心得體會是個人在經歷某種事物、活動或事件后，通過思考、總結和反思，從中獲得的經驗和感悟。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。
科學心得體會及收獲篇一
時間過得真快，冬奧會要在北京和張家口舉辦了，全國上下舉國歡騰，世界各國的運動員匯聚在我國張家口，我好想去冬奧運現場看一看啊，這在這時，我的眼前一亮，漂亮的冰墩墩和雪容融出現在了我的面前，你是陽陽同學吧，我們知道你想要去參觀奧運會，特意過來接你。
在冰墩墩和雪容融的帶領下，我來到了張家口，這里太熱鬧了，各個國家的運動員都在這里，大街上我看到很多外國語，他們親切的和我身邊的冰墩墩和雪容融打招呼，聽到他們在感嘆，中國的城市發展的太快了，中國好美麗啊。
冰墩墩和雪容融給我介紹了參加奧運會的各個國家和項目，原來有這么多的國家啊，還有這么多的奧運項目，滑雪，滑冰，冰球，冰壺，還有很多我聽都沒聽過的運動項目，看到他們的表演真的太精彩，他們太厲害了。冰墩墩和雪容融告訴我，每名運動員都不簡單，這都是他們平常努力付出的結果，我這一天過的太開心了，我要向他們學習，好好學習，將來為國家爭光。
“冰墩墩”和“雪容融”分別是北京冬奧會吉祥物和北京冬殘奧會吉祥物。“冰墩墩”是只可愛的熊貓，身穿超能量的冰晶外衣，酷似宇航員，能夠創造、探索和沖向無限可能的未來。“雪容融”是一個紅彤彤的燈籠娃娃，喜慶、溫暖、熱情。
20__年北京奧運會的成功舉辦，贏得了國際社會的普遍贊譽，向全世界展示了中國良好形象。而此次北京冬奧會的籌備和舉辦，更是推動中國文化傳播和塑造國家形象的契機。
彰顯創新大國形象。全球第一條360度回旋的雪車雪橇賽道、幫助運動員備戰的風洞實驗室、首都體育館聲光電技術打造的“最美的冰”著眼科技創新，中國用更高的標準為冬奧皇冠鑲上一顆顆璀璨的明珠。從冬奧會所有競賽場館完工，到京張高鐵、京禮高速全線通車;從眾多冰雪項目從無到有，到部分項目從有到強，一系列科技創新成果成為中國最閃亮的名片，向世界展現著中國科技的魅力。
俗話說“不出正月都是年”，20__年北京冬奧會正好在正月里舉辦，這是中國在邀請世界各地的朋友們來“家里”過年，感受一場中國元素的文化盛宴。從會徽“冬夢”到吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”，從國家速滑館“冰絲帶”到國家跳臺滑雪中心“雪如意”，一幕幕具有中國文化特色的形象景觀，講述著中國發展故事，傳遞著中國價值。
展現文明友好形象。“有禮儀之大，故稱夏;有服章之美，謂之華”，中國素來有禮儀之邦的美譽。作為東道主，冬奧會的成功舉辦離不開中國人民的參與和支持，北京冬奧會計劃招募志愿者2.7萬名，61.6萬人積極報名，各省市包括海外青年學生占到了81%，他們將以優質的服務詮釋“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿者精神，以最飽滿的熱情展現中國文明友好形象。
“三億人上冰雪”的愿景正在走向現實，讓我們攜手走進冬奧會的“北京時間”，講好中國故事，塑好中國形象，一起擁抱美好未來。
科學心得體會及收獲篇二
科學的發展是人類社會進步的重要推動力，作為一名大學生，我們在課堂上學習了很多有關于科學相關的知識。這個過程中，我們除了掌握了相關知識，提高學習能力之外，還從中獲得了很多的體會和心得。以下是我的一些個人感受。
第一段：積極探索，勇于創新
學習科學知識是一個不斷提出問題并且積極解決問題的過程。在學習過程中我們不僅僅要擁有理性思維，善于提出問題，還需要對問題進行深入思考、建立模型、分析問題，并且通過實驗驗證做出相應的結論。在這個過程當中，我們用自己的思維和方法去解決問題的過程中，也得到了一種積極探索、勇于創新的體驗。
