暑假打工社會實踐心得（匯總17篇）

社會實踐是學校教育和課堂教學的重要補充，通過實踐活動可以更好地理解和應用所學知識。小編精心收集了一些社會實踐總結范文，希望能激發大家的寫作靈感。

暑假打工社會實踐心得（匯總17篇）篇一

20xx年x月x號，我和幾個同學踏上了南下xx的打工之旅，雖然已經有過幾次暑假打工的經歷，每次都有不同的體驗，不同的感受，對這個社會也有了新的認識，但這次的經歷依然讓我觸動很大，他讓我懂得了更多的東西，明白了更多的社會現象，它給我帶來的決不是那身體上的病痛和一點點的工資。

在校大學生利用假期打工的現象已經不算是什么新鮮事了。在校大學生利用假期打工、尋找兼職的原因，最主要的有兩條：一是由于家庭經濟情況不太好，想通過暑期打工來緩解父母的壓力；二是想通過打工來獲得一定的社會經驗，來認識社會，了解社會，以便以后能更好的順應社會。而在其尋找工作的過程中，也會因為不同的原因有著不同的遭遇，最終收獲的也不盡相同。

雖然有些人對大學生打工持反對態度，但我還是比較贊同大學生在暑假期間打工的。通過打工，大學生們能夠驗證本人所學的學問，豐富閱歷，更容易認識到進修的重要性，也從而對讀書的目的性更明確。如果把大學生的暑期生活分為出外旅游、再進修和打工三類，打工應該是的選擇，它能夠讓大學生提早積累一些就業經歷和工做經驗，在今后走向社會時，更容易為用人單位認同。

通過四十多天的工作經歷，讓我更深地認識到社會的復雜，人心的復雜。同時，我也可以深刻地體會到錢的來之不易。然而錢要賺，更要懂得自我保護。大學生在打工時由于求職心切很容易受別人利用。如果大學生在勤工儉學中，遇到克扣工資、不按許諾計酬，或者因公受傷不予賠償等勞務糾紛，首先能夠讓校方出面與企業商量，如果協調不成，還能夠向法院起訴，通過法律途徑處理問題。還有在勤工儉學時，最重要的是一定要和用人單位簽訂用工協議。

暑期雖然只有一個月時間，但是在這段時間里，我們卻可以感受到有些商家總喜歡把大學生看成是廉價勞動力，這是我們最不能容忍的！雖然累，可生活還得繼續，還得面對學習，面對走出校門，面對找工作……不過，讓我們體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，為以后走向社會，起到一個鋪墊的作用。面對日益嚴峻的就業形勢和快速發展的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。

在實踐期間，我們能涉及的活動其實是很多的，各個方面都會有。而我們能學到的東西則是更多的，關鍵是要看你有沒有真心的為之付出和保持一種好的的心態。不管處置什么，我們在期間不單單只是為了工作，機械的運動永久只是停留在那一步，不會創造更大的價值，我們需要的是創新和開辟。冷靜、周密的思維和優良的心態才能使本人有所成就。在實踐活動中，也讓我慢慢體會到：你不去進修，就不會有進步；不去嘗試，就不會有成功；不去付出，就不會有報答。

學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，很多時候會遇到書本上沒學到的，更可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的那么吃力呢？也許老師是正確的，雖然大學不像在社會，但是總算是社會的一部分。我們有了在課堂上對知識的認真消化，有平時作業的補充，我們比別人具有了更高的起點，有了更多知識去應付各種工作上的問題。

在工廠里面，我感受到了什么是聞道有先后，術業有專攻，感受到了實際操作能力的重要性。在這里，那些沒有上完初中的員工也可以是你的老師，你干活的能力是不能和他們相比的，把他們比作賽跑者，那你只不過是剛剛學走路的小孩，盡管你是大學生，有很多的知識。因為他們比你接觸這個工作更早，操作的時間更長，經驗更豐富。

當今社會就業的壓力很大，在校大學生都愿意在暑假的時候深入社會去體驗生活，從中獲取一點工作經驗，從而可以在以后的就業時有一定的基礎，可以減少就業的壓力。并且老師們也鼓勵學生們深入到社會去參加社會實踐活動。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。社會實踐讓走出校園的我們，更好的接觸社會，了解社會，加入到社會中。它有助于我們大學生更新觀念，吸收新的思想和知識。同時，社會實踐中有很多我們在學校里無法學習到的東西，與人溝通交流的能力和表達能力。社會實踐能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓的視野，增長了才干，能更好明確自己的奮斗目標。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

人的一生中，學校并不是真正永久的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是指導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的優良形式；是促使大學生投身改革開放，向工農群眾進修，培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與學問。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。

現在想來，四十多天的打工生活，我收獲還是很大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一份財富吧。經過假期短暫的社會實踐，雖然很是疲憊，但也感覺自己變成熟了好多。同時感覺到自己身上的壓力非常大，不僅來自父母、學校、社會，還有自己本身的期許。而這也成為我不斷向上、前進的動力。

暑假打工社會實踐心得（匯總17篇）篇二

本著一顆不為利益，只為在實踐中磨練自己，在實踐中尋找自己的不足，更為在實踐中能成長自己的心，我開始工作，深處其中體味了一下這份工作的酸甜苦辣。

工作第一天，領班把任務分配了一下，大家便開始了新一天的勞作。孰不知我這個新手什么都不會，似乎大家都認為是約定熟成的東西了吧，我向別人求助了一下，拖地時，但我還使盡渾身解數努力去拖，總算是干凈了，擦擦額上的汗珠，我真感到累了，不光是拖地，像擦杯子整餐具，這些活兒跟我們平時干的都不一樣，看這些老手們干的都是有板有眼的。雖然不是很上手，但我覺的很欣慰，讓我懂得了，生活中瑣瑣碎碎的事很多，但他們中都隱含著各自的規則，需要我們去遵守，去感受，不容一點的忽視懈怠，只有這樣，我們才能收獲許多，成長更多。

剛來的前兩天是給我們培訓的，別認為服務工作是一份簡單的工作，為了讓我們熟悉飯店的基本工作流程和熟悉菜品，所以我們干起了傳菜。雖然傳菜部基本上都是男生，我們證明了女生也可以干的一樣好。開始練我們端盤子，男傳菜員兩手各拿一個端盤，我們也不例外，端著盤子來回來去，有的菜品也很沉，就這樣走，一走就是一個小時，走的腿都酸了，酒店還給我們發的小跟鞋，想從來沒穿過跟鞋的我們，更是一種煎熬啊！工作時我感覺很累，而且很不適應，覺得有些堅持不下來，但最后還是咬牙挺過來了！

這家飯店是一家四星級的商務涉外飯店，每一個飯店都有好幾個崗位，各個崗位的要求不一樣。這家飯店崗位主要有前廳、餐飲、客房、酒吧、商品部、康樂等，而各崗位中又有小小的崗位組成，我的主要工作是餐廳服務員。

餐廳是飯店中的一個重要部門，是客人用膳的主要場所，也是飯店獲得最佳經濟效益、彈性最大的部門之一，它的服務特點是服務員直接對客人提供對面的服務，個量大，時間長，需求多，為了滿足賓客的不同需求，必須做到美味佳肴，令客人吃得滿意。工作很苦很累，明天都要忙到晚上九點之后，但是我卻從中學到不少書本上沒有的知識，也順利的將所學充分運用到實踐之中，做到了理論和實踐的結合。

暑假打工社會實踐心得（匯總17篇）篇三

隨著改革開放和人口老齡化時代的到來，農村出現了許多留守老人。他們承擔著繁重的體力勞動、擔負著撫養教育孫輩的重任、身體健康狀況令人擔憂、安全隱患時有發生、情感生活缺失，這都是新農村建設中非常重要的問題。通過對本次暑期的調查研究，我們可以通過不斷鼓勵老人調節好心態并積極參與社會;強化尊老、愛老、養老、敬老的宣傳教育，建立農村老年人志愿者服務;完善農村醫療衛生條件;建立農村養老制度，興辦養老福利事業，引導老年人樹立現代生活理念，真正使留守老人能夠安享晚年，只有這樣，才能夠真正的建設好社會主義新農村。

一、留守老人的概念和現狀。

(一)留守老人的概念。

改革開放以來，城鄉居民的收入差距日益加大。由于農村人均可耕地面積的減少，農民從自己原有土地上獲得的收入趕不上經濟發展水平，越來越多的農民涌入城市打工。大量的農民進城務工增加了家庭經濟收入，也帶動城市經濟的發展，為城市建設做出了巨大貢獻。但是，大量農村青年進城打工，將孩子、老人留在家里，即所謂的留守人員，留守人員中的老人就稱為留守老人。這對留守人員在物質生活上和感情上產生了極大的影響。

(二)留守老人的現狀。

留守老人，是社會主義新農村建設中的一個沉重話題，是現代社會發展過程中面臨的一個難點。黨的xx屆三中全會通過的《中共中央關于推進農村改革發展若干重大問題的決定》指出，建設社會主義新農村，必須發展農村公共事業，使廣大農民學有所教、勞有所得、病有所醫、老有所養、住有所居。因此，我們要努力使留守老人能夠安享晚年，這既是促進農村和諧穩定的具體要求，又是加快農村改革發展的重要舉措。

