心理健康教育活動課自信不倒翁教案（實用16篇）

編制教學工作計劃要綜合考慮教學目標、教學內容、教學資源等方面的因素，以保證教學的全面性和連貫性。小編精心準備了一些優秀的教學工作計劃，希望能給大家提供靈感。

心理健康教育活動課自信不倒翁教案（實用16篇）篇一

通過本節教學，使學生懂得同學之間如何相處，培養學生人際交往的能力。

使學生懂得同學之間如何相處，怎樣處理矛盾，如何提升學生的交往能力。

一、談話導入：

孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間如何交往先來看情境表演：

二、通過故事講道理

1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學)

小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢？小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!"聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!"小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。

師：小芳她們為什么玩不到一塊？小英又為什么會哭呢？誰來說說？(生充分說)

生：小芳不合群，因為小芳嘲笑小英，她受不了

師：面對這種情形，應該怎樣解決呢？

生：小芳不應該說別人的缺點，同學之間應該和和氣氣(生充分說)

師小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點，要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。

2、小故事《上課鈴響了》(對待同學要寬容，犯錯后要及時道歉)

上課鈴響了，同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了？"同時跺著雙腳，大發脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對？為什么？(生充分說)

生：她愛生氣不好，對身體有害

生：那個男同學已經說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢!

師小結：是，我們應該有寬容之心同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：

1、師讀、

2、生齊讀、

3、男女生讀

同學之間

學會友好，不嘲笑缺點

學會尊重，不欺小凌弱

學會寬容，不斤斤計較

學會理解，不撒嬌任性

師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做？相信你會正確處理(出示)

三、聯系自身，談想法

(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。

(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。

(3)夸夸你的同桌。

(4)選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。

生：遇到這種情況我會這樣做：

生：遇到這種情況我會這樣做：

師小結：是呀!同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著!下面，請看(師讀)相信你們一定能做到來，一起讀：

同學之間：

學會關愛熱情大方

學會體貼細致入微

學會調節消除嫉妒

學會激勵互相進步

過渡：接下來，老師還給大家帶來了故事，邊看邊想，你有什么感觸？

四、反省自身行為，找到改正方向。

請你仔細閱讀下面的問題，選擇答案

(1)當你與同學在班級發生矛盾時，你采取的解決辦法是：

a、談話解決b、找老師解決c、用武力解決

(2)每天出入教學樓，能謙讓小同學，給他們提供方便嗎

a、能謙讓b、有時能做到c、不能謙讓

(3)當看到同學有困難能主動幫助嗎？

a、能b、有時能c、不能

(4)你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光？

a、愿意參加，并能為集體爭光b、有時愿意參加c不愿意參加

a、參加"學雷鋒"活動b、和家人一起去亞武山

(6)你經常為學校或班級做好事嗎？

a、經常做b、有時做c、沒做過

(7)課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學提供方便？

a、能做到b、有時能做到c、做不到

(8)你能主動撿拾學校或公共場所的垃圾嗎？

a、一定能b、有時能c、不能

五、出示《小學生的心理健康標準》

最后，我們共同來了解一下《小學生的心理健康標準》，

(1)具有良好的認識自己，接納自己的心態意識;

(2)能調節、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;

(3)能承受挫折;

(4)能較正確地認識周圍的環境，適應環境和改造環境;

(5)人際關系協調，具有合群、同情、愛心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式與生活習慣;

(7)思維發展正常，并能激發創造力;

(8)有積極的人生態度道德觀、價值和良好的行為規范

六、總結

同學們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康讓我們都擁有健康的心理，學會相處，學會交往，擁有更多的朋友，相知、相伴請欣賞歌曲《朋友》。

近年來，學生因心理健康問題誘發的各種事件，正引起我們的關注，良好道德和健康心理，能使我們更好地適應社會生活，成為對社會有用的人。因此，我們要利用好一切機會對孩子進行心理健康教育，讓他們能健康成長。

心理健康教育活動課自信不倒翁教案（實用16篇）篇二

各位評委、老師們:。

大家好!

1.對學生年齡特征的闡述:。

一個人在一生中會遇到各種困難和挫折，如果能夠從小就鍛煉較強的自信心，對其一生都會產生重大影響。這個時期的學生經歷幾次失敗后，很容易會失去信心，非常需要予以關注和指導。如果學生能夠不斷獲得自信，他們做事就會有把握，就能很好地獨立處理問題，就容易獲得成功。因此，教會學生建立與鞏固自信的方法，并鼓勵他們在生活中不斷應用，有助于學生健康成長。

2.對本課活動意義的闡述:。

自信是成功者必備的心理素質。自信不但能帶來快樂，愉悅的內心體驗，更能激發人的各種潛在能力。要建立和鞏固自信，關鍵是不斷地自我激勵與自我訓練。而科學、實用、有效的方法是自助訓練獲得成功的基礎。本課通過對“不倒翁”的觀察獲得啟示，教會學生建立和鞏固自信的方法，并鼓勵他們在生活中不斷應用。

1、認知輔導目標：通過活動使學生了解自信的重要性。

2、情感教育目標：通過游戲活動，幫助學生了解自己的長處，消除膽怯，自卑，樹立學生的自信心。

3、能力訓練目標：感受自信，學會建立與鞏固自信的具體方法。

建立和鞏固自信的方法。

持之以恒，激勵自己，形成自信心。

1、情境教學法：利用多媒體輔助創設情境,激發學生學習興趣，增強學生的心理體驗，讓學生通過進行自我欣賞的活動，發現自身的優點，增強自信心。

2、自主合作探究法：對于如何樹立自信心這個問題，學生不容易概括，采取小組成員合作探究的方式。

針對小學生年齡及心理特點，結合新課程的理念及本節課內容，我設計以下五個教學環節：

（一）、玩玩想想，激趣導入。

興趣是孩子最好的老師，低年級孩子們的學習興趣，往往停留在節奏明快的音樂上，色彩鮮艷的圖畫上，活潑可愛的小動物上，生動有趣的動畫片上，為了讓學生能以最佳狀態進入到這節課，我在開始安排了讓學生動手玩“不倒翁”的游戲，活躍氣氛，放松學生的心情，消除緊張感，使學生從形象的“不倒翁”身上受到啟示：只有自信才會不倒的道理。然后導入到本節課主題-----“自信不倒翁”。

（二）、自我認識，測定指數。

小學生所經歷的事情不多，感知和認知能力均比較弱，在學習和其他活動中，很容易遇到困難和挫折。每當學生遇到困難和挫折的時候，老師就應當耐心給他們講清楚做任何事情都要有接受成功和失敗的兩種結果心理準備，不要因成功而忘乎所以，因失敗而喪失自信。成功了，要善于總結經驗，為下一次的奮斗而努力；失敗了，更要認真吸取教訓，引導學生分析失敗的原因，尋找成功的竅門。

然后通過出示測試題，測定學生信心指數，讓每個同學了解自己，認識自己，為學生營造一種輕松愉悅的心理氛圍。

（三）、學習方法，快樂實踐。

1、出示圖片——兩種相反的儀表：一種是整潔、得體、大方的，一種是邋遢的。學生小組討論，說說哪些儀表特征能增加自信？通過辨別、對照，學生對整潔、得體、大方的儀表會增加自信心，而邋遢的儀表會削弱自信心。與生活實際緊密相連，使學生懂得重視儀表能為自己帶來自信。

2、出示場景圖，啟發學生從以下幾個方面來欣賞自己：如外貌，性格、能力、特長、人際關系，在學校和家里的表現等方面。通過自我欣賞，學生會驚喜地發現自己身上有很多優點，使他們獲得成就感，愉悅感，樹立自信，揚起生活的風帆。

