全國學生營養日倡議書大全（18篇）

通過閱讀和模仿范文范本，我們可以提高自己的寫作能力，豐富自己的表達方式。以下是小編為大家精心準備的總結范文，請大家參考借鑒。

全國學生營養日倡議書大全（18篇）篇一

身體是革命的本錢，身體健康才能完成其他的一切事情。所謂病從口入，因此我們要注意飲食健康。

親愛的同學們：

陶行知先生曾經說過：“忽略健康的人，就是等于在和自己的生命開玩笑。”然而，身體的健康與否則是和飲食息息相關的。

目前，我國學生營養狀況不容樂觀，盡管膳食熱量供給基本達到標準，但蛋白質等營養物質供給量偏低，鈣鋅鐵以及維生素等營養物質明顯不盡如人意。學生膳食中植物源性鐵的比例過高，鐵的質量差，吸收少。學生鈣質攝入不足，僅為有關標準的一半左右，這主要是學生膳食中奶制品和豆類等消費偏低所致。

值得一提的是，目前中學生學業繁忙，飲食健康得不到保障。城市學生因生活水平高，偏食普遍，常吃高熱量的巧克力和餅干等。同時，缺乏體育運動和身體鍛煉。相比之下，農村學生則不偏食，且活動量較大，所以城市營養狀況遠不如農村學生。

今天是全國學生營養日，我們初一(六)班代表初一年級全體同學向全校同學發出倡議：要健康飲食。

健康飲食需從一日三餐著手。以下為營養推薦食品：早餐最好吃一些營養豐富的東西，要有足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質，包括粗糧谷物，蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。午餐要葷素搭配好，盡量吃飽，為了營養均衡，應經常變換菜色，但是不宜吃太多油膩的食物。晚餐可根據自己喜好，以富含碳水化合物的食物為主，但蛋白質和脂肪類盡量少吃。

同學們!讓我們行動起來，做到健康飲食，以一個健康的狀態，來迎接美好的明天!

同學們，你們知道食物與營養是人類生存的基本條件嗎?營養狀況是影響人口素質的重要因素，直接影響我們的體能與智能發育，關系到國家的經濟發展以及人力、財力和智力資源。調查表明，我國0-20歲人群貧血患病率為6-29%。10年間，我國7-18歲男女生營養不良患病率分別上升了4.66和3.46個百分點。同樣，因缺乏合理營養知識，膳食攝入不平衡，加上活動量不足，我國青少年肥胖發生率也逐年升高，有的地方高達15.3%。不良的飲食習慣和生活方式，將給我們的健康帶來危害，是成年后患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘發因素。倡導合理營養、平衡膳食，對于普及營養知識，預防營養不良和營養過剩的發生有很大的促進作用，因此衛生部和教育部聯合確定將每年的5月20日作為中國學生營養日。

同學們，你注意到了嗎?就在我們身邊，有很多同學經常沒吃早餐就來上課，有的課間才匆忙吃一點，甚至課上偷偷摸摸吃。吃的還是些餅干，署片之類的零食。早餐不按時，不規律，長此以往，不僅營養跟不上，還會導致上課效率低，學習成績下降。科學的早餐必須包括四類物質，即肉蛋類+谷物類+奶制品+蔬菜水果。最合理的早餐時間是早晨七點至八點，同學們最好在家中吃早餐，安全衛生又不匆忙。午餐也一樣。不少中午在學校用餐的同學，嫌飯菜不好，往往是飯扒一兩口就放回去，然后就去買零食和冷飲。既浪費糧食又損害了自己的健康。薯片、餅干等食品被列入十大垃圾食品，缺乏我們在青春期所需的營養，在平時就不宜多吃，作為正餐當然萬萬不可。經常看到有些同學因腸胃不適請假，我們班就曾有個同學因此休學，嚴重影響正常的生活和學習，希望同學們引以為戒。還有不少同學不顧學校的規定，既不在校又不回家吃飯，而是長期在學校周圍的攤點吃飯，甚至還去那些無證攤點買燒烤油炸的不健康食品。報紙媒體早就暴光了一些即使有衛生許可證的攤點，他們的廚房衛生情況也是很令人堪憂的，讓人看過就不想再吃，更別說那些三無食品了。為了貪圖一時的便利和所謂“美食”的誘惑，拿自己的健康做賭注，真是危險啊。

同學們，關注食品安全，學習營養搭配，平衡膳食，應該和我們學習基礎知識一樣重要，讓我們選擇科學的生活方式，養成良好的飲食習慣，遠離小攤小販，遠離三無食品和垃圾食品，遠離肥胖與慢性病，健康營養快樂生活每一天!

全國學生營養日-意義。

1989年成立的中國學生營養促進會在營養學家于若木的主持下，結合世界衛生組織2000年人人享有衛生保健的戰略目標，制定了1991年至2000年10年學生營養工作計劃。這一計劃命名為“護苗系統工程”，其中確定每年5月20日為中國學生營養日。其目的在于廣泛、深入宣傳學生時期營養的重要性，大力普及營養知識。

1989年5月20日，衛生部和教育部聯合啟動了“中國學生營養日”活動，至今已十多個春秋。

自1990年起，中國學生營養促進會在每年的5月20日均組織開展學生營養宣傳活動。數年來，這項宣傳活動得到廣大師生、家長的歡迎和許多營養學專家的積極參與、支持，在有些地方已經形成了固定的“學生營養日”。為了使學生營養宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養宣傳工作的制度化，2001年5月，教育部、衛生部以(衛疾控發【2001】120號)文聯合頒布文件將“中國學生營養日”法定下來。

