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    2023年初中心理輔導(dǎo)課教案(優(yōu)質(zhì)18篇)

    時間:2025-06-11 作者:翰墨

    初中教案是教師進(jìn)行課堂教學(xué)的重要依據(jù),對教學(xué)過程進(jìn)行全面的安排和指導(dǎo)。以下是一些經(jīng)過反復(fù)驗證和優(yōu)化的初中教案范文,希望能夠給大家?guī)硪恍┬碌慕虒W(xué)理念。

    2023年初中心理輔導(dǎo)課教案(優(yōu)質(zhì)18篇)篇一

    【活動背量】高中學(xué)習(xí)壓力很大,很多學(xué)生的人際交往與人際溝通越來越少,在相對封閉的環(huán)境中越來越不自信,在分?jǐn)?shù)面前越來越多的學(xué)生感到自卑從而產(chǎn)生緊張情緒:學(xué)習(xí)時精力不集中,考試時心慌,腦海中一片空白,有時連會做的題也不知道怎樣動筆了,有的學(xué)生已經(jīng)出現(xiàn)了考試焦慮情緒和恐懼癥狀,高中心理輔導(dǎo)活動課教案:建立你的自信心。自信,是化解此種狀況的最佳良藥。心理學(xué)認(rèn)為,自信的基礎(chǔ)是個人維持主觀幸福感的能力。主觀幸福感(subject—well—being)泛指一個人愉悅的情緒反應(yīng)、滿足及整體的生活幸福感。通過這次輔導(dǎo)活動,旨在讓學(xué)生在同學(xué)的鼓勵與贊美中多體驗愉悅情緒,從成功者身上吸取精神的養(yǎng)料,幫助學(xué)生祛除自卑,提升學(xué)生的自信心,從而達(dá)到戰(zhàn)勝考試焦慮和恐懼的目的。

    【活動目標(biāo)】1.通過心理試驗,培養(yǎng)學(xué)生欣賞他人、悅納自我的意識。2.閱讀勵志故事,幫助學(xué)生正確評價自己和他人的外貌,建立自信心。3.通過心理游戲,培養(yǎng)學(xué)生相互鼓勵與相互贊美的意識,增強(qiáng)個人的主觀幸福感。4.在相互鼓勵與相互贊美中,增進(jìn)同學(xué)之間的溝通與交流。

    【重點、難點】1.引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會相互欣賞,加強(qiáng)彼此之間的溝通與交流,增進(jìn)同學(xué)感情。2.增強(qiáng)個人的主觀幸福感,樹立自信心。

    【活動準(zhǔn)備】白紙,彩紙,多媒體課件

    【活動過程】

    一、熱身心理小實驗,培養(yǎng)學(xué)生欣賞他人、悅納自我的意識師:今天讓我們先來做一個心理小實驗——壓手1.分組,請全班學(xué)生1、2報數(shù),并據(jù)此分成a、b兩組。兩組學(xué)生面對面坐好。2.請每位學(xué)生寫下自己的十個優(yōu)點,教案《高中心理輔導(dǎo)活動課教案:建立你的自信心》。3.請每位學(xué)生閉上雙眼,在心中默想自己的優(yōu)點各三遍。4.請a組學(xué)生向前方平伸雙手,掌心向上,請b組的學(xué)生來壓一壓,然后a、b組學(xué)生互換。5.請每位學(xué)生寫下自己的十個缺點。6.請每位學(xué)生閉上雙眼,在心中默想自己的缺點各三遍。7.重復(fù)上述第四步的活動。8.全班學(xué)生分享兩次“壓手”的不同感受。9.得出結(jié)論。設(shè)計意圖:通過這個游戲,學(xué)生會發(fā)現(xiàn),當(dāng)心里想著自己的優(yōu)點時,自信將漸漸增長,無形之中,雙手會變得堅定而有力,對方很難將你的雙手往下壓;而反之,當(dāng)心中想的都是自己的缺點時,自信悄悄地離去了,無形之中,雙手變得軟弱無力,對方很輕易地就可以將你“壓倒”。教師總結(jié):在逆境、困境中或煩惱的時候要多想到自己的優(yōu)點,做到悅納自我,讓自己充滿力量,憑借自信心帶來的力量去克服諸多不必要的煩惱和重重困難。在別人遭遇困境或遇到煩惱,要會欣賞別人的優(yōu)點,激勵他人走出困境。

    二、閱讀勵志故事,從成功者身上吸取精神的養(yǎng)料《青年文摘》2009年11月的一篇文章《朱立軍:越過翻譯這座山》1.出示名模呂燕的照片,讓學(xué)生評價其外貌。2.討論評價。3.有人說呂燕美得令人驚艷,有人說呂燕丑得“登峰造極”,你怎么看待她呢?4.閱讀呂燕的故事,你從中看到了什么?悟到了什么?設(shè)計意圖:閱讀一個與自己年齡大不了多少、出身比自己強(qiáng)不了多少的人的成功事跡。會讓很多學(xué)生深有感觸,從她的身上許多學(xué)生看到了自己的優(yōu)點。并能從中吸取自信作為前進(jìn)的動力。三、做心理游戲,培養(yǎng)學(xué)生相互鼓勵相互贊美的意識,融洽同學(xué)感情,增強(qiáng)學(xué)生的主觀幸福感心理游戲:收獲“糖彈”

    (一)活動程序1.全班學(xué)生報數(shù)分組,每組7~8人,每個學(xué)生根據(jù)需要做“糖彈”,在5分鐘時間內(nèi),對班內(nèi)同學(xué)盡可能多地贊美,把贊美之詞寫在紙上,做成“糖彈”;2.5分鐘內(nèi)把“糖彈”拋給想要贊美的人,直到把手中的“糖彈”全部送完之后,才能打開自己收到的“糖彈”;3.小組交流自己收到的“糖彈”,并把它讀出來。

    (三)全班分享設(shè)計意圖:高三學(xué)生在人際交往的過程中往往難以將心中的贊美或者是羨慕說出口,總覺得有故意討好的嫌疑。通過用筆寫的形式來反映自己的內(nèi)心世界似乎更能讓高三的學(xué)生認(rèn)同,然后在此基礎(chǔ)上教師要求學(xué)生在小組內(nèi)朗讀,因為有過渡,學(xué)生在接受這種小組內(nèi)的分享時就顯得比較自然一些,而當(dāng)他們?nèi)孔x完別人送來的贊美時,他們就已經(jīng)完全適應(yīng)這種活動形式了。在這樣一個過程中學(xué)生會意識到贊美別人和受到別人的贊美都是讓人覺得幸福的事情,學(xué)生的主觀幸福感也增強(qiáng)了自信心也得到了提升。四、朗誦名言,祝福未來你不能決定生命的長度,但你可以控制它的寬度;你不能左右天氣,但可以改變心情;你不能改變?nèi)菝?,但可以展現(xiàn)笑容;你不能控制他人,但可以掌控自己;你不能預(yù)知明天,但可以利用今天;你不能樣樣順利。但可以事事盡心。

    2023年初中心理輔導(dǎo)課教案(優(yōu)質(zhì)18篇)篇二

    把握初中生的心理特點,幫助學(xué)生明確如何正確處理交友這一重要人際關(guān)系的問題,了解交朋友的意義和重要性,明確交朋友的原則和態(tài)度。

    一、導(dǎo)入。

    我國著名青年歌唱演員臧天朔曾經(jīng)唱過一首名叫"朋友"的歌,其中有兩句歌詞是這樣的:朋友,如果正享受幸福,請你離開我;朋友,如果你正面臨痛苦,請你告訴我。

    真摯樸實的歌,使我們對真正的朋友有了深刻的認(rèn)識。今天的班會課,就讓我們一起來討論初中生該如何交友這一重要人際關(guān)系的問題。

    二、青少年交友的心理需要。

    1、學(xué)生討論:青少年為什么十分渴求青年朋友?

    a、學(xué)校生活越發(fā)重要,朋友在學(xué)生的人際關(guān)系中成為一種重要的關(guān)系。

    b、對獨立的渴望,希望有更多機(jī)會發(fā)表自己的意見,而朋友是最好的聽眾。

    c、與父母在溝通上存在困難,同齡人之間易產(chǎn)生共鳴。

    2、教師小結(jié):

    青少年社會生活的中心從家庭轉(zhuǎn)到學(xué)校,這是走向獨立的一種表現(xiàn),青少年需要認(rèn)識自我,肯定自我,希望有更多的機(jī)會表達(dá)自己的意見、想法,也希望有人傾聽自己的話。而這種需要較少能從父母那里得到滿足,所以他們只能去尋找與他們有更多共同語言的青年朋友。

    三、同齡朋友的'影響作用。

    學(xué)生分組討論,每組發(fā)表至少一個代表性觀點。各組觀點提出后,有異議者可要求討論,展開辯論。

    1、朋友可幫助你增進(jìn)對自我的了解。

    2、朋友可以幫助你肯定自我的價值。

    3、與朋友相處,還可以使你得到情緒上的緩解。

    4、學(xué)習(xí)處理人際關(guān)系,是青少年學(xué)習(xí)適應(yīng)社會的一個過程。

    四、青少年交朋友的原則。

    1、每個人的性情愛好不同,但是,真正的朋友都應(yīng)該能夠相互幫助,以誠相待,這是交朋友的首要原則(討論)2、如果抱著功利主義的目的,為了某種實際好處而去結(jié)交朋友,這種關(guān)系是不會持久的。

