習慣心得體會字初中（模板16篇）

總結心得體會可以幫助我們抓住重點，找到問題根源，提高解決問題的能力。如果你對寫心得體會感到迷茫和無從下手，那么這些范文可以給你一些啟示和指導。

習慣心得體會字初中（模板16篇）篇一

初中習慣養成周是針對初中學生的一個重要活動，旨在幫助他們養成良好的學習、生活、行為等方面的習慣。參加這個活動，我深刻感受到了養成習慣的重要性，也認識到了自己未來要改進的地方。

第二段：學習習慣。

學習習慣是學生成功的基礎，參加初中習慣養成周后，我開始重視作業，制定合理的學習計劃，定期復習，不延遲交作業。這些習慣的養成讓我在學習上更加自信，也更加有條理。

第三段：生活習慣。

生活習慣對身體健康、心理健康都有影響。在初中習慣養成周中，我意識到自己過于依賴電子產品，睡眠時間不規律，飲食不健康等問題。通過培訓和學習經驗，我開始逐漸改變這些習慣，減少對電子產品的過度依賴，規律作息時間，更加注重飲食健康。

第四段：行為習慣。

行為習慣不僅會影響到自己，還會影響到他人。參加初中習慣養成周后，我深刻認識到自己在交往中的問題，如說話不規矩、態度粗暴等。通過專家的解說和同學的互動，我逐漸地領悟到要更多地關心他人，表現得更加文明，更有禮貌。

第五段：總結。

初中習慣養成周，讓我不僅學到了許多科學知識，還領悟到了通過培養習慣的方法來塑造自己的品格。在以后的學習、生活中，我會更加注重培養自己的習慣，不斷努力，讓自己成為一個更優秀的人。

習慣心得體會字初中（模板16篇）篇二

初中習慣養成周是一項旨在幫助學生培養良好學習和生活習慣的活動。在這一周期間，學校組織學生完成各種任務，如整理書包、計劃作息時間、閱讀等，以幫助他們培養自律、規律和健康的習慣。這是一個寶貴的機會，給學生們提供了一個探索和發現自己潛力的時刻。

二段：交流和合作。

在這周內，我們在小組里面互相交流，展現自己和了解別人。小組間的合作也非常重要。我們在小組中制定了計劃和反饋。大多數時候，我的小組都會分配任務和制定時間表，讓每個人都知道自己的目標。我們用心傾聽，提供反饋和建議，以便于更好的完成任務。小組間的互相合作也讓我們知道了更多我們身邊其他同學的特點和習性，這也讓我們更容易接納他們。

三段：制定計劃和規劃時間。

在初中階段，學生們必須學會管理自己的時間，學會制定計劃，并用心執行，這對他們以后的成長大有益處。初中習慣養成周也是這些方面的好機會。從整理書包到規劃每日的時間表，這些習慣都可以幫助我們更好的安排自己的學習和生活，更有效地完成任務。我在這一周中逐漸養成了良好的計劃習慣，我會安排好閱讀、作業和運動的時間，這些也讓我變得更加規律和健康。

四段：注重冥想與心理健康。

初中習慣養成周不僅著眼于學生學習和生活方面的習慣，也注重學生的心理健康。在這周里，每個小組都會有一次圍繞冥想的活動。我們聽了由專業導師演示的冥想，通過在放松導師的幫助下我們感受我們心靈的平靜。如今，周末我也會試著配合冥想來放松心靈，從而更有效地緩解壓力和焦慮。

五段：總結和展望。

通過初中習慣養成周的活動，我學會了很多在普通的學校課程中都沒學到的東西。我學會了如何設定目標、如何制定計劃、如何在團隊中協作和如何調整自己的心態。這周讓我更加了解自己，了解我想要實現的東西，為自己的未來鋪平了一條道路。我會堅持這些良好的習慣，使之成為我未來的指導方針，從而變成更有條理，更有效率的學生。

習慣心得體會字初中（模板16篇）篇三

習慣是一個人性格的體現，也是決定一個人成敗的關鍵因素。在初中這個關鍵時期，習慣養成教育對于學生的發展非常重要。我在這段時間里通過多方面的嘗試和實踐，深刻體會到了習慣養成教育的重要性。

第二段：培養好的學習習慣。

學習習慣是初中學習的關鍵，直接關系到學生成績的好壞和學習態度的形成。我通過不斷地試錯和總結，逐漸養成了良好的學習習慣。我堅持每天晚上寫作業，保持課堂筆記的整潔和完整，并在每天晚自習時主動完成老師布置的作業。這樣的習慣讓我學習更加高效，復習更加有條理，同時也增強了我的學習自覺性。

第三段：培養良好的生活習慣。

生活習慣是一個人日常行為的表現，也是培養人的品格和修養的基礎。在初中這個階段，我特別注重培養良好的生活習慣。我按時起床，保持良好的個人衛生習慣，合理安排自己的時間，遵守紀律和規則。這些習慣讓我過上了規律有序的生活，提高了我的自律能力和責任感。

第四段：培養積極的社交習慣。

社交習慣是一個人與他人相處的方式和態度，直接影響一個人的人際關系和社交能力。在初中這個階段，我學會了與同學友好相處，尊重他人的觀點，與大家平等交往。我還積極參加課余活動，與其他校外社團的成員互動，擴大了自己的社交圈子。這樣的習慣讓我更好地融入集體，提高了自己的交際能力和人際關系的處理能力。

第五段：結論。

初中是一個人成長的關鍵時期，習慣養成教育在這個時期尤為重要。通過初中期間的努力和實踐，我深刻認識到了良好習慣對于個人發展的重要性。我將繼續堅持并不斷完善自己的學習、生活和社交習慣，在今后的成長道路上不斷提升自己的整體素質。同時，我也愿意積極參與習慣養成教育，將自己的體驗和收獲與他人分享，讓更多人受益于良好習慣的力量。

