教學工作計劃是制定教學目標和任務，安排教學內容和活動的一種書面材料，它有助于提高教學效果。教學工作計劃范文七：本學期的教學工作中，我將注重培養學生的合作精神和團隊意識，通過課堂合作和社會實踐等形式，培養學生的交流合作能力和解決問題的能力，促進他們個人能力的全面發展。
籃球課教案籃球課隨筆（熱門19篇）篇一
天下午，盼望以久的體活課來了，可是還有那“該死”的眼保健操，在做眼保健操時，時間好象被凝固了，好不容易熬過了眼保健操。“排隊”只聽鄭老師在門口下著命令，大家都興高采烈的跑出了教室。
到了室內操場，吳俊峰拿了許多器材，可是，剛拿出器材教室。器材就像長了腿似的，一溜煙“跑”光了，倒霉的是沒“跑”到我手里，我正準備和吳杰他們一起玩，可被鄭老師叫去打籃球了。
鄭老師分好隊，我們就開始打了。鄭老師一隊少人先發球，李強接到球馬上把球傳給了鄭老師，鄭老師二話沒說就投籃了，可是沒進，“唉喲！”鄭老師叫了一聲，這球被葉非搶了過去，葉非跑到離籃筐很遠的地方，擺出了一副很酷的投籃架勢。突然，他身體微微往后一退，跳起來，把球拋了出去。
“進了！太帥了！”“0：1！”鄭老師喊到，我發球，我把球給了王俊峰，王俊峰馬上投籃，可是沒進，還沒等我回過神來，鄭老師就來了個“順手牽羊”把“跳”出來的球頂了進去，李強把球給了鄭老師，鄭老師像一陣風似的，還沒等我看清，求已經在籃筐里打轉了，后面幾求都是如此，我們隊沒進過幾球，到了20：3的時候，我也不知道怎么的球“跑”到了我手里，我鼓起勇氣，把球瞄準籃筐用力一拋，“進了！”接著我們又輸了六球，這時，姚老師大搖大擺地走過來了，我想：這次救星來了！果然姚老師加入了我們隊。終于可以反敗為勝了！姚老師運球非常快，和鄭老師一樣，一溜煙球就進了籃筐里了，有一次，姚老師投籃，那球繞著籃筐轉了好幾個圈。在繞圈的時候，我們周圍好像都禁止不動了，連氣都不喘了，只有那球在不停的轉著，“進了！”“厲害啊！”“帥呆了！”……贊揚的聲音不斷，我們又打了好多球，不知不覺就下課了。
籃球課教案籃球課隨筆（熱門19篇）篇二
精彩的籃球賽上，球員們英姿颯爽!下面是本站小編精心為您整理的精彩的籃球賽隨筆，希望您喜歡!
裁判哨聲一響，比賽開始!一場激烈的“戰斗”立刻牽動了每一位“戰士”的心，大家都屏息應戰，毫不放松警惕。小豪——對方的中鋒兼隊長、小鋼——對方的前鋒一開始就向我方發動了猛烈的進攻。呵呵，大概是想給我們一個“下馬威”吧。小豪把球傳給了小鋼，他大步地向我方籃下逼近。可是，我用我那多次“戰斗”的經驗搶斷了對方的球，快速運球反攻，我把球傳給我方得分后衛小奇，小奇曾在一次比賽中連續投中三次空心三分球，號稱神射手。小奇一接到球就投三分，頓時，我的心一下就提到了嗓子眼了，暗暗想：“一定要進，一定要進呀!”可是，小奇透出的求在籃框上打轉轉，我急了，趕快跑到籃下，準備搶籃板，球晃了兩下居然進了。
先的三分的我們團結協作。對方只要那球或要投籃時，不是被我方搶斷就是被我方蓋帽，對方的進攻節奏完全被我們打亂了，我們想不陣角，再接再厲終場我們以二十四比十四的有事打敗了對手。
歡呼聲、口哨聲響成一片，原本熱鬧的操場一下子更加熱鬧了。
今天是我們學校籃球冠軍爭奪賽，這可是激動人心的時刻，選手們躍躍欲試，老師、同學們也興奮地來到操場上觀戰。
決賽雙方分別是六年部的十一班和二班。瞧，十一班隊員個個摩拳擦掌，二班的隊員看上去也胸有成竹。
“嘟!”一聲哨響，比賽開始了。雙方隊員都站在中間，緊盯著裁判手中的球，比分也在逐漸上升，4：4!比賽進人了白熱化階段。看，二班王宇微微弓著腰，死死地抱著球，眼睛警惕地掃視著周圍。對方已經把他團團圍住，讓他無從傳球。當他發現張顯楠離自己較近時，便把球傳了出去，張顯楠剛反應過來，球就被十一班的錢誠“劫持”了。錢誠搶到球后，左躲右閃，突破重重包圍，一路過人，來到籃下，縱身一躍，來了一個漂亮的上籃，十一班的同學頓時歡呼雀躍。二班的啦啦隊員雖然顯得緊張，但依然充滿信心地高喊：“二班，加油!加油!”
也許是啦啦隊的鼓勵起了作用。二班的隊員們漸漸配合得默契起來，搶、傳、投一氣呵成，特別是傳球，兩位隊員距離雖遠，可球在空中劃了個優美的弧線后，竟能準確無誤地落到隊友手中，使二班的落后局面開始扭轉，隊員們臉上洋溢著燦爛的笑容，啦啦隊員也按捺不住心中的喜悅，高舉著“二班必勝”的標牌不斷地給他們加油鼓勁。接下來，十一班每投進一球，二班也緊跟著投進一球，比分不相上下。此時，兩班啦啦隊的吶喊聲也此起彼伏，一浪高過一浪。
我們終于盼來了籃球賽。兩班同學站在球場兩邊，準備吶喊助威。
裁判員鳴笛，戰幕拉開了。發球、運球、傳球、斷班、拼搶——運動員們個個生龍活虎，雙方展開了激烈的爭奪。觀眾們的眼睛瞪得老大，緊緊盯住籃球轉來轉去，嘴里還不時高聲喊到：“加油!加油!”看，我方隊員黎泓三步上籃，騰空進了一個球。這時，我們還沒反應過來，二班就開始發球了，二班鐘桂康一接到球，大轉身，左沖右突，投進了一個球。比分拉開了。我班同學有了緊迫感，大家忍不住喊：“五三加油!五三加油!”喊聲給我方隊員增添了信心。我班隊員緊緊地叮囑對方，寸步不離。這時，陳偉基看準了機會，搶前一步，斷到了對方的球，馬上傳給萬梓鋒，二班隊員一卡看球被截走了，立刻上去阻攔。只見萬梓鋒臉漲得通紅，迅速運球，左躲右閃，躲開了二班隊員的阻攔，接著“蹭!蹭!蹭!”三大步跑到籃板前，一個跳躍，手腕一壓，“刷”，籃球應聲入網!多么精彩的鏡頭啊!我班以8比10結束了上半場。
下半場，運動員們你爭我奪，個個汗流浹背，臉漲得通紅，有的跑不動了，但還是咬牙堅持，最后，我班以17比15贏了比賽。
我們開心極了!這場籃球賽可真精彩呀!
