一篇優秀作文能夠給人以啟示和感動，使人產生共鳴和思考。以下是小編為大家收集的優秀作文范文，供大家參考和學習。
早晨鍛煉寫（通用18篇）篇一
1.清晨，小街是靜謐的。當第一縷晨光射穿薄霧，小街便迎來了一個溫馨的晨，此時，小街的一切都籠罩在柔和的晨光中，道旁的柳樹低垂著頭，柔順的接受著晨光地淋浴;挺拔的楊樹像健壯的青年舒展的手臂;草叢從濕潤中透出幾分幽幽的綠意。多么美好的的夏日清晨。
2.后悔是比損失還大的損失，比錯誤還大的錯誤。
3.全員實動，八周破零加大拜訪，業績攀新。
4.陪你演了場情深似海的戲，我入了戲，你鍛煉了演技。
5.無論多么忙碌，只要把握務實求是，創新開拓，工作就如同每一天早晨的太陽，新鮮而美麗。
6.一堆沙子是松散的，可是它和水泥、石子、水混合后，比花崗巖還堅韌。
7.我們必須團結在一起，或肯定我們將一個個被絞死。
8.有人說，漂流是最殘忍的游戲，彼此追逐卻有永恒的距離。
9.站立，是一種行為，更是一種姿態。既可以鍛煉你的韌性，也可煉就體魄。是帥是呆全憑你愛。
10.那些成功的人，永遠都給我們指明方向，道路絕對不會太平坦！
11.我愛春天，愛她清晨的第一縷陽光。陽光斜射在冰雪上，雪堆微微露出了粉色。小草抖落了滿身的積雪，將生命的綠色獻給大地。孩子們在燦爛的陽光下追逐打鬧，一聲聲喊叫，一陣陣歡笑，回蕩在春天那清爽而又微微潤濕的氣息里，顯得格外悅耳、動聽。
12.青山綠水山清水秀。
13.在我心靈的百花園里，采集金色的鮮花，我把最鮮艷的一朵給你，作為我對你的問候。
14.苦非苦，樂非樂，只是一時的執念而已。執于一念，將受困于一念；一念放下，會自在于心間。物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。有些人，有些事，是可遇不可求的，我們是強求不來的，既然這樣，就放寬心態，順其自然。無論何時何地，都要擁有一顆安閑自在的心，保持豁達的心態，不讓自己活得太累。
15.這個世界好殘酷，大家都只記住第一，記不住第二。往往是在被第一的拒絕之后，才能想到第二。
16.晴天里有陽光，陽光總是充滿溫馨！相信有這么多朋友的厚愛和鼓勵，晴天會永遠陽光燦爛！
17.浪花是海上的奇景，可她更像一位舞蹈家，她能使人拋開煩惱，盡情地欣賞。
18.炎炎的烈日高懸當空，紅色的光如火箭般射到地面上，地面著了火，反射出油在沸煎時的火焰來。
19.冬天的早晨，總覺得是那么寒冷。拉開窗簾，日光還只是蒙蒙亮，但窗戶上已經結了一層薄薄的冰花。數以萬計的、細小的冰晶成群結隊的聚攏在一起，覆蓋在窗戶的邊框周圍，穿梭在一條條縫隙之間，形成了那薄如蟬翼的冰花。猶如一個龐大的軍隊，守衛著這寒冬的早晨；又好似一個馬戲團，在窗戶這個大平臺上盡情的揮灑、忘我地表演……漸漸的，陽光晴朗起來，早晨在這瞬間被點亮了。
20.夏天的清晨，四五點鐘，天剛露出魚肚白，一切都未混進動物的氣息，一切都純凈的讓人心曠神怡，仿佛一幅淡淡的水墨畫，水墨畫里，彌漫著好聞的青草的香。
21.涼爽清明的秋夜里，明亮而發紅的火星在星空中為我們增添了不少的光彩和趣味。近來每晚八點鐘以后，火星就從東南方的地平線升起。它比附近天空中的任何一個星星都亮，不論你在哪里，都很容易找到它。...
22.倚一抹陽光，綻放微笑，將平日里那些忙碌折疊成舒緩，暫且攜了清風，攜了浪漫，隨眸光去放牧思想。一種幸福，不是在塵間，而是在心里。
23.喜歡夏天的夜晚，喜歡夏天雨后留下來的那種涼爽、潔凈與泥土清香的味道，更喜歡夏天雨后在空中劃下的那道絢麗的彩虹。
24.生活，無非是鍛煉一個人的韌性和忍勁。
25.晴朗湛藍的高空萬里無云，像碧玉一樣澄澈。
26.當你被一個喜歡的人拒絕的時候，你肯定會特別難受，當你被很多人拒絕的時候，痛苦就對沖了。
28.旭日披著烈烈的酒氣上升將一種無限的醉意朝田野遼闊的天空酣暢地播散開。
29.不要懦弱不要畏懼，心有所向一生明朗。
30.遠望村莊，周圍炊煙已經裊裊升上天空。山腳下一片片青翠的竹林，鳥兒們正在高只地追逐嬉戲，給清晨增添了無限的生機。
31.正午正是秋老虎，煩躁的情緒夾雜汗水，日落卻是初秋涼，悠然的心情伴隨花香。
32.一些事，無論對錯，都已過去，別在，受它影響；一些人，無論親疏，都已遠離，別在，受他左右。人生，難以回頭，無法回頭。那些曾經，不管我們是否依戀，是否厭倦，都是過眼云煙，消逝在歲月當中。活著，就是一種心情、一份責任，不去悔恨，不再沉浸，學會發現，學會遺忘，讓人生充滿新的內容，快樂前進。
33.日出江花紅勝火，春來江水綠如藍。——白居易《憶江南·江南好》。
34.螢火蟲的光點雖然微弱，但亮著便是向黑暗挑戰。
35.我扔鉛球扔得可遠了，教練說了，人出去了不算啊！
36.清晨，是最清晰的時刻，是最美麗的畫卷。陽光揮灑在我臉上，露珠躍在我手心里，我情不自禁地仰望著天空。
37.立秋過后秋老虎，三場雨，夏布衣裳高擱起。
38.溫暖的陽光，刺眼的陽光，滋潤的陽光，透過層層云彩，照射著大地，也照亮了我們前進的道路從云的裂縫里，從那橙黃色的、襯著太陽的邊緣上，陽光成為一種寬闊的扇子一樣的光線，斜斜的投射下來。
39.努力不一定能帶來成功，但是一定能帶來成長。未來的你，一定會感謝現在拼命的自己！早安！
40.氣溫是一迭一迭降下來的，第一次是霧氣彌漫了小城，便有人在清晨上班前打打球熱身，空中偶爾還有一縷慘淡的陽光掠過。上周末，天色陰沉暗淡，落下一點小雨，寒冷在肌膚上的咬噬更加重了一股氣力。
41.晴天里有陽光,陽光總是充滿溫馨，相信有這么多朋友的厚愛和鼓勵,晴天會永遠陽光燦爛。
42.孤獨只是一個鍛煉心性的歷程，當孤獨都阻擋不了你成長的腳步，那你就已經很強大了。
43.(唱)那莊公啊閑游出趟城南，瞧見了有一個老太太，(白)你看，這你就。
44.人不能孤獨地生活，他需要社會。
45.心若朝陽，哪里都是陽光。
46.一滴水只有放進大海里才永遠不會干涸，一個人只有當他把自我和群眾事業融合在一齊的時候才能最有力量。
47.夜去朝歸晨練忙，揮刀舞劍照陽光。輕步漫跑林中去，群鳥跳枝歌聲揚。
48.弟兄不和鄰里欺，將相不和鄰國欺。
49.我以為挫折、磨難是鍛煉意志、增強能力的好機會。
50.立秋愉快！秋雨秋風秋老虎，整天奔波挺辛苦：天氣多變切記住，莫失健康要勤補：要有傷心向我訴，我的短信陪你度：真心的祝福你立秋快樂無邊！
51.一個人跑步，正是一個人品味孤單，品味生命的時刻。
52.我不如起個磨刀石的作用，能使鋼刀鋒利，雖然它自己切不動什麼。
53.游戲!鍛煉手指，鍛煉了智力。鍛煉了對待學習耐力!
54.清晨，美好的清晨，我們這群剛剛出土的苗苗，抬頭仰望五彩繽紛的天空——一幅壯麗的祖國未來的藍圖，拿起知識的畫筆去描繪，去添彩。聽，瑯瑯的讀書聲一浪高過一浪，我們沒有浪費這金色的早晨，金子似的時間。
55.盡管你細心灌溉，我說不愛就不愛。
56.每天堅持讀書、跑步、敷臉、泡腳成為了我的生活方式，偶爾做做飯，也是一種樂趣吧。
57.承擔責任，是對自己的人生負責！沒有人會相信不敢擔當、不負責任的人！
58.經常鍛煉身體，擁有一個強健的體魄是做任何事情的根基。
59.秋天的早晨是美麗的,太陽剛剛從地平線上升起,把金色的光輝灑在大地上.萬物也隨著第一縷陽光照耀在身上而蘇醒了.
60.度無緣之眾生難。在與之共生、共勉、共喜、共事中，彼此便成了可互相磨礪鍛煉之人。
61.磨練肌胳，防病御癥。
62.只要千百萬勞動者團結得像一個人一樣，跟隨本階級的優秀人物前進，勝利也就有了保證。
63.小小就一直陪著奶奶迎來了清晨，只見太陽露出了她羞紅的小臉蛋，那是多么的漂亮啊，她身上發出的金光撒在了小小一家人的屋子、臉和衣服上。一家都為太陽的美麗而贊嘆不已，奶奶也咪著眼笑了。
64.陰天，連老天爺都黑著臉，人們小心翼翼地行走在人行道上，惟恐惹到了老天爺，下起暴雨，讓你措手不及。散步的小水珠順著玻璃向下走，有時還會湊在一起聊聊天呢！
65.曾經油溪第一漂，除卻油溪不再漂。
66.清晨，淡藍色的天空飄浮著朵朵白云，微風吹拂著路旁的樹葉，小鳥在樹上“嘰嘰喳喳”來回地蹦跳著，仿佛在告訴人們新的一天開始了。
67.早晨，幾只小鳥兒在我窗邊清脆地鳴叫著，那叫聲喚醒了我。我輕輕地推開了窗戶，一股新鮮而又芳香的空氣撲面而來。深深地吸了一口氣。啊!這就是雨后的味道，這就是生命的味道。
68.不遠處的池塘里，綠綠的荷葉佝一把把太陽傘，把陽光遮住了。荷花像一顆銀光閃閃的星星。青蛙和小蝌蚪仿佛在談天說地。
69.活著何必糾結，放下便是晴天!人生一輩子，請坦然生活!