我國農村長期以來一直普遍實行以家庭為主的養老方式，子女供養是老年人晚年生活的保障。但是，隨著農村青壯年勞動力大量到外地務工，長期兩地分離，使得承擔主要贍養義務的子女無法為留守的父母提供必要的照料和關懷，這在很大程度上影響到留守老人的經濟供養、生活照料、健康保證和精神慰藉。同時，農業生產、人情往來和培養教育孫輩等負擔都落到了留守老人身上。據聯合國人口基金組織公布的《20xx年世界人口狀況報告》，我國目前每年大約有1800萬來自農村地區的人口進入城市，越來越多的年輕人背井離鄉到城市打拼，子女不在身邊的留守老人正在成為日益龐大的一個特殊群體。

現如今，農村勞動力轉移的步伐逐年加快，云南省部分農村留在家中獨居的老人不斷增多，根據云南省祿豐縣14個鄉鎮對農村留守老人的調查統計。祿豐縣現有留守老人存在一系列問題，生活狀況令人堪憂。

二、農村留守老人存在的幾大問題。

(一)生活艱苦，居住環境差。

在調查訪問中發現，大多數農村老人飲食都非常簡單，尤其是留守老人。稀飯，饅頭，咸菜，就只求個飽，在農忙季節飽一餐餓一頓是經常的事，而在住宿方面，他們因年紀大無法對房屋進行修繕，房前屋后雜草叢生、屋頂瓦片大洞小洞，雨天時室外下大雨，室內下小雨，屋內到處是大大小小接水的盆和桶。家里也沒什么像樣的家具，甚至連照明的燈都昏昏暗暗。

(二)承擔著繁重的體力勞動。

留守老人不得不承擔著繁重的體力勞動。除少數年齡特別大，行動不便的留守老人外，老人普遍參與農業生產勞動，甚至有70歲以上的仍然從事體力勞動。與其他老年人相比，勞動強度更大。如金山鎮小巖子村的李春富，男，78歲，老伴76歲，一個兒子兩個女兒都外出打工，小孫子7歲在家須照顧，還種有三畝多的地，每個星期縣城趕集時還要背上自家做的咸菜去賣，以此增加一些收入來維持生活。其艱難程度可想而知。

(三)擔負起撫養教育孫輩的重任。

從調查來看，小巖子村因人數不多，所以沒有小學可供孩子就讀，要上小學必須去到離該村四公里外的大洼村委會，而常年在外并能攜帶子女進行隨身教育的打工者為數不多，外出務工造成許多農村孩子短期或長期沒有直接監護人在身邊，形成了留守老人教育第三代的隔代教育現象。老人們不得不重新當起了父母。但是農村留守老人的文化程度相對不高，又不懂得科學的教育方法，大多數老人只管孩子的吃和穿，至于學習、心理、性格和道德教育，就只能聽之任之了，再加上祖孫之間的代溝，使得許多孩子因感情缺失或多或少地出現自卑、自閉、冷漠等心理現象，學習成績受到影響，有的甚至好吃懶做、棄學厭學。老人自己也力不從心，有的連自己照顧自己也成了問題，大大增加了留守老人的生活負擔和精神負擔。

(四)身體健康狀況令人擔憂。

隨著年齡的增長，老人身體的各項機能逐漸下降，容易引發多種疾病，再加上農村醫療機構不健全，醫務人員少，兒女常年在外務工，對留守老人疏于照顧，無法盡到贍養職責，所以老人頭痛發熱就常常缺醫少藥，無人照料，加上家務勞累、孫輩操心，往往小病拖成了大病。有的老人病了，連飯都做不了。想哭旁邊連一個聽的人也沒有，心里頓時覺得無助，孤單。此外，老年人發病往往具有突然性，家中無人或搶救不及時，可能會錯過治療時機，導致嚴重后果。而子女也只有在老人病重時才能給予一定的照顧，但恐怕那時為時已晚。

(五)安全隱患時有發生。

隨著農村留守老人的增多，我們社會面臨的不僅是這些老人的贍養和照料問題，還有便是一些不法分子起歪腦筋專騙留守老人所帶來的一系列社會問題。盡管這些騙子的詐騙手段并不高明，卻能屢屢得逞。隨著年事漸高，一些農村老人記憶力下降，有的行動不便或身有殘疾，一些日常行為都有可能留下安全隱患，面對一些隱患時可能心有余而力不足。除此之外，還可能有各種各樣的突發狀況，使得我們對老人的生活更加擔憂。

三、解決農村留守老人問題的建議。

要真正解決留守老人存在的問題，短時間內很難一步到位，因此我們只能做好規劃，循序漸進。

(一)老人要調整哈心態，做積極參與社會的主人。

充分發揮農村留守老人自身的積極性和能動性，讓他們積極參與各項社會文化活動。鼓勵老人保持好的心態，鍛煉身體，養成好的生活習慣，學習新鮮事物，積極尋找精神寄托，充實自己的生活。

(二)強化尊老、愛老、養老、敬老的宣傳教育，建立農村老年人志愿者服務。

尊老愛老是中華民族的傳統美德，要加強農村年輕人的孝道教育，要弘揚表彰那些在敬老愛老等方面做得較好的年輕人，并曝光、鞭撻那些歧視、排斥老人的行為。架起親情時時溝通的橋梁，在外子女要經常給自己的父母打電話關心生活情況，給老人寄一些生活費用，天寒時寄一些棉衣棉褲。過年時盡量能夠回家陪陪父母。

(三)完善農村醫療衛生條件。

要加快發展農村醫療衛生事業，強化農村公共衛生醫療服務。首先要不斷鞏固和發展新型農村合作醫療制度，提高財政補助水平，對老年人治病產生的門診費、醫藥費、住院費按一定比例進行報銷。其次，政府做好調控工作，把城市富余、閑置的醫療資源轉移到農村，同時改革鄉鎮衛生院運行機制，向老年人提供安全廉價的醫療服務;三是要加強農村醫療衛生隊伍建設，定向培養農村衛生人才，提高鄉村醫生待遇福利，為農村留住醫療衛生人才。

(四)建立農村養老制度，興辦養老福利事業。

我國目前的養老保險制度還不健全，城鎮和農村存在著巨大的差別。因此必須建立新型農村社會養老保險制度，把符合條件的農村留守老人納入低保范圍。同時，大力發展社會福利和慈善事業，促進農村老齡事業的發展，讓留守老人老有所養。

暑假打工社會實踐心得（匯總17篇）篇四

利用此次暑期的一個機會，我也是在家附近的餐廳做服務員打工來體驗社會，感觸實踐帶給我的成長，讓我也是對于自己有了更多的了解，清楚自己以后要去提升的方面是有哪一些的，而此次的打工實踐也是讓我得到了很多鍛煉，懂得了服務的一些技巧，和他人的溝通也是好了很多，更是鍛煉了膽量，我也是感謝餐廳給予我這個實踐的機會。

餐廳服務的工作，其實也是上手挺快的，了解餐廳的菜品有哪些，有哪些服務事情要做的，可以說一天下來，我也是熟練的能去做好了，不過和客人的溝通一些方面自己也是在思考如何做的更好一些，對于菜品的了解我也是跟老板去溝通，知道如何的去做好推薦是更好一些，我也是清楚雖然這是一次實踐而已，但是我想去做好，也是想得到更多收獲，自己的鍛煉是一方面，金錢也是一方面，所以我也是要做好菜品推薦，讓餐廳賺更多的錢，自己也是能去有一些提成，而這也是需要一些溝通的技巧，來讓客人既吃的滿意，也是對于我的推薦能肯定的，所以在工作里頭我也是會去嘗試一些方式，去多思考一天下來自己的工作是不是有改進的地方。

雖然僅僅只是一個服務員，但是其實我也是想在這次的實踐里面去做的多一些，讓自己能得到更多的收獲，所以也是格外的積極，不但是去和廚師溝通，了解菜品，同時也是在推薦里面去多做嘗試，特別是一些老客戶有些是一直點同樣的菜品，其實我也是會多做嘗試去推薦一些其他的菜品，來讓客戶有不一樣的體驗，而自己的嘗試有好有壞，但最終也是得到老板肯定，自己的工作也是在改變里面看到自己的進步，和陌生人的交流也是比以前強了很多，其實基層的崗位并不是就不好的，反而更好的去了解這個行業，清楚問題的所在，我也是就自己工作之中遇到的問題，一些客戶的需求去提出，去讓餐廳也是有所改進，從而把工作做得更優秀一些，即使是簡單的工作，其實自己多去思考，也是會有改變能讓事情做得更好的。

實踐教會我的，不但是能力提升，同時也會找到自身以前沒發現的問題，再去進步就能讓自己能能更好的去面對社會挑戰，而今也是要回到學校，繼續的去學習，去讓自己進步為以后的發展而奮斗。

暑假打工社會實踐心得（匯總17篇）篇五

在欣源酒店工作期間，我認為所學到的最重要的東西莫過于餐桌禮儀和交際用語，也學會了與人溝通的技巧。這些對我來說是一種進步。這不僅僅豐富了我的閱歷和知識，更豐富了我的社會經驗，這對我的專業(市場營銷專業)來說是一種巨大的幫助，也會深深影響我今后的學習和工作，這將受用無窮。