習慣心得體會字初中（模板16篇）篇四

習慣是人們日常生活中不可或缺的一部分，它貫穿了我們的工作、學習和生活的方方面面。習慣的養成有助于我們的成長和發展，而且良好的習慣更是塑造了我們的品格和個性。在這篇文章中，我將談談我對習慣的心得體會。

首先，習慣決定了我們的生活和工作質量。我們都知道，一個人的品質和及時完成任務的能力不僅僅是天生的，更是在日復一日的積累和養成中形成的。養成良好的習慣，比如每天早起鍛煉、按時完成工作、學習任務，不僅能提高我們的效率，還能培養我們的自律和毅力，從而提高我們的生活和工作質量。習慣是一種用行動去培養和養成的能力，只有養成良好的習慣，我們才能更好地應對日常生活和工作中的各種挑戰和困難。

其次，習慣對于個人發展起到了重要的作用。習慣的力量遠遠超過我們所能想象的，它不僅能夠改變我們的生活方式，還能夠改變我們的人生軌跡。有一句話說得好：“習慣塑性有多大，人格塑造就有多大。”正是通過良好的習慣，我們能夠改變自己的思維方式，培養積極的人生態度，從而更好地發展個人潛能，實現自我價值。總的來說，習慣是我們個人發展的基石，是我們人生成功的關鍵因素之一。

再次，習慣對于塑造我們的品格和個性起到了至關重要的作用。我們的品格和個性在很大程度上決定了我們與人相處的方式和態度。良好的習慣能夠培養我們的耐心、堅韌和恒心，使我們成為一個有敬業精神、責任感和團隊合作精神的人。而不良的習慣則容易使我們變得急躁、懶散和自私，導致我們與他人產生矛盾和沖突。因此，我們需要時刻關注自己的習慣，及時發現和改正不良習慣，培養和鞏固良好的習慣，從而塑造更好的品格和個性。

最后，習慣是鑄造人生的秘密武器。我們都知道，人生猶如一場馬拉松，需要長期地堅持和努力，才能取得成功。良好的習慣能夠使我們更加自律、有條理、堅持不懈地追求自己的目標和夢想，從而逐步實現人生的價值。正如凱莉·克拉克森所說：“習慣是成功的關鍵；你所重復的事情會塑造你。”我們應該時刻保持對習慣的高度重視，通過不斷地養成良好習慣，來推動我們實現人生的目標和理想。

綜上所述，習慣不僅決定了我們的生活和工作質量，還對于個人發展、品格和個性塑造起到了重要的作用。良好的習慣是我們人生成功和幸福的秘密武器，我們應該時刻保持對習慣的高度重視，通過不斷地養成良好習慣，來推動我們實現人生的目標和理想。把習慣當作一種力量，一種動力，我們一定能夠開創屬于自己的美好未來。

習慣心得體會字初中（模板16篇）篇五

性格決定命運。那么，性格是什么決定的呢?習慣!

俗話說：“習慣成自然。”好習慣造就人，壞習慣毀滅人。習慣左右著人的思想和行為，決定著人的選擇和命運。專家的研究成果表明，人類90%的行為出自習慣支配，對生活中無以計數的問題的處理，無不打上習慣的印痕。習慣讓人行為敏捷或行動笨拙，習慣使人聰慧靈透或者呆頭呆腦。習慣是天使，也是魔鬼。好習慣催人奮進，可以讓人插上翅膀，飛向天堂;壞習慣則一害終生，讓人銬上鎖鏈，墜入地獄。

過去我寫字越寫頭越低，握筆也喜歡抓住筆尖。這看起來是小事，但它不僅影響了我的視力，影響我寫字的質量，更養成我做事隨便，不認真的壞習慣。為此，我為自己專門規定了每天十分鐘的練字任務，練字中要做到“三個一”：眼離書本一尺遠，手離筆尖一寸遠，胸離桌子一拳遠。經過這樣反復長久的訓練，現在我逐漸改掉了做事隨便，不認真的壞習慣，養成了對待凡事都認認真真的好習慣。

我從古人留下的《三字經》中受到啟發：“人之初，性本善，性相近，習相遠……”每個人出生的時候，本性都是善良的，天資也是相近的，但后天的學習和所形成的習慣卻讓人與人的差距越來越大。誰有好習慣，誰就能走向成功之路。

我從偉人的事跡中受到教育。中國人民的領袖---爺爺從小酷愛讀書。他讀書養成了“四多”習慣：“多讀，多寫，多想，多問”。他的書架上藏有十多萬冊書，一本《資治通鑒》他讀了十七遍，上面寫滿了批注語和各種符號。正是這些好習慣，促成了一個知識淵博，氣度非凡的一代偉人。

每天清晨5點鐘我準時起床，揉揉的睡眼，起身打開了臥室的小窗。一股子清涼的微風吹進了小屋，夾帶著淡淡的花香，給小屋增添了幾分溫馨的氣息。在這樣一個舒適而清新的環境下，我開始了一天的晨讀。錄音機里放著流暢的英語朗讀，我專心致志地跟讀著。每一個字母，每一個單詞都似乎成了我最親密的伙伴，使我的心情格外暢快。聽著這錄音機，讀著這單詞，我仿佛在英語知識的海洋里暢游。

養成晨讀的習慣，它使我系統地掌握了更多的知識，它將我帶進一個知識的寶庫、一條知識的長河，使我不斷地去挖掘知識的寶藏、追尋知識的源泉!