籃球課教案籃球課隨筆（熱門19篇）篇三
我是一個體育運動愛好者，籃球、足球、乒乓球、羽毛球……都是我喜歡的運動項目。其中，籃球是我運動項目的最愛，因為它帶給我無窮的樂趣。
每當我穿上籃球鞋和肥大的運動衣，奔跑在籃球場的時候，就有一種無拘無束的自由感覺。藍天、陽光、白云、清新的空氣，讓我心情舒暢，一切煩惱和憂愁頓時飛到九霄云外。
每當我把球穩穩地投入藍筐，那籃球與球網摩擦出的“啪”的一聲，那種聲音是一種令我怦然心動的聲音，因為只有投入空心球，球網才能發出那種聲音。每每這時，我就會不由自主地感覺到一種成就感。
每當我在球場上有節奏地拍擊著籃球時，那球發出的“嘭、嘭、嘭”的聲音，那種聲音是一種振奮人心的聲音，好像是那戰鼓的聲音，仿佛在催人奮進。
每當我擺脫對方夾擊，堅決地突破到對方籃下并上籃成功時，我就會品嘗到一種成功的喜悅，那種喜悅帶給我的是痛快，是舒爽。
每當我與隊友奔跑在球場上的時候，那球鞋與地面摩擦出的“吱、吱”的聲音，那聲音是多么地響亮，多么地悅耳，在我心里，那或許是這世間最動聽的音樂。
打籃球，讓我陶醉；打籃球，讓我癡迷；打籃球，其樂無窮！
期待了許久的籃球賽終于來臨了，我那顆雀躍的心直向籃球場飛奔。其實，這并不是什么籃球大賽，只是我們班與兄弟班的一場友誼賽。看到這里，你是不是覺得很失望，這樣一場籃球賽，有什么好期許的，如果是校隊的話，那還差不多！
其實，在我未踏入高中生活門檻前，我并不喜歡籃球。在我看來，打籃球的人，是很粗魯的，一激動，臟話連篇，輸了球，也還是臟話連篇，所以我不喜歡籃球，因為我以為是籃球，才讓他們出口成“臟”的。但，這并不是唯一的一個原因，我害怕看到血，更怕聞到血的腥味。血，讓我有種窒息的感覺，而在球場上，一搶球，一不小心，很快就有人受傷，擦破皮是小事，可骨折呢？我不明白當一個最愛籃球的人，因打籃球而受傷，聽見醫生告訴他，也許，你這輩子再也無法打球的時候，他是怎樣的一種心情。也許那一刻他會恨籃球，是籃球讓他失去了雙腿，可是，敏感時期一過，他還是會因為無法打球而感到空虛，還是會時時刻刻地想念自己在球場的風姿。他，還是無法真正地痛恨籃球，即使那是讓他失去雙腿的罪魁禍首，所以，我不喜歡籃球，因為我以為是籃球，讓充滿朝氣的少年變得頹廢。
是他，那個不時出現在球場的身影，讓我喜歡上了籃球，甚至可以說，我愛上了籃球；讓我知道，其實籃球很吸引人，否則不會有那么多的人把籃球當作自己生命的全部。我開始把籃球當作我最愛的書，細細地咀嚼，品味其中的甘甜。我不知道自己是如何從對籃球的討厭轉變為對籃球的愛，只是在初次看見他打球的身影的那一刻，便深深地著迷了。在他身上，我看到了前所未有的籃球靈動的生命的氣息，看到了人與籃球完美的結合，從那一刻起，我再也無法對籃球視而不見。我的身影，我的腳步，開始在籃球場上漫游，直到球場再也無法忽視我，直到把自己的痕跡深深地烙印在球場上。
對籃球的愛，讓我有種讓心靈重生的念頭。以前，總是不斷地在雨簾里讀著李清照的詞，陸游的詩，學著體味他們那無奈的心境，學著體會社會的冷暖無情，嘗試著咀嚼他們對愛情，對國事的種種感受，也許是有所感觸吧，讓我變得有些憂郁，沒有年輕人該有的朝氣，倒有了幾分歷史的滄桑味道。而籃球，讓我看到，原來生活可以如此精彩，青春可以如此揮灑，生活可以如此的不平凡。也許是到了我走向新生活的時候了，也許，籃球就是我的守護神給我的一種指點：我該換種生活方式，該換種生活態度了。而他，也許就是我的守護神，也許是我的守護神派來指點我的人，誰也說不清，但我知道是他的出現，讓我的心靈得以重生！
重生后的生活，顯得愜意多了，也讓人得以松口氣，肩上的擔子也明顯輕了。書，不再是我唯一的最愛了，雖然我還是那樣地喜歡閱讀。籃球與書并進，成了我的最愛之一。每當我心情郁悶時，我不再對著書發呆了，我會跑到有籃球的地方，當一名忠實的觀眾，看著別人揮灑青春的汗水，看著別人打球時那一臉滿足的表情，仿佛籃球就是上帝送給他的最好的禮物。
本人一向好吃懶做，不愛運動。多年以來吸取了脂肪之靈氣，肥肉之精華，練得一身“五花肉”。多次想甩下身上的肥肉，然而，節食，口舍不得；運動，身累不得。但又不得不動。
在運動界中，我早已心灰意冷。跑步，別人兩圈我一圈；足球，別人進球我烏龍；乒乓，別人得分我撿球……哎！運動減肥是屢試不爽，也許這就是宿命，誰叫我一身“五花肉”。不料，一個小小的籃球讓竟讓我愛上了運動。
2006年某月某日，懷著對運動減肥的最后通碟的念頭，踏上了一個陌生的球場。以“抖肉”為理由加入了比賽。雖然我從來沒有經驗，連拍球都不靈活，但我仍跟著那個圓滾的東西東奔西跑。籃球彈飛我跑去追；“敵人”來了我用力擋；撿到球了我抓緊傳……不出所料，在我體積廣、重心低的身體優勢的幫助下和犯規戰術的運用下，還真有幾個“干豇豆”同學被我撞得人仰馬翻；有幾個漏網之球被我撿到，悠哉！悠哉！這小小的籃球竟有如此樂趣，我不禁為減肥計劃的成功開始而自豪。
有了第一次，便盼望著下一次打球，也希望減肥能持之以恒，于是打球的事也總有我一份。日子久了，“碰球”一兩次變成了三四次；“傳球”一兩回增加到三四回。身上的肥肉也一次比一次抖得更厲害，動得更瘋狂。似乎減肥成功之日近在咫尺。可謂，不亦樂乎。
然而，“冰凍三尺非一日之寒”，同理“減肥幾斤非幾天之功，球技提升非數日之力”。所以，為使身材完全正常，讓肥肉消失，肌肉現身我還必須勤加鍛煉；為使球技能完善地得分，飛速地過人和有超酷的“街球絕招”，我還須多多努力。于是，我不惜利用假期間，放棄玩耍時間去體驗籃球的樂趣。
暑假快結束了，為期一個多月，每天打球1―2小時的計劃也步入尾聲。我的球技的確有所提升，但肥卻沒怎么減。不過令我欣慰的是，我長高了幾厘米，我想，只要橫向發展改為豎向發展，照數學理論，不久，體重與身高將成正比，從而使肥肉灰飛煙滅。
也許我太有重量，也許我球技糟糕，但我相信，我才是真正的mvp……。
在那年的那個暑假里，我經歷過歡樂，取得過成績，嘗到過委屈，品到過個性……總之一句話，我已經由一個遇難則退的人變得堅強了，自信了，勇敢了……我相信，屬于我的個性將永不會被磨滅。
剛剛才結束痛苦的期末考試，成績也不怎么樣，也就一般般。這幾天在家里“靜養”，那小日子過得實在是沒法說啊，反正是過得挺滋潤的。可是我老媽看我天天在家里“不務正業”，整天游手好閑，就氣不打一處來，于是就擅自做主，為我報了一個籃球訓練班。為這我還反抗過幾次，不過統統反對無效。哎，這就是所謂的母命難違。沒辦法，硬著頭皮上吧。
自從這回，我起了模范帶頭作用以后，大家都變得異常的乖巧，就連那“惡人”都在夸獎我們呢。自此以后每天基本上沒人搗亂了，日子也算是平靜。不過，他的檢查可真讓人受不了啊。
轉眼間，暑假只剩下十天時間了，真快！
爸爸今天問我，在暑假里有什么收獲？有什么收獲呢？我可以驕傲地說，我學會了打籃球的基本要領。
從8月1日開始，連續20天我和表姐一起跟陳老師學打籃球。跟我們一起學習的有羅銳、董試、小雨、張翔和鐘樞幾個伙伴。每次打球之前，我們每個人要在塑膠跑道跑上五圈，有時還得做俯臥撐、跨步和仰臥起坐。一開始我們先學交叉運球——只見老師先半蹲著身子，用一只手的手腕將籃球用力打在地上，等球反彈起來后，另一只手腕將球接住，然后重復剛才的動作。做過幾遍交叉運球動作后，就讓我們自己訓練了。
剛開始，大家玩得很起勁。后來，又覺得很沒意思，手酸背痛的，老師還一個勁地讓我們自己練球。練著練著，掉球的次數就多了。老師說想打好球，交叉運球的嫻熟程度是關鍵。大家都很聽話照做。就這樣，練了兩三天時間。老師開始教我們練八字運球。八字運球分為里八字和外八字運球。球在手上，不像兩天前那么不聽使喚了。老師一直在旁邊盯著我們練球，我們一點也不敢松懈。你看誰做得不規范，老師好像后面長了眼睛似的，馬上就會出現在出差錯的伙伴面前，幫我們糾正錯誤動作。看老師這樣，手把手地教我們，我學的特別賣力，還經常受到老師的表揚呢！
接下來，我們開始學習投籃。我們看老師講解投籃的分解動作，然后各自選擇一個籃筐，獨自在那里練習投籃，每天投中不得低于二十個，就這樣每天反復做著投籃的練習動作。如果我們當中誰完成任務了，就可以在旁邊休息。通過幾天不斷地練習投籃，我不敢說百發百中，至少也是十有六中，不錯吧。最后是兩步半上籃。我們列隊看老師做基本工作，先半屈膝蓋，跨出右腳一大步。再邁出左腳一小步，往上一跳，右腳一提，屈臂往上投籃。看著，有點簡單。等我們自己開始練習時，錯誤百出，老師一一耐心地糾正我們做得不到位的地方或是錯誤的動作。經過陳老師的培訓，我們個個都很“優秀”。
我記得陳老師還說過：“打籃球不但可以鍛煉身體，還可以鍛煉意志。短短20天過去了，希望我們每個人做任何事情都要堅持！”這應該就是我在今年暑假的最大收獲吧！
籃球課教案籃球課隨筆（熱門19篇）篇四
昨天下午，是我從一年級以來第一次上的興趣課。
我喜歡籃球，所以爸爸給我報了籃球課。
放學時間到了，我激動得拿起籃球和劉瞻宇一起跟著吳老師來到操場，跑向籃球老師。
開始上課了，籃球李老師讓我們先圍繞著操場慢跑兩圈做熱身，跑完后，我熱的大汗淋漓，老師又讓我們大家按高低個兒站好了隊，就開始講課了。
