演講稿可以幫助演講者更好地組織語言思路,提升演講的邏輯性和連貫性。下面是一些優秀演講者的經典范文,讓我們一起來欣賞和學習。
講座的演講稿(精選17篇)篇一
老師們,同學們:
大家早上好!
我今天演講的題目是心理健康是美麗人生的需要。
首先要與大家探討的是,什么是健康。世界衛生組織給健康下的定義是:“不僅僅是身體沒有缺陷和疾病,而是身體上、精神上和社會適應上的完好狀態?!?/p>
一個健康的人,應該有兩個和諧:第一個是自身和諧,生理健康加心理健康。第二個是自身與外界的和諧:適應自然環境和社會環境。
所以,完美的健康不是單一的,而是多元的。大量事實證明,心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學習成績的取得,而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折,對各種社會環境有較強的適應能力。
心理研究也證實,當一個人情緒好的時候,往往會精神振奮、干勁加倍,思維敏捷,效率提高;反之,則會無精打采,思路堵塞,效率下降。
那么,我們青少年朋友如何擁有一顆健康的心態,做到身心健康呢?
心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優點、缺點、興趣、愛好,還能正確評價自己的能力與性格,并據此安排自己的生活、學習和工作,因而他們具有較高的成功率。他們既不好高騖遠,狂妄自大、目空一切,也不妄自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢,現實生活中他們既自尊自愛,又尊重他人。網絡生活中他們能控制有度,誠信為人。他們目標遠大,志向高遠,不會因為遇到一件小事,就悲觀失望或高興得發狂,他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進、發展。
心理健康的人能和客觀現實保持良好的接觸,能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折,勇于面對現實,找出問題的病結和解決的方法,而不企圖逃避,推卸責任;他們憑理智辦事,能聽從一切合理的建議與意見。他們善于排除心理障礙,能夠控制、穩定自己的情緒。只有這樣,才能性格開朗,目光遠大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。
心理健康的青少年,總是喜歡與人交往,與尋找知音,建立友情,保持和諧的人際關系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態度待人,團結友愛、助人為樂,而不是自私自利、猜疑、孤傲。他能和多數人建立良好的關系,與他人齊心協力,合作共事?!倌陱?,則國強;少年弱,則國弱,少年勝于歐洲,則國勝于歐洲;少年雄與地球,則國雄于地球。”梁啟超先生這一名言震蕩著一代代青少年的心靈,我們中學生要以良好的心理素質迎接未來的挑戰,為國家的富強做出貢獻。
我的演講完畢,謝謝大家!
講座的演講稿(精選17篇)篇二
地點:翔鷺酒店。
演講者:高樹彬。
高院長從四方面來講該怎么來小兒保???
目前小兒疾病的狀況。
現在我們講禽流感的故事,不要覺得冷凍食品不好,要活的雞鴨才可以其實不是這樣,現在傳染病已經得到控制第三,目前孩子大量的是危險度不高的常見病孩子是爸媽的希望,是爸媽的全部,孩子一有發燒就覺得是大病,現在到處都是手足口病,過去有沒手足口病,有手足口病,過去叫三類傳染病,不需要驚動大家,如果突然間高燒,突然手癢,突然皮膚過敏,這算正常的病,不要太恐慌第四,大病少見,小病糾纏,其實我們的家長都抱著天下無賊的概念有些家長打個噴嚏就覺得什么大事,我們有些時候想的東西太多了,小時候該得的病要得只要不是大病,不要想那么多。
家長的角色。
高院長:家長角色有點亂,家長經常自學成醫,久病成醫,我覺得專業事交給專業人去解決,那家長是干嘛?家長的任務:管吃飯、穿衣、睡覺、情緒、運動、出汗、二便情況、生病的前兆、病后的總結等。小孩子經常有情緒,非常單純,情緒不舒服和身體不舒服,比如他大喊大叫,你就給他。接下來講流汗,大家會覺得流汗是大事,流汗是事不是大事。關于二便情況,經常有家長問這孩子大便多嗎?干嗎?家長要經常觀察的這些問題。關于小孩的生病有前兆?比如,嘴巴臭,興奮不想睡覺,大便干等等前兆。最后我要說下病后總結沒有做好,會不會重蹈覆轍。
我給大家的建議是勤觀察、勤動手、不添亂、做加減、做總結。觀察不一定要得出結論,因為你不是醫生。家長只要觀察病情的信號,現象,反饋給醫生,讓醫生做結論,畢竟專業人士比較科學準確?!扒趧邮帧本褪钦f有些孩子經常要給他按摩,搓一搓,揉一揉等,敲膽經?!安惶砑樱患訙p”我們在經常孩子生病的時候,醫生給你開藥是按照指南,小孩子生病的時候又是雞湯,肉湯,牛奶什么的,小孩子生病時,腸胃受得了嗎?所以應該建立合適自家孩子的飲食結構、運動方法、睡眠時間。飲食結構是針對自家的孩子,不要總是聽別人。每個孩子都是不一樣,經常有家長說這孩子不吃飯,喝牛奶,牛奶不是飯嗎?接下來講運動方法?,F在運動方法五花八花,什么游泳,跑步等,運動量要多大?看看人家日本的孩子運動量有多大。最后講睡眠時間,每個孩子的睡眠時間,睡眠的習慣不一樣,我認為,睡覺環境應該要安靜,舒適。
目前在育兒方面的幾個誤區。
