感恩并不是一種虛假的態度，而是一種真實而深刻的情感表達。以下是我為大家整理的一些感恩范文，希望能夠給大家帶來一些幫助。
愛從感恩開始（模板18篇）篇一
今天上午，學校興行了一場感恩教育大型講座，隨著演講一次又一次的高潮，我的心也隨之起伏，腦海里只剩下兩個字：感恩。
天下什么最不能等?不是機遇,也不是財富,更不是名譽。行孝最不能等!讓我們懷著一個感恩的心，看待父母，去看待社會，看待天下的一切一切，你將會發現自己是多么快樂!敞開你的心靈吧!讓父母絲絲愛的細雨洗刷你心靈的塵埃。學著感恩，懂得感恩，我們的心胸會更寬廣，我們的世界會更美麗!
今天我校開展了一個感恩活動報告會，名字是《勵志中國夢，感恩在心中》由國家演講團來演講的，雖然時間很短，但是給我的啟發是深刻的，因為它讓我明白了一個道理——要學會感恩。本次活動還邀請了同學們的家長，幾乎每個人都留下了感動的眼淚。
節目開始后，國華老師為我們講述了一個又一個感人的勵志故事，他告訴我學生和老師擁抱的機會不多，一會兒我們去感謝老師的時候，別忘了給老師一個擁抱，不知道為什么，我忽然感到很緊張，我從來沒有對老師說過老師您辛苦了，因為我覺得不好意思，說不出口，但是最后我還是對老師說了一句話：老師，您辛苦了，此刻，我看到了老師留下了感動的眼淚，緊緊地抱著我，就在那時，讓我對老師改變了看法，以前，我也和別的學生一樣，看到老師躲著走，除非是在是躲不開了，才勉強問聲老師好，那時，我也體會不到老師的難處，我一直認為老師只會給我們布置那么多的作業，自己卻一點作業也沒有，在輕松不過了，可我又哪里知道老師也有很大的壓力。
在我們看來一堂課是多么的簡單，僅僅四十五分鐘，但老師卻要準備好幾個小時，一位老師要給我們講知識點，爭取不讓分一分鐘的時間，晚上，我們都睡覺了，在深夜里仍然亮著一盞小燈，那時我們的老師在批改著全班同學的作業，不管身體有多么的難受，都要堅持給我們來上課，自己的孩子病了，都不能親自照顧，卻陪在我們的身邊，我們還有什么理由不好好學習。
我們的父母，為了掙錢供我們上學，不得不出外打工，在演講會上我們一次又一次的喊著爸爸媽媽我愛你們，爸爸媽媽我們長大了，再也不讓你們為我操心了，但是那只是說說而已，能不能做到還要靠我們的行動來證明，我們要對自己的言行負責任，遵守我們的諾言，好好學習，天天向上。
感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣作我自己，感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜。
――《感恩的心》。
因為心存感恩，所以勵志進取!
“誰眼寸草心，報得三春暉”。看母愛的平凡，看母愛的偉大，感恩之心油然而生。細讀著那一根根的細線和銀針，細線蜿蜒曲折如山間細流，飄忽來去。而那銀針，發出淡淡的輕光，刺著游子們的心微微發痛。遠行的游子，是母親的牽掛，孟郊不負母親所望，寫下了眾多優美詩篇，流傳至今，孟郊心存感恩，所以勵志進取!
“讓我怎樣感謝你，當我走向你的時候，我原想收獲一縷春風，你卻給了我整個春天……”看朋友的情誼，感恩之心油然而生。細讀著汪國真與朋友最真摯的友誼，它雖無黃色般耀眼，紅色般絢麗，卻有著綠色的清新、典雅。朋友的聲聲鼓勵是最美最溫柔的詩歌，朋友與我們攜手同行，是我們人生路上最亮最閃耀的導航標。風無定，云無常，人生就如浮萍一樣，聚散無常，相遇是有緣，相識是用心，相知貴乎真心。朋友給了我們許多，使我們收獲了許多，汪國真真心感謝朋友，他心存感恩，所以勵志進取!
“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”。看老師揮灑汗水，看老師無私奉獻，感恩之心油然而生。細讀著老師那飽經風霜的面龐，許多情景像電影一樣一幕一幕地從我眼前閃過。在漆黑的深夜，老師正在批改作業，面對堆得比自己還高的作業，臉上仍掛著微笑，手一直在不停的揮動，不時抬頭望著那一簇丁香花，芬芳的香味滋潤著老師的心田，不知那一簇丁香花，那一盞小臺燈，已陪著老師度過了多少日日夜夜。老師總是很堅強，聲音已經沙啞，但老師也裝作輕松的樣子，大聲的為我們講課，殊不知自己臉已被漲得通紅……而我們在做什么?成績才是對老師的最好回報，所以，我們跟著老師的步伐，徜徉在文字的暗流中。我們心存感恩，所以勵志進取!
“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣作我自己，感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜。”耳邊回響起嘹亮的歌聲，我們還在等什么?心存感恩，勵志進取吧，不要辜負父母，朋友，老師的期望!