上課認真聽講，積極回答問題，回到家第一件事完成作業，也同樣是我的好習慣，也正是因為這些好習慣，使我一直是學校的佼佼者，成績一直名列前茅。好習慣是成功最重要的條件。

葉圣陶爺爺說：“凡是好的態度和好的方法，都要使它轉化為好習慣。”訓練，能養成我們良好的寫字習慣，也同樣能養成我們文明禮貌，刻苦學習等其它習慣。

滴水穿石，繩鋸不斷。習慣的養成貴在堅持，習慣的力量能決定命運。薩穆爾?;斯邁爾曾說過：“播種思想，收獲行動;播種行動，收獲習慣;播種習慣，收獲性格;播種性格，收獲命運。

同學們，青春年華多么美好。青春需要激情，就像油燈不能沒有綿長的燈芯一樣;青春需要挑戰，就像勇士不能沒有鋒利的鋼刀一樣;青春需要堅強與自信，就像大海不能沒有浪花一樣。但青春更需要你用好的習慣去維持它的魅力，保持它的堅毅。

同學們，拿出你們的自信，拿出你們的力量，去用心的力量擺脫壞習慣，讓好習慣來成就我們的美好未來吧!

習慣心得體會字初中（模板16篇）篇六

初中是每個人成長過程中的一個重要階段，也是一個養成好習慣的重要時期。為了幫助初中生在日常生活中養成良好的習慣，學校開展了“初中習慣養成周”活動。隨著活動的結束，我深刻認識到了該活動的重要性，并在參與過程中積累了一些心得體會，需要總結一下并歸納借此機會分享給大家。

二段：回憶參與活動的經歷。

在該活動中，我遵守了自己的學習計劃，按時完成每一項任務。在晨讀時，我主動加入了朗讀提高小組，每天較快地讀書，提高了語音語調；在午休時，我充分利用時間將每卷底稿看完；每晚都會抽出一些時間進行自主學習和復習，使自己的知識水平得到提高。

參與習慣養成周的活動，我感受到了自己的自律性大大提高。在該活動中，我逐漸形成了良好的學習習慣，既充分利用時間，也提高了效率。我還發現，學習把控了自己的時間，也可以轉化為自己人生規劃的基礎，整飭人生的方向和提高人生的效率。

初中是人生的重要階段，是一個養成好習慣的重要時期。習慣養成周的舉辦，不僅可以指導學生在學習生活中養成良好的習慣，還能夠引導學生對人生規劃有更加正確的認識。只有形成良好的學習習慣，才能夠幫助學生更加輕松自如地應對未來的挑戰。

五段：個人收獲與展望。

一周的學習和生活，讓我重新認識了學習的本質和意義，更加明確了對自己人生規劃的方向。在以后的學習生活中，我將會更好地借鑒習慣養成周的經驗，繼續保持良好的學習習慣，為自己的未來打下堅實的基礎。

習慣心得體會字初中（模板16篇）篇七

8月2日我參加了渾江區“青峰杯”初中地理“關注學生讀圖能力的培養”主題教研活動，有幸聽了第十中學和第四中學兩位老師的講課，讓我近距離地領略到兩位教師的教學風格，深厚的教學功底及精湛的教學藝術。給我留下了深刻的印象，雖然這兩節課風格各異，但每一節課都有很多值得我學習借鑒的東西，在教學中，老師們都采取了“以人為本，以學促教”的教學原則，通過老師有序的導、生動活潑的啟發教，激發學生積極的參與、體驗、合作與交流，充分發揮學生的主體作用，突出了本次教研活動的“關注學生讀圖能力的培養”主題。以下是我個人在本次聽課過程中的一些感受。

1、情景教學：老師們采用多種形式創設情景進行教學。利用教材本身和地圖冊創設情景傳授基礎知識，進行基本技能訓練和交際活動。在情景中理解課文知識和內容，使難點化易，重點難點;在情景中進行操練能提高學生實踐的量和質。

2、情身意濃：我們不僅是一位老師，還是一位教育工作者。課堂上教師用各種形式鼓勵學生積極學習，使他們懷著輕松愉快的情緒全身心地投入學習活動中去，收到良好的教學效果。

3、知識理解：教師都重視在操練中講解知識，在情景中進行精講多練，培養學生扎實地掌握和運用地理知識。采用靈活多樣的方式邊練邊講知識，生動有趣，能加速理解的過程，教師重視通過板書對知識進行點破和歸納，起到了事半功倍的目的總之，教師必須經常有意識地反省自己的教學實踐，從中總結經驗教訓，要有意識地虛心吸取他人之長，通過自我總結和積極借助他人的成功經驗來充實自己，不斷充實自己教與學的知識庫。

今天，我參加了由xx中學組織的“改變課堂提問、營造學生全面參與氛圍”活動。通過這次活動，我觀摩了波航中學地理教師杜靜老師精心準備的《澳大利亞》這一節課。杜靜老師帶來了精心準備的課程設計和新穎的教學理念，讓我受益非淺。現將聽課活動及心得體會，匯報如下：

一、呈現情境，導入教學。

這是一個老生常談的問題，卻不容忽視。課堂導入設計得巧妙，不僅能喚起學生的求知*，而且還可以燃起學生智慧的火花，主動地去獲取知識。例如，杜靜老師講《澳大利亞》時，首先展示了一組有關澳大利亞的國徽、自然景觀的圖片，學生從情感上產生了濃厚的學習*，增強了學習興趣，效果很好。在課堂中充分利用導學案。使學生學得輕松、老師組織的到位。充分體現了“先學后教”的教學理念。在今后我們的課堂上應該少用“上節課我們講了??”“這節課我們來學習??”之類的語言導入，應盡量將課程的導入設計地巧妙一點，會收到事半功倍的效果。

