自律高中自律范文（16篇）

優秀作文是一篇精彩的文字作品，展現了作者的思想深度和表達能力。下面是一些備受好評的優秀作文，它們以獨特的視角和思考方式給人留下了深刻印象。

自律高中自律范文（16篇）篇一

一天，我在玩電腦游戲時，媽媽過來對我說：“我現在出去買菜，你在家好好彈琴。”

媽媽走后，我很不情愿地打開琴蓋，彈起琴來。我根本定不下心，一直在想著剛才玩的電腦游戲。

“喜羊羊，美羊羊……”我突然又聽見遠處傳來的《喜羊羊與灰太狼》的主題曲。我馬上跑到客廳，想打開電視機。突然，我的手停住了，想起了媽媽出門前囑咐的話。這恐怕不太好吧，媽媽可是叫我好好彈琴的，我怎么能看電視呢?再說了，被媽媽發現怎么辦呀?但錯過我愛看的節目豈不可惜了?哎呦，明天就得去上鋼琴課了!再不趕緊抱佛腳，我肯定完不成老師的要求了!算了，還是老老實實的彈琴吧，免得被老師批評。

于是，我走進房間繼續練琴。這一次，我可是很認真的，不像剛才那樣馬馬虎虎的了。我把每一個彈錯的音都抽出來仔細地練，練好了之后又鞏固三遍。之后，再重新彈一遍，若發現錯誤，再抽出來練……直到彈得一個音也不錯，才放下心來看電視。

過了一會兒，媽媽回來了，問我有沒有練好琴，我用力的點點頭：“恩!”這一聲，我可是從內心里發出來的，與平時說的“恩”完全不同。

就在這一刻，媽媽笑了，我也笑了。這時，陽光燦爛，老天爺似乎也為我學會了自律而笑了。

自律高中自律范文（16篇）篇二

自律是一種良好的品質，對于高中生來說尤為重要。高中生自律意味著逐漸擁有自我管理的能力，能夠做到按時完成學習任務、保持良好的生活習慣和規律的作息時間。在自律的過程中，高中生不僅要學會合理安排時間、提高學習效率，還要培養良好的自我約束能力和自律意識。在這個過程中，我認為積極主動、堅持不懈、平衡充實的生活、與他人互助合作等是實現自律的重要方法和途徑。

首先，要積極主動地參與學習和生活。在高中階段，學業負擔逐漸加重，面臨大量的課業任務。在這樣的情況下，作為高中生的我們不能被動地接受，而是應主動爭取自己的學習機會。在課堂上要積極思考問題，發表自己的觀點，提出自己的疑問。要勇于向老師請教，主動尋找適合自己的學習方法和規律。在生活中，要積極參加各種校內外的活動，不僅能豐富自己的業余生活，還能培養社交能力，廣交朋友。這樣的積極主動能夠讓我們拓寬視野，增長知識，也能夠更好地適應高中的學習和生活。

其次，要堅持不懈地追求進步。高中生的自律是一個長期的過程，往往需要付出較大的努力和時間。在自律的過程中，我們不可避免地會面臨各種困難和挫折。需要我們在困難面前保持積極的心態和堅韌的毅力，堅持自己的目標和努力。無論是遇到學習上的難題還是生活中的困擾，都要勇敢面對并且尋求解決的方法。同時，要相信自己的能力，并且相信付出努力一定會有回報。只有堅持不懈地追求進步，才能真正培養出自律的品質。

再次，要保持平衡充實的生活。自律并不代表要一味地追求學習，而是要在高中生活中做到平衡充實。適當的休息和娛樂有助于恢復精力和調整心情，從而更好地投入學習。高中生活可以豐富多彩，并不僅僅局限于課堂上的知識。可以參加一些體育鍛煉，比如跑步、打球等，可以參加一些文藝活動，比如學習樂器、參加話劇社等。這些活動不僅能夠增加生活的樂趣，還能夠培養出各種能力和素質，更重要的是能夠提高自身的自律意識。通過保持生活的平衡充實，我們可以更好地投入到學習中，并且更好地面對高中的挑戰。

最后，要與他人互助合作。高中是一個團隊合作的時期，通過與他人的互助和合作，可以促進自己的自律。在學習上，可以與同學共同探討問題、互相學習借鑒。在生活上，可以與宿舍同學共同維護好宿舍的整潔和良好的學習環境。在活動中，可以與同學一起組隊參加各種比賽和活動，共同合作，共同進步。通過與他人的互助合作，不僅可以減輕自身的壓力，還能夠培養出協作意識和團隊精神，更好地提高自身的自律和自制能力。

