優秀作文在用詞準確、句式靈活、篇章結構合理的同時，還能給人以美的享受和心靈的震撼。以下是小編為大家精心挑選的優秀作文范文，希望能夠給大家帶來啟示和參考。
難忘的一節體育課（匯總20篇）篇一
“進門！”“快守住龍門！”球場上洋溢著緊張的氣氛。今天早上的第二節就是體育課，這不，現在我們正進行一場6vs14足球對抗賽。
首先，我先來介紹以下這個由五個足球小將和一個專業守門員組成的一個實力超群的學校“足球冠軍”隊。他們個個都身材挺拔，身姿矯健，跑起步來想一只只正在追捕獵物的豹子一樣，一下子就跑得無影無蹤了。今天，他們即將跟我們14人組成的班級足球隊來進行比拼，到底誰輸誰贏呢？我們拭目以待吧！
“比賽——開始！”體育老師一聲令下，比賽一觸即發，場邊的同學們都為自己支持的球隊高聲吶喊：“加油！加油！”喊叫聲震徹操場。
場上的我們和對方卻十分冷靜，眼睛一動不動地望著體育老師手中的足球。“砰”的一聲，足球就像一顆隕石從天而降。我們的隊員立刻沖上去，想接住足球。可是，一個身影掠過，搶先沖了過去，把足球“據為己有”，然后，足球頓時想一個火球一樣，猛然反了個方向直沖，一下沖進了我們的球門，我們甚至都不知道發生了什么事——這一球在幾秒鐘之內就結束了，對方實力實在是太強了。
第二次發球，我們好不容易拼盡全力，用我們天衣無縫的配合和強而有力的進攻，才拿得了一分，現在場上1：1，我們兩隊旗鼓相當，時間已經剩余不多，下一球，就要決出勝負了！
第三場比賽開始了，我們的隊員一直嘗試著強對方的球搶過來，但是，每一次，都讓對方順利帶球“通過”了。突然，對方停了下來，然后，把腳往后一伸，準備用一個長射球射進龍門！于是，我在這個危急關頭，把身體的重心降下來，伸出我的“飛腿”，想把球“鏟”走，無奈，我的速度還是太慢，對方大腳一踢，球就像離弦的線一樣奔進我們的龍門了。
比賽結束了。我們以1：2輸給了對方，不過我們還是很高興，因為這節體育課使我們知道“人外有人，天外有天”，并且獲取了滿滿的經驗和快樂，我知道，我們揮灑的汗水不會白費，以后再賽，我們一定不會再輸！
難忘的一節體育課（匯總20篇）篇二
這一節是體育課，我們一做完眼保健操，就如潮水一般涌出教室。一眨眼，教室里便沒了人影。
可讓大家掃興的是，老師輕描淡寫地說了一句：“跑完步再說好消息。”大家的興奮頓時一掃而空，但是因為好奇，大家還是乖乖地跑完了步。這時，老師一字一頓地說：“我們來玩老鷹捉小雞！”同學們們立刻尖叫起來。
開始玩了，我被大家推選為“母雞”。“老鷹”用一雙銳利的“鷹眼”緊盯著我，我也瞪大眼睛看著他。“老鷹”突然轉起圈兒來，我寸步不離地跟著，帶著我的“雞寶寶們”轉圈；“老鷹”突然變了個方向，我也立刻轉變方向抵擋；“老鷹”突然剎了車似的定在那里，我也定在那里與他針鋒相對。我的“雞寶寶們”也都非常靈活，隨機應變。就這樣，東躲西藏，東奔西跑，“老鷹”竟然一只“小雞”也沒捉到。“丁零零……”下課了，我們只好依依不舍地回教室。
這一節體育課，因為玩了老鷹捉小雞的游戲，我們都感到特別快樂！
難忘的一節體育課（匯總20篇）篇三
“叮鈴鈴……”上課鈴聲響起，又到了同學們喜愛期盼的體育課。我和同學們像飛出籠子的小鳥一樣，快樂興奮地奔到操場，齊刷刷地站好隊伍后，開始跑步、做熱身運動。