老師問我們籃球架有多高，有的說：“3.5米。”有的說：“3.50米！”我說：“3.05米！”老師說：“對！”我聽到這一個字，心里美滋滋的。然后，老師是讓我們練習控制球性，他先給我們做了示范動作，然后讓我們練習。剛開始練的時候，我的籃球老是掉下去，我控制不住，做了幾次，我開始熟練了，小球在我的掌間跑來跑去，李老師吹了一聲哨，我們大家都停了下來，然后李老師選了幾個小朋友給我們做展示，我看的時候，心里默默的想：“我真的不如他們控制得好，我要繼續努力。”。
時間過得可真快，一轉眼就下課了，我心里有一點遺憾，哎——還是等到下周再好好練吧！
清晨，天蒙蒙亮，我早早地起床了，拿起籃球趕往學校的操場，等待我的是一場“嚴酷”的籃球訓練。
街上已經有一些人了，迎著天邊美麗的朝霞，有的忙著趕路，有的忙著鍛煉身體……。
不一會兒，汗水浸透了我們的衣服，灑在我們跑過的路上，等到教練讓我們休息時，我們一個個直接臥倒在地上，再也不想爬起來！
兩個小時很快就結束了，汗水和著泥巴，把小伙伴和我都變成了大花臉，大家忍不住哈哈大笑起來。我們沖向水龍頭，嬉戲追逐著，水灑在我們的身上，是那么涼爽、那么痛快！
這一年的大學生活相比原來中學時輕松多了，也就有了更多的進行體育鍛煉的時間。有空的時候就會和同學們打打羽毛球，跳跳繩，轉轉呼啦圈。我還參加了學校的空手道社團，再加上選的籃球課，我的體育運動也算是很豐富了。
我們的每一節籃球課都很有意思。一開始是學習一些簡單的運球投球動作，然后反復練習，基本掌握要領后，運用到比賽當中。
最喜歡的就是打比賽了。在比賽過程當中，大家會擦出許多火花。打籃球并不是一個人的運動，它需要團隊合作，需要身體的對抗，需要敢于挑戰，需要大家的配合，在籃球場上和他人的默契配合也使我交到了好伙伴。
打籃球不但可以愉悅身心，還可以增強體質。打籃球還可以鍛煉人的心志，幫助人獲得一種樂觀的精神態度，積極向上的人生態度。
籃球場上汗流浹背讓我的身體得到充分的伸展，使你血液流通，精神百倍。打籃球對人的身體好處很多，例如：打籃球可以鍛煉人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，總之打籃球對人的肌肉鍛煉很有幫助；打籃球可以提高人的彈跳力；打籃球同樣可以鍛煉人的協調能力，因為很多籃球基本動作對人的協調性有很大的要求；打籃球對鍛煉人的反應能力也很有幫助；打籃球可以排出廢物，出汗是由氣溫或體內溫度升高，引起汗腺分泌，運動時身體產生的熱量會急劇增加，還可以同時排出一些廢物。
總之打籃球對我的身體有很多好處。但是要注意的是保護自己，很多動作做不到位也很容易受傷的。
再加之平時上下課的時候我都是進行快走的。既可以節省時間，還可以減肥保持體型，給自己一個充滿活力的狀態。
籃球課隨筆【第四篇】：記一堂特別的籃球課。
那天早晨，天空藍藍的，太陽也早早地起了床。我和同班的朱昊天，跟平時一樣到操場參加籃球隊訓練。
一開始，我們先要做熱身運動——跑步。這次的跑步和以前有點不一樣，以前是帶著籃球跑5圈，而今天是快跑1000米。聽到這句，我嚇得魂飛魄散，不知道自己能不能堅持下來。跑完步后，我們所有人都氣喘吁吁。我卻欣喜地發現，原來覺得做不到的事情，挺一挺，竟然做到了。
接著，顧老師又讓我們打比賽。他很嚴肅地說：“我們籃球隊已經訓練了一段時間了，今天我們采用分成兩隊比賽的形式進行訓練，這叫以賽促練。”最后又提高嗓門大聲喊：“同學們有沒有信心？”我們大聲回答：“有！”一個個摩拳擦掌，已經準備好了“對戰”。
比賽開始，我們都像老虎一樣跑向對面。我跑去底線接應，突然一個球飛了過來，我接住了，順勢一投，唉，沒進去。這時，我方的顧秋楊以個子高的優勢來了個空中補籃，球進了！我們兩個激動得相互擊掌。
打到下半場中間時段，比分是8：10。我們一方是8分，比分暫時落后。我心里那個急啊：“球啊球，趕快飛到我手里來吧！”容不得我多想，顧秋楊接到了球，我們一個勁地猛跑，所有的人都上去搶球。我在旁邊渾水摸魚，球滾到了我的手上，順勢一個投籃，嘿，球進了！我高興得又蹦又跳。突然，我沒站穩，來了一個“飄移”，屁股都摔成了兩半。朱昊天在旁邊哈哈大笑。這真是標準的樂極生悲啊。
然而，我發現對面已經發起了猛攻，便帶著傷回去防守。當我回去時，看見沒有人接應，便以“迅雷不及掩耳之勢”跑上去接應，果然他傳給了我，我和朱昊天用“飛速傳球”直沖對面老巢，來了個三步上籃，球進了，我們勝利了。
這真是一堂特別的籃球訓練課。平時的隊友成了對手。我方的勝利一波三折，來得太不容易。顧老師的確厲害，通過這次比賽，我和小伙伴們都感覺自己無論是心理還是球技都長進了不少。
打籃球，誰都會，但是對于女生來說，可就有難度了。這不，體育老師有事讓我們自由活動。我看見有的男生找老師要了籃球或足球，我也想試試就也要了一個籃球。
到了籃球場上，我看到男生在球場上瀟灑的樣子，而我們女生卻因為沒有信心而在地磚上拍球。忍不住也想一展身手，于是，我帶領女生向操場奔去。可是在球籃前，我們卻你推我推，生怕出丑。忽然，一個聲音傳進了我們的耳邊，哦，原來是曹慧呀！
只見她抱著球，站在球籃的大約三米以外，然后開始助跑，最后猛的一跳，球往上一拋，就完成了。看完曹慧的一系列動作后，我的手也不禁癢了起來。經過一會兒的心理活動后，我說：”讓我試一次吧！”說罷，我接過球，站在離球籃大約一米遠的地方，使勁兒一跳，把球對準球籃往上一拋。就行了，可是球又彈了回來。
大家看到我和曹慧都有這份勇氣，就也爭先恐后地投球。一個輪一個，終于輪到我了。我吸取了上一次的教訓，我再一次出現在球籃前，用力一跳，看準球籃的位置往上一扔，球正在球籃上轉著圈。這時，我和大家都屏住了呼吸，眼睛目不轉睛地盯著球，似乎在命令它進球。終于，它從圈內掉了下去。我們半天才反應過來，這是我們最大的驚喜了。
大家都歡呼了起來，我們的臉上掛上了勝利者的幸福笑容。
籃球課教案籃球課隨筆（熱門19篇）篇五
打籃球可以強身健體。那么打完籃球后，大家會寫哪些隨筆呢?下面是本站小編精心為你整理打籃球隨筆。
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“趕緊，趕緊!”我興奮地催著爸爸。
自從我看了《灌籃高手》這部動畫片，我就迷上了打籃球，里面球員敏捷的動作和準確地投籃深深吸引了我。我如果能像他們打得那么好，準能震住許多人。于是我暗暗下決心，要把籃球打好，我讓爸爸給我買一個籃球，雖然有了籃球但沒有籃球場照樣打不成。我正為這事發愁的時候，爸爸的單位準備在我們院建個籃球場。“真是天助我也!”我興高采烈地說。
“爸爸，你快點呀!”我著急地說。
“你著什么急呀。我這不來了嘛。”
剛到籃球場，我就急忙拿著球在籃球場上亂投籃，投了半天結果一個也沒投進。我愁眉苦臉地說：“動畫片上的人為什么投一下就進了，而我卻總投不進呢?”見爸爸已投進好幾個了，我就更著急了，爸爸說：“動畫片上的人個子都很高，而且身強力壯，你那么矮，技術又不好，當然投不進，不過只要努力練習，總是會投進的。”我又試著投了幾個球還是沒進，有一個球還差點砸到了我，還好我躲得快，我覺得越來越沒勁了，就回家了。
第二天，爸爸又要帶我去打籃球，我一口回絕說：“打了半天，一個球也沒進，一點意思也沒有，不去了。”爸爸說：“籃球是你要你買的，你現在又不打了，那不是半途而廢了嗎?做什么事只要有堅強的毅力和信心，就沒有辦不成的事。”聽了爸爸的話，燃燒了我的斗志，拿起籃球，我就直奔籃球場。爸爸隨后也跑了下來。我不停地投著，投了好長時間，但始終沒有進一球。爸爸說：“你只要看準籃子的中心，把球用力推就能進球了。”我照著爸爸的樣子投了一個，果真進了一球，我高興得蹦了起來，我立即撿起球又投了許多次，令我驚訝的是，那天我投進了二十一個球，回到家里，我高興得睡不著覺。
我想如果有一天能成為像姚明那樣的球員，能與外國人比賽，那是一件多么榮耀的事。
今天我在陽光教育中心學打籃球。一開始我怕又是張老師來教，因為張老師見我籃球打不好的話，就會用腳狠狠踢我的小屁股，把我踢得好疼好疼。不過這一次不是張老師而是章老師，我很高興。
開始打籃球了，章老師教我們投籃。我來到籃框下，抬頭看見這個高高的籃框足足有四個我這樣的高度。我不管三七二十一，拼了出去，把籃球往上一投，不料，這個籃框和我的籃球是天敵似的，把我的籃球碰得遠遠的。
這一回我可不和剛才一樣了，我集中精力，瞄準，用力向上一投只聽“框當”一聲，球進了!我大叫“奇跡!這真是一個奇跡!”就這樣我進了好多球。
下一個是高難度的動作，要用右手拍球，還不能看球而要看章老師。章老師吹了聲哨子，開始了，我手拍著球，慢慢地抬起頭來看章老師。章老師伸手問我們這是幾，俺們回答說是2，我成功了。
接著是左手拍球，仍然不能看球要看章老師。比賽開始了，我右腳在前，左腳在后，拍起球來。剛拍幾下，不料被球身邊的李陽的球一不小心碰掉了。我心想：你干嗎呢?竟敢碰我的球，太不像話。這次我沒成功。
再下一個是左右手互相拍球，這回我慌了，生怕拍不好被章老師罵。不料章老師說還不能看球，我一聽，說：“啊!不看球還左右手拍，這玩意兒我可沒試過。”比賽開始了，我深深地吸了一口氣，為自己放放松。我拍著球，臉像被火烤了好久一樣紅。我頭上汗珠像雨一樣從頭發上落下來，真像只落湯雞。不過，這次我拍得好極了，只掉過幾次球。
我愛籃球!只要我不斷地練，總有一天，我會成為籃球高手的!