總之，高中學生自律是一個長期的過程，需要不斷地努力和堅持。在這個過程中，我們要積極主動地參與學習和生活，堅持不懈地追求進步，保持平衡充實的生活，并與他人互助合作。只有通過這樣的努力，才能夠真正培養出自律的品質，為自己的未來打下堅實的基礎。高中生自律心得體會，希望能夠給所有的高中生一些啟示和幫助。讓我們一起努力，成為自律的高中生。

自律高中自律范文（16篇）篇三

自律對于高中學生來說無疑是一項重要的品質。在高中生活中，學生們需要面對繁重的學業壓力以及各種自由的誘惑，自律成為了他們取得成功的關鍵。在我親身經歷的高中生活中，我深刻體會到了自律的重要性，并從中獲得了許多寶貴的體會。下面我將分享一些自己的心得和體會。

首先，自律是高中生成功的基石。高中生活中學業的繁重和競爭的激烈使我們必須具備高度的自律能力。我們需要合理安排時間，高效利用每一分每一秒。同時，在學習上也需要嚴格要求自己，制定好計劃并且按計劃執行。只有這樣，我們才能夠做到足夠專注，保持高度的學業成績，并且迅速提高自己的學習能力。

其次，自律能夠培養堅持和毅力。在高中生活中，困難和挑戰隨處可見。我們需要克服一些不適應和壓力，堅持到底。通過自律，我們能夠從容應對這些困難，更加有信心去面對學業和生活的挫折。自律能夠使我們在目標中堅持不懈，不論途中遇到多少困難，我們依然能夠心無旁騖地朝著目標前進。

第三，自律可以培養品質。自律要求我們恪守秩序，并按照規則去行事。通過自律，我們能夠鍛煉自己的自制力，克制自己的沖動和欲望，保持良好的生活和學習習慣。自律培養了我嚴謹的思維方式，使我養成了愛努力、刻苦鉆研的學風，以及遵紀守法的良好品德。

第四，自律能幫助我們合理分配資源。高中生活中，我們有很多的自由選擇，但是有限的時間和能力使我們不得不合理分配資源。自律就是幫助我們決策何時做什么事情，分配和利用好時間和精力。通過自律，我們可以更有效地安排學習時間，并合理分配其他活動和休息時間，以使各方面的需求都得到滿足。

最后，自律能夠幫助我們形成良好的人生態度。在高中生活中，我們經歷各種困難和挫折，但是正是這些困難讓我們成長和進步。通過自律，我們能夠更堅定地走好自己的人生道路，樹立正確的人生觀和價值觀。自律讓我們學會自我管理，培養了堅韌、自信和責任心，讓我們有信心面對人生的各種機遇和挑戰。

綜上所述，高中生應該深刻理解和重視自律的重要性。自律可以成為我們取得成功的基石，培養堅持和毅力，培養品質，合理分配資源以及形成良好的人生態度。通過自律，我們將能夠在高中生活中取得更好的成績和更豐富的人生經歷，為未來的發展奠定堅實的基礎。因此，我認為高中學生自律的心得體會是非常重要的。

自律高中自律范文（16篇）篇四

自律，是一門學問，這門學問自先秦時期就開始做了。如今，它應當成為我們大學生一雙隱形的翅膀。

《禮記》中記述了儒家先賢的一句話：“君子必慎其獨也。”

“慎獨”二字，也許我們聽過數遍，但我們大學生中有多少能道出這簡簡單單兩個字所包含的意境呢?!“慎”即“心真”，“獨”指“獨處”，獨處之時仍舊心真，謹慎行事，行，有律于己，做，無愧于心。這便是這千年古訓的要旨所在。

我們都曾在過去的八月領略了我國奧運健兒的風采，他們嚴于律己，奉獻給我們一場絕對真實的競技表演。讓我們領略了體育這無與倫比的藝術。

其實，對于大學生只要我們做好手中的事情，自律無處不在。

學習上，做好課前預習，課中聽講，課外鞏固，每日晨讀及常跑讀書館，這就是自律。

工作上，在乎于精而不在于多，用服務大家的思想，用勤勤懇懇的態度，去交往，去忙碌，去學習，這也是自律。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

自律高中自律范文（16篇）篇五

高中是人生中一個重要的階段，全面發展的同時也要注重自律。自律是一種自覺的控制和調節自己言行的能力，對于一個高中生來說，自律更是必不可少的品質。自律不僅能夠幫助我們提高學習成績，還能夠培養我們的堅韌意志和責任感。在我進入高中的這幾年，我深刻體會到了自律的重要性，并受益匪淺。

