優秀作文是作者用文字創作出來的藝術品，它能夠打動讀者的心靈。逆流而上：跌倒了無所謂，重要的是能夠帶著笑容站起來，繼續逆流而上。
直面挫折小學大全（15篇）篇一
聽著《命運交響曲》，我讀完了《名人傳——貝多芬傳》。合上書，閉了眼，貝多芬那不屈于命運的面龐又浮現在我的腦海里，令人不由得肅然起敬。
貝多芬——上帝造人的失誤。當他一步步向上攀登，揮灑汗水而成功近在眼前時，命運卻跟他開了一個天大的玩笑——雙耳失聰。可想而知，對于一個視音樂為生命的人，這是一個何等大的打擊!一瞬間，世間萬物一切美妙的音律都離他而去了，他每天都活在絕望、痛苦與無奈之中。然而，他并沒有向命運屈服，他開始抗爭，開始重新攀登。就在這時，《第三交響曲》、《悲傷交響曲》在世人面前誕生了，伴隨著貝多芬不屈的信念誕生了。
貝多芬就是在那些不為人知的過去磨練出來的。他的童年可謂悲慘，他的命運可謂坎坷。內心的孤獨，生命的苦楚，這些都成為創作的來源，不是嗎?在生命中掙扎，在痛苦中創作，譜寫著他那非同凡人的命運。貝多芬這一生有多少人能牢記著，讓人銘記于心的是那流傳于世的樂章。或許當世人聽到這宏偉的樂章，會記起做曲人坎坷的一生。
是啊，沒有風雨雷電的彩虹，不是美麗的彩虹;沒有挫折的人生，不是精彩、美好的人生。
這篇，文采斐然，文章無論是內容上還是在結構上都堪稱佳作。
直面挫折小學大全（15篇）篇二
活動課題：優點“轟炸”
活動目標：學生通過活動，尋找他人的優點，學會欣賞他人，解決如何與人共處，團結合作的問題。
活動過程：
一、導語：同學們，看你們這一張張可愛的小臉，就如同一朵朵盛開的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信這朵花會開得更燦爛、絢麗，不信，你試試看!
好美!真心希望你們天天快樂，笑口常開!
直面挫折小學大全（15篇）篇三
活動過程：
1、講故事。
男：有一首歌叫勤奮，它美妙動聽，讓我心情愉悅。
女：有一首詩叫勤奮，它意蘊婉約，讓我回味無窮。
男
：有一本書叫勤奮，它妙趣橫生，讓我百讀不厭。
女：有一葉舟叫勤奮，它載滿勇氣，讓我翅膀豐腴。
男：智慧源于勤奮。
女：偉大出自平凡。
男：從中國古代到近代幾千年文明歷史上，多少仁人志士，因為勤奮學習而成才，并留下許多千古佳話，如“懸梁刺股”、“鑿壁偷光”等。首先,有請白珊、方佳楠給大家講一個《懸梁刺股》的故事。
2、三句半表演。
男：勤奮在作家的手里妙筆生輝。
女：勤奮在我們的手里楚楚動人。
男：勤奮是睿智的向導。
女：勤奮是清冽的泉水。
男：勤奮班級，勤奮事例，勤奮的謳歌。
女：下面請欣賞由曹開陽、樊益楠、毛曉東、毛曉濤四人自編自演的三句半。
3、齊讀名言警句。
男：接下來,讓我們一起來念念勤學的格言警句詩句。
三分天才七分學。
笨鳥先飛早入林。
天才在于學習，知識在于積累。
鐘不敲不響，人不學不靈。
不吃苦中苦，難為人上人。
世上無難事，只怕有心人。
有了知識不去用，等于耕耘不播種。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟.
