老師們在編寫教案模板時，應該注重教學目標的清晰明確、活動的連貫性和多樣性。以下是小編為大家收集的教案模板范文，僅供參考，希望對大家的教學工作有所幫助。
籃球三步上籃教案（模板18篇）篇一
走步，是我們在日常中對帶球走的一種叫法。雖然走步這個叫法在日常生活中叫法深入民心，但在籃球規則中卻找不到走步這個詞，帶球走才是走步官方的的稱呼。簡單來說，走步說是帶球走，但走步在籃球規則中卻無一席之地。
判斷是否走步（帶球走）首先要判斷運動員的中樞腳，正確判斷中樞腳是判斷走步的關健。
下面的引自籃球規則第25條——帶球走：25.2.1對在場上接住活球的隊員確立中樞腳：?雙腳站在地面上時：
——一腳抬起的瞬間，另一腳成為中樞腳。?移動時：
——如果一腳正觸及地面，該腳成為中樞腳。
——如果雙腳離地，該隊員雙腳同時落地，一腳抬起的瞬間，則另一腳成為中樞腳。
判罰的依據就是說根據什么來判定走步的，這當然是以國際籃協的籃球規則為判罰依據。
籃球規則中帶球走的的規定共分三個分支：雙腳站在地面、移動時、雙腳都不是中樞腳時。每一分支又包含兩個小點每條有兩個小點，共有6條規則，其中雙腳站在地面時開始運球和移動時開始運球的規則相同，所以我把它們合并為5條規則，為方便大家理解，我們整理如下。開始運球：
1、有中樞腳，雙腳站在地面上時，開始運球和移動時，在球出手之前中樞腳不得抬起。（開始運球和移動時的規則相同，我把它合并成一條規則）。
2、無中樞腳時，在球出手之前哪只腳都不得抬起。傳球或投籃：
3、有中樞腳，雙腳站在地面上時，隊員可跳起中樞腳，但在球出手之前任一腳不得落回地面。
4、有中樞腳，移動時，隊員可跳起中樞腳并一腳或雙腳同時落地。但一腳或雙腳抬起后在球出手之前任一腳不得落回地面。（三步上籃技術就出自這條規則，具體的在百度上搜“三步上籃”，里面有介紹得很細）。
跳步。
跳步一定要與三步上籃，跳起投籃落地還不出手相區別。
（1）正常的跳步在起跳之前是沒有持球的（可觸球），起跳之后在雙腳在空中時完成持球（通常是抱球或夾球），落地之后可選任意一只腳為中樞腳。
（2）如果持球瞬間單腳在地，跳起后要么另一只腳先落地（這本質上屬于三步上籃的前兩步），要么雙腳同時落地。不得右腳起跳右腳先落地，也不得左腳起跳左腳先落地。這個規則可以祥見nba中國官方網站中的nba視頻規則手冊，里面用專門的視頻講解了該動作是非法性。所以以下提供的教學視頻中的一段是非法的，各位練習跳步的球迷一定注意。另外，只要持球瞬間單腳在地，落地后就沒有中樞腳，即任意一只腳不得再跨一步。
（3）跳投是持球之后再跳起投籃，中樞腳在跳起已經選定，球必須在跳起后任意腳再次落地之前出手。所以與跳步有著本質區別。中樞腳離地之前運球離手，中樞腳落地之前投籃離手。是走步的兩大基本規則。
判斷走步，對于持球瞬間的選擇是最重要的，走步規則在此瞬間之后開始生效。注意持球的概念：指球員抱球，翻腕，夾球，要與運球中的手觸球相區別。按照這樣的理解，跳步實際上是發生在運球中的事情。所以是合理的。
1、（持球瞬間）空中——（落地）雙腳。
落地后可選任意一只腳為軸心腳，這是最常用的跳步。
2、（持球瞬間）空中——（落地）單腳。
以先落地的腳為軸心腳，但是嚴格來講再同時的落地都是有先后的，所以實際中只要先后落地不是很明顯，都屬于第一種情況。
3、（持球瞬間）單腳——（落地）雙腳。
4、（持球瞬間）單腳——（落地）單腳。
比如，a1跑動中結束運球，他拿球左腳起跳，接著再右腳落地，最后投籃或傳球（這就是所謂的“三步上籃”）。
上籃或者投籃上籃一般稱三步上籃或三步跨籃，是一項基本的投籃技術，臺灣地區又稱平民射球（日本漫畫《灌籃高手》櫻木花道稱其為庶民上籃），因為是最基本的投籃技術，如果在沒有人防守的情況下上籃不入的話會被同伴笑話的。
上籃按出手時手與肩的相對高度，分為高手上籃和低手上籃。上籃按手部動作，分為單手和雙手，正手、反手、勾手，挑、推、勾、拋、扣等，同時又還包括行進間和跳起兩種身體姿態。
三步上籃的動作要領可用“一大、二小、三跳”六個字進行概括，既簡明扼要，又便于記憶。以右手單手高手投籃為例，右腳跨出一大步的同時接球(即一大);接著左腳跨出一小步并用力蹬地起跳(即二小);然后右腿屈膝上抬，同昱舉球至頭右側上方，騰空后，當身體接近最高點時，右臂向前上方伸出，手腕前屈，食中指用力撥球，通過指端將球投出(即三跳)。與此同時，兩腳同時落地，“三步上籃”動作完成。
上面這條規則中有兩種情況，而三步上籃屬中這條規則中的“隊員可跳起中樞腳并一腳落地”這中情況，因為三步上籃的第二步是單腳落地的，不是規則中說的另一種情況——雙腳同時落地。也就是說三步上籃規則是“傳球或投籃，隊員可跳起中樞腳并一腳落地。但一腳抬起后在球出手之前任一腳不得落回地面?！?/p>
跳起中樞腳后非中樞腳（規則中說的“一腳”）落地第三步。
有人說“三步上籃時連續的就是好球，慢的就是走步”，這是錯誤的。你可以找遍籃球規則的每個角落，都沒有說“連續動作”是帶球走違例或好球的規定，隊員只要一腳或雙腳沒有超出籃球規則所述的限制向任一方向非法移動就是好球，不存在連不連續動作。
一般情況下連續動作三步上籃的動作極快，裁判員很難風馳電掣間判斷運動員持球的時機，從而不能準確判定運動員的中樞腳，所以很難作出準確的判罰。而慢的三步上籃動作慢，裁判可以一目了然判定運動員的中樞腳和腳移動等情況，從而能作出準確的判罰，所以慢動作的三步上籃更容易被裁判吹罰。
1、運球突破面對緊逼防守時，因為怕偷球，大力運球，收快球速度，運球時的支撐腳未離開地面就已持球，持球過早，中樞腳前移。
2、運球時突破面對大強度防守時，運動員沒有引成效的起跳，起跳時運球的支撐腳球未離開地面就已持球，持球過早，中樞腳前移。
3、接隊友傳球時沒有有效的雙腳起跳，單腳在地腳面或跳起后一只腳已落回地面時，造成中樞腳前移。
這三種情況本來腳在b點時才是中樞腳，但在a點時已成為中樞腳（腳在a點b點的時情況請參看上面的圖片）。三步上籃時規則只允許2個腳（中樞腳、非中樞腳）著地，而中樞腳前移時，三步上籃有3個腳（中樞腳、非中樞腳、中樞腳）著地，所以中樞腳前移后隊員再走兩步球出手（第三步）落地就是走步球了。
籃球三步上籃教案（模板18篇）篇二