五分鐘熱身準備活動后，身體微微出汗，這時老師告訴我們：今天操場上只有我們一個班級上體育課，場地有空，所以教學內容是練習投擲實心球。“投擲實心球？”我在心里想，“雖然由于學校運動場地有限，只多次練習過投擲動作，沒有真正扔過實心球，但想來那應該和扔沙包大同小異吧，小菜一碟，嘿嘿！”要知道，我可是多年參加羽毛球訓練的運動健將，體育也是我的強項。同學們也都很高興，“養兵千日，用兵一時”，現在終于可以實戰了，都興致勃勃，準備大顯身手。
按照老師要求，我們迅速站好隊形，開始練習。輪到我了，我雙手握球，用力投出，由于經驗不足，我直接向地上投，實心球沒飛多遠就重重砸到了地面上，第一次投擲失敗了，我像被潑了桶冷水，灰心喪氣。體育老師走到我旁邊，和藹地對我說：“投實心球要注意技巧，不能把球砸地，而是要在空中劃上一道弧線，力道也要均勻，才能投得更遠”。聽了老師的指導，我靜下心來仔細觀看其他同學的動作，看他們的方法，再仔細揣摩老師告訴我的技巧，總結經驗，練習動作。很快又輪到我投擲了。我擺好姿勢，想著動作要領，雙手緊握實心球，深吸一口氣，拼盡了九牛二虎之力向空中拋去，實心球在空中畫出了一條優美的弧線，落到了很遠的地方，這是目前的最好成績呢！我咧開嘴笑了，同學們也為我鼓掌祝賀，終于成功了！又反復練習幾次后，我的動作定型規范了，老師還讓我示范給同學們看，我開心極了，不知不覺，就聽到下課鈴聲響起。
這次投擲實心球的體育課，讓我明白了世上無難事，只怕有心人，而且體育運動，可以鍛煉人的體質更可以磨練人的意志。我喜歡上體育課，我更熱愛體育運動，“生命在于運動”，我要永遠做一名體育愛好者！
難忘的一節體育課（匯總20篇）篇四
下午體育課老師為我們安排了一場足球比賽，把我們全班同學分成兩組，讓我來當守門員，我一聽緊張極了，再看我們場上的同學，一個個精神抖擻，都做好了沖鋒的預備。比賽開始了，同學們迅速奔跑起來，那小小的足球在腳下傳來傳往，我的眼睛牢牢的盯住足球，隨著足球一會高，一會低，真怕它丟了。快看，胡詩浩起身一跳，鼓足全身的力氣，一個飛腳把足球踢了過來，直奔球門，我當時都驚呆了，急得我滿頭大汗，球就在眼前我不顧一切撲了上往，把它牢牢的`抱在懷里，場上的同學頓時歡呼起來！
“鈴鈴鈴”下課了，我們離開了運動場，這真是一節難忘的體育課！
難忘的一節體育課（匯總20篇）篇五
“叮鈴鈴”，上課鈴聲響了。同學們卻潮水般地涌出教室，向操場跑去。原來這是一節體育課。
看！高大英俊的體育老師吹著口哨叫我們集合。我們排著整齊的隊伍，跟著老師一本正經地做準備運動。做完準備運動，接著是自由活動時間。
你看，這些女同學們馬上就分成兩大主流。一流是跳繩的，有的.是單腳跳，有的是雙腳跳，她們的動作是那么熟練，姿態是那么優美，好像是一只只翩翩起舞的蝴蝶。另外一流則是跳皮筋，兩個人把皮筋綁在腳上，把皮筋拉成一個長方形，其它的同學一邊念著詞，一邊熟練地輪換著動作，不敢一絲怠慢，個個臉上都洋溢著幸福的笑容。
看，綠茵茵的足球場上，男同學們正在踢足球。他們你追我趕，非常激烈。足球就像一只聽話的小鳥，在它們的腳上飛來飛去。突然一個男同學來了個轉身射門。“耶！進了！”他的隊友們歡呼起來。
“叮鈴鈴”，下課鈴響了，同學們一哄而散。剛才還熱熱鬧鬧的操場一下子變得靜悄悄的，讓人一時反應不過來。
難忘的一節體育課（匯總20篇）篇六
