無論是個人的規劃還是團隊的協作，都需要有一個計劃書作為依據和參考，以確保工作的高效和順利進行。這里有一些經過實踐檢驗的計劃書范本，可以給大家提供一些思路和參考。
初中安全教育方案學生安全教育班會（優質16篇）篇一
本學期即將結束，暑假即將來臨。為了讓大家過一個安全、健康、有趣的假期，為了保護同學們的人身安全不受傷害。現在我們共同將假期內大家要注意的重點的安全知識再次作以強調。希望同學們在假期里，時時、事事、處處注意安全，確一個快樂的假期。
一、預防溺水事故發生。
防溺水必須做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自與他人結伴游泳;不在無家長或教師帶領的情況下游泳;不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學生不擅自下水施救。
另外，我們小學生屬于未成年人，發現有人溺水，不要下水營救。村子周圍的許多水池、水庫水況不明，不宜游泳，容易發生溺水事故，禁止到這些地方去玩耍。
二、注意交通安全。
大家假期出行尤其要注意交通安全。出行時同學們一定要做到：
1、遵守交通規則：“綠燈行，紅燈?！?行走時要走人行道;主動避讓機動車輛。2、穿越馬路，要走人行橫道線;在沒有人行橫道的路段，在確認沒有機動車通過時才可以穿越馬路。3、不要翻越道路中央的安全護欄和隔離墩，更不能在馬路上嬉戲。4、交通規則規定：不滿12周歲的孩子，不能在道路上騎車。5、乘坐公共汽車，要排隊候車，不要擁擠。6、不乘坐超載車、“三無”車輛、非營運車輛、車況破舊車和人貨混裝車。
三、防止感染傳染病。
四、預防食物中毒。
1、養成吃東西以前洗手的習慣。2、生吃瓜果要洗凈。3、不隨便吃野菜、野果。4、不吃腐爛變質的食物。5、不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料、“三無”食品、過期食品。6、不喝生水。
五、提高警惕，防拐騙、敲詐、侵害。
1、不答應陌生人的邀請;不乘坐陌生人的車輛;不接受陌生人的飲料、食物;不給陌生人開門;不獨自或私自結伴外出;不到荒涼或偏僻的地方玩耍;碰到緊急的事撥打“110”報警救助。2、萬一迷路不要驚慌，要呆在原地等候父母來找或及時撥打“110”，請求警察的幫助。3、記住自己家里的地址和爸爸媽媽的工作單位、電話號碼、手機號碼。
六、防自然災害。
雷雨天氣，千萬不要站在野外、高地、大樹底下避雨，以免遭到雷擊;在家里應關好門窗。地震來臨時，要冷靜對待。要迅速逃離建筑物，無法逃離的應迅速躲在桌椅下或衛生間、樓梯道等狹小房間，等待救援。
七、防觸電。
1、學習用電常識，不要用硬物品接觸電源，也不要用人體某個部位接觸電源，以防觸電，要在家長的指導下逐步學會使用普通的家用電器。2、不要亂插、私接電源，不要用濕手去插電源插頭。3、凡是金屬制品都是導電的，千萬不要用這些物品直接與電源接觸。4、不要用濕手巾擦電器，防止水滴進機殼內造成短路或觸電。5、不要在標有“高壓危險”的地方玩耍。
八、網絡安全。
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1、沒有經過父母同意，不要把自己及父母家人的真實信息，如姓名、住址、學校、電話號碼和相片等，在網上告訴其他人。2、不要瀏覽“兒童不宜”的網站或網站欄目。3、根據與父母的約定，適當控制上網時間，一般每次不要超過1小時，每天不超過2小時。
九、安排好假期生活。
1、制定暑期活動計劃表。在征求父母意見后，制定好暑期生活安排計劃表，使我們的暑假生活富有條理性和次序性。2、安排好暑期的學習活動。暑假期間，我們要完成暑期作業，包括老師布置的復習和預習?？梢岳檬罴倨陂g要求家長配合自己完成一些社會實踐活動。3、做一些自己想做的事情。每個同學都有自己的個人愛好和興趣，大家可以利用暑假時間學習一些新技能，比如繪畫、打球、書法等，做到勞逸結合。4、讀讀課外書。暑假里讀一兩本好書確實是個不錯的想法。選好你要看的書，精讀，體會。這有利于我們在讀書中增長知識，開拓眼界，激發學習興趣，促進思考，所以，多讀書，讀好書的作用不可估量。5、分擔家務勞動。假期里父母仍然要上班，我們可以主動為父母分擔一些家務，這不但能減輕父母的勞累，而且對于鍛煉自我的勞動能力、自理能力都有好處，所以建議同學在暑假期間能多幫助父母分擔一些家務勞動。
十、假期其他注意事項：
1、不玩危險游戲。2、不靠近建筑工地、施工場所和危房。3、不玩火、不玩電，不進入網吧。4、幫助父母做力所能及的家務活，科學鍛煉身體，增強自己體質。5、不參加社會上非法舉辦的各類興趣班和補習班。
同學們，只要我們掌握了必要的安全常識，并在日常生活中時時講安全，事事講安全，就一定能夠平安幸福的度過每一天。最后祝同學們假期快樂!
初中安全教育方案學生安全教育班會（優質16篇）篇二
教學內容：
學習一些食品安全知識，提高學生食品安全自我保護能力，培養學生從小講衛生、不買零食的好習慣。
教學目標：
通過學習有關安全知識，使學生在購買食品時要進行選擇和鑒別，使學生安全、健康成長。
教學重點：
認識合理營養及食品安全的重要性。
教學過程：
(一)談話引入課題。
今天中午食堂為大家準備了哪些美味呢?愛吃嗎?
大家的回答讓我想到了中國的一句古話：民以食為天。可見食品對我們生活和學習是至關重要的。
能說說平時都喜歡吃些什么嗎?
大家喜歡吃的東西真是各式各樣，那是不是所有的食品對我們人體都有好處呢?
今天這節晨會課，老師想和大家一起走進食品王國，來學習一些關于食品安全的小知識。
(二)視頻引入垃圾食品。
瞧，這是什么?(辣條)好吃嗎?
這好吃的辣條背后藏著什么秘密呢?讓我們一起來看一看。
看了這段視頻，誰有話要說?
原來這美味的辣條背后藏著這么可怕的秘密?？磥聿皇撬械氖澄锒寄艹缘模行┦澄镫m然好吃，但對我們身體的危害是很大的。
(三)介紹垃圾食品。
生活中，我們把像辣條這樣對身體有害的食品稱之為“垃圾食品”。
你還知道哪些垃圾食品?