3、教師演示，如：我演講比賽得了二等獎，大家都表揚我。我是一名教師，有好多可愛的學生。我有一個好朋友，遇到困難找他幫忙。通過練習，學生明白自我鼓勵也是增強自信的有效途徑。

4、學生分組進行欣賞自己的活動。請每位學生在紙上寫下欣賞自己的方面，對自己進行積極肯定的評價，使學生們都能清醒地認識到自己身上的閃光點，增強自信心。

5、如果把自己作為朋友，進行自我談話，自我鼓勵也是增加自信的好方法。遇到下面的問題你會怎樣做？這個環節我預設了三道練習：

學生完成練習后，以開火車的形式回答，力求人人作答并一一給予鼓勵。讓學生明白生活中、學習上，有不少事是好是壞，很大程度取決于自己的想法。只要相信自己，快樂、成功就會伴隨在自己的身邊。

（四）鞏固方法，模擬訓練。

通過學習，學生已經學會了建立自信的方法，要鞏固自信，就需要每天鼓勵和訓練自己。對學生進行“自信每一天”的模擬訓練：如起床后：對著鏡子微笑說：“今天我能行！”，上學路上：給所有的人以微笑，昂首挺胸大步向前。課堂上：積極舉手，大膽發言。下課后：主動找平時不太熟悉的同學做玩伴。睡覺前：對自己說“干得不錯，明天會更好。”讓學生在模擬訓練中鞏固自信，認準目標，樹立信心，朝著這個目標努力，一定會實現自己的理想。

（五）總結延伸，情感升華。

此環節，我運用多媒體播放歌曲《相信自己》，讓學生從歌聲中體會自信帶來的快樂，讓學生從歌聲中充分的感悟自信的魅力，從而激發他們成為一個自信的人。歌聲結束后問：同學們，你們相信自己嗎？你們這自信的回應真讓老師興奮，自信是人生旅途中美麗花草的種子，播下自信的種子，就能綻放出美麗的花朵。擁有自信，你的世界會無限大，生活會無限好；擁有自信，你就會美麗到永遠。同學們祝愿你們在自信和快樂中成長！

重視儀表。

欣賞自己自信。

自我鼓勵。

重視儀表。

欣賞自己自信。

自我鼓勵。

擁有自信心，是做好萬事的保證。在素質教育、創新教育大力要求的今天，自信顯得尤為重要。本節課，我通過五個活動，層層遞進，培養學生的自信心。從激發興趣、認識自信、學習自信、掌握自信到建立自信，幫助孩子們減輕壓力，“輕裝前進”，同時又調動了孩子的積極性，讓孩子有成就感，這樣一來孩子的自信大大增加了。同時我又利用了多媒體輔助教學，讓學生在輕松愉悅的學習氛圍中，體會成功的喜悅，感受自信所帶來的快樂。

心理健康教育活動課自信不倒翁教案（實用16篇）篇三

使學生知道意志是什么，初步體驗到意志對獲取成功的意義和作用。能夠向榜樣學習，做好一定的心理準備，迎接困難，在戰勝困難的過程中鍛煉意志。

同學們，我們每一個人都期待成功，但不是所有的人都能成功。成功的保證是什么呢？請聽配樂故事，“加林查終于成功了”。

1、分析加林查成功的原因。

a、想一想：加林查為什么能成功？億成功靠的是什么？請你再讀一讀故事，從選擇題中能不能找到笑容。

b、議一議，分小組議論，看看你們的想法是不是一致，為什么會這么認為，要說出理由，每組派代表發言。（引導學生認識加林查的成功，是意志努力的結果。）小結：通過我們的共同分析，我們不能看出加林查之所以成為一名超級球星，是因為他從小就想當一名足球運動員，有了明確的目標，在實現目標的過程中，他努力克服自身的各種困難，每天堅持練習，最后終于成功了，成為一名超級球星。從這個故事中，同學知道了意志是成功的保證。（邊分析邊板書，最后板書課題）。

2、體驗意志是成功的保證。

a、示范體驗：請6名學生分別示范各種動作，閉幕式提示安全要求。b、學生自選體驗：分組進行，單行組做動作時，雙行組保護并計時；雙行組做動作時，單行組保護并計時。

1、極限挑戰競賽。選一二種動作進行比賽，比賽優勝者教師給予鼓勵，并請優勝者談談成功的體會和感受。小結：通過游戲活動，同學們體驗到了要成功就要克服困難，克服了各種困難，才能磨煉我們的意志，使我們越來越堅強，意志是成功的保證。

2、生活中的你是怎么樣克服困難走向成功的？

a、說廉潔自己在學習方面克服困難取得進步的事例；（提示：做難題、提高成績、練字、讀書）。

b、說說自己在生活方面克服困難取得成功的事例：（提示：學騎車、學做飯、學做家務、做小制作）。有幾個事例，就涂幾顆五角星，鼓勵自己繼續努力。

3、評評、議議：a、分小組討論幾個事例，想想如果是你該怎么辦？b、小組代表匯報，教師適時引導，提高學生解決具體問題的能力。小結：意志力要自覺培養，從生活、學習中的小事磨煉，天長日久，意志更堅強，成功也越多。

4、找找學學，從榜樣身上你能學到更多的東西，可課后做。

心理健康教育活動課自信不倒翁教案（實用16篇）篇四

兒童畫具有多種教育功能，自主性繪畫把這種種教育功能與兒童的心理發展特點緊密結合在一起，通過啟迪兒童的心智，激發兒童的情感，促進兒童的心理發展，來提升兒童繪畫的教育功能。

兒童繪畫的教育功能具有豐富的心理內涵。兒童畫是藝術，但孩子從來不會為藝術而藝術，他們在繪畫中總是全身心地抒發自己的審美情感，從而獲得美的情操；兒童畫是形象語言，但他們不會單純為美而畫，圖畫是他們與人溝通的符號；兒童畫是孩子的自己表現，表達了他們的思想、經驗、情感和愿望。

自主性繪畫從主題的確定、內容的界定、畫面的組織、形式的選擇等構思和構圖以及表現過程，都融合著兒童的人格發展特征、智慧發展水平、社會認知特點、審美水準以及表現能力。所以，兒童在完成一幅自主性繪畫的過程中，濃縮了自身的智、德、美多元素質。本著“畫內功夫畫外學”的道理。圍繞自主性繪畫對兒童進行多維度知識教育他們在豐富知識的過程中發展了感知覺能力、觀察能力、想像能力和解決問題能力。自主性是創新之魂，創新是已有知識的重新組合，需要思維模式的轉換自主性繪畫正是著眼于這幾個方面啟迪兒童的心靈，幫助兒童一步一步地提升繪畫水平，使繪畫達到具有新穎性和獨創性的自主創新水平。

多數學者把兒童畫的發展過程分為涂鴉期、象征期、圖式期和寫實期。分析其劃分的標準，似乎是以繪畫方式為依據，而實際上這種劃分標準的背后隱含的恰是兒童心理發展的階段性特點。涂鴉期是感知動作思維的繪畫表現，以滿足兒童的主動動作樂趣和感知興趣并體驗感知和動作的協調；象征期是具體形象思維初期的繪畫表現，它反映了外在圖像對內在經驗的激活，或反之，內在經驗對外在圖像的界定，是圖像與表象的結合；圖式期是兒童對客觀世界認知的符號化特點的圖畫表現。比如把人畫成正面直立人，動物是側面形象，花是頂面觀察的形態等，并且在一段時間內將這些形象模式化，這是認知發展過程的一個必經階段的表現式：關于寫實期，我們認為這個分期并無普遍意義，經過自主性繪畫指導的兒童不是進入寫實期，而是發展為圖畫創新期，這個時期的兒童畫充滿了想像和獨創，是創造性思維的繪畫表現。

