心得體會(huì)是我們?cè)诔砷L過程中的重要積累，它記錄了我們的成長軌跡和收獲。下面是一些心得體會(huì)的范文，供大家參考。這些范文涉及到學(xué)習(xí)、工作、生活等各個(gè)領(lǐng)域，通過不同的經(jīng)驗(yàn)和事件，展示了作者的成長和思考。希望大家能夠通過閱讀這些范文，找到自己的共鳴和收獲，從而更好地總結(jié)自己的心得體會(huì)。讓我們一起來看看吧！
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整范文（16篇）篇一
5·25是“我愛我”的諧音，是大學(xué)生心理健康日，每年大學(xué)生都會(huì)以這個(gè)為契機(jī)，舉行一系列的活動(dòng)，今年我們系在物流系舉辦了一系列的活動(dòng)，通過這些活動(dòng)讓大家對(duì)5·25有了更深的認(rèn)識(shí)。
今年的活動(dòng)是分配給每個(gè)班的心理助理根據(jù)自己班的特點(diǎn)安排活動(dòng)，以及讓心理部的同學(xué)配合心理助理，讓他們自己策劃、組織，最終在班上舉行一次心理活動(dòng)。這樣的目的主要是鍛煉各班的心理助理和心理部成員能夠?qū)W習(xí)到更多心理方面的知識(shí)，同時(shí)讓他們培養(yǎng)一下組織協(xié)調(diào)能力。
我首先讓每個(gè)人交一份活動(dòng)策劃，對(duì)他們的活動(dòng)進(jìn)行考核，他們有重復(fù)的活動(dòng)，我讓他們協(xié)商后，做了更改，這樣就能夠以更多樣的活動(dòng)來反映5·25這個(gè)主題，讓每個(gè)人能夠更深刻的了解心理知識(shí)，同時(shí)也能夠愉悅同學(xué)。
經(jīng)過一個(gè)多月的精心準(zhǔn)備，在5·25健康月里，我系各班陸續(xù)開展了心理活動(dòng)，通過同學(xué)們的努力，這次的活動(dòng)取得了圓滿的成功，各個(gè)班上的同學(xué)都舉辦了一期他們自己心目中的心理活動(dòng)，對(duì)5·25也有了進(jìn)一步的了解。有的班舉行一些小小的心理游戲，如夾氣球、同心協(xié)力等，還有的組織同學(xué)觀看了有關(guān)心理的電影，有的班級(jí)還出了心理調(diào)查問卷等等一系列的有關(guān)心理的活動(dòng)。同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)的過程中也留下了很多珍貴的照片，同時(shí)每個(gè)班還把照片洗出來，出了一張心理海報(bào)，在食堂門口做了成果展。
雖然這次活動(dòng)取得了一定的成效，但是也還有很多不足之處，譬如心理問卷調(diào)查，雖然他們給同學(xué)們做了調(diào)查，但是并沒有給調(diào)查的問卷做一個(gè)統(tǒng)計(jì)，總結(jié)出最后調(diào)查的結(jié)果和得出反映的問題，只是停留在表面上。通過這次活動(dòng)我們認(rèn)識(shí)到了不足，在今后的時(shí)間里我們一定會(huì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，爭取做的更好。
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整范文（16篇）篇二
初入大學(xué)的我們，懵懵懂懂，有很多不懂的東西，又對(duì)一起玩充滿著好奇。大學(xué)生活能否過的陽光燦爛其實(shí)很大一部分取決于自己，而自己的心理健康就顯得尤為重要了，因此在入學(xué)不到一周我們便開始了為數(shù)不多但記憶猶新的心理健康教育實(shí)踐課。
實(shí)踐課與與理論課有很大的不同，實(shí)踐課是輕松的，參與度很高，而理論課則顯得有點(diǎn)枯燥。離開高中說教式的我們更容易接受實(shí)踐課，游戲和一些小活動(dòng)會(huì)更讓我們接受。在實(shí)踐課上，老師通過一些小游戲、活動(dòng)等把思想滲透給我們。這樣既不會(huì)顯得死板，又容易被我們吸收。實(shí)踐課不僅讓我們發(fā)揮了主體作用，還讓我們自己掌握了自己的心理，學(xué)會(huì)緩解情緒，提高自己的心理承受能力。正確地認(rèn)識(shí)自己，接納自己，理性的面對(duì)挫折。在入學(xué)教育中開設(shè)心理健康教育實(shí)踐課更能引導(dǎo)我們擁有積極樂觀的心態(tài)去迎接美好的大學(xué)生活。
第一次實(shí)踐課中，大家彼此都不熟悉，就算是室友或者是同班同學(xué)，也沒有深入了解過，更何況還有不同專業(yè)的同學(xué)。大家都表現(xiàn)得很拘束，像小學(xué)生一樣乖乖的坐在座位上等待老師來上課。當(dāng)老師走進(jìn)教室說把桌子椅子挪開，我們來玩小游戲時(shí)，其實(shí)心里有點(diǎn)小激動(dòng)，誰都不希望剛開學(xué)就面對(duì)一場(chǎng)接一場(chǎng)的說教。但是因?yàn)椴皇煜け舜耍覀冞€是比較害羞。老師的游戲看起來不像是大學(xué)生玩的游戲，但是感覺回到了童年很親近。也就是這種感覺讓大家熱情起來，變得不那么害羞了。完成了第一個(gè)游戲后，老師把我們分成幾個(gè)小組，更是把親近的室友拆開了，面對(duì)陌生的同學(xué)還是有一點(diǎn)小害羞，我們組成了一個(gè)小組，設(shè)計(jì)隊(duì)名、隊(duì)徽、口號(hào)等，在這個(gè)過程中大家齊心協(xié)力，各抒己見，很快便完成了任務(wù)，也迅速熟絡(luò)了起來，那種交到了新朋友的感覺真的很好，剛上大學(xué)感覺沒有擁有什么，朋友就顯得很珍貴，上大學(xué)以來第一次感受到成就感。
第二次實(shí)踐課的運(yùn)動(dòng)量沒有第一次大，但給我的印象卻是很深的，老師像是給我們做問卷調(diào)查似的，給我們發(fā)了兩張紙，我清楚的記得寫對(duì)自己的那個(gè)身體部位最滿意，我寫的是眼睛，等下了課自己有思考了一下，我對(duì)我自己很滿意!課上真的收獲了很多，最重要的是自信，現(xiàn)在我可以毫不謙虛的說我對(duì)自己很滿意。我覺得這趟實(shí)踐課最重要的就是教會(huì)了我自信和做自己。不要在意別人的眼光，做自己才是最好的選擇。
在現(xiàn)在的教育活動(dòng)中，心理健康教育的地位越來越突出，很多大學(xué)生因?yàn)樾睦聿惶】档脑颍呱狭似缏罚粋€(gè)個(gè)活生生的案例歷歷在目。我覺得開設(shè)這門課程首先是為了讓我們從高中生這個(gè)角色轉(zhuǎn)變成為一個(gè)成熟的大學(xué)生，作為一名大學(xué)生，首先要心理健康，學(xué)會(huì)人與人相處，這既是基本的法則，也是美好大學(xué)生活的捷徑。我們?cè)诮挥堰^程中要勇敢的邁出第一步，敞開胸懷，與他人真誠相處，同時(shí)，我們也要交益友，在四年的大學(xué)生活中相互促進(jìn)，擁抱更美好的大學(xué)生活。在自我方面，要清楚的認(rèn)識(shí)自我，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，改正自己的不足，做最好的自己。然后是控制管理自己的情緒，做一個(gè)友善的人，擁有一顆熱忱的心。“贈(zèng)人玫瑰，手有余香”這句話大家都耳熟能詳，所以，我們善待他人。也會(huì)收獲友好，對(duì)于我來說，如果不熟的人也能對(duì)我致以微笑，或是一聲簡單的問好，心里也會(huì)高興很多。最后就是培養(yǎng)健全人格，因?yàn)樾睦韱栴}而犯罪的大學(xué)生不在少數(shù)，所以擁有健康的心理，培養(yǎng)健全的人格顯得尤為重要。
這堂課真的教會(huì)我很多，我從一個(gè)比較害羞的人變得更加開朗，再交友這方面開始主動(dòng)邁出步子，與跟多的人成為了朋友。學(xué)會(huì)了自信，將是人生中重要的一筆財(cái)富，不僅僅在四年的大學(xué)生活中，在以后進(jìn)入社會(huì)也將成為自己的亮點(diǎn)。保持積極樂觀的.心態(tài)，對(duì)未來充滿希望，當(dāng)遇到不稱心的事時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，合理的控制和表達(dá)自己的情緒。以前當(dāng)自己有短處的時(shí)候會(huì)竭力掩飾，害怕別人看穿，現(xiàn)在更希望做自己，保持積極向上，當(dāng)自己有什么心理問題的時(shí)候，會(huì)尋求幫助，并且做到防范于未然。一次次的實(shí)踐課，一次次的經(jīng)驗(yàn)累積，沒有急功近利，只是慢慢的教會(huì)我們做最好的自己，培養(yǎng)健全人格，過最美好的大學(xué)生活。
自然，環(huán)環(huán)相扣。席老師及時(shí)地引導(dǎo)，恰當(dāng)、幽默的點(diǎn)評(píng)是整節(jié)課的亮點(diǎn)。比如學(xué)生贊美席老師的衣服漂亮?xí)r，席老師說：“你的眼光和我們校長的眼光一樣好。”因?yàn)橄蠋熕┑囊路菍W(xué)校統(tǒng)一定制的，學(xué)生聽了席老師的話，臉上笑開了花，緩和了緊張情緒，更有利于后面活動(dòng)的開展。席老師還給同學(xué)出了很多實(shí)用的好主意，無說教之詞，學(xué)生很容易接受。
席老師以傳遞悄悄話的形式導(dǎo)入，活躍了課堂氣氛，拉近了師生之間的距離(席老師不是本校的老師，上課前與這些學(xué)生不熟悉)，以一則“戴高帽”的笑話引入本課主題，通過給席老師、現(xiàn)場(chǎng)聽課的老師、同學(xué)“戴高帽”，由近及遠(yuǎn)地引導(dǎo)學(xué)生說出贊美別人的角度及贊美的益處(既給他人帶來自信，又培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)美的能力，促進(jìn)同學(xué)間的友誼)。通過分析案例，使學(xué)生學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)，并以欣賞的眼光與其交往，學(xué)會(huì)真誠地贊美他人。最后，讓每個(gè)學(xué)生通過寫的方式贊美自己的同學(xué)，并將所寫的內(nèi)容送給所贊美的同學(xué)，由動(dòng)到靜，給了每個(gè)學(xué)生參與的機(jī)會(huì)。整個(gè)課堂真實(shí)，不造作，不夸張。如果在詢問上臺(tái)接受贊美學(xué)生的心情如何這一環(huán)節(jié)能延伸一下就更好了(剛上臺(tái)時(shí)學(xué)生說緊張，老師問學(xué)生為何緊張;在學(xué)生聽完同學(xué)的贊美后，心情平靜，老師如果問一下學(xué)生，什麼力量使他平靜就更貼近主題)。
其次是畢軍曉老師的《誰最重要》，更是讓我耳目一新。她先以所發(fā)卡片的顏色分組，極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性。根據(jù)二年級(jí)孩子的心理特點(diǎn)，首先設(shè)計(jì)了欣賞故事《五指的爭論》(老師運(yùn)用了豐富的肢體語言)，以故事情景為引子，讓孩子們聽完故事談感受，使孩子們認(rèn)識(shí)到合作的重要性，并通過用一根手指拿籃球的實(shí)踐活動(dòng)使孩子們認(rèn)識(shí)到在團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都很重要。畢軍曉老師還設(shè)計(jì)了各種生動(dòng)有趣的游戲，每個(gè)游戲都能使學(xué)生通過親身體驗(yàn)，感悟到團(tuán)隊(duì)精神的必要性和重要性，使他們提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)，如《傳球》使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性;《請(qǐng)舉手》使學(xué)生認(rèn)識(shí)到在團(tuán)隊(duì)合作中要顧全大局，有時(shí)要犧牲個(gè)人利益;《吃棗》使學(xué)生認(rèn)識(shí)到在生活中與他人配合的需要。整節(jié)課老師在設(shè)計(jì)時(shí)注重活動(dòng)性原則，讓學(xué)生在各種活動(dòng)中得到真實(shí)的心理體驗(yàn)和行為訓(xùn)練。本節(jié)課的目標(biāo)得到了很好的落實(shí)，結(jié)束語很精彩，可以看出上課老師的用心良苦，而課堂上學(xué)生的表現(xiàn)也可以看出十分的有效。但此課個(gè)別游戲規(guī)則剛開始交待得不是很清楚，影響效果，也浪費(fèi)了一定的時(shí)間，如果改進(jìn)一下，效果可能會(huì)更好些。
兩節(jié)風(fēng)格不一的心理健康課給我留下了深刻的印象，現(xiàn)代的孩子們的心理健康問題已引起學(xué)校家庭的重視，作為教師，應(yīng)該要做學(xué)生心理健康的導(dǎo)師。我們教育的目的是什么?是教會(huì)學(xué)生如何做人啊!不懂做人的道理，學(xué)知識(shí)又有何用?心理健康教育活動(dòng)課旨在促進(jìn)學(xué)生心理健康地發(fā)展，改善學(xué)生的心理素質(zhì)，因此，在課程內(nèi)容安排上必須以學(xué)生的需要為出發(fā)點(diǎn)，以學(xué)生的活動(dòng)為主體，以靈活多變的形式、豐富實(shí)際的內(nèi)容去吸引學(xué)生，提高學(xué)生自助和互助的能力。使學(xué)生在玩中有所收獲、在玩中得到歷練、在玩中促進(jìn)成長。讓我們的孩子不僅擁有健康的身體，更加擁有一顆健康、愉快的心靈。
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整范文（16篇）篇三
20_年4月26日，我經(jīng)濟(jì)系團(tuán)總支心理健康教育部在本月份的示范性團(tuán)組織生活中帶來的話劇《我的大學(xué)生活》讓大家反思了另一個(gè)“自我”，學(xué)會(huì)了不要在迷茫中迷失自我，讓大家明白了一時(shí)的失敗不要緊，只要堅(jiān)定目標(biāo)，堅(jiān)定信心，不懈努力，終會(huì)走向成功!現(xiàn)將本次活動(dòng)的工作情況作簡要的匯報(bào)總結(jié)。
一、活動(dòng)概況。
1、前期準(zhǔn)備：選取貼近生活，密切關(guān)系大學(xué)生活的劇本《我的大學(xué)生活》。確定心理劇演出的演員及角色。制作相應(yīng)的道具，找符合故事情節(jié)的背景音樂，每天準(zhǔn)時(shí)排練確保節(jié)目的成功演出。
2、活動(dòng)形式：在四月份的示范性團(tuán)組織生活暨會(huì)審三四和會(huì)電一二三四的聯(lián)誼活動(dòng)中演出。
二、活動(dòng)成就。
作為新世紀(jì)的大學(xué)生應(yīng)該有所作為，對(duì)人生應(yīng)該有自己的認(rèn)識(shí)和見解。努力獲得自己的人生價(jià)值，別人的生活縱然五光十色，但自己的命運(yùn)始終有自己掌控。
讓我們充分認(rèn)識(shí)到，作為當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)有的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。在大學(xué)這個(gè)亞社會(huì)里，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)與人相處，學(xué)會(huì)適應(yīng)，才能更好的走出學(xué)校適應(yīng)復(fù)雜的社會(huì)。挫折和失敗只是暫時(shí)的，未來是光明的我們應(yīng)該勇往直前。
三、活動(dòng)不足。
此次活動(dòng)是我們部門第一次舉辦的，雖然很順利但也出現(xiàn)一些不足現(xiàn)象。演員們多多少少都有些緊張，沒能把最好的一面呈現(xiàn)給大家。演員在臺(tái)上缺少與觀眾的互動(dòng)交流，望下次能演出自己的風(fēng)采。
四、未來展望。
因?yàn)槌修k活動(dòng)的班級(jí)都是經(jīng)濟(jì)系的，所以在此期間體現(xiàn)了我們心理健康教育部的工作宗旨和作用，讓同學(xué)們對(duì)我們部門有了更為充分的認(rèn)識(shí)，以便在以后的工作中更好的服務(wù)同學(xué)們。在此活動(dòng)中我們學(xué)到了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)，這種生動(dòng)具體，貼近生活的活動(dòng)可以大力提倡。希望我們的努力，能得到預(yù)期的效果。此次成功演出，為5·25的心理劇競(jìng)賽提供了模板，預(yù)祝5。25活動(dòng)的成功。
以上是我部門對(duì)心理劇表演活動(dòng)的總結(jié)。對(duì)于活動(dòng)中暴露的缺點(diǎn)，我們有則改之，無則加勉。在以后的工作中，更加嚴(yán)格要求自己，做好每一件事。
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整范文（16篇）篇四
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從某件事情上得到收獲以后，可以尋思將其寫進(jìn)心得體會(huì)中，這樣我們就可以提高對(duì)思維的訓(xùn)練。那么如何寫心得體會(huì)才能更有感染力呢?下面是小編幫大家整理的心理實(shí)踐課心得體會(huì)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響，作為大學(xué)生，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和**約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，思想?yún)R報(bào)范文使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競(jìng)爭必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長。
我認(rèn)為，心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識(shí)，能很好的把握自己控**自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同，然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識(shí)海洋中，拼命地汲取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動(dòng)手能力。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會(huì)中英語已經(jīng)成為了一種趨勢(shì)，也可以說是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、全面的范文寫作網(wǎng)站愉快開朗的心境，對(duì)未來充滿信心和希望。積極加入學(xué)生會(huì)、分團(tuán)委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺(tái)，讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn)。積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。然而，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度的表達(dá)和控**情緒。
作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們應(yīng)該不斷加強(qiáng)對(duì)適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自己真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!
