活動方案是對活動目標、內容、流程等進行系統性規劃和設計的一種工作，我們需要有一個明確的活動方案才能順利開展活動。對于活動方案的制定，我們可以從以下范文中找到一些經驗和教訓，以避免一些常見的錯誤。
陽光體育活動方案優選（實用19篇）篇一
為豐富廣大教師課余生活，提高教師身體健康水平，推進全民健身運動的開展，努力創建科學、文明、健康的體育生活環境，積極開展豐富多彩的群眾性體育活動，真正讓每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子成為廣大師生的實際行動，讓每個師生的健康受益，特制定本方案。
組 長：
副組長：
1、由學校工會和體育組統一添置活動器具，布置安排活動場所，活動器材直接發到各個小組，由小組考核負責人統一領取、發放和管理。利用下午4：45-5：30這段時間為集體鍛煉活動時間，隨作息時間調整而調整活動時間。
2、活動形式豐富多彩，根據學校場地和器材實際，本次設置活動項目有拔河、手球。
3、以不定期舉行游戲比賽活動等來展示陽光體育活動成果。
拔河設四支隊伍，按照低（1、2年級）、中（3、4年級）、高年級（5、6年級）和綜合組，賽制采取淘汰制，每場比賽采用三局兩勝。每隊出一名裁判員和監督員。
手球比賽設立七支隊伍，（每支隊伍場上隊員必須保證兩男三女）一至六年級各一支隊伍和綜合組共七支隊伍，比賽采用復合賽制。第一輪抽簽分成兩個小組，a組三個隊進行循環賽決出前兩名進入第二輪交叉淘汰。b組四支隊伍按照雙敗淘汰制決出兩個優勝隊伍進入第二輪交叉淘汰。最終決出冠亞軍。
1、按一、二、三等獎分別給予一定的獎金或實物福利。
2、拔河設獎為一等獎1名，二等獎1名，三等兩名；手球設特等獎1名（冠軍），一等獎1名（亞軍），二等獎2名，三等獎3名。
陽光體育活動方案優選（實用19篇）篇二
為貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，同時也為切實加強學校體育工作，激發學生運動興趣，培養學生的鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，蓬勃開展“陽光體育活動”。
我陽光我運動我健康我快樂
1、學校體育工作領導小組：
組長：劉建元（校長）
組員：張自立郭金霞
實施督察小組：各班主任及全體教師、各值日員
人人有項目班班有團隊學校有比賽
學校外操場、內操場及各乒乓球臺
活動實施時間主要為兩階段：
1、上午大課間時分，時長40分鐘。
2、下午3：15到3：45，放學后進行半小時體育鍛煉。
1、通過認真學習和實踐，全校師生能深刻理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，并把這種觀念深入到生活中去。
2、了解學生發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育工作觀。
3、充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、獻身和友愛精神，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格、弘揚民族精神的積極作用。
4、開展陽光體育運動，能促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣。
5、開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。
6、開展陽光體育運動，能提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，
7、與課外體育活動相結合。保證學生每天能到室外去，能有一小時的體育鍛煉時間。
8、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。以喚起全體老師、社會各界人士對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。
陽光體育活動方案優選（實用19篇）篇三
(一)指導思想：
貫徹落實區教育局《關于開展中小學生陽光體育冬季長跑活動的通知》精神，通過開展冬季長跑活動，磨練學生的意志品質，培養學生熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質，進一步掀起陽光體育活動的新高潮。
(二)活動主題：
熱愛祖國從體育鍛煉開始。
(三)活動時間：
下周一啟動儀式(1.14)，周二正式開始(1.15)。
(四)組織機構：
組長：
副組長：
組員：正副班主任老師體育組老師。
(五)活動安排：
1、宣傳口號：熱愛祖國，重要的是每個人的全面成長，體育鍛煉是全面成長的關鍵一步。
2、因場地限制，長跑分兩批進行。
第一批：8:50---9:10年級：二年級、四年級、六年級。
場地安排：
201、202沿排球場逆時針方向跑進(排球場8圈);203、204、205沿籃球場逆時針方向跑進(籃球場7圈)。
四年級沿田徑場1、2兩條跑道跑進;六年級沿田徑場5、6兩條跑道跑進。(田徑場4圈)。
第二批：9:10---9:30年級：一年級、三年級、五年級。
101、102、103沿排球場逆時針方向跑進(排球場8圈);104、105、106沿籃球場逆時針方向跑進(籃球場7圈)。
三年級沿田徑場1、2兩條跑道跑進;五年級沿田徑場5、6兩條跑道跑進。(田徑場4圈)。
3、跑完長跑或還沒輪到長跑的班級，請班主任自主安排學生室內活動。
(六)教師職責。
1、正、副班主任隨班級跑步。(正班主任在前，副班主任在后維護班級跑步紀律)。
2、班主任老師嚴格遵照規定時間帶著班級安全上下樓梯。
(七)注意事項：
1、班主任老師做好班級學生的思想工作，宣傳冬季長跑對提高體質和健康水平的有效性。
2、身體狀況欠佳的學生或醫生明確建議不能參加劇烈運動的學生不參加，體質弱的學生適當降低要求。
3、要求學生傳便于運動的服裝和鞋子。
4、不能參加長跑活動的學生隨班級觀摩、休息。
陽光體育活動方案優選（實用19篇）篇四
為了全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，推動由教育部、國家體育總局和共青團中央聯合制定的《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定》的廣泛開展，吸引廣大青少年學生走向操場、走向大自然、走在陽光下，積極參加體育鍛煉，切實提高學生體質健康。特制定本活動方案。
在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，有效的促進廣大青少年學生積極參加體育鍛煉，切實提高學生體質健康水平。培養青少年學生良好的鍛煉習慣和健康的'生活方式，使校園形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣。