老師也收集了一些關于垃圾食品的小知識，現在我們請楊晨宇幫我們介紹一下。
平時喜歡吃這些東西嗎?
但是這些食品存在的安全隱患，真的讓人不寒而栗啊。
食品安全和我們的健康是息息相關的，聯系實際，你打算以后怎么做?
少吃零食不吃油炸類食品多吃瓜果蔬菜。
看來今天的晨會課，大家都收獲不少啊。
(四)介紹食品衛生習慣。
其實要想做到安全飲食，除了要選擇正確的食品以外，，還應該注意些什么?
單老師這邊也有幾條注意點，對照這些要求，你覺得那些地方需要改進?
大家的決心可真大。老師相信你們一定會對號入座，真正做到健康飲食。
通過今天的學習，大家對食品安全都有了一定的了解。讓我們一起保食品安全，筑健康長城。
最后老師想送給大家一句話：安全飲食，健康成長。
初中安全教育方案學生安全教育班會（優質16篇）篇三
一、設計意圖：
幼兒一年一度的寒假生活又將開始，為使幼兒歡度一個愉快的假期，我們今天對孩子加強了安全教育，讓小朋友進一步了解了放寒假期間的放鞭炮、交通、飲食、用電等安全知識,為度過一個安全、快樂、有意義的寒假做好鋪墊，增強幼兒的安全防范意識，提高幼兒的自我保護能力，使幼兒過一個愉快的寒假和春節。
二、活動目標：
1、使幼兒了解寒假中應注意的安全和衛生，增強幼兒的自我保護意識。
2、通過討論，激發幼兒向往過寒假的情感，教育幼兒愉快、合理地過寒假。
3、培養幼兒完整、連貫地表達能力和對事物的判斷能力。
三、活動準備：各種安全教育掛圖、安全教育視頻等。
四、活動過程：
1.注意通行安全。
(1)會走行橫道和人行道，過馬路時會看紅綠燈，會跟著大人走，過馬路時不瘋打、瘋跑，不獨自一人橫穿馬路。
(2)認識一些簡單的交通安全標志。
2.注意用電安全。認識電源插座，不用手或導電物(如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內部。
3.注意燃放煙花、爆竹安全。不自己燃放煙花、爆竹，不用鞭炮玩打“火仗”的游戲，這樣很容易傷人，在大人燃放煙花、鞭炮時，站在距離其遠些的安全地帶。
4.注意飲食衛生。不吃過量的零食，在家飲食要規律，按時吃飯，不挑食，多吃蔬菜。
初中安全教育方案學生安全教育班會（優質16篇）篇四
1.讓學生初步掌握一些安全常識，學會保護自己。
2.用舞蹈、知識競答、ab劇、即興表演等形式鞏固并拓展學生對“安全”知識的理解和運用，培養學生各方面的能力。
3.形成學習、宣講安全知識的氛圍，培養學生自我保護的意識和能力，為他們的健康成長打好基礎。
二、活動準備。
1、收集資料;。
2、排練舞蹈;。
3、排練小品《我們學會了保護自己》。
4、磁帶、錄音機、錄相帶(光盤)、錄放機(vcd)、多媒體電腦及道具等。
三、活動過程：
甲：同學們，新世紀的鐘聲已經敲響，祖國的未來屬于我們，我們未來的生活將是多么美好。而生命對于我們每一個人來說，只有一次，我們一定要關愛生命，珍視健康，關注安全，快樂成長。
甲、乙合：×年×班《快樂與安全同行》主題班會現在開始。
乙：健康之于生命，如光芒于太陽。擁有了健康，生命才生生不息，熠熠生輝。生活因健康而美好，生命因健康而精彩。請欣賞舞蹈《健康歌》。
甲：關愛生命，呵護健康，是我們崇高的使命。為了使我們更加健康安全地成長，為了使同學們掌握更多的安全知識，我們精心籌備了這次主題班會。在這之前同學們收集和掌握了很多安全常識。現在安全大使來考大家啦!
安全大使上：我來考考大家，同學們可一定答對啊，答對了就可以得到安全自護獎章啊，還有獎品啊!
(多媒體課件出示競賽題目)。
乙：看來同學們對安全知識都掌握得很不錯啊!那在實際生活中怎么應用這些知識呢?下面我們來看段錄相，并請大家做出選擇。(ab劇的形式，幾個小伙伴去河邊玩，一個小伙伴下水去撈魚，結果溺水了，其他小伙伴都不會游泳，這時候他們應該怎么做?是下水去救人，還是去找大人來救人?讓學生做出選擇，并且相同選擇的同學坐在一起，接著演一演自己這種選擇可能會出現的結果;再演一演自己為什么不做另一種選擇，另一種選擇會出現什么結果。)。
安全大使：同學們的選擇都有自己的理由，但是我要告訴大家，生命對于每一個人只有一次。雖然舍己救人是光榮的，但是如果我們能想出更好的辦法，能夠既救了人，又使自己的生命得到了保護不是更好嗎?遇到事情不要沖動，要積極地想辦法。
甲：對啊!從這么緊張的選擇中走出來，讓我們輕松一下，請欣賞說說唱唱《安全伴著快樂行》。
a：號角聲聲響連天，
b：鑼鼓陣陣震五洲，
c：我們鏗鏘三人行，
合：開門見山說安全。
a：不唱桃花枝頭紅，
b：不唱楊桃柳條兒青，
c：唱一唱健康就是幸福要記清，
b：唱一唱交通安全陪著你前行，
c：唱一唱消防安全防火最重要，
合：唱一唱安全伴著你我快樂行。
甲：是啊，你說得對，那我們在遇到危險的時候應該怎么辦呢?我們來看個小品，看他們是怎么做的?(小品《我們學會了保護自己》分組進行)。
組1：著火了，紅紅和媽媽一邊救火，一邊報火警等。
組2：炎熱的夏天，放學回家的路上，一位同學發生中暑，同學們進行救護。
組3：回到家中，亮亮發現奶奶因煤氣中毒而躺在地上，他連忙用學校學到的急救辦法對奶奶進行急救。
乙：我們的安全與健康同行，與快樂相伴，我們沒有理由不去關注安全，沒有理由不去珍視生命。讓我們大家一起來朗誦《熱愛生命》——(配樂：舒緩的鋼琴曲)。
愛護花壇里的花草體驗綠的和諧。
幫助摔倒的同學體驗心靈的溝通。
照顧受傷的小鳥體驗愛的溫暖。
挽扶盲人的手臂體驗情的愉悅。
生活的天地這樣遼闊。
生活的快樂這樣有趣。
保護自己讓生活更自由。
文明安全讓生活更美麗。
熱愛生命讓我們更快樂地生活。
甲：同學們，最后請我們的班主任老師講話，作為我們這次班會的結束語吧!