70.面對著一切，過去了就放下，無需糾纏，從容淡定，猶如云聚云散。每一天，每一刻，都是結束，也都是開始。
71.屹立在岸邊的沙灘上，向遠處望去，只看見白茫茫的一片。
72.怕什么路途遙遠，走一步有走一步的風景，進一步有進一步的歡喜。早安。
73.柴多火旺，水漲船高。
74.有些緣分，原本屬于自己，也迷失在思念中許多應該珍惜的東西沒有好好珍惜。許多應該掌握的東西沒有掌握好。那些失去的東西已經成為我記憶中永恒的遺憾。
75.想起來了，想起來了，提醒了，想起來了，這段知道嗎？吃功夫，后邊這個陣吶，什么八卦連環陣……練嘴皮子，平常我拿這個練功，我自個在屋里老唱，他上我那去，他不進屋，他在外邊偷聽，嘿！挼葉子！嘿！這人厲害！這人腦子好！你瞧這種人，人家接上來他說是偷聽的！
76.就職典禮那天天氣晴朗，寒風凜冽。
77.今天的天氣晴朗，小鳥嘰嘰喳喳地叫著，天高云淡的天氣，給大自然增添了一點光彩！
78.共同的，共同的斗爭，可以使人們產生忍受一切的力量。
79.過馬路要看紅綠燈，這是規則人盡皆知，可偏偏有人不遵守。
80.山不轉路轉，境不轉心轉。
81.鍛煉好身體不生病，也是為了不給身邊的人制造麻煩。
82.哦，早晨的空氣真好，好久沒有這樣的感受了！
83.秋天的早晨是美麗的，太陽剛剛從地平線上升起，把金色的光輝灑在大地上.萬物也隨著第一縷陽光照耀在身上而蘇醒了.
84.山回路轉不見君，雪上空留馬行處。
85.紅艷艷的太陽光在山尖上時，霧氣像幕布一樣拉開了，城市漸漸地顯現在金色的陽光里。
86.早晨，整個世界都是清清亮亮的，陽光透過淡淡的清新的霧氣，溫柔地噴灑在塵世萬物上，別有一番令人賞心悅目的感覺。
87.清晨，整個世界都是清清亮亮的，陽光透過淡淡的清新的霧氣，溫柔地噴灑在塵世萬物上，別有一番令人賞心悅目的感覺。
88.車子有油，手機有電，卡里有錢！這就是安全感，指望別人都是扯淡！再牛的副駕駛，都不如自己緊握方向盤！早安！
89.夏夜的風吹起，枕著風兒進入夢鄉。
90.喜歡運動，喜歡出汗，這樣水分流出、就不會有多余的水分讓我流淚！
91.除了生命本身，沒有任何才能不需要后天的鍛煉。
92.我們從小就在父母的臂彎下長大，如今，我們就要陪伴在父母的身邊。
93.沒有天生的信心，只有不斷培養的信心。
94.陽光從樹葉的空隙中灑下，照在了我的腳下。一點點、一片片，隨著微風吹動著樹葉，而變換、跳動著。我張大嘴，深深地吸了一口，一股清香沁人心脾，寧靜替代了煩躁。
95.走路是非常好的鍛煉方式。
96.《飲馬長城窟行》塞外悲風切，交河冰已結。
97.替你自己工作，你便是單干：替別人工作，則會有數十上百人給你幫助：合作的基礎在于共贏。
98.哲學：愛智慧，讀書時為了吸收養分，培養人的智慧。
99.說兒子親，不算個親，人留后代草留根。八抬大轎把媳婦娶，兒子送給老丈人。
100.能保持一個愉快的心情，有的男人是很愛憂郁女神，不過誰也不愿意把憂郁女神放家里，生活真正的幸福和健康來源于內心，不論做什么事，都從內心去尋找歡樂，而不是總是盯住煩惱。如果心情實在不好，索性大哭一場，第二天早晨仍會快樂的生活，這就夠了！
101.兒孫自有兒孫福，莫為兒孫做遠憂。
102.第一次玩漂流，還下暴雨，真是太刺激的了。
103.不對自己兇狠，別人就會對你殘忍。人這一輩子沒機會做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩絕倫。
104.清晨的景色竟是這樣的迷人，使我陶醉，一切都是那樣的和諧、新鮮、清麗，忙忙碌碌的人們在這種親切快樂而又十分和諧的氛圍中，又開始了新一天的工作。
105.秋風陣陣爽，滋潤你心房，讓愉快圍繞你的身上；泉水叮咚響，快樂在蕩漾，讓秋水洗去你的憂傷；秋高正艷陽，照耀你臉龐，讓秋日收獲你的希望；秋雨更舒暢，幸福在飄蕩，讓立秋的短信和你一同分享秋的芬芳！
106.塘竭河干天欲怒，田皸山裂地堪憂。
107.父心靜如水，人淡如菊，恬靜生活，淡泊人生。
108.立秋棉管好，整枝不可少。
109.在每一個清晨，記得早起，努力追逐第一縷陽光。選一種姿態，讓自己活得無可替代。
110.船載千斤，掌舵一人。
111.活潑且有趣，向上且陽光。早上好！
112.天使托我告訴你：你的好運和天上星星一樣多，幸福像海底魚兒一樣多!早上睜開眼，射向你的第一縷陽光即是一切美好開始!祝你開心每一天!早安!
113.早晨的.(第一縷)陽光，金黃金黃的，()從屋子一角的格窗間走進來。靠窗的粗木桌子上，藤籃、面包、水壺，都被陽光滾上了一條灑金的花邊。
114.秋雨綿綿思念到，秋風頻把問候傳。不要眉頭緊緊鎖，豐收美景實在嬌。遍地金黃花枝俏，快樂好運全來到。快把煩惱腦后拋，幸福生活自己造。立秋到了，愿你開心無限！
116.這時樓下的草叢已成了蟋蟀的音樂廳，每當夜深人靜的時候，它們就放開歌喉，大聲唱起歌來，那歌聲真好聽，賽過催眠曲，讓那些累了一天的人們快進入夢鄉。
117.萬里無云——“六一”兒童節那天，萬里無云，同學們懷著喜悅的心。
118.終于安全到了家，吃個黃金包壓壓驚。
119.人總是這山望著那山高。
120.天時不如地利，地利不如人和。
121.花綻逸然居，風吹柳絮低。靜觀曲徑處，閑看小亭西。莫道君行早，誰知苦練妻？健康長壽好，老太伴晨曦。
122.晴空萬里——今天晴空萬里，正適合游山玩水。
124.人應當使自己的面貌日新月異，要像堅硬而有韌性的金屬那樣經得起任何斗爭的鍛煉。
125.那是一片讓人眼前一亮的顏色，清晨的精神振奮，也由此而來。
126.天氣晴朗，太陽出來，心情好到哪怕沒有度假都好好。內在的喜悅，多久沒有出來過了。
128.我吃著吃著又壞啦！我把那桌子給咬下來啦！
129.走在陽光下，慢慢感受陽光的溫度，讓思緒飛揚。
130.清晨含苞欲放的蓓蕾上晶瑩明亮的露珠閃爍著顯得生氣勃勃。
131.秋分到，天涼了，相互關心很重要!天冷要加衣，午飯要吃飽，熱水要喝好，希望我的友情提示，能給你寒冷的秋天裡，帶來一絲溫暖!
