活動方案可以分為多個階段，每個階段都設定具體的任務和時間節點。在這里，小編為大家提供一些優秀的活動方案范例，希望可以給大家提供一些思路和啟示。
青年戶外活動方案（熱門17篇）篇一
以團員青年為主，在青年和青少年群體中倡導健康的生活方式，搭建互動型成長平臺，促進跨年齡、跨階層、跨專業的青年和青少年交流，充實精神生活，實現成長互助；促進成長：為白領精英、青年團干、優秀學生分別提供有針對性的、有實際意義的活動，幫助未婚白領尋覓人生伴侶，幫助青年團干提升組織力和團隊精神，幫助優秀學生增長社會實踐經驗和自立能力；影響未來：建立在青年、青少年中具有強大影響力的活動品牌和和穩定的活動模式，為未來的青年和青少年活動帶來積極的`影響，引發社會聯動，開展更多強調環境友好、資源節約、親近自然、有益身心與成長的活動。
活動主題：我們一起過青年節！
活動口號:我參與、我成長、我快樂、我健康！
主辦單位：
承辦單位：
協辦單位：
組織形式：以交友會所（協辦單位）及其網站為平臺組織社會上有興趣的白領未婚青年群體參與。
人數要求：不超過40人，不少于20人，男女各半。
報名方式：4月25日前，在指定地點報名，填寫報名表并繳納相關費用。
青年團干組：
人數要求：不超過60人，不少于20人。
報名方式：4月25日前，在指定地點報名，填寫報名表并繳納相關費用。
優秀學生組：
組織形式：以各中學（協辦單位）牽頭在本校發布信息，由學生自愿報名參與。共選擇10所中學，每校限報10人。
人數要求：不超過100人，不少于40人。
報名方式：4月25日前，在指定地點報名，填寫報名表并繳納相關費用。
活動時間：xx年5月2日至5月3日。
活動地點：平江伍市基地。
活動收費：白領精英組：rmb328元/人（含往返交通、食宿、活動、場地及保險）。
青年團干組：rmb328元/人（含往返交通、食宿、活動、場地及保險）。
優秀學生組：rmb258元/人（含往返交通、食宿、活動、場地及保險）。
時間事項地點。
d1。
07：00指定地點集合，接人。
有緣相聚（分組）眾志成城（熱身）。
團隊手工（小隊文化建設）團隊展示。
12：00午餐。
17：30晚餐。
20：00互動營火會。
23：00就寢，營房值哨。
d2。
06：30起床，晨運、洗漱。
08：00早餐。
08：30拔營。
11：00定向尋寶學習。
12：00午餐、午休。
13：00選拔下午代表全組參加全體競賽的3對選手。
15：30頒獎、回顧。
17：00乘車返回。
青年團干組：
時間事項地點。
07：00指定地點集合，接人。
有緣相聚（分組）眾志成城（熱身）。
團隊手工（小隊文化建設）團隊展示。
12：00午餐。
17：30晚餐。
20：00互動營火會。
23：00就寢，營房值哨。
d2。
06：30起床，晨運、洗漱。
08：00早餐。
08：30拔營。
11：00定向越野學習。
12：00午餐、午休。
13：00選拔下午代表全組參加全體競賽的3對選手。
15：30頒獎、回顧。
17：00乘車返回。
優秀學生組：
時間事項地點。
d1。
07：00指定地點集合，接人。
有緣相聚（分組）眾志成城（熱身）。
團隊手工（小隊文化建設）團隊展示。
紅十字急救知識和實踐。
12：00野炊。
17：30晚餐。
20：00互動營火會。
23：00就寢，營房值哨。
d2。
06：30起床，晨運、洗漱。
08：00早餐。
08：30拔營。
11：00定向越野學習。
12：00午餐、午休。
13：00選拔下午代表全組參加全體競賽的3對選手。
15：30頒獎、回顧。
17：00乘車返回。
青年戶外活動方案（熱門17篇）篇二
昌平十三陵寶山鎮、洼里鄉居樓等。
“多彩xx，樂活暢游”
集團及下屬分公司部分員工。
8：15主樓門前廣場集合，清點人數（以部門為單位，報組長統計）。
8：30出發。
12：10集合（以部門為單位清點人數，按所乘班車分別報組長統計）。
12：40午餐。
13：30自由活動。
16：45集合（以部門為單位清點人數，按所乘班車分別報組長統計）。
略
當天須穿本次活動統一制作的文化衫（男士果綠色t恤，女士粉紫色t恤于周五下班前發放）；另外為保證輕松游玩，請大家穿運動褲和運動鞋。
1、24日氣溫為19度—25度，有輕微陣雨，請大家注意防曬等事項。
2、請務必保持手機暢通。
3、請勿冒險，按秩序游覽；如若發生突發情況，請及時聯系本部門經理。
4、敬請特別留意所帶小孩的安全，活動當日帶小孩的同事對小孩的安全負全責。
5、服從統一安排，準時到達指定集合點，并及時清點人數。
總協調：xxx。
組長：xxx。
副組長：xxx。
后勤組：xxx。
車輛組：xxx。
攝影組：xxx。
賬務組：xxx。
（一）報紙對折+腦筋急轉彎。
首先準備問題若干，紙一張；規則：一男一女同站一張報紙上，開始回答問題；答錯問題，報紙折半繼續；答對問題，問下一道；男女在回答問題時，身體不能接觸報紙以外的事物；總共20道問題，問完時，男女還能符合上一條規則時，游戲結束發獎品。