這學(xué)期課程還是緊密的進(jìn)行。課堂總是歡聲笑語，我們師生之間的關(guān)系十分融洽，可能是老師是主修心理學(xué)，對(duì)于我們這些青少年會(huì)比較了解。全面的范文參考寫作網(wǎng)站我對(duì)他腦子里的淵博知識(shí)感到欽佩。老師也顯得很年輕，同時(shí)與這個(gè)時(shí)代并進(jìn)，所以覺得老師和我們那么親近是件很不錯(cuò)的事情，就像有一個(gè)伙伴，她比我們同齡人懂得多，同時(shí)可以為我們指點(diǎn)迷津。
首先，通過上心理課，我學(xué)會(huì)了如何合理安排自己的時(shí)間，如何正確利用自己的時(shí)間。使我的生物鐘更加合理優(yōu)化，使我把以前錯(cuò)誤地運(yùn)用時(shí)間的方式得以改正，使我現(xiàn)在的學(xué)習(xí)更加有計(jì)劃。
之前，我是一個(gè)不善于調(diào)控自己情緒的人，經(jīng)常因?yàn)橐恍┬∈露魫灪瞄L時(shí)間。通過上心理課，在不開心的時(shí)間便開始試著調(diào)控自己的情緒，盡量使自己“不以物喜，不以己悲。”正所謂挫折是前進(jìn)的動(dòng)力，總是把自己沉浸在過度的悲傷中，除了傷害自己又有什么用呢?不如去面對(duì)，不如開開心心地活著。
其次，通過上心理課，我學(xué)到一些與人交往的方法，無論是與親人還是朋友交往，我們都要把握好交往的方法，要學(xué)會(huì)換位思考，要用一個(gè)寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人朋友的關(guān)系，使我的身邊少許多爭吵，多許多的愛與溫暖。
再次，通過上心理課，不僅增長知識(shí)，還得到新的感受。我學(xué)會(huì)很多知識(shí)和道理。我知道當(dāng)彼此遇到誤會(huì)，要換位思考，要寬容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的說出來。
通過上心理課，我懂得了怎樣尊敬父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。我覺得人與人之間要及時(shí)溝通，與父母之間要敞開心扉，不要**造矛盾。平時(shí)父母管我，我心里感覺很厭煩，現(xiàn)在我什么事都為父母朋友和家人著想。
讓我終于感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，心得體會(huì)范文錦集不用父母為我們操心，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心，我們還要關(guān)心身邊的人，讓每個(gè)人得到關(guān)心。
心理課的老師很用心，教育方式也不同，教我們?cè)趺凑驹诓煌奈恢每匆恍┦拢鯓訉?duì)待和父母的爭吵。上課的老師很棒，很詳細(xì)，很活潑，上課沒多久，同學(xué)們就被老師感染了，也都活躍起來。經(jīng)過上課，我的知識(shí)更豐富了，辦法更多了，以后遇到類似的情況，我會(huì)按老師教的方法合理去對(duì)待每一件事，打開心扉與別人溝通，不與別人產(chǎn)生隔閡。
心理健康課可貴，學(xué)會(huì)了與人共處，我會(huì)將課堂學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到平日生活中去，接受愛，報(bào)答令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!
上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學(xué)會(huì)和家人朋友換位思考，理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母，愛自己的父母。希望多開展這樣的課程。
心理課給了我新的生活體驗(yàn)：我要常去替別人思考，要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報(bào)愛。
通過上心理課，我認(rèn)為我們要想保持一種健康的心理，我們還要做到以下幾點(diǎn)。
1、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任，范文大全培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
2、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對(duì)大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
總之，大學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。
“少年強(qiáng)，則國強(qiáng);少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲;少年雄與地球，則國雄于地球。”梁啟超先生這一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈，我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春。
上星期，有幸聽了各級(jí)部的幾節(jié)心理健康課，幾位教師給我們展示了不同風(fēng)格的課堂教學(xué)，我聽完后，感觸很深，我為她們精彩的表現(xiàn)暗暗喝彩。在課堂上，學(xué)生們敢想、敢說，暢所欲言，真正是課堂的主人，老師們的課貼近孩子的心靈，走進(jìn)孩子的內(nèi)心，解決學(xué)生內(nèi)心的確存在的心理問題，使孩子的心靈如沐一縷清風(fēng)，如享一縷陽光，讓我們的心理健康課成為打開孩子心扉的“金鑰匙”。
回味這幾堂課，他們有許多共同的亮點(diǎn)值得我學(xué)習(xí)。
1、入黨申請(qǐng)書快樂游戲，讓課堂鮮活起來。
溫馨的課堂氣氛是使學(xué)生愉悅地進(jìn)行學(xué)習(xí)的前提。豐盛的心理大餐同樣也需要有調(diào)節(jié)氣氛的開胃小菜，當(dāng)然，這一殊榮非游戲莫數(shù)。
如劉方華老師的《上課與游戲》一課就是以做游戲的形式拉開帷幕。讓學(xué)生上課一始就開始做搶凳子的游戲，老師則抓住機(jī)會(huì)進(jìn)行引導(dǎo)，讓學(xué)生對(duì)秩序有了更具體，更形象的認(rèn)識(shí)，這為后來的講上課的秩序打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，同時(shí)也使得沉悶的課堂鮮活起來。孫家疃小學(xué)的姜言言老師執(zhí)教的《換把椅子坐一坐》中，出示圖片讓孩子從不同的角度去看得出不同的結(jié)論，簡單的游戲卻激發(fā)了學(xué)生的興趣，喚起學(xué)生對(duì)心理課題的探索，同時(shí)幫助學(xué)生們?cè)谟螒蛑腥ンw驗(yàn)和感悟游戲中的道理。
2、情景劇場(chǎng)，讓課堂閃亮起來。
學(xué)生心理的變化與其生活環(huán)境是緊密相連的，生活中的點(diǎn)滴小事都可能引起他們情緒及心理上的波動(dòng)。因此，將真實(shí)的生活再現(xiàn)課堂，這也是心理健康教育的一個(gè)重要形式。
例如姜老師的心理劇場(chǎng)——《籃球x》通過角色扮演，現(xiàn)場(chǎng)支招，實(shí)話實(shí)說等形式，讓學(xué)生在參與中產(chǎn)生情感體驗(yàn)，達(dá)到育我、育人的目的。而劉老師執(zhí)教的《上課與游戲》一課中，老師則通過錄像的方式讓學(xué)生真實(shí)地感受到紀(jì)律對(duì)課堂的影響，從而產(chǎn)生情感體驗(yàn)，紛紛提出自己的看法，達(dá)到自我教育的目的。課中有故事情境法、生活場(chǎng)景再現(xiàn)法等方法，十分的生動(dòng)有趣。
3、選題挖掘貼近學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活。
心理健康教育課的選題要有現(xiàn)實(shí)感、時(shí)代感和針對(duì)性，要觸及學(xué)生所關(guān)心的問題、所感興趣的事物，這樣，才能產(chǎn)生應(yīng)有的教育效果。這幾位教師在選題上都針對(duì)學(xué)生不同的年齡特點(diǎn)最關(guān)心、最需要、心得體會(huì)范文最感興趣和感到困難的問題，正因?yàn)橘N近學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活，所以課堂上學(xué)生才會(huì)產(chǎn)生共鳴，積極參與、主動(dòng)探究。如：劉老師所執(zhí)教的《游戲與上課》，姜老師執(zhí)教的《換把椅子坐一坐》，這樣的課題比較貼切孩子的生活，因?yàn)檫@是很多孩子普遍存在的問題。另外，教師在點(diǎn)評(píng)時(shí)準(zhǔn)確、質(zhì)疑適時(shí)，真正走進(jìn)了學(xué)生的心靈，真正發(fā)揮了學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者、合作者、引導(dǎo)者和課程資源的開發(fā)者的作用。
4、輕松自然的教態(tài)，創(chuàng)設(shè)溫馨的課堂氣氛。
幾位年輕的老師很善于與學(xué)生建立起平等、民主、和諧、朋友式的新型師生關(guān)系，相互尊重、理解、信任，讓孩子們可以敞開心扉與老師大膽交流內(nèi)心的感受。老師們創(chuàng)設(shè)了和諧的氛圍，努力營造適合于學(xué)生主動(dòng)發(fā)展的一種寬松空間，采用了學(xué)生們樂于接受的方式和靈活多樣的形式讓他們參與其中，人人爭當(dāng)小主人，發(fā)現(xiàn)問題，合理解決問題，推動(dòng)學(xué)生的心理素質(zhì)和人格水平的健康發(fā)展，讓我們的心理健康教育真正達(dá)到“潤物細(xì)無聲”的效果。
聽了這次的心理課，我由衷地感受到，心理健康教育課的重點(diǎn)在于學(xué)生在活動(dòng)中的體驗(yàn)，讓活動(dòng)走進(jìn)了我們的課堂里，讓體驗(yàn)扎扎實(shí)實(shí)地走進(jìn)了每個(gè)孩子的心坎上，通過活動(dòng)著重培養(yǎng)學(xué)生正確的心理觀念。本次的課也會(huì)為我以后上心理活動(dòng)課指路領(lǐng)航。
經(jīng)過一周的小學(xué)心理健康實(shí)踐活動(dòng)，本站錦我學(xué)到了很多，感受也頗多。主要總結(jié)為以下幾點(diǎn)：
一、心理教育必須以活動(dòng)為主要形式。
心理教育不是讓學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，因此，它主要不是解決知與不知的矛盾，許多課程普遍采用的教師講授的模式顯然對(duì)心理教育是不恰當(dāng)?shù)摹Ｐ睦斫逃哪康牟辉谟谧寣W(xué)生“知道”什么是心理健康，而是要實(shí)際影響他們的心理健康。這樣的目的，僅靠教師的講授是無法達(dá)到的。唯一的解決途徑是：使教育內(nèi)容盡可能直接地與受教育者的自身經(jīng)歷和生活經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系，為此，利用活動(dòng)教學(xué)的形式是必須的。可以通過班會(huì)課讓學(xué)生討論、表演、游戲、咨詢等多種多樣的具體方法，將生活中富于典型意義的情境引進(jìn)課堂，納入教育教學(xué)活動(dòng)中，學(xué)生便會(huì)自然而然地被吸引并投入其中，并在教育者的引導(dǎo)下接受相應(yīng)的教育;通過討論、交流、學(xué)習(xí)有關(guān)知識(shí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)事物、解決問題的方法：通過辯論、討論、模擬，提高自我意識(shí)水平，養(yǎng)成正確的人生態(tài)度等等。
二、心理教育的內(nèi)容應(yīng)當(dāng)以學(xué)生的特殊需求為主。
心理教育的內(nèi)容應(yīng)當(dāng)是與受教育者現(xiàn)實(shí)的心理狀況密切相關(guān)的，要從每個(gè)年齡段學(xué)生的特殊需求出發(fā)來選擇、安排教育內(nèi)容，建立自己的邏輯系統(tǒng)。這個(gè)邏輯系統(tǒng)所針對(duì)的是學(xué)生個(gè)體在生活中所遇到的各種問題。可以說，什么因素對(duì)于他們的心理狀態(tài)最具影響力，就應(yīng)選擇和確定什么樣的教育內(nèi)容，而不應(yīng)當(dāng)是某種學(xué)科知識(shí)的體系。心理教育的目的不在于讓學(xué)生了解一門學(xué)科的知識(shí)，而是要解決問題，促進(jìn)學(xué)生心理健康地發(fā)展。
三、心理教育需要學(xué)校與家長共同關(guān)注。
今天，心理健康狀況對(duì)學(xué)習(xí)、工作及思想的影響為越來越多的人所重視，學(xué)生的心理健康教育也日益成為學(xué)校教育的重要內(nèi)容。但是，在與學(xué)生成長密不可分的家庭，對(duì)子女的心理健康教育尚是一片空白。很多望子成龍、望女成鳳的父母只重視子女的學(xué)業(yè)成績、只關(guān)心子女的身體健康，存在著重智輕德，重身體鍛練輕心理保健的誤區(qū)。個(gè)別家庭，不僅不能意識(shí)到孩子的心理需要，而且面對(duì)子女的反常行為往往采取粗暴簡單的教育方式;有的父母則在孩子成長中所面臨的各種生理、心理問題時(shí)不能及時(shí)地給予指導(dǎo)和幫助，導(dǎo)致子女產(chǎn)生心理障礙。
當(dāng)然，在教育工作中也還存在許多不足之處，比如，缺乏足夠的耐心、情緒左右自己的言行、知識(shí)的貧乏等等，所有這些，都有待在今后的工作中進(jìn)一步加以改正。
市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心成立于20_年10月。在上級(jí)指導(dǎo)中心的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在市教育局的大力支持下，指導(dǎo)中心開展了多方面的工作，取得了一定的成績，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，機(jī)構(gòu)成立，相關(guān)文件****。
根據(jù)國家教育部、省教育廳有關(guān)文件精神，top100范文排行我市早在幾年前就已經(jīng)開。
永教[__]151號(hào)“關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的通知”，并頒發(fā)了《市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(試行)》、《中小學(xué)心理健康教育運(yùn)行機(jī)**及管理辦法(試行)》、《中小學(xué)心理****室等級(jí)評(píng)估方案(試行)》、《中小學(xué)心理****員任職資格及優(yōu)秀心理****員評(píng)比辦法(試行)》、《中小學(xué)心理****室主任任職基本條件、職責(zé)》等具體操作規(guī)定和辦法，確保了心理健康教育的有效開展。
二、統(tǒng)一部署，明確要求，切實(shí)開展。
為貫徹國家教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》文件精神，認(rèn)真落實(shí)省教育廳《關(guān)于認(rèn)真貫徹教育部文件精神，進(jìn)一步加強(qiáng)我省中小學(xué)心理健康教育的意見》有關(guān)指示，推動(dòng)和落實(shí)我市心理健康教育工作，我們**定了《市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(試行)》，明確了學(xué)校心理健康教育的主要任務(wù)、指導(dǎo)原則，主要內(nèi)容、主要途徑，工作總結(jié)范文促進(jìn)心理健康教育的健康發(fā)展，避免工作中的盲目性、無目標(biāo)性和錯(cuò)誤操作。
三、構(gòu)建了心理健康教育三級(jí)工作網(wǎng)絡(luò)，完善了管理辦法。
為使心理健康教育管理到位，責(zé)任到人，我們構(gòu)建了心理健康教育三級(jí)工作網(wǎng)絡(luò)。一級(jí)工作機(jī)構(gòu)，市教育局成立“心理健康教育指導(dǎo)中心”，下設(shè)辦公室，具體負(fù)責(zé)心理健康教育工作的規(guī)劃、實(shí)施、管理、指導(dǎo)、考核工作;二級(jí)工作機(jī)構(gòu)，各學(xué)區(qū)****中心、市直屬學(xué)校成立“心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組”，具體負(fù)責(zé)本學(xué)區(qū)、本校心理健康教育工作的規(guī)劃、管理、指導(dǎo)工作;三級(jí)工作機(jī)構(gòu)，各中小學(xué)成立“心理****室”，具體實(shí)施學(xué)校心理健康教育工作。
在管理中，我們做了如下規(guī)定：(1)首長負(fù)責(zé)**原(!)則。各中小學(xué)校長、各學(xué)區(qū)****中心主任為學(xué)校心理健康教育工作第一責(zé)任人;(2)日常化原則。心理健康教育工作必須與學(xué)校的教育、教學(xué)管理工作緊密結(jié)合起來，滲透到學(xué)校的一切教育、教學(xué)活動(dòng)中及管理工作中，使之成為學(xué)校日常工作的一個(gè)組成部分。(3)全員參與原則。學(xué)校的每一名教師都是心理健康教育工作者，都對(duì)學(xué)生心理的健康和發(fā)展負(fù)有責(zé)任。(4)督導(dǎo)原則。學(xué)校必須主動(dòng)、積極地爭取和接受上級(jí)指導(dǎo)中心及專家的督導(dǎo)，以克服自身工作中的盲目性或可能出現(xiàn)的偏差，提高學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、心理****員、班主任及學(xué)科教師的心理學(xué)素養(yǎng)和實(shí)踐能力。