    五、交朋友應(yīng)有所選擇。

    1、珍重友誼,與朋友相處應(yīng)當(dāng)學(xué)會寬以待人,嚴(yán)以律己。人無完人,金無足赤,每個人都會有這樣那樣的缺點、短處,應(yīng)盡力幫助對方改正,切勿嘲笑、輕視朋友的缺點、錯誤。

    2、當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己交了一個壞朋友,如果,你不能改變他們,反而在交往中受到他們的壞影響,那就要拿出決心和勇氣,堅決離開他們。

    六、孔子曰:"友直,友諒,友多聞,益矣。"愿每一位青少年朋友都能找到真正的友誼,和朋友相互鼓勵,相互關(guān)心,共同提高,一起進(jìn)步。

    2023年初中心理輔導(dǎo)課教案(優(yōu)質(zhì)18篇)篇三

    幫助學(xué)生了解自己的注意特點、培養(yǎng)自己的注意能力。學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。

    (一)導(dǎo)入。

    師:同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽講,教師講相同的內(nèi)容,為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢?這除了與本人的努力程度有關(guān),還與注意力集中不集中有關(guān)。下面我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文,題目是《學(xué)習(xí)要專注》。

    (二)學(xué)文明理。

    (1)教師讀一篇課文,然后讓學(xué)生默讀一遍。

    (2)(分組討論:吳義為什么成績不佳,學(xué)習(xí)時為什么要專注?)。

    (三)學(xué)生活動。

    1、說一說,討論后,找代表發(fā)言。

    吳義為什么成績不佳?除了自己努力程度不夠以外,更主要的是上課精神不集中,學(xué)習(xí)不專注,邊聽邊玩,經(jīng)常走神兒,所以老師講的知識他沒有聽到,作業(yè)當(dāng)然就不會了。

    幫助學(xué)生歸納出以下幾點:a、要用眼,仔細(xì)看。b、要用耳,仔細(xì)聽。c、要用腦,勤思考。d、要動口,敢發(fā)言。e、要動手,認(rèn)真寫。

    請記?。赫n堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識的主要途徑,聽講時要努力排除干擾,自覺聽講。

    2、走迷宮可以讓同學(xué)們自己先走,看能不能走出,然后同組相互啟發(fā),培養(yǎng)合作精神。

    想想做做:三年級的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力,注意力容易分散,通過“想想做做”或在規(guī)定時間內(nèi)開展競賽,培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。

    3、做一做。

    根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制能力差的特點,通過行為規(guī)范進(jìn)行訓(xùn)練,一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的`習(xí)慣,注意力也就集中了。

    訓(xùn)練時特別注意三點:

    a、保持良好坐姿:趴在桌上聽講容易疲勞,也容易影響身體的發(fā)育。

    b、注意排除干擾:課桌上不要放容易分散注意力的文具,當(dāng)自己注意力分散時,心理就要暗示自己,寫出明顯的警示語提醒自己。c、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢:人注意某一事物的時間是有限的,一般來說,剛上課時需要注意力轉(zhuǎn)移,盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當(dāng)我們聽講或思考一段時間后,就會產(chǎn)生疲勞;當(dāng)老師在抄板書的時候,我們可以放松一下;教師總結(jié)和歸納時,又要集中精力,把重點記住。

    2023年初中心理輔導(dǎo)課教案(優(yōu)質(zhì)18篇)篇四

    1、聽懂小豬臟臟故事。

    2、學(xué)會做一個愛干凈的小朋友。

    3、體會勤洗臉洗頭,愛干凈的好處。

    臟兮兮的小豬圖片,小鳥圖片,小貓圖片。干凈的小豬圖片。

    自覺愛干凈。

    一、故事導(dǎo)入。

    《小豬臟臟》故事大概:小豬臟兮兮的去找小鳥和小貓玩,小鳥小貓拒絕了他,并說“小豬臟臟快走開?!毙∝i傷心的走了,回去把自己從頭到腳洗得白白的,再來找小鳥和小貓,他們高興的一起玩。

    三、引人愛干凈。老師檢查小朋友們的干凈程度。

    四、教導(dǎo)小朋友如何把自己洗的白白的。從頭到腳,要洗哪些地方。

    洗頭,洗臉,刷牙,洗手,洗澡,洗腳。

    現(xiàn)在我們帶它們出去曬曬太陽,然后把它們送回家吧!

    2023年初中心理輔導(dǎo)課教案(優(yōu)質(zhì)18篇)篇五

    2、了解不受人喜歡的人有哪些特征;。

    3、學(xué)會正確看待自己和他人的交往,并找出在人際交往中需要加強(qiáng)和改進(jìn)的地方;。

    多媒體。

    (活動課)情境創(chuàng)設(shè)、角色扮演式教學(xué)。

    1、課題說明:由于初中新生的年齡特征、身心特點和學(xué)習(xí)環(huán)境的突變,他們的人際交往發(fā)生劇大改變;他們對新的環(huán)境、面對新的同學(xué)產(chǎn)生了人際交往困惑,這對他們的后續(xù)交往及學(xué)習(xí)生活帶來隱患。如何幫助學(xué)生共同找到有效的、適合自己的交往方式,我設(shè)計了本課教學(xué)。

    2、元認(rèn)知能力的培養(yǎng):通過人際關(guān)系相談室--人緣篇中的案例系列的分析,引導(dǎo)他們有意識地內(nèi)省自己在人際交友中遇到的問題,逐步澄清、滲透并建立起科學(xué)的人際交往技巧。

    3、活動設(shè)計中注重淺移默化地"暢所欲言"的情景,用學(xué)生的語言、了解學(xué)生的心里、引起學(xué)生的共鳴,最終達(dá)到"情不自禁"。

    4、由于該課程沒有現(xiàn)成的教材、大綱,更沒有現(xiàn)成的思想方法,本課試圖運用心理輔導(dǎo)的一般方法:引導(dǎo)來訪者自己(學(xué)生)實現(xiàn)"澄清現(xiàn)狀--分析成因--鼓勵合理選擇--實現(xiàn)自助"來完成人際交往困惑的輔導(dǎo)。

    1、引入:熱身活動放松訓(xùn)練《白日夢》。

    好,現(xiàn)在聽老師的指導(dǎo)語:現(xiàn)在請你坐好,閉上眼睛,盡量放松自己。我們先調(diào)整一下呼吸,深呼吸、放松......深呼吸,放松......,隨著每一次呼氣,你會越來越放松......放松......放松......放松!當(dāng)你們聽到老師從5數(shù)到1時,你們要睜開眼睛,回到教室里來。(感覺舒適放松)。(2分鐘)。

    2、學(xué)生討論本課話題:討論話題。

    現(xiàn)在大家來談?wù)勀阍趬衾锟吹交蛳氲降奈覀冞@堂課要討論什么話題?我們會怎能樣結(jié)束今天的聊天?(3分鐘)。

    同學(xué)們都帶著好奇和興趣來學(xué)習(xí)今天的內(nèi)容。俗話說的好:興趣是最好的老師!

    3、多媒體顯示:《詩一首》(學(xué)生觀看畫面:一群放飛的鴿子配著音樂飛出,隨即一首詩閃出),一女生配樂朗誦,學(xué)生欣賞(1分鐘)。

    字幕出現(xiàn):人際關(guān)系篇、勞逸結(jié)合篇、高效學(xué)習(xí)篇(告訴學(xué)生們我們以后的學(xué)習(xí)中將陸續(xù)進(jìn)行系列講座)。

    多媒體顯示:引出話題:“人緣”何處來。

    4、人際關(guān)系測試:(測試題)。

    請根據(jù)自己的實際情況回答下列問題,并填寫在白紙上:

    (1)你覺得自己的人緣:

    a、很好。

    b、大部分時候不錯。

    c、一般。

    d、不好。

    (2)和朋友發(fā)生不愉快時你會:

    a、試著了解朋友的想法,并婉言表達(dá)己見。

    b、不理他,和他疏遠(yuǎn)。

    c、委曲求全,忍氣吞聲。

    d、報復(fù)他。

    (3)你覺得嘲笑同學(xué),向同學(xué)搞惡作劇是:

    a、幼稚且不好的舉動。

    b、不好卻有趣的活動。

    c、表示親昵,沒什么不好的舉動。

    (4)你覺得自己被同學(xué)嘲笑,或被同學(xué)搞惡作劇是:

    a、幼稚且不好的舉動。

    b、不好卻有趣的活動。

    c、表示親昵,沒什么不好的舉動。

    (5)當(dāng)某位同學(xué)莫明其妙被大家孤立時,你會:

    a、主動關(guān)懷他。

    b、同情他,但決不主動關(guān)懷他。

    c、沒什么特別的感受。

    d、和大家一起孤立。

    (6)如果同學(xué)給你取綽號,你愿意接受嗎?:

    a、一概接受。

    b、大致接受,如果太難聽則不接受。

    c、喜歡的才接受。

    d、決不愿意接受。

    (7)你覺得哪種人最有人緣(最多可選三項)。

    (8)你覺得哪種人最令人討厭(最多可選三項)。

    多媒體顯示:字幕打出他是萬人迷我卻顧人怨why?