4、輔導員講話。
女：古人云黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲。
男：業精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨。下面請我們的輔導員講話。
輔導員講話。
5、退旗、敬禮
6、主持人宣布活動結束。
直面挫折小學大全（15篇）篇四
有人說過：往往最后一把鑰匙，才能開啟成功的大門。所以，直面挫折，堅持到底。
85歲的屠呦呦，她對采訪的記者表示：做學問會遇到很多困難，重要的是堅持下來，不放棄，去戰勝這些困難。屠呦呦堅持的努力，為我國獲得了重大的成就。所以我們更要勇于面對挫折，不被打倒，堅持到底。
詩仙李白道著：“行路難！行路難！多歧路，今安在？”禮拜的路途艱難，他空有才華卻不被皇帝重用，盡管他被接連貶謫，他仍然堅信：“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。”
李白面對人生的種種挫折，卻還是堅持著，也因為他的堅持，留下了“詩仙”的美名。直面挫折，堅持到底。
古今中外，都不乏如李白的堅持者，就像曹雪芹堅持寫《紅樓夢》十年，司馬遷《史記》花費了十八年，歌德的《浮士德》用了六十年，還有徐霞客的《徐霞客游記》，馬克思的《資本論》等等。因為他們堅持了，所以成就了他們自己。
阿里巴巴的創始人馬云，小時候，他想考重點小學，失敗了，他要考重點中學，失敗了，大學更是考了三年才成功。可正是這樣一個人，因為堅持，成為了首富，是發明了阿里巴巴的人，如此，正是因為堅持，因為他勇于面對人生的挫折，勇于堅持。
發明大王愛迪生，歷經了千百遍的挫折，千百遍的實驗，一次次的失敗沒有讓他放棄，他把失敗看作一種精神食糧，一次次的激勵了他成功的欲望。他之所以被人們稱為“發明大王”，正是因為他勇于面對失敗，堅持下去，發明了燈泡、蓄電池等物品。
以上這些名人，正式因為堅持，正是因為他們勇于面對挫折，堅持到底，也有了如此的成就。
表示驚訝，只需要一分鐘，而要做出驚人的事業，卻需要許多年。堅持，是面對挫折的必要條件，直面挫折，堅持到底。
直面挫折小學大全（15篇）篇五
挫折是你即將摘下的一朵玫瑰花上的刺，只有將刺摘除，才會采下美麗的花。
直面挫折，讓自己摔倒后能堅強地站起來。
“我要扼住命運的咽喉”一代樂圣貝多芬從小受盡父親的責罵，因為父親的酗酒，小貝多芬從小就背起了生活的重擔。為了生活他受盡了別人的鄙視欺辱，但是對于這些貝多芬選擇了面對。他蹲在學堂外聽老師講課，在桌子上練習指法。他有了鋼琴后，常常在鋼琴旁放一盆涼水，用來蘸自己因練琴練的發燙的手指，終于他成功了。他所創作的《致愛麗絲》一舉成名，傳遍歐洲。可命運似乎不愿放過這個音樂天才，中年他患上了耳疾。這對于一個音樂家來說是一個天大的打擊，剛剛露出的光明又變成了一片黑暗，對此貝多芬毫無退縮之意。他用牙咬著木棒一下一下敲擊著僅是黑白兩色的琴鍵。無聲，還是無聲。貝多芬聽不到自己作的曲子，但是他即將會看到成功來臨的步子；挫折其實很膽小，在強大的人的面前就會變得軟弱。終于陽光撒向他，“樂圣”“音樂天才”……太多太多的榮譽拋向貝多芬。他，一個音樂史上的奇跡，他的名字同他的曲子一樣被人傳頌。一支木棒，一架鋼琴，一首譜寫與命運抗爭的篇章，貝多芬傾其畢生，用他對音樂的執著與愛，向世人展示了他面對挫折時的堅強。
“人生本就是痛苦，強者只有不懈奮斗，直至主宰自己的生命。”這是偉大的征服者留下的名言，身材矮小的他從小被人嘲笑，當他說出自己想當將軍這一宏偉的志向時別人以為他瘋了，并把他的志向當成了茶余飯后的笑談，一個連個子都長不高的毛頭小子能有什么出息？然而，他卻以自己的身高當上了法國的巨人，他不甘于命運對他的安排，胸懷大略的他剛剛入伍時卻只是一個不被人重視的士兵，但是他卻用自己的實力從士兵做到將軍，從將軍再到皇帝，他一步步爬上來，戰場上他揮動著長劍刺向敵人，從未低過頭，他在戰爭中磨練著自己。用血流將自己洗刷，變得更加強大，也許他吃過敗仗，但是他是能夠直面挫折的。直面挫折，站起身后依舊勇往直前。
沒錯，他就是法國的拿破侖，一個戰無不勝的軍事奇才。
偉大科學家伽利略一生倍受迫害，但他本著對真理的執著和堅定的信念，向真理的巔峰不斷挺進，著名文學家史鐵生一生苦難，輪椅上的幾十年不滅他心中對文學的熱愛。手中的筆不停，心中的夢不停。國學大師季羨林在文革期間受盡屈辱，但是他卻能面對著挫折，尋找全新的自我。
直面挫折小學大全（15篇）篇六