我們把學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、心理****員、班主任、學(xué)科教師均列為考核對(duì)象，范文寫作心理健康教育將作為名校長、優(yōu)秀班主任、先進(jìn)教師的考核條件之一。
我們還規(guī)定了考核的內(nèi)容、方式和評(píng)獎(jiǎng)辦法，使考核措施具體化。
四、加強(qiáng)培訓(xùn)工作，提高教師素質(zhì)。
為盡快提高教師的心理素質(zhì)和實(shí)施健康教育的能力，我們開展了有計(jì)劃、有步驟的培訓(xùn)活動(dòng)，爭取到__年，有10%的教師獲得省教育廳認(rèn)證的心理****員上崗資格****，100%的教師接受過一輪培訓(xùn)。我們的具體做法是：
1、確定市教師進(jìn)修學(xué)校為培訓(xùn)責(zé)任單位，負(fù)責(zé)教師的培訓(xùn)工作。
2、確定教師的心理健康教育與教師的繼續(xù)教育或技能培訓(xùn)相結(jié)合，
把教師的心理健康教育作為繼續(xù)教育的重要組成部分。
3、確定了培訓(xùn)方式的多元化。外出進(jìn)修學(xué)習(xí)、聘請(qǐng)專家學(xué)者來講學(xué)、校本培訓(xùn)和自學(xué)討論已經(jīng)成為了提高教師心理健康水平和實(shí)施教育能力的主要途徑。北京師范大學(xué)博士生導(dǎo)師鄭日昌教授以及浙江師范大學(xué)、浙江教育學(xué)院的專家相繼應(yīng)邀到講學(xué)。大批的教師到杭州、寧波、金華等地進(jìn)修學(xué)習(xí)。
4、構(gòu)建了心理健康教育的平臺(tái)。入黨志愿書心理健康教育貫穿于師德教育、校長培訓(xùn)、教導(dǎo)主任培訓(xùn)、****培訓(xùn)、新教師上崗培訓(xùn)、初級(jí)教師培訓(xùn)、教師資格培訓(xùn)、教育科研培訓(xùn)、新課程培訓(xùn)以及其他培訓(xùn)工作之中，成為培訓(xùn)的主要內(nèi)容。
5、以心理健康教育論文、個(gè)案征集和評(píng)比為手段，內(nèi)化教師的心理健康教育水平和能力。中心成立后，我們已經(jīng)搞了一次論文征集、一次個(gè)案征集活動(dòng)，收到論文、個(gè)案近300篇，教師已經(jīng)樹立了心理健康觀念并自覺運(yùn)用于實(shí)踐。
6、培訓(xùn)活動(dòng)有聲有色。第一期學(xué)校心理****員的培訓(xùn)受到了全市中小學(xué)的大力支持和教師們的熱烈響應(yīng)，有176名教師參加了培訓(xùn)。第二期學(xué)校心理****員的培訓(xùn)活動(dòng)也即將展開。本學(xué)期我們將組成講師團(tuán)，開展巡回講課活動(dòng)，對(duì)全市教師開展心理健康教育與****。
7、學(xué)生心理健康教育工作緊鑼密鼓地進(jìn)行。各學(xué)校都已經(jīng)成立了心理****室并著手開展宣傳活動(dòng)、建立學(xué)生心理擋案、開展團(tuán)體****和個(gè)體****、開設(shè)心理****課，以多種方式、多條途徑促進(jìn)學(xué)生心理健康。
8、心理健康教育科研化。市教師進(jìn)修學(xué)校申報(bào)的課題《區(qū)域性推進(jìn)教師心理健康教育的研究與實(shí)踐》已經(jīng)獲得省級(jí)立項(xiàng)，同時(shí)有30多所學(xué)校也已經(jīng)開始心理健康教育相關(guān)課題的研究。
以上就是這篇范文的全部內(nèi)容，涉及到心理健康、心理、學(xué)生、教育、我們、大學(xué)生、培訓(xùn)、教師等方面，希望對(duì)大家有用。
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整范文（16篇）篇五
段落一：
在過去的幾個(gè)月里，我參加了一次心理實(shí)踐培訓(xùn)。這次培訓(xùn)對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響，不僅幫助我更好地理解自己，還讓我明白了一些改變自己和與他人相處的關(guān)鍵。通過參加培訓(xùn)，我意識(shí)到了許多心理實(shí)踐工具和技巧的重要性，并將其應(yīng)用于我的日常生活中。現(xiàn)在，我愿意與大家分享我在這次培訓(xùn)中的心得體會(huì)。
段落二：
首先，培訓(xùn)中提到的自我認(rèn)知對(duì)我產(chǎn)生了很大的啟發(fā)。通過了解自己的價(jià)值觀、信念和自我形象，我能夠更加清楚地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足之處。這樣的認(rèn)知使我能夠更加客觀地看待自己，并接受自己的不完美之處。同時(shí)，自我認(rèn)知也讓我更加明智地處理自己與他人之間的關(guān)系，不再將自己的價(jià)值和他人的評(píng)價(jià)掛鉤。通過不斷地探索自己，我逐漸學(xué)會(huì)了接納自己的全部，這對(duì)于我個(gè)人的成長和自信心的培養(yǎng)都有很大的幫助。
段落三：
其次，培訓(xùn)中給了我很多與他人溝通的技巧和方法。在過去的一些爭吵和沖突中，我常常發(fā)現(xiàn)自己對(duì)他人的情緒和需求缺乏敏感性。然而，在培訓(xùn)中，我學(xué)到了如何傾聽他人的真實(shí)需求，并通過有效的溝通方式與他人建立更好的關(guān)系。我學(xué)會(huì)了傾聽并反饋他人的情緒，讓他們感受到我的關(guān)心和理解。這不僅有助于改善我的人際關(guān)系，還讓我感到更加滿足和幸福。
段落四：
除此之外，培訓(xùn)還幫助我更好地理解他人的心理狀態(tài)。通過學(xué)習(xí)心理實(shí)踐工具和觀察他人的行為，我能夠更有洞察力地捕捉到他人的情緒和需求。這使我在與他人交往時(shí)，能夠更加敏銳地察覺到他們的情緒變化，并及時(shí)給予支持和理解。這種能力的提升不僅增強(qiáng)了我與他人的連接，也使我能夠更好地為他人提供幫助和支持，成為一個(gè)更好的朋友和家人。
段落五：
最后，培訓(xùn)還啟發(fā)了我對(duì)心理學(xué)的進(jìn)一步學(xué)習(xí)和專業(yè)發(fā)展的興趣。通過參加培訓(xùn)，我深深意識(shí)到了心理實(shí)踐的重要性，并體會(huì)到了它對(duì)個(gè)人和社會(huì)的積極影響。這次培訓(xùn)不僅是一次經(jīng)驗(yàn)的積累，更成為我追求心理學(xué)知識(shí)和發(fā)展專業(yè)技能的動(dòng)力。我決心繼續(xù)深入學(xué)習(xí)心理學(xué)，并將所學(xué)應(yīng)用于更廣泛的領(lǐng)域，為更多需要幫助的人提供支持和指導(dǎo)。
總結(jié)：
通過這次心理實(shí)踐培訓(xùn)，我收獲了許多幫助我更好地理解自己和他人的工具和技巧。通過自我認(rèn)知的提升，我學(xué)會(huì)了更好地接納和愛護(hù)自己；通過與他人溝通的改進(jìn)，我建立了更好的關(guān)系；通過理解他人的心理狀態(tài)，我增強(qiáng)了與他人的連接。這次培訓(xùn)引發(fā)了我對(duì)于心理學(xué)的興趣，我決心繼續(xù)深入學(xué)習(xí)并將所學(xué)應(yīng)用于實(shí)踐中。我相信這次培訓(xùn)將對(duì)我的個(gè)人成長和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整范文（16篇）篇六
第一段：介紹心理實(shí)踐的重要性和目的（200字）。
心理實(shí)踐是一種將心理知識(shí)與實(shí)際應(yīng)用相結(jié)合的活動(dòng)，旨在幫助個(gè)體提高心理健康水平，發(fā)展積極正面的心理素質(zhì)。通過參加心理實(shí)踐，個(gè)體可以改善自我認(rèn)知，增強(qiáng)人際交往能力，促進(jìn)心理成長。心理實(shí)踐的目標(biāo)是使個(gè)體具備正面思維、應(yīng)對(duì)壓力和困難的能力，以應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。在我參加的心理實(shí)踐活動(dòng)中，我深刻體會(huì)到了其獨(dú)特的價(jià)值和意義。
第二段：心理實(shí)踐的技巧和策略（250字）。
心理實(shí)踐中運(yùn)用的一些技巧和策略對(duì)于個(gè)體的心理成長和成功的實(shí)現(xiàn)起到了關(guān)鍵的作用。我學(xué)到的一項(xiàng)重要技巧是自我觀察。通過仔細(xì)觀察自己的情緒和思維，在發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足的同時(shí)，也可以為自己提供改進(jìn)和成長的方向。此外，一個(gè)重要的策略是積極思維。我們?cè)谛睦韺?shí)踐中學(xué)習(xí)到，積極的思維方式可以改變一個(gè)人的態(tài)度和觀念，從而提高他們面對(duì)挑戰(zhàn)和困難的能力。我親身經(jīng)歷了這些技巧和策略的有效性，對(duì)心理實(shí)踐的實(shí)踐效果有了更深的理解。
第三段：心理實(shí)踐對(duì)自身的影響（300字）。
參加心理實(shí)踐活動(dòng)后，我發(fā)現(xiàn)這對(duì)我的心理健康和個(gè)人發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。我意識(shí)到，我可以更好地應(yīng)對(duì)壓力和挑戰(zhàn)，并更加積極地面對(duì)生活中的問題。心理實(shí)踐促使我認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而能夠針對(duì)性地改善自己。另外，通過與他人的交流和互動(dòng)，我學(xué)會(huì)了更好地理解和關(guān)心他人，建立更健康的人際關(guān)系。這些都極大地增強(qiáng)了我的個(gè)人成長和心理素質(zhì)。
第四段：心理實(shí)踐對(duì)他人的影響（250字）。
心理實(shí)踐不僅對(duì)個(gè)體本身有益處，也能夠?qū)λ水a(chǎn)生積極的影響。在我參與的心理實(shí)踐中，我看到了其他人通過實(shí)踐活動(dòng)的成長與改變。例如，有些同學(xué)在實(shí)踐中學(xué)會(huì)了更好地應(yīng)對(duì)情緒問題，與人溝通更加順暢，變得更加自信。這些變化促使我意識(shí)到，心理實(shí)踐不僅可以幫助我們個(gè)人，也能夠?qū)λ水a(chǎn)生積極的影響，傳播心理健康的理念。
第五段：總結(jié)心理實(shí)踐的重要性和結(jié)論（200字）。
在心理實(shí)踐中，我認(rèn)識(shí)到心理健康是我們個(gè)人發(fā)展和生活幸福的重要基石。通過參加心理實(shí)踐，我們可以學(xué)到豐富的心理知識(shí)，并將其應(yīng)用到實(shí)際生活中，提高自己的心理素質(zhì)。此外，心理實(shí)踐還能夠改善我們與他人的關(guān)系，促進(jìn)社會(huì)和諧。因此，我深信心理實(shí)踐對(duì)于每個(gè)人來說都是必要且有益的。只有通過實(shí)際的實(shí)踐活動(dòng)，我們才能更好地掌握心理知識(shí)，提高心理能力，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的全面發(fā)展。心理實(shí)踐通過提供實(shí)踐機(jī)會(huì)和學(xué)習(xí)平臺(tái)，培養(yǎng)了我們的意識(shí)，促使我們更好地了解自己和他人。
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整范文（16篇）篇七
一月二十日，經(jīng)朋友的介紹，我來到了康平縣千百度烤肉店，當(dāng)時(shí)這里正在招聘服務(wù)生，條件是一個(gè)月1200元，管吃，而且干得好的話每個(gè)月還發(fā)100元的獎(jiǎng)金。對(duì)于我沒有任何經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生而言算是一份比較好的工作吧，畢竟寒假短期工一般單位都不要。一月二十一號(hào)我就開始了打工征程。上午，我沒有被安排干太多活，只是觀察老員工怎么干，怎么使用工具，以及上菜時(shí)應(yīng)該注意的事項(xiàng)。其實(shí)上菜并沒有什么，不用動(dòng)腦，只是機(jī)械地重復(fù)工作，不過要特別注意一點(diǎn)，小心、謹(jǐn)慎。下午我就開始干活了，老板囑咐我無論來的哪一桌客人都要認(rèn)真對(duì)待，點(diǎn)菜，上菜，收拾桌子，我都干得很認(rèn)真，也贏得了老板的欣賞。接下來由于天氣越來越冷，真是受夠了苦。早上八點(diǎn)上班，遲到要扣錢，而且一干就是一天，從不間斷，與之相鄰的飯店卻人煙稀少，顯得十分冷淡。每當(dāng)客人多的時(shí)候，真想讓他到對(duì)面那家照顧一下人家的生意，減輕一下我的負(fù)擔(dān)。尤其是中午餓得要命的時(shí)候還不下班，堅(jiān)持招待完最后一桌，可是最讓人心煩的是走一桌來一桌，越到吃飯?jiān)絹砣恕５植坏貌蝗ソ邮苓@個(gè)現(xiàn)實(shí)，畢竟掙人家的錢要付出勞動(dòng)、付出代價(jià)。這個(gè)代價(jià)就是每天早上早起上班，目的就是省上幾塊錢的早飯錢，然后開始干活。干不到兩個(gè)小時(shí)就累得夠嗆了，滿身油味、汗味，所以每天必須準(zhǔn)備好換洗的衣服。當(dāng)爸媽打電話問我怎么樣的時(shí)候，我卻故作將強(qiáng)，心口不一，當(dāng)我告訴他掙錢不容易的的時(shí)候，他給我的回答是：知道不容易說明你已經(jīng)長大了，以后的路還要自己走，以后好好學(xué)習(xí)就行了。想想半年的大學(xué)生活我做了些什么?我從內(nèi)心里感到愧疚。
我盼望著下雪，因?yàn)橄卵┝丝腿松傥铱梢陨俑苫睿┫铝穗m然清閑了一天卻連忙了三天，每天下班累得腰酸背痛，有時(shí)候還要看顧客和老板臉色，顧客因?yàn)樯喜寺瑑r(jià)格貴會(huì)和我抱怨;老板因?yàn)楣ぷ髅Σ贿^來會(huì)和我發(fā)火。就這樣我度過了漫長的三十一天就像漫長的三十一個(gè)世紀(jì)，當(dāng)手里拿著自己掙的血汗錢時(shí)心里非常高興，但是卻舍不得花掉它，也確實(shí)體會(huì)到了自己掙錢不容易花錢也沒有那么奢侈了。
總之，打工讓我明白了很多，第一，打工雖然很苦，但是很快樂的。那段時(shí)光警惕我要去改變，打工受點(diǎn)苦受點(diǎn)累都無所謂，這是教育我如何上進(jìn)的推進(jìn)劑，這也是我人生的一份磨煉。我想做任何事情都要踏踏實(shí)實(shí)，認(rèn)認(rèn)真真去干，是金子在哪里都會(huì)發(fā)光，在社會(huì)上也要做一個(gè)老老實(shí)實(shí)，安分守己的公民，堅(jiān)持不懈，心懷理想總會(huì)得到別人的認(rèn)可。
第二，要堅(jiān)強(qiáng)，有毅力，相信堅(jiān)持就是勝利，能夠承受挫折克服惰性，更重要的是要有超越自己的勇氣，既然選擇了就要義無反顧地走下去，相信陽光總在風(fēng)雨后。
第三，做任何事情都要干出點(diǎn)成績來，要有上進(jìn)心，要有戰(zhàn)勝困難的勇氣，而且還要不斷學(xué)習(xí)，只有不斷學(xué)習(xí)才能獲得更多的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，才能在優(yōu)勝劣汰的競(jìng)爭中立于不敗之地，才能適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展，人民的需要。
第四，放下臉面打消虛榮心。干什么工作就本著對(duì)這個(gè)工作負(fù)責(zé)的態(tài)度，不要總覺得低人一等，其實(shí)在一個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)上工作的都是平等的，沒有誰高誰低，與同事之間處理好關(guān)系，畢竟同事之間沒有利益的糾葛，層次的差別，很多方面能夠產(chǎn)生共鳴。另外要記住交有信之朋。棄無益之友，朋友多了路好走，多一個(gè)朋友多一條路。
這次打工經(jīng)歷，鼓勵(lì)我在學(xué)校里一定要好好學(xué)習(xí)，要樹立明確的目標(biāo)，要為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)不斷地奮斗前進(jìn)，同時(shí)也使我明白，自己的路自己走，今天不走明天要跑，而且也讓我清楚，學(xué)習(xí)的痛苦是暫時(shí)的，未來的痛苦卻是終生的，希望同學(xué)珍惜好大學(xué)的美好時(shí)光，惜時(shí)如金，努力學(xué)習(xí)，用知識(shí)把自己武裝起來，從現(xiàn)在開始調(diào)整好人生小船的航行方向，堅(jiān)持不懈，越挫越勇，相信你一定能夠到達(dá)成功的彼岸，實(shí)現(xiàn)人生的夢(mèng)想。也許兩年之后你就是絕韁而躍的黑馬，一飛沖天的雄鷹。所以，為了生活，為了理想，加油吧!