班主任：時代召喚著我們，我們是跨世紀的一代，我們首先要學會生存。同學們，別忘了，日常生活中一定要注意安全，學會保護自己，讓我們戴上“安全自護”小獎章，從這里出發;讓所有的孩子們天天快樂，日日平安，快樂和安全永遠與我們相伴!
甲、乙合：《快樂與安全同行》主題班會到此結束!
初中安全教育方案學生安全教育班會（優質16篇）篇五
1.引導學生深入感知交通事故的危害，進一步增強學生自覺遵守交通安全法規的意識。
2.引導學生了解、分析出行時各類交通安全隱患存在的原因，提高學生分析問題的能力。
3.幫助學生掌握乘車、船、飛機等不同交通工具出行時必須具備的基本交通安全常識，進一步提高學生在日常出行中應對突發交通事件的能力。
教學準備。
教師準備：搜集有關乘車輛、船只、飛機等不同工具出行所發生的交通事故案例的文字資料、圖片資料和視頻資料，質證內容詳實、生動形象的課件。
學生準備：上網或查閱報刊，搜集交通安全事故的文字資料和圖片資料;小組合作到當地交通或交警部門調查、統計本區域內豐盛的交通事故的種類、原因、人員傷亡和財產損失情況;調查、統計各類違反交通規則現象。
教學設計。
一、激情導入，揭示課題。
同學們，你們知道嗎?我們國家每年因交通事故死亡的人數都在10萬人左右，平均每天死亡300人，幾乎沒5分鐘就有1人死于車禍。交通事故已經成為意外傷害的“第一殺手”。所以，我們大家在出行時，一定要掌握一定的交通安全知識，保護好自己的生命安全。今天我們就來學習《出行時要注意交通安全》這一課。(板書課題)。
二、真實再現，以情激情。
1.學生默讀案例，思考：面對這起令人悲痛的交通事故，有什么感受和體會?
閱讀學生通過讀、悟、談，認識交通事故對家庭和親情造成的缺憾與提高安全自護意識的重要性。
2.引導學生交流課前搜集到交通安全事故文字和圖片資料，小組內交流感受，進一步深化學生的安全自護意識。
3.教師課件播放有關文字、圖片和視頻資料，借助鮮活的案例、具體的數據引導學生交流心得體會，繼續增強學生真愛生命的情感。
三、行動在線，情景體驗。
那么，是什么原因導致了這些交通事故頻頻發生呢?我們如何才能夠遠離危險，保護好自己的人身安全呢?接下來就讓我們走進“行動在線”。
1.探究交通事故發生的原因。
(1)學生閱讀課文，思考后交流交通事故頻發的原因。
(2)交流課前調查統計的有關當地交通事故發生的種類原因。
2.學習、交流安全出行的自我保護措施。
(1)學生默讀課文后，交流乘車、船或飛機的自我保護知識。
(2)小組合作，自主選題，模擬各種乘車、船、飛機的相關情景，進行體驗、辨析。
四、拓展延伸，鞏固提升。
我們在外出乘車、船、或飛機時，還應注意哪些安全問題?(重點引導學生根據自己體會和感受來具體談)。
五、回顧總結，暢談收獲。
引導學生交流學習本課后的感想和收獲。
初中安全教育方案學生安全教育班會（優質16篇）篇六
通過本次班會的教育，使學生了解春季傳染病的種類、癥狀以及預防措施，能加強學生的衛生防控意識，提高學生的自我保護能力，為學生的健康成長奠定基礎。
教學過程。
一、談話導入同學們，你們知道嗎春季是疾病特別是傳染性疾病的多發季節，你們知道有哪些常見的傳染性疾病嗎它們是怎樣傳播的春季常見的傳染病的預防措施有哪些這次班會，我們就一起來研究這些問題。
二、介紹春季常見傳染病的種類和癥狀及傳播途徑。
1、流感流行性感冒。
流行性感冒簡稱流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性，其發病率占傳染病之首位。潛伏期13日，主要癥狀為發熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關節酸痛不適等，發熱一般持續34天，也有表現為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者，傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。人群對流感普遍易感。
2、流腦流行性腦脊髓膜炎。
流行性腦脊髓膜炎簡稱流腦，它是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病，傳染性較強。流腦發病初期類似感冒，流鼻涕、咳嗽、頭痛、發熱等。病菌進入腦脊液后，頭痛加劇，嗜睡、頸部強直、有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重癥狀。傳染源主要病人或帶菌者，傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，潛伏期一般為23天，最長的為一周。人群普遍易感，好發于小年齡段兒童。
3、麻疹麻疹是由麻疹病毒引起的急，潛伏期812日，一般10天左右可治愈。典型的臨床癥狀可概括為“三、三、三”，即前驅期3天出疹前3天出現38度左右的中等度發熱，伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光，口腔頰粘膜出現灰白色小點這是特點;出疹期3天病程第4—5天體溫升高達40度左右，紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干、上肢、下肢;恢復期3天出疹3—4天后，體溫逐漸恢復正常，皮疹開始消退，皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素沉著。麻疹是通過呼吸道飛沫途徑傳播，病人是的傳染源?；疾『罂色@得持久免疫力，第二次發病者極少見。未患過麻疹又未接種過麻疹疫苗者普遍具有易感性，尤其是6個月5歲幼兒發病率占90。
4、水痘。
傳播途徑是指病原體離開傳染源到達健康人所經過的途徑。病原體傳播的主要途徑有空氣傳播，水傳播，飲食傳播，接觸傳播，生物媒介傳播等。
三、預防傳染病的一般措施。
預防傳染病的一般措施也可以分為以下三個方面。
1、控制傳染源。
對傳染病人要盡可能做到早發現、早診斷、早報告、早治療、早隔離，防止傳染病蔓延?；紓魅静〉膭游镆彩莻魅驹?，也要及時地處理。這是預防傳染病的一項重要措施。
2、切斷傳播途徑。
切斷傳播途徑的方法，主要是講究個人衛生和環境衛生。
3、保護易感者。
