上幸福生活。
此致
敬禮！
xx。
20xx年xx月xx日。
寫給女朋的友檢討書（熱門20篇）篇七
敬愛的女友大人：
我有罪，我已充分認識到自己可恥、自私、丑惡的心靈給您帶來的傷害，衷心的乞求您的原諒，希望您本著坦白從寬，抗拒從嚴的方針政策再給我次改過自新、重新做人的機會，我一定會洗心革面，改邪歸正再次投入您與黨的懷抱。
想當初，第一次見面我那好男兒志在四方，唯有我志在寺廟的狹隘思想就被您打動。您懷著勇于獻身，無私奉獻，救民于水火之中的高尚情操讓我脫離了深陷的泥潭，解凍了我冰封多年的心靈。經(jīng)過您循序漸進，循循善誘的教導我終于找到了生活的目標，奮斗的方向。"身無彩鳳雙飛翼，心有靈犀一點通"我認為咱倆還是相當有默契的，為了更加深入的做到這一點，我努力學習易經(jīng)八卦，占卜算命，奇門遁甲，爭取早日擺脫幼稚，低俗，文盲，無責任心的帽子，早日成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的大好青年。然而我還是沒有深入領(lǐng)悟，大徹大悟，犯下了滔天大罪。
為了彌補我的過錯，爭取到您寬大處理，特作以下聲明：
1、借奧運全民健身之際，努力鍛煉身體，爭取做到日行千里，夜行八百，陪你走遍濟南甚至世界每一個角落。
2、勤練武功，達到眼觀六路，耳聽八方之境，在您最需要時，立馬施展踏雪無痕，水上飄，草上飛等輕功火速趕到。
3、增加內(nèi)功境界，做到細致入微，心如止水，當您心情不好時施展乾坤大挪移、吸星大—法等功—法化解怨氣，增加快樂。
4、早日升官"宰相肚里能撐船"，升到宰龍包容您的一切。
5、學習文化知識，上知天文下知地理，新聞八卦小道消息全面了解，江湖人稱"包打聽"陪您聊天不會無聊，逗您開心人仰馬翻。
xxx。
20xx年x月x日。
寫給女朋的友檢討書（熱門20篇）篇八
親愛的寶貝：
你好！
寫這份檢討，檢討我對愛情的不專一，檢討我愛拈花惹草，檢討我對你的欺騙，檢討我自己的所作所為，把我自己不好的習慣、壞毛病都檢討一下。我對愛情的不專一我自己原來也沒有發(fā)現(xiàn)，在我一次次的傷害向莉以后，我才發(fā)現(xiàn)原來我對愛情這么的不專一，原本打算和他們都是鬧著玩交朋友，可是自己不知不覺就陷進去了，我原來對她說，說我改把自己的壞習慣都改了，可我嘴上這么說可實際還是沒有改，還是一次次的傷害她，讓她傷心讓她難過，每次他傷心難過和我說分的時候我真的好害怕，怕自己失去他，怕沒有她，怎么辦。
我已經(jīng)習慣和他的.生活了，真的沒法改變，我記得她對我說習慣可以改，時間可以忘掉一切。
在我的人生概念里，習慣一樣東西是沒法改的，就像自己的媽媽，你出生了媽媽從小把你帶大，你習慣了，一輩子就不會變了，哪怕是你爸媽離婚你還是知道她是你媽媽根本改變不了。時間它能忘掉一些東西但忘不了我們的感情。啊哦差點跑題了嘿嘿不好意思哈......