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整范文（16篇）篇八
我先后在廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院和山東中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院進(jìn)行了為期一年的實(shí)習(xí)。現(xiàn)將一年來的實(shí)習(xí)生活總結(jié)如下。
一、實(shí)習(xí)醫(yī)院簡介。
(一)廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院。
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院創(chuàng)建于1964年，是一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研、康復(fù)、保健于一體的大型綜合性中醫(yī)醫(yī)院，為全國首批三級(jí)甲等中醫(yī)醫(yī)院、示范中醫(yī)醫(yī)院和首批廣東省中醫(yī)名院，2017年廣州亞運(yùn)會(huì)定點(diǎn)醫(yī)院。實(shí)際開放病床125張，醫(yī)療業(yè)務(wù)每年持續(xù)增長，2017年年門診量突破225萬人次，年收治住院病人超過3萬人次，急診量和出車量在全廣州市所有醫(yī)院(含中醫(yī)院和西醫(yī)院)中名列前三甲。專家包括“國醫(yī)大師”鄧鐵濤教授及全國知名的王建華教授、歐明教授等，是我國華南地區(qū)乃至全國的高等中醫(yī)藥臨床教育、醫(yī)療、科研重要基地之一，也是全國中醫(yī)技術(shù)力量最雄厚的中醫(yī)院之一。醫(yī)院醫(yī)療實(shí)力雄厚，擁有8個(gè)重點(diǎn)專科專病(髖關(guān)節(jié)病專科、腫瘤科、婦科、心血管病專科、針灸科、耳鼻喉科、糖尿病專病、全國中醫(yī)急診臨床基地)，已進(jìn)入國家重點(diǎn)專科專病單位數(shù)量最多的醫(yī)院行列，其中多個(gè)專科專病成為全國協(xié)作組組長或副組長單位。在7年衛(wèi)生部中國醫(yī)院之專科排名榜(中西醫(yī)院一起排序)中，醫(yī)院婦科排名第八位，骨科排名第九位，在廣東省乃至全國中醫(yī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)中排名第一。醫(yī)院也是廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一臨床醫(yī)學(xué)院，共有13個(gè)教研室，承擔(dān)著年13多學(xué)時(shí)的年課堂教學(xué)任務(wù)，是華南乃至全國的中醫(yī)臨床教學(xué)醫(yī)院之一。學(xué)院擁有國家重點(diǎn)學(xué)科4個(gè)、國家中醫(yī)藥局重點(diǎn)學(xué)科3個(gè)及博士后流動(dòng)站2個(gè)，擁有中醫(yī)婦科學(xué)、傷寒論、溫病學(xué)3門精品課程，是全國同類院校中擁有精品課程最多的臨床醫(yī)學(xué)院。
(二)山東中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院。
山東中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院創(chuàng)建于194年，其前身是濟(jì)南鐵路中心醫(yī)院，是山東省首批、濟(jì)南市第一家綜合性三級(jí)甲等醫(yī)院。2017年12月整建制移交山東中醫(yī)藥大學(xué)管理，成為山東中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院暨第二臨床醫(yī)學(xué)院。2017年9月，被山東省政府確定為山東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院，成為全省的省級(jí)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院。醫(yī)院是國際愛嬰醫(yī)院、國家中醫(yī)藥管理局“治未病”預(yù)防保健試點(diǎn)單位、國家中醫(yī)藥管理局批準(zhǔn)納入全國重點(diǎn)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院建設(shè)單位。醫(yī)院擁有享受國務(wù)院特殊津貼專家、國家優(yōu)秀中醫(yī)臨床人才、山東省泰山學(xué)者特聘教授、山東省有突出貢獻(xiàn)中青年專家、山東省名老中醫(yī)藥專家、山東省千名知名技術(shù)專家、山東省中醫(yī)優(yōu)秀學(xué)科帶頭人、山東省衛(wèi)生系統(tǒng)杰出學(xué)科帶頭人等高級(jí)醫(yī)學(xué)人才。擁有國家中醫(yī)藥管理局“十一五”重點(diǎn)專科(病)2個(gè)(眼科、神經(jīng)內(nèi)科)、國家中醫(yī)藥管理局重點(diǎn)學(xué)科1個(gè)(中西醫(yī)結(jié)合臨床)、山東省泰山學(xué)者特聘教授設(shè)崗單位1個(gè)(眼科)、國家衛(wèi)生部技術(shù)準(zhǔn)入專科1個(gè)(生殖醫(yī)學(xué)科)、國家工傷康復(fù)試點(diǎn)機(jī)構(gòu)1個(gè)(康復(fù)醫(yī)學(xué)科)、國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)藥科研三級(jí)實(shí)驗(yàn)室2個(gè)(視覺分析實(shí)驗(yàn)室、輔助生殖技術(shù)實(shí)驗(yàn)室)、山東省中醫(yī)藥管理局重點(diǎn)專科4個(gè)(神經(jīng)內(nèi)科、腎病診療中心、眼科、康復(fù)醫(yī)學(xué)科)、山東省高校“十一五”重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室1個(gè)(中西醫(yī)結(jié)合ivf實(shí)驗(yàn)室)，山東中醫(yī)藥大學(xué)重點(diǎn)學(xué)科3個(gè)(眼科、婦產(chǎn)科、兒科)。現(xiàn)已成為我省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)療、教學(xué)、科研的龍頭單位。
二、實(shí)習(xí)概況。
在廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院，我先后在胃腸甲狀腺外科、婦科、兒科、急診普內(nèi)科、針灸科、脊柱骨科和內(nèi)分泌科實(shí)習(xí)，每科實(shí)習(xí)時(shí)間為一個(gè)月。在山東中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院，我先后在腎病診療中心、消化內(nèi)科、呼吸內(nèi)科、心內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科、生殖中心、骨科、血液腫瘤科、泌尿外科、兒科、心電圖室、特檢科、放射科、神經(jīng)外科、心胸外科實(shí)習(xí)，每科實(shí)習(xí)時(shí)間為兩周。實(shí)習(xí)期間，我能遵守醫(yī)院和科室的各項(xiàng)規(guī)章制度，以一名實(shí)習(xí)醫(yī)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，積極參加醫(yī)院和科室組織的各種學(xué)術(shù)活動(dòng)，醫(yī)學(xué)知識(shí)得到進(jìn)一步鞏固提高，臨床操作技能得到很大程度鍛煉。
(一)醫(yī)學(xué)知識(shí)得到進(jìn)一步鞏固提高。
在實(shí)習(xí)期間，對(duì)各科室常見病、多發(fā)病的臨床表現(xiàn)、診斷及鑒別診斷、治療原則有了初步認(rèn)識(shí)。如胃部疼痛，需要和心絞痛鑒別，這時(shí)心電圖可提供鑒別依據(jù)，再結(jié)合患者病史可作出診斷。與此同時(shí)，對(duì)于臨床常用藥物的使用也有所了解。如在呼吸內(nèi)科實(shí)習(xí)時(shí)，初步掌握了抗生素的規(guī)范使用;在腎病診療中心實(shí)習(xí)時(shí)，初步掌握了使用激素的適應(yīng)證和禁忌證，等等。在實(shí)習(xí)期間，還遇到過急性心肌梗死、上消化道出血、闌尾炎等急癥，并親自參與到溶栓、止血、手術(shù)等治療過程中，對(duì)教科書上學(xué)到的有關(guān)疾病的相關(guān)知識(shí)有了更加深刻的理解。
(二)臨床操作技能得到很大程度鍛煉。
在帶教老師的指導(dǎo)下，對(duì)于實(shí)習(xí)大綱上要求掌握的臨床技能進(jìn)行了重點(diǎn)學(xué)習(xí)。在內(nèi)科實(shí)習(xí)時(shí)，基本掌握了全身系統(tǒng)查體的要領(lǐng)，掌握了測(cè)血壓等基本臨床操作。在外科，掌握了外科基本操作如洗手、穿手術(shù)衣、帶無菌手套、縫合、打結(jié)、減線、換藥等。在心電圖室，掌握了心電圖機(jī)的操作方法和臨床常見的房性早搏、室性早搏、房顫、房室傳導(dǎo)阻滯、束支傳導(dǎo)阻滯等的心電圖表現(xiàn)。在特檢科，熟悉了心臟彩超、胃鏡、b超等報(bào)告的書寫。在放射科，熟悉了骨性關(guān)節(jié)炎、支氣管炎、肺結(jié)核等的_片的特征及頸椎、腰椎間盤突出、腦梗塞、腦出血的ct表現(xiàn)。在生殖中心，掌握了涂片的制作方法及顯微鏡的使用。在針灸科，能夠獨(dú)立給患者進(jìn)行針刺、隔姜灸、推拿等治療。在門診掌握了問診要點(diǎn)及門診病歷的書寫，在病房基本掌握了入院記錄、首次病程和病程記錄的書寫。
三、實(shí)習(xí)體會(huì)。
在實(shí)習(xí)過程中，對(duì)于中西醫(yī)的發(fā)展及醫(yī)患關(guān)系的處理有了自己初淺的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。作為赴廣州實(shí)習(xí)的實(shí)習(xí)隊(duì)長，帶領(lǐng)所在實(shí)習(xí)隊(duì)同學(xué)較圓滿地實(shí)現(xiàn)了增進(jìn)兩校交流的目的，開拓了眼界，增長了見識(shí)。
(一)向中醫(yī)藥強(qiáng)省學(xué)習(xí)。
廣東是中醫(yī)藥強(qiáng)省，中醫(yī)氛圍好，群眾信賴中醫(yī)，在中醫(yī)藥宣傳、對(duì)外交流、教學(xué)等方面值得我們學(xué)習(xí)。
1.宣傳得力對(duì)創(chuàng)造濃厚的中醫(yī)藥氛圍有重要意義。
廣州的各大中醫(yī)院都會(huì)定期在周末通過義診、講座等形式向廣大群眾傳播中醫(yī)藥知識(shí)，醫(yī)院的宣傳欄也會(huì)定期更新醫(yī)院專家在各大報(bào)刊上發(fā)表的適于公眾閱讀的醫(yī)學(xué)科普文章，每個(gè)科室都在病房的走廊上詳細(xì)介紹該科室的中醫(yī)診療特色，這些做法都有效地向公眾傳播著中醫(yī)藥文化。加之廣東本身就有用中藥煲湯等生活習(xí)俗，使得廣東的中醫(yī)藥氛圍格外濃厚。
2.積極引進(jìn)國內(nèi)外先進(jìn)技術(shù)。
在廣州，中醫(yī)院不時(shí)地會(huì)請(qǐng)國內(nèi)外學(xué)者來醫(yī)院為醫(yī)生做講座，讓大家了解現(xiàn)在最先進(jìn)的診療理念與技術(shù)。如我曾在廣東省中醫(yī)院聆聽廣西名中醫(yī)、《思考中醫(yī)》的作者劉力紅教授所作的講座。同時(shí)，像蜂針、腹針、膏方等中醫(yī)特色診療方法，廣東的中醫(yī)院都在嘗試開展。不僅是中醫(yī)的特色診療，西醫(yī)的先進(jìn)儀器和技術(shù)也積極引進(jìn)。在我所實(shí)習(xí)的醫(yī)院，婦科和骨科的綜合實(shí)力位居全國醫(yī)院的前十強(qiáng)，這與積極引進(jìn)先進(jìn)技術(shù)密不可分。
3.臨床醫(yī)生的帶教意識(shí)強(qiáng)。
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院同時(shí)也是學(xué)校的第一臨床醫(yī)學(xué)院，承擔(dān)著本科、碩士、博士等各層次學(xué)生的教學(xué)任務(wù)。醫(yī)院醫(yī)生的帶教意識(shí)很強(qiáng)，從接診病人到開具遺囑，再到入院記錄、病程記錄的書寫等全過程，重視學(xué)生的參與，敢于給學(xué)生臨床操作機(jī)會(huì)。從實(shí)習(xí)第一天進(jìn)科起，為每位實(shí)習(xí)生分配負(fù)責(zé)的病床，增加了學(xué)生的責(zé)任感和積極性。每個(gè)科室有專門老師負(fù)責(zé)管理教學(xué)，安排每位實(shí)習(xí)生的值班，讓學(xué)生全程體驗(yàn)醫(yī)生的工作。科室還會(huì)定期安排針對(duì)實(shí)習(xí)醫(yī)生的教學(xué)課程，使我們得到更快進(jìn)步。
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整范文（16篇）篇九
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
一段充實(shí)的社會(huì)實(shí)踐又告一段...暑假雖然只有短短的一個(gè)月，但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì)一下工作下面是小編為大家?guī)淼氖罴偕鐣?huì)實(shí)踐打工心得體會(huì)范文，希望大家能夠喜歡!
通過這次的社會(huì)實(shí)踐，讓我學(xué)會(huì)了很多東西，我深深地感受到一個(gè)人在工作崗位上的那份熱情。正因?yàn)槿绱耍也艥u漸地懂得了一個(gè)道理：要?jiǎng)?chuàng)造自己的事業(yè)，就必須付出加倍的努力，憑著一個(gè)人對(duì)工作的執(zhí)著、堅(jiān)定的信念會(huì)指引著他走向完美的事業(yè)之路。
在實(shí)踐的這段時(shí)間里，我通過自己的努力奮斗，體會(huì)到了工作中的酸甜苦辣，這時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的。因?yàn)槲疫€在學(xué)習(xí)的階段，還沒能真正地接觸事業(yè)，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。
在競(jìng)爭如此激烈的今天，對(duì)于我們這些出生牛犢的學(xué)生們，獨(dú)立的培養(yǎng)和社會(huì)的洗禮是多么的重要。在這個(gè)更新速度超快的今天，如何適應(yīng)社會(huì)也是我們即將面臨的困難。對(duì)于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個(gè)日新月異的社會(huì)，就意味著我們?cè)侥苓m應(yīng)它。原本以為自己已經(jīng)學(xué)會(huì)了一些基礎(chǔ)的知識(shí)就夠用了，可到了實(shí)習(xí)的時(shí)候才知道原來自己要學(xué)的東西還有很多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現(xiàn)狀，一定要奮勇直前。
我們?cè)L問的社區(qū)是荷花園街道--社區(qū)，乍聽還覺得社區(qū)和我們?nèi)肆Y源管理專業(yè)沒什么關(guān)系，其實(shí)是有關(guān)系的。社區(qū)也是需要一定的管理經(jīng)驗(yàn)的，和我們管理專業(yè)息息相關(guān)。
第一天，我們剛?cè)ィ鐓^(qū)主任就給我講了主要的實(shí)踐內(nèi)容。剛開始的時(shí)候我們都顯得有些拘緊，不敢放松，但在他的鼓勵(lì)下我們也慢慢放開了，與他進(jìn)行了開心而又有意義的談話采訪。通過這次采訪，我明白了禮儀的重要性。然后分配了各自的任務(wù)后，我們開始進(jìn)行下一部工作。我們的目的是把社區(qū)的老人福利工作做好，并且把任務(wù)做好。我了解到：理論知識(shí)也要與實(shí)踐很好的結(jié)合才是最好的，今后，我會(huì)更加努力的學(xué)好社交禮儀，讓自己的知識(shí)庫更豐富。其次還要加強(qiáng)自己的語言表達(dá)能力，對(duì)于一些突發(fā)情況要靈活。
第二天，派發(fā)新型農(nóng)村養(yǎng)老保險(xiǎn)等政策宣傳資料，讓老人們都了解到自己的福利。每個(gè)小組都派幾個(gè)人去分發(fā)資料，并為當(dāng)?shù)鼐用裰v解。我們每個(gè)人都很積極的去分發(fā)資料，雖然大家都互不認(rèn)識(shí)，但是我們?cè)诨顒?dòng)中都不約而同地進(jìn)行著默契合作的鍛煉。我感受很深的是，大家都有很強(qiáng)的集體意識(shí)。
第三天，觀看了紅色經(jīng)典電影，又一次重溫了歷史，深知今天地和平世界、幸福生活來之不易，我們這一代年輕人就應(yīng)多學(xué)習(xí)先輩們的艱辛與拼搏精神。
第四天，社區(qū)組織我們觀看了開福區(qū)政府組織的讀書頒獎(jiǎng)活動(dòng)，并觀看了--社區(qū)的老人們自己自導(dǎo)自演的節(jié)目，讓我大開眼界，這些老人們退休后還能這樣的拿起自己當(dāng)年的愛好并且做得那么好，真的很好。
第五天，今天是社會(huì)實(shí)踐的最后一天，我們準(zhǔn)備做好善后工作了。社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)把我們大家召集起來開了個(gè)會(huì)，主要是針對(duì)這次社會(huì)實(shí)踐的總結(jié)。最后一天，我們匯報(bào)了這次實(shí)踐的工作并聽取了主任對(duì)我們活動(dòng)的反饋和評(píng)價(jià)。最后，我們大家又湊在一起，總結(jié)了自己的這些日子以來的經(jīng)驗(yàn)。
在整個(gè)實(shí)踐過程中隊(duì)員們受益匪淺，獲益良多。既可以提高自己的實(shí)踐能力，又可以更好的為村民服務(wù)。我感觸深的是萬事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會(huì)成功，做事要認(rèn)真踏實(shí)。假如我不去認(rèn)認(rèn)真真地做一遍，就發(fā)現(xiàn)不了自己的不足。工作也一樣“一分耕耘，一分收獲。”
通過本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，提高了社會(huì)適應(yīng)能力和運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問題的能力，增強(qiáng)了社會(huì)責(zé)任感和使命感，也擴(kuò)大了視野，對(duì)自己有了清醒的定位，在實(shí)踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn);但在實(shí)踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后更加應(yīng)該要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
從這次勞動(dòng)中，我還明白了我們應(yīng)該尊重和珍惜他人的勞動(dòng)成果。這樣的一次勞動(dòng)對(duì)我的身心都起到了積極的作用，我想不管以后從事什么樣的工作都得認(rèn)真負(fù)責(zé)，以主人翁的態(tài)度來對(duì)待，這樣所得到的和所收獲的經(jīng)驗(yàn)和價(jià)值是值得學(xué)習(xí)和珍藏一輩子的。
一、實(shí)踐讓我們懂了更多的人情世故。
記得有一次開會(huì)我說，你們說真心話，你們覺得實(shí)踐累不。然后大家都說其實(shí)門店實(shí)踐的確挺累的。光是在賣場(chǎng)站整整一天，更是因?yàn)閯e的因素的作用，挑戰(zhàn)，競(jìng)爭，適應(yīng)和孤獨(dú)。
但是實(shí)踐就是一個(gè)接觸社會(huì)的窗口，我們見到的僅僅是一小點(diǎn)。也許這就是這次實(shí)踐給我最多的東西——人情世故。
二、實(shí)踐讓我們學(xué)會(huì)有目的地去做事情。
說實(shí)話，這個(gè)標(biāo)題寫的很中性。就是沒有褒貶的意思在里面。有目的去做事情，目的可以是學(xué)習(xí)，當(dāng)然還可以是個(gè)人利益。起初實(shí)踐的時(shí)候跟店面的店員都不是很熟悉，我們都費(fèi)盡心思去叩開他們的心扉。有的主動(dòng)幫著他們打掃衛(wèi)生，有的幫著他們買飯，有的幫著他們拿貨……我們都表現(xiàn)得很積極，但是我敢說這些事情我們并不是情愿去做的。最起碼不全是。其實(shí)這就是有目的地去做事情了。
三、門店實(shí)踐讓我們更勇敢地接觸陌生人。
也許大家也比較納悶，為什么要去接觸陌生人呢?其實(shí)我們接觸的人越多對(duì)我們的成長越有利。不知道為什么，實(shí)踐的時(shí)候我就特別喜歡跟陌生人交流，包括問問他們干的活累不累啊，包括跟他們打趣著開玩笑。
四、實(shí)踐讓我們明白自己的不足。
每天下班了，在公交車上我總是在想：畢業(yè)了，我能干什么?我到底能值多少錢的月薪?因?yàn)閷?shí)踐時(shí)候我發(fā)現(xiàn)好多的東西我都不懂，跟店員都差很多!也就是說我憑什么在畢業(yè)之后拿到一個(gè)好的offer!每天在學(xué)校里面為了各種各樣的事情奮斗，為了各種各樣的人做事，現(xiàn)在想想甚至覺得自己有點(diǎn)盲目!我到底學(xué)到了什么!為什么兩年的學(xué)習(xí)還是讓我像個(gè)白癡一樣什么都不會(huì)!我們平日里自以為是，覺得以后畢業(yè)怎么著還不弄個(gè)工作先混著，以后能混到買房買車。但是現(xiàn)在看來真的覺得好渺茫，就因?yàn)槲铱吹阶约禾嗵嗟牟蛔恪?/p>
結(jié)束語：
實(shí)踐圓滿的結(jié)束了，但是它帶給我的思考卻剛剛開始，或者是引導(dǎo)到了一個(gè)新的高度。繼續(xù)成長。不過我知道前面的困難還多的是呢，自己要面對(duì)的困難不是一點(diǎn)點(diǎn)，而是非常多，不過我相信最終我都會(huì)努力克服困難，最終實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。在不斷的前進(jìn)中得到更好的發(fā)展，相信自己一定能夠做好。我一定會(huì)成功!
