寒假計劃是一個可以讓我們認識更多朋友,拓寬交際圈的機會。接下來是一些寒假計劃的范文,供大家參考。希望對你們的寒假安排有所啟發(fā)。
寒假的學習計劃大全(13篇)篇一
一、按時的作息。早上8:00起床,晚上9:30——10:00之間這個時間睡覺。
二、每天的上午。下午各用2個小時認真完成各科老師布置的寒假作業(yè),每天至少做五頁,盡快的完成,然后一條心玩,迎接新的一年的到來,快快樂樂過新年!
三、堅持每天的課外閱讀一小時,并且摘抄好詞。好句。好段。
四、幫助爸爸媽媽做力所能及的事。為家人講笑話或者小故事,給家里帶來笑聲和快樂。
五、堅持每天在qq空間里寫自己的心情。
六、堅持每天在網(wǎng)上玩半小時動腦筋的游戲,提高智力。
七、堅持每天寫一篇日記,記錄自己每一天的生活。
八、堅持每周寫一篇周記,提高習作水平。
九、由我當導演和主角,策劃一次“家庭春節(jié)聯(lián)歡會”。
十、積極的參加體育鍛煉和社區(qū)的各項活動,注意安全。
十一、為了新學期定一個學習計劃,并且準備好必備的學習用具。
寒假的學習計劃大全(13篇)篇二
每天早上7點(冬季不宜太早),起床洗刷后喝一杯水,稍做熱身運動,出門。
時間長短第一天15到20分鐘,隨后逐步加長,建議開始以慢跑為主,原則是:開始跑了就不要停下,多慢也沒關(guān)系,但中途不能走路或停下休息,堅持跑滿預定的時間。
堅持2周后,每天的跑步距離應該比開始時候長了,此時的原則是:一旦感到再也跑不動了,一定要咬牙再堅持跑200米距離,這200米必須是沖刺跑。這點很重要,對耐力是一個提升!
每天跑步結(jié)束后再快走15分鐘,然后慢慢緩和下來。
跑步結(jié)束,對肌肉進行舒展,半小時內(nèi)不要吃早飯。慢慢的喝些溫水。
跑步完早飯前這點時間建議你大聲朗讀英語,此時是學習英語最佳時期(鑒于你是16歲求學時期)。
冬季跑步要注意冷暖,出門之前做好熱身,可以先跳一會繩,衣服不要穿太少,一定要穿運動服,運動鞋。
跑步是一項最基本的運動,它可以使你保持良好的精神狀態(tài),特別是在學齡階段,可使你勝人一籌,對腦力也有很大的益處。
堅持是最重要的,開始并不難,但堅持需要毅力,1,2個月下來以后,你會受益匪淺,這是沒有堅持過的人所不能體會得到的!
至于肌肉上的鍛煉,不建議作太多,你這種年紀可以多做俯臥撐(每天,動作要標準),有條件配合以引體向上,同樣堅持下來,我不信你還會坳手勁比不過別人。
寒假的學習計劃大全(13篇)篇三
8:00--8;30閱讀。
8:40—9:10讀英語。
9:20—9:50練琴。
10:00--10:30做作業(yè)。
10;40--11:10,上網(wǎng)。
活動玩耍時間。
家務(wù)作業(yè):
抹桌子、刷碗、擇菜。
感恩作業(yè):。
為父母端洗腳水,捶背。
生活能力作業(yè):
學會系紅領(lǐng)巾、鞋帶,疊被子,洗頭。
體育鍛煉:
學會跳繩,打乒乓球。
閱讀書目:
《木偶奇遇記》、《魯濱遜漂流記》,讀完之后寫讀后感。
寒假的學習計劃大全(13篇)篇四
寒假已經(jīng)臨近為了在寒假中豐富自己的知識面,按時學習生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個快樂,充實,有意義的寒假,特制定此寒假學習計劃:
1、每天足量學習6小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語文閱讀、數(shù)學練習、英語聽力等。
2、每日英語聽力或口語30分鐘。
3、中午保證一小時休息,下午學習或外出體育活動。
4、每天做中考數(shù)學最后一題、兩天做一題物理競賽、化學競賽題(輪流)。
7:00起床。
7:20洗漱完畢。
7:207:50:跑步。
8:00吃飯。
8:209:10做作業(yè)(語文閱讀一篇和摘抄)。
9:2511:25數(shù)學試卷一份。
11:2511:45看報課外書。
11:4513:00吃飯午休。
13:1014:10化學。
14:2515:25英語。
15:4016:40物理。
16:40吃晚飯前free包括體育運動。
吃完飯后:看英語節(jié)目,每天一門學科復習(或做數(shù)學題,物理,化學題)。
21:0021:30電視,電腦,課外書,free。
21:30睡覺。
7:00起床。
7:20洗漱完畢。
7:207:50:跑步。
8:00吃飯。
8:209:00做作業(yè)(英語)。
9:1510:55物理試卷一份。
11:0011:45歷史。
11:4513:00吃飯午休。
13:1014:10語文(可寫作文,或文言文)。
14:2515:25數(shù)學。
15:4016:40化學。
16:405:30摘抄,閱讀包括體育運動。