二、從現實生活的經歷與體驗出發，使課堂教學緊密聯系學生生活。

本次聽課活動中，杜靜老師在課堂教學上注重引導學生從現實生活的經歷和體驗出發，去理解知識，收到深入淺出的效果。她講解《澳大利亞》的豐富的旅游資源和人文景觀時所選取的例子都是從現實生活中選取，一步步引導學生學習新知識，最后再來解決生活中的地理問題，使學生的學習與生活緊密聯系起來。學生發言熱烈，思考積極，參與學習的主動性明顯提高，學生的學習過程不再枯燥無味，課堂的效率自然也能提高。

三、以問題為起點的探究式學習方式，激發了學生的學習興趣。

本次聽課活動，杜靜老師在設計問題方面做得非常好。她注重問題設計地啟發性。例如杜靜老師提出這樣問題：為什么《澳大利亞》的養殖業發達?既引導學生主動思考參與到課堂教學中來，也圍繞本節課主要內容逐步展開探究學習。這樣以問題為起點的學習方式，使學生變成了主體，由原來被動聽變成主動學習探究，學生主動去思考，主動在上課時討論，主動尋求答案，學生學習的興趣濃厚，積極性比較高，學習的效率也自然就高。

四、教師巧用多媒體，突出導學案實效性。多媒體輔助地理教學，不但在教學中起到事半功倍的效果，而且有利于提高學生的學習興趣和分析、解決問題的能力，大大提高了教學效率和質量。杜靜老師準備的導學案內容充實，增加了課堂的容量，提高了課堂效率。課件設計精巧，導學案設計符合學生的實際情況，令人耳目一新。

今天，我從不同學科的實際課堂教學中體會到了新課程教學的意義所在，我既可以領略她的成功的妙處，又可吸取她的失誤的教訓。同時我也感到自己的教學中存在的不足之處，有許多問題有待于今后進一步完善。

習慣心得體會字初中（模板16篇）篇八

習慣養成教育是培養學生良好行為習慣的一種教育方式，對于中學生而言，更是意義重大。在初中這個階段，學生成長為一個獨立自主的個體，所以養成良好的習慣對于他們的成長非常重要。在我個人的經歷中，我深刻體會到了習慣養成教育的影響和意義。

第二段：養成良好的學習習慣。

養成良好的學習習慣對于初中生來說至關重要。初中學習任務繁重，只有建立起良好的學習習慣，才能夠更高效地掌握知識。在我自己的學習中，我發現每天有固定的學習時間，作息規律，對于提高學習效率有很大的幫助。同時，認真做好每一項作業，復習及時，對于加深對知識的理解和記憶也有很大的幫助。這些學習習慣的養成，讓我在初中階段取得了很好的學習成績。

第三段：培養積極的生活習慣。

除了學習習慣，養成積極的生活習慣也是十分重要的。在初中，學生開始逐漸擺脫家庭的束縛，獨立面對生活。培養善于整理和管理個人物品、堅持鍛煉身體、自覺遵守社會公德等良好的生活習慣，對于初中生的成長是非常有益的。我深感這些習慣的培養給我帶來了更加健康、有序和自律的生活方式，也讓我積極面對生活中的困難和挑戰。

第四段：實踐鍛煉與習慣養成。

習慣養成不僅是理論的指導，更離不開實踐的鍛煉。在初中教育中，學校和老師通過各種形式的活動來培養學生的良好習慣。例如，每周進行的安全教育課程，培養了我們遵守交通規則等安全習慣；每學期舉行的軍訓活動，鍛煉了我們的紀律性和團隊合作精神。這些實踐鍛煉不僅讓我們更加深入地理解到了習慣的重要性，也通過親身體驗教會了我們如何養成良好習慣。

第五段：成為習慣的奮斗者。

通過初中的習慣養成教育，讓我明白了習慣的力量和習慣的培養需要不斷的奮斗。要想養成好習慣，需要付出持之以恒的努力。在初中這三年中，我不斷努力養成良好的學習和生活習慣，取得了明顯的進步。這讓我更加堅信，通過自己的努力去培養好習慣，不僅會幫助我在學業上取得良好的成績，更是對未來人生的一種有力保障。

結尾：

總之，在初中生活中，習慣養成教育的重要性是不可忽視的。養成良好的學習習慣和生活習慣，需要我們下定決心，付出努力。通過實踐鍛煉，不斷奮斗，我們可以逐漸養成好的習慣，并讓這些良好習慣成為我們未來成功的基石。習慣養成教育為我們的成長提供了一個良好的平臺，讓我們能夠更好地面對人生的挑戰。我相信，在習慣養成教育的指導下，我們每個初中生都能成為一個習慣的奮斗者，走向更加美好的未來。

習慣心得體會字初中（模板16篇）篇九

習慣是我們在日常生活中形成的一種不自覺的行為方式，是我們思維和行為的一種穩定模式。習慣的形成對我們的生活和發展有著重要的影響。通過多年的體驗和思考，我深深地認識到習慣的重要性，并從中得到了一些寶貴的體會和啟示。

首先，習慣是塑造我們人格的根基。習慣與個人的性格有著緊密的聯系，它能夠反映一個人的價值觀和行為準則。正面的習慣會使我們變得有條理、高效、自律和堅持不懈。例如，養成早起的習慣可以讓我們從開始一天的工作時就保持清醒的頭腦和積極的態度，減少拖延和浪費時間的行為。而負面的習慣則會使我們變得懶散、冷漠、自私和不負責任。因此，我們應該重視培養良好的習慣，從小事做起，通過積極的行動來改變自己。

其次，習慣是推動我們前進的動力。良好的習慣可以增強我們的自信心和動力，激發我們追求成功和成長的愿望。當我們養成良好的學習習慣時，我們會感到更加自信和有動力去面對挑戰，努力去學習和充實自己。這樣的習慣可以將我們引向成功，并幫助我們實現理想中的自己。而不良的習慣則會阻礙我們的進步，使我們疲于奔命卻沒有真正取得成就。因此，我們要努力養成一些積極的習慣，將其變成一種推動力，驅動我們不斷前進。