（二）猜職業。
事先準備一些紙片，上面寫好各種職業。然后讓每個人分別抽一個，不要讓別人知道。然后分別表演，不能說話，讓別人猜猜看是什么職業。
（三）鐵人三項。
連續吃漢堡+喝啤酒+吹爆氣球；最后還要閉眼旋轉15圈；速度最快者有獎。
（四）三人抱成團。
每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實際情況喊口令！
（五）動作接龍。
由兩人上場比試，由一方先做一個動作，對手跟著做，再加上自己的一個新動作，以次類推！接不上，忘記者出局！
（六）一反常態。
上場的隊員聽主持人的號令，作出與號令相反的動作！輸的隊員即興表演。
（七）天氣預報。
小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，暴風雨跺腳，天晴伸懶腰，先自己拍打，再兩三人一組互相拍打，不同效果比較，30秒鐘協調工作，分組比賽。
青年戶外活動方案（熱門17篇）篇三
為了慶祝五四青年節，繼承和發揚五四運動的光榮傳統，體現郵政企業青年員工樂觀、積極向上的勁頭，加強職工溝通交流，豐富企業文化生活，經研究決定，在函件局開展“五四”青年主題戶外活動，制訂活動方案如下：
二、 活動參加部門
本次活動由函件分局負責策劃工作，另外同時需要長樂市郵政局工會、文娛部等部門協助。
三、 活動時間地點
本次活動將于5月20日舉行。
四、活動內容
（一）cs彩彈
（二）植物迷宮主題樂園
（三）燒烤
（四）其他：犁田耕地、種植采摘、燒烤、釣魚、水上項目、射擊、射箭或充氣城堡等，具體待定。
讓青年人在農耕文化、農業觀賞、農俗體驗及鄉村娛樂休閑中鍛煉自己、拓展身心，提高實踐能力，普及農業知識。
五、 前期準備
（一）人員召集：20人
（二）場地準備：閩侯白沙灣生態農莊
（三）安全準備
六、活動流程
（一）cs彩彈活動
時間：5月20日上午
內容：分隊進行，鍛煉身體，完善心理素質，提高團隊合作能力、應變能力，用成就激勵自身和團隊。
1
（二）燒烤
時間：5月20日中午
內容：1、體驗自然風味；2、鍛煉動手能力；3、參與小游戲，有機會獲得小獎品。
（三）犁田耕地、種植采摘、燒烤、釣魚、水上項目、射擊、射箭或充氣城堡等，待定。
時間：5月20日上午、下午 七、活動經費預算
八、效果評估
“五四”青年戶外活動是以體現我局領導及工會組織關懷廣大職工，增進同事之間交流為主旨，為提升企業凝聚力，增強企業文化而舉行的一場活動。通過這樣一個別開生面的戶外活動能夠達到增強員工自信心，拓展各方面素質的目的，特別是在活動中能夠鍛煉相互信任、團結互助的良好品質，激發青年員工的團隊凝聚力和工作熱情，激發自身不斷突破、不斷創新的能力，并力求在活動中挖掘出企業文化、特別是工會活動文化新的亮點，為企業注入動感的新鮮活力。
長樂市郵政局函件分局
2012年5月11日
一、活動宗旨
2017年是共青團建團93周年和“五四”運動96周年，也是中國抗日戰爭勝利70周年。以公司十五周年為契機，結合五四青年節文化精神，公司工會、團委組織青年團員開展戶外活動。通過戶外活動加強青年員工對公司企業文化的認識，增強青年員工的企業歸屬感，增強員工的凝聚力，傳承五四精神，展現青春，展現自我，讓我們在崗位上揮斥方遒，為公司事業奮斗終身。
二、活動主題 ：
“尋找抗戰足跡，展現青春風采 ”
三、活動時間：
2017年5月4日 星期一（全天）
四、參加人員：計劃@@人（公司35周歲以下）
五、活動地點：@@山
的生動課堂。
六、拓展項目：
攀登香爐主峰，重溫抗戰歷史
開展拓展活動，增強團結意識
七、具體行程
車程：早7:00 公司門口集合
登山：早9:00開始登山
拓展：下午1:00開始拓展活動
返程：下午3:00返程
到達：晚5:00公司門口
八、費用預算
門票：@@元/人。
餐費：@@元/人
車輛：@@/天
保險：@@元/人
隨車水、食物、藥品：@@元/人 服裝：@@元/人
活動獎品： @@元/人@@元
九、活動小組組織成員 組長：@@
組員：@@
公司團委
青年戶外活動方案（熱門17篇）篇四
2017年是共青團建團93周年和“五四”運動96周年，也是中國抗日戰爭勝利70周年。以公司十五周年為契機，結合五四青年節文化精神，公司工會、團委組織青年團員開展戶外活動。通過戶外活動加強青年員工對公司企業文化的認識，增強青年員工的企業歸屬感，增強員工的凝聚力，傳承五四精神，展現青春，展現自我，讓我們在崗位上揮斥方遒，為公司事業奮斗終身。
二、活動主題 ：
“尋找抗戰足跡，展現青春風采 ”
三、活動時間：
2017年5月4日 星期一（全天）
四、參加人員：計劃@@人（公司35周歲以下）
五、活動地點：@@山
的生動課堂。
六、拓展項目：
攀登香爐主峰，重溫抗戰歷史
開展拓展活動，增強團結意識
盲人擺陣--培養領導指揮能力和隊友執行力 貼牌猜大小--考驗觀察力和判斷力
七、具體行程
車程：早7:00 公司門口集合
