在寫優秀作文的過程中，我們要注重觀察和思考，多讀好文章，多積累素材，不斷充實自己的知識儲備和思維能力。在這里，小編為大家挑選了一些經典的優秀作文范文，與大家一同分享和欣賞。
遠離煙草珍愛生命（匯總17篇）篇一
親愛的朋友們：
煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一。一支小小的香煙含有4000多種化合物，其中的焦油，尼古丁和一氧化碳等有害物質，可使吸煙者患上肺癌和其他多種疾病。
我國是世界上最大的煙草生產國和消費國，也是受煙草危害最嚴重的國家，每年約有100萬人因為吸煙而導致死亡。2009年5月，衛生部、國家中醫藥管理局、總后勤部衛生部、武警部隊后勤部聯合發布《關于2011年起全國醫療衛生系統全面禁煙的`決定》，提出2011年實現衛生行政部門和醫療衛生機構全面禁煙目標。全國醫療衛生系統（各級醫院）已于5月1日啟動了禁煙工作。作為祖國未來的醫務工作者，我們醫學生不僅應當在控制煙草危害工作中做出表率，更應感到有責任，有義務為人類徹底摒棄吸煙這一不良習慣做出我們應有的貢獻。
作為醫學生的我們，為了適應我們以后的工作崗位，有必要首先認識到吸煙的巨大危害和控煙的迫切性，從自身做起，徹底戒煙禁煙。5月31日是世界無煙日，為了深入有效地推進全面禁煙，我們倡議：
1、提倡修養，自我約束，做控煙的表率，不吸煙或者主動戒煙；
2、主動學習《煙草控制框架公約》，并發給自己的朋友、家人，加入到控煙隊伍中來；
4、不購買煙酒，自覺遠離香煙，倡導健康方式，人際交往活動中提倡互不敬煙；
5、愛護公共場所的禁煙標志，不在禁止吸煙的公共場所吸煙；
7、開展無煙班組無煙辦公室無煙會議室等創建活動，以實際行動積極支持“拒絕煙草，引領健康”活動。
朋友們，我們有義務掌握戒煙方法，及時勸阻吸煙，幫助吸煙者及早脫離煙草，減少危害，珍愛生命，拒絕煙草。讓我們攜起手來，從自身做起，從現在做起，共同為控制煙草，創建無煙環境，為人民群眾的身體健康和我院的控煙事業貢獻自己應有的力量！
遠離煙草珍愛生命（匯總17篇）篇二
各位老師、同學們：
大家上午好!我是504班的xxx，今天，我國旗下演講的話題是世界無煙日，讓吸煙遠離世界!
5月31日，大家知道那是個什么日子嗎對，世界無煙日。在這個日子里，我們都要告誡身邊的大人不要抽煙，這樣，既保護了自己的健康，又為他人創造了一個良好的環境。
讀一組數據吧，據統計，目前全球煙民人數達13億人，每年因吸煙致死近500萬人，而據研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包煙，相當于吸入了50——70毫克的尼古拉，再加上點燃香煙時產生的約5000種化學成分，足以讓人得癌，嚴重的話，會致人于死地。諸葛亮《誡子書》，它告誡著我們，告誡著那些煙民們，德才兼備的人的品行，是依靠內心安靜、精神集中來修養身心的，是依靠儉樸的作風來培養品德的'。不是靠吸煙來解決問題，來平靜心靈的，而現在，大街上“硝煙”彌漫，他人的生活怎么辦你們把自己辛辛苦苦賺來的工錢買香煙，這叫節儉你們悠閑地抽著香煙，等到心跳停止的那一刻，你的心才靜了嗎
少年強則國強，少年弱則國弱。為了摘掉煙草大國的帽子，為了下一代的健康成長，我們要大聲吶喊：請別再吸煙了!
謝謝大家!
遠離煙草珍愛生命（匯總17篇）篇三
大家晚上好!
我是19電子電器班學生，名叫xxx;今天，在這里，作為控煙個人代表向大家作報告，我本人深感榮興和自豪。
我匯報的題目是“要戒煙，態度決定一切”
怎樣戒煙呢?
我在中學吸煙是出于年少無知，一開始看到周圍的同學和朋友吸煙，“吞云吐霧”，一根接著一根，自由自在，別有一股情趣，我出于好奇，漸漸地就成了與煙打交道的壞習慣。當吸上了第一根煙時，覺得味道很有意思，很新鮮，朋友們說，這才像男子漢的樣子，于是整天跟著他們一起混，把“學習”的事情置之度外。就這樣我的煙一天比一天多，煙癮越來越重，由于受到中學環境的影響。吸煙根本不知道煙的危害有多大，在家時爸媽經常教育我不要吸煙，但我很難做到。從此，煙癮一直伴隨著我進入工校。
自從進入工校以來，我看到工校的大環境特別好，工校是“無吸煙學校”，又是全國控煙先進單位。工校人文明守紀的優良作風，使我有了很大的觸動和羨慕。特別是學校學生管理和嚴格的控煙工作，加上我又是一個紀律委員，讓我產生了控煙的想法。是學校給了我重新悔改、重新做人的機會，班主任也經常耐心指導幫助我，給我做了大量的控煙工作。還多次與我的.父母聯系匯報我在校的控煙情況。通過學校、家庭、社會三位一體的教育，使我的思想徹底的改變了，每當我手里叨著一根煙時，就想到自己花了不該花的錢，“吞云吐霧”不斷地折磨自己身體時，我的心像刀刺一樣的鎮痛。不僅如此，還給班集體，給學校帶來影響，想到作為紀律委員，應該處處以身作職，起帶頭作用才是。于是我下定決心要戒煙，一段時間內多次難以戒掉。但這個學期來，我信心十足，堅定態度，非戒不可，也正因為受學校大環境的渲染，不知不覺的終于把煙戒掉了。而且我還說服了我的親人戒煙。是的，很多人明知吸煙對自己健康有害，可是戒掉卻很不容易。怎樣才能戒掉呢?簡單說就是要有戒煙的決心和堅強的毅力。