愛從感恩開始（模板18篇）篇二
在今年的讀書學習中，我對《做人從感恩開始》一書感悟頗深，下面我僅結合自身的感悟，簡要談談關于感恩做人、用心做事的一些體會。
《做人從感恩開始》從感恩自然、感恩父母、感恩老師、感恩友情、感恩家庭、感恩社會等幾個方面作了闡述。當我閱讀此書，細細品味其古今中外的學者們在故事里感念那些感動的感恩文字時，我深深的體會到：我們要懷有一顆感恩之心，以感恩做人、用心做事來回報我們身邊一切人和物所給予我們的一切。
“烏鴉有反哺之恩，羊羔有跪乳之德”，“知恩圖報”一直是中華民族千年傳承的道德準則！“滴水之恩，當涌泉相報”、“誰言寸草心，報得三春暉”……自古以來，人類感恩的美德一直在延續。感恩，是一種歌唱生活的方式，是一個人與生俱來的本性，是一個人不可磨滅的良知，是一切美好生活的基礎。然而，在這物欲橫流的時代，有不少人取得了一些成績就沾沾自喜、自認為無所不能，忘記了成就自已的工作、領導、同事、家人、朋友等，使人與人之間，在不知不覺中少了關愛，淡薄了情誼，把這最人性的東西丟棄了，忘記了是這一切才是自已成功的基石。
不懂得感恩的人取得了成績就只會索取，達不到目的就會抱怨，而抱怨會把感恩越拋越遠，就會陷入抱怨---失敗---抱怨的怪圈，就會離成功越來越遠。還有一些人得不到時抱怨，得到了卻又不滿足，繼而繼續抱怨。感恩，是我們中華民族的優良傳統，是每一個人應具備的基本品德。感恩也是一種生活態度，一種精神境界，它體現了人與人之間交往的準則，是人與人之間凝聚力的內核。當我們在計較自己得到了什么時更應該多考慮自己付出了什么、奉獻了什么，我們應該讓浮躁的心在感恩中沉淀，學會用感恩的心看待周圍的一切，珍惜已擁有的一切，不經意間你會發現，原來生活如此美好，原來成功就在身邊！
俗話說：“把每一件簡單的事情做好，就是不簡單；把每一件平凡的事情做好，就是不平凡”。做人，要懷有一顆感恩之心。做事，也應如此。我們要用心做好每一件事，做好每件事的全過程。因為用心做一件事并不難，難的是時時處處皆用心。用心做事，要把事情做好做優，做到盡善盡美，這是做事的最高境界。用心做事就是在自己的能力范圍內，力求做得最好、最美。這個過程，堅持認真的立場，關注決定成敗的細節，一絲不茍。做事要有心、用心、細心、專心、耐心、熱心，這樣才能在工作中順心，才能體現自己的責任，也才能把工作當快樂、當樂趣，當做最好的感恩方式。
我們要懂得感恩，不要將擁有的一切都視之為理所當然。我們要感恩自然，給予我們賴以生存的環境，給予我們最無私的饋贈；感恩父母，給予我們生命，給我們溫暖給我們保護，含辛茹苦地將我們養大成人；感恩老師，是老師的諄諄教導，讓我們樹立了正確的人生觀、價值觀和世界觀；感恩友情，是朋友讓我們在這個世界上不會感到孤獨，讓我們的生活過的充實而多姿多彩；感恩家庭，是家人為我們創立了一個溫馨幸福的家園；感恩社會，給我們創造了施展個人才華，實現人生價值的大舞臺；感恩單位，是單位給我們提供了生存的空間和發展機會；感恩同事，是大家相互關心、愛護、鼓勵、鞭策，才使得我們的生活有趣味，工作有動力……在生活和工作中，更要多一些踏實，少一些計較；多一些準備，少一些盲目；多一些奉獻，少一些索取；多一些完美，少一些缺陷；多一些務實，少一些浮躁；多一些擔當，少一些推諉；多一些認真，少一些糊弄。
感恩做人，是我們的態度；用心做事，是我們的責任。只有感恩做人，用心做事，每天進步一點點，我們才會有歸零的心態，在付出中收獲，在成長中快樂，也才能體會生活和工作所帶給我們的樂趣！()。
愛從感恩開始（模板18篇）篇三
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
我是高一年級的xx，今天我演講的題目是《感恩老師》。鮮花感恩雨露，因為雨露滋潤它成長;高山感恩大地，因為大地讓它高聳;但我要感恩您——敬愛的老師。是您打開了智慧的大門;是您給了我前進的動力;是您給了我飛翔的翅膀;老師就像是一支紅燭，一點一滴地融化我們心靈的冰川，走近我們的'心靈，讓我們遠離寂寞。她給我們的愛，無私中透露著平凡，卻又暗含一些偉大。她像一股暖風，給我們溫暖和溫馨。我們的老師，沒有華麗的舞臺，沒有簇擁的鮮花，一支支粉筆是他們耕耘的犁頭;三尺講臺，是他們奉獻的戰場。他們的幸福，是桃李滿天下，是學生喚他們的一聲：“老師，您辛苦了。”我要用優異的成績，用可驕的成功，用一點一滴的進步來告訴您——“老師，我能行!”
時光匆匆流逝，冬去春來，看到您的兩鬢又添了不少銀絲，我想對您說：“老師，您辛苦了”。每當夜深人靜的時候，您還在備課、批改作業，我還想對您說：“老師，您辛苦了”，每當我們遇到不懂的問題時，您都很有耐心的給我們講解，看著您我還是想對您說：“老師，您辛苦了”。
俗話說：十年樹木，百年樹人。老師的教誨之恩我終身難忘。有人說，師恩如山，因為高山巍巍，使人崇敬。我還要說，師恩如海，因為大海浩瀚，無法估量。最后，請允許我代表年級全體同學對在座所有的老師說一句“老師，您辛苦了。”
我的演講完畢，謝謝大家!
愛從感恩開始（模板18篇）篇四
感恩”是一個人與生俱來的本性，是一個人不可磨滅的良知，也是現代社會成功人士健康性格的表現，下面是小編為大家精心收集的感恩從心開始演講稿，歡迎大家參考借鑒，希望可以幫助到大家!
各位老師，各位同學:。
大家好!