登山：早9:00開始登山
拓展：下午1:00開始拓展活動
返程：下午3:00返程
到達：晚5:00公司門口
八、費用預算
門票：@@元/人。
餐費：@@元/人
車輛：@@/天
保險：@@元/人
隨車水、食物、藥品：@@元/人 服裝：@@元/人
活動獎品： @@元/人@@元
九、活動小組組織成員 組長：@@
組員：@@
公司團委
年4月16日總體預算合計： @@ 2017
共青團是中國共產黨領導的先進青年的群眾組織，是廣大青年在實踐中學習中國特色社會主義和共產主義的學校，是中國共產黨的`助手和后備軍。共青團源源不斷地為我們的黨輸送新鮮血液，源源不斷地為建設有中國特色社會主義事業培養合格的接班人。為我們的黨、為我們的國家培養一支優秀青年人才大軍，是這個組織的神圣使命和不懈追求。青年興則國家興，青年強則國家強，青年有希望，未來的發展就有希望。朝氣蓬勃的青年人是國家和企業的未來，在國家和企業的發展道路上起著至關重要的作用。
今年是共青團成立xxxx周年，紀念"五四運動"xxxx周年。為繼承和發揚"五四"運動光榮傳統，引導廣大團員青年以求真務實、開拓創新的精神，進一步解放思想、更新觀念、立足本職、扎實工作，調動公司團干部和團員青年的工作熱情和積極性，增強團的凝聚力，培養團隊精神，公司團委擬定于"五四"青年節前組織如下活動：
一、活動主題：創新、發展、我是青年我先行、與企業共奮進。
二、活動時間：20xx年5月4日
三、活動內容：
組織團員及青年骨干，召開"創新、發展，我是青年我先行，與企業共奮進"專題座談會。
四、活動范圍：35歲以下團員和青年職工。
五、活動形式：
為慶祝"五四"青年節，結合公司開展的"企業創新年"活動，圍繞企業和基層單位發展中的熱點和難點問題，以及團員青年所在工作崗位創新發展的主題和方向，積極發揮青年人的朝氣、活力和想象力，集思廣益，展開討論。
要求：(1)各支部書記及團員、青年代表撰寫1000字以內的稿件在專題會上發言。
(2)為活躍專題會氣氛，會上舉行發言及表演互動，要求每個支部獻歌一首，獨唱或合唱均可。
六、慶祝"五四"青年節活動專題座談會發言人員及發言內容分配(附表)。 七、4月16日前各支部將稿件及演出節目內容報到公司團委。
青年戶外活動方案（熱門17篇）篇五
2.時間安排：
(1)8：00在幼兒園門口集合(負責人黃曉暉)。
(2)8：30在南山腳下集合，拍照留念(負責人黃曉暉)。
(3)8：50――9：20登山。
(4)9：20――9：30分組游戲。
(分蒙氏組和藝術、數學組兩組，蒙氏組負責人張明艷，藝術組、數學組負責人曲曉珊)。
(5)9：30――10：00暢談心聲，抒發胸?
(6)10：00――10：30合影留念、下山。
青年戶外活動方案（熱門17篇）篇六
“五四”運動的核心精神是“愛國、進步、民主、科學”，五四運動標志著舊民主主義革命的結束和新民主主義革命的開始，五四運動為中國共產黨的成立提供了思想上和組織上的準備。五四運動是中國青年把自己的命運和國家的命運緊密在一起的自覺性行動，五四運動不僅具有偉大的歷史意義，而且具有顯著的現實意義。五四運動對當代青年最大的啟示是優秀青年必須同時追求思想和行動的卓越，必須處理好小我和大我的關系，必須處理好理想和現實的關系，必須注重人生觀、價值觀和世界觀的自覺建構。為了進一步引導我校學生深化對于五四運動的歷史和現實意義的認識，進一步體會“五四精神”，豐富人生發展，學校團委會制定這份紀念五四運動周年系列活動方案。
二、組織機構。
(二)組委會成員：團委其他委員，各班團支書和班長。
三、主要內容及安排。
(一)“五四”專題宣傳。
(1)國旗下講話(5月4日)。
(2)圖片展：“五四”歷史事件圖片展，“五四”運動學生代表圖片展。
(3)現場作文比賽：題目為《融入大海的滴水—青年的歷史使命》。
(4)黑板報比賽和手抄報比賽：主題為“五四精神、青春氣息”
(5)宣傳標語：“愛國、進步、民主、科學—國光中學紀念五四運動周年專題活動月”、“青春無悔、中國有我—紀念五四運動周年”
(二)“五四”專題講座(5月4日星期一下午班會第一節)。
邀請歷史組老師開設專題講座，介紹“五四”的歷史事實和時代意義。
(三)團隊專題活動(5月4日星期一下午班會第二節)。
(1)入團宣誓儀式。
(2)團員代表講話。
(3)“五四”名文朗讀。
青年戶外活動方案（熱門17篇）篇七
二、活動意義：戶外拓展訓練能夠激發自身潛能，增強自信心，克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關系，更為融洽地與群體合作。
三、活動對象：全吧員工
四、活動時間：20xx年6月29日
五、活動地點：情侶園
六、活動項目：
（一）盲人方陣10分
項目類型：團隊協作型
游戲人數：8-16人
道具要求：長繩一根
場地要求：空曠的大場地
項目評分：將繩子在規定的時間內拉成規定的形狀用時間最短的者獲勝 詳細游戲規則：讓所有隊員被蒙上眼睛，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。
