活動方案可以將各種活動要素有機地結合起來，確保活動的執行效果和實現目標。如果你正在制定活動方案，不妨參考一下下面的范文，或許會有新的創意和想法。
小班軍訓活動方案（優秀17篇）篇一
全面推進素質教育，加強中職學生入學教育，培養學生的國防意識和集體觀念，學習軍人作風，學習“一切行動聽指揮”的組織紀律觀念，鍛煉學生吃苦耐勞和戰勝困難、迎難而上的意志品質，把軍訓中學到的軍事知識和良好的作風運用到日后的學習和生活中去，激發學生奮發學習、遵紀守法、熱愛祖國的豪邁情懷。
1、軍訓時間：9月2日—日9月9日。
2、軍訓作息時間：
起床：6：00早訓：6：20—7：20早餐：7：30。
上午：8：00—11：30下午：2：40—5：00晚自習：7：00—9：00。
說明：班主任提前15分鐘到位，帶領學生以班為單位整隊待訓。
3、軍訓匯報表演時間：xxxx月xxxx日上午8：00—10：30。
三、組織機構。
總指導員：xx。
領導成員：xx。
（2）軍訓管理人員：xx。
全體新生班主任。
（3）宣傳：xx。
（4）醫務：校醫務室全體工作人員。
（5）廣播、音響、攝影：xx。
（6）后勤保障：xx。
（7）聯絡：xx。
學校體育教師：xx。
以預讀班級為單位。
1、立正、稍息、跨立、蹲下、坐下、起立、敬禮、禮畢。
2、停止間三種轉法及向右看齊、向前看。
3、四種步法：齊步的行進與立定、正步的行進與立定、跑步的行進與立定、踏步與立定。
4、五種步法變換：齊步換正步、正步換齊步、齊步換跑步、跑步換齊步、齊步換踏步。
5、內務整理。
6、教官擬定的其他任務。
1、軍訓作為中職、高中學生入學的第一門必修課，納入學生德育和體育成績管理系統，無重修和補考機會，無故不能完成軍訓的學生的，不能評為三好學生、優秀學生干部。
2、班主任全程參與、協助教官軍訓，同時負責學生的管理和考勤，不得無故脫崗。
3、軍訓期間學生一律不許請假，身體殘疾和有病者憑證明經班主任核實簽字后到政教處請假，無故缺席軍訓者將予以警告處分，軍訓過程中，學生發生昏暈等體力不支時可在旁邊休息、去醫務室診療，但不得私自離開、擅自行動。
4、學生在軍訓期間必須穿統一的鞋或者膠鞋、運動鞋，不得穿皮鞋。
5、軍訓中，學生必須無條件服從教官和班主任的管理，不服從管理的學生將視情況給予處分或勒令退學。
6、教務處、政教處和各部門全程參與軍訓學生和班主任的管理。
軍訓期間，晚自習由班主任負責集中進行入學教育和學校規章制度的學習，政教處和各部領導負責檢查。檢查結果納入班主任量化考核。必要時由學校領導入班進行入學教育講話。
學校隨時安排學生干部選拔等學生群眾組織成立活動。
小班軍訓活動方案（優秀17篇）篇二
關于國防和軍隊建設的重要論述為指導，以《中華人民共和國國防法》、《中華人民共和國兵役法》、《中華人民共和國國防教育法》和《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》為依據，圍繞國家人才培養的長遠戰略目標和國防后備力量建設的需要，通過組織開展學生軍訓，提高學生的思想政治覺悟，激發愛國熱情，增強國防觀念和國家安全意識;進行愛國主義、集體主義和革命英雄主義教育，增強學生組織紀律觀念，培養艱苦奮斗的優良作風，提高學生的綜合素質;使學生掌握基本軍事知識和技能，為中國人民解放軍訓練后備兵員和預備役軍官，為國家培養社會主義事業建設者和接班人打好基礎。
(一)成立區學生軍訓工作協調小組。
區學生軍訓工作協調小組組長由區政府副區長劉曉博同志擔任，副組長由區應急辦主任趙紅鋼同志、區人武部副部長聶曉平同志、區教育局副局長盧雪梅同志擔任。成員單位由區委宣傳部、區發改局、區教育局、區人社局、區財政局組成。
區學生軍訓工作協調小組負責我區學生軍訓工作的總體組織、協調，對相關工作進行安排部署。協調小組下設辦公室，辦公室設在區人武部軍事科，負責我區學生軍訓的日常工作。
(二)成立區學生軍訓工作辦公室。
區學生軍訓工作辦公室設在區人武部軍事科，辦公室主任由區教育局辦公室主任劉勇同志擔任，副主任由區人武部軍事科參謀周凌云同志擔任，成員由區人武部和區教育局相關人員組成。
區學生軍訓工作辦公室在區學生軍訓工作協調小組的領導下，主要負責：
1.全區學生軍訓工作的組織、計劃和協調;。
2.了解掌握全區學生軍訓工作情況，提出學生軍訓工作建議;。
3.初審學生軍訓計劃和軍訓武器、彈x保障計劃;。
4.指定學生軍訓檢查評估標準，對學生軍訓情況進行檢查評估。
目前，全區有大學2所，普通高中9所，職業高中3所，院校年招生20xx人左右。從20xx年起，我區所有普通高等學校和高級中學新入學學生均納入學生軍訓范圍。
(二)審批程序。
1.全區普通高等學校、高級中學學生軍訓由學校提出申請計劃，在20xx年7月20日前填寫《成都市學生軍訓審批報告表》報區學生軍訓工作辦公室，經初審后報市學生軍訓工作辦公室審批。待市學生軍訓工作辦公室對學校擬定的學生軍訓計劃進行正式批復后，由區學生軍訓工作辦公室下發至相關學校，由學校進一步完善學生軍訓計劃，制定具體的學生軍訓實施方案，并報區學生軍訓工作辦公室備案。
2.學生軍訓結束3個工作日內，由承訓單位和受訓學校依據學生軍訓情況填寫《成都學生軍訓成績登記表》，并由學校形成學生軍訓工作總結，一并報至區學生軍訓工作辦公室，待報經市學生軍訓工作辦公室鑒定蓋章后載入學生學籍檔案。軍訓合格的學生統一頒發學生軍訓合格證，此證作為學生接受學生軍訓證明和兵役機關確定持證人是否符合服現役、預備役或免預備役的依據。
(一)學生軍訓是國家法律賦予地方和軍隊的一項重要工作，是學校教育改革的一項重要內容。區級相關部門和相關學校要充分認識學生軍訓的重要性，明確一名分管領導主抓學生軍訓工作，指定專人負責做好學生軍訓的計劃安排和組織實施，切實加強對該項工作的組織領導。
(二)各普通高等學校、高級中學擬報的軍訓單位必須為具有資質的承訓單位，在學生軍訓方面具有一定經驗和優勢。
(三)區人武部、區教育局要為學校組織開展學生軍訓工作提供必要的工作支持和工作指導。相關學校每年要安排專項資金用于學生軍訓工作的組織開展，切實予以經費保障。
小班軍訓活動方案（優秀17篇）篇三
了增強我鎮干部的體質、紀律性、榮譽感等各方面的能力，鎮政府決定組織全鎮干部職工開展為期三個月的晨間軍訓訓練。為確保軍訓工作取得實效，特制定本制度。
軍訓時間:20xx年2月21日—5月21日7:00—8:00。
參訓人員:全鎮黨政領導和干部職工。
鎮黨委成立軍訓工作領導小組，黨委書記任組長，鎮長、紀委書記和武裝部長任副組長，其他黨政領導和參訓部門負責人為成員。軍訓活動工作方案。領導小組下設辦公室，武裝部長兼任辦公室主任，負責將參訓干部職工按班、排、連的編制分組并制定軍訓計劃和軍訓科目的組織、實施。成立軍紀糾風監察組，紀委書記任組長，對軍容軍紀進行監察。
1、起床。每天早晨6:50聽到起床號后，應立即起床(連、排、班領導應提前10分鐘起床)，按規定著裝，迅速到鎮政府門口集中，做好出操準備。
2、操課:7:00聽到操課號(哨)后，各班、排領導應迅速集合隊伍并清點人數，檢查著裝并向軍訓連長匯報。各參訓人員操課時要認真聽講，精心操作，遵守訓練紀律，嚴防各種事故的發生;操課往返途中，要隊列整齊，歌聲嘹亮。
