作為一名老師，常常要根據教學需要編寫教案，教案是教學活動的依據，有著重要的地位。寫教案的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下我給大家整理了一些優質的教案范文，希望對大家能夠有所幫助。
體育田徑教案高中田徑教案實用篇一
認真領會《基礎教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標準精神，解放思想、轉變觀念、勇于探索、深化改革、求實創新。在體育教育教學中立足于“以人為本，健康第一”的指導思想，培養學生能力，增強體育意識，掌握鍛煉方法，養成鍛煉習慣為重點，對傳統教學模式、教學內容、教學方法進行改革。以學生為主體，培養學生的競爭意識和合作精神，全面提高學生身體素質；注重實踐，向學生傳授正確的體育思想方法，學習方法和自我鍛煉方法，培養學生能跟上時代的發展步伐，滿足自身健康的需求，不斷獲取保持身心更有效的能力和更適宜的方法。繼續抓好學校的業余訓練工作，力爭在全市各項競賽上再創佳績。
結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，養成良好的衛生習慣；掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，從小樹立終身體育的思想，并在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
1、使學生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。
2、學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
3、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為，表現出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。
4、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
5、通過體育鍛煉，培養學生勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質和集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
1、教學內容
（1）體育衛生保健基本常識
（2）跑與游戲
（3）跳躍與游戲
（4）投擲與游戲
（5）球類的基本技術與游戲
（6）韻律操
（7）武術的基本技術
1、正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導思想進行教學，備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前和課后進行反思。
2、在教學中多運用游戲作為方法、手段，為學生參與體育活動，培養和激發學習的。 興趣性和積極性提供了豐富的內容。如主題式教學法、情景式教學法等充分發揮游戲和游戲法的功能與作用，激發學生的學與練的興趣，達到預期的教學目標效果。
4、積極培養體育骨干，更多的注重培養學生的組織能力，突出他們的主體地位。采取多樣的教學組織形式，如分組教學（異質分組、隨機分組等），分段教學等。
5、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。
6、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
7、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
體育田徑教案高中田徑教案實用篇二
1、蹲踞式跳遠;
2、籃球比賽;
3、籃球基本技術練習;
4、足球比賽;
5、足球基本技術練習。
1、理解跑得快、跳得遠的概念。
2、發展體能，掌握運動技術。
3、培養學生獨立、自主、合作的精神與拼搏進取的精神。
1、上課響鈴體育委員會與體育教師集合隊伍與整理隊伍。