我的感受是:具體需要做到以下兩條:。
(1)認真學習和深刻認識吸煙對健康的危害。
(2)用各種方法和自己的煙癮作斗爭。包括自己管自己，利用周圍人管自己，利用環境和其它措施管自己。很多人光聽說吸煙有害，并不徹底明白也不完全相信。有些人是半信半疑。所以一定要想辦法采取有效的宣傳讓吸煙人真正相信吸煙有害。如果吸煙人徹底了解并且真正相信吸煙是有害的。聯系自己實際，想一想得了肺癌、心臟病等病的后果，如果頭腦清楚會算帳，就不會堅持吸煙、往疾病和死亡的路上走。我們常看到有些人因長期吸煙得了肺癌很快就不行了。中晚期肺癌絕大多數活不過2年，給家庭帶來的后果可想而知。有些人聯系自己實際仔細想想就會戒煙。全世界平均每天有8000人戒掉煙，我們國家每天也有很多人戒掉煙，這些人都是比較明智的。在戒煙過程中，像這樣“懷念”和理智的斗爭會經常發生，如果理智和決心戰勝“懷念”就能堅持不吸，如果戰不勝就會前功盡棄。所以在想吸時一定要自己說服自己，自己管住自己。決定戒煙后，最好馬上全停。逐漸減量的方法不好，容易反復。因為決心和“懷念”常會交替出現，趁決心堅定的時候，馬上全部停止，就完成戒煙了。如逐漸減量，過幾天熱勁過去又“懷念”香煙。臨時發生不愉快的事或大喜事等，也不要以此為由又吸煙，以免前功盡棄。戒煙能否成功，關鍵在于自己。
對吸煙者來說，是決心的檢驗，意志的考查，毅力的測試。自己確定一個停止吸煙的日期，“我下決心，堅決戒煙把你的決心告訴周圍的人，并嚴格遵守)戒煙后遇到想吸煙時，要用最大的毅力強迫自己忍耐5分鐘、10分鐘、……一直推遲到吸煙的想法“云消霧散”為止;戒煙之初，總覺心煩意亂、手足無措。每當這時，千萬不能產生對吸煙的羨慕感，更以堅決態度控制“煙欲”。迅速回避和謝絕他人遞煙。
我要告誡有吸煙的同學，當你按上述想法做了之后，就會踏上戒煙成功之路，你的決心和意志不但使你和學校、班級、家人重過健康快樂的生活，而且由你可以證實，戒煙是可以成功的。
控煙工作是一項功在當代、利在千秋的偉大事業。控制吸煙工作要得到全社會大力支持，我們要長抓不懈，我相信，在我校控煙工作的嚴格管理下，一定會讓更多吸煙的同學把煙戒掉。同學們，為了自已的身體健康，用自己堅決的態度來決定自己的一切。請同學們不要“吸第一支煙”，珍愛生命，遠離煙草。我的話講完了。謝謝大家!
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遠離煙草珍愛生命（匯總17篇）篇四
老師們、同學們：
大家好!
我叫香煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，很多人是我的“粉絲”。據統計，世界上約13億人熱衷于我，在中國大概也有3.5億!也可以說全世界每3個吸煙人中就有一個中國人，中國是世界第一煙草大國，煙草產銷量均居世界首位。你們別看我長得小，看起來微不足道，可我的本領可大了!告訴你們吧，我體內有4000多種化合物。怎么，你不相信?不是我自吹自擂，我們香煙個個都是最棒的，如果吸上一支，就會吸入幾十個億顆粒，頓時就會精神抖擻。不過，你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有幾十種致癌物，尼古丁會使人成癮。
聽科學家說，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!大概是我太放肆的緣故，世界衛生組織專門對我進行了調查，據稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬人死于和我有關的疾病，還說我已成為繼高血壓之后的第二號殺手，有80%的'腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關我真的沒想到我會給我的“粉絲”帶來這樣大的傷害。我自己聽了都有一種心驚肉跳的感覺。大概是因為我太傷人了，人們便把5月31日定為“世界無煙日”。
雖然我有些不開心，但看看我的劣跡還是決定保持沉默了。同學們，聽了香煙的自我介紹，不知道你們有什么感受，我想，你們一定和我一樣，有一種毛骨悚然的感覺。看看你們周圍有多少煙民吧。見面的時候，他們會熱情地敬煙，一臉有福同享的表情——他們把這些含有毒物的煙霧當作一種交際工具，悠哉悠哉地享受著有煙的生活，可他們不曾想到，在他們享樂的同時，他的家人，他的朋友，還有一些無辜的人都受著煙霧的侵害。在通風不好的室內吸上兩支煙，室內的空氣污染就要比室外高出20倍。煙可不是一個好東西。同學們，從今天開始，將“煙的自述”講給身邊的煙民們聽，幫他們丟掉小小一支煙，重新擁有健康的身體!同學們，聽完了香煙的自述希望你能對家人和身邊吸煙的人進行勸阻，勸阻他們不吸煙。做一個健康的人。
我的講話完了。
謝謝大家!