這個項目教會所有人如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進，使所有人在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。
活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。
活動評分：以用時長短評分。
（二）比劃猜猜 10分 游戲簡介：裁判先在紙上寫上動物或物品的名字，每組輪流上兩位，互相面對彼此，裁判將紙給比劃的人看，比劃的人不能說話和出聲，只能用肢體語言表達其意思，由猜的人來猜答案。
游戲人數：每組8-16人
場地要求：不限
道具要求：寫好的紙片若干
活動目的：培養團隊間的默契程度。
活動評分：以猜出個數評分。
（三）貼牌
道具：一副撲克牌（拿走大小王）
規 則：一人抽一張牌，貼在額頭上。自己不許看自己的牌面，但卻能看到周圍人的牌。a最大，2最小，同一個點數，花色從大到小依次為黑桃、紅杏、梅花、方塊。 此時，大家開始依次根據別人的牌面和表情，猜測自己牌點是不是最小的。如果覺得自己最小，可以放棄，接受輕微懲罰，但不許看牌面，游戲繼續進行。直到大家都不放棄時，亮牌，最小者受罰。
亮點：游戲的關鍵，在于捕捉大家們初次看周圍人牌時的瞬間表情和眼神。當然，如果演技夠精湛，巧妙利用這種心理，反其道行之，絕對可以做到"以眼神害人"。
懲罰節目：給大家講一個笑話或者說出自己經歷中最丟人的一件事
（四）尋寶大行動
參加人員：集體 。游戲規則：先準備好“寶物”（即字條上可以寫“表演節目、獲得獎品等），然后把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋“寶物”，找到 “寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”，由主持人對獎。主持人根據“寶物”的內容給“寶物”的主人對獎。比如：寶物里寫著“學貓叫三聲，獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內容去做，然后，主持人給予相應的獎勵 。
七、活動操作：
（1）、所有成員組隊參加。
（2）、6月25號把前期工作落實，安排人員。
（3）、每個活動都進行評比記錄，最后將各項活動的情況
青年戶外活動方案（熱門17篇）篇八
3、培養合作能力、克服困難的精神。
1、教師準備：易拉罐若干，椅子六把，桌子兩張，報紙棍等。
2、幼兒準備：熟悉歌曲旋律，會唱歌曲《去郊游》。
一、熱身活動：
幼兒一起唱歌曲《去郊游》，邊唱邊做動作，做好熱身運動。
在場地上劃分五個區域穿樹林（易拉罐），走木樁（易拉罐），過小橋（椅子），鉆山洞（桌子），"公園"（六名幼兒手舉報紙棍圍成）。游戲開始，每一名幼兒必須走過四個場地（可以相互幫助），來到"公園"，成功到后學小兔子跳回到起點。
游戲規則：將幼兒分成四隊，每隊9人，聽老師口令開始，每隊的第一個小朋友開始跑，通過五個區域穿樹林（易拉罐），走木樁（易拉罐），過小橋（椅子），鉆山洞（桌子），"公園"（六名幼兒手舉報紙棍圍成），歸隊后，每隊的第二個小朋友就開始跑，就這樣直到最后一個小朋友歸隊，哪隊先跑完，哪隊為勝。
一起唱歌曲《去郊游》，邊唱歌曲邊踏步走回教室。
注意事項。
在游戲中要注意安全，有自我保護意識。
青年戶外活動方案（熱門17篇）篇九
活動介紹：
春暖花開時，萬物生機勃勃，為了豐富大家的課余生活，進一步推動陽光體育活動，也為了增強班級的凝聚力，也給大家一個展示自我的競技平臺，特舉辦此次趣味運動會。
活動宗旨：
為了豐富大學生活，活躍校園氣氛，促進班級集體之間的交流，鍛煉同學們的身體，學以致玩，玩以致學，動員各個學院的同學參與其中，展現新一代寧醫學子的精神風采。
張揚青春，歡樂運動。
友誼第一，比賽第二 公平 公正 公開。
xx年4月17日 xx大學新校區體育場。
承辦方：xx大學社團聯合會文體活動部。
參賽對象：教師代表隊，xx大學全體社團代表隊，校學生會代表隊，學生社團聯合會代表隊 （每隊6人）。
（1）宣傳
前期宣傳海報兩張，展板一個，橫幅一條，展板介紹活動內容并
鼓勵大家積極報名參與，兩張海報宣傳活動時間和地點，并呼吁大家前去觀看，一起快樂。除橫幅在比賽時展出外，展板和海報都提前在食堂廣場展出。
后期活動結束后，以展板的形式公布比賽結果，以海報形式（貼活動的部分照片）向全校同學展示活動的精彩內容。
（2）報名安排
在展板和海報展出后一個星期，在食堂廣場報名，負責記錄的同學同時向不理解的同學宣傳和解釋，工作人員積極宣傳和征收參賽人員名單，提前一周承辦單位。
（3）具體活動流程
1 比賽前一天決定場地的布置以及布置場地的人員調度
2 比賽前一周，提前邀請嘉賓（嘉賓是學校領導老師，各個社團以及校學生會），并且確定有多少能比賽時到場。