本著教育與心理發展相結合我們指導兒童畫遵循以下基本原則。

第一，激發能動性。對兒童而言，自主創新活動必須源于興趣和熱情，所以，需采取多種激勵方式使兒童既能表現即時的繪畫熱情，也能保持持續的繪畫興趣。

第二，注重轉化。通過所教的知識和繪畫基礎技能激活已有經驗，使新舊知識結合，從而將新經驗內化，繪畫需要時，再引導幼兒重新組合、轉化為新穎的繪畫內容。

第三，促進和助長。兒童繪畫本來就具有自組織發展規律，具有自生成、自發展的特性，教師的指導實際上是協助兒童的主體行為，使兒童的繪畫能夠適時地超越自己。

第四，優化教師的指導作用。自主性繪畫更需要教師的教育選擇和適時指導，教師的選擇、策劃、組織、必要的適度干預以及與答案保持一定距離的引導策略都是不可或缺的。

心理健康教育活動課自信不倒翁教案（實用16篇）篇五

經過古今中外的名人，自己身邊的人，從他們身上找到自信，從而更好樹立起學生的自信。引導學生用找到的自信去放飛夢想。

初一（2）班全體學生

提前一周左右，全體學生參與收集夢想的名言，古今中外自信的故事及有關自信的詩文。

（一）一學生朗讀詩歌。

（二）小品《我能行》。

（三）主持人：看完了表演，之后讓我們一起來回憶一下有關自信的名言吧。

（四）下面一輪該是我們最重要的環節——講故事了。

1.古今中外自信的故事。

2.我們所見所聞的自信的故事。

3.談談《我的感想》。

（五）主持人：改革開放以來，我國國力不斷增強，家鄉變化日新月異。下面由我們同學暢所欲言。

1.說說我們家鄉的巨變。

2.夸夸我國的現代化裝備。（神舟五號、載人宇宙飛船等）

3.關于自信的調查問卷

（六）小結：

同學們，多一份自信，就離成功近了一步；多一份自信，少一點空談；多一份自信，人生之路會踏實地邁開、邁好。

《我成功，我自信》主題班會到此結束，多謝大家！

心理健康教育活動課自信不倒翁教案（實用16篇）篇六

1.欣賞故事資料，明白每個人都有幾種常見的情緒和表情，了解不一樣的情緒對身體影響不一樣。

2.能正確地表達與控制自己的情緒，學著讓自己擁有好心境。

3.初步學習疏導不愉快的情緒。

1.多媒體、音樂《笑一個吧》

2.微笑卡（與幼兒人數相同）

一、（播放表情圖）教幼兒在日常生活中，學會控制自己的情緒和不當行為。

1.出示表情圖，做"變變臉"的游戲，激發幼兒的學習興趣

師：教師為小朋友們帶來幾種表情圖，小朋友來看一看，上頭是什么表情呀？（生氣、微笑、悲痛）下面我們一起來做一個很有意思的變臉小游戲，你們想玩嗎？可是教師有個要求在游戲的過程中小朋友要瞪大眼睛，跟著表情圖一起做動作，看哪個小朋友反應得又對又快好嗎？師出示表情圖幼兒一起做動作。

2.欣賞故事（教師邊講邊播放多媒體）

有一個叫悠悠的小朋友，總是愛發脾氣，于是大家就叫他"發脾氣大王"。

有一天，幼兒園舉行畫畫比賽，悠悠畫上了藍天、白云、草地，還在草地上添了兩只小雞，心想：自己必須能拿第一名。

比賽結果出來了，悠悠沒有得到第一名。他很生氣，"哇哇"地哭了，擦干眼淚，兩手拽緊，氣鼓鼓的。放學后，悠悠誰也不理，背著書包回家了。

在路上，遇到小狗鬧鬧和幾只小狗在玩耍，它們玩得可開心了。鬧鬧看見了悠悠，就去叼悠悠的褲子，想和悠悠玩。悠悠還在生氣，"去去，誰和你玩"，掄起書包，就砸到了鬧鬧的鼻子，鬧鬧疼的`"嗷嗷"大叫，其它小狗嚇著了，到處亂跑，生怕悠悠也對它們發脾氣。

有一只小花狗撞到了一個西瓜攤，西瓜都被摔碎了。黃狗踩上西瓜皮摔了個臉朝天，灰狗踩上，摔了個嘴啃泥。小象走過來，踩上西瓜皮，"咕咚"撞到了水庫的大閘門。發大水了，許多小動物被水沖走了。水退后，大家伙濕得像落湯雞，鬧鬧游過來朝著悠悠大聲叫，意思是："都怪你發脾氣。悠悠低頭紅著臉："我以后再也不亂發脾氣了。"

3.提問：

（1）故事中有誰？

（2）故事中的悠悠為什么發脾氣？

（3）他發脾氣，導致了一件什么事？知錯嗎？

二、在你們日常生活中，哪些是不高興或生氣的的事？能夠用什么更好的辦法解決？

（引導幼兒觀察圖片后進行思考）

1.幼兒自由討論：（別人不和你玩；辦法：能夠商量一起玩，或輪著玩；發脾氣摔玩具；把想法說出來；不會畫，能夠請會畫的教著畫。

2.師小結：

小朋友都明白隨便發脾氣，生氣是不好的行為習慣，會失去很多小朋友，經常發脾氣，生氣，時間長了會不愛吃飯，不愛運動，不愛和小朋友交往，會影響身體健康，會得病的，生活中有很多事情是能夠經過其他方法來解決的。那么堅持什么樣的心境才有利于身體健康呢？（高興，歡樂）的心境。

3.說說有哪些高興，歡樂的事。（讓幼兒暢所欲言）

（發獎狀了；媽媽給我買了玩具車；和小朋友一起過生日；爸爸媽媽陪我玩；照相；六一節表演；）

4.幫忙了別人，別人開心，自己也開心！

三、結束（播放音樂：笑一個吧）

小朋友想出這么多辦法教師真為你們高興。教師送給每個小朋友一枚微笑卡，讓我們大家一起隨著音樂，一起舞動起來，分享歡樂，在今后的生活中笑的更加的燦爛、陽光好嗎？（教師，小朋友們共舞）

心理健康教育活動課自信不倒翁教案（實用16篇）篇七

現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。可以說，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。

設計此次活動，旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。

1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。

3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。

1、課件(名言、圖片、音樂等)。

2、心理小測試題。心理專家的牌子夾。

3、學生帶好筆。學生獎品。

4、相應材料(4*55)。

5、小花50朵，大花1朵。

(一)快樂篇(學生繪畫，背景音樂一)。

導入，揭題。

1、師：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。學生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)。

師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。(老師放下花)人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。

2、(點擊課件，快樂篇):大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)。

師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點擊課件，返回到主界面)。

3、揭示主題:風雨后，花兒綻放得更美麗(教師口述課題，貼大花)。

師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，(教師手指課題)。

(二)彩虹篇。

1、師：如果每次你都能戰勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財富，我們相信，風雨后，花兒綻放得更美麗!看!

2、(點擊課件)女排姑娘的故事(三個階段)音樂:《陽光總在風雨后》。

師：中國女排重新登上世界最高領獎臺，靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸的良好的心理素質。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!