2、體育委員或教師通過隊列報數或點名了解學生出勤情況。
3、教師導入語。
4、體育委員帶領學生慢跑，教師場地上移動或隨隊跑，鼓勵提醒學生不掉隊。
5、學生模仿教師做幾節徒手操。
6、以上練習用時10分鐘。
1、蹲踞式跳遠：
a.四路縱隊按順序輪流做蹲踞式跳遠，練習內容有：
5米助跑、米起跳點、蹲踞式跳遠;
10米助跑、1米起跳點、蹲踞式跳遠;
20米助跑、2米起跳點、蹲踞式跳遠。
b.練習次數為每項內容各一至二次
c.練習用時10分鐘
2、足球與籃球：
(1)學生選項足球進行全場比賽或半場比賽或搶截游戲;
(2)學生選項籃球進行全場比賽或半場三對三、四對四、五對五比賽;
(3)學生選項足球進行基本技術踢接球練習;
(4)學生選項籃球進行基本技術練習有：投籃、運球、傳接球練習;
(5)學生選項分組以興趣、友伴、能力等幾種形式組合;
(6)教師引導學生分組練習，進行場地巡視，了解與解決學生分組練習所出現的問題或與學生一起練習。指導學生練習。
(7)此部分練習用時18分鐘至20分鐘。
體育田徑教案高中田徑教案實用篇三
一、慢跑 3 圈（沿籃球場）
二、報數追拍 目的：提高反應速度 反奔跑能力。方法：將游戲者排成 一列橫隊，1～4 報數并記 住各自的號數，然后每 4 人組成一組按順序結好，全體人員間隔相同距離站 在畫好的圓圈上，面對逆 時針方向。游戲開始，組 織者發出齊步走的口令，全體同學沿圓圈步行，在 行進中組織者突喊“2 號”，凡是“2 號”者聞聲 立即出列在圈外沿逆時針 方向向前跑，追拍前一“2 號” 其余人聽口令后立即，停步站立。按規定跑一圈 后站回原處，在途中追拍 成功者得 1 分，追拍者失 1 分，未被追拍也沒追拍 別人的得 0 分，在一定時 間和次數內，以得分多的 組為勝。
一、集合二、放松
三、小結
一、慢跑 3 圈（沿籃球場）
四、集合五、放松
六、小結
一、慢跑 3 圈（沿籃球場）教法：
一、集合二、放松
三、小結
體育田徑教案高中田徑教案實用篇四
讓學生說出自然與人類健康的關系，了解環境污染對人類健康的危害，確立保護與改善環境的意識。
人類了解自己健康的內容
正面影響和負面影響
人是自然之子，人類的生命活動一刻也離不開自然界，就像魚兒離不開水一樣。人與自然環境是密不可分的統一體，人與自然環境能夠統一，人就健康；反之，人就會失去健康。正確認識自然環境以及自然環境與人類健康的關系，對每一位中學生來說都是十分必要的。
正面影響:
太陽輻射
體育田徑教案高中田徑教案實用篇五
1：引導課，體育常識：制定鍛煉計劃和運動處方的方法
1、通過本次課的學習，使學生了解制定鍛煉計劃和運動處方的方法。
2、培養學生各種優良品質，發展學生的想象力、創造力等能力。
一、師生問好：宣布本次課的內容和任務，講解課堂要求任務。
一、講解本學期體育課的要求和任務內容。
二、課堂常規
①、認真遵守紀律。
②、養成良好的坐立行的正確姿態。
③、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請假。
三、制定鍛煉計劃和運動處方的步驟與方法
1、制定前要對自已的體能、健康狀況等素質有一定的了解
2、根據檢查與測試結果確定鍛煉計劃和運動處方
3、按確定鍛煉計劃和運動處方鍛煉
4、對鍛煉過程進行評價
5、適當修定鍛煉計劃與運動處方
6、按修定后的內容進處鍛煉。
7、經過一定時間或一個學期、一個學年以后再進行評價檢查鍛煉效果
1、鍛煉階段
2、確定每個鍛煉階段的重點與指標
3、劃分確定每周練習的.次數和時間
4、確定每周練習的負荷的節奏
5、確定每周練習的內容
二、鍛煉計劃和運動處方的格式與內容
1、條目式
2、表格式
四、制定鍛煉計劃和運動處方注意的問題
1、鍛煉計劃和運動處方制定要全面
2、從個人的實際出發，有針對性
3、循序見進
4、要有合理的運動負荷
5、要留有余地
體育田徑教案高中田徑教案實用篇六
年級：高一（1）（2）
人數：55人
授課教師：張祎琪
一：教學內容 1：籃球傳球基本動作（雙手、胸前、頭上、勾手傳球等）2：籃球運球基本動作（高、低、體前、背后運球等）二：教學目的1：通過本節課學習，達到熟悉球性，使學生更加深刻了解認識籃球基本動作重要性。