3、請假:軍訓期間，參訓人員因公需要外出或因故不能參加訓練，必須請假，嚴禁私自外出或無故曠課。軍訓活動工作方案。參訓人員因病不能參加訓練應持醫務人員開據的請假證明向書記、鎮長請假。
1、軍訓時必須統一著裝。
2、男同志不準留長發、大鬢角，不準留胡須。女同志不準戴耳環、項鏈、不準描眉、涂口紅。
3、要舉止端正、姿態良好。不準袖手、背手和手插衣袋。行走時不準吃東西或搭肩挽臂。
4、軍紀糾風監察組對不符合軍容風紀的人員要當場糾正，參訓人員要服從糾正，立即改正，不得無理取鬧。
5、對待首長和班長以上領導，要用“到"“是”、“報告”等軍用術語。對待其他同志要用好“您好”、“對不起”、“請諒解”等文明用語。
6、一切行動聽指揮，做到令行禁止、雷厲風行。
7、軍訓期間，無故缺曠一次者，全鎮通報批評并扣罰工資50元，無故缺曠三次者，年終考核不合格。遲到五分鐘算遲到，遲到一次扣罰工資20元，早退按缺曠論處。
小班軍訓活動方案（優秀17篇）篇四
軍訓，是培養學生執行力、紀律性、團隊意識和吃苦精神的有效方法。組織學生軍訓，必須緊密結合學校性質、校區特點和學生思想，堅持“結合實際、突出重點、啟發自覺、確保實效”的方針原則，制定切實可行的訓練計劃和實施方案，確保軍訓的針對性、及時性和實效性。
通過軍訓，規范參訓人員的儀表姿態，養成良好的學習和生活習慣，培養吃苦耐勞、雷厲風行、令行禁止、頑強扎實的學習作風，增強學生之間的凝聚力，加強學生之間的有效溝通與相互了解，達到磨練學生意志品質、提升紀律性、執行力、和整體形象的目的，讓學生以高昂的斗志、飽滿的熱情和嶄新的面貌投入到學習之中，為學校管理打下牢固的基礎。
七年級學生。
培養作風、提升形象、熔煉團隊、磨礪意志。增強學生凝聚力，錘煉意志品格，打牢紀律基礎，為校方開展管理工作打下牢固基礎。
20xx年xx月xx日至xx月xx日。
3、為保證培訓質量，本次特訓承諾所派教官均為優秀的軍事教官，并嚴格遵守《特訓軍訓教官守則》，按照軍訓流程規定的內容和時間節點，保質保量組織實施，并全程接受受訓學生和受訓單位領導的監督、檢查和指導。
小班軍訓活動方案（優秀17篇）篇五
為了全面貫徹落實教育部、總參謀部、總政治部《關于在普通高等學校和高級中學開展學生軍事訓練工作的意見》的通知精神，全面培養大學生國防意識，增強國防觀念，掌握基本的軍事知識和軍事技能，按照教育部新修訂的《普通高等學校軍事課教學大綱》規定，制定《農業大學20xx年學生軍訓工作方案》。
一、指導思想。
以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和、和關于軍隊和國防建設的重要論述為指導，以《高等學校軍事教學大綱》為依據，以國防后備力量建設需求為牽引，緊緊圍繞國家人才培養目標，結合學生特點和我校實際情況，統籌安排，集中訓練，積極打牢學生軍事基礎。
二、軍訓形式。
軍訓期間成立“大學生軍訓團”設7個營28個連隊，聘請xx部隊司令部直屬隊官兵擔任軍訓教官，由學校從事學生思想政治工作的輔導員擔任連隊指導員。軍訓統一計劃，集中組織，采取評比競賽與定期考核相結合，分步訓練與綜合會操相結合的方式實施。
三、軍訓對象、時間及地點。
對象：20xx級本科生(含以往需補訓學生)。
時間：20xx年5月8日—5月23日。
地點：運動場。
1、單個軍人隊列動作。
2、學習部隊《內務條令》《紀律條令》《隊列條令》。
3、拳術訓練。
4、閱兵式、分列式。
五、軍訓考核。
單個軍人隊列動作由軍訓教官統一組織考核。
六、組織機構。
1、農業大學20xx年學生軍訓工作領導小組。
組長：徐農業大學黨委副書記。
副組長：xx部隊防化營教導員。
董雅致農業大學學生處處長、武裝部部長。
組員：丁。
職責：全面領導軍訓工作;研究決定軍訓的有關重要問題;組織領導軍訓有關前期準備工作;統籌軍訓中的各項保障;督促做好軍訓的開訓動員，軍訓中慰問、檢查、總結等。
2、軍訓期間成立“農業大學20xx級大學生軍訓團”，下設7個營28個連。
政委：
團長：
參謀長：
職責：制定軍訓工作實施方案，堅持按計劃施訓;督促落實訓練計劃，保證訓練內容、時間、人員、質量四落實;加強安全管理，嚴防各類事故發生，確保訓練官兵和學生安全;做好軍訓動員及總結表彰工作。
3、軍訓領導小組下設軍訓辦公室。
主任：
副主任：
成員：
職責：具體負責和制定軍訓計劃,組織軍事訓練,對訓練的科目進行檢查、指導,訓練場地、教室、會場的協調,組織開展軍訓的動員,并負責安排隊列訓練、內務評比、糾察、閱兵式等活動。
4、軍訓辦公室下設6個小組。
軍事訓練組、宣傳組、保衛組、保障組、內務組、糾察組。
(1)軍事訓練組。
組長：
組員：
職責：具體負責組織實施、落實制定的軍訓計劃，組織軍事訓練，確保軍訓科目和內容順利完成。
(2)宣傳組。
組長：
組員：
職責：利用校報、校園廣播、校園網、微博、微信等媒體宣傳軍訓工作;編輯軍訓宣傳簡報;軍訓過程中的攝影攝像工作。宣傳部和信息化教學與管理中心負責重要活動的攝像錄像，并協助學生處制作軍訓的錄像片，校團委配合開展軍訓宣傳工作。
(3)保衛組。
組長：
組員：
職責：負責軍訓場內外安全保衛工作、軍訓動員、總結等主要活動期間有關秩序的維護和傷病學生的運轉工作。
(4)保障組。
組長：
組員：
職責：后勤保障處負責軍訓工作的飲食保障，國際交流與合作處負責軍訓官兵的住宿保障，校醫院負責軍訓場上的學生傷病救治，國有資產管理處負責新老訓練場的音響設備故障排除及維護，軍體教研部負責提供訓練場及訓練用音響設備調試保障，計劃財務處負責軍訓工作的財務保障，教務處負責軍訓期間學生課程的調整、選修課程的協調安排，學校辦公室負責軍訓重要會議的相關保障。
(5)內務組。
組長：
組員：
職責：負責組織協調各連隊指導員檢查軍訓期間學生內務衛生。
(6)糾察組。
組長：
組員：
職責：負責軍訓學生軍容風紀、精神文明的檢查。
七、作息時間。
小班軍訓活動方案（優秀17篇）篇六
在大一新生來臨之際，為了使其快速地了解并更好的融入嶄新的大學校園生活，并感受到學院對他們的重視及熱烈的歡迎。特由**大學**學院社團聯合會舉辦此次軍訓晚會演出活動。本次晚會希望能讓大一同學對**大學的各個組織以及各社團達到一定的認識與了解。
本次活動目的在于借助本次晚會迎接新同學。通過此次晚會，要讓大一同學了解學校，了解社團聯合會等各大組織及各個社團。使其對大學的校園生活有初步的認識與一定的了解。
人力資源：組織者：人文社科學院分社團聯合會全體人員。
參與者：大一新生；
部分學院老師以嘉賓身份出席。
物力資源：b區籃球場使用權、第二教學樓教室與演員休息室（視當時情況而定）、音響、禮品、麥克、燈光、幕布（條幅）、嘉賓用水、邀請函、果盤、嘉賓名牌、標有各組織以及各方隊所坐位置打印紙張、宣傳板、宣傳海報、宣傳紙、氣球、膠布等活動所需品和清潔用品。
1、活動時間：
舉辦時間：20xx年9月中旬18時。（因具體情況進行調整）晚會進行時長；一小時三十分左右。
2、活動地點：
b區籃球場。
3、活動準備：