3、工作鍛煉了膽識和勇氣，服務學會了耐心和細心，努力換取了自信和快樂。

在酒店做服務員，需要做很多的工作，除了日常的服務工作(用餐服務、清潔服務、值班服務等)，還要做好推銷服務。這是一項非常具有挑戰性的任務，也是最能鍛煉膽識、勇氣、信心的工作。在短短兩個月的酒店實習工作中，我一直堅持努力學習、勤奮工作，從一個茫然無知的實習生，到成為一名熟悉業務知識、全面掌握服務技巧、具有較高服務水平的服務員，我也不斷提高了自信和勇氣，獲得了快樂。

4、遇到外國客人，我不斷挑戰自己，敢于主動上前服務，學會了用英語交流，提高了自己服務能力和增長了知識。

上海是一座國際性大都市，容納著世界各地的旅客和商人。在上海的各中小型酒店，到處可以看到外國人的身影。在上海欣源酒店工作期間，我經常遇到外國客人來飯店就餐。每次接待外國客人時(特別是沒有隨行的中國翻譯)，大家都倍感自卑和無奈，因為都不太會英語(大多數服務員文化水平較低，多為中學畢業)，所以望而卻步。起初，我也感到特別尷尬和無奈，因為自己的口語差，更因為發音不準而緘口不言。然而服務工作必須要做，我便慢慢學會了勇于上前，用不流利的英語同客人交流。有時我也會遇到不懂和不會的地方，就去翻看英語電子詞典或者看《日常餐桌英語用語大全》，不斷地豐富自己的詞匯量和餐桌用語，由此我也慢慢地變得自信，并且樂于為外國客人服務。由于工作的需要和迫于工作壓力，我不斷地學習新的知識，勇于挑戰自己，學會了向客人問好，學會了介紹菜品，學會了問客人點菜點酒，學會了詢問客人意見……由于自己的耐心和熱情，由此也不斷地得到了外國客人的稱贊。雖然，我的英語口語水平并沒有多少提高，服務能力也不是很突出。但是，我依然感到很自豪，為自己的勇氣，為自己的自信，更為自己知識和能力的進步!

五十天的暑假非常短暫，雖然在家的吃、喝、玩、樂的日子的確非常吸引，但我卻毅然選擇了社會實踐的道路，一來是勤工儉學減輕家庭負擔，二來我也想積累一點社會經驗，希望能借此機會學到一些其他的技能，以便以后能更快的適應這個社會。因此，我當上了酒店的服務員，而我的一段深刻的經歷也在此刻開始了。

我實踐的地方就在岳陽市電力大廈沁園春食府，一開始，我并不重視這工作，因為這工作工資不高，但自己選擇了這工作，就唯有努力熬過去。以前我就知道服務員是一份辛苦的工作，但沒有做過這份工作的人永遠都不可能體會到這其中的辛苦。

我工作的第一天領班就給我安排了一個師傅，剛開始什么都不會，只能在一旁看著師傅如何上菜，如何倒酒，以及移菜位、換小碟等。那些看似簡單的工作做起來卻要小心翼翼，不能出絲毫紕漏。所以剛開始的時候壓力很大。

做任何事都會有一個過渡期，在這個過渡期內，必定是十分難過的，因為自己從未做過這些事情，完全不習慣這種生活。在這個時期內，我也曾經想過放棄，但想到這次我到這里來的目的，我就會告訴自己再堅持下去，只不過是區區的一個多月而已，蓮山一定要堅持下去。

慢慢的，我開始適應了這種生活，每天早上9點30分開始上班，打掃包廂的衛生，擦轉盤，拖地，檢查餐具，打開水等等，等到10點30正式上班了，一般都在包廂門外站崗，等待和指引來就餐的客人，一直到下午2點才下班。到了4點半又要上班了，一直工作到晚上8點。這期間的工作十分瑣碎，有很多事都要自己時刻保持好清醒的頭腦，因為這些事都是看起來十分不起眼的事卻十分繁瑣，例如每次客人來到時，我們就要打開燈和電視機，然后上茶水。接著在客人點菜時去給客人鋪好席巾，每次上菜前都要上香巾，對好菜單，以免上錯菜，上菜后又要去吧臺打單然后對好單，客人用餐間隙還要添茶水和飲料酒水等，骨碟滿了還得換骨碟，若菜多了上不上去就得詢問客人意見換個小碟。這完全可以說是一套不可更改的程序，看似簡單，實際做起來就不容易了，只有自己多點觀察，才可以發現哪里有缺漏。因此，自己一定要有很好的耐心。剛開始時，我耐心不夠，有一些很簡單的事我就會省略不做，結果就遭到領班的批評，慢慢的，我才養成了耐心，做好每一件事。

8月份是升學宴的高峰期，在經過了一段時間以后，開始上手酒席餐了，最初，領班安排我看兩桌酒席，在看了那么長時間包廂以后，對于酒席，早已經是躍躍欲試了。首先是上菜，一般酒席餐都有13個菜，一個果拼，四個涼碟。而這么多碟子和盤子很難都放在那小小的轉盤上，這就需要移位和換小碟了。上有湯的菜時還得時刻注意不能把湯水潑在客人身上，上菜的盤子不能超出轉盤，以免轉動的時候碰到杯子打翻酒水飲料。

渡過過渡期之后，經過一段時間的鍛煉，我已具有處理各項事務的能力，完成每天完成分配給我的任務之后，我還會主動協助別人完成拖地、擺放餐具等任務；靈敏應對顧客的請求并且與顧客聊天；偶爾被同事罵或者又能給同事“挑刺”，一起分享勞動的快樂。

另外，我還總結出了我當服務員的一些體會：

1.一定不能和領班產生任何言語沖突。社會與學校真的有很大區別，學校里我們從未不敢宣布我們的看法，教師有時出錯了我們也都會挑出來。可是在社會中，上級雖然也會經常犯錯，但我們不能再像在學校里那樣，直接在眾人面前挑出他的錯誤，而是要在合適的時候與他講，否則會遭到上級的不解，甚至偏見。

2.必須要對自己工作的酒店的工作流程有一定的了解，如果不了解其中的流程，會對自己的工作造成很大的困難，例如客人需要喝酒，你就要懂得如何去前臺拿酒，開單等等。

3.每個酒店重視的企業文明都不樣，我們既然要到這里工作，就應當去了解這些文化，這不僅對自己的工作有很大的幫助，而且還可以擴寬自己的見識面，而這些學問正是我們從書本中難以得到的。

4.初步的掌握了一些酒店行業方面的學問，拓展了個人的學問面，加強了個人在應對酒店內人際交往方面的能力。這點給我的最大領會是在與人的交換上。

5.在任務和生活中充分表達我的詼諧感，這樣會讓伙伴們很自然的承受你。

6.明白守時的重要性。工作和上學是兩種完全不同的概念，上學是不遲到很多時候是因為懼怕老師的責怪，而當你走上了工作崗位，這里更多的是由于自己內心的一種責任。這種責任是我學會克服自己的惰性，準時走上自己的崗位。這對我以后的學習生活也是一種鞭策，時刻牢記自己的責任，并努力加強自己的時間觀念。

這次我真實的體會到了合作的重要性。雖然我工作的只是一家酒店，但這一環環的工作都是有分工的，只有這樣才能使整家店的工作效率都大大的提高。以前雖然在書上看見過很多的團隊合作的例子，但這一次是深刻的體會到了，正所謂“眾人拾柴火焰高”，“團結就是力量”。在以后的學習和工作中，一定會要牢記這一點，將自己融入到集體中，蓮山和大家一起攜手走向輝煌。

再次，這次兼職的經歷也讓我的心理更加趨于成熟。在餐廳里每天面對形形色色的客人，重復著單調的工作。讓從未涉世的我還是有那么一點點不適應，但是堅持就是勝利。打工畢竟和在家是完全不同的概念，我們學會需要忍耐，需要學會承受，需要學會堅持。

這次的打工經歷，讓我更有勇氣和自信去面對以后的職業生涯！

文檔為doc格式。

暑假打工社會實踐心得（匯總17篇）篇六

為了更好地深入生活，了解社會，增長自己的社會實踐經驗和對社會的進一步認識。

河北某市一建筑工地。

今年暑假，經過舅舅的介紹與推薦，我踏上了南下某市的旅程，在那里開始了我為期一個月的“民工”生活。

剛到那里，也不知要干什么，人家怎么說，我就使盡自己最大的力量去做，往往是沒干一會，就已汗透衣襟、狂喘不止了。

有一個和我一起干的老大爺對我說：“小伙子，不要著急，慢慢來嘛，能休息就休息一會，像你這樣干的話，不出兩天你就起不來床了。”看來干力氣活也有些講究的哦。

在以后的兩三天我就完全體會到了。在一些工頭的腦子里，唯一想的就是怎樣盡快完成工程，早日拿到他的獎金。所以他們一見到工人休息，就會上前大罵一通。我想不通的是，那些工人為什么這么怕工頭呢？他們就不會合起來反抗嗎？國家是有勞動規定的呀。后來我才知道了他們不反抗的原因：這是社會造成的。在這個社會里，人們都形成了一個一致“決定”：能少惹事就少惹，吃一點虧沒什么，值得為這點事丟掉飯碗嗎？這是一個工人親口對我說的。為什么會為此丟掉飯碗呢？原因很簡單：只要你不聽公司的話，那么公司會馬上“請”你“退休”。好的還可以拿點錢回家，差的你連火車費都拿不到。