    5、喜歡—不喜歡。

    活動步驟:

    第一步:小組討論。分小組活動,每組六人。討論受人喜歡、人緣好的人有哪些品質(zhì);。不討論受人喜歡、人緣不好的人又有哪些品質(zhì);并討論怎樣才能受人喜歡。

    第二步:每組分別總結(jié)人緣好的、受人喜歡的人所具有的品質(zhì),以及不討人喜歡和人源差的人的品質(zhì)。

    第三步:每小組推選一位同學(xué)向全班講一講本小組的討論結(jié)果。然后盡量填寫課本五頁的表格。

    6、怎樣成為別人喜歡的'人:

    (1)、愛別人,被人愛。

    想要成為別人喜歡的人,就要先主動去接納和欣賞別人,喜歡別人。

    (2)、展示你的亮點。

    要想受人喜歡,就要有受人喜歡的理由。因此,把你的優(yōu)點,把你的可愛,把你的優(yōu)秀品質(zhì)充分展現(xiàn)給大家。

    (3)、驅(qū)除“瑕疵”。

    金無足赤,人無完人,每個人都會有缺點,但你不能因此就不在意自己身上的那些小“瑕疵”,而應(yīng)該努力克服它們,讓它們也因為你的努力而成為亮點。

    7、人際關(guān)系的原則。

    多媒體顯示:心理學(xué)家總結(jié)出了幫助人們贏得別人的喜歡、保持真摯的情誼、避免人際關(guān)系不幸的心理學(xué)原則,可以幫助人們更成功地建立并維持自己期望的人際關(guān)系。

    (1)、人際交往的交互原則。

    人們在交往中往往很注重別人對自己好不好,期待別人首先接納自己、喜歡自己。其實,這就是人際關(guān)系中的一個障礙,需要克服。

    (2)、人際交往的功利原則。

    日常生活中,人與人的交往更多的時候不僅需要性格相似,而且還需要保持交換的對等。即在交往時必須注意相互幫助。

    (3)、人際交往的自我價值保護(hù)原則。

    在人際交往中的接納與拒絕是相互的。人們只接納那些喜歡自己,支持自己的人,而對否定自己的人傾向與排斥。

    8、進(jìn)入人際關(guān)系相談室:怎樣才能有好人緣?

    9、學(xué)生討論:實現(xiàn)自助。

    10、建立良好的人際關(guān)系的技巧:(學(xué)生總結(jié)出,老師歸納)。

    (一)面帶微笑。

    (二)凝神傾聽。

    (三)稱贊優(yōu)點。

    11、關(guān)閉相談室,結(jié)束聊天,音樂響起,同學(xué)們下課。

    2023年初中心理輔導(dǎo)課教案(優(yōu)質(zhì)18篇)篇六

    活動目標(biāo):

    1、樂意表達(dá)自己對故事的理解。

    2、體驗小熊孤獨和快樂的情緒,知道微笑在交往中的重要。

    活動重點:

    讓幼兒理解故事內(nèi)容,根據(jù)內(nèi)容回答問題。

    活動難點:

    讓幼兒懂得微笑在朋友交往中的重要性。

    活動過程:

    一、引起幼兒興趣。

    二、孤零零的小熊。

    1、傾聽故事開頭至“小熊每天孤零零的,誰也不跟他玩”

    2、小熊去找小豬,發(fā)生了什么事情?(小豬跑掉了)。

    3、小熊去找小猴子,發(fā)生了什么事情?(小猴子躲起來了)。

    三、小熊笑了。

    1、小熊那么漂亮為什么沒有伙伴呢?(接下去我們看看發(fā)生了什么事情?)。

    2、講述故事從“小熊找到大河馬”至結(jié)尾。

    3、提問:小熊找到大河馬問為什么他這么漂亮卻沒有朋友,大河馬是怎么回答他的?

    (大河馬說你要對別人微笑,這樣大家才會愿意和你交朋友)。

    4、小熊最后有沒有笑呀?小熊一笑,動物們發(fā)生了什么事情?

    5、大家喜歡的是怎樣的小熊?(小動物們喜歡的不是小熊的圓鼻子,也不是它脖子上的紅領(lǐng)結(jié),而是好看的微笑)。

    四、笑一個。

    1、小熊臉上笑瞇瞇,動物都愿意做他的朋友,你們愿意做小熊的朋友嗎?

    2、請幼兒微笑著和小熊握手,親一親。

    五、課后延伸。

    小熊微笑著找到了自己的朋友,你有沒有自己的好朋友,那么等會請你找找你的好朋友(放音樂讓幼兒找自己的好朋友)。

    自己修改過的,希望對你有用。

    附:故事《孤獨的小熊》。

    小熊長著圓圓的鼻子,脖子上系著紅領(lǐng)結(jié),帥極了。他每天都昂著頭,板著臉,很神氣的樣子。只是,臉上從來沒有一點笑。

    媽媽問他:“小熊,你為什么不笑呀?”

    小熊說:“我是最漂亮的小熊,應(yīng)該別人對我笑,我才不去對別人笑呢?!薄鞍ΘD―”熊媽媽嘆了一口氣。

    小熊去找小豬。一看到板著臉的小熊,小豬嚇跑了。

    小熊去找小猴。一看到從來不對別人笑的小熊,小猴躲起來了。

    小熊每天孤零零的,誰也不跟他玩。

    小熊找到大河馬,難過地問:“我是漂亮的小熊,為什么誰都不跟我玩呀?”

    大河馬說:“你得對別人笑,因為大家都喜歡和開心的朋友在一起?!?。

    小熊說:“我從來沒笑過,不知道怎樣笑?!?/p>

    大河馬說:“你心里想著笑,就會笑。不信,你照著鏡子瞧瞧?!?/p>

    小熊心里想:“只要笑一笑,就會有朋友和我玩了?!毙⌒芤贿呄耄贿厡χR子瞧自己。喲!小熊的眉毛彎彎,嘴角咧開,他笑起來了。

    哦!小熊沒想到自己笑起來會那么好看,心里一樂,“哈哈哈…”地笑起來。

    大河馬看到從來不會笑的小熊“哈哈”大笑,也樂得“哈哈哈……”地大笑起來。大河馬笑得那么響,把動物們都引來了。

    動物們看到小熊不再板著臉,在那里“哈哈”笑,都過來一起樂,一起笑。“哈哈哈,哈哈哈……”大家笑得好開心。這一回,小熊再也不感到孤獨了。

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    2023年初中心理輔導(dǎo)課教案(優(yōu)質(zhì)18篇)篇七

    學(xué)生認(rèn)識到暗示的巨大作用,學(xué)會在生活中減少消極暗示,增加積極暗示。

    心理小實驗、舉例子。

    紙杯、水、暗示例子。

    1、學(xué)生念自我激勵口號。

    2、實驗:學(xué)生品嘗水,暗示水是有味道的。

    3、討論:為什么會有這樣的感覺?

    4、暗示有神奇的作用。

    5、平時也會使用心理暗示,學(xué)生舉例。(積極:口頭禪:小事,我來搞掂。啦啦隊的鼓勵,自己對自己說:穩(wěn)住,不著急。)。

    (消極:考試緊張、沒信心:“我不行、我干不好的.”)。

    6、討論什么情況下使用心理暗示能收到好的效果?

    (生病時、考試時、演出時、回答問題時、學(xué)習(xí)時、完成任務(wù)時)。

    7、實踐:背古詩。

    2023年初中心理輔導(dǎo)課教案(優(yōu)質(zhì)18篇)篇八

    1、認(rèn)識講文明、懂禮貌規(guī)范自己日常行為的重要性。

    2、懂得待人接物的禮節(jié),培養(yǎng)講文明,懂禮貌的好習(xí)慣。

    通過小品、采訪、等形式,培養(yǎng)學(xué)生良好文明的習(xí)慣。

    1、排練小品(一)和(二);。

    2、準(zhǔn)備紙、筆;。

    男主持:三月是鮮花爛漫的季節(jié)。

    女主持:今天是陽光明媚的日子。

    男主持:雷鋒叔叔的故事傳遍校園。

    女主持:文明之花到處盛開。

    男主持:我們是祖國的花朵,

    女主持:我們是新時期的少年。

    男主持:語言美,行為美,

    女主持:尊師長,愛同學(xué)。

    合:是我國的傳統(tǒng)美德。讓我們從小講文明,講禮貌,金刀峽中心校三年級一班“爭做文明之星”主題班會現(xiàn)在開始。

    (一)看表演,思考問題,明辨是非。

    小品表演。

    1.跨進(jìn)學(xué)校的大門,我們就要做一個文明的小學(xué)生,但是明明卻做了些什么呢?請大家仔細(xì)看小品《明明遲到》。

    時間:課堂上。

    人物:明明,老師和同學(xué)們。

    內(nèi)容:“叮鈴鈴”、“叮鈴鈴”,隨著兩聲清脆的上課鈴聲,同學(xué)們都靜靜地坐在位置上,老師站在講臺前,大家都準(zhǔn)備上課了?!芭椤?,教室門被踢開了,明明滿頭大汗地跑了進(jìn)來,在自己的位置上重重地坐下,嘴里喘著粗氣,忙碌著把自己的學(xué)習(xí)用品放好,老師和同學(xué)們都看著他。

    男主持問:

    (1)你覺得明明這樣做對嗎?為什么?學(xué)生討論交流。

    (2)假如你遲到了,會怎樣做呢?

    (3)課堂上你又會怎樣做呢?

    女主持小結(jié):明明上課遲到了,這樣毫無顧忌地沖進(jìn)教室是很不禮貌的,還弄出很多的響聲,破壞了整個教室的安靜氣氛,這樣做影響了大家的學(xué)習(xí)。如果都按照同學(xué)們說去做,那就是講文明,懂禮貌。

    2.那么到同學(xué)家做客又要注意什么呢?請看。

    小品表演《做客》。

    時間:下午放學(xué)后。

    人物:明明、小紅、冬冬和她的爸爸。

    內(nèi)容:冬冬生病沒來學(xué)校。下午放學(xué)后,他的兩個好朋友明明和小紅一起去她家探望,開門的是冬冬的'爸爸,“叔叔好!”小紅很有禮貌地向冬冬爸爸打了一聲招呼,然后,進(jìn)了門,可性急的明明已經(jīng)走到了冬冬的床前……,冬冬爸爸拿出水果招待他們,“蘋果我喜歡吃!”轉(zhuǎn)眼間,明明咬了一口蘋果。小紅擺擺手不要,推辭不掉,就說:“謝謝冬冬爸爸!”然后接過了蘋果。

    女主持問:

    (1)、明明和小紅,你們更喜歡哪一個?為什么?