我還愛吃醋比如說你炫舞和別人結(jié)婚了，我的心里就好不是滋味，你和我說那是你朋友，我信但我心里就總是扳不過來，不知道怎么回事，我知道這是我的小心眼，誰都應(yīng)該都自己的朋友，不能說你就應(yīng)該人事我一個男的，我改。還有我愛欺騙你，我做錯了事，有的時候你不知道怎么回事我在那用花言巧語把你哄回來，有的時候你知道這件事我還是用花言巧語哄你，把你哄回來之后還是一次次的讓你傷心，讓你難過，我知道我可能現(xiàn)在說一些話你都不信，這都是我一手造成的，就在不久之前，你決定了不管發(fā)生什么事都會和我在一起，可是還是被我的拈花惹草給氣跑了，我知道我那時沒臉在跟你說你回來吧我以后再也不騙你了。那時連我自己都感覺我說那話太假根本就沒有臉再和你說原諒我，我那是真的好難過埃那時一天天渾渾噩噩的，都不知道自己在干什么。我錯了，請原諒我。
檢討人：
日期：
寫給女朋的友檢討書（熱門20篇）篇九
親愛的xxx：
你好！
這次，我真的很對不起你，作為男朋友，我卻沒能沒能在思想和生活中考慮你，沒能注重我們戀人的關(guān)系。對此，我真的非常的后悔！
我們作為戀人，我作為你的男朋友，但卻沒有在你需要的時候，關(guān)心你、愛護你、哄你開心，這是非常的不應(yīng)該的！回想自從我們確立了關(guān)系以來，無論是在生活上還是事業(yè)上，總是你在鼓勵我，照顧我。你一直都在努力的給我?guī)椭o我關(guān)懷。但我對這段感情，卻沒有付出多少，沒能在生活和思想上多多的為你考慮，讓你感到了寂寞和傷心，這是我最大的不對！
過去，我也真的非常愚鈍。我也知道，自己為人處世的能力不強，有的時候也總?cè)菀茁慌模@一定讓你感到被忽視，以為我并不重視的你。但是，你可知道，每每在你這么想的時候，其實我也非常的后悔和慚愧。我不如你心細，什么事都能面面俱全的考慮到，甚至，在遇上惹你生氣的時候，我都要想好久才能明白自己是哪里做的不好。但是，唯有我一心想對你好的這顆心是陣陣切切的。也許，我過去還不能很好你對我的關(guān)心和照顧，但我一定會改變，會將你時時刻刻掛在心尖上。
此次，我因為xxx的事情沒能及時回復你的信息，甚至都已經(jīng)過去了xx個小時的時候，才給你回復了這么簡單的幾個字。換位想想，如果是我，面對這樣的情況也會感到很生氣啊！
“我”是“你”的誰？是同學？是朋友？鄰居？都不是，是“女朋友”啊！作為男朋友的人如果連信息都不回，如果是這樣與他人一樣的對待方式，那還有什么意義呢？對此，我也是深入的想過后才明白了過來！對此，真的是我嚴重的失職！作為男朋友的失職！
如今，我也真的很厭惡這樣的自己，厭惡自己沒能盡到男朋友的職責，沒能給你足夠的關(guān)注和愛護，讓你受了委屈，著呢的.很對不起。但我也一直在心中深深的檢討自己，反省自己的問題和不足！反省自己還不夠“男朋友”的地方。
畢竟，這是我第一次擔任“男朋友”這個職位，對于其中的很多事情，我都還沒有足夠的了解，沒能學會。但是，我愿意改，無論多么難，多么復雜，我都愿意去努力的改變！我深知現(xiàn)在的自己不能讓你滿意，甚至無法實現(xiàn)當初自己給你的諾言！這是我不可饒恕的問題。但是，我也在這里求你，希望你能再給我一次機會。這次，我會全心全意的去改過，將你放在心上，將你存在腦海和收集屏幕上，時時刻刻都能見到你，想到你。
只要是你對我的想法，我都一定會盡全力去做，你一直都是一個優(yōu)秀又貼心的女朋友，為此，我也必須成為一個出色的男朋友，這樣才能配的上你，還希望的你能給我一點時間，我一定會追上來的！
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
xx年xx月xx日。
寫給女朋的友檢討書（熱門20篇）篇十
我每次都恨不得把你打電話的時間,一分鐘當1年用啊,你知道你那美妙的聲音就像音樂一樣在我滿腦子里不同循轉(zhuǎn),然后沉醉其中,不愿醒來,可現(xiàn)實殘酷啊,(在這提一下你沒有要掛電話,像被媽媽叫去幫忙之類的)。
寶貝原諒我,不要生氣了。
簽名：
時間：20xx年**月**日。
寫給女朋的友檢討書（熱門20篇）篇十一
萍：
寫這份檢討，檢討我對愛情的不專一，檢討我愛拈花惹草，檢討我對你的欺騙，檢討我自己的所作所為，把我自己不好的習慣、壞毛病都檢討一下。
我對愛情的不專一我自己原來也沒有發(fā)現(xiàn)，在我一次次的傷害向莉以后，我才發(fā)現(xiàn)原來我對愛情這么的不專一，原本打算與他們都是鬧著玩交朋友，可是自己不知不覺就陷進去了，我原來對她說，說我改把自己的壞習慣都改了，可我嘴上這么說可實際還是沒有改，還是一次次的傷害她，讓她傷心讓她難過，每次他傷心難過與我說分的時候我真的好害怕，怕自己失去他，怕沒有她，怎么辦。
我已經(jīng)習慣與他的生活了，真的沒法改變，我記得她對我說習慣可以改，時間可以忘掉一切。
在我的人生概念里，習慣一樣東西是沒法改的，就像自己的媽媽，你出生了媽媽從小把你帶大，你習慣了，一輩子就不會變了，哪怕是你爸媽離婚你還是知道她是你媽媽根本改變不了。時間它能忘掉一些東西但忘不了我們的感情。啊哦差點跑題了嘿嘿不好意思哈......