首先，自律幫助我保持良好的學習習慣。高中的學習任務繁重，每天有大量的作業和復習內容需要完成。如果沒有自律，很容易陷入拖延和浪費時間的陷阱中，導致學習效率低下。而我通過制定學習計劃，合理安排時間，養成專注學習的習慣，每天堅持高效學習，不斷提高自己的學習成績。自律讓我明確目標，保持專注，使我在學習上取得了許多突破和進步。

其次，自律培養了我的堅韌意志。高中生活充滿挑戰和困難，各科目的難度加大，競爭也更加激烈。在面對困難和壓力時，如果沒有堅強的意志力支撐，很容易失去信心，選擇放棄。而我通過自律，始終保持積極的態度，努力克服困難，不屈不撓地追逐自己的目標。自律讓我學會面對挑戰，勇敢面對困難，培養了我的堅韌意志和無畏精神。

再次，自律提高了我的責任感。作為一個高中生，除了個人學業之外，還有許多其他的責任需要承擔。例如，班級中的各項工作和活動，值日生、文藝委員等社團職位等。通過自律，我始終保持對這些責任的認真和積極態度，盡心盡力地履行好每一份責任。自律讓我明白，責任感不僅僅是對自己的要求，更是對他人和社會的承擔，在責任中培養了我的主動性和團隊合作精神。

最后，自律還教會了我時間管理的重要性。在高中生活中，時間顯得尤為寶貴，合理分配時間能夠更好地完成任務和活動。通過自律，我養成了合理安排時間的習慣，將時間分配到學習、鍛煉、休閑等不同方面，避免了學習與娛樂的沖突，保持了身心健康的平衡。自律使我明白時間的珍貴，教會我如何合理利用時間，提高了我的效率和生活質量。

總之，高中的自律對于一個學生來說至關重要。自律幫助我保持良好的學習習慣，培養了我的堅韌意志和責任感，教會了我時間管理的重要性。這些都是我進入高中以來的寶貴經驗和體會。未來的道路上，我將繼續保持自律，持續努力，不斷提升自己的能力，為實現更大的目標付出更多努力。

自律高中自律范文（16篇）篇六

自律對于大學生而言，是一種非常重要的品質。在高中時代，我們被要求按時完成作業，遵守紀律，但在大學里，就需要我們更加自覺地規劃時間和任務，自律成為了我們取得成功的關鍵。在我自己的大學生活中，我深刻體會到了自律的重要性，以下是我在大學生活中的一些個人心得。

首先，自律使得我們能更好地管理時間。大學生活豐富多樣，學習、社交、參加活動等等，需要分配好時間來平衡各個方面。沒有自律，我們容易陷入拖延癥，導致時間不夠用。通過設定明確的目標，并將時間規劃得合理有效，我們可以更好地掌控自己的時間。例如，我會在每天早晨設定當天的任務清單，將任務按優先級排序，這樣我就能夠有條不紊地完成每項任務，避免不必要的時間浪費。

其次，自律讓我們能夠更加專注地學習。大學的學習內容更為深入廣博，需要我們更加集中精力來學習。自律可以幫助我們克服分散注意力的困擾，將注意力完全放在學習上。比如說，我會設定一段時間專注于閱讀和理解課本，關閉手機和電腦上的社交媒體，避免被干擾。通過專注學習，我們能夠在有限的時間內獲得更多的知識和技能，達到學業上的更高水平。

另外，自律還能培養我們的毅力和堅持不懈。在大學里，我們會面臨各種各樣的挑戰和壓力，比如期末考試、完成研究項目等等。這些任務通常需要我們付出長時間和大量的努力才能完成。自律可以讓我們在困難和挫折面前堅守初心，堅持努力。而如果沒有自律，我們可能會輕易放棄，導致成長和進步的機會流失。例如，在我準備期末考試時，我會每天劃定一定的復習時間，并堅持執行，這讓我更有信心面對考試，并取得了不錯的成績。

最后，自律也能夠提高我們的自我管理能力。大學生活和高中相比，更加自由。沒有老師的監督，自我管理能力的重要性就顯得尤為明顯。自律能夠讓我們樹立正確的價值觀，形成良好的習慣，作出明智的選擇。比如，我會注意保持良好的作息時間，調整飲食結構，避免沉溺于不健康的生活方式。通過自我管理，我能夠更好地保持身心健康，提高自身素質。

