講話(huà)稿的寫(xiě)作是一個(gè)不斷積累和提高的過(guò)程，需要不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐。小編精心挑選了一些經(jīng)典的講話(huà)稿范文，希望能夠給大家?guī)?lái)一些思考和啟發(fā)。
如何提高學(xué)習(xí)效率講話(huà)稿（匯總12篇）篇一
大家都非常熟悉80/20法則，其實(shí)這個(gè)法則同樣可以運(yùn)用到學(xué)習(xí)中來(lái)。80%的產(chǎn)出，是由20%的工作帶來(lái)的。當(dāng)然具體比例可能因事而異，但是事物的道理是不變的。20%的學(xué)習(xí)方法可能影響80%的學(xué)習(xí)成果。我們?cè)趯W(xué)習(xí)中會(huì)遇到無(wú)從下手的時(shí)候，到處尋找答案而得不到解決。這時(shí)我們只需做一兩件事，這一兩件事是達(dá)到目的的關(guān)鍵。通過(guò)反復(fù)的學(xué)習(xí)和思考，就會(huì)帶來(lái)在這個(gè)問(wèn)題上的突破。這就是分解學(xué)習(xí)任務(wù)，把學(xué)習(xí)的重點(diǎn)畫(huà)出來(lái)，著重學(xué)習(xí)理解。那么學(xué)習(xí)中普遍的，推演的部分便迎刃而解。例如彈吉他，不應(yīng)該糾結(jié)彈奏的模式，而是認(rèn)真練習(xí)基本的和弦，以及和弦之間的過(guò)渡，等練習(xí)的連貫之后自認(rèn)會(huì)取得大的進(jìn)步。
學(xué)習(xí)時(shí)全神貫注非常重要，可是做起來(lái)卻很難。你會(huì)被突然想起的手機(jī)打斷，有時(shí)也會(huì)因?yàn)橥饨绲泥须s而影響。為了增加學(xué)習(xí)的專(zhuān)注度，使用番茄學(xué)習(xí)法或許能有一定效果。我們排除一切干擾學(xué)習(xí)的外界因素，并在短時(shí)間內(nèi)專(zhuān)注一件事，大概持續(xù)20--25分鐘，然后休息3--5分鐘。這樣我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)，把學(xué)習(xí)分成若干個(gè)時(shí)段，每個(gè)時(shí)段學(xué)習(xí)25分鐘，休息5分鐘。每四個(gè)時(shí)段多休息一會(huì)。這樣能使我們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)集中精神完成信息的收集，又不會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期的學(xué)習(xí)感到乏累，提高了學(xué)習(xí)的有效性。在短暫的休息中，也能得到必要的放松和思考，緩沖學(xué)習(xí)的知識(shí)，避免造成積壓。
研究顯示通過(guò)閱讀學(xué)習(xí)只能學(xué)到其中10%的知識(shí)：通過(guò)聽(tīng)和看能學(xué)到其中20%的知識(shí);通過(guò)演示能學(xué)到其中的50%的知識(shí);學(xué)完后練習(xí)能學(xué)到其中70%的知識(shí);學(xué)完后立即使用就能學(xué)到90%的知識(shí)。很明顯沉浸式學(xué)習(xí)法是最有效的學(xué)習(xí)方法，只有把學(xué)習(xí)的東西付諸于實(shí)踐中，才能鞏固學(xué)習(xí)反射，加強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。就像學(xué)習(xí)踢足球，沒(méi)有人會(huì)通過(guò)專(zhuān)業(yè)書(shū)籍變成優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員。你必須上場(chǎng)去聯(lián)系，在比賽中閱讀踢球的技能。站在場(chǎng)邊看十場(chǎng)比賽，不加實(shí)踐練習(xí)，你也學(xué)不會(huì)一次停球。
睡眠對(duì)于學(xué)習(xí)意義重大。我們?cè)谇逍褧r(shí)學(xué)習(xí)新事物收集新信息，并加強(qiáng)這些記憶。睡眠就是一種創(chuàng)造性記憶的過(guò)程，我們清醒時(shí)受到的刺激和學(xué)習(xí)的知識(shí)會(huì)在睡眠中得到加強(qiáng)。科學(xué)家認(rèn)為，人的大腦是可以改變結(jié)構(gòu)和組織，也就是大腦的可塑性。我們通過(guò)睡眠的休息狀態(tài)，讓大腦對(duì)學(xué)習(xí)的新知識(shí)新信息進(jìn)行處理強(qiáng)化，形成知識(shí)記憶。當(dāng)然充足的睡眠也是保證未來(lái)學(xué)習(xí)的可持續(xù)性，困倦的大腦很難集中精神進(jìn)行學(xué)習(xí)。保證充足的睡眠也是緩解壓力和放松身體的有效方式。畢竟學(xué)習(xí)是一個(gè)需要全身能動(dòng)的過(guò)程。
能夠掌握學(xué)習(xí)的方式方法固然重要，提高了學(xué)習(xí)的效率，就可以更好的進(jìn)行學(xué)習(xí)工作了。可是學(xué)習(xí)和工作一樣，都貴在一個(gè)堅(jiān)持。學(xué)習(xí)一件事情，是會(huì)遇到瓶頸的。當(dāng)開(kāi)始入手時(shí)會(huì)經(jīng)歷一段突飛猛進(jìn)，隨著學(xué)習(xí)的深入，會(huì)經(jīng)歷瓶頸期。這時(shí)候可能會(huì)想，或許學(xué)習(xí)已經(jīng)達(dá)到一定高度，不容易前進(jìn)，便想要放棄。可是學(xué)習(xí)是一個(gè)艱苦的過(guò)程，遇到瓶頸便輕言放棄，那就不會(huì)達(dá)到最終學(xué)習(xí)的目的。凡事都會(huì)經(jīng)歷高潮和低谷，有時(shí)候?qū)W習(xí)時(shí)會(huì)感覺(jué)倒退或者停滯不前，其實(shí)這是一種正常反應(yīng)。我們總要對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行一些消化和運(yùn)用，經(jīng)歷一段快速增長(zhǎng)必然有一段慢速分解的過(guò)程。堅(jiān)持不懈才能爐火純青，凡事都貴在一個(gè)堅(jiān)持。
如何提高學(xué)習(xí)效率講話(huà)稿（匯總12篇）篇二
1、隨身攜帶一本小冊(cè)子，每想到要做的事都馬上寫(xiě)下，無(wú)需寫(xiě)得詳細(xì)，能喚起自己記憶便可。