下午體育課老師為我們安排了一場足球比賽，把我們全班同學分成兩組，讓我來當守門員，我一聽緊張極了，再看我們場上的同學，一個個精神抖擻，都做好了沖鋒的準備。比賽開始了，同學們迅速奔跑起來，那小小的足球在腳下傳來傳去，我的眼睛緊緊的盯住足球，隨著足球一會高，一會低，真怕它丟了。快看，胡詩浩起身一跳，鼓足全身的力氣，一個飛腳把足球踢了過來，直奔球門，我當時都驚呆了，急得我滿頭大汗，球就在眼前我不顧一切撲了上去，把它緊緊的抱在懷里，場上的同學頓時歡呼起來！
“鈴鈴鈴”下課了，我們離開了體育場，這真是！
難忘的一節體育課（匯總20篇）篇七
今天是星期一，由于星期二的下午第二節課是體育課，有下雨，只能在班級上，星期五又是端午節，有放假，所以今天的體育課是本學期的最后一節體育課。體育課上上課的內容是仰臥起坐，我和我的搭檔一起來做，陳老師（大家班的體育老師）宣布開始，我使勁做，老師喊停的時候，我問我的搭檔我一分鐘做了多少下（其實我自己有算，只是想確認一下）她對我說：“53”下。老師問有超過50下的舉手，我就舉手了，可是我的搭檔又把我的手又放下了，真搞不懂她在干什么。當下課鈴響的時候，我的心里猶如一塊重重的石頭壓在了我的心上。因為，這是大家最后一節體育課了。
唉，這學期沒體育課了，不知道下學期陳老師還會不會教大家班。希望是他教。
難忘的一節體育課（匯總20篇）篇八
今天上午第三節課是我以往最喜歡，而今天卻令我頭疼的體育課。因為今天這節體育課要考50米乘8耐久跑。
這次的50米乘8耐久跑考試又要開始了，雖然我的內心非常緊張，但我還是暗暗下了一個決心:用我的努力拼搏考出一個好成績。前面兩組同學順利跑完以后，終于輪到我了。我的心里更加緊張了，雖然天氣有點寒冷，但我還是脫下了外套，站在了起跑線上，擺好姿勢，眼睛直視前方。“嘟”的一聲，我聽到哨聲之后，如同離弦的箭一樣沖了出去，漸漸地，我超過了三名同學，排到了第一位。第一個回合結束了，我在同學們的吶喊聲中奮力地往前跑，漸漸地。第二個回合也結束了。但在第三回合時，排在第一的我有點體力不支了，豆大的汗珠從我的額頭滑落下來，其他三個人也都幾乎跟我平行了。到最后一個回合時，我已快不行了，沖刺時，前面兩個女生已率先沖過了終點，最后只剩下我和袁志遠了。我使出了全身力氣往前沖，但還是最后一個沖過終點的。“終于跑完了！”我氣喘吁吁地說。這時，我已快虛脫了。
我的成績是1分58秒，這對于我來說已是個很不錯的成績了！通過這次考試，使我明白了：50米乘8耐久跑需要合理安排體力，才能取得更好的成績。這真是一次難忘的體育課啊！
難忘的一節體育課（匯總20篇）篇九
在深藍的夜空中總有一顆星星最耀眼，在美麗的花叢中總有一朵花朵最艷麗，在五顏六色的貝殼中總有一個貝殼最漂亮，在我美好的記憶中總有一件事最難忘，那就是令我印象深刻的一節“體育課”。
我們都知道一般體育課都是自由活動，但這節體育課讓我非常難忘，以為這節課十分別開生面，老師和我們一起進行了集體活動。“叮鈴鈴，叮鈴鈴”上課鈴聲都歡快地唱著歌，我的心情能不隨著這悅耳的鈴聲歡快起來嗎?而且這節課還是體育課，大家歡呼雀躍。我們邁著輕盈的步伐朝操場走去，老師卻將我們召集起來，排起了兩條“長龍”，是男生女生各一排。老師笑容滿面地說：“我們來玩個集體游戲，是有關數學的。女生為合數，男生為質數，規則很簡單，我說一個數，你們要思維快速判斷是質數還是合數，如果是質數就是女生抓男生，如果是合數那就正好相反，最后看你們男生和女生哪隊抓的多，哪隊就獲勝。這不僅能加速你們的判斷，測你們的思維，還能對你們的身體有很多好處哦，能讓你們身體健康呢!”我們興高采烈起來，異口同聲地說：“好!”