總結起來，自律對大學生來說非常重要。它能幫助我們管理時間、專注學習、培養毅力和堅持不懈，并提高自我管理能力。作為大學生，我們應該認識到自律的價值，并努力培養自律的品質。將自律作為我們取得成功的關鍵，不僅可以在學業上取得好成績，也會對未來的發展起到積極的推動作用。

自律高中自律范文（16篇）篇七

高中是每個人成長的關鍵階段，是我們接觸到更多知識和機會的階段。在這個階段，自律無疑是我們最需要的素質之一。自律意味著克制自己的欲望，按時完成學習任務，并掌控好自己的時間。在我經歷的高中歲月中，我深刻體會到自律的重要性，并從中受益匪淺。以下是我對自律的體會與心得。

首先，自律讓我們能夠更好地掌控自己的學習和生活。在高中的學習中，我們面臨著繁重的課業壓力和復雜的人際關系。而自律能夠幫助我們規劃好學習和生活的時間，合理分配各項任務的優先級，避免拖延和浪費時間。只有自律，我們才能夠更有效地完成作業、復習考試，并提升自己的學習效果。同時，自律也能夠讓我們擺脫一些無用的娛樂活動，更多地培養自己的興趣愛好，提高自己的綜合素質。

其次，自律培養了我的責任心和堅持性。面對高中的壓力和挑戰，自律讓我學會承擔責任，并且堅持不懈地追求目標。自律意味著我們必須按時完成作業和復習任務，遵守紀律和規則。這樣一來，我們就能夠逐漸培養起自己的責任感，懂得自己在學校和社會中的角色和義務。同時，自律也需要我們保持堅持，不放棄自己的目標。在面對一些艱難和困難時，自律能夠幫助我們堅持下去，實現自己的夢想。

另外，自律增強了我的自信心和獨立性。在高中的學習生活中，我們不再有老師的嚴格督促和家長的照顧。自律讓我能夠獨立思考并按照自己的方式管理好自己的學習和生活。通過自己的努力和管理能力，我不僅能夠更好地處理好學習和生活的平衡，還能夠培養起自己的自信心和決策能力。自律使我明白，只有不依賴他人，獨立面對各種問題和挑戰，才能夠真正發展出自己的個性和潛力。

最后，自律引領我走向了一條健康發展的道路。在自律的過程中，我遠離了一些不良的誘惑和消極的習慣。我不再沉迷于手機和游戲，而是更注重自己的身體健康和精神成長。通過良好的自律，我更多地參加體育鍛煉、參加社團活動和閱讀豐富的書籍。我發現，只有通過自律來管控自己的欲望，我們才能夠健康發展，擁有更好的身體和心理狀態。

總之，高中生活教會了我自律的重要性。自律不僅僅是克制自己的欲望和做到按時完成任務，更是一種培養責任心、堅持性、自信心和獨立性的過程。通過自律，我們能夠更好地掌控自己的學習和生活，達到更高的目標。在未來的道路上，我相信自律將繼續陪伴著我，開啟更多機會和成就。

自律高中自律范文（16篇）篇八

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!我演講的題目是：“青春無悔，陽光成長”。

來到三中，父母希望我們健康地成長，老師希望我們快樂的成長。要健康，要快樂，唯有自律的養成。一個好的習慣將會讓人受益一輩子。

來到三中，我們求知若渴。半年過去了，我們流下了汗水，收獲的知識，養成了自律，我們健健康康的成長，我們快快樂樂的生活。

同學們，我們按時作息，積極學習，對問題不是不懂裝懂，對學習不恥下問，這是對自己的負責。是的，起初，我們都感覺這很難，嚴于律己，說起來容易，當做起來的時候，卻感覺不容易。有的人打了退堂鼓，可是有的同學卻堅強的挺過來，他們就是那些品學兼有的人，是我們學習的榜樣。

風可以穿越荊棘，靠的是藐視一切挫折的勇氣，與頑強進取的毅力。同學們，給自己一個目標，讓青春為他燃燒。

天其實并不高，海其實也不遠，青春只會在奮斗中發光，在自律中重生。

我們都知道：“青春是美麗的。”好比朝陽。她的美麗不僅僅是絢爛的外表，更美在恪盡職守，更美在嚴于律己。沒有自律，青春是野草，漫無邊際的草長，有了自律，青春是盛開的牡丹，嬌艷芬芳。

我們雖然普通，但是這里的嚴格管理讓我們并不普通，我，你，還有他們，所有的寒窗苦讀的學子都在追逐著同樣的夢，那就是讓青春無悔;我們驕傲，那是因為我們要做的是一份人生最美的答卷。