我還愛吃醋比如說你炫舞與別人結(jié)婚了，我的心里就好不是滋味，你與我說那是你朋友，我信但我心里就總是扳不過來，不知道怎么回事，我知道這是我的小心眼，誰都應(yīng)該都自己的朋友，不能說你就應(yīng)該人事我一個男的，我改。還有我愛欺騙你，我做錯了事，有的時候你不知道怎么回事我在那用花言巧語把你哄回來，有的時候你知道這件事我還是用花言巧語哄你，把你哄回來之后還是一次次的讓你傷心，讓你難過，我知道我可能現(xiàn)在說一些話你都不信，這都是我一手造成的，就在不久之前，你決定了不管發(fā)生什么事都會與我在一起，可是還是被我的拈花惹草給氣跑了，我知道我那時沒臉在跟你說你回來吧我以后再也不騙你了。那時連我自己都感覺我說那話太假根本就沒有臉再與你說原諒我，我那是真的好難過啊。那時一天天渾渾噩噩的，都不知道自己在干什么，那時你問我天天過的怎么樣我說還行。
我自己都狠我自己了。。現(xiàn)在我要把這些壞習慣、壞想法、壞感覺改掉!不會再讓你感覺與我在一起沒有安全感，真心實意、一心一意、永不后悔的去愛你!!!!
檢討人：
20xx年xx月xx日
由于自己說的某些話，做得某些事，影響了你的心情，讓你生氣厭煩。
在此懇請你再給我一次機會，我保證會更努力的改變自己，做得更好。
1、如果對方需要幫忙，在自己能力范圍內(nèi)的，會盡快去幫，去做好。如果超出了自己能力范圍，需延遲才能完成的，應(yīng)該在答應(yīng)之前告訴對方，避免雙方不愉快的心情。
2、不能再隨便懷疑對方，也不能用強硬的口氣質(zhì)問對方的一些事情。因為有些事可能事出有因，需用平與的語氣去溝通。
3、在對方工作忙或者看書學習的時候，不能過分吵鬧對方，因為你閑著的時候別人不一定閑著。如果有事留言就好。
以上三點，我會自覺遵守嚴格要求自己，如果還有需要補充的，過后添加。
檢討人：
20xx年xx月xx日
寫給女朋的友檢討書（熱門20篇）篇十二
親愛的好老婆：
我對我自己過去幾天的行為徹底反省了一下，總結(jié)出自己的諸多惡劣行徑，在此先感謝老婆對我各方面的支持及幫助，更感謝老婆對我的關(guān)心和愛護。
現(xiàn)在對我的各類行為進行反思，不當之處可以和老婆協(xié)商，老婆永遠是對的，也就是老婆的話就是命令，對于老婆的各類觀點還有各類意圖決定，作為老公的我只能認同接受還有執(zhí)行。不存在判斷對錯的過程，沒有任何商量的余地，更加不能反對或者反抗，對于這點我沒有做到，時常耍小脾氣，耍小心眼，甚至發(fā)脾氣還不鳥你，對于這樣的惡劣行為我要深刻檢討，老婆對不起我錯了，我不敢再不鳥你，不敢耍自己的小脾氣，不敢賭氣了；我沒有重視老婆的感受，沒有對老婆呵護備至，老婆是我最愛的人，我應(yīng)該把老婆捧在我的手心，而我有時候不鳥老婆，對老婆不夠重視，這嚴重傷害了乖乖老婆的心，讓老婆心情不好而且時常心情不穩(wěn)定，老婆的身體本身就不好，這樣會影響老婆平時的生活。樣的事情發(fā)生，會影響老婆對我的信任度，而我是這一行為的罪魁禍首。不懂得自愛更不懂得愛護別人，換句話說就是，不懂得愛惜自己就更不懂得愛護老婆，對不起，親愛的乖乖老婆，我真的錯了，希望得到你的原諒。
老婆，在一些時候，我一味得要求你要對我好，卻對自己的要求過低。同時我也明心自問，老婆已經(jīng)為我付出了好多好多了，我還有什么好要求的呢，老婆，我真的無法離開你，沒有你我真的會很開心。
有時候老婆站在我的面前我也認不出老婆，這完全是我的過錯，遇到一些事情就莫名其妙得把老婆忽視了，有的時候我把一些事情看得太重了，而忽視老婆的存在，對不起老婆，我不敢這樣了，我一定會處處為老婆著想，做好老婆的好乖乖，每天聽老婆的話。
老婆打我電話或者qq上和我聊天我一定盡快回復老婆的各類信息。老婆，我也體會過等一個人的感受，知道這樣很痛苦，所以我一定要不能讓老婆痛苦，及時回復老婆的信息，圓滿的'完成老婆交給我的任務(wù)。