20xx年2月—7月
我運動。我健康。我快樂
系列活動一：校田徑運動會
我校決定在4月中旬舉行田徑運動會和九年級體育中考模擬運動會。參與人數涉及全校師生，參賽項目分田賽、徑賽兩大類。包括100m、200m、400m、800m、1500、4*100接力、立定跳遠、跳高等項目。
此次校運會為全面迎接“中華人民共和國建國60周年”造勢。為我校師生創造一個良好的體育運動鍛煉氛圍。
系列活動二：冬季長跑
活動時間：2月6日---4月30日
我們繼續堅持上學期的長跑方案，學生每天長跑距離基數為1200米，在規定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節假日期間要求學生自覺堅持長跑，并做好記錄。各班要做好每日長跑活動情況記錄。在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。
系列活動三：眼保健操比賽
5月份，我校將舉行以班級為單位的眼保健操比賽，做為“全國億萬學生陽光體育活動”在我校的延續（），旨在倡導學生養成良好的用眼衛生和用眼習慣，減少近視人數和比例，使學生各方面體質標準達標。
系列活動四：跳繩比賽
本學期將舉行的跳繩比賽又是一次全校師生廣泛參與的學校體育單項比賽，比賽分單人繩和集體繩兩大項。通過跳繩比賽繼續督促學生多多參加體育運動和鍛煉，加強我校良好的校園體育鍛煉氛圍和風氣。
系列活動五：每天鍛煉1小時
此活動已經被列為我校每個學生每天必須完成的作業，每個班級應進行扎實的布置和落實，全體學生必須自覺、保質保量的完成。從而使學生養成自覺長期參加體育鍛煉的終身體育意識以及健康向上的生活方式。
本活動方案從即日起實施。
陽光體育活動方案優選（實用19篇）篇五
為豐富廣大教師課余生活，進步教師身體健康水平，推動全民健身運動的展開，努力創建科學、文明、健康的體育生活環境，積極展開豐富多彩的群眾性體育活動，真正讓天天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一天生為廣大師生的實際行動，讓每個師生的健康受益，特制定本方案。
組長：
副組長：
1、由學校工會和體育組同一添置活動用具，布置安排活動場所，活動器材直接發到各個小組，由小組考核負責人同一領取、發放和管理。利用下午4：45-5：30這段時間為集體鍛煉活動時間，隨作息時間調劑而調劑活動時間。
2、活動情勢豐富多彩，根據學校場地和器材實際，本次設置活動項目有拔河、手球。
3、以不定期舉行游戲比賽活動等來展現陽光體育活動成果。
拔河設四支隊伍，依照低（1、2年級）、中（3、4年級）、高年級（5、6年級）和綜合組，賽制采取淘汰制，每場比賽采用三局兩勝。每隊出一位裁判員和監視員。
手球比賽設立七支隊伍，（每支隊伍場上隊員必須保證兩男三女）一至六年級各一支隊伍和綜合組共七支隊伍，比賽采用復合賽制。第一輪抽簽分成兩個小組，a組三個隊進行循環賽決出前兩名進入第二輪交叉淘汰。b組四支隊伍依照雙敗淘汰制決出兩個優越隊伍進入第二輪交叉淘汰。終究決出冠亞軍。
1、按一、二、三等獎分別給予一定的獎金或實物福利。
2、拔河設獎為一等獎1名，二等獎1名，三等兩名；手球設特等獎1名（冠軍），一等獎1名（亞軍），二等獎2名，三等獎3名。
陽光體育活動方案優選（實用19篇）篇六
五、參加辦法
1、每單位報領隊1人、教練員2人。
2、12歲組（20xx年出生）、11歲組（20xx年出生）、10歲組（20xx年出生）、9歲組（20xx年出生）、8歲以下組（20xx年以后出生），各組別男女運動員可報各6名，不得越組參賽。
3、凡附合參賽年齡、各區、縣（市）又不組隊參賽的運動員，由陳經綸體校、游泳健身中心、大關游泳館組隊參賽，計個人名次，不計團體總分。
4、未注冊的運動員憑本人二代身份證辦理注冊登記，由各區、縣(市)體育局于2月24日前統一上報市體育局注冊。注冊材料包括《市青少年（兒童）運動員注冊申請表及協議書》（要求附近期照片、內容填寫完整）和電子注冊材料，材料缺一或逾期均不予辦理。
六、競賽辦法
1、12歲組、11歲組、10歲組、9歲組運動員必須參加省規定的全能競賽要求， 200米個人混合泳、400米自由泳、4×50米自由泳接力，全能選報一種泳式（50米和100米）。8歲以下組的四個項目均為必報項目，分別計名次。
2、所有項目進行一次決賽。
3、比賽設總團體。總團體分按各隊運動員得分總和計算；得分多者名次前列，得分相等以個人混合泳第一名多者前列，以此類推。
七、錄取名次與獎勵
個人錄取前八名，團體總分錄取前八名。
八、報名與報到
1、各參賽單位于4月22日前通過“市體育競賽管理系統”進行報名。網上報名表提交即為正式報名，逾期視為棄權。報名后名單不得更改，不得無故棄權。
2、各隊到賽區報到的時間和地點另行通知，屆時必須交驗運動員參賽資格代表證（省注冊的運動員攜帶經省體育局注冊并確認的相關證明）、運動員本人的二代身份證、保險公司提供的人身意外傷害保險證明（大會統一辦理）、15天內縣級以上醫院出具的健康證明。上述證件缺一不得參加比賽。
九、裁判長、裁判員由市體育局選派，不足部分由承辦單位聘請。
十、經費自理
十一、本規程未盡事宜，由承辦單位另行通知。
陽光體育活動方案優選（實用19篇）篇七
學校體育是提高青少年健康素質的關鍵環節。為認真貫徹《學校體育工作條例》和《教育部關于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》，進一步落實“健康第一”的學校體育工作指導思想，全面推進素質教育，切實提高青少年體質健康水平，營造具有宜昌四中特色的校園體育文化，我校將開展以“陽光體育動起來”為主題的課外體育活動。具體實施方案如下：
：每天運動壹小時，師生共同做運動。
（1）體育課外活動項目相對指定。
（2）體育課外活動教學項目多樣化。
（3）多班級同時上課劃分場地，不同年級在周五分批次開展活動。
（4）七、八年級向九年級適當讓步。
（5）師生全員參加，共同活動，以年級安排表為準。
1、體育老師：在體育教研組長領導下，體育老師固定監測指揮班級活動的范圍，協調指揮各班級按計劃開展體育課外活動。
2、班主任及下班老師：按時到位，參與班級活動xx，維護活動秩序及安全，輔導學生，加強師生互動交流。
3、年級組：協調指揮本年級每天課外體育活動的按時開展。
4、政教處：協調全校師生有序開展課外體育活動，堅持考勤工作，將考勤結果納入教師30條考核工作之中。
省略
陽光體育活動方案優選（實用19篇）篇八
一、指導思想：
為了認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，切實推動全校學生陽光體育運動的廣泛開展，吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮，學校決定在全校范圍內全面實施每天一小時陽光體育運動。本活動實施方案如下：