    (2)、假如你到別人家做客,你會怎樣做呢?

    (二)、采訪“禮貌小學(xué)生”

    (人物:小記者,任選一個學(xué)生談一談)。

    現(xiàn)場采訪。

    小記者:我是紅領(lǐng)巾廣播站的小記者?,聽說你們在這里開展文明禮儀的活動,我特地來采訪一下。

    小記者:

    1.當(dāng)你想向同學(xué)借筆用時,你該怎么說,怎樣做呢?

    小記者評價:這位同學(xué)說話真有禮貌,我有筆也愿意借給你。

    2.如果課間你不小心碰掉了同學(xué)的鉛筆盒,你該怎么辦?

    小記者提問:你的鉛筆盒被碰掉了你生氣嗎?

    3.來到書店,你想買本書,應(yīng)該怎樣跟營業(yè)員阿姨說呢?

    小記者評價:嗯,你真是個有禮貌的好孩子。

    4.如果你和爸爸媽媽游玩時,你走失了,你該怎樣向民警叔叔求得幫助呢?

    小記者評價:你真棒,民警叔叔一定會夸你是個有禮貌的好孩子。

    5.當(dāng)家里來了客人,你怎樣招待他?

    6如果你沒有記清家庭作業(yè),你怎樣向班主任老師打電話詢問呢?

    女主持人:通過小記者的采訪,你都知道了那些文明用語。

    小記者問丙:你知道有哪些文明禮貌用語嗎?誰來補(bǔ)充?

    (請、謝謝、對不起、沒關(guān)系、您好、再見)。

    小記者問丁:你知道和文明禮貌有關(guān)的動作嗎?誰來補(bǔ)充?

    (微笑、鞠躬、握手、鼓掌、擁抱)。

    (三)、集體拍手兒歌。

    同學(xué)們,都知道,禮貌用語記得牢。

    對待長輩要用“您”,早晨見面說聲“早”。

    平時互相問問“好”。分別“再見”別忘了。

    若求人,“請”字先,最后別忘說謝謝,

    影響別人,“對不起”回答請說“沒關(guān)系”

    文明做個好孩子,人人夸獎數(shù)第一。

    (四)、現(xiàn)在請班主任老師做總結(jié)。

    孩子們,我很高興,因為今天的節(jié)目是由你們自編、自演,內(nèi)容豐富、氣氛活躍,其實文明就在我們身邊,讓我們每一個人都從身邊小事做起,從每個細(xì)節(jié)做起,勿以善小而不為,勿以惡小而為之。讓我們攜起手來,為我們班能成為講文明、懂禮貌的班級而努力!讓我們每個同學(xué)都成為文明之星。

    (五)主持人:合唱《我們從小講禮貌》。

    晨風(fēng)吹,陽光照,紅領(lǐng)巾,胸前飄,小朋友呀,歡歡喜喜進(jìn)學(xué)校。見了老師敬個禮,見了同學(xué)問聲好,老師您好,同學(xué)你早,團(tuán)結(jié)友愛心一條,團(tuán)結(jié)友愛心一條。

    好兒童,志氣高,講文明,講禮貌,小朋友呀咱們一定要記牢。不罵人來,不打架,果皮紙屑不亂拋。紀(jì)律要遵守,衛(wèi)生要做到,咱們從小講文明咱們從小講禮貌。

    主持人:三年級一班〈爭做文明之星〉主題班會到此結(jié)束。

    2023年初中心理輔導(dǎo)課教案(優(yōu)質(zhì)18篇)篇九

    1、情感、態(tài)度、價值觀:自覺掌握一些有效的克服消極、不良情緒的方法,合理宣泄不良情緒,有意識地加強(qiáng)情緒品質(zhì)的修養(yǎng),保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。

    2、能力:逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法,形成自我調(diào)適、自我控制的能力,能夠較理智地控制自己的情緒。

    3、知識:知道情緒需要調(diào)節(jié),掌握控制和調(diào)節(jié)情緒的一些方法。

    情緒是可以調(diào)節(jié)的。

    合理宣泄情緒。

    活動探究法。

    一課時。

    [導(dǎo)入定向明確目標(biāo)](5分鐘)。

    英國化學(xué)家法拉第,年輕時候體質(zhì)較差,加上工作緊張,用腦過度,身體虛弱,多方求治無效。后來一位名醫(yī)仔細(xì)檢查了法拉第的身體,問了病情,只是面帶微笑地說了一句:“一個小丑進(jìn)城,勝過一打醫(yī)生”的諺語。法拉第悟出了其中的奧秘。從此他在學(xué)習(xí)之余經(jīng)常抽空去看喜劇、馬戲等,調(diào)劑生活,保持愉快的情緒。久而久之,他的健康狀況大為好轉(zhuǎn)。上述材料說明了什么道理?對我們有什么啟示?(略)。

    我們中學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)、生活中,常會受到消極情緒的影響,因此,本節(jié)課就讓我們共同學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)和控制情緒的方法。

    調(diào)節(jié)和控制好自己的情緒。

    [自主探究研討釋疑](30分)。

    (一)活動一:閱讀感悟。

    材料一:《儒林外史》中的范進(jìn),多次赴考不第,以致在后來中舉之時,大喜過望,精神失常,狂呼大叫:“我中了!我中了!”

    材料二:相傳,古代楚國大將伍子胥過昭關(guān)時,由于過分憂慮和擔(dān)驚受怕,一夜之間須發(fā)皆白。

    請根據(jù)上述事例,回答:

    (1)材料反映的情緒如何?結(jié)果如何?

    (2)你認(rèn)為他們應(yīng)該運用哪些方法來調(diào)節(jié)和控制自己的情緒?并解釋說明之。

    材料一的情緒是“過分高興”,結(jié)果是“喜極而瘋”;材料二的情緒是“過分憂慮和擔(dān)驚受怕”,結(jié)果是“一夜之間須發(fā)皆白”。

    情緒調(diào)節(jié)和控制的.方法有理智控制法、注意轉(zhuǎn)移法、幽默化解法。解釋見課本30頁有關(guān)內(nèi)容。

    (過渡)不良情緒它不僅會影響我們的身體健康,還影響我們的社會交往和學(xué)習(xí)進(jìn)步。現(xiàn)在大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過?這是我們第二個活動要研究的內(nèi)容。

    (二)活動二:一吐為快。

    例:

    1、和朋友鬧矛盾,他誤會了我,我非常痛苦;我會。

    2、考試成績不理想,感到傷心;我會。

    3、老師表揚(yáng)別人而自己不如別人,嫉妒他人;我會。

    4、父母、老師批評自己,心情煩悶;我會。

    5、別人有好朋友,自己沒有,感到郁悶;我會。

    6、別人在背后說自己壞話,心生怨恨;我會。

    7、上課回答問題出錯,覺得自己好笨;我會。

    (給學(xué)生幾分鐘時間,讓他們“傾訴”,同時我們老師可知道他們的真實心理)。

    小結(jié):合理宣泄情緒的方法有哭泣疏泄、傾訴疏泄、運動疏泄、書寫疏泄。情緒的宣泄要在道德和法律允許的范圍內(nèi)進(jìn)行,不能妨礙他人,不能損害他人和集體的利益。

    (三)活動三:救助熱線。

    1、王濤在校不學(xué)習(xí)經(jīng)常曠課還打架,老師把他家長請到學(xué)校介紹了王濤的情況,家長非常生氣,回家后把王濤叫到跟前,跟他講道理他還不聽,家長生氣打了他,他從家里跑出來,到同學(xué)張雷家,跟張雷說:“活著真沒意思,我不想活了。”

    假如你是張雷,你會怎么做?假如你是王濤的家長遇上這種情況你會怎么辦?

    2、一位初中男生在日記中寫道:“我這個人就是‘火氣大’。平時遇上點小事就會與同學(xué)爭得面紅耳赤,有時甚至動起手來,為此常受到老師和父母的批評,其實事后我也經(jīng)常后悔,但就是改不掉這個壞毛病。我該怎么辦呢?”

    請你幫他提供幾條控制怒氣的方法。

    3、龔嫻同學(xué)愛發(fā)脾氣。她覺得心里不快活的時候,對父母發(fā)一頓脾氣后,心里就好多了,反正父母是“自己人”,對他(她)們發(fā)脾氣沒有關(guān)系。

    如果你是“我”,你會怎樣排除自己的痛苦情緒呢?