第二段：溝通協作，提高自身能力
在進行科學研究的時候，尤其是在組隊開展科學研究過程中需要成員之間產生良好的溝通和協作。在這個過程中我們不僅可以學會如何發揮自己的優勢和搭配成員之間的優勢，還可以通過聚集眾人的力量迅速提高自身的科研水平和研究能力。
第三段：抗挫能力，重視過程
在學習科學知識的過程中，也經常會遇到挫折和失敗。適當地對于這些挫折和失敗進行總結和分析，不但可以提高我們的抗挫能力，更重要的是能夠讓我們不斷地檢驗自己的想法和方法，提高自己的學習思維和能力。同時，我們也應該正確對待學習過程當中的每一步，不僅關注結果，更重要的是注重過程和方法。
第四段：精益求精，追求卓越
在學習科學知識過程中，我們已經掌握了一些基本的科學知識和方法，不斷豐富自己知識的同時，也有必要認真分析和總結知識的來龍去脈。在掌握知識的基礎上，我們應該更加注重思維的擴展和深入，精益求精，實現能力的提升和自身價值的升華。
第五段：跨界創新，實現協作互補
科學知識很多都是互相依存的。在現代社會，科學的交叉融合成為一種趨勢，很多重要的發現都是依賴于不同學科領域的融合和協作。從技術上來說，在一個跨學科的環境中參與學習，更有助于開發新的領域和實現不同學科領域的優勢互補。因此，跨界創新成為現代科學研究的必要手段之一。
總之，在學習科學知識過程中，我們不但能夠掌握相關領域的知識，提高自身的學習能力和科研水平，還能從中獲得一些個人感悟。在今后的學習生活中，我們應該更加注重實踐的質量和方式，發揮自己的思維和能力，促進自我強化，以更好地迎接未來的挑戰。
科學心得體會及收獲篇三
今天是特殊而緊張的一天，迎了國際上第108個婦女節，同時也迎了張青梅老師和王多燕老師校進行指導，也是我自己人生第一節公開進行的'日子。不知不覺中離我葫中實習已幾多時日，這段日子我一直都在授方面不斷的向前輩請教，不斷的在進行自我反省和自我總結，不斷的從自己上過的和聽過的每一堂中吸取經驗，現在雖已算是漸入佳境，但在教學過程中還是存在許多疑惑和尚待成長之處。俗話說聽君一席話勝讀十年書，今天張老師和王老師前指導和評給了我許多收獲，這是我實習生涯的幸運，更是我今后職業生涯的幸運。我在后將老師的建議進行整理如下：
明白什么是數學，明確程標準。
在你拿到自己本學科本的那一刻，你應該問問自己什么是數學，明確知道自己在做什么，該怎么做。授是有標準的，那個標準就是程標準！這個是我們授的基礎和前提。
候是十分有必要的。
前的幾分鐘對于師生都是很重要的，作為教師可以在前解決一些“歷史遺留問題”，如：作業情況等等。作為學生有助于提前進入數學的狀態，提前做好上的各項準備。
一定要明確學習目標。
清楚一節的目的是高效堂的基礎，也是十分重要的環節。因此教師在講之前一定要提出明確的學習目標，這個目標既是對學生的要求也是教師在講過程中的一個指向標。
一．切勿話太繁瑣。
我在給學生講的時候容易出現反復強調，一樣的話不同重復的毛病。我在自我檢討后發現問題在于我太想把所有知識全部交給學生，并且太過于擔心他們會犯錯所以就一直重復強調，出現碎碎念的毛病，尤其是在學生獨立思考的時候更不應該這樣，這樣容易打亂學生思路，影響到學生本身的解題思維，不利于他們數學思維的培養。
二．明確本節定位。
復習和新授是有很大區別的。我這節時復習，所以更注重的是學生對舊知識的深度理解而不能一味的強調基礎和停留在基礎知識層面。教師在上扮演的應該是一個指導者，真正進行實踐和探索的應該是學生，讓學生有一個提升和拓展的空間。
三、注重數學思維的培養。