全國學生營養日-學生營養狀況。

目前，我國學生營養狀況不容樂觀，雖然膳食熱量供給基本達到標準，但蛋白質供給量偏低，優質蛋白比例小，鈣、鋅、鐵、維生素a等營養素明顯不足。由于膳食中鐵的吸收利用率低，我國20歲以下人群缺鐵性貧血患病率為6—29%。學生膳食中植物源性鐵的比例過高，鐵的質量差、吸收少;學生鈣攝入不足，僅為有關標準的40.6%，這與學生膳食中奶制品、豆類消費量偏低有關。值得一提的是，目前中學生學業負擔重、飲食不重視，導致營養狀況不如小學生;城市學生因生活水平高，學生偏食嚴重，多吃高熱量的巧克力、餅干等，同時缺乏體育運動和身體鍛煉，而農村孩子不偏食，且活動量較大，故城市孩子普遍營養狀況不如農村孩子。

綠色陣營環保社全國學生營養日對我校200余名大學生進行調查，其中200份分析統計如下：

1、你認為飲食與你的身心健康有關系嗎?

70%關系很大25%有所影響5%沒有關系。

2、你早餐吃什么?

3、你經常喝什么?

10%果汁飲料5%可樂等碳酸飲料10%礦泉水或純凈水70%白開水5%其它。

4、你想通過科學合理的飲食變得更加：

80%健康占8%美麗占　12%聰明。

5、你平時吃的零食種類為：

6、你最愛吃的食物是：

15%雞鴨魚肉25%蔬菜26%主食24%水果3%奶6%零食1%速食品。

7、你常食用高脂食品嗎?(如油炸食品、蛋黃、豬腦、蟹黃等食物)。

15%是85%否。

8、你常食用比較咸的食物么(如：榨菜、泡菜、咸魚、臘肉等腌制品)。

21%是79%否。

9、你是否每天食用一斤新鮮綠葉蔬菜?

3%是97%否。

10、你每天喝多少杯水?

針對我校學生用餐現狀，現提出一下用餐建議：

早上最好吃一些營養豐富的東西，營養健康的早餐要有足夠的碳水化合物、膳食纖維和蛋白質，包括粗糧谷物，蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。

化學化工系團總支學生會。

綠色陣營環保社生活部。

全國學生營養日倡議書大全（18篇）篇二

今天是全國學生營養日，今年的主題是“全面、均衡、適量——培養健康的飲食習慣”。在學校有關領導的重視下，我校積極開展“5.20營養健康教育活動”。結合我校實際情況,面向師生和家長積極做好學生營養知識的宣傳活動,小結如下:。

為了提高對做好學生營養知識宣傳工作的認識,針對今年活動主題,我校制定切實可行的學生營養知識宣傳專題活動計劃;結合“5.20中國學生營養日”采取多種形式做好學生營養知識宣傳,如板報,廣播,家長信等;結合本校實際在學生中組織主題班會,營養知識競賽活動.

(一)組織參加營養健康知識宣傳活動。

5月16日至5月20日期間，我校開展營養日活動，以學生營養健康為主題，每班以黑板報、手抄報等式進行營養健康知識宣傳。并通過校內廣播系統播放營養健康知識。并在每班進行一節“培養健康的飲食行為”為主題的健康教育課。

(二)組織學生參加營養健康知識競賽活動。

各班開展“全面、均衡、適量——培養健康的飲食習慣”為主題的班會，并組織以“全面、均衡、適量——培養健康的.飲食習慣”為主題的知識競賽活動。并評選出組織好的班級。

(三)組織家長進行營養科普知識學習。

學校通過家長會，向家長傳授學生營養科普知識，引導家長科學、合理安排家庭飲食，發揮家庭在學生營養改善中的作用。

全國學生營養日倡議書大全（18篇）篇三

食物是人類生存的基本條件，而營養狀況是影響人口素質的重要因素，特別是直接影響青少年的體能與智力發育，全國抽樣調查結果表明，我國兒童青少年膳食中熱量的供給已基本達標，但蛋白質供給偏低，優質蛋白質比例偏少，鈣，鋅、維生素a等微量營養素的供給明顯不足。由于我國膳食中鐵的吸收利用率低，0-20歲人群貧血患病率為—6-29%。1995年全國學生體質健康調查，我國7-18歲男女生營養不良率分別為26.87%和38.27%比1985年分別上升了4.66和3.46個百分點。

我國學生營養狀況不容樂觀，在城市和經濟發達地區，因缺乏合理的營養知識導致食物的攝入不平衡。特別是中學生學業負擔重、飲食不重視，營養狀況不如小學生;城市學生因生活水平高，學生偏食嚴重，多吃高熱量的巧克力、餅干等，同時缺乏體育運動和身體鍛煉，而農村孩子不偏食不挑食，而且活動量較大，故而城市孩子普遍營養狀況不如農村小孩。

另外，城市里很多學生和家長缺乏合理營養知識，學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動量不足，我國青少年肥胖癥發生率逐年升高，有的地方高達15，3%。而青少年不良的飲食習慣和生活方式，為成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病埋下了“定時炸彈”。

其目的在于廣泛、深入宣傳學生時期營養的重要性，大力普及營養知識。1989年5月20日，衛生部和教育部聯合啟動了“中國學生營養日”活動，至今已二十多個春秋。

自1990年起，中國學生營養促進會在每年的5月20日均組織開展學生營養宣傳活動。數年來，這項宣傳活動得到廣大師生、家長的歡迎和許多營養學專家的積極參與、支持，在有些地方已經形成了固定的“學生營養日”。為了使學生營養宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養宣傳工作的制度化，5月，教育部、衛生部以(衛疾控發120號)文聯合頒布文件將“中國學生營養日”法定下來。

