優秀作文是語言和思想的完美融合，它能夠給人以啟示和感動。鑒于大家對優秀作文表達方式的關注，小編挑選了一些范文供大家參考。
一個拔河活動（實用16篇）篇一
噢？是什么事情使操場上人聲鼎沸？讓同學們熱情澎湃？待我走到跟前一看，原來是一場拔河比賽即將拉開帷幕。
老師帶領我們走到操場的空地上，只見一條像巨蟒一樣的大粗繩曲折的趴在路中間。大粗繩的中間系著一個裝滿水的瓶子，瓶子放在一條黃道道上。我的心情是又緊張，又興奮。我又望了望四周：現場像炸了營似的，看來，他們已經做好了充分的準備，參賽的選手個個精神抖擻，躍躍欲試。為拔河比賽的勝利充滿了把握，信心十足。
振奮人心的時刻到了，比賽開始了，體育老師一聲清脆的口哨聲響，不禁讓人打了一個寒顫，注意力集中。同學們用力地用腳勾住地，雙手緊握繩子，拼命往后拉，只聽見繩子發出“吱吱”的響聲。剛開始是我們班占了優勢，繩子一直向我們這邊傾，最后不出所料，我們贏了！但比賽采用的是三局兩勝制，所以我們交換場地，繼續一較上下。
又是同樣的哨聲響起，就在這時，我們班的啦啦隊開始大聲呼喊：“六二班加油！六二班加油！”叫喊聲如雷貫耳。
看，我們班的參賽選手個個都不放棄，一個個都死死的攥緊繩子，像落入大海的人抓住了救命稻草。眼睛瞪得滾圓，小臉兒憋得通紅，咬緊牙關。功夫不負有心人，我們又取得了勝利！同學們互相擊掌，大聲呼喊，蹦蹦跳跳，用各樣的方式來告訴大家這個好消息。
休息片刻，接著是第二場。不知是剛剛的勝利使我們驕傲了，還是因為體力不如上一局了，剛一上場，繩子就向對面跑，任你怎么拉都拉不回來，看來是遇到對手了。可終究功虧一簣，讓對方贏得了勝利。這時同學們的臉上完全褪去了剛才的歡喜，取而代之的卻是沮喪。
第三場比賽依舊舉行，這是最后一次反敗為勝的機會。我們全班同學更是激動萬分，拼了命的往后拉，有的見不行，就拉著繩子往下墜，可對面就像是一塊磁石，我們根本就控制不了，結果，我們又輸了。同學們像泄了氣的氣球，頓時就蔫了。
比賽過后，我們總結了失敗的原因：是選手們力量用的不恰當，沒有齊心協力，才讓對手有機可乘。平時也不可以挑食，要吃的肥頭大耳，拉著繩子再往下墜，也許就不那么容易輸了。
一個拔河活動（實用16篇）篇二
“加油，加油！”操場上的拉拉隊有序的喊著，如果你要問我們在干嘛，那就簡單了，我們在拔河。
嗓子又粗又硬臥，在手上很痛，但為了勝利，我們有不得不這么干，體育老師給我們提了個醒，身子要往后傾，望著對面那些人高馬大的男生嘛，還是有點心虛，不要看他們平時那叼樣，但他們又不能和風小逸這種娘炮相提并論。難啊難。
我在心里為自己打氣，繩子說長不長，說短不短，反正我們女生長得很緊。男生的人數遠遠比我們多出很多，還是加油吧，在心里默默祈禱著一句。
“預備！”體育老師把聲音拉著老長了，隨著一聲沖天想的少生我頓時感覺對面有一股巨地把我吸去嚇得我倒著生使出渾身力氣往我們這邊拉去，可是男生們也不是吃素的，更何況他們長得還人高馬大的。直接集體爆發。
集美們，一定要守住陣地啊！竟然吃驚的是對面那素有“文弱書生”之稱的陳某某，此時也用盡了全身力氣，臉上的表情為之猙獰嚇了我一跳。而此時“黃魚”也在拼盡全力，繃緊了臉，小臉因此漲得通紅，臉上的汗珠一滴一滴往下落。
“3——2——1”菲姐不愧是飛杰菲姐突然大喝一聲給足了勁，因為菲姐突然爆發出巨力，讓對面的男生措手不及，所以繩子直接往我們這邊傾斜。這是我們第一次見這樣的菲姐，怪不得林思杰說他能胸口碎大石，看來也是有道理的。
然而這樣的大好局面并沒有維持多久，繩子上的記號又像男生偏去。就在這時候，小賤賤叛變了，長了來幫助我們女生這個大好機會，我們怎會放過呢？大家一起用力，一下子就贏了。
這真是一次有趣的活動啊！
一個拔河活動（實用16篇）篇三
今天，我們開展了一場別開生面的拔河比賽。
先由老師宣布比賽規則。老師在桌子中間用粉筆劃了一條線，然后拿出一把20厘米的尺子，把10厘米的地方對準粉筆線。雙方選手再用食指和中指夾住尺子2厘米的地方，等裁判宣布開始后，用力地把尺子往自己的“領地”拉，直到尺子完全超過粉筆線為止。不過只能用中指和食指夾住尺子，其它的手指不能發力，并且手必須靠牢桌子。
我們a隊派出可馬翌天，剛開始他還不想去，可一聽到冠軍可以得到尺子后，立刻心態發生180度大回。我們先抽簽，結果是馬翌天輪空，高興欣vs蔡珂佳。我們整個大組出馬為馬翌天打氣，因為冠軍組可以得到10個標志。