2、每天放學(xué)前，把所有明天需做的事依緩急程度排列寫(xiě)下，并且定下每項(xiàng)之預(yù)算時(shí)間需要，作為明天的工作計(jì)劃。
3、每周的最后一天，檢查一下下周需做的事。
4、旅行或度假的十天前，把要準(zhǔn)備的事寫(xiě)出一份清單，逐件處理。
5、督促自己跟從每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃做事，盡量不要脫離計(jì)劃。
6、不要隨便接受一個(gè)不可能的限期。
7、在每一批要做的事里，仍應(yīng)有先后次序之分，按重要和緊迫程度定下次序，逐一完成。
8、找出第一步往往是解決的開(kāi)始。
9、每隔兩周，檢討一次哪些進(jìn)度太緩慢，甚至停頓下來(lái)的事。
10、對(duì)所做的事都預(yù)先定下完成時(shí)限。
11、一件事到了預(yù)定時(shí)限仍未完成，檢討一下是否曾有未能預(yù)知情況出現(xiàn)，或者是否自己剛才放緩了思考，又或者是因?yàn)樽龇ㄥe(cuò)了。
12、與朋友討論問(wèn)題，先表明大家對(duì)時(shí)限的看法才開(kāi)始，如此，過(guò)程的節(jié)奏會(huì)更緊密。
13、避免做出“多少時(shí)間都可以”之類(lèi)的大方表現(xiàn)。
14、一些瑣事，不應(yīng)用太多時(shí)間作出決定，可以先定下可容許時(shí)間(利用一分鐘做討論)，若到了時(shí)間還未有結(jié)果，可以跟隨他人意見(jiàn)或者接受第一個(gè)出現(xiàn)的合理選擇。
15、按已決定的時(shí)限完成事情能培養(yǎng)出凡事能預(yù)知何時(shí)完成的能力。如此，別人對(duì)你會(huì)有很大的西，樂(lè)意與你交往。
16、預(yù)先控制每事所花的時(shí)間，便能在一段時(shí)間內(nèi)完成比別人多。
17、如果所容許的時(shí)間不夠完成一件事，思考一下其中最重要的部分是什么，先處理那個(gè)部分如此，事情的結(jié)果能保存最大的價(jià)值。
18、凡事只做一次，尤其是收到的文件書(shū)信及資料，訓(xùn)練自己只一遍。
19、凡是在要與不要之間的東西，都是可以不要的。
20、培養(yǎng)“凡事只做一次”的決心。這能逼使自己做事的時(shí)候更用心，更周全，因?yàn)橹乐挥幸淮螜C(jī)會(huì)，如此便鍛煉出高效率的處事能力。
21、很多事并不是一次做得不好，多做幾次便會(huì)帶來(lái)好的效果。就像做好了而要改的衣服，只會(huì)越改越差。
22、養(yǎng)成凡事只做一次的聲譽(yù)，與你交手的人會(huì)更認(rèn)真，更尊敬你，亦會(huì)因?yàn)橹劳涎訒r(shí)間無(wú)用，而更早與你達(dá)成最好的協(xié)議。
23、時(shí)間是無(wú)從補(bǔ)充的資源，故此，用在每一件事的時(shí)間都應(yīng)視為一種投資，因而應(yīng)該要求有合理的回報(bào)率。比較兩件事之間的取舍，亦可憑此決定。
24、有了凡事只做一次的習(xí)慣，會(huì)大大減少積存待辦的事或文件，使到自己的自信和能力更強(qiáng)。
25、同一時(shí)間只做一件事，在做的時(shí)候把整個(gè)人的精神、能力、意念全部放在一件事上。
原因：
覺(jué)得學(xué)習(xí)太難學(xué)了，腦子總覺(jué)得“不開(kāi)竅”，學(xué)習(xí)得很痛苦的學(xué)生。
對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣，厭學(xué)、不喜歡念書(shū)，喜歡玩游戲的孩子。
學(xué)習(xí)效率太低，看書(shū)看文章太慢，寫(xiě)字太慢、寫(xiě)作文無(wú)從下手，速度總提高不上來(lái)的孩子。
計(jì)算、記憶力差、教過(guò)的東西總是記不住的學(xué)生。
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如何提高學(xué)習(xí)效率講話(huà)稿（匯總12篇）篇三
有的同學(xué)看到別人早上背單詞效果好，便強(qiáng)迫自己早起，結(jié)果到了下午上課犯困，課堂內(nèi)容反而沒(méi)聽(tīng)到，可謂得不償失。每個(gè)人的生活環(huán)境、生活習(xí)慣以及生理?xiàng)l件都不盡相同，學(xué)生應(yīng)該學(xué)會(huì)自我觀(guān)察，了解自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段，照此安排自己的學(xué)習(xí)和休息，才有望收到最好的學(xué)習(xí)效果。
專(zhuān)家建議，在考試階段應(yīng)盡量保持日常的作息和飲食習(xí)慣。有研究表明深海魚(yú)類(lèi)和低脂乳制品可以有效緩解焦慮現(xiàn)象，可適當(dāng)增加攝入。注意勞逸結(jié)合，隨意打亂生物鐘的做法不可取。處于生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年每天的睡眠不足7-8小時(shí)，就會(huì)影響記憶力。可見(jiàn)，犧牲睡眠時(shí)間不僅無(wú)助于成績(jī)的提高，還直接影響身體的健康和日后的學(xué)習(xí)效果。
2.用黃金時(shí)間來(lái)記憶。
那么，怎樣在有限的時(shí)間里，達(dá)到最好的學(xué)習(xí)效果呢?學(xué)生應(yīng)抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。
對(duì)大多數(shù)的人來(lái)說(shuō)，一般是早上6-7點(diǎn)的時(shí)候頭腦最清醒。這個(gè)時(shí)候安排作一些有關(guān)記憶的學(xué)習(xí)，往往有事半功倍的效果。上午下午課程安排通常比較緊張，中午就適合休息以保證下午有充沛的精力。到了傍晚時(shí)，人體一般會(huì)達(dá)到另一個(gè)記憶高峰。也可以安排一些記憶方面的學(xué)習(xí)。
專(zhuān)家建議：每個(gè)人記憶峰值出現(xiàn)的時(shí)間不同，應(yīng)根據(jù)自己的情況進(jìn)行調(diào)整。考試階段需要記憶的內(nèi)容特別多，可以運(yùn)用交叉、聯(lián)想、分類(lèi)等多種方法強(qiáng)化記憶，力求合理分配時(shí)間，達(dá)到最佳效果。
3.適當(dāng)壓力有助堅(jiān)持。
制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的同學(xué)不在少數(shù)，但能堅(jiān)持執(zhí)行下來(lái)的往往沒(méi)有幾個(gè)。究其原因，主要是因?yàn)闆](méi)有給自己足夠的壓力。