社會中的一些不良風氣竟然使人們弄得如此，真使人心痛。

在打工期間，我還認識了幾個朋友，現在我一一給你們介紹。

先說這個安徽的小伙吧，今年15歲（虛歲），他在這個小小的年齡就出來打工，就是因為他的家境貧寒，沒錢供他讀書，為了維持這個家，也為了養活自己，他只能來這里，開始他的打工生涯。

我第一次見到他，他正躺在一個長不到1.5米、寬不到0.5米的小木柜里“偷懶”睡覺，看他睡的樣子，好像幾天沒睡覺似的，當我走近的時候，他猛然驚醒了，真想不到他在如此困乏的情況下還如此的“機警”，他見到是我，深深地松了口氣，然后又進入了他的夢鄉。我不好意思打攪他，便開始我的工作，心想以后和他交個朋友。

后來，我們經常遇到一起，但見到他時，他很多時間都在偷懶，但我并不因此認為他懶而不理他，相反我們還成了朋友。從與他的交談中，我知道了其中的原因：他隨幾個老鄉來到這里，他們包下了這個公司的一個工程，本想著能賺到一些錢，但是有幾個伙伴耐不住辛苦回老家去了，這就使得本來就很緊張的工期變得更加緊張。他們的工頭不得不讓他們加班加點地干（按合同規定，按期完不成工程每天要扣錢的），這使得他們每天的休息時間只有4、5個小時，甚至更短。這樣怎么能不使他們“偷懶”呢？再強壯的人象這樣搞也總有一天會吃不消的，這么短的休息時間怎么能使人有足夠的精力呢？怪不得又一次我親眼見到一個工人差一點從樓上摔下來，一問才知道，這個人是他的同伴，由于當時太困了，工作時就不知不覺地睡著了…唉，這是多么危險呀！

云南，離我現在上學的地方很近哦，我在重慶呆了一年，想不到在這繁華大都市的那一邊，還有許多辛苦勞作的老媽媽在等待著遠方的兒子歸來，我好像看到了一雙布滿老繭的手、一張堆滿皺紋的臉，更有那一雙充滿期待的目光。

有誰不愿意讓自己的才能得以發展呢，但殘酷的現實使得他們不得不如此生活。我的心好痛好痛！

日子長了，和別人交往多了，我又發現了一個問題：外地人比本地人的工資要低一些，請看下面的數據：我們小工的工資是每天20元，而外地人的工資是18元甚至更少。這有時什么原因呢？到現在我還一直很糊涂，究竟是社會的問題還是人們思想的問題？我也問過這些外地工人為什么不要求漲工資，原因與前面相同，“愛干就干，不干滾蛋”。為了養家糊口，他們不得不在這種不公平的低工資下繼續工作，境況真是令人悲嘆。

其實我也試圖改變這種情況，我曾經想憑我舅舅的關系，給那位安徽小朋友另找一份工作。但又一想，如果他走了，他的同伴們不是更累了嗎？我又不能改變合同中的期限。我也想帶領工人與工頭評理，但是又擔心給舅舅帶來麻煩。看來我的思想也不是那么高尚，我很氣這樣的一個我，但我又不能一時就改變自己。

總結起來，我認為有一個主要原因，就是社會不良風氣的影響，直接影響到人們的思想，使人們的思想禁錮在一個狹隘的空間，又導致了不良社會道德的形成，使得人們的思想更加狹隘，無法逃出社會設置的這個不良的小圈圈。要想消除這種情況，只靠個別人是不行的，必須要我們大家共同的努力。我認為可以依靠人們你看我我看你的心理（從眾心理），只要有人敢于反對不良風氣，逐步就會有更多的人加入進來，好的風氣就一定會形成。

我這些經歷，并沒有得到施工單位的蓋章。我作為一個小小的工人，并不能見到工頭，也更不用說蓋章了。但有一點，我說的每一個故事，每一句話都是真實的，因為這是我親身經歷的。

1、讓我看到什么叫剝削和壓迫。剝削是擁有生產資料者過多占有勞動者的剩余價值，但勞動者也要依賴其才能求得生存。好像從前我國某領導人講過“工人歡迎剝削”（文革時成為一大罪狀）。如果說在實際發展生產過程中，剝削不可避免，只是剝削程度不同，因此還有一點點合理成份的話；那么壓迫就毫無道理可言，壓迫就是欺壓和強迫，是對人格的侮辱、對人權的踐踏！但愿農民工兄弟努力捍衛自己的尊嚴！

暑假打工社會實踐心得（匯總17篇）篇七

能放棄我要奮斗最終無耐通過中介所才算順利找到份工作。

工作雖然不是自己找到的，但對于我來講我奮斗了，我未曾放棄只是所達到目的的渠道不同而已。我告別了辛朋獨自一個人在電子廠工作，電子廠中做那線路板對于我來說并不陌生，更別說是有壓力了。也許我是剛剛從學校出來的，也許我是受外國工人工作態度多熏陶所致而舍棄了中國那工作時漫不經心而一味的想到自己得到了多少而不曾想過今天自己做了多少事，守望時間工作的人又有幾分心思在工作呢？那對于老員工來說是十分的普遍的，但線長只能數落新員工，每天受氣的就屬那新員工了，不過我還算幸運了未曾受氣相反我們的線長對我還是比較的關照的。后來我也不知道我們線長看中我那點讓我去修理那功能壞機，對于一名對全電路零件的布局都不熟悉，對于一個曾經未曾學過修理而無人來指導又怎能在短時間內做好那件事呢？但自己依舊勉強的答應下來了。開始的那一兩天看到這么多的功能壞機，再想想自己的無能，不知從何下手修理。看到它們我心浮氣燥，為何要我來修理那些“垃圾”呢？那刻我無助了，我要放棄了。我向線長說明了我的無能，我不能修理那壞機了，希望有更好的安排。

后來線長叫個技術員來指導我修理。一塊一塊線路板在我的手中修好了，讓我感到成功的喜悅，成功的氣息帶走了先前的煩燥，帶來了自己喜歡上了修理“垃圾”的事了。接下來的日子我就是做修理工作的事了。修理不僅僅讓我學會了修機的技術，更重要的是讓我認識了今后的生活中當自己面對陌生事情時，該沉住氣，知道從那個角度來分析問題，來解決問題，來完成對陌生事物的探索，修機讓我成熟了一點。讓我體會到做事的過程是歷練自己，認識了別人，對社會深層的把握，這些都不斷讓我成熟從容，這過程中在一點一點的削減我的書生氣，在打磨我那些跟不上時代變化的書本知識，在剝離我原有的一些難以改變的觀點，在工廠的嘈雜的聲音中細細的體會這些過程是生活中極有意義的事情，這既是享受，也是折磨，更是一次歷練。

暑假打工社會實踐心得（匯總17篇）篇八

夏日里，長長的暑期激起了我要在暑假參加社會實踐的決心其實自己老早就有這種想法了我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗社會實踐讓我自己更進一步了解和認知這個社會，以前總是在爸媽的庇護下長大不知外界社會如何現實.我也希望自己能在這次實踐中長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭并想通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。放假回到家里，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑期里去社會實踐的一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會。但是由于爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，我就在附近的餐館找了一份服務員的工作，讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。

第一次要參加工作的我真的很興奮也很緊張，雖然是一家燒烤店的工作，但我的心里還是很不安，不過最終還是鼓起勇氣接受了這份工作.剛開始的時候有很多東西不懂，動手能力差，犯了不少錯，挨了老板不少責罵，自己也在不斷改進中，我知道出門打工受氣是難免的，許多事情都要忍著，不能發脾氣，畢竟自己是在給別人打工。想起在家的待遇和脾氣，很多時侯真想就此放棄，不過最后還是撐過來了。在家要想接觸這個社會，想融入這個社會，那么這么一點點辛苦還是一定要的。兩個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，每天重復同樣的工作不會感到乏味，每天面對形形色色的人也知道如何應，如何與人溝通，記賬算賬也得心應手，提高我的手算和腦算能力。老板也夸獎我適應性很強、能吃苦耐勞，工作能力也錯，以后要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點舍不得呢。

兩個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，錢多錢少無所謂，也不是終于結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲，自己的能力得到認可。回想一下自己真的覺得很值，自己在這兩個月里學的東西是用多少錢也買不到的。今天上完了開學前最后一天班，在這之后感想頗多！這個社會遠遠沒有我們想象的那么單純、生活遠遠沒有我們想得那么容易。“遍地都是機會”——這句話真現實，我已經能從各種細微之處感受到競爭的殘酷和激烈。關于各個領域里的“潛規則”，關于象牙塔內的學生們還抱著某些僥幸的觀念，我并不想妄加評論。我只是無情地給自己澆一盆冷水，更加清醒地定位自己。在工作結束后，我做了如下的總結：

