保持幸福的心態(tài)（熱門(mén)20篇）

優(yōu)秀作文是展現(xiàn)學(xué)生才華和思維能力的一種方式，它能夠給人留下深刻的印象。在以下的優(yōu)秀作文范文中，我們可以感受到文字的魅力和思想的深度，希望對(duì)大家的寫(xiě)作有所啟發(fā)。

保持幸福的心態(tài)（熱門(mén)20篇）篇一

幸福，到底是什么呢？有人說(shuō)，幸福是歷盡千辛萬(wàn)苦的一絲希望；有人說(shuō)，幸福是甜甜的巧克力；有人說(shuō)，幸福是酸酸的檸檬汁；有人說(shuō)，幸福是怪味的糖豆；有人說(shuō)，幸福是……在我眼中，幸福是付出后收獲得甘甜。

每天做完作業(yè)都已經(jīng)快要八點(diǎn)了，還要完成父母布置的課外作業(yè)，雖然每次都想放棄，趕快放下書(shū)鉆進(jìn)溫暖的`被窩；想起計(jì)劃書(shū)上要背誦的兩篇超長(zhǎng)的文段我就陷入了層層痛苦，但我還是拍拍昏沉的腦袋，去洗了把臉，努力讓自己堅(jiān)持下來(lái)，心里想著種瓜得瓜，種豆得豆，不努力怎么會(huì)有收獲呢，現(xiàn)在一定要堅(jiān)持下來(lái)，想著咬咬牙，又開(kāi)始“埋頭苦干”，媽媽幾次進(jìn)來(lái)提醒我該休息了，我都頂著個(gè)熊貓眼實(shí)施計(jì)劃。

寒窗苦讀，看似難熬，但在收獲的那一刻，我才發(fā)現(xiàn)歷經(jīng)痛苦后的幸福如此深刻，難忘。

保持幸福的心態(tài)（熱門(mén)20篇）篇二

升到六年級(jí)，我們就回到峰市中心小學(xué)的校本部上課了。

校本部管理比較正規(guī)，星期一要集中開(kāi)晨會(huì)，升國(guó)旗，每天中午要午睡，放學(xué)還要排路隊(duì)。路隊(duì)安排很有規(guī)律：鄉(xiāng)下的分上水、下水兩路，街上的分上街（包括上坑）、中街、下街（包括下坑），每一路小同學(xué)在前，大同學(xué)在后，路隊(duì)之間按先遠(yuǎn)后近的次序離校回家。下水只有一支路隊(duì)，離校轉(zhuǎn)個(gè)角就看不見(jiàn)了；上水路隊(duì)的后面接著是街上的，四支路隊(duì)排成一字長(zhǎng)龍，放學(xué)時(shí)從校門(mén)口一直延伸到下街尾，很是好看。

開(kāi)學(xué)初，我還走讀，吃住在爸爸的店里，跟峰市街中街路隊(duì)的學(xué)生同時(shí)放學(xué)。上學(xué)是各自行動(dòng)，無(wú)需排隊(duì)。有時(shí)，路上可能碰上同學(xué)一起上學(xué)，或者跟要好的同學(xué)約好，相互等一等，同時(shí)上學(xué)。我跟同學(xué)廝混熟了，常常開(kāi)開(kāi)玩笑，甚至搞些惡作劇，相互取樂(lè)。峰市街上的一些學(xué)生很調(diào)皮，常常把鄉(xiāng)下來(lái)的學(xué)生稱作“鄉(xiāng)巴佬”、“土老”，有時(shí)還可能沒(méi)事找事，撩弄一下，搞得鄉(xiāng)下來(lái)的學(xué)生很難為情。我因?yàn)樾r(shí)候在峰市街住了幾年，去年以來(lái)又住在峰市街，在街上也有幾個(gè)朋友，雖然我也是從鄉(xiāng)下出來(lái)讀高小，但峰市街的學(xué)生一般不會(huì)來(lái)欺侮我，因?yàn)樗麄儗?duì)我爸爸很熟，有的還對(duì)我常有些照應(yīng)。但是，我卻不自覺(jué)的受到一些壞影響，有時(shí)也會(huì)耍些小花招，撩弄一下鄉(xiāng)下的學(xué)生。

從爸爸的店鋪到學(xué)校只有一里多路，走路不需花很多時(shí)間。每天中午我到校以后，同學(xué)們都還在午睡。午睡，實(shí)際上就是學(xué)生伏在課桌上休息。學(xué)校安排有值日老師和值日生，到各班教室巡視。有學(xué)生不午睡或講話（哪怕是悄悄話都不行），如果被值日老師或值日生發(fā)現(xiàn)，就有可能被抓到辦公廳，接收訓(xùn)話或處罰。

我們六年級(jí)甲班的班主任，是我的堂兄阿棠哥。他這學(xué)期剛從鄉(xiāng)下調(diào)入中心小學(xué)，教五年級(jí)的算術(shù)，六年級(jí)的地理，兼一個(gè)班的班主任。阿棠哥雖然才剛來(lái)不久，許多學(xué)生都聽(tīng)說(shuō)他很?chē)?yán)格，上他的課，還沒(méi)有誰(shuí)敢亂來(lái)。這天，剛好是輪到阿棠哥值日，他先到各班教室巡視一遍以后，交待了值日生就先到樓上做事去了。

大概過(guò)了十幾二十分鐘，同學(xué)們覺(jué)得好久沒(méi)見(jiàn)到值日老師的影子，就開(kāi)始扭頭跟附近同學(xué)擠眉弄眼。看看沒(méi)事，就說(shuō)起悄悄話來(lái)。我坐在前排，一眼看見(jiàn)值日生來(lái)了，故意閉眼裝睡，還發(fā)出“呼嚕呼嚕”的聲音，其他同學(xué)立刻安靜下來(lái)。值日生見(jiàn)沒(méi)有其他動(dòng)靜，呆了一會(huì)兒就了。可是值日生一走，我們又活躍起來(lái)。這時(shí)，有兩個(gè)鄉(xiāng)下來(lái)的學(xué)生在悄悄說(shuō)話，不時(shí)還“吃吃”地笑。我想：這兩個(gè)家伙平時(shí)對(duì)我不太友好，這回被我碰上了；我要報(bào)告老師，讓老師教訓(xùn)他們一頓，替我出一口氣，興許我還能得到老師的表?yè)P(yáng)呢！

過(guò)不久，阿棠哥果然來(lái)了。學(xué)生都挺機(jī)靈，教室里立刻鴉鵲無(wú)聲。見(jiàn)大家都不說(shuō)話，于是我舉起手，站起來(lái)說(shuō)：“報(bào)告老師，剛才有人不睡覺(jué)，還悄悄說(shuō)話。”不料，阿棠哥不但沒(méi)有追問(wèn)“是誰(shuí)”，反而責(zé)問(wèn)我：“你怎么知道？”還說(shuō)，“就是你自己沒(méi)有好好睡覺(jué)，才知道誰(shuí)沒(méi)有睡覺(jué)。如果你睡著了，怎么會(huì)知道是誰(shuí)沒(méi)有睡覺(jué)呀？”

我被問(wèn)得啞口無(wú)言，臉紅了一陣又一陣。同學(xué)們都抬起頭，看著我，不說(shuō)話。我斜著眼瞅那兩個(gè)人，他們的目光里似乎有點(diǎn)幸災(zāi)樂(lè)禍——他們知道這位老師是我的哥哥，我打“小報(bào)告”不但沒(méi)有得到表?yè)P(yáng)，甚至還惹來(lái)一頓克（注）。阿棠哥掃視了一遍，心中有了底，就說(shuō)：“哪個(gè)沒(méi)有好好睡覺(jué)的，起床后到辦公廳來(lái)！”說(shuō)完這話，阿棠哥走了，教室里卻保持著安靜，一直到起床鐘敲響。

我覺(jué)得阿棠哥的話好像是說(shuō)給我聽(tīng)的。起床后，我就自覺(jué)去了一趟辦公廳。走到阿棠哥面前，低頭不語(yǔ)。阿棠哥說(shuō)話了：“我知道有人會(huì)不好好睡覺(jué)的。但是你也沒(méi)有好好睡覺(jué)就打別人的小報(bào)告，人家不服氣啊！‘正人先正己’，以后要先嚴(yán)格要求自己，才能去管別人哪！”

“正人先正己”，阿棠哥的話從此在我的腦子里扎根。它就像一面鏡子，讓我時(shí)時(shí)照照自己，生怕什么時(shí)候又重犯“假積極”的錯(cuò)誤。

保持幸福的心態(tài)（熱門(mén)20篇）篇三

往往惟獨(dú)那些保持樂(lè)觀心態(tài)的人才干嗅到成功的味道，走向成功。因此，我們應(yīng)該保持樂(lè)觀的心態(tài)。

保持樂(lè)觀的心態(tài)，我們要有十足的自信。

海倫·凱勒雙目失明，她的世界變成了黑色。她流淚過(guò)，自怨過(guò)，消沉過(guò)。經(jīng)過(guò)一番痛苦的思量，她擁有了十足的自信。她樂(lè)觀地看待世界，感謝上蒼賜予自己的一切。她從這無(wú)一絲光亮的深淵中，伸出雙手。無(wú)論道路多么險(xiǎn)阻，小小的臂膀撐起屬于自己的一片天空。在自信的鼓舞下，她寫(xiě)成了享譽(yù)世界的名著[假如給我三天光明]。十足的自信，樂(lè)觀的心態(tài)，使海倫·凱勒走向了成功。

保持樂(lè)觀的心態(tài)，我們要有克服磨難的勇氣。

當(dāng)史鐵生坐在輪椅上，他開(kāi)始自暴自棄，整天郁郁寡歡。他覺(jué)得自己已經(jīng)走到了人生的終點(diǎn)。他變得脾氣古怪。母親因此也遭了不少的的罪。后來(lái)經(jīng)過(guò)心靈的一番沉靜，他汲取了克服磨難的勇氣，變得樂(lè)觀起來(lái)。行走于地壇的史鐵生，他擁有客服磨難的勇氣，是樂(lè)觀堅(jiān)毅的。起初，坐上輪椅，他懷念可以奔跑的日子;得了褥瘡，懷念坐輪椅的安逸;后來(lái)有了尿毒癥，他又懷念得褥瘡的日子。他憑借著克服磨難的勇氣，憑借著樂(lè)觀的心態(tài)，重新擺正自我，從歧路回歸正途，迎來(lái)人生的艷陽(yáng)天。

保持樂(lè)觀的心態(tài)，我們要有堅(jiān)持不懈的精神。

愛(ài)迪生為查找理想的燈絲，試驗(yàn)了成千種材料，最后獲得了成功。在探究的過(guò)程中，愛(ài)迪生堅(jiān)持不懈，樂(lè)觀地看待失敗，堅(jiān)信理想的材料一定會(huì)找到。正是靠著堅(jiān)持不懈的精神，保持樂(lè)觀的心態(tài)，愛(ài)迪生給世界帶來(lái)了光明，使自己在科學(xué)史上留下了濃墨重彩的一筆。

誠(chéng)然，又有多少人看見(jiàn)了半杯水還能欣慰地說(shuō)道“真好，還有半杯”呢?寫(xiě)下了[夜鶯]的作家王爾德，本是貴族，享受著錦衣玉食的生活，但當(dāng)他不幸入獄時(shí)，卻完全消沉了。不但他的身體被囚禁，桎梏的心也讓他從此頹廢，再無(wú)佳作問(wèn)世，就像籠中的夜鶯，已困于心，衡于慮了。缺少樂(lè)觀心態(tài)，將使我們的人生充滿黑暗，了無(wú)生氣。

保持樂(lè)觀的心態(tài)，我們需要十足的自信;保持樂(lè)觀的心態(tài)，我們需要克服磨難的勇氣;保持樂(lè)觀的心態(tài)，我們需要堅(jiān)持不懈的精神。

朋友們，讓我們保持樂(lè)觀心態(tài)，創(chuàng)新人生的輝煌，使我們的世界熠熠閃光!