    (答案略,鼓勵大家暢所欲言,發(fā)表創(chuàng)新性見解。)。

    小結(jié):在學(xué)習(xí)了這么多調(diào)節(jié)情緒的方法后,老師希望同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)生活中能夠保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。

    [鞏固訓(xùn)練反饋矯正](10分)。

    2023年初中心理輔導(dǎo)課教案(優(yōu)質(zhì)18篇)篇十

    強(qiáng)適應(yīng)能力...)。

    一、設(shè)計理念:

    現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知,學(xué)會做事,學(xué)會共同生活,學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)??梢哉f,如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。另外,現(xiàn)代社會的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

    設(shè)計此次活動,旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力,更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。

    二、活動目標(biāo):

    1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。

    2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

    3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

    三、活動準(zhǔn)備:。

    1、課件(名言、圖片、音樂等)。

    2、心理小測試題。心理專家的牌子夾。

    3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎品。

    4、相應(yīng)材料(4*55)。

    5、小花50朵,大花1朵。

    四、活動過程:

    (一)快樂篇(學(xué)生繪畫,背景音樂一)導(dǎo)入,揭題。

    1、師:同學(xué)們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機(jī),充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。

    學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。(老師放下花)人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。

    2、(點擊課件,快樂篇):大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點擊課件,返回到主界面)。

    3、揭示主題:風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗(教師口述課題,貼大花)。

    師:把我們的心交給這句話,和老師一起慷慨激昂地說,??(教師手指課題)。

    請學(xué)生回答。

    那海倫看到了什么?(點擊課件)老師請班里朗讀最好的同學(xué)來讀海倫;凱勒的內(nèi)心獨白。

    師:你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了,這就是海倫心中看到的世界。一個盲人眼中的世界。讓人心動,讓人感動。

    名人的故事激勵我們積極向上,讓我們再次認(rèn)識了海倫姐姐,你一定感受很深,講出來與大家共享。

    師引導(dǎo):海倫面對人生挫折,沒有自暴自棄,選擇了與命運抗?fàn)?,取得了成功。正因為如此(點擊課件出示話)。

    6、教師小結(jié):海倫姐姐,你不屈不撓的奮斗精神永遠(yuǎn)留在我們的心中。海倫的書。

    師:接下來這個故事是老師聽來的,聽后,深深地打動了我的心。這是個關(guān)于帽子的故事。(點擊課件)。

    7、聽老師講故事:蘇珊的帽子。

    學(xué)生交流,教師引導(dǎo)。蘇珊在擔(dān)心什么呢?蘇珊為何輕松自如了呢?

    你想對蘇珊或他的老師或他的同學(xué)說些什么嗎?

    師:當(dāng)別人遇到挫折時,應(yīng)該伸出援助之手,幫助別人戰(zhàn)勝挫折。

    8、師:小組討論,假如你的同學(xué)遇到挫折,你會教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎?

    (點擊課件)。

    戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:a、發(fā)泄法:打枕頭,寫日記??。

    b轉(zhuǎn)移法:到外面玩,做別的事??。

    c、換位法:別人遇到此事,會怎樣做??。

    d、安慰法:塞翁失馬,焉知非福??。

    e、求助法:找人傾訴,尋找辦法??。

    ??。

    教師根據(jù)學(xué)生的回答點擊相應(yīng)點,并引申拓展。

    師:戰(zhàn)勝挫折有那么多方法,如果你遇到了挫折,就可以用上這一招半勢。

    (四)彩虹篇。

    1、師:如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折,那挫折將成為你成長的寶貴財富,我們相信,風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗!看!

    (五)升華篇。

    師:老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。

    1、點擊課件:千磨萬擊還堅韌,任爾東南西北風(fēng)?!嵃鍢?。

    我覺得坦途在前,人又何必因為一點小障礙而不走路呢?——魯迅卓越的人一大優(yōu)點是:在不利與艱難的遭遇里百折不撓?!惗喾覍W(xué)生朗讀。讀給自己,從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心,為自己鼓掌!

    2、名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭,你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花,請寫上一句,并在末尾署上你的姓名,使此句成為你的名言。舉一例后,互贈名言!

    3、總結(jié)(背景音樂《陽光總在風(fēng)雨后》)。

    師:成長的路上有陽光,有風(fēng)雨,就看我們?nèi)绾蚊鎸?要學(xué)會與命運抗?fàn)?笑著完成每一次作業(yè),笑著面對每一次考試,笑著度過每一天,讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對。

    (點擊課件)聽,熟悉的旋律又充盈我們的課堂,讓我們在歌聲中結(jié)束這節(jié)課吧!

    5、師:同學(xué)們、親愛的少先隊員們,張開雙臂,揮動手中的小花,一起哼唱這首歌吧!笑著擁抱挫折吧!(點擊課件)。

    (有興趣的同學(xué)參與做動作,屏幕上出現(xiàn)多朵開得絢爛無比的花。)。

    2023年初中心理輔導(dǎo)課教案(優(yōu)質(zhì)18篇)篇十一

    無論男孩還是女孩,都應(yīng)具有良好的心態(tài),人的心態(tài),能把人推向成功,也能把人引向失敗。一個人有什么樣的心態(tài),便有什么樣的人生。它能“把地獄變成天堂”,也能“把天堂變成地獄”。這便是“心理力量”。

    良好的心態(tài)是成功的一個必備條件,要把孩子培養(yǎng)成為一個高素質(zhì)的人,心理品質(zhì)教育應(yīng)放在首位,心理健康的人常說“太好了!”,心理有病的人愛說:“太糟了!”,面對失敗和困境,要具有“太好了!”的良好心態(tài)。

    1、男女性別的不同,存在不同的差異,男孩有男孩的精彩,女孩有女孩的風(fēng)采,現(xiàn)代社會,男孩,女孩有共同的名字,它叫:自信,誠實,博愛,愉快、由于性別的不同,心態(tài)對人生的影響尤為重要。

    2、男孩女孩在學(xué)習(xí)和工作中應(yīng)互相取長補(bǔ)短,學(xué)習(xí)建立良好的心態(tài),積極地面向人生中的失敗和困境,永遠(yuǎn)微笑著看世界。

    1、問卷調(diào)查,你希望與什么樣的異性同學(xué)交往?

    2、喜歡與班上哪幾位異性同學(xué)交往?

    3、角色反串。

    1、課前發(fā)放紙條,進(jìn)行課前咨詢(每人一份):

    男孩:我希望她、、、、、、

    a、善良、有愛心愛()。

    b、誠實正直()。

    c、聰明好學(xué)()。

    d、勤勞能干。

    e、助人為樂。

    f、溫和雅靜。

    g、開朗活潑。

    其他:

    女孩:我希望他……、

    a、有愛心、同情心愛()。

    b、誠實正直播()。

    c、聰明好學(xué)()。

    d、勤勞能干()。

    e、助人為樂()。

    f、堅強(qiáng)勇敢()。

    g、幽默開朗()。

    其他:

    輔導(dǎo)步驟。

    2、男女生在哪些方面應(yīng)該互相取長補(bǔ)短?

    3、男女生在交往中應(yīng)該注意什么?

    4、你喜歡同什么樣的異性交往?

    教師總結(jié)。

    名言警句。

    兼具兩性優(yōu)點的人是最完美的人、

    兩種性別共一片藍(lán)天、

    只有尊重他人,自己才能受人尊敬、

    結(jié)交莫學(xué)之春桃,因風(fēng)吐艷隨風(fēng)飄、

    路遙知馬力,日久見人心、

    嚴(yán)以律己,寬以待人、

    2023年初中心理輔導(dǎo)課教案(優(yōu)質(zhì)18篇)篇十二

    讓學(xué)生學(xué)會正確對待人際關(guān)系中的誤會。

    1.讓學(xué)生談?wù)劗?dāng)自己被誤會時的內(nèi)心感受,盡量減少猜疑,減少誤會。

    2.教師教給學(xué)生正確對待誤會的策略。

    1、學(xué)生念自勵口號。

    2、導(dǎo)入:請同學(xué)們做一回小小心理醫(yī)生,給下面這個同學(xué)解決這個難題:

    老師,有一件事,一直埋藏在我心里,不敢對您說,可是憋在心里實在難受,現(xiàn)在,讓我寫信告訴您吧!

    那是一堂作文課,您講得津津有味,可不愛學(xué)習(xí)的劉毅同學(xué)卻偷偷地折起紙燈籠來。作為班長的我不愿打擾您講課的思路,就用手輕輕地拐了他一下,提醒他不要再做小動作,可他連聽都不聽,繼續(xù)折他那可愛的小燈籠。趁您轉(zhuǎn)過身在黑板上寫字時,我又輕輕地警告他:“上課不準(zhǔn)做小動作!”可能他發(fā)現(xiàn)您在注意我們,便迅速地將燈籠扔在我的座位下。

    這時,您轉(zhuǎn)過身來,三大步跨到我的身旁,惡狠狠地批評了我:“什么班長,帶的什么頭?上課還帶頭講話?!蔽逸p輕地說:“我沒有?!币娔u我,劉毅幸災(zāi)樂禍地舉手告道:“老師,他上課還折燈籠呢!”于是您便在我的座位下找到了證據(jù)。我輕輕地反駁:“不是我?!辈蝗菸医忉專环智嗉t皂白,將燈籠撕得粉碎,然后命令我一小片一小片地?fù)炱饋怼D謨瓷駩荷钒愕卣f:“你真是討厭透頂,撤了你的班長職務(wù),罰跑步二十圈。”我一邊跑一邊哭。下課了,同學(xué)們都圍過來看稀奇,您又當(dāng)著那么多人的面諷刺我、嘲笑我……,我真恨不得找個洞鉆到地下去。我不知道那一天是怎么過完的!

    老師,您嚴(yán)格要求我們沒有錯,可是您為什么不經(jīng)過調(diào)查就惡語傷人,體罰學(xué)生呢?您知不知道,由于您經(jīng)常誤會同學(xué)們,大家都怕您,都不敢親近您?您應(yīng)該知道,這樣下去,只會同“優(yōu)秀班集體”的差距越來越大。

    老師,希望您看了這封信,不要再誤會我們了。

    3、想一想:

    1.課文中消除誤會的方法你認(rèn)為能達(dá)到目的嗎?如果你遇到了這類事會怎么做?

    2.你想沒想過怎樣才能防止或減少誤會?