3 確定比賽團隊
4 活動開始
1）主持人致開場致辭
2）主持人介紹到場嘉賓
3）主持人介紹參賽隊伍，裁判和工作人員的組成（介紹時參賽隊伍入場）
4）主持人宣布比賽開始，并告知比賽隊伍具體活動項目在哪進行
5）主持人宣布最后的比賽結果
6）嘉賓頒獎
7）主持人宣布比賽結束
七 比賽活動項目和相關規則
比賽以團體賽形式進行
（1）眩暈大pk
比賽規則 每隊4人，比賽開始后，要求每隊隊員依次原地轉6圈，然后跑致指定地點，將所放的球射入6米外的小球門（球門以竹竿代替），每射入一個球得一分，時間是兩分鐘，進球多者勝出。
（2）快樂袋袋跳
比賽規則 男女各3人，第一個人手拿一個氣球，跳進袋子， 以最快速度跳到同伴面前，將氣球傳給同伴，進行接力比賽，最后用時最少的團隊勝利。
（3）齊心協力
各隊6人參賽，各個隊進行不同的項目，前一小隊進行結束，另一隊接上進行另一個項目。
第一個項目 6人站成一列，手搭在前面隊員的肩膀上，所有隊員的右腿全綁在一起，全體隊員成跳躍式前進，到終點時，下一小隊開始。
第二個項目 6人一次從墊子上翻滾過去，一個接一個，6人滾玩為止。
第三個項目 一個接著一個，用腿夾著籃球向前蹦跳，籃球不能落地，否則重新從起點開始，總體用時最少的團隊獲勝。
（4） 拍檔
比賽規則 各隊選派一男一女參賽，進行4個項目。
1男生背著女生向前走，全程40米，女生雙腳不能觸地
2。女生夾乒乓球放進男生頭上的碗里，一共夾4顆，女生必須一邊夾男生一邊在跑道上蹲著行走，若碗掉地上，從夾第一顆乒乓球開始。
3。由工作人員督促2人選一張卡片，上面有字母，選中哪一個字母兩個人就要做出字母的造型，經工作人員統一再進行下一個項目。
4。兩人分別站在籃球架兩旁，同時向籃球框投球，直到投進為止。所有項目完成用時最短的隊獲勝。
（5）兩磚渡河
比賽規則 20米距離，每個參賽者利用2塊磚沿規定路線走到終點，手腳不許觸地，兩腳不許踏在同一塊磚上，即手放一塊磚，腳踩一塊，如此循環，直到到達終點；若犯規，回起點重來。每人1程，前一名結束，下一個方從起點開始，累積記時少者勝出。
（6）飛碟
6名隊員背對圓心，相互勾肘組成一個圓圈代表“飛碟”，一名隊員居中當“駕駛員”站在起跑線后正對跑進方向做好預備姿勢，任何一名隊員不能越過起跑線。游戲過程中如果跌倒、散架，應從跌倒或散架處重新開始比賽。累積用時少的隊獲勝。
（7） 瞎子背瘸子
規則：，一對男的、一對女的、一對男女混合的，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。
（8） 你的地盤我做主 每個人站在一張報紙上，每組有一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別的組拋球，球打到哪一組的哪張報紙上，這個組的報紙就減少一張（地盤被掠奪），紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了，他也必須被淘汰，最后哪一組剩下的隊員最多，哪一隊就獲勝了。
（9）一鳴驚人
每個人做十個仰臥起坐，每次坐起時必須敲響懸掛在前方的鑼。累計計時少的隊獲勝。
（10）智奪天門
兩隊從相對的方向出發，依次穿過障礙物，用頭觸碰前方固定好的塑料布，然后原路返回（若中途碰翻障礙物需降障礙物重新放好），當接力到最后一個隊員時需穿過塑料布。累積計時短的隊獲勝。
（11）葉中閣
在指定區域，有20cmx20cm的方格若干個，每隊派10人參賽，每隊10人站在小格中，累積所占格子少的隊獲勝。有1分鐘的準備時間。（可以抱起或背起其他隊員）
（12）五人氣球pk
兩隊同時各派由五人組成的戰隊，5人每人的腳上綁兩個氣球。兩隊pk比賽，比賽開始后氣球全部被踩爆的同學，失去繼續比賽的資格。比賽其間限制5分鐘，到時看哪一支隊伍的氣球最多就獲勝。
八 獎項設置：
各項項目單項獎：
團 體 獎：一等獎：一名。
青年戶外活動方案（熱門17篇）篇十
碩果累累，果香彌漫，紅葉紛飛，正是秋游的'好時節，班委會舉辦此次燒烤活動，為豐富同學們的課余生活，加強班級同學之間的聯系，增進同學之間的感情，促使我們20xx級倫理學成為一個更具凝聚力、團結的大家庭。
20xx年10月19日(星期天)上午9點
南郊公園
全體同學共17人
坐公交車;路口搭公交811、63路到南郊公園下車。
后勤準備工作：
后勤組(6人)：
提前一天購置可以非肉類、蔬菜類材料。
19日早晨購置肉類、蔬菜類。
先鋒組(3人)：先到南郊公園占座，租2個臺子。
其他人：9點出發帶上已經購置好的物品到烈士公園。
燒烤安排：
9點在女生寢室門口集合出發，10點半開始準備燒烤，12點半燒烤結束。后再做一些班級活動。
肉類：雞爪、雞翅、雞腿、牛肉、火腿(香腸)、排骨、各類丸子。
小菜類：青椒、甜椒、土豆、茄子，蘑菇，玉米、黃瓜、饅頭、魔芋豆腐、藕片、香干、年糕。
其他類：瓜子、飲料、香蕉、各類零食。