人們常說：“挫折給了人前進的動力。”沒錯，挫折并不可怕，直面挫折，能讓你在成功之路上走得更遠。
為什么要直面挫折？因為挫折中，人們會找到一種力量，一種奮起的力量。生于憂患，死于安樂。孟子告訴我們：挫折能磨練人的意志，必須直面挫折。
縱觀歷史，有不少人告訴我們如何直面挫折。諾貝爾經濟學獎得主約翰·納什，中年時不得不因精神疾病而被迫辭去教授的工作。可是他并沒有放棄。清晨他會手捧經濟學書籍站在陽臺閱讀。深夜，他更會在萬物進入夢鄉后繼續對論文進行修改。他一點點與病魔作斗爭。他沒有放棄自己對經濟學的熱愛，沒有拋下對理想的執著。他直面挫折，并不因疾病而失去前進的動力，他在挫折中依舊研究，并最終以舉世聞名的納什平衡理論獲獎，人們忘記的是他的疾病，記住的則是他的成就以及他勇敢面對挫折的精神。
弗雷澤·坎貝爾，新科的英格蘭國家隊隊員。但是別忘了，一年前，他還在病床上痛苦地接受著治療。坎貝爾，雖然出道時被贊為“靈貓”，但是傷病光臨了他。當他被允許參加訓練后，他發現恢復狀態比“登天”還難。但他直面挫折。訓練前，他會比其他人早到半個小時進行恢復訓練；訓練后，他又會背著一大袋球去練習射門。訓練、恢復中，他依舊會感到疼痛，但他直面挫折，咬緊牙關，最終得以收到國家隊的征召。
直面挫折小學大全（15篇）篇七
深秋的夜晚，莫澤明靜靜的呆在房間里。因為一次比賽的失利，從此陷入深谷，心情達到了人生的最低點。突然，外面的一陣風伴隨著閃電，房間的電源全部被切斷，房間里一片黑暗。莫澤明苦笑的看著天花板，心想：嗬，連老天也對我這樣。莫澤明眼眶紅紅的，眼睛里閃爍著一滴淚花。
上課鈴響了，他面無表情的坐在座位上。不得不說，他的冷酷使不了解他的人一直認為他是一個很有內涵的人，從股子里散發出一種讓旁人難以靠近的高傲氣質，這種氣質永遠都不是他那英俊的外表所能掩蓋的，只有在以前，在朋友面前，他才會露出那讓人難以置信的微笑。這是一堂大學政治課，講的卻是初中生就懂的問題——堅強的面對挫折，勇敢的戰勝困難。“堅強的面對”“勇敢的戰勝”一個個詞眼刺痛了莫澤明，他甚至覺得這根本就不是真理，也許，他受傷太深。直到老師講到貝多芬，貝多芬在雙耳失聰的情況下依然堅持的創作音樂，創作那份屬于他自己的音樂。直到老師講到曼德拉，被囚禁了27年的曼德拉，最終還是成為了總統……一個個直面挫折的實例刺痛了莫澤明的心，他甚至覺得——這根本就只是傳說，根本就沒有事實般的存在。驀地，他想起愛上跑步的那段日子……【回想：莫澤明的爸爸是運動場的管理員，莫澤明便常常能看到田徑場。小的時候，他向往，向往著自己有一天也能站在那個跑道上，聽到槍聲后像離弦的箭一樣沖出去。他努力了，不為鮮花的繚繞，不為掌聲的響亮，只為實現自己的夢想。他做到了，他站上了跑道，獲得一次次的榮譽。他開心，他高興，他做到了，他做到了自己心中所想的。】回到現實，一切都只如夢驚醒，一個念頭在他的腦海中不斷的`浮現：難道堅持了那么多年，真的要放棄了嗎？不，他不要放棄，他不要選擇放棄，他要重新返回那條屬于自己的跑道。他醒了，他醒了，他要重新挑戰，他要學著貝多芬，他要學著曼德拉，直面挫折，勇戰困難。他把迷失的自己從幻想中拉了出來。
一年的時光里，他不斷的訓練，他不想選擇放棄。
一年后，他重新站上跑道。裁判員的一聲“預備”和觀眾為他加油的聲音，他的腿部充滿了力量。發令槍響起，他把蓄積已久的力量全部發出來。他贏了，他第一個超過終點線；他完成了，完成了自己的夢想。
許多年里，他明白的最重要的道理：無論遇到什么挫折和困難，都要敢于面對，敢于直面困難和挫折。
直面挫折小學大全（15篇）篇八
導入：同學們，聽過這樣一句話嗎？“我要扼住命運的咽喉，它決不能把我完全壓倒！”
1、具有樂觀的態度。
有個笑話：“有甲、乙、丙三個好酒的朋友好久沒到一起喝酒了，于是相約到酒店喝酒。走進酒店后，每人要了一杯啤酒。就在他們要享用時，突然有三只蒼蠅分別飛進了他們的杯子里，被啤酒粘住了。甲雖愛喝酒，但更愛干凈，覺得非常惡心，就把杯子推到了一邊。乙看到杯子里的蒼蠅后，想想把酒倒掉很可惜，就把蒼蠅撈出來繼續喝，好像什么事都沒發生。丙看到蒼蠅后，則一把把蒼蠅從杯子里抓了出來，沖著它氣急敗壞地狂吼道：‘把酒給我吐出來，把酒給我吐出來！’”。
這雖然是個笑話，可從中也不難看出，每個人對同一事件結果的期望程度不同，他們的受挫感是不一樣的。如何我們能以樂觀的態度去看待眼前的挫折，往往挫折對我們影響就已經減去了一大半。因此戰勝挫折的第一大法寶就是：樂觀的態度。
培養樂觀豁達的良好情緒有助于消除受挫感，提高自信心，對抗精神壓力。同學們可以從以下方面來培養自己良好的情緒：