    4、說一說:

    說一件你或身邊的人被誤會的事,當(dāng)事人是怎么處理的?對其消除誤會的方法評價一下。

    5、送你一句話:

    做自己認(rèn)為對的事,不怕別人不理解。

    6、總結(jié):

    誤會是挫折,是考驗,更是一種鍛煉。誤會發(fā)生后,正確地給予處理,會使人際關(guān)系更加親密,反之,則導(dǎo)致人際關(guān)系緊張,嚴(yán)重者造成人際關(guān)系破裂。同學(xué)間各種各樣的誤會時有發(fā)生,正確對待這些誤會,也就成了人際關(guān)系指導(dǎo)的內(nèi)容之一,當(dāng)誤會產(chǎn)生后怎么辦?一般而言,可采取以下方法:

    (1)對癥下藥,進(jìn)行直接或間接地給予解釋,澄清誤會。當(dāng)你被誤會時多說幾句話,就能驅(qū)散一片烏云。這時候的說也要講究藝術(shù),你們覺得應(yīng)該怎么樣“說”?(先聽,表示理解,再說明自己的想法)練習(xí)。

    (2)坦然置之,進(jìn)行冷處理,讓時間和實際行動消除誤會。當(dāng)然,還有更多的方法用來消除誤會。

    2023年初中心理輔導(dǎo)課教案(優(yōu)質(zhì)18篇)篇十三

    情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大,教育學(xué)生要做情緒的主人,才能適應(yīng)社會生活;學(xué)會控制自己的情緒,掌握調(diào)控情緒的方法,做一個快樂的小學(xué)生。

    準(zhǔn)備活動中所要用的各種情景問題。

    1.導(dǎo)入。

    五年級小學(xué)生還不能控制自己的情緒,而對交往過程中的糾紛、誤會不善于處理,表現(xiàn)為遇事容易沖動,感情用事,從而影響同學(xué)關(guān)系,自己也很苦惱。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識控制情緒的重要性,這樣才能做一個令人喜歡的人。

    我們每個人都有自己的情緒情感,遇到不同的事,就會有不同的感受,但我們要學(xué)會控制自己的不良情緒,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會感情用事,在學(xué)習(xí)和生活中,保持樂觀的情緒,今天我們學(xué)習(xí)《做情緒的主人》這一課。

    2.學(xué)文明理。

    (1)讀遍課文,讓學(xué)生思考。

    a關(guān)成的學(xué)習(xí)成績?yōu)槭裁赐瞬搅耍?/p>

    b小花是怎么對待跳繩失利的?

    分組討論,然后派代表在全班發(fā)言。

    (2)議一議。

    如何調(diào)控自己的不良情緒呢?

    a、宣泄法。b、轉(zhuǎn)移法。c將心比心。d、挫折不一定都是壞事。

    3、活動明理。

    (1)演一演。

    建議6位小品扮演者提前進(jìn)行排練,尤其要挑選好女主角王小燕,以確保表演成功。議論時,如果時間允許,可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>

    師:王小燕愛生氣好不好?為什么?

    生:不好,生氣影響身體健康。

    生:生氣容易使人得病。

    生:生氣容易影響同學(xué)關(guān)系。……。

    6、自主學(xué)習(xí)巧安排。

    活動目標(biāo):

    1、知道要合理安排時間,培養(yǎng)時效觀念。

    2、學(xué)會在生活中合理安排時間,提高學(xué)習(xí)和工作效率。

    活動過程:

    一、談話導(dǎo)入,揭示課題。

    總結(jié)::時間對每個人都是公平的,如果一個人活一百歲,也不過活了36500天,時間是多么寶貴。

    2、現(xiàn)在老師想了解一下,昨天晚上5:30~8:30這段時間里,你做了那些事情?今天早上7:30~8:00這段時間里,你做了哪些事情?(交流)。

    在同樣的時間里,有的同學(xué)收獲多,有的同學(xué)收獲少,所以,時間是公平的,又是不公平的,為什么在同樣的時間里,有人收獲多,有人收獲少?所以我們從小要學(xué)會合理安排時間,做時間的主人。

    二、學(xué)習(xí)名人,明白道理。

    1、你知道哪些關(guān)于名人珍惜時間的故事?

    2、這些名人是怎樣巧用時間的?

    總結(jié):這些人珍惜時間,善于利用時間,取得了很大的成就,而且,許多人給后人留下了珍惜時間的格言。

    3、全班交流惜時格言。

    三、聯(lián)系實際,指導(dǎo)行為。

    2、總結(jié)方法。

    (1)完成家庭作業(yè)要專時專用,不能在寫作業(yè)時干別的事情,不然,玩得不痛快,學(xué)得也不扎實。

    (2)打掃衛(wèi)生時,可以一邊勞動,一邊背課文,做到勞動、學(xué)習(xí)兩不誤。

    (3)課間活動一定要積極參加,這樣才能在下節(jié)課中有充足的精力,這也是提高學(xué)習(xí)效率的一種方法。當(dāng)堂任務(wù)及時完成了,就能有更多的精力干別的事情。

    (4)中午吃完飯可以休息一下,然后再利用課前時間看一些課外書。

    3、親身體驗。

    給大家五分鐘自習(xí)時間,自己安排學(xué)習(xí)內(nèi)容,然后匯報在五分鐘時間里都干了些什么。

    4、同學(xué)們總結(jié)出了很多巧用時間的方法,但我發(fā)現(xiàn),有的同學(xué)放學(xué)后幾個小時的時間都不能完成家庭作業(yè),有的同學(xué)早晨到校后,把半小時的課前時間白白浪費了?,F(xiàn)在我們都來動手,根據(jù)自己的實際情況把放學(xué)后到睡覺前這一段時間、到校后和上課前這一段時間安排一下,定一個時間安排表。

    5、挑選同學(xué)展示自己的時間安排表,其他同學(xué)提出修改意見。

    時間是由一分一秒組成的。打字員一分鐘可打150個字,紡織工人一分鐘可打120個結(jié),話務(wù)員一分鐘可以接25個電話,護(hù)士一分鐘可以給三個病人打針,教師一分鐘可以改5本作業(yè),裝訂員一分鐘能訂書20本。正是這一分一秒的時間組成了人的一生,節(jié)約了時間就等于延長了生命。希望同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)、生活中合理安排時間,巧妙駕馭時間,學(xué)習(xí)更多的知識和本領(lǐng)。

    2023年初中心理輔導(dǎo)課教案(優(yōu)質(zhì)18篇)篇十四

    為了更好的推動我校心理健康教育的開展,探索適合初中學(xué)生身心特點的心理健康教育模式,促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高,根據(jù)上級有關(guān)心理健康教育的文件精神,特擬定本實施方案。

    心理健康教育的主要任務(wù),一是面向全體學(xué)生開展心理健康教育,使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我,增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。二是對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。

    學(xué)校將組成由朱文良校長為組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,并逐漸形成以政教處、團(tuán)委、各班班主任以及思想政治課教師為骨干,全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。

    (一)調(diào)查、摸底。學(xué)校將以問卷調(diào)查的方式,了解我校學(xué)生的心理狀況,摸清學(xué)生中較為突出的心理問題,為今后的教育工作指明方向。

    (二)舉辦心理健康教育的專題講座。

    在調(diào)查、摸底的基礎(chǔ)上,學(xué)校將每學(xué)期開展一至兩次的心理健康知識講座,參加的對象包括在校學(xué)生和家長,以期通過講座,提高學(xué)生的心理素質(zhì),解決學(xué)生的心理困擾。

    (三)組建心理健康小組。

    學(xué)校團(tuán)委將在學(xué)生中組建心理健康小組,對參加的學(xué)生進(jìn)行心理健康知識的培訓(xùn),使他們能夠成為信息員、小教員。

    (四)辦好學(xué)習(xí)園地,使之成為心理健康教育的平臺。

    (五)加強(qiáng)對班主任的培訓(xùn),提高班主任心理健康教育的工作能力,使之能在班級的日常管理工作中有針對性開展心理健康教育。

    (六)全面滲透在學(xué)校教育的全過程中,在學(xué)科教學(xué)、各項教育活動中,注重對學(xué)生心理健康的教育,形成全員育人的氛圍。

    (七)建立學(xué)校與家庭心理健康教育溝通的渠道,優(yōu)化家庭教育環(huán)境,學(xué)校將通過家長學(xué)校的授課,引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長樹立正確的教育觀,以良好的行為,正確的方式去影響和教育子女。

    (八)充分發(fā)揮校園廣播站、宣傳欄和校園網(wǎng)絡(luò)的輿論導(dǎo)向作用,開展多種形式的心理健康知識宣傳,推動心理健康教育的實施。

    文檔為doc格式。

    2023年初中心理輔導(dǎo)課教案(優(yōu)質(zhì)18篇)篇十五

    傾聽技巧的揣摸和練習(xí)。

    課件。

    1、要求:

    (游戲結(jié)束,同學(xué)坐好!老師問:“游戲好玩嗎?”(好玩!)你有什么感受?找3個人簡單回答就可以。有沒哪位同學(xué)對自己在游戲中的表現(xiàn)特別滿意的?很自信,給自己鼓勁,很棒的!你們是怎樣做的?)。

    師小結(jié):看來,只要用心了,專心聽老師說,就可以把游戲做成功!今天我們一起上一節(jié)心理活動課《學(xué)會傾聽》。

    (出示本節(jié)課的主題:學(xué)會傾聽)。

    (一)講故事談感受。

    有一天,貓媽媽把小貓叫來,說:“你已經(jīng)長大了,三天之后就不能再喝媽媽的奶,要自己去找東西吃。”小貓驚恐地問媽媽:“媽媽那我該吃什么東西呢?”貓媽媽說:“你要吃什么食物,媽媽一時也說不出來,就用我們祖先留下的方法吧,這幾天你躲在屋頂上、梁柱間、箱籠里、陶罐邊,仔細(xì)傾聽人們的談?wù)?,他們自然會教你的?!?/p>