進行預防接種，提高易感人群的抵抗力。積極參加體育運動，鍛煉身體，增強抗病能力。開展愛國衛生運動，搞好環境和個人的衛生。
四、預防傳染病，我們該這樣做。
1、合理膳食，增加營養，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。
2、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去，如農貿市場、個體飲食店、游藝活動室等。
3、勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手。
4、每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等。
5、合理安排好作息，做到生活有規律;注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降。
6、不食、不加工不清潔的食物，拒絕生吃各種海產品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統一銷毀。
7、注意個人衛生，不隨便吐痰，打噴嚏。
8、發熱或有其它不適及時就醫;到醫院就診戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。
9、避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區。
10、傳染病人用過的物品及房間適當消毒，如日光下晾曬衣被，房內門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
初中安全教育方案學生安全教育班會（優質16篇）篇七
1、注意到指定的銷售點購買印有廠名、商標及燃放說明的正規煙花爆竹。
2、注意選擇適當的.地點燃放。燃放地點必須遠離易燃易爆物品、倉庫、露天貨物堆場、加油站和人員集中的公共場所，也不能在窗口、陽臺和房屋內燃放，不可向下燃放或投擲鞭炮。農村居民燃放煙花爆竹，要遠離柴草垛及房前屋后。兒童燃放時，大人要在現場看護。
3、注意觀察落地情況。燃放煙花爆竹不能一放了事，燃放升空的煙花爆竹時，還要注意觀察其落地情況，如果落在可燃物上，并仍有余火，應立即采取措施，將余火撲滅或將殘片移走。
4、注意存放在安全地方。買回家的煙花爆竹不要靠近火源、熱源、電源，并要防止鼠咬，以免煙花爆竹自行燃燒、爆炸。
1、火災襲來時要迅速逃生，不要貪戀財物。
2、家庭成員平時就要了解掌握火災逃生的基本辦法，熟悉幾條逃生路線。
3、受到火勢威脅時，要當機立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出，切不可乘坐電梯。
4、穿過濃煙逃生時，要盡量使身體貼近地面，并用濕毛巾捂住口鼻。
5、身上著火，千萬不要奔跑，可就地打滾或用厚重衣物壓火苗。
6、室外著火，門已發燙時，千萬不要開門，以防大火竄入室內。要用浸濕的被褥、衣物等堵塞窗縫，并潑水降溫。
7、若所有逃生線路被大火封鎖，要立即退回室內，用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向窗外發送求救信號，等待救援。
8、千萬不要盲目跳樓，可利用疏散樓梯、陽臺、下水管等逃生自救。也可利用繩子或把床單、被褥撕成條狀連成繩索，緊拴在窗框、暖氣管等固定物上，用毛巾、布條等保護手心，順繩滑下，或下到未著火的樓層脫離危險。溫馨提示起火及時撥打“119”
9、萬一發生火災，要馬上利用周圍可用工具對初起火災進行撲救，同時撥打“119”報警。報火警時要鎮靜，切莫驚慌，要講清著火點的準確地址名稱;說明什么東西著火，火勢怎樣;講清報警人姓名、電話號碼和住址，以備消防部門隨時聯系了解火情;報警后要到路口等候消防車，指引消防車去火場的道路。
1、春節期間，各地均會組織大型燈會、商場促銷等活動，同時，許多歌廳等娛樂場所也生意興隆，這些地方往往聚集了大量人員。出入這些場所，要時刻注意安全。
3、進入公眾場所時，要提前觀察好安全通道、應急出口的位置。
4、參加大型集會時，盡量著平底鞋，可以很好地保持身體的平衡、不易摔倒。
5、人群十分擁擠時，要用雙手抱住胸口，以免內臟被擠壓而受傷，能靠邊走最好靠邊，以減少人群壓力。
6、公園里的各種游樂設施一般為機械、電氣、液壓等系統的組合體，其產生故障時會造成游客恐慌、受困以及其他危險事故，常見故障有：突然停機、機械斷裂、高空墜落。
7、在游樂設施出現問題時，要牢記3點：在游玩過程中出現身體不適、感到難以承受時應及時大聲提醒工作人員停機;出現非正常情況停機時，千萬不要亂動和自己解除安全裝置，應保持鎮靜，聽從工作人員指揮，等待救援;出現意外傷亡等緊急情況時，游客應在有關方面的指揮下，及時疏散、撤離。
(一)、放假回家注意事項
1、 放假回家過年了,外地坐車回家的同學途中保管好自己的財物,貴重物品貼身放。當心熱情的陌生人,尤其是既穿著體面又熱情大方的。不要吃陌生人的東西,無論出于安全還是禮貌,這點都最好做到。
2、安全到家了,和老師聯系報個平安，養成報平安的好習慣是不會吃虧的。
3、離校時應認真檢查寢室，關好門窗，檢查水龍頭、飲水機、電源插頭等水源是否關閉;假期不要將錢財等貴重物品放在寢室內。
4、購票時請在正規窗口購買，不要購買票販子的車票，以免上當受騙。
5、各寢室成員要整理好個人物品，放置有序。不要在寢室里存放現金和貴重物品。 6各寢室最后一個同學離開宿舍時，要切斷電源、關好窗戶，鎖好門。
7、利用多種形式協助家里做些力所能及的事情，孝敬父母，弘揚中華民族傳統美德。
8、寒假不回家或在校外打工的同學一定要經家長同意。期間注意自我保護，以免上當受騙，特別是要注意預防非法的傳銷對自己的侵害。
9、合理安排寒假期間的作息時間，學習、生活規律有序;飲食有度，不酗酒、不賭博，注意身體健康。
10、春節期間，各位同學在家應當在父母的幫助下，很好地整理和理順一下自己的目標和追求，特別是要調整好自己的心態和情緒，確保新期開學有新的精神面貌。
11、回家途中，一定要注意個人安全，尤其是交通安全，回家路途較遠的學生一定要注意轉乘車時間和車次，以免誤車、誤點;注意財物安全，回家途中，由于人員稠密，車廂擁擠，失竊現象難免，請同學們務必看管好自己的行李和隨身物品;不要與陌生人講話，更不要輕易相信他人的承諾或誘騙，避免上當受騙。