大家到了那“戰場”都精神抖擻、生龍活虎的，耳朵直豎著，害怕少聽見了一絲聲音。“比賽現在開始!
”老師一聲令下，我們做好了起跑的動作，隨時發起“攻擊”追“敵人”。老師想了一下，隨口發出了一個數學：“47!”我們想了一會兒，一個女生發現了情況不對，往后“逃跑”，其他女生也跟著往后跑，這時第一個女生好似一個“將軍”，帶著“千軍萬馬”“逃”回城里，這時，男生回過神來，立刻追“敵”，但此時過晚。男生只抓住了幾個跑步慢的女生，我們還要多虧那個女生，否則“傷情”就更嚴重了。
在深藍的夜空中總有一顆星星最耀眼，在美麗的花叢中總有一朵花朵最艷麗，在五顏六色的貝殼中總有一個貝殼最漂亮，在我美好的記憶中總有一件事最難忘，那就是令我印象深刻的一節“體育課”。
我們都知道一般體育課都是自由活動，但這節體育課讓我非常難忘，以為這節課十分別開生面，老師和我們一起進行了集體活動。“叮鈴鈴，叮鈴鈴”上課鈴聲都歡快地唱著歌，我的心情能不隨著這悅耳的鈴聲歡快起來嗎?而且這節課還是體育課，大家歡呼雀躍。我們邁著輕盈的步伐朝操場走去，老師卻將我們召集起來，排起了兩條“長龍”，是男生女生各一排。老師笑容滿面地說：“我們來玩個集體游戲，是有關數學的。女生為合數，男生為質數，規則很簡單，我說一個數，你們要思維快速判斷是質數還是合數，如果是質數就是女生抓男生，如果是合數那就正好相反，最后看你們男生和女生哪隊抓的多，哪隊就獲勝。這不僅能加速你們的判斷，測你們的思維，還能對你們的身體有很多好處哦，能讓你們身體健康呢!”我們興高采烈起來，異口同聲地說：“好!”
大家到了那“戰場”都精神抖擻、生龍活虎的，耳朵直豎著，害怕少聽見了一絲聲音。“比賽現在開始!
”老師一聲令下，我們做好了起跑的動作，隨時發起“攻擊”追“敵人”。老師想了一下，隨口發出了一個數學：“47!”我們想了一會兒，一個女生發現了情況不對，往后“逃跑”，其他女生也跟著往后跑，這時第一個女生好似一個“將軍”，帶著“千軍萬馬”“逃”回城里，這時，男生回過神來，立刻追“敵”，但此時過晚。男生只抓住了幾個跑步慢的女生，我們還要多虧那個女生，否則“傷情”就更嚴重了。
家丈二和尚摸不到頭腦，“1既不是質數也不是合數!”老師趁這個好機會又開始一本正經地為我們講解。我們捧腹大笑，“哈哈哈”笑聲響徹云霄，都傳到了九霄云外。
快下課時，老師舉行了第三場比賽。這次的速度又加快了，但難度貌似降低了，你瞧!老師隨口而出：“48!”我們女生的思維當然比男生好啊!一聽好像一匹匹駿馬一樣飛奔而去，男生被我們女生抓了很多，只有幾個跑的快的男生“逃”脫了我們的法眼。這次正負已分，不說你也知道了吧，當然是我們女生贏咯!
這就是我印象最深刻最難忘的一節體育課，不是因為我們贏了而難忘，而是因為我們運動了學習了而難忘!