籃球運動是初中學生非常喜愛的一項體育運動。此運動可以發展學生的奔跑能力、快速反應能力和身體的靈敏性和彈跳力?？梢耘囵B學生的合作意識和團結拼搏精神，培養學生籃球活動的興趣，有助于學生終身體育鍛煉身體的意識的形成。
1、提問nba的有關情況和籃球知識引起學生的興趣。
2、熟悉球性的準備活動的練習和分組運球練習，培養學生的參與意識，調動學生的積極性，激發學習興趣，并使身體各部位活動起來。
3、先觀看事先準備好的技術圖片，接著講解動作要點，然后練習徒手三步上籃，讓學生先掌握腳步動作，再讓學生練習手持球三步上籃動作，最后再對籃框做分層次的三步上籃，教學過程循序漸進、層層深入。
4、讓學生根據自身能力選擇不同層次的練習方法進行自主練習，讓學生相互觀摩，相互幫助，互評互學，互糾錯，并讓學生學會自我評價，進行不同層次練習，激發練習興趣。學生互相觀摩學習，讓技術掌握較好的同學展示動作，體驗成功樂趣、達到共同提高的目的。本課主要是讓學生自主學習，教師引導一步一步的學習技術動作，讓學生學會如何學習一個新的技術動作的方法，這樣學生就會感覺到有趣，他就會喜歡去做這個事兒。今后他可以改學其它項目，因為他有這個學習能力，教師就要教給學生能力，而不是教給學生項目。
籃球三步上籃教案（模板18篇）篇三
依據《體育與健康課程標準》和《中學體育與健康教學大綱》的要求，針對高中女生生理、心理特點，在充分發揮教師主導作用下，以學生為主體，鼓勵和引導同學們在練習中開動腦筋，互相協作、互相幫助，同時培養學生參與運動的興趣，激發學生學習技能，掌握技能的欲望。
二、教材分析。
籃球運動是初中學生非常喜愛的一項體育運動。開展利于活動可以發展學生的奔跑能力、快速反應能力和身體的靈敏性和彈跳力。可以培養學生的合作意識和團結拼搏精神，建立和諧的人際關系，培養學生籃球活動的興趣，有助于學生終身體育鍛煉身體的意識的形成。
三、學情分析。
籃球是一項開展相當廣泛的體育項目，受到學生們的普遍喜愛。教案應當把培養籃球興趣放在目標的首位，培養學生的籃球興趣，激發學生的學習熱情，為終生體育奠定基礎。其次是發展身體的柔韌性、靈活性、協調性籃球和節奏感，養成經常運用籃球鍛煉身體的習慣。
四、教學方法。
（一）教法設想：根據人體動作技能形成的規律，結合學生的實際情況，遵循直觀性、自覺性、積極性和循序漸進原則，我主要采用：
啟發式教學法：通過語言、動作激發學生的學習興趣，啟發學生積極思考，創新能力。
1、講解示范法；通過精練適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念；以優美的示范，利于學生模仿正確技術。
2、糾正錯誤法；由于學生間的個體差異，完成練習的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學習的信心。
3、循序漸進法：在教學過程中，做到由淺入深，由易到難，使學生更容易掌握動作。
4、評價法：通過評價發現問題，解決問題，進一步激發學生的學習興趣。
五、教學目標。
依據教材和教學對象的分析，我確定本課的教學目標為：
（一）認知目標：通過體驗式教學，激發學習興趣，掌握三步上籃的動作要領、技術特點。
（二）技能目標：通過各種練習，使85%左右的同學能夠正確掌握籃球的三步上籃動作。
（三）情感目標：培養學生團結協作的集體主義精神，滲透奧林匹克知識，提高自主學習能力，樹立學生終身體育的意識。
六、教學過程。
本節課教學過程分為：根據認識事物的規律和人體生理機能變化的規律將本課分為四部分：開始部分，準備部分，基本部分和結束。
（一）準備部分(10分鐘)。
1、上課常規：體育委員整隊，師生問好，宣布本課內容、教學目標，并強調安全意識，這樣安排是為了盡快進入課堂狀態，杜絕運動損傷的發生。讓學生帶有目的進行學習活動，有利于課的順利進行。
2、徒手操、自選運球：通過徒手操和小組自選運球，培養學生的參與意識，調動學生的積極性，激發學習興趣，并使身體各部位活動起來，為后面的課做好準備。
1、運球接力比賽：嘗試行進間快速運球，通過接力比賽，培養學生合作能力，啟發學生思維，探究控球方法，提高控球能力。
（三）基本部分(15分鐘)。
1、練習三步上籃，體會三步上籃技術，培養學生觀察能力，讓學生學會學習，學會自我評價，為今后的自主探究學習，創造學習培養能力。
全班40人，10人/組共四組在原地練習三步上籃。
1)教師再原地示范講解復習上堂課三步上籃動作。
強調三步上籃重點與難點，讓同學在原地練習步伐，直到熟練。關注個體差異，及時糾正不正確的動作。使每一個學生都能有所收獲。
2、全班40人每半場10人/組共四組進行行進間三步上籃練習。
解決的方法有：反復練習或示范、對障礙練習、有標志練習。
要求：一步大、二步小、三高跳。肩、肘、腕關節放松全身協調。
教學重點：一步大、二步小、三高跳。
教學難點：運球球上籃的動作銜接啟發式教學法：通過語言、動作激發學生的學習興趣，啟發學生積極思考，創新能力。
3、教師巡回各組進行指導，與學生交流。適當的參與各組練習，給學生做出優美、準確的示范，加深師生的感情，使學生在輕松愉快的氣氛中自學總結，針對一些出現的問題，教師小范圍上點拔，糾正和指導。
（三）結束(5分鐘)。
1、瑜伽放松：在天籟般悠揚舒緩音樂聲中使我們身心放松，精神放松，肢體放松。與此同時教師對這節課進行總結，表揚和鼓勵學生，并提出下一次課的期望。
通過放松練習消除疲勞，加快身心恢復，師生交流學習的心得，讓學生自己體會在本節課的學習過程中學到什么，悟出什么道理。最后教師進行以表揚鼓勵為主的評價。
七、預計效果。
因在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重點、難點，學生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生生理、心理的特點，學生的認知規律以及動作技能形成規律，預計會順利地達到本課制定的教學目標。學生能在教師的指導下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預計平均心率為130--135次/分，練習密度為40--45%。
八、場地器材。