高院長:目前在育兒的幾個問題,第一問題是家長負面情緒太多,沒有太多正能量。過去我們說,讀書比誰好,現在的家長攀比別人吃的飯比我們多,喝的奶比我們多。我認為影響孩子身高體重的原因是遺傳,過去身體還沒長好,是因為沒有東西吃,現在不可能飲食太少,還有是運動,運動量不夠,再者,“窮人”的觀念,我們總覺得我們在缺元素,而不是想我們需要什么,現在賣保健品的太多了。身體有沒有缺鈣呢?身體需不需要鈣是由運動量來決定。我們給孩子塞太多的東西,小孩消耗能力比較差,塞太多東西他受的了嗎?跟著流行走:什么流行跟什么、用什么燕窩、冬蟲夏草、金線蓮、五谷雜糧、喝水等等。這些東西沒那么神,金線蓮熱起來是在臺灣,清肝火的藥,就覺得他是神藥,五谷雜糧,現在都釀酒去了,玉米為什么沒作為主食,牙齒不好咀嚼,大便干就不要吃豆子,我們注意一下,千萬不要被迷糊的概念誤導,比如早上一定要喝水,我們每天食物都有水,早上喝了水,當然就吃不下東西,還有個概念體內不需要水,要排掉的,我們現在把很多的概念混淆了。愛學習當醫生:拿自己的孩子當小白鼠。沒有這個必要。搞不清的營養學:醫生我們孩子身高不夠,體重不夠,就營養不良,家長就會喝牛奶,肉湯,我建議給他吃飯,也不要肉,牛奶了。我們被營養學混淆了,其實不是,每個人情況不一樣。
貔貅想法::只進不出、只想增加、不想減少、不考慮平衡。孩子在發育的過程是需要平衡的,沒有考慮孩子各方面的平衡,包括運動量夠不夠,看孩子不要都覺得有問題,這會帶來家長很多的.糾結。比醫生更早得出結論,讓醫生來證明你是對的。醫生這是細菌感染還是病毒感染,當大家在埋怨過度醫療的時候,有沒有想這是我們造成的。這些結論不是家長得出了,而是應該由專業人士下結論。
把握小兒身體的狀態。
高院長:家長關注點應該觀察生病前狀態,肚子漲起來,嘴巴皺起來,說明積食?,F在家長都是標準化狀態。生病狀態交給醫生,跟醫生溝通精神情緒狀態,病前觀察孩子情緒,睡眠好嗎?晚上小孩睡眠不好的情況,一般就兩種情況,要不積食,要不鼻子堵。家長要注意,小孩子冷會躲,要媽媽抱等這些動作是生病的前兆。病后調理與總結:避免病后復作、重蹈覆轍?,F在很多家長覺得生病就很虛,然后開始各種補。小兒生病是不可避免。家長恨不得能替小孩生病,生病也是孩子成長的煩惱。不單看指標,看趨勢。有的家長看指標就看股票一樣,其實這只是當下的指標,不能代表幾天的指標,我們應該看趨勢。這孩子燒退了嗎,精神好了嗎,能吃飯嗎?我們要看整體,要看往哪個方向走。
家長重點放在如何減少疾病的發生,降低疾病的反應程度。打預防針齋戒兩三天,身體保持清凈。要過年過節,先把胃腸清理下,有效減少疾病的發生。關注病前的狀態,關注孩子的反應態度。再者,人體有個自我修復的系統。不要去擔心那么多。
講座的演講稿(精選17篇)篇三
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家好!
我是心起步心理社的社長xxx。今天,我在國旗下講話的主題是《從心起步,健康成長》。
如果我問你“你健康嗎?”你一定會說:“我當然健康了。瞧,我好得很呢!”可是,“好得很”只能說明你生理健康而已。其實,一個真正健康的人不僅是生理上的健康,同時心理也要健康。眾所周知,一個心里裝著假丑惡的人,無論他的體格怎樣強壯,他也不會是一個健康的人,因為他的心理不健康。聯合國世界衛生組織提出了一個響亮的口號:“健康的一半是心理健康!”。
就拿身邊的有些同學來說吧,他們常常想著玩手機、電腦,很少花心思來想一些自己該做的事情。作為一位中學生不為自己的學業擔憂,總是懶懶散散的過日子,心中已經沒有了遠大的理想,我想他至少不是一個幸福的中學生。
那心理健康的中學生是什么樣的呢?
首先,我們有著正確的人生態度,抱有正確人生態度的人,對周圍的事物有較為清醒的認識和判斷,既有遠大的理想,又有實事求是的精神,對自己在班級上的也十分敬業地認真負責。
其次,心理健康的同學有著滿意的心境。他們有自知之明,對自己的外貌、德才學識有正確的分析。他們在別人的議論包圍中既不會被贊揚、歌頌沖昏頭腦,又不會因批評、責備而煩惱,他們能夠做到從別人的議論中吸取有益的東西。他們不驕傲自大,也不自輕自賤,對人總是言而有信,善氣迎人。對自己的優點與不足有清醒的認識,對父母、老師、同學也有一種客觀的、全面的評價,因而他們的心境總是滿意的、愉快的。
第三,心理健康的同學有著和諧的人際關系。他們能體諒父母的親情,能珍惜同學之間的友情,能尊重老師的恩情,因此他們總是受人喜愛而不是令人厭惡的。當我們的人際關系和諧了,心情自然也會較為舒暢,心理就會處于健康的狀態中。
最后,心理健康的同學有良好的個性,統一的人格。他們不追求怪異的發型、另類的打扮和出格的言談舉止。他們能夠做到自信而不狂妄,熱情而不輕浮,堅韌而不固執,禮貌而不虛偽,勇敢而不魯莽,始終保持堅強的意志,誠實、正直的作風,謙虛、開朗的性格。
同學們,無論你在何時,都要學會關注自我,不僅要關注自身的身體成長,更要關注自己的心靈成長。只有心靈健康了,我們才能活得積極樂觀,我們才能真正健康成長。記得在去年的運動會上,我第一次感受到史無前例的緊張,作為班級的領操,站在隊伍的最前方,我們位置的前方就正對著評委,我的腿開始瑟瑟發抖,但是,因為心理課給我的幫助,我嘗試著用觀呼吸的方式讓自己冷靜下來,心中也堅信著自己,最后,我做到了。我帶領著班級的同學完成了這次比賽。即使那時心中有所畏懼,但是,我看見了緊張,我和緊張和諧相處,緊張就成為了我的朋友,他變成了一份力量,給了我極大的幫助。這件事,讓我知道心理學可以用在生活的很多地方,心理學就是生活。
為了呵護好我們幼小的心靈,使它免受傷害,我們必須要給它“多澆水”、“多施肥”、“多除草”。這樣我們這棵“心靈小樹”才能健康地成長為“參天大樹”。心起步正是為了幫助同學們呵護心靈小樹而創造的,它在知行樓二樓,那里有一條溫馨的心理長廊,盡頭是那“柳暗花明又一村”的心起步心理室,一方小天地,來到那里,便會覺得心曠神怡,走進心理室,溫暖如家,心理老師親切如友人。走下樓梯,眼見“海闊天空”,一張白色的沙發,軟軟的靠枕,安靜的書架,這里是我們心靈的港灣。邀請你來分享快樂也可以分享困惑,讓我們打開心扉,締造美麗人生,從心起步,讓心靈小樹茁壯成長。
我的演講結束了,謝謝大家!