難忘的一節體育課（匯總20篇）篇十
上課鈴“叮鈴鈴”響了起來，這節課是體育課，老師要教我們玩一個新游戲“捕魚”，我們都興奮地跳了起來。
張小志被老師選中作“漁夫”。他拿著呼啦圈當漁網，追趕著我們這群“小魚”。“小魚”們嚇得四散奔逃。“漁夫”沖向一條落后的“小魚”，眼看就要網住了，“小魚”大驚失色，連忙使了個就地十八滾，逃出了“漁夫”的掌心。“漁夫”不甘心，又奔向了沙晨晨這條“小胖魚”。“小胖魚”身體不靈活，游得慢，被“漁夫”三下五除二干凈利落地網住了。我呢，想出了一個對付“漁夫”的絕招，就是躲在他的身后，不引起他的注意。可是，有幾條“小傻魚”不知是游不動了，還是想“裝死”，竟然趴在地上一動不動。這可樂壞了“漁夫”，他不費吹灰之力，把這幾條“小魚”一網打盡，帶回去交給老師“大廚”，做成了“盤中美餐”。
在快樂的游戲中，我們奔跑、跳躍，渾身充滿了活力。不知不覺，下課鈴響了，我們戀戀不舍地離開了操場。這真是。
難忘的一節體育課（匯總20篇）篇十一
說起體育課，我們上過的次數真是不計其數。而就在這周五，這天的的體育課才是讓我十分“難忘”。
一縷縷陽光照耀在大地上，微風輕輕地吹拂著，花兒綻開了笑臉，一切都看似還是那么美好。“叮鈴鈴……”下課鈴聲響了，同學們如同脫韁的野馬一樣向操場奔去，期待著老師的到來。
上課的鈴聲響了，同學們迅速整整齊齊地站好了隊。過了不久，體育老師可終于來了。老師面帶微笑走向同學們，說：“同學們，今天我們先來跑三圈步。然后教大家做各種訓練。“老師二話沒說，同學們就已經高聲歡呼了。隨著老師“跑步走”的指令，我們才算真正開始了這節體育課。
跑三圈步對同學們來說可是小菜一碟。不一會兒，我們就跑完了三圈，老師把我們帶到草坪上，開始了做各種訓練，也開始了這場“噩夢”。
首先，是俯臥撐訓練。可這并不是正常的俯臥撐，而是慢節奏俯臥撐。我們似懂非懂地點了點頭，然后有序地趴下。老師喊單數時，我們需要彎下胳膊，壓下身子；喊到雙數時則要支撐起來，原本以為非常容易，可做起來卻超乎我的想象。每喊到單數時，往下壓身體時，身體的全部重量都壓在了胳膊上，我們總是會不由自主地動身體。同學們都在咬著牙堅持著，面部露出了猙獰的表情，我也不例外。在一片悲慘的尖叫聲中我們終于結束了這項訓練。
其次，老師讓我們躺下，原本以為老師是想讓我們稍作休息，可這竟然是要我們去做仰臥起坐。仰臥起坐對于我來說，可比俯臥撐容易多了，一口氣做二三十個都不成問題，可剛剛經歷了一段“苦難”，這也是困難重重啊。剛做了三四個，我便氣喘吁吁，但作為一個男子漢，怎么能輕言放棄呢？同樣，又是在一片艱苦又悲慘的叫聲中，又是在咬牙堅持中，又是在老師的懲罰聲中，我們終于渡過了這節難忘的體育課。
雖說很累，但也有快樂在其中，因為這為我們后面的體育考試打下了堅實基礎。
難忘的一節體育課（匯總20篇）篇十二
今天望月湖一小的同學和老師來到了我們學校，江老師給我們上了一堂精彩的體育課，給我留下了深刻的印象。
江老師身著藍色運動裝，個子很高很瘦，黝黑的臉上洋溢著親切的笑容。
“鈴——”江老師伴著鈴聲向我們走來。“立正、稍息、向前看齊！”江老師用他那低沉而有氣魄的聲音給我們整隊，“今天我們學習羽毛球運動中的正手打高遠球。”
為了讓我們更地進行體育活動，江老師準備了一套熱身操。“一二三四——二二三四……”我心想，這個做完就可以學打羽毛器了吧！想著想著，還時不時擦著自己的手掌。
做完熱身運動，我以為就開始打球了，沒想到老師說先要玩一個小游戲。玩游戲，好像還不錯！于是我快活地接受并參與到了其中。