佐料類：小瓶油，鹽，孜然，辣椒粉，胡椒粉、蜂蜜，燒烤汁。
工具類：竹碳、釬子、刀、紙巾、濕紙巾、小刷子、一次性水杯，報紙，一次性手套、簽子、鐵絲網、火機、一次性盒子。
租臺子工具：180元
材料類：300元
共計480元。
青年戶外活動方案（熱門17篇）篇十一
目的：
1、增強班級向心力和凝聚力；
2、增進一班和五班同學的了解；
3、考過英語四六級，期末還有一段時間，給大家一個放松的機會；
早上八點半在學校門口集合，乘坐d1線新莊下車，步行300米到達情侶園（路途已經探過，至少保證每個班級有三個小隊長帶路），戶外拓展活動方案。
九點半正式開始拓展訓練：
活動意義：促進隊員創新、溝通和了解，在活躍的氣氛中發現隊員的可愛之處。隊長的組織協調，隊員的協作，為榮譽而戰。
內容：每個隊員站在一定高度的臺子上身體筆直地向后倒下作“背摔”，此小組其他成員及其它組的同伴在臺下接住。
目的： 1、了解有效的溝通的環節和步驟。
2、信任，是精誠合作的基石。如果團隊之間缺少了信任，那么不僅這個大家庭不會和睦，而且也直接影響到了整體的戰斗力。
4、"信任背摔"經過心理專家的反復論證，形式雖然簡單，但讓人與人之間的信任迅速升值。
內容：您和您的隊員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網”（繩網），網上的一個洞就是一條生路，規劃方案《戶外拓展活動方案》。通過的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為“觸電”。“犧牲”的同志可以繼續前進，但每條生路卻只能使用一次。
目的：1、培養團隊合作精神增進溝通。
2、體現協同工作在解決問題的作用。
3、把隊員團結在一起學會克服看似難以解決的問題。
寓意：沒有完美的個人，只有完美的團隊！
中午
下午
內容：比賽以游戲的方式進行，主要考察參賽選手的團隊合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉乾坤”、“一圈到底”、“移動golf”、“激情報數”等五個部分組成，游戲合作性很強，需要選手融入團體，展現團體的智慧。
內容：在規定的時間內，團隊的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達4米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規定的時間，那么所有的人將不能畢業，也就是說有一個上不去則全體失敗。
目的：1、激勵和強化頑強的的斗志和互助取勝團結必勝的信念。
2、這是整個拓展活動的精彩活動。也是考驗大家一天培訓成果的時候！
你們敢接受這個挑戰嗎？加油吧，精英們！
活動備注：活動結束，考慮到大家培訓了一天，比較累，用班費支出用于包車費用。
1. 拓展期間要分好責任，小隊長督促隊員遵守活動的要求，不能單獨行動。
2. 據充分了解，冬天天氣對拓展訓練影響不大，若因為天氣突變，活動擇日舉行。
3. 這次請的是專業的拓展老師，拓展經驗豐富，安全意識強。
4. 這次活動，是為了增強班級凝聚力專門組織的，既要尊重同學意愿，又要積極爭取。
青年戶外活動方案（熱門17篇）篇十二
20xx年12月5日（具體時間暫定為：15：00——晚上）
龍鳳生態園
志愿者、青年、團員、熱心人士
在第xx個國際志愿者日到來之際，團縣委及青年志愿者協會決定12.5當天開展戶外燒烤活動，同時加強青年朋友們之間的交流與學習，增進理解與溝通，努力培育協作向上的團隊精神，戶外燒烤活動方案。
野外自助燒烤，分團隊的互動小游戲，自由活動（內容的具體形式文中將詳細說明）
團縣委
1、每個人交50元報名費（用于燒烤及購買食物），晚飯及晚上唱k的費用由團縣委負責。
2、參加活動的人員請留下手機號碼及單位名稱
3、活動參加者請遵守相關紀律，嚴禁個別人脫離組織。
1、 下午3點到五點半燒烤和開展互動游戲
2、 下午六點吃晚飯
3、 晚上唱k
1. 踩點（確認燒烤場地）
2. 人員確認： 活動人員：青年人
3. 物品采購
4. 食品采購
5. 車輛準備 （統一出發）
6. 節目準備 （每人準備一個節目，烤完玩游戲，總結）
集合地點：
出發，選出每組組長，規劃方案《戶外燒烤活動方案》。五組
到達，休整。每組負責搭灶 撿柴篝火 準備燒烤。
費用預算如下:
按實際費用平攤。在出發時支付。確保每人不超過40元
發生的費用如下：
車費：(待確認)
食品飲料費用：約26.5元/人 （調料飲料）
燒烤器具：約5元/人
燃料（木炭）：3元/人
餐具等：0.5元
其它：待商議。
財務管理負責人：
物品采購負責人：(三人以上負責)
鐵網 每組一張
不銹鋼叉 以參加人數定 （質量都不好 適中的多買點）
小刀每組一把
軟刷子 （油，醬油，鹽，辣椒粉，蜜糖等） 每組三把
垃圾袋 n個
盒裝餐紙（抽取式） 每組三盒
餐具
竹簽 n把
一次性手套 杯子 盤子 視參加人數定 廢報紙