遠離煙草珍愛生命（匯總17篇）篇五
各位老師、同學們：
大家好！
今天我發言的題目是：“珍愛生命，拒絕吸煙。”
“香煙”這個詞對我們來說并不陌生。大人們常說；“飯后一支煙，賽過活神仙。”可事實上真的如此嗎？那么，接下來就讓我們聽一組統計數據，你便會知道要過上這“神仙般的日子“要付出多大的代價了。世界衛生組織的研究表明，全世界目前有煙民約13億人，每年有近500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制，到今年每年因吸煙致死的人數有可能達到1000萬。目前，全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關的疾病。我國每年約有200萬人死于與吸煙有關的疾病。吸煙會導致癌癥，世界衛生組織證實30%的癌癥和吸煙有關。長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發病率高6—10倍，冠心病發病率高2—3倍，循環系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2—8倍。
也許有人不相信或者不明白，小小的一支煙，怎么能有吞噬生命的力量呢？
原來，香煙中含有1400多種成分。吸煙時產生煙霧里有40多種致癌物質，還有十多種會促進癌發展的物質，其中對人體危害的是尼古丁。一氧化碳和多種其他金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。香煙煙霧中大量的'一氧化碳同血紅蛋白的結合能力比氧大240—300倍，嚴重地削弱了紅細胞的攜氧能力，因此，吸煙是血液凝結加快，容易引起心肌梗塞，中風，心肌缺氧等心血管疾病。更為嚴重的是，吸煙者還嚴重妨礙他人健康。
煙草不僅對人的健康產生嚴重威脅，同時也會造成巨大的社會損失。大約有1/4—1/3的火災是由于吸煙不小心引起的。一個小小的煙頭，就可將寶貴的森林資源化為灰燼。
吸煙“百害而無一利”，影響健康，縮短壽命。明智的人，應該用金錢買健康，而不是用金錢買死亡。
現在，國家、社會，都在大力呼吁拒絕吸煙，可我們有些同學卻都沒有意識到吸煙危害健康的嚴重性，仍處于好奇，虛榮等心理躲在廁所、宿舍等地在偷偷地吸煙，甚至以吸煙為榮。殊不知，這是在摧殘自身的健康啊。所以，同學們，我們面對這種行為，一定要堅決說“不”！
作為新時代的青年，作為文明的文瀾高中人，我們不僅要勸自己的家長、身邊的親戚、朋友，盡量不抽煙或少抽煙；更要嚴格要求自己，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代！
遠離煙草珍愛生命（匯總17篇）篇六
各位老師同學：
大家好!
我今天演講的題目是：創造無煙環境!
作為小學生，我們應當從自身做起，珍愛自己，關愛他人，不要讓我們在年華初綻的時候就讓煙淹沒了我們的人生。年華似水，青春絢爛，遠離煙草，放飛夢想!
讓我們呼喚無煙環境的到來，呼喚人類遠離香煙，靠近健康每一天。回想過去，人類的一舉一動都在傷害著地球母親，人類在頻繁地吸著……就是頻繁地傷害著人類，看到人類這樣無視著地球母親，煙看來和毒品沒什么分別，偏偏知道對自己的.身體沒有一點好處還要不斷地吸，這還不是和毒品一樣嗎?越吸越上癮，這一張張畫面使人真的看不下去!吸煙不僅危害著自己的生命，而且還危害大他人的生命，還危害這這個地球，可想而知香煙對我們人類的毒害是多么的`大!當你忍不住要吸煙時，請三思而后行。
我非常反感吸煙，因為我知道煙不是什么好東西，我想對迷戀吸煙的人們說：“香煙就是毒品，別讓太多的煙模糊了自己的眼睛!”我調查到：世界衛生組織(who)指出，壓倒一切的科學證據表明，煙草的使用與日益蔓延全球的死亡和疾病流行高度相關。煙草是導致人們失能和早死的主要原因。90年代初，每年全世界就有300萬人死于吸煙。在歐洲近50萬人;在美國近43萬人死于吸煙有關的疾病(占死亡總數的1/6)。在常吸煙者中，有1/4以上的人會發生早死。中國近年的調查結果證明，全國每年近80萬人死于與吸煙有關的疾病在中國25萬人吸煙與死亡率前瞻性研究中發現，在1992～1995年間這個隊列中已有8688人死于與吸煙有關的疾病，死亡率為9。9‰。在40歲以上的中國人群中，吸煙導致的死亡已經達到總死亡人數的12%。按照中國人群目前的吸煙水平預測，到20xx年，死于吸煙的人數將為100萬，到20xx年為200萬，到20xx年為300萬。如果中國人的吸煙行為不發生改變，到下一世紀，目前0～29歲的男性中將有300萬人成為吸煙者，其中至少有100萬人將死于吸煙，而有一半是在35～69歲這個年齡段死去的。吸煙的朋友們，你們看到這些有什么感想，有想過要戒煙嗎，來和我們一起保護這個美麗的地球嗎?煙的夢，叫我恐怖。“吸煙的朋友們”們遠離香煙吧!你想戒掉很簡單。只要你下定決心，就一定會成功的!銷售香煙贊助商們，請你們為我們這個世界著想一下吧，少做一些香煙的生意，讓世界變得更美麗些吧!
大家一起呼喚無煙環境，一起呼喚美麗的世界!