只要提到籃球，我眼睛就發亮。打籃球是我的愛好，因為籃球不但可以鍛煉身體，還可以增進大家的團隊精神。而我的夢想就是當一名籃球運動員。
現在，打籃球成了我生活中的一部分，上體育課時，我會在自由活動打籃球，每當雙休日的時候，表哥就會帶我去他學校打籃球。
最難忘的要算是上次學校籃球比賽。那天，我們班的同學穿著潔白的校服，來到操場，“一二加油!”我們為自己打完氣后，比賽開始了，“1:0，五年(2)班領先，“裁判員宣布，再下來，比賽進入了高潮，呀!不好，五年(3)班進了一球，我一看，該找機會投球了，乘對方隊員不備，我來個“聲東擊西”法，投進了一球。“現在場上的比分是22:20，五年(2)班領先，”最后，我們以34:20贏了五年(3)班，我們一蹦三尺高，拿到獎狀，我們大家笑容滿面地照了一張合照。
打籃球會讓我的身體越來越棒，而同學們的團隊精神也是“更上一層樓”啊!我愛打籃球!
籃球課教案籃球課隨筆（熱門19篇）篇六
喜歡打籃球的人，很陽光。我們一起來看看打籃球隨筆，感受陽光的照拂。下面是本站小編精心為你整理打籃球隨筆，希望你喜歡。
我的童年，像一朵美麗的七色花!各種酸甜苦辣的事，變成許許多多十分艷麗的顏色，把我的童年裝扮的多姿多彩，滋味十足!
在我的童年里，“酸”像一個十分邪惡的小魔鬼，把他那九股叉一甩，使下一招魔法，讓同學冤枉我，“甜”像一個溫柔的仙女，讓我在同學的游戲中贏了幾局，嘗到了勝利的滋味，“苦”像一個嚴厲的教練，揮舞著教鞭，讓我們在炎炎夏日練習跑步，“辣”像一個一個公正的法官，把我做的丑事一一道出，讓我無地自容，恨不得扒開一條地縫鉆進去!
我的童年里，最有趣的事就數，在炎炎夏日，與好朋友在學校里打籃球!那是一個快樂的星期五，天高氣爽，風和日麗，柔和的太陽在天上盡情漫游著，長著大眼睛，好像要趁“值班”的這一段時間里，把人間看個清清楚楚!一個星期的課上完了，我想放松一下，就叫金浩遠和朱元超他們去打籃球，他們和我志趣相投，連忙答應了!
我們到了籃球場，便開始打球了。我們用“手心手背”的方法分出兩隊，一隊是我，金浩遠與金璐倩，另一隊是朱元超，沈飚與李家輝。我與朱元超用“石頭剪子布”決出誰先發球，我出石頭，他出剪刀，我隊發。金浩遠拿起球，用力一扔，扔到了金璐倩的手上，她一手運球，另一只手進行防護，一副低運球的樣子。她向前突破，沖進兩分線，抬起手，用力一投，球進了!“單帥帥隊加2分!”我喊道。
正準備投籃，我把球一扒，球就到了我的手里。我帶球跑出三分線，迎面跑來了沈飚，他還在對我剛剛扒他的球而耿耿于懷，一直粘著我，不讓我投球，我向左跑，他也向左跑，我向右跑，他也向右跑，而且靠的很近，我連躲閃的機會都沒有，“能不能把球從他的胯下扔過去呢?”我想著，試了一下，成功了!果然晃過了他!我連忙去接球，接到了，到籃筐下一勾手，又進了!
他們也不甘示弱，也投了許多個球!打了很長時間，比賽才結束。
最終，我們輸了，但我們已經盡力了!
和好朋友們打球是我的童年里最開心的事了!
我雖然是一個胖胖的人但我仍然熱愛運動，我熱愛競技類的運動，例如：籃球、足球、羽毛球和乒乓球等競技球類運動。
但在這么多競技球類運動中我偏愛籃球，我曾經也愛過足球，但為什么后來又愛上了籃球?是因為籃球更刺激?是因為籃球更能讓人有神爽的感覺?還是因為籃球更讓我覺得痛快?我不知道，我甚至不知道我為什么會拋棄足球。
其實我覺得人生就像一場籃球賽;每個人就是一個選手，每個困難就是一個對手。只不過有的人突破過去把籃球送進了籃筐，他們就成功了，是一批我們耳熟能詳的偉人;有的人過去了，但籃球沒能進籃筐，他們就是那一批努力了但沒有成功的人，他們心里并不遺憾;還有的人沒有過去，他們失敗了，是一批沒有做過任何努力的人，他們心里倍感遺憾，“如果我當時努力一把多好啊，我就不會落到今天這步田地了，唉，真后悔啊!”我一定要做第一種人!
打籃球，難免會有一些傷痛，我曾經被籃球砸出過鼻血，當然這都是些傷痛的回憶了。我在籃球場上與在場下完全不一樣，場下的我雖然有精神也生龍活虎;但我在場上就有了一股頑強拼搏的精神。希望我在別處也有像場上的那股頑強拼搏的精神。
我終于明白我為什么會愛上籃球了，那就是因為那股頑強、拼搏的精神在一直不斷的激勵我不停地向前進步。
籃球，我的最愛。
二中初二:郭旻昊。
聽媽媽說，我在她肚子里的時候，她就經常帶我看nba籃球直播。只要“飛人”喬丹進球了，我就會興高采烈地踢媽媽的肚子。
在我一歲還走不穩的時候，就對籃球產生了強烈的好奇心。外公給我買了一個mini籃筐，我天天抱著籃球踉踉蹌蹌地跑來跑去，仿佛馬戲團的小狗熊投籃一般。
三歲時的一個黃昏，我和媽媽到院子里散步，發現球場上有兩位大哥哥正在進行投籃練習。我心里癢癢的，也想去試試。我扯扯媽媽的衣服說：“我也想去打，你幫我跟哥哥說一聲吧!”“你已經長大了，自己的事情自己做!”媽媽撫摸著我的小腦袋，溫柔地回答。可能是對籃球太癡迷了，我鼓起勇氣朝哥哥跑了過去。“哥哥，我能和你們一起玩嗎?”“當然可以!”哥哥爽快地答應了。我終于在標準的籃球場投出了第一個球。
長大了，我更加熱愛籃球，nba球星，姚明、諾維茨基、科比等，我個個如數家珍。幾乎每一場重大的賽事我都不會錯過。特別有一場球賽令我至今記憶猶新。那是在中國舉行的第一場nba比賽，對壘雙方分別是火箭和國王。我對那場球心儀已久，請哥哥鄧綱凌晨起床去排隊購票，可空手而歸。媽媽托人好不容易弄回四張票。我欣喜若狂，拿著票左看右看，晚上睡覺也把它壓在枕頭下，一天天盼著比賽日子的臨近。不巧的是，比賽前幾天我發高燒了。連續兩天粒米未進的我，帶著降燒藥泰諾趕到了比賽現場。球賽期間，我打起了冷顫，媽媽摟著我，給我加了四次衣服，在藥物的支撐下，我堅持看完了整場比賽。
回到楓樹山小學，我可以參加籃球訓練班學習了，想起來就讓我激動。
媽媽說，我酷愛體育，記性超群，口齒伶俐，長大了可以去當體育賽事解說員，象過去那位宋世雄伯伯一樣。我現在就得開始練習了：“各位觀眾，各位聽眾，彭鳴皋在美國達拉斯為您現場直播……”
籃球課教案籃球課隨筆（熱門19篇）篇七
打籃球，可以釋放壓力，也可以健身。下面是本站小編精心為你整理打籃球隨筆，一起來看看。
今天星期天，我們休息。于是，我約了周彬彬、沈佳煒等同學去學校操場打籃球。大家集中在一起以后，我就把人分成了兩隊。然后，我們就打起了籃球來了。
比賽開始，沈佳煒發球。他拿起籃球扔給了王帥。王帥帶著籃球跑到了籃球架下面。他正要往上投籃的時候，我向上一撲，把他給罩住了，給我來了一個蓋火鍋!我很快就把籃球從他的手里奪了過來。我返身向后用力一扔，扔給了自己一方的同學。他接過了籃球就迅速往對方的球籃跑去。我迅速跟著他往前沖。他很快看到有人在前面攔截。于是，他找了一個好機會，把籃球扔給了我。我跳起來接住籃球。看到，位置已經與籃球架不遠了。于是，我來了一個三大步。縱身一躍，隨著身子向上跳動，把手輕輕一翻。籃球從我的手上飛了出去，進入了籃框里面。“好，黃戌奇打了一個漂亮的三分球!”我高興得跳呀蹦啊。
沈佳煒他們不多說話，趁我高興的時候，迅速向我方發起了進攻。很快，沈佳煒也一個三分球，投進了籃中。雙方打成了平局。后來，對方又打了一個漂亮的三分球，而我們只打了一個二分球。現在我們落后一分，時間也不多了，只剩下一分鐘了。周彬彬也想來一個三分球，可惜球被彈了出來。我立刻跳起來搶球。沈佳煒毫不示弱，也跟著跳起來，把我罩住了。球被我拿到了，可是，不幸的是卻被沈佳煒搶走了。時間又過去了，只剩下三十秒鐘了，眼看他要投籃，又要給他們得分了。周彬彬看準機會從沈佳煒手里把球搶到了手。他又迅速投籃。可是，他的力氣不足，投得太低了，連籃框板都沒有碰到。我馬上飛身跳起來把球搶到了手。時間還剩五秒。我立刻跳起來來了一個大扣籃。籃球進框，時間也正好到了。啊，我們終于險勝他們贏得了冠軍。沈佳煒他們氣得火冒三丈，可是都不管用了!