這個游戲是比我們誰的羽毛球扔的得遠和高。先比誰扔得遠，我拼盡全力，也未能扔很遠，當我看到別人扔得那么遠時，心里不禁生起了佩服之情，因為扔起來要很大力氣，能扔那么遠真不容易。接著比扔高，我吸足了氣，雙手用力向空中一扔。哎呀！用力過猛，羽毛球一把砸到了我頭上。哼！又沒贏。
啊，終于正式摸到球拍了，不過江老師要先教給我一些動作，說這樣才能打好球，否則像我們扔球一樣用蠻力，根本打不出好球。他先讓我們側身站好，腳尖微踮，然后展開雙臂，再將羽毛球拍放到背后，手從后方升上去，對準正前方，轉動手腕將球打出。這就是一套完整的動作。
我們練習了幾次動作后，開始了雙人對打！我和張解語一組，她先發球，我用新學的動作給了她一個漂亮的回擊，她沒接住，球從她身邊溜了過去。我們反反復復，江老師看了，接過球，對我說：“準備，打！”我用那套專業的動作將球頂了回去，得到了江老師的稱贊，我心中莫名地升起了一股自豪感。
又打了好一會兒，江老師吹響哨聲宣布集合，準備下課。我們迅速站好隊，認真地聽著江老師所說的每一句話。
我非常不舍，這節體育課上我學到了打羽毛球的方法。今后，我一定努力練習，我想，只要堅持不懈，不半途而廢，終能打得一手好球！
難忘的一節體育課（匯總20篇）篇十三
記得那是去十一月份的一天，大家上體育課，我和其他幾個男生商量玩什么游戲。我提議玩打雪仗，他們都同意，大家便開始了。
大家的陣地在東邊，共有十名“戰士”，六個在前沿，負責主攻，我和其他三個“戰士”在后方，兩個大雪堆既是大家的“擋箭牌”，又是大家的“”庫。打雪仗嘛，就要準備充足的。大家一起做了有六十多個雪球呢。
“戰爭”開始了，大家撇呀，打呀，一個個雪球飛向“敵人”，不時的在他們頭上、身上炸開了花。我趁孫殿東低頭揀雪球時，拿起一個雪球就朝他撇去，哈哈！雪球在他屁股上開了花。他們也不甘示弱，一個個雪球像雹子一樣向我方飛來，我敢打賭，這時你如果抬起頭，你肯定會變成“圣誕老人”的。
打雪仗真好玩，這個游戲不但讓大家鍛煉了身體，還讓大家學會了“出其不意，攻其不備”的戰術，可真是一舉兩得呀！
難忘的一節體育課（匯總20篇）篇十四
今天的體育課，我覺得非常難忘。為什么呢？那就來看看下面的內容吧！
今天體育課一上課，錢老師吩咐大家快點做完準備活動，然后就開始宣布下面需要做的事：“同學們，今天多們本來要去跳遠，但是，位子被占了，主，我們今天先測四百米跑步。”聽完錢老師的話，同學們都驚呆了，有的嘴巴成了“o”字形，有的站立不動，像個木頭人，還有的在那邊嘰哩呱啦議論個不停。看到同學們的表情，我心想完了，我長跑這么慢，肯定要成為倒數幾名的。
我們來到四百米起點，我是第一組，第一個出發，我的心像一只不安的小兔子，“砰、砰”地跳。錢老師一聲令下，我就沖到了第一位，但可惜的是，莫雨馨很快就追上了我。我也不甘示弱，想追上莫雨馨，可是她左擋右擋阻止我追上她，最終，我還是沒有追上她。我心想就保持第二名吧，這也是一個比較棒的名次，只要自己努力了，再怎么差也是好的。想到這里，我便沒有追莫雨馨的意思了。有時，我會時不時地回頭看看后面的人有沒有追上來。
這次的體育課對我來說非常難忘，但可能對你來說卻不算什么。因為，你沒有經歷過這節有趣而。
難忘的一節體育課（匯總20篇）篇十五
說起體育課，我都記不清上過多少次了。但是，在我小學的那一堂體育課才讓我真正體會到什么叫做難忘。
“叮鈴鈴……”上課鈴聲響了，同學們立即飛奔回課室，安靜地等待老師來上課。體育課誰不愛上呢?過了不久，體育老師可終于來了，老師臉帶微笑，走進課室，說：“同學們，今天我們就來上一節跨欄課，怎么樣……”老師二話沒說，同學們就已經高聲歡呼了。老師嚴肅地說：“肅靜，下面我們就到操場去吧!”
老師帶領我們來到操場，只見操場的塑膠跑道上放著五個跨欄的欄架，肯定是60米跨欄，對我來說小意思啦!