（1）：秘書處在條件允許的情況下盡早通知各個部門以及各個組織，9月中旬對此次晚會所需表演的節目進行首次篩選并對所需修改的節目提出合理建議。
（2）：培訓部盡早確定主持人人選。在節目確定后明確其開場詞，串場詞以及結束語。
（3）：培訓部提前確定禮儀人員，在晚會當天進行接待工作。必要時可進行培訓。
（4）：在大一同學軍訓的過程中，社團聯合會成員將有組織的走進同學軍訓的方陣當中進行慰問和宣傳。
（5）：社團聯合會宣傳部在前期間對本次慰問的宣傳板以及宣傳單進行構思，即著手繪制，張貼。
（7）：社團聯合會宣傳部負責對嘉賓邀請函進行書寫，提前一至二周發到受邀嘉賓手中。
（8）：確定贊助商所提供的贊助有哪些，要求所提供贊助提前就位。
（9）：確定音響，燈光設備能在晚會當天及時就位。
（10）：制定人員分工表（見附錄），實行區域責任制。保證整臺晚會各個區域有負責人進行管理及負責。
（11）：晚會當天下午進行最后一次彩排，并以組織部為主進行晚會的會場布置，舞臺布景、張貼各組織各方隊所坐位置等布場工作。
（12）：所需布場物品應派專人提前置辦妥當，做到有備無患，以便隨用隨取。
（13）：晚會當天排好嘉賓座次，放置嘉賓用水，果盤等物品。
（14）：如安排院校領導進行講話，告知院校領導對本次慰問演出晚會上的發言進行準備。
（15）：對晚會所用條幅進行進行印制并安排專人負責，晚會布場期間進行懸掛。
（16）：安排專業人員對本次慰問演出晚會進行錄制與記錄。
4、活動流程：
（1）：晚會開始時，社團聯合會各部按分工表各司其職，做好自己部門應有的工作。并由支持人宣布軍訓慰問演出晚會正式開始。
（2）：有請到場嘉賓代表對本次參加軍訓慰問演出晚會的同學們進行講話。
（3）：按照節目單順序各節目依次進行表演，并和觀眾進行互動，保證良好的氣氛。
（4）：主持人宣布晚會到此結束。
（5）：送嘉賓退場。
5、活動收尾：
（1）：晚會結束后，由社團聯合會成員對晚會現場及休息室等所使用區域進行打掃清潔工作。
（2）：對所使用物品進行清點。確保所使用物資的完整性。
（3）：本次軍訓慰問演出晚會的工作人員進行合影留念。
（4）：一切就緒后各物資歸位，離開晚會現場。
（5）：對本次軍訓慰問晚會進行總結，之處可取之處與不足之處，積累舉辦晚會所需的經驗。
小班軍訓活動方案（優秀17篇）篇七
根據國家人才培養的長遠戰略目標和國防后備力量建設的需要，結合我校新生實際，組織對我校20xx級新生進行國防知識的教育，依法服兵役的教育，通過開展軍事技能訓練、內務管理培訓、法紀校規教育、消防安全演習、軍事知識講座等，使學生深刻體驗軍營集體生活，增強集體主義觀念，培養吃苦耐勞的.精神和堅韌不拔的頑強作風，引導青少年學生將軍訓的過程內化積淀為良好的行為習慣，不斷提高日常生活的自理能力，為適應高中階段的學習與生活奠定堅實的基礎。
第一階段：20xx年8月20日至8月25日集中軍訓參加xx市軍訓考評。
第二階段：20xx年9月中下旬集中訓練參加xx市軍訓成果表演。
(一)領導組：
組長：
副組長：
成員：全體中層干部。
工作職責：對學校軍訓工作督查、服務、協調和指導。
(二)工作組：
大隊長：
政委：
副大隊長：
副政委：
主任：
成員：
主要工作：
負責軍訓方案的制定，做好與軍訓教官對接工作，軍訓專題會的召開。
做好動員大會、匯報大會等會務工作，先進區隊、優秀學員的評比。
協調和具體落實軍訓計劃中的各項工作。
組長：
成員：各區隊教官、劉xx、各班主任。
主要工作：
每日軍訓科目以及時間安排的協調。
制定防震減災演練方案并組織正常演練。
軍訓期間的學生常規管理，包括檢查和違紀處理。
做好值班安排和督查。
對體質特異學生的排查以及訓練強度的掌握。
環境內務工作組。
組長：
成員：
小班軍訓活動方案（優秀17篇）篇八
2、培養幼兒自我控制能力和自主、自立、自理能力建立良好的班機常規。
3、強化紀律意識，規范言行舉止，增強團結友愛精神，增進友誼。
20xx年x月xx日下午3：50——6：00。
大班全體幼兒。
操場。
幼兒穿園服和運動鞋、一次性水杯、椅子等。
1、立正：立正是軍人的基本姿態。
2、稍息：稍息是調整姿勢和休息的動作。
3、跨立：跨立是執勤和需要的禮節性場合使用的動作。
4、轉發：轉發是部隊隊列變換方向的方法。
5、齊步走：齊步走是軍人常用的行進步伐用于部隊整齊行進。
6、報數：報數是清點隊列人員的在位率軍訓形式：采用分隊訓練。幼兒園大班全體幼兒分成5隊，每位教官帶領25名幼兒進行訓練。
組長：xxx負責活動的整體安排。
副組長：各班班主任負責班級幼兒的安全以及積極配合教官組織幼兒出色完成各項軍訓活動和任務。
后勤組長：xx負責茶水，擦汗毛巾、休息座椅等工作。
成員：各班的配班老師負責班級幼兒的安全以及積極配合教官組織幼兒出色完成各項軍訓活動和任務。
衛生保健員：xx負責幼兒衛生保健工作。
1、軍訓也是培養良好班風園風的重要手段，兩位帶班教師要提高認識，加強領導，以身作則，堅守崗位，積極配合教官組織幼兒出色完成各項軍訓活動和任務。注意培養幼兒良好的衛生習慣、作息習慣、上課習慣，形成堅強的班集體，形成良好的班風。
2、6月21日前，帶班教師要精心組織開好本班軍訓動員會。會上對幼兒提出嚴明的軍訓紀律安全要求，提醒幼兒并管理好本班幼兒注意安全，使幼兒從動員之時起就立即進入軍訓狀態。
3、按軍容檢查要求做好本班幼兒軍容檢查整改工作。
4、注意了解孩子的思想、心理動態，教育學孩子做文明幼兒，碰到老師、教官客人老師主動問好，養成良好的文明禮貌習慣，主動幫助幼兒解決軍訓、學習、生活中遇到的困難和問題。
5、下午帶班的老師對用餐午睡室管理、放學前整理要以軍訓要求對待。具體時間安排6月21日下午，3：50——4：00大班幼兒進行分組，認識教官。；4：00——5：50軍訓活動；5：50——6：00向家長匯報軍訓成果。
小班軍訓活動方案（優秀17篇）篇九
目的：
為了在緊張的軍訓生活中的學員得到放松，體會到艱辛中的愉快，了解到生機勃勃，充滿活力的團委學生會。也要從中挑選一些優秀的有文娛才能的人才，為以后的新生晚會和各項工作做好準備。
對象：全體參于軍訓人員。
地點：操場。
流程：
開場。
主持人宣布活動開始(主持人不必太正式，幽默風趣即可)個節目一組。
游戲環節。
節目。
全體新生拉歌，每排(或幾個排)唱軍歌?做游戲(游戲由心理協會提供)。
教官(老師)表演節目。
感動時刻，擁抱身邊的人，
主持人宣布活動結束。
前期準備。
1.軍訓未開始前(開學當天晚上)召開全體學生會會議，商議未確定事項(如主持人，游戲活動，具體人員安排等)。
2.舞臺布置，以亮為主，不需要特別裝飾，樸實為主。忌諱累贅，華麗。
3.總結所需的物品道具。在第二天中午12：00之前交與生活部統一購買。
4.音響設備全權由廣播站調試，任何人未經允許不得擅動。
5.節目選送由每一排至少選送一個節目，棄權扣軍訓期間評優活動分數。
7.整體晚會在戶外進行，保障安全。突發事件，如斷電等，維持秩序人員要控制好所在班級人員情緒，切勿擅自離場，活動秩序聽指揮(注意，無線喇叭，電筒必須準備)。
8.一切解釋權歸策劃人所有。
小班軍訓活動方案（優秀17篇）篇十
引言：