籃球比賽結束以后，我們就談論著各自回家去了。
今天下午，我和老哥早早吃了晚飯，準備來到球場上大干一場。
走進球場一看，嘩，人真多，每個場地都占滿了，幸虧老哥的同學先來占了場子，不然就只得空手而歸。于是我們四人一組，共分成了三組，來進行輪流淘汰賽。哪一隊先進五球，哪一隊就獲勝〔三分球算兩球〕。
比賽開始，我與老哥是一組的，先由我們這組迎戰b組，我們首先搶到了球，來了個快攻，老哥一個180度轉身后仰跳投，輕松得到了2分，接著我又藍下強攻得手，其他兩名隊員也各進一球。這樣我們就以4：0領先。對方這組太弱了，根本就不堪一擊，最后由我的一個三分球直接5：0秒殺了他們。
天邊的夕陽漸漸沒入了城市之中，夜色也漸漸拉開了帷幕，激烈的球場也變得寂靜了，最終我方以8勝1負的戰績勇奪第一，我與老哥沉沁在勝利的欣慰中。
昨天晚上，我照慣例到雙流中學去打籃球。
來到熟悉的籃球場，我開始投籃了。我舉起球，對準籃球框，一用力，把球往上一拋，松開手，球立即像閃電般“跑”向球框。哈!不偏不斜，進啦!
一開始，人很少，投得很輕松，可后來人孌多了，我可就慘嘍!由于人多，一個框就有四、五個籃球，害得我一連換了兩次框。我在有四個籃球的框下投籃，可就得小心點兒了。特別是撿球的時候，我得一邊躲球，一邊找自己的球。否則，調皮的籃球就會趁我不注意之機，毫不留情在撞在我的身上，真好像是在槍林彈雨之中穿行。我躲躲閃閃，看準時機就投，總算進了兩個。
打著打著，我覺得什么撞了我肚子一下，咦，原來是調皮的籃球。還好，這個球是從遠處發過來的，撞著我時已是強弓之末，不怎么疼，真是不幸中的大幸。一場小災剛過，又一場小災向我迎面撲來。我感覺有球要撞在我的頭上，趕快用手護著。就在此時，一個籃球向我頭上撞來，幸好有手護著，要不然，就會被撞個大青包嘍!
我打完球，嘆了口氣，說：“今天打籃球的目標怎么都改了，從‘投球變成躲球了。’”
比賽之日終于來了，我們風火狼隊pk天地無極隊。
“風火狼隊加油!風火狼隊必勝!”場上啦啦隊的吶喊一浪高過一浪。有了這些啦啦隊的支持和我們一個月的訓練，可謂是穩操勝券。
裁判一發球，我是主前鋒，眼疾手快把球搶了過來。天地無極隊的主前鋒在和我強球，這時場上早已熱鬧沸騰了。馬上就要進球了，我左躲右閃，一直在拖延時間。突然趁對方不注意，“啪”進球了，觀眾在歡呼著，現在的比分是1比0。接著籃球落在了天地無極隊的小前鋒手中，小前鋒把球扔了出去。我來了個高難度“極跳”，把他的球蓋了下去。接著，又用了一招“灌籃”進球了，歡呼聲再次響起。
中場休息時間到了，現在的比分是23：15，我們遙遙領先。
比賽終于結束了，我們隊奪得了冠軍。
籃球課教案籃球課隨筆（熱門19篇）篇八
星期六早晨，本來是我睡懶覺的時間。可是我要參加“sba”，(美國有nba，我們就來一個sba。)所以我就只好早早地起床好去赴約打籃球。
我們幾個小朋友興高采烈地一起跑向市政府的籃球場。到了目的地我們分好隊，就開始了一場激烈的籃球賽。哨聲一響我把球發給了隊友。因為隊友個子較高，所以很順利地接到了籃球，然后一個漂亮的急轉身，穩健地運球帶球，眼看就可以投籃了。可對方的兩個隊員將“高個子”團團圍住，一人奪球，一人緊盯著“高個子”的動作，只是對方的人員太遲鈍，“高個子”的假動作，趁對方跳躍攔球之時，一個轉身已將球傳給了就在籃球架下的我。我用盡全身力氣，腳一蹬，便高高躍起，將籃球快速地投進了籃網里。耶!球進了!我興奮極了，正要蹦起來慶賀。那不爭氣的家伙蹦出了邊界。
我們越打越激烈，個個都顯出了看家的本領，針鋒相對、你爭我奪，互不相讓。那籃球就象是長了翅膀，一會兒飛到這個手上，一會兒又跳到那個手上。一會兒從這個頭頂呼嘯而過，一會兒又從那眼前一閃即逝。大家跳的跳，跑的跑，一不小心，頭被迎面而來的籃球砸中了，可是顧不上疼，望球便奪。不好，又踩到隊員的腳了，身子一斜，一個趔趄，瞧，又撞到對方球員的身上，哈，兩個人一起摔倒。一個鯉魚打挺，兩個人又同時站了起來，馬上又加入了激烈的交戰中。因為大家身高不同，都有占優勢的地方，所以球力也就不同。激戰了近一個多小時，大家直戰得大汗淋漓，氣喘吁吁的球賽才結束了。我們這幫女兵竟然以12︰3的戰術贏了那些自認為是男子漢大丈夫的男將。這回他們可是肚里空空—無話可說了。
經過這次比賽我感到我的籃球技術不是很高，今天能贏，完全靠大家出色的合作配合。以后我一定多多練習好和大家取得更好的成績。
自從去年暑假我參加了一期籃球培訓，就喜歡上了打籃球。一有時間，我就會找幾個朋友一起到籃球場打籃球，可我還是盼望下個暑假再參加一期籃球培訓。
盼星星，盼月亮，終于盼到了暑假，我和媽媽說:“媽媽，今年暑假再讓我參加一期籃球培訓吧?”媽媽很爽快的就答應了，我高興的一蹦三尺，高呼“媽媽萬歲!耶!”
今天我來到師專的籃球場學籃球。一些比我高的哥哥都笑我個子低，比我小的也比我高了，這里面就屬我的個子最低了。教練讓我們練習運球比賽，我跑完以后，大家都很吃驚，因為比我高的哥哥竟然沒我跑得快，所以其他人也不在笑我個子低了，而且還和我成為了好朋友。快下課的時候，教練讓我們打對抗賽，教練把我們分成了三個組，并且安排了組長，讓組長選擇組員。雖然那些哥哥知道我運球跑得快，但是比賽還是怕我搶不到球，所以沒有人選我，最后只好由教練把我安排到了其中一組。我們那組沒有太厲害的，這時，我發揮了自己最好的水平，一次又一次的把對手手中的籃球搶走，傳給了隊友，給他們創造投球的機會。結果我們組得的分數最多，這其中有一半的功勞是屬于我的。另外兩個組的組長都很后悔沒有選我。我們組的人把籃球高高拋起慶祝比賽的勝利。
今天我懂得了一個道理:一個人是強是弱不能只看他的外表，應該讓他做完了事情后再做結論。
今天下午，盼望以久的體活課來了,可是還有那“該死”的眼保健操，在做眼保健操時,時間好象被凝固了，好不容易熬過了眼保健操。“排隊”只聽鄭老師在門口下著命令，大家都興高采烈的跑出了教室。
到了室內操場，吳俊峰拿了許多器材，可是，剛拿出器材教室。器材就像長了腿似的，一溜煙“跑”光了，倒霉的是沒“跑”到我手里，我正準備和吳杰他們一起玩，可被鄭老師叫去打籃球了。
鄭老師分好隊，我們就開始打了。鄭老師一隊少人先發球,李強接到球馬上把球傳給了鄭老師,鄭老師二話沒說就投籃了,可是沒進,“唉喲!”鄭老師叫了一聲，這球被葉非搶了過去，葉非跑到離籃筐很遠的地方，擺出了一副很酷的投籃架勢。突然，他身體微微往后一退，跳起來，把球拋了出去。“進了!太帥了!”“0：1!”鄭老師喊到，我發球，我把球給了王俊峰，王俊峰馬上投籃，可是沒進，還沒等我回過神來，鄭老師就來了個“順手牽羊”把“跳”出來的球頂了進去，李強把球給了鄭老師，鄭老師像一陣風似的，還沒等我看清，求已經在籃筐里打轉了，后面幾求都是如此，我們隊沒進過幾球，到了20：3的時候，我也不知道怎么的球“跑”到了我手里，我鼓起勇氣，把球瞄準籃筐用力一拋，“進了!”接著我們又輸了六球，這時，姚老師大搖大擺地走過來了，我想：這次救星來了!果然姚老師加入了我們隊。終于可以反敗為勝了!姚老師運球非常快，和鄭老師一樣，一溜煙球就進了籃筐里了，有一次，姚老師投籃，那球繞著籃筐轉了好幾個圈。在繞圈的時候，我們周圍好像都禁止不動了，連氣都不喘了，只有那球在不停的轉著，“進了!”“厲害啊!”“帥呆了!”……贊揚的聲音不斷，我們又打了好多球，不知不覺就下課了。
今天的體活課真有趣!