如何提高學(xué)習(xí)效率講話(huà)稿（匯總12篇）篇四
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好！
今天我演講的題目是《如何提高學(xué)習(xí)效率》。對(duì)于學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率是一個(gè)很重要的問(wèn)題。許多同學(xué)一天到晚努力學(xué)習(xí)，因?yàn)樾什桓撸Ч芳眩鼑?yán)重的可能會(huì)喪失學(xué)習(xí)的自信。“如何提高學(xué)習(xí)效率”成為了最令家長(zhǎng)、老師、學(xué)生困惑的問(wèn)題，而我認(rèn)為解答這個(gè)問(wèn)題應(yīng)該從高效利用時(shí)間、保持身體健康、營(yíng)造學(xué)習(xí)環(huán)境這幾個(gè)方面入手。在這里我提出幾點(diǎn)建議，供大家參考。
制定一份學(xué)習(xí)計(jì)劃，相信大部分同學(xué)都知道這個(gè)方法，但要制定一份切實(shí)可行的計(jì)劃卻不容易。許多同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)總喜歡說(shuō)這樣的話(huà)，比如在這個(gè)學(xué)期里，我希望做到：一、上課認(rèn)真聽(tīng)講；二、課后堅(jiān)持復(fù)習(xí)；……”這些話(huà)雖然正確，但卻沒(méi)有任何具體的安排，非常空洞，導(dǎo)致最后沒(méi)有效果。而出現(xiàn)這種情況，大多是因?yàn)橹贫ㄓ?jì)劃的方法不當(dāng)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定一般有兩條線(xiàn)索。第一條線(xiàn)索是時(shí)間。要分清楚什么是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)，也就是預(yù)習(xí)、上課、復(fù)習(xí)、作業(yè)等活動(dòng)，其中預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)往往得不到重視，殊不知這卻是提高學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵。通過(guò)預(yù)習(xí)，熟悉課本，將自己不理解的地方記下來(lái)，帶著目的聽(tīng)課，能夠大幅提高學(xué)習(xí)效率；而通過(guò)復(fù)習(xí)，能夠明確自己課上不懂的地方，隨后無(wú)論是請(qǐng)教老師，還是請(qǐng)教同學(xué)都能夠讓你的學(xué)習(xí)更加扎實(shí)、深刻。自由時(shí)間，則是計(jì)劃中要做出具體安排的時(shí)間，我們要做的就是補(bǔ)差和提高。補(bǔ)差，是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的缺陷；提高，是指深入鉆研，發(fā)揮自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。首先我們列出一周內(nèi)課余可以支配的時(shí)間，將其分為幾個(gè)時(shí)間段，每個(gè)時(shí)間段分配學(xué)習(xí)任務(wù)。比如早晨或晚上，可以安排側(cè)重記憶的科目；比較長(zhǎng)的時(shí)間段可以著重提高自己的薄弱學(xué)科等等。
第二條線(xiàn)索是目標(biāo)，既要有長(zhǎng)期計(jì)劃的目標(biāo)，同時(shí)也要有近期的安排，長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)往往很難立即看到效果。這時(shí)我們不妨制定一些近期目標(biāo)，比如說(shuō)作業(yè)評(píng)價(jià)得到優(yōu)秀、聽(tīng)寫(xiě)得一次滿(mǎn)分等等，既可以提高學(xué)習(xí)效率，又能激勵(lì)自己，而長(zhǎng)期目標(biāo)往往在這不知不覺(jué)中實(shí)現(xiàn)了。
在這里需要注意的是，計(jì)劃一旦制定就必須不折不扣地完成，懶惰、貪于玩樂(lè)、找借口拖延會(huì)讓計(jì)劃毀于一旦。凡事都習(xí)慣推到明天再干的人，將永遠(yuǎn)沒(méi)有明天，而把握今天的秘訣就是“今天的事情今天做”。
身體是“學(xué)習(xí)”的本錢(qián)。沒(méi)有一個(gè)好的身體，再大的能耐也無(wú)法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不能忽視體育鍛煉，更不能忽視安全問(wèn)題。無(wú)論你的學(xué)習(xí)計(jì)劃多么完美，當(dāng)你身體出現(xiàn)問(wèn)題，一切都將是徒勞。校園內(nèi)上下樓摟摟抱抱、課間追逐打鬧等現(xiàn)象屢見(jiàn)不鮮，這都存在極大的安全隱患。而本學(xué)期學(xué)校綜合樓開(kāi)始重建，施工期間必定存在一些安全隱患。所以希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)生活當(dāng)中，多重視自己的身體，加強(qiáng)體育鍛煉；多珍惜自己的身體，注意自身安全。
學(xué)習(xí)環(huán)境的好壞也間接的影響著學(xué)習(xí)效率。整潔安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境能讓人更容易集中精神，快速地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，提高學(xué)習(xí)效率；而嘈雜不堪、衛(wèi)生不佳的學(xué)習(xí)環(huán)境，人的精神往往難以集中。桌面上散亂的文具、刻在上面的文字，教室內(nèi)存在的異物乃至自己的手指甲往往成為分散你注意力的元兇，從而導(dǎo)致你學(xué)習(xí)效果不佳。我們學(xué)校在近日公布了《實(shí)驗(yàn)中學(xué)校園環(huán)境衛(wèi)生管理細(xì)則》，對(duì)教室的地面、桌椅、黑板、門(mén)窗等等提出具體的衛(wèi)生要求，讓我們能夠更好的打造整潔優(yōu)美的校園學(xué)習(xí)環(huán)境。同時(shí)，同學(xué)們還可以嘗試整理自己的房間，打造良好的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。