在一個(gè)月的暑假打工生涯中，發(fā)現(xiàn)在實(shí)際工作中不一定有太多地方用到專業(yè)知識(shí)，更多的是我們要耐心、細(xì)心一步一個(gè)腳印、腳踏實(shí)地的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級(jí)和同事的信賴，才有機(jī)會(huì)展示更多的才華。
同時(shí)我也明白了許多：在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。
現(xiàn)今，在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗(yàn)。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識(shí)，工作經(jīng)驗(yàn)的積累對(duì)將來找工作也同樣重要。
就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競(jìng)爭形式的日趨激烈，面對(duì)憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了寒期打工。暑假雖然只有短短的一個(gè)月，但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。
大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識(shí)，還需要參加社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。
通過參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。
這次的實(shí)踐的確給予了我很多。今后的工作中，是在過去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。
今年這個(gè)暑假，我回到了離開4個(gè)月的家鄉(xiāng)——--市，回來一直沒事的我，感覺真的好無聊，不知道該干點(diǎn)什么好，大學(xué)的生活真是無聊死了，可能對(duì)別的來說上大學(xué)可算輕松了，我卻一點(diǎn)感覺都沒有，畢竟我是從中專考上來，本來中專生活就是很松的，所以對(duì)大學(xué)的生活更是適應(yīng)的。
我還沒有到超市上班之前，我們的科長就告訴我們：上班要多做事，少說話!話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。俗話說：做壞人簡單，做好人難啊!只要做一件壞事，在別人的眼里，這個(gè)人就是壞人!要想在別人眼里改變形象的話，就要做無數(shù)的好事，但還不一定能改變。
通過這次社會(huì)實(shí)踐工作，讓我明白了很多作為大學(xué)生的我們沒有什么社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的人是不完整的，因此我們必須緊密地和社會(huì)聯(lián)系到一起，和他成為一體，在學(xué)到工作經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，我也懂得了市場(chǎng)的重要性，另外，還必須從社會(huì)進(jìn)一步和深化改革的角度來加強(qiáng)隊(duì)競(jìng)爭機(jī)制的認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化自身的競(jìng)爭意識(shí)，做好參加競(jìng)爭的意識(shí)，這次社會(huì)實(shí)踐非常有益。我還學(xué)會(huì)了如何更好的陳述自己的觀點(diǎn)，如何讓別人認(rèn)同自己，相信這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)會(huì)成為我今后的重要的基石。以后我還會(huì)多多參加這種社會(huì)實(shí)踐，對(duì)我這個(gè)公子哥只有益處的。
回顧假期打工生涯，只能用一個(gè)字來形容：“難”。這種困難不同于學(xué)校所遇到的，我個(gè)人覺得比學(xué)校遇到的難題更上了一個(gè)層次。
首先，找到一份工作都很難。打工過程中，遇到很多十幾歲的小弟弟，小妹妹。開始，只恨自己“出道”太晚了，和他們比起來，好像我都老了。
第一天上班，面對(duì)那滿滿一車庫的各種汽車配件我就感覺頭大，汽車鏟車上的配件琳瑯滿目，不同材質(zhì)的配件價(jià)格千差萬別，各種產(chǎn)品介紹更是異常繁多。剛開始我還積極的記憶，顯示我作為大學(xué)生的聰敏頭腦，沒過半天我就感覺腦子壞死了，需要記憶的東西太多了，而且萬一我開始單獨(dú)售貨，一旦出點(diǎn)紕漏那后果將十分嚴(yán)重。為了不讓老板不滿，我只有天天努力，哎，沒辦法誰讓自己是打工仔，每每出一點(diǎn)差錯(cuò)都會(huì)招老板白眼或惡語。在學(xué)校還真沒有如此大的等級(jí)差遇。
掙錢難，就算你認(rèn)真的工作，合理的得到你的勞動(dòng)所得都很難。老板總會(huì)想方設(shè)法的盡量少開給你工資，上班遲到扣錢，上班吃東西扣錢等等，這就是小老板的一個(gè)發(fā)財(cái)之道吧。這使我想起了《雷雨》里面的情節(jié)，周老爺為了不發(fā)給工人工資，竟然制造工難使工人喪生。這樣的事情不會(huì)發(fā)生，但是，類似的事情卻始終沒有斷過。
工作中遭人家白眼，甚至受訓(xùn)，也是有的。人與人之間為什么只能有利益的關(guān)系呢?為什么這種關(guān)系就那么明顯呢?有的時(shí)候，當(dāng)我遇到這種事情，一時(shí)沖動(dòng)真想不干了，或是找?guī)讉€(gè)朋友收拾“仇人”一下。可轉(zhuǎn)過來想想，我能干上幾天，能忍就忍吧。
我們這些學(xué)生是很容易和社會(huì)脫節(jié)的，學(xué)校讓我們都變得太鋒利，這次暑假打工讓我深刻意識(shí)到：社會(huì)實(shí)踐是十分必要的。
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整范文（16篇）篇十
經(jīng)過這次認(rèn)識(shí)實(shí)訓(xùn)，我獲益匪淺，不僅僅學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí)，還學(xué)到了許多優(yōu)秀的工作態(tài)度與為人處世的方法。
由于這次實(shí)訓(xùn)是在我們專業(yè)課知識(shí)了解不多的情景下開展的，所以本次實(shí)訓(xùn)對(duì)我來說有很大難度。然而這剛好也讓我明白專業(yè)知識(shí)的重要性，讓我會(huì)更加努力地學(xué)好專業(yè)知識(shí)，進(jìn)而為將來進(jìn)入藥事行業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
課本學(xué)的是理論基礎(chǔ)，與實(shí)際生產(chǎn)差別還是很大的，所以，最主要的是如何將課本知識(shí)與實(shí)際生產(chǎn)聯(lián)系起來，科學(xué)有效的解決生產(chǎn)問題。這次的認(rèn)識(shí)實(shí)訓(xùn)，我粗略的學(xué)習(xí)了前處理車間，提取車間，生產(chǎn)車間，污水處理車間，倉庫管理，片劑車間，動(dòng)力車間等車間的操作流程。由于藥品與人的生命息息相關(guān)，所以藥品生產(chǎn)車間對(duì)環(huán)境的要求十分高，而我們也是無法進(jìn)入這些車間仔細(xì)觀看生產(chǎn)的流程，幸運(yùn)的是參觀江中藥谷時(shí)，觀看到了無菌的生產(chǎn)車間，雖然只是外頭觀摩，可是已經(jīng)很不錯(cuò)了。江中藥業(yè)不愧是全國知名企業(yè)，該公司的各項(xiàng)設(shè)備，硬件，軟件，環(huán)境都是全國一流水平的。江中藥谷是目前國內(nèi)生態(tài)環(huán)境最好、制劑水平最高的制藥基地之一，占地近3000畝的生產(chǎn)基地、廠房等生產(chǎn)設(shè)施僅有不到300畝，其余都是自然環(huán)境掩映下的丘陵綠景、湖光山色。那里的每一條生產(chǎn)線都是按照國家制藥最高等級(jí)建設(shè)，所有生產(chǎn)線均是從德國和意大利引進(jìn)的世界最先進(jìn)的制藥設(shè)備。從這些似乎能夠看到鐘虹光領(lǐng)導(dǎo)下的江中集團(tuán)對(duì)制藥業(yè)務(wù)精益求精、近乎苛刻的品質(zhì)理念和讓中藥走向世界的決心。每年數(shù)以億計(jì)的江中草珊瑚含片、健胃消食片等知名產(chǎn)品在那里走向全國億萬家庭。而有幸參觀了江中藥谷，這讓我十分的自豪!
這次的參觀實(shí)訓(xùn)雖然不給我們的動(dòng)手，可是仍比整日坐在教室內(nèi)紙上談兵要強(qiáng)許多，當(dāng)看到真實(shí)的機(jī)械設(shè)備時(shí)，我對(duì)這些裝置的參數(shù)，性能，運(yùn)行原理等的實(shí)際問題的興趣極大的提高，不時(shí)地向教師提問，我覺得在這種環(huán)境下學(xué)習(xí)對(duì)我來說效果是最棒的，同時(shí)印象也是最深的，能夠說我?guī)缀醪挥檬潞笤購?fù)習(xí)，都能夠當(dāng)場(chǎng)記住主要資料，并且會(huì)堅(jiān)持多年，這為將來從事藥業(yè)方面事業(yè)會(huì)有很大幫忙。
一周的認(rèn)識(shí)實(shí)訓(xùn)我的收貨主要有以下幾點(diǎn)：
1、經(jīng)過認(rèn)識(shí)實(shí)訓(xùn)了解制藥企業(yè)的建設(shè)環(huán)境，生產(chǎn)過程的基本特點(diǎn)(原材料，物料處理加工特點(diǎn)，物流狀況)。
2、了解化學(xué)藥品制備生產(chǎn)過程的物理，化學(xué)，供能，物料輸送的特點(diǎn)，由原料生產(chǎn)為化學(xué)品的基本步驟。
3、了解制藥企業(yè)所使用的機(jī)器、設(shè)備的特點(diǎn)，控制儀表，計(jì)算機(jī)應(yīng)用的場(chǎng)合。
4、了解實(shí)訓(xùn)工廠的產(chǎn)品特點(diǎn)，技術(shù)狀況，管理措施。
5、學(xué)習(xí)工廠(企業(yè))管理人員、工程技術(shù)人員和工人對(duì)生產(chǎn)的高度職責(zé)感，工作盡職盡責(zé)，勇于進(jìn)取改革，不斷創(chuàng)新的奉獻(xiàn)精神和協(xié)作精神。
然而我也認(rèn)識(shí)到了自我的很多不足：
1、所學(xué)知識(shí)掌握運(yùn)用不夠，所以需要我努力好好學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)。
2、對(duì)于工作要求的各種態(tài)度不熟悉清楚，這也需要我在今后的學(xué)習(xí)中努力培養(yǎng)自我的職業(yè)素養(yǎng)。
總體來說，這次實(shí)訓(xùn)不僅僅是鍛煉了我在機(jī)械設(shè)備方面的一些技能，同時(shí)，經(jīng)過這次實(shí)訓(xùn)，我還從中學(xué)到了很多課本上所沒有提及的知識(shí)，還有就是在就業(yè)心態(tài)上我也有很大的改變速成長。此次認(rèn)識(shí)實(shí)訓(xùn)將成為我人生中一筆重要的資本。
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整范文（16篇）篇十一
在我們的日常生活中，心理問題已經(jīng)逐漸變得普遍。很多人因?yàn)楣ぷ骱腿穗H關(guān)系等壓力造成了心理上的困擾。為了改變這種狀態(tài)，應(yīng)該及時(shí)采取措施，通過心理實(shí)踐來使自己更健康，更快樂。在經(jīng)過好幾個(gè)月的學(xué)習(xí)和實(shí)踐后，我發(fā)現(xiàn)，心理實(shí)踐對(duì)個(gè)人的心理健康非常重要，它可以使我們得到內(nèi)在的平靜和安寧。
心理實(shí)踐對(duì)于我們的意義非常重大。在各種挑戰(zhàn)和壓力下，我們必須學(xué)會(huì)控制自己的情緒，要求自己有一個(gè)積極的心態(tài)，避免不必要的壓力。心理實(shí)踐可以幫助我們了解自己，識(shí)別負(fù)面思想，提高我們的自信和自律能力。如果我們能夠了解自己，就可以更加準(zhǔn)確地控制自己的情緒。
在學(xué)習(xí)和實(shí)踐過程中，我發(fā)現(xiàn)了一些心理實(shí)踐的技巧。其中最重要的一點(diǎn)是，要始終保持積極的態(tài)度。在遇到問題時(shí)，我們應(yīng)該了解自己的感受，從而找到解決問題的方法，不要自暴自棄。其次，我們還應(yīng)該充分利用我們的社交網(wǎng)絡(luò)，通過交流和互動(dòng)來解決心理問題。另外，我們也可以通過一些減壓的方法，例如運(yùn)動(dòng)、音樂等，來緩解我們的壓力，從而幫助自己保持健康的狀態(tài)。
在日常的生活中，我們可以得到很多的收益。首先，心理實(shí)踐可以幫助我們掌握控制自己情緒的能力，以及更好的應(yīng)對(duì)人際關(guān)系等問題。其次，它還能夠提升我們的自信心和自尊心，讓我們的生活更加愉快。當(dāng)我們學(xué)會(huì)了這些技巧之后，我們就可以更加獨(dú)立，更加自信地面對(duì)生活的各種挑戰(zhàn)，并且可以更好地克服各種挫折。
第五段：總結(jié)。
總之，作為現(xiàn)代人，我們肯定會(huì)感到壓力和疲憊。但是，通過心理實(shí)踐，我們可以讓自己更加健康、自信和快樂，讓我們的生活變得更加精彩。所以，我們需要學(xué)習(xí)心理實(shí)踐的技能和方法，培養(yǎng)我們的自我管理能力，從而充分利用我們的潛力，在日常的生活中實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整范文（16篇）篇十二
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
實(shí)踐有著諸多的含義，經(jīng)典的觀點(diǎn)是主觀見之于客觀，包含客觀對(duì)于主觀的必然及主觀對(duì)于客觀的必然。下面是小編給大家整理的學(xué)生個(gè)人實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)，僅供參考希望能夠幫助到大家。
在x月_日，我們正式出發(fā)趕往_光機(jī)所進(jìn)行暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在光學(xué)蓬勃發(fā)展的今天，我們真心的希望走出培育了我們?nèi)甑男@，去看看校園外我們專業(yè)的情景，去了解校園外我們的光學(xué)。我們對(duì)此次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)充滿了期待。我們相信長春光機(jī)所會(huì)是我們了解光學(xué)的場(chǎng)所。探索光學(xué)的旅途，從我們，從這里開始。
x月x號(hào)下午開始，實(shí)踐活動(dòng)正式展開。在光機(jī)所_x老師的帶領(lǐng)下，我們首先參加了針對(duì)于光機(jī)所所情以及中國科學(xué)院大學(xué)的專題講座。在講座過程中我們對(duì)_光機(jī)所的光榮的歷史傳統(tǒng)、豐厚的就業(yè)待遇、良好的生活環(huán)境、卓越的研究能力有了全方位的了解。其中光機(jī)所對(duì)碩士博士研究生的就業(yè)待遇對(duì)于絕大多數(shù)的學(xué)生是一份不可拒絕的引誘。
在之后幾天的時(shí)間里，我們又參加了關(guān)于研發(fā)中心，光學(xué)制造技術(shù)重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室，空間機(jī)器人中心，發(fā)光及應(yīng)用光學(xué)光學(xué)國家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室，在一體化技術(shù)，光電探測(cè)室等重點(diǎn)科研中心的介紹。通過這些活動(dòng)，我們對(duì)世界上最先進(jìn)的光學(xué)科研成果，如氧化鋅pn結(jié)，離軸三反光學(xué)系統(tǒng)等有了進(jìn)一步的了解，在專家的講解中，我們與在專業(yè)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行聯(lián)系，比較，明白了許多以前不曾理解的理論知識(shí)，受益匪淺!