二、活動主題。
我運動、我健康、我快樂。
三、組織領導。
組長：趙敬良。
副組長：趙運金陳書生。
組員：唐紅麗王艷趙娟王雪華劉新穎陳蕾陳若杰等。
副組長是落實每天1小時陽光體育運動的組織責任人，負責活動的組織、監督、落實：
趙敬良負責活動的統一協調和活動時間的安排落實和具體方案的制定；陳書生負責活動內容、場地器材的安排及負責活動器材設施的添置和維修管理等保障工作。各位組員（即班主任）負責活動的具體實施。
四、具體實施：
1.時間安排。
每天1小時陽光體育運動時間構成為：上、下午各安排一個30分鐘的大課間。當天沒有體育課的班級可利用上、下午兩個大課間組織1課時的體育游戲課或體育鍛煉，確保每天1小時陽光體育運動。
2.內容安排：
（1）大課間活動：第七套小學生廣播體操、分班級特色體育活動。班級體育活動要充分利用學校配置的體育器材，開展跳繩、跳皮筋、羽毛球、乒乓球等項目。積極開展校園集體舞，利用體育課時間進行教學。
（2）體育課：按照小學體育《課程標準》的要求組織開展教學活動。
（3）課外體育活動內容：充分利用學校場地和器材，以班級為單位組織開展乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳繩、跳皮筋、跑步、跳遠等各種達標活動，開展形式多樣的“快樂體育活動”。
五、相關要求。
（1）提高認識，精心組織。開展每天1小時陽光體育運動，是新時期加強青少年體育、增強青少年體質的戰略舉措，其目的是要在全校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的體育風氣，有效地促進廣大學生積極參加體育鍛煉，切實提高學生體質水平。各有關部門，全體班主任要高度重視，精心策劃，制定行動方案，確保每天1小時陽光體育運動在全校全面展開。
（2）明確責任，落實到人。明確落實責任人，建立健全多部門負責的學校陽光體育活動工作責任制和保障機制，確保活動時間上課表、組織人明確、活動內容有安排，場地器材有保障、安全有保證，確保我校每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。
（3）加強教育，注意安全。在開展每天1小時陽光體育運動活動時，要切實加強體育活動的安全教育和管理，班主任、體育教師，要加強對學生的安全教育，做到有紀律、有秩序、服從統一組織、統一指揮，確保活動安全順利。
陽光體育活動方案優選（實用19篇）篇九
貫徹落實各級學校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以培養德才兼備、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強學生體質，切實減輕學生課業負擔，全面推進素質教育，促進學生全面發展。
我運動？我健康？我快樂
人人有項目班班有活動
組長：呂志仁
副組長：汪志勇金甌敏
成員：陳龍陽朱蒙蒙及各班班主任
1、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。
2、與體育課教學相結合，開齊開足體育課和體育活動課，通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動。
3、與課外體育活動相結合。保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。
4、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。
1、活動計劃
充分利用體育課、課間操、眼保健操鍛煉，并根據學生的學習規律、體能差異及興趣愛好。以班級為單位，學生進行跳繩、踢毽子、扔沙包、呼啦圈、象棋等作為運動項目，全面開展陽光體育活動，實現每天1小時體育鍛煉的目的。
2、活動方式
領導監督，體育教師巡視評價，班主任組織、引導，學生自主鍛煉。
3、活動步驟
（1）自主鍛煉。利用體育課、課間操、和學生自主選擇的運動項目，堅持每天1小時體育鍛煉，促進師生體質健康發展。
（2）效果檢測。學校組織開展秋季運動會、春季運動會、參加校外機構組織的各類比賽活動及隨時檢測，檢查運動效果。
4、活動具體安排見附件！
以學生興趣愛好入手，帶領學生全員參與，開展學生喜聞樂見的體育活動，突出籃球特色，培養和激發學生對體育運動的興趣，養成體育鍛煉的良好習慣。
1、規范作息時間，堅持搞好陽光體育活動。堅持科學規范的學生作息制度，制定科學的作息時間表，保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權利。積極開展體育活動，確保學生每天1小時體育活動時間，切實做到“三定”，即定內容、定時間、定指導教師。
2、開齊、開足、上好體育課。同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育課堂教學質量。
3、開展常規競賽活動。每學期，學校組織運動會或籃球賽等，用比賽促發展。
4、做好《學生體質健康標準》測試。深入做好《學生體質健康標準》測試工作，認真執行體質健康測試報告制度，做到規范化、制度化，以此全面落實《學生體質健康標準》。
5、做好體育科目測試。堅持和完善體育科目測試工作。學校要將體育科目測試成績作為學生綜合素質評價的組成部分，進一步完善學生評價機制。
6、著力打造校園體育文化特色。將學校體育工作跟行知校園文化建設有機結合，為孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現生活教育的魅力，讓陽光體育成為學生生活的一部分，讓每個學生從中得到快樂。將校內體育活動打造成學校文化名片之一。**年11月，我校首屆體育運動會舉辦，開展各項競賽，有田徑運動會，籃球賽，象棋比賽等，到今年的第五屆學生田徑運動會。這些比賽活躍了校園氣氛，陶冶了學生情操，增加了班集體的凝聚力，對學生全面發展起到了良好的促進作用。**年，我們將在此基礎上精心策劃，合理組織，文明比賽，讓“校園體育”再結碩果。
陽光體育活動方案優選（實用19篇）篇十
深入貫徹全國教育工作會議精神，全面推進素質教育，落實《關于深化教育改革，全面推進素質教育的決定》要求，結合我校實際情況，積極開展豐富多彩的學生課外文體活動，促進我校學生全面發展和健康成長。
全面推進素質教育，培養學生的創新精神和社會實踐能力，精心組織，認真實施，為廣大學生提供文明、健康、活潑的課外文體活動，促進學生身心全面發展。
為貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活-動”。同時把活動與加強學校體育課程建設、提高德育工作實效，促進和諧校園等緊密結合，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，推進校園體育文化建設。