軍訓是大學生活中的一段重要經歷，既是體驗軍事訓練的機會，也是鍛煉個人毅力和團隊合作意識的機會。然而，軍訓過程中課余時間往往浪費在無聊的休息中，為了更好地調動士氣，增強歸屬感，促進同學們的溝通和交流，我們制定了一套具體可行的軍訓晚上活動策劃方案。
選擇一個主題能夠讓同學們參與度高、容易理解，能夠激發士氣、增強凝聚力的主題非常重要。例如，我們可以選定“團結協作，共贏未來”為主題，通過各類活動來展現團隊合作、力量與智慧。
1.軍事知識競賽。
在活動開始之前，可以籌備一場軍事知識競賽，讓同學們在晚間休息時間通過問答的形式提升自己的軍事知識，并且增強對軍隊的認同感。
2.組建小組協作訓練。
將同學們隨機分組，以小組為單位進行協作訓練?？梢栽O置較為有趣的'場景，讓同學們識別場景中潛在的危險和問題，然后協作解決。這樣既能鍛煉同學們的團隊合作能力，又能讓他們在輕松的氛圍中體驗協作的樂趣。
3.音樂舞蹈表演。
利用晚上的活動時間，安排同學們進行音樂舞蹈表演?？梢越M織一個選秀活動，讓同學們自己排練和表演，既能展現他們的才藝，又能減輕軍訓的緊張氣氛，為大家帶來一些歡樂和放松。
4.心理疏導與溝通訓練。
軍訓期間，同學們可能因為不適應環境或壓力過大而產生負面情緒。組織一些心理疏導與溝通訓練活動，幫助同學們更好地情緒調節和良好的溝通表達能力。
5.晚會表演。
軍訓晚上的活動的高潮可以是一個精彩的晚會表演?？梢哉垖I演員或同學們自己準備節目，包括歌曲、舞蹈、話劇等多種形式，讓同學們在活動中感受到團結、自豪和成就感。
1.進行軍訓晚上活動時，以小組為單位進行競賽，設置獎勵機制來激發同學們積極性。
2.在設計活動時，要注意活動的靈活性和互動性?？梢栽黾与S機互動環節，讓同學們更加融入活動。
3.利用現代科技手段，如激光投影、vr技術，來增加活動的趣味性和刺激性，提升同學們的參與感。
1.活動結束后，可以組織一個反饋會議，聽取同學們對活動的評價與建議，以便更好地改進和優化后續活動。
2.活動結束后，可以將同學們在活動中的精彩瞬間制作成相冊或視頻，作為回憶和紀念。
結語：
通過制定各類活動方案，我們可以讓軍訓晚上的活動變得豐富多樣、有趣味和參與感，并且能夠增強同學們之間的團結和協作精神。希望能夠通過這些活動使同學們更積極地參與軍訓，提高紀律性和團隊合作意識，真正體驗到軍訓的意義和價值。
小班軍訓活動方案（優秀17篇）篇十一
“新起點新環境新輝煌”
注新生力量展青春風采。
主辦單位：
承辦單位：20xx級新生甲、乙年級組。
協辦處室：黨政辦藝體衛處政教處總務處。
歡迎新生加入南溪職中的大家庭，讓新生對我們南溪職中有一個更好的了解，增強大一各個班級的凝聚力。使其更加了解職業中學生活，快速融入職中生活的文化氛圍，感受不一樣的南溪職中，展現自己的'青春風采。
組長：舒洪。
副組長：李卿葉維漢鄧方欽。
成員：黃靜鄧兵卿尊德羅揚張麗劉凡云。
劉香紅張玉才各軍訓班主任。
聯絡員：傅思利宋信春向勇。
1、以文藝表演節目為主，由高20xx級甲、乙年級兩個年級組承辦；其他處室協辦。
2、活動前期籌備。
(1)參與對象：20xx級各個軍訓班級。經審查合格的節目由各個班級對節目的制作、編排負責；節目音樂、服裝等由參賽節目負責。要求所有節目要健康向上、形式新穎、突出職業教育特色。
(2)節目形式：節目形式不限，每個節目時間控制在4—6分鐘之間。由于音響設備原因，建議減少小品類節目；大合唱節目，每個年級組最多選定一個。如節目需背景音樂，請自行準備。建議各軍訓班級相互協調，組織方不對重復性節目的刪減負責。
(3)節目數量：原則上每班準備一個節目。由年級組組織人員進行初選，最后各年級組確定8個參演節目，含軍訓班主任節目一個。注意：上述活動籌劃準備由年級組長全權負責。
3、時間安排大致如下：
6月25日前，各年級組進節目行準備和審查(時間、地點自定)。7月1日，節目彩排(時間地點另行通知，由校團委、體衛處牽頭組織，各年級主任具體組織實施)。7月2日晚6：30，正式演出。
小班軍訓活動方案（優秀17篇）篇十二
“新起點、新環境、新輝煌”
注新生力量展青春風采
主辦單位：南溪職中
承辦單位：
歡迎新生加入南溪職中的大家庭，讓新生對我們南溪職中有一個更好的了解，增強大一各個班級的凝聚力。使其更加了解職業中學生活，快速融入職中生活的文化氛圍，感受不一樣的南溪職中，展現自己的青春風采。
組長：舒洪
副組長：
成員：
1、以文藝表演節目為主，由高20xx級甲、乙年級兩個年級組承辦;其他處室協辦。
2、活動前期籌備
(1)參與對象：20xx級各個軍訓班級。經審查合格的節目由各個班級對節目的制作、編排負責;節目音樂、服裝等由參賽節目負責。要求所有節目要健康向上、形式新穎、突出職業教育特色。
(2)節目形式：節目形式不限，每個節目時間控制在4—6分鐘之間。由于音響設備原因，建議減少小品類節目;大合唱節目，每個年級組最多選定一個。如節目需背景音樂，請自行準備。建議各軍訓班級相互協調，組織方不對重復性節目的刪減負責。
(3)節目數量：原則上每班準備一個節目。由年級組組織人員進行初選，最后各年級組確定8個參演節目，含軍訓班主任節目一個。注意：上述活動籌劃準備由年級組長全權負責。
3、時間安排大致如下：
6月25日前，各年級組進節目行準備和審查(時間、地點自定)。
7月1日，節目彩排(時間地點另行通知，由校團委、體衛處牽頭組織，各年級主任具體組織實施)。
7月2日晚6：30，正式演出。
小班軍訓活動方案（優秀17篇）篇十三
為全面提高學生體質和協調能力，養成良好的日常生活習慣，提高學生吃苦耐勞的意志力，提升學生組織紀律性和抗挫折心理素質，增強學生的國防意識和集體主義觀念，促進學生樹立正確的世界觀和人生觀，推進學校德育管理目標的達成。學校決定邀請教官進入校園，對我校20xx學年高一年級新生開展軍訓活動。
2、軍訓作息時間（附表九）：與學校作息時間同步。
1、基本場地：中學部操場。
2、備用場地：體育館（雨天）。
學校成立軍訓領導小組，軍訓領導小組下設宣傳報道組、安全保健后勤保障組和軍訓管理督查考評組三個具體工作小組。
1、學校軍訓領導小組：
組長：
副組長：領隊教官。
成員：
2、宣傳報道組：負責教官接待、教官生活就餐等安排工作及軍訓期間校園布置、標語張貼、攝影攝像、軍訓特刊、校園廣播等相關宣傳工作。
組長：
3、安全保健組：做好學生的生活管理工作，特別是學生身體狀況的監測及偶發事件的處理。
組長：成員：
4、軍訓管理督查考評組：全面負責軍訓過程管理、紀律保障、衛生檢查、考核評價工作等。
組長：成員：領隊教官。
軍訓內容包括國防教育、軍事知識、校園行為規范、隊列訓練、會操、適度體能訓練、教唱軍歌、內務整理等，具體內容以教官制定的軍訓計劃為準。
1、所有參訓教官需保持良好的軍容風紀，認真備課、嚴謹示教、關愛學生、按時到崗。
2、學生必須服從命令，聽從指揮，尊敬教官，關心同學，互幫互學、共同提高。
3、學生必須準時到崗訓練，不遲到，不早退，無特殊情況不請假。要不怕苦，不怕累，積極訓練，嚴格要求，自覺完成各項任務。
4、學生必須注意環境衛生，不亂扔果皮紙屑。
5、各班學生應在班主任的指導下統一穿著軍訓服和運動鞋。