老婆，我以后不敢再和別的女生打打鬧鬧了，不再隨隨便便，只在老婆面前表現(xiàn)我的真面目，我一定要為老婆堅守我的真彩，每天都讓老婆開開心心的。
老婆，我認識到很多自己的不足，鑒于以上許多點的不足，我要對自己進行深刻的自我反省，不管對待任何人都要抱著平等公正的態(tài)度，時刻牢記自己生活在一個幸福的氛圍當中，任何時候都不能放任自己的情緒，不能只顧及自己的感受，更應(yīng)該顧及老婆的感受。
要學會寬容，學會敞開心扉的接受老婆的批評。親愛的老婆我錯了，無論如何我都不該對老婆這樣不理不辭啊的態(tài)度。
老婆，對不起，求你原諒我以前的卑劣行徑，我保證端正我的態(tài)度，再也不犯這樣的錯誤了。保證你每天開開心心舒舒坦坦，為了彌補我的過錯，老婆讓我干什么我就干什么，以后日子里一定好好聽老婆的話，好好珍惜以后的日子。
從今以后我保證：以后少抽煙少喝酒，關(guān)心、愛護、體貼超級好老婆，不管做任何事情都向老婆匯報，不做對不起老婆的事情，不管任何事情都不能對不起老婆，老婆打我，我要忍著，笑對老婆，讓老婆氣撒在我身上，也要讓這老婆，老婆生氣了，跑了，我要追，每天早上一醒來，每天晚上睡覺前都要想著老婆，準時和老婆說早安和晚安，任何時候都不能欺騙老婆，在老婆這要說到做到，做到老婆永遠是對的，對待老婆的責怪堅決不推卸，不解釋，不賭氣，永遠捍衛(wèi)老婆的尊嚴，堅決不在老婆面前耍小聰明，注意個人的修養(yǎng)不說臟話，堅決不把架子端到老婆面前。
按照老婆出門要跟從，老婆命令要服從，老婆錯了要盲從；老婆化妝要等得，老婆花錢要舍得，老婆生日要記得，老婆打罵要忍得的三從四德新標準嚴格要求自己。請老婆在今后的生活中監(jiān)督我，如果有補充，請老婆隨時予以糾正。
此致
敬禮！
寫信人：xxx。
20xx年xx月xx日。
寫給女朋的友檢討書（熱門20篇）篇十三
親愛的xxx：
對不起！我錯了！
從一開始，我就很珍惜我們的相識，直到我們相戀，從沒有過要分開的想法。只是每次我都是口是心非，生氣著急時怎么傷人怎么狠怎么說，其實自己心里特別難受，這點我認識到了，這是我性格的問題，每次跟你吵架后我都特別后悔，后悔不應(yīng)該那么說話，不應(yīng)該那么傷害你，心里都在譴責自己，想到你聽到那些話我可能比你還要難受。
我知道你愛我寧可傷害你自己也不忍心傷害我，我經(jīng)常惹你生氣，你還是讓著我，我對你做任何事，你都肯原諒我，還努力為我改變成為我理想中的人，理解我包容我，你做錯事都會主動道歉，我現(xiàn)在沒找工作，你也沒嫌棄我，還鼓勵支持我……這些我都知道，我知道你真心對我好，即便是這樣，我還是經(jīng)常做讓你討厭的事，比如不高興就甩臉走人，自己不高興也鬧得讓你不爽，經(jīng)常說狠話傷人，這些都嚴重傷害到了男人的自尊跟面子，我只想到自己心里舒服了，沒有考慮到你的感受，但這些都不是出于我不愛你了，是因為我太愛你，卻又不會表達，只能用過激的行為傷害你，還急脾氣說話不過腦子。
你說我沖你發(fā)脾氣，是真的因為我心情很不好，我沒有控制好我的情緒，我一直認為最親近的人是你，我想把我心中所有的不快都告訴你，在我們的感情里，我沒有摻雜任何其他因素，就一心想著自然地相處，受了委屈受了挫折，希望你能疼愛我，關(guān)心我，卻不想弄巧成拙，將不滿發(fā)泄到你的身上，可是卻沒有考慮你的感受。你答應(yīng)我的每件事情都能做到，不管你愿意不愿意，你是不是不舒服，都會優(yōu)先考慮我。