1991、1992年是：“營養、健康、好學、向上”;。

1993年是：“營養主要來自日常膳食”;。

1994年是：“營養貴在全面、均衡、適量”;。

1995年是：“營養給你健康、智慧和力量”;。

是：“大家來學營養知識，人人學會自我保健”;。

是：“營養給你健康智慧和力量”;。

是：“建設護苗系統工程，托起明天的太陽”;。

年是：“營養午餐配合素質教育，為國育英才”;。

20是：“喝牛奶，促健康”;。

是：“保證食品安全，促進學生營養餐發展”。

是：“營養、食品安全與健康”。

是：“營養、食品安全與健康”。

是：“均衡營養、適量運動”。

是：“均衡營養、適量運動”。副標題：預防慢性病，從青少年抓起。

是：“均衡營養、適量運動”——“營養、健康，和諧同行”

是：“均衡營養、適量運動”——“營養、食品安全與健康”

是：“食品安全營養、孩子健康成長”——“遠離肥胖與慢性病”

是：“全面、均衡、適量”——“遠離肥胖與慢性病”

全國學生營養日倡議書大全（18篇）篇四

1、運動澆活生命之花，營養孕育健康之果。

2、粒米雖小猶不易，莫把辛苦當兒戲。

3、飲食天下，健康未來。

4、歡樂在于寬容，健康源于運動。

5、健康，隨煙而逝;病痛，伴煙而生。

6、科學補營養，身體真健康。

7、活出健康人生。

8、吃營養，享健康。

9、天天有營養，人人享健康。

10、愛健康，愛生活。

11、綠色好營養，健康正能量。

12、健康人生，營養先鋒。

13、關注健康，講究營養。

14、加強營養，增進健康。

15、均衡營養、適量運動。

16、營養、健康，和-諧同行。

17、營養、食品安全與健康。

18、營養給你健康、智慧和力量。

19、建設護苗系統工程，托起明天的太陽。

20、營養午餐配合素質教育，為國育英才。

21、均衡營養、適量運動。

22、營養、健康，和諧同行。

23、營養、食品安全與健康。

24、營養主要來自日常膳食。

25、營養貴在全面、均衡、適量。

26、營養給你健康、智慧和力量。

27、大家來學營養知識，人人學會自我保健。

28、營養給你健康、智慧和力量。

29、建設護苗系統工程，托起明天的太陽。

30、營養午餐配合素質教育，為國育英才。

31、喝牛奶，保健康。

33、營養、食品安全與健康。

34、營養食品安全與健康。

35、均衡營養、適量運動。

36、營養、健康，和諧同行。

37、營養、食品安全與健康。

38、全面、均衡、適量——遠離肥胖與慢性病。

39、全面、均衡、適量——培養健康的飲食行為。

41、均衡營養，成長更健康。

42、營養主要來自日常膳食。

43、營養貴在全面、均衡、適量。

44、營養給你健康、智慧和力量。

45、大家來學營養知識，人人學會自我保健。

46、營養給你健康、智慧和力量。

47、建設護苗系統工程，托起明天的太陽。

48、營養午餐配合素質教育，為國育英才。

49、喝牛奶，保健康。

51、營養、食品安全與健康。

52、營養食品安全與健康。

53、均衡營養、適量運動。

54、營養、健康，和諧同行。

55、營養、食品安全與健康。

56、遠離肥胖與慢性病。

57、全面、均衡、適量——遠離肥胖與慢性病。

58、全面、均衡、適量——培養健康的飲食行為。

60、均衡營養，成長更健康。

全國學生營養日倡議書大全（18篇）篇五

親愛的小朋友、家長們:。

大家好!

5月20日是我們國家一年一度的中小學生營養日。隨著生活水平的提高,孩子們中挑食、厭食、偏食者日益增多,很多人都養成喜吃零食、不愛吃主食的.習慣,導致營養不良。再加上學習、精神的壓力大,易患上貧血等疾病。同時部分家長缺乏合理營養知識,讓孩子片面攝入高脂肪、高蛋白食物,加上運動量不足,我國青少年肥胖癥發生率逐年升高,有的地方高達15.3%。幼兒時期是長知識、長身體、增強體質的最重要、最有利的時期。良好的營養、適當的鍛煉和合理的作息,是影響兒童身心發育的三個重要因素。

兒童成長需要健康的骨骼和牙齒、良好的消化系統、富氧的血液，以及健康的飲食習慣，這將伴隨孩子一生。兒童需要特別加強以下四種營養：

一、鈣。鈣有助于骨骼和牙齒健康，對于發育期的孩子尤其重要。學齡前兒童缺鈣的表現是：不易入睡、入睡后愛啼哭、易驚醒、夜間多汗、出牙晚等。學齡期兒童缺鈣會感到明顯的生長疼，腿軟、抽筋、乏力、煩躁、精力不集中，容易疲倦，易感冒等。可以考慮四招：

1.每天早晨喝一杯含有全麥谷物的脫脂奶或者低脂奶，再吃一些新鮮水果。

2.放學后吃一些低脂的酸奶、含乳甜品或者奶酪，兩餐之間可以吃一些強化鈣質的零食。

3.一些強化鈣質的果汁或者谷物制品可以作為乳制品的替代品，來進一步滿足孩子每日的鈣質所需。

4、可以在吃含乳甜點、小零食的同時吃一點香蕉或者低脂巧克力奶，以促進孩子對鈣的吸收。

二、蛋白質。缺蛋白質的孩子抵抗力差，身體虛弱，愛生病，生長發育也比同齡人慢。可以考慮四招：

1.煮雞蛋、煎雞蛋、雞蛋卷、雞蛋餅都是孩子非常喜歡的食物。這樣的食物含有豐富的蛋白質、鐵質和其他重要的營養物質。

2.新鮮魚肉做的魚排、烤魚等都含有豐富的蛋白質，并含有豐富的歐米伽—3脂肪酸。

3.將堅果放到谷物、酸奶或者蔬菜中，可以增加膳食中的蛋白質、膳食纖維和不飽和脂肪酸的含量。

4.將堅果干、水果干，如葡萄干、香蕉干、蘋果干等做成干果碎，給孩子做零食。

三、鐵。鐵可以協助氧氣進入血液，提高孩子的耐受力。缺鐵的兒童往往免疫力低下，易患呼吸道感染、腹瀉等疾病。3歲以上孩子有的表現為易遺忘、好沖動、注意力不集中；或表現為反應慢、對周圍環境不感興趣等。可以考慮四招：