第一場，我們沒有在觀看比賽，而是給馬翌天“五星級的享受”。第一場高興欣勝出。第二場，馬翌天vs蔡珂佳。蔡珂佳是女的，馬翌天是男的，性別的相差和支持的力量，鎖定了勝局。第三場，真正的決賽開始了，我的心中有些忐忑不安，畢竟實力的相差不是很大，所以這局有點危險。老師一聲令下，雙方使足了力氣，最后勝利的天平向我們傾斜了。可沒想到對方不服氣，要求再來兩場，我們答應了。我們再比了兩場。第一場可能是馬翌天有點輕敵，所以被對方扳平了比分。第二場，我們使出可渾身懈數，勝利了。
我們高興地一蹦三尺高。桌上拔河可真好玩。
一個拔河活動（實用16篇）篇四
拔河比賽快要開始了，同學們一個個摩拳擦掌，躍躍欲試，甚至有的同學還在用跳繩當起了拔河繩在賽前預習呢！
比賽終于在體育老師的哨聲中開始了。只見有的同學咬緊牙關，上半身往后傾，花了九牛二虎之力拼命地拉著；有的同學臉兒都漲紅了，可雙手還是像老虎鉗一樣緊緊的鎖住繩子，不讓它移到對面去；還有的抓繩太使勁，手上都生出了幾個小小的血泡，卻還是不松手。我更是呲牙咧嘴，用盡吃奶的力氣，玩命地拔著。
對手3班也毫不示弱、決不留情。只要繩子稍稍一動，他們馬上警覺起來，使勁地往后拉，不給我們一點機會。漸漸地，我隊后方的“力量支付隊”無力給前面“作戰先鋒”支援了，繩中央的紅巾慢慢朝對方移過去。最后，我隊實在支持不住了，紅巾移過他們的白線。我們輸了！
所有的同學都非常傷心，不知在誰的帶動下，全班都哭了起來。有的同學還不服氣，跑到三班重新挑戰。等老師趕過來時，有些人“報仇”還沒歸來呢。
這真是一場令我難忘的拔河比賽。
一個拔河活動（實用16篇）篇五
這堂課是每周一次的體育活動課，我們迫不及待地來到了操場上。
做完準備活動，我們定睛一看，只見一條大粗繩子壓在三條白線中間，中間那條白線的繩子上系著一條紅領巾。老師說：“這堂課我們來拔河！”同學們聽了歡呼雀躍，紛紛摩拳擦掌。那樣子，仿佛要把對手吃掉似的。
“預備——嘟——”哨聲吹響了！我方隊員迅速進入了狀態，個個咬緊牙關，雙腳蹬地，使盡了吃奶的力氣向后拉繩子，雙方互不相讓。“加油！加油！”啦啦隊員將手握成喇叭狀，大聲呼喊著。紅領巾一會兒向左看看，一會兒向右望望，遲疑不決。最后，它看出我方實力強，便向我方移動。我們贏了！
第二輪，我們沒有掉以輕心，雖然交換了場地，但由于體力不支，最終，我們又勝了。
最后一輪，雙方稍稍歇息了一會兒。對方吸取了失敗的教訓，更改戰術，卷土重來。這下可不一樣了，對方像打了雞血似的，眼看就要勝了，我方隊員宋妍江“啊”了一聲，死命兒向后拉，臉憋得像個紅蘋果，面部表情猙獰扭曲，豆大的汗珠滾落，四肢青筋暴突。對方的雞血大概用完了，又敗在了我們手下。
我們高興得一蹦三尺高，而對方三連敗，垂頭喪氣地跑步去了。
一個拔河活動（實用16篇）篇六
這天，天氣格外地好。陽光灑在大榕樹上，留下了一縷縷光斑，光斑調皮地扭動著。樹上的知了不停地叫著，好像在說：“好熱！好熱！”上刻，即將在操場上比賽的我，心情既激動又緊張。
這是一場拔河比賽。同學們聽完老師解說比賽規則后，就爭先恐后地沖向操場。有的在交頭接耳；有的已經摩拳擦掌、躍躍欲試了；有的正在努力平息自己激動的心情。
很快，第一場比賽就開始了。隨著裁判一聲令下，大戰一觸即發！隊員們個個緊握繩子、咬緊牙關，使出吃奶的力氣拼命地往后拉。對方也緊皺眉頭，不甘示弱地拉著，啦啦隊都使勁地加油鼓勁。由于我方士氣不足，所以，紅綢帶慢慢地向我們的方向移來……“耶！”我們首戰告捷。
不一會兒，第二場比賽又開始了。我方人員都認為自己天下無敵了，就只使出了七分力。當紅綢帶緩緩拋棄我們，迎向對方時，我們才發現輕敵了。唉！晚了，對方已經勝利了。
中場休息時，對方互相擁抱著、歡呼著。而我們卻低著頭，沉默地坐著，彼此不說一句話。隊長看了看大家，坐下來，轉頭對大家說：“沒關系，輸了就輸了，下一次再努力就行！”聽了隊長的話，我們心里就石頭不知不覺地放下了，悲傷也飛到幾霄云外去了，大家士氣高漲，一定要和對方決一死戰，“加油！”大家互相鼓勵著。
決賽開始了，雙方都緊盯著紅綢帶，屏氣凝神，絲毫不放松警惕，啦啦隊一個勁兒地吶喊助威。紅綢帶慢慢飄向我方，雙飄向對方。我們隊地大胖子把繩子緊緊拽著，拽得手都紅了，他脖子上的青筋暴出，咬著牙、鼓著腮幫子，使出九牛二虎之力拼命地拉。突然猛地一拽，紅綢帶過去了。我們輸了！
我呼了呼氣，心想：他們贏得了比賽，而我們卻懂得了團結的重要性！
一個拔河活動（實用16篇）篇七
“加油、加油，我們快要贏了！”是誰在大喊啊？哦，原來是四三班的同學們在進行拔河比賽呢!