    第一天晚上,小貓躲在梁柱間偷聽,一個大人對孩子說:“小寶,把魚和牛奶放在冰箱里,小貓最愛吃魚和牛奶了?!?/p>

    第二天晚上,小貓躲在陶罐邊,聽見一個女人對男人說:“老公,幫幫我的忙,把香腸、臘肉掛在梁上,小雞關(guān)好,別讓小貓偷吃了。”

    第三天晚上,小貓躲在屋頂上,從窗戶里看到一個婦人叨念自己的孩子:“奶酪、肉松、魚吃剩了,也不收好,小貓的鼻子特別靈,明天你就沒的吃了。”

    就這樣,小貓每天都非常開心,他回家告訴貓媽媽:“媽媽,果然像你說的一樣,只要我留心傾聽,人們每天都會告訴我該吃些什么?!?/p>

    教師總結(jié)這個故事告訴我們,同學(xué)們已經(jīng)是一名小學(xué)生了,課堂上老師經(jīng)常說,豎起小耳朵認(rèn)真聽,不僅要認(rèn)真聽老師講話,還要認(rèn)真傾聽同學(xué)講話!要學(xué)會傾聽,傾聽收獲智慧。

    (二)、傾聽能力小測驗。

    師小結(jié):眼睛雖然看不見,可以通過認(rèn)真的傾聽去獲得成功,看來認(rèn)真傾聽是很重要的!

    2你說我傳。

    (1)教師發(fā)給每個小組的第一位同學(xué)一張字條。

    (2)每組的第一位同學(xué)看完字條后,小聲告訴后面的同學(xué),依次往后傳,傳到最后一位同學(xué)。

    (3)以傳話速度最快,傳話內(nèi)容準(zhǔn)確無誤的組為勝利組。

    你們小組是如何獲得成功的?交流一下成功的秘籍??!

    你們聽懂了嗎?我們就用剛剛的方法再來玩一次,看看成功的小組是不是越來越多了!再玩一次!

    你有哪些收獲?

    記得以前曾經(jīng)聽過一個小故事:“一個小孫子問爺爺:為什么人有兩只眼睛、兩個耳朵,兩只手,卻只有一張嘴巴呢?你知道爺爺是怎么回答的嗎?(爺爺告訴小孫子:這是讓人要多看,多聽,多做,少說話呀?!?。

    那么,合格的傾聽行為應(yīng)該是怎樣的呢?

    下面介紹幾個要點:

    a、注意眼睛注視說話的人,將注意力始終集中在別人談話的內(nèi)容上。不要打斷對方,在對方未提問時,不要隨便發(fā)表自己的看法。

    b、接受用點頭、微笑表示你理解對方的想法。如不一定贊同對方的觀點,仍要保持尊重的態(tài)度,可以適時加入一些表示聽清楚的短語,如“是嗎”、“我明白了”、“原來這樣”等等。

    c、有耐心。在別人說話內(nèi)容較多、較長或言語不簡潔時,不要隨便打斷對方、發(fā)表自己的看法,應(yīng)等別人說完再發(fā)表不同意見或補(bǔ)充,表達(dá)自己意見時也要以“我認(rèn)為?”、“我想補(bǔ)充說明?”等比較溫和的方式參與交流。

    教師總結(jié):應(yīng)深刻理解作為一個合格的聽眾要掌握五條基本要素,即誠心、專心、用心、耐心、應(yīng)心(反饋)。

    送給同學(xué)們一句名言:“播下一種行為,收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運?!弊屛覀冊诖禾斓穆曇糁薪Y(jié)束這節(jié)心理課,聽一聽,他們都是誰與我們在一起。

    2023年初中心理輔導(dǎo)課教案(優(yōu)質(zhì)18篇)篇十六

    1、了解每個人都有自己獨特的名字,樂意在群體中表述自己對名字的想法。

    2、初步了解父母帶給自己名字的含義,并愛上自己的名字。

    重點:了解每個人都有自己獨特的名字,并了解自己名字的含義。

    難點:

    1、了解自己名字的含義;

    2、在群體中表達(dá)自己對名字的想法。

    1、幼兒名牌;

    2、繪本ppt;

    3、視頻;

    4、愛心卡活動過程:

    1、我們初次見面,你愿意分享下你的名字嗎?(出示名字卡)。

    2、教師分享自己的`名字(名字卡)。

    1、出示ppt,小老鼠,讓幼兒知道原來對于名字也有喜歡或不喜歡的。

    2、你對自己名字有什么感受?

    1、傾聽小老鼠的煩惱(兩個錄音)。

    2、它為什么會不喜歡自己的名字?請幼兒說說。

    3、了解小老鼠名字的秘密。

    4、請幼兒說說原因并播放小老鼠喜歡了自己名字。

    1、播放一個媽媽的錄音。

    2、打開父母的愛心卡。

    3、分享感動時刻。

    2023年初中心理輔導(dǎo)課教案(優(yōu)質(zhì)18篇)篇十七

    學(xué)校心理健康教育的宗旨是維護(hù)學(xué)生心理健康、增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì),解決學(xué)生心理問題,其具體目標(biāo)為:

    (一)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會做人,使學(xué)生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德,促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成。

    (二)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神,養(yǎng)成自覺自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度,促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。

    (三)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會生活,增強(qiáng)學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力,生活適應(yīng)能力,社會交往能力和競爭能力,促進(jìn)學(xué)生生存能力的發(fā)展。

    5月4日、5月5日。

    x教室。

    根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點,運用有關(guān)心理教育方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育,其教育內(nèi)容主要有以下幾個方面:

    (一)傾聽心靈的聲音——做情緒的主人。

    小學(xué)生年齡小適應(yīng)能力差,他們的情緒是多變的,學(xué)習(xí)成績不好,與同伴之間的交往或在學(xué)校中受到戲弄、諷刺、不平等的待遇都會產(chǎn)生各種情緒。他們的情緒具有很大的沖動性,不善于掩飾,不善于控制自己的情緒,所以讓學(xué)生掌握正確的調(diào)節(jié)情緒的方法是十分必要的。

    活動目的:

    1、懂得調(diào)控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性。

    2、學(xué)會合理宣泄不良情緒,保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。

    3、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法,形成自我調(diào)適、自我控制的能力,繼而能夠較理智地調(diào)控自己的情緒,做自己情緒的主人。

    (二)送上一縷陽光——學(xué)會寬容。

    現(xiàn)在大多數(shù)小學(xué)生是倍受父母驕寵的寵兒,較為優(yōu)裕的生活條件也滋長著他們驕縱任性的行為作風(fēng)。因此,在家里不知寬容父母,在學(xué)校不會寬容老師、同學(xué),往往以自我為中心,導(dǎo)致人際關(guān)系緊張。因此,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會寬容,與他人和睦相處,提高學(xué)生人際交往能力是至關(guān)重要的。

    活動目的:

    1、引導(dǎo)學(xué)生思考心胸狹窄給自己帶來的不良情緒,理解寬容的實質(zhì)是為了讓自己快樂。

    2、通過參與活動,學(xué)會正確運用寬容、友愛的心態(tài)和情感,與同學(xué)、老師以及他人和諧相處。

    (三)生活對我說——做一個自信的小學(xué)生。

    自信是一種重要的心理素質(zhì)。隨著年齡的增長,學(xué)生有時會遇到很多困惑,不能夠正確認(rèn)識自己,缺乏自信心,導(dǎo)致失望、消極、自卑,心理負(fù)擔(dān)很重。希望通過各種形式的活動,充分挖掘?qū)W生的潛能,幫助學(xué)生樹立起自信,在“我自信,我能行”的心態(tài)中,健康快樂地成長。

    活動目的:

    1、讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用,引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展,正確看待生活中的成功與失敗。

    2、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法,不斷調(diào)整自己,樹立自信,健康快樂地生活。

    關(guān)愛心靈,全面發(fā)展。

    1、旨在普及心理健康常識,提升心理健康工作水平,

    3、學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧,營造積極向上的心理氛圍,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長;

    4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到,在認(rèn)真學(xué)好知識的同時,還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。

    20xx年3月20日。

    (一)傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播。

    活動目的:通過校園廣播宣傳心理健康的小故事,小常識,讓學(xué)生了解心理學(xué),引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度,學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。

    (二)讓心理健康融入我們的學(xué)習(xí)生活。

    活動主題:心靈的成長。

    活動內(nèi)容:周一學(xué)生國旗下講話的內(nèi)容為“讓心理走進(jìn)我們的學(xué)習(xí)生活”。從學(xué)生自身的實際出發(fā),讓學(xué)生認(rèn)識學(xué)習(xí)的重要性。

    活動目的:中小學(xué)生對學(xué)習(xí)的認(rèn)識不夠,因此呼吁大家在學(xué)習(xí)中運用心理知識,將學(xué)習(xí)變更加有趣。

    活動時間:每周一升旗儀式。

    (三)書香苑——心理知識板報。

    活動主題:書香苑——心理知識普及與宣傳。

    活動內(nèi)容:每個班出一期有關(guān)中小學(xué)生心理健康知識為主題板報。內(nèi)容包括心理健康標(biāo)準(zhǔn)、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。

    活動目的`:宣傳心理學(xué)知識,擴(kuò)大學(xué)生視野,使學(xué)生走近心理,親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高,健全自己的心理。