講座的演講稿(精選17篇)篇四
親愛的老師們,同學們:
大家好!
同學們在成長的過程中,有時候會遇到各種各樣不法侵害,比如被人敲詐,被人毆打,被人搶劫等等,一旦碰到了,大家要怎么辦呢?下面給同學們提幾點建議:
1、提高鑒別能力。不要學習和模仿電視、電影、音像制品和文學作品中的犯罪行為。
2、切莫虛榮攀比。各位同學要克服虛榮、攀比心理,說話要謹慎,不要隨意向外人透露和炫耀自己家庭的情況,以免給自己帶來不必要的傷害。
3、增強防范意識。要保持必要的警惕性。單獨回家的孩子,在進家門前要注意觀察,不給壞人以可乘之機;獨自在家的同學,如果不是自己的家人敲門就不要打開家門;在放學路上,不要跟陌生人說話。不要輕易相信任何人的哄騙,遇事多留個心眼,警惕各種不良誘惑,對陌生人給的玩具和食品等堅決不要接受。
4、掌握自救本領。首先要保護好自己,然后學會善于求助求救成年人,不蠻干,要學會用報警、呼救、反抗等方法抵制不法侵害。生命是美好的,童年是多彩的,要享受這一切必須以人身安全為前提。我們的安全不僅關乎我們自己,更關乎著我們的家人和朋友。
最后祝愿所有同學們都能夠奮發向上、健康成長!
謝謝大家!
講座的演講稿(精選17篇)篇五
大家下午好!歡迎各位來到xx與xx聯合舉辦的健康知識講座現場。在此我代表xx對各位的到來表示熱烈的歡迎。
沒有春天的播種就沒有秋天的`收獲。正是有了在座各位多年來的支持與厚愛,才成就了我們今天的快速發展。謝謝大家!
為感謝各位對公司的支持,我們特意舉辦了本次關愛健康專場知識講座,在學習健康知識的同時也希望能夠與您共度一段美好時光。愿各位能夠收獲滿滿,成就健康人生!謝謝!
21世紀最熱門的投資是健康投資,在當今環境污染日趨嚴重的年代,老百姓如何透過多方的投資使健康保值增值呢?今天我們十分榮幸地邀請到xx女士,讓我們用最為熱烈的掌聲有請xx女士!
講座的演講稿(精選17篇)篇六
各位老師、各位同學:
大家好!
今天,我國旗下講話的題目是《關注心理健康,學會珍愛自己》。
心理學家告訴我們:“健康,不但是沒有身體缺陷和疾病,還要有完整的生理、心理狀態和社會適應能力?!币虼?,健康不僅僅是指生理、軀體方面的,而且應包括心理方面的。然而在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。現代社會,競爭激烈,學習或工作負擔重,生活節奏日益加快,人際關系復雜,越來越多的人由此產生了心理問題,心理健康受到極大地威脅。有的人程度輕微,有的人程度嚴重。在我們的周圍,有的人脾氣暴躁,常常無端發火,因瑣碎小事甚至與人爭吵;有的人感到孤獨寂寞,意志消沉,整天無所事事,迷戀上網,厭學情緒嚴重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人;有的人目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,認為別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受。
首先,是培養積極的人生態度:要正確認識自己,不要自卑,不要自負。要相信自己,每個人都有自己的優點,不存在差學生,只存在有差異的學生。要正確面對挫折或失敗,再漫長的路總有盡頭,再絕望的事總有希望。當你遇到挫折時,你的第一反應是什么?有人會想;唉,真倒霉,怎么這樣的事就輪上我。但有的人會想:嗯,這次的挫折又給了我一次成長的機會。飽經風霜、歷經坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,是提高道德修養水平:道德修養也能影響一個人的健康嗎?事實證明了:道德高尚多做好事,經常滿腔熱忱地幫助人,扶助人,愛護人,援救人,人們自然也會投桃報李,給以熱情地回報。愛人者,人便愛之,助人者,人必助人,敬人者,人亦敬之。這種良性的反饋,必然使人產生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,獲得快樂。相信你也一定有過這樣的感受吧。
第三,樹立正確的名利觀。處于人生關鍵轉折期的中學生,要想保持良好的情緒狀態,維護和諧,要想健康地成長,就必須學會正確地對待名利,如果一味追名逐利,整天處心積慮,必然會產生消極的不良情緒,在日常學習和生活中,一方面爭先進,創一流;另一方面不斤斤計較功名得失,有了這樣的名利觀,我們就不會因自己暫時不如別人而自卑。
第四,培養勤奮學習的好習慣。在生活中,有些同學因家庭或自身等原因存在厭學情緒,把讀書學習視為一種痛苦、負擔、壓力,這種強烈的厭學情緒使這些同學自暴自棄,悲觀厭世,甚至產生反社會行為,很容易被社會上的壞人所利用,走上犯罪的道路。因此,我們每個同學都必須認真對待學習,努力培養學習興趣。養成良好的學習習慣,讀書學習能使人掌握知識,提高素質,懂得人生的真諦,使人熱愛生命,熱愛生活,具有積極的人生態度,樹立正確的人生觀,使人能正確地認識和對待挫折,正確地對待人生和前途,始終斗志昂揚,樂觀向上。只有這樣,生活才會變得精彩,人生才會有價值。
第五,要正確與人交往,建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學的意見,經常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人的尊重。
同學們,老師們,讓我們在關注身體健康的同時,一起來關注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康、和諧的校園。我的講話到此結束,謝謝大家。
講座的演講稿(精選17篇)篇七
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家早上好!
12月4日是我國的法制宣傳日。
俗話說:“沒有規矩不成方圓”,無論做什么事都要有個規矩,否則就什么也做不成。對國家、社會來說,這個規矩就是法律。依法治國是我國的基本治國方略,是社會進步、社會文明的一個重要標志,是我們建設社會主義現代化國家的必然要求。
青少年是祖國的未來,民族的未來希望。青少年法律素質的高低,在一定程度上決定了未來社會的穩定程度。正處在生理和心理的生長發育階段的學生,可塑性很強,從小培養法律意識,進行普法教育,不僅可以預防和減少違法犯罪,更重要的是能促使我們養成依法辦事,遵紀守法的良好習慣。
同學們:“勿以善小而不為,勿以惡小而為之?!比魏纬髳旱摹⒉涣嫉男袨楹土晳T,我們都應堅決制止,決不含糊。
讓我們攜起手來,認真學習、嚴格遵守各項法律、法規,自覺抵制各種不良現象,一起學法、知法、守法。用我們美好的心靈去凈化身邊的丑惡,用我們靈巧的雙手共建人類的文明,共創和諧校園。
講座的演講稿(精選17篇)篇八
各位老師,同學們:
大家好!