青春給未來插上飛翔的翅膀，青春的我們要對自己負責，對生活負責，在本學期所剩不多的時間里，嚴于律己，緊緊抓住每一分每一(秒，盡我們最大努力，做一次最有力的沖刺。

讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過天空，讓年輕的夢沒有終點。我們要親臨黃埔迎風高歌，黃鶴樓頂，目窮千里，橘子洲頭，中流擊水，書生意氣，揮斥方遒。

我很欣賞《烈火青春》里的一句話：青春就是要讓火來燒。這把火就從自律燒起，把懶惰燃成灰燼，把虛偽燒成黑煙，讓自律成就青春夢想，我愿意。在座的各位同學，你們愿意嗎?向藍天，向大海，大聲呼喊：燃燒青春，自律自尊。

青春是美麗的花兒，自律是精心的呵護。要開出人生最美的花朵，就要自律，自尊，自強。

無規矩不成方圓。上課做不好聽講，自習做不好練習，問題做不到獨立思考，一切做不到自律，又怎么能談到自強，自立。如果那樣，青春的夢想翅膀會折斷，青春的花兒會枯萎，成功的路途更坎坷，人生的前方更暗淡。

自律高中自律范文（16篇）篇九

自律，是每個高中生都需要具備的一項重要品質。經過三年的高中生涯，我深刻體會到了自律對學習的重要性。自律讓我們能夠合理規劃時間，堅持學習，保持專注力，使學習更高效。在這篇文章中，我將分享我在高中生活中學習自律的心得體會。

首先，合理規劃時間是學習自律的基礎。高中生活中，我們要面對大量的學業任務，如果沒有一個良好的時間規劃，很容易就會感到壓力重重。我發現制定一個詳細的時間表是非常有幫助的。首先，我會列出每天需要完成的任務，然后根據優先級分配時間。在規定的時間段內，我會專注于完成任務，避免被其他事物所干擾。雖然依照時間表嚴格執行可能會有困難，但只有這樣，才能更好地掌控自己的學習進度。

其次，堅持學習是學習自律的核心。高中生活中，很容易受到誘惑和分心的因素影響，如社交媒體、電視和游戲。但如果我們沒有足夠的自律去抗拒這些干擾，就會導致學習時間的浪費。對我而言，養成每天固定的學習時間非常有助于我保持學習的連續性。無論是否有作業，我都會安排一段時間來進行課外閱讀，或者溫習課堂知識。通過堅持不懈地學習，我也發現自己的成績和知識水平有了顯著的提高。

此外，保持專注力是學習自律的重要方面。在課堂和自習時，我們常常會面臨許多分散注意力的因素，如同學閑聊、手機響等。要保持專注力，我會先找到一個安靜且沒有干擾的學習環境，讓自己能夠集中注意力。在學習過程中，我還會采取一些策略來減少分散注意力的因素。例如，將手機靜音，將它放在一邊，避免接收來自社交媒體的消息。我還會采用番茄鐘的方法，每次工作25分鐘后休息5分鐘，這樣能夠在短時間內保持高度的專注力。通過保持專注力，我能夠更好地理解和掌握所學知識。

最后，自律還需要合理安排休息時間。高中的學習壓力很大，如果一味地消耗精力，容易造成疲勞和身體健康問題。適當安排休息時間，有助于恢復體力和提高工作效率。我通常會每天規定一個固定的休息時間，用來休閑娛樂，放松身心。這段時間能夠幫助我調節情緒，為接下來的學習積蓄能量。同時，也要注意睡眠質量，保證每天有足夠的睡眠時間。充足的休息對于學習自律至關重要。

總結起來，學習自律在高中生活中非常重要。合理規劃時間，堅持學習，保持專注力以及合理安排休息時間是學習自律的四個方面。通過實踐和不斷努力，我收獲了學習上的成果和自律的提升。我相信只要我們能夠始終堅持學習自律，我們的高中生活將會更加有意義，并為未來的發展打下堅實的基礎。

自律高中自律范文（16篇）篇十

時間過得很快，不管你有沒有在努力，時間也在指縫間悄然流逝。

如果有所作為，至少是覺得充實的，如果一直是無所事事，回過頭來，懊惱的還是自己。

這幾天頹廢地有點兒過分了，作息時間也開始不再規律，一些最基本的規劃，也因為一時放松的心態，一而再，再而三地松懈下來。

人本來就是有惰性的，一旦沒有自我去堅持規控，很容易就會沉迷在放縱輕松的狀態，畢竟放棄很容易，重新再開始就有點兒難度了。

還是不能太過高估自己的自律感，原本以為堅持了一陣子早起之后，難得的周末就放松一下，恰恰又剛好玩的累了，就自我安慰那可以多休息一下，結果一天是這樣，兩天是這樣，原本好不容易建立起來的早起機制，再次被打破了。