(1)體驗生活情趣，對周圍事物感興趣并具有積極的探求心理，培養多樣化興趣。
(2)不要老是擔心自己的健康和疾病，不要過分自我注意，自我暗示自己有什么不適和疾病。
(3)培養積極向上的人生態度，樹立遠大的人生觀。
(4)熱愛自己的學習和自己的工作，以學習和工作為自己的第一生活樂趣。
(5)廣交朋友、熱情待人，遇到煩惱和心理矛盾時，主動找知心朋友談心請求幫助，以及時得到安慰和心理支持。
(6)不要怨天尤人，牢騷滿腹。
(7)遇事當機立斷，不要為小事左顧右盼，應該珍惜大好時光。
(8)在學習，工作和生活中人際關系要處理好，不要參與勾心斗角，要同舟共濟。
(9)不要過分計較個人得失，寬宏大量，樂于助人。
(10)遇到痛苦和積怨，不要抑制自責，要善于轉移和分散注意力，必要時可大哭一場，或參加體育鍛煉，發泄內心積聚的能量，這樣有助于情緒穩定。
本環節設計目的：讓學生明白面對挫折首先要具有樂觀的態度，并提供一些調整情緒的方法。
2、呼吸調節法。
當我們遇到挫折時，可以采用呼吸調節法來來使身體得到松弛，進而緩解精神緊張，這樣有助于讓自己平靜下來，正確分析當前的挫折，尋找克服的方法。大家跟老師的指揮做深呼吸練習操：
――選擇一個舒適的坐姿，閉上雙眼，注意自己是用嘴還是用鼻呼吸及呼吸頻率。
――注意身體的肌肉群，盡量放松。
――用鼻吸氣，用嘴吐氣，連續做幾次平靜的深呼吸。
――深吸一口氣（可默數4下）、憋氣（數4下）緩慢地用嘴吐氣（默數8下），自然呼吸幾次后，繼續做深呼吸，如此反復進行10次。
在進行深呼吸練習時，可以加上一些冥想，比如想象自己吸進了大自然的清新空氣，然后將體內污濁的廢氣連同不愉快、緊張的心情一起呼出體外，這樣自己的心情將更快得到調整。
本環節設計目的：具體的緩解緊張情緒的方法訓練。
3、優缺點書寫法----正確認識自己。
此法出自卡耐基的成功訓練。當我們遇到挫折時，往往不能正確認識自己的優點與缺點，否定自己的一切，結果又喪失了新的成功機會。正如一句名言所說：當一扇成功之門對你關閉時，往往另一扇成功之門正向你開啟。訓練方法是：
當我們遇到挫折時，拿出兩張紙，一張寫自己的優點，一張寫自己的缺點，兩張紙上一邊寫一個，盡量多寫，至少十條以上。開始可能有人覺得自己的優點寫不出幾條，但是要堅持寫。寫完后，對比讀一下，然后將自己缺點的那張紙撕掉(拋棄自己的缺點)，只留下優點的一張，每天早中晚大聲地朗誦它，一段時間后，你會發現自己的心態又變得積極自信起來了。
請大家拿出紙和筆，寫下自己的優缺點，重新認識自己。
本環節設計目的：重新認識自己，增強自信，是一種心理暗示的方法。
4、名人名言激勵法。
在受到挫折后，找一句能激勵自己從挫折中轉敗為勝的話，反復背誦，進行強化，就能激發自己的斗志，增強戰勝挫折的勇氣與信心。請大家每人說出一個戰勝挫折的名人名言，互相交流。
師贈送學生一句名言：打倒你的不是挫折，而是你面對挫折時所抱持的心態。
本環節設計目的：用反復背誦名人名言的方法來增強自己戰勝挫折的勇氣與信心，是一種應對挫折調整心態的有效方法。
5、調整自己的期望值。
案例：某同學小學畢業成績不是很好，到初一后下定決心要迎頭趕上，并規定自己的目標是第一學期期末平均分90分以上。結果由于基礎不夠，學科又多，精力不夠，第一學期期末平均只考了70幾分，他一下子就泄氣了，認為自己不是讀書的料，智力有問題，從此學習不認真，上課開始注意力不集中，到第二學期期末時，平均分掉到60分以下，從此他就破罐子破摔，失去了努力學習的斗志。
學生討論分析：該同學就是目標期望值過高，未達成目標之后又對自己產生懷疑，這種挫折可以通過調整自己的期望值來克服它，給自己重新確定一個適合的目標，如第二學期平均分增加到80分，第三學期再增加到85分等，循序漸進，如此努力下去，到初中畢業時，他就會取得很好的成績。
本環節設計目的：通過案例分析，掌握目標重新定位法，適用于因期望值定位過高而產生的挫折，對學習中的挫折很有效。
小結：路邊的小草不會因為被踐踏而放棄生長，生活的挫折不能阻擋我們前進的步伐，只要我們不斷培養戰勝挫折的堅強意志，增強戰勝困難的信心，克服攀登道路上的每一個障礙，成功最終會投入我們的懷抱。
戰勝挫折的法寶：
1．明確挫折的類別和性質；
2．想象戰勝挫折后的心情；
3．列舉戰勝挫折的途徑和方法；
4．分析戰勝挫折的資源；
5．選擇戰勝挫折的最佳方法；
6．制定行動計劃，并付諸實施；
7．承擔行動的后果和責任。
直面挫折小學大全（15篇）篇九
附錄：
假如生活欺騙了你。
普希金。
假如生活欺騙了你,。
不要悲傷，不要心急!