師：對!《陽光總在風雨后》。

(三)升華篇。

師：老師課前收集了一些關于挫折的名人名言。

1、點擊課件:。

千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風。——鄭板橋。

我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢?——魯迅。

卓越的人一大優點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。——貝多芬。

學生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌!

2、名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭。

你能創作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈名言!

心理健康教育活動課自信不倒翁教案（實用16篇）篇八

設計意圖：

隨著社會的進步，科技的發展，在現今生活的各個領域中越來越需要人們具備與人合作、與人分享品質。為適應當今飛速發展的社會需要，從小培養孩子的合作意識，團隊精神是非常重要的。在《幼兒園教育指導綱要》社會目標中也指出“樂意與人交往，學習互助、合作與分享。”由此可見，培養幼兒建立“與人合作與人分享”的品質已經成為當前幼兒教育的重要目標之一。中班幼兒在生活中萌發了初步的合作意識，但我們在實際生活中仍可以經常聽到幼兒在互相的爭搶玩具，互相地取笑對方。要讓他們真正了解合作在人生中的重要性，還需要教師的引導和幼兒的進一步體驗和感受，基于此，我設計了“團結合作真快樂”的教學活動。讓孩子們在活動中，親身體驗團結的重要性和合作成功的愉悅。

1、使幼兒初步認識到學會合作的重要性和必要性，培養幼兒樂于與人合作的意識以及團結一致的精神。

2、初步掌握如何進行團結合作，培養合作能力。

3、體驗合作過程，讓幼兒享受合作成功的喜悅之情。

幫助幼兒樹立團結合作的思想。

使幼兒親身體會到團結合作的重要性。

1、有音樂背景的ppt10張。

2、四個身大口小的瓶子，16個系上繩子紙球。

3、泡沫墊子10塊，海龜、鯊魚頭飾各一個。

（一）導入課題，激發興趣。

1、談話。

師：我是誰？（相互問好）。

我是海龜媽媽，今天帶你們去沙灘上去玩玩。ppt1（跟著媽媽在音樂中進入場地）。

2、練習動作。

師：跟著媽媽練習本領。（聽著音樂做動作）。

（二）體驗游戲，學習合作。

1、談話。

2、游戲《快樂島》ppt2—8。

游戲若干次結束。

（三）實踐活動，總結提高。

鯊魚爸爸：海龜寶寶你們好！我是海龜爸爸，你們真是一群團結友愛、相互合作的好孩子。我遇到麻煩了，想請你們幫忙。我的海龜蛋寶寶被大鯊魚拿走了，被放在瓶子里，請你們快想想辦法救救它們。

設問：發生什么事了？那怎么辦？

師：大鯊魚在那兒呢，現在大鯊魚不在我們趕緊去救它們吧。

2、游戲《紙球出瓶》ppt8。

游戲第一次。

設問：你們是怎么救出蛋寶寶的？

你們為什么沒有救出蛋寶寶？

（總結、分享成功和失敗的原因）。

游戲第二、三次。

小結：我們相互團結，共同合作救出了蛋寶寶，真開心！

（四）結束活動。

師：海龜爸爸一定等著急了，我們趕快送蛋寶寶回家吧。

心理健康教育活動課自信不倒翁教案（實用16篇）篇九

游戲，相關心理知識。

1.了解留守兒童心理問題。

2．為何會出現心理問題。

3．學會解決留守兒童心里問題。

如何解決留守兒童的心里問題。

一、玩游戲觀察學生心態;。

二、了解留守兒童普遍存在的心理問題;大量的調查研究數據顯示“留守兒童”比較。

突出的心理問題主要有以下幾個方面：

1、敵對。

“留守兒童”存在一定程度的孤僻、偏激、不團結、搞破壞、易產生敵對等不良心理問題，從而導致打架斗毆、拉幫結派等不良行為，缺乏道德感和理智感，嚴重者有的參與盜竊、搶劫，最后走上犯罪的道路。

2、人際關系敏感。

“留守兒童”在情緒、性格上存在心理問題直接影響到其人際關系的發展。根據對“留守兒童”是否愿意和同學一起參加集體活動這一問題的調查結果統計顯示：%的“留守兒童”認為對活動不感興趣，不愿跟同學一起參加，顯得不合群，人際關系十分敏感，不愿與人接觸，喜歡獨來獨往，孤僻自閉；%的表示別人叫我去才去，顯得內向，不積極；也有%的表示非常愿意參加。

3、悲痛、厭惡、焦慮、憂郁“留守兒童”年幼就離開父母，從小缺乏父母直接的關愛與呵護，從精神上得不到滿足，久而久之，他們變得沉默寡言、內向、不開朗，較為突出的是情緒悲痛、焦慮、厭惡、怨恨、憂郁。根據筆者的調查統計顯示，%的“留守兒童”非常的想念父母，一旦談及其父母，表現的非常焦慮，悲痛不已，泣不成聲。而%的表示不太思念，長期跟隨爺爺、奶奶、外公、外婆生活，對父母已經失去了以往的.那種濃厚的親切感，有的甚至討厭父母、怨恨父母。這些“留守兒童”當中，在提到父母的時候，大多表現得很默然，有的避而不答，有的則是悶不吭聲。再者，在調查中還發現,85%的“留守兒童”認為自己的性格發生了很大程度的變化，其中%的患有不同程度的憂郁情緒，具體表現在：做事畏縮不前，膽小怕事，行為不積極，表情木然等不良心理狀態。

可見，缺乏父母關愛的“留守兒童”在不同程度上都會產生一定的情緒問題。

4、學習心態。

根據調查統計，%的“留守兒童”是由爺爺、奶奶、外公、外婆監護，%由親朋好友監護，還有%由老師或兄弟姐妹之間互相照顧。由于生活在特殊的家庭環境中，%的“留守兒童”表示自己在學習方面存在困難，加之大多數“留守兒童”在學習上自覺性差，紀律不強，缺乏良好的學習習慣，主動性不高，成績不理想，得不到學校和老師的重視，因此，極易產生厭學、逃學、學習勁頭不足等不良心理。

三、留守兒童心理問題的成因分析。

1.缺乏良好的親情教育“早期的親子關系定出了行為模式，塑造出一切日后的行為。”這是麥肯儂（mack-innon,1950）,有關早期童年經驗對人格影響的一個總結。相對于其他同齡兒童來說，“留守兒童”自年幼便遠離父母，缺乏頻繁的聯系，從而缺乏一種穩定而和諧的親子關系，長期處在這種特殊的生活環境中，極易表現出膽小、遲鈍、呆板、不與人交往、懷有敵對、破壞等不良的人格特點。這些不良的人格特點會直接影響到留守兒童的身心發展，致使“留守兒童”往往在情緒上變得焦慮、悲痛、厭惡、怨恨、憂郁；在性格上變得孤僻自卑，缺乏自信，存在不同程度上的心理問題。

2.監護人不能完全勝任對孩子的管教。

調查結果表明，%的“留守兒童”由祖父母輩進行監護撫養。老一輩的思想觀念比較陳舊，用傳統的教育方法去教育現代的兒童是行不通的；而%是由親朋好友做監護，還有%的是由老師看管或兄弟姐妹之間互相照顧，對于別人的孩子，通常是不敢管、管不了、也沒法管，于是采取通融政策，只要不犯大錯誤即可。在這種特殊的教育環境下，“留守兒童”養成了一些不良的生活習慣，最后導致出現一系列的不良問題。