星期五下午，語文老師程老師鄭重地宣布了一個讓人皆大歡喜的消息：第一節課舉行拔河比賽！同學們聽后高興地手舞足蹈，歡呼雀躍。下午烈日當空，火熱的陽光可以把雞蛋煮熟，可這一點都不影響同學們的熱情。眼保健操剛做好，同學們就像出籠的小鳥，以風馳電摯般的速度跑到了操場上。程老師拿來了麻繩，我一驚，竟然真用麻繩，聽說用麻繩拔河，手會很痛的，我望著那粗粗的麻繩，不禁擔心起來。
程老師開始分組，為了保證公平，一組瘦子組，一組胖子組。先出場的是胖子組，程老師先讓兩個體重相等的“重量級人物”劉沐田、孟浩哲各領一支七人的隊伍，然后把紅領巾掛到繩子中間，最后用粉筆畫出分界線畫出分界線，就可以比賽了！
伴隨著“一、二、三，開始”的口號，緊張的比賽開始了。起先，他們都使出吃奶的勁兒拉繩子，紅領巾一會兒向左邊，一會兒向右邊……兩方僵持不下，真是勝負難料呀。可慢慢的，劉沐田隊的隊員松懈了，他們可能在想：今天天氣太熱了，麻繩太扎手了，我們這么僵持著太累了，不如休息一會。還有人干脆一屁股坐下來，像小寶寶一樣不肯起來。
可孟浩哲隊的隊員們卻仍在像纖夫一樣賣力地拉著。孟浩哲站成“弓”字步，腳頂腳，身體向后傾，雙手像一把大鉗子緊緊抓住繩子向后拉。他身后的隊員們也都瞪大眼睛，咬緊牙關，雙腳用力抵著地面，雙手緊握繩子向后拉，不一會他們的.臉都憋得通紅，像一只只“大龍蝦”。圍觀的同學也被他們的精神感染了。一邊賣力的為他們喊著加油，一邊拼命地揮動著雙手，像是要幫他們用勁似的。團結就是力量，堅持不懈就是勝利！經過孟浩哲和隊員們的不懈努力，紅領巾慢慢地像他們隊那邊移動，一厘米、兩厘米、三厘米，紅領巾終于拉過了界限，孟浩哲隊勝利了！
人心齊，泰山移！一個小水滴只有融入大海里才不會被蒸發，一朵花只有開在花園里才不會被埋沒，一個人只有在集體中才能發揮更大的作用。
一個拔河活動（實用16篇）篇八
今天下午，老師告訴我們一個好消息：今天下午要舉行拔河比賽。教室里立刻沸騰起來。
下午，我們排著整齊的隊伍來到操場，只見一條大粗線壓在操場當中的兩條白線上。
突然，裁判員高喊一聲：“預備！”雙方隊員抓起繩子。
“嘟——”裁判的.哨聲響起，一場緊張地比賽開始。頓時，場上沸騰起來“加油！”“加油！”的助威聲。開始時，雙方隊員勢均力敵，相持不下。我們無數雙眼睛緊盯繩子中心條兒。漸漸地，繩子向對方移動，我們怎么也拉不過來，我們輸了。
交換場地再戰，我們認真總結了比賽經驗，吸取了失敗教訓。
只見對方同學手背青筋暴起，他們有的蹬開一條腿蹬開一腿弓，有的兩腿半彎腰。紅布慢慢地向對方移動。場外觀眾，有的為對方加油；有的向我們助威，紅布條終于被我們拉進界線內，我們勝利。
對方不服，要求再戰。
一個拔河活動（實用16篇）篇九
為豐富我校學生業余體育生活，倡導精神文明，培養學生加強體育鍛煉的思想意識，加深同學之間團結和拼搏的精神觀念，增強各班的凝聚力和學生自身體質，我校于20xx年12月18日在教學樓前院舉辦了拔河比賽，我校中高年級四支隊伍參賽，比賽場面十分激烈，最終活動取得圓滿成功。本次比賽總結如下：
本次活動達到了預期的效果。在活動進行期間，同學們都能積極參加拔河比賽。比賽中，充分體現了同學們堅強，勇敢，團結協作的精神。啦啦隊同學也表現出極大的參與興趣，為拔河隊員吶喊助威。每當比賽一開始，拉拉隊的隊員們就發出了響徹云霄的吶喊助威聲，伴隨著這吶喊聲，參賽選手們更是當仁不讓，用盡全身的力氣與對手頑強拼搏。很多隊員手都磨紅了。由此可以看出同學們都有為集體爭榮譽爭光的團隊意識，同時也可見同學們都有著頑強的毅力和拼搏精神。特別是當雙方勝負難分的時刻，盡管他們此時都已經身心疲憊，筋疲力盡，但是他們仍毫不退縮，而是咬緊牙關，堅持到底，其精神值得我們每一個同學學習。
高年級男子組第一名：
高年級女子組第一名：
中年級男子組第一名：
中年級女子組第一名
此次活動取得了圓滿成功。調動了同學們參加活動的積極性，豐富了同學們學習生活，增強了同學們的集體榮譽感，更團結了各班同學。使同學們在參加活動強健體魄的同時更深刻理解了團結合作的重要性，使團隊精神深入人心。我想不光是班級之間，同學之間，還是老師與同學之間，都有了更進一步的了解和認識，也加強各班之間的聯系和溝通。拔河比賽作為一個交流的平臺，為今后各項工作的順利進行奠定了基礎。更重要的是此次活動展現了我校學生團結一致的精神風貌。
同學們，對于勝利我們要保持一顆平常心；對于失敗，我們要有跌倒后，重新站起的勇氣和信心，今后的路還很長，來！我們一起同舟共濟、掛帆遠航，勝利一定是屬于我們的！！！