保持幸福的心態(tài)（熱門(mén)20篇）篇四

在美麗的玫瑰園中，到處盛開(kāi)著美麗而驚艷的花。可小姑娘卻對(duì)媽媽說(shuō)：這里一點(diǎn)也不好，因?yàn)檫@里的花下面都是刺。”小姑娘沒(méi)有欣賞鮮艷的玫瑰，卻注意玫瑰下的刺，這其中最根本的原因就是小姑娘是消極的心態(tài)去看待玫瑰的。

一次，上完體育課，我拖著疲憊的身體來(lái)到教室，發(fā)現(xiàn)桌子上還有小半瓶水，失望地嘆了口氣：“唉！只有半瓶水了。”而一同走進(jìn)的同桌看見(jiàn)那小半瓶水卻大喜過(guò)望地說(shuō)：“太好了，還有小半瓶水。”同桌高興地拿起瓶子，喝完水走了，只留下我望著空瓶子發(fā)呆。同樣是半瓶水，為什么不同的人見(jiàn)到后反應(yīng)卻截然不同呢？關(guān)鍵就是對(duì)待事情時(shí)情緒、心態(tài)的不同，可見(jiàn)，情緒對(duì)人的影響是十分大的。

我想起了有關(guān)一位中國(guó)女作家的報(bào)道。這位女作家兒時(shí)患有小兒麻痹癥，導(dǎo)致她只能在輪椅上渡過(guò)余生，可是她卻始終以微笑面對(duì)世人。她在美國(guó)開(kāi)講座時(shí)，一位學(xué)生問(wèn)她：為什么能夠如此開(kāi)心堅(jiān)強(qiáng)地生活下去？她笑著說(shuō)：“我覺(jué)得我很可愛(ài)，我的貓很乖，雖然我和父母有過(guò)爭(zhēng)吵，但他們都很愛(ài)我，我每天都可以享受陽(yáng)光……”她說(shuō)的每一件都是小事，有些人甚至覺(jué)得這是微不足道的事，可她卻用發(fā)現(xiàn)美的眼光去感受它們，使她自己每天都很快樂(lè)。她的樂(lè)觀的心態(tài)和情緒感染了在場(chǎng)的每一個(gè)人。

楚霸王項(xiàng)羽，威風(fēng)一世，最后卻以自刎退出了歷史舞臺(tái)。據(jù)說(shuō)項(xiàng)羽在兵敗之際，看到江邊對(duì)岸上，螞蟻成群，黑壓壓的一片，再仔細(xì)一看，原來(lái)螞蟻組成幾個(gè)打字：“項(xiàng)羽自刎于此”，敗兵之際看到這種景象使項(xiàng)羽以為自己失敗是天意，看不到希望，于是就拔劍自刎了。其實(shí)，這只不過(guò)是劉邦派人在江岸上用蜂蜜涂出了字，再吸引螞蟻蜂擁至此，使項(xiàng)羽看到此番景象。項(xiàng)羽不是輸在他的實(shí)力上，而是輸在他的消極悲觀情緒上。

面對(duì)同一件事情，積極的情緒可以充實(shí)人的體力和精力，增強(qiáng)人挑戰(zhàn)困難的勇氣，提高人的活動(dòng)效率和能力，促使我們健康成長(zhǎng)，而消極的情緒會(huì)使人感到難受，抑制人的活力和能力，降低人的自控能力。

生活中的很多事情都有兩面性，我們既可以從積極的一面去看待，也可以從消極的一面去面對(duì)。若是每天杞人憂天，那么生活中的一切也都變得暗淡無(wú)光，也沒(méi)有了什么意義。假使那個(gè)小女孩用一種積極的心態(tài)去看待這朵玫瑰，也會(huì)發(fā)現(xiàn)玫瑰的美，玫瑰的芬芳，那么她一定不會(huì)失望，也不會(huì)討厭這美麗的玫瑰園。

擁有積極的心態(tài)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中更多的陽(yáng)光，更多的美，也更樂(lè)觀的笑對(duì)人生。所以，從現(xiàn)在開(kāi)始擁有積極的心態(tài)吧。

保持幸福的心態(tài)（熱門(mén)20篇）篇五

高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：書(shū)，是知識(shí)的源泉；書(shū)是人類(lèi)進(jìn)步的階梯。在進(jìn)入實(shí)驗(yàn)小學(xué)的這幾年里，我們學(xué)校不但一直在學(xué)生中提倡多讀書(shū)，讀好書(shū)。喬校長(zhǎng)也一直叮囑我們每一位老師，做學(xué)生的榜樣，讓讀書(shū)使我們的心態(tài)變得陽(yáng)光，讓讀書(shū)使我們的氣質(zhì)變得高雅。學(xué)校組織開(kāi)展的讀書(shū)活動(dòng)，為我們?cè)鲩L(zhǎng)知識(shí)、增強(qiáng)能力、增進(jìn)修養(yǎng)搭建了一道堅(jiān)實(shí)的階梯。

無(wú)意中我看到了兩本書(shū)《細(xì)節(jié)決定成敗》、《你在為誰(shuí)工作》中，汪中求先生講：人的心態(tài)決定人的命運(yùn)；陳凱元先生說(shuō)：在工作中不管做任何事，都應(yīng)將心態(tài)回歸到零：把自己放空，抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度，將每一次任務(wù)都視為一個(gè)新的開(kāi)始，一段新的體驗(yàn)，一扇通往成功的機(jī)會(huì)之門(mén)。這足以說(shuō)明心態(tài)對(duì)于成功非常重要。

心態(tài)是人們對(duì)事物的看法和認(rèn)識(shí)，是一種心理狀態(tài)。的確，心態(tài)往往決定著一個(gè)人的成敗，甚至他一生的命運(yùn)。有位哲人說(shuō)過(guò)：悲劇都是由個(gè)性造成的，個(gè)性決定心態(tài)。我們以什么樣的心態(tài)對(duì)待生活，生活就會(huì)怎樣對(duì)待我們；我們以什么樣的心態(tài)對(duì)待別人，別人就會(huì)怎樣對(duì)待我們。我們做事干工作開(kāi)始擁有什么樣的心態(tài)，就決定了最后有多大的成功。

現(xiàn)實(shí)中我們常會(huì)遇到這樣的事：面對(duì)半杯水，心態(tài)不好的人悲觀地說(shuō)：唉，我只剩下半杯水了；心態(tài)好的人則高興的說(shuō)：呵，我還有半杯水呢。前者對(duì)人生悲觀、得過(guò)且過(guò)，這些人認(rèn)為人生如鐘，往復(fù)于一圈又一圈的循環(huán)，痛苦而又厭倦。“不求有功，但求無(wú)過(guò)”是他們?nèi)松男艞l；后者對(duì)暑期讀書(shū)筆記、影視劇點(diǎn)、舞臺(tái)藝術(shù)點(diǎn)評(píng)、讀后感人生樂(lè)觀，積極向上，這些人對(duì)工作、對(duì)生活都非常認(rèn)真和負(fù)責(zé)，遇到任何事都會(huì)積極進(jìn)取、排除萬(wàn)難，直至成功。因此，心態(tài)是成功的關(guān)鍵，同樣的事情，抱著什么樣的態(tài)度去做，其結(jié)果是完全不同的。

失敗總是伴隨著那些有自我失敗意識(shí)的人。日常生活中，受“我不行”的消極心態(tài)支配，“不自信”的消極心態(tài)，導(dǎo)致了消極的行動(dòng)。凡事都找猶豫的.理由和借口，諸如“那怎么行得通”、“我覺(jué)得這不可能”……事前就抱定了失敗的念頭，結(jié)果肯定是失敗，因?yàn)樗麎焊蜎](méi)有朝成功的方向去努力。

成功總是伴隨那些有自我成功意識(shí)的人。有自我成功意識(shí)的人，就是有積極心態(tài)的人，對(duì)待事物想不到消極的一面。正如現(xiàn)在流行的一句話：不怕做不到，就怕想不到。信心所至，無(wú)所不能。

“播下一種心態(tài)，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行為；播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)”.在平時(shí)工作中，不管做任何事，都應(yīng)該把心態(tài)回歸到零，始終抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度，將每次任務(wù)都視為一個(gè)新的開(kāi)始，一段新的歷程。有些人在剛工作的時(shí)候，熱情滿懷，躊躇滿志，但是隨著時(shí)間的推移，不但當(dāng)初的熱情減少了很多，而且有時(shí)懷疑自己當(dāng)初的選擇是否正確。這樣的心態(tài)首先讓他失去了對(duì)工作的積極性，顯得很消極，沒(méi)有正確的心態(tài)，連成功的基礎(chǔ)也沒(méi)有，如何到達(dá)成功？所以，只要我們爭(zhēng)取擺正心態(tài)，積極面對(duì)一切，每天都有進(jìn)步，每天都做得更好，一定會(huì)有所收獲。

也許有人會(huì)反駁說(shuō)：“事實(shí)果真如此嗎？我遇到困難和挫折時(shí)，也讀過(guò)不少積極心態(tài)的書(shū)，可是仍解決不了問(wèn)題。”也許還會(huì)有人說(shuō)：“積極思想無(wú)法改變現(xiàn)實(shí)，如果你不承認(rèn)這一點(diǎn)，那你就像鴕鳥(niǎo)一樣，只顧把頭埋在沙堆里，不肯面對(duì)現(xiàn)實(shí)罷了。”如果你也對(duì)積極心態(tài)持否定態(tài)度，那說(shuō)明一點(diǎn)，你并不完全了解積極心態(tài)力量的本質(zhì)。一個(gè)積極心態(tài)的人常能心存光明遠(yuǎn)景，即使身陷困境，也能以愉悅和創(chuàng)造性的態(tài)度走出困境，迎向光明。換句話說(shuō)，在追求某種目標(biāo)時(shí)，即使舉步維艱，仍有所希望。事實(shí)也證明，當(dāng)你向美好的一面看時(shí)，你便有可能成功。

一個(gè)消極心態(tài)的人，縱然嘴中天天念叨著成功，但其心態(tài)低沉，他就不能成功。因?yàn)樗辉父吨T行動(dòng)，也不知怎么行動(dòng)，他沒(méi)有目標(biāo)。因?yàn)橄麡O的心態(tài)深藏在他的潛意識(shí)里．這直接影響他的成功。雖然他想去克服。但又下不了決心去克服，于是他的生命里就永遠(yuǎn)不由自主呈現(xiàn)這種狀態(tài)。

這本書(shū)給我的促動(dòng)很大，我們要保持積極的心態(tài)，不論遇上什么困難都不要?dú)怵H，積極心態(tài)永遠(yuǎn)戰(zhàn)勝一切困難。人生是真實(shí)永恒的，有各種問(wèn)題存在，以積極的心態(tài)去思考，去行動(dòng)，你就不會(huì)再被任何難題所控制、阻撓。同時(shí)，我們更應(yīng)該做得更好，更仔細(xì)，這是一份責(zé)任，更是一份榮譽(yù)。讓我們一同攜起手來(lái)在自己的工作中多一份好心態(tài)，多一份責(zé)任，多一份敬業(yè)，從現(xiàn)在做起。好心態(tài)，成功的起點(diǎn)。