所謂數學思維就是數學地思考問題和解決問題的思維活動形式。要想靈活的掌握數學，就得培養數學思維，條理清楚的數學“慣性”。如：我這節講的是用一元一次不等式解決實際問題，在帶領學生“審”應用題的時候我會帶領他們圈出關鍵詞助于思考，之后讓他們養成這種習慣然后自己訓練，在這個過程中老師提出我存在的問題是并非所有字都需要圈出，而是有選擇性的圈。在這個過程中就無形的培養了學生的數學思維。
四、讓學生去說和做
教師在堂上是一個引導者，學生才是主導者。學會把堂交給學生，讓他們參與其中并動手實踐，教師無需不斷的講解和演示，應讓學生在說和做的過程中體會知識，了解不足，最后徹底明白和掌握。
今天的收獲頗豐，故將老師的建議和個人的心得總結于此，望所有同學共勉！
科學心得體會及收獲篇四
在現實社會中，可能有些生活上比較艱難不如意的人，他們的世界成天被抱怨、痛恨、敵視等不良念頭占據著。
他們認為這個社會對自己不公平，或者是所在公司老板對自己不器重，或者是自己的父母無權又無勢，沒有辦法給他們創造一個美好的未來，但是他們卻沒有想過主觀上的原因。
其實歸根結底還是自己的原因，只是，人們總是難以意識到這一點。
沒有也不愿意去仔細想想自己生活得這樣糟糕，和自己主觀上有什么關系，也不去想想自己下一步該怎么辦。
事實上，那些擁有世界上最好的命運的，都是積極奮勇努力的人。
我們不能決定自己的出生，但我們卻能決定自己將來的一生。
奮勇努力的人，手上都握著通往好運的金鑰匙。
面對挫折、不幸，我們能做的最好的事，就是反思，然后積極努力。
當你走在一條陌生的道路上，你要走你認為對的路。
因為路是由自己選擇的的。
只有走下去才知道他正確不正確。
誰都不知道明天會發生什么，但只有行動才能決定下一秒你的未來。
勇敢地去設想自己的目標，才能夠勇敢地去實現！
不幸終究會過去，沒有任何人能說不幸會一直停留而不離去。
不論在什么情況下，都要心存樂觀，預見到前面的光明前途，千萬不可輕易灰心和放棄”一句話：“幸運之人必有過人之處，可憐之人必然有他本身的問題。”
有一天，當我們驀然回首的時候，往事已成云煙。
但我相信，曾經的那份堅持一定會讓我們瞬間感到滌凈心靈。
心中會有一個聲音在默默地告訴自己：我曾來過這個世界，青春沒有虛度，人生路上印有我的足跡。
持續不斷，堅定向前，只有不斷超越自我的人，才是一個真正聰明人。
人生在世，每個人都有自己的獨特的稟性和天賦，每個人都有自己獨特的實現人生價值的切入點。
你只要按照自己的稟賦發展自己，不斷地超越心靈的絆馬索，你就不會忽略了自己生命中的太陽，而湮沒在他人的光輝里。
科學心得體會及收獲篇五
第一段：導入引言，介紹內科學習的重要性和目的（200字）
內科學習是醫學生必修課程之一，它是研究人體疾病的內因以及其治療的學科。內科學習的目的在于讓學生理解和掌握常見疾病的診斷方法和治療策略，為將來成為一名優秀的醫生打下堅實的基礎。在這篇文章中，我將分享我在內科學習過程中的收獲和心得體會。
第二段：內科學習收獲，對臨床知識的提升和運用能力的培養（300字）
內科學習使我對各種常見疾病的診斷和治療有了更深入的了解。通過學習病例和臨床實踐，我清楚地認識到病史采集和體格檢查對于正確診斷的重要性。我學會了如何仔細傾聽患者的主訴，并通過體格檢查和實驗室檢查來進一步確認和排除不同的診斷可能性。此外，我也學會了運用醫學知識來解釋患者的病情，為患者提供合理的治療方案。這些知識和技能的提升不僅使我在內科學習中取得更好的成績，更為我將來成為一名合格的醫生奠定了堅實的基礎。
第三段：內科學習心得，與患者的有效溝通和影響力的培養（300字）