此外，習慣也是我們養成職業素養和社會規范的重要途徑。社會給予我們以規范和約束，要求我們遵守各種行為準則和道德規范。通過養成良好的習慣，我們可以自覺地遵循這些規范，使自己更加符合社會期望的標準。例如，養成準時到達和按時完成工作的習慣可以使我們在職場上表現出良好的職業素養和可靠性。而養成守禮待人和尊重他人的習慣，則可以使我們在社交中表現出良好的禮儀和人際關系。良好的習慣是我們成為社會生活中有價值的人所必須具備的。

最后，我深知習慣的培養需要時間和毅力。良好的習慣無法一蹴而就，需要我們持之以恒地堅持下去。在養成習慣的過程中，我們會遇到困難和阻礙，但我們不能輕易放棄，而要堅持下去。只有堅持，并配以正確的方法和積極的心態，我們才能真正建立起習慣，并從中受益。因此，我們在養成習慣的過程中要有耐心和毅力，要相信只要堅持，總會有回報。

總體而言，習慣對我們的生活和發展有著深遠的影響。它不僅是塑造我們人格的根基，推動我們前進的動力，培養我們職業素養和社會規范的重要途徑，而且也需要我們投入時間和毅力去養成。正面的習慣會使我們變得更好，而不良的習慣則會束縛我們，阻礙我們的進步。因此，我們應重視習慣的培養，積極養成良好的習慣，著力改變自己，為自己的發展和成功鋪就堅實的基礎。

習慣心得體會字初中（模板16篇）篇十

隨著孩子們進入初中階段，養成良好的學習和生活習慣變得尤為關鍵。作為家長和教育者，我們應該給予孩子正確的引導和幫助，培養他們良好的習慣。在過去的幾年里，我和孩子一起探索著習慣養成教育的道路，學到了很多有關培養習慣的經驗和教訓。

首先，習慣的養成需要始于早期。我發現孩子最早的習慣養成始于家庭環境。當他們還是幼兒的時候，我們就應該有意識地為他們創造一個有秩序、規律和良好習慣的家庭環境。例如，定時的作息時間表、有規律的飲食習慣和衛生習慣等都可以從小培養孩子的自律和管理能力。同時，我們作為父母也需要做出榜樣，養成自己良好的習慣，讓孩子能夠從我們身上學到正確的價值觀和行為準則。

其次，正確認識習慣養成的重要性。習慣是一種自動化的行為，對于孩子的成長和未來發揮著至關重要的影響。習慣的力量是巨大的，好的習慣能讓孩子更加高效地學習和生活，而壞的習慣則會成為發展的阻礙。我深刻認識到，在初中階段，養成良好的學習習慣對于學業的進步至關重要。例如，每天規律的學習時間、制定的學習計劃和良好的學習方法等都是培養孩子學習習慣的關鍵。同時，生活習慣的養成也同樣重要，例如合理的作息時間、規律的運動鍛煉和均衡的飲食等都可以為孩子的身體健康和心理健康打下良好的基礎。

并且，需要耐心和堅持。習慣的養成不是一蹴而就的，需要長時間的堅持和不斷的引導。我和孩子一起制定了學習和生活的習慣目標，并用周、月的方式進行檢查和總結。這樣的做法既能夠讓孩子感受到自己的進步，也可以及時發現和糾正不良習慣。在培養孩子習慣的過程中，我們要盡量避免強迫和壓力，而是以引導和鼓勵的方式幫助他們樹立正確的習慣觀念，并逐漸培養他們自己的自覺性和責任感。

最后，與教育機構的合作是提高習慣養成效果的重要途徑。學校是培養孩子習慣的重要場所，他們在學校中有更多的機會學到正確的行為和價值觀。因此，家長和學校之間需要建立良好的合作關系，共同關注孩子的習慣養成。我們與孩子所在的學校進行了多次溝通，并參加了學校舉辦的習慣養成教育培訓和講座。通過與學校的合作，我們了解到了更多優秀學生的習慣養成經驗和方法，并將其融入到我們與孩子的家庭教育中。

總之，習慣養成教育是孩子成長過程中的一項重要任務，更是培養孩子未來成功的關鍵要素之一。我們應該從早期開始，正確認識習慣養成的重要性，耐心和堅持地引導孩子建立良好的學習和生活習慣，并與學校建立密切的合作關系，共同關注孩子的習慣養成。只有這樣，才能讓他們在未來的人生道路上更加順利地前行。

習慣心得體會字初中（模板16篇）篇十一

人的天性大致差不多的，但是在習慣方面卻各有不同，習慣是慢慢養成的，在幼小的時候最容易養成，一旦養成之后，要想改變過來卻還不很容易。

例如說：清晨早起是個好習慣，這也要從小時侯養成。很多人從小就貪睡懶覺，一遇假日便要睡到日上三竿還高臥不起，平時也是不肯早起，往往蓬頭垢面的就往學校跑，結果還是遲到，這樣的人長大了之后也常是不知振作，多半不能有什么成就。祖逖聞雞起舞，那才是志士奮勵的榜樣。

我們中國人最重禮，因為禮是行為的規范。禮要從家庭里做起。姑舉一例：為子弟者“出必告，反必面”，著一點對長輩的起碼的禮，我們是否已經每日做到了呢?我看見有些孩子們早晨起來對父母視若無睹，晚上回到家來如入無人之境，遇到長輩常常橫眉冷目，不屑搭訕。這樣的跋扈乖戾之氣如果不早早地糾正過來，將來長大到社會服務，必將處處引起摩擦不受歡迎。我們不僅對長輩要恭敬有禮，對任何人都應該維持相當的禮貌。