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保持幸福的心態(tài)（熱門(mén)20篇）篇六

幸福源于深度，而非頻度。深度的交流是源泉，幸福淺淺流出，滋潤(rùn)我們的心底。

在這個(gè)微信時(shí)代，人們廣泛交流、高頻對(duì)話，卻產(chǎn)生不了幸福感。為什么？沒(méi)有深度交流。一直很熱門(mén)的是否要拉黑父母的討論中提到了父母頻繁的嘮叨，這也是促使子女拉黑父母的一個(gè)原因。因?yàn)閲Z叨在信息化、電子化的世界里沒(méi)有情感的滲透，子女無(wú)法感受父母的愛(ài)的深度。如果說(shuō)這只是一小部分的話，那大部分就是“我不孤單，但很孤獨(dú)”了。人們足不出戶，享受網(wǎng)絡(luò)交流帶來(lái)的樂(lè)趣，抑或消磨著寶貴的時(shí)光，但無(wú)法面對(duì)面的交流使人們的話語(yǔ)簡(jiǎn)短且不帶感情。離開(kāi)了網(wǎng)絡(luò)的社交圈，你還是孤獨(dú)的一個(gè)人。也就是說(shuō)，網(wǎng)絡(luò)社交發(fā)揮的作用其實(shí)很小，想依靠網(wǎng)絡(luò)信息交流來(lái)獲得幸福感，幾乎不可能。

柴靜初做《東方時(shí)空》的連線主持人時(shí)，出了許多問(wèn)題。但她說(shuō)，那段日子既痛苦又幸福。新聞部門(mén)的人在她眼中很有見(jiàn)地，很“前衛(wèi)”，與他們交流讓自己受益匪淺，每一次深度地交流新聞主題、人性問(wèn)題等，能讓她長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)、開(kāi)眼界。我想，如果沒(méi)有與同事的深度交流，她怕是待不下去的。畢竟，工作不是社交、喝茶。我以為，微信聊天不過(guò)是另外一種形式的寒暄，無(wú)法有深度，自然難以傳遞深情。深度的交流能夠讓人“面面俱到”。面對(duì)面對(duì)話所帶來(lái)的幸福感絕不是隔著千家萬(wàn)戶聊天的微信所能給予的。人們?cè)诮涣髦懈惺苌疃龋惺芘惆椤Ｐ腋８性谌藗冃闹型ㄟ^(guò)交流逐步激發(fā)出來(lái)，如春雪融化帶來(lái)的春潮般清澈。這種“不深不淺種荷花”的感覺(jué)很空靈、祥和。所以說(shuō)，放下手機(jī)，走到戶外，好好感受，與熟人見(jiàn)面，與陌生人交流，與父母親情對(duì)話，談得舒心、談得放心、談得深度一點(diǎn)。微信、手機(jī)永遠(yuǎn)難以靜水深流，代替不了永恒的寧?kù)o。

作家王小妮在《傾聽(tīng)與訴說(shuō)》一文中對(duì)東北農(nóng)民每年的.“貓冬”有過(guò)生動(dòng)的描寫(xiě)：“每一扇家門(mén)，都結(jié)了十來(lái)厘米厚的白霜。這種門(mén)是永遠(yuǎn)也不上鎖的。任何人都可以裹挾著風(fēng)跨進(jìn)門(mén)檻，跺去腳上的雪疙瘩，在熱炕上隨意長(zhǎng)坐。拉過(guò)笸籮來(lái)抽煙，捏一撮帶花的茉莉茶葉沖水。

人們無(wú)休止地說(shuō)東道西，火炕上永遠(yuǎn)有綿綿不盡的話題。”這是多么溫暖動(dòng)人的畫(huà)面啊！記住，幸福源于深度。少一點(diǎn)隔空喊話，多一些促膝談心。人的眼睛會(huì)說(shuō)話，百聞不如一見(jiàn)啊。

保持幸福的心態(tài)（熱門(mén)20篇）篇七

“喪”之所以不等同于頹廢，原因就在于頹廢是一種狀態(tài)，而“喪”更多指即時(shí)心情，五秒過(guò)后復(fù)活的馬里奧還會(huì)重新站在起點(diǎn)。

作為青年群體中的一分子，我很意外大眾對(duì)“喪”的觀念與我的完全不同。官方對(duì)“喪”的定義是頹廢，絕望，悲觀，自暴自棄和自我逃避。明明我也擺著“葛優(yōu)躺”，在沙發(fā)上呼出一口濁氣，我也雙眼無(wú)神面無(wú)表情，我也不想做任何事情并戲稱自己為“咸魚(yú)”，我也苦笑著說(shuō)：“為何明月不照我?”

可我一直認(rèn)為這是一種掙扎，就好像游戲失敗后的小人總是先在地上躺一會(huì)兒。“喪”之所以不等同于頹廢，原因就在于頹廢是一種狀態(tài)，而“喪”更多指即時(shí)心情，五秒過(guò)后復(fù)活的馬里奧還會(huì)重新站在起點(diǎn)。這種掙扎是：“我怎么又死了?我還不想死。”而不是真正意義上的自暴自棄。微博上，社交媒體上，哪一條“咸魚(yú)”沒(méi)有在掙扎?上一秒呆滯地說(shuō)著“我不背了我背不出”，下一秒就掏出詞匯手冊(cè)，這就是咸魚(yú)的掙扎，這才是我們的“喪”。

李清照在深夜翻了個(gè)身，或許她流淚了，又或許沒(méi)有，她聽(tīng)著窗外雨打梧桐，想著山河破碎，人生也不過(guò)如此。金人一錘砸爛了都城汴京的瓊樓玉宇，她無(wú)可奈何，她恨自己偏居一隅，可這是她無(wú)力改變的現(xiàn)實(shí)，這時(shí)她不“喪”嗎?于是她提筆就寫(xiě)“愁損北人，不慣起來(lái)聽(tīng)”，她想重回那個(gè)與丈夫情投意合、恩愛(ài)甜美、百姓有家可歸有人可依的日子。國(guó)恨家仇沒(méi)有讓她每天自怨自艾，反而鍛煉了她，艱難困苦，玉汝于成，才讓她成為這樣一個(gè)欲將血淚祭山河的文學(xué)女神。

她不像宋室南渡之后，那一部分已經(jīng)漸漸忘了自己是從北方逃亡過(guò)來(lái)的人，江南煙柳繁華地，坐歌燕解早讓他們忘記了傷痛。他們也沒(méi)有那個(gè)雄心壯志再打回去，江南多好啊，打仗就要死人，不如偏安于這一隅，能享受一日且一日。

李清照目日嘆息，喪氣得眉頭緊鎖，但她依舊以平民之身思公卿之責(zé)、念國(guó)家大事，可那些日日笙歌，看似借酒消愁實(shí)則早就拋棄了志向和底線的人，沒(méi)有任何資格說(shuō)自己為國(guó)家破碎而喪氣。

同樣地，我在深夜翻了個(gè)身，或許我流淚了，又或許沒(méi)有，我想起我那似乎遙不可及的目標(biāo)，想著我自認(rèn)為是一眼望不到盡頭的高三，數(shù)學(xué)低分一直暴擊我，如果我爬起來(lái)寫(xiě)了一張數(shù)學(xué)卷子，我還是一條正在掙扎的咸魚(yú);如果我只是翻了個(gè)身，那這一瞬間的“喪”就會(huì)無(wú)限放大為懶惰和自棄，可關(guān)鍵是在“喪”這個(gè)情緒之后，我不會(huì)也不甘自我放棄，依然披著斗篷像個(gè)斗士風(fēng)雨兼程。

我們之所以誤解“喪”，是因?yàn)榻陙?lái)各類(lèi)營(yíng)銷(xiāo)文案不斷地夸大消極情緒，弱化“喪”之后努力的部分，營(yíng)造出一種“自我嘲諷”的假幽默，像是網(wǎng)易云音樂(lè)說(shuō)的“我聽(tīng)過(guò)一萬(wàn)首歌，看過(guò)一千部電影，讀過(guò)一百本書(shū)，卻從未俘獲一個(gè)人的心”。這樣經(jīng)過(guò)放大處理后的消極情緒給人一種情緒宣泄口，可它卻不具有任何普遍意義，只是讓我們沉溺在無(wú)限的自怨自艾里。

從“佛系”到“喪”這都是當(dāng)代年輕人的一種人生態(tài)度，都是我們?cè)诮?jīng)歷一次又一次失敗之后自我安慰自我療傷的狀態(tài)。我們自嘲“咸魚(yú)一事無(wú)成”，又期待著“明月要照咸魚(yú)不照溝渠”;我們癱倒在沙發(fā)上，小小年紀(jì)就感嘆人生無(wú)望，又在告訴自己“上帝關(guān)上了一扇門(mén)是為了讓我在被感召的道路上心無(wú)旁騖地走下去”的下一秒滿血復(fù)活;動(dòng)態(tài)上“又是一事無(wú)成的一天”，配圖是一條咸魚(yú)披著超人披風(fēng)上下左右甩著頭，一盞小燈卻微弱地亮到半夜。

喪文化的關(guān)鍵在于一邊“葛優(yōu)躺”感慨人生無(wú)望，一邊口是心非地繼續(xù)生活，這才是青年人的人生態(tài)度-年輕且優(yōu)秀，頹廢且積極。而定義中給出的“自暴自棄”“自我逃避”僅僅是淺薄的表面罷了。喪文化代表的是新一代的態(tài)度，對(duì)待生活的態(tài)度。由于時(shí)代的發(fā)展，我們或許不會(huì)再有為了信仰就翻山越嶺攻下耶路撒冷的沖動(dòng)，或許不會(huì)有為了新中國(guó)就拿著小米加步槍闖出一片天地的機(jī)會(huì)，老一輩只見(jiàn)我們被科10技沖刷得落荒而逃自暴自棄，可我們骨子里依然有著對(duì)生活的堅(jiān)持和對(duì)理想的執(zhí)著。國(guó)際經(jīng)濟(jì)學(xué)商學(xué)學(xué)生聯(lián)合會(huì)的成員以己為樣，肩負(fù)發(fā)現(xiàn)與發(fā)展人類(lèi)潛能的角色和責(zé)任。中國(guó)青年南極計(jì)劃的參與者成為歷來(lái)iae團(tuán)隊(duì)最窮但是最年輕的一批人，他們向世界證明了雖然年輕，一無(wú)所有，但是中國(guó)青年擁有積極改變世界的信念。只不過(guò)這種堅(jiān)持在洪流中站穩(wěn)的掙扎被過(guò)分放大的自嘲掩蓋了。

你好，我是一條00后的咸魚(yú)，披著紅色布衫站在人生的洪流里，我摔倒好幾次了，可我堅(jiān)信明月會(huì)照到我，所以我依然站著。

保持幸福的心態(tài)（熱門(mén)20篇）篇八

人的一生不可能一帆風(fēng)順，生活和工作中難免會(huì)有霉運(yùn)降臨，每到此時(shí)，有人就開(kāi)始覺(jué)得目前的處境有多么的糟糕，自己又是多么的不幸，在顧影自憐的同時(shí)，還會(huì)毫不客氣地大發(fā)自己的壞情緒，抱怨和指責(zé)周?chē)挠H戚和朋友。還有的人，喜歡“觸景生情，”一看到別人開(kāi)著昂貴的車(chē)子，住著豪華的房子，就會(huì)悲嘆自己的處境是多么可憐，是多么不幸。殊不知，不管自己實(shí)際所處的環(huán)境如何，只要自己始終有一顆幸福快樂(lè)的心，那么自己的快樂(lè)便是無(wú)人可以超越的。