在實(shí)踐活動(dòng)的中期，我們還參加了_實(shí)踐活動(dòng)，在那里，我們與隊(duì)友精誠合作，英勇向前，使我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，合作意識(shí)有了極大的提高，并且認(rèn)識(shí)到了正確的方法在成功的道路上必不可少。
在整個(gè)社會(huì)實(shí)踐的過程中，我們?nèi)w實(shí)踐人員配合老師的工作，積極的參與其中，舉一反三，并且不懼烈日，不怕流汗，不畏辛苦，受到了接待老師的強(qiáng)烈好評(píng)!
_號(hào)，是我們起程趕回學(xué)校的日子，暑期實(shí)踐活動(dòng)正式結(jié)束了。通過此次實(shí)踐，我們真正到了我們光學(xué)是科學(xué)及社會(huì)發(fā)展的必備條件，我們專業(yè)有著廣闊的就業(yè)以及發(fā)展前景，我們大家都可以成為光學(xué)上的先行者!每一段路，都是一段領(lǐng)悟，我們堅(jiān)信，這段暑期社會(huì)實(shí)踐的路，不僅對(duì)于我們，對(duì)于大家也是也是一段領(lǐng)悟，一份寶貴的財(cái)富!
經(jīng)過這次的實(shí)踐，我也是對(duì)自身有了更多的了解，以前也是沒發(fā)覺到原來自己還有那么多的地方是有欠缺的，還覺得自己進(jìn)入社會(huì)可以在崗位上做出很多的事情來，結(jié)果卻是發(fā)現(xiàn)一些簡單的事情，自己都完全做不好，更別說一些重要的任務(wù)了，實(shí)踐也是讓我明白，自己還有很多要去學(xué)的，也是要不斷進(jìn)步，通過實(shí)踐的鍛煉，自己也是要回到學(xué)校在學(xué)習(xí)上要更努力才行，這樣才能以后畢業(yè)讓自己真的去到崗位立足。
實(shí)踐也是對(duì)于自己所學(xué)的一個(gè)運(yùn)用，這次也是通過師姐的介紹，去到她所在的公司做了一個(gè)月的兼職工作，兼職的過程之中，無論是師姐或者同事們都是挺照顧我的，從初期的培訓(xùn)到下到崗位去做事情，我也是對(duì)于工作有了更多的了解，更加的意識(shí)到工作和在校學(xué)習(xí)的不同，雖然在學(xué)校我是比較的優(yōu)秀，但是去到社會(huì)，我也僅僅是個(gè)菜鳥，很多的方面要重新的學(xué)習(xí)，很多的想法也是被現(xiàn)實(shí)所打破。但這也是讓我更加的看到問題所在，其實(shí)當(dāng)時(shí)也是感到難受，自己學(xué)了那么多年，卻是沒有什么用處，也是很感慨，但同事也是給我解惑讓我知道，其實(shí)并不是如此，之前的所學(xué)知識(shí)是一個(gè)基礎(chǔ)，是這個(gè)崗位需求最基本的一個(gè)條件而要去做好工作，也是要學(xué)更多才行的。
讓我也是明白，沒有任何的崗位是可以完全沒基礎(chǔ)就可以做到的，都是需要去學(xué)習(xí)，同時(shí)自己在校的所學(xué)，其實(shí)都是很有用，特別是我們專業(yè)，要去做工作，如果理論基礎(chǔ)學(xué)的不好，那么也是很難去做工作，工作里頭很多專業(yè)的東西也是我們學(xué)校所學(xué)的，而自己也是在實(shí)踐鍛煉里清楚，的確是自己要作出很多改變，以及自己的工作需要去做好，不但是自己的付出，還有要積極的去學(xué)，和同事交流，從他們的經(jīng)驗(yàn)里收獲成長，去看書，去了解工作的一些情況，行業(yè)新的狀態(tài)是怎么樣的，很多的方面讓我知道，工作之后其實(shí)更需要去不斷學(xué)習(xí)才不會(huì)被淘汰掉。
而找到一份理想的工作其實(shí)也是不那么的容易，而此次能得到師姐的推薦和認(rèn)可，也是自己在學(xué)校的學(xué)習(xí)是不錯(cuò)的，所以才有了這個(gè)機(jī)會(huì)，以后進(jìn)入社會(huì)也是如此，只有自己基礎(chǔ)扎實(shí)了，自己的能力得到認(rèn)可，那么才能去抓住機(jī)會(huì)，我也是要繼續(xù)的努力，回到學(xué)校去學(xué)好，鍛煉自己，不斷成長進(jìn)步。
我進(jìn)入大學(xué)以來的第一個(gè)假期，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。說實(shí)話，對(duì)于這種實(shí)踐活動(dòng)，我起先不清楚真正的意義。可是對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。于是，帶著心中的問號(hào)，我踏上了社會(huì)實(shí)踐的“道路”。雖然心里有不解，但是對(duì)于這次實(shí)踐我還是有著自己的計(jì)劃的，帶著社會(huì)的激動(dòng)心情踏進(jìn)了杭州市水上運(yùn)動(dòng)中心的大門。
這是一所充滿朝氣和熱情的單位,周邊有最優(yōu)美的環(huán)境.訓(xùn)練基地里,看著一個(gè)個(gè)教練頂著酷暑,細(xì)心指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員的樣子,當(dāng)時(shí)我就覺得很偉大.我也深刻的感覺到了每一個(gè)站上世界舞臺(tái)的運(yùn)動(dòng)員,他們是要經(jīng)歷怎么樣的磨練,方能成才.今年是奧運(yùn)年,是一個(gè)全世界都在注視著中國的年份.看著在水上劃動(dòng)船槳的學(xué)員們,我知道有一天他們一定會(huì)成功的,他們一定會(huì)站在世界的最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上,看著五星紅旗徐徐升起。
這個(gè)單位的工作流程其實(shí)很簡單,但卻充滿著許多情感.雖然我的工作只是幫單位打報(bào)告,轉(zhuǎn)接電話.但我深深被那里的企業(yè)文化給震撼.早晨,運(yùn)動(dòng)員門早早起來吃過單位精心搭配的營養(yǎng)早餐,一個(gè)個(gè)精神煥發(fā).他們是在為他們的未來在努力.他們從單位出發(fā)去學(xué)習(xí)文化課.對(duì)于一名優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員來說,不僅需要優(yōu)秀的專業(yè)技能素質(zhì),當(dāng)然也需要優(yōu)秀的品格素質(zhì)和心理素質(zhì),而這些.是通過他們?cè)缟系奈幕n學(xué)習(xí)來完成的,隨著他們離開運(yùn)動(dòng)員宿舍的那刻開始,整個(gè)單位的一天工作就開始了,生機(jī)勃勃!在后勤部,要忙著為運(yùn)動(dòng)員下午的專業(yè)訓(xùn)練做好一切最妥善的準(zhǔn)備.而對(duì)于財(cái)務(wù)部,要忙著預(yù)算單位的收支.爭取好好利用國家的資金最大限度的培養(yǎng)最優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員,為國家輸送最優(yōu)秀的人才.對(duì)于教練員辦公室,他們要一個(gè)字一個(gè)字寫好他們的訓(xùn)練章程,讓他們的弟子在最短的時(shí)間得到最大的專業(yè)素質(zhì)提高.對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)辦公室,他們則要負(fù)責(zé)于其他體育局單位的溝通配合并且積極貫徹體育局下達(dá)的指令和精神.讓整個(gè)單位的運(yùn)作極其工作流程得到最大程度的順利和穩(wěn)定。
而對(duì)于我這個(gè)實(shí)踐的大學(xué)生來說,我要多多的學(xué)習(xí),多學(xué)學(xué)上謀生的技巧和能力.雖然我的實(shí)踐工作不算辛苦,但我把更多的時(shí)間都放到觀察和體味的層面上.我會(huì)本本份份的完成自己的工作,從來沒有一次遲到和早退,因?yàn)閷?duì)于一個(gè)大學(xué)生來說,每一個(gè)實(shí)踐都是一筆相當(dāng)寶貴的財(cái)富.我當(dāng)然要好好珍惜.在幫著打印和輸入教練員的教程安排時(shí)候,我發(fā)覺他們的每一項(xiàng)計(jì)劃都是很有針對(duì)性的,甚至有些教練會(huì)根據(jù)不同運(yùn)動(dòng)員的身體和心理素質(zhì)上制定不同的計(jì)劃和安排.他們每一個(gè)報(bào)告上的字都是用心去想過,并且是深思熟慮的.而我的任務(wù)就是要把他們的指令打在紙上并且做好一本本手冊(cè).我很重視自己的工作,因?yàn)檫@里面的每一個(gè)字都是教練員們用自己的心血鑄造而成的,我當(dāng)然也要用我自己的心血認(rèn)真的打出來.實(shí)踐期間,我的時(shí)間很充實(shí).朝九晚五的上班時(shí)間讓我覺得只要是很認(rèn)真的去完成一件事情,那一定能勝任.我還有一份其他的工作，那就是幫著教練們準(zhǔn)備好下午訓(xùn)練的器具。下午，太陽最大的1點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)員們開始了他們的訓(xùn)練。看著他們的汗水從額頭一滴滴落下的時(shí)候。我為他們的毅力和堅(jiān)強(qiáng)所感動(dòng)了。對(duì)于我們當(dāng)代的大學(xué)生，應(yīng)該學(xué)習(xí)的不正是這么一種剛毅的性格和對(duì)待磨難的不凡氣質(zhì)么!
這次的實(shí)踐我學(xué)習(xí)到了很多。偶爾我也會(huì)覺得這樣的實(shí)踐活動(dòng)很枯燥很乏味。但是，更多的是，在這樣的一次寶貴的實(shí)踐活動(dòng)中，我懂得了什么是社會(huì)責(zé)任，在對(duì)待自己的崗位上的每一項(xiàng)責(zé)任和義務(wù)上都應(yīng)該付出怎么樣的態(tài)度和投入怎么樣的熱情。在這里工作，我付出了自己的努力，我也得到實(shí)踐單位的認(rèn)可。這點(diǎn)讓我很欣慰。這讓我懂得了，如今的社會(huì)競(jìng)爭雖然很激烈，但是只要自己勤勤懇懇的做好自己的工作，也一定會(huì)受到這個(gè)社會(huì)的許可和認(rèn)證的。這次的實(shí)踐讓我認(rèn)識(shí)了很多新的朋友，也讓我知道人與人之間的溝通是那么難能可貴。對(duì)待真誠的人就應(yīng)該用自己所有的真誠去對(duì)待。社會(huì)也是一個(gè)融合體，只有試著去融合它，這樣才可以更成功，也更加的讓自己開心。這次實(shí)踐不僅是一個(gè)讓我學(xué)習(xí)社會(huì)工作的體驗(yàn)，也是一個(gè)讓我突破學(xué)校的圍墻去更深一步了解社會(huì)的體驗(yàn)。
在這里，我了解到，有多少個(gè)個(gè)優(yōu)秀學(xué)校出來的優(yōu)秀畢業(yè)大學(xué)生為了爭奪一個(gè)崗位而付出的努力，這讓我更一步覺得在大學(xué)里更應(yīng)該把握更多的時(shí)間多學(xué)一點(diǎn)知識(shí)，為我以后走向社會(huì)打好堅(jiān)硬的基礎(chǔ)。這個(gè)社會(huì)是一個(gè)講究實(shí)力的社會(huì)。想要成功，只有比別人更加的優(yōu)秀。
在實(shí)踐期間，那里的運(yùn)動(dòng)員都是吃住在單位的。偶爾會(huì)有他們的家長來探望。我跟許多孩子的家長交流過，從他們身上，我看到了家長望子成龍的心是多么強(qiáng)烈，更看到了父母對(duì)自己的孩子那分無私的愛，想起自己也同樣碌的父母，不禁油然產(chǎn)生一種敬意，在跟家長交流期間，其中一個(gè)孩子的母親跟我談了許多，她說她把孩子交給國家了，我頓時(shí)覺得每一個(gè)大學(xué)生都應(yīng)該為自己的國家作出自己的一份力量。雖然自己現(xiàn)在的身份還是一名大學(xué)生，但早晚也要走向社會(huì)，現(xiàn)在學(xué)會(huì)對(duì)自己所做的事勇于負(fù)責(zé)任，才能對(duì)自己幾年之后真正踏出校門打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。
一聲嬰兒稚嫩的啼哭，我來到了這個(gè)世界。你們用慈愛的目光，溫暖的雙手，伴我成長。每一次說話，每一次走路，你們都會(huì)投給我贊許的眼神，給予我一份鼓勵(lì)，在你們的攙扶下，我20歲了。
回眸20年，我已經(jīng)從幼稚天真的小孩變成了一個(gè)勇敢，有責(zé)任心的男子漢了，是你們把我從小養(yǎng)到大，還是在經(jīng)濟(jì)不好的情況下，把我一步步的送上了大學(xué)的大門，你們?yōu)榱俗屛掖┥虾靡拢眯活欁约旱陌参＃爸奶斓难谉幔瑸槲叶ぷ鳎斨斓膰?yán)寒為我而掙錢……這一切的一切都是為了我，我只想說聲：“謝謝”!
現(xiàn)在的我已經(jīng)大三實(shí)習(xí)了，已經(jīng)屬于半個(gè)腳踏入了社會(huì)，一個(gè)人漂泊在天津，每次早出晚歸，感覺自己除了睡覺，就是上班，不然就是在上班的路上，但是這還僅僅是實(shí)習(xí)期間，自己身上的壓力和負(fù)擔(dān)接近于沒有，這都感覺自己工作的很壓抑，每天一到單位，坐到你的電腦旁邊，就開始了一天的工作，工作的好，領(lǐng)導(dǎo)過來夸夸你，工作出現(xiàn)問題呢，領(lǐng)導(dǎo)過來就對(duì)你一頓批評(píng)。
我還記得前幾天，自己的工作狀態(tài)很不好，天天出現(xiàn)問題，那幾天每天領(lǐng)導(dǎo)都會(huì)過來批評(píng)我。當(dāng)時(shí)的第一反應(yīng)竟然不是認(rèn)識(shí)到自己的不足，而是在想這個(gè)公司是個(gè)破公司，一個(gè)公司那么多人，我站在那里挨批的感覺就像是讓我在一堆人眼前脫衣服一樣，羞愧難當(dāng)。所以我撂下攤子就走了，我不干了。后來實(shí)在忍不住了，就給父親打了個(gè)視頻通話，跟他說我不想干了，心態(tài)炸了，想回家。本來以為父親會(huì)給自己做雞湯輔導(dǎo)，結(jié)果當(dāng)時(shí)父親只和我說了一句話：“不開心就回來吧。”聽了這句話我的眼淚奪眶而出。第二天，我父親打來電話問我，“車票買好了嗎，幾點(diǎn)到家。”當(dāng)時(shí)是真的在手機(jī)上點(diǎn)開了購買車票的頁面，不過自己還是沒有點(diǎn)擊購買，不是因?yàn)楦F的沒錢買車票了，而是腦子里突然蹦出一個(gè)念頭，我連實(shí)習(xí)期做最基礎(chǔ)的工作都堅(jiān)持不住，我以后能干成啥，自己當(dāng)初的創(chuàng)業(yè)夢(mèng)呢，老板夢(mèng)呢?雖然現(xiàn)在說這個(gè)可能真的只是夢(mèng)，不過起碼得有夢(mèng)啊，有了夢(mèng)咸魚也能翻身嘛!這點(diǎn)小小的挫折都經(jīng)受不住，還談什么夢(mèng)想呢?后來我選擇了拿起手機(jī)回?fù)芰烁赣H的電話，我不回去了，我要加油，我要工作，我要追夢(mèng)!