吃完飯后:看英語節(jié)目,每天一門學科復習(或做數(shù)學題,物理,化學題)。
21;0021:30電視,電腦,課外書,free。
21:30睡覺。
7:00起床。
7:20洗漱完畢。
7:207:50:跑步。
8:00吃飯。
8:209:00做作業(yè)(數(shù)學)。
9:1510:55化學試卷一份。
11:0011:45英語。
11:4513:00吃飯午休。
13:1014:10語文(閱讀一篇和摘抄)。
14:2515:25物理。
15:4016:40政治。
16:40吃晚飯前free包括體育運動。
吃完飯后:看英語節(jié)目,每天一門學科復習(或做數(shù)學題,物理,化學題)。
21:0021:30電視,電腦,課外書,free。
21:30睡覺。
以上計劃,三天一循環(huán)學習必須講究方法,而改進學習方法的本質(zhì)目的,就是為了提高學習效率。
學習效率的高低,是一個學生綜合學習能力的體現(xiàn)。在學生時代,學習效率的高低主要對學習成績產(chǎn)生影響。當一個人進入社會之后,還要在工作中不斷學習新的知識和技能,這時候,一個人學習效率的高低則會影響他(或她)的工作成績,繼而影響他的事業(yè)和前途。可見,在中學階段就養(yǎng)成好的學習習慣,擁有較高的學習效率,對人一生的發(fā)展都大有益處。
可以這樣認為,學習效率很高的人,必定是學習成績好的學生(言外之意,學習成績好未必學習效率高)。因此,對大部分學生而言,提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率并非一朝一夕之事,需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的,但必須充分結(jié)合自己的特點。影響學習效率的因素,有學習之內(nèi)的,但的因素在學習之外。首先要養(yǎng)成良好的學習習慣,合理利用時間,另外還要注意專心、用心、恒心等基本素質(zhì)的培養(yǎng),對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之,世上無難事,只怕有心人。
寒假的學習計劃大全(13篇)篇五
我現(xiàn)在上初中三年級,即將面臨中考,我的老師在放假前為我們擬訂了一個作息時間表,但是我認為太苛刻,現(xiàn)將重新制訂的假期計劃及總體想法說明如下:
1、我的成績應該屬于上等。在假期里我想還是以學習為重;
2、我們的作業(yè)比較多,要將較多的時間花在作業(yè)上;
4、希望每天安排一定的時間讀英語;
5、保證充足的睡眠時間;
7、盡量詳細一些,寫出從早到晚做每件事情的時間;
8、希望把平時和周末的作息時間分開。
時間安排時要注意:
1、早上6:30如果太陽沒升起,空氣中的一氧化碳沒散開,鍛煉身體不能是激烈的,按真正意義上效果最佳時段是下午四至五點,或到六點,鍛煉時間以喘氣不能正常說話、唱歌為限度,科學合理每人每天運動不能少于半小時。
2、最佳學習時間可根據(jù)本人情況及安排選擇:
早六點是全日四大記憶段之一,適宜攻讀文科知識,如果條件允可,還可大聲朗讀,是為立體記憶。
十點是全日狀態(tài)黃金時間,有的`人可持續(xù)直至十二點半,蠻適合你的想法。二點分析力與創(chuàng)造力最強,適合辯證、邏輯的學科。三點永久記憶段,把枯燥的東西拿出來啃吧。
同時三至五點手指靈敏度最高,你練樂器或打字就理想了。四點至五點適宜鍛煉,也是全日最有效果的早上維a+c+e各一片,睡前維c+b各一片和牛奶,比什么補品都好,著名營養(yǎng)學家洪韶光建議的。每天一個橙加香蕉(上午)、葡萄(下午)。更重要的,非常重要的是,健康喝水。
作息時間安排:
對于學習來講,除了要對一年以來中考復習的時間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時間,最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排,考生可以參考進行。
早上6點—8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時間。可安排對功課的全面復習。
早上8點—9點:據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點—11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。