燒烤炭（每次二箱） 點火用：固體酒精或炭精
洗潔精2瓶
食品采購: (三人以上負責)
食物(允許并鼓勵自帶食物，飲用酒水，食量大的請帶些干糧，嘎嘎不想讓大家分享的請事先藏好,)
食品增加可視人員而定 不得浪費
青年戶外活動方案（熱門17篇）篇十三
冬季是全園安全工作的重點時期，特別是消防安全、交通安全、煙花爆竹燃放安全等。隨著天氣的一天天轉冷，由于孩子年齡小，自我保護能力相對較差，幼兒安全教育顯得更為重要。于是結合我班實際，開展了內容豐富的安全教育活動，將安全教育滲透于一日生活中，確保抓好冬季幼兒安全教育。主要從戶外活動方面開展的相關安全教育如下：
游戲是孩子的天性，玩具是孩子的最愛。玩大型玩具滑梯時，要教育幼兒不擁擠，前面的幼兒還沒滑到底及離開時，后面的孩子不能往下滑；玩秋千架時，要注意坐穩，雙手拉緊兩邊的秋千繩；玩蹺蹺板時，除了要坐穩，還要雙手抓緊扶手；等等；玩中型玩具游戲棍時，不得用棍去打其他幼兒的身體，特別是頭部；玩小型玩具玻璃球時，不能將它放入口、耳、鼻中，以免造成傷害等等。
這一類的安全教育，必須家園配合同步進行。為了孩子的安全，成人要教育孩子不隨身攜帶銳利的器具，如小剪刀等。在運動和游戲時要有秩序，不擁擠推撞；在沒有成人看護時，不能從高處往下跳或從低處往上蹦。要告訴幼兒不爬樹、爬墻、爬窗臺。不從樓梯扶手往下滑。推門時要推門框，不推玻璃，手不能放在門縫里。乘車時不在車上來回走動，手和頭不伸出窗外。上下樓梯要靠右邊走，不推擠。不輕信陌生人的話，不跟陌生人走等等。
要教育幼兒適時增加衣服，外出時穿戴好保暖衣帽。耳、鼻、手不宜長時間暴露在外。
首先雪天穿鞋要講究。路面容易結冰，不要穿皮鞋、硬塑料底鞋，最好穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地較好的運動鞋，而且應盡量穩步前行，以防發生事故。
第二，遇到雨水或積雪易結冰的地方，容易滑倒摔傷，教育幼兒避開行走這些地方，在樓道口和出口處注意保持地面干凈，遇到雨水或積雪，鋪上防滑地毯。
第三，帶幼兒玩雪要注意安全，一定不要拿雪球往孩子臉上、頭上砸，以免傷到眼睛。不在樓道內、路面上打雪仗，防止將積雪帶入，增加發生滑到的幾率。
第四，及時掃雪，防止路面凍冰。
第五、教育幼兒如果路上真的不小心突然摔倒，盡量別用手腕去支撐地面，因為這種摔倒姿勢最容易造成手臂骨折。一旦摔倒發生骨折，切不可亂揉亂動，以免加重傷情。請求大人幫助并可應用圍巾、書本等工具固定好骨折部位，或盡快求助并立即送醫院治療。
第六、若遇長時間強降雪，地面積雪較厚，在經過踩壓后就形成了一層光面，在氣溫稍高冰面開始融化時，盡量減少外出頻率，避免發生不必要的意外。
幼兒的安全教育內容是豐富的，形式是多種多樣的，但不管采取哪種形式，都必須將安全教育滲透在幼兒一日生活的各個環節，只有這樣，才能真正讓幼兒樹立起安全意識，達到安全教育的目的。
青年戶外活動方案（熱門17篇）篇十四
基本調料：鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉，辣椒醬（滿足喜歡吃辣的朋友）、調和油（考雞翅時不刷油會沒法吃的）、蜂蜜等等，還可以根據個人喜好選不同口味的燒烤醬、調味醬（刷在雞翅上非常非常的好吃，分為很多種）。
飲料：可樂、果粒橙、雪碧、啤酒等。
礦泉水：一定要多帶點水，大桶水2桶。
水果：西瓜、蘋果、香蕉、梨、桔子等
人員具體分工
報名登記：已基本完成
總協調：吳淑思同志
向導：張遙
活動方案策劃組織：吳淑思、張瑤同志等。
物品采購：吳淑思、張瑤、麥明錦同志協助（28日列出需采購清單，領取采購費用，開始采購，30日上午之前完成采購任務，30日下午14：30準時出發）
集合負責人：吳淑思、張瑤、麥明錦同志確認參加人員出席情況，確保所有人員按時集合。
物資準備：吳淑思、張瑤、麥明錦同志負責將所有物品運送到活動地點。
活動主持：吳淑思、張瑤、麥明錦、林偉同志等。
后勤保障：吳淑思、張瑤、麥明錦、黎經緯同志負責（燒烤設備、食物、水果、飲用水等物品的分發）
拍照：吳淑思、張瑤、麥明錦、陳小鏗同志等。
青年戶外活動方案（熱門17篇）篇十五
為了讓學生走近、親近大自然，拓展視野，感受生活的美好，鍛煉學生野外生活能力，豐富課余生活，放飛心情，經學校校務會議研究決定舉辦**年度學生戶外生活鍛煉活動。
**年4月3日（星期三）。
皖河之濱。
三、四、五、六年級。學前班、一年級、二年級由班主任安排學習任務在家中學習，并做好安全教育。
活動指揮：汪善志。
活動策劃：何英俊。
活動安全負責人：何英俊。
活動安全保衛分工：
丁曰寶（排頭）何承紅（中間）吳小芹（排尾）。
班級安全責任教師：
301：何英俊401：何承水501：劉汪兵601：梁賢杰。
1、8:00在校門口集合整隊，強調活動具體要求。
2、8:10出發。
3、到達目的地，各班級組織活動。
4、野炊。
5、12:00活動結束，步行返家。