6、學生有器質性疾病者不得參加軍訓體力活動，班主任對學生家長提供的醫院證明或病史資料核實后上報學生處，由學生處統一安排。
7、學生因身體原因不能參加訓練的應寫出書面前書面申請、家長簽字、班主任審批交學校學生處備案，一旦參加訓練就應當堅持到底不能缺席，否則以曠課處理。
8、班主任應配合語文老師要求學生每天堅持寫軍訓日記。
9、軍訓期間班主任跟班參訓，按時到崗，堅守崗位，不遲到，不早退，不缺勤，不擅離崗位，精心組織、注意安全，協調關系，發現異常及時上報軍訓領導組。
1、班主任應及時發現、留意學生神色表現，發現異常及時停止該生的訓練。
2、凡發生突發事件，班主任應在第一時間保護好學生并向軍訓領導組人員報告。
3、由于學生中暑、體力透支等原因導致的暈厥，班主任應在第一時間組織人員向安全保健組匯報并按照醫生要求進行救治，必要時撥打急救電話。
1、8月24日下午學校派車把教官接入學校，并解決好住宿、就餐等問題。
2、辦公室協調總務處準備好軍訓用的服裝、營旗、連旗、標語橫幅等。
3、辦公室做好動員大會暨開營式、閉營式的會場布置。
4、學生處做好學生活動集會的組織管理工作。
5、教導處做好軍訓期間相關教師的課務調整工作。
6、總務處做好軍訓期間的師生就餐、飲用水供應等后勤保障工作。
【精選】活動策劃方案范文四篇。
小班軍訓活動方案（優秀17篇）篇十四
為增強學生組織紀律意識和團結合作意識，培養學生愛國主義情懷、集體主義精神和吃苦耐勞的意志品質，為新學期我校良好班風、學風和校風的形成打下堅實的基礎，結合我校實際，學校決定對20xx級初一新生開展軍訓活動，特制定本方案。
軍訓時間：8月20日―8月22日
軍訓地點：教學樓教室1―8，操場
軍訓內容：軍事隊列、內務整理訓練；組織紀律性教育；消防安全教育。
組長：
成員：
初一軍訓班各班班主任及教官
德育處：本次軍訓的主管部門，制定方案，協調各部門，召開訓前工作會、軍訓動員會和閉訓總結會，重點負責各班的常規管理和現場訓練；負責軍訓期間的攝影、攝像工作，每天軍訓日記的篩選和推薦，利用學校網站和微信平臺做好宣傳工作；組織軍訓評優評先。
教務處：準備初一新生名單，做好臨時分班。準備好暑期學習情況反饋的材料以及批閱人員，做好登記。
總務處：提供所有參訓人員（教師、教官和學生）的休息場地及伙食、飲用水保證；負責學生臨時用藥，緊急救護等；準備軍訓動員會和總結會有關材料；負責軍訓期間的安保工作。
年級組：組織、指導班主任做好各項統計、有關材料的收發，負責軍訓期間的班級常規管理及突發情況的處理。
1.各班主任要以身作則，堅守崗位，嚴格遵守作息時間，積極配合教官做好組織工作。
2.各班主任要對學生強調軍訓的紀律要求和安全要求。每天早晨做好點名工作，對于未到的學生及時與家長聯系，了解情況并上報。
3.注意了解學生的身體、思想、心理動態，要在軍訓前摸排學生身體狀況，對于確實不適合參加軍訓的學生要及時與家長聯系并做好學生思想工作（可考慮全程觀摩），主動幫助學生解決軍訓、學習、生活中遇到的困難。
4.有計劃地認真組織好每天的新生常規教育活動，組織本班學生認真學習有關規章制度，幫助學生盡快進入初中生的角色。
5.負責軍訓期間班級各個時段的出勤、衛生、紀律等常規管理。
6.組織學生每天認真寫好軍訓日記，做好日記的檢查、批閱和優秀日記的`推薦工作。
7.根據訓練表現、班級表現以及軍訓日記的完成情況評選本班軍訓的先進學員，并于8月22日上午報德育處。
1.全體初一新生都必須參加軍訓。因故不能參加軍訓者必須書面報告班主任，德育處做好備案（可全程觀摩）。尊重教官、老師，一切行動服從命令聽指揮。
2.必須嚴格遵守軍訓作息時間。軍訓過程中，如覺身體不適或狀態不佳，應及時向教官或班主任提出，保證必要的休息。
3.同學之間相互幫助、團結友愛，共同提高，做到訓練生活文明有序。
4.軍訓學生每天堅持寫軍訓日記，學校將擇優在各班、微信平臺展示。
5.禁止攜帶以下物品參加軍訓：手機、ipad等電子產品；撲克、象棋等娛樂工具；不健康的書刊雜志；各種垃圾零食。
6.凡在軍訓期間嚴重違紀的學生，學校將按照有關規定嚴肅處理。
設隊列會操集體獎、軍訓優秀標兵獎兩項。隊列會操集體獎設一等獎約2名、二等獎約3名、三等獎約3名，軍訓優秀標兵每班3名。隊列會操評比由學校領導和部隊教官領隊擔任評委，軍訓優秀標兵由教官和班主任依據訓練表現、班級表現以及軍訓日記的完成情況確定名單報校軍訓領導小組。對獲獎的班級、學員在閉訓式上進行表彰獎勵。
小班軍訓活動方案（優秀17篇）篇十五
軍訓。
是一個很好的活動，下面小編整理了2019軍訓。
歡迎閱讀!
了增強我鎮干部的體質、紀律性、榮譽感等各方面的能力，鎮政府決定組織全鎮干部職工開展為期三個月的晨間軍訓訓練。為確保軍訓工作取得實效，特制定本制度。
軍訓時間:20xx年2月21日—5月21日7:00—8:00。
參訓人員:全鎮黨政領導和干部職工。
鎮黨委成立軍訓工作領導小組，黨委書記任組長，鎮長、紀委書記和武裝部長任副組長，其他黨政領導和參訓部門負責人為成員。軍訓活動。
工作方案。
領導小組下設辦公室，武裝部長兼任辦公室主任，負責將參訓干部職工按班、排、連的編制分組并制定軍訓計劃和軍訓科目的組織、實施成立軍紀糾風監察組，紀委書記任組長，對軍容軍紀進行監察。
著裝，迅速到鎮政府門口集中，做好出操準備。
中，要隊列整齊，歌聲嘹亮。
曠課。軍訓活動工作方案。參訓人員因病不能參加訓練應持醫務人員開據的請假證明向書記、鎮長請假。
1、軍訓時必須統一著裝。
2、男同志不準留長發、大鬢角，不準留胡須。女同志不準戴耳環、項鏈、不準描眉、涂口紅。
3、要舉止端正、姿態良好。不準袖手、背手和手插衣袋。行走時不準吃東西或搭肩挽臂。
4、軍紀糾風監察組對不符合軍容風紀的人員要當場糾正，參訓人員要服從糾正，立即改正，不得無理取鬧。
5、對待首長和班長以上領導，要用“到"“是”、“報告”等軍用術語。對待其他同志要用好“您好”、“對不起”、“請諒解”等文明用語。
6、一切行動聽指揮，做到令行禁止、雷厲風行。
7、軍訓期間，無故缺曠一次者，全鎮通報批評并扣罰工資50元，無故缺曠三次者，年終考核不合格。遲到五分鐘算遲到，遲到一次扣罰工資20元，早退按缺曠論處。
小班軍訓活動方案（優秀17篇）篇十六
以科學發展觀統領中學生軍訓工作，以增強學生國防觀念、激發學生愛國熱情和強化學生組織紀律性為目的，全面落實以人為本的教育理念，構建和諧的師生關系和官兵關系。通過軍訓，使學生感受軍營生活，感悟軍人作風，培養吃苦耐勞的精神和堅忍不拔的頑強作風，增強集體主義觀念，在政治素質、思想素質、身體素質、自我管理能力以及協作精神等方面得到全面鍛煉和提高，為適應緊張的學習生活奠定良好基礎。
二、組織分工。
(1)教官組：熊__負責，聯系教官、安排教官的飲食等。
(2)后勤組：關__負責，安排好每天三餐、學生飲水等。
(3)年級組：楊__，檢查班主任到位情況、及學生軍訓情況。
(4)醫務組：兩位校醫要勤巡查，負責處理學生中出現的各種不適之癥。
(5)攝影組：負責安裝廣播，記錄軍訓實況。
(6)學工處：協調各組工作。
三、時間安排(表略)。
說明：1、軍訓時間是大段時間，各位教官可根據實際情況中途可分幾次休息。