憂郁的日子里需要鎮靜，
相信吧！快樂的日子將會來臨。
心兒永遠向往著未來，
現在卻常是憂郁。
一切都是瞬息，
一切都將會過去；
而那過去了的，
就會成為親切的懷戀。
七律?長征。
紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑。
五嶺逶迤騰細浪，烏蒙磅礴走泥丸。
金沙水拍云崖暖，大渡橋橫鐵索寒。
更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏。
關于挫折的名人名言。
我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？
——魯迅。
——《孟子》。
卓越的人一大優點是：在不利與艱難的遭遇里百折不饒。
——貝多芬。
——愛因斯坦。
千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風。
——鄭板橋。
患難困苦，是磨煉人格之最高學校。
——梁啟超。
——佩恩。
每一次的失敗，是走上成功的一階。——陶頓。
懦弱的人只會裹足不前，莽撞的人只能引為燒身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
奮斗者在汗水匯集的江河里，將事業之舟駛到了理想的彼岸。
對于攀登者來說，失掉往昔的足跡并不可惜，迷失了繼續前時的方向卻很危險。
勇士搏出驚濤駭流而不沉淪，懦夫在風平浪靜也會溺水。
海浪為劈風斬浪的航船餞行，為隨波逐流的輕舟送葬。
人生路上可能會面對許許多多的困難，但要做到永不言敗。
你需要一份堅強，只有這份堅強，才能讓你正視自己面對的困難。
你需要一份勇敢，只有這份勇敢，才不會讓困難在你內心留下陰影。
你還需要一份信心，只有這份信心才能支撐你去面對更大的困難。
最后送你一句——。
一切都會過去的！（不管在你失敗或者成功的時候）。
直面挫折小學大全（15篇）篇十
時間：???xx年年10月29日（第九周）。
班主任：?羅錦珍（女，26歲，中共黨員，中學二級地理老師）。
背景分析：七年級是孩子們成長的中轉站，他們的身心均處在不斷發育的過渡階段。中4（七）班是今年下學期新組建的一個班集體，由41位學生組成。這些學生90%都來自城區，家庭條件優越，可以說他們是在家長的細心呵護下長大的。現在離開家庭的呵護，孩子們在學會自理、自立的過程中總會遇到許許多多的困難和挫折。面對生活學習中的不如意，有的孩子選擇堅強，但很多孩子卻在困難、挫折前流淚或向家長求助。這些孩子的抗挫能力有待加強。為培養學生積極應對挫折的心態，增強學生意志力品質的鍛煉，特組織此次主題班會。
活動目標：
1、通過本次主題班會，使學生懂得人生免不了要經歷挫折，挫折能磨練人，挫折孕育著成功。
2、培養學生積極應對挫折的心態，使學生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。引發學生面對挫折的思考，在遭遇挫折時，能善待挫折，努力戰勝挫折，做生活的強者。提高挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。增強學生意志力品質的鍛煉，教育他們坦然地面對挫折、挑戰挫折、最終戰勝挫折。
3、通過討論發言，使學生能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的辦法。使學生能勇敢地面對挫折的考驗，培養學生具有積極進取、不畏困難的良好意志品質。
活動準備：朗誦、游戲、故事、歌曲等。
活動形式：主題班會。
活動過程：
班長：（中4七班“逆風飛揚——直面挫折”主題班會現在開始！有請主持人劉江山、肖曉潔！大家歡迎！）。
（主持人上場）。
男：尊敬的老師！
女：親愛的同學們！
合：大家上午好！
男：在今天的主題班會開始之前，我想給大家講一個小故事：有個小孩看到有一只小鳥從蛋殼中掙扎著想出來時，忍不住幫小鳥弄破了殼，不料沒過多久小鳥就死了。
女：（難過狀）好可憐的小生命！怎么就會死了呢？
男：是啊，我們在為小鳥惋惜的同時，親愛的同學們，你找到原因了嗎？
（學生發表意見：小孩本想讓小鳥少點痛，但出來的小鳥卻因為沒有經過磨練、掙扎，羽翼不夠堅硬而飛不起來，最后小鳥會因找不到食物，而餓死。）。
女：江山，你講的故事給了我很大的啟發。在我們成長的過程中我們可千萬不能當直接破殼的鳥啊。
男：是的，在成長過程中，我們的父母親陪伴我們一路走來，我們的家人在我們遇到挫折時卻是不同的態度。你瞧，那邊來了三位母親。
（三位同學角色扮演三個母親：）。
一位中國的孩子摔倒了，母親馬上跑過去，扶起孩子，不停地說：“寶貝，別哭，摔著沒有？”有的母親還直跺地面：“都怨地不好，讓寶寶摔倒了，媽媽打地，寶寶乖！”
女：可憐天下父母心啊！這三位母親的態度截然不同，他們給了你怎樣的啟發呢？
（學生各抒己見）。