1．要善于溝通：碰到那些心情比較壞和脾氣不好的人，真的要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，面對他們的要求要盡可能的滿足，每當看到他們最后都滿意我的服務時，我心里真的很有成就;面對自己出現的錯誤也要及時改正并對他們表示抱歉；當然和老板也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時自己在工作上有什么問題要經常和老板溝通溝通，并及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不干了。

2．要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些客人感覺很舒心，別人上門消費不就是要耍開心嘛;他們有些人是第一次來消費，對我們這里消費不是很明白，這時，你就要熱心的告訴他們各類酒水消費價格，并通過觀察客人消費水準介紹適合客人的消費類型這樣就不會使客人感到太貴或者太低使自己在朋友面前沒面子！在結賬的時候也要讓一些，既讓他們占小便宜，也是拉攏回頭客的一種方法。

3、要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受提拔，到餐桌上少酒水時要主動補齊，什么地方臟了要主動打掃。手腳要勤快，干事要利落。老板就夸獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做；社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，有些熟悉的客人上門也不認識，也不熟悉客人的愛好，使得客人不高興；剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，在不斷地改進中，我也認識了一些熟悉的顧客，了解了他們的喜好，見面也會主動打招呼，也是我在工作之余開心不少。它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業的時候不要再犯同樣的錯誤。

也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

暑假打工社會實踐心得（匯總17篇）篇九

我極度期待下班回家和難以面對大眾的羞澀心情。喊話器毫不留情的將我是個生手的秘密公之于眾，還有周圍和我一樣在做促銷的那些老手們的好奇與嘲笑，好在超市的廠方專職促銷員大姐很照顧我，她仔細地給我講解了有關具體的事項和要注意的重點，比如說我決不能破壞超市的規矩。俗話說：“國有國法，家有家規。”自然，作為一個單位也有相應的規定了。我們超市制定了很多的規定，比如：不可以串崗、不可以閑談、不可以把手機帶在身上等等。不管是誰，隨喊隨到。在超市做促銷員，有時還是很忙的。特別是周末，很多的供貨商都在周五送貨以便應付周末的客流量，然后順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。于是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，對倉庫的布局不了解，好多次幫倒忙被領導罵。并且去了普通員工不該進去的機房重地被給予了嚴重警告。我要把各個柜臺的貨物分開，并分別送到各個貨架附近，如果是一般的貨物倒是沒什么，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。超市進貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的，每卸一次都特別累，但是誰叫我是新來的，雖然是女的也還是難逃新人受欺負的厄運，只有這樣才能相安無事，大姐她當初也是這樣過來的。

當然在沒有貨要上的時候一定要找點事情做。“上貨”，說通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架就空了，這不僅影響了排面還會影響銷售，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補貨，要看著點的。等到貨架上的貨物都補齊了，就站在排面前吸引顧客對你的產品產生興趣，我拿著托盤攔住路過的客人讓他們品嘗，并且重復我已經重復了幾百遍的解說臺詞。如果沒有什么顧客，也沒有貨要補，那就抹貨架。貨架一段時間不抹后，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、是舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客留下了個壞印象，而且貨物也就賣不出去了。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來!這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續站那么長時間啊?所以，在沒有什么顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。

要在超市這個魚龍混雜的環境里順利生存我還總結了一個經驗：巴結上司拉攏同事，間歇施點小恩小惠。饞嘴的員工的讒言也特別多，所以當他們厚著臉皮向你討食的時候，原則上你是不應該給他們偷吃的，因為如果偷吃的員工被抓負責該產品試吃的促銷員將一起受罰。但是如果你要清高而堅持自己的原則而拒絕他們，接下來你的路程將很難走下去。當領導來視察或者是暗訪的時候，有些話是不能說的而有些話是要放寬尺度去說，領導的臉皮三分薄，如果你把過低的銷量告訴他，他面子掛不住，但是你若虛報的數量過多，等到月終審核的時候就有苦頭吃了。因此，在超市里上班你不僅要維持好同事間的關系，巴結上司，還要積極主動的接近解禁顧客。你不能像無所事事木瓜那樣呆在那里，然后等著老板不滿意你的表現扣你工資或者將你開除。

積極的接近顧客，拉近與顧客的距離，耐心的推銷產品。不僅鍛煉了我的膽量、語言交流能力，而且鍛煉了心理洞察能力。只有膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然后再作出適當的回應，不至于慌張得不知所措。我們必須主動努力才可能繼續干下去。在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在競爭，可校園里總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報復。可是在社會中，優勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們有經驗去調整自己的心態。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業后讀本速成書便可成的。

暑假打工社會實踐心得（匯總17篇）篇十

兩個月的暑期就這樣匆匆結束了，還有我這第一次的社會實踐。整日呆在象牙塔中的我，第一次的嘗到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。

三點半我便從家里出發，上班從四點開始，四點之前能趕到酒店吃飯就能夠了。我就應是個隨意而安的人。并沒有發覺飯菜的不好。吃完飯，整理好桌子，打掃好衛生，主管就召集我們開員工說的每一天都是些老掉牙的事的會。而我，做為新員工的我卻很期盼這樣的會議。會議開始齊唱店歌：真心英雄。然后主管講話，要我們注意，天氣熱，但沒客人的時候不要開空調，客人不在的時候打打蚊子和蒼蠅，還有蟑螂，上班時光不能聊天，見到客人和上司要說你好，上菜的時候要對菜單等等。然后就叫了一個女服務員背酒店的服務宗旨，我已記不太清楚，好象是我們是最棒的，我們是最重要的諸如此類的話。

下午發生了事后想來真是很難發生的事情恰好發生我身上。

八點鐘下班，我拖著疲憊的身體，一個委屈的心，一雙瞇朦的眼睛，透過五顏六色的光圈看著頭頂泛黃的路燈。心里真不是滋味。

晚上躺在床上翻來覆去睡不著。我想著那個光頭是如何能說出那樣的話，那女的又是怎樣無恥地附和。我想著我是否還能堅持。我想著我是否還有堅持下去的必要。我想著老天怎樣對我這樣的不公平。然后想不出一個所以然來，我不知怎樣的便沉沉睡去。

又是新的一天的開始，但我還是不能忘記第一天工作所發生的一切。在11點之前我得做出決定：還去不去上那個酒店上班。但是在11點之前又讓我感覺到這個世界真的是公平的，不要我做任何決定，問題便迎刃而解。不知是誰說過不要做逼擇是最大的幸福，這話我那個想起，并深信不疑。老鄉打電話說：快，你快來這店里上班。一句話我便屁顛屁顛去另一家酒店上班去咯。

能夠說，真正的工作才開始。

這是一家規模和信譽都不錯的酒店，兩年前還是國營單位，而后被員工，也就是我們此刻的老板承包。

我是不敢再當什么服務員的，也沒有機會再涉足這個行業。我當跑菜的了，也就是把菜從廚房端到領班指定的地方就能夠，想想是再簡單但是的事情。一天的工作基本是這樣的：早上9點半到營業廳（吧臺點到），然后打掃衛生，開全體員工會，10點吃飯，再跑菜到1點下班，下午4點趕到店里吃飯就能夠，做事，到八點下班。事情單調而乏味，我卻樂得能夠能夠不要與人大交道，這是有反我來的初衷的。似乎我在這個范圍的多是一些隨和的人，雖然事情簡單但也要學著做，帶我的那個和我同歲的小伙叫經生，我還是很謙虛地告訴他我什么都不懂，我也確實什么都不懂，他就跟我聊天說沒什么的。我們專門跑菜的有個所謂的部門—班定里。我們夾在廚房與餐廳之間，也是廚師與服務員的橋梁。

社會真的是很殘酷，很現實。我唯一慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來真正進入社會時不至于這樣不知所措。

暑假打工社會實踐心得（匯總17篇）篇十一

因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣。在學院與公司的安排，我被安排到一家華潤超市的社區店里工作，在社會實踐的一百二個小時中，讓我體會到了就業的壓力，也體會到作為一名普通勞動者的艱辛。作為一名普通的勞動者，我們要在普通的崗位上，積極的做好工作，為人民服務好。

先來介紹一下我的工作環境主要服務于周邊居民的日常生活。我所在的超市是一家社區店，所以主要是服務與附近的小區里的居民。因此，我們這里為居民提供了快捷方便的支付業務，可以在我們店里交電費、水費、電話費。我們還居民提高了雨傘，微鍋爐等，使得居民的生活更加舒適。我們店雖小，但東西卻是很全的，從吃的到用的無所不有。我的工作日程是這樣安排的：由于我們店是24時營業，我上白班，干一休一，白班是早9點到晚九點。在上班期間，我最經常做的就是查價簽，我也不知道為什么店長老是讓我查價簽，查下是否有價簽，或是是否有缺貨。早上來到店，我們會在日結，然后把昨天掙得一天的錢，存到銀行。銀行離我們點很近，但是辦理業務的人很多，我需要在那里等很長時間。回來之后，我就會拿著一塊抹布擦貨架，這是件很辛苦的活，貨架上的貨你需要先卸到一邊，然后擦好，再碼放整齊。這樣做是為了讓顧客看到一個干凈整潔的的超市環境。有一個整潔干凈的購物環境才能讓人有購買的欲望，也會對產品有信心。這是店長這樣告訴我的，我覺得很有道理，我去一家超市，若是它物品很零散，我覺得自己首先找起來很費勁，會對這家超市產生厭惡感。只要你留心觀察，其實處處皆學問。我開始感覺超市里工作，就是收銀與理貨，但沒想到在此之中還有那么的學問。