正午13點—14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點—16點:調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點—18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后:應根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學習,語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位中考優(yōu)秀考生的每日作息時間表,可供參考:
每天6:00起床,6:30—7:30復習英語,7:40—9:40復習數(shù)學,9:50—11:50機動安排;中午午休;下午2:00—4:00復習化學,4:10—6:10復習物理;晚上2個小時復習語文;其余時間機動。在每一門課的復習中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習題,要掌握好。
平時:早上6點讀英語至6:30,7點開始學習至11。30,午飯后放松一下睡兩小時,14點學習至17:30,晚飯后盡量看一下新聞,19:40學習至24點即可休息。
周六:一切照常,只要將晚上看電視的時間增加1小時即可。大假:早上依然讀英語,但不用規(guī)定時間學習,有時玩玩有時學即可。
文檔為doc格式。
寒假的學習計劃大全(13篇)篇六
從學過的生字表(二)中,每天練習4個,每個生字寫4遍,開學評選“小小書法家”。
背誦古詩4首以上。(要求:以描寫春天或是新年為主題)。
閱讀有益的課外書或文章。放假回來后向大家推薦一本你最喜歡的課外書。
(2)二類讀物:篇章略長,理解稍有難度——《中國古代神話故事》、《民間故事》、《寓言故事》《一千零一夜》、《365夜故事》等。
(3)三類讀物:情節(jié)曲折,故事較長——《木偶奇遇記》、《丁丁歷險記》、《尼爾斯騎鵝旅行記》、《綠野仙蹤》等。(后面附讀書記入表格)。
寒假的學習計劃大全(13篇)篇七
這將是寒假。有些學生一到假期就不想做作業(yè)。他們拖著作業(yè)直到開學。他們緊張,不認真寫,會有很多錯誤。我們可以適當放松,但不能忘記學習。我們應該利用這個長假,合理安排時間,為寒假制定學習計劃和學習目標,這樣才能更好地提升自己。
1.認真完成寒假作業(yè)。以及老師布置的其他作業(yè)。
2.復習和整理數(shù)學教材中的知識點。重點復習兩三位數(shù)乘以一位數(shù);二、三位數(shù)除以一位數(shù);矩形和正方形的周長和初等算法(一)。配合一定的練習,進一步掌握基礎(chǔ)知識和技能,能夠應用知識解釋一些生活現(xiàn)象,解決一些簡單的實際問題。
3.閱讀一些課外讀物,增加自己的知識儲備,培養(yǎng)和提升數(shù)學興趣,激發(fā)探究意識,促進孩子意志和學習水平的全面提高。
4.適當做一些體育鍛煉,增強體質(zhì)。
1.這學期的計算是基礎(chǔ)。通過對二、三位數(shù)乘一位數(shù)和二、三位數(shù)除以一位數(shù)的兩個知識點進行整理和復習,學生在準確度和速度上都可以達到基本要求,計算能力也可以得到提高加緊,不要因為基礎(chǔ)計算而出錯。
2.為了避免孩子因計算而計算,讓學生進一步了解矩形和正方形的特點,理解周長的含義,傳播學生的思維,解決周長計算相關(guān)的實際問題,培養(yǎng)初步的空間概念。
3.許多孩子看不懂這些問題,因為他們看不懂。家長可以根據(jù)實際情況幫助孩子理解題意和數(shù)字之間的關(guān)系,讓學生進一步了解知識與現(xiàn)實生活的相互關(guān)系,提高綜合運用數(shù)學知識解決實際問題的能力,避免死記硬背數(shù)字之間關(guān)系的機械練習,讓孩子領(lǐng)略數(shù)學的價值,增強數(shù)學意識,發(fā)展數(shù)學思維。
4.孩子的理解能力和推理能力是一個長期的提高過程。因此,經(jīng)常閱讀一些關(guān)于推理知識的書籍和兒童讀物,會大大有助于提高孩子的數(shù)學推理能力。一段時間后,可以取得初步成果。
5.孩子每天接受知識的速度很快,但是經(jīng)過一段時間后往往會忘記一些事情,所以及時給予反饋和鞏固是非常重要的。在日常作業(yè)中,如果有錯誤,要及時改正,把錯誤的題目記錄下來。短時間后拿出來讓他再做一遍鞏固。
制定學習計劃和學習目標,讓我們輕松掌握知識,在生活中找到數(shù)學的樂趣。我相信經(jīng)過一個假期的學習,你會在新學期取得很大的進步。
寒假的學習計劃大全(13篇)篇八
1)從這個寒假開始,平時注意多讀一些文學書籍并做好讀書筆記:比如經(jīng)典典故、哲理性句子等,同時寫下自己的感觸。(專門準備一個本子做好這兩件事情)!