132.金秋送爽，丹桂飄香，在這菊花怒放的重陽節里，不似春光，勝似春光。年輕人是春天的美，老人則能使人體味到秋天的成熟和坦率，重陽節快樂！
133.所以，我要做好事兒，一定做好事兒，一定要把這好事兒做到根兒！
134.自暴自棄便是命運的奴隸，自強不息是生命的天使；我不想用別人的汗水澆灌自己的心靈，我只想堂堂正正的做人，我只愿光明磊落做事，該記得的我不會遺忘，該遺忘的我不會存放。早安！
135.“吹面不寒楊柳風”，不錯的，像母親的手撫摸著你。風里帶來些新翻的泥土的氣息，混著青草味，還有各種花的香，都在微微潤濕的空氣里醞釀。鳥兒將窠巢安在繁花嫩葉當中，高興起來了，呼朋引伴地賣弄清脆的喉嚨，唱出宛轉的曲子，與輕風流水應和著。牛背上牧童的短笛，這時候也成天在嘹亮地響。
136.在一切變好之前，我們總要經歷一些不開心的日子，這段日子也許很長，也許只是一覺醒來，所以耐心點，給好運一點時間。
137.初升的朝陽嬌艷嫵媚，四溢的萬縷紅霞和山谷中緩緩升騰的晨靄交融，變幻著五光十色的光環。
138.在許多問題上我的說法跟前人大不相同，但是我的知識得歸功于他們，也得歸功于那些最先為這門學說開辟道路的人。
早晨鍛煉寫（通用18篇）篇二
1.開學這幾天，秋老虎發威，教室里悶悶的，像個蒸籠。
2.我要自殺，打算跳樓，這跳樓我有研究，2樓跟20樓不一樣，2樓是“啪”、“啊”，20樓是“啊——”“啪”。
3.身在河中漂，心在畫中游。
4.倘若用天平來衡量人生的價值，貢獻應是平上最重的法碼。
5.這時候正是早上八九點鐘，明亮的陽光在樹葉上涂了一圈又一圈金色銀色的光環。
6.——漢·《古詩孟冬寒氣至》。
7.我的祝福含著片片的`深情，帶著縷縷好運氣，愿收到的朋友，立秋快樂，身體健康。
8.如果大海能夠帶走我的哀愁。
9.南裔多山海，道里屢紆直。
10.往前漂流不遠，就來到了一段很陡的地方，水流的很急，船往下沖的很快，激起了很大的浪花，把我們的衣服都濺濕了。
11.火紅的旭日剛剛透出海平面，給美麗恬靜的大海抹上一層玫瑰色。
12.秋老虎發威起來，和三伏天有的一拼。
13.太子城頭墨浪翻，水源地腳碧波漣。健身最是好行處，綠地山水賽江南。
14.對于雄鷹而言，天上的風再大，也只是鍛煉翅膀的機會而已。
15.受委屈，沒關系！早習慣了！感謝您的批評！感謝您的嘲笑！感謝您的叨難！因為有您，我成長了！
17.悶熱無風，柳條無精打采的垂著，紋絲不動，水泥路上被曬的泛出點點銀光，仿佛一切都要融化了，這只是某些地方。江南的夏天不光都是如此，就像此刻在這古城內，天氣好比三四月，不熱不冷，恰到好處，視線所及處都是風景，看著那青山綠水心里頃刻間便會靜了下來，融化進這片天地之中。
18.太冷了，不想上班有木有這么冷的天，還要天天上班，我就是不想起床嘛。
19.沒有太陽的早上運動，也可以感覺美好，只要心里有陽光，殘葉也可以很美。
20.下面的風景的確很美，但更美的還是在天上：給我印象最深的是天空的明凈和深邃，空氣清朗透明。新鮮的、輕盈的空氣靜靜地象波浪似地搖蕩著，滾動著，似乎在高處它也感到更加自由了。
21.很多時候，不快樂并不是因為快樂的條件沒有齊備，而是因為活得還不夠簡單。
22.夏天的太陽像個大火爐，把大地烤得發燙，就連空氣也是熱烘烘的，人一動就渾身冒汗。
23.拍拍身上塵，遠離市紛紛。健步迎紅日，慢眸覽松云！
24.沒聽說過！你看誰這兒掛一個光屁股老和尚啊？！
25.人沒有完美，幸福沒有一百分，知道我一次不能擁有那么多，也沒權利要求那么多否則苦了自己，也為難了對方。一顆心屬于一個人，愛情里什么是公平，愛的深，傷的也就深。愛情里沒有不公平，愛上不該愛的人，是永遠無天日的嘆息。
26.春山暖日和風，闌干樓閣簾櫳，楊柳秋千院中。——白樸《天凈沙·春》。
27.當一支有潛力的隊伍致力于無私的信任，結合直覺和勇敢與努力，它已準備好向上攀升。
28.浮天滄海遠，去世法舟輕。唐錢起小舟從此逝，江海寄余生。
29.有一種天氣較晴天，也有一種天氣叫雨天。雨天過后，自然而然，又是一片美好的晴天。
30.天那么藍，連一絲浮絮都沒有，像被過濾了一切雜色，瑰麗地熠熠發光。
31.清晨的陽光是寧靜淡雅的，沒有那種喧鬧氣息，讓人感到心平氣和、心曠神怡，我就感受到過那種意境。
32.林透霞光千萬條，喧聲激越向風飆。錚錚鐵骨精神壯，勃勃英姿氣勢驕。劍影翻騰驚碧水，棍花飛舞涌狂潮。群豪同展凌云志，敢駕長櫻入九霄。
33.四大名著，這還用說嘛，三國，水滸，哈利波特，郭德綱相聲選。
34.色的天幕上嵌著一輪金光燦爛的太陽，一片白云像碧海上的孤帆在晴空飄游。
36.以前是天真以前是傻以前是你若安好便是晴天以前是不計后果。
37.獨立山海間，空老圣明代。
38.天氣晴朗，風景優美。我這里不缺美景，唯獨缺少你，我們一起欣賞美景。往后余生我要陪你欣賞所有的風景。
39.要會你把下面那詞唱出來？
40.清晨的美麗真是讓人很心動，我都在感嘆大自然的神奇，有這般讓人陶醉的景色。
42.雨一直下，"秋老虎終于可以涼涼啦，小伙伴們記得添衣保暖哦。
43.春天，陽光明媚，天氣晴朗；春天，萬物復蘇，潔凈如洗；春天，生機勃勃，充滿活力。
44.秋天的早晨是熱鬧的,一群群天真活潑的小學生蹦蹦跳跳地背著書包上學去了.爸爸媽媽也提著公文包開始了一天的忙碌.最清閑的要算爺爺奶奶們，他們有的在小廣場上跳舞，有的在唱歌。
46.只要明天天氣晴朗，我們就可以邀約出去春游。
47.在一場求婚里，真正開心的只有路人。
48.此時...[唐]白居易。
49.太靜了，而且月光又像朦朧的銀紗織出的霧一樣，在樹葉上，廊柱上，藤椅的扶手上，人的臉上，閃現出一種莊嚴而圣潔的光。海似乎也睡著了，我聽到輕柔的浪花拍在沙灘上的微語。
50.愚公不復見，精衛長泣鳴。
51.合作是徹底的信念，沒有人能到那里去，除非每個人都在那里。
52.難過了，就蹲下來，抱抱自己……的大粗腿。
53.總是伴隨這臺風呼嘯而來，雷公公和電婆婆是一對夫妻。
54.秋分之后，天氣逐漸變涼，秋衣秋褲得準備好，秋天受涼很難受，大家注意保暖。但也有很多地方還有秋老虎，還會熱一段時間。
55.七月半，八月半，蚊子嘴，快起鉆。?
56.你爸爸姓崔？你爸爸叫健！
57.中華第一漂，油溪河漂流。
58.早起的云雀在那半明半暗的云空高囀著歌喉，而在遙遠的、遙遠的天際，則有著一顆巨大的最后的晨星正凝視著，有如一只孤寂的眼睛。
59.太陽公公早早地起了床，陽光普照著大地，好像在喚醒小花、小草們讓它們快快起床。陽光透過了我家的窗戶，射進了我家的床上。我拉開窗戶，看見外面一派新的景象，一下子我的心情舒暢了許多，我不想再睡懶覺了，只想出去欣賞一下那美麗的景色。
60.又是一個天氣晴朗陽光明媚的周末，要不要去騎車呢。想念野外的風！
61.早上涼颼颼，中午熱死牛。意思是溫差特別大。
62.小湖的早晨就在這陽光下落幕了，太陽慢慢升到頭頂，月亮已經消逝了，晨霜化成了晶瑩的露珠，落葉還在飄落，那只小松鼠看著空中打轉轉的落葉，尾巴高高翹起，野鴨、大雁還在湖中忙碌，為了生計，小湖的早晨不再平靜。
63.生命在于矛盾，在于運動，一旦矛盾消除，運動停止，生命也就結束了。
64.天已經亮了，小窗上流進來清泉一般的晨光，枝頭上，小鳥兒在唧唧喳喳地叫個不停。
65.冬天的早晨，滿天里霧氣騰騰，出去十步就看不見人影，大楊樹上烏鴉不叫，白色的樹桂向下垂著。
66.大海深處有一家便利店，售賣著藍色的孤獨。
67.杯子寂寞，被倒進開水，滾燙的感覺，這就是戀愛的`感覺。水變溫了，杯子很舒服，這是生活的感覺。水變涼了，杯子害怕，也許這就是失去的感覺。水徹底地涼，杯子難受了，把水倒出。雖然杯子舒服了，但不小心掉在地上，摔成一片一片的，發現每一片上都有水的痕跡，知道心里還愛著水，想再愛一次，卻不可能了。
68.雖然你們在場上的時間很短暫，但你們的身影依然停留在人們的腦海里，因為你們是賽場上最可愛的人！
69.七月盛夏，瓦藍瓦藍的天空沒有一絲云彩，火熱的太陽炙烤著大地，河里的水燙手，地里的土冒煙。
70.今天開始記錄自己每晚運動量，很難想象，已經堅持跑步兩個月啦！還會繼續堅持！
71.鍛煉了字跡，也鍛煉了你的習慣。
72.忽然想問你一些關于秋天的事，比如桂花的花期是多少天，天氣冷了要添幾件衣服，能不能趁著八月喜歡我。
73.你的委屈要自己消化。你的故事不用逢人就講起，真正理解你的沒有幾個，大多人只會站在他們自己的立場偷看你的笑話。你能做的就是把秘密藏起來，然后一步一步變得越來越強大。
75.故鄉的早晨，是那么的寧靜，那么的純潔，那么的美麗。黎明的曙光揭去夜幕的輕紗，吐出燦爛的朝霞。
76.送走了五谷豐登的秋天，雪花飛舞的冬天終于來臨了。
77.今天天氣晴朗，萬里無云。
78.晨曦中，那碧綠的竹桿閃射著純潔的光澤，綠瑩瑩的光環縈繞著整個竹林。
79.百鳥歡唱，你唱我和，你呼我應，有遠有近，百鳥爭鳴，百花齊放，是個清新而歡快的早晨。
81.一見鐘情這種事，浪漫但不一定長久。日久生情這種事，很難卻更難分開。一見鐘情永遠和外貌有關，日久生情永遠和習慣有關。越緩慢的愛上一個人，就愛的越長久。愛情可以有一瞬間，但真情卻需時間澆灌。
82.在人生的道路上，成功的秘訣在于持之以恒，鍥而不舍，失敗的教訓在于疲疲沓沓，抓而不緊。
83.黎明的曙光揭去夜幕的輕紗，吐出燦爛的晨光，迎來了新的一天。
84.心在河中漂，情在畫中游。
85.天氣晴朗總讓人心情好點，其實也只是因為沒發生糟心的事。
86.熱氣就像那滾滾熱浪，向我們撲來，好像要把我們給掀翻。熱烈的陽光像一條條閃亮的鞭子，從天空中抽打下來，弄得我睜不開眼。
87.了解永恒真理的人，就不會為任何的生離死別而哀傷悲泣，因為生離死別是必然的。
88.今兒心情好，天氣晴朗，萬物可親，看誰都好順眼。