組 長：
副組長：
成 員： 各年級主任和班主任老師
我陽光我運動我健康我快樂
學校有統一大活動安排，班班有特色小活動，人人天天參加健身運動。
(一)第一階段：20xx年3至4月
1、調整課時設置和作息時間。
(1)按新課程標準要求開足體育課。
(2)設置陽光體育活動課課間：每天至少有30分鐘陽光體育活動課大課間。
2、舉行陽光體育運動宣傳啟動儀式。
根據上級安排，于3月中旬正式啟動，號召全體師生參與到陽光體育運動中來，把“每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子!”理念深入到學生中去，唱響“陽光、快樂、健康”主題。
啟動儀式活動內容：各班組織“我陽光我運動我健康我快樂”學生簽字儀式,以此為啟動開展陽光體育活動。
3、制定活動方案，落實活動人員
(1)每天學校統一安排陽光體育活動課(早操、大課間活動)教練，負責開展的體育活動組織指導。
(2) 定活動計劃，落實班級陽光體育活動，負責組織學生參加活動、進行安全管理、紀律管理等。安排好學校集體活動項目及有特色的年級團體運動項目。
4、開展陽光體育運動：
(1)認真組織好每天的兩操活動
第一部分：眼保健操(5分鐘)
第二部分：廣播操(8分鐘);
第三部分：大課間活動(時間20分鐘);
(2)全面實施《學生體質健康標準》，保質保量上好體育課。
(二)第二階段：20xx年5至6月
1、積極準備，強化訓練，參加全鄉體育活動展示會(乒乓球比賽，體操比賽)
2精心組織陽光體育活動課，使活動常規化。
3、、開展興趣體育競賽活動，如游戲、拔河、籃球、羽毛球。以兩種方式進行：一是以年級組為單位開展班際之間的體育比賽;二是由體育教練組織開展現場體育比賽。
1、統一認識，達成共識。
全體教職工要認真領會以人為本和參與式教育理念，貫徹新課程理念，明 確“陽光體育運動”對于青少年培養的重大意義，不折不扣地落實學校和年級制定的具體活動方案，保證活動時間和效果。
2、宣傳到位，形成制度
學校利用利用各種陣地加強宣傳每天一小時體育鍛煉的意義，引導師生、家長樹立“健康第一”思想。全體師生要爭做宣傳員，積極向社會、家庭宣傳，得到社會、家庭支持，營造“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的輿論氛圍，使每天一小時體育活動成為廣泛的共識及人們的自覺行動。教師力爭全員參與，精心組織陽光體育活動，努力形成常規的體育活動，形成制度。
3、加強管理，注重評價
強化活動的領導與管理，并建立各項管理制度，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，納入班級考評中去，以保證學校陽光體育活動的有效開展。
4、強化安全，規范運作在組織活動的過程中，要加強安全教育，對指導教師和活動設施嚴格把關，并制定出相應的安全措施、應急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發生。
5、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號班喻戶曉，深入人心。
6、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境，把陽光體育活動真正的搞下去。
陽光體育活動方案優選（實用19篇）篇十一
為貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定.積極貫徹“健康第一”，“每天鍛煉一小時，健康幸福一輩子”的現代健康理念,以全面實施”學生體質標準”,大力推進體育大課間活動為重點,開展”陽光體育活動”在我校廣泛、深入、持久地開展學生“陽光體育活動”，特制訂本活動方案。
：學奧運精神，做陽光少年。
：我運動，我健康，我快樂。
1.學校體育工作領導小組：
組長：
副組長：
組員：
2.實施小組：
組長：
副組長：
組員：
1.樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。
2.開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。
3.與課外體育活動相結合。保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。
一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。
5.建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。
(一)、時間與內容：
1、早晨8：00—8：30全體學生舉行晨跑與廣播操。
2、中午1：00——1：30各年級分級段舉行體育技能訓練。
(二)、方法：
1.體育課由專職的體育教師上課，晨練和中午活動全體老師全面參與組織織，學生在教師的指導下學會鍛煉的技術與方法，培養學生對體育運動的樂趣和養成體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康。
2.每年除了舉辦一次田徑運動會外，還舉行跳繩、踢毽子等豐富多彩的體育活動，使全體師生參與到體育活動，提高運動技術水平，通過體育節，展示學校陽光體育運動的活動效果。同時，積極抓緊學校業余體育訓練，組織參加各類體育比賽，爭取以優異的成績回報自己付出的汗水。
3.及時總結學校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛煉，學會生活。開展學校“陽光班級”、“陽光少年”評選活動，進一步提升“青春、奧運、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運動的樂趣，提高體育活動的學習能力，促進全體師生的健康發展。
(四)要求：
1.嚴格按照國家課改新課程標準要求，進一步深化課改工作，發揚體育特色學校優勢，體現體育學科豐富的育人價值。
2.積極反思總結，進一步提升學生的身心健康，學校體育工作的蓬勃發展。
3.學校陽光體育運動實施小組扎根班級，立足校園，繼續開展學生班級體育大聯賽、小學生課外文體活動、暑期體育活動等。同時結合奧運，融入社區，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。
1.按規定配足配齊體育器材，完善場館設施。堅持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課外體育活動的開展。
2.建立健全體育教師的考核制度，不斷促進體育教師的業務能力和思想素質的提高》。
陽光體育活動方案優選（實用19篇）篇十二