3.學校教育因素。

學校對人格形成與發展的影響是不可忽視的。學校是一種有目的，有計劃地向學生施加影響的教育場所。其學校的教育也會影響到“留守兒童”身心健康的發展。

學校的教育管理制度不夠完善。現在大多數的學校、老師十分關心學習“成績好”的學生，而忽略“成績差”的學生。“留守兒童”屬于特殊的社會群體，其生活條件和學習條件明顯的比其他同齡兒童差，學習方面顯得困難重重，自然而然不引起學校、老師的注意，加之“留守兒童”性格孤僻自閉，沉默寡言，人際關系十分敏感，極易產生一定程度的心理問題，作為老師沒有引起足夠的重視，不能給予及時的引導，使其心理問題更為嚴重。

4.社會因素。

首先，我國的產業結構發展不合理，工業發展快，而忽視了農業發展，致使農村大量的剩余勞動力外流，加之經濟條件的限制，使得父母不得不把孩子留置家中，從而導致“留守兒童”的數量越來越多。其次，社會教育制度不夠完善，使得社會上存在大量的性行不良少年，他們整天游手好閑，拉幫結派，偷摸拐騙，對社會造成了很大的不良影響。“留守兒童”由于缺乏父母的管教，缺乏及時的引導，很容易受不良分子的誘惑、拉攏，最終誤入歧途。

再次，因有關部門缺乏對娛樂場所的有效管理，致使眾多未成年“留守兒童”產生厭學、逃學、學習干勁不足等不良的學習心態，整天沉迷于娛樂場所，不能自拔。

5.自己調控因素。

以上引起“留守兒童”心理問題的原因均屬于外部因素，而外因是通過內因起作用的。“留守兒童”本身的自己調控系統就是其內部因素。根據調查統計顯示：22%的“留守兒童”表示自己的自控能力較差，%的表示自控能力很差，%的認為自己的自控能力為一般，只有%的認為自己自控能力很強。自控能力差的“留守兒童”比自控能力強或者一般的“留守兒童”在情緒、情感、學習心態和行為方面更易產生不良的心理問題，從而影響其人格的健康發展。

四、如何處理留守兒童的心理問題。

1.完善家庭教育，建立良好的親子關系。

“留守兒童”比平常人缺少最多的是父母的關愛和呵護，長期缺乏父母的陪伴。“留守兒童”大多處在小學階段，一般都是未滿14歲的少年兒童。這個階段，正是兒童成長過程中第二關鍵期，親子關系的正常發展起著非常重要的作用。眾所周知，父母是孩子的第一任教師，也是長任教師，良好的親子關系能促進兒童身心健康發展，相反，則阻礙其發展。為了“留守兒童”能夠像其他兒童一樣健康快樂的成長，筆者認為，完善家庭教育環境，加強父母與子女的溝通，搭建他們能夠見面的橋梁，建立良好的親子關系，培養良好的情感是重中之重。

2.尋找合適的監護人，并提高監護人的素質。

作為“留守兒童”的監護人，需要具備一定的素質：能夠及時的發現孩子的不良行為，給予及時的教育與引導，使其朝著正確的方向發展；要對“留守兒童”進行細心的觀察與溝通，打開他們的心扉，培養他們良好的心理；祖父輩的監護人沒有足夠的能力對其學習給予幫助，可以為孩子請家教，使其獲得個別化的教育，提高學習成績。

3.加強學校教育，提高教師素質。

首先，作為學校應該加強對教師的素質培訓，使教師具備良好的心理素質，能夠做到公平、公證，使“留守兒童”擁有與其他兒童同等對待的教育。教師本身應該注重身教而多于言教，給孩子提供一個良好的榜樣，成為孩子心目中心理健康的表率，引導孩子身心健康發展。

其次，學校應加強制度管理，避免社會上的不良分子進入學校，以免造成不良影響，遏止了校內的不良成員進行破壞，避免“留守兒童”結識不良分子，一旦發現，學校、老師應給予及時的引導，幫助他們建立良好的同伴關系，使其人格發展能夠“棄惡揚善”。

4.鼓勵加強農業生產。

“留守兒童”的數量之所以不斷的增多，主要的原因是因為父母外出打工，沒有條件把孩子帶在身邊。解決“留守兒童”問題的關鍵是解決父母外出打工這一現實問題。政府應鼓勵發展農業生產，使農村的勞動力能夠得到充分的發揮，大力發展鄉村企業，減少農村勞動力外流的現象。

5.加強和完善社會制度，充分發揮社會教育職能。

首先，擁有一個良好的社會環境是個體心理健康成長的必要條件。因此，社會有必要給予“留守兒童”更多的關注，有效的彌補家庭教育對其關懷的不足，多給予他們指導和幫助，為“留守兒童”營造良好的生活環境。

其次，良好的社會環境是“留守兒童”身心健康發展的客觀要求。政府應加強和完善社會制度，維持社會秩序，嚴厲打擊犯罪分子給社會帶來的不良影響，加強對娛樂場所的有效管理，嚴厲打擊傳播不良音像制品的行為，維護社會安定，為“留守兒童”的心理健康成長創造一個積極向上的社會環境；多組織社會公益活動，抓住對社員進行思想道德教育的有利時機，呼吁社會成員多關注“留守兒童”及其他弱勢群體，給予他們熱心的關懷與幫助，讓他們感覺到國家及政府的溫暖。

6.提高“留守兒童”自己調控能力。

“留守兒童”自己調控能力的程度對其心理健康發展起著重要的作用。不同的自己體驗，不同的自己控制，都會對“留守兒童”的身心健康發展產生不同程度的影響。為了使他們能夠與其他同學一樣健康發展，筆者認為必須培養“留守兒童”的個人素質。

首先，對“留守兒童”進行適當的情緒調節。格羅斯的研究發現，情緒調節可以減少表情行為、降低情感體驗、從而減輕焦慮等負性情緒對人們的影響，因而對身心健康有益。因此，我們有必要對“留守兒童”進行適當的情緒調節，從不同的角度幫助“留守兒童”抑制或削弱其不良的情緒問題，維持和增加良好的情緒，使其正確面對現實，學會調整自己的心態，提高自己控制能力、自己認知能力以及提高對社會的適應性，能夠幫助他們重建自信心，克服自卑、疑慮等不良心理；培養良好的自尊心，使其身心能夠健康發展。

其次，加強“留守兒童”的自控能力，提高意志力。鼓勵“留守兒童”正確面對眼前的挫折，敢于面對，敢于挑戰，提高自己的獨立性，堅定性和自制力。

第三，培養“留守兒童”建立良好的同伴關系及人際關系。良好的人際關系是兒童特殊的信息渠道和參照框架，也是兒童得到情感支持的來源之一，可以滿足兒童歸屬和愛的需要以及尊重的需要，對“留守兒童”的身心健康發展有著不可磨滅的作用。

課堂小結：不懂提問，課后私談。

心理健康教育活動課自信不倒翁教案（實用16篇）篇十

養成自信自立的生活態度。樹立為人民、為社會服務的遠大志向。體會自強不息的意義。

1、情感、態度和價值觀：養成自信的生活態度，正確認識自我價值的優勢，樹立正確的自信心。

2、能力：初步學會克服自卑，樹立自信的方法。在對自我正確評價的基礎上塑造一個自信的我。

3、知識；認識自信的重要作用，理解自尊和自信的關系。了解一個人要樹立自信的基本途徑和方法。

本課的教學重點是“揚起自信的風帆”。

本課的教學難點是“自信是成功的基石”。

1、創設情境，導入新課

播放歌曲《相信自己》，請同學們認真地聽一下，聽完后說一下有哪幾句歌詞最能打動你？（生2至3人回答）。通過聽這首歌曲，我們可以真切的感受到自信所展現出的巨大的力量。美國著名作家愛默生曾經說過一句話“自信是成功的第一秘訣”。可見，自信與成功有著密切的關系。下面我們一起來學習這一節課的內容。