不像考試，馬虎了分數低點，下次注意就成，而這次確實真的，要賠錢的。今后到了自己的工作崗位，可能因為自己的小馬虎，給自己與公司帶來嚴重的損失。以后在收錢的時候，我都格外的小心，在心里默默地算著。同時，也掌握出一個技巧，就是收的時候，同時將錢數念出來，這樣就可以避免你收錯，也讓顧客明白他買的每一個東西多少錢。其實，經驗真是在實踐中積累起來的，我們又必須在實踐與學習之中做一個有心人。俗話說的好“世上無難事，只怕有心人”。無論我們遇到多大的困難呢，也應該樂觀的面對，千萬不能退縮，我沒有因為我一次的收錢錯誤，而不去收錢，而是重新的站起來在錯誤的點上。之后我沒有再出過錯誤，這就是我的一次成長，我可以自豪的在我求職的時候，說我會收銀。店規不可違，俗話說家有家規，國有國法。想要經營好一個店，就必須有自己的規章制度，就在我們店里買東西，你買的東西必須把小票貼上，不然防損就會跟你打電話，擔心你偷吃了店里的東西，家賊難防，我們也必須要防。我們對服裝、鞋子。也有明確的規定，這樣給顧客才能留下有印象，我們的衣服必須要帶領子，不能穿拖鞋。上下班都要打卡，下班的時候還要做作業，做日結。向上級匯報今天的銷售情況，必須熟練掌握電腦。對顧客的服務也有明確的要求，不能頂撞顧客。這些其實也是學校里培養我們必須具備的素質，在學校里我們就要遵受校規校紀，若是你應經養成了良好的習慣，你就不會覺得是公司故意的刁難你。所以對我們這些積極分子，正是很好的展示我們精神風貌的時候，我在店里這方面表現的特別的好。

總的來說，在超市里打工是絕對有收獲的。我進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。我還在店里和一位老黨員談了次話，這次談話給了我很深的印象，讓我意識到加入共產黨是件無比自豪驕傲的事情，雖然我離黨組織的道路還有很遠，但是我一定會積極努力地去奮斗，實現我的理想。其實共產黨員要接受的考驗有很多，這位老黨員年輕的時候就一直在支邊，在新疆工作。而自己的親人卻在北京。就一直過著這樣的生活，自己的孩子的孩子都有了，才回到北京，而自己已經老了，退休了。看到他的犧牲，我覺得自己現在的奉獻微不足道，只不過在超市里干干活而已，而他卻是將自己的青春奉獻出去。經過在超市的實習，讓我更加現實，更加踏實，也更加的求實。我會在我剩下的大學生活中，做好以下一些事情，是我的大學更加有意義，使自己的思想覺悟不斷的提高。首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成為社會的棟梁。

暑假打工社會實踐心得（匯總17篇）篇十二

暑假打工社會實踐心得（匯總17篇）篇十三

實踐是檢驗真理的唯一標準。實踐可以幫助高校大學生提前了解社會，提前接觸社會，學會融入社會。社會知識貧乏的大學生可以在實踐中進一步提升社會交際等各個方面的能力，在鍛煉的同時還能體驗與學生不一樣的生活。暑期社會實踐正是鍛煉大學生實際動手能力的好機會。所以我抓緊今年暑假這個機會，在騰躍電腦城為自己謀求了一個計算機銷售以及維護的職位，并進行了為期40天的社會實踐。在此期間，學會了許多書本上沒有的知識，熟悉了很多工作技巧，這些寶貴的經驗對我將會受用終身。

二．活動背景

大二的暑假，是我第二次經歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。于是我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性；想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

從7月20日到8月20日的時間里，根據學校的要求，我在騰躍電腦品牌機銷售店進行社會實踐。走進大學距離工作就不遠了，在這個競爭異常激烈的社會，工作就業也是當代大學生最應該關心的話題。目前社會上，大部分單位在招聘時都提出 “有經驗者優先”的要求，但還在校園里的大學生最為缺乏的恰恰就是社會工作經驗。我參暑假社會實踐活動的目的就是為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，積累個人在社會競爭中的經驗，增強自己的競爭優勢，鍛煉和提高自己的能力，以便在畢業后能盡快找到自己理想的工作，真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的關系。通過暑假社會實踐活動親身體驗社會的方方面面，在暑期實踐中培養艱苦樸素的生活作風；培養踏實、認真的工作態度；鍛煉我與各種各樣人的溝通交流能力，為以后能夠迅速的融入社會打下堅實的基礎。

三．實踐主要內容

暑假初期我通過努力獲得了這次工作的機會，主要工作內容就是計算機介紹以及銷售，而后我又應為有一定的專業知識轉入售后，和現場維護部。

計算機行業的銷售與其他行業的銷售有所不同，就像大家認識的，他并非傳統銷售。他有很強的專業性質，對于一個沒有專業知識的銷售員，在銷售時被消費者問的啞口那將對店面形象以及品牌店品牌形象造成一定的壞影響。不止這點簡單的內容，計算機的銷售競爭更是一種非常嚴格的心理戰，應為計算機銷售賣場往往是聚集形的在很小的范圍區間，對手就在身旁壓力也就在身旁。

由于我有一定的專業知識，在銷售部干了一段時間，我被轉入了售后部。在售后部時比起干銷售要輕松的多，每天大約會接待3-5個客戶，大多都是小本使用者。大多都是連不上網或者用不來無線網，頂天就是驅動出了問題，重裝一下驅動、重裝一下系統。

在售后主要收獲就是了解很多計算機硬件的維護，在很多本的拆裝時了解了其散熱系統，以及各個插口供電電壓，各個接線顏色習慣，還有統一化得各種串口設計等。

社會實踐中去，才能使我發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，就是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。 這次短暫而充實的實踐將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經歷，一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。我會更加珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。機遇只偏愛有準備的頭腦，我只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

四．總結

一．在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二．在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某位名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

因此，我給自己定下目標，在今后的社會實踐里我要多往軟件公司，積極推薦自我，讓自己在鍛煉里體驗工作的樂趣，提高自我的專業課水平。

致謝：

在本次實踐活動過程中都受到了學校老師和親人朋友的鼓勵與支持，正是有了他們的幫助我們才能這樣出色的完成這次實踐任務。在此，對他們表示由衷的感謝！

參考文獻：

《昆明理工大學20xx年暑期社會實踐調研報告》

暑假打工社會實踐心得（匯總17篇）篇十四

本著一顆不為利益,只為在實踐中磨練自己,在實踐中尋找自己的不足,更為在實踐中能成長自己的心,我開始工作,深處其中體味了一下這份工作的酸甜苦辣。

工作第一天,領班把任務分配了一下,大家便開始了新一天的勞作。孰不知我這個新手什么都不會,似乎大家都認為是約定熟成的東西了吧,我向別人求助了一下,拖地時,但我還使盡渾身解數努力去拖,總算是干凈了,擦擦額上的汗珠,我真感到累了,不光是拖地,像擦杯子整餐具,這些活兒跟我們平時干的都不一樣,看這些老手們干的都是有板有眼的。

雖然不是很上手,但我覺的很欣慰,讓我懂得了,生活中瑣瑣碎碎的事很多,但他們中都隱含著各自的規則,需要我們去遵守,去感受,不容一點的忽視懈怠,只有這樣,我們才能收獲許多,成長更多。

剛來的前兩天是給我們培訓的,別認為服務工作是一份簡單的工作,為了讓我們熟悉飯店的基本工作流程和熟悉菜品,所以我們干起了傳菜。雖然傳菜部基本上都是男生,我們證明了女生也可以干的一樣好。

開始練我們端盤子,男傳菜員兩手各拿一個端盤,我們也不例外,端著盤子來回來去,有的菜品也很沉,就這樣走,一走就是一個小時,走的腿都酸了,酒店還給我們發的小跟鞋,想從來沒穿過跟鞋的我們,更是一種煎熬啊!工作時我感覺很累,而且很不適應,覺得有些堅持不下來,但最后還是咬牙挺過來了!