男：說了這么多，下面讓我們一起來玩個游戲吧。這個游戲叫“蛋的進化”。
女：好啊，讓我來介紹游戲規則：開始時，大家都處在“蛋”的狀態，然后，每兩人一組，進行猜拳，贏的升為“小雞”，輸的繼續在蛋的狀態。接著，贏了的隊員再兩兩一組，進行猜拳，贏了的升為小鳥，輸了的回到蛋的狀態，和同樣處在蛋狀態的隊員猜拳……依此類推，直到連贏五次，經歷完從蛋—小雞—小鳥—猴—人的“五步曲”，才算勝利，勝者均獲紀念品一份。
（每組派四位同學參加）。
女：**同學道出了我們的心聲哦。同學們，從個這游戲你想到了什么呢？
（學生發言：明確：象征著人生的曲折、坎坷）。
男：親愛的同學們，在我們的成長過程同學們一定也會遇到來自各方面的挫折，請同學們談談自己遇到的挫折。
（學生發言）。
女：謝謝大家與我們一起分享成長的滋味。正如剛才這個游戲的進化過程，很多時候，當我們付出很多努力，卻不得不從頭再來時，你是否依然有勇氣？命運完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會讓你成功。其實，人的一生就是在不斷地尋找、認識、完善自我的過程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨特的位置和價值。
男：是啊，大家都還記得前不久我們在學校大操場看的電影《長征》吧？長征是紅軍在遭受重大軍事挫折之后的一次戰略性大轉移。面對失敗，紅軍沒有被壓倒，他們在毛主席的率領下，爬雪山、過草地，終于到達陜北根據地。下面讓我們以崇敬的心情來欣賞由譚文同學為大家朗誦毛澤東的詩詞《七律?長征》。
女：謝謝譚文同學。其實我們的人生，我們的成長也是一次長征。
男：說得真好！我記得奧斯特洛夫斯基曾說過：“人的生命，似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。
女：同學們，在挫折面前你是怎么做的呢？
（學生發言，表演節目）。
男：太精彩了，我為自己有這樣堅強勇敢的同學感到無比驕傲！
女：是的，讓我們再次把掌聲送給這些可愛的同學們。我發現我們的班長孫浩杰次刻似乎有話要說，讓我們一起來聽聽。
下面請大家分別展示自己抄寫的有關承受挫折的格言，并互相贈送。
（同學們互贈格言）。
男：挫折是人生必經的坎；
女：挫折過后是彩虹；
女：“月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。”但我們堅信：前途是光明的，道路是曲折的。
男：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，饑其體膚，空乏其身。”讓我們懂得：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
女：挫折是人生的一筆財富，經歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們去學習更多的知識，迎接更大的挑戰。
男：同學們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。我們要做生活中的強者，正確認識挫折，提高自身心理承受力，以適應我們這個競爭的社會。
女：不經風雨怎能見彩虹，在挫折的暴風雨來臨時，讓我們也照樣選擇翱翔！
讓我們一起來演唱歌曲《真心英雄》。
男：祝愿同學們在未來的人生旅途中能逆風飛揚，坦然地面對挫折、挑戰挫折、最終戰勝挫折。
女：中4班“逆風飛揚——直面挫折”主題班會到此結束！
合：謝謝大家！
直面挫折小學大全（15篇）篇十一
天有不測之風云，人有旦夕禍福。生活是風雨與陽光的協奏曲，既然要生活，就必會遭受到風雨的洗禮。現對挫折，我們怎樣才能彈奏好生活的樂章(提出中心論點)。
直面挫折，就需要勾踐“臥薪嘗膽，歷經磨難而不屈”的堅毅。(分論點一)會稽一戰，越王勾踐淪為吳王夫差的俘虜，他要做夫差的馬夫，為夫差牽馬，干牛馬般的粗重活，堂堂國君，竟要飽受此等恥辱!然而他沒有沉淪，而是忍辱負重，臥薪嘗膽，不斷激勵自己，經過“十年生聚，十年教訓”，終于苦心人，天不負，三千越甲可吞吳，成為一代霸主。(事例概括)如果勾踐在直面挫折時，沒有那種堅毅的人生態度，終身都可能淪為夫差的俘虜。(分析論證)直面挫折，勾踐的堅毅不屈讓他名垂千古。(點題，呼應分論點一)。
直面挫折，就需要陶淵明“采菊東籬下，悠然見南山”的恬淡心態。(分論點二)面對社會的黑暗，官場腐敗，民不聊生的現實，他企圖通過入仕為國效力，然而時運不濟，命運多舛，他最大的人生熱情被付諸東流，他哀嘆，郁悶，痛恨，在殘酷現實面前，他選擇了辭官歸隱，寄情于山水田園，他日出而作，日落而息，在南山下悠然采菊，在柳樹旁的宅堂前飲酒寫詩，逍遙自在。問君何能爾心遠地自偏。(事例概括)如果陶淵明在直面挫折時，沒有那種恬淡的心態，那么他肯定會抑郁一生的。(分析論證)直面挫折，陶淵明的恬淡心態讓他成為佳話。(點題，呼應分論點二)。