2：通過學習培養學生團結、協作和勇于拼搏的精神。三：教學步驟
1：課堂常規(5分鐘)(1)運球繞球場3圈(2)游戲搶西瓜
5：課堂小結
四：教學方法
1：以學生為主，教師為輔，探索性學習
2：運用觀察法、自創法、突出學生學習與啟發式幫助
附表一： 傳球(紐帶)進攻 運球(方式)
投籃(唯一得分手段)
課 次 1 內 容
1.短跑：站立式起跑 2.游戲：送情報
教 學 目 標
1.認知目標：⑴使學生基本了解站立式起跑的動作技術過程。 ⑵進一步鞏固站立式起跑的動作要領。
⑵在熟練掌握的基礎上，發展學生速度、靈敏素質。
3.情感目標：通過本課的教學，使學生具有不怕吃苦、團結友愛的協作精神。
課 的 部 分
內容與組織教法 各項內容時間 練習次數 練習時間 開 始 部 分
要求：靜、快、齊
準 備 部 分
6.& [1] [2] [3] 下一頁
古代奧運會的起源
古希臘是一個神話王國，古代奧運會的起源也蒙上了一層神秘的色彩。關于它的起源眾說紛紜，期間有不少優美動人的神話故事和曲折離奇的民間俗談。而這些膾炙人口的神話與傳說大都是關于宙斯和他的親屬的。
其一，宙斯的父親克羅諾斯想把王位傳給宙斯。為了考驗一下兒子的本事，父子倆進行了比武。經過幾天的激烈較量，宙斯獲得了勝利，并且從父親手中接過了萬神之首的王位。為了慶祝這個勝利，宙斯舉行了盛大的慶典，其中包括體育比賽。其二，宙斯與美麗的女神阿爾克麥涅結婚后生了一個兒子名叫赫拉克勒斯。這引起了宙斯的另一個妻子，有萬神之母之稱的赫拉的嫉妒與憤恨。一天，赫拉趁無人在旁的時候，偷偷將兩只毒蛇放在正在搖籃里熟睡的赫拉克勒斯的身旁，想用毒蛇咬死他。赫拉克勒斯從夢中醒來，看到毒蛇向他伸著利劍似的舌頭便嚇得大哭起來，急忙伸出兩只胖乎乎的小手用力握住毒蛇。當母親阿爾克麥涅聽到哭聲趕來時，嬰兒手中的毒蛇已經死了。母親又驚恐又高興，臉上掛著淚珠，抱起孩子熱烈地親吻。她明知道是狠心的赫拉搗的鬼，可是又不敢聲張，只好更加小心翼翼地保護這個幼小的生命。
當赫拉克勒斯長到18歲的時候已經身材魁偉.儀表堂堂.力大無比，成了遠近文明的英雄，獲得了“大力神”的美稱。可是仁慈的母親依舊擔心狠毒的赫拉對兒子下毒手，便決定讓兒子離開家，到很遠很遠的地方去。赫拉克勒斯同意了母親的意見離家出走了。他是個善良.正直.勇敢的青年，富有同情心和正義感。離家后，他在高加索山搭救了為人類盜火而被宙斯懸吊在懸崖絕壁的普羅米修斯，在密林深處捕殺了殘害人類的猛獅。一次，他來到伊利斯城邦，看到國王啊弗吉張貼的榜文，說誰如果能在一天內將他的牛棚打掃干凈就將他牛群的十分之一賞給打掃的人。國王的牛棚里共飼養了三千多頭牛，以為常年沒有打掃，牛糞堆積如山，一個人想用意天的時間打掃干凈根本是不可能的。國王的重賞只不過是讓人給他白干活的誘餌。赫拉克勒斯決定戲弄一下這個貪婪的國王。他晉見了國王，說他愿干這個活。他們談妥后找來見證人定了一個契約，言明雙方事后不得反悔。大力神赫拉克勒斯把牛棚的隔板拆掉，在牛棚旁挖了一條水溝引來河水。沒過半天工夫就把牛棚打掃得干干凈凈。他重新裝上隔板，牛棚煥然一新。可是國王卻賴帳了，她不但不屢行自己的諾言，反而說自己從來沒說過要給這么多的賞賜的事。大力神一怒之下趕走了國王。長期受國王欺壓百姓無不拍手稱快。為了慶祝自己趕走了國王.慶祝自己歷盡艱難險阻取得的勝利，大力神在奧林匹亞舉行了運動會。
其三，在眾多神話故事中，流傳最廣的要算佩洛普斯娶親的故事，它在希臘許多故事中都一再提到。
佩洛普斯是宙斯的孫子。他的父親因為觸犯了神抵而被打入地獄。后來佩洛普斯所居住的西皮爾領地也被特羅伊王國侵占，佩洛普斯被迫離開家園來到希臘南部一個小島定居。日子久了，人們把這個小島叫做佩洛普斯島。時間一天天過去，佩洛普斯成年了。.他瀟灑英俊，喜愛騎射.狩獵.垂釣。有一次，佩洛普斯狩獵歸來遇見一位少女名叫基波達米婭，姑娘長得很漂亮。他們彬彬有理地交談，彼此很投機。這次邂逅相逢無論佩洛普斯還是基波達米婭，都久久難以忘懷。佩洛普斯以后又幾次來到他們偶然相逢的地方，希望能再次見到這位少女，可是每次都失望了。就在佩洛普斯苦悶不堪的日子里，傳來了皮沙城邦國王要為唯一的公主挑選駙馬以繼承自己的王位的消息。這位公主就是基波達米婭。