“安全”,讓我們用愛去詮釋,用行動去踐行。
因為有愛,世上才有了陽光和雨露。因為懂得珍惜,人間才有了花草和樹木。珍愛生命,共建幸福家園是我們每個人的心愿。然而這一切的前提就是我們安全的存在著,安全是一種愛,是父母對兒女的牽掛,是妻子對丈夫的叮嚀,更是兒女對父母的祝福。安全是一種行動,是對法律的遵守,是對行為的制約,更是對生命的敬畏。
人最寶貴的莫過于生命。生命之寶貴,深情地呼喚著人們珍愛生命、善待生命;生命之寶貴,無情地鞭撻著各種漠視生命、戕害生命的行為。
然而由于有些人安全意識的淡薄,安全事故就成了扼殺生命的無情的殺手,肆意地宰割著幸福和安寧,安全問題如同是一塊沉重的石頭深深的壓在了人們的心里。太多太多的事故讓人慘不忍睹,讓人聞之撕心裂肺。多少家庭因之破碎,多少生命因之消云,有多少父母失去了孩子,有多少孩子沒有了父母。丈夫離開了心愛的妻子,妻子告別了深愛的丈夫,一切都來得那么突然,那么殘酷,那么難以置信!甚至來不及看上最后一眼,說上最后一句話,巨大的悲痛就沉沉地籠罩著一個個原本歡樂幸福的家庭!這樣的傷痛,我們已經經歷了太多太多,那么多慘痛的教訓和血的代價已經讓我們深深地體悟到維護安全的不可或缺。
當您步入您的工作崗位,當您看到作業車輛在繁忙中疾駛,當您感受著業戶生意的熱火朝天,您是否依然還想著那句“安全第一”?事故總在忽略中孕育而生,查查自己,看看身邊的人,您的心里是否總帶著安全的警覺呢?也許您的一句話可以避免一個事故的發生,也許您的一個發現可以避免一場災難的降臨。我們都看到過,馬路上損壞的古力蓋上樹立著各種各樣的警示物,可能不美觀,也可能有點扎眼,但是我們不可否認的是它確實起到了警示的作用,如果沒有有心人的警示設置,不知道要有多少車輛多少人要遭遇橫禍,出現或大或小的安全事故,而對于設置人來說也許就是舉手之勞。所以說只要我們每個人都樹立了安全意識,多一點觀察,多一點發現,也許我們就會有多一份的安全,多一份的收獲。
安全管理工作的水平最能體現一個單位或企業的整體管理水平,安全工作是反映一個企業管理水平的窗口。員工的安全意識需要督促,需要通過教育來提高,集團公司提出的“五沉”工作法,給我們提出了工作要求,更是給我們指出避免安全事故的工作方法?!爸匾暟踩笔且环N態度、是一種責任、更是一種境界。安全是家庭幸福、社會穩定的前提。搞好安全工作是法律的要求,也是每名公民應盡的職責。
讓我們重溫并記住這條至理名言:有了安全,生活永遠是春天。但愿我們每個人都能像關愛生命那樣珍視安全。讓我們大家從現在做起,從自身做起,從點滴做起,用實際行動來珍愛生命吧。讓那些血淋淋的、慘不忍睹的事故不再降臨;讓白發人送黑發人的慘劇不再重演。
“安全”工作需要你,需要我也需要他,讓我們用愛去詮釋安全,用行動去踐行安全吧。
講座的演講稿(精選17篇)篇九
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!
今天國旗下演講的題目是《樹立安全防范意識,構建平安和諧校園》。
安全,可能有人覺得這是個老套的話題,不值得重復;但我想說,安全是我們每個人都必須永遠記住的主題。安全是學校工作的重中之重,是我們師生幸福安寧的基本保障,是我們工作的首要前提;沒有它,我們所有的努力都將毫無意義。
同學們,我衷心希望我們每一個人都增強安全意識,增強自我防范能力,做好各方面的安全防范工作,在全校形成“人人關心校園安全”的濃厚氛圍,讓我們校園里的每一個人都能高談安全,無所不談,時時處處,讓警鐘長鳴!
我們努力實現:
全校師生要有高度的安全意識,充分認識安全工作的重要性和緊迫性,自覺遵守學校安全工作的相關規定。同時,平時要做一個敬業的人,時刻注意發現和發現身邊的安全隱患,一旦發現及時向老師和學校匯報。
上課不要互相追逐,上下樓梯不要擁擠,注意禮貌,右邊慢慢走。嚴禁在樓梯扶手上下滑或在樓梯上追逐奔跑,嚴禁攀爬欄桿、墻壁、下水道、樹木、窗戶等?;加心承┥眢w疾病的學生必須提前向班主任報告,以防止體育課或其他劇烈運動中的事故。
學生應遵守交通規則,走人行道或人行橋,主動避開機動車輛,過馬路時注意交通。學生不得騎摩托車或電動車上學,不得騎自行車帶人,不得乘坐無安全保障的車輛。
體育課放學離開教室或宿舍時,應關好門窗。寄宿學生要愛護自己的貴重物品,不要給小偷機會。
不要在學校門口和街頭流動攤點買零食,沒有食物也不要買食物,以防吃
講座的演講稿(精選17篇)篇十
各位老師,各位同學們:
我不清楚是誰創造出“喜怒哀樂,酸甜苦辣”這些詞,但我認為這就猶如人生四季春夏秋冬每日在輪回上演,每個階段也在輪回出現,若從宿命輪的角度出發,每個人都會碰到,每個人都會體會,而且我想這些應該各占人生的四分之一吧,無法逃避。這也有就是我們經常會聽到父輩,老師教育我們的話:先苦后甜,先甜后苦,確實如此,因為你前面開心太輕松后面會更艱苦,前面你艱苦努力一點后面會輕松一點,大家反思一下自己在有理性思維的成長過程中是否如此。我們再來看馬斯洛的需求層次理論,生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現需求。每一種需求滿足后會產生新的需求一步一步往上走,到了最高層次自我實現需求后又會產生新的需求從不停歇。因為人生本質上的痛苦與煎熬就是自我需求與外在現實的不一致所造成的。但人一定有欲望,否則人類無法進步,所以我們在成長的過程中就一定會碰到困難,挫折,失敗,難受,但也一定會體會到開心,喜悅,成功與甜蜜。
我想既然如此,每個人都會經歷,每個人都會發生,每個階段都會存在,我們又有什么好煩惱與抱怨的呢!這些都是人生的經歷,不經歷這些又怎能稱為完整的人生呢?所以若我們能理解這些我想,我們又何必去懼怕挫折與困難,又何必對暫時失敗而耿耿于懷,有何必對暫時的不幸而傷痛不已呢?要相信風雨之后必定見彩虹。同樣我們在取得點滴成績后,我們會開心喜悅,同樣又會出現新的困惑與煩惱,那我們應該怎么辦呢?我想我們可以努力的去做到以下幾點:
1、多參加體育運動練就強健體魄:健康是我們的人生的最低需求,所以要讓自己快樂就得盡可能的讓我們身體健康。
2、磨煉意志,強大內心,正確的面對困難與失敗,既然我們無法回避挫折與失敗,就讓我們提前準備,強大自己勇敢的去面對困難與挫折。
3、多學習,多努力,練就過硬本領,迎接各種挑戰;失敗固然難以避免,但成功仍然是我們的追求,因為成功一定會帶來喜悅與快樂,一定會回報我們曾付出的失敗與痛苦,并讓我們有信心樹立新的目標而不斷前進。
最后我們高一,高二馬上要學考,高三馬上要選考,希望我們所有的人能認真準備,努力拼搏,為實現自己的初心沖刺一次,積極面對;在此預祝大家取得好成績。雖然生活的酸甜苦辣時時存在,但快樂是生活之本,希望我們在以后的生活中充滿陽光,樂觀面對;謝謝大家!