這家飯店是一家四星級的商務涉外飯店,每一個飯店都有好幾個崗位,各個崗位的要求不一樣。這家飯店崗位主要有前廳、餐飲、客房、酒吧、商品部、康樂等,而各崗位中又有小小的崗位組成,我的主要工作是餐廳服務員。

餐廳是飯店中的一個重要部門,是客人用膳的主要場所,也是飯店獲得最佳經濟效益、彈性最大的部門之一,它的服務特點是服務員直接對客人提供對面的服務,個量大,時間長,需求多,為了滿足賓客的不同需求,必須做到美味佳肴,令客人吃得滿意。工作很苦很累,明天都要忙到晚上九點之后,但是我卻從中學到不少書本上沒有的知識,也順利的將所學充分運用到實踐之中,做到了理論和實踐的結合。

每天上班時間不固定,每周都會給我們排班,有早班,中班還有晚班。上班時開會領班就會給我們介紹菜名及價錢和今天的工作日程,還有今天客人訂好的包間,哪幾個傳菜員去哪幾號包間服務上菜等等。11點開始站崗了,迎賓在門口等待來臨的客人,中午十二點到兩點是客流高峰期。4點半過去又開始打掃衛生。晚上五點到九點又是一個客流高峰期。

第一次打暑假工,第一次做一名普工,第一次真正的踏出社會,第一次2009年的夏天,給了我太多的第一次,人生也是從無數個第一次開始的,我真心珍惜這一次給我的磨練,這一次的感動。

回首那段日子,仿佛還在昨天。昨天的我,在河源市高新區西可通信有限公司模具廠真空電鍍部當一名普工,主要負責生產制造流水線上的工作。還清楚的記得第一天跟同學去報到的情景,夏日炎炎五個人在陌生的地方,大包小包的行李一路隨行,那個壯觀引來無數人側目,說真的,當時心里就是有一種感覺,丟人!第一天給我心靈好大的感觸,就是再怎么也要好好讀書,以后別走這樣的路。

沒來之前,一直就有心里準備,打工的生活會好苦,但是來了之后才知道現實的比想象的更辛苦好多,不僅是身體上的勞累,還有心靈上的壓力,時刻感覺透不過氣來。既然做了一份工作,就要把它做好,對它負責到底,但是很多時候因為自己的粗心大意或不熟悉把產品給搞砸了,挨批評就少不了了。

在這里實行的是兩班倒的工作制度,剛開始時真的好不能適應日夜顛倒的生活,上夜班的時候很容易打瞌睡,工作效率也不高,生活規律又全亂了套,一方面是來自自己生活上的原因,一方面是工作做得不到位,來自上級的壓力,一時間,真的有了打退堂鼓的打算。

但是,轉念一想,我好不容易才進來的,別人都能堅持住,為什么我不能?所以一直憋著一股氣,只要別人能做的,我就能,越是打壓我,我就越是不服輸,不到最后一刻我絕不低頭,所以一天一天的熬了過去。也好在,那里的員工都很好,無論是工作上還是生活上都給予我很多幫助與鼓勵,跟他們在一起不單只是學到東西,還很開心,在她們的熱心幫助下,我也慢慢適應了那里的生活節奏,越做越順,越做越開心了。

在那里給我感觸最深的,體會最多的,不是生活、工作苦不苦,而是工作的責任心。我敢說那里的員工大部分對待工作都是很有責任心的,由于公司實行的是分班制,以產品的良率為標準,兩個班進行比較,好的表揚,差的找出原因,要是不能提高良率,組長就有責任了,挨批是正常的,跟著的我們也不會好過啊!

必然會加大工作量。一開始時,我們都沒想過這些東西,只是一味的想著日子快點過完,熬出頭就行了,但后來慢慢明白熟悉之后,就一心想著不輸給另一班,從此每天就有了一個念頭,好好干,提高良率,似乎這樣干活就有了干勁,生活就有了目標一樣,這樣的每一天都不是混混度日的了,而是更有了精神,更有了一份責任,這樣的生活也是更快樂的,因為我們感受到了我們都很齊心,我們感受到了付出后的回報,體會了工作上的成就感。

在那里工作還給了我另外一個體會,就是員工的學歷跟工作效率是掛鉤的。以前總是以為做一名普工,不需要很多的知識,但是進去工作后才發現,像我們這些做暑假工的明顯比他們那些接受文化少的員工更有素質,工作起來更有效率跟質量。我們了解到在一線工作的普工他們的學歷都不高,很多都沒有初中畢業的,年齡也相對較小。

在工作上明顯跟我們是有一定得差距的,例如說他們工作上不會靈活變通,可能是我們都是從學校出來的,我們相對于他們也比較聽話,容易接受上級工作的安排,還有工作的領悟性我們也相對比他們的高,很多工作我們都是點到則明,而他們卻要一定的時間,還要別人耐心的教,這些都是有明顯的差異的。所以在那里的領導都比較喜歡我們,走時都不舍得讓我們走。

總之,在這短短將近兩個月的普工生涯中,給我感觸最深的,用一句話概括就是“知識決定命運”,沒有知識你就只能做最基層的工作,并且在工作中素質方面也會表現出來你與別人的差距。所以經過這次的鍛煉使我更珍惜現在的學習生活,讓我更懂得要去學習更多的文化知識,或許現在還沒有感覺到它的作用,但是在以后的工作中它一定會立竿見影的。也希望大家都明白這一點,多多努力為將來奮斗!

文檔為doc格式。

暑假打工社會實踐心得（匯總17篇）篇十五

大一暑假的來臨，覺得自己身為大學生就應該更多的了解社會，就像一句話說的那樣大學就已經半只腳邁向了社會，而大一一年在大興校區，不管是因為地處偏僻還是學校資源有限都只是按部就班的過著宿舍食堂教學樓三點一線的生活。還有一點我已經上了大學，不想給父母如此大的經濟壓力，于是開始了我的暑假打工之旅。

開始的第一份工作是花印促銷員，一位遠房的親戚做這個工作，無底薪，按銷售能力提成的，她拿著豐厚的工資，一月6000左右，我心里還默喜給爸媽一個驚喜掙得自己的學費。先兩天到表姐工作的地方實習，看著她微笑的表情，專業親切的介紹產品，真切細心的為顧客著想，滿賣場跑的身影。以及換來了優異的銷售業績。經過一系列的培訓，考核，我上崗了。原本以為自己努力的學習了產品知識及實習了兩天肯定沒問題。但我遇到的問題是沒有銷售也就是一直站在那里八個小時費盡口舌為顧客介紹最后一分錢都拿不到，我的那種不自然的對顧客微笑，講解產品時耳鳴以致聲音越來越小，站在原處觀賞自己的產品。我深切的體會到看似別人做起來很簡單的事，自己并不一定能做的到，不管是你認為自己付出了并理所當然的認為是那么回事，其實不是那樣的。社會閱歷也是一種很重要的財富，在銷售過程中的說話技巧，以及識別目標顧客，實際情況的靈活變通，說起來就是那么幾句話，只有在社會上摸爬滾打之后才會有所提高吧。

品然后過度到自家產品。那幾天的高溫讓我倒車的有些暈，到那站著時間長了說話耳鳴，以及沒有多少銷售業績。我提出了辭職，就這樣第一份工作與我再見了。

在我跑遍了十幾家酒店餐館后，絕望的去最后一家的時候，終于找著了工作，

在“大江峽漁港”當服務員，服務員雖然沒有促銷員那樣與社會上各色人打交道，更深入的接觸社會，但也讓我學到了很多書本上學不到的東西，不虛為一次社會實踐。首先他讓我清楚的知道一個中型酒店運作的全過程，因為是做家鄉菜的緣故，我經常跑后廚與前廳。從原材料的運送有一部分是從湖北運過來的，有固定的人接應，采購，殺魚的，配菜，蒸菜，炒菜，專蒸鍋巴飯及面點師傅，冷葷間的，洗碗的，及廚師長，各個員工在自己的崗位各司其職，當有一道菜傳進后廚時，傳菜員就會大聲讀出，并給到相應負責該菜的師傅。前廳有領位，服務生，傳菜員，部長，經理，每個服務員都有自己負責的包間，領位把客人帶到包間或大廳，然后由服務員服務，負責煙酒茶的撈魚的。我也很清楚前廳的管理，覺得這種管理措施非常的行之有效。首先分a,b班，a班從11:00一般是1:30左右，5:00一般是9:00左右，主要負責用餐，b班是1:00-8:30一個人主要負責大家休息的時候接訂餐電話，用餐高峰時的用餐服務，酒店有一個特色下班時間不固定隨客流量的變化而變化。什么時候下班基本上是由經理說了算，上b班的人和第二天休息的人負責接中午的臺，第二天上b班的人和第二天休息的人負責接晚上的臺，休息的越多的人接的臺越大，一般都有一兩個服務員和一傳菜員接臺。

1我們的一切出發點都是為了顧客，處處為顧客著想，顧客消費的開心了，我們也就更開心了。

2注意我的形象，服裝，言行，舉止文明得體，做到一個服務者應該做到的 本質。

3在上班之前制定好今日的工作計劃，并熟練酒樓里的各項規章和章程，保證上班工作效率。

4按時上班下班，堅決做到不遲到，不早退。

5保證上班時間，服從領導安排，處處以大局為重，維護大局形象。

6上班所學東西，用筆記本記著。

在大江峽做服務員也要不斷的補充新知，利用中午休息時間首先對我們考察了食品安全衛生方面的知識，讓我感覺在考初中生物卷子一樣，經理該我們上服務禮儀方面的理論課和實際操作課，讓我懂得了作為一個服務員應有的系統的專業的知識。而實際操作擺臺讓我感受到那是一門藝術，完整的正確的準確的擺臺給人帶來美的感受。從餐桌上什么也沒有到用餐之前餐具都擺好了可以做的這么好，這讓我明白做任何一件事哪怕是再微不足道只要用心去做，都可以給人帶來美的感受。酒店利用我們中午休息的時間還為我們請來了專門的老師講課，更像一種帶領我們思考人生的課，就“酒店給了我們什么與我們帶給酒店什么”大都覺得對酒店不滿，經理說了句“給了我不多的工資卻讓我干幾個人干的活”，其實酒店給予我們的有很多無形的資產，給了經理從服務員到經理的一個成長平臺，讓她學會了酒店的基本管在管理酒店的同時接觸到的那些顧客可能就是她說生命中的貴人，畢竟這酒店的消費水平還是比較高的，就更不用說與溝通的能力與處理事故的能力了，這讓我如果去找工作我就有了多方面的考慮。現實的生活中我們也可以做很多事來促進我們理想的實現。