大聲說話，擾及他人的寧靜，是一種不好的習慣。我們試自檢討一番，在別人讀書工作的時候是否有過喧嘩的行為?我們要隨時隨地為別人著想，維持公共秩序，顧慮他人的利益，不可放縱自己，在公共所人多的地方，要知道依次排隊，不可爭先恐后地去亂擠。

時間即是生命。我們的生命是一分一秒的在消耗著，我們平時不大覺得，細想起來實在值得警惕。我們有許多的零碎時間于不知不覺中浪費掉了。我們若能養成一種利用閑暇的習慣，一遇空閑，無論其為多么短暫，都利用之做一點有意身心的事，則積少成多終必有成。

吃苦耐勞是我們這個民族的標幟。古圣先賢總是教訓我們要能過得簡樸的生活，所謂“一簞食，一瓢飲”，就是形容生活狀態之極端的刻苦，所謂“喟得菜根”，就是表示一個有志的人之能耐得清寒。惡衣惡食，不足為恥，豐衣足食，不足為榮，這在個人之修養上是應有的認識。

易從小就養成簡樸的習慣，更要知道物力維艱，竹頭木屑，皆宜愛惜。

以上數端不過是偶然拈來，好的習慣千頭萬緒，“勿以善小而不為”。習慣養成之后，便毫無勉強，臨時心平氣和，順理成章。充滿良好習慣的生活，才是合于“自然”的生活。

習慣心得體會字初中（模板16篇）篇十二

一段時間以來，我一直在看這樣一本書《好習慣壞習慣》，。這本書是培養孩子好習慣、改掉孩子壞習慣的經典作品。書封面說：“與其給孩子金山銀山，不如糾正壞習慣培養好習慣。”現在將自己在書中感悟比較深的一點心得與大家分享。

書分兩部分，第一部分是成就一生好習慣，第二部分怎樣糾正壞習慣。成就一生好習慣又分為19篇。分別是讓孩子學會思考、讓孩子學會關愛、讓孩子學會管理自己、讓孩子修煉好品德、讓孩子學會與人合作、讓孩子成為一個出眾的人、讓孩子擁有世界的捷徑、讓孩子微笑面對學習、讓孩子珍惜時間、讓孩子擁有一個健全的人格、讓孩子做一個有教養的人、讓孩子有一個樂觀的心態、讓孩子學會審美、讓孩子學會理財、讓孩子學會體會勞動的艱辛、讓孩子擁有成功、讓孩子整潔衛生、讓孩子書寫和寫作突出、讓孩子有一個健美的身體。第二部分怎樣糾正壞習慣。包括五大部分，分別是：糾正孩子學習中、生活中、人際交往中、言行中、心理中的壞習慣。每一個部分又包括很多小的部分，共糾正80種壞習慣。

在培養好習慣中，我的感悟頗多，培養觀察能力。觀察是聰明的眼睛，讓孩子長一雙“火眼金睛”用自己的眼睛去觀察自然，觀察社會，觀察人生。那么父母怎樣培養孩子的觀察能力呢？我認為可以這樣做：明確觀察目的、激發孩子觀察前的準備、讓孩子見多識廣、鼓勵孩子多提問、教育孩子觀察與思考相結合。培養獨立思考能力。思考好比種子，行動好比果實，播種愈勤，收獲也愈豐。一個善于獨立思考的孩子，才能品嘗到金秋的瓊漿玉液，享受到大地詞語的豐收喜悅。那么怎樣培養孩子的獨立思考能力呢？我認為可以這樣做：創造一個獨立思考的的氛圍、讓孩子學會思考、培養孩子的創造思考的方法。培養孩子關愛別人的好習慣，就是培養孩子關愛老人、關照父母、關照普通人、讓孩子有一顆善良的心、讓孩子懂得回報、讓孩子有愛心。培養孩子管理自己的好習慣。就是讓孩子自己管好自己的事情、讓孩子學會自控、讓孩子獨立自主。培養孩子修煉好品德。就是培養孩子承認錯誤、做一個誠實的孩子是做人的美德，心得體會《》。同時在做一個有好品德的孩子的同時，讓孩子學會與人合作，合作中培養孩子的寬容心態、語言溝通能力。讓孩子成為一個出眾的人。就必須培養孩子精益求精、嚴謹細致、敏捷利索、謙虛謹慎、堅持不懈的習慣。孩子是家庭的唯一。我們努力培養孩子成為一個出眾的人。

孩子具有了以上這些優良品質以后，家長還不能夠滿足，努力培養孩子養成熱愛讀書、善于讀書、勤奮學習、刻苦鉆研、謙虛好問的好習慣。同時在培養孩子好習慣的時候，還要注意孩子的健全人格。讓孩子有自制力、忍耐挫折的能力、孩子的意志力、自信、勇敢的品質。讓孩子做一個有教養的人、讓孩子懂得欣賞自然之美、欣賞美術之美、欣賞生活之美、音樂之美。

孩子長大后最終會離開父母，獨立生活，所以作為家長，我們應該從小培養孩子的理財意識。讓孩子從小學會理智消費、養成儲蓄的好習慣、養成勤儉的優良作風。同時讓孩子體會勞動的艱辛，從而愛勞動、幫助父母做家務，愛惜勞動果實的好習慣。同時我們的孩子是獨立的個體，我們作為家長，應該尊重孩子的選擇，適度的表揚孩子，掌握批評孩子的尺度。讓孩子講衛生，鍛煉身體，成為一個身體健康人格健全的時代驕子。