有人說，如果你發現了自己一件事沒做對，先不要著急，畢竟你開始意識到這一點，就已經是一個進步了，最關鍵的是如果去改正，只有去行動改變它，才是正確的做法，而不是把時間花在自怨自艾。

當每一天睡過頭的時候，抬眼看了下手機上的時間，總有一絲慚愧，覺得浪費了時光。

與其用這樣的心態開啟一天，還不如此時此刻開始重新開啟自律的模式吧。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

自律高中自律范文（16篇）篇十一

自律高中自律范文（16篇）篇十二

自律，對于每個大學生來說都是一種重要的品質。自律使得我們能夠更好地管理時間、掌握學習技巧、擁有健康的生活方式，并為未來的工作和生活奠定堅實的基礎。在我的大學生活中，我深刻體會到了自律的重要性，并匯總了以下幾點心得體會，希望與大家分享。

首先，建立明確的目標是自律的前提。在我進入大學的第一天，我就明白了自己為什么選擇進入大學，以及想要在大學期間實現何種目標。這些目標不僅涉及學業成績，還包括個人成長和職業規劃。樹立明確的目標，可以幫助我保持專注、遠離一些無關緊要的事情，并激勵我更加努力地工作。

其次，規劃時間是自律的關鍵。大學生活中時間管理非常重要，而要做到良好的時間管理，需要事先進行合理的規劃。我通常會制定每天的學習計劃和任務清單，并按照優先級進行排序。這樣，我可以更好地分配時間，合理安排每個任務的完成時間，并確保不會因為拖延而無法按時完成任務。此外，我還會留出一些時間來放松身心，保證近期和長遠目標的平衡發展。

第三，提升學習效率同樣重要。自律的關鍵之一就是學會高效學習。在我走過高中階段時，我學到了一些提升學習效率的方法，并在大學生活中不斷實踐。我會先了解學習目標，然后進行預習和復習，加強對知識的理解和記憶。我還會鼓勵自己積極參與課堂討論和互動，并在課后進行復習總結。此外，我也會利用一些科技工具，如專注應用和時間管理軟件，來幫助我更好地掌控學習過程。

第四，保持健康的生活方式是自律的一部分。大學生活中，保持健康的身體和積極的心態同樣重要。我知道，如果我不能擁有良好的身體和心理狀態，那么我將無法保持高效的學習狀態。因此，我每天堅持進行適量的鍛煉，確保我有足夠的精力來完成學業。同時，我還注重飲食和睡眠的質量，保證身體健康。我也會抽出時間來放松和娛樂，避免過度勞累。

最后，我認為成功自律的關鍵在于對自己的責任感。自律并不代表一成不變的嚴苛要求，而是通過一種積極的意識來追求自我完善和進步。我深刻體會到，自律不僅是對自己的一種承諾，同時也是對他人負責任的表現。在大學期間，我會與同學互相學習和鼓勵，相互支持和監督，共同進步。我相信，只有通過自律，才能更好地適應未來的挑戰，取得更加輝煌的成就。

總之，自律是大學生中不可或缺的品質。通過明確目標、規劃時間、提升學習效率、保持健康的生活方式和培養責任感，我相信每個大學生都能夠在大學生活中取得更大的成就。希望我的心得能夠給予同樣渴望自律的大學生們一些啟示和幫助。讓我們一起努力，成為更加自律的人，迎接更加光明的未來！

自律高中自律范文（16篇）篇十三

都是成年人，連最基本的行為控制都做不到，還談什么自信，又奢談什么自由。

你明白洛杉磯凌晨4點的天空嗎？

美國國家隊體能訓教練回憶說，科比約他早上4點15做力量調節，訓練75分鐘后，他獨自回家睡覺，早上十一點的時候他再來到體育場參加對內對抗時，發現k教練在一端和james和durant說戰術，kobe在另外一個半場投籃，他走過去和科比打招呼，說早上體能練得不錯，問他什么時候結束的體能，科比愣神，說剛結束，剛投完800個球。