1.富含鐵的食物有瘦肉、蛋類、魚類、綠葉蔬菜、水果干和鐵強化谷物制品。

2.涼拌菠菜時加些水果干、堅果，會讓孩子更有食欲。

3.喝低脂奶、酸奶時放進一些強化鐵質的谷物，孩子會更容易接受。

4.小貼士：維生素c有助于鐵的吸收，飯后可以吃些草莓、橘子等水果。

四、膳食纖維。缺乏膳食纖維的孩子容易便秘，食欲差。但往往家長最頭痛的就是怎么才能讓孩子多吃這類食物。可以考慮四招：

1.以一碗富含纖維的谷物粥作為一天的開始，可滿足一天膳食纖維所需。一般來說，谷物食品中糖含量越高，膳食纖維的含量會越低。為了不影響口感，可在谷物中加入新鮮或者冰凍的水果以增加甜味，提高孩子的食欲。

2.不要用果汁代替吃果蔬。因為新鮮水果和蔬菜含有豐富的膳食纖維，而果汁沒有。

3.在湯、燉菜、沙拉、蛋炒飯等食物中加些豆類，提高膳食纖維含量。

4.很少有孩子愛吃芹菜，但如果淋上些花生醬或是撒些葡萄干，就會合孩子的胃口。

參加體力活動,加強體育鍛煉:適量運動和合理營養結合,可促進孩童生長發育、改善心肺功能、提高耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態等。這種經濟、實用、有效、非藥物又無副作用的措施,對于提高兒童的生活質量和健康水平起關鍵作用。朋友們,讓我們養成良好飲食習慣,健康、快樂地成長吧!

全國學生營養日倡議書大全（18篇）篇六

同學們：

你們知道食物與營養是人類生存的基本條件嗎？營養狀況是影響人口素質的重要因素，直接影響我們的體能與智能發育，關系到國家的經濟發展以及人力、財力和智力資源。調查表明，我國0—20歲人群貧血患病率為6—29%。10年間，我國7—18歲男女生營養不良患病率分別上升了4。66和3。46個百分點。同樣，因缺乏合理營養知識，膳食攝入不平衡，加上活動量不足，我國青少年肥胖發生率也逐年升高，有的地方高達15。3%。不良的飲食習慣和生活方式，將給我們的健康帶來危害，是成年后患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘發因素。倡導合理營養、平衡膳食，對于普及營養知識，預防營養不良和營養過剩的發生有很大的促進作用，因此衛生部和教育部聯合確定將每年的5月20日作為中國學生營養日。

同學們，你注意到了嗎？就在我們身邊，有很多同學經常沒吃早餐就來上課，有的課間才匆忙吃一點，甚至課上偷偷摸摸吃。吃的還是些餅干，署片之類的零食。早餐不按時，不規律，長此以往，不僅營養跟不上，還會導致上課效率低，學習成績下降。科學的早餐必須包括四類物質，即肉蛋類+谷物類+奶制品+蔬菜水果。最合理的早餐時間是早晨七點至八點，同學們最好在家中吃早餐，安全衛生又不匆忙。午餐也一樣。不少中午在學校用餐的同學，嫌飯菜不好，往往是飯扒一兩口就放回去，然后就去買零食和冷飲。既浪費糧食又損害了自己的健康。

薯片、餅干等食品被列入十大垃圾食品，缺乏我們在青春期所需的營養，在平時就不宜多吃，作為正餐當然萬萬不可。經常看到有些同學因腸胃不適請假，我們班就曾有個同學因此休學，嚴重影響正常的生活和學習，希望同學們引以為戒。還有不少同學不顧學校的規定，既不在校又不回家吃飯，而是長期在學校周圍的攤點吃飯，甚至還去那些無證攤點買燒烤油炸的不健康食品。報紙媒體早就暴光了一些即使有衛生許可證的攤點，他們的'廚房衛生情況也是很令人堪憂的，讓人看過就不想再吃，更別說那些三無食品了。為了貪圖一時的便利和所謂“美食”的誘惑，拿自己的健康做賭注，真是危險啊。

同學們，關注食品安全，學習營養搭配，平衡膳食，應該和我們學習基礎知識一樣重要，讓我們選擇科學的生活方式，養成良好的飲食習慣，遠離小攤小販，遠離三無食品和垃圾食品，遠離肥胖與慢性病，健康營養快樂生活每一天！

xxx。

全國學生營養日倡議書大全（18篇）篇七

今年5.20學生營養日的活動主題是：“52110，健康快樂行”。

“52110”即“5”是每天應該吃2-3個成年人拳頭大小的蔬菜(煮熟的或切碎的生菜葉)，約300-500克;同時，每天還應該吃2-3個成年人拳頭大小的新鮮的水果，約200-400克;“2”是每天看電視、使用電腦、手機登電子產品玩游戲的時間不超過2小時;“1”是每天應該進行1個小時以上中等或高等強度運動;“1”是每天吃1份肉，約80-110克，相當于1個成年人的手掌心(不包括手指)的大小及厚度;“0”是不喝含糖飲料。