昨天，爸爸給我買了一個籃球，我特別的興奮，決定晚上跟我鄰居家的小伙伴一起打籃球比賽。
到了晚上，我們三個人聚集在我家門前，由大人做裁判。由于條件的關系，我們來一個最簡單的方法——拍籃球。比賽規則是：三個人一起拍，在規定的時間里(一分鐘)誰拍的多誰贏，而且中途不能停。
比賽快開始了，我們三個手上都拿著籃球，就等裁判喊開始了。隨著裁判說開始，我們就開始拍了。起先，我拍的很快，可一會兒手就酸了。我就換一只手，可另一只手不習慣拍一下就累了，又換了一下。隨著時間一點一點的過去，我們都差不多很累了，姐姐拍的很快，可弟弟就不行了，他手受不了，就停了，被淘汰了，少一個對手了。我一直在堅持著，等裁判喊停，過了一會兒終于停了。裁判宣布我姐姐第一，我第二，弟弟第三。
這次比賽我雖然沒有拿第一，但是我努力了就好。
我的童年，像一朵美麗的七色花!各種酸甜苦辣的事，變成許許多多十分艷麗的顏色，把我的童年裝扮的多姿多彩，滋味十足!
在我的童年里，“酸”像一個十分邪惡的小魔鬼，把他那九股叉一甩，使下一招魔法，讓同學冤枉我，“甜”像一個溫柔的仙女，讓我在同學的游戲中贏了幾局，嘗到了勝利的滋味，“苦”像一個嚴厲的教練，揮舞著教鞭，讓我們在炎炎夏日練習跑步，“辣”像一個一個公正的法官，把我做的丑事一一道出，讓我無地自容，恨不得扒開一條地縫鉆進去!
我的童年里，最有趣的事就數，在炎炎夏日，與好朋友在學校里打籃球!那是一個快樂的星期五，天高氣爽，風和日麗，柔和的太陽在天上盡情漫游著，長著大眼睛，好像要趁“值班”的這一段時間里，把人間看個清清楚楚!一個星期的課上完了，我想放松一下，就叫金浩遠和朱元超他們去打籃球，他們和我志趣相投，連忙答應了!
我們到了籃球場，便開始打球了。我們用“手心手背”的方法分出兩隊，一隊是我，金浩遠與金璐倩，另一隊是朱元超，沈飚與李家輝。我與朱元超用“石頭剪子布”決出誰先發球，我出石頭，他出剪刀，我隊發。金浩遠拿起球，用力一扔，扔到了金璐倩的手上，她一手運球，另一只手進行防護，一副低運球的樣子。她向前突破，沖進兩分線，抬起手，用力一投，球進了!“單帥帥隊加2分!”我喊道。
正準備投籃，我把球一扒，球就到了我的手里。我帶球跑出三分線，迎面跑來了沈飚，他還在對我剛剛扒他的球而耿耿于懷，一直粘著我，不讓我投球，我向左跑，他也向左跑，我向右跑，他也向右跑，而且靠的很近，我連躲閃的機會都沒有，“能不能把球從他的胯下扔過去呢?”我想著，試了一下，成功了!果然晃過了他!我連忙去接球，接到了，到籃筐下一勾手，又進了!
他們也不甘示弱，也投了許多個球!打了很長時間，比賽才結束。
最終，我們輸了，但我們已經盡力了!
和好朋友們打球是我的童年里最開心的事了!
籃球課教案籃球課隨筆（熱門19篇）篇九
隨著年齡的增長，身不由己的事情也隨之增多，離家越來越遠，鄉愁愈來愈濃，心湖不止一次的泛起回家的漣漪，卻都以心有余而力不足而告終。
踏上歸途成了奢求，成了渴望，在生活的縫隙里尋找出口，希望能找個機會，干了回家這杯烈酒，朝家的方向奔去，攜著積攢了好久的思鄉之情，在車輪的轉動中，碾壓成長長的路。
開學四個周了，因家中無人且路途遙遠的緣故，一直寄宿在校，時常對著返鄉的路凝目，直到漸變模糊。盼啊，盼啊，終于盼來了機遇，于是懷著喜悅，急切的心情，坐上回家的早班車。
車窗外的一座座山，一條條溪迎面撲來，仿佛在對我做著歡迎儀式，我陶醉在大自然的熱情當中，沉浸在回家的喜悅之中，漸入夢境，倚窗而息。過長的樹梢掃過我的臉，雖有淡淡疼之感，但我把其視為是樹梢對我的狂吻，便輕撫臉上淡淡紅印，當作一種享受。
或許是陶醉的太過忘我，以至于不知何時已鉆進家鄉的懷抱，在離母校漸近的地方，第一件事便回校看望恩師。
還沒到放學時間，校門鎖著，好巧不巧，迎面走來柯書記，滿臉含笑，一邊給我開門一邊說:“壩河的名人回來了”，一旁的帶過我的汪老師也說:“胡大作家回來啦”，話音未落，我已感慨萬千，覺得回校是多么有意義，我的母校，仿佛一直都有一群可愛的人在等著我。
學校換了校長，也成了發展中校園，面貌發生了翻天覆地的改變，原來的草坪在進行修建，據柯書記介紹，是要改造新文化廣場，這樣一來，學校在文化氣息橫溢的基礎上，更加別具一格。
我在校園里無目的的漫步，小朋友迎面而來的一個鞠躬，一聲“老師好”，融化了我的心，雖然平時被誤人師已見怪不怪，但這次感受斐然，好似已經實現夢想返鄉工作了一般，滿滿的成就感。
時間關系，只能在校做短暫的停留，離別時，腦海中浮現出徐志摩的再別康橋，那詩中一詠三嘆的“輕輕”，極符合此時的心境，那句“悄悄是別離的笙簫”，初見時只覺他文筆之華麗，如今卻倍感其意境之深遠。我輕輕的關上學校大門，回首、再回首，直至消失在轉角處。
自古多情傷離別，因為不舍，心中充滿愁緒，路邊隨風搖曳的蘆葦，好似在與我揮手作別，橋下的潺潺流水，彈奏著寫滿不舍的哀曲，水面漂浮的落花，像未醒的夢，更像漂泊的心。
公眾號：美麗的壩河小鎮。
籃球課教案籃球課隨筆（熱門19篇）篇十
自從來到這里，不知道是否受到他們的影響，我竟然喜歡上打籃球了。但由于是初次學習如何打籃球，技術自然是不過關的。正如賢婷所說，“籃球考試投十個球，十個球都不進，第十一個才進，老師要她補考”。可能學生們覺得這是個笑話，但對于我來說確是如此。雖然自己毫無技術可言，但我還是喜歡和這么一群愛好籃球的小學生們玩。而他們也不嫌棄我，對我還是向對他們的老師那么尊重，處處都讓著我。
所以我很喜歡和他們一起玩耍，喜歡他們臉上發至內心的笑與關心，喜歡他們各種搞怪耍酷的動作，喜歡他們身上自然的氣息。在生活中，我們也應向他們學習。
籃球課教案籃球課隨筆（熱門19篇）篇十一
籃球比賽讓人熱血沸騰!下面是本站小編精心為您整理的籃球比賽心情隨筆，希望您喜歡!
比賽開始了，裁判老師“嘟”的一聲吹響哨子，裁判老師把球高高拋起，雙方爭球的隊員向上一躍，激烈的籃球爭奪賽開始了。
我們班隊員上場是出師不利，根本搶不到球。我們大家都為他們捏一把汗。在這強手如林的賽場上，隊員們并沒有絲毫懼怕之感。而是不甘示弱，奮力“拼殺”。漸漸扭轉了局面，大家都進入了狀態，發揮出了水平!
只見潘吉迅速搶過對方的球，然后旋風般的轉身，把球投向籃筐。眼看那球輕輕的擦拭了一下籃筐，又掉落在地了。“唉……”同學們都為此感到可惜。高個子曾超馬上大步流星接住了球，拍了幾下，沖到籃筐下，躍起—臺臀—壓腕，刷!好一個“空心球”!