曾經(jīng)有這樣一則富有哲理性的小故事：

一天，某地方暴發(fā)了洪水，洪水緊貼著獨(dú)木橋流過(guò)，橋面上不時(shí)地被濺起一層一層的浪花。有好心人在兩岸連起一條繩索，將其橫空于這座橋的上方。

接著，有四個(gè)人來(lái)到了岸邊，其中兩個(gè)人是健康的，另外兩個(gè)人，一個(gè)是盲人，一個(gè)是聾啞人。

只見(jiàn)那個(gè)聾啞人慢慢地上了橋，搖搖晃晃地到達(dá)了彼岸。

其中一個(gè)健康人一路引導(dǎo)著盲人，也一步一步地安全過(guò)了橋。

最后，只剩下了另外一個(gè)健康人，他松了一口氣，面對(duì)狂涌的河水，踏上了獨(dú)木橋，然而，令人沒(méi)有想到的是，他卻在橋中央滑落入水。

聾啞人用手勢(shì)將自己的意思表達(dá)出來(lái)：“河水洶涌澎湃的聲音，我是聽(tīng)不見(jiàn)的，正因如此，我的顧慮就會(huì)少很多，只要保證自己不走偏，我就能幸福地走到橋的對(duì)面”;盲人說(shuō)：“我對(duì)水深根本就看不見(jiàn)，在好心大哥的指引下，只要我保證不要走錯(cuò)一步路，我就能幸福地走過(guò)去”;活著的健康人說(shuō)：“我在盲人的前面走著，不僅需要看準(zhǔn)腳下的每一步路，而且還要不時(shí)地提醒身后的盲人，當(dāng)時(shí)我只有一個(gè)念頭，只要精力集中，我就能幸福地走到終點(diǎn)”

走獨(dú)木橋就像走人生之路，充滿了太多不可預(yù)料的坎坷和挫折，故事中的慘遭落水者之所以失去了寶貴的生命，無(wú)法選擇繼續(xù)幸福的生活，是因?yàn)樗约旱男膽B(tài)起了化學(xué)反應(yīng)，才使得恐懼、疑慮等消極情緒充斥心頭。一個(gè)人如果有積極、美好、勇敢的心態(tài)，那么他眼前的一切人或事甚至是可怕的逆境，在他看來(lái)也都是可以輕松逾越的;如果有消極、灰暗、退縮的心態(tài)，那么他眼前的一切則都是不美好，沒(méi)有希望的。

有一位老鞋匠，40多年過(guò)去了，他依然在這條小鎮(zhèn)必經(jīng)之路上給人修鞋。

一天，有位年輕人恰巧經(jīng)過(guò)這里，看到老鞋匠正低著頭修鞋，問(wèn)道：“老大爺，請(qǐng)問(wèn)您住在這里嗎。”

老鞋匠慢慢將頭抬起來(lái)，看了年輕人一眼，說(shuō)道：“對(duì)，我居住在這里的時(shí)間已經(jīng)超過(guò)40年有余了。”

老鞋匠反問(wèn)對(duì)方說(shuō)：“你從哪里來(lái)，你原來(lái)所住的城市如何呢。”

年輕人回答：“我們那里的人在我看來(lái)都不好，那些人都只會(huì)做表面文章，暗地里卻是互相利用、勾心斗角，誰(shuí)對(duì)我都不好。另外，在那里生活會(huì)很累，需要十分謹(jǐn)慎才能活得很好，這就是我來(lái)這里的真正原因。

老鞋匠看著對(duì)方，說(shuō)道：“我們這里的人比你們那里的更壞!”聽(tīng)完老鞋匠的這句話后，年輕人很快就離開(kāi)了。

過(guò)了一會(huì)兒，又有一位年輕人來(lái)到老鞋匠面前，問(wèn)了相同的問(wèn)題：“老大爺，請(qǐng)問(wèn)您住在這里嗎?”

老鞋匠看了對(duì)方一眼，說(shuō)道：“是的，我在這里已經(jīng)住了40多年了。”

于是，這位年輕人接著又問(wèn)：“請(qǐng)問(wèn)，這個(gè)城市怎么樣呢?”

老鞋匠反問(wèn)道：“你從哪里來(lái)?你原來(lái)住的地方如何呢?”

年輕人回答：“我們那里的每個(gè)人都非常好，大家互相關(guān)心，每個(gè)人都急公好義，無(wú)論有何困難，大家都肯幫忙，我實(shí)在舍不得離開(kāi)，若不是由于工作調(diào)動(dòng)，我真不會(huì)搬到這里。”

老鞋匠微笑著回答這位年輕人說(shuō)：“你放心，我們這里每一個(gè)人都像你那個(gè)城鎮(zhèn)的人一樣，每個(gè)人心中都有愛(ài)，都很樂(lè)于幫助他人。”

故事中的老鞋匠向兩位年輕人給出的回答是不一樣的，就此，我們可得出這樣的結(jié)論：不管將來(lái)身處哪里，第一位年輕人遇見(jiàn)的面孔都缺失溫暖和愛(ài);第二位年輕人卻截然相反，不管身在何處，在他眼里，大家都有著一副充滿溫暖和愛(ài)的面孔。

幸福真的沒(méi)有固定的衡量標(biāo)準(zhǔn)。自己幸福不幸福，關(guān)鍵在于自己有著怎樣的心態(tài)，即，對(duì)于現(xiàn)狀中的自己應(yīng)持怎樣的看法和想法，但有時(shí)若將他人對(duì)于幸福的標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)加在自己身上，也是不能正確看待幸福的。不幸的根源全然在于“我”，相信只要“我”一出手，定然“藥”到“病”除，那時(shí)你眼里的幸福自然也會(huì)長(zhǎng)成不一樣的模樣。

總之，如果自己認(rèn)為是幸福的，那自己就是幸福的;如果自己認(rèn)為很不幸，那自己就是不幸的。自己的心態(tài)完全決定著自己的幸福或不幸福，既然不幸福的根源在于自己的內(nèi)心，那么就不妨從“我”而起，換個(gè)角度理解真正的幸福吧。

保持幸福的心態(tài)（熱門(mén)20篇）篇九

20多歲的她失戀了。他陪她逛街，散心，然后在一家飯館里一起吃面，一人一碗，她只吃一半，就擱著，看窗外的樹(shù)在掉葉子，發(fā)呆。

他吃完了自己的面，憐惜地看著落寞的她，張開(kāi)雙臂，鄭重地把她沒(méi)有吃完的那碗面端過(guò)去，風(fēng)卷殘?jiān)瓢惆阉酝辏菤鈩?shì)之豪邁，不亞于草原英雄策馬飛奔！然后心滿意足地擦了擦嘴：“失戀也要吃飯的！”她則張大嘴巴驚叫：“你怎么可以吃我吃剩的？”然后淚水奪眶而下，他溫厚地笑了，伸手輕輕拭去她臉上的淚珠：“因?yàn)橄矚g，沒(méi)有剩的，只有你特地為我留著的。”

后來(lái)，他們成了戀人。

想不到，他百般試驗(yàn)，最后居然打通了她的手機(jī)。后來(lái)戀愛(ài)結(jié)婚，她還是喜歡給他出難題，他都一一攻破。最難的一個(gè)題目是：什么是愛(ài)？他正在為她削蘋(píng)果，分成兩半，一塊大的，一塊小的，他把大的那塊給她說(shuō)：“這就是愛(ài)。”

如果是朋友，兩塊分一樣大。

40多歲的她說(shuō)，一天，辦公室里的女人都在用同一套問(wèn)題，打電話問(wèn)她們的男人，她有些擔(dān)心，認(rèn)定自己會(huì)自取其辱，因?yàn)樗私庹煞虻乃滥X筋與不解風(fēng)情。結(jié)果，她丈夫的答案卻讓所有的女同事感動(dòng)，他們的往返通話內(nèi)容如下：“老公，是不是我想要什么你都會(huì)給我啊？”“那當(dāng)然。”“我要星星。”“你養(yǎng)仙人球都死，還養(yǎng)猩猩？一頭猩猩多少錢(qián)？”“不是，我要天上的星星！”“這個(gè)啊……晚上回家?guī)憧础！?/p>

為什么這樣樸實(shí)的答案卻可以贏得冠軍？因?yàn)槠渌说恼煞蜃詈蠡旧隙歼@樣回：“神經(jīng)病！”

50歲的阿冰姐說(shuō)，那天，她和190（她先生的身高）乘電梯上樓，電梯突然在中途抖了一下，把他們從8樓“抖”到7樓，190第一個(gè)舉動(dòng)是轉(zhuǎn)身緊緊地抱著她說(shuō)“不要怕……”這時(shí)，電梯門(mén)自動(dòng)彈開(kāi)了，兩人攜扶著出去了，一場(chǎng)虛驚。

阿冰說(shuō)，她非常感動(dòng)，“感動(dòng)的原因不是他抱我，而是他本身就是個(gè)膽小鬼，很多時(shí)候都是我抱他，給他安全感。”他們是姐弟戀，二婚。

阿冰調(diào)侃說(shuō)，190怕黑，平常他連到樓梯口扔垃圾袋都會(huì)怕的，因?yàn)槟抢锖冢M天星星是浪費(fèi)的，為你換一盞燈才是浪漫的；我即使只有100元，但是全花在你身上，這就是真實(shí)的愛(ài)；他有多強(qiáng)，不重要，而是他對(duì)你有多好。明白了這些，我們會(huì)幸福很多。

因?yàn)槲液茉诤跄悖圆庞?jì)較你在不在乎我。

如果最長(zhǎng)有一個(gè)星期我們沒(méi)有任何聯(lián)系，我會(huì)去把已欠費(fèi)停機(jī)的手機(jī)充好值，再打給你，其實(shí)很多時(shí)候，電話那頭的你什么也沒(méi)發(fā)生，不過(guò)是在睡覺(jué)或者和別的朋友聚會(huì)而已。但至少在我看來(lái)就放心了，因?yàn)槟愫镁秃谩?/p>

可是如果你遇到了不開(kāi)心的事情，我一定會(huì)很傷心的，總是想著要怎樣才能幫你擺脫困境。我常常希望我是你第一個(gè)想到要傾訴的人，但若即使是最后一個(gè)，我只會(huì)責(zé)怪自己沒(méi)有關(guān)心到你，所以我會(huì)要做到比前面那些人都要對(duì)你更好，這樣的話我心里才會(huì)稍微舒服一點(diǎn)。

不論是因?yàn)槭裁词虑椋灰阏f(shuō)你想立刻見(jiàn)到我，哪怕我有很重要的事情要忙，哪怕時(shí)間再晚，甚至于哪怕你什么也沒(méi)發(fā)生只是寂寞了想找人聊天而已，總之不論理由多么荒謬，或者我有多么抽不開(kāi)身，我都會(huì)盡可能趕到你面前。這么聽(tīng)話的原因只是擔(dān)心別人會(huì)在你心里表現(xiàn)得比我還要好，我希望我對(duì)你的好是最好的。

你有開(kāi)心的事，我會(huì)比你更開(kāi)心，我?guī)缀跻嬖V我所有認(rèn)識(shí)的人，我有這么一個(gè)好朋友，或者我愛(ài)的那個(gè)人她（他）怎么怎么啦，即使大家并不一定認(rèn)識(shí)你，可是當(dāng)聽(tīng)到他們回答：真好。這兩個(gè)字的時(shí)候，我就感覺(jué)比你還要幸福了。