2、共同探究，學習新課。

（一）自信是成功的基石

材料一：電視臺舉辦中學生智力競賽，每個學校只能派一名最優秀的學生代表參加。某學校公布了這一消息，許多學習優秀的學生都認為自己不是最優秀的，不敢報名參加。而一個平時學習一般，身材矮小的女生被選中了，并且取得了較好的成績。當賽后記者采訪她這次比賽最大的收獲是什么時？她這樣回答“不要小瞧自己，相信自己能行。”

隨便來，我不怕的。（第一輪賽后）

阿蘭約翰遜的出局，我當然很遺憾。（第二輪賽后）

沒關系，我的起跑很好。（第三輪比賽后記者問他起跑是否有些慢）

沒想到今天跑得這么這么的快，沒超風速吧。（決賽過后）

材料三：在2002年的鹽湖城冬奧會上，楊楊摘得兩枚金牌，成功打破了中國人零的突破。楊楊在1500米比賽中獲得了第三名，她的自信心受到前所未有的挑戰。3天后，500米的比賽中楊楊的表現十分出色，以絕對的優勢奪得了金牌。賽后面對采訪，她的回答很耐人尋味：“在比賽剛開始，我的心里仍然有1500米的陰影，那時，我在心里不斷的對自己說‘我是楊楊，我是楊楊，相信自己。”也正是憑借這幾句喚醒的自信，讓她在最后一刻拿到金牌。

針對上述材料，請同學們討論并回答下列問題，然后談一談你們有什么收獲？

1、說一說材料中給你最深感觸的是那些？

2、你們認為他們成功的秘訣有哪一些？

3、我們身邊的同學有哪些因自信獲得成功的事跡

4、你們自己有哪些因自信獲得成功的事跡。

學生討論并回答問題。

各小組展示自己的收獲。

點撥：自信是成功的基石。自信使人勇敢，一個自信的人，在學習、工作和生活中有一種舍我其誰的霸氣；自信可以使人有克服困難的勇氣和自強不息的力量；自信還可以使人發揮自己的潛能，取的成功。

（二）揚起自信的風帆

出示兩組材料（見教材84頁）

請同學們結合材料，完成下列問題。

試一試，找出自己生活中2至3次成功的經歷。

想一想，這些成功對幫助自己樹立自信有什么關系？

（三）互動行動，真誠溝通

1、用贊美而簡練的語言寫出你認為需要鼓勵的同學的優點和長處。

2、找一位最要好的朋友。請他幫你指出目前最需要克服的地方并提出改正的建議。

（四）欣賞我自己

1、自信的名言

2、編寫出適合自己本身特點的名言寫在封面上

這節課是依據臨沂市初中思想品德新授課“三五x”教學策略來設計的，遵循新的教學理念，注重師生互動、生生互動，注重學生自主感悟，幫助學生理解和掌握有關知識，注重培養學生的能力，豐富學生的情感體驗。本節課包括五個板塊：

1、創設情境、導入新課

通過聽歌曲讓學生感受自信帶來的巨大力量和激情，引發學生思考，使學生樂于探究，引導本節課教學內容。

2、共同探究、學習新課

用具體感的事例，幫助學生理解和感悟，使學生初步明白其中的道理后，教師再作適當的點撥，使學生的認識得以升華和提高。

3、互動行動、真誠溝通

讓學生之間真誠溝通交流，充分確定自己的優勢確立自信

4、欣賞自己

讓學生養成自信的生活態度

5、共同小結、主題升華

通過學生交流收獲與體會，達到對所學值是否進一步理解。

心理健康教育活動課自信不倒翁教案（實用16篇）篇十一

現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存，小學生心理健康教育教案3。這些都與人的心理品質有關。可以說，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。

設計此次活動，旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。

1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。

3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。

1、課件(名言、圖片、音樂等)。

2、心理小測試題。心理專家的牌子夾。

3、學生帶好筆。學生獎品。

4、相應材料（４＊５５）。

5、小花５０朵，大花１朵。

（一）快樂篇（學生繪畫，背景音樂一）。

導入，揭題。

1、師：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

學生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）。

師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。

2、（點擊課件，快樂篇）:大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)。

師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點擊課件，返回到主界面）。

3、揭示主題:風雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）。

師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，……（教師手指課題）。

故事:如何戰勝挫折（從海倫。凱勒身上得到啟發）課件:圖片話語話。

請學生回答。

那海倫看到了什么？（點擊課件）老師請班里朗讀最好的同學來讀海倫凱勒的內心獨白。

師：你讀到了海倫的內心世界里了，這就是海倫心中看到的世界。一個盲人眼中的世界。讓人心動，讓人感動。

名人的故事激勵我們積極向上,讓我們再次認識了海倫姐姐，你一定感受很深，講出來與大家共享。

師引導：海倫面對人生挫折，沒有自暴自棄，選擇了與命運抗爭，取得了成功。正因為如此（點擊課件出示話）。

6、教師小結:海倫姐姐,你不屈不撓的奮斗精神永遠留在我們的心中。海倫的書。

師：接下來這個故事是老師聽來的，聽后，深深地打動了我的心。這是個關于帽子的故事。（點擊課件）。

7、聽老師講故事：蘇珊的帽子學生交流,教師引導。

蘇珊在擔心什么呢？

蘇珊為何輕松自如了呢？

你想對蘇珊或他的老師或他的同學說些什么嗎？

師：當別人遇到挫折時，應該伸出援助之手，幫助別人戰勝挫折。

8、師：小組討論，假如你的同學遇到挫折，你會教他一招戰勝挫折的方法嗎？

（點擊課件）。

戰勝挫折解決的辦法有:a、發泄法：打枕頭，寫日記……。

b轉移法：到外面玩，做別的事……。

c、換位法:別人遇到此事,會怎樣做……。

d、安慰法：塞翁失馬，焉知非福……。

e、求助法:找人傾訴,尋找辦法……。

……。

教師根據學生的回答點擊相應點，并引申拓展。

師：戰勝挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上這一招半勢。

（四）彩虹篇。

1、師：如果每次你都能戰勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財富，我們相信，風雨后，花兒綻放得更美麗！看！

2、（點擊課件）女排姑娘的故事（三個階段）音樂:《陽光總在風雨后》。

師：中國女排重新登上世界最高領獎臺，靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸的良好的心理素質。聽說教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!

師：對!《陽光總在風雨后》。

(五)升華篇。

師：老師課前收集了一些關于挫折的名人名言。

1、點擊課件:。

千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風。——鄭板橋。

我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？——魯迅。

卓越的人一大優點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。——貝多芬。

學生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌！

2、名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭,。

你能創作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈名言！

3、總結（背景音樂《陽光總在風雨后》）。

師：成長的路上有陽光，有風雨，就看我們如何面對,要學會與命運抗爭,笑著完成每一次作業,笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!

勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對。

（點擊課件）聽，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們在歌聲中結束這節課吧！

5、師：同學們、親愛的少先隊員們，張開雙臂,揮動手中的小花，一起哼唱這首歌吧！笑著擁抱挫折吧！

心理健康教育活動課自信不倒翁教案（實用16篇）篇十二

心理健康教育活動課自信不倒翁教案（實用16篇）篇十三

2、幫助學生樹立創新理念，突破思維定式，鍛煉學生的觀察力和動手能力;。

3、訓練學生積極用腦，培養學生發散思考、靈活變通的思維習慣。

創新思維品質的訓練，發散思維習慣的養成;創造力思維訓練中學生主動參與和實踐意識的培養。

游戲啟發法、情景體驗法、講授法。

1、最喜歡《西游記》里的哪個人物?