于是佩洛普斯立刻向皮沙城邦出發了。消息傳開后，舉過上下奔走相告。應詔求婚者紛至沓來。可是就在這個時候，王室中因為自己的侄兒求婚遭公主拒絕而仇恨公主的神巫向國王發出了警告：如果國王讓公主婚嫁，死神將降臨在國王的頭上，并斷言這是神的意志，沒有絲毫挽救的余地。這幾乎嚇暈了國王，他不愿為女兒的婚事而使自己過早的離開人世。在他與女兒之間他更愛惜自己。可是王令以出，勢難反悔，正在他坐立不安的時候，他終于想出一個自認為很巧妙的辦法即可使女兒出不了嫁，又可為自己開脫責任。于是他鄭重宣布了入選條件：應詔者和他比賽戰車，誰贏了就可以取他的女兒。但是如果輸了他將用利矛刺死應詔者。一國之王有都是高頭大馬.輕快戰車，誰能比得上呢！跟他比賽無異于以卵擊石自取滅亡。聽到這個苛刻的條件后，許多應詔者紛紛帶著失望沮喪的心情離開了。但是也有一些血氣方剛的青年勇敢地接受了挑戰。然而，這些青年都在戰車中慘死于國王鋒利的矛槍之下。因為共有十三位青年死去，因此古希臘皮沙人在很長時間都把“十三”當作不吉利的數字，甚至一提到它便毛骨悚然。佩洛普斯不久就來到了皮沙城邦。這幾天發生的事情都知道了。他不愿象一些人那樣懦弱地離開，也不愿象那十三個不幸者那樣魯莽地死去。賽場上凄慘的景象使他清醒地認識到國王馬俊車堅，要戰勝他確實不是一件容易的事。但是他希望能得到幸福，能取上基波達米婭。這驅使他去冒險。他想，他少首先要設法弄到幾匹快馬，然后運用自己的聰明才智去與國王較量。當一切準備就緒后他向國王提出了參賽的要求。
決戰前夕，佩洛普斯煩躁不安，他來到了阿爾菲斯河畔。望著洶涌的河水久久出神，獲勝的希望太渺茫了，也許明天我就會離開這個喧鬧的人世，我多么想再見一見基波達米婭…… 突然他看到一位少女的身影，像基波達米婭，在離他不遠的地方面對著河水沉思，是她，真的是她？佩洛普斯向她走去。
他們的談話被站在不遠處的國王車夫米爾蒂爾聽到。善良的車夫這幾天心情也不好，他覺得戰車比賽無異于公開的謀殺。米爾蒂爾同情兩個年輕人的不幸遭遇，決心冒者生命危險來成全他們，結束這種無情的殺人比賽。
第二天中午，比賽即將開始了。國王坐在自己華麗，輕快的戰車里。喜悅地望著周身油光發亮的駿馬，接著側身望去，見到佩洛普斯的戰車就在不遠處的地方，他的戰馬是那么的瘦弱，矮小。戰車又是那么簡陋陳舊，這一切不僅不能于自己相比，就連與那些敗在自己手下的青年人也無法比較。看著這位神態自若，眼睛炯炯有神且閃著智慧光芒的青年人國王內心產生了一種憐憫的心情，年輕人啊你太不自量力了。比賽開始了，國王的戰車很快就跑到了前面。在第二圈時，他即將追上佩洛普斯的戰車。他拿起矛槍準備刺殺，佩洛普斯看到后面迅速追趕上來的國王的戰車，心里焦急萬分，在這個千鈞一發之際，突然一聲巨響，國王的戰車翻了，他被撞昏了過去，誰也不知是怎么回事。只有車夫心里明白。原來，他把一側車輪的穿釘換上了木制的，木釘斷了，車翻馬仰，佩洛普斯得救了。
關于古代奧運會的起源，有歷史可考的則是伊利斯城邦與斯巴達城邦訂立的神圣條約。公元前884年，伊利斯發生了一場災難性的瘟疫，居民一個接一個地病倒，死去。往日繁榮歡樂的奧林匹亞出現了哀鴻遍野滿目創痍的景象。就在這時，伊利斯城的宿敵斯巴達卻乘人之危向他們發動了侵略戰爭，斯巴達人滿以為可以一舉拿下他們垂涎已久的奧林匹亞，沒有想到卻遭到了寧死不屈的抵抗，斯巴達人久攻不克，在希臘其他城邦的調解下，只好放棄了原先的打算。斯巴達王李庫爾格和伊利斯王伊菲特訂立了神圣條約。條約規定，奧林匹亞為定期舉辦舉行慶典的圣地，是神圣不可侵犯的和平圣地。任何人不得攜帶武器進入奧林匹亞。否則就是對圣地條約的背叛。各城邦都有權對背叛者進行制裁。
體 育 課 教 案
總課次： 襄南城關中學(fnjun)應用日期：第 周 教材 內容
一、胸前傳接球
二、游戲：運球傳接球接力 器材 場地
一、小籃球13個 二、4個木架 教 學 目 標
兩路縱隊繞操場跑 一、運動體驗
在學過的內容、復習、提高、享受熟練的運球過人的樂趣。二、學習體驗
1.復習上節課內容 2.胸前傳接球
三、挑戰體驗 運球的傳接球接力
體驗傳接球的手感，以及用力的順序。
運球的速度及過人、急停等動作。
4人一組探究學習；互相觀察說出同伴退步或失敗的情感表現