12、春節期間，燃放煙花爆竹一定要注意安全;注意飲食安全，防止暴飲暴食;注意雪滑天氣，出門注意交通安全;不到河冰面滑冰。
(二)、開學返校期間的注意事項
13、返校前，應注意提前購買車票，以免耽誤正常的上課時間。
14、不要乘坐非法營運及超載車輛，遵守交通規則，時刻注意安全。
15、在車站等人員密集的地方要提高警惕，保管好自己的錢包和貴重物品，防止被扒竊。
16、返校途中最好結伴而行，同學之間相互照顧、提醒。途中如發生盜竊、詐騙、被傷害等案件。
17、返校時盡量避免隨身攜帶大量現金，可將學費、生活費等存入銀行卡。 請各位同學假期自覺嚴格要求自己，時刻做好自我防護。 最后，祝同學們春節愉快。
初中安全教育方案學生安全教育班會（優質16篇）篇八
活動主題：
共建平安宿舍，同慶十八大。
活動目的：
為響應黨的號召及院上對學生安全教育的安排，提高學生的安全意識，了解“防火、防盜、防詐騙”知識，對生活中發生的突發安全事故有一定的處理辦法，特召開主題班會以提高同學們的安全意識。
活動時間：
2012年12月9日。
活動地點：
五教南502。
活動人物：
2011級3班全體學生及班主任甄英老師。
活動安排：
（一）會前準備。
1、生活委員在12月5日向同學們下發關于對主題班會安排的通知，每位同學進行對與主題班會有關的資料收集與整理，并在12月8日前匯總。
2、班長于12月8號前與班主任聯系，邀請班主任參與班會。
3、團支書與生活委員負責整理班會有關資料。
（二）班會過程安排。
1、生活委員上臺發言，主持班會開始。
2、首先由生活委員講述安全教育的重要性，引起同學的對安全話題的興趣。
3、邀請幾位同學講述身邊的安全隱患以及防患措施。
4、同學們自由交流看法及觀點。
5、最后由班主任。
總結。
班會，再次向同學們強調防火防盜防詐騙的重要性。活動預期效果：
能夠讓同學們在這次班會過程中提高安全意識，能夠對生活中發生的安全問題做出有效合理的措施。
使同學們對“防火、防盜、防詐騙”有一定的了解。
地理與資源科學學院2011級3班2012年12月4日。
初中安全教育方案學生安全教育班會（優質16篇）篇九
通過本次主題班會，使同學們認識到交通安全的重要性，進一步增強學生的安全意識和自己保護意識;在以后的生活和學習中，時刻注意交通安全，珍愛生命，健康成長，培養學生從小樹立交通安全意識，板書標題。
確定主題，擬定節目，討論整個活動步驟，排練節目。
1、班主任組織學生演練各種違規情景。
2、小品《機動車道上的違規行為》3、讀安全警句4、讀宣言書5、教師講話。
(一)班會過程：
學生一：哇，好漂亮的球，什么時候買的?學生二：前天，是爸爸給我的生日禮物。學生一：借給我踢踢吧。學生二：現在?學生一：對呀，怎么樣，舍不得你的心肝寶貝?學生二：這可是在公路邊，不行呀。學生一：沒關系，我只在這路邊踢，不往路中間踢。學生二：好吧!(學生一、學生二踢球)學生一：看球!(球被踢到公路中間)學生二：怎么辦，我的球——學生一：沒關系，我去撿。學生二：算了吧，那么多車，來來往往，我怕……學生一：怕什么，你等著(翻越欄桿，向公路沖去，響起汽車急剎車聲……)。
生：等車過去后再去撿球。
生：當初就不應該在公路上踢球。
師：交通安全，我們可得隨時注意!據說，去年1至9月我國因車禍死亡7萬人，損失達23億，交通安全已向我們敲響了警鐘。是呀，就拿汽車來說，現在流行學車、買車，因此有許多新手上路，再加上大大小小的汽車、摩托車、電瓶車、自行車……不遵守交通規則，不注意交通安全，隨時都可能發生交通事故，造成生命、財產的損失。看來，遵守交通規則是多么重要啊!
我，鄭重的宣告：
尊重生命感恩父母感激所有關心愛護我的人尊敬老師。
我承諾，絕不騎電動車上下學;。
我承諾，遵守交規，合規出行;。
我承諾，放學立即回家，不打逗，不逗留，途中不購物，回家第一時間向父母報平安;。
尊重生命安全出行讓親人放心讓老師放心。
遵守規則創造自己的光輝未來。
師：這次主題班會開得很有意義，也很成功，從同學們積極投入的表現中，老師們足以看出大家對安全問題有了更深刻的認識。因此我希望同學們能從身邊的小事做起，規范自己的行為，我想，如果我們心中時刻裝載著安全，那么火紅的朝陽將屬于你，美麗的晚霞將屬于你，健康快樂屬于你!平安幸福屬于你!八年級八班主題班會“尊重生命安全出行”到此結束，謝謝大家!
初中安全教育方案學生安全教育班會（優質16篇）篇十
一.校廣播室進行國慶長假的安全教育宣傳。
二.主持人宣布喜迎國慶主題班會開始。
三.舉行莊嚴的升旗儀式，齊唱國歌。
四.歡迎兩位學生代表發言。
“親愛的老師和同學們，大家好!
明天是祖國母親生日，我們偉大的祖國成立__周年了，__年前的十月一日，偉大的毛主席在天安門城樓上莊嚴宣布：“中華人民共和國成立了!”我們今天能有這樣優越的學習條件和生活條件，是無數革命先烈用鮮血換來的。
當五星紅旗冉冉升起時，我們的心都凝聚在一起，所以我們一定要認真學習，學好本領，將來參加建設祖國。
我們堅信我們的祖國將會更加繁榮富強?！?/p>
五.節目表演：
(附)簡要節目單：
1.獨舞清唱，《茉莉花》，表演者：陳穎;。
2.兒歌表演，《小毛驢》，表演者：鄭逢峻;。
3.電子琴獨奏，《我愛北京天安門》，表演者：許俊;全班和聲;。
4.講故事，《三只小豬》，表演者：華雯露;。
5.獨舞伴唱，《我是小海軍》表演者：唐佳櫻;。
6.說說唱唱，《三只小狗》表演者：朱鵬飛;。
7.合唱《小籬笆》領唱：鄭逢峻，周文葉;。
8.猜謎游戲(題略)組織者：沈老師和其他學生;。
9.伴音打擊樂合奏：《土耳其進行曲》表演者：周揚騏，盛唯佳，陳穎。
全體擊掌合拍。
由于這首“壓軸曲”同時也是前些日子學?！笆苣晷c活動”中的壓軸大戲，學生們一定會心領神會地打起拍子，教室里也洋溢起一片愛校的熱情。
學生代表表決心：一定要更加努力學習，爭取早日成才，早日為祖國的社會主義現代化建設事業貢獻自己的力量。
六.班主任致辭。
)通過這些活動：增強同學們對祖國的認識，提高愛國情操和愛國熱情。
(包括重申假期的安全教育)。
讓我們共同攜手努力，用每一天的努力去開創無限美好的新紀元。
祝大家國慶節快樂!