89.“咯吱”突然聽到身后傳來開門聲，轉身，只見一個穿著睡衣的青年正睡眼朦朧的站在那里。
90.我自然知道太陽有令人可怕的灼熱，有時候一絲小小的光線到達人的身上會使人灼傷，有時會讓人中暑，有時會打破人們舒適的生活，令人難以在其下自在的活動。因此我喜歡冬天里的太陽。
91.下雪了，一片片雪花從天上飄落下來，不一會兒，地上樹上房頂上都變成白色的了。
92.萬里無云——”六一“兒童節那天，萬里無云，同學們懷著喜悅的心。
早晨鍛煉寫（通用18篇）篇三
1.天氣晴朗起來，村民被召集在一起，罪惡滔天的地主惡霸，被全村的群眾圍困在中間，群眾的聲勢沸騰起來，大家的唾沫，都可以把他淹死。
2.活著，為的是替整體做點事，滴水是有沾潤作用，但滴水必加入河海，才能成為波濤。
3.有時太陽走進了云堆中，它的光線卻從云里射下來，直射到水面上。()這時候要分辨出哪里是水，哪里是天，倒也不容易，因為我就只看見一片燦爛的亮光。
4.天晴得像一張藍紙，幾片薄薄的白云，像被陽光曬化了似的，隨風緩緩浮游著。
5.人生，有許多事情無法言說。有些快樂，別人未必能理解；有些悲傷，別人未必能感受。有些累，累在身上，累在心上；有些淚，掛在臉上，傷在心上；有些痛，無傷無痕，痛在心中。愛有天意，是否會眷顧自己；心有靈犀，為何總讓人無語。
6.中國的問題，穩定需要團結，壓倒一切的是需要穩定，沒有穩定的環境，什么都搞不成，穩定需要團結，才能穩定，要使社會長期穩定，國家長治久安，離不開黨與人民群眾鋼鐵般的團結。
7.金黃色的云塊散布在天空中，越來越細，仿佛是梳洗過的頭發。
8.做人，要像太陽。無色則純，只要心里清澈，世事皆易。無味則淡，只要心里明了，萬物皆空。無欲則剛，只要心里釋然，一切皆無。賦予微笑，它會給你美好的世界。賦予沉靜，它會給你思索，給你無限的力量。就要像一杯水，靜靜的，清清的，坦蕩的生活。
9.早晨的陽光是寧靜淡雅的，沒有那種喧鬧氣息，讓人感到心平氣和、心曠神怡，我就感受到過那種意境。
10.有時天邊有黑云，而且云片很厚，太陽出來，人眼還看不見。然而太陽在黑云里放射的光芒，透過黑云的重圍，替黑云鑲了一道發光的金邊。后來太陽才慢慢地沖出重圍，出現在天空，甚至把黑云也染成了紫色或者紅色。這時候發亮的不僅是太陽、云和海水，連我自己也成了明亮的了。
11.在姥姥家時，最美的景象便是早晨，太陽即將出來的那一刻。因為姥姥家在農村，所以，那里有很多條別雪覆蓋著的小路，也有許多被白霜覆蓋著的小樹。當那個時候，樹上白色的霜被剛露出臉的太陽曬的粉紅，好看極了！
12.清晨的第一縷陽光，照在晨跑的我的身上，我心里一片陽光燦爛；照在那拿著長笛早起散步的老人身上，老人吹起了悅耳的曲子；照在兩個小娃娃的身上，孩子們發出一串串清脆的笑聲。
13.夏天到了，太陽***辣地烤著大地。忽然，下起了傾盆大雨，炎熱的天氣終于可以清涼一下了，不過這一瞬間雨又小了起來，天空中出現了一條五彩繽紛的彩虹。
14.初春的早晨，濕潤潤的風輕輕地掃著，從破著的玻璃窗外穿了進來，微微地拂著一切，又悄悄地走了。淡白天光，也占據著每個角落，給房門涂上了一層幻夢的白顏色。
15.我主要研究外國音樂，很多外國音樂家我也喜歡。譬如說有一個邁克爾·杰克遜。杰克遜你也研究？這對么？什么對不對？這人名字？您說完了您不知道對不對啊？我想是的。您再說一遍。邁克爾·杰遜和你一樣不一樣？對。我也有對的時候。好嘛，一直沒說對過。邁克爾·杰克遜真好，跳得也好，唱得也好，好多觀眾都說那是我的神。戴個帽子，白襪子黑皮鞋。天底下就他穿白襪子黑皮鞋顯得不怯。帥。
17.認識他之后開始喜歡晴天，因為那陽光跟他好像。
18.當太陽漸漸爬上了天空的高處，那種藍色，不再那樣的深，慢慢變淡了。不知不覺，云彩和微風追逐打鬧著出現在了天空中。那明媚的陽光，給天空上了一層柔美的暖色，很安逸、很閑適。
19.晴天里有陽光，陽光總是充滿溫馨!相信有這么多朋友的厚愛和鼓勵，晴天會永遠陽光燦爛!
20.、每一個人的成功之路或許都不盡相同，但我相信，成功都需要每一位想成功的人去努力、去奮斗，而每一條成功之路，都是充滿坎坷的，只有那些堅信自己目標，不斷努力、不斷奮斗的人，才能取得最終的成功。
21.有時候在家，吃完了晚飯，順著家里后門出來，有一條小道兒，樹林子那兒，就走一圈，就算活動了。誒呀，沒有外界活動，那回我走馬路邊兒，有一個新開的生意。
22.今天，天氣晴朗，陽光明媚，和風習習。藍藍的天空上飄著朵朵白云，有的像正在草原上吃草的小肥羊，我們吃完早餐去上課。
23.泛黃的落葉飄在泥濘里，這會兒已經不是毛毛細雨了，還在堅持跑步的人，無端多出幾分和自己較勁的悲壯感來。
24.出門走好路，出口說好話，出手做好事。
25.陽光，它是讓花朵綻放的新生之源泉。
26.《別董大》唐高適千里黃云白日曛，北風吹雁雪紛紛。
27.早晨曙光初現，幸福在你身邊，中午艷陽高照，微笑在你心間，傍晚日落西山，歡樂隨你一天，關心你的朋友，從早晨到夜晚。
28.閃爍的信息充滿幸福的期待，珍藏的回憶是永不退色的水彩，心靈的快樂是因為有你的存在，深深的掛念凝聚真摯的情懷！愿祝福常有，情誼長在！
29.清晨，麥苗上的雪已經無影無蹤了，只剩下幾滴小水珠，在陽光的照射下，散發出了五顏六色的光芒。
30.永遠不會忘記我們的母親，永遠不會因為歲月的流逝而消減我們對母親那深深的愛。母親節快樂!
31.付出不一定有回報，努力不一定有收獲。學習知識和鍛煉身體除外。
32.飲食貴在節，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節飲食養胃，多讀書養膽，喜運動延生!
33.有時天邊有黑云，而且云片很厚，太陽出來，人眼還看不見。然而太陽在黑云里放射的光芒，透過黑云的重圍，替黑云鑲了一道發光的金邊。后來太陽才慢慢地沖出重圍，出現在天空，甚至把黑云也染成了紫色或者紅色。這時候發亮的不僅是太陽、云和海水，連我自己也成了明亮的了。
34.上下都拉了？
35.凡是經過考驗的朋友，就應該把他們緊緊地團結在你的周圍。
36.雨后會是晴天，加油!
37.立秋節氣到，收獲的季節隨即到：收到短信笑一笑，接著就是愜意繞，還有快樂緊跟跑，鈔票多的沒地兒招，工作順利節節高，家庭美滿幸福澆，出入都有貴人保，健康長壽向你招！
38.學校的早晨是美好的。當同學們穿著整齊的校服，臉上掛著甜甜的笑容，邁著輕松的步子，蹦蹦跳跳的走進校園的時候，這意味著開心的一天就要開始了。
39.早晨的陽光是那柔和，她不像中午的陽光那樣刺眼，也不像傍晚的陽光那么耀眼。
40.不管怎樣，生活還是要繼續向前走去。有的時候傷害和失敗不見得是一件壞事，它會讓你變得更好，孤單和失落亦是如此。每件事到最后一定會變成一件好事，只要你能夠走到最后。
41.油溪河漂流，男人顯膽量，女人顯身材。
42.你有我，我有你，合作共贏創未來。
44.切勿貪意外之財，知足者人心常樂。
45.《冬夜即事》唐呂溫百憂攢心起復臥，夜長耿耿不可過。
46.不驚擾別人的寧靜，就是慈悲；不傷害別人的自尊，就是善良。人活著，發自己的光就好，不要吹滅別人的燈。
47.風雨過后，不一定有彩虹，但一定是晴天。
48.一切隨緣，不為難自己，不勉強他人。不爭自然平安，無欲當然清閑，心寬可享安樂。淡化一切煩惱。
49.您要是喜歡您把這盤留下？
50.那些人都想贏啊，爭著搶著就要選我，搞得我壓力特別大，我這輩子都沒有被這么多男人競爭過。
51.早晨，剛打開窗戶，一股新鮮空氣迎面撲來。伴隨著一縷縷金色的光芒，太陽出來了，露出了慈祥的笑臉。
52.《問劉十九》唐白居易綠蟻新醅酒，紅泥小火爐。
早晨鍛煉寫（通用18篇）篇四
1.他們過馬路的規則不是“紅燈停，綠燈行”，而是湊夠三個人就能過了。
2.我們因為不了解走到了一起，因為了解而分手。
3.擅長吃的苦都不叫苦，那是我生活中的舒適區。
4.在這個快餐時代，有快餐音樂，快餐文化，快餐愛情，因此也就有了越來越多提著快餐，站在你面前的后媽。
5.碧空如洗——雨后的天空萬里無云，碧空如洗，藍的很。
6.仗著老頭兒有一個外甥是一個明白人。“坐坐坐，坐下坐下，不是我說您啊，地上的貨不惹你惹天上的，你惹誰不好你惹郭德綱啊。人家，人家是說相聲的。他有時候站這邊兒，有時候站這邊兒。”
7.柔柔的春風，漾起翠綠的漣漪，春雨似花瓣悄然飄落，如輕語在明鏡的水中。時光像水一樣波瀾不驚地流淌，微漾著淡淡的淺影。
8.深秋的太陽像被罩上橘紅色燈罩，放射出柔和的光線，照得身上、臉上，暖烘烘的。
9.天氣晴朗萬物復蘇心情愉悅。
10.先雷后刮風，有雨也不兇。
11.晝夜平分啦，不過天還是比較熱。秋老虎還在發威！
12.我能把死的吹成活的。
13.說地親，地也不算親，地長萬物似黃金。爭名奪利有多少載，看罷新墳看舊墳。
14.堅持早睡早起，運動讀書，珍惜時間，自律自省！
15.今天是晴朗的一天。天上的云像積云又像卷云。太陽高高地掛在天空，仿佛像要把全世界都照得亮亮的。
16.第一個青春是上天給的；第二個的青春是靠自己努力的。
17.溫暖長存，花開正妍;你可知道?只要你安好，便是晴天。
19.陰天，連老天爺都黑著臉，人們小心翼翼地行走在人行道上，惟恐惹到了老天爺，下起暴雨，讓你措手不及。
20.你唱什么呀？你唱京劇，來段評戲，要不也來個流行歌曲？你會唱什么？
21.跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶、加油！
22.誰能想到現在下雨了，早上去晨跑，簡直就是先見之明，雖然我幾乎一夜沒睡今天補覺！
23.在蟬鳴聲中醒來，夏日清晨，朝暈早已穿透了窗權，從蟬配合鳥聲便似真啼：一只只婉轉輕唱，交織成一閥頌歌，不止驚夢，該是喚起了萬物的靈性啊！
24.早晨，清冷的氛圍如牛乳般新穎，冉起的太陽如胡想般但愿。天明，亮起的不只是陽光，還要有你的好意情哦，晨安!