20xx年冬季拔河比賽總結
上郭店中心小學
20xx年12月18日
一個拔河活動（實用16篇）篇十
為慶祝“五一”國際勞動節，迎接園區活動做準備，以及豐富員工的業余文體生活， 增進員工間的相互了解和團結，經公司領導研究決定舉辦上特實業拔河比賽，現將有關事項通知如下：
一、比賽時間、地點
1、比賽時間：2012年4月21日下午15:00—17:30
2、地點：新廠房籃球場
二、比賽規則、辦法。
1、比賽采用國際標準《拔河比賽規則》
2、比賽分兩階段進行，先把參賽隊伍分兩個小組進行單循環賽，取小組前兩
名，進行交叉淘汰賽，最后冠亞軍決賽。
3、每場比賽設3局2勝制
四、報名方式、時間：
1、因考慮到公司人員結構原因，本次比賽只設男子隊，歡迎女生們來為參賽
人員加油鼓勁。
2、組隊方式：以上特實業及分公司部門為單位，以人數分上特生產部五金課
3、每隊報12名各選一名隊長，上場比賽10隊員，其中2名替補。
4、報名時間：2012年4月17日17:30之前，附報名表
5、報名負責人：李充新
五、獎項設置
1、本次比賽取前四名；
2、第一、二、三、四名獎金分別為700元、500元、300元、200元 3、第五至八名不設獎金但會有適當的紀念品 六、抽簽方式：
4、小組賽分a、b兩組按照上次上特工廠比賽的成績為依據上特五金隊和震康
木作部隊列為種子隊，其他隊按簽分組。
報名表
備注：為園區活動選拔人才，故報名表要求填寫參賽選手詳細資料
拔河比賽規則
一、比賽賽道：
1、比賽賽道寬度按照國際標準為90cm，河道跨度為300cm。 2、比賽地板為公司廣場水泥地 二、比賽用繩按國際標準 三、比賽規則、積分方式：
1、為了節省體力小組賽每局比賽時間為1分鐘，若在1分鐘內比賽繩中心標
拔過河屆者勝，否則以比賽繩中心標偏向方者為勝。
2、小組賽每局比賽2:0勝方積3分，負方積0分；每局比賽2:1勝方積2分，
負方積1分，若小組積分相同以比賽用時少者勝。
3、淘汰賽為了增加比賽的精彩程度不受時間限制，則以比賽繩中心標拔過河
屆者勝。
四、注意事項：
1、為了保護好運動員，比賽負方在裁判宣布比賽結束時不能馬上松開比賽繩，
以防勝方運動員由于慣性摔傷。
2、待裁判人員宣布放下比賽繩時，方可松開比賽繩
積分表
積分表
半決賽：
賽事后勤工作安排
一、 比賽道具：
1、 比賽用繩子 1條（公司現有） 2、 秒表 1個（借用ie）
3、 哨子1個（外購）（負責人：李充新）
4、 比賽場地（175#廣場）須劃線（負責人：鐘永杰） 5、 記錄臺1個（移動辦公桌） 6、 紅色小旗1個（外購） 7、 榮譽證書 4本 （葉惠萍負責） 8、 頒獎臺 1個（現場現有）
9、 音箱設備等 1套（公司現有配兩個麥克風） 二、 后勤工作：
負責人：鐘永杰 職責：
1、 安排人員比賽道的劃線 2、 比賽用具準備和安排到位 3、 現場次序的維持
4、 車輛的安排（比賽及后勤人員的接送） 5、 攝影人員安排 三、 裁判工作：
總裁判：黃春成、王淑芽
職責：比賽時現場次序的維持，頒獎嘉賓 裁判：李充新
比賽費用預算
參與單位： 藝術學院11級珠寶1、2班 ，12級珠寶1、2班 主要內容如下：
一、活動名稱： 藝術學院珠寶專業拔河友誼賽
二、活動背景： 拔河就是人數相等的雙方對拉一根粗繩以比較力量的對抗性體育娛樂活動。有人認為中國古代的“牽鉤”就是早期的拔河運動，源于春秋戰國時期。最初拔河主要用以訓練兵卒在作戰時鉤拉或強拒的能力，后來被水鄉漁民效仿，成為一項民間體育娛樂活動。唐宋以后，拔河漸在民間盛行。712~756年，唐玄宗時曾作過千人參加的拔河比賽活動。拔河活動不僅在民間流傳，而且在皇宮中也有舉行。
三、活動目的和宗旨： 響應全民健身的號召，激發同學們鍛煉健康身體的興趣，并增強同學們團體合作的精神，展現當代大學生積極向上的精神風貌，同時提高班級的凝聚力和集體榮譽感。豐富大學生的校園生活，增強大二與大一之間的相互了解，使得校園氣氛更加活躍。
四、活動對象：珠寶11級大二學生和12級大一新生
五、活動地點：
六、參賽人數：11級（1班56人、2班59人）12級（1班55人、
2、班53人）共計：11級115人+12級108人=223
人。
七、參賽要求：
1 以班級分組為單位組成各參賽隊伍
2 參賽隊員必須是本班學生，其余人不得參加 。