培養好習慣的同時，我們要不斷的糾正孩子在成長過程中出現的壞習慣。孩子的壞習慣直接影響孩子的健康成長。所以我們不容商量的嚴厲的糾正孩子的不良習慣。

孩子在學習中，會出現上課注意力不集中、學習效率不高、不愛讀閱讀書籍、記憶力差的壞習慣。在生活中會出現愛睡懶覺、挑食、偏食、不講衛生、不聽家長和老師的話、到處亂涂亂畫、缺乏生活獨立自主能力、不講文明禮貌，不喜歡鍛煉身體、在性格上出現打自閉、自私、不講理、說謊、驕傲、沒有責任心、心胸狹窄等不良習慣。針對不良習慣，我們作為家長，就應該讓孩子認識到壞習慣對學習的影響。把握好改正壞習慣的時機，循序漸進的改正。不可急于求成。一旦發現孩子有一點點的進步就馬上表揚。同時找到養成壞習慣的原因，對癥下藥。對孩子的壞習慣不能有成見。有信心，并且下定決心和孩子一起改正壞習慣。

總之《好習慣壞習慣》這本書，我受益匪淺，寫出自己的一點微薄心得與大家共勉！

習慣心得體會字初中（模板16篇）篇十三

小習慣，從字面上可以看出來就是一些微小的習慣。微小，卻可以影響一個人的生活。它們可能是一些我們不經意間做的事情，卻能夠引導我們走向更好的道路。在我身邊，也有不少人堅持了一些小習慣，彼此也都會有所啟發。因此，今天我想分享一下我的小習慣心得體會。

第二段：晨起一杯水。

每天早上起床，第一件事情就是喝一杯水。雖然這看似非常簡單，卻對我們的健康卻有著及其明顯的效果。喝水可以不僅可以促進腸胃蠕動還可以排毒，而提前補充水分也能讓我們在開始一天以前便有了飽滿的精力。雖然我的小習慣只是一杯水，卻讓我每天開始都充滿了活力。

第三段：堅持閱讀。

每周，我都要至少閱讀一本書。這可能對很多人而言是很正常的事，但對我本人而言，實屬不易。作為一個忙碌的上班族，在抽出時間來看書并非易事。然而，即使在忙碌的生活中，堅持閱讀是鍛煉自我學習能力的最佳方式。閱讀能讓我們開闊思維、尋找智慧、培養耐心、提升領悟，這些都是難以通過其他方式來實現的。

第四段：每日一運動。

運動是身體的防護罩，也是健康的必要行動。身體運動的好處是顯而易見的：不只能保持健康，也可以練就好身材。我每天至少跑兩千米，這個習慣就像是一把雨傘，在我受到傷害或容易疲勞時自動彈出。雖然跑步的時間很短，卻讓我有了三倍精力，一天的工作也更為高效。

第五段：每日一善。

作為社會主體的我們，善行是應該努力持有的一種品質。我的小習慣是每天早上和附近的窮人走在一起。他們可能是乞討的人、失去了住房的流浪漢等。鮮花需要人間春天，善行也需要我們小小的支持。雖然我的行動可能只是散步，但對這些需要幫助的人而言，由于我的存在，他們可能會感到稍微的生活溫暖。

結尾：

如今的生活，我們已經不再是單純的個體，而是一個完整的整體。我們要為自己的夢想而拼搏，也要懂得如何愛惜自己的身體和靈魂。我的小習慣不是令人驚嘆的，但確實可以改變我生活。因此，我想提醒大家：你也可以嘗試著養成每日的小習慣，不妨從那些看似不起眼的點滴中尋找自己內心對新生活的期待。

習慣心得體會字初中（模板16篇）篇十四

天習慣作為一種生活方式，是一種積極向上的個人修養和自律方式，被越來越多的人所接受和踐行。我在過去的一年里也開始嘗試天習慣，通過堅持早起、鍛煉、閱讀等一系列的習慣養成，我深刻體會到了天習慣的重要性和對個人的積極影響。在這里，我想分享一下我關于天習慣的心得體會。

天習慣不僅僅是一種生活方式，更是一種改變人生的力量。通過堅持早起，我能夠爭取每一天的時間優勢，早上在寧靜的時刻完成一些重要的工作，讓一天的工作變得更加高效和充實。早起還能讓我保持身體的健康和精神的飽滿，讓我有更多的精力去面對工作和生活中的各種挑戰。在這個快節奏的社會中，我們往往被各種瑣事和工作所累，通過天習慣，我能夠更好地安排自己的時間，把握自己的生活，讓生活變得更加有規律，更加有序。

天習慣的另一個重要體現是鍛煉身體。身體是革命的本錢，只有身體健康，才能更好地去實現自己的理想和追求。通過每天堅持鍛煉，不僅可以強身健體，還能提高自己的意志力和毅力。鍛煉不僅能夠幫助我保持身體的健康，還能讓我在工作和生活中保持一種積極向上的精神狀態。每天早上，我都會去跑步，呼吸著清新的空氣，感受著陽光的溫暖，讓身心得到放松和充電，提高自己的工作效率和生活質量。

除了鍛煉身體，閱讀也是天習慣中不可或缺的一環。通過每天堅持閱讀，我能夠獲得更多的知識和信息，擴寬自己的視野和思維，提高自己的綜合能力和素質。閱讀不僅能夠幫助我提高專業知識，還能讓我更好地了解社會和世界，豐富自己的生活和人生經驗。通過閱讀，我能夠從書本中汲取智慧和力量，讓自己成為一個有見識、有內涵的人。

在天習慣中，堅持每天寫作是讓我收獲最多的一部分。通過每天寫作，我能夠表達自己的思考和感悟，整理自己的思緒和觀點，提高自己的表達能力和思維邏輯。寫作是一種對自己的思考和思維的梳理和整理，通過寫作，我能夠更好地認識自己，提高自己的思維深度和廣度，讓自己的想法更加清晰和準確。寫作還能夠讓我更好地與他人進行交流和溝通，讓我更好地分享自己的思考和體驗。