老師首先簡潔地向我們介紹跨欄的過程，又講解了動作的要領。接著，老師做了幾次示范——首先蹲在起跑線上，準備好起跑，一聲命令下，起跑，迅速跨過第一個欄架，第二個，第三個，第四個，第五個，終點，真快啊!這一連串的精彩表演，博得同學們一陣熱烈的喝彩聲。
下面輪到同學們“大顯身手”的時候了了，同學們有的像一只小燕子，輕快地跨過欄架，跑到終點;有的同學跨欄的時候不小心碰跌欄架，不過自己沒摔倒，還是勉強地通過了;還有的同學第一個欄架就碰跌，自己也摔一份，旁邊的同學早已開懷大笑了。我真盼望自己能趕快嘗嘗跨欄的滋味。一個又一個同學跨過去了，終于輪到我了，可我又有些膽怯，但我又以自我堅定的信心，猛吸一口氣，開跑了。當我跑到第一個欄架前，心劇烈地跳動，我提起大腿，使出全身力氣，跨過了第一個欄架，真險啊!眼前是第二個欄架，我不管三七二十一，跨過去了。我對自己充滿了信心，輕而易舉地跨過了第三個，第四個，第五個。眼前就是終點了，我高興地飛奔去終點，心里長生了一種前所未有的成就感。我不由自主地歡呼大叫。雖然不算很快，但還是順利通過了，對我來說已經是第一名了!
“叮鈴鈴……”下課鈴響了，同學們紛紛離開了操場。這堂體育讓我真正領悟到：當生活中遇到困難，只要勇敢地去挑戰它，困難就會向我們屈服。
難忘的一節體育課（匯總20篇）篇十六
一節體育課來讓我給大家講述一下今天體育課上發生的事情吧――體育課上，老師帶著我們來到了操場，按下錄音機的按鈕，讓我們復習一遍廣播體操。而我，因為要幫老師做幾件事，晚了十分鐘進操場。廣播操做完之后，我們就開始玩“打野鴨”這個游戲。在這炎熱的`太陽的照耀下，我們的頭就像瀑布那樣不斷地流出“水”來，盡管很熱，但是我們為了玩，就都管不著這么多了。不知怎么了，我忽然有股睡意，便躺在了地上。別人趁我不注意，正好把球射在了我的臉上，全班哄堂大笑。這到底是誰呀，那么可惡？原來啊，是那個可惡的桂圓（顧越）。我終于忍不住了，藏在心中多“年”的怒火早就想借機會爆發一下了，我狠狠地把球砸在他的臉上。這回他也露出了兇相，把我甩啊甩啊甩到了地上。我氣極了，連忙跑到老師那兒去告狀。可誰知，他又嬉皮笑臉地跑到我的前面，對我說：“張晨?，對不起，我下次再也不會了，請你別告老師……”顯然他還是怕老師的。你瞧，我們的體育課就是這樣上的，唉！
難忘的一節體育課（匯總20篇）篇十七
今天的體育課，讓人上了還想再上一遍，真是一節有趣的體育課。
體育項目真是豐富多彩，有跑步，有跳繩，還有仰臥起坐，各種各樣。其中我最喜歡跑步。跑步對于我來說小菜一碟，因為我天天跑步，所以這難不倒我。我們在自己的賽道上飛快地跑起來，左邊的對手沒越過我，右邊的對手越過了我，我迅速地追了上去，用全部的力氣跑贏得了比賽。
跑步結束后，我覺得有一點累，但我還要去堅持跳繩。繩子顏色各種各樣，我挑了一個紅色的。我一開始覺得我跳得不好，就一直鼓勵自己：一定要跳好。微風拂過，好像在對我說加油。因為跳繩時繩子打了個結，把我絆了一下，最后我輸了。
仰臥起坐做起來很累，躺下的時候，我看到草地綠油油的，好像一塊綠地毯，可舒服了。往天上看，天碧藍碧藍的，一望無際，看不到邊界。藍天就像溜冰場，太陽照在草坪上顯得很滋潤，不時聞到樹的清香，還看到翩翩起舞的蝴蝶，我的心舒暢極了。我正在享受著美景，老師的話打斷了我的浮想聯翩。老師說：“壓住另外一個人的腿，準備——”我的同伴郭子杰把我的腿壓住了，我開始做起仰臥起坐來。我做得飛快，三十六、三十七、三十八……一共做了40個。