健康的體魄是做好一切事情的基本前提，是旺盛生命力的體現。學校教育要貫徹“一切為了學生，健康第一”的可持續發展的理念，切實加強體育工作，讓每一個學生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進學生身心健康和諧發展。
一、指導思想。
認真貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，為落實縣教育局的通知要求，根據《學校體育工作條例》，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學校體育課程建設與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結合，養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，進一步推進校園體育文化建設。
二、活動主題。
擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命！
口號：我陽光，我運動，我健康，我快樂！
三、目標和原則。
（一）目標。
1、促進學生健康成長，形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。
2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。
3、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進師生間、生生間的.和諧關系，提高學生的合作競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
（二）原則。
1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。根據學生的發展需求，有效地設置和開展各項活動，重視活動過程的教育。
2、關注差異，重視學生個性發展。張揚學生個性，發展學生特長，推動素質教育。
3、增強體質，全面實施《國家學生體質健康標準》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創造良好的體育鍛煉條件。
4、根據學生的身心發展的規律及特點，以及學校的實際情況，因地制宜，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。增設集體舞、武術操和校園球類運動等，將藝術、體育融為一體。
三、實施措施。
1、時間安排：上午9：45―10：10，下午4：05--4：40，任何老師不得擠占陽光體育活動時間。
2、活動保障。
1）加強領導健全組織機構。
具體分工如下：
校長：宏觀調控，并隨時督查。
副校長：協助組織調控，制定具體實施方案。
教導處：指導、組織和檢查全校“陽光鍛煉一小時”活動。
體育組：協助組織、指導“陽光鍛煉一小時”活動。
班主任：負責按活動計劃實施。
2）認真學習提高健康意識。
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》，認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，深刻反思自己，了解學生發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育觀。
以體育課教學為基本平臺，與課外活動有機結合，并把體育活動情況做為學生評優的條件之一，不積極參加體育鍛煉者不能當三好學生。體育教師要進行課外活動輔導、訓練，對參與課外活動輔導的教師按相應時間計算其工作量，給予考核加分，確保師生的合法權益。
4）全員參與強化過程管理。
堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協作，建立領導巡查、體育教師安排指導、班主任組織實施、年級檢查評比等機制，以保證陽光體育活動的有效開展。
四、實施內容。
以《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神為依據，結合我校現狀，內容安排如下：
上午。
9：45~9：50。
眼保健操5。
9：50~9：55。
運動員進行曲。
9:55~10：00。
廣播體操。
聽音樂節奏踏步退場。
4：05~4：35。
班級特色活動：
五、場地安排。
具體位置由體育老師安排，做好標記。
一年級：操場東側東北角。二年級：操場東側東南角。三年級：操場東側西南角。四年級：操場西側東北角。五年級：操場西側西北角。六年級：操場西側南邊。
班級特色活動以推薦內容為主，各班可根據實際情況操作，盡量做到以點帶面，顧及全體，讓每個學生活動起來，并注意安全。
1、一、二、三年級：跳繩、踢毽、轉呼啦圈、立定跳遠、還可進行青蛙跳、兔子跳等小型比賽。
2、四、五、六年級：跳大繩、跳皮筋、短跑練習、球類活動等。
七、活動要求。
1、課間活動時間每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設計分散活動內容，組織安排本班學生站隊和活動。
2、體育老師負責本年級班級的場地安排，并對學生的站隊、廣播操、分散活動進行指導與監督。
八、注意事項。
1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術指導。
2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。
3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。
4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內游戲。
開展陽光體育活動，就是希望同學們能夠積極參加體育鍛煉，逐漸養成終身體育的習慣，希望在這股力量的推動下，在大家的共同努力下，共同實現“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動起來吧！我們相信通過這些陽光體育活動，一定能大大提高學生的體質健康水平。
陽光體育活動方案優選（實用19篇）篇十三
1、促進幼兒健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。
2、讓幼兒有選擇地參與、學習、享受體育，激發幼兒的運動興趣，發揮幼兒的學習積極性和潛能。
3、改革幼兒園課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使幼兒樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進師生間、幼兒間的和諧關系，提高幼兒的合作和交往能力。