一個生活貧困的男孩為了積攢學費，挨家挨戶地推銷商品。他的推銷進行得很不順利，傍晚時他疲憊萬分，饑餓難耐，絕望地想放棄一切。
走投無路的他敲開一扇門，希望主人能給他一杯水。開門的是一位美麗的年輕女子，她笑著遞給了他一杯濃濃的熱牛奶。男孩和著眼淚把它喝了下去，從此對人生重新鼓起了勇氣。許多年后，他成了一位著名的外科大夫。
一天，一位病情嚴重的婦女被轉到了那位著名的外科大夫所在的醫院。大夫順利地為婦女做完手術，救了她的命。無意中，大夫發現那位婦女正是多年前在他饑寒交迫時給過他那杯熱牛奶的年輕女子!他決定悄悄地為她做點什么。
感恩是發自內心的。俗話說“滴水之恩，當涌泉相報。”但是，現在有些同學老覺得生活沒意思，孤獨、寂寞，似乎找不到任何的學習的動力。但他們卻享受著無微不至的照顧，沐浴著問寒問暖的關懷，擁有如蚌含珠似的呵護，就在這樣的幸福中長大和生活，卻對這種關心、幫助、照顧不知感動，不知報恩。這樣的生活自然不會有什么意義，這樣的人生也就沒有什么動力。我真心希望這些同學能夠改變這樣的狀態。
在我們的生命中，首先要感恩自己的父母。父母是我們人生的第一任老師，從一個孩子呱呱墜地的那一刻起，他的生命就傾注了父母無盡的愛與祝福。他們給予了我們一生中不可替代的東西，那就是我們的生命。而人世間最難報的就是父母恩。
其次，要感恩老師，給我們前進的動力，給我們飛翔的翅膀，給我們指明人生的方向，給我們放眼世界的慧眼……老師的愛，無私中透露著平凡，卻又暗含一些偉大。他們的幸福，是桃李滿天下，是學生喚他的一聲“老師”。感恩老師，用優異的成績，用可驕的成功，用你一點一滴的進步來告訴老師，“老師，我能行”。
我們不僅要懂得感恩這些至親至愛的人，還要懂得感恩他人，感謝生活給我們的一切。有這樣一首小詩:。
感謝朋友，給了我們友誼和支持;。
感謝快樂，讓我們幸福地綻開笑容，美好地生活;。
感謝傷痛，讓我們學會了堅忍，練就了我們釋懷生命起落的本能;。
感謝生活，讓我們在漫長歲月里拈起生命的美麗;。
感謝所有的一切……。
讓我們的感恩從每個人的心靈開始吧!因為感恩可以消解內心所有積怨，感恩可以滌蕩世間一切塵埃，感恩更是一種生活的大智慧。懂得了感恩，學會了感恩，每個人便都會擁有無邊的快樂和幸福。
人的一生，不管成敗，都會得到太多人的幫助。
父母的養育、老師的教侮、配偶的關愛、朋友的幫助、大自然的恩賜、時代的賦予。我們成長的每步，都有人指導;我們生活的天天，都有人幫助。正由于這樣，我們才度過一個個難關，一步步走向成功，創造并享受著美好生活。
生命是相互依存的。我們生活在這個世界上，處處享受著來自各方面的“恩賜”。人自有生命的那刻起，便沉醉在恩惠的海洋里。一日為師，畢生為父;滴水之恩，涌泉相報。心存感恩，滿足惜福，人與人、人與自然、人與社會才會變得如此的和親切，我們本身也會因此變得愉快而又健康。正如感恩墻上一網友的留言):感謝大地給予了我一切。假如總覺得他人欠你的，歷來不想到他人和社會給你的一切，這類人心里只會產生抱怨，不會產生感恩。有位哲學家說過，世界上最大的悲劇或不幸，就是一個人大言不慚地說，沒有人給我任何東西。心存感恩的人，才能收獲更多的人生幸福和生活快樂，才能擯棄沒故意義的怨天尤人。心存感恩的人，才會生氣蓬勃，豁達睿智，好運常在，闊別煩惱。順風順水的人，想著逆境奮斗的人;無憂無愁的人，想著拮據艱窘的人。只有布滿博愛心、仁慈心、仁慈心、同情心、才能到達“人人愛我、我愛人人”的美好境地。人常說:“施恩于人共分享。”“送人玫瑰，手留余香。”人生在世，要學會分享給予，養成互愛互助行為。給予越多，人生就越豐富;奉獻越多，生命才更故意義。
心存感恩，由于漫長的人生路上，我實在不孤獨!
感恩從心開始，讓愛熱和人間。。中國第一塊感恩墻。假如你對他(她)感恩，就把他的名字刻在墻上。
同學們、各位評委:大家好!
小草因為有了陽光的照耀和雨露的洗刷，變得更加勃然生機;大地因為有了鮮花的裝扮，而顯得更加五彩繽紛;因為有了父母的愛的甘露，我們的成長更加充滿活力。
愛是世界上最偉大的情感表達，尤其是父母的愛，更是彌足珍貴。父母不僅給予了我們的自然生命，而且還撫育了我們的精神與物質生活。從生命的起源看，沒有他們，就沒有我們生命的開始;沒有他們對我們的養育，也就沒有我們生命的豐盈。
在我們成長過程中，父母不辭辛勤，四海漂泊，到處打工，掙錢養家糊口。當我們生病時，父母無微不至的照顧我們;當我們遇到困難與挫折時，父母鼓勵我們無私地支持我們……父母的愛，就像狂風中的一把穩定而沉著的大傘，為我們遮風擋雨。孝敬父母是中華民族的傳統美德，也是一個人成長應具有的美德。
孝敬父母不能只停留在口頭上，更重要的是要體現在行動上。我們不僅要用心體會父母對我們付出的愛。尊重父母的勞動成果，更要盡自己所能為父母做一些事。在父母工作繁忙時遞上一杯暖茶，在他們生日時送上一張卡片，在他們情緒低落時表達一番問候與安慰……這些都是我們力所能及的事。理解父母，學會為父母分憂，才是孝敬父母的表現。
我們在成長過程中，通過父母的教導，學校的教育，社會的陶冶，不斷學習各種文化知識、法律道德等，從而懂得我們需要做些什么事情，如同與人相處，生命的價值和意義是什么等等，使我們的精神生命不斷充實和完善。
我們的成長同樣也離不開他人和社會的幫助和關愛，讓我們學會感恩，學會感激所有對我們付出愛的人。一個缺乏愛心，不懂得感恩的人，長大后也不可能懂得關心，體諒他人，更談不上愛同學、愛社會和愛國家。在家愛父母，到學校才有可能關心同學、老師，在社會里才有可能關心同事、關心國家。
愛不僅僅是對父母、對親人付出，還要對整個社會、國家和人民付出。人與人之間的關愛就像一座橋梁，拉近了彼此之間的距離，溫暖人的心靈。
有時候，我們就是別人命運中的一只手臂，關愛他，只需要我們把手臂伸向他，把他向前拉一把，或者從他背后向前推一些。又或許只是在他煩悶時，給他一個微笑;在他難過時，給他一句安慰;在他傷心時，給他一句鼓勵;在他無助時，給他一個擁抱。一個微笑，一句鼓勵，一個擁抱，就會讓這個世界變得很溫暖。因為我們的一份付出和關愛將會改變他人，同時，也讓自己的生命更精彩。
只有人人都付出一點愛，世界將變成美好的人間。
感恩，從現在開始。讓我們舉手投足的溫馨，感化人間的沙漠，構建起和諧的家園。
你來，我來，大家來，匯成一曲人間真情的贊歌。
愛從感恩開始（模板18篇）篇五
各位老師、各位同學:。
大家好!