25.人與人之間，可以近，也可以遠；情與情之間，可以濃，也可以淡；事與事之間，可以繁，也可以簡。學會不在意，約束好自己，把該做的事做好，把該走的路走好，保持善良，做到真誠，寬容待別人，嚴以律自己，其他一切隨意就好！早安！
26.單身并不難，難的是應付那些讓你千方百計脫離單身的人。
27.秋已到，秋老虎叫，天氣變得特干燥，早起一杯溫鹽水，補充水分防干燥，睡前一碗蜂蜜湯，輕松養生抗衰老。祝你秋天快樂，身體健康！
28.蘆葦望著晚霞，清風翻卷浪花。秋天來了，走成了一幅最美麗的畫。思念從葉尖滑落，點點滴滴都是牽掛。那泛紅的果實，就是對你付出的回答。祝立秋快樂！
29.太陽在不知不覺中收斂了刺眼的光芒，在幾分鐘之內，天空中的云朵由白慢慢變成橘黃，由橘黃慢慢變成深紅，接著，太陽就“撲通”一聲跳下了山坡，只留下一片紅暈在天邊。天漸漸暗了下來，淡淡的新月也露了出來。
30.二人同心，其力斷金。
31.晴天的午后，夏日的陽光如水般音符一樣燦爛的流動，濕澈了不同的嫵媚的憂傷。
32.《和張仆射塞下曲（一作盧綸詩）》月黑雁飛高，單于夜遁逃。
33.春夏秋冬，四季的旋律各有不同，而夏天就是這樣的一串音符，這樣的一處世外人間，讓你在躁動中獲得一份自省的寧靜，一份化外的智慧和實實在在的虛無。
34.哪有什么一戰成名，無非都是百煉成鋼；哪有什么常勝將軍，無非都是越挫越勇；只有輸得起的人，才配贏；用甘心情愿的態度，全力以赴去做每一件事，結果自然會讓你意外驚喜！
35.有人掛念，再枯燥的日子也是豐富的；有人關心，再寂寞的飄雪也是浪漫的，有人祝福，再冷的天氣也是暖的。天冷了，多穿點，照顧好自己。
36.晴天里有陽光，陽光總是充滿溫馨!相信有這么多朋友厚愛和鼓勵，晴天會永遠陽光燦爛。
37.夏夜，天上綴滿了閃閃發光的星星，像細碎的流沙鋪成的銀河斜躺在青色的天宇上。大地已經沉睡了。除了微風輕輕的陣陣的吹著，除了偶然一聲兩聲狗的吠叫，冷落的街道是寂靜無聲的。
38.不管生活有多么曲折，只要擁有幸福的態度就能挺過漫漫長夜，就能迎來美好的明天。
39.過了一會兒愛讀書的孩子們也來了他們捧著自己心愛的書本找一個安靜的位置坐了下來開始專心致志地讀了起來看他們多可愛啊！
40.我癡于冬日，因被窩升溫過于熱而給我溫暖。
41.工作那就是一切并非天生公主的女孩成為女王唯一的方式。工作是一切自由幻覺中最接近現實的一種。更重要的是，工作是幫助一個女人學會怎樣愛自己，然后你才能好好的愛這個世界，愛別人，以及被愛。
42.秋天到，氣候燥，記得天天吃紅棗；百合做菜潤潤肺，枸杞一杯精神好；上班多飲決明子，不要老是看電腦；蘋果葡萄都是寶，秋季養生少不了！祝君好！
43.熱水沏茶葉成濃噴鼻，由于溫度;伴侶掛念聯絡成習氣，由于樸拙;短信祝愿你高興一笑，由于情緒;短信傳情，早上好!愿你高興高興天天!
44.提一盞七色快樂燈，站在微光的清晨，推開幸福城堡的大門，送去我最真摯的祝福。親愛的朋友早安，祝愿你一生幸福，健康平安。
45.《送外甥懷素上人歸鄉侍奉》釋子吾家寶，神清慧有馀。
46.提升談吐與修養，這是征服別人的最好武器。
47.雨后終究會有晴天，黎明也終究會到來;早安!
48.銀白的月光輕輕的灑在大地上，大地像披上了一件銀白色的大衣。一閃一閃的星星，可真頑皮，像人們的眼睛，又像五彩的鉆石。
49.盡管天氣晴朗，但很快刮起了頂頭風，連頂風走路也很困難，就不用說騎車了。
50.正是農忙時節沒有悠閑的人，農民們一家一家全都在田畝間忙碌著呢。
51.太陽慢慢地透過云霞，露出了早已脹得通紅的臉龐，像一個害羞的小泵娘偷偷地張望著大地。
52.今天天氣好冷，想想前兩天還說打雪仗，現在想想就有點后怕，冷的我不要不要的，這床怎么還不熱，睡不著！
53.時令出伏伏不走，朝夕躲暑暑無藏。
54.無論你有多好，總會有不珍惜你的人；幸好，到了最后，所有不珍惜的人，都會成為過去。你要找的不是一個完美的人，而是一個對你而言最合適的人。每個人都有缺陷和傷疤，不用自卑，你也有屬于你的最美、有些人，有些事，就像是光一樣。即使你碰不到，可它一直都在你身旁。
55.晨練是一個鍛煉自律的考驗，每天早晨一萬步，我做到了，繼續加油，早安，美好的一天開始了。
56.清晨是經歷了一夜沉睡后蘇醒的嬰兒，處處都顯現著朝氣和蓬勃，那花兒，那草兒，是那么的翠綠，讓我倍感舒服，我喜歡美麗的清晨，它給我一個美好的開始。
57.我們都會上岸，陽光萬里。早安！
58.早安，朋友，愿你今天好心情，生活工作都舒心！
59.當丘比特把愛和箭射向你，你就擁有了愛和箭，當你把愛還給了丘比特，你就只剩下了箭。
60.雨過天晴陽光燦，藍天白云又復返。
61.早上涼颼颼，中午熱死牛。
62.檐流未滴梅花凍，一種清孤不等閑。
64.痛苦并非必然的結果，幸福亦非遙不可及，全看你用什么態度去涂畫自己生活和工作。
65.思山海月上，出定印香終。
66.速覽風景，盡享人生。
67.雨過天晴，終要好天氣。世間予我千萬種滿心歡喜，沿途逐枝怒放，全部遺漏都不要緊，得你一支配我胸襟就好。
68.某人說要跟我一起跑步，我以為他不能堅持三天，結果一天都沒有，高估你了。
69.晨曦給山峰罩上了一層薄薄的輕紗遠處山丘若隱若現。
70.金先生說不要緊張，拿起一塊磚頭（作蹲地上寫字狀）。
71.清晨，是一個希望，一個夢想，不管昨天怎樣低落，總會看見太陽的升起；不管昨天怎樣困苦，總會擁有今天的希望。
72.睜開雙眼，看旭日燦爛;舒展笑臉，聽鳥兒呢喃;擁抱快樂今天，迎來開心無限。朋友，早安，愿你無憂無煩，好運連連!
73.四月的桃花驅散了我的孤寂，牽動了我的深情，涌動著我的溫暖，給了我一個遠離塵世喧囂的相思浪漫。
74.天氣晴朗，陽光正好!一年四季最舒服的季節來了!