2)強化外語學習和做題方式的學習,注意分類記憶和聯(lián)想記憶。把對外語的學習滲入到生活中去,這也是提高外語的秘訣。具體安排如下:
a。每天都要花至少半小時去記單詞。
b。平時多閱讀一些簡單易讀的讀物,經(jīng)典文章背過。比如課本中的課文或是我給你的那份資料。
c。預習七年級下冊課本中的詞匯,同時熟悉各單元內(nèi)容。
對于數(shù)學而言,付明宇要特別注意。這個寒假主要有兩項工作去做:
d。對上學期所學的作出評價與反思:尤其是方程部分。做這項工作的目的在于為下學期學習打牢基礎(chǔ),避免夾生飯問題。
e。一定要做好下學期數(shù)學的復習(下學期數(shù)學比上學期簡單,其中三角形一章是重點),先了解一下下學期將要學習的知識點,自己先自學,在學期開始,知道自己那一部分感覺有困難,那一部分比較得心應手。
這兩門小科一定不能忽視,尤其是地理前三章,需要理解的東西較多,而且與初中地理的學習聯(lián)系密切。一定要打牢基礎(chǔ):這個寒假地理方面做好如下幾項工作:
f。培養(yǎng)自己的“地圖和空間”技能。熟悉世界地圖各重要知識點的。比如各大洲及世界上主要國家。(包括地理位置、氣候特征、人文特點、政治地緣優(yōu)勢和經(jīng)濟發(fā)展狀況等)。
g。對于生物而言,我所說的不多,因為我對它不熟悉。但初中生物基本上還是比較簡單的,大多是需要識記的內(nèi)容。
這兩門課除了學習課本上知識外,更關(guān)鍵的是對問題的思維方式的培養(yǎng),興趣很重要,拿政治來講,和生活聯(lián)系密切,每天世界上和國內(nèi)發(fā)生大量的新聞事件,都屬于政治范疇。具體到初中學習和考試,最重要的就是先去背誦課本上知識點,然后呢再慢慢的去理解。具體學習安排如下:
h。預習新書。
i。多看一些與之相關(guān)的電影或電視節(jié)目,多和課本相聯(lián)系,多問幾個為什么,自己對這件事,這種現(xiàn)象如何看待。
j。學會構(gòu)建自己的知識體系,以點帶面的去學習和思考,比如掌握課本的目錄安排體系,做到具體到每一章節(jié),都能大體知道它講述了什么。
寒假的學習計劃大全(13篇)篇九
不知不覺中,新的一年迎面而來,又一個寒假隨之而來,我的寒假可不會像一些同學那樣,天天吃喝玩樂。我要度過一個有意義、充實而又快樂的寒假。
我給自己精心設(shè)計了一套完美的寒假計劃:
首先,我會繼續(xù)學習畫畫,因為我對這門藝術(shù)情有獨鐘,它不但陶冶了我的情操,磨練了我的耐性。這學期,我的繪畫作品和手抄報作品都在鎮(zhèn)和區(qū)的比賽中獲獎了,還將推薦到汕頭市參加比賽,這離不開多年來的練習呀!我要讓這方面的特長繼續(xù)發(fā)揚下去。
其次,我要在寒假里多看課外書,積累更多的古詩文,為下學期學校開展的“頌經(jīng)典詩文”和“古詩詞知識競賽”做好準備。
當然,作為一名校園小記者,我還會留心觀察周圍的事情,及時撰寫稿子投稿,和大家共同分享,共同進步,讓自己的采寫能力得到進一步的提高。
我還會幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活。看,媽媽每天都為了這個家,為了我們而操勞著!寒假里,我不能讓媽媽再那么忙碌地工作了,我要幫幫忙,讓媽媽得到放松。
最后,我要和爸爸媽媽出去旅游幾天,開開眼界。俗話說得好:走萬里路勝讀萬卷書!我相信,一趟旅游會讓我受益匪淺的。
同學們,你們的寒假計劃又如何呢?在這個舞臺上展示出來吧!