初中安全教育方案學生安全教育班會（優質16篇）篇十一
小學生的安全是最重要的事情，教師們應該教導他們基本的安全問題，讓他們保護好自身的'安全，不要讓遇到危險都不知道該怎么辦，能夠擁有自保能力。
1、讓學生了解食品衛生安全知識，認識食物中毒特征，提高自我救護意識，預防發生食物中毒。
2、讓學生了解游泳時或不小心溺水的預防。
3、在學校安全教育中，要認識道路安全標志，了解和遵守交通規則，做到行走安全、外出乘車安全。
一、導入。
1、陳述一些因食品衛生而出現問題的學生。（有腹瀉、腹痛、嘔吐等）。
2、讓學生說一說怎樣區分問題食品，預防食品中毒。
二、重點講述。
（一）食物中毒的預防。
預防食物中毒，首先要講究個人衛生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發，勤換床單和被蓋（一月一次）。保持教室、宿舍及環境的清潔衛生，養成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習慣。其次做到"六不吃"，不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質食物、不吃未經高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標簽上注意識別食品質量，選擇安全的食品是把住"病從口入"的第一關。
1、認識食物中毒特征。
潛伏期短：一般食后幾分鐘到幾個小時發病。
胃腸道癥狀：腹瀉、腹痛，有的伴隨嘔吐、發熱。
2、提高自我救護意識。
出現上述癥狀，應懷疑是否食物中毒，并及時到醫院就診，同時報告老師。
3、預防發生食物中毒。
a、養成良好的衛生習慣，勤洗手特別是飯前便后，用除菌香皂，洗手液洗手。
b、不吃生、冷、不清潔食物。
c、不吃變質剩飯菜。
d、少吃、不吃冷飲,少吃、不吃零食。
e、不要長期吃辛辣食品。
f、不要隨便吃野果，吃水果后不要急于喝飲料特別是水。
g、劇烈運動后不要急于吃食品喝水。
h、不到無證攤點購買油炸、煙熏食品，盡可能在學校食堂就餐。千萬不要去無照經營攤點飯店購買食品或者就餐。
i、不喝生水，建議喝標準的純凈水。從家里所帶腌制品在校不能超過2天。
j、謹慎選購包裝食品，認真查看包裝標識、廠家廠址、電話、生產日期是否標示清楚、合格。查看市場準入標志（qs）：為了保護人們飲食衛生安全，國家質量監督檢驗檢疫局自2002年起，在全國范圍內實施食品安全市場準入制度，對出廠食品，經過強制檢驗合格后，加貼市場準入標志，方便選購。2002年起，對小麥粉、大米、食用植物油、醬油、食醋等5類食品；20xx年下半年，對方便面、膨化食品、罐頭、冷飲等10類食品，實施了市場準入制度。
（二）游泳時或不小心溺水的預防。
為了杜絕因游泳造成溺水，學校規定小學生不準下河、下塘、下溪等游泳。即使在進行游泳活動，都必須要由懂水性的家長帶領，選擇合適的時間、地點、采取正確的措施才能游泳。但學生由于小，不小心溺水的可能性還是有的。發現青少年溺水，首先抓緊時間進行救護，不會游泳的，迅速取浮物拋入溺水者最近的水中，會游泳的，在確保安全下采取正確的方法進行施救。上岸后，就及時倒水，及時進行人工呼吸及心臟按摩。有運輸條件的地方，可以在運輸條件的地方，可以在運輸工具上施行胸外心臟擠壓和口對口人工呼吸，同時將病人送往就近的醫療急救單位。為了防止低年級孩子溺水，要注意以下幾方面教育孩子：
（1）要教育孩子不單獨到井邊、塘邊等有水的地方玩耍，告訴其危險性；
（2）有水缸的學校要在學校加蓋。
（三）道路交通安全。
三、讓學生互相交流，談談體會。
四、總結。
要牢固樹立“安全第一，預防為主”的思想，因為它關系到我們全體師生的身心健康問題。希望同學們在以后的學習和生活中要引起注意，如果忽略了這項，其后果不堪設想。
初中安全教育方案學生安全教育班會（優質16篇）篇十二
一、遵守交通規則，注意交通安全。
1.在公路上行走要靠邊行，騎車的必靠右走。
2.不準在公路上、街道上追逐、打鬧、做游戲等。
3.不準追逐、攔、爬機動車輛，不乘座“三無”(無行駛證、無駕駛證、無保險)和超載車輛等。
4.橫過公路和下車時必看清左右兩頭有無車輛，更不得突然橫穿公路和翻越欄桿，不與機動車搶行。
5.無駕照不得駕駛摩托等機動車，更不得駕駛“三無”車輛。
6.來校和回家時，有同伴的同學要結伴同行，不得在路上逗留、玩耍;回校離校期間，不乘座摩托車和三輪車。
二、旅游、活動安全。
假期外出旅游應加強安全防范措施，防止意外傷害。
1.不要私自參加旅游，做到結伴同行或有家長陪護。
2.不要私自到礁石、海邊等區域玩耍。
3.住酒店、旅館時應先熟悉住宿環境，特別要熟悉酒店、旅館的疏散逃生路線。
4.外出旅游時不要掉隊。
5.參加體育活動前應先檢查活動環境，確保周邊安全的情況下，然后再進行鍛煉。
6.合理安排作息時間，保證充足睡眠，不要長時間沉迷于電視或電腦，不模仿電視或游戲中的暴力行為。
7.不要到河塘、水庫、海邊玩?；蛴斡?。
8.國慶期間，街上游人較多，尤其是有文藝演出活動或者逛商場時，同學們要注意遠離人員密集的場所，避免擁擠和踩踏的事件的發生。
治安安全。
1.遵紀守法，遵守社會公德，不賭博，不參加封建迷信活動。
2.不進舞廳、網吧、游戲廳等中學生不宜進入的地方。
3.正確處理同學間的關系，交友要有選擇，生活要有規律，不要與社會閑散人員交往。
4.不與陌生人交往，以免被拐騙和受到傷害。
四、防火、防盜、防煤氣中毒。
(一)防火、防煤氣常識。
1.熟悉住所地理環境，確保通道在任何時候都暢通無阻;。
2.了解居住地消防設備及使用方法;。
3.切勿使電路超負荷，如需增加室內電器，必須由具有上崗證的電工進行安裝;。