流年似海，當曾經的過往被遺忘，當曾經的允諾被風化，當生命飽經滄桑，母親依然是迷人的夢境，父親依然是沉默的汪洋。無論你身在何地，心在何方，有兩個人始終占據著你心底最柔軟的地方。他們愿意用生命去愛你，這種愛允許你肆意索取與享用，卻不需任何回報。他們就是我們至親至愛的父母啊!
記得有一次，那是一個風雨交加的夜晚，外面的寒風呼呼的吹著。我感冒發燒三十九度幾，爸爸媽媽冒著風雨，把有氣無力的我送到醫院，我躺在病床上，正在打著點滴，模模糊糊的看到爸爸的頭發全濕了，還不時咳嗽幾聲。媽媽顯得更憔悴，臉色蒼白。當時，我非常心疼他們有沒有不舒服，便說：“爸爸媽媽，你們不用陪著我了!先睡吧!”媽媽說：“沒事，你先睡吧!”于是，我閉上了雙眼。第二天早上，我睜開朦朧的雙眼，看見媽媽正在給我泡藥，臉上出現了黑眼圈，看樣子，媽媽一夜沒睡。我當時，非常感動，眼淚止不住的涌上眼眶。
現在想起來，內心也非常感動。有時候，我還惹爸爸媽媽生氣，還跟爸爸媽媽頂過嘴，實屬不應該。我們應該好好感謝他們，多做一些力所能及的事情，多與他們談談心，讓他們每天都很快樂。
感恩，不一定要做什么驚天動地的大事，哪怕是一件不足掛齒的小事，只要你用心去做了，那它就是美好的!從現在開始，從我做起，讓我們一起用一顆感恩的心來對待生活!對待社會!對待父母!
愛從感恩開始（模板18篇）篇六
人的一生，無論成敗，都會得到太多人的幫助。父母的養育、老師的教侮、配偶的關愛、朋友的幫助、大自然的恩賜、時代的賦予。我們成長的每一步，都有人指點;我們生活的每一天，都有人幫助。正因為這樣，我們才度過一個個難關，一步步走向成功，創造并享受著美好生活。
生命是相互依存的。我們生活在這個世界上，處處享受著來自各方面的“恩賜”。人自有生命的那刻起，便沉浸在恩惠的海洋里。一日為師，終身為父;滴水之恩，涌泉相報。心存感恩，知足惜福，人與人、人與自然、人與社會才會變得如此的和諧和親切，我們自身也會因此變得愉快而又健康。正如感恩墻上一網友的留言)：感謝大地給予了我一切。如果總覺得別人欠你的，從來不想到別人和社會給你的一切，這種人心里只會產生抱怨，不會產生感恩。有位哲學家說過，世界上的悲劇或不幸，就是一個人大言不慚地說，沒有人給我任何東西。心存感恩的人，才能收獲的人生幸福和生活快樂，才能擯棄沒有意義的怨天尤人。心存感恩的人，才會朝氣蓬勃，豁達睿智，好運常在，遠離煩惱。順風順水的人，想著逆境奮斗的人;考試吧無愁的人，想著拮據艱窘的人。只有充滿博愛心、仁慈心、善良心、同情心、才能達到“人人愛我、我愛人人”的美好境界。人常說：“施恩于人共分享。”“送人玫瑰，手留余香。”人生在世，要學會分享給予，養成互愛互助行為。給予越多，人生就越豐富;奉獻越多，生命才更有意義。
心存感恩，因為漫長的人生路上，我并不孤獨!
感恩從心開始，讓愛溫暖人間。。中國第一塊感恩墻。如果你對他(她)感恩，就把他的名字刻在墻上。
心存感恩，因為漫長的人生路上，我并不孤獨!
感恩從心開始，讓愛溫暖人間。。中國第一塊感恩墻。如果你對他(她)感恩，就把他的名字刻在墻上。
愛從感恩開始（模板18篇）篇七
二、活動時間。
20xx年11月17日~11月26日。
三、活動參與人員。
評委：待定。
參與人員：生命科學學院全體本科生。
四、活動內容。
1、活動形式：本次活動以主題征文形式開展。
2、活動流程：
本次活動以感恩節為背景，以感恩為主題征集作品，文體自選，字數不限。具體活動流程如下：
（1）、制定計劃明確活動細則，進行活動宣傳前的準備活動。
（3）、活動進行階段：參賽選手于11月22日前上交作品，并屆時一起進行報名人數的統計工作（注：選手作品文體自選，字數不限，上交時一份需a4紙打印，另一份電子版發到活動公共郵箱，且注明姓名﹑年級及聯系方式）。
（6）、做活動總結。
五、活動意義。
希望通過本次活動可以提高同學們的感恩意識，感謝父母的養育，感謝朋友的關心，感謝老師的教導，感謝生活中的點點滴滴，提高自己謙遜的美德，并且可以鍛煉同學們的寫作能力，展示同學們的文學水平。
六、活動經費預算。
打印通知單：2元。
評委禮品：10元。
制作展板：10元。
證書及獎品：20元。
生命科學學院。
學生會學研部。
20xx年11月16日。
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愛從感恩開始（模板18篇）篇八
語言是人們進行交流溝通的工具，而微笑則是一種無聲的語言，它是溝通的開端，是人際交往的魔力開關，只要你輕輕一笑，就勝過萬語千言。燦爛的微笑能給人賞心悅目的感覺，它是收費所站最令人津津樂道的“注冊商標”。營造一個充滿微笑的溫暖空間，讓司乘人員在經過收費所站時，能感到異常溫馨的氣息，讓每一位收費員的親和力，給司機人員感覺收費所不僅僅只是收費所，更是一個撒播歡樂和關愛的地方。“微笑服務”更是一種特殊的情緒語言，是服務工作的潤滑劑，是收費員與司乘人員建立感情的基礎，也是服務行業的職業道德的重要資料，在很多時候，它能夠代替語言上的歡迎，穩定司乘人員的心理，對他們的行車情緒有著很重要的作用。
在我們日常服務交往中，收費員不僅僅應當注意自我的服務態度，并且還要學會轉化司乘者的態度，用自我良好態度去感化消極的態度，消除雙方的某些偏見和隔閡，這將有助于調解雙方關系的融洽，有利于服務過程的順利進行，從而實現服務質量的優質和提高。可是，我們并不能做到任何時間都能夠很開心的對待行路人，而我們又不能將這些消極的情緒帶進工作當中，這個時候，我們應當怎樣做呢？我覺得，有以下幾個方法能夠調節一下自我，盡量做到有張有弛：