開展的`活動。

【活動一】5月9日國旗下講話：甘文燕(主題：關注營養茁壯成長)。

【活動二】5月10日：健康晨會課：碘缺乏病防治宣教(各班)。

【活動三】5月16日：張貼營養宣傳海報(甘文燕)。

【活動四】各班開展營養日健康晨會課宣教(5月17日)。

醫務室發短信至教師手機，內容：今年5.20學生營養日的活動主題是：“52110，健康快樂行”。“52110”即“5”是每天應該吃2-3個成年人拳頭大小的蔬菜(煮熟的或切碎的生菜葉)，約300-500克;同時，每天還應該吃2-3個成年人拳頭大小的新鮮的水果，約200-400克;“2”是每天看電視、使用電腦、手機登電子產品玩游戲的時間不超過2小時;“1”是每天應該進行1個小時以上中等或高等強度運動;“1”是每天吃1份肉，約80-110克，相當于1個成年人的手掌心(不包括手指)的大小及厚度;“0”是不喝含糖飲料。

【活動五】營養食譜。

1~6年級，各班以家庭為單位，各班上交2份“一周營養早餐食譜”，男女生各一份。

【活動六】營養小報。

1~5年級，以班級為單位，各班上交一份營養小報。

鎮江市江濱實驗小學醫務室。

201x年5月12日。

文檔為doc格式。

全國學生營養日倡議書大全（18篇）篇八

1、主辦單位：

2、承辦單位：

二、活動時間：

5月20日9：30分開始，時間半天。

三、活動地點：

四、活動內容：

1。舉行開幕式。市衛生局、市教育局及省疾控中心領導致辭;。

3。學校校園展出宣傳板報，向師生發放營養知識宣傳資料，組織學生營養知識有獎知識競賽活動。

五、出席領導和參加人員。

1。出席開幕式領導。

市衛生局和市教育局分管局長，省疾控中心和市疾控中心主任，區衛生局和教育局分管局長，區疾控中心主任。

2。參加人員。

各區、縣(市)衛生局、教育局(社發局)分管局長，各區、縣(市)疾控中心分管主任、學校衛生專業人員，市學生健康綜合監測和常見病防治監測點學校的校醫、學校食堂學生餐配餐人員各1人。

全國學生營養日倡議書大全（18篇）篇九

我針對這個問題查了很多資料，書上說：“合理營養是維持身體健康的基礎，營養物質是人類發展繁衍最基本的物質條件，主要來源于食物。孩子挑食，偏食會造成營養不良，會引起貧血，免疫力底下，智力和身體發育遲緩。當然，也不要營養過剩。大街上我們四處可以看到那些肥胖的兒童，那些兒童也屬于偏食兒童，他們著重吃肉，并不愛吃蔬菜，達不到中國兒童維生素的需求量的60%。所以，我們要科學安排膳食，養成良好的飲食習慣，全面，合理的獲取營養。

那么，怎樣的飲食才算好呢?我們要多吃蔬菜水果，補充提內的維生素，少吃肉類食品。因為維生素是保證人體正常機能和健康的一類化學物質，是人體必不可少的。其中大多數是人體自身不能合成或合成量不足的，而必須有食物來供給。人體需要的維生素有：維生素a，維生素d，維生素e，維生素b1，維生素b2，維生素b12，維生素c等。那么那幾樣維生素的主要來源是什么?讓我來告訴你吧!維生素a的'主要來源有：胡蘿卜，紅薯，蛋黃，肝，綠葉蔬菜，玉米等。兒童每日需求量是1250lu;維生素d的主要來源有：肝，魚，牛奶，油等。兒童每日需求量是200lu;維生素e的主要來源有：植物油，綠葉蔬菜等。兒童每日需求量是3.0lu;維生素c的主要來源有：各種蔬菜水果，紅棗等。兒童每日需求量是25mg;維生素b1的主要來源有：米糠，蔬菜，酵母等。兒童每日需求量是0.6mg;維生素b2的主要來源有：小米，面粉，花生，雞蛋等。兒童每日需求量是0.6mg;維生素b12的主要來源有：肝，酵母等。兒童每日需求量是1.5ug。小朋友們我相信你們一定知道怎樣來安排膳食了吧!

全國學生營養日倡議書大全（18篇）篇十

據中國學生營養與健康促進會會長兼秘書長陳永祥介紹，自2006年開始，中國學生營養與健康促進會每年組織專家撰寫《中國兒童青少年營養與健康報告》藍皮書并向全國發行，今年的藍皮書主要介紹了飲食、運動與健康，鼓勵學生以“52110”為目標規范生活習慣，培養健康生活方式。

當日，圍繞“52110，健康快樂行”為主題開展的一系列宣傳教育活動在無錫惠山金橋實驗學校舉行。據悉，該活動由中國學生營養與健康促進會聯合中國關心下一代工作委員會、中國營養學會、中國奶業協會和中國教育學會體育與衛生分會五家主辦單位，江蘇省疾病預防控制中心、江蘇省衛生監督所、無錫市衛生和計劃生育委員會、無錫市教育局協辦，無錫市疾病預防控制中心、無錫市衛生監督所和無錫金橋教育集團承辦。

青少年時期是身心健康和各項身體素質發展的關鍵時期，青少年的體質健康水平不僅關系個人健康成長和幸福生活，而且關系整個民族健康素質，關系我國人才培養的質量。不健康的生活方式不僅影響兒童青少年現時身心健康，也會增加成年期疾病如心腦血管病、糖尿病等疾病早發生的風險。

北京大學兒童青少年衛生研究所所長馬軍教授表示，近30年來，我國兒童青少年的形態發育水平不斷提高，營養狀況得到改善，但新問題也不斷涌現，兒童青少年的肺功能持續偏低，視力不良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例不斷攀升。