3 11級、12級珠寶專業學生必須參加。
八：活動步驟：
(一)前期準備
1、活動申請
2、活動宣傳材料發放給各個參賽班級
(二)活動實施
1、 月 號向各班級發出通知， 月 日中午前各體育委員或班長將各班級參賽人員上報給聯絡員， 月 日 通知各班體育委員或班長開會并抽簽決定比賽順序，并安排比賽當天的流程。
2、 月 日 比賽正式開始，比賽實行淘汰制。
賽事流程：比賽共分四輪
a.首輪比賽， 支隊伍經抽簽進行第一輪對決，淘汰 支隊伍，其余六支隊伍晉級第二輪比賽。
b.第二輪 支晉級隊進行對決，獲勝的 支參賽隊直接獲得晉級第三輪的資格。并從第二輪被淘汰的 支隊伍中抽取一支隊伍復活，晉級第三輪比賽。
c.第三輪比賽由 支隊伍參加，分兩組對決勝負。
d.第四輪由上輪獲勝兩隊進行冠亞軍的爭奪，上輪輸的兩隊進行季軍的爭奪。
(每一輪均采取三局兩勝的制度)
3、各個班級自帶拉拉隊。
九.注意事項
1.賽前5分鐘點名檢錄，三次點名不到的代表隊視為自動棄權。
2.參賽人員不得穿釘鞋，啦啦隊員不準上場幫忙，一經發現取消該隊所有成績及參賽資格。
3.比賽前由各班體育委員抽簽決定對陣。
4必須聽從裁判員的裁判及工作人員的.指揮，比賽要做到文明比賽，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規則，又不聽從勸阻的，判輸。
5.在比賽過程中，參賽選手不得借助比賽規定以外的物體以至達到獲勝的作弊行為，如一經發現將做出該隊該局比賽自動認輸處理。
6.獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。
十、人員分配：設指揮員兩名，主裁判兩名，副裁判兩名，驗數員四名。
十一、器材：拔河繩、哨子、粉筆（劃線）、彩繩、擴音器（喇叭）、紙筆、創可貼。
十二.獎勵： 對冠軍、亞軍、季軍頒發獎狀和獎品。
12級珠寶2班
2012年10月25日
主辦單位：經濟法學院 承辦單位：經濟法學院
目 錄
一.活動要素
活動背景
活動主題
活動目的及意義
活動的時間及地點
活動形式
活動對象
活動負責人
二.活動籌備
活動前期
活動中期
活動后期
三.聯系事項表及物資準備
四.經費預算
五.注意事項
一.活動要素
過體育活動來增強班級凝聚力，增進友誼。 （二）活動主題：拔河和跳繩友誼賽
（三）活動目的及意義：促進全年級同學之間的交流。本次
拔河和跳繩友誼賽的舉辦能夠充分地增強同學之間的凝聚力，鍛 煉他們的團隊合作能力，促進各班級之間友誼的發展,增強全院上下的凝聚力,為以后的院級活動打下良好的基礎。
（四）活動時間及地點：2015年11月28日早十點，北苑操場
（如遇下雨等特殊情況，日程順延。）
（五）活動形式：文體競技
二.活動籌備 （一）活動前期：
1.由2015級各班班委對各班進行宣傳。
2.由體育委員在2015級學生寢室樓下公布欄粘貼宣傳海報。 3.裁判以及計分人員統一由經濟法學生負責，并進行相應的能力培訓。
4.購買器材，獎品，口哨等。 （二）活動中期： 1、器材準備
（1）由體育委員負責租借和搬運比賽相關器械。
（2）賽前體委向校借用記分牌和計時器等比賽器械。
2、場地布置
桌椅、照相機、筆記本電腦、宣傳橫幅等。 3.現場秩序維持
現場秩序由各班班長及體育委員負責，呼吁觀眾文明觀看比賽。
（三）活動后期：
對優勝隊伍頒發獎品，物資歸還，場地打掃。
活動流程
參賽方法：以班為單位，凡身體健康、品德良好的學生均可報
名參賽，身體有任何疾病的不準報名參加比賽，如果有隱瞞不報的，出現任何傷害事故由本人負責。
每班選派一支隊伍參加比賽，報名以自愿原則。每班各隊報名20人（男生10人，女生10人），跳繩比賽8人，其中包括兩名搖繩人員。參賽同學可以同時報名兩項。名單由各隊隊長于2015年11月24日以前提交到年級體育總班處。名單一經提交，隊員將不允許有變更，如遇意外情況需要變更的，需向體育委員打申請報告。
具體賽制：
（一）班級拔河賽：
（1）第一階段：淘汰賽
隊伍再進行抽簽對決，選出另外兩組隊伍進行下一輪。 （2）第二階段：晉級賽
（1）在班級未參加拔河比賽的人中中選拔人員組建跳繩隊伍，每
班8人（其中包括跳繩6人，搖繩兩名，男女不限）。 （2）比賽次序由各班班長抽簽決定。
（1）獎項包括總分一等獎一個班級，總分二等獎一個班級，總分三等獎一個班級和團體文明獎一個班級。 （2）總分一二三等獎評選分數為拔河比賽分數和跳繩比賽分數之和，團體文明獎評選標準是觀賽過程中的紀律和衛生是否良好。