2、年級組做好班主任的考勤，班主任要隨時掌握學生情況。
3、軍訓期間每天的午間靜校和晚自習由年級組安排檢查。
4、班主任一定要強調學生嚴禁下河游泳。
四、具體要求。
1、對學生要求：
學生要一切行動聽指揮，尊重教官，服從管理，嚴格遵守軍訓有關制度和紀律，做到軍容嚴整，姿態端正，不穿涼鞋、拖鞋。男生不留長發、胡須，不燙發、染發;女生不準涂口紅，戴耳環、項鏈和染指甲，不準穿高跟鞋等。學生無正當理由不得請假，如確屬實際需要，請假半天者由教官和班主任共同批準;請假1-2天者，由學校分管校長批準。在軍訓中如有身體不適，應立即向教官或班主任報告，及時休息或到醫務室診治。
2、對班主任要求：
班主任要全程在場督訓，要對不能及時到位的學生進行紀律教育，同時注意觀察了解學生的身體狀況，各班主任要配合教官對參訓學生進行安全知識教育，嚴格軍訓紀律，管理到位。要特別注意防止諸如摔傷、運動傷等各種意外事故的發生，預防中暑、便秘、腹瀉、感冒、傳染病等各疾病的發生。
3、對其他人員要求：
加強配合協調，確保軍訓保障到位。學校要明確各部門的分工，做到職責明確，責任到人，工作到位。學校要根據實際，扎實做好軍訓工作的宣傳教育、防暑降溫工作，確保時間、場地、器材、醫療、飲用水保障到位。
五、各班場地安排(表略)。
小班軍訓活動方案（優秀17篇）篇十七
目錄：
一?高中生進行軍訓的目的及意義。
二?軍訓教官工作職責。
三?單兵隊列動作的講解與訓練。
(1)隊列訓練的目的，內容及要求。
(2)動作訓練時間安排表。
(3)單個軍人的隊列動作，分隊的隊列動作。
五?軍訓防暑常識。
六?軍歌及高中表演(選訓)。
八?軍訓過程中意外事件處理應急預案。
九?通過軍訓為班干部選舉與任免提供借鑒。
一?高中生進行軍訓的目的及意義。
對學生進行軍事訓練是全面貫徹黨的教育方針，改革教育內容，加強學生思想政治教育，全面提高學生素質，培養有理想，有道德，有文化，有紀律的建設型人才的重要措施。通過軍訓提高學生的思想政治覺悟，激發愛國主義熱情，增強國防觀念和國家安全意識，進行愛國主義，集體主義和革命英雄主義教育，增強學生的組織紀律觀念，培養艱苦奮斗的作風，提高學生的綜合素質;使學生掌握基本軍事知識和技能，為中國人民解放軍訓練后備兵員和預備役軍官，為國家培養社會主義事業建設者和接班人打好基礎。
學生軍訓是全民國防教育的重要組成部分，也是學校展開國防教育，培養高素質人才的重要形式。其重要意義在于：
促進學生德，智，體全面發展，樹立科學的人生觀，世界觀，價值觀有利于培養社會主義建設事業的“四有”新人。
有利于加強國防后備力量建設，對做好未來及侵略戰爭準備具有戰略意義。
有利于激發學生愛國衛國意識，對加速綜合國力的建設具有深遠的意義。
有利于增強“國無防不立，無兵不安”的觀念，提高全民族的國防意識。
二?軍訓教官工作職責。
做好迎新及新生入學教育工作。
組織好軍訓前軍訓思想動員及開始的各項活動。
完成單兵動作訓練工作。
對軍訓學員的早操和訓練進行考勤。
做好學生內務衛生的檢查，評比，做好軍訓結束前的總結評比工作。
抓好隊列訓練的紀律，培養學員的紀律觀念。
注意確保軍訓時學員的安全，要及時處理軍訓中的傷病員。
及時向輔導員或學員其他領導匯報情況。
注重與學員的交流，多為學員做相應的心理輔導工作。
三?單兵隊列動作的講解與訓練。
1.(一)隊列訓練的目的。
普通高校高中生通過隊列訓練，既可以親身感受和體驗現代軍人整齊劃一和嚴格正規的隊列生活，更能忒楊良好的身姿，糾正和克服諳如挺腹，含胸，歪頭，斜肩等不良習慣，培養嚴整的儀容，穿戴整潔的良好的習慣，建立良好的時間觀念，嚴謹的組織紀律觀念，團結的集體觀念和講求規范及雷厲風行的工作作風，從而促進校風校紀建設。
(二)隊列訓練的內容。
隊列訓練的內容主要有：隊列動作，隊列隊形，及隊列指揮。
隊列動作主要包括：單個軍人的隊列動作和班排的隊列動作。
隊列指揮主要包括：指揮位置，指揮方法，指揮要求等。
(三)隊列訓練的要求。
a.對指揮員的要求。
指揮位置正確。
停止間把握好等邊三角形站位和斜線示范動作法。
行進間縱隊時位于左側中央或三分之一處。
態度端正，精神振作，動作準確。
會講解，會示范，會糾錯，會做思想工作。
聲音清楚洪亮，口令下達準確。
訓練前后清點人數，整理著裝。
嚴格要求自我，以身作則，維持隊列紀律。
注意照顧傷病員，要學會觀察學員，有情況要及時處理。
將集體觀念，榮譽感，團結互助友愛之風帶入班級中。
b.對學員的要求。
堅決執行命令，做到令行禁止。
姿態端正，軍容嚴整，精神振作，嚴肅認真，禁止在隊列中說笑，打鬧，做小動作。
按照規定的隊列位置，集中精神聽指揮，動作迅速，準確協調一致。
認真練習體會要領，勤于思考，虛心學習，不恥下問。
嚴格聽從規定的獎懲政策。
2?動作訓練時間安排表。
早晨：(1)講明軍訓紀律，說明軍訓內容即安排。
(2)口令練習，整理著裝及整齊與報數。
上午：(1)口令練習和整齊與報數。
(2)“立正與稍息”的訓練。
下午：“立正與稍息”的鞏固及“跨立與立正”的訓練。
早晨：口令練習和整齊與報數。
上午：停止間轉法。
下午：鞏固已學的動作。
早晨：口令練習和整齊與報數。
上午：“蹲下與起立”的訓練。
下午：“敬禮與禮畢”的訓練
早晨：口令練習和整齊與報數。
上午：停止間動作的復習及小測驗。
下午：“齊步走及其立定”的訓練。
早晨：口令練習和整齊與報數。
上午：“齊步走及其立定”的訓練。
下午：“齊步走及其立定”的訓練。
早晨：口令練習和整齊與報數。
上午：“正步走及其立定”的訓練。
下午：“正步走及其立定”的訓練。
早晨：口令練習和整齊與報數。
上午：“正步走及其立定”的訓練。
下午：“跑步走及其立定”的訓練。
早晨：口令練習和整齊與報數。
上午：“跑步走及其立定”的訓練。
下午：“跑步走及其立定”的訓練。
早晨：其他動作的選訓。
上午：所有動作的復習。
下午：軍訓考核。
閱兵式及總結大會。
3?單兵動作講解。
科目1：“立正與稍息”
一?立正(立正是軍人的基本姿勢，是隊列動作的基礎)。
口令：立正。
要領：當聽到立正的口令后，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外張開約60度，相距一腳之長。兩腿挺直夾緊，兩膝并攏，小腹微收，自然挺胸，上體保持正直，身體稍向前傾。兩肩要平，略向后張，兩臂下垂，自然伸直，手指并攏，自然彎曲，拇指貼于食指第二節處，中指貼于褲縫。頭要正，頸要直，口要閉，下顎微收，兩眼平視前方。
關鍵：(1)兩腿挺直夾緊，兩膝并攏。
(2)兩腳尖向外分開約60度，可用右腳做等邊三角形測量。
(3)身體稍向前傾。
易錯點：(1)兩臂太過僵硬，緊貼身體導致兩肩前收。
(2)小腹未收。
(3)兩腿沒有夾緊。
(4)手型錯誤。
(5)身體未向前傾。
(6)眼神不堅定，目光游離。
訓練方法：(1)軍姿保持法。
(2)對照練習法。
二?稍息(稍息是隊列動作中的一種休息和調整姿勢的動作與立正互換)。
口令：稍息。
要領：聽到稍息的口令后，左腳沿腳尖方向伸出約全腳長的三分之二，兩腿自然挺直，上體保持立正的姿勢，身體重心大部分落于右腳，稍息過久可以自行換腳。