首先，疲勞時利用微笑來調控情緒。利用工作的間隙作短暫的放松，如：能夠想象過去或將要發生的一些完美的人和事；也能夠對自我在工作中的表現予以自我獎賞……然后給自我一個微笑。據了解，微笑有助于防止情緒的大幅度波動，能很好地緩解情緒。所以，微笑不僅僅是獻給別人的，也要給予自我，因為它本身就是一種自我調控心境的手段。記得一本雜志上描述了這樣一段關于微笑的話語，讓我很是受啟發：一位優秀的女營業員臉上總帶著真誠的微笑。一次與人聊天，朋友問她：“你一天到晚地笑著，難道就沒有不順心的事嗎？”她說：“世上誰沒有煩惱？關鍵是不要也不應當被煩惱所支配。到單位上班，我將煩惱留在家里；回到家里，我就把煩惱留在單位，這樣，我就總能有個簡便愉快的心境。”
其次，發生不愉快時采取轉移注意法。微笑，是一種愉快的心境的反映，也是一種禮貌和涵養的表現。工作中偶爾會出現一些可能引起不愉快情緒的事，在此情景下，為避免情緒進一步惡化，最好的辦法是轉移注意力。
再次，堅信自我能作情緒的主人，不受消極情緒的傳染，要始終堅信自我對情緒的駕馭本事。我歡樂，所以我笑；我笑，所以我歡樂。試試對憤怒的人也始終微笑，能否改變些什么？不管怎樣樣，要想成為一個善于微笑的人，就要在生活中讓自我成為一個歡樂的人，要順應情緒的自然發展規律，及時宣泄，才會經常歡樂。
一笑解千愁，笑一笑十年少，怒拳不打笑臉人，微笑的好處自是不言而喻。談到微笑服務促進服務事業的發展，沒有什么比美國的希爾頓飯店更為成功的了。當年輕氣盛的康納·希爾頓已經擁有5100萬美元的時候，他得意洋洋地向他的母親報捷，老太太對兒子的現有成績不以為然，但卻語重心長地提出了一條提議：“事實上你必須把握住比5100萬美元更值錢的東西。除了對顧客誠實以外，還要想辦法使每一個住進希爾頓飯店的人住過了還想再來。你要想出一種簡單、容易、不花本錢而行之久遠的辦法去吸引顧客，這樣你的飯店才有前途。”希爾頓冥思苦想了很久，才最終悟出了母親所指的那種辦法是什么，那就是微笑服務。從此以后，“希爾頓飯店服務員臉上的微笑永遠是屬于旅客的陽光。”在這條高于一切的經營方針指引下，希爾頓飯店在不到90年的時間里，從一家飯店擴展到目前的210多家，遍布世界五大洲的各大城市，年利潤高達數億美元。資金則由起家時的5000美元發展到幾百億美元。老希爾頓生前最歡樂的事情莫過于乘飛機到世界各國的希爾頓連鎖飯店視察工作。可是所有的雇員都明白，他問訊你的第一句話總是那句名言：“你今日對客人微笑了沒有？”
微笑服務，從心開始，是禮貌優質服務的具體體現。正如一位哲人所說：“微笑，它不花費什么，但卻創造了許多成果。它豐富了那些理解的人，而又不使給予的人變得貧瘠。他在一剎那間產生，卻給人留下永恒的記憶”。每遞上一張通行卡，每送上一聲真摯的祝福，用自我的微笑服務于南來北往的司乘人員，將微笑服務貫穿于班組日常工作之中，緊緊圍繞禮貌優質服務工作要求，熱愛自我的本職工作，因為僅有熱愛生活、熱愛自我工作的人，才能堅持并永久擁有那種落落大方而又恬靜優雅的微笑服務，才是我們所追求的最終目標。
感恩，
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愛從感恩開始（模板18篇）篇九
尊敬的教師、敬愛的同窗們：
你們好！
我是來自高一（x）班的xxx。首先我要感激今天讓我能站在這里參與此次活動的一切人。今天我所要演講的主題是《感恩的心》。
有人說，感恩是人的天性。中華民族有很多的傳統美德，像忠貞報國、勤勞英勇、尊老愛幼、團分離作……但我感到，感恩也是一種美德。感激父母，生我們養我們，給予我們愛；感激教師，授予我們學問，教我們做人的道理；感激朋友，風雨陪伴，給予我們最真誠的友誼。
感恩教師，在人生的十字路口，是教師向我們伸出了熱情的雙手，于是我們在徘徊中堅決，在思索中蘇醒。是教師讓我們看到了廣袤無垠的天空，是教師讓我們看到了碧波蕩漾的大海。在人生的旅途中，是教師豐厚了我們的心靈，開發了我們的智力；為我們點燃了希望的光輝，給我們插上了理想的翅膀，讓我們漫游在學問的海洋里。當我們變成漫游在天空中的雄鷹，當我們變成游動在大海里的蛟龍，這都是教師的功績，默默無聞育出桃李滿天下，拳拳有志培養棟梁興中華。您的恩情，我們將銘刻于心，所以我們要用“心”來感激您——我最親愛的教師。
感恩朋友，人們常說，戰友與同窗的心意是世界上最誠摯最永久的友誼，我們具有其一，難道我們不該感到幸福嗎？人生的歲月是一串珍珠；漫長的歲月是一組樂曲，而同窗友誼是其中最燦爛的珍珠，最精彩的樂章。幾年，固然只要短短的一霎時，可我們一同歌唱友愛、歌唱希望、歌唱拼搏、融進了深情厚意。晚霞中，我們攜手進校；夕陽中，我們并肩回家；課堂上，有我們互助的身影，操場上，有我們歡樂的腳印……幾個朝朝暮暮，沉淀了我們。
滴水之恩，當涌泉相報！
我感激我的父母，感激我的教師，感激我的同窗，感激身邊一切的人，感激他們讓我具有一顆熱忱感恩的心。
謝謝大家！
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愛從感恩開始（模板18篇）篇十
“滴水之恩，當涌泉相報!”