4.室內切勿存放任何易燃易爆等危險物品;。
5.應向家庭成員指示電源總開關所在，如遇火災，及時切斷電源;。
7.定期檢查電器、電線及接駁燃氣的膠喉，如發現損壞時，要立即更換;。
8.若發生火災，應保持冷靜，立即向消防部門報案，并正確告知起火點和火勢;。
9.安全燃放煙花爆竹，預防一氧化碳中毒。
10.注意廚房用火安全，及時檢查煤氣滲漏情況，做到及時關閉閥門。
(二)防盜常識。
1.出門隨手關好門窗;。
2.家里裝有報警設備的，出門時將家內的報警器置于警戒狀態;。
3.提高防衛意識，不要隨意讓陌生人進入樓道電子門;。
4.一旦發生盜賊入室，及時報警，并保護好現場，如有人在現場，應保持冷靜，靈活與盜賊周旋，暗中啟動緊急鍵向管理中心求救或伺機報警。
五、飲食衛生安全。
1.飲食要注意合理營養，切忌暴食暴飲。
2.飯后休息半小時再從事體育運動。
3.不買街頭或小店“三無”食品，不吃腐朽變質的`食物，以免食物中毒，購買食品時應先檢查生產日期、生產廠家、保質期等。
4.預防紅眼病和呼吸道疾病。
六、用電安全。
1.自覺遵守安全用電規章制度，禁止私拉電網、私安電爐、用電捕魚和捕鼠等。
2.曬衣服的鐵絲不要靠近電線，以防鐵絲與電線相碰。更不要在電線上曬衣服、掛東西。此外，還要防止藤蔓、樹木等接觸電線。
3.不要玩弄電線、燈頭、開關、電動機等電氣設備，不要到電動機和變壓器附近玩耍，不要爬電桿或搖晃電桿拉線，不要在電線附近放風箏，萬一風箏落在電線上，要由電工來處理，不要自己猛拉硬扯，以免電線相碰引起停電和觸電事故。不許用石塊或彈弓打電線、瓷瓶上的鳥，以防打傷、打斷電線或打壞瓷瓶。
4.發現落地的電線，離開10米以外，更不要用手去拾。同時，要設法看護落地電線，并請電工來處理，以防他人走近而發生觸電。
5.在雷雨時，不可走近高壓電桿、鐵塔、避雷針的接地線和接地體周圍，以免因跨步電壓而造成觸電。
總之，要求全體同學不僅自己要時時講安全，處處講安全，還要將有關知識向家長和村民做宣傳，以促進社會的安定和團結。同學們多一份防患意識就多一份安全，也讓家長和老師多一份安心。
下面，各班班主任根據本班學生的實際情況開展針對性的安全教育，離開學校時請各位教師關好辦公室的門窗、切斷電源，各位班主任關好教室的門窗、切斷電源，在確保辦公室和教室安全的情況下方可離開學校。最后祝大家過一個安全而愉快的國慶節。
初中安全教育方案學生安全教育班會（優質16篇）篇十三
為了讓同學們過好這個“安全、健康、愉快、有益”的豐富多彩的寒假生活，在寒假中，我們應該做些什么和注意哪些方面，在今天的寒假安全教育主題班會上，我們就交通安全、消防安全、寒假各項安全等方面對同學們進行安全教育和自我防護知識的培訓，確保同學們在家過一個安全健康的寒假。我們主要從以下幾個方面進行學習：
(1)不接受陌生人的同行或做客邀請。
(2)人群擁擠不要好奇，應遠離人群以保護自己。
(3)公共場所玩要有大人帶領，遵守安全規則，采取到保險措施。
(4)若被推倒，要設法靠近墻壁，身體面壁蜷成球狀，雙手在頸后緊扣，以保護身體最脆弱的部位。如有可能，抓住一樣堅固牢靠的東西。
(5)發現有人摔倒，要馬上停下腳步，同時大聲呼救，告知后面的人不要靠近。
1、不暴飲暴食，按時吃飯。
2、不吃“三無”食品和過期食品。
3、外出游玩，在無家長陪伴的。
5、注意戶外活動安全，外出要征得家長同意，不在危險地帶玩，不做危險游戲。把自己的去向和返回時間告訴家長，有什么情況要及時與家長聯系。
6、不用濕手摸電器，發現別人觸電不能用手拉，要用干木棒把電源打掉。
情況下，嚴禁到溝、河、
海、森林、水庫等處玩耍。
1、不準玩火，不得攜帶火種，發現火災不得逞能上前撲火，要及時報告大人或報警。
2、小心、安全使用煤氣、液化氣灶具等。
3、燃放煙花爆竹時一定要注意安全，最好做到不放或在家長的指導下燃放。
1、防溺水。
2、不要玩火。
3、遠離網吧。
4、不要滑冰。
孩子的安全也需要家長的守護，寒假即將到來，愿每個孩子都度過一個快樂的假期。
初中安全教育方案學生安全教育班會（優質16篇）篇十四
班會目的：
1.讓學生了解冬季大風雨雪惡劣天氣應急預案。
2.增強學生的冬季安全防范意識，保障自己健康成長，營造安全、文明、和諧的校園環境。
班會過程：
一、主題導入：
隨著冬季的到來，天氣寒冷，安全事故隱患隨之增多。這一節課我們舉行一次冬季安全教育主題班隊會，讓大家對怎樣注意冬季安全佑個了解。
二、冬季雨雪天的注意事項。
在威海，冬季是大風、雨雪頻發的季節，為了自身的審題健康，我們應該注意哪些事項呢？
（1）結合學校的.實際情況，小組討論交流。
（2）學生起來發言。
（3）師總結：
a上學、放學、課間操時，帶好口罩，盡量不要張嘴說話。
b要帶好小黃帽及冬季保暖的帽子，小黃帽一旦被風吹掉，要鎮定，不要著急去撿帽子，要看好是否有車，安全再去撿帽子。
c下雪天，要多穿衣服，注意保暖。上、放學路上靠右走，雪天路滑，注意小心行走，不要追逐打鬧。
特別是東路隊的同學，注意垃圾回收站附近的路車輛特別多，而且路很窄，下面就是施工地，特別陡峭，再加上下雪，地面可能很滑，你們盡可能不要走那條道，盡量繞道行。
d隨時學生關注天氣，攜帶清雪工具，由教師組織三四五年級的學生清雪。
e不準到深灣水溝積水等處滑冰，下雪天，要穿防滑鞋。
初中安全教育方案學生安全教育班會（優質16篇）篇十五
通過本次主題班會，學習和掌握一些安全常識，增強學生安全意識，逐步提高學生的素質和能力。
觀看視頻，回答問題，舉出案例。
一.板書課題“避免火災”
1.舉出身邊的例子。
2.受到的傷害。
二.觀看視頻。
1.每個案例的危害性。
2.面對火災你應該怎么做?