(二)原則。
1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能，根據學生的發展需求，有效地設置和開展各項活動，以達到對幼兒的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。
2、根據幼兒的身心發展的規律及特點，以及幼兒園的實際情況，因地制宜，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。增設器械操、踏步操等，將藝術、體育融為一體。
二、實施措施。
1)時間安排。
晨間活動7：50—8：05，早操8：50——9：35，任何老師不得擠占陽光體育活動時間。
2)認真學習提高健康意識。
認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，深刻反思自己，了解幼兒發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育觀。
3)全員參與強化過程管理。
堅持幼兒全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協作，建立領導區域推磨巡查、教師安排指導、班主任組織實施、檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。
三、活動要求。
1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設計分散活動內容，組織安排本班幼兒站隊和活動。分散活動時以推薦內容為主，各班可根據實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個幼兒活動起來，并注意安全。
2、老師負責本年級班級的場地安排，并對學生的站隊、廣播操、分散活動進行指導與監督。
四、注意事項。
1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術指導。
2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。
3、如果遇到小型體育競賽，老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。
4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內游戲。
陽光體育活動方案優選（實用19篇）篇十四
以《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》和《教育部國家體育總局共青團中央關于開展億萬學生陽光體育運動的通知》精神為指導，以‘“健康第一”思想為工作方針，以落實學生每天鍛煉一小時為基本要求，以全面推進素質教，提高學生身體素質，增進學生身心健康為目的。加強領導，務求實效，在快樂大課間活動中體現合作、自主、探究和創新的教學理念。并以大課間為輻射點，促進課堂教學的改革與創新，體現良好的校風，班風和學生的精神風貌。
（一）目標
1、優化課間活動的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺養成參加體育鍛煉的好習慣。
2、大膽創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，真正促使學生全面發展。
3、通過活動促進校園文化建設，全面提高學校師生的綜合素質，提升學校的影響力。
（二）原則
1、教育性原則：充分發揮快樂大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動的全過程。
2、科學性原則：一切從學生的實際出發，采用大課間與短課時相結合的形式，合理安排大課間的計劃和內容。
3、全體性原則：師生全員參與，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的'。
4、實效性原則：根據學生年齡層次特點以及師生全員參與場地器材需要的實際，快樂大課間活動開展內容暫定為有利于學生健康的游戲、跳繩、踢沙包、毽子，跳皮筋、做課間操、眼保健操等傳統體育項目。
組長：xxx
副組長：xxx
成員：xxx、體育教師班主任
聯絡員：各班體委
項目指導：xxx
后勤保障：xxx
1、周一至周五上午9：40――10：10，下午14：00――14：30。
2、晴天和下雨天（或無法進行室外活動時）按教務處安排課表分開進行。
1、大課間活動要力求做到“五落實、六到位”即值班領導落實，每班活動器材落實，活動場所落實，活動時間落實，帶班教師落實；領導督促到位，班主任組織到位，各方協調到位，體育教師指導到位，安全檢查到位，學生參與人人到位。
2、在校學生全員參與，如有特殊情況不能參加活動者，需向班主任遞交請假條。
3、各責任人和班主任要確保活動有序開展，保證學生的人身安全，對可能出現的情況要有預見，做到防患于未然。
4、各年級活動內容可以輪換，可以打破年級界限。每次大課間活動的體育教師以及各項目責任教師、班主任要提前到位，做好準備工作。
5、各項目活動要在規定的區域進行，各項目各班級責任人要和學生一起堅守活動陣地。
6、如活動有變化，學校及時通知各班，遇有雨天、大風等惡劣天氣影響室外活動時，各班主要應以室內練字，猜謎語，優秀古詩文朗誦、背誦活動、舞蹈、小制作、手抄報、棋類等活動為主要內容。室內活動每班具體做什么，應以學校教務處安排的課表為主要參考。
7、班級因特殊原因不能按規定時間參加集體活動，應向年級組長請假，報分管校長批準送活動領導小組辦公室備案方視為正常（以文字依據為準）。
8、對組織不力，監管不到位，造成學生人身傷害者，損失由責任教師本人負責。
1、各班根據學校活動的課表安排可向體育器材室提前預借當日活動器材，活動結束前五分鐘必須交回體育器材室，各班不準自行保管。
2、各班不能利用此活動收取任何費用但可向學生收集適合本班學生運動的實用性運動器材，如：象棋等。
xx體育大課間活動班主任職責：
1、加強安全教育，使學生掌握必要的體育活動安全防范知識。
2、按《方案》和課表要求組織本班學生提前準備活動器材并做好安全檢查工作。
3、檢查學生運動著裝，了解學生的健康狀況，協調體育老師合理安排運動量。
4、出現意外傷害事故，要配合學校嚴格按照《學生傷害突發事件處理方法》進行妥善處理。
5、做好學生考勤和活動記錄，向學校提合理化建議，隨時接受檢查評比。
xx體育大課間活動學生安全守則：
1、要求參加活動的學生穿運動鞋，著寬松衣褲，盡可能穿運動服裝。
2、在指定場地區域進行規定項目（指學校或班級安排）活動，不能擅自進行其他項目活動，更不能亂竄亂跑，擾亂活動秩序與紀律。