講座的演講稿(精選17篇)篇十一
__鄉衛生院20__年中醫藥健康知識講座總結中醫藥健康教育工作是衛生服務的一項重要工作內容,我院貫徹落實上級文件相關工作要求,完善了我轄區健康教育與健康促進工作體系,在轄區內普及了中醫藥健康知識,提高居民健康水平,現將講座活動總結如下。
我院中醫科和公衛科中醫藥工作人員在院轄區場鎮及各村衛生站每期舉辦了一場中醫藥健康知識講座講座,結合自身多年的行醫經驗和扎實的理論基礎,以通俗易懂的語言,采取了居民提問、現場演示等互動方式,介紹了中醫預防與養生保健的由來、意義、基本原則及主要的養生方法。重點介紹了“四時養生”、“食療藥膳養生”、“各種人養生原則”、各種時令疾病的預防保健措施,慢性病的防治等群眾易于接受且行之有效的養生方法。講座現場氣氛活躍,聽課的居民多次報以熱烈的掌聲。講座結束后,現場還組織開展了義診、健康咨詢等服務活動。
我站將大力推廣中醫藥服務作為今后的重要工作目標之一。20_年,將進一步發揮中醫理療在基本公共衛生服務項目實施中的獨特優勢,以健康教育、社區義診、入戶隨訪等多種形式,加強老年人、慢病患者、婦女、兒童及亞健康人群等重點人群養生保健行為干預和健康指導,將中醫藥健康教育活動持續開展下去。
講座的演講稿(精選17篇)篇十二
尊敬的領導、敬愛的老師,同學們:
大家下午好!
我是xx,是高中二年級x班的學生,今天學校舉辦這個演講比賽,我有榮幸可以站在這里來演講,感謝大家給的這個機會。那今天我要演講的題目就是《高中生要去保護自己的心理健康》。眾所周知,心理健康對于所有人都是一個重點要關注的問題,何況是我們高中生呢?要知道進入了高中時期,基本上同學們就是在為高考備戰,平時的學習壓力也是加倍的,那就不可避免會有同學有心理的問題,這樣也會導致學習成績會不好,因此心理健康對我們而言很重要,有一個健康的心理,對我們的身體和學習都是有好處的,這樣大家就必須要關注自己的心理狀態,不要讓自己陷入問題心理,這對自己各方面的發展都不是什么好事。
我們作為高中生,其實心理已經在逐漸的成熟,因為我也開始走向成年,那這樣的話,我們的心理也必須要跟著成長,而不是年齡趨向成年,可是心理卻還是一個小孩,這一點我們可能還不如一個孩子,小孩可以用哭去發泄內心的不爽,但是我們現在的這個年齡,已經知曉哭是很丟人的,因此大部分人都會隱忍,其實在我們現在的學習狀態,這是不好的,如果找不到發泄的點,內心要是積累太多的壓力和委屈,等到爆發時會是嚴重很難想象的畫面,那時一旦崩潰,是很難收回的。
因此我們在高中這一時期,我們不要去把所有的事情都放在心里,要適當的去發泄和傾訴。我們在遇到難過的事情,要學會向自己的朋友同學或者老師去傾訴,把內心的委屈發泄出來,得到他人的一個安慰,這對紓解內心不開心是有很大的效果的,至少有一個突破口。如果心理問題嚴重,那就要去學校的心理咨詢那里看看,向心理老師尋求幫助,開解自己,通過心理老師對自己的心理的分析,尋找解決的辦法。一定不能自己熬著,這是很難受的`,這對自己的健康是極不好的。
所以大家在這樣緊張的學習狀態下,一定要注意自身的心理健康,要保護個人的心理健康,排除掉對自己心理不好的東西,如此才能讓自己的學習變好,不會被學習的壓力壓垮,陷入一個艱難的境地。保護好自己的內心,放寬自己。
我的演講到此就結束了,謝謝大家!
講座的演講稿(精選17篇)篇十三
尊敬的各位領導、親愛的同學們:
大家上午好!