合理美觀的場地安排和組織是完成教學設計的前提保證，為此，我做了如下安排：場地：籃球場二片(四個半場)。器材：籃球10只。
籃球三步上籃教案（模板18篇）篇四
本次課的授課對象為小學四年級學生，學生的籃球基本技術較薄弱，但學生組織紀律性和集體榮譽感強，生長發育及心理發育日趨成熟，有比較強的思維能力、創造能力，求知欲望非常強。通過本次課的教學練習，使學生初步完成行進間運球技術動作。讓學生明確籃球行進間運球的作用，積極地參與到籃球運動中去。使學生在合作中獲得成功的感受，體驗籃球運動的樂趣。
籃球三步上籃教案（模板18篇）篇五
1、教學內容：（1）籃球：急停投籃（2）跑：耐久跑。
2、教材分析：上述兩項內容分別選自市編體育高三教材體育實踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項內容既有著重上肢的練習，又有著重下肢的練習，而且均要求全身各部分的協調性，安排在一起進行教學，符合高三學生的身心特點，也符合全面發展的教學原則。
籃球急停投籃是本次課的新授教材，它是籃球運動中最常用的一種投籃方法，急停投籃是后面籃球教學內容的基礎，同時，它又是前面所_急停急起和投籃的一個技術綜合，在以往教學基礎上，發展學生創造性、主動性，培養學生連接各種技術動作和實際對抗能力。重點是急停腳步動作與接球和運球手的協調配合，難點是上、下肢的協調配合。
耐久跑共4個課次，本課為第3課次，是復習教材，重點是耐久跑的呼吸，通過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發展學生的有氧耐力，為第4課次的越野跑作好準備。
3、學情分析：
本課教學對象為高三年級理科班的學生。高中學生身心發展已趨成熟，已經具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力?；@球是他們所喜愛的一項運動，有一定基礎，但對單個技術的學習并不滿足，而對學習對抗性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來，給學生提供再認識所學知識、以及創造性應用所學動作的機會，從而增強教學效果。
通過多年的學習，學生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼，在跑的過程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態，從而影響耐久跑的成績。
4、教學目標：
根據高三學生的體育能力現狀，針對教材特點以及學生的生理、心理特點，我主要制定了以下三個教學目標：
（1）、認知目標：學習與了解急停投籃的技術原理及其在籃球運動中的作用以及耐久跑中的一些基本知識。
（2）、技能目標：通過本次課的學習，使70%以上的學生能初步掌握跨步急停投籃的動作要領；50%以上學生能結合運球、移動、跑動和急停投籃等各種技術進行綜合練習；80%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術應用能力，發展創造性思維和自我評價能力。（3）、情感目標：激發學生學習的積極性和創造性，增強學生團結協作和安全保健的意識，培養學生吃苦耐勞、奮發向上的品質。
籃球三步上籃教案（模板18篇）篇六
深度互動，營造寬松、愉悅的學習氛圍，注重情感體驗，激發學生的模仿、想象、表現力及參與意識。
依據學情，設置多元目標，運用多元策略，發展學生協調性和控球能力。
提高練習密度，讓學生在一節課中有一定的運動負荷。
籃球三步上籃教案（模板18篇）篇七
1、開始準備部分：導入與熱身。
2、基本部分：實踐與提高。
3、結束部分：調節與評價。
五、教學過程。
1、開始準備部分：熱身活動以及熟悉球性練習。
2、基本部分：學生通過探究式、小組合作、自主學習等學習方式完成教學目標。
3、結束部分：調節與評價。
六、學習效果評價與分析。
1、通過不同的教學方法和手段，預計男生有80%能較好的完成教學目標，女生能有45%能完成教學目標。
4、男女生完成教學目標情況的差異在于小學六年級男女生生理、心理發育的變化以及興趣、愛好的變化。
七、本教學設計特色說明。
1、教學環節由淺入深、層層遞進。根據學生的身心特點和教學重、難點設計適合學生的教學環節（如：首先教師講解示范，讓學生有一個直觀和理論上的認識，然后學生集體進行徒手練習，心中背誦口訣，教師糾正并找學生示范，這時學生已經蠢蠢欲動，學習興趣高漲，教師這個時候分組讓學生進行有球練習，效果事半功倍。
2、為學生提供自主平臺，在開放式教學中發揮學生的自主性。在學生進行有球練習時，教師把準備好的教學視頻打開，供學生自己觀看，在看和練習的過程中，同學之間互相糾正動作要領，互助、自主的進行探究式學習。
3、本課始終以籃球為主線，貫穿整堂課，并充分利用現有場地進行教學設計，避免了一節課使用過多器材不實際的現象。
籃球三步上籃教案（模板18篇）篇八
在籃球運動中，依照籃球規則而言，是不允許持球隊員移動軸心腳的。一旦持球隊員移動了軸心腳則將被吹走步違例。不過，在眾多籃球技術中，三步上籃并不包含其中，它是籃球規則中的一個特例。
三步上籃可以是籃球技術中簡單基本的投籃技術，它要求球員持球時分別邁開2步，在第3步起跳的同時出手上籃或者投籃。
一般彈跳力好的球員或大個子球員喜歡用;而小個子球員或者是在對方身材較自己高一截的防守下，多用低手上籃增加隱蔽性。
三步上籃又按出手時手與肩的相對高度，分為高手上籃和低手上籃。
上籃的同時，還包括單手和雙手兩種手部動作，同時又還包括行進間和跳起兩種身體姿態。手部動作有正手、反手、勾手的區別。
高手上籃——是指在球出手的瞬間，手腕高于肩部。
低手上籃——是指球出手的瞬間，手腕低于肩部以下。
雖然叫三步上籃但其實只有兩步半要在第二步躍起之后出手開始運球，在球出手前中樞腳不得抬起。傳球或投籃，隊員可跳起中樞腳，但在球出手之前任一腳不得落回地面。
假設左腳為中樞腳，我們可以選擇下面這幾種。
1、僅抬起右腳，再放下。狀態沒有改變。
2、雙腳同時跳起，“球出手之前任一腳不得落回地面”。
3、帶有平移的側跳。比如我為了躲閃向右方跳——左腳先離地，右腳后離地，然后在任一腳落地前出球。也可以右腳往前或往右先邁一步在跳。