報告顯示，1985-2014年，30年來，我國學生肥胖檢出率呈現快速增長趨勢，其中城市男生肥胖檢出率從1985年的0.2%增長到2014年的11.1%。另外，男生肥胖的檢出率高于女生，且男生增長更快，城市高于鄉村，但鄉村增幅更大。肥胖導致高血壓的風險更大，2014年體重正常和肥胖學生的血壓偏高檢出率分別為4.96%和17.86%，相差近3倍。形勢更為嚴峻的是學生視力情況，報告顯示，2005-2014年，我國學生視力不良檢出率不斷增長，城市學生視力不良率更高，但鄉村學生視力不良率增長更快。2014年，城市學生檢出率接近70%，鄉村則接近60%，低年齡組視力不良檢出率增長更為迅速，視力不良呈現出低齡化趨勢。

對此，馬軍分析認為，造成兒童青少年超重肥胖的因素很多，但主要原因包括缺乏營養健康知識，能量的攝入與消耗不平衡，高能量食物如油炸食品、含糖飲料等吃得多，而運動量少，靜態時間多。“建議兒童青少年調整飲食結構，多吃蔬菜水果，少吃高能量食物，不喝含糖飲料;同時，增加戶外運動，每天進行1小時以上的戶外運動。”馬軍說，“增加戶外運動不僅能預防和控制肥胖，還能大大降低近視的發生幾率，延遲近視的發生時間，以及降低高度近視的發生幾率。”

為提高兒童青少年的身體素質，培養健康的生活方式，中國學生營養與健康促進會聯合中國關心下一代工作委員會等單位共同發出倡議“52110，健康快樂行”。

陳永祥表示，今年推出“健康快樂行——健康生活方式之飲食與運動：‘52110’”，主要基于世界衛生組織相關理念，依據2012年度衛生公益性行業科研專項“學生重大疾病防控技術和相關標準研制及應用”研究成果，培養學生健康的生活方式，規范中小學生每日行為目標，從而促進兒童青少年健康。

無錫金橋教育集團董事長馬自雄表示，金橋經過16年努力，至今已有7000多名學生，學校不僅要抓德育、智育、體育、美育，還要抓食育，“飯菜質量就是辦學質量”，除了教學生文明用餐、愛惜糧食，養成良好用餐習慣外，吃什么怎么吃也很重要，學校食堂設備齊全，注重營養搭配，讓學生吃得開心、吃得健康。

據了解，“52110”行為目標主要是：

2：腦、玩電子看電視、使用電游戲的時間每天不超過2小時。

1：每天應該進行1個小時以上中等或高等強度運動。

0：不喝含糖飲料。

據悉，為推動“52110”行為目標的落實，中國學生營養與健康促進會推出了一系列舉措。據促進會副秘書長兼辦公室主任孟文瑞介紹，今年，中國學生營養與健康促進會和中國關心下一代工作委員會聯合命名“學生營養與健康示范學校”44所，中國學生營養與健康促進會和中國奶業協會聯合命名“國家學生飲用奶計劃推廣示范學校”47所，中國學生營養與健康促進會和中國教育學會體育與衛生分會聯合主辦的“全國青少年營養與健康知識大賽”評出優秀組織獎獲獎學校50所。

全國學生營養日倡議書大全（18篇）篇十一

為廣泛、深入宣傳營養知識，引導學生養成不偏食、不挑食的良好習慣。5月20日，通江縣大興鄉小學在“全國學生營養日”之際積極開展學生營養知識宣傳活動。

一是各班班主任利用晨會，對學生營養不良及偏食、挑食對學生健康影響進行深入淺出地講解；二是營養專管員利用第二節課后間餐時間對學生營養餐的政策落實再次宣傳，讓學生了解膳食合理搭配知識以及不吃早餐和吃“垃圾食品”的.危害；三是學校利用校園廣播廣泛宣傳營養與健康、衛生與疾病等知識；四是開展“小手拉大手”活動，指導學生把相關營養知識及惠民政策的落實帶到家庭、引向社會；五是加強培訓。通過培訓向家長、學校食堂管理人員傳授學生營養與健康知識，指導家長、食堂管理人員科學合理安排家庭食堂飲食，發揮家校在學生營養改善中的作用。

通過此次活動，使該校師生和家長掌握了科學的營養與健康知識，樹立起了健康飲食觀念，促進了全體學生健康成長及科學、均衡的飲食習慣，為將來良好的體魄打下了堅實的基礎。

全國學生營養日倡議書大全（18篇）篇十二

零食對我來說是生活中不可缺少的一部分，它的味道讓我贊不絕口，是美味佳肴!.

記得有一次,我吃了好多零食,有牛奶,脆脆棒,餅干,薯片,我吃得津津有味，還不時舔舔嘴唇。可誰知，幸福后面就是災難,我被病毒惡魔盯上了，我的貪吃讓他有機可趁。這不，當天晚上，我的身體里就被注進了病毒液。肚子痛了，躺在床上哇哇亂哭,捂著肚子，眼淚嘩嘩嘩的流下來，拼命地喊媽媽。。零食吃起來很好吃，可是吃完后，也有我苦的，盡管我知道多吃不好，但是零食的味道實在太誘人了。經過種種事例后，我對零食起了戒心。

說起零食的不好，能說上好幾天呢!想不到吃零食竟能吃出個危機四伏來，以后還是少吃點好!我可不想讓病毒惡魔再次入侵我體內!