今天我演講的題目是:中學生如何才能有一個健康的心理。
如果我問一位同學:你健康嗎?他也許會說:我當然健康!瞧,我壯的像小牛犢??墒悄憬】挡粦侵阁w格健壯與否,還應包括心理在內的健康。
那么,如何讓自己的心理更健康?我們從下面幾點來注意:
1、不要對自己過分苛求:有些人做事要求十全十美,對自己要求近乎吹毛求疵,往往因為小小的瑕疵而自責,結果受害者還是自己。為了避免挫折感,應把目標要求定在自己能力范圍之內,懂得欣賞自己已有的成就,自然會心情舒暢了。
3、疏導自己的憤怒情緒:當我們勃然大怒時,會做出許多錯事或事態的事。與其事后后悔,不如事前加以自制,把憤怒轉移至另一方面,如打球和唱歌之上。
4、偶然亦要克服:一個做大事的人處事是從大處看,只有一些無見識的人才會向小處鉆的。因此只要大前提不受影響,在小處又是亦無需過分堅持,以減少自己的'煩惱。
5、暫時逃避:在生活受到挫折時,便應該暫時將你的煩惱放下,去做你喜歡做的事。如運動、睡眠、看書等,等到心境平衡時,再重新面對自己的難題。
6、找人傾訴煩惱:把所有的抑郁埋藏在心底只會令自己郁郁寡歡。如果把內心的煩惱告訴你的知心好友或師長,心情會頓感舒暢。
8、在一段時間內只做一件事:依據美國心理輔導專家喬奇博士發現,構成憂思、精神崩潰等疾病的主要原因是患者面對很多急需處理的事情,精神壓力太大而引起精神上的疾病,要減少自己的精神負擔,不應同時進行一件以上的事情,以免心力俱疲。
9、不要處處與人競爭:有些人心理不平衡,完全是因為他們太愛競爭,使自己經常處于緊張狀態。其實人之相處,應該以和為貴。
10、對人表示善意:我們經常被人排斥是因為人家對我們有戒心。如果在適當的時候表現自己的善意,對交朋友,少數敵人,心情自然會變得平靜。
11、娛樂:這是消除心理壓力的最好辦法。娛樂方式不要太要,最重要的是令心情舒暢。
只有適時的接受必要的心理輔導病擁有健康的心理,我們才能順利而輕松的解決學習和生活中出現的問題,從而更好的適應新的環境,不斷保持與增進身心健康,是人生健康豐富的發展,邁向自我實現。
謝謝大家!
講座的演講稿(精選17篇)篇十四
各位老師,各位同學們大家早上好,今天國旗下講話的主題是“心靈灑滿陽光,健康點亮生活”。一聽就知道是要我們關注心理健康,陽光快樂生活;但我不是心理專家,很難給出專業的判斷與建議,我是一位數學教師,我想以數學的眼光及思維來與大家探討一下心理問題的產生,原因及解決方法;或者帶有一點人生哲學思考,所以請大家認真品味與體會。
我不清楚是誰創造出“喜怒哀樂,酸甜苦辣”這些詞,但我認為這就猶如人生四季春夏秋冬每日在輪回上演,每個階段也在輪回出現,若從宿命輪的角度出發,每個人都會碰到,每個人都會體會,而且我想這些應該各占人生的四分之一吧,無法逃避。這也有就是我們經常會聽到父輩,老師教育我們的話:先苦后甜,先甜后苦,確實如此,因為你前面開心太輕松后面會更艱苦,前面你艱苦努力一點后面會輕松一點,大家反思一下自己在有理性思維的成長過程中是否如此。我們再來看馬斯洛的需求層次理論,生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現需求。每一種需求滿足后會產生新的需求一步一步往上走,到了最高層次自我實現需求后又會產生新的需求從不停歇。因為人生本質上的痛苦與煎熬就是自我需求與外在現實的不一致所造成的。但人一定有欲望,否則人類無法進步,所以我們在成長的過程中就一定會碰到困難,挫折,失敗,難受,但也一定會體會到開心,喜悅,成功與甜蜜。
我想既然如此,每個人都會經歷,每個人都會發生,每個階段都會存在,我們又有什么好煩惱與抱怨的呢!這些都是人生的經歷,不經歷這些又怎能稱為完整的人生呢?所以若我們能理解這些我想,我們又何必去懼怕挫折與困難,又何必對暫時失敗而耿耿于懷,有何必對暫時的不幸而傷痛不已呢?要相信風雨之后必定見彩虹。同樣我們在取得點滴成績后,我們會開心喜悅,同樣又會出現新的困惑與煩惱,那我們應該怎么辦呢?我想我們可以努力的去做到以下幾點:
1、多參加體育運動練就強健體魄:健康是我們的人生的最低需求,所以要讓自己快樂就得盡可能的讓我們身體健康。
2、磨煉意志,強大內心,正確的面對困難與失敗,既然我們無法回避挫折與失敗,就讓我們提前準備,強大自己勇敢的去面對困難與挫折。
3、多學習,多努力,練就過硬本領,迎接各種挑戰;失敗固然難以避免,但成功仍然是我們的追求,因為成功一定會帶來喜悅與快樂,一定會回報我們曾付出的失敗與痛苦,并讓我們有信心樹立新的目標而不斷前進。
最后我們高一,高二馬上要學考,高三馬上要選考,希望我們所有的人能認真準備,努力拼搏,為實現自己的初心沖刺一次,積極面對;在此預祝大家取得好成績。雖然生活的酸甜苦辣時時存在,但快樂是生活之本,希望我們在以后的生活中充滿陽光,樂觀面對;謝謝大家!
講座的演講稿(精選17篇)篇十五
各位領導、各位嘉賓、各位老師、同學、朋友們:
早上好!
《心病誰沒有?》這是個聽了就讓人感覺沉重的話題,而《我有病?》更是個令人不安的調子。但我還是想借此機會講一講這個值得爭議的話題。
有人說:有車、有樓、有錢、有事業、有地位就幸福啦!考上“博”、“研”就是好,讀了mba就是棒。我說只對了一半。因為就算你有齊了一切讓人羨慕的物質和榮譽,只要有了“心病”這東西,那么所得的一切就會變得暗淡無光。
我知道有人不信。但一個人不管他多么有錢有勢有地位有榮譽,只要患上了心理病,就可以令他的生活一塌糊涂,他們甚至可以拋開一切,踐踏自己,傷害他人。這樣的事例媒介報道得多了。
所以今天我想告訴大家:人活一世,有什么都沒有“沒病”好!
心理疾病產生的后果令人震驚,令人心寒。給我們的社會,我們的人民,家人和自己造成了巨大的傷害。這是誰都不愿見到的。可是我們絕大多數可以做的就是事后評論,我稱之為“馬后炮”。有沒有辦法可以在他們患病的早期就發現,并運用心理學,甚至醫學的方法進行干預呢?回答是肯定的!