餐桌上的禮儀是我暑假打工的另一個收獲，賓客與主客的位置，上餐的順序，以及賓客與主客敬酒的次序，杯子的高低，喝酒的多少及其他餐桌上的禮儀我都懂得，這算不算一種無形的資產呢？他們談話的內容我也可以的很清楚，這種上層人士交流也透著很多智慧值得我去細細品味。

這次暑假打工實踐，讓我走出了校園，更好的接觸社會，了解社會，更好的加入到社會中，社會實踐他有助于我們大學生 更新觀念，吸收新的思想和知識，同時社會實踐中有很多我們在學校里無法學到的東西，與人溝通交流能力和表達能力。社會實踐能夠加深我們同社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開闊了視野，增長了才干，能更好明確自己的奮斗目標。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

我積極的倡導當代大學生走出校門積極參加社會實踐活動，在社會鍛煉中尋找自我價值，我們來到大學的目的就是學到先進的科學文化知識更好的服務社會，所以我們應該更早的了解社會的需求來提升自我各方面的文化知識和素質，當我們走向時更準確的找到自己的位置為社會服務。

我們只要了解社會的需求和自己的所長，就會很快找到現代大學生缺少的社會知識和信息，在學校時從不關心社會情況，甚至連新聞都懶得看，更不用說社會鍛煉，所以當我們邁出校門的一刻就迷失了方向，拿著自己的簡歷不知何去何從，只知道自己學的專業，卻不知道自己能干什么，以至于大學生畢業后找不到工作，其次大學生暑假打工為了深入了解社會，不應該眼高手低，讀了十幾年書的我們有時被初中文憑的說，他可以縮減我們的傲氣。所以我們要發起倡議，為了我們今后更好更快的投入到社會當中去，為了我們早日實現人生價值，為了順利的工作用自己的所長服務于社會，讓我們積極投入到社會實踐中去吧！

暑假打工社會實踐心得（匯總17篇）篇十六

20__年似乎注定是不平凡的一年，各種地質災害層出，但是作為大學生的我們，不應停止實踐的腳步，在這個夏天我們迎來了，大學的第2次社會實踐，都說現在的大學生是生活在溫室里的花朵，經不起任何風雨。而隨著暑假的開始，我們將走出象牙塔，走進社會，為公眾書寫一份滿意的答卷。一個月的暑期生活就這樣匆匆結束了，還有我的這次社會實踐。讓整日呆在象牙塔的我，嘗到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是最寶貴的收獲。

在這次餐廳實習中，困難時刻嚴峻的考驗著我們。在餐廳工作的同時，也不可避免的同其他部門產生聯系。這樣，我就在不斷的聯系中和在正式員工的介紹下，對餐廳的客房、前廳、銷售、財務和工程等部門都有了一定的了解。同時，我還主義積攢一些餐廳管理的資料，時刻充實自己對餐廳知識的儲備。

餐廳作為服務行業，從業人員的素質高低很大程度上影響著服務效果的好壞，并進一步影響服務收益。因此，應大力提高員工素質。以人力資源部為核心，為員工量身訂制生涯發展規劃。餐廳向來把客人的利益放在首位，目前在業內，也有人士指出，應提升員工利益的地位。因為員工直接對客服務，只有員工的需求得到了滿足，才能更好的服務于顧客。這樣立足于員工，服務于客人，在滿足客人需要的前提下，為酒店爭取最大的利益。同樣，因為餐廳是服務業，因為現在追求想客人提供人性化服務，所以，我們餐廳內部管理中，也應該實施人性化管理。因為我們的基層員工是直接面向客人的，他們服務質量的好壞，直接關系我們餐廳的整體形象。而員工利益的滿足程度，又影響員工上班的工作效率。所以，有一個人性化的內部管理，有一個人性化的企業文化，更能提升員工的素質。讓總經理，總監走近員工，走入員工的生活，不是一件壞事。

世界一個必經步驟。每一項操作，每一個動作，每一個表情，我們都能應該給出一個依據。規范化的管理，有利于員工的服務水準的提高和餐廳管理水平的提高，全面化的管理更是必不可少的。記得我們在接待vip之前，總監總是三番四次的跑我們餐廳。一次，我對總監說，您是不是不放心我們，干嗎非得重復的看?回答是：不是不放心，是確保萬無一失!小到室溫的多少，背景音樂的大小，墻角的衛生，植物的擺放、顏色的搭配，及其燈光的完好和安全通道的順暢，這不光是營業區域的檢查，其范圍要涉及到周圍幾個營業區域。

在這里還應該提下投訴的問題。我在餐廳實習時，我們經理經常說，這段時間我們沒有投訴，非常好。我感覺這個觀點不好。許多客人在對服務不滿意時，都不投訴的。并不是說我們的服務沒有缺點。有投訴才有進步，我們應主動向客人了解我們的服務效果。認真虛心介紹客人的意見，我們接受投訴的目的不是處罰員工，而是對我們的經營管理敲響警鐘。

另外還想強調下心態問題。作為餐廳人員，良好的心態至關重要。不要怨天尤人，應該謝天謝地，餐廳給了你這個發揮你能力的機會。這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟了很多東西，甚至這些東西將讓我終身受用。工作的時候要學會全力以付，不要太計較自己付出多少，盡量做到多做事，做有用的事情。自己努力的工作，旁人也會看到。不管怎樣，重要的是工作的成效和業績，這才是領導看重的。

不管做什么事情，就算是一件小事，也要認真仔細，絕不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所謂細節決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節上的工夫，決定著事情完成的質量。

社會實踐能讓走出校園的我們，更好的接觸社會，了解社會，加入到社會中。它有助于我們大學生更新觀念，吸收新的思想和知識。同時，社會實踐中有很多我們在學校里無法學習到的東西，與人溝通交流的能力和表達能力。社會實踐能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓的視野，增長了才干，能更好明確自己的奮斗目標。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

暑假打工社會實踐心得（匯總17篇）篇十七

沒人愿意和我組團，也許因為我想要實踐的主題別人都不喜歡，而且和我們學習的專業也沒多大關系，所以落得孤身一人。

在一個地方呆久了便會感到厭煩，總是想尋求點新鮮感，于是我只身來到北京開始我的暑期社會實踐，順便感受一下這一國之都的氣息。來到北京后，先得解決吃住的問題，這是大事。我搜索一下記憶，依稀記得這里有個初中同學，打聽到他的電話后，便給他打了個電話，沒想到多年前的友誼尚存，住的問題便解決了。接下來的事就是找工作了。

這年頭工作實在不好找，特別是對于我們這些廉價的大學生勞動力來說。我和同學打開網頁，招聘信息倒是多如牛毛，可真正是個的少之又少，查找了半天，看得眼花繚亂，些許找到了幾個，于是便決定去面試一試。輾轉了公交，換乘了地鐵，好不容易找到了網上所描述的地點，沒想到居然是個中介，還要求我們每個人繳納一百多的職介費，你當我們傻子啊，我們是來賺錢的，又不是給你來送錢的。其實我乍一看，那些中介的都是人模狗樣，套著一個算一個。因為我曾今就被套過一次。

找工作相繼失敗后，此時已將近六點了，想想也沒白費，北京人也不過如此，天下烏鴉一般黑。不過，我還是非常非常喜歡北京的，畢竟這里有好多好玩的地方，好多好吃的東西，等我有錢了，我也要砸點金錢在北京這片土地上，城市里。

晚上回到寢室，同學突然接到一個電話，是一個教育機構打開的，說是要招聘陪讀人員，問我們如果有意向的話可以第二天去面試，沒來得及思考便答應了下來。我和同學都很納悶，我們也沒給這家公司發過求職簡歷呀，怎么他就知道我們需要工作呢。正疑惑，同學猛然想起幾天前他有給這家教育機構打過電話，這才弄明白。

于是第二天我和同學找到這家教育機構，在做了簡單的面試之后，便得到了這份工作。我和他被分到了不同的校區工作。所謂陪讀，就是在一個自習室里面，維持一下紀律，給學生們解答一下疑問就行了。可我在的校區自習室里空空如也，很多時候就我一個人，實在是無聊至極。偶爾也有那么一兩個吧，可都是上了一會兒就走了。想想這工資也來得太容易了，但又覺得這錢是熬出來的，因為實在是太無聊了，現在也處在無聊中……看來我的暑假注定是這么無聊的度過了。

最后我必須得感謝我的這位同學，是你讓我在北京這房價如黃金價的地方有個棲身之所，讓我得以順利的度過了在北京的假期。我還得感謝社會，感謝你又讓我看清了你的一些丑陋的面目。感謝我的父母，是你們提供給了我這期間的生活費，永遠感謝，當然感謝是永遠不夠的，還得報答。最后感謝學校，是您提醒可我要社會實踐！