我知道每次我說狠話，你回給我的那些的話都是心碎心疼心滴血寫給我的，即便是傷害我的話也并不是你的本意，即便是我理解你的情況下，我看了依舊會很傷心，特別傷心，我知道你也一樣的傷心難過，我給你打電話也是想承認錯誤的，結(jié)果你不接，還說沒的跟我說，我知道是我傷你傷得太深了，不是你不想理我，而是你不知道怎么表達，或者不知道用什么方法才能叫我認識到我的問題，但你不接我電話我真的很難受，我都好幾天沒見到你沒聽到你的聲音了，心里空落落的，在我的生活里已經(jīng)有一個位置留給你，無人能替代，現(xiàn)在你不理我了，那個位置就空了，我心里特別特別難受，你還說要自己靜靜，我特別無助特別孤單，我自己糾結(jié)半天想要說些好話，可每次看到你那些字句，字字戳我心，我就很痛苦，說出的話就不好聽，可實際上我不是那個意思。反復看你給我發(fā)的信息，每看一遍就哭一次，表面上看你說了很過火很傷人的話，其實你心里比我還要難過。當我看到你刪我xxx戰(zhàn)網(wǎng)好友、xx網(wǎng)、xx群時腦袋都是嗡嗡的，我知道你看到我的頭像你會難過，可是我看不到你，我也會難過啊。我眼睛都哭成熊貓了，我都瘦了。
是我的不善解人意，屢教不改，自私讓你傷心難過，可我的本意是好的，只是表達方式有問題，我生氣的原因很多都是你的愛答不理，我很敏感，你的一點小變化我都會注意到，其實在你看來可能這都不叫事，可是我心里還是不舒服的。我沒有考慮到你每天上班很辛苦，下班就想玩會歇會，可盡管你很累，你還是盡量把剩下的時間都用來陪我。你說以后什么都不需要我做，只要我愛你，可我其實什么都給不了你，只是在欺負你，讓你受傷害，對不起！
我一直是把最真實的我展現(xiàn)給你，任何方面，在這幾個月里，我只顧往前走，去愛你，卻忽略了你的感受，這是我的不對，我愛得不全面，我沒有顧及到你，是我自私了。你一直對我都很關(guān)心，只要我不愿意的事你就不做，只要我不高興了你就想辦法哄我，定期帶我出去玩，還在大冷天吃了一半飯知道我達不到車就馬上出來接我回家，處處站在我的立場上想，可我卻這么對你，都是我不好，都是我的錯，你處處為我著想，我卻沒有體諒你理解你，開始時，你還是可以耐心地給我講道理，后來我屢教不改，你還能做到繼續(xù)包容我，這些我都知道，是我任性了，是我不對。
老公你就別生氣了，我今后會努力做到多包容、體諒你，不隨便亂發(fā)脾氣。從認識到現(xiàn)在，你對我的好，我都記在心里，我并不認為你對我的好都是應(yīng)該的，你別跟我的口是心非計較了。我本來就丑，這幾天還每天哭個2噸眼淚，都脫水了就更丑了，還吃那么多，還脾氣不好，什么都不會，你看你再不拯救我，就沒人要了！
我知道你受傷了，是我傷害你了，對不起！真的對不起！
檢討人：**
20xx年x月xx日
寫給女朋的友檢討書（熱門20篇）篇十四
寶：
寫這份檢討，檢討我對愛情的不專一，檢討我愛拈花惹草，檢討我對你的欺騙，檢討我自己的所作所為，把我自己不好的習慣、壞毛病都檢討一下。
我對愛情的不專一我自己原來也沒有發(fā)現(xiàn)，在我一次次的傷害向莉以后，我才發(fā)現(xiàn)原來我對愛情這么的不專一，原本打算與他們都是鬧著玩交朋友，可是自己不知不覺就陷進去了，我原來對她說，說我改把自己的壞習慣都改了，可我嘴上這么說可實際還是沒有改，還是一次次的傷害她，讓她傷心讓她難過，每次他傷心難過與我說分的時候我真的好害怕，怕自己失去他，怕沒有她，怎么辦。
我已經(jīng)習慣與他的生活了，真的沒法改變，我記得她對我說習慣可以改，時間可以忘掉一切。
在我的人生概念里，習慣一樣東西是沒法改的，就像自己的媽媽，你出生了媽媽從小把你帶大，你習慣了，一輩子就不會變了，哪怕是你爸媽離婚你還是知道她是你媽媽根本改變不了。時間它能忘掉一些東西但忘不了我們的感情。啊哦差點跑題了嘿嘿不好意思哈。
我還愛吃醋比如說你炫舞與別人結(jié)婚了，我的心里就好不是滋味，你與我說那是你朋友，我信但我心里就總是扳不過來，不知道怎么回事，我知道這是我的小心眼，誰都應(yīng)該都自己的朋友，不能說你就應(yīng)該人事我一個男的，我改。還有我愛欺騙你，我做錯了事，有的時候你不知道怎么回事我在那用花言巧語把你哄回來，有的時候你知道這件事我還是用花言巧語哄你，把你哄回來之后還是一次次的讓你傷心，讓你難過，我知道我可能現(xiàn)在說一些話你都不信，這都是我一手造成的，就在不久之前，你決定了不管發(fā)生什么事都會與我在一起，可是還是被我的拈花惹草給氣跑了，我知道我那時沒臉在跟你說你回來吧我以后再也不騙你了。那時連我自己都感覺我說那話太假根本就沒有臉再與你說原諒我，我那是真的好難過啊。那時一天天渾渾噩噩的，都不知道自己在干什么，那時你問我天天過的怎么樣我說還行。