內科學習也讓我認識到與患者的有效溝通是醫學實踐中非常重要的一環。內科疾病多樣復雜，對于患者來說，聽到一個專業術語或醫學名詞可能會增加他們的焦慮。因此，作為醫生，我們需要學會用簡單易懂的語言向患者解釋病情和治療方案。而這需要我們具備良好的溝通技巧和表達能力。我通過與老師和患者的交流，提高了自己的口頭表達能力和溝通技巧，學會了如何在言語和肢體語言上表達關心和理解。這樣的有效溝通能夠增加醫患之間的親近感，提高治療效果，并對患者的心理健康產生積極的影響。
第四段：內科學習收獲，團隊合作意識和協作能力的培養（300字）
在內科學習中，我還學到了團隊合作意識和協作能力的重要性。在臨床實踐中，醫生往往需要與其他醫護人員密切合作，共同制定患者的治療方案。通過與其他同學一起討論案例和分析病情，我學會了聽取他人的意見和建議，并結合自己的知識和經驗做出決策。這讓我意識到團隊合作是解決問題和取得成功的關鍵。我也深刻體會到，作為醫生，我們需要在團隊中扮演合作、積極和負責任的角色，為團隊的成功貢獻自己的力量。
第五段：總結全文，展望未來醫學的發展（200字）
通過內科學習，我不僅在專業知識和技能上得到了提升，也明確了自己在醫學領域的發展方向。我會繼續學習和研究，不斷完善自己的醫學知識，提高臨床技能。同時，我也將更加注重與患者的互動和溝通，努力培養自己的影響力和領導力。我希望將來成為一名有愛心、懂得傾聽和關注患者需求的醫生，將內科學習的收獲和心得體會付諸實踐，為患者的健康和幸福貢獻自己的力量。
（總字數：1200字）
科學心得體會及收獲篇六
夏末了，天氣還是有余熱。我們一直在軍訓營地，開始了為期一周的訓練。8月23日出發的時候，我還滿懷期待，但真正開始訓練的時候，心情突然就變了。
軍訓不是我想的那樣，用苦難來形容也不為過。夏天的悶熱，吃飯的不適，早起晚睡的生物鐘，讓我無法接受。整天站在操場上，站直了，昂著頭站著，不許出錯。臉通紅，口干舌燥，但不得不堅持下去，沒有遲到早退的余地。一旦你犯了錯誤，你將面臨導師無盡的批評和懲罰。
那七天，我的生活突然改變了。早上六點起床收拾房子，晚上將近十點回宿舍睡覺。輪到我們班洗碗的時候，要趕緊把有油污的盤子洗干凈。十幾個人忙得不亦樂乎，分工明確，互相幫助，倒飯，洗碗，收拾碗碟。最難最受不了的就是一天的訓練，每一個動作都要做好，不能有懈怠的余地。臨近傍晚，我全身酸痛，無法做其他事情。
沒有父母照顧我生活中的一切，我自然找不到被寵壞的自己，無法獨立。漸漸的，我學會了堅持不懈，即使累了也不會放棄；我知道如果我落后了，我會被打被罰；我掌握了洗碗的訣竅，提高了效率，做事變得高效。我開始從一個個體變成了班上的一員，也意識到了團結的重要性。
軍訓對我們來說無疑是很累的。我們在家里被寵壞了，但是在軍營里要學會照顧自己。雖然凡事都有困難，但通過一些努力，問題最終是可以解決的。雖然我們不得不經常放棄，但我們在紀律的約束下堅持下去。軍訓不僅鍛煉了我們的身體，也磨練了我們的志向。有時候，成功就在眼前，只要克服眼前的困難，就能取得滿意的結果。軍訓可謂苦中帶甜。在收獲的那一刻，你會得到比以前百倍的快樂。
科學心得體會及收獲篇七
第一段：介紹內科學習的背景和重要性（200字）
內科學是醫學的一大學科，研究人體的內部器官，包括心臟、肺、肝臟等。內科的學習對于醫學生來說至關重要，因為它是醫學的基礎。內科的學習不僅要求我們了解人體的解剖結構和功能，還需要學習如何診斷和治療與內臟有關的疾病。通過學習內科，我們可以更好地了解人體的機理，提高診斷能力，為將來成為一名優秀的醫生打下良好的基礎。
第二段：內科學習中的重要知識和技能（300字）
內科學習涵蓋了眾多的疾病和病例。我們首先需要學習人體的解剖結構，如心臟的位置和結構、肺部的功能以及消化系統的構造。掌握這些基礎知識可以幫助我們更好地理解內科疾病。同時，我們還需要學習診斷內科疾病的方法，如病史采集、體格檢查和實驗室檢驗。這些技能可以幫助我們了解病人的情況，并確定正確的診斷。此外，我們還需要學習內科疾病的治療原則和方法，如藥物治療、手術干預等。通過學習這些知識和技能，我們可以成為一名有才華的內科醫生。