心理疾病患者往往會做出許多令人意想不到的事。我可以說那不是他一生出來就愿意做的。而是因為他們患了病,內心痛苦難擋,沒有辦法,沒有途徑擺脫困境所為。一個人患了絕癥尚想多活一些時日。但我們許多心理疾病患者恨不得馬上離開這個世界。
今天,已經是二十一世紀了。我們的觀念開始轉變。但我認為這還不夠,起碼與我們今天高速發展的經濟水平不相襯。
我的心理咨詢門診走過了十載春秋,其中一幕幕觸目驚心的事,不由不使我深思。
我發現,在中國,相當一部分人有了心結不是主動求助心理醫生,而是深埋在心底,接受痛苦折磨。實在頂不住了,寧愿問神、占卜、看江湖騙子,也不肯來心理咨詢。人們可以把一個簡單的疾病問題,搞得一塌胡涂,不是因為真的“不知道”,而是因為“隱私”。由此,才產生了悲劇。
現在社會的透明度高了,打開電視、翻開報紙,我們經常可以看到有關自殺的新聞,令人感到困惑和不安。據調查統計,我國每年自殺者數以十萬計,患心理疾病的人達上千萬之多。這是一個多么駭人的數字呀!
講座的演講稿(精選17篇)篇十六
現代醫學告訴我們,一個人的健康既包括身體健康,又包括心理健康,單純地追求身體健康而忽視心理健康,不僅會導致精神疾病的發生,而且會誘發多種軀體疾病?,F代社會由于運轉節奏的加快和競爭局面的不斷加劇,人們的心理負擔也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說,你們面臨著生理的、認識的、情感的、社會的多方面的現實問題,面臨著升學的巨大壓力,因而必然承擔劇烈的心理沖突。對于青少年來說,有一定的情緒波動是正常的,但是如果表現過于強烈,就容易造成心理失衡,影響正常的學習和生活。大量事實證明,心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學習成績的取得,而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折,對各種社會環境有較強的適應能力。許多心理學測驗也證實,當一個人情緒好的時候,往往會精神振奮、干勁倍增,思維敏捷,效率提高;反之,則會無精打采,思路堵塞,效率下降。那么青少年心理健康的標準是什么呢?我覺得青少年的心理健康應具備以下素質:
一、有遠大的志向。心理健康的青年人,有高尚的志向理想,有遠大的奮斗目標。他們把“天下興亡、匹夫有責”作為個人生命的整體認識和根本態度,因而不計較個人得失,名利大小,不會因為遇到一件小事,就悲觀失望或高興得發狂。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進、發展。
二、對自己有一個正確的認識,并自尊自愛。心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優點、缺點、興趣、愛好,還能正確評價自己的能力與性格,并據此安排自己的生活,學習和工作,因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢,人際交往中他們既自尊自愛,又尊重他人。
三、能正視現實,勇于解決問題。心理健康的人能和客觀現實保持良好的接觸,能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折,勇于面對現實,找出問題的病結和解決的辦法,而不企圖逃避,推卸責任;他們既有高于現實的理想,又不沉迷于虛無縹緲的幻想,思想和行動總能跟上時代的步伐,并為社會所接納;他們憑理智辦事,能聽從一切合理的建議與意見。
四、樂于交往,能保持和諧的人際關系。心理健康的青年,總是喜歡與人交往,以尋找知音,建立友情,保持合諧的人際關系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態度待人,團結友愛、助人為樂,而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數人建立良好的關系,參與他人同心協力,合作共事。
五、情緒穩定,性格開朗。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯系,但人的需要總有得不到滿足的時候。 這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩定自己的情緒。要養成熱愛生活、積極向上的生活態度,要樹立遠大的理想和信念,只有這樣才能性格開朗,目光遠大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄,自私自利,患得患失,情緒起伏波動,喜怒無常。希望同學們能按上述四個標準對照檢驗自己,要求自己,以愉悅的心境,飽滿的情緒,去面對困難提高忍耐、受挫力,堅定信念,百折不回,提高自己的心理素質,以昂揚的斗志面對生活的挑戰。
六、要正確對待成功與失敗。例如,剛剛結束的期中考試,有的同學喜悅,有的同學懊悔,有的.同學通過這次考試樹立了信心,有的同學卻喪失了勇氣。誠然,分數對正在苦學的高中生來講的確很重要,但你現在是否想過更為重要的是如何正確對待成功與失敗,建立起良好的心理情緒。一次考試的成功與失敗,只能反映你以前的學習情況,但不能代表和決定你的將來。每個人幾乎都會經歷失敗的痛苦,都會感到過己不如人的沮喪,但我們誰也不愿把悔恨舊夢重溫,誰也不能讓時光倒流,如果你一味沉溺于過去失敗的痛苦之中,那么錯過的不僅是昨天的時光,還會是今天的機會。當然,取得一點成績,也不要沾沾自喜,滿足現狀,只有繼續努力,才會取得更大成功,總之,只有正確對待過去,既不要被眼前的成功所困擾,也不要被暫時的失敗所屈服,要重整旗鼓,輕裝上陣,積極的投入到緊張的學習中去,這才是良好的心理情緒所必需的。
國外有句格言:“我是我心靈的主宰。”最后祝愿同學們掌握好自我情緒之舵,乘風破浪,在學習和將來的工作中做出不平凡的業績! 雷鋒,(1940--1962),中國人民解放軍全心全意為人民服務的楷模,共產主義戰士。湖南望城縣人。1949年參加兒童團,擔任兒童團長。1954年加入了中國少年先鋒隊。1956年在鄉政府當通訊員。不久,調到中共望城縣委當公務員,被評為工作模范。1957年2月8日加入中國共產主義青年團。曾參加溈水工程、團山湖農場和鞍鋼的建設,多次被評為勞動模范和先進生產者。1960年參加中國人民解放軍,被編入工程兵某部運輸連四班當汽車兵,同年加入中國共產黨。當撫順望花區和平人民公社成立時,他把自己在工廠和部隊積存的100元錢捐獻給公社。當他得知遼陽地區遭受百年不遇的大水災時,又將100元寄給了遼陽市委。他還十分關心少年兒童的成長,擔任駐地附近小學少先隊輔導員。在入伍不到三年的時間里,榮立二等功一次、三等功兩次,被評為節約標兵,榮獲模范共青團員稱號,出席過沈陽部隊共青團代表會議。1961年升為班長,被選為撫順市人民代表。1962年8月15日因公殉職。1963年1月7日國防部命名他生前所在的班為“雷鋒班”。同年3月5日毛澤東親筆題詞“向雷鋒同志學習”。周恩來題詞“向雷鋒同志學習:憎愛分明的階級立場,言行一致的革命精神,公而忘私的共產主義風格,奮不顧身的無產階級斗志”。朱德題詞“學習雷鋒,做毛主席的好戰士”
講座的演講稿(精選17篇)篇十七
尊敬的各位家長:
上午好!