我自己都狠我自己了。現(xiàn)在我要把這些壞習慣、壞想法、壞感覺改掉！不會再讓你感覺與我在一起沒有安全感，真心實意、一心一意、永不后悔的去愛你！
檢討人：
20xx年xx月xx日。
寫給女朋的友檢討書（熱門20篇）篇十五
女友大人：
這次我深知自己犯了嚴重的錯誤，我這樣的行為給你造成了很大的傷害，讓你這段時間的心情一直不好，每天都感覺不到開心快樂！每每想到這點，我就覺得非常愧疚，非常難過。在此我鄭重地向您說一句：我錯了！我對不起你，讓你最近一直不高興。做事沒考慮您的感受，所作所為令您失望。最近一段時間，對你關(guān)心明顯不夠，讓你傷透了心。沒有換位思考，對你的感受不夠重視；這次錯誤也反映我在男女相處方面存在的嚴重不足，沒有做到你精神的支主；沒有好好的呵護你，愛你，犯了錯沒有及時改正；沒有去了解你內(nèi)心的真正想法，還愛崩面子！
遵照您的旨意，我要在晚上十二點之前把這封認錯檢討書發(fā)到qq空間日志里面公開！對于我此次犯錯的行為，我針對自己錯誤做出深刻的檢討和改正措施：
1、我保證從現(xiàn)在開始現(xiàn)在要比以前更加關(guān)心、呵護、包容、疼愛、體貼女友大人；
2、當你不開心，要哄你開心，當你開心，要跟著你一起開心；
3、每天早上醒來要第一時間想你，給你短信或電話問候；
4、換位思考，經(jīng)常想想你此刻在想什么，在做什么，需要什么，努力去了解你內(nèi)心深處的想法。
5、在你面前永遠放低姿態(tài)，不要好面子，不管做什么事情都要向你匯報！
6、犯了錯誤會及時改正，不和你唱反調(diào)！！不足之處懇請親愛的批評指正。
這次我違反了以呵護疼愛女友大人為中心的這條基本路線。基于我犯的錯誤，我請求女友大人給予我最嚴厲的處罰。同時為了表示我的決心，我會讓你明顯的感受到我的改變！我一定洗心革面，痛改前非，在你面前塑造全新形象。希望美麗，漂亮，溫柔，大方，清純，可愛的乖乖瑤原諒我。我坦白，我有罪。
xxx。
xxxx年xx月xx日。
寫給女朋的友檢討書（熱門20篇）篇十六
親愛的：
現(xiàn)在的'我不夠好，需要檢討的錯誤也很多，尤其是我對你的虧欠，更加讓我覺得深深的愧疚與難過。
回首從前，當風華正茂的我們，相識在校園，當初的我對于感情是茫然未知的，第一次戀愛做出的選擇是青澀的，是無知、魯莽的。當時間慢慢推移，我從那個人身上漸漸發(fā)現(xiàn)彼此的不合適，也因為這樣的不合適我在那份感情當中遭受遺憾、傷痛與無奈。
有句愛情名言：當經(jīng)歷悲苦才會懂得珍惜幸福，當驀然回首，才發(fā)現(xiàn)那份真愛一直在一旁守候！我想自己的現(xiàn)狀有一些是符合這句話的，關(guān)于過去，我感到些許悲傷與無奈，也曾經(jīng)不能自已。
現(xiàn)如今我已經(jīng)逐漸擺脫過去的陰影，重新尋找那個陽光的我、那份屬于自己的幸福。現(xiàn)在，我選擇了你。而且堅信在經(jīng)歷一段不幸福感情之后的我，已經(jīng)做出正確的選擇。
關(guān)于最近的爭吵等一些情況，說明我還未足夠成熟，關(guān)于愛，我還需要不斷溫習。然而，我的生活渴望有你，因此我才關(guān)心你的過往，擔心你的各種情緒變化，我害怕會失去你。我想我必須好好反省自己，反省自己的幼稚、天真和疑心。為了能夠好好在一起，我愿意徹底拋棄過往，將過往記憶片段掃除腦海，將記憶空間最大限度存儲我們的美好。
離兒，請相信我，我已深深地愛著你。在這個世界上，只有你能夠給我如此溫暖的擁抱，讓我找到一種窩的溫馨。在我孤寂、難過的時候，是你為我敞開雙手。我想其實愛不需要任何理由，只有懂得彼此珍惜、彼此呵護關(guān)心，并且真正了解對方，就能夠過上幸福生活。
此致
敬禮！
檢討人：
xx年xx月xx日。
寫給女朋的友檢討書（熱門20篇）篇十七
敬愛的女友大人：