同學(xué)們，“沒(méi)有比人更高的山，沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路”，路就在我們自己的腳下。我衷心地祝愿每一位同學(xué)能克服自身惰性，付以恒心與毅力，走向本屬于你自己的成功！
如何提高學(xué)習(xí)效率講話(huà)稿（匯總12篇）篇五
成功的學(xué)習(xí)者的第一共性就是他們會(huì)將自己的學(xué)習(xí)時(shí)間靈活的分為多個(gè)小階段，幾乎很少會(huì)將學(xué)習(xí)集中在一或兩個(gè)時(shí)間段內(nèi)學(xué)習(xí)。這樣會(huì)大大降低學(xué)習(xí)的效率，尤其是針對(duì)需要大量背誦的知識(shí)。
許多學(xué)習(xí)很成功的人表示，他們通常會(huì)對(duì)接下來(lái)一周內(nèi)的各項(xiàng)工作做好具體充分的計(jì)劃。利用零散時(shí)間或者隨意時(shí)間展開(kāi)學(xué)習(xí)的同學(xué)一般學(xué)習(xí)效果都不會(huì)有做足計(jì)劃的同學(xué)效果好。另外，設(shè)定計(jì)劃最好要保證其周期性，就是要使學(xué)習(xí)者堅(jiān)持制定計(jì)劃，這樣堅(jiān)持一個(gè)月，制定計(jì)劃的習(xí)慣養(yǎng)成了對(duì)于學(xué)生長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)會(huì)有巨大的幫助。
當(dāng)你開(kāi)始學(xué)習(xí)的時(shí)候，保證在每天同一時(shí)間點(diǎn)學(xué)習(xí)的習(xí)慣是非常重要的，應(yīng)該在學(xué)習(xí)的時(shí)候嘗試去創(chuàng)造自己固定時(shí)間點(diǎn)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。因?yàn)楫?dāng)你在每天同一時(shí)間學(xué)習(xí)的時(shí)候，你自己便會(huì)在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)很快的進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，在心里和思想上都為這個(gè)固定的學(xué)習(xí)時(shí)間階段做好準(zhǔn)備，使學(xué)習(xí)效率無(wú)形中變得更高。
在學(xué)習(xí)中，最難的學(xué)科或者作業(yè)要放在第一位去做，因?yàn)檫@些相對(duì)難得內(nèi)容需要更多的精力和努力。一旦你完成了這些最難搞定的內(nèi)容，其他功課就會(huì)變得非常的輕松了，心理上也就不會(huì)有那么多的壓力。另外，科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，雖然人的本能是先處理相對(duì)容易的工作，但是不論你是否相信，在學(xué)習(xí)中，保證優(yōu)先處理相對(duì)較難的學(xué)習(xí)內(nèi)容將會(huì)使你的學(xué)習(xí)效率大大提升。
經(jīng)驗(yàn)表明，雖然很多同學(xué)更加習(xí)慣獨(dú)立的學(xué)習(xí)環(huán)境，但是在學(xué)習(xí)的時(shí)候，小組式學(xué)習(xí)往往會(huì)比個(gè)體學(xué)習(xí)效率要高。原因是小組學(xué)習(xí)經(jīng)常會(huì)使學(xué)習(xí)者從別的人那里獲得思路啟發(fā)，加快對(duì)研究問(wèn)題的理解;同時(shí)，多人分擔(dān)某些研究項(xiàng)目的效率必然會(huì)更高的;在小組討論中，也可以幫助其他的小組成員相關(guān)知識(shí)要點(diǎn)，這對(duì)自己的復(fù)習(xí)也是一種幫助。
如何提高學(xué)習(xí)效率講話(huà)稿（匯總12篇）篇六
制定計(jì)劃是為了提高學(xué)習(xí)效率，但必須以實(shí)際情況為前提，家長(zhǎng)在計(jì)劃指導(dǎo)方面一定要先看看孩子的安排是否符合自己能力和特點(diǎn)的實(shí)際。例如，孩子的個(gè)性比較好動(dòng)，但他計(jì)劃中的時(shí)間安排卻從早到晚滿(mǎn)滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)，這顯然是和他自身的特點(diǎn)相沖突的，像這樣的計(jì)劃就不具有很好的操作性。
2)循序漸進(jìn)原則。
計(jì)劃的制定也應(yīng)遵循循序漸進(jìn)原則，一般情況下，內(nèi)容的安排要先易后難，尤其是那些比較缺乏自信、內(nèi)心敏感的孩子，更要注意這一點(diǎn)，開(kāi)始安排一些比較容易理解和掌握的內(nèi)容，在積累了相關(guān)知識(shí)后再慢慢地增加難度比較合理，但如果從一開(kāi)始就安排了難度較高的內(nèi)容，孩子理解時(shí)感到吃力，就很可能影響到其后來(lái)學(xué)習(xí)的積極性和自信心。
3)主次分明原則。
在全面復(fù)習(xí)開(kāi)始之前，家長(zhǎng)要指導(dǎo)孩子對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行一次全面的分析，看看自己在學(xué)習(xí)方面還存在什么問(wèn)題，哪些知識(shí)掌握得很好，而哪些還需要加把勁等，再結(jié)合考試大綱的相關(guān)內(nèi)容，明確復(fù)習(xí)重點(diǎn)。切忌平均分配復(fù)習(xí)時(shí)間和精力，而是要從整體出發(fā)進(jìn)行有針對(duì)性的復(fù)習(xí)。
4)科學(xué)分配原則。
作為有機(jī)體，人的能力、體力、情緒都會(huì)時(shí)起時(shí)落、不斷變化，但是這種變化又有一定的規(guī)律可循，如果在最佳的狀態(tài)從事最需要精力投入的工作，效率一定很高，所以家長(zhǎng)要和孩子分析其自身的規(guī)律，調(diào)節(jié)其生物鐘，在最佳時(shí)間學(xué)最重要的內(nèi)容，并且要注意各科知識(shí)的學(xué)習(xí)要交替進(jìn)行，最終才能提高學(xué)習(xí)效率。
如何提高學(xué)習(xí)效率講話(huà)稿（匯總12篇）篇七
初三了，明年就中考了，中考是人生面臨的第一次比較大的考試，那么初三的學(xué)生該如何提高自己的學(xué)習(xí)效率呢?下面一起來(lái)了解一下吧!