遠離煙草珍愛生命（匯總17篇）篇七
親愛的同學們：
眾所周知，煙草有毒，吸煙有害，它嚴重地威脅著人類的健康，全世界每年有350萬人死于與煙草有關的疾病，長期吸煙容易引起心血管病變，損壞腦細胞，導致記憶力衰退、頭痛、失眠等，肺癌的發病率明顯增高。煙霧中的3800多種化學物質，絕大部分對人體有害，包括毒物與致癌物質。吸煙對健康百弊而無一利，它不但使吸煙者走向慢性自殺，甚至直接危害周圍環境，殃及家人和親友。
今天起，杭州市全面實行《杭州公共場所禁止吸煙條例》。為了響應這一控煙行動，更是為了讓大家擁有一個良好的學習生活環境，我們向全校同學發出倡議：
1、自覺遠離煙草，倡導文明健康的生活習慣，倡導低碳綠色的生活方式；
2、主動參與禁煙，為身邊的人創造一個健康的學習、生活和工作環境；
3、不在公共場合吸煙，不在校園內吸煙，爭做文明師生；
4、如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請對其進行友好的提醒和勸誡；
5、積極參與宣傳吸煙的危害，讓你的家人和朋友明白吸煙的危害，讓更多的人遠離卷煙。
讓我們大家一起行動起來，遠離煙草，珍愛生命，為了營造健康、文明、和諧的校園環境，我們一起努力！
遠離煙草珍愛生命（匯總17篇）篇八
鄉村人管爺爺叫“爹爹”，管太爺爺叫“爺爺”，叫法不同輩分一樣，什么是鄉村人呢？就是抽煙不抽盒子煙，抽的是桿子煙，這就是我小時候給鄉下人下得定義。
如此說來，我爺爺是地道的鄉村人。因為我每次見到他，他都抱著一根煙桿子當寶貝，我的老家在鄉村，我很小的時候，每年都要回家一次，我覺得鄉村才是我真正的歸宿。我對鄉村有一種特殊的依戀，這種依戀大概來自于爺爺的煙桿子吧。
爺爺最初住在外婆的家里。那是一座很古老的土房子，分別有兩條土路叉進來。屋前有一棵特別的葡萄樹，不知長了多少年了，上面的藤皺好像爺爺臉上的褶皺，好像爺爺活了多少年，它就活了多少年。第一次見爺爺，我已忘了當時的情景，只記得爺爺搬了一把老藤椅坐在吱呀的老木門旁，嗒吧嗒吧地抽自己的寶貝桿子煙。他用兩手夾著，吸一口然后緩緩地吐出來，木門那里便縈繞著一絲絲紫色的細煙。爺爺悠哉游哉地抽著，一邊望著我，臉上的皺紋陷得更深了，花白的頭發正好與這張才臉形成正比，外婆說他一天到晚就抱著個煙桿子，那時，我第一次聞到了煙草味道，里面仿佛多摻了點鄉村的樸實。一直到我６、７歲，每次回家都會聞到帶著樸實的鄉村氣息的煙草味道。于是總是借著與外婆他們吃飯幫著拿拿碗端端菜的時候，在爺爺住珠地方稍稍多駐足一會兒。多聞聞爺爺那帶著鄉村鄉息的煙草味，我覺得好親切，好滿足。也許桿子煙代表了爺爺那個滄桑變換的時代，我這樣想。對爺爺那個舊時代充滿了好奇，對那個并不富裕的社會有一種憧憬——我想回到那個時代！腦袋里突然冒出個這么奇怪的想法。
最后一次見爺爺也是他死的那天，盡管我多么不愿意提這個字，可它還是讓我觸摸得那么清晰。出殯那天，我和姐姐走在最前面，扛著很重的花圈，看著眾人紅紅的眼圈，才知道那個帶著鄉村樸實的煙草味道如今變成了充滿哀傷的眼淚的苦澀。
我再回老家去時，依然習慣性地在爺爺住的地方停下張望張望，可我沒看見他的床，猛地突然想起自己已經麻木地被老房子的氣味所籠罩，而忘卻了那個熟悉的煙草味。的確，那桿子煙隨著爺爺的消失而消失了。
遠離煙草珍愛生命（匯總17篇）篇九
爸爸喜歡抽煙，口袋中總是放著一盒香煙與一個銀灰色的zippo打火機。他時常坐在窗邊，“嚓嚓”幾下，燃起暗紅色的火苗，上下躥動著，直到將煙頭完全燒著，然后含入嘴中，閉上眼，深吸一口，隨后吐出一口青煙，‘圈一圈，使我不禁想伸出手抓住它們。
那煙草味，也因此彌漫在空氣中。那時的我，不懂得吸煙對身體有害，反而迷戀上了那誘人的味道。如空氣般、無處不在的煙草味道陪伴我度過了童年。
不知從什么時候起，那味道不再，那熟悉的感覺不再。爸爸的工作越來越忙，每天早出晚歸。家，變得冷清，那熟悉感也日益遠去。連難得回來的一次，也是與母親無盡地爭吵。每次爭吵結束，他總會不耐煩地從口袋里拿出一支煙，點燃，叼住，然后默嘆。那味道滿是無奈、愁苦與失落，我仿佛有一種不祥的預感。
那一天，終于還是來到了。爸爸很早就回來了。但正當我以為一切都回到從前的時候，爸爸點燃了一支煙，吐出了那久違的煙圈，我同以前一樣伸手想要觸碰它們。但，它卻突然破了，仿佛被什么狠狠地砍斷。頓時，空氣中的煙草味變得恐怖，詭異，令人窒息。我驚慌地躲到一邊，捂住耳朵，我已猜到了結局，只是不忍面對。終于，他還是說出了那兩個字，毫無感情的語調，仿佛訴說著一件再也平常不過的事情。他冰冷的手指無情地掐滅那奄奄一息的火苗，然后僵硬地起身，出門，門“轟”的一聲關上。
我蹲在角落，兩腿蜷縮著，看著煙灰缸中的些許亮光，正在做著最后絕望的掙扎，空氣中還殘留著那曾幾何時我也擁有過的“陌生”的味道。它一波波地襲來，占據了我周圍所有的空氣。然后，一點點消失，如同要把我的靈魂抽空一般，就像爸爸走時那樣，絲毫不留情面。淚水緩緩落下，在地面上形成一個個殘缺的圓點。那火苗，滅了。煙草的味道，真的不在了。
遠離煙草珍愛生命（匯總17篇）篇十