4、僅抬起左腳，放下左腳前出球(傳球或投籃)。整個過程中右腳未抬起。
籃球三步上籃教案（模板18篇）篇九
籃球是一項高效的體育運動，它要求技巧高超、身體敏捷和心理素質堅強。在所有技能中，三步上籃無疑是每個球員必須掌握的技能之一。作為一名初中籃球隊的成員，我通過不斷地練習和比賽，對于初中籃球三步上籃有了更深刻的理解和體會。
一、基礎技巧必不可少。
在練習三步上籃時，基礎技巧的重要性不容忽視。首先，要熟練掌握站立和步伐的技巧。正確的站姿和準確的步伐是三步上籃成功的關鍵。其次，要熟悉傳球和接球的技巧。當我們快速移動時，準確地傳球和接球是非常關鍵的，否則我們將浪費很多機會。最后，還需要快速反應，時間和空間感也非常重要。身體素質的優越只能在這樣一個復雜的環境中得到發揚光大，更好地抵御競爭環境的壓力。
二、眼光要準確。
如果你想成為一名出色的三步上籃球員，你必須掌握準確的判斷和決策技能。這就要求我們必須擁有超過普通球員的洞察力和洞察力，以確定最佳的投籃時機。一方面，要發展出洞察力，尤其是在防守者跟隨、圍堵和干擾時，必須保持鎮定的頭腦。另一方面，要有準確的眼光，知道何時投射籃球，并向目標投出。
三、心態對于成功至關重要。
籃球講究的不僅僅是技巧，同時要求心理素質更加強大。當球員在比賽中對付敵人，必須要保持冷靜，淡定自如，不要感到任何的壓力。比賽的壓力和競爭可以讓你在緊張的環境下崩潰和失誤。自信、冷靜、精神集中和專注是必須具備的素質，讓你在關鍵時刻保證最佳的表現。
四、團隊配合非常重要。
三步上籃必須要運用團隊合作精神，這就要求每個球員都要做到相互配合，發揮各自的優勢。球員在比賽中要與隊友默契配合，尤其是在進攻的過程中必須牢記團隊的勝利目標，學會通過傳球、擋拆等方式提高球隊的整體水平。
五、不斷練習，追求突破。
每個球員都知道，想要成為出色的三步上籃球員，并不是一朝一夕的事情。需要不斷努力，不斷練習，并追求更高的水平。不要放棄任何一次機會去練習，每一次的練習都能幫助我們取得進步。最后，咬緊牙關，堅持到底，你就會看到結果。
總之，初中籃球三步上籃正如所有其他球類一樣是個非常寶貴的技能。在爭取勝利的過程中，一個球隊中最重要的不是球員的能力水平，而是團隊合作精神。所以說百分之百的努力，或許是慘敗的胡子，但有一個好的團隊后盾，沒有什么事情是三步上籃無法完成的。
籃球三步上籃教案（模板18篇）篇十
今天一放學，我便興奮地跑向籃球場，上我最喜歡的籃球課。
素質訓練完后，同學們每人拿一個籃球，整齊地站在籃球場上等待籃球老師羅老師的號令。
“立正!稍息!今天我們學一個新內容---三步上籃，請大家看我的示范動作，認真聽動作要領。”羅老師說。我們認真地看著每一個分解動作。第一步步子大，第二步步子小，第三步起跳投籃。因此，我們編了一句“一大二小三起跳。”看著羅老師的示范，我們躍躍欲試。我心想：這動作容易!
我們開始依次練習三步上籃。有的三步變成兩步，有的三步變成四步，還有點小心翼翼地數著一二三走到籃框下投籃。而我的力氣太大，籃球飛過籃框，砸到了花壇上，幾乎要把花壇砸個粉身碎骨。我垂頭喪氣地走下場。
三步上籃練習第二輪，第三輪，第四輪……同學們錯誤不再那么多了，膽子也變大了，動作也慢慢連貫了。我也順利通過練習，得到了老師的贊許。經過多次練習，我學會了三步上籃。下課時，羅老師叮囑我們回家要多多練習，以提高熟練的程度。
學會三步上籃讓我懂得了一個道理---熟能生巧。
籃球三步上籃教案（模板18篇）篇十一
尊敬的各位評委大家好！
今天我的說課的題目是《籃球運動行進間低手上籃》。我說課的順序是這樣的：
一、說教材。
本課教學內容是籃球運動的上籃技術，行進間低手上籃是籃球運動最常用的技術，是中學籃球教學的重要組成部分。本課著重上籃步伐的練習，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好的基礎。
二、說學情分析。
本次課的授課班級為初中學生，由于初中學生具有好動，活潑的特點，但又具有較強的創造力和自學能力，針對這一特點，我采用了啟發、模仿、創新、競賽等教學法，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。
三、說教學目標。
1、認知目標：通過運球上籃練習，激發學生對體育的興趣，培養學生積極參加體育活動的態度和行為。
2、技能目標：使學生基本掌握行進間低手上籃技術，發展學生的靈敏性和協調能力，使學生自主學習和鍛煉。
3、情感目標：提高學生的學習興趣，培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的的優良品質，以及密切配合的集體主義精神、團隊意識。
四、說教學的重點和難點。
教學重點：本節課的重點就是使學生正確的掌握籃球行進間低手上籃，同時這也是本節課的教學難點。
五、說教法學法。
1、本課的教法：
a、提問教學法——通過提問奧運會和籃球知識引起學生的興趣b、講解示范法——通過師生共同做行進間徒手操———原地球操———行進間球操c、討論、歸納法——討論是以如何掌握運球與上籃為中心，旨在鼓勵學生發揮學習的主動性，讓學生對學習整堂課后的所學所感進行討論、歸納，。
2、學習方法：
a、自主探究法b分析歸納法c思考評價法d總結反思法。
六、說教學過程。
1、準備部分：
課開始時，我先通過提問奧運會和籃球知識引起學生的興趣，再通過師生共同做行進間徒手操———原地球操———行進間球操。讓學生有展示的平臺。同時在玩的過程體會動作，通過以表演的形式讓學生認識到掌握技術的重要性。
2、基本部分：
a、運球接力比賽：鞏固和提高學生控制球的能力，為行進間低手上籃的教學服務。
b、主動參與階段：通過先觀看事先準備好的技術圖片，接著講解動作要點，然后練習行進間低手上籃，讓學生先掌握腳步動作，再讓學生練習手持球行進間低手上籃動作，最后再對籃框做行進間低手上籃，教學過程循序漸進、層層深入。
c、分層次教學：接著讓學生開展自主練習，小組合作，小組長發揮骨干作用。在這個過程中，學生可以自由選擇不同內容的三步上籃動作，通過巡視，糾正錯誤動作。
d、成功展示教學：學生互相觀摩學習，讓技術掌握較好的同學展示動作，體驗成功樂趣、達到共同提高的目的。