生活如酒，或醉人，或辛辣，因為感恩她變得醇香;生活如歌，或高亢，或低沉，因為感恩，他變得動聽。生活人畫，或明麗，或素雅，因為感恩，他變得美麗。
父母愛。
“慈母手中線，游子身上衣。”父母對我們的愛無微不至，從他們的一個動作，一句話，一個神態，都能看得出來。小時候，父母的愛是大手牽小手，雖然感覺不到父母在抓緊我們的手，但其實早已牢不可破，猶如萬里長城一般堅固。成長后，父母的愛的滔滔不絕的“嘮叨”，雖然聽起來讓人心煩意亂，但包含了忠言逆耳的愛!長大后父母的愛是“犀利”的目光，雖然令人感到恐懼，但從滿了父母對于我們恨鐵不成鋼的愛。
恩師愛。
“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。”白天的課堂上，老師們，奮筆疾書，深情講解。青絲被染成白發，聲音震碎喉嚨，雙手磨出老繭。黑夜下的燈光下，他仍然在奮筆疾書，認真批改作業，或憂愁，或快樂。憂愁學生們的錯誤，快樂學生們的成功。他放下筆，靜靜的思考著：如何教學生呢!第二天以嶄新的姿態，帶領我們迎接新的挑戰，走向成功。
祖國愛。
“夜闌臥聽風吹雨，鐵馬冰河入夢來。”祖國的愛的和平，然我們過上和平寧靜的生活;祖國的愛是政策，讓我們過上幸福美滿的生活;國家的愛是關心，讓我們感覺到我們與國家血脈相連。當我們再升國旗的時候，望著五星紅旗，我們不由的感慨到：祖國啊!感謝你給我們的一切!我們會早日成才的，報答你!
父母的愛也好，恩師的愛也好，國家的愛也好，當我們感覺到自己的幸福了嗎?我想根本沒有，多的只是更多的埋怨和怨恨，絲毫沒有感恩之意。感覺本來就是他們的，沒有什么需要感謝的。但我只能說不懂的感恩的人是一個不完整的人!因為做人就是從感恩開始的。感恩曾今，感恩現在，感恩未來!
做人，從感恩開始!放下你的架子，丟掉你的愚昧，認識你的無知，從現在開始感恩曾今愛過你的人吧！你將是一個“人”。
愛從感恩開始（模板18篇）篇十一
十天的三下鄉生活已結束了，在這十天里，雖然吃了不少的苦，但心里卻是甜滋滋的。
這里的小學生們給予了我們太多的歡樂和欣慰。小小年紀就懂得感恩，這就是我們最大的欣慰。小學生們在自己學會手工后，懂得自己動手，親自做禮物給我們或是寫信來表達自己的感恩之情。
所以培養孩子們要具有感恩的心就要從小教育。希望孩子們都懂得感恩，體諒父母。
供稿單位/嶺南師范學院化學化工學院陽曦社會實踐隊。
我愛你，我深愛的女孩兒。
我愛你，我深愛的女孩兒，從小我就看著你的容顏長大，不管我遇到過什么，你是我生命中除了母親最美的容顏。
小時候，母親會逗我說：以后想要什么樣的媳婦呢？，我的回答每次都不一樣，但是我心里一直想的是：我以后要找一個像你那樣漂亮，對我那么的溫柔的女孩兒當老婆。不管我做錯什么事情，你都會比母親還包容，你站在我前面的背影，讓我那樣的迷戀，你讓我愿意把對母親說不出口的話語，對你述說，你讓我愿意把對母親表達不出的眷戀，對你表達。
我的姐姐！我愛你，不管你愛著誰，我知道你永遠愛著我，我愿意親吻你的臉龐，只有這樣，也只有這樣才能表達我對你的愛！請原諒我很多的話說不出口，我只能以擁抱和親吻來表達我對你的愛意。
我很幸福！我有姐姐，雖然都不是親姐姐，但是我對她的愛，不會少一分，不管我遇到挫折，她永遠安慰著我，為我出謀劃策，不管我遇到什么困難，她都愿意為我慷慨解囊，這些感情不因為美貌，不因為錢財，我從你的舉動中體會出了除了母親的愛意，你愛我就像我愛著你一樣。
每個女孩都希望擁有哥哥，每個男孩都希望擁有姐姐！
哥哥會永遠保護的妹妹，但是姐姐，小的時候是你們保護著我，當我長大成人，我會像愛著母親一樣愛著你，這時候請允許我保護著你。
愛從感恩開始（模板18篇）篇十二
今天，我參加了小記者團組織的母親節活動，主題是：春風拂我心?感恩七彩母愛！
開始上課了，首先，孫老師帶領我們聆聽和感悟了兩個專題:回歸心靈家園和心靈成長驛站。我們聽了都深受感動，有的小記者都情不自禁地留下了感動的淚水。接著，老師給我們每人發了張答題卡，讓我們填寫家長信息，家長填寫我們的信息，開始答題了，家長們文思如泉、筆走如飛，很快就答完了，而我們連一道題都要想很長時間。謝天謝地，我填寫的媽媽的信息都對了，我非常興奮！然后，老師讓我們在紙上寫出對媽媽的愛，我絞盡腦汁才寫完。最后，孫老師點名讓我上臺大聲說出對媽媽的愛，我既緊張又激動，上去說：“媽媽，您每天上班很辛苦，回家還要干家務，以后我就幫您干活，我要更加努力學習，長大后一定不辜負您的期望！”說著說著，我泣不成聲，媽媽對我的表達非常感動，趕緊上臺，我撲向媽媽的懷抱，媽媽把我緊緊地摟著懷里.......