做個健康的孩子，少吃零食，千萬別讓病毒惡魔近了身!與他決一勝負，比比是你的耐力好，還是他的武器強。

全國學生營養日倡議書大全（18篇）篇十三

下面是小編為大家整理的全。

國學。

作文。

歡迎閱讀。

俗話說的好，身體是革命的本錢。沒有好的身體我們什么事情也做不了，對于這句話我是深有體會。

前幾天因為天氣的原因，原本身體就不是很好的我就感冒了。雖然是個小感冒，但是整個人都不舒服，腦袋沉沉的，鼻子老是不聽話的流出來，一大卷紙都用光了還是止不住那煩人的鼻涕。即使是吃了一些藥，效果還是不大，上課總是昏昏欲睡。沒有辦法，媽媽就請了一天的假帶我到醫院打針。

到了打針室才發現每天有那么多人生病，老人小孩，叔叔阿姨，什么人都有，大家有的人精神看起來還不錯，但有的人就看起來面色發黃，病泱泱的歪坐在椅子上，任憑點滴一點點輸入自己的體內。

我被一個面無表情的護士阿姨領到靠里邊的一個座位上。她利索的為我扎皮筋，抹酒精和碘酒消毒，把針扎入我的的手背上之后就離開了。吊針打的真是慢啊，不一會我就感到了深深地困意，還好媽媽在一邊陪著我，她輕輕拍了我，說了句乖，你睡會兒吧，媽媽在旁邊陪著你。我點點頭，很快入睡了。

不知過了多久，媽媽把我叫醒了。我低頭看了看手臂，針頭不知何時就已經拔掉了。我站了起來，不知道是睡了一覺還是打了一針的緣故，頓時覺得整個人都精神了好多。

經過這次生病，我更加明白了健康對人來說是多么重要。我今后要好好加強體育鍛煉，保持一個健康的身體!

隨著科技的飛速發展，人們的物質生活水平越來越高，“衣食無憂”的人們對于食品安全與營養也越來越重視。但在生活中還有很多人，尤其是中小學生在這方面做的不夠好。為了我們的身心健康，為了我們能茁壯成長，我在此談談自己對“食品安全與營養”問題的見解。

隨著物質生活的改善，很多家庭把雞、鴨、魚、肉……等葷菜當成主食。雖然說葷菜能夠給我們補充蛋白質、脂肪等人類所需求的物質，但是光吃葷菜是不行的，君不見，現實生活中的“大肥頭”和“小胖墩”越來越多了。蘿卜白菜等素菜雖價廉但物美，它含有維生素等對人體有益的物質，對我們身體起著至關重要的作用。因此，我們不僅要吃葷菜，還應該多吃素菜。只有葷素搭配著吃，才能有益我們的健康。我們小學生，正處于長身體的階段，更不能挑食。葷素搭配，更利健康。再就是我們在吃飯時，不能見到可口的飯菜就“大開吃戒”，暴食暴飲，這樣做對我們的身體是有害的。

不僅僅是營養均衡問題，中小學生的食品安全問題也很嚴峻。現在的學校周圍，小攤點上垃圾食品、“三無”食品比比皆是。我們說的垃圾食品指的是方便面、火腿腸等高熱量、低營養的食品;“三無”食品是指無產品名稱、無廠名廠址、無生產日期和保質期的食品。中小學生食品安全意識薄弱，自我約束能力太差，把垃圾食品、“三無”食品當零食已是司空見慣的現象。每天放學，學生們都蜂擁而上，爭先恐后地買那些垃圾食品、“三無”食品。這些食品不但缺少營養，而且含有激素，不符合衛生標準，食用后會對身體造成傷害。美國曾經有人做過一次實驗，連續30天只吃麥當勞的食物，只喝麥當勞的飲料，結果原本健康的他，體重急劇下降，肝、腎等器官也受到損傷。這個實驗進一步說明了吃垃圾食品的危害性。在此，我勸告大家不要三天兩頭地去麥當勞、肯德基快餐店里大飽口福，吃那些高熱量、低營養的食品，更不要吃其他垃圾食品、“三無”食品。

全國學生營養日倡議書大全（18篇）篇十四

全國學生營養日倡議書大全（18篇）篇十五

今年5。20是中國學生營養日，今年的主題是“全面、均衡、適量——培養健康的飲食習慣”。在學校有關領導的重視下，我校積極開展“5。20營養健康教育活動”。結合我校實際情況，面向師生和家長積極做好學生營養知識的宣傳活動，小結如下：

為了提高對做好學生營養知識宣傳工作的認識，針對今年活動主題，我校制定切實可行的學生營養知識宣傳專題活動計劃；結合”5。20中國學生營養日”采取多種形式做好學生營養知識宣傳，如板報，廣播，家長信等；結合本校實際在學生中組織主題班會，營養知識競賽活動。

5月16日至5月20日期間，我校開展營養日活動，以學生營養健康為主題，每班以黑板報、手抄報等式進行營養健康知識宣傳。并通過校內廣播系統播放營養健康知識。并在每班進行一節“培養健康的飲食行為”為主題的健康教育課。

各班開展“全面、均衡、適量——培養健康的飲食習慣”為主題的班會，并組織以“全面、均衡、適量——培養健康的飲食習慣”為主題的知識競賽活動。并評選出組織好的班級。

學校通過家長會，向家長傳授學生營養科普知識，引導家長科學、合理安排家庭飲食，發揮家庭在學生營養改善中的作用。

全國學生營養日倡議書大全（18篇）篇十六

對于當代大學生來說，5月20日，大家關注更多的是520這個數字所代表的含義。然而，對與我們健康息息相關的節日——全國學生營養日卻鮮為人知。為了倡導健康文明的生活方式，促進大學生合理營養，提高大學生的健康意識和自我保健能力，科學健康生活，也為了慶祝學生營養日的到來，我們營養保健協會與生命科學學院青年志愿者服務大隊聯合舉辦了一次以“健康營養，伴你成長”的活動。

本次活動是中心組成員換屆以來的第一次活動，往事開頭難，整個活動過程歷經曲折，但我們有團結的隊伍，有永不言棄的'精神。活動在會長的安排下有條不紊的進行，各個部門積極參與。宣傳部負責前期的宣傳工作，張貼海報并制作好展板；學習部制作體能測試數據表格，收集整理參加測試學生的相關體能數據；組織部聯合生命科學學院青年志愿者服務大隊管理活動期間人員的分配和職責的分派；外聯部和財務部負責做好財務預算和報銷工作，配合宣傳部購置活動所需材料；秘書部負責做好活動總結。此外，在活動之前，協會成員還多了一項任務——學習體重計、血壓計、血脂計的使用方法。