75.懶洋洋的陽光從窗外透了進來，空氣中彌漫著春草的氣息，路上的行人發出了輕緩的腳步聲，早晨來了，啁啾的鳥兒，爛漫的春花，透露著春的靈秀，春的歡樂。
76.天氣晴朗的時候看見你，心情便是逐漸明朗；天氣轉陰的時候看見你，心情便是美妙琴音。暖陽是你，雨露是你，彩虹亦如你。
77.初春的清晨，濕潤潤的風輕輕地掃著，從破著的玻璃窗外穿了進來，微微地拂著一切，又悄悄地走了。淡白天光，也占據著每個角落，給房門涂上了一層幻夢的白顏色。
78.片片隨風整復斜，飄來老鬢覺添華。
79.仿佛月亮正在那道亮光之前撤退。亮光愈來愈呈現出粉紅色，愈來愈明亮了。露濕的、獲得了一夜休息的、快樂的世界蘇醒過來了。
80.將發牢騷的欲望，轉化為，運動鍛煉的動力。將有此感懷的心情，轉化為，書寫文章的起初。
81.星星依然在閃耀，可是地平線上，海和清晨卻在第一縷藍幽幽的晨曦中摟抱起來了。天空比原先更高，鹽和花朵的味兒也更濃。
82.開心的啦啦啦，哈哈哈哈，天氣晴朗，心情好，我愛的人兒。
早晨鍛煉寫（通用18篇）篇五
2.今天天氣晴朗，春和景明。人們大都脫下棉衣，換上春裝。公園里又熱鬧起來，孩子們戴著口罩在沙灘上玩沙子，追逐嬉戲，似是出籠的小鳥。一片片金黃色的花朵，看幾處繁花似錦；幾棵綠萼白梅花，撐起一片潔白無瑕的天；大大的白色的、紅色的玉蘭花，掛在高高的枝頭，高貴典雅。只有在春花爛漫時，才能辨別它們，喊出花樹的名稱。
3.不要羨慕別人的成功，那是犧牲了安逸換來的；不要羨慕別人的才華，那是私底下的努力換來的；不要羨慕別人的成熟，那是經歷與滄桑換來的。可以欣賞，但不要嫉妒，因為那都是別人應該得到的。
4.情若朝陽，徐徐升起，溫暖心田；誼若美酒，芳香醇厚，沁人心脾。道一聲朋友，問一句早安，只愿你的笑容永遠燦爛，生活永遠幸福！
5.穩定對我來說沒意義，我要的是更強。我又不是血壓，我要那么穩定干啥？
6.一個人失敗的最大原因，就是對于自己的能力永遠不敢充分信任，甚至自己認為必將失敗無疑。
7.美好的一天從早起開始，周末的早晨祝愿大家早安吉祥，一日不能不讀書，一周不能不鍛煉。
8.清晨，剛打開窗戶，一股新鮮空氣迎面撲來。描寫清晨的優美句子。伴隨著一縷縷金色的光芒，太陽出來了，露出了慈祥的笑臉。
9.早晨，清涼的空氣如牛乳般新鮮，冉起的太陽如夢想般希望。天明，亮起的不只是陽光，還要有你的好心情哦，早安！
10.朝陽透過碧紗的窗簾大地早已一片大白。
12.運動的規律就是因果的規律。
13.沒有敢抬頭看一眼太陽，只覺得到處都耀眼，空中、屋頂、地上，都是白亮亮的一片，白里透著點紅，由上到下整個像一面極大的火鏡，每條都是火鏡的焦點，仿佛一切東西就要燃燒起來。
14.到最后，你總會明白，誰是虛心假意，誰是真心實意，誰為了你不顧一切。
15.四月，走在春末的季里。只需舒眉一瞻，便有柔柔的明媚妖嬈了眼眸。綠柳吐煙，陌上花艷。微風過處，迷了眉梢，甜了心兒。
17.多明媚的秋天哪，這里，再也不是焦土和灰燼，這是千萬座山風都披著紅毯的旺盛的國土。那滿身嵌著彈皮的紅松，仍然活著，傲立在高高的山巖上，山谷中汽笛歡騰，白望在稻田里緩緩飛翔。
18.今天可能是秋老虎今年最后一天發猛威風吧，熱死人的節奏。
19.冬天的太陽像月亮一樣蒼白無力。
20.《月夜》唐代：劉方平更深月色半人家，北斗闌干南斗斜。
21.教育的最大的秘訣是：使身體鍛煉和思想鍛煉互相調劑。
22.事業前途未卜，努力還需無數，拙以勤勞彌補，執著成就建樹，幸福就在前路，只需勇敢追逐，請你要義無反顧!早安!
23.天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的努力。
24.開朗的性格不僅可以使自己經常保持心情的愉快，而且可以感染你周圍的人們，使他們也覺得人生充滿了和諧與光明。
25.無風的天氣炎熱，有風的天氣諒爽，你身邊只要有我是春光滿面，一生過的是喜悅的，我再打開幸福之門招你進來，美好的明天盼你同行。
26.天氣晴朗，天空萬里無云，溫暖的陽光灑在人的身上，就像是一位母親輕輕地撫摸著我們，微風徐徐，波光粼粼，站在美麗的湖邊盡情享受大自然的無窮魅力。
27.夏日炎炎，為了躲避來勢洶洶的“秋老虎”，我們一家便決定去山間，清涼一下，感受山間的清爽。
28.二十四里風景秀，一葉扁舟覽奇山。
29.努力發展體育事業，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。
30.我究竟什么時候才不會從夢中醒來，究竟是什么讓我午夜四點醒來。
31.如果老板敢讓我點著蠟燭加班，那我真的不能保證，辦公室點著的只有蠟燭。
32.雪中的景色壯麗無比，天地之間渾然一色，只能看見一片銀色，好象整個世界都是用銀子來裝飾而成的。雪后，那綿綿的白雪裝飾著世界，瓊枝玉葉，粉裝玉砌，皓然一色，真是一派瑞雪豐年的喜人景象。
33.精彩盛會，共贏1+1。
34.秋防秋燥，飲食有訣竅：秋梨潤燥清心好，大棗寧心安神妙，百合養陰潤肺佳，蜂蜜清熱解毒到。最后別忘記，核桃補腦又補腎，愿你秋季吃出健康！
35.我想對那些不喜歡我的人說一句，我也不喜歡你。
36.用眾人之力，則無不勝也。
37.人生的每一次付出就像在山谷當中的喊聲，你沒有必要期望要誰聽到，但那延綿悠遠的回音，就是生活對你的回報，新的一天新的開始!早安。
39.如果你不夠優秀，人脈是不值錢的，它不是追求來的，而是吸引來的。只有等價的交換，才能得到合理的幫助，早安。
40.今天是立秋，在秋到來的第一天，為你送上第一份秋的祝愿，愿你心情秋高氣爽，生活春華秋實，擁有一個快樂的金秋時節。
41.多一個鈴鐺多一聲響，多一枝蠟燭多一分光。
42.商場里漂亮的衣服，難道你不想穿上它?
43.晨練跑步，要充滿活力，不然就沒意義。
44.盛夏清晨的第一縷陽光，給我帶來了夏日的生機，給我帶來了運動的力量。
45.年齡只是數字，保持炙熱，活的坦蕩出色，加油沖沖沖，運動就是堅持。
46.新晴宋代：劉攽青苔滿地初晴后，綠樹無人晝夢余。
47.白云向空盡：“白云升遠岫，搖曳入晴空。”出處《白云向空盡》，作者焦郁，白話釋義：白云從遠山之中升起，搖搖曳曳飄到晴朗的天空中。
48.秋老虎一場秋雨一場寒，十場秋雨換上棉。
49.目標明確，堅定不移，天道酬勤，永續經營。
50.忠誠合作、積極樂觀、努力開拓、勇往直前。
51.生活就是要把你折騰的死去活來，你要做的就是咬牙堅持下去。
52.一場飄灑的雨后,陽光帶著清醒的空氣飛來,試問是哪位仙子的生日,陽光如此美麗。
53.夢想讓我與眾不同，奮斗讓我改變命運!早安!
54.自從我呱呱落地一來父母就給予了我最無私純潔的愛，對我無微不至的關懷。
55.只會對有用的事物買單。
56.我喜歡夏天的夜晚，天空是那么清澈透明，天上的月亮是那么潔白。月光灑下來照在樹上，像給樹葉涂上了銀色。
57.金融和醫學是一樣的，玩的都是心跳。
58.才見嶺頭云似蓋，已驚巖下雪如塵。
59.生命在于運動，晨練走起。
60.秋老虎會退到但不會不到！秋老虎要來啦，大家快跑到空調房呀！
61.清晨，整個世界是清亮的，陽光透過淡淡的震氣，溫柔地灑在萬物上，別有一番賞心悅目的感覺。
62.普遍認為，人老了就會變得更隨與更友善。才怪。小時候你不喜歡的人，你現在一樣不喜歡，只不過你掌握了更多掩飾厭惡的技巧。換句話說，大家彼此的演技都更好了。
63.瓦藍瓦藍的天空沒有一絲云彩，火熱的太陽炙烤著大地，河里的水燙手，地里的土冒煙。
64.爬上山頂，走下山頂，我經歷了，兩次鍛煉，兩次心歷。
65.漂流油溪河，覽勝兩岸景。
66.立秋到來，炎夏將過，期待秋色，真情問候。祝愿朋友立秋快樂，季節交替，注意身體，短信雖短，情誼深長，聲聲祝福，愿友安康。
67.我用十年奮斗，用十年等候，用十年鍛煉自己用身體來忍受。
68.人有兩條路要走，一條是必須走的，一條是想走的，你必須把必須走的路走漂亮，才可以走想走的路。早安！
69.微微帶著寒意的微風拂過臉龐，聽著風的聲音讓人心曠神怡。
70.愿幸運與陽光，灑滿前程。
71.走三山，游五岳，不到長城非好漢，賞西湖，覽美景，桂林山水甲天下，漂流，騎騎馬，旅途愉快心情爽，中國旅游日，愿君快樂出發，幸福無限！
72.老虎發威喻早秋，驕陽似火正當頭。
73.我愛跑步因為不僅可以鍛煉身體而且可以放松身心還能看風景。
74.我鐘愛早晨，尤其喜歡感受早晨特有的新鮮清透感覺。當薄疏的曉霧被輕風驅得幾近罄盡時，一輪新的朝陽，便從迢遠的東海面上踏著晨曦鋪就的爛漫霞路，冉冉升騰到天光熹微的蒼穹上了。太陽像一個熊熊熾燃的火球，越燃越大、越燃越亮。很快的，滿世界都炫目璀璨地泛起了黃澄澄的金光，天地間頓時充滿了盎然的生機與活力。
75.晨風微微吹來，一顆顆晶瑩透亮的露珠順著葉子滑下來，歡快地跳躍著。綠油油的小草在柔和的晨光愛撫下蘇醒了，在雨露的洗刷下顯得更加綠了。
早晨鍛煉寫（通用18篇）篇六
1.朋友如傘，伴你一路晴空，愿你的天空更藍，人生最美。
2.。整個夏天都平安無事的，就這兩周，秋老虎迅速發威，咬了我二十多個蚊子包。
3.遠處的天是黃色的，微帶一點紅，像抹上了一點兒油色。可這邊卻依然是藍天，跟藍寶石一樣美麗。
5.合理是鍛煉，不合理是磨練。
6.魚不能離水，雁不能離群。
7.眾人拾柴火焰高用眾人之力，則無不勝也。
8.那么說，你們和我比起來可差多了。跟我比，你們也就是“九牛一毛”的千分之零點兒零一吧。
9.有些小朋友躺在草地上數星星，玩著玩著他們玩累了回家休息了。
10.不要因為生活所迫而結婚，要告訴自己，努力追求一份因愛情而結婚的幸福。不必羨慕，不必刻意強求，只有愛自己，才會值得被人愛。
11.五月風，越過高山的坎坎坷坷，拂去了歲月的塵埃，五月的風，如詩人的筆，如畫家的五彩，將綠色覆蓋每一片荒涼，讓大地換上了新裝。
12.我就納了悶兒了，我們有的演員他都涼調。他的唱都不夠水平，詞兒多了記不住，這玩意兒在臺上胡唱亂唱，還有人給上花籃，他涼調他能接四十多個花籃，我這么賣力氣，我連個花圈都沒有。
13.我喜歡夏天的夜晚，因為晚上會有蟲子輕快的歌聲，星星在天空中閃爍，兩個星星湊在一起就像一雙發亮的眼睛。
14.雨后便是晴天，生活很苦，但我超甜。
15.人生總會有雨天和晴天，但總會雨過天晴。
16.心態陽光，人生豁達。
17.天氣晴朗，心情好爽。我要努力，奔著自己的目標前進前進前前進。
18.一個人怕孤獨，兩個人怕辜負。世界上最遠的距離。不是愛，不是恨，而是熟悉的人，漸漸變得陌生。看見你這么難過，我又什么都做不了。只好放下手機關上房門，捂著被子開心笑了出來。
19.每天堅持早晨跑步鍛煉一小時，有助于身心健康、減輕體重等。
20.摘一束美麗的鮮花，采一束清晨的陽光。送給你，親愛的母親!