我有罪，我已充分認識到自己可恥、自私、丑惡的心靈給您帶來的傷害。衷心的乞求您的原諒，希望您本著坦白從寬，抗拒從嚴的方針政策再給我次改過自新、重新做人的機會；我一定會洗心革面，改邪歸正再次投入您和黨的懷抱。
想當初，第一次見面我那好男兒志在四方，唯有我志在寺廟的狹隘思想就被您打動。您懷著勇于獻身，無私奉獻，救民于水火之中的高尚情操讓我脫離了深陷的泥潭，解凍了我冰封多年的心靈；經(jīng)過您循序漸進，循循善誘的教導我終于找到了生活的目標，奮斗的方向。"身無彩鳳雙飛翼，心有靈犀一點通"我認為咱倆還是相當有默契的，為了更加深入的做到這一點，我努力學習易經(jīng)八卦，占卜算命，奇門遁甲，爭取早日擺脫幼稚，低俗，文盲，無責任心的`帽子，早日成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的大好青年；然而現(xiàn)在我還是沒有深入領(lǐng)悟，大徹大悟，犯下了滔天大罪。
為了彌補我的過錯，爭取到您寬大處理，特作以下聲明：
1、借奧運全民健身之際，努力鍛煉身體，爭取做到日行千里，夜行八百，亦要陪你走遍濟南甚至世界每一個角落。
2、勤練武功，達到眼觀六路，耳聽八方之境，在您最需要的時候，立馬施展踏雪無痕，水上飄，草上飛等輕功火速趕到。
3、增加內(nèi)功境界，做到細致入微，心如止水，當您心情不好的時候施展乾坤大挪移、吸星大―法等功―法化解怨氣，增加快樂。
4、早日升官"宰相肚里能撐船"，升到宰龍（1恐龍=7、8只大象）包容您的一切。
5、學習文化知識，上知天文下知地理，新聞八卦小道消息全面了解，江湖人稱"包打聽"陪您聊天不會無聊，逗您開心人仰馬翻。
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
寫給女朋的友檢討書（熱門20篇）篇十八
親愛的小芳：
我為我這幾天的所作所為向你道歉，為沒有在你最需要人安慰需要人陪的時候出現(xiàn)而道歉；為在你需要將自己內(nèi)心苦悶傾吐出來的時候，沒有充當一個好的聆聽者而道歉。
作為一個男人，當你的愛人在需要你的時候，哪怕只是需要你在電話的一頭聽聽她的抱怨，而你卻借機逃避，那他就不叫個男人。非常遺憾，我就做出了是男人就做不出來的事兒，而且不止一次。我深深的意識到了我的錯誤，也意識到了錯誤的嚴重性，當一個女人，在她無助，失落，彷徨……的時候，她就想她心愛的男人陪在身旁，哪怕是聲音也好。我是自私的，只考慮到了自己的感受，而忽略了你怎么想。我知道錯了親愛的，我害怕，我真的怕，我怕你受傷難過時，你孤獨無助時，想的第一個人不是我，漸漸的，你將與我漸行漸遠，變成兩條平行線，永不相交。這是我不想看到的，我要挽回我在你心中的形象，我不是不關(guān)心你的人，我不是在你抱怨時反過來訓斥你的人，也不是在你孤獨無助時對你不理不睬的人。
親愛的，我真知道錯了，錯在了惰性，錯在了得過且過你老說我以前對你怎么樣，現(xiàn)在又怎么樣，我每次都跟你爭講，我狡辯，我不承認，但你說的確實是真實存在的事兒，我不承認，是我怕你覺得我對你的感情變了質(zhì)。在今天這個場合，我也是本著開誠布公的心態(tài)來跟你分享一下我真實的想法。我真的是比以前懶了，真的，這個不是說我故意還是怎么地，但確實存在，怎么解釋它，不愛你了？不像以前那么愛你了？我覺得都不是，我還是愛你的，并且隨著時間的推移愛的更踏實，更內(nèi)斂。在一些方面呢，我做的確實也不好，在以后呢也會改進的，總之，會讓你感到我關(guān)心你的心，而不是像現(xiàn)在，你說你感受不到我的關(guān)心。