三.看圖片，身邊發生的事。安全教育主題班會課件如何預防火災?
1、教育孩子不玩火，不玩弄電器設備。
2、不亂丟煙頭，不躺在床上吸煙。
3、不亂接亂拉電線，電路熔斷器切勿用銅、鐵絲代替。
4、爐灶附近不放置可燃易燃物品，爐灰完全熄滅后再傾倒，草垛要遠離房屋。
5、明火照明時不離人，不要用明火照明尋找物品。
6、離家或睡覺前要檢查電器具是否斷電，燃氣閥門是否關閉，明火是否熄滅。
7、利用電器或灶糖取暖，烘烤衣物，要注意安全。
9、不能隨意傾倒液化殘液。
10、家中不可存放超過0.5公升的汽油，酒精、香蕉水等易燃易爆物品。
11、不在禁放區及樓道、陽臺、柴草垛旁等地燃放煙花爆竹。
四.讓學生來說說如果你遇到了火災怎么來處理?
不多時間，學生就寫好了，而且也寫得很具體。我要求一組推舉一個學生匯報，教師再做適當的講解。)。
五.總結。
生命只有一次，安全銘記心中。
初中安全教育方案學生安全教育班會（優質16篇）篇十六
通過結合“全國防災減災日”開展活動。進一步強化學校安全教育工作，幫助學生樹立安全意識、掌握安全知識、提高自我保護能力，保證學校的教育教學工作健康有序的開展。
活動要求：各年級中隊輔導員布置隊員提前收集資料，各中隊根據自己學生情況自定活動主題，可根據下發的材料學習，學習后討論，也可適當在班級里做模擬演練?；顒訒r將各自主題書寫在教室黑板上。
活動資料：
一、地震時該怎樣辦。
1、躲在桌子等堅固家具的下面。
大的地震晃動時間約為1分鐘左右。首先，在重心較低、且結實牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。
2、不要慌張地向戶外跑。
地震發生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預制板墻、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。
3、將門打開，確保出口。
鋼筋水泥結構的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經發生有人被封閉在屋子里的事例。請將門打開，確保出口。
4、戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處。
在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包等物保護好頭部。在樓區時，根據情況，進入建筑物中躲避比較安全。
5、地震發生后應當采取哪些自救措施?
大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒有重大創傷，都應該堅定獲救的信心，妥善保護好自己，積極實施自救。
a.要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發生窒息，也可以避免建筑物進一步倒塌造成的傷害。
b.盡量活動手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。
c.用周圍可以挪動的物品支撐身體上方的重物，避免進一步塌落;擴大活動空間，保持足夠的空氣。
d.幾個人同時被壓埋時，要互相鼓勵，共同計劃，團結配合，必要時采取脫險行動。
e.尋找和開避通道，設法逃離險境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動。
f.一時無法脫險，要盡量節省氣力。如能找到代用品和水，要計劃著節約使用，盡量延長生存時間，等待獲救。
g.保存體力，不要盲目大聲呼救。在周圍十分安靜，或聽到上面(外面)有人活動時，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。當確定不遠處的有人時，再呼救。
二、火災逃生小常識。
一般來說，在高層建筑中遭遇火災時，首先應該防止窒息和中毒，從消防通道及時逃生。如果火勢太大，可以選擇衛生間等地方躲避，等待救援。千萬不要驚慌失措，貿然跳樓。
1.衛生間是個避難所。
如果房間內起火，且門已被火封鎖，室內人員不能順利疏散時，可另尋其他通道。如通過陽臺或走廊轉移到相鄰未起火的房間，再利用這個房間的通道疏散。發生火災時，實在無路可逃時，可利用衛生間進行避難。因為衛生間濕度大，溫度低，可用水潑在門上、地上進行降溫。
2.如果房間外面起火，且火勢較大，可將門縫用毛巾、棉被等封死，不斷往上澆水進行冷卻，防止外部火焰及煙氣侵入。如果是晚上聽到報警，首先要用手背去接觸房門，如果是熱的，門不能打開，否則煙和火就會沖進臥室。如果房門不熱，火勢可能還不大，通過正常的途徑逃離房間是可能的。如在樓梯間或過道上遇到濃煙時要馬上停下來，千萬不要試圖從煙火里沖出。
3.濕毛巾捂嘴匍匐前進。
在疏散過程中，應采用濕毛巾或手帕捂住嘴和鼻，防止吸入毒氣。由于著火時煙氣太多聚集在上部空間，因此在逃生時，不要直立行走，應彎腰或匍匐前進，但石油液化氣或城市煤氣火災時，不應采用匍匐前進方式。
因為火災現場溫度很高，可以用浸濕的棉被、毛毯等遮蓋在身上，確定逃生路線后，以最快的速度直接沖出火場，到達安全地點。
4.千萬注意，不能乘普通電梯逃生。
高樓起火后容易斷電，這時候乘普通電梯就有“卡殼”的可能，使疏散失效，反而處于更危險的境地，而且人員在電梯里隨時會被濃煙毒氣熏嗆而窒息。
5.迫不得已不要跳樓。
如果多層樓著火，樓梯的煙氣火勢特別猛烈時，可利用繩索、消防水帶，或者用床單撕成條連接起來，一端緊拴在牢固的門窗上，再順著繩索滑下。
如無條件采取上述自救辦法，而時間又十分緊迫，煙火即將威脅生命時，較低樓層(如二樓)可以選擇跳樓逃生。但是一定要先向地面上拋下棉被、沙發墊子等物品，以增加緩沖，然后手扶窗臺往下滑，以縮小跳樓高度，并保證雙腳首先落地。