我會(huì)記得你的生日，會(huì)研究你的星座，會(huì)接受你推薦的電影，或者衣服等等，哪怕不一定是我的口味。吃飯時(shí)不會(huì)點(diǎn)你不喜歡吃的，你喜歡的東西我都會(huì)留意，我若能夠送給你的都會(huì)毫不猶豫地遞到你手里。

就算你一直喜歡損我，沒(méi)關(guān)系的，我會(huì)把它當(dāng)成是愛(ài)的另一種表現(xiàn)，有一天你無(wú)意間夸了我什么，你是體會(huì)不到我當(dāng)時(shí)比中五百萬(wàn)還要開(kāi)心的感覺(jué)。在我人生的每一個(gè)階段，我都會(huì)全心全意地對(duì)那個(gè)階段的.你很好，很在乎你。因?yàn)槲液茉诤跄悖圆艜?huì)計(jì)較你在不在乎我。我的敏感，也許你從不會(huì)知道，更甚至于說(shuō)那些小糾結(jié)在你眼里都可能是小題大作了。

其實(shí)，我不喜歡和你通電話的時(shí)候，你冷冰冰的感覺(jué)，不喜歡我說(shuō)了一大通，然后你就用一個(gè)”哦“字打發(fā)我。我很反感在扣扣上找你的時(shí)候，你要么就是發(fā)個(gè)圖片，要么就是一連串的感嘆號(hào)。我有期待過(guò)在沒(méi)有任何情況下，你突然找到我，說(shuō)只是很久沒(méi)聯(lián)系了，來(lái)交流一下感情。如果你有常在你別的朋友面前提到過(guò)我，當(dāng)我見(jiàn)到他們時(shí)，會(huì)聽(tīng)到說(shuō)：原來(lái)你就是xx常給我們講起的那個(gè)啊！這時(shí)我真心覺(jué)得我在你心上肯定很重要。我的不開(kāi)心和開(kāi)心其實(shí)也需要分享，但是從來(lái)都只是我當(dāng)聽(tīng)眾。我是不在乎你記不記得我的生日或者我的忌諱，但是你要是知道的話，我當(dāng)然會(huì)很高興的。

其實(shí)，我想跟你說(shuō)，我沒(méi)有自己表現(xiàn)給你看到的那么神經(jīng)大條，沒(méi)有那么堅(jiān)強(qiáng)和無(wú)所不能，沒(méi)有那么心胸寬廣，沒(méi)有那么無(wú)所謂。但是就因?yàn)樵诤跄悖晕冶憬o了你錯(cuò)覺(jué)。

我想說(shuō)，對(duì)不起。

其實(shí)，我們這樣看似平平淡淡的感情，還不如有些小爭(zhēng)吵的好，那樣至少讓我覺(jué)得你在乎我。可是，一直以來(lái)我努力地尋找，安慰自己，你是在乎我的。但是關(guān)鍵是你連個(gè)錯(cuò)覺(jué)都未曾給過(guò)。假如有一天，親愛(ài)的，我說(shuō)假如有一天我開(kāi)玩笑說(shuō)：如果我突然離開(kāi)你了，你會(huì)不習(xí)慣的。這個(gè)時(shí)候，我是覺(jué)得我已經(jīng)給不了自己安慰了，也找不到你模糊的在乎我的概念了，所以我是真的要決定慢慢，慢慢離開(kāi)你了。

“自由之于人類(lèi)，就像亮光之于眼睛空氣之于肺腑愛(ài)情之于心靈。”

保持幸福的心態(tài)（熱門(mén)20篇）篇十

讓離開(kāi)的離開(kāi)，是一種積極的心態(tài)，亦是放棄的智慧，是別樣的超脫與達(dá)觀。

過(guò)去只知道有些事情要學(xué)會(huì)放棄，以為那是很高的境界了，畢竟做到完全釋?xiě)巡皇且患?jiǎn)單的事。可是今天聽(tīng)到了一首歌“學(xué)會(huì)離開(kāi)”，感覺(jué)歌詞寫(xiě)的很好，倍受安慰。

人的一生，擁有不長(zhǎng)不短的幾十年人生旅程。這其中的風(fēng)風(fēng)雨雨，坎坎坷坷，來(lái)來(lái)往往，有所得也必有所失。只有在我們學(xué)會(huì)了灑脫的離開(kāi)，才夠接近成熟。

曾經(jīng)的歲月已悠然遁去；漸行漸遠(yuǎn)；那么，又何苦為難自己，后退一步，讓離開(kāi)的離開(kāi)，一切也會(huì)柳暗花明。

讓離開(kāi)的離開(kāi)，在你落淚前轉(zhuǎn)身離開(kāi)，留下一個(gè)簡(jiǎn)單的背影；讓離開(kāi)的離開(kāi)，將昨日埋藏在心底，給自己給別人留下最美的回憶；讓離開(kāi)的離開(kāi)，讓彼此有一個(gè)更輕松的開(kāi)始。

佛家之理在于反論，離既是歸。一切離語(yǔ)皆為情語(yǔ)，一切理法皆為無(wú)法。

無(wú)法改變的事實(shí)，無(wú)法接受的心緒，顛覆夢(mèng)想。

逃避只為忘卻，遠(yuǎn)離只因愛(ài)心不滅。

我們常在無(wú)常中感慨生之渺小，命之飄忽，人間之變化莫測(cè)，感慨鴻爪雪泥飄萍之末的孱弱與短暫。感慨生活的現(xiàn)實(shí)與飄忽。年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。最感慨的卻是樓臺(tái)依舊，芳草依舊，天涯依舊，青春已逝，物是人非的滄桑變故。在這感慨中，生命的無(wú)常如流星般飄忽明滅。

原來(lái)我們于不知不覺(jué)間已經(jīng)離開(kāi)，或者正在離開(kāi)。

一直以為，有些東西是永遠(yuǎn)無(wú)法從生命中剝離的。仿佛一個(gè)厚厚的繭，當(dāng)我們?cè)囍洪_(kāi)那層膠著的束縛時(shí)，總是不斷退卻。原來(lái)只是不愿破壞繭里寧?kù)o、透著隱約日光的昏朦半醉的感覺(jué)。世界仿佛只在身外。那是成長(zhǎng)蛻殼時(shí)的痛，是稚幼走向成熟代價(jià)。

然而，成長(zhǎng)有時(shí)是不以我們的懈怠和無(wú)意識(shí)而停滯的。

從某種意義上說(shuō)，生活就是離開(kāi)和繼續(xù)，而這種離開(kāi)和繼續(xù)之間，是無(wú)法逾越無(wú)法混淆無(wú)法互補(bǔ)的。

撕下日歷的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)覺(jué)昨天已離開(kāi)。填寫(xiě)各種表格的時(shí)候會(huì)驚覺(jué)年齡正在離開(kāi)。而離開(kāi)的那個(gè)數(shù)字，將在今后的生命中永不再現(xiàn)。

我們接受并承認(rèn)，只因無(wú)法改變。

然而，當(dāng)我們離開(kāi)一種意識(shí)，離開(kāi)一個(gè)人，一種感覺(jué)，一段記憶，卻往往不接受不承認(rèn)，或許，只是因?yàn)椋覀兛偸菑墓亲永锲谕瑫?huì)有些什么因留連因自欺其人的不自知不自覺(jué)而為我們停留，為我們續(xù)延。

其實(shí)，我們同樣無(wú)法避免，那離開(kāi)的一切，已經(jīng)離開(kāi)，正在離開(kāi)。

離開(kāi)著一件穿久了、厭倦了的舊衣服，一張剛剛被席卷一空的餐桌。

離開(kāi)著漸漸老去，死去的親人，此生無(wú)緣再見(jiàn)的朋友或戀人；離開(kāi)著一段或甜或酸澀或榮耀或恥辱的經(jīng)歷。離開(kāi)著，突然涌上來(lái)的一點(diǎn)點(diǎn)心悸或難忘的感動(dòng)。以及正在離開(kāi)，已經(jīng)離開(kāi)的一切。

有時(shí)，我會(huì)下意識(shí)而不自覺(jué)地想著四個(gè)字“學(xué)會(huì)離開(kāi)”。

其實(shí)是“學(xué)會(huì)接受”。

讓離開(kāi)的離開(kāi)吧，讓繼續(xù)的繼續(xù)。

或者，對(duì)于離開(kāi)，接受是最明智的，對(duì)于接受，繼續(xù)是最完美的。這人世間，總有些什么，會(huì)因過(guò)分膨脹而萎縮，總有些什么，會(huì)因過(guò)于單調(diào)而飽滿。

若能給膨脹留一點(diǎn)升騰的余地，給單調(diào)留一點(diǎn)飽滿的空間。一切會(huì)更趨圓滿。

我接受，讓離開(kāi)的離開(kāi)。我繼續(xù)，讓繼續(xù)的繼續(xù)。改變可以改變的，接受不可以改變的。

從而以向上的心態(tài)擁抱陽(yáng)光，以無(wú)比的樂(lè)觀與豁達(dá)漸漸成長(zhǎng)，如松柏一般挺立于高山寒土之上。

保持幸福的心態(tài)（熱門(mén)20篇）篇十一

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

什么是幸福?幸福是一種來(lái)自心靈深處的愉悅的感覺(jué)，是一種積極樂(lè)觀的心態(tài)。幸福是由心態(tài)決定的，學(xué)會(huì)對(duì)生活中發(fā)生的事，用幸福的心態(tài)和對(duì)身心有利的心態(tài)去思索，就會(huì)時(shí)時(shí)有幸福感覺(jué)。世界上并不缺乏幸福，而是缺乏一顆體味幸福的心。心好一切好，心是人類(lèi)萬(wàn)眾生命最深厚，最快速有效激發(fā)正面情緒和能量的源泉!心能想人類(lèi)萬(wàn)眾生命之所想，急人類(lèi)萬(wàn)眾生命之所急;同心同體，一呼百應(yīng)，有求必應(yīng)，心想事成。虔誠(chéng)渴望人類(lèi)萬(wàn)眾生命實(shí)現(xiàn)健康長(zhǎng)壽，無(wú)病無(wú)災(zāi)，幸福圓滿的人生美好愿望!

愿我們擁有一顆感恩之心。

中國(guó)有句老話，百善孝為先。一個(gè)人要想服務(wù)于社會(huì)，報(bào)效祖國(guó)，就必須從“孝敬父母”開(kāi)始。孝的核心是感恩，感恩是一種處事哲學(xué)，也是生活中的大智慧。學(xué)會(huì)感恩，感謝父母給予我們生命，感謝生活給予我們的一切。只有這樣，我們才會(huì)有一個(gè)人積極的人生觀，才會(huì)有一種健康的心態(tài)，才會(huì)回報(bào)他人，回報(bào)社會(huì)。

其實(shí)，幸福就是一種心態(tài)。只要你肯用心發(fā)現(xiàn)生活中的美好，就能感受到幸福的滋味。幸福是一種來(lái)自心靈深處的愉悅的感覺(jué)，是一種積極樂(lè)觀的心態(tài)。只要心態(tài)是幸福的，那么幸福就會(huì)成為“一種狀態(tài)的持續(xù)”，不斷地充盈著我們的人生。只要我們放平心態(tài)，用一種平常心來(lái)看待生活，我們就會(huì)擁有幸福;只要我們擁有美麗的心情、陽(yáng)光的心境，我們每天都會(huì)享受到幸福!