1、彌補(bǔ)弱勢(shì)學(xué)科。
到了中考前三個(gè)月，情況就有所不同了。可能經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的努力，原來(lái)相對(duì)較弱的科目已經(jīng)有了明顯的進(jìn)步，也可能收效仍不是十分顯著。但這時(shí)如果再偏向弱科的話(huà)，很可能把比較強(qiáng)的科目也拉了下來(lái)。
而且，中考前兩三個(gè)月時(shí)間安排得很緊，要抽出時(shí)間在個(gè)別科目上狠下功夫是很難的。因此，應(yīng)該在盡量照顧弱勢(shì)科目的前提下，全面兼顧各科，并且努力提高優(yōu)勢(shì)科目，以期在優(yōu)勢(shì)科目的考試中與別人拉開(kāi)差距，并彌補(bǔ)弱勢(shì)科目的不足。
2、加強(qiáng)思維能力的培養(yǎng)。
當(dāng)今中考改革的方向偏重對(duì)能力的考查，靠死記硬背應(yīng)付不了的。只有具備良好的分析、判斷和推理能力，才能適應(yīng)時(shí)代的要求。而要培養(yǎng)這些能力主要是靠吸收老師的思維成果和運(yùn)用邏輯思維進(jìn)行獨(dú)立思考。
課堂上，老師講解的內(nèi)容都相當(dāng)豐富，并具有很強(qiáng)的邏輯性，他們所講的很多東西往往是多年教學(xué)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)所得，是課本上根本找不到的，對(duì)培養(yǎng)我們的分析、判斷和推理能力具有很大的幫助。
3、抓住記憶峰值。
對(duì)于中考的學(xué)生來(lái)說(shuō)，時(shí)間永遠(yuǎn)是有限的，不夠用的。那么如何在有限的時(shí)間里學(xué)到盡可能多的知識(shí)呢?這就要求我們抓住記憶的黃金時(shí)間段。在黃金時(shí)間段里，人的記憶能力達(dá)到峰值，這個(gè)時(shí)候記憶效果最好、效率最高。一般而言，早晨是頭腦最清醒的時(shí)候，如果中午得到好好的休息，那么在傍晚的時(shí)候人們會(huì)迎來(lái)一兩個(gè)記憶高峰。
每個(gè)人的身體條件不同，記憶高峰出現(xiàn)的時(shí)間也不固定。因此一定要合理分配自己的時(shí)間，把記憶性的東西安排到記憶黃金期來(lái)做，才能夠讓自己的學(xué)習(xí)取得最好的效果。
4、保持正常作息。
有的同學(xué)看到中考的時(shí)間越來(lái)越臨近，看到別的學(xué)生早起晚睡，拼命學(xué)習(xí)，就會(huì)陷入一種“學(xué)習(xí)競(jìng)賽”的誤區(qū)。認(rèn)為只有比別人起得早，比別人睡得晚才能比別人進(jìn)步快。其實(shí)不然。每個(gè)人都有自己的生物鐘，有自己身體認(rèn)可的作息時(shí)間和飲食習(xí)慣。一定不要為了早起而早起，要學(xué)會(huì)找到自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)間，正確安排作息能取得好的學(xué)習(xí)效果。
如何提高學(xué)習(xí)效率講話(huà)稿（匯總12篇）篇八
許多自學(xué)者工學(xué)矛盾突出，如何兼顧家庭責(zé)任、職業(yè)責(zé)任與自身素質(zhì)的提升呢，最佳的選擇就是提高學(xué)習(xí)的有效性。以下推薦幾種行之有效的學(xué)習(xí)方法：
一是重點(diǎn)學(xué)習(xí)法。就是對(duì)所要學(xué)功課，從第一章開(kāi)始，直到最后一章，每一章的重點(diǎn)予以明確，并進(jìn)行深入理解、反復(fù)記憶，達(dá)到融會(huì)貫通的效果。
二是系統(tǒng)比較學(xué)習(xí)法。就是依次對(duì)每章的內(nèi)容分章、節(jié)、目、條、具體對(duì)應(yīng)性?xún)?nèi)容知識(shí)進(jìn)行整理，做到心中有全局，同類(lèi)(比如特點(diǎn)、原則、性質(zhì)、分類(lèi)等)各章節(jié)之間相比較，本質(zhì)區(qū)別搞清楚，以加深理解，牢固記憶。
三是自問(wèn)自答的驗(yàn)效法。即在基本內(nèi)容大體掌握，重點(diǎn)難點(diǎn)皆明確的基礎(chǔ)上，自己出題目，或按書(shū)中已出的測(cè)試題目，轉(zhuǎn)抄單列在紙上，自己做答，然后核對(duì)檢驗(yàn)理解、記憶掌握的程度。不會(huì)的再下功夫理解記憶，提高學(xué)習(xí)的針對(duì)性。
四是相互問(wèn)答法。即同事或親朋好友在一起學(xué)習(xí)時(shí)，在基本內(nèi)容已經(jīng)掌握的基礎(chǔ)上，可以采取甲乙相互提問(wèn)的方式，答的不對(duì)、不會(huì)的問(wèn)題記下來(lái)，再學(xué)習(xí)。
五是順序溫習(xí)法。學(xué)習(xí)時(shí)間充裕、學(xué)習(xí)內(nèi)容已基本掌握的自學(xué)者，可以離開(kāi)書(shū)本，逐章節(jié)從頭到尾的溫習(xí)記憶。可將內(nèi)容按節(jié)、目整理，整理不下來(lái)的部分，再下大功夫去學(xué)。由于有順序概念，大腦識(shí)別系統(tǒng)容易形成邏輯，加強(qiáng)記憶理解，可大大提高學(xué)習(xí)效果。
六是理論聯(lián)系實(shí)際法。就是結(jié)合自己的理論知識(shí)，解決或解釋社會(huì)生活、經(jīng)濟(jì)發(fā)展、人生經(jīng)歷和國(guó)內(nèi)外市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，或?qū)⒗碚摲椒☉?yīng)用于實(shí)踐，檢驗(yàn)其效果的學(xué)習(xí)方法。如學(xué)知識(shí)產(chǎn)權(quán)保護(hù)法時(shí)，分析現(xiàn)實(shí)企業(yè)中跳槽者帶走技術(shù)或管理方法，算不算盜竊商業(yè)秘密或侵犯他人知識(shí)產(chǎn)權(quán);學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)知識(shí)時(shí)，看現(xiàn)在企事業(yè)單位的賬目與此是否相符，會(huì)計(jì)知識(shí)是否適用于企業(yè)等等。