21.天空被夕陽染成了血紅色，桃紅色的云彩倒映在流水上，整個江面變成了紫色，天邊仿佛燃起大火。
22.天氣晴朗，心情好爽。我要努力、奔著自己的目標前進前進前前進。
23.共同的事業，共同的斗爭，能夠使人們產生忍受一切的力量。
24.就因為堅強這兩個字一直伴隨著我從小到大，你們雖然沒有文化水平，但是卻交給我許多寶貴的人生道理。
26.天空恬靜的如一面明鏡，仿佛可以照映出整個大地。鳥兒不時的從天空中劃過一道道優美的弧線。
27.春天的陽光格外明媚，春姑娘展開了笑臉，太陽，紅紅的光束射過來，那溫柔地撫摸你，像年輕的母親的手。
28.其實我不想打擾你，其實我想和你說字，我真的不能再忍受了，我不說來的話，我害怕我會死去所以今天我終于鼓起了勇氣：起床吧！
29.夏天到了，樹上的知了已經迫不及待的爬上了樹梢，又出現那“清風半夜鳴蟬”的熱鬧景象了。
30.天放晴了，從窗口望出去，一塊透明藍天，像一張絲手帕，藍天上停留著一些細碎而潔白云塊，像是紗巾上花朵。
31.股市里分技術流和價值流，我媽是意識流，細分的話有時候是無意識流，有時候是下流。
32.不是每一次努力都會有收獲。但是，每一次收獲都必須努力，這是一個不公平的不可逆轉的命題。
33.荷花雖好，也要綠葉扶持，一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。
34.立秋到了，小河流得歡了，浪花朵朵，沁潤心田；小鳥唱得歡了，嘰嘰喳喳，歡樂無窮；小草變清新了，蔥蔥綠綠，沁人心脾；微風變清涼了，絲絲舒爽，爽透你心；問候變清爽了，蓄滿情誼，直達你心：愿你開懷，立秋逍遙！
35.藍色天幕上嵌著一輪金光燦爛太陽，一片白云像碧海上孤帆在晴空飄游。
36.激情漂流，歡樂油溪。
37.在靜美的夏夜里，想你。
38.看，那小蟲也爬出了小屋，迎著晨光，伸伸手，彎彎腰，活動活動筋骨，然后悠哉悠哉地踱進花草叢中，又開始了一天新的生活。陽光照耀下的田野。黑黝黝的、似乎被油脂浸泡過的、越冬的泥土，顯得酥軟而滋潤，并散發出陣陣的泥土芳香。泥塊上的草莖業已泛出一點點淡黃，宛若向世人昭示她生生不息之力。
早晨鍛煉寫（通用18篇）篇七
1.愚蠢的人勾心斗角，爭權奪勢;聰明的人活動鍛煉，生理保健。權勢是暫時的，健康是長久的。
2.月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，此時古難全，但愿人長久，千里共嬋娟。我們不要強求什么，只明白我們做了什么，珍惜眼前的人，珍惜自己幸福，好好把握自己的人生，過好每一天。
3.讓他們安詳地度過后半生，不讓他們感到孤獨。我們應懂得感恩，感恩所有為我們付出的人!
4.人生就應該要有華麗的奢侈燦爛的自由。
5.清晨的第一縷陽光，物化成種，播灑在滄海橫流的心田，讓繁華人世的萬千過客每日晨起，都能感受陽光撲面而來，以快樂和感恩之心開始新的一天。
6.少小...[唐]祖詠。
7.你現在的努力，是為了今后能有更多的選擇。生活從來都是公平的，你未來的模樣，藏在現在的努力里。從今天起開始改變，勇敢去嘗試，拼命去追尋。有規劃的人生，真的會比渾渾噩噩精彩一萬倍。
8.窗外大片大片的陽光，讓人感到眩暈。
9.回頭望，旭日東升，老人孤零零坐在輪椅里，微弱的太陽在他歪斜的頭頂上，抹上一層亮光。那位老婦人，仍然走在木板橋上，陽光里，頭上的哈氣蒸騰，折射出七色光譜，幻化成美妙的華光，咚咚咚的聲響傳遍了公園的每一個角落，也敲打著我的心房。
10.終于看見太陽了！我一陣喜悅，可冬天的太陽不像往常一般火辣辣、紅彤彤了。只是泛出白茫茫的光，但我相信，它絕不是因風大而退縮，否則不必出來。瞧！盡避它臉凍得青白，但卻努力放射光芒，它正在與寒風作斗爭！
11.太陽是地球上生命賴以生存的能源寶庫。
12.早春的早晨，呵一口氣，一團水氣淡淡地升起。跺一跺腳，“嘭嘭”地能聽到空氣中的回音。一陣微風從對面不遠的樹林邊吹來，掠過臉頰，讓人覺得一絲寒意，又讓人有些莫名的興奮。
13.新的一周，天氣也跟著好了起來，今天早上一起床，居然看到了太陽公公紅彤彤的臉，笑的那么招搖，那么燦爛。讓我情不自禁的想起一首歌；今天天氣好晴朗，處處好風光。
14.街道上是一片潮呼呼的露水氣味，樹影子漸漸的淡了，星斗漸漸的少了，天空漸漸的亮了，寨子上的喇叭花頂著露珠兒開了，豆莢子在微風里搖擺，菜飯的香味兒開始飄蕩。
15.慢跑了30分鐘，渾身都是汗水。卻感覺特別的舒服，這是我堅持跑步的第54天！
16.《春江花月夜》唐代：張若虛空里流霜不覺飛，汀上白沙看不見。江天一色無纖塵，皎皎空中孤月輪。
17.老樹鳴蟬葉底慌，看門黑犬覓蔭涼。汗流夾背仰天笑，看你還能幾日狂！
18.如果你把你的電話留給了一個中介就相當于留給了所有中介，前天我就接到一個，張嘴就問：‘喂，你到底要不要考慮買房’。啪！我就掛了，什么態度，后來才發現，打電話的是我女朋友她爸。
19.立秋到來真是好，炎熱散去送清爽。秋雨綿綿意境好，沉醉其中情悠揚。秋色宜人風光好，燦爛無邊好運長。秋風颯颯心情好，快樂滿襟福滿裳。立秋快樂。
20.天天練長跑，年老變年少。
21.努力運動健身的你也會這樣可愛的哦。
22.拿過來一趟就知道什么牌。一轉悠“提啦”！和啦。
23.秋分以至，送你一份秋高氣爽的心情，送你一份碩果累累的事業，送你一份貼心的關懷，送你一個秋天的問候，祝你秋分快樂!