保持幸福的心態(tài)（熱門(mén)20篇）篇十二

各位同學(xué)，各位老師：

大家好!我來(lái)自九年級(jí)(1)班的郭建鋒，今天我演講的題目是《良好的心態(tài)從失敗開(kāi)始》。

失敗，如魔鬼一樣讓人掉入低谷;失敗如神仙讓人向越高的位置爬升;失敗如平凡人讓人一生都達(dá)不到希望，這就是經(jīng)歷失敗這種人做出的不同的心態(tài)。

有積極的，把失敗當(dāng)成磨練，讓他與成功越來(lái)越近;有消極的，把失敗當(dāng)成痛苦，讓他與成功越來(lái)越遠(yuǎn);有平淡的，把失敗放棄掉，如有成功到來(lái)，也是交之失臂。

在人的一生中，遇到挫折打擊是不可避免的，關(guān)鍵在于怎么把失敗，變成成功的墊腳石，這就是所謂的良好心態(tài)，一種積極、向上、樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)一切。

就像陽(yáng)光閱讀里面的一篇文章的兩對(duì)夫婦都有殘疾，但是男人靠修家電為生，女人一邊修衣服，但是他們并沒(méi)有對(duì)生理的失敗上心里變的消極，并生下兩個(gè)孩子快樂(lè)的生活。

在20__年的高考上有一位考生名叫李新(化名)，因?yàn)樽约撼煽?jī)不太理想，而跳入河中自殺，這樣的事例每年都有，考不到好分?jǐn)?shù)而失去生命。對(duì)于第一個(gè)例子來(lái)說(shuō)，那對(duì)夫婦，就是從來(lái)沒(méi)有對(duì)失敗感到什么。

同學(xué)們，用我們良好的心態(tài)從失敗開(kāi)始吧，讓我們與成功越來(lái)越近。

謝謝大家，我的演講到此完畢。

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保持幸福的心態(tài)（熱門(mén)20篇）篇十三

2、你的習(xí)慣固然重要，但對(duì)成功的信念影響你民否真能心想事成。在某種意義上，這是由于樂(lè)觀者和悲觀者在對(duì)待同樣的挑戰(zhàn)和失望時(shí)，方法截然不同。事情出差錯(cuò)時(shí)，悲觀主義者往往自責(zé)。他會(huì)說(shuō)：“我做不好這件事，我總是失敗。”而樂(lè)觀主義者卻尋找漏洞。消極也好，積極也罷，都是終將實(shí)現(xiàn)的預(yù)言。如果人們感到無(wú)望，那么他們就會(huì)不費(fèi)力去獲得成功所需的技能。

3、杯中有一半酒，你看見(jiàn)的是杯子半滿著，而不是半空著嗎？你是相著炸面包圈的圈，而不是它中間的空洞嗎？當(dāng)研究者仔細(xì)研究積極思想所起的作用時(shí)，這些陳年話題突然間都成了科學(xué)問(wèn)題。研究結(jié)果證明樂(lè)觀可以使你更快樂(lè)、更健康、更成功，與此相反，悲觀導(dǎo)致絕望、疾病和失敗，它與沮喪、孤獨(dú)以及害羞相關(guān)聯(lián)。如果我們能夠教會(huì)人們更積極地思考，那就像為他們注射了時(shí)抗這些心理疾病的疫苗。

保持幸福的心態(tài)（熱門(mén)20篇）篇十四

保持幸福的心態(tài)（熱門(mén)20篇）篇十五

考生在考前主要有以下三種狀態(tài)出現(xiàn)：

1、過(guò)分激動(dòng)狀態(tài)。

常表現(xiàn)為情緒體驗(yàn)強(qiáng)烈而緊張，心跳加快、坐立不安、大腦出現(xiàn)空白、情緒狀態(tài)不穩(wěn)定，考生如果在這種狀態(tài)下，會(huì)出現(xiàn)注意力失調(diào)、心不在焉、不能控制自己的現(xiàn)象。

這是刺激物引起大腦皮層一直過(guò)程減弱，興奮過(guò)程過(guò)度升高，是大腦皮層對(duì)植物性神經(jīng)系統(tǒng)和皮層下中樞的調(diào)節(jié)活動(dòng)減弱的結(jié)果產(chǎn)生的原因與考生的能力水平程度、復(fù)習(xí)準(zhǔn)備情況、臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)、個(gè)性特點(diǎn)和意志平直有關(guān)。

2、情緒低落狀態(tài)。

這種狀態(tài)與過(guò)分激動(dòng)狀態(tài)相反，其表現(xiàn)就是情緒低落，所有心理活動(dòng)過(guò)程都表現(xiàn)得非常緩慢，軟弱無(wú)力，萎靡不振，意志消沉，缺乏信心，心境不佳，甚至不想?yún)⒓涌荚嚒＿@種狀態(tài)同考生大腦皮層興奮過(guò)程的下降，抑制過(guò)程的加強(qiáng)有關(guān)，其產(chǎn)生的原因是考生高度的緊張或考前復(fù)習(xí)過(guò)度引起的。從心理上的原因來(lái)看，往往與考生對(duì)考生產(chǎn)生的壓力過(guò)大、對(duì)萬(wàn)一考不好想得太多，可又沒(méi)有很好的解決辦法，沒(méi)有頑強(qiáng)的意志有關(guān)。

3、最佳答題狀態(tài)。

這種狀態(tài)表現(xiàn)為考生對(duì)面臨的考試有清楚的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己的能力水平有充分的信心，有全力以赴參加考試和爭(zhēng)取成功的愿望，處于這種狀態(tài)的考生，他的注意力集中，頭腦清醒，在即將來(lái)臨的考試上，思路范圍增大，直覺(jué)的敏銳性大大得到了提高，精力充沛，具有穩(wěn)定、飽滿的情緒。這種狀態(tài)是由于大腦皮層具有與任務(wù)相適應(yīng)的神經(jīng)興奮過(guò)程，這種神經(jīng)過(guò)程又有最適宜的靈活性，并以相應(yīng)的抑制過(guò)程來(lái)加以平衡，從而表現(xiàn)出思維活躍，記憶力增強(qiáng)，注意力集中等心理狀態(tài)。這種狀態(tài)對(duì)考生考試水平的發(fā)揮有著較好的.促進(jìn)作用。

1、正確地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。

準(zhǔn)確地了解自己，建立符合實(shí)際的合理奮斗目標(biāo)。在高考中，大部分人都定了自己的高考目標(biāo)，但，這個(gè)目標(biāo)很難實(shí)現(xiàn)，在心理上自然地就產(chǎn)生了恐懼感。另外一部分人雖然沒(méi)有明確地定下目標(biāo)，但總幻想有奇跡出現(xiàn)，保佑僥幸心理。在平時(shí)，考生要對(duì)自己有一個(gè)準(zhǔn)確的定位，應(yīng)對(duì)自己的平時(shí)成績(jī)、在班級(jí)名次、各科的成績(jī)作客觀的分析，根據(jù)這個(gè)分析來(lái)應(yīng)試，心態(tài)就會(huì)好很多。

樂(lè)觀向上、信心十足、不怕失敗，建立不服輸?shù)男膽B(tài)。把硬漢的形象作為自己的激勵(lì)者。學(xué)習(xí)他們遇險(xiǎn)不驚、沉著機(jī)智的優(yōu)點(diǎn)，這正是在高考臨場(chǎng)中所需要的精神。

3、克制不良的心理活動(dòng)。

有些考生的心理狀態(tài)是波浪式的，時(shí)好時(shí)壞，這是不良心理與良好心理進(jìn)行斗爭(zhēng)的結(jié)果，有時(shí)良性的占據(jù)主導(dǎo)地位，有時(shí)反之。考生的心理的不穩(wěn)定會(huì)加速思想轉(zhuǎn)變，要克服不良心理活動(dòng)的出現(xiàn)，就要當(dāng)心冒出恐懼、煩躁等不良情緒，要通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力淡化不良情緒，使良好的心理活動(dòng)成為一種習(xí)慣。這樣做剛開(kāi)始帶有強(qiáng)制性，困難較大，可是，以后就會(huì)逐漸適應(yīng)。

4、增加愉快考試的情緒。

要在學(xué)習(xí)生活中尋找樂(lè)趣。失敗是成功之母，失敗的次數(shù)多未必是壞事。高考復(fù)習(xí)，雖然充滿酸甜苦辣，考生不要太看重分?jǐn)?shù)，不以成敗論英雄，應(yīng)當(dāng)愛(ài)好廣泛，讓自己有更多的愉快情緒體驗(yàn)，枯燥的復(fù)習(xí)也就會(huì)有許多樂(lè)趣的體會(huì)。要放松緊繃的神經(jīng)，這樣，參加高考考試就會(huì)得心應(yīng)手。

5、以平常心應(yīng)對(duì)考試。

考生的不良心理狀況，多半是由于平時(shí)的付出沒(méi)有好的結(jié)果，而陷入激動(dòng)狀態(tài)，長(zhǎng)時(shí)間心里不能平靜形成的。到高考復(fù)習(xí)時(shí)，不合意的事情一個(gè)接一個(gè)，逐漸導(dǎo)致高考時(shí)的神經(jīng)衰弱。因此，考生面對(duì)平時(shí)的失望的考試結(jié)果時(shí)，一方面要能客觀分析面前的事實(shí)，同時(shí)又不讓自己產(chǎn)生激動(dòng)的情緒，以此使本來(lái)就緊張的情緒變得輕松，笑對(duì)困難，易成大事。

6、學(xué)會(huì)總結(jié)教訓(xùn)。

總結(jié)教訓(xùn)重要方法就是糾其失敗的原因。首先考慮它是怎樣引起的？基礎(chǔ)不牢、反應(yīng)遲鈍、急躁心理、身體不適、外界干擾、信息不足考生對(duì)過(guò)去失敗要做正確的總結(jié)，要能夠客觀、正確地認(rèn)識(shí)過(guò)去的失敗，去掉不必要的擔(dān)憂、擺脫失敗干擾，把考生的心理活動(dòng)與客觀實(shí)際并列起來(lái)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，勢(shì)必走上成功之路。

7、多參加課外活動(dòng)，

英國(guó)教育家斯賓認(rèn)為健康的人格寓于健康的身體，只有保持健康的身體才會(huì)保證心理健康。科學(xué)研究證明，一些呼吸性的鍛煉，例如長(zhǎng)跑、打羽毛球、籃球、游泳等，都通過(guò)運(yùn)動(dòng)釋放出一身透汗，從而會(huì)精神倍增，它可以使人增強(qiáng)信心，使之精力充沛。因?yàn)檫@些活動(dòng)讓人機(jī)體徹底放松，從而消除緊張和焦慮的情緒，就會(huì)。

1、充分了解自己，充分認(rèn)識(shí)考試的重要性。

明確考試的具體要求，正確估計(jì)自己分析問(wèn)題的能力和解決問(wèn)題的水平，透徹分析自己考試中的有利因素和不利因素，明確自己所選擇的奮斗目標(biāo)。

2、蓄成飽滿的考試情緒，振奮考試的斗志。

考場(chǎng)的氣氛，試題的難易程度，考生考試的成功與失敗，都會(huì)使其情緒發(fā)生激烈的變化，這些變化對(duì)考生有積極或消極影響，這些情緒的體驗(yàn)直接影響到考生考試水平的正常發(fā)揮，考試中的心緒不安，會(huì)導(dǎo)致考試的失敗，因此考生要力求形成自己的考前所特有的情緒振奮感。