第三段：內科學習中面臨的挑戰和應對策略（300字）
內科學習是一項復雜而具有挑戰性的任務。首先，內科疾病種類繁多，涉及的知識量大，難以記憶和掌握。為了應對這一挑戰，我采用了多種學習方法，如制作復習卡片、參加小組討論和閱讀相關文獻。這些方法幫助我鞏固知識，加深理解。其次，內科學習需要與病人進行交流和互動，更好地了解他們的病情和需求。為了提高交流能力，我積極參加模擬病例討論和扮演病人和醫生的角色。這些實踐讓我學會了與患者建立信任和有效溝通。最后，內科學習常常需要處理復雜的病例和臨床情況。為了提高處理復雜問題的能力，我主動參與到實際病例的診斷和治療中，尋求導師的指導并從他們的經驗中學習。
第四段：內科學習中的成長和收獲（200字）
通過內科學習，我不僅學到了許多有關內科疾病的知識，還學會了如何成為一名優秀的醫生。我深刻理解到內科學習是一個循序漸進的過程，需要不斷的努力和實踐。在過程中，我不僅提高了學術能力，也增強了團隊合作精神和溝通能力。此外，參與到實際病例中，我見證了病人的康復和健康的重要性，同時也深刻感受到作為一名醫生的責任和使命。這些成長和收獲將對我未來的醫學實踐產生深遠的影響。
第五段：對內科學習的展望和期望（200字）
在未來的內科學習中，我希望能繼續擴展自己的知識領域，并發表與內科相關的論文，為學術界的發展做出貢獻。同時，我也希望能在內科臨床中關注病患的整體健康，而不僅僅是治療他們的疾病。通過在內科學習中學到的技能和經驗，我相信我將成為一名出色的內科醫生，為患者的健康貢獻自己的力量。
總結：內科學習是醫學生不可或缺的一部分，通過學習內科，我們可以掌握人體的內部器官的結構和功能，理解內科疾病的診斷和治療原則，提高自己的學術能力和實踐經驗。雖然內科學習具有挑戰性，但通過努力和實踐，我們可以成為一名優秀的內科醫生，為患者提供更好的醫療服務。
科學心得體會及收獲篇八
社會科學作為研究人類社會活動和人的行為規律的學科，經歷了長期的發展和探索，在提供了許多有關人類行為和社會現象的重要理論和觀點的同時，也賦予我許多寶貴的心得體會和收獲。通過學習社會科學，我深刻認識到人類社會的復雜性和多樣性，同時也提高了我的人文關懷和社會責任感，使我對社會問題產生了更為深刻的思考和理解。以下是我對社會科學的心得體會及收獲的總結。
首先，通過學習社會科學，我理解到人類社會是一個復雜多變的系統。社會科學探討的對象包括經濟、政治、文化、教育等方方面面的內容，其間相互交織、相互影響。例如，經濟問題不僅僅是關乎個人的利益最大化，還與政府政策、社會分配、就業等密切相關。而政治問題也貫穿于社會的方方面面，如國家治理、權力分配等。這些復雜的因果關系和相互作用讓我明白，要真正理解和解決社會問題，需要系統性地研究和思考，不能脫離具體的社會背景、歷史條件和人際關系來看待問題。
其次，我深刻認識到人類社會的多樣性和差異性。社會科學研究的對象是人類，在不同的社會和文化背景下，人們的行為和思維方式會有差異。這個差異既包括不同國家和地區之間的差別，也包括同一社會內部的差異。通過社會科學的學習，我了解到了世界上不同社會的經濟結構、政府制度、文化傳統等的多樣性，更加尊重和理解了他人的觀點和生活方式。這一點對于構建和諧社會、增進不同群體之間的理解和友誼具有重要意義。
第三，社會科學的學習也加強了我的人文關懷和社會責任感。社會科學研究的核心是關注人與人之間的相互關系和相互影響，特別是關注弱勢群體的利益和權益保護。通過學習社會科學，我理解到社會問題的復雜性和深遠性，如貧困、不平等、人權等，這些問題不僅僅涉及到經濟和政治發展，還涉及到人的尊嚴和幸福感。因此，我更加關心他人的處境和需求，愿意為社會公益事業做出自己的貢獻。