下面出場的是杜杰，別看他個子小，這可是他的優勢所在。他可以自如地在賽場穿梭。瞧!他一下就搶過球，正準備投籃卻被幾個高個子對手擋住了去路，左躲右閃。杜杰機智地做了個假動作，使對方撲了個空。他雙手把球舉起，凌空而躍，只見籃球不上不下，不左不右地向籃筐飛去。大家都屏住呼吸，睜大眼睛注視著籃球。那球就沿著弧線乖乖的“鉆”進籃筐。“嘿，好球啊!”同學們高興的合不籠嘴。
“加油，加油”場上又發出了一片吶喊助威聲。隊員們越打越又勁，最后通過他們努力贏得了比賽。整個操場沸騰起來，一片雷鳴般的掌聲和喝彩聲再次在校園中回蕩。
近幾天，學校舉辦的六年級男子女子籃球賽可謂是如火如茶。同學們可就高興了，一有自己班的籃球賽，便連忙趕過去吶喊助威，贏了的，洋洋得意，輸了的，垂頭喪氣。
就拿我們班男子籃球隊來說吧，我們班一共打了四場比賽，第一場，我們班在上半場屢遭不順，落后兩分，在下半場，隊員們奮起直追，又造成對方犯規，一投一中，鎖定勝局.第二場和第三場，我們隊打得非常順手，一會兒搶斷，一會兒搶籃板，一會兒又助攻，攪得對方球員暈頭轉向，特別在傳球方面，我方隊員將球傳來傳去，直到傳到一個沒人防守的隊員后，再帶球突破，投籃，這個戰術為我們隊頻頻得分，同學們也無比高興。
到了第四場，也就是決賽，我們班將迎戰六(3)班。聽王偉明說六(3)班很厲害，我開始不以為然，到了比賽時，我一看對方球員，頓時傻了眼--他們一個個比我方球員幾乎高一頭，這會算是遇到真正的對手了。
比賽一開始，雙方隊員就不讓對方投球，各自都防得很好。但過了一會兒，對手開始利用起自己的身高優勢來。我方隊員傳的求，總是被人高馬大的對方“攔路搶劫”，籃板也很難搶到。有時候，我方隊員打到半路，稍不留神，就被對方搶到球，還來不及回防，對手就投進了球。
最后，我們輸了。同學們一個個都非常失望。老師開導我們：“打輸了不要緊，因為我們已經盡了全力，對手也占了優勢，他們之所以贏了我們，是因為他門身高上有優勢，由此，我們應該樂觀些。”
老師頓了頓，又說：“這次籃球賽持續了一個多星期，同學們看了，也玩了，接下來，我們應該全心全意地學習了!”同學們紛紛點頭。于是，我們又投入了緊張的學習中，這次的籃球風波也結束了。
五年級籃球賽的鐘聲敲響了，今天下午又要迎接一場籃球賽，運動員們早就在籃球場準備就緒，個個摩拳擦掌，等待迎戰。
“嘟——”一聲哨響，全場為之震動，頓時“加油”的喊聲響起來了，運動員們如猛虎下山般，一心追著球不放，球調皮的一下蹦到我們手里，一下跳到“敵軍”手里，頑皮極了經過幾次奮戰，球終于乖乖的躺在我們手里了，“加油”的喊聲也隨之震耳欲聾，“進了!快進了!”當我們喜出望外的時候，半路殺出個程咬金，我們的球又被“敵軍”劫走了，我心里很不是滋味，心想：“哼，有什么了不起的，我們不就是疏忽了一下嗎?等著瞧!比賽越來越激烈，運動員們個個汗流浹背，氣喘如牛，可都還是咬緊牙關，為我們班的榮譽而奮斗，“敵軍”也毫不示弱，奮力搶球，這時觀眾們也心潮澎湃，一漲一落的。不過由于我們班火力太猛，因此距離被拉開了。最后的角逐開始了，籃球隊員精神一震，發出最后的“沖刺”，在旁的觀眾們也緊張起來，“敵軍”看我們奪了那么多分，都急紅了眼，好像恨不得伸出一雙翅膀，直接把球投到藍里去。比賽的倒計時開始了，我們的隊員捏了一把汗，盤轉了一會兒，終于把球拿到了手，拿球的運動運員沖破個個障礙，正要投球的時候，空氣突然凝結了，觀眾們的嘴巴仿佛都被膠布封上一般發不出聲音，在場的運動員心都吊到了嗓子眼兒，老師也都瞪圓了眼睛。“球進了——”觀眾和老師都呆若木雞，好一會兒才反應過來，同時發出排山倒海的掌聲，我們以4比1的成績贏得勝利!
這場籃球賽真激烈，已深深的烙在我的心里。
籃球課教案籃球課隨筆（熱門19篇）篇十二
大家好，我是一個新籃球，今天是我“上崗”第一天，現在，我來給大家講講我的故事。
那天下午，我正在商場的貨架上睡覺，突然，感到自己的身體抖了一下，隨后就被人拿起來，放到了一輛車上。一陣顛簸后，到了一方有著幾棵小樹的陽臺。我發現，身邊還有一個比我大一圈的“球哥”。在小主人和媽媽的對話中，我終于明白，因為球哥太重，所以才被“撤了職”。這時小主人來了，像是要帶我出去。出門前，我非常歉疚，對球哥說：“對不起，可不是我要搶你的位置，要怪就怪小主人哦。”
到了電梯口發現，小主人還帶上了他的媽媽----god，女生會打籃球嗎?帶著滿肚子疑惑和失望的“空氣”，我們到了大大的籃球場，小主人開始七手八腳將我拋向籃框，可是他高投低投，近投遠投，累得滿頭大汗，我就是不進籃框。這是他的媽媽等不及了，一把將我搶過去，向框里一投，不偏不倚正好命中。我想，看來技術不錯啊!似乎從媽媽的姿勢中看出了點門道，小主人變得開竅了不少，接下來又六七次，我都飛進了籃框。我知道，自己的優勢是身體輕盈，正好對了小主人的味口，不然，我也會下崗。
回家的路上，小主人邊拍邊走，結果邊上有個水池，他突然開起了玩笑，將我拍進了水里，有“水上漂”的功夫，我才不怕呢，于是乎“以牙還牙”，我使勁地向池中心游去，沒想到這小東西也很聰明，往水里扔了一塊石頭，我只好乖乖隨波上岸了。回到陽臺的崗位上，看著失落的“球哥”，我思緒難平，等到小主人長高了，我是不是也像球哥一樣，要下崗呢?于是我安慰球哥說，別郁悶，會有你上崗的那一天。
這就是我，一個籃球小弟的故事。希望在能夠大顯身手的日子里，小主人能夠一直帶著我，讓他的球技和身體一樣棒。
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籃球課教案籃球課隨筆（熱門19篇）篇十三
1、學會正確的原地投籃動作。
2、增加幼兒對籃球的興趣。
3、遵守游戲規則，體驗與同伴合作游戲及控制性活動帶來的快樂。
4、發展幼兒手部動作的靈活性。
幼兒籃球架和籃球。
小紅旗若干面。
1、自由的玩籃球，讓幼兒喜愛上籃球，說說平時自己都是怎么玩球的？
2、說說都喜歡什么體育活動？喜不喜歡籃球？想不想當籃球運動員啊？
3、教師原地投籃，來引起幼兒也想投籃的興趣，你們想不想玩？想不想學投籃啊？
5、那現在就來和老師一起學，老師做一步動作，大家也要跟著做，有做錯的幼兒，教師要及時糾正指導。
6、學會原地投籃動作后，來試著投投籃，保證孩子們都掌握的情況下，進行游戲。
7、大家來一起來玩投籃好不好？比比看誰原地投籃，投進去的球最多。
8、每投進去一個發一面小紅旗，最后，算一下誰手里的小紅旗最多為勝。
活動結束。
籃球課教案籃球課隨筆（熱門19篇）篇十四
教材資料：
1、籃球活動課課堂常規教育，學習資料簡介，課堂要求。
2、移動技術練習：起動、變向跑、側身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側滑步。
課的任務：
1、使學生明確籃球活動課的學習目的、任務、要求，樹立良好的學習、鍛煉習慣。
2、提高學生移動本事，初步掌握所學動作基本技術。
3、發展協調本事和耐力素質，培養團結協作精神和不怕苦累的毅力。
準備部分：
(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
組織：成一路縱隊隊形，前后間隔1.5m左右。
要求：精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度，使各關節和肌肉韌帶充分活動開。
基本部分：
移動技術練習：移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術的基礎，一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉身及各種滑步和防守步伐等種類。
(1)起動：兩膝微屈踵離地，前掌蹬地要有力、身體前傾移重心，前兩三步短而急。
(2)變向跑：右腳內側來蹬地，屈膝內扣移重心，體轉前傾左腳邁，右腳緊跟加速移。
(3)側身跑：放松前跑勿橫移，注意球蹤看場情，回頭側身腰放松，隨時要把球來迎。
(4)后退跑：前掌蹬地，提膝后移，體稍后仰，踵勿著地。
(5)跳步急停：微向上跳，雙腳著地，體稍后坐，雙膝彎屈。
(6)跨步急停：一步跨大腳抵地，屈膝體仰重心降，二步著地腳蹬地，內轉屈膝制動停。
(7)側滑步：一腳蹬地一腳跨，蹬跨結合不交叉，低姿張臂來滑動，坐姿滑動要狠抓。
組織、教法、要求。
教師逐一講解各個練習動作要點，重點與難點，并正、側面示范，提出要求，糾正易犯錯誤。
(1)起動：
組織：成二列橫隊、前后相距4米，左右間隔3米，做好防守準備姿勢。
教法：看或聽教師信號后團體起動向前做短距離快跑。
要求：起動突然，反應要快，起動時步短而急，起動后加速跑。
(2)變向跑：
組織：遇障礙變向跑，如圖。
教法：快跑至障礙物前面變向快跑。
要求：要跑到障礙物前變向，變向要突然，起動加速要明顯，前一人跑到中線時，后一人可出發。
(3)側身跑：
組織：利用球場三個圓圈做側身跑練習如圖。
教法：教師站在邊線附近，用手指做出不一樣數字的信號，學生在側身跑時，隨時報出所示數字。
要求：繞圓圈跑時，重心內傾、外側腳前腳掌內側蹬地，應有明顯的加速度，同時做出隨時準備接球的動作。
(4)后退跑：
組織：成一路縱隊，間隔2米，沿籃球場邊線進行練習。
教法：從端線外起后退跑，到中線后轉身接側身跑切入籃下。
要求：踵勿著地，體稍后傾。可放在準備活動時練習，也可放入移動練習時做。