3、樹(shù)立必勝的信心，是發(fā)揮考生應(yīng)試能力的一項(xiàng)重要的因素。

沒(méi)有信心會(huì)導(dǎo)致考生在考試過(guò)程中心理的混亂，影響了自己實(shí)力的發(fā)揮，導(dǎo)致考試的失敗。首先，就應(yīng)該從思想上提高認(rèn)識(shí)，其次要強(qiáng)化考前的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備，再者，可通過(guò)一些模擬考試，使考生適應(yīng)考試的環(huán)境，以此打消考生考試信心不足所造成考試焦慮的心理現(xiàn)象。

4、自我心理的調(diào)整。

考前考生要做到心態(tài)平和，學(xué)會(huì)自我放松。如在考前進(jìn)行自我放松練習(xí)：一、想象自己就是老師，是在給自己的學(xué)生考試，而不是考自己。這樣就減輕了考試的緊張情境。想平時(shí)與同學(xué)在探討某一道習(xí)題，這樣反復(fù)進(jìn)行，慢慢地便會(huì)緩解緊張情境，使整個(gè)考試過(guò)程都不再體會(huì)到緊張焦慮；二、學(xué)會(huì)積極暗示。心理暗示是一種啟示、提醒和指令，它會(huì)告訴你注意什么、追求什么、致力于什么和怎樣行動(dòng)，因而它能支配影響你的行為，積極的心理暗示是一種正向的提醒和指令，會(huì)引導(dǎo)人潛在的積極動(dòng)機(jī)，產(chǎn)生積極的行為。通過(guò)積極暗示，可以調(diào)節(jié)自己的心態(tài)、情緒、意志及能力，考生考前面臨緊張的考場(chǎng)環(huán)境，可以對(duì)自己進(jìn)行積極暗示，告訴自己這次考試我一定能行，一定能夠沉著應(yīng)對(duì)，在這種自我調(diào)整的作用下，會(huì)消除心理壓力，從而消除焦慮，使之心態(tài)平和。

5、不斷進(jìn)行自我激勵(lì)。

激勵(lì)即激發(fā)、鼓勵(lì)，使人產(chǎn)生一種內(nèi)在的動(dòng)力，向所確立的目標(biāo)前進(jìn)。美國(guó)哈佛大學(xué)心理學(xué)家威廉.詹姆士研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)沒(méi)有受到激勵(lì)的人，僅能發(fā)揮其能力的20％－30％，而當(dāng)他受到激勵(lì)時(shí)，其能力可以發(fā)揮至80％－90％。這就是說(shuō)，同樣是一個(gè)人，在經(jīng)過(guò)充分激勵(lì)的過(guò)程后，所發(fā)揮的作用相當(dāng)于激勵(lì)前的3至4倍。所以，要不斷地進(jìn)行自我激勵(lì)。

6、我最強(qiáng)，勝利是屬于我的。

心理學(xué)家證明：讓一個(gè)人每天進(jìn)行想象的步槍對(duì)靶子射擊，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后，這種心理練習(xí)幾乎和實(shí)際射擊練習(xí)一樣能提高準(zhǔn)確性。很多成功者都運(yùn)用過(guò)此法來(lái)錘煉自己，從而獲得成功。因此，要想取得考試的成功，就必須在內(nèi)心確立成功的自信。美國(guó)的著名心理學(xué)家愛(ài)默生認(rèn)為：生動(dòng)地把自己想象成失敗者，這就使你不能取勝；生動(dòng)地把自己想象成勝利者，將帶來(lái)無(wú)法估量的成功。考試前，盡量放松神經(jīng)，在心理想著你必勝的目標(biāo)，然后讓你的創(chuàng)造性和自己有意識(shí)的努力、鋼鐵般的意志力去打消對(duì)自己的懷疑。

7、科學(xué)安排作息時(shí)間。

古人云：人之心不可一日不用，尤不可一日不養(yǎng)，在日常的高考復(fù)習(xí)中一定要主意科學(xué)安排作息時(shí)間，勞逸結(jié)合，不可暴學(xué)暴嬉。制訂科學(xué)的作息時(shí)間表，努力做到早睡早起，不開(kāi)夜車(chē)，不打疲勞戰(zhàn)。這樣才能保證考試時(shí)具有充沛的精力，清醒的頭腦.

保持幸福的心態(tài)（熱門(mén)20篇）篇十六

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展和生活節(jié)奏的加快，個(gè)人如何提高幸福感便成為人們經(jīng)常探討的話題。也就是在既定的社會(huì)條件和經(jīng)濟(jì)條件下，個(gè)人如何提高幸福感?如何實(shí)現(xiàn)幸福?幸福在哪里?這沒(méi)有確定的答案，也正是因?yàn)闆](méi)有唯一的答案，才有機(jī)會(huì)讓我們?nèi)ハ胂笕绾尾拍芴岣咝腋Ｖ笖?shù)，如何實(shí)現(xiàn)人生的幸福并找到幸福。

我們通常把幸福定義為是通過(guò)和弱者比較而實(shí)現(xiàn)對(duì)自己的生存狀態(tài)的滿足。這種比較會(huì)造成兩種心理結(jié)果，要么幸災(zāi)樂(lè)禍、要么同情弱者，無(wú)論哪個(gè)結(jié)果，都可能讓你覺(jué)得是幸福的。但究竟如何才能夠?qū)崿F(xiàn)真正的幸福呢?積極地面對(duì)世界，保持理性平和的心態(tài)，不仇富，不欺貧，科學(xué)地認(rèn)識(shí)物質(zhì)財(cái)富與幸福的關(guān)系，這才是對(duì)幸福的正確態(tài)度。幸福其實(shí)在很大程度上取決于個(gè)人對(duì)于幸福的理解，我想還是應(yīng)該像泰勒·本-沙哈爾(talben-shahar)博士說(shuō)的那樣，快樂(lè)學(xué)習(xí)、開(kāi)心工作和美滿婚姻是實(shí)現(xiàn)幸福的基礎(chǔ)與根本。

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保持幸福的心態(tài)（熱門(mén)20篇）篇十七

一個(gè)人的心態(tài)決定了這個(gè)人的一生。可以說(shuō)，一個(gè)正確的心態(tài)是跨越困難，迎接挑戰(zhàn)，走向成功的一大關(guān)鍵。因此，保持一種積極的心態(tài)尤為重要。本文旨在探究“保持心態(tài)”的重要性，提供幾點(diǎn)個(gè)人心得和體會(huì)，以期幫助讀者更好地保持正確心態(tài)，走向成功。

第二段：心態(tài)的重要性。

心態(tài)是大多數(shù)問(wèn)題存在的源頭。沒(méi)有正面的心態(tài)，我們很難再做好其他事情。如何看待自己、看待世界，將決定你處理問(wèn)題的方式。跟隨一些成功的人一起思考，能找到一些緩解壓力的措施，從而更有決心地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

第三段：如何保持積極心態(tài)。

為了保持積極心態(tài)，我認(rèn)為最重要的事情就是卸下負(fù)擔(dān)。暫時(shí)把問(wèn)題拋在一邊，讓自己有機(jī)會(huì)追逐新的思路。堅(jiān)定的信念和樂(lè)觀的態(tài)度對(duì)心態(tài)的改變也起著至關(guān)重要的作用。親近自然，減輕焦慮和壓力，這是另一個(gè)我推崇的方法。養(yǎng)成根據(jù)處境尋找優(yōu)點(diǎn)的習(xí)慣，這樣可以建立起一個(gè)正面的思維模式，進(jìn)而保持積極的心態(tài)。

在我們獲得成功的道路上，總是會(huì)遇到無(wú)法控制的問(wèn)題和壓力成堆的挑戰(zhàn)。對(duì)此，我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)是避免因此而陷入絕對(duì)的悲觀情緒。一個(gè)理智的、成熟的人應(yīng)該想扭轉(zhuǎn)自己的狀況，而不是投降。這意味著我們應(yīng)該等待并擔(dān)任我們能擔(dān)當(dāng)?shù)娜魏谓巧⒗梦覀兡軌蜃プ〉囊磺袡C(jī)會(huì)。同時(shí)，學(xué)習(xí)和觀察他人是保持心態(tài)平衡的一個(gè)非常有用的方法，因?yàn)槲覀兛梢詮乃麄兩砩蠈W(xué)到很多知識(shí)或經(jīng)驗(yàn)。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

在生活和工作的旅程中，保持正確的心態(tài)是非常重要的。因此，我們每個(gè)人都應(yīng)該忠實(shí)地踐行上述的一些方法，盡可能保持正面和自信的心態(tài)，否則我們可能會(huì)錯(cuò)過(guò)一些可能會(huì)改變我們生活的機(jī)會(huì)。我們希望這些個(gè)人心得和體會(huì)能夠幫助讀者更好地洞察一些問(wèn)題，并找到在不確定性人生中最恰當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)策略。

保持幸福的心態(tài)（熱門(mén)20篇）篇十八

良好的心態(tài)是人生旅途中最美的行囊，它會(huì)帶你奔向成功。下面是本站小編精心為您整理的保持樂(lè)觀心態(tài)隨筆，希望您喜歡!

面對(duì)山勢(shì)的巍峨，澗水的轟鳴，盲人不知山高橋險(xiǎn)，心平氣和地攀爬;聾子不聞腳下咆哮怒吼，心無(wú)旁騖地向前;一個(gè)耳聰目明的健全人，忽視周?chē)囊磺校蟛接赂业叵蚯啊Ｋ麄兌紦碛辛己玫男膽B(tài)，向著屬于自己的山峰邁進(jìn)，所以，他們成功了。

擁有良好的心態(tài)，不受外界的干擾，并不意味著自己可以為所欲為，忽視一切，不遵循客觀規(guī)律。而是要有選擇性地進(jìn)行分辨，什么是可以忽視的，什么是不容忽視的。比如說(shuō)我們高中學(xué)生處于這樣一個(gè)青春敏感時(shí)期，對(duì)于父母的嘮叨、叮囑，我們應(yīng)該選擇地接受，而不是一味地埋怨。

擁有良好的心態(tài)，在某種意義上說(shuō)就是淡定、從容。我們的人生或多或少會(huì)遇到一些困難，有的人焦躁不安，本來(lái)可以很容易解決的事，卻因自身的心態(tài)而失敗;而有的人時(shí)常保持一顆平靜的心，不管遇到多大困難，都可以從容不迫，心無(wú)旁騖地解決。

擁有良好的心態(tài)，有時(shí)候表現(xiàn)出來(lái)的則是一種自信。自信是成功道路上必不可少的因素之一，它會(huì)帶你走向成功之巔。最近正上演的“中國(guó)好聲音”中的選手，他們面對(duì)如此熱鬧的場(chǎng)面，在舞臺(tái)上盡情展示了屬于他們自己的風(fēng)采，就算他們其中有的沒(méi)有成功，也仍能保持一顆平靜的心。他們相信，他們今天的失敗向成功邁進(jìn)了的一大步。

擁有良好的心態(tài)，有時(shí)就是“走自己的路讓別人去說(shuō)吧”的心態(tài)。每個(gè)人的心中都有一桿秤，你應(yīng)該努力去平衡這桿秤。不要在乎別人的看法，你只要為自己而活。

不好的心態(tài)是一種束縛，它會(huì)讓你永遠(yuǎn)戴上枷鎖，永遠(yuǎn)找不到屬于自己的一片天。

良好的心態(tài)是人生旅途中最美的行囊，它會(huì)帶你奔向成功。

放下沉重的包袱，帶上最好的行囊，你會(huì)發(fā)現(xiàn)周遭的風(fēng)景很美，很美……。

在生活中總會(huì)遇到許多困難與坎坷，它們會(huì)讓人心煩意亂，甚至?xí)a(chǎn)生絕望。在這時(shí)，唯一能克服它們的只有良好的心態(tài)，只要往好處想，世上便沒(méi)有過(guò)不去的坎。