通過天習慣，我逐漸擁有了遠大的目標和積極的人生態度。我相信只有通過一小步一小步的努力，才能實現自己的目標和夢想。天習慣教會了我堅持不懈、持之以恒的品質，讓我在工作和生活中都能夠保持一種積極向上的精神狀態。天習慣不僅改變了我的生活方式，更改變了我的人生觀和價值觀，讓我認識到人生的意義和追求，讓我更加明確自己的目標和方向。

總之，天習慣是一種積極向上的生活方式，通過堅持早起、鍛煉、閱讀和寫作等一系列的習慣，可以改變個人的生活質量和人生觀。天習慣不僅能夠提高自己的工作效率和生活質量，還能讓自己更好地了解和認識自己，提高自己的綜合素質和能力。通過天習慣，我相信每個人都能夠實現自己的目標和夢想，讓自己的人生變得更加精彩和有意義。讓我們一起加入天習慣的行列，共同邁向成功和幸福的人生。

習慣心得體會字初中（模板16篇）篇十五

在我們的日常生活中，我們與天的關系是密不可分的。天氣的變化影響著我們的心情和行為，而天也有自己的規律和習慣。正因為如此，人們開始發現并借鑒“天習慣”，將其應用于自己的生活中，以提高效率和幸福感。在這篇文章中，我將分享我對“天習慣”的體會和心得。

第二段：習慣的養成。

習慣的養成需要一定的自律和毅力。同樣地，我們學習“天習慣”也需要堅持和耐心。例如，早晨陽光明媚的天氣經常讓人倍感活力和幸福。因此，我決定早起并在戶外進行一些輕松的運動，以迎接美好的一天。起初，早起對我來說是一個巨大的挑戰，我常常會選擇賴床，而且身體也不適應早起。但是，經過一段時間的堅持，我發現早起已經成為了我的習慣。不僅僅對身體有益，早起還慢慢改變了我的生活態度，我變得更積極主動，更有動力去追求自己的目標。

第三段：規律生活的重要性。

“天習慣”強調規律生活的重要性。這是因為天生活在按照一定的規律運行，它的變化可以被預測和掌握。正如天的規律性給人一種安定感一樣，我們的生活如果有一定的規律，也會讓我們感到更加有序和安心。因此，我開始了規律的作息時間表。每天早晨，我會在特定的時間起床，然后完成一些固定的任務，比如鍛煉，讀書，寫作等。晚上，我會設定一個固定的睡覺時間，保證充足的休息。這樣，我逐漸發現我變得更加高效和專注，能夠更好地應對各種挑戰和壓力。

第四段：天氣的影響。

天的變化不僅僅會影響我們的心情，還會對我們的行為產生影響。舉個例子，陰天和雨天常常讓人感到沮喪和懶散，而陽光明媚的天氣則讓人精神煥發。因此，在天氣不好的時候，我會主動調整自己的心態，尋找其他適合的活動，比如看電影，讀書或者跟朋友聚會。而在陽光明媚的天氣里，我會選擇戶外運動，享受大自然的美好。通過這樣的調整和適應，我發現我能夠更好地掌控自己的情緒，避免因天氣而影響自己的心情。

第五段：總結和展望。

通過學習和應用“天習慣”，我逐漸養成了早起和規律生活的習慣，這使得我的生活更有條理和效率。我也學會了積極調整心態，不受天氣的影響。然而，我也意識到習慣的養成需要時間和努力，沒有捷徑可走。未來，我希望能夠進一步發展我的“天習慣”，比如更好地利用天氣信息，安排旅行或者戶外活動。我相信，通過堅持和努力，我能夠在“天習慣”中不斷提高自己的生活質量。

習慣心得體會字初中（模板16篇）篇十六

對于剛剛入學還是一張白紙的學生來說，怎樣幫助他們樹立起適合自身發展的良好習慣是決定一個人一生發展的關鍵，而之后怎樣幫助學生依據各自的性格而養成他們一生的習慣也是至關重要的。正是基于這種認識，我利用寒假時間，仔細閱讀了《影響孩子一生的36種好習慣》一書，從中得到了很多有益的啟示。

語文是學習其他學科的奠基石。在語文課堂教學與課后輔導中，更要注意培養學生勤于思考的習慣，對于學習中遇到的問題，要使學生盡量自己解決，而不依賴他人。教學時，還要注意培養學生全神貫注的學習習慣。課外學習時，也要幫助學生克服邊學習邊玩、邊學習邊吃東西等不良習慣。

在傳統的教學模式中，教學過程中的關鍵問題往往由教師進行小結或優等生作答，大部分學生失去了思考、交流的機會。素質教育要求，應讓學生全員主動參與課堂學習活動，提高學生對學習活動的參與率。教師要適時組織有效的學習活動，使學生在課堂活動中主動思考，主動練習，主動交流，激起思維的火花，激發學習興趣，逐步形成“主動參與”的學習習慣。

完成作業是學習過程中重要的一環，要培養學生養成良好的作業習慣：做作業前要準備好一切學習用品，如書本、文具等，而且應先復習當天的功課或復習與作業有關的內容，然后再獨立完成作業，不抄襲別人的。做作業時精力要集中。如果是做假期作業，應先制訂做作業的計劃，每天完成一定數量的作業，不能拖拉。

做完作業之后，應認真檢查，發現錯誤及時更正，做作業要字跡工整，答卷時卷面要潔凈。許多學生做完題目，讓老師和家長檢查，這有好的一方面，同時也容易養成依賴思想。在學生的學習中，應把這種積極性逐漸引導到自我評價上來，使他們養成自我評價的習慣。