您能在百忙之中抽出時間來開我們的家長會,足以證明您對孩子的教育問題十分關心,為此,我對您的到會表示衷心的感謝。彈指間,一個學期即將結束,與孩子們的感情日漸深厚,這個全新的學校和我們全新的301班,給我們帶來了無數難忘的時刻,由之前的互不相識,到現在的團結友愛,我們經歷了磨合、爭執,當然,更多的是歡樂。能夠接手這個班,是我和孩子們以及家長您有著深深的緣分。下面我就班級情況、教學分析以及給家長您的一些建議方面談談我的看法。
本班41人,男生28人,女生13人。這是一個特殊的班級,因為我們的學校是一所全新的學校,因此,我們班的成員也是全部新招進的學生。絕大部分的孩子是從各地的老家轉學過來,一少部分是從周邊的民辦學校轉入。到了三年級,家長選擇讓孩子轉學,肯定是由很多不得已的苦衷,要么是孩子在老家太調皮了,爺爺奶奶管不??;要么,學習成績太差了,需要給他一個全新的環境;要么,父母舍不得孩子,為解思念之苦,才把孩子接過來。不管是出于什么樣的理由,您都是真心為孩子做最好的考慮。當然,在選擇學校的問題上,您是經過了深思熟慮和全面的分析的,請您為自己的選擇鼓掌,我為您的勇氣和對我們的信任表示感謝。
最開始的時候,他們的作業交上來基本上找不到合格的,選班干部也讓我頭疼無比,挑來挑去,總找不到老師的得力助手,萬事開頭難。經過了兩個星期的磨合,孩子們居然完全適應了,班級管理得有條不紊,作業也是越來越讓我欣慰。初來時,有些孩子哭紅了眼睛,有些孩子和爸媽說要回去,還有些孩子覺得孤獨,更有些孩子很無助,我就像他們的大姐姐,撫平了他們失落的情緒,讓他們漸漸融入到我們輕松快樂的學習氛圍中,這個過程是如此艱難,但是卻奠定了我們301班熱情、活潑、善良、懂禮貌、講道理的良好班風。
我是咱們班的班主任,同時也是302班的語文老師,我們的數學老師是沈姣芳老師,同時她還擔任302班的班主任,英語老師是譚喜老師。我們幾位老師都是在民辦學校里有幾年教學經驗的專職老師,因此,在教學方面,對孩子們的要求很嚴格,希望通過我們的教學讓孩子們學有所成。很多家長反映,孩子的數學成績比語文要好,對英語不太感冒。您的擔憂恰恰是各位家長普遍的擔憂,因為孩子們進入了一個爬坡的年級。對于老師來說也是面臨著空前的考驗,畢竟他們都是從各地轉來的學生,而且基礎很薄弱,暫且不說他們的成績如何,即使是成績非常好的孩子,到了三年級也會經歷一個艱難的適應期。他們有低年級剛進入到中年級了,一下子增加了幾門課,感覺起來負擔就重了,而且本身基礎不太好的,又跟不上,很容易導致孩子產生厭學情緒。這個學期,許多家長見了面都問:“怎么孩子進入了三年級,成績一下子下滑了許多,以前一二年級總是90幾分甚至100分,現在只有80幾分甚至更差?!奔议L于是就懷疑,是不是老師不負責任,是不是孩子在學校不認真,是不是這個學校不行?家長的擔憂得回溯到這個年級本身的特點。其實,這個現象還是比較正常的,三年級語文是小學階段的一個低分期。為什么呢?因為學生剛剛升入三年級,以前學的都是字詞,句子也是比較簡單的,對段落甚至文章方面所掌握的知識較少,接觸的題型也比較少,文章的分析和寫作都是剛剛起步,能力較差。可是從這一個學期第一單元開始,每一張測試卷上除了保留了一二年級的字詞之外,多音字、近義詞、反義詞、四字詞、成語、古詩、名人名言、歇后語、給句子改變詞序但不改變句子意思、改寫把字句、被字句、閱讀理解、習作等都是在等待著學生們來獵取。而這時孩子們的發育卻處在緩慢階段,這也就是為什么孩子們分數不高的原因。
因此,請家長您正確地看待孩子的分數,不能光看絕對值。要怎么去看呢?一個要看看在班級中的位置,是高于平均分還是低于平均分??赡苓@一次考了90幾分,寫一次考卷難度加大可,他只考了80幾分,其實含金量還高于上一次。還有一個就要看看他錯的原因。如果是已經掌握的知識,因為粗心扣分了,就該批評。如果確實題目難度大,那么做錯了,我們該做的就不是一味的批評和指責,而是坐下來和他講解、分析更有好處。三年級語文確實是一個轉折期,但還是有辦法幫助孩子提高成績的。主要建議從這幾個方面來著手:
1、加強良好的學習習慣的培養,養成細心的習慣,提高作業的效率;
2、提高閱讀理解能力;
3、多看書,多交流;
4、提高寫作能力;
5、課外閱讀注意積累;
6、接觸生活,加強語言表達。
三年級是孩子們比較艱難的一個階段,尤其是對于很多自尊心強的孩子來說,面對學習所遇到的前所未有的困難,他們惶恐、害怕,甚至因此自卑。他們的內心也漸漸敏感起來。作為老師,我們需要做的是發現孩子學習和生活中遇到的困難,及時向他們伸出援助之手,我們應該多多鼓勵和支持他們,允許他們積極主動地思考問題,提高他們的學習興趣,讓他們樂于學習,熱愛學習。
1、用平和的心態看待孩子,看到孩子身上的閃光點;
2、給孩子一個鍛煉的機會;
3、給孩子一點紀律約束;
和孩子一起外出;和孩子一起看書、看電視)。
5、針對孩子的情況,及時和老師聯系,及時溝通。
今天,我們齊聚一堂在這里共同商議孩子的教育問題,在孩子的成長道路上,會出現各種各樣的問題,這就需要家長您和我們互相溝通,共同幫助孩子更加快樂地成長!