每逢遇到考試或比賽，一拿起筆一握住話筒總會(huì)使我緊張，尤其是考試時(shí)遇到實(shí)在不會(huì)的題目，緊張的感覺(jué)會(huì)成倍地增加。記得一次考試，題目通過(guò)投影播放，可一題實(shí)在難住了我，還沒(méi)緩過(guò)神來(lái)，這題便過(guò)去了。我心急如焚，拼命抑制住緊張的情緒，保持住考前樂(lè)觀的心態(tài)，在腦海中一直想著“我一定能行。”回憶它時(shí)，答案便一躍而出。我喜出望外，一直保持著樂(lè)觀的心情繼續(xù)做題，終于很好地完成了試卷。從那以后，我知道了保持樂(lè)觀的重要。

不僅是學(xué)習(xí)，在大大小小的平常的事情中，樂(lè)觀的精神還是必不可少的。模型裝不起來(lái)了，數(shù)學(xué)題太難了……這些事中都不可著急，抑制住自己消極的心態(tài)，堅(jiān)持良好樂(lè)觀的態(tài)度，事情就可以勢(shì)如破竹，迎刃而解。在班級(jí)里的行規(guī)分“噌噌噌”往上長(zhǎng)，自己卻找不到加分的途徑，原地踏步。我禁不住抱怨，可上次的事情頓時(shí)讓我不慌不忙，還有兩天，應(yīng)該來(lái)得及!我沒(méi)再抱怨，抓緊時(shí)間趕緊利用上課發(fā)言、作業(yè)來(lái)加分，不夠時(shí)我也沒(méi)有灰心，抓住時(shí)間加，分?jǐn)?shù)總會(huì)有的!經(jīng)過(guò)我的努力，班上的達(dá)標(biāo)榜總算有了我一席之地。

學(xué)習(xí)遇難，不要灰心，保持樂(lè)觀;生了病，不要害怕，保持樂(lè)觀;生活受挫，不要絕望，保持樂(lè)觀……不管遇到什么難事，只要你有一顆樂(lè)觀的心，好心態(tài)，好生活，就永遠(yuǎn)常在!

曾有一位名人說(shuō)過(guò)：“要想征服世界，首先要征服自己的悲觀。”在我們的人生中，悲觀的情緒我們總是擺脫不掉，青春時(shí)期更是不可避免。將悲觀的情緒拋向遠(yuǎn)方，用開(kāi)朗、樂(lè)觀的情緒來(lái)演繹自己的生命，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活更加有趣。人生中悲觀的情緒不可能沒(méi)有，但要緊的是擊敗它，征服它。

保持樂(lè)觀心態(tài)，用微笑對(duì)待生活。在全球經(jīng)濟(jì)危機(jī)余波還未消除之時(shí)，一位經(jīng)濟(jì)分析師，在老家澳大利亞聯(lián)邦銀行上班，他來(lái)到倫敦的一家銀行才五天，便傳來(lái)了公司要倒閉的消息。然而他并沒(méi)有灰心，在一家餐館打工。他說(shuō)了這樣一句話：“我喜歡現(xiàn)在的工作，至少能給我?guī)?lái)溫飽。”微笑是樂(lè)觀擊敗悲觀的最有力武器，正是他用微笑對(duì)待生活，生命才能夠征服一個(gè)個(gè)的厄運(yùn)，才能把那不利于自己的局面一點(diǎn)點(diǎn)打開(kāi)。

保持樂(lè)觀心態(tài)，用信心迎接成功。楊光，哈爾濱的一位盲人男孩，在他還是嬰兒的時(shí)候就因病而雙目失明。但他與生俱來(lái)的音樂(lè)天賦，使他擁有了自信。他用音樂(lè)來(lái)表達(dá)他的內(nèi)心世界，滿懷信心以樂(lè)觀的方式去尋找色彩，用一個(gè)個(gè)音符描繪他的美好生活。他用音樂(lè)唱出人的心聲，情感的美好，以樂(lè)觀的態(tài)度贏得了他人的贊揚(yáng)和肯定。一個(gè)心態(tài)正常的人可在茫茫夜空中尋出燦爛星光，增強(qiáng)自己對(duì)生活的自信，楊光以自身的經(jīng)歷證明了這句話。

保持樂(lè)觀心態(tài)，用苦難塑造人生。被譽(yù)為“東方畢加索”的韓美林，曾在“文革”時(shí)因?yàn)槟氂械淖锩陋z達(dá)數(shù)年之久。他被打斷了腿，鋸斷了手指。苦難使他妻離子散，忍氣吞聲地活著。在平反之后，又經(jīng)歷了家庭的變故，朋友的背叛。然而在苦難的折磨下，他卻挺了過(guò)來(lái)。

一味地沉入不如意的憂愁中，那只會(huì)變得更糟。悲觀在平日中隨處可見(jiàn)，而樂(lè)觀則需要努力和智慧，它能使自己的人生充滿生機(jī)，使人生的路越走越寬。生活中的苦難想毀掉你，往往它卻塑造了你，這就是樂(lè)觀心態(tài)的力量。

樂(lè)觀是用毅力支撐起來(lái)的一道風(fēng)景。人間處處都有風(fēng)景，重要的是保持樂(lè)觀的心態(tài)。

保持幸福的心態(tài)（熱門(mén)20篇）篇十九

“給，重要比拿的快樂(lè)。”這是高爾基奮斗了一生的經(jīng)驗(yàn)之談。那么為什么會(huì)這樣呢?因?yàn)樾腋５恼嬷B在于奉獻(xiàn)。馬克思在平困之中度過(guò)，但卻創(chuàng)造了共產(chǎn)主義，成為了蒼穹中一顆耀眼的明星，引導(dǎo)著我們發(fā)展，前進(jìn)。如果我們的事業(yè)是為全人類(lèi)而造福那無(wú)論他是多麼的艱難，我們也不會(huì)感到疲倦。這正如卡爾一樣。

翻開(kāi)歷史的扉頁(yè)，有多少奉獻(xiàn)者的腳印啊。且不說(shuō)那些歷史的偉人，也不說(shuō)那驚天動(dòng)地的名人，但說(shuō)那童第周夫婦，雖處貧困但卻依然堅(jiān)持研究，寫(xiě)出了一片片優(yōu)秀的論文，發(fā)表了一條條優(yōu)秀的理論，把自己的一生奉獻(xiàn)給了共產(chǎn)黨，奉獻(xiàn)給了中國(guó)，，推進(jìn)了中國(guó)的發(fā)展。

也許我們做不到像他們那樣，但我們依然可以去奉獻(xiàn)。有這樣一位老人，十一年，每天三十公里的路程，只為去喂那紅嘴鷗。這也是一種奉獻(xiàn)。奉獻(xiàn)無(wú)論大小，無(wú)論對(duì)象。那么我為什么會(huì)感到幸福呢?像馬克思，童第周夫婦和那位老人，因?yàn)樗麄兛匆?jiàn)活預(yù)見(jiàn)了他們所奉獻(xiàn)的對(duì)象在獲得他們所提供的幫助時(shí)會(huì)感到幸福，并會(huì)感激他們到那時(shí)他們就會(huì)覺(jué)得幸福了。那些只是索取的人，他們終有一天會(huì)被謾罵聲所包圍，被仇視的眼光所包圍，最后成為不幸。

確實(shí)是這樣的，獲得幸福很容易，只要我們?nèi)シ瞰I(xiàn);確實(shí)是這樣的，給，總要比拿的快樂(lè);確實(shí)是這樣的，幸福在于奉獻(xiàn)。

保持幸福的心態(tài)（熱門(mén)20篇）篇二十

心態(tài)決定成敗，無(wú)論是成功還是失敗都離不開(kāi)正確的心態(tài)。在今天的社會(huì)中，我們常常被各種壓力所困擾，而保持健康的心態(tài)則成為了人們?cè)絹?lái)越關(guān)注的話題。在我的經(jīng)歷中，我認(rèn)為保持心態(tài)需要從以下幾點(diǎn)入手，這些都是我通過(guò)自身的體驗(yàn)和總結(jié)得出的經(jīng)驗(yàn)心得。

第一、積極心態(tài)是成功的關(guān)鍵。

在工作或是生活中我們經(jīng)常遇到各種各樣的困難，這時(shí)候態(tài)度變得十分重要，積極樂(lè)觀的態(tài)度能輕易地放下包袱，跨過(guò)難關(guān)。積極心態(tài)的核心在于找到希望，讓自己向前看，向著自己的目標(biāo)前進(jìn)。當(dāng)遇到挫折時(shí)，我們要堅(jiān)信只要有勇氣和意志，我們就可以按照計(jì)劃來(lái)完成任務(wù)。最后，成功會(huì)找到自己的。

第二、適當(dāng)休息是加油站。

在日常生活中，如果我們長(zhǎng)時(shí)間執(zhí)著于某件事，而自己的身心無(wú)法承受，在面對(duì)壓力時(shí)就會(huì)特別容易崩潰。在這種情況下，我們需要適當(dāng)?shù)胤潘勺约海屪约旱拇竽X得到放松和休息，這樣才能有效地應(yīng)對(duì)生活的壓力和挑戰(zhàn)。建立好充足的睡眠是緩解心態(tài)疲憊的首要問(wèn)題，可選擇運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、看電影等方式放松身心，達(dá)到有效的減壓功效。

第三、跑步、健身和控制飲食。

身體健康和健康的心態(tài)是緊密相連的，而注意體型與健康飲食同樣重要。適當(dāng)?shù)呐懿健⒔∩砜梢宰屛覀兪婢徯那椋瑴p輕孤獨(dú)感，增強(qiáng)身體素質(zhì)。同時(shí)，我們需要通過(guò)控制飲食來(lái)讓自己保持身材和健康。飲食，作為一個(gè)未被重視的注意點(diǎn)，日常飲食的搭配和數(shù)量是否合理，對(duì)心情以及身體健康狀態(tài)的影響十分重要。我們需要合理的飲食、吃些健康的食物，并養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

第四、不斷學(xué)習(xí)和提升。

在工作和生活中，我們總是會(huì)接觸到一些新事物，這時(shí)候不斷學(xué)習(xí)和提升能讓我們建立對(duì)新事物的認(rèn)知和應(yīng)對(duì)策略，讓我們更好的應(yīng)對(duì)問(wèn)題，從而保持積極的心態(tài)。不斷的學(xué)習(xí)可以讓自己能夠更加豐富自己的知識(shí)體系，讓自己更加有自信面對(duì)未來(lái)的壓力和挑戰(zhàn)。

第五、與人交往和溝通。

人是社交動(dòng)物，我們需要不斷與人交際和溝通。社交網(wǎng)絡(luò)提供了一個(gè)良好的交流平臺(tái)。和人對(duì)話可以讓我們更好地與人溝通，同時(shí)也能讓我們更好地理解別人，可以幫助我們理解其他人的想法和情感，從而建立心理安全感。同時(shí)，我們還可以在人際交往中尋找到解決問(wèn)題的答案，從而有利于維系心態(tài)的平衡。

熊十力曾說(shuō)：生命的熱情、心靈的富足，都源自于保持健康的心靈和開(kāi)放的態(tài)度。以上就是我總結(jié)的保持心態(tài)的心得體會(huì)，希望大家能夠從中受益，更好地享受生命的感受。