“看，它死了！”“不，它還沒死！”教室里一片喧鬧，同學們有的大聲喊，有的小聲辯，還有的輕聲嘆。
你要問我怎么回事？噓，悄悄告訴你，我們在做一個實驗…——檢測香煙的毒性。
首先，班岳老師拿出一杯清澈無比的水，一盒香煙和一只活潑可愛的小金魚。岳老師抽出兩根香煙，把卷煙紙輕輕撕開，再慢慢地將煙絲抖進水里。不一會兒，水就慢慢變成了淡黃色。岳老師拿出一根筷子小心翼翼的輕輕攪拌著，水的顏色變得越來越深，最后變成了深褐色。我用眼角余光瞄了一眼小金魚，暗暗地為它捏了一把汗。
接著，岳老師輕輕將小金魚放進了渾濁的煙水里。在那一剎那，有的同學大喊：“殺生啦！”“死了就不能吃了！”而我的心卻怦怦直跳，為它的生命擔憂。
小金魚一進入煙水，就興奮的上躥下跳，想參觀一下這全新的環境。然而好景不長，它剛游了一會兒，便覺察到了不對，開始緊張了起來。然后，它吸入了太多的毒液，嘴張合的速度越來越快，它害怕了，害怕自己會死，我和桌子隔了十萬八千里都能清楚的看到那顫抖著的魚鰭。接著，它開始焦急的游來游去，一直用頭在撞杯壁，尋找著出路，想逃離這杯“致命水”。它的雙眼睜得大大的，眼里的恐懼仿佛溢了出來。它還是上躥下跳，蹦來蹦去像個小丑，但還是無濟于事。它越來越急切，不停的撞這堅硬的杯壁。我的心越來越沉重，默默祈禱這小金魚一定要平安無事。漸漸地，它失望了，百般無奈放棄了掙扎，側著身等待著死神的降臨。它的腮不張了，嘴不開了，原本鮮艷紅潤的腮變成了深黑色，但是，它并沒有放棄那一絲希望，一直都在蓄力。過了一會兒，它又神奇的活了過來，又開始上躥下跳。不可思議的還在后頭，它一會兒躺一會兒動，垂死掙扎著。但是到了最后，它心灰意冷了，慢悠悠地側著身子漂浮在水面上。無論我們怎么搖旗助威，它還是躺在了水面上，一動不動。經過了22分鐘的掙扎，它還是死在了煙水里，香煙的毒性真大呀！
此時同學們不禁哀嘆著，看著那浮在水面上的小金魚。老師告訴我們，2012年，世界衛生組織公布了一組驚人的數據：全球每6秒就會有一個人因為吸煙而死亡。由此可見，香煙對人的危害又多大。所以，為了自己和他人的健康，請遠離香煙！
遠離煙草珍愛生命（匯總17篇）篇十一
時間的流逝，淡滌舊跡，僅留下微漠的平淡與悲哀。濮水之邊，你翩然而去，僅留下楚使的瞠目與嘆息。
或喜甜甘之味，或愛亦苦亦甜的刺激，誰人如你———莊子，淡泊一切，與道合而為一，只偏執著那淡淡的清白。
當一種美，美得讓人無所適從，也只好手之舞之，足之蹈之;當一種平淡，淡得讓人無從品味，也只好嘆之惜之，贊之賞之。你甘于淡泊，樂于平淡，自得于平淡，只愿在夢中化蝶而逍遙，只愿隨那盤旋而上的鵬者浮游于天地，不愿累于國事，不愿牽絆于塵世，你就如同那甘之如飴的淡淡而香的礦泉之水，給人以絕境逢生，給人以平靜致遠，給人以超脫外物，我想要觸及你的衣襟，卻在指尖碰觸了清而澈，涼而柔的泉水，原是這般滋味。
無奈我擺脫不了那甜的誘惑，忘卻不了那或苦或甜的香醇，只好在無路可走之時，望見你那平靜如水的雙眸，澄澈至極，悠悠遠遠，望斷天涯路。
我以為你是孤獨的，你卻告訴我“君子之交淡如水”的友誼，惠子的離去并未換來你的嗥啕此類，原來你早已看透了生死，望穿了紅塵。何以贊美你的平淡，我早已詞窮。
念往昔，繁華競逐。你依舊逍遙游于世外，參透大自然的無窮。世界不過是你的主觀產物，甚至你了解了河魚之樂，蝶舞之愉，螳螂之負，搖曳而去，穿梭于泥潭之中，何去在乎那權勢之爭，誰言非要承受那生命不能承受之重。
氤氳之間，明月可掇，你在清風夜唳之中獨自守望那明月，以至于在人們高枕無憂之時那皓白之月不會迷失———只因你這顆平淡的心相追逐。世人笑你瘋癲，你淡漠的眼神卻攝人無語，恍然大悟你淡淡的泉水般的哲理如此深邃，你卻早已悠然飄遠。
對你唯有驚鴻一瞥，卻窺見了一種平淡致遠的處世態度，淡罷，淡罷，絕不為萬物所主宰，我獨逍遙于濯濁之外，蟬蛻去拖累，只愿抱明月而長終。江邊一蓑煙草，一片縞素。
教我如何追尋你的步伐，那美至于無所適從的精髓;教我如何觸及你的衣襟，那平淡而超然的態度。
遠離煙草珍愛生命（匯總17篇）篇十二
以“遠離煙草 珍愛生命”為主題，響應全班師生，推廣宣傳，落實行動。
近年來，我國大學生吸煙人數呈持續上升的趨勢，據全世界衛生組織統計，最近幾年，我國25歲以下的青年煙民人數，將激增到2億，而他們中到少有五千萬人最終將死于與吸煙有關的疾病，大學生吸煙情況非常普遍，吸煙已經對中國人的健康構成重大威協對此，活動組織呼吁大校大學生遠離香煙，倡導大家自覺遵守公共場所禁止吸煙的規定，宣傳吸煙有害健康的常識。
杜絕大學生吸煙現象，讓同學們了解個人在公共場合抽煙，不公影響到自己的身體健康構成重大威脅，希望通過活動能讓同學們對這種危害有更深刻的了解。
1、在班上通過不記名抽樣調查，反映出抽煙人數的比例。
2、由生活委員為同學們介紹煙中的在害物質，讓同學們在更深的認識。
3、通過小品的表演來提高同學們的氣氛，讓同學們有更深的印象。
4、宣傳委員為同學們凌晨解吸煙對人體的危害，勸同學們遠離煙草。
5、通過播放以“遠離煙草 珍愛生命”的宣傳片，讓同學們引起共鳴。