3、結束部分：
課的結束部分，我安排了放松舞讓學生在練習的同時達到身心放松，另外為彌補課中動作技術學習時間的不足，還布置學生課后進行運球技術的練習。促使學生多一些時間從事體育運動，從而達到提高身體素質，增進身體健康的目的。
七、說效果預設。
1、80%以上可以掌握原地運球。
2、70%以上可以掌握行進間運球。
4、預計整節課練習密度在45%左右，平均心率在125—130次/分左右、最高心率為160次/分左右。
八、說教學特色。
1、教學過程注重加強學生對體育方面的理論知識的滲透。
2、課堂設計在注重構建學生主體地位的同時，注重教師在教學中的主導作用。
3、“在教學中出示圖片，讓學生觀看后，然后自主、合作、探究中學習”4、通過分發評價表，對學生本堂課所掌握技術動作、情感價值進行如實評價。
5、課堂教學充滿活力，課堂氣氛和諧，師生關系融洽，呈現富有活力的局面。
九、說教學反思。
1、籃球教材，學生上課的積極性較強，但注意力不容易集中，喜歡獨自投籃。要求學生完成運球的興趣不強。
2、上課既要尊重學生的個性，也要讓學生學會遵守規則。
3、要重視培養學生必要的課堂習慣，如獨立學習習慣、小組合作性學習習慣的養成。
4、每一個教學活動的目標指向要清楚，過程要落實，要有實在的成效，真正讓孩子學有所得。
我的說課完畢，謝謝！
各位評委老師：你們好！我是xx（寫你的考號）考生今天，我說課的題目是《籃球運球低手上籃教學》。
一、教材分析：
本課內容選自《課程標準》初二年級，內容依據“以學生為主體，教師為引導，激發學生自主學習，對知識、技能主動探索、主動發現”的觀點。通過情景教學的模式、用游戲來貫穿整個教學過程，使學生在愉快的氛圍中掌握知識，通過玩中學，玩中練的方式來完成教學目標，充分體現教師的主導作用，突出學生的主體地位，所有的教學內容都是圍繞教學目標設計的。有效的激發和保持學生的學習興趣，才能使學生自主積極地進行體育鍛煉。因此，在體育教學中重視學生的學習興趣是實現體育與健康課程目標和價值的有效保證。為此我力求在教學中貫徹“寓教于樂”的教學思想，讓學生的主觀能動性充分調動起來，從而促進他們的健康成長，培養其終身體育鍛煉的意識。
二、教學目標。
知識目標：讓學生能積極參與到籃球活動中來，并且掌握基本的運球低手上籃動作要領，能做出幾種不同方式的上籃動作，并能大膽地向同伴展示，體驗成功。
技能目標：通過籃球練習，促進學生上下肢運動的協調發展，增強體質。
情感目標：初步具備勇敢頑強的意志品德，并通過游戲培養學生團體協作的集體主義精神，通過學生自練、自創，發展學生的思維能力、創造能力，促進學生身心的健康發展。
三、教學重點、難點的把握及突破。
重點：動作平穩、流暢，單手托球上籃。
難點：單手托球點高度，手指、手腕用力柔和。
四、教學方法。
針對本課的教學目標和學生的實際情況，遵循從學生的發展出發，培養學生的創新能力的教學理念。在教學過程中，主要采用以下幾種教學方法：
1、講解法教學：精講多練，抓住重、難點。
2、示范法教學：動作規范、美觀，具有模仿性和靈活性。圖解示范，美觀具體，模仿性強。
3、自由練習教學：給學生自由發揮和想象的空間，使學生自主的學練，發展學生的創新能力。
4、分層次教學：把學生按理解動作的程度進行分組教學，使學生能夠根據自己的實際情況都得到鍛煉，提高學生的學習積極性。
7、競賽法教學：通過小組間的比賽，互相促進提高，加強學生的團隊精神，有助于形成互幫互助共同提高的集體意識。
五、教學設計：教學流程的設計。
1、籃球運球基本功練習。
2、看教學掛圖自己進行運球低手投籃。
3、教師講解低手投籃的要點。并示范動作。
4、學生進行籃球運球低手投籃練習。（教師糾正）。
5、迎面運球低手投籃比賽。
六、教學安排。
本節課是以籃球運球低手投籃技術動作為主要教學內容的新授課，在教學內容的選擇上，我遵循循序漸進的原則，首先通過運球基本功練習練習，使學生對運球動作原理標準有所了解，并引申到本節課的主要教學內容：運球低手投籃教學。在運球低手投籃的練習中，首先通過圖解示范使學生基本了解技術動作概念，再通過學生自由練習，自主學習掌握動作技術，我再通過利用簡易動畫圖解和教師示范，調動學生學習氣氛的同時，提高學生練習的熱情和練習的效果。之后，在學生基本掌握運球低手投籃的動作技術基礎上，設立情景，引導學生進行一攻一防練習，不但增加了練習的難度，同時也拓展了課堂教學，豐富了教學內容。然后，在各小組長的組織帶領下，進行分組迎面運球低手投籃比賽，使得學生練習的興趣得到再次的提升。通過分層次教學及以小組為單位的比賽，不但鞏固了本節課主要內容，又活躍了課堂氣氛，把本次課的課堂教學推向了高潮。最后，在激烈的比賽和歡快的氣氛中，結束本次課的課堂教學。
我的說課到此結束，謝謝各位評委老師！
一、本人簡歷。
二、設計理念及指導思想。
本課遵循“健康第一”的指導思想，以學生發展為中心，引導學生用科學的方法鍛煉身體，學練結合，合理的搭配教材，靈活運用教學方法和手段激發學生的學習興趣，拓展學生思路，使每個學生都能在練習中體驗到成功，更使有技術特長的學生張揚其個性，滿足其展示自我的愿望。
三、教學目標。
1、認知目標：使學生對行進間三步上籃有進一步的了解，并建立“一跨、二邁、三高跳”動作概念。
2、技能目標：通過教師的指導，學生觀察、模仿、相互交流、練習，使學生領會行進間三步上籃的動作技術，并能提高上下肢的協調配合能力。
3、情感目標：使學生能以積極認真的態度學習，在相互學習和交流中培養學生謙虛好學、團結協作的集體主義精神。
四、教材分析。
本課是在我校籃球課程初級階段中進行（16—7），學生為高二男生，前六課中，學生分別學習了原地及行進間的左右手運球和原地的雙手胸前傳接球動作技術。行進間三步低手上籃在本階段中分三課進行，本課為第一堂課，教師要使學生對行進間三步低手上籃動作技術有一個正確的概念，并能進一步了解和規范這一技術動作，本課重點解決學生三步上籃中的腳下動作，并能通過學習，提高了整個動作的節奏感和協調性，為“最后出手”動作技術作好必要的鋪墊。教學中，教師分別要采用示范、講解、練習、指導糾正等方式圍繞重難點展開教學，并在學生練習中仔細觀察練習和掌握的情況，及時給予指導與評價。
五、學情分析。