第四，社會科學的學習培養了我的批判思維和獨立思考能力。社會科學研究鼓勵學生進行批判性思考，質疑和再思考已有的理論觀點和結論。通過閱讀和研究社會科學的經典著作，我學會了分析問題的方法和技巧，培養了獨立思考的能力。在面對復雜的社會問題時，我不再輕易接受表面現象和常識性的觀點，而是善于用科學的方法和理性的思維進行推理和分析。
最后，社會科學的學習使我對社會問題產生了更為深刻的思考和理解。通過學習社會科學的課程，我學習到了許多有關社會行為和社會制度的理論和觀點。這些理論和觀點不僅僅對我個人的生活和學習有指導意義，也讓我對社會問題有了更為全面和深刻的認識。例如，我了解到社會不平等的根源和危害，認識到環境問題對人類社會的挑戰，明白了文化差異對全球化的影響等等。這些認識讓我更加關注社會問題，思考如何能夠從個人和社會兩個層面來解決這些問題，同時也為未來的發展方向提供了參考。
綜上所述，通過學習社會科學，我不僅僅獲得了知識和技能，還收獲了很多的心得體會。我深刻認識到人類社會的復雜性和多樣性，加強了人文關懷和社會責任感，培養了批判思維和獨立思考能力，同時也對社會問題有了更為深刻的理解和思考。社會科學的學習不僅僅是一種學科知識的積累，更是一種人文素養和價值觀的培養，對于我個人的成長和社會發展都產生了積極的影響。
科學心得體會及收獲篇九
到xx中學已經一個多月了，自己上臺講也有一個月了，在這一個多月的期間自己收獲良多。
首先，從指導老師聽時，提出的意見先說。在我最先開始上臺講是因為楊老師要出差一周，而自己要帶她的，剛開始的時候會有緊張，自己都沒有聽過，就要上臺講了，其實自己真正上臺講的時候，心中就沒有太多的緊張了，更多的是如何引導孩子去認真聽，仔細記。楊老師第一次去聽我的時，我講的莫懷戚的《散步》，以前我覺得自己的板書有點亂，所以很少寫板書，一般記的時候就是用說的，學生遇到不會寫的字，我才會在黑板上寫。但是楊老師下就給我指出了，必須有板書，亂沒事，亂可以慢慢的改，但是不能不寫；說話時語速要慢，不能太快，必須讓每個學生都聽清楚老師說的每個字。這是楊老師給我指出的兩點錯誤。
聽了楊老師的指導，知道自己哪里有問題，才能對癥下藥。在以后的教學中，自己有板書了，但是板書的設計不能說沒有吧，而是沒有太清晰的調理性。希望在接下的三個多月的頂崗實習中有所改進，為以后的教學打下良好的板書基礎。
其次，就是學校請的名師聽，給我們實習生提出意見，以及如何上好一節語。老師去聽了我的，指出了好多錯誤。第一，在講詩歌鑒賞的時候，只說了答案，沒有說方法。我自己要為自己辯解一句，沒有具體講是因為這首詩歌是內的，在上已經都講過；而且當時沒有時間了，所以只是把答案告訴了他們。第二，老師指出了我口頭語太多，在講中要用普通話，這一點我的注意到了，但是不太容易該，以后自己會更加注意這個問題的。
自己剛剛上講臺差不多一個月，知道自己經驗肯定不太豐富，要虛心接受老師們提出的意見，知道哪里有錯誤，才能有針對性的解決。在沒有的時候，自己就會多去聽一聽其他有教學經驗老師們的上，有經驗的教師講時，思路清晰，連貫，引導學生回答問題。
名師說的一句話讓我印象最為深刻“一節4分鐘，老師講20分鐘，其他時間都教給學生支配，這才算一節好”。可是我自己現在還沒有達到這種程度，希望在不久的將能達到這種要求。上一堂好，讓學生注意力集中在我身上，更好的引導學生回答問題。
科學心得體會及收獲篇十
實習，是一段鍛煉自身檢驗自己能力的過程，在這當中，我們也會不斷地得到收獲。下面是小編整理的實習心得體會及收獲，歡迎閱讀!