無獨有偶，前華人首富李嘉誠以勤奮自律著稱。他的作息時間十分有名：不論幾點睡覺，在清晨5點59分鬧鈴響后起床；隨后，讀新聞，打一個半小時高爾夫；然后，去辦公室，開始工作。數十年如一日。自律幾近自虐。

喬布斯也曾說過：自由從何而來從自信來，而自信則從自律來。

自律是對自我的控制，自信是對事情的控制。先學會克制自己，用嚴格的日程表控制生活，才能在這種自律中不斷磨練出自信。

放縱如山倒，自律如抽絲。不要放縱自己，不要給自己找借口。對自己嚴格一點，時間長了，自律會成為一種習慣、一種生活方式，未來的你會感謝此刻的自己。

管理好自己的情緒。沒有天生的冷靜智者跟沖動莽夫，他們只是勝在了更好的管理自己的情緒。“不以物喜，不以己悲”是對情緒控制最好的闡述，能夠不因為事物欣喜若狂，也不因為得失而悲傷不已，如果做到這些，那么我想你就已經很好的控制好自己的情緒了。

有時候人總是很容易沖動，而說出讓自己后悔不已，傷害別人的話，那么當自己極怒時握住拳頭，在心里默數123，然后再去說你想說的話，事情也許就會變得不一樣。

戀愛中的人，總是會有患得患失，他一笑你能夠開心很多天，他的不理睬或許足矣讓你想出一部偶像劇加出軌狗血劇。那么就應做的是管理好自己的情緒，讓自己冷靜，不要過分的在意，生活中，除了感情，還有很多事情能夠做。戀人之間更多的是一種陪伴，相互依偎，讓兩顆心不孤獨，而有時候這種依偎只是你單方面的，因為他已經強大到不需要與你依偎，而你卻可憐兮兮的巴望著他，這樣必將帶來不平衡。你就應做的是，讓自己的生活豐富點，給自己找很多樂子，運動、讀書、學習。生活中很多事情能夠做，不需要沉浸在一種情緒里，悲傷也好，欣喜也罷。

自律讓心自由，讓生活更快樂、簡單。

管理好自己的時間。每個人都擁有一樣的24小時，然而每個人卻活出了不同的生活，你把時間花在什么地方，生活就會回報給你什么。

很多人的鬧鐘都會比實際要起來的時間早10分鐘，這是為了能夠讓自己有10分鐘的賴床時間，賴床10分鐘看似沒什么，然而，在時間軸中卻會構成很大的一個時間段，每一天10分鐘，一年就是3650分鐘，那么如果你每一天都不賴床，你將比別人多出2。5天時間。拖延癥是對時間極大的浪費，管理時間，從不賴床做起。

不妨學習《簡單搞笑的個人管理從書》中時間管理中的方法，將24小時進行規劃，把工作、學習、運動、看書等每個時間都進行規劃，然后提升效率，把時間利用率做到最大化。從小學到大學到工作，我們制定過無數個工作表，然而，你都堅持下去了嗎這就是自律。需要有一個強大的自我管理意識，像一個強迫癥患者一般，完成每一項任務。

自律讓時間自由，做更多自己想做的事。

做一個自律的人，自信而自由。財務、時間、主角，你多自律，他們就會有多自由。

自律高中自律范文（16篇）篇十四

爺爺原來是一位小學教師，他退休得早，多年來養成了三大嗜好：喝喝小酒、抽抽劣質煙、搓搓小麻將。

我八歲那年的一個夏天，天躁，悶熱難耐，偶然間看見了桌上放著一瓶可以解渴的“汽水”，于是奔過去猛喝了起來，一口氣喝下了一大半。不想口渴沒能解除，渾身卻感覺更加的燥熱難耐，全身的血液洶涌澎湃，腦子渾濁一片就倒在了床上……當我醒過來的時候，我看見爺爺站在我的床邊，一邊用右掌不住地抽打著自己的臉腮，一邊嘴角呢呢喃喃絮叨不已。從此以后，爺爺的飯桌前再也沒有出現酒了，代替它的，是一大碗的白開水。

我小學四年級的時候的一個夜晚，我正在做著作業，爺爺不知道何時就溜到了我的面前。“小子，怎么這么簡單的題目都會答錯啊？”我首先感受到的不是爺爺的責問聲，而是那嗆人的煙味，咕咚咕咚地鉆入了我的鼻孔，一股惡臭伴隨著裊裊煙圈向我撲了過來，令我生氣極了。我忍不住就對著爺爺吼：“天天吸，天天吸！你這個自私的爺爺，大家都跟著你吸二手煙，你可不可考慮一下全家人的健康呀？”此時的爺爺像一個做錯了事的小孩，滿臉愧疚地看著我，說不出一句話來。以后的好長一段時間，我看見爺爺每天從臥室到客廳來回溜達，坐臥不安，嘴角不住地嚼著口香糖。結局你肯定猜到了，是的，他硬是把那視如自己生命一般熱愛的煙給戒了。