籃球運動深受男同學喜愛，學生的學習興趣也比較濃厚，本課是一堂新授課，教師要將行進間三步上籃的種類和用途大致介紹給學生，使學生能從理論上進一步的了解它，新知識傳授的同時，也要對已經養成錯誤習慣和多余動作的部分學生進行技術動作上的改正和規范。如：起跳不充分、和籃圈的距離掌握不好、最后出手時的手臂、手指、手腕位置動作等，教學方法從基本開始，采用循序漸進的方法使學生逐漸的得到提高。充分利用好個別基礎比較好的學生，他們在教學中能起到一定的示范、帶動效果。
六、教學重點、難點。
（1）本課教學重點：接球與跨步動作相結合。
（2）本課教學難點：腳步動作的節奏感與協調性。
七、教法。
1、講解法。
基本部分中，教師將行進間三步上籃結合比賽中的作用概括的介紹給學生，充分調動起學生的學習積極性。講解技術動作時，用詞準確、生動形象，要有一定的啟發性，要使學生看、聽、想、練有機的結合起來，達到預計的課堂效果。
2、示范法。
本課教師的示范動作要突出三步上籃整個動作的節奏感和協調性，作到熟練、輕松、優美。
3、分解練習法：
采用循序漸進的練習方法將行進間低手上籃動作技術逐步提高，從手指手腕撥球動作練習、徒手的腳步動作練習、拋接球動作練習、拋接球結合腳步動作練習，到最后的完整練習。
4、指導、糾正法：
在學生練習過程中，教師要仔細的觀察學生的動作掌握情況，針對錯誤，選擇有效的手段及時糾正錯誤，并檢驗糾正后的效果。
八、學法。
本課在教法上主要采用了直觀法、。循序漸進法、嘗試學習法、互教互評法進行教學。
教師的示范動作給學生建立了正確的動作技術概念，并引導學生采用循序漸進的練習方式嘗試學習行進間三步低手上籃的動作技術環節，在分組練習中，相互學習、相互幫助，共同進步。
九、教學過程。
本課采用三段式教學結構。
（一）開始及準備部分。
1、半場內運球，相互間進行打、躲避球練習。
此練習的目的意義：利用半個籃球場地，加強學生的運球、和保護球的能力，基本動作和自身習慣相結合，充分調動了學生的學習興趣，激發學生的活動熱情，達到練習的目的。
2、復習雙手胸前傳接球。
分組進行雙手胸前傳接球練習，要求學生上下肢協調配合，傳球時注意持球動作、手臂跟進動作、球的落點，并在傳球時體會手指手腕的撥球動作，接球時注意對球的緩沖，學生通過復習，動作技術上得以規范與提高。
教師先把整個動作完整地示范給學生，（以右手為例）此時教師示范動作的重點要將學生的注意力集中在整個動作的節奏感和協調性上。使學生對動作有初步的概念。其次，強調接球和跨步要結合在一起（“接球同時跨步”與“接球后再跨步”是兩個技術概念），在此基礎上，通過分解示范法、講解與口令組織學生進行練習。
學生練習方法如下：
a、學生在教師帶領下進行原地的單手托舉球及撥球練習，讓學生體會單手低手投籃中的手指手腕撥球技術動作。
b、學生徒手在教師的示范和口令下練習三步上籃的腳步動作（一跨、二邁、三高跳）。
c、原地拋接球練習，主要是為行進間三步上籃的第一步做引導練習，要求學生接球和跨步動作同時進行，重心隨腳步前移，此動作環節是本課重點部分，學生必須熟練掌握。
d、學生將拋接球與上籃動作相結合進行練習，要求學生提高腳步的節奏感和整個動作的協調性，并作好充分的起跳準備。
e、分組后，結合籃圈，半場內45°三分線內，拋接球進行完整動作練習。此部分充分調動學生的自主性，學習積極性，也給學生提供相互學習，評價、共同探討的學習空間。教師進行巡回觀察與指導。
f、集合學生，每組選出一名動作技術掌握較好的學生進行展示，學生和教師對其掌握情況共同進行討論與評價。
4、游戲“橄欖球”
游戲方法：利用籃球場地，學生運用橄欖球抱球跑的方式，進行攻防轉換，培養學生的競爭意識、配合意識、并提高了學生傳接球、控制球的能力，并能使學生在游戲中身體素質得到了有效的鍛煉。
（三）結束部分。
常規的方式進行放松。并對學生的練習和掌握情況進行總結，收拾器材、師生再見、結束本課。
七、運動負荷。
本節課預計學生的生理負荷最高心率——165次/分；平均心率120——130次/分，練習密度：48%—50%。
籃球三步上籃教案（模板18篇）篇十二
籃球是一項精彩的運動，不僅令人興奮與激動，還能提高球員的協調性和反應能力。初中籃球作為許多學生在校體育活動中的選擇，其技巧和套路也頗為豐富。其中，三步上籃是初學者常練的基礎技巧之一。今天，我將分享一下我在學習和練習初中籃球三步上籃這一技巧中得到的心得體會。
第一段：認識三步上籃的基礎要點。
三步上籃是籃球比賽中最常用的得分方式之一，也是初學者學習的首選技巧。但要練好三步上籃，需要注意的是步伐、節奏和出手時機。步伐應該是穩準狠，第一步迅速向籃筐跑去，第二步騰挪到籃筐位置，第三步再以正確的出手姿勢將球扔向籃筐。而節奏方面，我們要盡可能的與球同步，保持身體平衡。最后，出手時機需要根據自己的身體條件和對方的防守來判斷，以達到最優效果。
第二段：多練習三步上籃的基本姿勢調整。
下面我們來談一下對于初學者來說，三步上籃基本姿勢的調整問題。第一是對身體重心的處理，考慮身體平衡和力量的充分利用。第二是對出手姿勢的調整，手臂的抬起和松開時機需要注意。這些技巧的調整，需要我們多多練習才能熟能生巧。
第三段：多多鍛煉自己的身體素質。
當然，要想練好三步上籃，光靠技巧是遠遠不夠的。還需要加強鍛煉，提高身體素質。如增強縱跳能力，提高平衡能力等。這其中最重要的還是要增強耐力，保證在比賽中有足夠的體力去完成這項技能。
第四段：多觀察別人的比賽和技巧。
要想在三步上籃這個項目中有所成就，還需要多觀察別人的技巧和比賽情況。找出別人技巧的亮點和招式，學會觀察隊友和對手的動態以及他們的缺點和偏好。這些觀察和學習，將成為我們成長過程中非常重要的一步。
第五段：空閑時間多多練習。
最后，從練習的角度來分析，我們還需要多利用空閑時間自己在家里加強練習。包括基本動作的重復練習，手臂和腿部力量的鍛煉，縱跳能力的提高等。這些練習可以幫助我們在比賽中體現出更加高超的三步上籃技巧。
總之，初中籃球三步上籃作為基礎技巧之一，是籃球運動中必不可少的部分。我們要在學習這項技巧的過程中，認真學習和總結，通過實際練習去鞏固和熟練掌握這項技能。不斷挖掘和提高自己的潛力，持之以恒，最終成為優秀的籃球運動員。
籃球三步上籃教案（模板18篇）篇十三