大隊委
全體同學
20xx年11月24日
通過“珍愛生命，遠離香煙”主題班會，大家對煙草有了新的認識，知道“罪惡之煙”碰不得，請大家從現在開始拒絕第一支煙，同時也時時監督自己的同學好友拒絕第一支煙，盡量戒煙！
遠離煙草珍愛生命（匯總17篇）篇十三
吸煙是嗜好!算不上大眾情人，但它是吸煙族割舍不下的手中之物。命在手中!彈指一揮間!為了留住您的健康!留住您的幸福!請您關注健康科學地吸煙。
無知是吸煙的最大危害不管是總統還是百姓、貴族還是平民、將軍還是士兵，只要你有吸煙這種嗜好，你就是世界13億吸煙族中的一員。世界上有13億煙民，對生活習慣而言他們都有一個共同的嗜好，但對健康和生命而言卻有著不同的結果。有的人吸了一輩子煙，活到老吸到老，一生平安;有的人在中年因吸煙導致癌癥而亡;有的人吸了100多年的煙，最終也和癌癥無緣。
我們在噴云吐霧，樂在其中的時候，你是否知道，你吸煙的方法是對還是錯!中國是烤煙生產大國，80%的煙民吸食的是烤煙型卷煙。烤煙型卷煙與混合型卷煙相比，焦油含量高，有害物質多。特別是一些高檔烤煙型卷煙比普通烤煙型卷煙的焦油含量還要高，毒性還要大。很多煙民有一種習慣，拿起一支煙,首先觀察的是煙絲的顏色，看看是不是金黃色，由此判斷卷煙產品質量的好壞。實際上，煙絲的顏色與卷煙內在的品質關系不大，相反，煙絲的顏色與焦油含量的高低和毒性大小有著直接的關系。一般來講：煙絲顏色趨于黃色，煙支燃燒后產生的焦油和有害物質增多;煙絲顏色趨于深褐色，煙支燃燒后產生的焦油和有害物質也少一些;因此決定煙草品質和香氣的不是煙絲的顏色，而是煙絲的色澤和油分。
在我們日常的生活和工作中,是不是常常會聽或遇到這樣的妻子和朋友，擔心煙民丈夫或親朋好友的身體健康，勸他們：“少抽點煙!要抽就買點好煙抽”
校園是我們美麗的家園，而宿舍是校園生活的驛站，我們的大多時間都在宿舍里度過。這里有我們的喜怒哀樂，我們必須要營造一個優美，健康，文明，和諧的宿舍環境。
3月14日下午，交通工程系學生會生活部組織寢室長召開了“珍愛生命，遠離煙草”創建無煙宿舍的動員大會，此次會議由生活部負責人譚飛和李坤主持，系部學管薛蘇寧老師和三號公寓生活指導老師王金洲參加了會議。
女生代表女生委員會向全體寢室長做了“珍愛生命，遠離煙草”的`倡議，從女生的角度來說，是討厭男生身上煙草的味道，希望男同學們擯棄吸煙這個不良的習慣。薛老師和王金洲生活指導老師分別從文明宿舍，無煙宿舍等方面提出了具體的要求，勉勵大家共同遠離煙草，從自身做起，積極投入到“珍愛生命，拒絕吸煙，清新校園，從我做起”活動中去。生活部負責人譚飛和李坤還把近期檢查的情況向各寢室長做了通報，對個別有吸煙情況的宿舍提出了點名批評，并帶領大家共同學習了“學校控煙工作實施意見”，鼓勵大家積極爭創“無煙宿舍”，將在五月底根據檢查情況，評選出“交通系無煙宿舍”。
會上各寢室長爭先發言，積極表態，承諾要以身作則，帶領大家共創“無煙宿舍”。
煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一,是人類健康所面臨的最大的可以預防的危險因素。為了控制煙草危害,履行北京市政府“綠色奧運”的莊嚴承諾,北京市頒布了《公共場所控制吸煙條例》。被稱為“史上最嚴”的《北京市控制吸煙條例》將在今年6月1日正式實施。
主要內容有幾個方面：
一是明確界定禁止吸煙場所的范圍。規定室內公共場所全面禁止吸煙，并明確了室外全面禁止吸煙的公共場所。
二是宣傳教育和戒煙服務。其中，特別提出了幾類群體要起到示范帶頭作用，比如國家機關的工作人員、教師和醫務人員，要帶頭控煙;教師不要在學生面前吸煙;醫務人員不要在患者面前吸煙等。
三是預防未成年人吸煙。其中規定了禁止向未成年人銷售煙草制品，規定學校有義務對學生進行煙草危害的宣傳，預防未成年人吸煙。
為了鼓勵公眾的參與熱情，滿足不同人群的需求，經專家評議和征集多方意見，最后確定三個手勢全部入選，作為今后勸阻吸煙的手勢。這三個手勢可以根據不同的身份、不同的喜好、不同的場景使用。也可以組合使用。如：“我介意+不可以”或“不可以+請停止”。
要真正達到控煙目的。僅有衛生部一家的戰斗遠遠不夠。除了完善公共場所禁煙的法律法規以外，有三方面工作可做。一、政府培植新的經濟增長點，逐步擺脫對煙草財政的依賴。二、加強財政預算約束，完善監督問責機制，管住公款煙草消費腐敗。三，提高控煙執行力，防止“有令不行，有禁不止”。如果政府體現責任擔當，更多公共機構行動起來，全社會共同營造控煙氛圍，并以制度規范做支撐，控煙堅冰將逐步打破。最后自己首先要遠離煙草，給自己的親戚朋友講解控煙的必要性，使他們積極參與到控煙的隊伍來，另外要積極配合政府控煙活動，積極舉報違法制假售假的人和單位。
煙給我們帶來的所有危害，是不可估量的。不管是吸二手煙、還是直接吸煙，對我們的身體都無益。特別是對于青少年，如果青少年過早接觸煙草，很有可能會有一些危險疾病發生，甚至有各種生命危險。我勸大家，無論是成年人還是少年人，如果你想避免疾病，就遠離煙草毒品，讓世界變得更加健康吧!