2、一個公安局長在茶館里與一位老頭下棋。正下到難分難解之時，跑來一個小孩，小孩著急地對公安局長說：“你爸爸和我爸爸吵起來了。”“這孩子是你的什么人?”老頭問。公安局長答道：“是我的兒子。”閱讀故事，回答兩個吵架的人與這位公安局長是什么關系?很多同學猜不出來的原因是什么?有人曾將這道題對一百個人進行測試，結果，只有兩個人答對。后來，又有人將這道題對一個三口之家進行了測驗，結果，父母猜了半天沒答對，倒是他們的兒子(小學生)答對了。

1、例子。

釘子上掛著一只系在繩子上的玻璃杯，你能既剪斷繩子又不使杯子落地嗎?(剪時，手只能碰剪刀。減一節多出來的繩子頭)。

2、思維定勢：就是習慣于用以往常用的思維方式來看待和解決問題。思維定勢容易使我們產生思想上的呆板、千篇一律的解題習慣。

3、定勢思維的作用。

積極作用：同學們在做同一類型的題時，你做得熟悉了，下次碰到你馬上就會做了;又如我們騎車的速度很快時，突然前面出現一只小狗，我們馬上就會剎車。

消極作用：容易使思維僵化，阻礙和扼殺了我們自己潛在的才能，埋沒我們的創造力。

1、打繩結(飛行賽)。

左右手分別拿著繩子的兩端，打一個結。注意：雙手不能離開繩子，也不能把自己的手捆在繩子里。(一張紙，哪組飛得最遠)。

2、聯想作畫。

請同學們用老師做給出的六個簡單圖形拼成一幅畫，給圖畫起一個名字，并說說畫所包含的含義。

1、問：同學們，你們在生活中發現了哪些創新的事物，說出來我們一起分享分享。(印象最深的廣告：法國依云礦泉水廣告;飛機;《海底兩萬里》世界上第一艘潛水艇鸚鵡螺號;學校組織的面具大賽。)。

2、如何培養創造力。

(1)仿效后創新。

(2)善于觀察，發現問題，提出問題，解決問題。

(3)多參加各種各樣的活動。

(4)合理的幻想，并付諸行動。

有位拳師，熟讀拳法，與人談論拳術滔滔不絕，拳師打人，也確實戰無不勝，可他就是打不過自己的老婆。拳師的老婆是一位不知拳法為何物的家庭婦女，但每每打起來，總能將拳師打得抱頭鼠竄。有人問拳師：“您的功夫都到哪兒去了?”拳師恨恨地道：“這個死婆娘，每次與我打架，總不按路數進招，害得我的拳法都沒有用場!”

創意無處不在，我們要有敢于創新的勇氣，要有突破常規的意識，你會收獲不一樣的精彩。

心理健康教育活動課自信不倒翁教案（實用16篇）篇十四

1、讓學生們對心理健康有初步了解和認識;。

3、提高主動注重心理健康的積極性;。

4、確立自己心理保健的意識，到達一種健康的心理狀態。

(一)健康兩個字很簡單，我們都會寫也都認識，但你們明白“什么是健康嗎標志是什么呢”如果你明白請舉手。--------學生回答------------------大家說得很好。我那里有一個參考答案，請大家看一下。

下面我們來討論幾個問題：

1、什么樣的心理狀態是不健康的。

2、那么不健康的心理狀態又是怎樣的呢說說你的看法，也能夠舉例子。

(二)試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢。

大家回答的很好。下面我們一起看看。

總結心理健康的幾個標準：

1、智力正常。

2、情緒穩定，心境愉快。

3、反應適度，行動有序。

4、樂于交往，人際關系和諧。

5、自己意識良好，個性品質健康。

6、良好的社會適應本事。

總之：心理健康的人能充分發揮自己的最大潛能，能妥善地處理和適應人與人之間、人與社會環境之間的相互關系。即包含兩層意思：

1、無心理疾病。

2、具有積極發展的心理狀態。

(三)下面是我們中小學生常見的幾種心理疾病。

中小學生常見的幾種心理疾病――任性、以自己為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學、偷竊、說謊、厭學、敏感多疑、依靠、報復、享受、性心理異常、自卑、自殺、強迫神經癥、精神分裂。

(四)我們應當如何遠離這些心理疾病呢。

最健康心里狀態：積極樂觀的心理狀態。所以我們要堅持一顆積極向上的心。

請同學們看下面一個小故事。

案例1：據說在推銷員中流傳著這樣一個小故事，兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習慣打赤腳，怎樣能買我們皮鞋呢!于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最終發了大財，這就是心態導致的天壤之別。

請問同學們你怎樣看待這個問題(思考片刻)。

“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星。”

從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼，她和當地人交朋友，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動物，又學習有關土撥鼠的知識，她把原先認為最惡劣的環境，變成了一生中最有意義的冒險，并出版了一本書《歡樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，最終望到了自己的星星。

是什么讓她發生了如此大的轉變呢。

案例3：龍哈迪是美國歷史上最偉大教練之一，在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱――它能為你做什么》一文中這樣敘述：

如何做到呢他繼續說：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在那里(他敲著自己的印堂)，從此以后，我要你們只想這件事，你們的家庭，你們的宗教和達綠灣包裝者隊，要按這個次序讓熱忱充滿你人全身。

隊員們全都從椅子上站立了起來，并記下了自己的感覺，覺得自己熱血沸騰，雄心萬丈，那一年他們打贏了七十場球，成為區冠軍、全國冠軍、世界冠軍。

一個球隊的根本轉變，不只是球員的辛苦學習、技巧和對運動的喜愛，更重要的是有了熱忱才造成了這種不一樣的結果，我想對同學們講，每一個偉大的人都產生于平凡，我也想讓你們記住三件事：你的職責、你的使命、你的追求，同學們，你們聽到了沒有!

(五)結束語(評述)。

鮮花曾告訴我你怎樣走過，大地明白你心中地每一個角落。甜蜜的夢啊，誰都不會錯過。最終迎來今日這歡聚時刻。水千條山萬座我們曾走過。每一次相逢的笑臉都彼此銘刻。在陽光燦爛歡樂的日子里。我們手拉手啊想說的太多。星光撒滿了所有的童年。風雨走遍了每一個角落，同樣的感受給了我們同樣的渴望，同樣的歡樂給了我們同一首歌。-----陽光像滲透所有的語言。春天把友好的故事傳送。同樣的感受給了我們同樣的渴望，同樣的歡樂給了我們同一首歌。