    活動時間:3月28日。

    (四)活在當(dāng)下——心理健康活動課。

    活動主題:把握今天,把握現(xiàn)在。

    活動目的:通過主題班隊活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí),不要總把屬于今天的事情推到明天,珍惜今天,把握今天,爭取做生活的舵手。

    活動時間:4月24日。

    (五)心理健康知識手抄報比賽。

    活動要求:手抄報要求有刊頭設(shè)計,刊名要切合“關(guān)愛心靈,重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計新穎,布局合理,圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上,具備知識性、趣味性與可讀性,注重突出原創(chuàng)性,文字流暢,不出現(xiàn)常識性錯誤。

    活動目的:通過讓師生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)師生理素質(zhì)的提高,健全自己的心理。

    活動時間:4月26日前上交。

    活動要求:心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報告、研究報告、經(jīng)驗總結(jié)、案例分析、感想體會等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。

    活動時間:4月26日上交。

    (七)關(guān)愛留守兒童心理健康講座。

    活動主題:關(guān)愛心靈,重視心育。

    活動目的:通過對我校留守兒童進(jìn)行心理健康講座,讓他們在心理上健康成長。特別對一些有心理問題的留守兒童,如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進(jìn)行個別輔導(dǎo)。

    活動對象:全校留守兒童。

    活動時間:4月29日。

    活動地點:學(xué)校操場。

    (八)心靈運動之旅。

    活動目的:通過團(tuán)體運動項目,調(diào)試心境,舒緩心理壓力,培養(yǎng)團(tuán)隊意識,鼓勵學(xué)生走入陽光、走向運動場,通過積極健康的課余生活促進(jìn)個人身心健康發(fā)展。

    主要活動:兩人三腿跑、四人運球、五人風(fēng)火輪等,各系需選派11名學(xué)生代表參賽,一名輔導(dǎo)員組織,強(qiáng)調(diào)注意安全。

    活動時間:5月10日下午2:00。

    活動地點:學(xué)校操場。

    (九)心靈光影之旅。

    體驗電影中的人物心理,通過光影藝術(shù)喚醒成長的動力,理解生命的意義,在電影人物的引導(dǎo)下學(xué)會了解自我、完善自我,調(diào)整價值觀,學(xué)習(xí)尊重他人、關(guān)愛他人。

    1.電影《唐山大地震》。

    5月xx日晚上6:00。

    2.電影《美麗心靈》。

    5月15日晚上6:00。

    2023年初中心理輔導(dǎo)課教案(優(yōu)質(zhì)18篇)篇十八

    小班的幼兒常常以自我為中心,但也存在幼兒與同伴之間的關(guān)注。在成長過程中,幼兒逐步體驗到了自己與同伴之間的關(guān)系,漸漸學(xué)會彼此關(guān)心和幫助。本活動通過故事《我們來幫你》讓幼兒學(xué)會關(guān)心、幫助別人,體驗幫助別人得到的快樂。

    1、幼兒能夠理解故事內(nèi)容。

    2、幼兒知道要關(guān)心幫助別人。

    教學(xué)掛圖、小動物頭飾。

    1、導(dǎo)入活動:教師戴雞媽媽的頭飾,講述:咯咯咯,今天我雞媽媽可高興了,因為我要帶著我的雞寶寶回新家去。教師可以做一些雞的動作,用夸張的語調(diào),吸引幼兒的注意。

    2、看圖片聽故事。

    (1)教師出示圖片,有表情地講故事。

    (2)教師以提問的方式,幫助幼兒理解故事內(nèi)容。

    雞媽媽帶著小雞去哪里?(去他們的新家)。

    可是在回家的路上發(fā)生了一件什么事情?(橋被水沖斷了)。

    雞媽媽和雞寶寶又不會游泳,想想他們心里著不著急呢?(非常著急)這時小鴨子說了什么呢?(我背你們過河)。

    小烏龜說了什么呢?(我們來幫你)。

    大象又說了什么呢?(我來幫你)。

    小朋友們想一想,雞媽媽和雞寶寶過河了沒有呢?(過了)。

    教師總結(jié):我們要像小動物一樣要互相關(guān)心,互相幫助,團(tuán)結(jié)友愛。

    3、情景表演。

    (1)教師請幼兒戴上小動物頭飾分別扮演雞媽媽、雞寶寶、小鴨子、小烏龜、大象。

    (2)教師講故事,幼兒根據(jù)故事內(nèi)容表演故事。

    (3)教師評價幼兒的表演。

    建議:在教學(xué)活動中,教師可以讓幼兒說說自己可以怎樣幫助別人。

    課前提示:

    每個人都有屬于自己的內(nèi)心世界,幼兒也不例外。幼兒不僅僅要滿足簡單生理需要,更需要來自不同方面的愛。本課就是以這樣一個主題,給大家呈現(xiàn)一個幼兒的世界。

    活動目標(biāo):

    重點目標(biāo):

    1、讓幼兒了解和認(rèn)識自己的生活,需要來自不同方面的關(guān)心和愛。

    2、幼兒能講出自己想象的世界。

    相關(guān)目標(biāo):

    1、培養(yǎng)幼兒的想象和創(chuàng)作力,能以主題進(jìn)行畫畫。

    活動準(zhǔn)備:

    玩具娃娃、幼兒用書《我的世界》、白紙、彩色筆。

    活動過程:

    過程1:導(dǎo)入。

    1、教師拿出玩具娃娃,并以玩具娃娃的口吻說:“小朋友們好,我很想給大家講講《我的世界》的故事,你們想聽嗎?”引入主題。

    2、教師和幼兒一起討論,故事里小朋友的世界的故事。

    你們希望自己的世界里有誰呢?

    總結(jié):每個人都有一個屬于自己的世界,也有好多好多有趣的事情發(fā)生在世界里,在自己的工世界里可以想象很多美好的事情。

    過程3:畫畫“我的世界”

    教師給每一個幼兒發(fā)放一張白紙和彩色筆,讓幼兒畫一幅“我的世界”。過程4:講故事。

    教師在幼兒畫完之后,把幼兒作品進(jìn)行展覽,并讓幼兒講講“我的世界”的故事。

    建議:可讓個別幼兒上臺講講“我的世界”的故事。

    中班心理健康教案:離不開父母的孩子。

    講前提示:

    依戀父母是人與生俱來的一種情感表現(xiàn)。父母對幼兒的撫養(yǎng)照顧、關(guān)心、愛護(hù),能使幼兒在心理上有一種安全感,在情緒上得到滿足和快樂。但幼兒過分依戀父母,則會對其交往產(chǎn)生障礙,使其形成過分依賴的不良性格。

    活動目標(biāo):

    1、通過活動調(diào)整幼兒過分依戀父母的行為,鼓勵幼兒學(xué)會自己的事情自己做。

    2、通過《寫給家長的話》,讓家長知道如何用正確的方法,糾正幼兒過分依賴家長的行為。

    活動準(zhǔn)備:

    教師自制卡片(內(nèi)容同幼兒用書、卡片大小同賀卡大小,共5張);紅色、綠色彩筆若干。

    活動過程:

    過程1:導(dǎo)入活動。

    出示第一張卡片,以提問的方式引導(dǎo)幼兒觀察、講述。

    這張卡片上有什么?(小妹妹躺在床上,她在拉媽媽的手)。

    為什么她要去拉媽媽的手呢?(因為這個小妹妹不敢一個人睡覺,她想讓媽媽陪她,所以拉著媽媽的手不放)。

    你們說她做得對嗎?

    你們在家是爸爸媽媽陪著睡還是自己單獨睡呢?(幼兒根據(jù)實際情況回答)教師小結(jié):

    我們要做勇敢的小朋友,晚上不要爸爸媽媽陪,要自己睡覺。

    玩“抽一抽,講一講”的游戲。請個別幼兒上來抽出還沒講述過的卡片,然后在教師的引導(dǎo)下講述此卡片內(nèi)容。

    (1)這個小男孩可勇敢了,不要媽媽陪,自己就睡著了。我們要不要向他學(xué)習(xí)?

    (2)濤濤可喜歡他的玩具小汽車了,可他不愿意自己玩,老是纏著媽媽陪他玩。他這樣做對嗎?(不對,因為媽媽每天上班可辛苦了,回家還得做家務(wù),所以小朋友在家要自己玩玩具)。

    (3)晚餐的時間到了,妞妞端著一個小碗:“我要自己吃?。ㄦゆぷ龅每砂袅?,”

    她不用爸爸媽媽喂,自己就開心地吃起來。我們小朋友也要向她學(xué)習(xí),自己吃飯,自己的事情自己做)。

    (4)晚飯過后,爸爸開始看書了,可是小明一直過來吵爸爸,讓爸爸陪他玩。小明這樣做對嗎?(不對,因為爸爸有工作要忙,小明不應(yīng)該打擾爸爸的工作。)。

    過程3:涂氣球。

    教師:看看你們書上,也有這些圖畫呢!請小朋友們翻到《離不開父母的孩子》一課。

    教師:請你們把乖寶寶的氣球涂成綠色,把不乖的寶寶的氣球涂成紅色。

    建議:

    在活動中,強(qiáng)調(diào)自己的事情自己做,同時用我種引導(dǎo)性語言鼓勵幼兒大膽講述。

    拓展活動:

    此活動后,在信息欄里公布《寫給家長的話》,內(nèi)容為:

    幼兒若過分依賴家長,可采取以下方法幫助其糾正:一、調(diào)整愛的方式,或與幼兒適當(dāng)?shù)姆蛛x;二、讓幼兒學(xué)會自己的事情自己做;三、讓幼兒擁有一定的自主權(quán),讓幼兒體驗成功的喜悅。

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