在擺好展板，掛好由生命科學學院大一各班出的手抄報，準備好儀器后，活動正式開始。由于我們的大力宣傳，吸引了很多學生前來測量，在我們值班人員的幫助下，我們順利完成了身高、體重、血壓、血脂的測量工作，并做好了相關的數據記錄。

根據數據記錄情況，我們做了一下總結：參加本次活動并填寫表格的學生總共有98人，其中男生56人，女生42人。男生血脂人體體格指數（bmi）正常（20—25kg/m2）的占57。1%，稍廋（18.5—20kg/m2）的占23.2%，過廋（《18.5kg/m2）的占19.6%；女生bmi正常的占64.7%，稍廋的占28.6%，過廋的占6.7%。而大多數學生血壓正常。

活動在大家的歡聲笑語中圓滿結束，大家進一個星期的準備工作終于有了回報。我們營養保健協會要做的不僅僅是在5月20日全國營養日時宣傳營養保健的知識，更重要的是讓大家養成良好的保健意識，掌握更多關于健康的知識并能夠合理的運用到日常生活當中。

全國學生營養日倡議書大全（18篇）篇十七

男：19xx年5月20日，衛生部和教育部聯合啟動了“中國學生營養日”活動，至今已十多個春秋。

女：目前，我國學生營養狀況不容樂觀，雖然膳食熱量供給基本達到標準，但蛋白質供給量偏低。城市中小學學生一日三餐普遍是早餐馬虎、中餐湊合、晚餐豐富，而實際上應該早餐豐富才對。

男：值得一提的是，目前中學生學業負擔重、飲食不重視，導致營養狀況不如小學生;城市學生因生活水平高，學生偏食嚴重，多吃高熱量的巧克力、餅干等，同時缺乏體育運動和身體鍛煉，而農村孩子不偏食，且活動量較大，故而城市孩子普遍營養狀況不如農村孩子。

女：隨著生活水平的提高，中小學學生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學生都養成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣，導致學生中營養不良者日益增多。再加上學習、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。

男：另外，由于很多學生和家長缺乏合理營養知識，學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動量不足，我國青少年肥胖癥發生率逐年升高，而青少年不良的飲食習慣和生活方式，為成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病埋下了“定時炸彈”。

女：是啊，為了青少年茁壯成長，應大力普及學生營養知識，為學生提供合理的`飲食結構。中小學校、托幼機構應根據不同食物所含的營養素和不同年齡段學生的營養標準，合理調配膳食，做到葷素、粗細搭配，平衡健康。

男：下面我們來說說歷年來的全國營養日主題吧!

女：20xx年的主題是：“均衡營養、適量運動”——“營養、食品安全與健康”

男：20xx年的主題是：“食品安全營養、孩子健康成長”——“遠離肥胖與慢性病”

女：20xx年的主題是：“全面、均衡、適量”——“遠離肥胖與慢性病”

男：20xx年的主題是：“全面、均衡、適量——培養健康的飲食行為”

合：同學們，讓我們一起響應號召，吃出健康吧!

全國學生營養日倡議書大全（18篇）篇十八

zz大道。

營養保健協會成員、生命科學學院青年志愿者服務大隊。

對于當代大學生來說，5月20日，大家關注更多的是520這個數字所代表的含義。然而，對與我們健康息息相關的節日————全國學生營養日卻鮮為人知。為了倡導健康文明的生活方式，促進大學生合理營養，提高大學生的健康意識和自我保健能力，科學健康生活，也為了慶祝學生營養日的到來，我們營養保健協會與生命科學學院青年志愿者服務大隊聯合舉辦了一次以“健康營養，伴你成長”的活動。

本次活動是中心組成員換屆以來的第一次活動，往事開頭難，整個活動過程歷經曲折，但我們有團結的隊伍，有永不言棄的精神。活動在會長的安排下有條不紊的進行，各個部門積極參與。宣傳部負責前期的宣傳工作，張貼海報并制作好展板；學習部制作體能測試數據表格，收集整理參加測試學生的相關體能數據；組織部聯合生命科學學院青年志愿者服務大隊管理活動期間人員的分配和職責的分派；外聯部和財務部負責做好財務預算和報銷工作，配合宣傳部購置活動所需材料；秘書部負責做好活動總結。此外，在活動之前，協會成員還多了一項任務————學習體重計、血壓計、血脂計的使用方法。

在擺好展板，掛好由生命科學學院大一各班出的手抄報，準備好儀器后，活動正式開始。由于我們的大力宣傳，吸引了很多學生前來測量，在我們值班人員的幫助下，我們順利完成了身高、體重、血壓、血脂的測量工作，并做好了相關的數據記錄。

根據數據記錄情況，我們做了一下總結：參加本次活動并填寫表格的學生總共有98人，其中男生56人，女生42人。男生血脂人體體格指數（bmi）正常（20—25kg/m2）的占57.1%，稍廋（18.5—20kg/m2）的占23.2%，過廋（《18.5kg/m2）的占19.6%；女生bmi正常的占64.7%，稍廋的占28.6%，過廋的占6.7%。而大多數學生血壓正常。

活動在大家的歡聲笑語中圓滿結束，大家進一個星期的準備工作終于有了回報。我們營養保健協會要做的不僅僅是在5月20日全國營養日時宣傳營養保健的知識，更重要的是讓大家養成良好的保健意識，掌握更多關于健康的知識并能夠合理的運用到日常生活當中。

營養保健協會。

秘書部傳。

20xx年5月21日。