依據《體育與健康課程標準》和《中學體育與健康教學大綱》的要求，針對初中學生生理、心理特點，在充分發揮教師主導作用下，以學生為主體，鼓勵和引導同學們在練習中開動腦筋，互相協作、互相幫助，同時培養學生參與運動的興趣，激發學生學習技能，掌握技能的欲望。
籃球運動是初中學生非常喜愛的一項體育運動。開展利于活動可以發展學生的奔跑能力、快速反應能力和身體的靈敏性和彈跳力?？梢耘囵B學生的合作意識和團結拼搏精神，建立和諧的人際關系，培養學生籃球活動的興趣，有助于學生終身體育鍛煉身體的意識的形成。
籃球是一項開展相當廣泛的體育項目，受到學生們的普遍喜愛。教案應當把培養籃球興趣放在目標的首位，培養學生的籃球興趣，激發學生的學習熱情，為終生體育奠定基礎。其次是發展身體的柔韌性、靈活性、協調性籃球和節奏感，養成經常運用籃球鍛煉身體的習慣。
（一）教法設想：根據人體動作技能形成的規律，結合學生的實際情況，遵循直觀性、自覺性、積極性和循序漸進原則，我主要采用：
啟發式教學法：通過語言、動作激發學生的學習興趣，啟發學生積極思考，創新能力。
1、講解示范法；通過精練適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念；以優美的示范，利于學生模仿正確技術。
2、糾正錯誤法；由于學生間的個體差異，完成練習的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學習的'信心。
3、循序漸進法：在教學過程中，做到由淺入深，由易到難，使學生更容易掌握動作。
4、評價法：通過評價發現問題，解決問題，進一步激發學生的學習興趣。
（二）學法指導：古人說：給一個人一條魚，只能勉強滿足他的一頓飯的需求，但是教給他一套捕魚的方法，那就永遠都能滿足他一輩子的需求了。本課我認為要教會學生學習方法。在本課的學法中，讓學生采用“聽、看、想、練、問、比”的學習方法，發揮學生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學生自主去嘗試，互相對比，師生討論，觀察等方式培養學生的思考能力，觀察能力和實踐能力。面向全體學生，使不同層次的學生從運動得到鍛煉，獲得快樂。
依據教材和教學對象的分析，我確定本課的教學目標為：
（一）認知目標：通過體驗式教學，激發學習興趣，掌握三步上籃的動作要領、技術特點。
（二）技能目標：通過各種練習，使85%左右的同學能夠正確掌握籃球的三步上籃動作。
（三）情感目標：培養學生團結協作的集體主義精神，滲透奧林匹克知識，提高自主學習能力，樹立學生終身體育的意識。
本節課教學過程分為：根據認識事物的規律和人體生理機能變化的規律將本課分為四部分：開始部分，準備部分，基本部分和結束。
（一）準備部分(10分鐘)。
1、上課常規：體育委員整隊，師生問好，宣布本課內容、教學目標，并強調安全意識，這樣安排是為了盡快進入課堂狀態，杜絕運動損傷的發生。讓學生帶有目的進行學習活動，有利于課的順利進行。
2、徒手操、自選運球：通過徒手操和小組自選運球，培養學生的參與意識，調動學生的積極性，激發學習興趣，并使身體各部位活動起來，為后面的課做好準備。
1、運球接力比賽：嘗試行進間快速運球，通過接力比賽，培養學生合作能力，啟發學生思維，探究控球方法，提高控球能力。
（三）基本部分(15分鐘)。
1、練習三步上籃，體會三步上籃技術，培養學生觀察能力，讓學生學會學習，學會自我評價，為今后的自主探究學習，創造學習培養能力。
全班55人，11人/組共五組在原地練習三步上籃1)教師再原地示范講解復習上堂課三步上籃動作。
強調三步上籃重點與難點，讓同學在原地練習步伐，直到熟練。關注個體差異，及時糾正不正確的動作。使每一個學生都能有所收獲。
2、全班55人每半場11人/組共五組進行行進間三步上籃練習。
右手上籃，先右手運球到指定區，雙手將球拿起的同時邁出第一步是右腳（一大要步），二步是左腳邁出(二步要小)，然后第三步（往前上方跳起來，跳到最高點將球投進籃筐）。
易犯錯誤有：走步（運球上籃最后一步容易邁出去，而不是往上跳）、起跳后前沖過大。
解決的方法有：反復練習或示范、對障礙練習、有標志練習。
要求：一步大、二步小、三高跳。肩、肘、腕關節放松全身協調。
教學重點：一步大、二步小、三高跳。
教學難點：運球球上籃的動作銜接啟發式教學法：通過語言、動作激發學生的學習興趣，啟發學生積極思考，創新能力。
3、教師巡回各組進行指導，與學生交流。適當的參與各組練習，給學生做出優美、準確的示范，加深師生的感情，使學生在輕松愉快的氣氛中自學總結，針對一些出現的問題，教師小范圍上點拔，糾正和指導。
因在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重點、難點，學生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生生理、心理的特點，學生的認知規律以及動作技能形成規律，預計會順利地達到本課制定的教學目標。學生能在教師的指導下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預計平均心率為130--135次/分，練習密度為40--45%。
(五個半場)。器材：籃球10只。
籃球三步上籃教案（模板18篇）篇十四
一個宅在家里不知道如何出去社交的人，打籃球可以很輕松的交到朋友，而且一般打籃球的人性子比較值，比較講義氣，容易結交。
男性打籃球的好處2：增強血液循環功能。
其實可籃球對于身體的健康是很有好處的，而且打籃球讓自己的血液循環系統會變的更加強大的。增強我們體內的心肌收縮能力。
男性打籃球的好處3：提升魅力。
當你籃球水平到了一定層次可以虐一些菜鳥的時候，你就可以引來異性的目光了。男生會籃球，相對來說就已經有了陽光的直觀感覺。然后可以有個相當標準的身材，你可以有健碩的三角肌，寬大的胸肌，性感的肱二頭肌，可以長出人魚線，告別大肚子。
男性打籃球的好處4：發泄情緒。
當你異常郁悶時，酣暢淋漓的打一場籃球比賽可以讓你排解心中的不快。打完之后和隊友一起喝個酒，更是相當解氣的事情。還可以緩解疲勞，特別是對于腦力勞動者和游戲骨灰來說。