作為一名即將步入大三的學生，抱著鍛煉自己，服務社會的愿望，我參加了學校組織去西安xx食品有限公司實習，經過兩個多月的實習，讓我學會了不少，同時讓我深刻體會到父母賺錢的辛苦，現將這兩個多月實習的新的體會總結如下：
一、 實習內容：
在實習期間，我在公司人事行政部里擔任一名簡單的管理人員，人事行政部總體上負責公司的日常行政，進行人力資源管理。具體包括人才的招聘考核錄用;設置激勵薪酬和培訓制度;完善和執行新員工的試用培訓工作;負責員工考勤考核工作;對公司重要檔案資料進行管理;維持公司日常運行秩序。在xx公司的實習階段中，實習的主要工作：1，做好部分員工的日常行政和人力資源的基礎，完成公司領導交辦的各項工作任務的同時還要做好員工思想的安撫工作。2，做好員工與公司的交流，還要積極反映員工對公司提出的意見。3，在實習的同時我還擔任本班團支書一職，隨時隨刻注意本班及本校同學的一系列狀況，如有不適者及時向公司反映并要求其批假休息。4，通過崗位分析與設置，做好每位同學的崗位確定工作，防止一些工作量太大不適應同學們的條件，及時找有關部門經理協調。6，為適應公司戰略和員工個人發展需要及時配合公司對新員工的培訓與分配，在培訓規劃與協調方面做了相應的工作。
二、實習感想：
當初剛到實習的公司時的情景還歷歷在目。在xx公司實習剛開始時，我面對的全是新面孔，心想：我被分到人事部了，接下來的兩個多月就要和我的新同事共事了，不知道我們會否合作得來呢?很快，我的疑問已經解開了。我和那些老員工合作的非常愉快，雖然某些時候在溝通上出現小許問題，導致工作上出現錯誤。但是經過重新溝通后，問題很快就解決了。雖然我所實習的與我原本所學的專業不一致，但是讓我體會到作為一名管理人員也是不容易的。
三、實習心得：
通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入了解，漸漸的我喜歡上這份工作，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法，想說的很多，我總結下來主要有以下幾點：多聽、多看、多想、多做、少說。我到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，四多一少就是我的態度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯系，剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于在短短幾天里對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。 少埋怨。有的人會覺得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應該少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的有序進行。在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向老員工請教，我們應該虛心的接受。
四、總結：
在這兩個多月的實習期間，我以一種特殊的方式在公司中實習。每天像一名正式員工一樣，過著朝八晚六的生活。實習期間，我既能夠實際參與工作，也能夠和上上下下的人員溝通交流;既切身體會，又冷眼觀察。通過這一段時間的實習，我了解到了一個公司從起步到發展壯大所經歷的艱辛歷程;看到了一個公司日常運作的一個基本模式;學習到了個人與公司同事之間保持怎樣的關系最為有利;感受到了自己身上的許多優點和不足之處。
最后，我想一個人實習的目的無外乎兩點：一個是感受公司，一個是認清自我。在這兩個多月的實習期生活中，用心體會之后，我得到了自己該得到的。
或許短短的時間不能做很大的事情，也不能鑄就一個人的成功，但是一個人如果一旦沉下來，認認真真地去學習做一件事情，一切從零開始。我相信，等有一天你會很成功的!
三個月的時間，對于我來說什么都是初次接觸，就好像之前從未涉及。我不知道接下來會發生什么，抑或我有一種不詳感，怕一著不慎滿盤皆輸，怕我的不努力連累別人，我知道每一天我都在告訴自己，要學會沉默，學會忍受，學會慢慢解讀周遭······一開始我就帶著學習的態度，去學習不懂的，學習別人對的，學習聽從別人的，也許還有很多，擔心我永遠也學不完。
對于這個崗位——業務員，之前我也聽好多人說過，是比較幸苦的，但是能鍛煉人。直到當我自己親身體驗之后，這工作的確能給人好多磨練，比如人際交往能力，學習新技能的能力，還有處理事情的能力。而對于專業方面的提高，那不僅僅是書本上所能學習到的，就比如說書本上一些都是套話，而在工作上反映的是要臨場應變!