進入初中后，我的學習越加緊張起來，晚自習的時間隨著年級的增加越來越長，爺爺在家和一幫老友搓麻將的時間由天天一搓變成了三天一搓，即便是這樣，在我面對難題苦思悶想的時候，那陣陣的麻將聲聽著就像針刺一般的難受。我知道，爺爺也不容易，就剩下這唯一的愛好了，強忍著吧，別讓爺爺一無所愛。沒想到在我初三的時候，家里再也沒有他的那幫老朋友來了。我問他是怎么回事，他樂呵呵地說：“戒了，戒了！我不能影響我孫子的學習喲！”

這就是我的爺爺，一位自律的老者。在他的身上，我不僅感受到了愛，更多的，是對他為了家人而自節自律的敬！

自律高中自律范文（16篇）篇十五

做事有一定的標準和規范，作風有一定的約束和底線，生活有一定的習慣和規律，這就是自律，它是一種非常強大的精神品質，它可以讓我們嚴格要求自己，嚴格約束自己，嚴格規范自己，從而助我們走向成功。正如圣人所言，一個能自律的人，就是最強有力的人，雖然自律不可以保證我們走向成功，但是不自律會讓我們很難取得成功。因此，一個人想要取得一定的成效，那他就必須嚴格約束自己，嚴格把控自己，只有這樣才能讓自己擁有一種良好的習慣，唯有這樣才能讓自己擁有一顆強大的內心。

自律是一種品質，自律是一種素質，縱觀那些成功人士，我們就會發現他們都是一群極其自律的狠人，他們每個人都有自己良好的生活習慣，也有自己不可動搖的原則和底線，正因為他們對自己足夠殘忍，所以他們才能取得那么大的成功，這足以證明自律的重要性和必要性。而我心目中就有一個極其自律的偶像，她就是在網球職業生涯中獲得大滿貫并圓滿退役的女神——李娜。

李娜是一個堅強又獨立的女性，作為一名優秀的運動員，在她漫長的職業生涯中，她一直都嚴格要求自己，尤其是在每一場比賽前后，她都盡量規劃好自己的運動計劃，也竭力管理好自己的精神狀態，絲毫不讓自己有一絲的怠慢和懈怠，真正是把自律兩個字書寫的淋漓盡致。其實除了比賽場上之外，李娜的自律更多的體現在了日常的生活中和平日的訓練里，比如她每日五點鐘就會起床跑步，這一跑就是整整兩個小時，之后她還會按照訓練計劃一項一項的去完成它，即使今日的她已經離開了網壇，她也從來沒有丟掉這個良好的習慣和堅持，這種頑強的毅力和嚴格的自我管束簡直讓人佩服的五體投地。

李娜靠自律讓自己擁有了完美的職業生涯，她也用自律抒寫了自己充實健康的生活，這讓我覺得羨慕又崇拜，但是除了欽佩之外，從她身上我也懂得了一個道理，那就是人一定要學會自律，而所謂的自律就是要不斷要求和管理自己，要不斷自警和自省自身，要不斷堅持和堅守原則，只有這樣才能讓通向成功的道理更平緩一些，更容易一些。

自律高中自律范文（16篇）篇十六

在最近的班會上，老師給我們大家強調了一個概念的重要性，那就是自律。

自律對一個人來說非常重要，無論是我們現在上學，還是將來大學畢業進入社會工作，都離不開自律。自律顧名思義就是自己能夠管束自己，約束自己，在該做一些事情的時候，就要去做。

比如說我們現在上學，每天早上起床對于很多人來說都一個非常痛苦的事情，大家都想在床上多睡一會兒，但是你睡覺了別人靠著自律起床了，別人就會比你多學一點知識，多背一個單詞，雖然每一天多學的這些不起眼，但是時間久了日積月累，別人就會超越你一大步。

俗話說，自律即自由，如果我們想要做到自律，就一定要有頑強的毅力，樹立明確的是非觀，知道自己近期的目標是什么，長遠的目標又是什么，只有這樣，才能夠給自己源源不斷的動力去實現自律。

通過這一節班會課，我明白了自律的重要性，今后我也要做一個自律的人，早日實現自己定下的目標！