關鍵：(1)稍提左跨將腳送出，不要發出擦地聲。
(2)腳伸的長度不夠或過長。
(3)上體未保持立正姿勢，兩腿未挺直。
訓練方法：(1)原地提跨練習。
(2)用右腳平行測量三分之二的長度。
(3)流水作業，逐個糾錯。
科目2?“立正與跨立”
一?跨立(主要用于軍體操，體能訓練，執勤和艦艇上分區隊等場合，可與立正互換)。
口令：跨立。
要領：聽到跨立的口令后，左腳向左跨出約一腳之長，兩腿挺直，上體保持立正姿勢，收腹挺胸，身體重心落于兩腳之間，兩手后背，左手握右手腕，拇指根部與外腰帶下沿(內腰帶上沿)同高，右手手指并攏自然彎曲，手心向后。
關鍵：(1)向左平行跨出的一腳之長。
(2)兩腿挺直，收腹挺胸。
(3)左手腕握右手腕。
易錯點：(1)左腳向左跨出的幅度多大或過小。
(2)兩腿未挺直，上體未保持立正姿勢。
(3)眼神不夠堅定，目光游離。
(4)手型錯誤。
(5)恢復立正前后手型沒有變化。
訓練方法：(1)跨姿保持法。
(2)對照訓練糾錯法。
(3)原地提跨練習。
科目3?“停止間轉法”(停止間轉法是停止間變換方向的方法，分別有向右轉，向左轉，向后轉，有時也有半面向左、右轉)。
一?向右(左)轉。
口令：向右(左)轉。
要領：“向右(左)“是預令，“轉”是動令，當聽到動令以后，以右(左)腳腳跟為軸，右(左)腳腳跟和左(右)腳腳尖協調用力，使身體協調一致向右(左)轉體90度，此時身體重心大部分落于右腳，兩腿挺直，稍做停頓后左(右)腳取捷徑迅速靠腳，恢復成立正姿勢。
(半面向右(左)，按照向右(左)轉的要領轉體45度)。
關鍵：(1)轉體和靠腳時兩腿挺直，保持身體不晃動。
(2)上體保持正直，手臂貼緊身體，不能擺動。
(3)身體協調一致轉體，頭，頸，軀干同時轉，注意節奏，轉體快，稍作停頓，靠腳快。
(4)靠腳要有力，不能發出擦地的聲音，提跨靠腳。
易錯點：(1)手臂未貼緊身體，兩腿未挺直。
(2)轉體不夠迅速，過大或過小。
(3)靠腳聲不齊且有擦地的聲音。
(4)節奏不一致。
二?向后轉。
口令：向后轉。
要領：“向后”是預令，“轉”是動令，當聽到動令后，以右腳腳跟為軸，右腳腳跟與左腳腳尖協調用力，迅速使身體向右轉體180度，兩腿挺直夾緊，重心落于右腳，稍做停頓后，左腳取捷徑迅速靠腳，恢復成立正姿勢。
關鍵：(1)轉體時左腳膝蓋頂緊右腳膝蓋窩。
(2)注意轉體前后兩腳尖仍向外張開60度。
(3)靠腳有力，不要發出擦地的聲音，提跨靠腳。
易錯點：(1)手臂未貼緊身體，兩腿未挺直。
(2)轉體不夠迅速，過大或過小。
(3)靠腳聲不齊且有擦地的聲音。
(4)節奏不一致。
(5)左腳膝蓋未頂緊右腳膝蓋窩。
訓練方法：(1)分解動作練習法。
(2)分組練習法。
(3)流水作業檢查法。
科目4?蹲下與起立。
一?蹲下。
口令：蹲下。
要領：當聽到“蹲下”的口令后，右腳沿平行方向后撤半步，使前腳掌著地，身體重心大部分落于右腳，稍作停頓后，中指沿褲縫下滑，迅速蹲下，臀部坐于右腳腳跟之上，兩腿分開約60度，上體保持正直，五指并攏，自然搭于兩膝之上。
關鍵：(1)平行后撤，做到與肩同寬，同時重心后移。
(2)下蹲過程中身體不能前傾，不能左右晃動或出現彈簧現象。
(3)左大臂夾緊左肋，右臂伸直，兩手不能超過膝蓋，膝蓋不能著地。
(4)整個過程上體保持正直，手指并攏，兩眼向前平視。
易錯點：(1)向后撤的步子過大或過小。
(2)沒有把握好節奏。
(3)手未貼緊，身體出現晃動或彈簧現象。
(4)兩腿分開約60度。
(5)左大臂未夾緊左肋，右臂未伸直，手指位并攏或超過膝蓋。
(6)上體松弛，向前傾。
二?起立。
口令：起立。
關鍵：(1)全身協調用力，注意把握節奏。
(2)兩腿挺直，保持身體不晃動，不要出現聳肩。
易錯點：(1)起立不夠迅速，無節奏。
(2)兩腿未挺直，靠腳無力。
(3)出現聳肩或身體晃動。
訓練方法：(1)分解練習法。
蹲下分為兩步：一是后撤二是蹲下。
起立分為兩步：一是起立二是靠腳。
(2)保持姿勢法。
(3)流水作業法。
(4)互相對照練習，糾錯法。
科目5：敬禮與禮畢
單個軍人敬禮時，通常是在距受禮者5~7步處行舉手禮或注目禮。通常伴隨“半面向左或右轉”。
一?敬禮
口令：敬禮
要領：面向受禮者成立正姿勢，當聽到敬禮的口令時，右手取捷徑迅速抬起，五指并攏，自然伸直，中指微貼于帽檐又角前方約2厘米處。(不戴帽或戴無檐帽時，微貼太陽穴，與眉同高。)手心向下，稍向外張，手掌與水平面約成20度角。手腕不得彎曲，又大臂與兩肩成一條直線，同時注視受禮者。
關鍵：(1)取捷徑迅速抬手，避免畫弧。
(2)手掌要自然伸直，手腕不得彎曲，不得用力或緊張。
(3)右大臂與肩成一條直線。
易錯點：(1)抬手不夠迅速，不能一步到位。
(2)手指不伸直，手腕彎曲。
(3)未成立正姿勢。
(4)手掌向外張開大于20度。
(5)右大臂上揚。
二?禮畢。
口令：禮畢。
要領：當聽到禮畢的口令后(或對方還禮后)，右手取捷徑迅速放下。
關鍵：(1)手不能有拍打褲縫的現象。
(2)取捷徑放下，注意敬禮前后手型的變化
易錯點：(1)出現畫弧現象和拍打褲縫現象。
(2)禮畢后手型未恢復。
訓練方法：(1)分步練習法。
(2)影子練習法。
(3)對照練習發。
(4)流水作業，逐個訓練。
科目6?三大步法。
第一項：齊步及行進立正。
齊步是軍人行進的常規步伐，主要用于部隊的整體行進。
一?齊步行進。
口令：齊步——走。
要領：“齊步”是預令，“走”是動令。當聽到動令后，左腳向前邁出約75厘米，按照先腳后跟后腳的順序著地，上體正直，稍向前傾。同時，身體重心前移，右腳照此法動作。齊步走的手型是：四指微曲，拇指貼于食指第二關節，齊步走的過程中兩臂前后自然擺動。向前擺動時，肘部微彎，上臂自然里合，手心向內稍向下，拇指根部對準人體中心線，并與最下方衣扣同高(與夏季作訓服第四扣同高)離身體約25厘米，向后擺肘時，手臂自然伸直，有擦褲縫聲。手腕前側距褲縫線約30厘米。齊步走的行進速度為116~122步每分鐘。
關鍵：(1)向前擺臂時，手腕高度要一致，手型不變。
(2)向后擺臂時，手腕盡量后擺，有意識的稍向下壓，防止勾腕。
(4)行進時，手腳協調一致，注意第一步和最后一步的定型。
(5)擺臂時有擦褲縫的聲音。
易錯點：(1)第一步邁的太大，前傾嚴重。
(2)沒有按照先腳跟后腳掌的順序著地且八字嚴重。
(3)擺臂高度不一致，未向里合。
(4)向后擺沒有擦褲縫聲，且出現勾腕。
(5)最后一步未定型。
(6)行進中步率不齊，且排面不整潔。
訓練方法：(1)分解動作訓練(主要練第一步和最后一步的定型動作)。
(2)原地擺臂練習。
(3)一令n動的練習。
(4)折臂步伐練習(折臂——左手在上，右手在下，訓練步伐和步速)。
二?立定。
口令：立定。
關鍵：1.最后一步，步子不宜過大，左腳腳尖向外張開30度。
2.稍作停頓后兩腿挺直，靠腳有力。
易錯點：1.最后一步把握不好，立定后兩腳尖不成60度。
2.未稍作停頓，靠腳太快且不齊。
3.兩腿未挺直靠腳。
訓練方法：三步立定法。
第二項：正步行進及其立定(正步主要用于分列式和其他禮節性場合)。
一?正步行進。
口令：正步——走。