心理健康教育活動課自信不倒翁教案（實用16篇）篇十五

學習和休息。

1、學生了解學習和休息之間的關系。

2、學生明確應當怎樣合理安排學習和休息的時間。

3、養成一個好的生活學習作息制度。

一、導入新課。

二、學習新課。

2、讀課文3-5小節，思考討論。

3、讓我們來想象一下，如果我們總在進行緊張的學習，是不是會有好的學習效果呢。

4、誰來說一說你在生活中了解的有關同學的學習時間安排。

5、為了合理地安排學習和休息，我們應當注意哪些方面。

6、討論并小結：

1)養成良好的學習習慣;。

2)掌握學習的方法和技巧;。

3)列出學習計劃表;。

4)保證足夠的睡眠時間;。

5)積極參加各種體育、文娛活動。

7、補充知識：小學生一日學習時間的標準。

在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。

心理健康教育活動課自信不倒翁教案（實用16篇）篇十六

小學時期是一個人形成自信的關鍵期，自信來源于個體對自我的肯定。二年級。他們常常不能客觀地、正確地認識自己。有時過分夸大自己的優點，信心十足；有時卻又只看到自己的缺點，自暴自棄。本課時針對小學二年級的學生設計，幫助學生進行正確的、合理的自我評價，學會欣賞自己，并通過一些具體的行為訓練提高他們的自信心。理念闡述：自信是成功者必備的心理素質。自信不但能帶來快樂，愉悅的內心體驗，更能激發人的各種潛在能力，是積極心態的催化劑。要建立與鞏固自信，關鍵是不斷地自我激勵與自我訓練。而科學、實用、有效的方法是自信心訓練獲得成功的基礎。世界上沒有十全十美的人，每個個體都有不同的長處和短處，發揮優勢，彌補不足，揚長避短，是發展個性特長的重要途徑。要發揮優勢，首先要正確認識自己，要勇于正視自己的缺點和不足；也不要自卑，看不起自己。只有認識自己，才能正確評價自己，從而接納自己、相信自己，做個最好的自己。活動目標：1、通過參與課堂活動，正確認識自己，發揚自己的特長，克服不足，做個最好的自己。2、面對學習以及生活中的困難，運用積極的自我暗示“我能行”，增強自信心。3、掌握一些積極自我暗示的方法。活動準備：1、資料準備：《自信心訓練》的方法。《我真的很不錯》是一首非常好的激勵歌曲，我把它作為課堂背景音樂。2、將學生分組，制作表格《尋覓優點》，準備彩色卡片每人一張。活動形式本堂課主要采用了故事續寫、自我分析、討論交流、自我暗示的實踐等活動形式，具體的操作要點在活動流程中將詳細闡述。活動流程：課前組織心理游戲，“笑臉拇指”教師指導語：請大家在你的大拇指上畫個你喜歡的笑臉，用你的笑臉和同學打個招呼，提醒：老師也走到小組中和學生打招呼，你好，你叫什么名字？哦，現在我們認識了，待會兒有什么想法大膽的說出來好嗎？為什么笑了呢？說說你的感受。謝謝！揭題：原來想讓自己開心是這樣簡單的一件事。這節課就讓老師和大家一起來分享這樣的微笑。對自己微笑，對他人微笑，對挫折微笑，“做個最好的自己”（一）明鏡臺（不羨慕他人，做最好的自己）1、首先，呈現童話《動物學校的故事》。2、提問：讀了上面的故事，你想到了什么？3、教師溫馨提示：你有這樣的經歷嗎？說來聽聽。是啊，不要盲目地羨慕別人，學習別人的長處，你也有自己的優點，發揮自己的優點，做最好的自己才更重要。在我們的下一項活動中，你會發現：哦，原來，我是這樣出色的。（二）智慧泉（認識自我，做最好的'自己）1、尋覓優點（欣賞自己，做最好的自己）我認為我具有樂于助人書法好快樂有禮貌愛勞動能干誠實整潔寬容虛心友善節約勤奮合群耐心聰明有同情心有進取心自覺身體健康興趣廣泛記憶力好幽默不怕困難唱歌好勇敢做事認真負責體育好寫作能力強口頭表達好繪畫好組織能力強開朗樂觀跳舞好自理能力強知識豐富補充――――我認為自己最大的優點1、請同學們對照表格進行對自己積極評價。2、六人小組為組員做積極評價，體會被別人肯定、承認的感覺。3、知道自己這么優秀，是不是更有自信呢？談談這兩次活動的感受。教師小結：我們每個人都是世界上獨一無二的。看看我們的卡片，每個同學都會發現自己原來有那么多的優點，我們都有值得喝彩的地方！2、“我心自知”認識自己，不放棄自己但是，人畢竟不是十全十美的，是不是有這樣的時候，有些事情，你想過要努力做好，但是總覺得還是無法做到的？1、請同學們拿出紙筆，根據自己學習生活情況寫一句或幾句這樣的話：我無法做到（完成、實現）……例如“我無法做到按時完成作業”，大聲朗讀并體會自己的心情。2、把這個句子中的“我無法做到”改成“我現在還沒有做到”大聲讀3、然后把這個句子改成“我一定能做到……”繼續大聲讀4、請同學們談談這些改變對自己心情的影響。溫馨提示：你們剛才說的，是科學家研究發現的知識哦。如果你總是對自己說“我做不到。”“我不行！”“我沒有辦法！”你的大腦就會接受這樣的消極暗示，你就會變得很沮喪，沒有信心，放棄努力；相反，如果我們對自己的大腦輸入積極的語言，比如，“我的心情愉快”、“我一定能成功”、“就算我現在做不到，但是總有一天我會做到”等，語句要簡潔有力，你就會覺得自己充滿力量，面對學習和生活充滿信心。那么，你仔細想過嗎？“我無法”是你真的“無法做到”還是為自己不努力找借口？殘奧會《折翼天使何軍權》在的雅典殘奧會上，中國運動員何軍權獲得了四枚奧運金牌，并且打破了殘奧會的三項世界記錄，沒有雙臂的他，卻演繹著真正的浪里白條，而他給人們留下深刻印象的不僅僅是他驕人的成績，更有他用脖頸夾著鮮花，所綻放出的陽光般的笑容，在那一刻他的笑容甚至比胸前的金牌還要耀眼。雄壯的國歌聲中，鮮艷的五星紅旗一次又一次在雅典冉冉升起。頭戴橄欖枝、用左肩與下頜夾住鮮花的何軍權，站在最高領獎臺上，笑容燦爛。看臺上熱烈的掌聲經久不息……“你為什么總是笑容滿面？”現場的記者問。“對于我來說，沒有什么比‘笑對人生’更重要！”何軍權說出了自己的人生格言.重新讀讀你寫的句子，有什么新的感受？可能，你們中間，有這樣的同學，現在還無法做到1、按時完成作業2、不和同學課間追趕3、認真思考，積極回答問題4、不抄襲別人的作業那么用積極的語言暗示自己，有些事情，雖然我現在還沒有做到，但是，我一定要做到的。大聲對自己說：我能行！（三）實踐園積極暗示，激發你的小宇宙，讓你做最好的自己1.你期望自己成為什么樣的人，你就怎樣暗示自己。記住：今日的暗示，就是明日的你2.杜絕消極的自我評價。不說：“反正我認為自己不行”，“總之，我是無能為力了”，“我畢竟比不上他”，“總之，注定是要失敗的”等等。3.握緊你的拳頭：握拳對鏡，做積極的自我暗示4.給自己設定一個近期目標，每天臨睡前都這樣按時自己：“我近期的目標是……。這對我很重要。我頭腦聰明，認真肯干。我能力很強-，才華出眾。一定能做到。”堅持數周，必見成效。5.考場上由于緊張而導致腦海中一片空白，索性放下筆，閉上眼睛，默默地安慰自己：“別緊張，這只是一次考試而已，我只要將自己知道的題目答出來就可以了。”睜開眼睛后，記憶會慢慢浮現。自我激勵：你可能有很多話想說，把它告訴你的笑臉拇指吧！鼓勵學生建立自己的座右銘：我能行！我們的活動就要結束了，老師和你么度過了快樂的40分鐘，謝謝。最后，老師送你們一首歌《我真的很不錯》。相信你從現在開始，從你正在做的事開始，盡力做到最好，做最好的自己。