男性打籃球的好處5：團結意識增強。
籃球是五個人的運動項目，我們在打籃球的時候喜歡看到的是配合，當然籃球場上的配合體現了籃球運動不是一個人在戰斗。
籃球三步上籃教案（模板18篇）篇十五
1、運動能力：通過本次課學習使學生明確行進間運球技術在籃球運動中的作用與地位。
2、健康行為：通過教學，使85%左右學生初步完成行進間運球的技術。40%左右的學生能夠提高控制球的能力。通過專項素質練習發展學生上下肢協調配合能力。
3、體育品德：培養學生積極主動的學習態度、及同伴之間團結協作配合能力。
籃球三步上籃教案（模板18篇）篇十六
本課以《體育與健康課程標準》為依據，牢固樹立“健康第一”的指導思想，“學生為主體”的教學理念。遵循小學生身心發展規律，重視學生的情感體驗，激發學生對體育運動的興趣，注重學生的運動技能提高，增強學生身心健康為目的。在提高學生主動參與的基礎上，充分發揮教師的主導作用，采用先練后教,讓學生在練習中去掌握運球的落點、用力的方法、身體重心的平穩、運球的節奏變化等技術，從而能較好的完成行進間運球技術。
籃球三步上籃教案（模板18篇）篇十七
本節課是以新課改下學生的“健康第一”為指導思想，遵循《體育與健康課程標準》的精神，本著務實、探索、創新的思路。以學生身體練習為主要手段，使學生在循序漸進的學練過程中，逐步掌握技能，并發展身心。
1、學情分析：人數。
對象。
八年級的學生正處于心理的第二次反抗期，他們天真、活拔、好動、喜歡求新求異。如果反復練習某一個技術動作，將導致反感甚至抵觸情緒的產生，就會影響到教學效果。
2、教材分析：義務教育階段水平四《體育與健康》全一冊籃球章節?；@球運動是初中學生非常喜愛的一項體育運動。運球和三步上籃是籃球技術的重要組成部分。籃球課可發展學生的奔跑能力、快速反應能力和身體的靈敏性。
3、重點與難點。
a、重點：運球：運球時臂腕指協調用力；
b、難點：運球：手眼身三配合；
三步上籃：“一大二小三高跳”的合理利用和動作的協調、連貫運用。
1、認知目標：
學生了解奧運會和籃球有關知識。明確運球動作和三步上籃技術要領。
2、技能目標：
a、基本掌握原地運球技術，80—90%的學生能在不盯球的條件下行進間快速運球，發展靈敏與協調能力。
b、初步掌握三步上籃技術，60—70%學生可以自己運球三步上籃。
3、情感目標：
滲透愛國主義教育，發揚奧運精神、團結幫助同學，認識自身的價值與能力，學會欣賞他人，增強個人對集體的責任感，樹立籃球運動的團隊合作精神。
1、教學方法：
a、提問教學法——通過提問奧運和籃球知識引起學生的興趣。
b、講解示范法——通過師生共同做行進間徒手操———原地球操———行進間球操。
2、學習方法：
教育家說“現代的文盲不是不懂字的人，而是沒有掌握學習方法的人”，讓學生從機械的“學答”向“學問”轉變，從“學會”向“會學”轉變，成為真正的學習的主人。本課學生主要采取以下幾種學法：
a自主探究法。
b分析歸納法。
c思考評價法。
d總結反思法。
1、準備部分：
課開始，我先通過提問奧運﹙結合08年奧運會我國男子籃球取得的優異成績﹚和籃球知識引起學生的興趣，再通過師生共同做行進間徒手操———原地球操———行進間球操。讓學生有展示的平臺。同時在玩的過程體會動作，通過以表演的形式讓學生認識到掌握技術的.重要性。
2、基本部分：
a、運球接力比賽：鞏固和提高學生控制球的能力，為三步上籃的教學服務。
b、主動參與階段：通過先觀看事先準備好的技術圖片，接著講解動作要點，然后練習徒手三步上籃，讓學生先掌握腳步動作，再讓學生練習手持球三步上籃動作，最后再對籃框做三步上籃，教學過程循序漸進、層層深入。
c、分層次教學：接著讓學生開展自主練習，小組合作，小組長發揮骨干作用。在這個過程中，學生可以自由選擇不同內容的三步上籃動作，通過巡視，糾正錯誤動作。
d、成功展示教學：學生互相觀摩學習，讓技術掌握較好的同學展示動作，體驗成功樂趣、達到共同提高的目的。
3、結束部分：
課的結束部分，我安排了拍胸舞讓學生在練習的同時達到身心放松，分發學習評價表讓學生課后對所學技術掌握程度進行評價，另外為彌補課中動作技術學習時間的不足，還布置學生課后進行運球技術的練習。促使學生多一些時間從事體育運動，從而達到提高身體素質，增進身體健康的目的。
1、90%以上可以掌握原地運球。
2、80%以上可以掌握行進間運球。
3、70%以上可以初步掌握三步上籃技術。
4、預計整節課練習密度在40%左右，平均心率在125—130次/分左右、最高心率為160次/分左右﹙最高出現在全場運球練習環節﹚。
1、教學過程注重加強學生對體育方面的理論知識的滲透。
2、課堂設計在注重構建學生主體地位的同時，注重教師在教學中的主導作用。
3、“在教學中出示圖片，讓學生觀看后，然后自主、合作、探究中學習”
4、放松采用“地方特色舞蹈—拍胸舞”這也是一大特色。
5、通過分發評價表，對學生本堂課所掌握技術動作、情感價值進行如實評價。
6、課堂教學充滿活力，對表現突出的同學進行表揚、鼓勵，課堂氣氛和諧，師生關系融洽，呈現富有活力的局面。
7、區別對待﹙動作的完成程度不一，逐別指導。例如：接球后三步上籃。﹚，實施有效教學，讓課堂活而不亂。
1、籃球教材，學生上課的積極性較強，但注意力不容易集中，喜歡獨自投籃。要求學生完成運球的興趣不強。
2、上課既要尊重學生的個性，也要讓學生學會遵守規則。
3、要重視培養學生必要的課堂習慣，如獨立學習習慣、小組合作性學習習慣的養成。
4、每一個教學活動的目標指向要清楚，過程要落實，要有實在的成效，真正讓孩子學有所得。
籃球三步上籃教案（模板18篇）篇十八
因在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重、難點、學生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生生理、心理特點，預計會順利地達到本課制定的教學目標，學生能在教師的指導下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預計平均心率為120—130次/分，整堂課練習密度約為：40——50%，練習強度較大，耐久跑時強度達峰。