要領：“正步”是預令，“走”是動令，當聽到動令后，左腳向正前方迅速踢出75厘米，(腿要繃緊，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米)適當用力使全腳掌著地，落地有聲，上體保持正直，微向前傾，同時身體重心前移，右腳照此法動作。正步走的手型：四指輕輕握攏，拇指伸直貼于食指第二節處，向前擺臂時，肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內稍向下，手腕下沿擺到高于最下方衣扣線10厘米處，(即與夏季作訓服第三衣扣線同高)離身體約10厘米處，向后擺臂時，手臂自然伸直，沿褲縫線垂直向后擺(有擦褲縫的聲音)手腕前側距褲縫線約30厘米，行進速度為110——116步每分鐘。
關鍵：1.行進中身體重心稍向前，挺胸收腹，才能保持身體平衡。
2.腳尖下壓，保持抬腳高度，注意節奏。
3.手臂垂直向后擺，有擦褲縫聲，手臂稍向里合。
4.擺臂有力，向前時注意高度，向后擺臂時注意不要勾腕。
易錯點：1.踢腿不夠迅速有力，出現彈腿現象。
2.腳尖沒有下壓，抬腳高度不一致。
3.向前擺臂時，小臂傾斜。
4.拇指根部未對準人體中心線。
5.向后擺臂時沒有擦褲縫的聲音且出現勾腕現象。
6.手型不正確。
訓練方法：1.原地擺臂練習。
2.抱腹踢腿定型練習。
3.原地折臂踢腿練習。
4.一令n動練習。
二?立定。
口令：立——定。
要領：“立”在左腳，“定”在右腳，然后左腳再向前邁出大半步，重心落于右腳，兩腿挺直稍作停頓后，右腳取捷徑靠腳，恢復成立正姿勢。
關鍵：1.最后一步不宜過大，適合靠腳即可，左腳向外張開30度。
2.稍作停頓后，兩腿挺直，靠腳有力有聲。
易錯點：1.步幅過大，靠腳過快。
2.兩腿未挺直，靠腳無力。
3.最后一步沒有定型靠腳。
訓練方法：正步走三步立定法。
第三項：跑步行進及其立定(跑步主要用于快速前進)。
一?跑步行進。
口令：跑步——走。
關鍵：1.提拳時，肘部要里合。
2.行進中，走平行步，前不露肘后不露拳。
3.整個過程中，上體保持正直，兩眼平視前方，余光看齊排面。
4.防止打鼓現象，行進中兩拳有意識下壓。
易錯點：1.提拳不迅速，肘部未里合。
2.上體未保持正直，排面不齊。
3.擺臂不夠自如，未做到“前不露肘，后不露拳”
訓練方法：1.原地擺臂練習。
2.分解動作練習。
3.分組練習。
4.提拳練習。
二、立定。
口令：立定。
易錯點：1.聽到立定后速度仍未減慢。
2.靠腳過快，沒有靠腳的聲音或靠腳不齊。
科目7?其他動作訓練(選訓)。
一?踏步及其立定。
踏步分為齊步踏步和跑步踏步兩種，主要用于調整步伐和整齊。
停止間的口令：踏步——走。
行進間的口令：踏步。
立定：聽到口令時，“立”在左腳，“定”在右腳，左腳再踏一步，右腳靠攏左腳，原地成立正姿勢，跑步的踏步，聽到“立定”的口令急促他兩步，再立定。
關鍵：1.腳尖自然下壓。
2.不要移動位置，上體保持正直。
二?坐下?起立。
口令：坐下。
口令：起立。
要領：聽到“起立”的口令后，山體稍向前傾，全身協調用力迅速起立，左腳靠攏右腳，成立正姿勢。
三?脫帽與戴帽。
口令：脫帽。
口令：戴帽。
要領：聽到口令后，雙手握帽檐前端兩側，去捷徑迅速將帽戴正。
關鍵：1.脫帽時雙手取捷徑。
2.上體保持正直，不得晃動。
科目8?班隊列動作。
一?班的隊形。
二?整齊?報數。
【1】整齊是便隊列人員按照規定的間隔和距離保持行列整齊的一種隊列動作。整齊分為向右，向左和向中看齊。
口令：向右(左)看——齊，向前——看。
要領：聽到“向右(左)看齊”的口令，基準兵不動其他學員迅速向右(左)轉頭，眼睛看右(左)鄰學員的腮部，以小碎步取齊，前四名能通視基準兵，自第五名起，以能通視單人以右(左)第三人為度，后列學員，先用余光向前對正，后面的向右(左)看齊。聽到“向前——看”的口令，迅速將頭轉正，恢復成立正姿勢。
口令：向前對正。
要領：縱隊看齊時，可以下達“向前對正”的口令基準兵不動，其他學院迅速向前對正。
【2】報數。
口令：報數。
要領：聽到“報數”的口令，橫隊從右至左縱隊由前往后，依次以洪亮的聲音轉頭報數，最后一名不回頭，數列橫隊時，最后一名報“滿伍”或者“缺n名”。縱隊由前往后報數則依次轉頭報數，最后一名不轉。
三?單個軍人出列和入列。
【1】出列。
口令：第n排第n名出列(或直呼其名)。
要領：聽到口令后，被點到者應答“到”，聽到“出列”的口令后應答“是”。
縱隊時：位于左路的學員，取捷徑出列，如果學員在排以上隊列縱隊的中路，則應向左轉，待左路同號的學員向左退1步讓出缺口后從左側出列，位于缺口位置的學員待出列者出列后即恢復原位，位于右路的軍人出列先跨1步，然后從隊尾出列。
【2】入列。
口令：入列。
要領：聽到“入列”的口令后，出列者應答“是”，然后按照原出列的相反程序入列。
在軍訓期間要求學員每天寫日記，將當天的訓練心得及感想記錄下來，在結束當天統一收齊借此了解學員的內心世界，并給予他們相應的指導，解決問題。
b.內務整理。
【1】書桌。
1.書架：書本分門別類，擺放整齊。
2.電腦桌：武平按照功能擺放。
【2】衣柜。
1.衣物要擺放整齊，層次分明。
2.被子和其他物品也要按照功能合理擺放。
3.貴重物品擺放整齊上鎖。
【3】床鋪。
疊放整齊，經常換洗。
【4】地面。
保持地面整潔，即時清理垃圾。
【5】洗漱用品。
在洗漱臺上擺放整齊，有條理。
五?軍訓防暑常識。
(一)高中新生軍訓中如何愛護自己。
1.出門前要認真檢查軍訓制服。
2.襪子要棉質的，鞋里要墊上鞋墊，這樣可以防止水泡的出現。
4.隨身準備小毛巾或者濕巾擦汗。
5.軍訓期間多吃些肉類，蛋類補充體力，注意補充各種維生素。
8.軍訓期間要按時休息，保存體力，為軍訓打下良好的基礎。
9.軍訓甚或中藥學會與人溝通，有困難要虛心向同學請教。
10.為防止皮膚灼傷，課適當選用防曬霜，多吃清淡的食物。
(二)高中生如何預防中暑。
預防中暑方法：
1.在日曬下堅持戴帽。
2.穿淺色寬大衣褲。
3.防暑藥品提前服用或者隨身攜帶。
4.及時喝涼開水或含鹽飲料。
5.軍訓時減少追逐，跑跳以防產生過多的熱量。
6.有狀況及時打報告休息處理。
六?軍歌(選訓)。
軍歌主要是在訓練休息或者拉歌娛樂的時候用的項目。主要是打印一些經典的軍歌教學員練習，在平時訓練完畢收操或者休息時唱，增加訓練的氛圍。
軍訓考核主要是對學員的訓練成果進行檢測，主要以身高次序分成若干小組，由教官指揮其做指定動作依據動作給予打分，并選出“優秀學員”若干名?？偨Y主要是以學員的口頭形式為主，讓每位學員說說自己在訓練中的感悟和心得，最后由教官自己寫一份文字總結。
八?軍訓過程中意外事件應急處理預案。
1.從班費中拿出一小部分用于購買防暑藥品。
3.要和老師保持聯系，有事要及時匯報。
4.晚上休息要及時查寢要求學員及時休息，保持體力。
九?通過軍訓為班干部選舉與任免提供借鑒。
教官可以向班主任或者同學們推薦在軍訓中表現好的學員擔任班干部，并且要考慮那些很有潛力的學員。但主要還是以班級選舉(民主投票等公平公正的方式)的結果為準，這樣更有利于班級以后的發展。