直面挫折，就需要蘇軾“不以物喜，不以己悲”的樂觀豁達。(分論點三)因“烏臺詩案”，蘇軾被貶，他失意落魄，流落四方，輾轉難安，雖沒能“了卻君王天下事，贏得生前身后名”，但他仍高歌“月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，此事古難全”，屢遭貶謫，仍能笑談人生。(事例概括)如果蘇軾在直面挫折時，沒有那種樂觀豁達的心態，那么他也無法在官場失意的人生中，尋找到人生中的樂趣。(分析論證)直面挫折，蘇軾的樂觀豁達讓他名隨史留。(點題，呼應分論點三)。
輕輕翻開史冊，你會看到，仲尼厄而《春秋》;屈原放逐，乃賦《離騷》;左丘失明，厥有《國語》。因為他們都能直面挫折，故成就了不凡業績，成為歷史的天空中最閃耀的星。如果直面挫折，能與堅毅同行，我們會多了一份頑強不屈;如果直面挫折，能與恬淡的心態同行，我們會多了一份泰然自若;如果直面挫折，能與樂觀豁達同行，我們會多了一份堅定沉著。
在風雨兼程時，如果我們能直面挫折，學會堅毅，學會恬淡，學會樂觀豁達。那么，生活處處有陽光!(結尾，呼應開頭)。
直面挫折小學大全（15篇）篇十二
人的生命只有一次，選擇放棄就永遠無法挽回，究竟是什么困難要讓他們選擇死亡呢？是父母的阻撓，兄長的逼迫，還是強權的干涉？很多人都認為這些外因造成了他們的不幸，但我不能同意。這些挫折，這些阻礙固然可以將他們逼上絕境，但同樣可以也應該成為他們繼續活下去、反抗到底的最大動力。歸根到底，是他們的心中缺少了面對挫折的勇氣。
現代的人就比他們看得開得多。梁靜茹在《勇氣》中這樣唱道：“愛真的需要勇氣來面對流言蜚語，只要你一個眼神肯定，我的愛就有意義??”那么堅強，那么執著，那么積極。這與“黃泉下相見”截然不同。仲卿和蘭芝的情路確實充滿艱辛，但一定要堅持，攜手走下去，才有可能戰勝這人生的挫折，迎來相守到老的明天。
接之時一定要擊鼓。
來鼓舞士氣，一鼓作氣，與敵拼死戰斗。看見敵方的強大是必須的，但是害怕敵方的強大則于事無補。我們的失敗往往不是來自對手的強大，荊棘的密布，巨浪的滔天，而是先從心里害怕了對方的力量，而壓制了自己奮斗的力量和勇氣。只有信心十足，勇敢面對困難和挫折，才能背水一戰，絕境逢生。面對挫折，我們還需要有一定的智慧。陶淵明面對自己厭惡的官場，無法自由的現實，并不憤憤不平，而是巧妙地抽身而出，讓自己回到了寧靜和諧，輕松自由的園田，這不是簡單的消極，而是極高的智慧。陶淵明最終在田園山水間找到了內心的寧靜和喜悅，也在文學史上留下了千古美名。鼓起勇氣，運用智慧。如此面對挫折，你會發現，挫折原來是那么不堪一擊！
直面挫折小學大全（15篇）篇十三
在古希臘神話當中有這樣一則神話：西西弗斯被天神宙斯懲罰，推一塊石頭上山，可是每當快推到了山頂的時候，石頭就會返回山腳，西西弗斯又要重新將它推回去。日復一日西西弗斯沒有痛苦地面對，相反他卻越挫越勇，在一次次的失敗中磨練自己的毅力，最后宙斯被他的精神感動，饒恕了他。
失敗是人生路上的十字路口，一邊通向光明，另一邊卻是通向了無盡的黑暗。如果你永遠的沉浸在失敗的痛苦中，無法自拔，那么你也就選擇了黑暗的盡頭，爬起來，用你的雙手掐住大地的脈搏，支撐自己站起來，拍掉身上的塵土，走向屬于你的光明的明天。
痛苦不能解決問題，在挫折與失敗面前痛哭、悔恨、怨天尤人這不是我們青年學生、血氣方剛的健兒的做法；沉著、冷靜、臨危不亂，去尋找真正的辦法來解決問題戰勝困難，從失敗與挫折中接受教訓，為以后的路鋪墊。
記得泰戈爾曾說過這樣一句話：當你為錯過太陽而流淚痛哭時，你便錯過了滿天繁星。也許在你為一次不起眼的失敗而悔恨時，你便錯過了拼搏的另一個機會。
面對困難，用百分百的勇氣與智慧戰勝它，用樂觀與不服輸的精神壓倒它，努力向上，到達屬于你的輝煌頂點，用努力與汗水去澆開一路鮮花。
直面挫折小學大全（15篇）篇十四
挫折伴隨人的一生，并隨著個體的成長而變化，甚至發生轉化，即在某個時期是挫折，但是到了另一個時期可能就不是挫折了，甚至是自己生命中精彩的片段。
心理學認為，挫折是指個體在從事有目的的活動中，遇到了障礙或干擾，導致其動機不能實現，需要不能滿足時產生的情緒反應。
由于人在不同的時期有著不同的非常明顯的差異，因此，其挫折的表現也不一樣。比如在學生時代，其主要目的是學習，因此遇到的挫折大多與學習有關；比如考試考砸了、和同學關系不好、經常受老師批評等等。而參加工作以后，由于活動的目的發生了變化，因此，遭遇的挫折內容也發生了大的變化，主要挫折大都來源于工作及情感，比如工作崗位不滿意、工作成績不被肯定、職位發展不理想、和同事關系緊張及近期視野發生的一些對樂家斑竹事情等等。
挫折的產生也因個體的不同產生差異，包括存在的動機、對挫折的認識及對挫折殘生的情緒和行為反應。