（3）拔河比賽計分規則如下:第一名計10分，第二名計7分，第三名計4分，其余班級計2分。
（4）跳繩比賽計分規則如下:第一名計8分，第二名計6分，第三名計4分，其余班級計2分。
（5）各班最終成績為拔河比賽分數加跳繩比賽分數，總分最高的班級獲一等獎，以此類推。
（6）由裁判和輔導員進行計分和評選活動。
獎品設置
（1）團體總分一等獎獲得紅雙喜羽毛球拍一副，羽毛球12只。二等獎獲得威耐爾羽毛球拍一副，羽毛球6只。三等獎威耐爾羽毛球拍一副，羽毛球3只。
（2）團體文明獎獲獎狀一張，威耐爾羽毛球拍一副。 參加人員
2015級經濟法學生及輔導員 （四）經費預算
（五）注意事項
1.各班觀賽位置為看臺，請各班班長帶領各班同學有序入場，文明觀賽。
2.請假的同學至少于前一天（十一月二十七日）將請假事由發至各班班長處。
3.對賽制和結果有疑問的同學可以聯系本班體委，并說明情況。
一個拔河活動（實用16篇）篇十一
我校本打算在近期開運動會，但由于某些原因推到了秋季。但為了豐富我校學生的業余生活，倡導健康文明的生活方式，積極向上的學習熱情，團結廣大同學，增強班級凝聚力，增強各班級同學之間交流，加深同學間情誼，我校于xx年4月20日上午在籃球場舉辦了08級和09級的“拔河比賽”，歷經了30多場的激烈對抗，終于圓滿落下帷幕。
在活動進行期間，大多數同學都積極參加拔河比賽。比賽中，充分體現了同學們堅強，勇敢，團結協作的精神，其余同學都表現出極大的參與興趣，我校處處洋溢著激情。每當比賽一開始，拉拉隊的隊員們就發出了響徹云霄的吶喊助威聲，伴隨著這吶喊聲，參賽選手們像憤怒了的獅子一樣，用盡全身的力氣與對手頑強拼搏。很多男士都展現出他們的霸氣，這一點我很喜歡。同學都有為集體爭榮譽的團隊意識，同時也可見學生們有著頑強的毅力和拼搏精神。特別是當雙方勝負難分時刻，盡管他們此時都已經身心疲憊，但是他們仍毫不退縮，而是咬緊牙關，堅持到底。讓我們覺得我們之前做的工作沒白做，心里特別欣慰。
不廣同學們的表現讓我們感動，新聞部，紀檢部，宣傳部也讓我們感動。首先宣傳部幫我們辦板報宣傳，然后紀檢部在拔河場地寸步不離的維護秩序，還有新聞部形影不離的拍下每一個精彩鏡頭。讓我們感受到我們工程系學生會的團結。
看著大家都如此賣力，我忙的也不亦樂乎。我和馬娟同學主要負責匯總拔河比賽結果和進入下一輪比賽的抽簽工作。當時雖然有點手忙腳亂，但還是高效的完成了我們工作。我從中學到了重要的一點：自找。自找就是沒事自己找事做，不忙的時候想想下一步需要準備什么，需要準備的抓緊準備，做到萬事俱備只欠東風。千萬不要閑著，否則等到忙的時候你會措手不及。總之先下手為強。
最后競爭冠亞季軍的時候兩個對抗班好像都不相信對方的參賽人都是本班學生，于是產生分歧。一時陷入僵局，這是張超副主席靈機一動：讓他們參賽人員照個像回去讓對方拿去驗證。最后得到雙方的同意。問題圓滿解決。既然有問題我們就要積極動腦去解決問題。方法不會從天降。人要學會勤動腦勤思考。
總之，在活動進行期間，同學們都積極參加此次比賽。比賽中，充分體現了同學們堅強、勇敢和團結協作的精神。畢竟比賽是殘酷的，因為獲獎的名額有限，經過的激烈角逐，最終敲定戰局，活動取得圓滿成功。比賽最終結果如下：
冠軍：08級機制三班。
亞軍：08級機制四班。
季軍：09級土木一班。
還有一些優秀班級等等。
通過這次比賽我學到了很多，發現一個團體的重要性，也發現了自己的一些缺點，我會改掉這些缺點來超越自我。
再接再厲，工程發展我有責任！！！
工程系學生會體育部實習干事：紅石頭。
xx-4-22。
一個拔河活動（實用16篇）篇十二
今天下午第三節課，我們學校舉行了一次五年級拔河比賽。我心中十分興奮。
終于，第三節課到來了，當老師領我們到籃球場時，球場上已經人山人海、熱鬧非凡。我和同學們信心十足地走在操場上，大家的臉上幾乎都充滿了笑容。我相信，我們可以贏。
經過抽簽，我們的第一場比賽是與五（4）班競爭，我大聲鼓勵同學們：“要加油哦！我們一定可以贏。”
激烈的比賽終于開始了，我、凌振洲、阮啟華幾個同學緊緊握住繩子，拼出全力，使勁往后拉。我心想：我不是懦夫，同學們都不是，我們一定會贏，一定會的。“啊！”我突然小喊了一聲，爆發出真正的力氣，時間正在一秒一秒的從我們身邊擦肩而過，我感到前面的力量越來越強大。怎么辦？我們班同學幾乎都沒有了力氣。哨聲一落，真是可惜！我們輸了。