寒假的學習計劃大全(13篇)篇十
早上10:00開始學習英語〈盡量大聲地讀英語單詞課文〉。
中午12:00吃飯。
中午午休1個小時。
下午13:00開始學習語文學習語文的時間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時間。實在累了,可以閱讀一些課外書籍,這樣也可以擴充自己的知識面,為寫作積累材料。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,你要知道,外語在初一是基礎(chǔ)呀。
2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè),要記住,獨立完成,切不可開小差。
3、中午適當午休,精力充沛才可以迎接下午的學習。
4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、可以踢踢球、上上網(wǎng)了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間,但要看看新聞。
寒假的學習計劃大全(13篇)篇十一
寒假就要到了,我在寒假期間制訂了一個寒假計劃。
主要安排是這樣的:
一、按時作息,早上8:30起床,晚上10:00左右上床;
二、每天用2小時認真完成語數(shù)外三科的作業(yè);
三、每天閱讀課外書1小時并做摘抄;
四、講究文明衛(wèi)生,注意文明言行;
五、生活要自理,積極做好人好事及力所能及的家務(wù);
六、不挑吃穿,不亂花錢。學會節(jié)約用錢,用錢有計劃;
七、學會如何招待客人;
八、為家人講些笑話或故事,帶給家人快樂;
九、了解世界各國歷史,國旗的來歷。了解世界地理以及氣候的變化;
十一、堅持寫日記。
寒假的學習計劃大全(13篇)篇十二
3、中午適當午休,既不要睡懶覺,也不要開夜車。
4、和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、自由時間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時的時間里。
8、制定學習計劃,主要是以保證每科的學習時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè),應趕快根據(jù)計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
9、晚上學習的'最后一個小時為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。
10、每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補漏,或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
11、一定要預留出鍛煉身體和休閑活動的時間。
12、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學,或者上網(wǎng)進行提問。
寒假的學習計劃大全(13篇)篇十三
我班共有學生14人。本班基本情況如下:學生的責任意識(包括對自己的學習、生活的自我承擔的能力)比較薄弱,學生的班級凝聚力也較差。但是,作為女生幾乎是男生的一半的班級,在行為規(guī)范上、在紀律上卻是存在一定的問題。學風還是略顯散漫,班級的學習戰(zhàn)斗力較弱。因此,本學期我中隊確立基本目標:建立一支有進取心的具有強大責任心的班級,強化紀律嚴謹、團結(jié)向上的班風以及具有積極進取、勤學爭優(yōu)的學風。
1、深入細致地對學生進行思想品德教育,提高學生自身的責任意識和學生個人紀律的嚴謹性以及做事的規(guī)范性,讓其認真、用心對待學習和生活。
2、對學生進行針對性的主題教育,切實抓好學生日常學習工作。
3、加強學生的行為習慣養(yǎng)成教育,讓其成為有禮貌、講誠信、守紀律、講衛(wèi)生的好學生。
4、健全班委體制,明確分工,提高學生的管理能力。定期指導、評價和開展班干部工作。
5、建立“一幫一”輔導體制,學生互助上進,勤學爭優(yōu)。
6、加強環(huán)保教育,培養(yǎng)學生的環(huán)保意識,讓其爭當環(huán)保小公民。
7、加強學生的情感交流以及集體凝聚力以及培養(yǎng)學生的良好的情感素養(yǎng),有針對性地開展“我為他人做件好事”的活動。
1、假期情況總結(jié),安定學生情緒,定本學期目標。
2、加強紀律、以及行為規(guī)范的教育,制定中隊計劃。
3、日常行為規(guī)范教育活動。
4、誠信主題班會(系列活動一)、小學生日常行為規(guī)范主題隊會。
十月份:以國慶節(jié)等活動,達成“熱愛祖國、理想遠大”。
1、文明禮儀伴我行系列體驗活動。
2、法制教育活動。
1、班干部、后進生會議。
2、開展人人有崗位,個個是主人活動,爭“崗位責任章”,做到自主學習和自主生活。
3、排練“元旦”節(jié)目。
1、評選各項先進。
2、上交工作總結(jié)。