通過今天的活動，我的感受是：盡管我能夠了解媽媽的一些信息，可是我對媽媽的了解和關心與媽媽對我的了解及關心還有很大的差距，今后，我要更加關心和愛媽媽，多幫助媽媽！
愛從感恩開始（模板18篇）篇十三
親愛的媽媽：
時光流逝，一轉眼，十三年過去了，連我自己也無法相信自己長這么大了！看到你那飽經風霜的面容，我知道這是真的！是你瀝盡心血為我鋪筑的路使我從一個牙牙學語、蹣跚學步的小孩子長成了一個口齒伶俐、健步如飛的英俊少年了。
也許是上天有意懲罰我的不認真。前不久爸爸病了，您要去醫院照顧他，要我獨自呆在家里兩晚上。在送走你后，我仿佛被束縛千年后重獲自由一般，就像中華民族被割據和壓迫多年后重獲自由一樣。我感到了前所未有的開心與輕松，但后來的事實證明——我真的錯了。
第一天，我還感到十分開心首先是因為耳根清靜了許多，但到了中午，我的厄運漸漸來臨了。我以前都是回家就有香噴噴的飯菜，但媽媽走了以后因為沒人給我做飯又因為我不會做飯，于是我開始找錢后來找到了20元錢吃了一頓午飯。我隨手把零錢裝進了褲兜。晚上回家的路上涼風習習讓我不禁打了個冷戰。到家后我放下書包剛要出去吃飯習慣性的摸了一下褲兜——錢不見了。于是我度過了一個寒冷而又饑餓的夜晚。這時我才感到了媽媽為什么要我學習做飯了。可為時已晚。不！還不晚，這只是個教訓，我要吸取教訓，勇往直前。
第二天，又是一個中午，我回到家。當我聞到那熟悉的飯菜香味時，我激動得快哭了——我終于不用再挨餓了。我這時才感覺到您的重要性。也許愛只在遭受失去后才能體會到。可憐天下父母心，在以后的日子里，我會安心學習，用優異的成績來回報你。
祝媽媽永遠快樂！
愛從感恩開始（模板18篇）篇十四
世上只有父母好，有父母的孩子是塊寶’’每當我聽到這句詩的時候，我都會淚流滿面，從小到大媽媽對我是那么的呵護、疼愛，情愿自己受再大的委屈，也不讓自己的孩子受半點傷害。
小時候，大約在我二歲多。我隨著父母去農田中玩，爸爸媽媽在農田燒麥穗，我則在農田里跑，那時的我還小的原因吧，高興極了。天有不測風云，突然間我被—個麥桿給拌倒了,直接摔倒在雄雄烈火中,我被嚇哭了，爸爸媽媽聽到哭聲，扔下農具直向我沖來。隨后我被媽媽抱回了家中，我的胳膊燒傷嚴重，都腫起了大泡。
媽媽在家照顧我，爸爸則東奔西跑的為我買燒傷藥，無論多少錢爸爸也會買的吧!爸爸一夜之間跑遍整個鎮也沒有買到，一家人都為我火燒眉毛了。這時，舅舅打來電話說:‘‘王老虎有一家賣燒傷藥的'，非常管用。’’現在剛剛天亮，爸爸騎著他的摩托車直奔向那家店。爸爸一下子買了將近500塊錢的燒傷藥。可能是因為我被燒的重些吧!媽媽持續為為我抹了一個多月的藥，從我燒傷以后到我完全康復，爸爸媽媽都沒有去上班。而是在家照顧我，當我完全康復以后，爸爸媽媽才去上班了，可是公司的老總把他們開除了。爸爸媽媽一下子從百領變成務農，我那時候還小，還惹爸爸媽媽生氣，我后悔極了，世上買不到后悔藥。
對不起爸爸媽媽，因為我當時的貪玩，讓你們一下子變成了務農，放心吧!爸爸媽媽從此以后我不再惹你們生氣、不在讓你們傷心、不在讓你們流淚、不再讓你們認為我還是一個小孩子，因為‘‘我學會了感恩’’。
爸爸媽媽我愛你們。
文檔為doc格式。
愛從感恩開始（模板18篇）篇十五
陽光和煦，風也格外的溫柔。在這樣一個風和日麗的冬日，我們經歷了人生最要的一課。
我們齊聚學校的操場，聆聽來自北京的心理學劉偉博士的“感恩勵志報告”。相信不僅是我，在場的每一個人都受益匪淺。在這場報告中，最讓我印象深刻的不是劉博士那hoid住全場的師者風范，也不是他那精煉老道的演講辭。最讓我驚嘆的是那場似乎在不經意間洗滌人心的“催眠”。
隨著他的指引，我安步當車，落葉為舟，伴著優美祥和的音樂，輕輕地駛入回憶的大河。剎那間，大浪涌來，記憶的閘門就此被打開，人生中的點點滴滴瞬間泛濫成河。我停下了匆匆的腳步，慢慢地走向童年的那條小路，品味一路走來，生命中最平凡卻又最觸動人心的感動。在這里，我看清了自己，也找回了自己。
一直在抱怨，生活中感動太少；一直在感嘆，生命旅程中的創傷太多。原本稚嫩的心一次次的面臨風霜的欺凌而過早的衰老。也一直忘記了，字典上還有“感恩”這個詞語，一直認為生活中的那些關心愛護是理所當然，有時甚至的不屑一顧。
這一次，我終于找回了這種內心久違的感動，麻木的心真的被觸動了。我在淚光中，聽到全場那此起彼伏的啜泣聲，大家都被激活了。我的內心深處感覺到了翻江倒海般的痛楚。
父母含辛茹苦地撫育了我們，在他們一天天衰老的面龐，一日日佝僂的脊背下，我們青春茁壯，幸福成長。從步入初中的門檻起，從過上寄宿生活的日子算起，我明白了我不再是小孩了。我與父母相聚的日子很少了，但我明白，他們在遠方是時刻關注著我的。我應該算算了，在接下去的人生路，與父母在一起的日子會有多少天了。初三了，高中了，畢業了，找工作了，成家了。與父母團聚的日子，真的少的可憐。
我的真的該停停了，停下來靜靜地注視我的雙親，輕輕地撫摸為我們辛苦操勞像樹皮一樣的雙手。細細地端詳那歷經風霜溝壑深深的額頭，然后深深地一鞠躬，并送上由衷的祝福：“爸媽，謝謝你們，女兒愛你們！”
從生態主義視角解讀《黑暗的心》。
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愛從感恩開始（模板18篇）篇十六