3、要根據自己身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應報告老師并辦理好請假手續。
4、活動時，同學間要互相協作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護工作，不能出現互相吵鬧、爭執、嘲笑甚至打架等現象。
5、對違反活動秩序，不遵守活動紀律學生將作出嚴肅處理。
xx快樂大課間活動突發性傷害事件處理方法：
1、傷情發生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情并送學校醫務室進行護救。
2、學生傷害嚴重，必須立即上報學校并由班主任通知學生家長或監護人，班主任需全程參與處理。
3、保護好現場，了解事故發生經過，調查事故原因，作好有關記錄，采集有關證據，以利于對事故做到事實清楚，責任明確。
4、特重大的傷害事故及時上報上級教育行政主管部門。
陽光體育活動方案優選（實用19篇）篇十五
小班段的全體幼兒。
幼兒園后操場。
自行車、獎狀、運動員名單表。
早操結束后請大班段的幼兒幫助搬椅子到后操場。
1、鍛煉孩子的體格，促進骨骼和肌肉的發育。
2、以積極愉快的情緒參加集體活動，體驗活動帶來的樂趣。
1、運動員有序的坐在跑道兩側。
2、講解比賽規則。小朋友到跑道的起點選一輛自行車，坐在自行車上聽到老師說“預備騎”的口令時快速的往前面，到跑道的終點的時候就馬上轉車騎回來。
3、提示幼兒要活動中要注意的幾點安全事項。
4、教師示范騎自行車。
5、幼兒有序的進行騎自行車比賽。
6、小結、點評、發獎狀。
7、有序的組織幼兒退場。
陽光體育活動方案優選（實用19篇）篇十六
時常能夠看到孩子們在公園里撿起枯樹枝耍來耍去，學孫悟空練本領的情形，《綱要》中指出：“用幼兒感興趣的方式發展基本動作，提高動作的協調性、靈活性”“教師應善于發現幼兒感興趣的事物、游戲和偶發事件中所隱含的教育價值、把握時機，積極引導”
本次游戲選用紙棍為游戲主材料：安全環保、堅固耐玩。讓孩子們充分想象并親自嘗試紙棍的各種玩法，充分發揮幼兒的自主創造性及“紙棍”的一物多玩的功能。
從幼兒自由（或兩人合作）探索玩法—小組合作探索玩法，最后將玩法融會貫通進行競賽游戲。層層遞進由易到難，使幼兒在愉快的游戲中練習并提高基本動作的練習，鍛煉身體的協調性與靈敏性，在合作游戲的過程獲得游戲的樂趣。運用各種手段調動孩子們的積極性，使他們的思維得到充分發散，同時注重了合作能力的鍛煉和競爭意識的培養。
1、嘗試用多種方法玩紙棍，在一物多玩的活動中發展走、跑、跳等動作。
2、能在小組長的帶領下，遵守游戲規則，鍛煉小組合作能力。
3、在一物多玩的活動中，體驗樂趣。
1、紙棍若干。
2、輔助材料：報紙球、易拉罐、皮筋、啤酒桶積木、網球、鞋盒等。
3、、平整的空場地、音樂磁帶。
聽音樂，帶領幼兒利用紙棍進行熱身：活動脖子、腰背、手臂、腿部等各部位。
自由探索。
1、要求：與別人不一樣的方法去玩一玩！
2、集中交流：你（你們）是用什么方法玩紙棍的？請個別幼兒展示，適當玩玩別的方法。
分組合作。
1、任務與要求：在小組長的帶領下合作玩紙棍，并遵守規則進行游戲。
2、幼兒活動，教師指導。
引導幼兒用不同的方法合作玩紙棍（如跳格子、過小橋、炸碉堡、開火車、鉆山洞、小馬跳等等），游戲中不擁擠，不碰撞注意安全。
3、集中：互相交流各組玩紙棍的方法（請小組長介紹）。
4、再次活動（嘗試用其它小組的方法玩一玩）。
比一比。
1、選擇一種幼兒感興趣的紙棍的玩法進行比賽。
2、幼兒進行練習3、組織幼兒進行比賽，提醒幼兒方法正確、遵守規則進行比賽。
4、集中交流比賽情況。
陽光體育活動方案優選（實用19篇）篇十七
為了全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，推動由教育部、國家體育總局和共青團中央聯合制定的《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定》的廣泛開展，吸引廣大青少年學生走向操場、走向大自然、走在陽光下，積極參加體育鍛煉，切實提高學生體質健康。特制定本活動方案。
一．活動目的。
在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，有效的促進廣大青少年學生積極參加體育鍛煉，切實提高學生體質健康水平。培養青少年學生良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，使校園形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣。
二．活動時間。
20xx年2月—7月。
三、活動主體。
我運動。我健康。我快樂。
四、具體實施。
系列活動一：校田徑運動會。
我校決定在4月中旬舉行田徑運動會和九年級體育中考模擬運動會。參與人數涉及全校師生，參賽項目分田賽、徑賽兩大類。包括100m、200m、400m、800m、1500、4*100接力、立定跳遠、跳高等項目。
此次校運會為全面迎接“中華人民共和國建國60周年”造勢。為我校師生創造一個良好的體育運動鍛煉氛圍。
系列活動二：冬季長跑。
活動時間：2月6日---4月30日。
我們繼續堅持上學期的長跑方案，學生每天長跑距離基數為1200米，在規定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節假日期間要求學生自覺堅持長跑，并做好記錄。各班要做好每日長跑活動情況記錄。在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。
系列活動三：眼保健操比賽。
5月份，我校將舉行以班級為單位的眼保健操比賽，做為“全國億萬學生陽光體育活動”在我校的延續（），旨在倡導學生養成良好的用眼衛生和用眼習慣，減少近視人數和比例，使學生各方面體質標準達標。
系列活動四：跳繩比賽。
本學期將舉行的跳繩比賽又是一次全校師生廣泛參與的學校體育單項比賽，比賽分單人繩和集體繩兩大項。通過跳繩比賽繼續督促學生多多參加體育運動和鍛煉，加強我校良好的校園體育鍛煉氛圍和風氣。
系列活動五：每天鍛煉1小時。
此活動已經被列為我校每個學生每天必須完成的作業，每個班級應進行扎實的布置和落實，全體學生必須自覺、保質保量的完成。從而使學生養成自覺長期參加體育鍛煉的終身體育意識以及健康向上的生活方式。
本活動方案從即日起實施。
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陽光體育活動方案優選（實用19篇）篇十八
各班級：