同學們都有些沮喪，老師鼓勵我們：“別泄氣，下面還有比賽等著我們呢！”“對，大家加油！”同學們中心燃起斗志，我們要連勝兩場，才有機會進入決賽，爭奪冠軍。可是，令我們失望的是，接下來的兩局中只贏了一局，我們失去了爭奪冠軍的資格。
大家有些難過，有的同學在偷偷地拭眼淚。“不要太難過，老師認為你們都很棒！因為你們盡力了。不能泄氣，丟了冠軍，我們可不能幫第二名再丟了。加油！”班主任大聲地給我們打氣。對，我們要爭奪第二名的資格，我們沒有時間難過。對手是五（2）班，如果這場比賽贏了，我們就有機會拿第二名。
緊張的比賽又開始了，我用盡全力，閉著雙眼，希望拉著繩子往后走。我聽到場外的老師和同學們在不停地給我們吶喊助威。可是，很遺憾，我們班最終還是輸了。
這一次，我們班竟然輸掉了所有的比賽。我，流淚了，許多同學都流淚了。老師在不停地安慰我們。我心想：輸了，最終還是輸了，我們還是沒有拿到好名次。
我獨自走在回家的路上，眼淚總是不由自主地從眼眶中流出來。是我們的對手太強還是我們方法不對？看著夕陽，我想到了同學們的眼淚。在這次比賽中，雖然失去了比賽，但我們卻體會到我們班同學團結的精神。我們并沒有輸！
是的，贏得比賽固然開心，失去比賽也不用過于傷心，老師說了，明年還有拔河比賽！人生還有許多比賽，我們要百折不饒，越挫越勇！
一個拔河活動（實用16篇）篇十三
為迎接運動會，豐富我校學生業余體育生活，倡導精神文明，培養學生加強體育鍛煉的思想意識，加深同學之間團結和拼搏的精神觀念，增強各班的凝聚力和學生自身體質，我校舉辦拔河比賽，全校師生參賽，比賽場面十分激烈，最終活動取得圓滿成功。本次比賽總結如下：
校領導高度重視，學生會準備充分，使比賽順利進行。體育教師策劃并組織了本次比賽，在前期就向各班下達了通知。校體育組也召集各班體育委員，專門為本次比賽開了一次會，保證比賽當天秩序井然。校領導、班主任對本次比賽也給予高度重視，比賽當天，都有學校領導、各班主任親自前往現場，為各參賽隊加油鼓勁。
比賽場面熱烈，團結了人心，凝聚了集體。我們本著公平、公正、公開的原則，專門邀請了學校體育老師帶領有經驗的學生擔任裁判。比賽于當天的課外活動，學生提前到達了比賽場地，進行賽前布置。此次比賽分三輪進行，實行單輪淘汰制。本次活動達到了預期的效果。在活動進行期間，大多數同學都積極參加拔河比賽。比賽中，充分體現了同學們堅強，勇敢，團結協作的精神，啦啦隊同學都表現出極大的參與興趣，為拔河隊員吶喊助威。
比賽開始，拉拉隊的隊員們就發出了響徹云霄的吶喊助威聲，伴隨著這吶喊聲，參賽選手們像憤怒了的獅子一樣，用盡全身的力氣與對手頑強拼搏。很多隊員手都磨起了皮，甚至磨出了血。由此可以看出同學們都有為集體爭榮譽爭光的團隊意識，同時也可見同學們都有著頑強的毅力和拼搏精神。特別是當雙方勝負難分的時刻，盡管他們此時都已經大汗淋漓，身心疲憊，但是他們仍毫不退縮，而是咬緊牙關，堅持到底，其精神值得我們每一個同學學習。
賽場上的勇者們用自己獨有的方式詮釋著一個共同的詞語團結。不知不覺，所有的比賽已進行完畢，但畢竟比賽是殘酷的，因為評比的名額畢竟有限。今天沒有拿到名次的班級也不會氣餒。因為通過拔河，我們練就了頑強的作風，團結一致的精神，強烈的集體主義責任感，這樣的班級也是令人敬佩的。比賽雖然結束了，但存在的問題仍值得我們思考。
本次比賽好的方面有，前期準備充分，比賽完全照計劃順利進行，通知到位，各班對待態度積極，重視程度很高，各參賽隊作風十分優秀，每一個參賽隊比賽結束后，其他參賽隊都對為其熱烈鼓掌，真正達到了本次活動的目的，不僅團結了各班還提高了我校整個集體的凝聚力。存在的不足之處有，后勤服務做的不到位，在比賽時有些同學受傷了，沒有及時處理好，比賽時間分配不夠合理。
通過這次活動，我想不光是班級之間，男女同學之間，還是老師與同學之間，都有了更進一步的了解和認識，也加強各班之間的聯系和溝通。拔河比賽作為一個交流的平臺，為本學期今后各項工作的順利進行奠定了基礎。本次活動也鍛煉了學生的組織能力，鍛煉了各班的工作能力和合作精神。我們也會在今后的生活中不斷總結經驗，完善自己，更好的為大家服務。
一個拔河活動（實用16篇）篇十四
李渡校區田徑運動場。
xx級、xx級全體在校學生(共計十三個班)。
經濟與工商管理學院。
經濟與工商管理學院學生會體育部、女工部。