經(jīng)過這一次的實(shí)習(xí)，我第一次被深深震撼到，第一次覺得無論到任何時(shí)候，父母都是你堅(jiān)強(qiáng)的后盾，會(huì)無條件的包容你的一切。再看看父母，這么多年來對(duì)父母的“關(guān)心”太少了，沒有想過他們的生活是否順心是否有難過的時(shí)候。與父母的付出相比，我們給予他們的實(shí)在太少了。原來我已經(jīng)忽略了父母這么多年。或許這就是不親身體驗(yàn)就不會(huì)真正感受到吧。
時(shí)間不斷的在流逝，我們不斷的在成長，父母卻在不斷的衰老，他們鬢間的白發(fā)和額頭上的皺紋，就是我們成長的最有力的證明。長大后的我們，有了新世界，新動(dòng)力，為了理想不斷努力，有時(shí)會(huì)迷失那最原始，最初衷的感動(dòng)。只是一味的向前奔跑，要求最想要的，可是有誰有想過停下來，回頭看看努力想要離你最近的父母，他們是否還能跟上你的腳步。你是否注意了，他們的腳步越來越慢，有時(shí)焦急，無奈，有是激動(dòng)萬分，又欣慰的眼神是多么心酸。
經(jīng)過這次的一個(gè)小事件，其實(shí)還感覺自己還挺偉大，不過我更深刻的感受到了父母的愛，反省到自己的不足。我以后一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)、工作，多陪父母，用自己的努力回報(bào)他們的愛。爸媽永遠(yuǎn)是一世為我們操心的人，永遠(yuǎn)是世上最愛我們的人。
“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己，感恩的心，感謝有你，花開花落，我一樣會(huì)珍惜”這首《感恩的心》唱出了多少兒女的心聲，有多少父母聽到后淚如雨下。感謝一路有你讓我茁壯成長。
今年暑假是我過得最充實(shí)最有意義的假期，不僅收獲了金錢還懂得了許多道理。
一、大單位做人，小單位做事。初來乍到，第一次到別人公司干活肯定會(huì)不習(xí)慣，這時(shí)就要學(xué)會(huì)放開自己，該微笑的微笑該打招呼的打招呼，用人單位并不關(guān)心你的學(xué)歷你的能力，你只要能正確處理人際關(guān)系，在別人看來你已經(jīng)比別人更懂得在社會(huì)上生存了，所以擁有一張會(huì)說的嘴和一雙會(huì)干活的手才能在社會(huì)上站住腳跟。
二、平日要自覺遵守規(guī)章制度。上了班后就不會(huì)有人來天天盯你的常規(guī)了，原本的扣分也變成了更心痛的扣錢，即使文憑很高沒有很好的素養(yǎng)也許下一個(gè)被辭退的就是你。所以在平日里凡事都要靠自覺，盡量做到慎獨(dú)。其實(shí)很多單位并不在乎你的能力，因?yàn)樗麄兿嘈牛?jīng)過時(shí)間的推移，這是可以慢慢培養(yǎng)的，而好習(xí)慣好素養(yǎng)卻是一個(gè)人的無形名片。總之一句話：細(xì)節(jié)決定成敗。
三、在無聊的日子給自己找動(dòng)力。大部分我們做的事情都不是我們喜歡的，就像老太太的裹腳布一樣又臭又長，但是這往往是考驗(yàn)自己的時(shí)候。細(xì)心的人發(fā)現(xiàn)，在無聊的日子里往往能集中注意力，辦事效率也很高。如果實(shí)在耐不住寂寞那就轉(zhuǎn)移自己的注意力，給自己找個(gè)動(dòng)力，就像我，在上班的地方放一張偶像的照片，無聊時(shí)就看看，馬上血脈彭張，工作的動(dòng)力又回來了。
四、在學(xué)校培養(yǎng)的能力在外要得到發(fā)揮。有些人挺奇怪，在學(xué)校辦事能力挺強(qiáng)職位也挺大，可是一旦踏上了社會(huì)就會(huì)手足無措，不知道做什么也不知道怎么做，放在人群中不會(huì)特別顯眼。所以平時(shí)我們不僅要能干還要放開干，這樣你就會(huì)發(fā)現(xiàn)工作崗位和學(xué)校一樣是個(gè)施展才能的地方。
五、在校一定要好好學(xué)習(xí)技能。大家不要以為上職高就是混日子，將來出去也找不到好工作，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了，其實(shí)我們學(xué)的很多知識(shí)都是能在工作崗位上派上用場(chǎng)的，經(jīng)過一暑假的工作，我真的意識(shí)到了學(xué)習(xí)的重要性，所以我再也不能掉以輕心了。此刻打盹，你將做夢(mèng);而此刻學(xué)習(xí)，你將圓夢(mèng)。
六、永遠(yuǎn)不要紙上談兵。很多人都是嘴上功夫了得，整天把要鍛煉什么能力掛在嘴邊，如果真正要他去做又縮手縮腳的，所以平時(shí)低調(diào)點(diǎn)，要多做少說，拿出實(shí)際行動(dòng)才能讓人信服。官職不大就不要拿嘴皮子干事。
這就是我這個(gè)暑假所總結(jié)出的經(jīng)驗(yàn)，也是我發(fā)自肺腑的感慨，順便奉勸一句：不要在吃苦的年紀(jì)選擇安逸。早點(diǎn)出去走走，你會(huì)越來越成熟的。
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整范文（16篇）篇十三
心理育人是教育的核心內(nèi)容之一，它關(guān)注學(xué)生的心理健康成長，培養(yǎng)他們積極健康的人生態(tài)度和心理素質(zhì)。我在心理育人實(shí)踐中有一些寶貴的體會(huì)，值得與大家分享。
第二段：了解學(xué)生的心理需求。
在心理育人實(shí)踐中，我意識(shí)到了解學(xué)生的心理需求的重要性。每個(gè)孩子都有不同的性格、興趣和困擾，通過與他們進(jìn)行溝通和交流，我能更好地理解他們內(nèi)心的感受和需求。例如，有的學(xué)生可能在學(xué)習(xí)壓力下感到焦慮，我會(huì)通過傾聽和安撫來幫助他們緩解壓力。另外，我也發(fā)現(xiàn)了一些適合不同性格學(xué)生的心理輔導(dǎo)方法，例如，對(duì)于內(nèi)向的學(xué)生，我會(huì)鼓勵(lì)他們參與一些小組活動(dòng)，以培養(yǎng)他們的自信心和交際能力。
第三段：激發(fā)學(xué)生的潛能。
在心理育人實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)激發(fā)學(xué)生的潛能是非常重要的。每個(gè)孩子都有自己的潛力，我們需要幫助他們發(fā)現(xiàn)并充分發(fā)揮出來。在班級(jí)里，我鼓勵(lì)學(xué)生參與各種活動(dòng)，并給予他們足夠的支持和認(rèn)可。例如，某位學(xué)生在課堂上表現(xiàn)出色，我會(huì)公開表揚(yáng)他，并鼓勵(lì)他在這方面繼續(xù)努力。這樣一來，學(xué)生會(huì)更加自信，并愿意去嘗試新的挑戰(zhàn)。激發(fā)學(xué)生的潛能不僅能夠提升他們的個(gè)人發(fā)展，還能夠促進(jìn)整個(gè)班級(jí)和校園的積極氛圍。
第四段：培養(yǎng)學(xué)生的情商和社交能力。
心理育人實(shí)踐中，我也遇到了一些學(xué)生在情商和社交能力方面的問題。通過一對(duì)一的輔導(dǎo)和小組討論，我?guī)椭麄兞私獠⑻幚碜约旱那榫w，并教授他們一些基本的社交技巧。例如，我教給他們?nèi)绾闻c他人友善合作，如何有效地解決沖突，以及如何建立積極的人際關(guān)系。通過這樣的培養(yǎng)，學(xué)生能夠更好地與他人相處，增強(qiáng)自己的人際交往能力。
第五段：營造積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境。
在心理育人實(shí)踐中，我也認(rèn)識(shí)到了營造積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境的重要性。班級(jí)氛圍直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力和心理狀態(tài)。因此，我努力營造一個(gè)積極、友好的班級(jí)氛圍。我鼓勵(lì)學(xué)生互相尊重和幫助，鼓勵(lì)他們分享自己的成功和困擾，并提供積極的反饋和指導(dǎo)。同時(shí)，我也鼓勵(lì)學(xué)生培養(yǎng)自我激勵(lì)和目標(biāo)設(shè)定的能力，以提升他們的學(xué)業(yè)成績和自律能力。通過這樣的努力，班級(jí)成員之間的合作更加默契，學(xué)習(xí)氛圍更加濃厚。
結(jié)尾：
通過心理育人實(shí)踐，我不僅學(xué)到了很多關(guān)于學(xué)生心理健康的知識(shí)，還培養(yǎng)了與學(xué)生進(jìn)行有效溝通的能力。我將繼續(xù)努力，不斷完善自己的心理育人實(shí)踐，用實(shí)際行動(dòng)關(guān)心和關(guān)愛每一位學(xué)生的成長。同時(shí)，我也希望更多的教育工作者能夠重視心理育人，共同為學(xué)生的全面發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整范文（16篇）篇十四
心理學(xué)作為一門科學(xué)，研究的是人的思維、情感、行為等方面的規(guī)律，而心理專業(yè)實(shí)踐則是將理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際應(yīng)用的重要環(huán)節(jié)。在我的學(xué)習(xí)過程中，通過參與實(shí)踐活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了心理專業(yè)實(shí)踐的重要性和價(jià)值。今天我想分享一些我在心理專業(yè)實(shí)踐中所獲得的心得體會(huì)。
第二段：理論與實(shí)踐的淵源。
心理專業(yè)實(shí)踐是理論和實(shí)踐相結(jié)合的過程，兩者緊密相連且互相促進(jìn)。理論是實(shí)踐的基礎(chǔ)，而實(shí)踐則是理論的檢驗(yàn)和應(yīng)用。我曾參與一個(gè)心理咨詢項(xiàng)目，在理論學(xué)習(xí)后，與實(shí)際傾聽和解決實(shí)際問題的對(duì)話過程中，我不僅更深入理解了所學(xué)理論的內(nèi)涵，更發(fā)現(xiàn)了理論與實(shí)踐之間的差距和挑戰(zhàn)。通過實(shí)踐，我明白了除了理論知識(shí)，還需要豐富的經(jīng)驗(yàn)、實(shí)際操作的技能以及專業(yè)素養(yǎng)才能真正解決問題并幫助他人。
第三段：實(shí)踐中的挑戰(zhàn)與成長。
心理專業(yè)實(shí)踐并非一帆風(fēng)順，其中也存在著各種挑戰(zhàn)。比如在咨詢過程中，與不同的人群建立起關(guān)系和信任是一個(gè)艱難的過程。有時(shí)候，我會(huì)遇到一些復(fù)雜的案例，需要深入了解其背景、心理狀態(tài)和需求，然后采取相應(yīng)的咨詢策略。在這個(gè)過程中，我需要不斷反思和調(diào)整自己的行為、情緒和技巧，以保持專業(yè)、客觀和合適的咨詢態(tài)度。這些挑戰(zhàn)鍛煉了我的應(yīng)變能力和處理復(fù)雜情況的能力，讓我逐漸成長為一個(gè)專業(yè)的心理工作者。
第四段：實(shí)踐中的收獲與價(jià)值。
心理專業(yè)實(shí)踐不僅是為了給予他人幫助，也是為了自身的成長和提升。通過實(shí)踐，我不僅學(xué)到了書本上所沒有的東西，還加深了對(duì)心理學(xué)的理解和洞察力。在竭盡所能為他人提供幫助的過程中，我也體驗(yàn)到了成功、成就感和樂趣。在一次咨詢成功解決矛盾后，當(dāng)看到被咨詢者們真切的笑容和感激之情時(shí)，我深感自身的價(jià)值和專業(yè)的意義。這種成就感激勵(lì)著我繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提升自己，不斷成長為一個(gè)更好的心理工作者。
第五段：思考與展望。
通過心理專業(yè)實(shí)踐的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我對(duì)未來的心理工作有了更明確的規(guī)劃和展望。我希望能夠以咨詢師的身份，為更多人提供專業(yè)的心理咨詢服務(wù)。我也明白實(shí)踐并非終點(diǎn)，而是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。我將繼續(xù)學(xué)習(xí)和提升，不斷更新自己的知識(shí)和方法。我期待能夠在不斷實(shí)踐和成長中，成為一個(gè)能夠真正理解他人需求并幫助他們的心理工作者。
總結(jié)：
心理專業(yè)實(shí)踐是理論與實(shí)踐相結(jié)合的過程，通過實(shí)踐，我們不僅應(yīng)用所學(xué)的理論知識(shí)，還需要經(jīng)驗(yàn)、技巧和專業(yè)素養(yǎng)來解決實(shí)際問題。實(shí)踐中存在挑戰(zhàn)，但也帶來了收獲和成長。心理專業(yè)實(shí)踐的價(jià)值既體現(xiàn)在幫助他人解決問題和提升他們的生活質(zhì)量上，也體現(xiàn)在自身的成長和提升上。通過實(shí)踐，我們不斷學(xué)習(xí)和思考，不斷進(jìn)步，成為更好的心理工作者。
（注：此文為AI生成內(nèi)容，僅供參考，需自行轉(zhuǎn)述修改。）。
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整范文（16篇）篇十五
轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)來北元已經(jīng)一年了，總結(jié)這一年，爭取更多的提高。
從集團(tuán)培訓(xùn)完后，我被分配到了北元公司。由于正值7月溫度較高、濕度很大導(dǎo)致生產(chǎn)成本增加，所以整個(gè)公司的生產(chǎn)線停止生產(chǎn)，而我有幸被安排到營銷部門實(shí)訓(xùn)。在營銷，我在內(nèi)勤崗位實(shí)訓(xùn)，開始感覺內(nèi)勤工作十分的繁瑣，幸好在師傅們的指導(dǎo)下我迅速整理好工作思路，從k3系統(tǒng)中打印出銷售出庫單，再和銷售員的登記單做比較，比較藥品品種、規(guī)格、數(shù)量和收貨人，再把出庫單按鐵路、汽運(yùn)和郵寄分開，再填寫各種貨運(yùn)單。由于沒有工作經(jīng)驗(yàn)，我從打印出庫單，發(fā)傳真，復(fù)印資料這些簡單平常而又不可或缺的工作做起，慢慢積累經(jīng)驗(yàn)。隨著工作的熟練，工作也變得得心應(yīng)手，慢慢的發(fā)現(xiàn)了工作的樂趣。
20_年8月中旬隨著生產(chǎn)線的開工，我來到了生產(chǎn)車間實(shí)訓(xùn)。我有幸被安排到八樓實(shí)訓(xùn)，在八樓我先后在洗瓶崗位、輔助崗位、壓蓋崗位和包裝崗位實(shí)訓(xùn)，在實(shí)訓(xùn)過程中我認(rèn)真的學(xué)習(xí)sop、工藝控制點(diǎn)、操作要領(lǐng)，嚴(yán)格的按照sop的要求操作。在實(shí)訓(xùn)過程中遇到不懂的問題，我及時(shí)向師傅們虛心請(qǐng)教。我從來不以自我是一個(gè)大學(xué)生自居，我深知自我的工作經(jīng)驗(yàn)很少，而一線的工人師傅每一天和機(jī)器打交道，有著豐富的工作經(jīng)驗(yàn)，他們有很多東西值得我學(xué)習(xí)。“人類健康至上，質(zhì)量永遠(yuǎn)第一”的的確確的深入了每一個(gè)員工心里，這種精神深深地感動(dòng)著我，我相信這種精神會(huì)在我的身上繼續(xù)傳承下去。
在四樓衣管實(shí)訓(xùn)我收獲也不小，那里負(fù)責(zé)整個(gè)公司衣服的洗滌和消毒。在衣管，師傅們耐心的教我，衣服從收到洗再到烘干最終到消毒，工藝上沒有什么多復(fù)雜，可操作上沒有那么簡單。我認(rèn)真的學(xué)習(xí)每一個(gè)操作要領(lǐng)，從工業(yè)洗衣機(jī)的載荷到洗滌劑的用量，再到衣服的烘干程度。由于當(dāng)時(shí)衣管人員緊缺，工作任務(wù)重，但師傅們沒有一個(gè)人有怨言任勞任怨，是我深受感動(dòng)，而我以最快的速度適應(yīng)工作的需要，進(jìn)取的配合師傅們完成工作任務(wù)。[整理]20_年11月我來到了機(jī)械動(dòng)力部實(shí)訓(xùn)，我實(shí)訓(xùn)的第一個(gè)崗位是生產(chǎn)鉗工。生產(chǎn)鉗工維護(hù)的是公司生產(chǎn)線上的很多進(jìn)口設(shè)備，設(shè)備種類繁多，結(jié)構(gòu)原理復(fù)雜。而這些進(jìn)口設(shè)備已經(jīng)使用了十幾年，磨損情景嚴(yán)重，經(jīng)常出現(xiàn)問題。我認(rèn)真向鉗工師傅學(xué)習(xí)設(shè)備的檢修與維護(hù)，并到現(xiàn)場(chǎng)觀察設(shè)備運(yùn)行狀況，逐步加深認(rèn)識(shí)。我不但跟隨鉗工師傅日常巡檢和檢修，平時(shí)修車我也是經(jīng)常跟著學(xué)習(xí)，不斷的學(xué)習(xí)，不斷的總結(jié)。從中了解了洗瓶機(jī)、分裝機(jī)、壓蓋機(jī)和貼標(biāo)機(jī)等主要設(shè)備的工作原理和簡單日常維修，慢慢的我體會(huì)到只要對(duì)機(jī)器日常維護(hù)的好，許多問題都能夠避免。接下來我來到空調(diào)和空壓崗位實(shí)訓(xùn)，在跟隨師傅們的日常巡檢中，對(duì)空調(diào)機(jī)組和空壓機(jī)的工作原理有了必須的認(rèn)識(shí)，對(duì)風(fēng)量、壓差和溫濕度的調(diào)整有了初步的認(rèn)識(shí)。由于正值冬季，冷凍機(jī)沒有工作，給溫度的調(diào)節(jié)帶來必須的困難，為了節(jié)能減排降低生產(chǎn)成本，師傅們經(jīng)常去各樓層調(diào)節(jié)開關(guān)、閥門。
20_年3月我迎來了更大的挑戰(zhàn)-gmp改造，對(duì)于剛參加工作不久的我，這才是真正意義上的挑戰(zhàn)。從施工原材料進(jìn)廠檢驗(yàn)，到施工過程的監(jiān)督管理，再到工程的竣工驗(yàn)收，我都從一點(diǎn)一滴做起，從不放過一個(gè)漏洞。這次改造我負(fù)責(zé)上下水的改造和回水管路的新建，由于在夾層內(nèi)施工，這給施工帶來較大的困難，我和施工人員一齊在夾層內(nèi)研究管路走向和坡度等問題。夾層內(nèi)施工的另一個(gè)問題就是安全問題，由于環(huán)境復(fù)雜并且還要?dú)飧铍姾福阑鹗侵陵P(guān)重要的。我必須和施工方溝通好，做好安全教育，保證施工安全有序的進(jìn)行。經(jīng)過這次改造我對(duì)公司上下水管路布局不僅僅是圖紙上認(rèn)識(shí)，對(duì)夾層實(shí)際管路有了更深的認(rèn)識(shí)!硬件改造完后，就是軟件升級(jí)，我嚴(yán)格按照上級(jí)的要求完成對(duì)sop完善和改版，按照進(jìn)度完成。我還要對(duì)動(dòng)力組的記錄進(jìn)行檢查和復(fù)核，對(duì)于記錄中的問題及時(shí)和組長溝通，保證貼合gmp的要求。
對(duì)于外圍鉗工組的管理對(duì)我也是一個(gè)挑戰(zhàn)，外圍鉗工組的最大問題在我看來是工作的進(jìn)取性差和團(tuán)隊(duì)的凝聚力不足，而并不是個(gè)人技能水平的問題。工作中我和劉師傅努力的調(diào)動(dòng)大家的進(jìn)取性。異常面比較較大故障需要大家協(xié)作時(shí)，對(duì)各個(gè)小組的分工盡量做到分工相當(dāng)，勞動(dòng)強(qiáng)度相當(dāng)，讓大家不相互抱怨，慢慢讓組員相互信任。這樣慢慢的調(diào)動(dòng)大家的進(jìn)取性，把組員凝聚到一齊。
在北元的實(shí)訓(xùn)的這一年，我收獲頗豐。但我明白工作還存在很多不足，異常是理論聯(lián)系實(shí)際的本事不足，使我在工作中壓力很大，我會(huì)認(rèn)真實(shí)訓(xùn)，不斷的充實(shí)自我，以最快的速度適應(yīng)工作的需要，為北元和華藥的發(fā)展貢獻(xiàn)一份力量。
心理實(shí)踐課心得體會(huì)完整范文（16篇）篇十六
當(dāng)你經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎?下面小編給大家?guī)沓踔猩鐣?huì)實(shí)踐心得體會(huì)，希望大家喜歡!