全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動迄今為止已舉辦七屆了，此項活動極大調動了青少年學生參加長跑的積極性，有效地增強了學生體質，提高了學生自我鍛煉和參與意識。按照《省教育廳體育局共青團省委關于開展第七屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》（皖教秘〔20xx〕394號）及國家、省、市、縣的要求，特制定壽縣迎河中學開展第七屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動實施方案請各班組織學生積極參與，積極推動我校陽光體育冬季長跑深入開展，現將就有關事項通知如下：
“勵志從長跑開始”；
三全校高、初中學生；
每天長跑距離：初中生1500米、高中生20xx米，跑步速度可根據實際調節。
1、經領導會議研究20xx年12月9日舉行我校冬季長跑活動啟動儀式；
2、啟動儀式后，各班認真組織，廣泛發動，營造良好活動氛圍，利用課余時間組織學生進行長跑活動。
1、各班不得組織學生在校外長跑，不得不顧學生實際，超量運動，要考慮區別對待，對身體不適或殘疾學生參加長跑要量力而行。
2、在長跑活動時，帶隊教師必須全程參與，要結合每天鍛煉一小時和大課間活動，科學合理地組織學生參加陽光體育冬季長跑活動。
3、學校廣播站、網站要做好對活動的宣傳報到，及時傳送活動報到和總結至上級教育網站，提升活動影響力，促進學校體育工作。
4、活動過程中各班體育委員應做好記錄，活動結束后應將活動記錄及時送政教處存檔。
陽光體育活動方案優選（實用19篇）篇十九
為貫徹落實《關于開展全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》，全面落實科學發展觀，大力推進素質教育，切實加強學校體育工作，牢固樹立“健康第一”的指導思想，構建一系列能體現學校特色及適合學生特點的體育賽事活動，引導全體學生積極參與內容豐富、形式多樣的校園群眾性競賽活動，積極響應“陽光體育活動”活動，提高體育運動基本能力，重視終身體育的意識和習慣培養，提高學生健康水平，促進學生的和諧發展。不斷豐富青少年的課余文體生活，進一步提高青少年的身心健康水平和審美情趣。
1.在校園中形成“人人有項目，班班有團隊，各年級有比賽”的群眾性體育活動新局面。
2.培養學生樹立“健康第一”的觀念和終身體育的意識，養成學生每天堅持鍛煉一小時的生活習慣，提升全體學生的體質健康水平。
3.大力推動洪馬中學校園體育賽事活動的開展，讓學生在校園中就能找到適合自己的體育活動項目。
4.塑造學校體育品牌意識，完善區域內體育賽事與學校體育運動特色項目共同發展。
組長：宋德安。
副組長：倪彩英，戴方亮，朱巨亮。
組員：各年級部主任、各班班主任、體育教師。
1.堅持大德育觀下學校體育工作整體發展思路，營造和諧生動、人文多元、豐富多彩的學校體育文化氛圍。
2.堅持因地制宜，開展多種多樣、形式靈活、內容豐富多彩，寓教于樂的陽光體育運動競賽及訓練合作。
3.堅持體育教學改革與群體活動、體育競賽協同發展，并把提高體育課教育教學質量放在首位。
4.堅持推進公平公正的體育比賽精神與規則意識教育，樹立學校體育達標爭優創先的競爭意識。
5.堅持項目管理的過程化控制與反饋(監控和檢查指導或隨機抽測)，并適時與政教處合作共同對學校體育工作做好督導評估。堅持體育搭臺，教育唱戲，突出時代主題，整合學校優質教育資源，積極利用體育平臺將學校的辦學成果、教學理念及教學成績向同行、向社會宣傳展示，樹立良好形象。
1.
在全校各班級之間開展課間操檢查評比活動。
設想之二：在全校范圍內開展“室內操或教室操”評比，開展課間操可進行“菜單選擇式”課間操操作模式，促進課間操活動更加科學化，多樣化，規范化方向發展，提高大課間的實效性，更好地實現特色發展，推動我校大課間活動再上一個新臺階。
解決措施之一：繼續實施大課間活動的抽檢制度。強調大課間活動的常規化管理意識，強調大課間活動每天都是迎檢日，確實保證落實每天一小時的活動時間。
解決措施之二：以大課間活動特色項目申報與檢查評比為契機，推動學校大課間工作與教育教學理念和整體工作的整合，形成優質教育資源。(特色項目是指學校選定自己大課間的一項內容作為特色項目)。
在傳統體育活動內容如跳繩、踢毽等基礎上，豐富內容與形式，創新活動方式，開展陽光體育與陽光伙伴集體性體育競賽活動，進一步豐富校園文化生活。
設想之一：推廣開展“陽光伙伴系列活動之一”：初一年級男子足球賽，初二、高一年級女子跳繩比賽。學校應有意識創設師生共同參與的群體活動文化氛圍。讓陽光灑滿校園，讓陽光體育運動留給學生愉快的回憶。
設想之二：實現“人人有項目，班班有團隊，年級有比賽”的新局面，在校園開展形式多樣的小型集體性的體育競賽活動。
設想之三：嘗試開展陽光歷奇體育游戲體驗活動，在班級搞試點再在全校推廣。
解決措施之一：向典型學校學習經驗并進行創新普及，為在全校的群眾性體育競賽活動開展打下基礎。
解決措施之二：通過教研培訓、現場會等形式進一步普及花樣跳長短繩的經驗，促進全校一體化發展。
解決措施之三：對校園小型多樣體育競賽活動情況進行調研，并加強指導監督工作，保證學生有充足的體育活動時間。
目前，我市普及開展的體育競賽項目主要有：中小學生田徑運動會、足球賽、排球賽、籃球賽等。此外，各校校本課開發的課程資源或學校自己單獨組隊參加的競賽項目有：羽毛球、乒乓球等。
設想之一：在已有的優勢基礎上，從長遠發展著想，考慮設立學校重點扶持的競賽項目，如排球。
設想之二：增加新的賽事內容。
設想之三：調整一些比賽的形式與內容，以更好地推動賽事的健康發展。
設想之四：為讓“人人有項目，班班有團隊，年級有比賽”的新局面在我校有切實地發展，可嘗試開展一些以班級為單位的年級之間的對抗賽。
設想之五：建立新的監督與評價機制，切實保障各項比賽的公平公正。
解決措施之一：引進或聘請相關專業人才對體育教師進行相關體育專項技能尤其在訓練指導能力方面的培訓。
解決措施之二：發揮體育課堂教學主渠道的作用，加強體育課運動技能教學，促進學生掌握至少2項的體育運動技能。解決措施之三：根據學校發展的需求，適當引進體育教師或對我校的體育師資力量進行合理的分配。還可以與體育運動訓練學校聯合，實施委托訓練。
1.全校各班級開齊開足上好《體育與健康》課，政教處在適當時候要進行專項督導檢查工作。
2.貫徹落實《學校體育工作條例》和《國家學生體質健康標準》的實施方法，加強學校體育課程活動基礎建設，針對學生體質健康存在的不足，認真落實課程要求，認真落實學生體質健康標準測試工作，全面提升學生體質健康水平。
3.結合學校實際與特色創建，加強學校體育文化建設，尋找和挖掘學校體育特色發展的途徑，使校園文化與課程活動、學生與體育老師關系共同和諧發展，形成學校體育教學的特色化、個性化。
4.加強學校體育安全管理。要強化安全意識，牢固樹立“安全責任重于泰山”的思想，加強對體育教師的安全知識和技能培訓，對學生加強安全意識教育。要強化活動安全管理，加強體育場館、設施的維護，確保安全運行。加強安全制度建設，科學合理地制定活動計劃和流程，明確安全責任，完善安全措施。