1.以班級為單位組成各參賽隊伍。每班限報一隊，每隊共20人，男生10人，女生10人(若男生不足10名的班級可按男女生1：2的比率進行適當的調整)。參賽隊員必須是本班人員，其余人不得參加。教師組男女各10人，參賽老師為經濟與工商管理學院在職老師。各參賽隊伍各選一名隊長。
2、比賽開始前，參賽隊伍按照比賽場次安排準時到場參加比賽，開場后5分鐘不到的隊伍取消參賽資格。
1)比賽按抽簽分組直接淘汰(每輪比賽采取三局兩勝制)。比賽共分為三個階段。
2)比賽分組由各隊隊長抽簽決定，比賽的站地位置采取拋硬幣的方式。
3)初賽：每隊抽簽分組，多出來的一組直接進入下一輪比賽。每組采取直接淘汰制，每組獲勝者晉級。最終勝利的7支隊伍進入下一輪比賽。
4)復賽：由隊長進行抽簽分組，多出來的一組直接進入下一輪比賽，每組采取直接淘汰制，獲勝的'四支隊進入決賽。
5)決賽：最后的四支隊伍同樣采取抽簽分組決出最后的前三名。
6)最后的冠軍隊伍將與教師組進行一場拔河比賽。
比賽地為地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準，同時裁判吹鳴哨聲表示比賽結束。
1、賽前5分鐘點名檢錄，三次點名不到的代表隊視為自動棄權。
2、參賽人員不得冒名頂替，啦啦隊員不準上場幫忙，一經發現取消該隊所有成績及參賽資格。
3、比賽前由隊長抽簽決定對陣。
4、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規則，又不聽從勸阻的，判輸。
5、在比賽過程中，參賽選手不得借助比賽規定以外的物體以至達到獲勝的作弊和為，如一經發現將做出該隊該局比賽自動認輸處理。
6、獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。
7、比賽以裁判第一次吹哨為號發令表示比賽正式開始，當裁判吹第二次哨時表示比賽已有勝負，該局比賽結束。
8、比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各班體育委員謹記，轉告給各班隊員。
9、比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出申請。
按照賽制取前三名予以獎勵。
第一名：獎金100元及獎狀。
第二名：獎金60元及獎狀。
第三名：獎金50元及獎狀。
活動第一項：領導講話。
活動第二項：領導宣布比賽正式開始。
活動第三項：比賽正式按秩序進行。
活動第四項：對獲獎班級進行頒獎(注意：頒獎活動在全部比賽結束后立即進行，請各班在比賽結束后先不要離開，務必參與頒獎儀式。
一個拔河活動（實用16篇）篇十五
為近一步豐富校園文化生活，努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的`校園氣氛。通過開展拔河比賽，增強各辦公室教師之間的相互聯系，展示各自體育才華，發揚團隊精神，增強組織凝聚力。
20xx年12月13日星期二下午4:10
學校塑膠運動場
附分組名單
1、淘汰賽：每隊抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。
決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
2、比賽方法：比賽地為水泥地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。
一個拔河活動（實用16篇）篇十六
紀念“三?八”世界傳統節日，展示激昂奮進精神風采，增進年級團隊合作凝聚，豐富業余文化生活，促進身心健康發展。
女工會會員
3月8日―3月15日
校操場。場地裁判安排：體育組。
組 長：***
副組長：***
組 員：**********
高一、高二、高三各組成2個隊參賽，每隊10人，體藝、后勤合并1隊參賽（信息列入高一組），共七組。按抽簽確定參賽次序。如出現同年級的2個組比賽，重新抽簽，參賽隊員確定后不能隨意更換。參賽組組長：高三 ****，高二 ****，高一 ***，體藝后勤 ***。各組長落實小組參賽人選報***老師。
活動設名次獎和參賽獎。
參賽獎：（券）每人80元，以到場點名為準。
名次獎：（券）第一名450元； 第二名400元； 第三名350元； 第四名300元； 第五名280元； 第六名260元； 第七名240元。
***三中工會女工委
20xx/03/04