1、4月2日各班組織一次本次活動專項安全教育活動，使全體師生時刻將安全裝在心中。4月3日出發前，以班級為單位進一步強調活動注意事項。
2、做到人員保證，帶隊教師負責組織參與學生的一切活動。同時要強調行動紀律，要求學生服從大局，統一指揮，統一行動，團結協作，互相幫助。
3、注意飲食安全，不讓學生喝生水和食用不衛生的食品等。
4、不準學生擅自離開群體活動，有特殊情況的須經班主任確認和同意。
5、保衛人員要帶好外傷常用藥。
6、對身體有疾病的學生，班主任原則上要求其不要參加，特別是心率不齊或手腳不便的學生堅決不給予參加。
1、班主任做好出發前的組織工作和安全教育。
2、愛護花草樹木，愛護農作物，不搞破壞。
3、以年級為單位活動，不獨自行動，不玩危險游戲，一切活動聽班主任指揮。
4、不參加的學生班主任電話聯系家長確定。
5、活動結束后，學生列隊返校，如學生就近回家，需經班主任確認和同意。
6、建議同學穿運動鞋，寬松的衣服。
青年戶外活動方案（熱門17篇）篇十六
為了提高公司團隊的協作精神，提高員工的積極性，為員工創造一個融洽、和諧、健康的氛圍，增進員工之間的默契和感情。
本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動，使大家充分領略團隊協作的重要性，培養團隊精神，提高團隊意識，從而提高每個員工的配合度，提高整體作戰能力。
1.團隊協作、活躍公司整體員工的氣氛，增強凝聚力。
2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識、增強集體榮譽感。
3.體會團隊與單兵作戰的效果，充分融入團隊、增強歸屬感。
4.增進了解、加強溝通、增進目標認同、激揚團隊士氣。
以“團隊”為主題和組織形式，以體驗式團隊訓練為工具：
增進學員的團隊意識和團隊凝聚力。
將培訓中學習和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中。
課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：
加強培訓師與學員之間的互動性。
讓體驗與思考、檢驗與分享諸環節構成積極向上的循環。
促使學員個人認識不斷深化，團隊的整體表現水平不斷提高。
從各景區了解到有以下活動可供選擇：烽火叢林野戰、穿越碧水谷、叢林野戰、定向越野，穿越電網，無規火車，信任背摔，絕壁攀巖，風趣戶外野炊等。
（一）地點：安溪志閔旅游區。
（二）時間：擬定**年11月**日-**日（二日游）。
打開心扉參與融冰活動，拓展活動的開啟。
積極參與拓展訓練，培養團隊合作精神。
訓練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情。
分享訓練心情和經驗。
安溪野山谷基地。
住宿，若有空一床位，補房差70元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶。
青年戶外活動方案（熱門17篇）篇十七
2―3歲的寶寶已經從完全依賴大人漸漸地開始追尋獨立感，開始對自身身體發生興趣，而寶寶的手部動作是最早發展的，也是發展的最好的肢體動作，因此我設計了這節課，讓寶寶了解自己的小手，關注自己的小手。
寶寶能細心地參與搓木棍的活動，并將其放進小瓶中，訓練寶寶手指捏取小物品的準確性，提高手眼協調動作能力。
寶寶和爸爸媽媽一起做游戲，享受親子之情。
一、小星星時間
家長帶著寶寶跟著教師合著音樂做動作，寶寶感受音樂的節奏。
二、問候時間
教師向寶寶親切問好，鼓勵寶寶回應教師的問候，爸爸媽媽幫助寶寶學習問好。
三、節奏時間(小手拍拍)
家長協助寶寶一手拿一個搖鈴，邊念兒歌邊拍節奏，培養初步的節奏感覺。
四、小蜜蜂時間(掉進去了)
1、手指游戲：快樂小人
教師先做示范，握拳后只伸出食指和中指來扮演“小人”，在孩子身上像兩條腿走路一樣交替前進、后退。邊走可以邊說“走走走，走到你的肚皮上，站一站，跳一跳”，然后繼續邊走邊說。
親子指導：可以邊走邊念兒歌，讓寶寶認識身體各部位的名稱，發展寶寶身體的感受能力。
2、游戲：掉下去了
(1)教師拿給寶寶一只小口的空瓶，然后把皺紋紙搓成小紙棍，再一根根放進瓶子里。
(2)爸爸媽媽協助寶寶做小棍，并將它們放進瓶子里。
親子指導：可協助寶寶做搓和放的動作，訓練寶寶手指精細動作的發展。在放小棍時，指導寶寶一只手扶著瓶子一只手放，避免瓶子倒下，邊放邊數數一共放進去了幾根小棍。
3、親子游戲：袋鼠跳
爸爸媽媽面對面拉著寶寶的小手，隨著兒歌的節奏跳起來，讓寶寶感受跳躍的愉悅，同時鍛煉寶寶雙腳起跳的.能力。
親子指導：注意活動強度
《小手拍拍》 《袋鼠跳》
小手小手拍拍，我的小手舉起來，小袋鼠，跳跳跳，
小手小手拍拍，我的小手摸摸臉，一跳跳，二跳跳，
小手小手拍拍，我的小手揪揪耳，三跳跳，四跳跳，
小手小手拍拍，我的小手點點鼻， 五抱抱。
小手小手拍拍，我的小手藏起來。