我覺得工作上的挫折是容易克服的，也是容易擺脫的，因為現在的工作環境寬松，此處不留爺，自有留爺處。真正的挫折是來自感情上的，來自朋友的傷害，因為人的一生本身就短暫，隨著學習、工作環境的變化，接觸的人也隨之發生變化，造成和同一人相處的時間有限，想成為朋友就更難，因此我非常珍惜已經成為朋友的人，更珍惜彼此間的情誼，包括其朋友的朋友。由于自身的性格特點，從上學到參加工作，直至現在，能成為朋友的人很少，基本都是高中和大學的同學，工作以后成為“朋友”的就更少，不超過5位，異性更是寥寥無幾，因此，非常在乎他們，也在乎他們的朋友，對他們的話基本是不加判斷的信任，包括對朋友的朋友的評價，到了愛屋及烏的地步。但是因此帶來的傷害是嚴重的，也是致命的。因為我忽略了重要的一點，人與人是有個體差異的，你的“交友”慎重，朋友少，并不代表你的朋友的朋友也少，你的朋友交友也少。甚至隨著朋友的朋友的不斷延伸，可能把自己的“敵人”都變成了“朋友”。
但是絕對不能讓挫折打爬下，因為中國文化中有個“勝者王侯敗者賊”的思維惡習。我們每個人又很容易將身邊的萬事都簡單甚至霸道地歸于道德品行，而義憤填膺地充當一個一知半解的衛道士。于是，我們總分不清成敗與好壞有什么區別，總分不清對錯與善惡有什么差異。于是，在中國，如果面對挫折你爬下了，你就是失敗者，而失敗者要面對的，除了嘲笑，通常就只有磚頭。而克服挫折就像爬坡，咬牙挺一挺就回過去，過去了“老子就天下第一”，因此把握現在，活在當下是最重要的，所謂“昨天已經過去不必煩，明天尚未來煩不著，今天正過著不能煩”
不管什么樣的挫折都應該坦然面對，首先不應該將挫折放大，而是應該縮小，把挫折當成生活的浪潮中激起的一個小小的浪花，不必太在意浪花落向何方；其次是清理思路，找出癥結所在，對癥下藥，讓浪花在空中汽化；第三學會宣泄，變挫折為動力，將汽化后的浪花重新歸入生活的海洋。
人生在世，不可能春風得意，事事順心。面對挫折能夠虛懷若谷，大智若愚，保持一種恬淡平和的心境，是徹悟人生的大度，該退的時候一定要退，退一步海闊天空，該容忍的時候一定要容忍，海納百川，有容乃大，低頭要有勇氣，抬頭要有底氣。正如馬克思所言："一種美好的心情，比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。挫折是成功者的墊腳石，卻是失敗者的萬丈深淵。”挫折永遠是無情的，它不需要任何理由，剎那之間，就可以將你打入那看似毫無生機的噩夢之中。讓你陷入深深的恐懼，失落，與痛苦。在挫折面前，希望，突然變得是那樣的渺茫不堪。然而，請相信，它永遠不會泯滅了你的前路，而僅僅是在你通往成功的路上砌了一座高墻，相信自己，翻越挫折，贏得的將是那用汗水匯成的珍貴成功，無上榮耀！
“古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有堅忍不拔之志！”有時候，要成就大事，必不一定需要驚天的智慧或千年難遇的機會，需要的，只是一份默默的支持，只是一份靜靜的忍耐。詩仙李白，當年士途不順，飽受打擊，可他并沒有從此消沉下去，“安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏。”他寄托情感與天地山水之間，在酒酣與美景之下，卻默默的努力，將所感所講化為文字，終于，他行于天下，也成就他那浪漫，樂觀，與飄逸的千古情懷！
所謂挫折，必定將機遇人們一定的打擊，面對挫折，我們還有很多很多的選擇：
遭遇打擊之人，若只能生活在挫折的陰影之下，獨自憂愁，黯然悲傷于所遇之事，一蹶不振，從此越陷越深，直自不能自拔，頹廢不堪。他們將重新潛于蕓蕓眾生之間，成功將永遠不會屬于他們。或者情緒失控，放肆的進行報復與發泄。而后來，留下的只是對自己與他人的傷害。
在成長之中，挫折絕對會一直追隨著你：落榜，災禍，盜竊，生離死別……也許，我們只有這樣敞開胸懷，面無懼色的去面對這一次次的挫折，才會有一次次的成長，積累經驗，我們才能逐漸走向成熟，走向穩重。人生的旅途中，處亂而不驚，邁著堅實的步伐，才能一步一步的走向自己的目標！成就自己心中的夢想！不要為一點點挫折而選擇放棄，不要為一點點放棄而抱憾終生，擦干汗水，對未來的挫折發起挑戰！
直面挫折小學大全（15篇）篇十五
挫折是絲綢的美麗，是冬日風中時髦女孩的美麗圍巾；那是農田里的稻香和花香；是辛勤勞作一整天的農夫回家溫暖的微笑。苦難是刻在心中的印記，是竹林下漁船的晚歌；是枯枝頭上最后一片落葉，重重地拍打在過往行人的肩上。遇到挫折是一件很可惜的事情。有些人寧可夸大痛苦呻吟而不生病，后果會更糟。他把破蛋形容為死母雞，拼命裝可憐，讓聽他說話的人同情他、憐憫他。這不是真正的解決問題的方法，這是讓別人為你的愚蠢行為感到抱歉。積極的生活不會放大痛苦，更不會因為挫折而放棄前進。
舉個例子：例如，你的書從地板上掉下來，你撿起來了。雖然你的手沾滿了灰塵，書的封面也沾上了污漬，但內容仍然清新干凈。就像你遇到挫折一樣。早點撿起掉下來的書，你會過上積極的生活。