七是案例學(xué)習(xí)法。即用學(xué)到的知識(shí)，結(jié)合案例，減少學(xué)習(xí)的枯燥感，增加對(duì)知識(shí)的效用性認(rèn)識(shí)。
八是討論式學(xué)習(xí)法。即多人在一起時(shí)，在對(duì)某一章節(jié)內(nèi)容基本熟悉的基礎(chǔ)上，對(duì)其中的重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)，應(yīng)用方法進(jìn)行充分討論，集思廣益，不僅可加深理解，而且開(kāi)闊思路，增加實(shí)用知識(shí)，培養(yǎng)知識(shí)的系統(tǒng)能力和演講能力。
九是研討式學(xué)習(xí)法。即組織自學(xué)者或自學(xué)者自發(fā)地結(jié)合起來(lái)進(jìn)行討論，例如討論在當(dāng)前市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)國(guó)際化的時(shí)代，還有哪些國(guó)際人士普遍關(guān)注的問(wèn)題，比如影響社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的失業(yè)率走高、生存環(huán)境不斷惡劣、戰(zhàn)爭(zhēng)和沖突不斷、南北差距拉大等問(wèn)題的嚴(yán)重性產(chǎn)生的根源及對(duì)象，用哪些相關(guān)理論來(lái)解釋、解決等等。這樣，自學(xué)者就可以掌握世界范圍內(nèi)科學(xué)技術(shù)的最新成果和理論知識(shí)最前沿的創(chuàng)新東西，從而大大開(kāi)拓視野，提高自學(xué)者的素質(zhì)。
十是自我挑戰(zhàn)法。即根據(jù)自己職業(yè)崗位特征，設(shè)計(jì)出自己業(yè)務(wù)技術(shù)的提高規(guī)劃、職務(wù)晉升計(jì)劃及素質(zhì)能力和創(chuàng)新能力涉及領(lǐng)域的深度計(jì)劃，從而增加需求渴望感和緊迫感。
如何提高學(xué)習(xí)效率講話(huà)稿（匯總12篇）篇九
與家長(zhǎng)的溝通。高三是學(xué)生承受巨大壓力的一年，此時(shí)與家長(zhǎng)的溝通顯得尤為重要，同學(xué)們要主動(dòng)地和家長(zhǎng)溝通心情與學(xué)習(xí)狀況，以便讓家長(zhǎng)們更好地成為同學(xué)們助力。
逆反。逆反是青春期的特點(diǎn)，但到了高三，最好讓自己的逆反情緒先平靜下來(lái)，因?yàn)檫@段時(shí)間是關(guān)鍵時(shí)刻，此時(shí)的逆反很有可能會(huì)造成嚴(yán)重的后果。家長(zhǎng)們則盡量要順著孩子，不要太干擾他們的學(xué)習(xí)生活。
課外書(shū)可以看，但要少看，尤其是小說(shuō)，能不看就不看(太耗費(fèi)精力)。
手機(jī)如果使用不當(dāng)，會(huì)是學(xué)習(xí)成績(jī)的“第一殺手”。所以平時(shí)最好不要將手機(jī)帶在身上，太耗費(fèi)精力了。
睡眠很重要，所以要注意平常的熬夜時(shí)間，別太晚，周末還可以補(bǔ)覺(jué)。
戀愛(ài)，我把這個(gè)問(wèn)題擱到了最后，這是一件非常耗費(fèi)精力的事情，對(duì)學(xué)習(xí)基本上是有害無(wú)利，所以建議高三這段時(shí)間還是不要談戀愛(ài)的好。
如何提高學(xué)習(xí)效率講話(huà)稿（匯總12篇）篇十
晚上不要熬夜，定時(shí)就寢,中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿(mǎn)的精神是提高效率的基本要求。
2.學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。
玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定時(shí)間就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí)，一定要全身心地投入，手腦并用。
3.堅(jiān)持體育鍛煉。
4.學(xué)習(xí)要發(fā)揮主動(dòng)性。
只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂(lè)趣，才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會(huì)在不知不覺(jué)中得到提高。有的學(xué)生基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過(guò)程中總是有不懂的問(wèn)題，又羞于向別人請(qǐng)教，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí)，應(yīng)不恥下問(wèn)，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才能進(jìn)步。
5.保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。
每天有個(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個(gè)人和集體結(jié)合起來(lái)，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。
6.注意整理，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。
學(xué)習(xí)過(guò)程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起，用時(shí)一看便知在那兒。而有的學(xué)生查閱某本書(shū)時(shí)，東找西翻，不見(jiàn)蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。沒(méi)有條理的學(xué)生不會(huì)學(xué)得很好。