生命是美好的，每個人的生命只有一次，沒法復制。在歲月的長河里，還會有許多風光旖旎的風景在前方等待著我們去欣賞，前提是，你能邁著矯健的步伐，放棄危害健康的誘惑。
中國是一個人口大國，人民的健康是全社會都關注的話題。21世紀的今天，健康是所有和諧、幸福生活的基石!中國是一個文明古國，關注健康也是文明的體現。從你我他做起，關注健康，珍愛生命，請遠離香煙。
遠離煙草珍愛生命（匯總17篇）篇十四
回味，在輕煙漫舞中回味。追去，在飄過的夜色中追記。都說我的文字傷感，今就寫個不傷感的看何人能懂。
奪一口深濃密鼻下叢生，醉一身芯去墜云里逍遙。擠一寸空氣由呼吸來弄緊湊，追一段火起讓魂隨即飄揚。你出于凡土卻獨自靜美，繁華包裹就更顯尊貴。若見初裝本就是所求之地，欲若點燃，外衣里的味道更是誘惑。你也許原本就是天生秀美，又因我一生慢慢中了你的蠱。
多年后才體會了煙草的特殊味道，不勁不輕就是割舍不下。也許本早就知道那是自尋的蠱，可還一味的追求那深吸入肺時撩弄神經的感覺。唇舌之上穿梭幾絲云霧，兩指之隙揉捏著遠超出膚體的溫度。本就是一個簡單的動作，自己卻為這重復在深思熟慮后加重那一刻。
熟悉的煙云品食過的味道，滲進空氣卻形成了陌路。唇惹的煙裙手捻的溫度，一番云里霧里直至要灼傷才肯擱置，可又按捺不住去隨時取來。
慶幸有你，一抹煙云之際幾滴景色落入深骨，隨后引出染透了那肉的色。所幸有你，空與氣寧靜之時一絲風輕擾胸膛，隨即圍來暖了那床上的溫度。應該有你，時時需要的色調，畫紫，畫紅，淡淡粉色的記憶藏匿在黑色的幕后只容我唇獨自靠近品試這色的味。
想戒掉這煙草的味道，可凡身中了這深深的蠱，想卸掉這云霧叢生的幻想，可心太習慣這絲絲繚繚的熏染。戒不掉，我已是你的俘虜。戒不掉，你就是無法解的蠱。唇惹的前奏，身就無法抵擋的覆沒。手牽的序幕，心就按捺不住的執著。煙草的味道我無力抗御。
輕抬手臂，你在我指間留露。微啟雙唇，你讓我在嘴邊深知。重復吸吐，你扶我舌身來了又去。一次又接一次，你在深夜里為伴輕舞。我動作，你圍繞。我食蛀，你身消。我投注，一起去重生。我睡去，清晨你又在我枕邊躺臥。
過去的不是春夏秋冬，而是人走過了一程又一程。景色依然人漸遠，往事已溜走只有真情堅持的同行。一時心情改變一處景，一刻無心化去一段緣。一點執著重復一件事，一份癡情銘記一個人。
遠離煙草珍愛生命（匯總17篇）篇十五
所周知，吸煙對人的軀體健康有百害而無一益。然而你可知道，吸煙對心理健康也有極大危害。難怪國外有學者提出：“吸煙是人類死亡的重要原因，就像過去流行的瘟病一樣。”
心理學家們通過調查發現，長期吸煙可使人的注意力的穩定性受到影響，使人反應遲鈍，雙手不穩定，動作不準確;還可使人的聽覺敏感性降低，過早失聽。有的吸煙者，視力還會變得模糊。
不少人認為，吸煙可以提神，消除疲勞，解除煩惱，觸發靈感。殊不知，這是毫無科學根據的。對此，心理學家們曾專門做過許多實驗研究，充分證明吸煙不但沒有好處，而且嚴重影響人的智力，使記憶力、想像力、辨別能力都受到損害，從而降低了工作和學習的效率。
為什么吸煙會嚴重危害人的智力呢?因為人的心理活動，包括智力活動，都是人腦的高級神經活動，它是通過大腦皮質的活動來實現的，而香煙中的尼古丁吸入人體后，可以刺激自主神經系統，引起血管痙攣，使胃液的酸堿度改變等，更重要的是影響大腦皮質的神經活動，使人的智力減退。
近20多年來，被動吸煙對健康的危害已日益被人們所認識。其中，肺癌在健康成年不吸煙者中的發生、兒童期疾患如呼吸道疾病等都被確認為與被動吸煙有關。隨著被動吸煙危害健康研究的深化，公眾亦日益認識到這些危害。他們還意識到，吸煙不僅僅是個人行為，而且是一個重大的社會問題。被動吸煙對健康的影響以及社會上對吸煙的看法，已使煙草公司在1978年即意識到被動吸煙有可能是影響其經濟前景的最重要的問題。吸“二手煙”的危害更大。
美國醫學研究人員最近發表研究報告指出，被動吸煙即俗稱的“吸二手煙”比原先外界所知道的還要危險，一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的機率比常人多出6倍。
這項研究是在檢查密蘇里州106名與吸煙者共同生活的婦女的組織后發現，被稱為“gstmi”的基因發生突變或是缺少此基因的婦女，其患肺癌的機率為一般人的2.6倍至6倍，“gstmi”基因目前已被認為會使煙草中致癌物失去活性。二手煙使周圍環境中充滿含有多種有毒物質的空氣。在客滿的餐廳或客廳里，二手煙造成的污染比堵車的馬路上還高6倍。有二手煙造成的死亡人數為其它所有污染形式共造成的死亡人數的30倍。
二手煙使眼睛發紅、流淚和發癢。二手煙使味覺和嗅覺受到影響。二手煙會造成呼吸困難、咳嗽和哮喘。二手煙使很多人每年死于呼吸感染和肺癌。讓我們拒絕二手煙!珍愛自己的生命!