這節課，體育項目豐富多彩，真是太有趣了。
難忘的一節體育課（匯總20篇）篇十八
上課鈴“叮鈴鈴”響了起來，這節課是體育課，老師要教我們玩一個新游戲“捕魚”，我們都興奮地跳了起來。
張小志被老師選中作“漁夫”。他拿著呼啦圈當漁網，追趕著我們這群“小魚”。“小魚”們嚇得四散奔逃。“漁夫”沖向一條落后的“小魚”，眼看就要網住了，“小魚”大驚失色，連忙使了個就地十八滾，逃出了“漁夫”的掌心。“漁夫”不甘心，又奔向了沙晨晨這條“小胖魚”。“小胖魚”身體不靈活，游得慢，被“漁夫”三下五除二干凈利落地網住了。我呢，想出了一個對付“漁夫”的絕招，就是躲在他的身后，不引起他的注意。可是，有幾條“小傻魚”不知是游不動了，還是想“裝死”，竟然趴在地上一動不動。這可樂壞了“漁夫”，他不費吹灰之力，把這幾條“小魚”一網打盡，帶回去交給老師“大廚”，做成了“盤中美餐”。
在快樂的游戲中，我們奔跑、跳躍，渾身充滿了活力。不知不覺，下課鈴響了，我們戀戀不舍地離開了操場。這真是一節。
難忘的一節體育課（匯總20篇）篇十九
叮鈴鈴，叮鈴鈴，上課了。這節課是體育課，哦不！在喧鬧聲和嘈雜，趙老師搖大擺的走來。他整頓好紀律后就帶到大家去操場。
在路上，我們幾乎一大堆沒有帶跳繩的人都在向對方訴苦，想著趙老師會怎樣處置我們。外面火辣辣的太陽烘烤著大地，草兒覺得很舒服，但是我們卻覺得好熱好熱。再加上老師要罰我們的怪念頭，讓我不由自主得發抖。老師還算好，把我們帶到了涼爽的體育館。
趙老師首先把有跳繩的點的出去，然后再把一大堆沒有帶跳繩的人拉了出。他讓我們排成縱隊，走一圈鴨子步。最后，又讓我們跑步。跑了好幾圈兒。我們跑得上氣不接下氣，就快要躺在地上。我發現跑步時，有的在偷懶，有的跑得上氣不接下氣，有的還感覺沒把這當回事，還有的竟然向老師耍賴皮。總而言之，他們的臉色只寫了三個字，不情愿。包括我也是。
叮鈴鈴，下課了哦，我的保護神你終于來了！我們全班一沖出體育課，就像風一樣快地跑進教室喝了一大口水，直喘出氣，幾乎每一個都汗流浹背。
的確，這是一節！
難忘的一節體育課（匯總20篇）篇二十
也許有人說“體育課有什么好難忘的？”哈哈，當你看看我們是怎么過的，就知道了！
“快速散開做熱身！”在班長的命令之下，我們迅速散開，做完熱身，就自由活動了。
我和幾位同學不約而同地奔向裝體育用品的桶里，搶來幾面乒乓球拍，迅速跑到球桌上打了起來。我先發球。對手緊緊握著球拍，等待著。我把球一拋，“乒乓——”一聲，球跌在桌子上，躍起。我迅速用拍子拍了過去。對方眼疾手快的回擊，“乓——”又是清脆一響，球被打了回來。
我正準備接球，誰知球調皮地“一蹦三尺高”，連桌子也沒擦過。一般人都不會去理會這個球的，可是愛玩的我迅速把球拍柄用手握住，縱身一跳，用打羽毛球的打法把球“拍”了回去。對手明顯被我嚇了一跳，還沒反應過來，球就“嗖——”的一聲飛過，“咚”的應聲而落。
看著目瞪口呆的對手，我得意地咧嘴一笑。誰知對方不服氣，來了個“偷襲”，模仿我用“羽毛球打法”發球。我也慌慌張張地握好拍子，“乓——”好險，還是接到了。對方不甘示弱，用同樣的方法回擊。這次，我沒接到——他發的球太高了，碰到了天花板，反彈回去了。對手望著“自動”又回來的乒乓球，先是吃驚，繼而開懷一笑。“哈哈，這球可真是好玩！”他笑著說，“張曉晴，你發明的‘乒乓羽毛球打法’還真有趣啊！”“哈哈，是嗎？”我得意地笑了。
啊，難忘的體育課，你多么有趣！