7.課前預(yù)習(xí)，帶著問(wèn)題去上課。
中學(xué)生獲取知識(shí)的主要渠道是在課堂上。課堂學(xué)習(xí)效率的高低直接決定著學(xué)習(xí)的效果。課堂45分鐘是老師傳授精華知識(shí)的時(shí)間，每一個(gè)45分鐘都是不可重復(fù)的，時(shí)間錯(cuò)過(guò)就沒(méi)辦法彌補(bǔ)了。初三生一定要在這個(gè)時(shí)間段里全身心投入，專(zhuān)心聽(tīng)講。
一些同學(xué)上課聽(tīng)不懂、收獲少、問(wèn)題多的原因，往往是缺乏與新課相關(guān)的知識(shí)準(zhǔn)備，如果學(xué)生能提前預(yù)習(xí)，便可排除聽(tīng)新課的知識(shí)障礙，這樣聽(tīng)講時(shí)就會(huì)感到輕松，盡可能地把精力放在理解和思考問(wèn)題上。在聽(tīng)課時(shí)，由于提前做了預(yù)習(xí)，學(xué)生對(duì)于老師課上講的內(nèi)容，就會(huì)做到心中有數(shù)，還要把自己在預(yù)習(xí)中找到的重要問(wèn)題和疑難問(wèn)題帶到課堂上來(lái)，緊跟老師講課的思路，把這些問(wèn)題逐個(gè)解決，還可把自己在預(yù)習(xí)中對(duì)新課的認(rèn)識(shí)與老師的解釋作比較，加深對(duì)知識(shí)的理解。當(dāng)一道例題出現(xiàn)在黑板上時(shí)，學(xué)生要自己先思考一下，然后再跟老師講的方法作比較，有利于對(duì)知識(shí)的理解。
8.課上別鉆牛角尖。
一些學(xué)生聽(tīng)課容易犯鉆“牛角尖”的毛病，他們?cè)诼?tīng)課過(guò)程中如果遇到聽(tīng)不懂的地方就停下來(lái)自己去研究，導(dǎo)致跟不上老師的節(jié)奏，還有可能錯(cuò)過(guò)老師后面更重要的內(nèi)容講解。課堂上的45分鐘非常寶貴，而且稍縱即逝。學(xué)生在課堂上千萬(wàn)不要鉆“牛角尖”。如果一個(gè)問(wèn)題沒(méi)聽(tīng)懂，可以放一放，不要因某一個(gè)問(wèn)題影響其他內(nèi)容的學(xué)習(xí)。學(xué)生可以先在課本上做好記號(hào)，當(dāng)老師從另一個(gè)角度講解或聯(lián)系到后一個(gè)問(wèn)題時(shí)，可能豁然明白，或者留待課后向老師、同學(xué)請(qǐng)教，直至弄懂為止。這樣就不會(huì)影響課堂上聽(tīng)老師的講課了。
9.聽(tīng)課為主記為輔。
記筆記有時(shí)也會(huì)妨礙課堂聽(tīng)課效率，有些學(xué)生一節(jié)課的時(shí)間就只忙著機(jī)械地抄筆記了，這樣做容易錯(cuò)過(guò)一些很重要的東西，還無(wú)益于獨(dú)立思考。在課堂學(xué)習(xí)時(shí)，學(xué)生要正確處理好聽(tīng)課與做筆記的關(guān)系，以聽(tīng)課為主，記筆記為輔。
在課上，抄寫(xiě)筆記是必要的，不抄筆記會(huì)遺忘一些知識(shí)點(diǎn)，有了筆記，復(fù)習(xí)時(shí)才有基礎(chǔ)。有時(shí)老師在課上講的內(nèi)容很多，在黑板上記得也很多，但學(xué)生并不需要全部記下來(lái)，書(shū)上有的東西就不要再重復(fù)記錄了，要記一些書(shū)上沒(méi)有的定理定律、典型例題與典型解法。還可著重記下自己不理解、不清楚的部分，以及老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的有關(guān)內(nèi)容，這些才是真正有價(jià)值需要記錄的東西，否則看見(jiàn)什么就記什么，勢(shì)必會(huì)影響聽(tīng)課的效率，得不償失。
10.一定要自信。
很多的科學(xué)研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數(shù)人并沒(méi)有有效地開(kāi)發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個(gè)方面。無(wú)論何時(shí)何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個(gè)人如果失掉了自信，那他就會(huì)一事無(wú)成，而且很容易陷入永遠(yuǎn)的自卑之中。
如何提高學(xué)習(xí)效率講話(huà)稿（匯總12篇）篇十一
中考是一門(mén)綜合性的考試，各科都要有較好的成績(jī)，中考總體成績(jī)才會(huì)提高。木桶原理已充分說(shuō)明了這一點(diǎn)。可是，一般來(lái)說(shuō)，做到門(mén)門(mén)全優(yōu)是很困難的。
每個(gè)同學(xué)都有自己比較喜歡、學(xué)起來(lái)比較順手的科目，也有些不大喜歡甚至感覺(jué)頭痛的科目。這就要求我們能夠妥善處理好優(yōu)勢(shì)科目和劣勢(shì)科目的關(guān)系，盡量保持平衡。
把初中學(xué)過(guò)的知識(shí)都看一看，實(shí)在不想做題的話(huà)，可以翻看學(xué)過(guò)的概念，數(shù)理化的概念經(jīng)常看看就可以喚起學(xué)過(guò)的知識(shí)，這樣就可以把初三的題做得更靈活，算是溫故而知新了!
有些同學(xué)總認(rèn)為中考還有一段距離，處于懶散的狀態(tài)。其實(shí)初三的時(shí)間非常緊張，新課程學(xué)習(xí)、體育、理化生實(shí)驗(yàn)考試、中考等等一系列考試占據(jù)著同學(xué)們的時(shí)間，一般情況下，大部分學(xué)校都會(huì)在寒假之前結(jié)束新課程的學(xué)習(xí)，所以同學(xué)們一定要知道初三能利用的有效時(shí)間真的很短。所以初三同學(xué)要樹(shù)立較強(qiáng)的時(shí)間觀(guān)念，充分利用每一分鐘!