總之每一項工作都有它獨到的益處，或許你今天在揮霍汗水與淚水，但是明天你將會收獲碩果，畢竟只有你自己勞動所獲，那果實嘗起來才會覺得甘甜。
中國農業銀行是四大國有銀行之一，是中國金融體系的重要組成部分。中國農業銀行網點遍布城鄉，資金實力雄厚，服務功能齊全。中國農業銀行五角場支行是坐落在五角場商業區的一個支行，領導楊浦區的各個營業網點。
經過在農行的1個半月的實習，我從客觀上對自己在學校里所學的知識有了感性的認識，使自己更加充分地理解了理論與實際的關系。我這次實習所涉及的內容，主要是第三方存管業務，其他一般了解的有儲蓄業務、信用卡業務、貸款業務。工作包括最先簡單的錄入、統計和后來的前臺營銷、接待工作。
實習內容
在實習的前兩個星期，我在五角場支行的電子產品部學習銀行的最基本工作，如錄入、統計、制表、復核等。通過這些簡單的工作，我了解了銀行卡業務的基本操作流程，未接觸銀行工作前看似簡單的一張信用卡，是必須經過評估、審核、錄入、復核、存檔、編制、打印等一系列完整嚴密的手續才能完成的。當中任何一個環節出了差錯，都會帶來繁瑣的糾正工作。剛開始認為對于簡單的電腦操作完全可以勝任的我，慢慢明白，最重要的不是快，而是準。除了銀行卡的操作流程，在做一些雜事，如電話聯絡各所業務人員、大堂經理等工作時，我也深刻體會到銀行不是簡單的存款取款的渠道，而是一個具有權威性的完整的金融機構。銀行的后臺業務也包羅萬象，每個部門都有自己工作的操作流程，而我這次接觸的是電子產品部，主要學習的是第三方存管業務。
經過兩個星期的學習，我有幸有機會被分配到黃興所營業網點進行前臺的第三方存管業務處理。每天我和一名銀行操作人員還有三名實習生一組人來到營口路上的中心建投證券所，推廣第三方存管業務。“第三方存管”是指證券公司客戶證券交易結算資金交由銀行存管，由存管銀行按照法律、法規的要求，負責客戶資金的存取與資金交收，證券交易操作保持不變。對于這個國家剛出臺的新型業務，我們要做好介紹和營銷工作。在證券所，接觸到的大部分人都是退休離職人員，年長的不在少數。我們除了需要耐心講解外，還會根據他們的需要為他們提供各種便利幫助他們申請和使用。介紹、答疑、填表、復印、裝訂、跑上跑下這些看似簡單的活拼湊在一起，比起在辦公室里的電腦錄入工作可是辛苦多了。不過這樣的“親民”實習讓我學習到了很多，收獲頗豐：要做好一份工作甚至一個業務，要從顧客的角度切實為他們著想，要用誠心感動他們，尤其是銀行這樣一個公立的角色，更要時時以認真嚴謹的態度要求自己服務大眾。
第三方存管作為一個新出臺的業務，不僅給了證券市場一股新的氣象，也給了我全新的力量，讓我收獲的不僅僅是簡單的業務操作方法，且是工作背后那份深刻的認知體會—該如何做好一個銀行人員。
實習收獲與體會
這次實習，除了讓我對農業銀行的基本業務有了一定了解，并且能進行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學校園的我，這次的實習無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎。
首先，我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以后必須要有很強的責任心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業務負責。如果沒有完成當天應該完成的工作，那職員必須得加班;如果不小心出現了錯誤，也必須負責糾正。
其次，我覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業道德和努力提高自己的職業素養，正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點上我從實習單位同事那里深有體會。比如，有的業務辦理需要身份證件，雖然客戶可能是自己認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做。現在銀行已經類似于服務行業，所以職員的工作態度問題尤為重要，這點我有親身感受。
最后，我覺得到了實際工作中以后，學歷并不顯得最重要，主要看的是個人的業務能力和交際能力。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手能力更重要。
因此，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識，這才是我們實習的真正目的。
很感謝實習單位給我這個這么好的實習機會，讓我學習很多、成長很多、收獲很多。