遠離煙草珍愛生命（匯總17篇）篇十六
我的童年有著許多笑料，而最讓我難忘的一件事是這樣的：
一天，我和媽媽回家，看見爸爸正在吸煙，因為爸爸是第一次家吸煙，便以為爸爸在吃“骨頭”，我天真地對爸爸說：“爸爸您想吃肉了就叫媽媽做嘛！干嘛撿個骨頭吃呢？”
爸爸聽了，忍住笑，先把煙頭放一邊，再對我說：“棒棒啊，你的想象力真豐富啊！”我一聽爸爸夸獎我，一蹦三尺。
過了幾些日子，我的好奇心又發作了：“爸爸為什么要‘吃’那個骨頭呢？難道它比媽媽煮的肉更香？”想著，我突然想去嘗一嘗那“骨頭”了，便偷偷找了一盒煙，抽出一支煙“吃”。這時，爸爸回來了，他一看見我正把煙往最里送，以百米沖刺的速度奪了過來，大罵：“棒棒，你干什么，怎么什么東西都往最里送！”我委屈極了，小聲嘀咕：“我那天看見你‘吃’得那么開心，人家也想嘗嘗嘛！”爸爸聽了哈哈大笑：“哈哈哈哈，這不是骨頭，也不能吃，這可是煙呀，是拿去吸的，小孩子別亂動！“我聽了便點了點頭。
又過了些日子，我再一次想起這件事，心想：煙里面有什么東東呢？讓老爸吸得津津有味？想干就干！我再一次拿起爸爸的煙，把爸爸的話都拋到九霄云外。我輕輕地剝出外面的紙，只見煙里幾乎全是草，嘿嘿！竟然爸爸吸得那么津津有味，那我就用這個給媽媽泡點茶吧！想到這兒，我迅速倒了一杯白開水，把煙草通通倒進去，端給媽媽喝。
媽媽見了，又驚又喜，問道：“寶貝女兒，你用什么泡的？”我毫不猶豫地說：“煙草！”
媽媽聽了，臉色大變，“陳小燁，你想毒死你媽嗎？看在你小不懂事的份上，我就不跟你計較了，煙草，不—能—泡—茶！”媽媽一字一頓地強調。
童年，是那么無拘無束，那么快樂有意思，真想回到從前啊！
遠離煙草珍愛生命（匯總17篇）篇十七
1、認識吸煙及吸二手煙對健康的危害。
2、培養學生良好地生活習慣。
一、開場白
今天我們開這個主題的班會，目的不是讓吸煙的同學戒掉煙癮！目的知識讓大家知道吸煙這個問題的嚴重危害！就象上網打游戲！幾乎是戒不掉的，所以我知識想讓同學們知道吸煙的危害！
二、吸煙的資料
煙草被視為世界上危害最嚴重的社會問題之一，當前全世界煙民已達12億，每年因吸煙導致疾病死亡者約300萬。在我國有3.5億吸煙者，其中未成年人吸煙比率呈逐年上升趨勢。據衛生部門近年來所作的抽樣調查發現，在大學、高中和初中男生中，吸煙的比率分別高達46%、45%和34%，形勢是異常嚴峻的。（先說明目前中學生開始吸煙的人數逐漸增加，且年齡偏低！
三、說說煙草危害人的具體情況。（大家都談談）
煙草中含有的大量尼古丁對腦神經也有毒害，它會使學生記憶力減退、精神不振、學習成績下降。調查發現，吸煙學生的學習成績比不吸煙的學生低。青少年吸煙還會使冠心病、高血壓病和腫瘤的發病年齡提前。有關資料表明，吸煙年齡越小，對健康的危害越嚴重，15歲開始吸煙者要比25歲以后才吸煙者死亡率高55%，比不吸煙者高1倍多。
四、讓大家認識到被動吸煙的危害（大家互相討論怎樣減少被動吸煙）
被動吸煙是指生活和工作在吸煙者周闈的人們不自覺地吸進煙霧塵粒和各種有毒的物質許多實驗表明，吸煙者在吸煙時，約把70%的煙霧吐人空氣中，供旁人“分享”，若室內通風不佳，所有在場者都會“受益不淺”。而且被動吸煙者“分享”吸人的煙塵中有害物質濃度并不比吸煙者低，研究顯示，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。
五、戒煙方法：
1、加強戒煙意識，戒煙者要親身感受到吸煙的危害，自覺要求戒煙。
2、尋找好的替代方法，戒煙者戒煙后往往感覺“無事可做”，在工作場所或家里放一些口香糖、瓜子、水果之類，使其不至于感到“空虛”。
3、扔掉吸煙用具，諸如打火機，煙灰缸，香煙，減少吸煙者的“條件反射”。
4、盡量避免吸煙的引誘，爭取得到朋友和同事的理解。尤其在剛開始戒煙時更是如此。
5、參加切實可行的體育運動，同時多花點時間從事其它有趣味的活動這樣可轉移注意力，體育運動會使緊張不安的神經鎮靜下來。情緒穩定即能持久。持之以恒，經受住重吸煙的考驗，戒煙后又吸了一口或一支煙不等于戒煙失敗，仔細找出原因，避免重犯。
六、總結：
我們是21世紀的人，我們未來的路還有很長！我們還要享受我們的成功的果實！不要因為這些煙草毀了我們！大家從現在做起，不吸煙的同學堅決不接觸煙！吸煙較輕的盡量不吸煙！（或少吸煙）有長期吸煙史的同學們要控制自己吸煙的量！漸漸減少！千萬不要等失去了才感到后悔！