炎炎夏日，列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境才激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看自己能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠雙手和大腦維持自己的生存。想通過親身體驗(yàn)社會(huì)現(xiàn)實(shí)，讓自己進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉才干，培養(yǎng)韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。同時(shí)通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距。因此，在暑假的第一天我和一個(gè)同學(xué)一起來到了一個(gè)縣城開始了我的暑期實(shí)踐活動(dòng)。
經(jīng)過應(yīng)聘，我們來到了一個(gè)專業(yè)暑期補(bǔ)習(xí)班任教。這對(duì)我來說既是一個(gè)機(jī)遇又是一次挑戰(zhàn)，教師是一個(gè)神圣的職業(yè)，在這里我又有了一個(gè)更深層次的體會(huì)。接下來我把我的感觸分條概述：
(一)教師是一個(gè)非常了不起的職業(yè)。
在這段不長不短教師從業(yè)經(jīng)歷中，我深深的體會(huì)到以前我的老師對(duì)我的用心良苦。學(xué)生不好好學(xué)習(xí)我也心急如焚，甚至比他們還著急。從跟家長的交流中我也體會(huì)到了父母的含辛茹苦，不管父母在家庭或者社會(huì)中扮演著什么樣的角色，在面對(duì)自己孩子的老師時(shí)，他們的眼神中透漏出的虔誠是無法用語言來表達(dá)的。
(二)掙錢的辛苦。
在這里我也深深地體會(huì)到了掙錢的不容易，對(duì)于掙錢和花錢的觀念也有了很大的改變。辛勤的付出不一定能得到同等的回報(bào)，而沒有辛勤的付出是一定有任何回報(bào)的。
(三)人際關(guān)系。
從事這樣一個(gè)職業(yè)，我主要接觸到的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、同事、學(xué)生及學(xué)生家長，每一層的關(guān)系都要用心去經(jīng)營，否則，任何一個(gè)環(huán)節(jié)不順利你就可能全盤皆輸，這也是社會(huì)殘酷的一面吧。幸好我現(xiàn)在的一切都還挺順利，雖然在剛剛過去的一次學(xué)生考試中我?guī)У陌嗉?jí)成績不太好，但是經(jīng)過具體了解后我發(fā)現(xiàn)，我的學(xué)生比起他們以前已經(jīng)有了很大的進(jìn)步，我對(duì)此感到還是挺欣慰的。
(四)自強(qiáng)自立。
這是一個(gè)弱肉強(qiáng)食的時(shí)代，在這次的工作中我和同事之間也同樣存在著競(jìng)爭關(guān)系，不努力就可能會(huì)受到處罰，而所有的一切也都取決于自己，取決于自己有多努力。
(五)專業(yè)的重要性。
在給學(xué)生們授課時(shí)，我有時(shí)候也會(huì)感到有些心有余而力不足，這是因?yàn)槲易约旱闹R(shí)庫還不夠豐滿，所以專業(yè)性是非常重要的。
(六)認(rèn)識(shí)于實(shí)踐。
從課本上我學(xué)習(xí)了十幾年的知識(shí)都遠(yuǎn)沒有這十幾天工作實(shí)踐給我的感觸深。我感覺在這十幾天里我又長大了好幾歲，對(duì)人、對(duì)事、對(duì)社會(huì)都有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。
匆匆的四十天，一個(gè)從組建到結(jié)束我都全程參與的暑假班圓滿的落下了帷幕。這次暑期實(shí)踐活動(dòng)對(duì)我的影響很大，尤其是最后一天的家長會(huì)，看著好多家長的眼神里都充滿了對(duì)自己孩子的期待和對(duì)作為老師的我的信賴，心得體會(huì)心里真的很感動(dòng)。同時(shí)也想起了我自己的父母一定也是一樣的感情!這些對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和生活也必將產(chǎn)生不可估量的作用，不管是從學(xué)習(xí)還是生活，做人或者做事，我都成熟了好多。
新學(xué)期開始，我會(huì)以一個(gè)全新的自我來迎接新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，讓我的人生更加精彩!
這個(gè)假期，我做了了許多事。旅游、游泳、割草、實(shí)踐……說起實(shí)踐，我就會(huì)十分興奮。因?yàn)槟鞘俏业牡谝淮螌?shí)踐，我最喜愛的那一次實(shí)踐。
那天，我早早地起了床。收拾好東西，帶好食物，便跟著隊(duì)伍出發(fā)了。我們一行人先到了一個(gè)草坪上撿垃圾。我們每個(gè)人都拿了一個(gè)塑料袋，在草坪上撿起了垃圾。我也不例外。
本站雖然撿垃圾很累，但是我和小朱一齊邊聊天邊撿就不是那么無趣、又累了。
撿完垃圾后，我們吃了午餐，便坐車到了一個(gè)養(yǎng)老院前。進(jìn)了養(yǎng)老院，我們看到里面住著許多老人。有的在吃飯，有的在乘涼，還有的在看電視……我們幫這些老爺爺老奶奶們打掃房間、送東西和給他們表演節(jié)目。我和小朱先給老爺爺老奶奶們打掃房間。我們?cè)谝粋€(gè)房間里掃地、整理，忙得不亦說乎。忙完之后，我又給老人們背誦了古詩《江畔獨(dú)步尋花》。這些老爺爺老奶奶們看了我們這些小孩的表演，都很高興。他們也**不住大顯身手一番。有些老人表演唱京劇，有些老人表演打太極拳，還有些老人表演跳舞……大家都笑了，都開心的笑了。我看著老人們的笑容。雖然干很累，但是，我的心里卻是美滋滋的。
這次實(shí)踐活動(dòng)讓我明白了許多道理。讓我有所長進(jìn)。心得體會(huì)范文錦集我喜歡這次的實(shí)踐活動(dòng)，期望下次還能參加。
暑假生活已經(jīng)過去了，馬上迎來的就是高中生活的又一次開始，在暑假中，我為了完成學(xué)校安排的任務(wù)，為自己爭取到一次為社區(qū)做貢獻(xiàn)的一周生活。
我早早地來到社區(qū)辦公點(diǎn)來想要可以盡可能的向各位領(lǐng)導(dǎo)變現(xiàn)得更加積極一些，在開完早會(huì)后知曉這幾天我將會(huì)要與全隊(duì)一起為社區(qū)的綠化進(jìn)行服務(wù)，為整個(gè)社區(qū)的環(huán)境的`打造進(jìn)行一定的規(guī)劃以及幫忙。第一天我就跟在領(lǐng)導(dǎo)的后面對(duì)整個(gè)社區(qū)的綠化進(jìn)行巡視了解，并且拍照，一邊在聽著他們相互之間對(duì)整體綠化的構(gòu)想，一整天的功夫就在各種巡視中度過。第二天就在辦公室參與所有人對(duì)于每一片綠化的構(gòu)思，對(duì)每一片綠化都提出自己認(rèn)為的可行方案，對(duì)于一些占領(lǐng)公共綠化環(huán)境的人做出安排并從第二天派專人進(jìn)行勸告整理，而我也正好是要參與到勸解工作中的。對(duì)此我將我負(fù)責(zé)的那幾戶人家的照片都帶回家進(jìn)行分析，并從網(wǎng)上收集了一些這類事件的應(yīng)對(duì)方法來面對(duì)勸解工作。所幸我被分到的幾家都還算是比較好，就僅僅是一番講解之后就同意盡快對(duì)公眾綠化進(jìn)行處理。
在之后的工作中，我有被派遣到參與拔草的活動(dòng)中，當(dāng)時(shí)我聽到這一事情的時(shí)候我的內(nèi)心是拒絕的，我完全不像要在太陽的暴曬下，本站錦還要做這樣的事情，簡直是太累人了，但是我也明白這是安排給我的工作，我就必須要進(jìn)自己的努力還完成。所以我將自己完全的包裹起來，就想著不要將自己曬傷了。在對(duì)綠化進(jìn)行除雜草的活動(dòng)中，我還是挺賣力的，我盡量在自己能力的范圍內(nèi)將每一點(diǎn)事情都做好，我覺得這就是工作的精神，不管事情有多么的累或是難，但是還是要拼盡自己的全力去做到，這一點(diǎn)是我在當(dāng)天切身感受到的。隨后每天的工作都還是盡可能的順暢進(jìn)行，每天都有安排一些較為簡單的事情給我，而我更是盡力將這些事情完成，試圖在這樣的時(shí)間中，找尋到未來工作時(shí)的感覺。
其實(shí)每天簡單的工作，與以后的自己也可能是面對(duì)這樣的工作，所以在這里感受到的體驗(yàn)將會(huì)為未來我的進(jìn)入社會(huì)打下一個(gè)基礎(chǔ)，可以讓我對(duì)于工作方面有更多的認(rèn)知，這樣我之后面對(duì)的時(shí)候才不會(huì)慌亂。這幾天的生活我也明白工作是真的相當(dāng)不易的，不論自身有什么樣的原因，都必須要將工作做好。現(xiàn)在也知道父母每天在回到家后的辛苦，再加上母親還要為家庭奔忙，這般的辛苦，這更需要我們每天都多多體諒他們，更是不要對(duì)他們的付出有任何的抱怨。我更加要在學(xué)習(xí)上多多努力，要增強(qiáng)自己的知識(shí)，這樣未來的前途才會(huì)更加光明。
在假期的這次社會(huì)實(shí)踐，雖然辛苦卻很充實(shí)。前所未有的嘗試，換來非比尋常的體驗(yàn)，實(shí)在不虛此行。
在發(fā)調(diào)查表的時(shí)候，雖然不算是很順利，入黨志愿書有些人不愿意合作，但是我們沒有氣蕾，繼續(xù)調(diào)查，最終完成了我們的調(diào)查問卷任務(wù)。這次實(shí)踐活動(dòng)不僅僅使我們了解了綜合實(shí)踐不易，更在此深刻明白珍惜他人勞動(dòng)成果的必要性。這是一種不可多得的鍛煉，對(duì)體力與心理承受潛力的鍛煉，在校園里書本上無法得到的鍛煉。
平時(shí)看來輕而易舉的事，未必一開始就能夠做得得心應(yīng)手，但只要經(jīng)過努力，必須能夠迎來勝利的曙光。耕耘，總會(huì)有收獲。
暑假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)雖然已經(jīng)結(jié)束了，但社會(huì)實(shí)踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見識(shí)世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。
這次的社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸還是依戀回想起來，才發(fā)覺，原先乏味中充滿著期望，苦澀中流露出甘甜。
透過本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的潛力，在實(shí)踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn);但在實(shí)踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，工作總結(jié)范文處理問題不夠成熟、書本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。
我們回到校園后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的潛力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
“機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，我們只有透過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
在這個(gè)熾熱的七月，咱們暫別象牙塔中舒適的日子，帶著青年人特有的繁榮奮發(fā)向上，走入社會(huì)，了解社會(huì)，深化社會(huì)。
暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一向是我校中學(xué)生投身社會(huì)、體會(huì)日子、服務(wù)大眾的真實(shí)關(guān)鍵。
暑假假一放，我便來到重慶市江北區(qū)魚嘴鎮(zhèn)文化站辦公室開端了一種全新的日子社會(huì)實(shí)踐。我的實(shí)踐時(shí)刻從7月17日到8月12日。作為一名中學(xué)生，就快要步入社會(huì)的我?guī)е鴮W(xué)習(xí)和獵奇的心境去迎候第一天的實(shí)踐，在這之前我是一點(diǎn)實(shí)踐經(jīng)歷也沒有。范文大全盡管僅僅實(shí)踐，但日子的方法卻已徹底不同于學(xué)校里的日子，而是改動(dòng)成了正式的上班一族：早上8：30上班一向到下午5：00下班，這一天的日子便度過于這小小的辦公室之中。此次實(shí)踐，首要實(shí)習(xí)的內(nèi)容是打印處理文件、日常電話接聽、客戶接待作業(yè)，以及給各種雜活。簡略來說便是學(xué)習(xí)做一位辦公室文員。
在學(xué)校里學(xué)的不是常識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的才華。這次實(shí)踐后才華深入領(lǐng)會(huì)這句話的意義。除了計(jì)算機(jī)操作外，講義上學(xué)的理論常識(shí)用到的很少很少。剛開端去的時(shí)分，還真有點(diǎn)不習(xí)慣。許多東西都不理解，幸好有叔叔、阿姨們的耐性協(xié)助，讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中把握了許多東西，最重要的便是使我在為人處世、怎樣處理好人際聯(lián)系這方面有了很大的行進(jìn)。一同在這次實(shí)踐中使我深深領(lǐng)會(huì)到咱們有必要在作業(yè)中勤于著手漸漸揣摩，不斷學(xué)習(xí)不斷堆集。遇到不理解的當(dāng)?shù)兀约合认敕皆O(shè)法處理，真實(shí)不行能夠謙虛討教別人，而沒有自學(xué)才華的人早晚要被企業(yè)和社會(huì)所篩選。
第一次參與社會(huì)實(shí)踐，范文寫作我理解中學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)咱們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，觸摸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的杰出方式;是促進(jìn)大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)大眾學(xué)習(xí)，培育訓(xùn)練才華的好途徑;是提高思想，修身養(yǎng)性，建立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。經(jīng)過參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于咱們?cè)谛Ｖ袑W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與常識(shí)。近一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)會(huì)到了許多的東西，而這些東西將讓我畢生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的愛情，拉近了我與社會(huì)的間隔，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開辟了視界，增加了才華，進(jìn)一步明晰了咱們青年學(xué)生的成材之路與擔(dān)負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大講堂，在那片寬廣的天地里，咱們的人生價(jià)值得到了表現(xiàn)，為將來愈加劇烈的競(jìng)賽打下了更為堅(jiān)實(shí)的根底。期望今后還有這樣的時(shí)機(jī)，讓我從實(shí)踐中得到訓(xùn)練。
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