親愛的，我們從相知到相識再到相戀快六年了吧，我們從不屬于彼此到彼此擁有，這期間有太多的酸甜苦辣，這都是我們最寶貴的財富，人生短短數(shù)十載，也已經(jīng)留下了我們不短的足跡。我們要珍惜彼此，互敬互愛，相互包容，相互理解。我不希望我們兩個的生活充斥著太多的爭吵，太多的不和諧，我希望有我倆的每一天都是快樂的，希望有一天當我們兩鬢斑白的時候，調(diào)皮的孫子們在我們周圍嬉戲追逐，，我們互相攙扶著，看著夕陽的余暉，回憶當年的爭吵，歡笑……親愛的，希望你能包容我所有的缺點，我也會努力完善我自己，讓爭吵變成我們之間的小插曲，小情調(diào)，而不是主旋律。我也會包容理解你，我最愛的女人。我知道這些說起來容易做起來難，但我相信，如果兩個人都往一個方向上使勁兒，那么它肯定會向好的方向發(fā)展的。
金無足赤，人無完人，我知道我有很多的不足，很多的讓你不滿意的地方，希望親愛的你能原諒我，我知道錯了，一些本來能做好的事兒，而做不好，這的確是我的錯。很多爭吵也都是先因為我得種種行為讓你生氣，然后衍生出來的一系列的事情。
性格方面的缺點難改變，我想我最親愛的你是會包容我的，但在一些單純是態(tài)度的事兒上，是可以改變的。也希望我最親愛的給我一次改過自新的機會。愛你，永不變。
檢討人：
日期：
寫給女朋的友檢討書（熱門20篇）篇十九
親愛的：
今天，上著沒有書的課，難免會很想她！但昨天我自己腦殘的行為，于是將自己的脖子上掛上了寫著“千古罪人”的牌子！為了我和她能更好的在一起，為了能向她賠禮道歉，為了減輕自己的過錯！特寫一份，從而好好反省自己！熟話說，聽信別人的謊言，莫過于抹殺自己的理智！而我，就是這樣，輕易的聽信了失戀男對我的種種推測，從去年的十一月一七號以來，我倆一直好好的，我倆互相信任，互相牽掛著對方！而失戀男的流言蜚語，讓我的思想進入誤區(qū)！開始胡思亂想！開始嚇唬自己！害怕會失去她！就這樣，發(fā)生了讓我無比后悔加腦殘的事情！那一刻，我忽然覺得自己錯了，然而，那一刻，已經(jīng)發(fā)生！昨晚我想了很多，我想說的'是，秋寶，我錯了，我真的錯了！怪我無中生有，輕易相信失戀男對我的推測！現(xiàn)在的我很后悔，不求別的，只希望你能原諒我！有的事，只有經(jīng)過教訓才會明白，現(xiàn)在在知道，自己的毛病太多！不過現(xiàn)在我知道了，我知道自己錯了，我會改，我徹徹底底地改！以后不會再發(fā)生這類事情，以后不會再讓你感到傷心，難過！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
寫給女朋的友檢討書（熱門20篇）篇二十
最愛的小薇：
現(xiàn)在的我不夠好，需要檢討的錯誤也很多，尤其是我對你的虧欠，更加讓我覺得深深的愧疚與難過。
回首從前，當風華正茂的我們，相識在校園，當初的'我對于感情是茫然未知的，第一次戀愛做出的選擇是青澀的，是無知、魯莽的。當時間慢慢推移，我從那個人身上漸漸發(fā)現(xiàn)彼此的不合適，也因為這樣的不合適我在那份感情當中遭受遺憾、傷痛與無奈。
有句愛情名言：當經(jīng)歷悲苦才會懂得珍惜幸福，當驀然回首，才發(fā)現(xiàn)那份真愛一直在一旁守候！我想自己的現(xiàn)狀有一些是符合這句話的，關(guān)于過去，我感到些許悲傷與無奈，也曾經(jīng)不能自已。
現(xiàn)如今我已經(jīng)逐漸擺脫過去的陰影，重新尋找那個陽光的我、那份屬于自己的幸福。現(xiàn)在，我選擇了你。而且堅信在經(jīng)歷一段不幸福感情之后的我，已經(jīng)做出正確的選擇。
關(guān)于最近的爭吵等一些情況，說明我還未足夠成熟，關(guān)于愛，我還需要不斷溫習。然而，我的生活渴望有你，因此我才關(guān)心你的過往，擔心你的各種情緒變化，我害怕會失去你。我想我必須好好反省自己，反省自己的幼稚、天真和疑心。為了能夠好好在一起，我愿意徹底拋棄過往，將過往記憶片段掃除腦海，將記憶空間最大限度存儲我們的美好。
小薇，請相信我，我已深深地愛著你。在這個世界上，只有你能夠給我如此溫暖的擁抱，讓我找到一種窩的溫馨。在我孤寂、難過的時候，是你為我敞開雙手。我想其實愛不需要任何理由，只有懂得彼此珍惜、彼此呵護關(guān)心，并且真正了解對方，就能夠過上幸福生活。
此致
敬禮！
寫信人：xxx。
20xx年xx月xx日。