今天我讀了《做人從感恩開始》這本書，讓我明白了每個人都應該懷有感恩之心，特別是對于我們的母親，那種偉大的母愛，將是我們感恩的第一站，也是我們一輩子的事。
書中有一個故事講的是在一個鄉下小村莊的偏僻小屋里住著一對母女，母親深怕遭竊總是一到晚上便在門把上連鎖三道鎖；女兒則厭惡了像風景畫般枯燥而一成不變的鄉村生活，為了追求那虛幻的夢離開了母親身邊。十年后，已經長大成人的女兒拖著受傷的心與狼狽的身軀，回到了故鄉。她回到家時已是深夜，微弱的燈光透過門縫滲透出來――門開著！之前從來不曾忘記把門鎖上的母親竟然開著門，而一進門竟看到母親瘦弱的身軀蜷曲在冰冷的地板，以令人心疼的模樣睡著了。女兒的哭泣聲驚醒了母親，母女二人相互擁抱在一起。當女兒問：“媽，今天你怎么沒有鎖門，有人闖進來怎么辦？”母親卻回答說：“不只是今天而已，我怕你晚上突然回來進不了家門，所以十年來門從沒鎖過。”這天晚上，母女倆又回復到十年前的樣子，緊緊鎖上房門緊挨著睡著了。
我不禁想起了在平時生活中，脾氣倔強的我總會因為一些小事和媽媽慪氣，有時甚至要和媽媽頂幾句。我想那時的媽媽心里肯定很難過，可媽媽卻一次又一次的原諒了我，默默地繼續關心呵護著我，現在我想大聲地對媽媽說聲對不起。
“感恩的心，感謝有你，伴我一生讓我有勇氣作我自己……”我耳邊突然想起這首歌。是啊，家人的愛是希望的搖籃，無論我們生在何處，只要有母愛，就不會感到孤單。媽媽的心正如那沒有上鎖的門一樣，在你遇到挫折與困難時，媽媽永遠是我們停泊的港灣；媽媽對我們的愛就如同春日微風，溫和無比；媽媽的愛又如明燈，為我們指引方向。讓我們珍惜來之不易的幸福，懂得感恩和愛，用一顆感恩的心來對待生活中的任何一件事，懷著一顆感恩的心快樂成長吧！
愛從感恩開始（模板18篇）篇十七
一提起“感恩”這個詞，大家并不陌生，但有些人只是“葉公好龍”，我覺的感恩要感恩社會、感恩父母。
一天陽光明媚，我走在林蔭小路上。忽然看到一個老奶奶在艱難的走著，我有種不視這個老奶奶的想法，心想：反正又不管我的事，我干嘛要多事。但我的心又軟下來了，我立刻想到我作為一個少先隊員，這難道不是我應該做的嗎?于是我鼓起勇氣，朝老奶奶走去，說：“老奶奶好，我送你回家吧!”老奶奶點頭答應，說：“新時代少年，就是不一樣”我聽了，心里美滋滋的。在送老奶奶的途中，不禁打量了老奶奶一眼：稀稀的頭發，幾絲眉毛，一對稍稍洼進去的眼睛，高高的鼻梁，小小的嘴巴。送老奶奶回到家后，老奶奶非要請我到她家里坐坐，但是被我婉的拒絕。
不知不覺中，我已經到家了。此時，我感到了一絲絲餓意。
也許，這就是感恩。在你眼中這是多么渺小的事，只不過是舉手之勞，而真正做過的人有幾個。感恩吧!感恩父母!感恩社會!
愛從感恩開始（模板18篇）篇十八
星期一的早晨，女孩兒以全新的心態去迎接她全新的工作。新公司的辦公地不大好走，是在一個繁華商圈的小區里邊，一路很擁堵，加上修路，女孩兒小心翼翼的穿行在汽車，自行車，人流中間，七拐八拐的，終于拐到了小區里。這是一個新建的小區，紅白相間的大樓，一字排開。公司就在小區院門的右手邊，第一個樓門，很好找。
女孩兒走上去，應該是又來早了。女孩兒拉拉辦公室門，門鎖著。女孩兒有些無奈，原地轉了幾圈，決定去敲門試試。門敲了許久，都沒有人應。女孩兒有些失望，正準備轉頭離開，門開了，一個睡眼惺忪的男孩過來開了門，身上的短袖花格襯衫連紐扣都沒有扣全，男孩兒揉揉眼睛，問女孩兒找誰，女孩兒只說自己是今天來上班的，男孩兒就側身讓女孩兒進去了。
辦公室內沒有其他人，空蕩蕩的，是一個開放的大廳，許是兩套房屋打通之后改建的。順著墻角依次排開十幾張電腦桌，這陣仗是女孩兒之前沒有見識到的。話說之前的單位，能有資格享受電腦辦公的只有兩個老總和財務科。業務科還是后來給配一個電腦做單證用，偶爾用163撥號上網，網速還慢的出奇。女孩兒也只是在911事件時，幫助冉師傅上網看了看消息，還有就是那次偷偷發了自己的求職簡歷。
女孩兒回過神來，呆呆地站在地中間，覺得有些尷尬，回頭發現那個男孩兒正在衛生間里刷牙。女孩兒走到他身邊，伸出右手，自我介紹說：你好，我是丁當，楊總讓我今天來公司上班，很高興認識你。男孩兒有些驚詫女孩兒的大方，于是轉過身來，牙刷還在嘴里，嘴邊還有牙膏沫兒，，他用另一只手輕握了女孩兒手一下，含混著說：我是小胡。他們還沒上班，你等會兒吧。女孩兒說好，就退了出來，尷尬打擾到別人洗漱。退回到門口站著，心里不禁嘀咕，怎還有人在辦公室刷牙，莫非是住的太遠，來不及洗漱？女孩兒抬頭看到身后的墻上有塊白板，上面用藍色記號筆寫著許多數字，可能是業務的進展跟蹤吧。
這時，女孩兒聽到有人進來了，就是那天應聘她的那個楊總。這時一個富態態的大叔，彼時他才38歲，卻因為身態福馀,大腹便便，加上是個光頭，看起來神似四十多歲了。楊總看到了女孩兒，笑呵呵的打著招呼，他說話的聲音很是洪亮，只見他走到一張桌邊，拍拍桌子說，小丁，以后你就坐這兒了。來早了，要不你先掃掃地吧。女孩兒應聲過去，放下自己的背包，走去門邊，拿起掃帚開始掃地。
上班的人們陸續來了，讓女孩兒興奮的是，這里大部分都是年輕貌美的女孩兒，還有一個大個子大叔，聽小胡稱呼他王老師。大家都看了看女孩兒，雖是不認識，卻都客氣的點頭微笑示意。女孩兒心底里有些溫暖流過，回想起當日在國企的第一天，判若兩個世界嘛。