(5)急停練習：
組織：成二(三)列橫排，間隔2米站于邊線處。
教法：發出信號后第一排向前走3-4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后，第二排開始做，到邊線止，然后過渡到慢跑中，快跑中看(聽)信號做急停動作，也可結合運球做急停動作。
要求：急停時重心下降、停穩。
(6)滑步練習：
組織：成體操隊形聽口令團體練習。
教法：做好斜步站立防守姿勢，先向左滑步，按照“蹬(右腳)，落地(左腳)，跟(右腳)”的節奏做滑步慢動作，然后向右、向前、向后做滑步。口令逐漸加快。
要求：滑動時重心平穩且落在前腳掌上，目視前方。
結束部分:。
1、放松活動。
2、課堂小結。
3、布置作業。
4、師生再見。
籃球課教案籃球課隨筆（熱門19篇）篇十五
教學目標：
1、認知目標：經過小籃球游戲活動，熟悉球性，提高控球本事，初步掌握原地運球及行進間運球的'基本技術，學會在游戲中運用技術。
2、技能目標：學生主動參與運球游戲練習，在反復的練習中構成本事；發展反應速度、靈敏協調本事。
3、情感目標：經過教學，使學生在自主練習中學會合作、學會評價；體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。
4、個性發展：培養學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內自覺、自律、自強，并不乏個性的張揚。
教學資料：
教學重點：
高、低運球。
教學難點：
運球按拍球方法。
教學過程：
一、開始部分：
1、集合整隊；
2、師生問好；
3、宣布課的資料；
4、檢查服裝；
（要求：集隊做到快、靜、齊，精神飽滿，聲音宏亮。）。
引入課的資料：同學們在觀看籃球賽時，雙方隊員出神入化的球技、球員健美的風姿。同學們必須也想象他們一樣，掌握熟練的籃球技術。可是，要掌握熟練的籃球技術，必須經過長時間的訓練、多練習。那么，今日就讓我們一齊練習，為打好比賽打下基礎。
二、準備活動：
1、教師帶領學生沿籃球場跑1圈。
2、球操。
（1）上肢運動；
（2）腹背運動；
（3）體轉運動；
（4）正、側壓腿；
（5）腕踝關節運動。
組織隊形：扇形（學生在三分線外站立，教師在三秒區內）。
教法：教師領做，學生跟隨練習。
要求：動作協調、到位。
三、基本部分：運球游戲。
（一）耍球游戲：
1、師示范幾種耍球方法：
（1）雙手拋接球；
（2）環繞交接球；
（3）原地兩手交換推滾球。
2、學生自耍球練習。（教師和學生一齊練習，激發學生練習的進取性。）組織隊形：散點。
（二）原地運球游戲：
1、原地高、低運球：
教法：
（1）讓學生在原地用自我喜歡的方法進行原地運球練習。
（2）教師巡視，了解學生掌握運球技術情景。
（3）教師講解示范高、低運球按拍球方法。
（4）學生練習，教師巡視指導。
（5）學生展示。
比一比：誰的運球技術水平高。
看一看：誰的運球技術動作優美。
（6）組織學生自評、互評、教師點評。
組織隊形：散點。
2、運球看數報數：
方法：原地做左、右手、高低交替結合的運球練習，看教師手勢，報出數字。要求：抬頭運球，用手的感覺控制球和兩手都能運球。
組織隊形：散點。
(三)行進間運球：
（1）教師講行進間直線運球方法。
（2）學生練習。
（3）小結。
組織隊形：散點。
（四）行進間直線運球接力比賽：
籃球課教案籃球課隨筆（熱門19篇）篇十六
本課教學以健康第一為指導方針，以激發學生興趣、培養學生本事、發展學生個性、寓德育于體育與健康教學中為指導思想，激勵學生主動探索，激發學生的內在動力，讓學生在活動中培養興趣，在興趣中學會思考，在思考中掌握動作，在掌握動作中提高運動本事和發展身體素質。結合八年級學生的實際情景，讓學生進行自主性練習，使不一樣層次的學生學習體育基礎知識、基本技術和發展技能的同時，能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強體質，從而使學生提高體育學習的興趣，個性得以發展，并逐步樹立終身體育的意識。
籃球雙手胸前傳接球。本課練習以進一步讓學生了解雙手胸前傳接球技術為主要目的，創設樂學情境，并充分發揮學生的主體作用，挖掘每個學生的潛能，培養學生的自主性、創造性和獨立性。
本課主教材是籃球雙手胸前傳接球，它是籃球運動中最主要的基本技術，是初中籃球教學重要組成部分，是更好地學習其它技戰術的基礎，傳接球技術好壞直接影響到團體力量的發揮和戰術配合的質量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。第二個復習籃球雙手頭上傳球，經過復習的形式，讓學生充分掌握雙手頭上傳球技術要領。
本次課所授班級為初中一年級學生，每班有60人左右，體育基礎水平很不平衡，但具有必須的模仿本事、觀察本事和理解本事，及班級的學習氛圍濃厚。
教法：語言啟發、模仿練習，小群體學習，游戲。學法：完整法、分解法，合作學習。
重點：技術的規范性。
難點：傳接球時機與整體配合意識。
本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力到達教學目標。
籃球課教案籃球課隨筆（熱門19篇）篇十七
指南中指出、“最大限度的支持和滿足幼兒通過直接感知、實際操作和親身體驗獲取經驗的需要。”而我園本學期是以健康領域作為重點發展的活動，讓孩子們通過自己的探索來發現玩球的不同方法并嘗試拍球，不但起到了鍛煉身體的作用，同時發展了孩子們的學習品質與經驗。
1、能探索出球的各種玩法，掌握玩球的基本技能。
2、會一物多玩，體驗創造性玩球的樂趣。
3、積極參與集體活動，能和同伴一起合作完成活動。
人手一個球、音樂、紅旗2面。
引導幼兒主動探索球的多種玩法，讓幼兒自己去嘗試玩球并發展幼兒動作協調能力。
通過合作游戲，培養幼兒的合作精神，發展幼兒創造力。
1、第一次探索、自由玩球，教師巡回指導。
（1）自主探索。指導語、你們手中都有一個球，現在請你們玩一玩，看哪個小朋友玩的方法最多。
（2）演示評論。指導語、哪位小朋友來介紹一下，你有幾種玩法？請小朋友去嘗試一下你沒有玩過的方法。
（3）集中評價。嘗試后，請個別幼兒將不同法分享給大家看，共同請小朋友們試試別人的玩法。
2、幼兒第二次自由玩球。老師幼兒嘗試合作玩球。
3、學“螃蟹”走路（夾球側行）。
竟賽形式進行游戲。要求每組第一對幼兒出發，繞過紅旗到達起點后，第二組幼兒才能出發，最后一組幼兒把紅旗拿回來，以最快者為勝。
4、放松活動、“做湯圓”。
籃球課教案籃球課隨筆（熱門19篇）篇十八
復習最簡分數與約分。
1、進一步鞏固約分的過程與方法。
2、通過練習準確地找出分子和分母的最大公因數，從而化簡成最簡分數。
3、運用化簡比較不同分子與分母的兩個數的大小。
4、運用約分解決生活中的實際問題。
通過練習準確地找出分子和分母的最大公因數，從而化簡成最簡分數。
1、提問、什么是最簡分數，請學生舉幾個例子說明。
2、讓學生交流一下怎樣才能準確地找出分子和分母的最大公因數，準確地進行約分。
1、做自主練習中的第一題、練習時，讓學生逐次化簡、一次化簡都可以，應注意讓指導學生正確地書寫。
2、第二題讓學生獨立地做一做。
3、第三題、先讓學生思考比較的方法，再獨立進行比較。應注重引導學生說怎樣化簡便于直接比較。讓學生體會到，有時將兩個分數化成同分母的分數進行比較簡單；有時將兩個分數化成同分子的分數比較簡單。
4、第四題、讓學生獨立完成，如果學生只寫出結果而沒有化成最簡分數，應通過交流，使他們理解完善。
5、第九題、應用生活實例鞏固分數減法的練習題。應注意讓學生明確把什么當作單位“1”。交流時應重點交流思考的過程和計算方法。
6、第12題、應先讓學生弄清題意，掌握所有的信息再進行做題。
通過本節課的復習與練習，你都學會了哪些內容？
籃球課教案籃球課隨筆（熱門19篇）篇十九
20年后的我已經成了籃球高手。我現在效力于中國國家隊，跨籃一級棒。現在科學發達了，我國科學家發明了一種跳躍鞋，我的隊員們都穿這種高級鞋。今天我們隊和公牛隊在中國體育館進行友誼賽。
到了場地我們穿上跳躍鞋，公牛隊仍穿著普通的運動鞋。在裁判的哨聲下比賽正式開始。大個子姚明把球傳給我，我帶球巧妙的越過了一名公牛隊的隊員，，趁對方不注意，在姚明的掩護下沖破重重阻攔猛的跳了起來，一個漂亮的3分球進了。賽場上頓時響起了雷鳴般的掌聲。
在全隊的默契配合下，我、姚明各投進三十分球，中國國家隊以超出對方十六分的情況下贏得了此次比賽。
打敗公牛隊之后，我們跟世界最有名的幾支籃球隊進行了激烈的比賽。在比賽中我多次摔倒了，但為了國家，為了人民我還是勇敢的站起來了，勇猛地從對手手中搶下球，并與隊員配合多次扣籃、投中……每場比賽我都是得分最多的一名球員，我連續三年被評為“全世界最優秀球員”的稱號。
20年后的我的地位比姚明高，一提王斌，沒有不知道的，我現在是國家籃球隊隊長，我的夢想是，帶領中國隊打遍天下無敵手。
一上著些都是我王斌起早到晚辛辛苦苦一點一滴練出來的，無論嚴寒酷暑都是這樣。我想以后會做的更好為我一生畫上一個完美的句號。
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