加強(qiáng)落實(shí)：千法、萬(wàn)法，落實(shí)好才是好法。初三復(fù)習(xí)每一步都離不開(kāi)知識(shí)是落實(shí)，哪位同學(xué)知識(shí)落實(shí)得好，將來(lái)在中考中的`收效就比較大。要經(jīng)常性地進(jìn)行歸納，沒(méi)有知識(shí)是歸納總結(jié)，就沒(méi)有知識(shí)是落實(shí)。特別是每次練習(xí)和考試的失誤，要認(rèn)真總結(jié)，防止今后再出現(xiàn)同樣的問(wèn)題。
進(jìn)入初三，新增加了化學(xué)科目，初次接觸化學(xué)，化學(xué)符號(hào)、化學(xué)公式等需要記憶的內(nèi)容增多，對(duì)于化學(xué)的學(xué)習(xí)力不從心，感覺(jué)不那么容易學(xué)習(xí)。其次，物理也是一個(gè)新的學(xué)科。因?yàn)槲锢硎欠謮K的，力熱聲光電五個(gè)部分是獨(dú)立的，尤其是力電兩塊。
如何提高學(xué)習(xí)效率講話(huà)稿（匯總12篇）篇十二
高三不再講新知識(shí)了，基本上是復(fù)習(xí)，有些同學(xué)輕視理論復(fù)習(xí)，更重視解題，其實(shí)是棄本逐未，高中數(shù)學(xué)必修五大塊，集合與函數(shù)，空間幾何，園和方程.算法初步和三角函數(shù)。還有修選內(nèi)容，跨度之大，要求能力之廣是高中各學(xué)科之冠。
建議在老師復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí),之前，自己先認(rèn)真預(yù)習(xí)、梳理一遍，把不很清楚的地方用筆記下來(lái)，上課時(shí)更注意聽(tīng)老師怎樣講，不懂就問(wèn)，用老師講的例題驗(yàn)證自己的基本概念正確與否。
巧作題目，提高基本技能。
1、利用選擇題、填空題查漏補(bǔ)缺。提高解題速度。這是基礎(chǔ)，涉及知識(shí)面廣，有利于做好知識(shí)積累工作，在做選擇題時(shí)可以使用直接法、排除法、特值法、驗(yàn)證法等逐方法巧解，但最終還是要比拚基本知識(shí)，平時(shí)考試有意加快速度，慢審快答。
2、逆向思維，一題多用。對(duì)選擇題和填空題，你可以思考一下，如果讓你出這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的題目，你可出幾題，也可以大家討論。這是保底分，不允許出錯(cuò)。
總結(jié)歸納，進(jìn)行思維訓(xùn)練。
在教師帶大家復(fù)習(xí)到中末期，學(xué)生自己要畫(huà)出整個(gè)高中數(shù)學(xué)課，先是板塊，再是各板塊包含內(nèi)容，再是各內(nèi)容的具體公式，形成整體體系，交老師批改后，方便自己使用。這時(shí)就可著重?cái)?shù)學(xué)解答題這一主觀(guān)類(lèi)型的題目，要以知識(shí)板塊為主線(xiàn)，做題方法為輔線(xiàn)進(jìn)行訓(xùn)練。一般的中等難度的題目大約只涉及一個(gè)板塊，應(yīng)該能迅速地找到涉及內(nèi)容，考慮用哪些知識(shí)可以解題，注意寫(xiě)好解題步驟。
方法對(duì)了才能提高成績(jī)。
第一、預(yù)習(xí)很有必要。
還是說(shuō)到初中，初中的知識(shí)像數(shù)學(xué)的話(huà)主要就是一些定理、性質(zhì)等，在上課的時(shí)候認(rèn)真聽(tīng)一下就好了，英語(yǔ)也是比較基礎(chǔ)的一些對(duì)話(huà)，物理就是一些簡(jiǎn)單的根據(jù)公式求密度、速度等，無(wú)需要提前做些預(yù)習(xí)準(zhǔn)備。
第二、不要一味追求題海戰(zhàn)術(shù)，而忽略了效果。
在高中時(shí)候，很多人都知道一句話(huà)，叫做“量變引起質(zhì)變”，意思是數(shù)量累積到一定程度，就會(huì)產(chǎn)生質(zhì)的改變。這句話(huà)本身其實(shí)也沒(méi)有錯(cuò)，但是如果一味地采用題海戰(zhàn)術(shù)，忽視了效果這一重要因素，那么可能做了很多的題目，最后成績(jī)卻沒(méi)有提升。
第三、要保證好的精神狀態(tài)。
這一點(diǎn)很重要，我高中時(shí)候就忽略了這一點(diǎn)。晚上睡得很晚，導(dǎo)致白天精神狀態(tài)不佳，白天有些迷迷糊糊的，在這種狀態(tài)下學(xué)習(xí)效果是很不好的。
不懂就問(wèn)更高效。
高中的科目多，學(xué)習(xí)的東西也比較深，這樣在課程很緊張的時(shí)候，就會(huì)有很多東西被落下。基于這點(diǎn)，我建議高中的同學(xué)們平時(shí)做好預(yù)習(xí)，一定要保證上課那四十五分鐘(是45分鐘吧?)精力充沛地聽(tīng)完，這樣才會(huì)省下很多時(shí)間。聽(tīng)完課，晚上再好好復(fù)習(xí)鞏固一下，有不明白的知識(shí)點(diǎn)一定要盡快搞懂。
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)效果好。
除了上課，偶爾也是要運(yùn)動(dòng)一下，這樣才能把身體的狀態(tài)調(diào)節(jié)到最好。學(xué)習(xí)并不是學(xué)的時(shí)間越久越好，而是學(xué)得恰到好處，把知識(shí)點(diǎn)都聯(lián)系起來(lái)，基礎(chǔ)都打牢。如果真的學(xué)得很疲勞，就去休息，恢復(fù)精力接著學(xué)，效率會(huì)更高。
數(shù)學(xué)也是比較難的，但是這個(gè)科目我沒(méi)有發(fā)言權(quán)，我那個(gè)時(shí)候純憑腦子，不用什么套路(就能學(xué)得不離十)，所以也沒(méi)什么好的建議。估計(jì)還是理清知識(shí)點(diǎn)，先從基礎(chǔ)的題目做起，慢慢理解透了，就學(xué)得好了。
物理、化學(xué)與生物。物理，怎么也感覺(jué)沒(méi)太多說(shuō)的，開(kāi)始的時(shí)候就盯緊課本，吃透基本的概念，先挑些基礎(chǔ)的題目來(lái)做，做完了，理解了知識(shí)點(diǎn)再去稍微拔高。如果這個(gè)過(guò)程遇到阻力，就去與同學(xué)討論、交流，直到把整個(gè)物理的脈絡(luò)搞熟。化學(xué)的話(huà)，我覺(jué)得難一些，但是記憶的東西比較多。
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