24.《踏莎行·雪似梅花》雪似梅花，梅花似雪。
25.“兄弟各位！這把要抓來，你們三位就活不了！”
26.霧氣騷動起來了，好像是白姑仙女要收回那美麗的虛影。當薄紗一縷縷地漸漸消逝之際，整個大地也在一分分地顯露出來了。
27.一場飄灑的雨后，陽光帶著清醒的空氣飛來，試問是哪位仙子的生日，陽光如此美麗。
28.我覺得我這個團隊是我最大的財富，我就最珍惜這個。
29.花香鳥語漫清空，曉月晴嵐淑氣融。云溢青山藏古寺，風翩紫袖醉晨鐘。
30.·。
31.長安白日照春空，綠楊結煙垂裊風。——李白《陽春歌》。
32.我就是只鴨子，我只擅長劃水，而且老板給畫的大餅特別不好使，鴨子不吃餅，還容易被餅卷起來吃了。
33.立秋早晚清涼，注意添加衣裳，若有蚊子作怪，一顆炮彈打下來，做下酒菜有點少，塞塞牙縫正正好。立秋快樂。
34.立了秋，扇莫丟，中午頭上還用著。
35.一致是強有力的，而紛爭易于被征服。
36.敞開心扉，寬容的對待別人你就會擁有全世界，記住，千萬別為利來，為利往，笑看人生，你就是最幸福的人。
37.天空中不知從那里飄來幾朵白云。它就像臺灣海峽的滔天白浪。而這條彩虹就好象一座橫跨在海峽上空的友誼之橋。它經受著考驗，巍然屹立在那里，毫不動搖。
38.如果蚊子使壞，我一發炮彈打下來，給你作下酒菜。
39.夏天的閃電在夜晚劃破長空，一下子，這一切倒影在了墻上，像樹枝一樣的閃電，還會分杈！
40.每一份令人羨慕的工作，也許一開始都無人問津；每一門日進斗金的生意，也許剛開始的時候，都不足以養活自己。但有句話說得好：不是因為看到了希望才去堅持，而是堅持了才能看到希望。
41.微風輕輕的吹，暖暖的陽光覆蓋著大地，小草在陽光的沐浴下吐出了嫩嫩的小芽。
42.愿你一天美好，趕走陰霾。
43.天空澄碧，纖云不染，遠山含黛，和風送暖。
44.天剛見明，我背著書包，徒步走在上學路上。
45.金色的陽光透過縫隙，灑在褐色土地滋生的小草上。
46.慢跑是自我認知和釋放的過程。持之以恒你會發現，愛上的就是運動本身！
47.遠處巍峨的群山，在陽光照映下，披上了金黃色的外衣，顯得格外美麗。
48.共添山海壽，東閣勝蓬萊。
49.人家孔夫子有弟子三千，最杰出的是七十二大賢人。
50.生活中要用羨慕的力量，激勵自己拼搏實現夢想。
51.不管現在的你有多迷茫，過得多累，走得多艱辛，請相信，生命中總有一段路是要你自己走完的，總有一段時間是“含淚”的，不要放棄希望，不要放棄自己，再怎么冰冷也有陽光，再怎么艱辛都得努力！
52.起初陽光羞澀的只散發出淡淡的黃，淡得難以覺察。這微弱的顏色被玻璃窗擋在外面，感覺軟軟的，暖暖的，很舒服。不久，陽光有些放肆，它試探性地把顏色點點加深，黃、深黃，最后終于大膽地變成了金黃。站在窗前的我，那么輕易地與陽光親密接觸，它把金黃撒遍我的全身———從頭到腳。
53.喜晴宋代：范成大窗間梅熟落蒂，墻下筍成出林。
54.風和日麗——今天風和日麗，媽媽準備帶我去踏青。
55.筆下劍舞颯颯響，素箋潑彩睡蓮香，信手拈詩即成韻，如何叫人不和唱。
56.來到麥田里，只見一片又一片金黃的麥子在風中撲閃著，那浩大的氣勢如同一片片卷起的海浪！你一定見過秋天的銀杏樹吧！秋天的銀杏樹樹干就像老人的手臂，粗糙又結實。扭曲的樹干上偶爾綴著幾片稀稀疏疏的紅葉，那幾片零稀的紅葉就像是舍不得離開母親的孩子。
57.清晨，含苞欲放的蓓蕾上，晶瑩明亮的露珠閃爍著，顯得生氣勃勃。
58.早晨，溫暖的陽光透過窗戶，小鳥在樹枝上歡快的唱著歌，小河嘩啦啦流水。
59.冬天到了，寒流也來了，鵝毛般的大雪漫天飛舞，整個世界穿上了白色的外衣。
60.再說我沒逮起來，你可快被逮起來了。
61.公雞喔喔喔喔的聲音把我叫醒了，原來天亮了，清晨空氣格外的清新，太陽公公跳出了地平線，把柔和的陽光均勻地灑在綠樹、草地上，花草散發著香氣，綠葉散發著清新的氣息。
62.初晨的寒霜還未近，露水一點一點的滴落在葉片上。太陽像一把無形的火槍，悄悄的悄悄的把露水烤熟，濕氣彌漫在初晨。
63.風雨之后便是晴天。不管風吹雨打，還是陽光燦爛，我們都在一起。
64.每逢晨練思年輕，歲月留痕白發生。老鴰戀家皆繞樹，蒼鷹展翅向鵬程。愁將薄酒澆詩意，喜蘸云霞運筆耕。看破人間興替事，不思富貴不懨窮。
65.天漸漸破曉，淡青色的天空鑲嵌著幾顆殘星，大地朦朦朧朧的，如同籠罩著銀灰色的輕紗。
66.背上行囊去漂流，那個夢寐以求的目的地。
67.電話鈴響時，我睡眼朦朧地看了看表，還不到早晨7點。
68.生活需要陽光，就如同寒冷需要陽光一樣。
70.對于女人來說，老公是世界，兒子就是全部。
71.最好的時間在路上，一路向陽。
72.早上剛一起床，就有一股午覺的沖動。
73.山澗的泉水經過一路曲折，才唱出一支美妙的歌。
74.小孩子在不懂事的時候，傷害別人是最直接、最殘忍的。
75.喜歡晴天嘛?看見過晴天那天空中的太陽嗎?雨過天晴，天空像是被刷洗過一般，干凈。
76.告訴你，我好想跑步，因為跑步可以把眼淚蒸發掉。
77.草地上盛開著五顏六色的花朵，有紅的黃的粉的……五光十色的小花，美麗極了。
78.買東西的時候絕不要按標價付錢，你必須要學會討價還價，哪怕讓對方降價一毛錢，也會讓你感到自信。我記得我最牛的時候將一條140的牛仔褲25元搞定了。
79.是你們給了我生命，是你們把我撫養長大。今天我成家了，謝謝你們一直陪伴著我。
80.全民健身日，跳起健身之舞，活力無邊；唱起健身之歌，神采飛揚；宣揚健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永遠。愿你常健身，健康快樂永相伴！
81.朝陽透過碧紗的窗簾，大地早已一片大白，推開窗，美好的一天開始了。
82.早晨的（第一縷）陽光，金黃金黃的，從屋子一角的格窗間走進來。靠窗的粗木桌子上，藤籃、面包、水壺，都被陽光滾上了一條灑金的花邊。
83.在柔嫩的枝條上，茉莉花從層疊的綠葉中露出嬌羞的小臉，雪白的花瓣在清風中微微顫抖著，使空氣中彌漫起淡淡的清香。
84.喜歡陽光明媚的日子。穿過玻璃的陽光能給人明亮的感覺。空氣是清澈的，夾雜著咸咸的大海的味道。會趴在窗臺上看天上的云，想象著它是像兔子還是像飛馬。看樓下來來往往的人群，看陽光班駁地照在他們轉瞬即逝的臉上。可以傻傻地看一個鐘頭，會不自覺地笑出聲來。像嬰兒般單純而透明的微笑，映出天空明凈的藍色。
85.成長是一種經歷，成熟是一種閱歷。每個人都會成長，但不是毎個人都會成熟。成熟的人，不會為得而狂喜，不會為失而傷悲。不因功成名就而目中無人，不為因籍籍無名而卑躬屈膝。持一顆平淡的心，不卑不亢的生活。
86.在城市看在夜晚沒有什么變化，而在那淳樸的農村卻有著巨大的變化，那路邊的經歷了幾十年的大樹底下有了新的生機那厚道。
87.找點空閑，找點時間，叫上朋友多出去走走。帶上笑容，帶上祝愿，發條短信給真心的朋友。時間常有朋友不常有，用常有的時間祝不常有的朋友，快樂常有!早上好!
88.如果你在做的不是你喜歡做的，別再做下去，若等到四十幾歲再來思考，就太晚了。
89.一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣東西原地踏步呢！
90.陽春三月來了，天氣變得暖和了，太陽也從天空上的云層里大大方方的出來了。在這溫暖的春風的吹拂下，百花園里的花也都綻放了。蝴蝶飛，蜜蜂舞，花兒在不斷的搖曳。行走在百花園里的行人們，大都被眼前的這番美景給驚艷到了。
91.人的酒量是能鍛煉出來的，人對痛苦的忍受能力也是如此。
92.可是，沒想到，秋老虎要發威了，它的到來，使立秋仍然很熱。
93.我能把丑的吹成美的。
94.《閣夜》歲暮陰陽催短景，天涯霜雪霽寒宵。
95.向陽而開的花開起來就像陽光般燦爛顏色，向日葵失去了太陽就是失去了旋轉地目的和方向。
96.干什么事，才決定了你是什么年紀，因為只要你愿意的話，年紀根本就不重要。
97.我特別不愿意讓你們看到我的努力，因為這樣，你就會覺得我不天才了。
98.清晨，萬籟俱寂，東邊的地平線泛起的一絲絲亮光，小心翼翼地浸潤著淺藍色的天幕，新的一天從遠方漸漸地移了過來。
99.夏日太陽早，悄悄把你叫;伸個大懶腰，快快起床了;開窗換空氣，清新沁心脾;喝杯白開水，鍛煉會身體;廚房動動手，早餐準備好。早安!
100.秋老虎來襲，關懷送你：早臥早起護陽氣，運動鍛煉健身體；飲食特別要注意，少吃辛辣吃酸宜；防暑降溫要繼續，空調惹病需防御！愿你健康最無敵！
101.秋老虎發威，熱到門口都不想出，才想起家里的花也熱到爆炸。
102.在海邊和你，在海邊失去你。
103.夏天的雨，總是那么的瘋狂。總是伴隨這臺風呼嘯而來，雷公公和電婆婆是一對夫妻。噼里啪啦的大吵起來。暴雨帶著這對夫妻好像要吞沒整個世界。不過，它又是個紙老虎，看它一副兇巴巴的樣子，其實蹦跶不了幾天。
104.立秋了，觸碰了秋意，絲絲清新；蕩起了秋風，陣陣舒爽；飄起了秋雨，滴滴潤心；發來了問候，句句爽心。愿你心情舒暢，樂享秋天好時光！
105.今天的陽光格外燦爛，剛跑完步，心情好爽，運動出汗是最好的化妝品！
106.你若耕耘，就儲存了一次豐收；你若努力，就儲存了一個希望；你若微笑，就儲存了一份快樂。
107.周三，切記“三不”，不埋怨，不哀嘆，不消極。“三要”，要開心，要奮斗，要給力!“三有”，有希望，有動力，有目標!每個周三都是美妙的周三!
108.任何事情，堅持了就是神話，放棄了就是笑話！這個道理聽起來很簡單，但很多人卻做不到，不停的選擇，不停的放棄，回頭卻發現什么事都沒做好，堅持，一定能遇到最美的自己，送給正在努力拼搏的我們！
109.親愛的朋友，我把最早的秋日祝福送給你，希望你能把它傳遞，祝福所有的朋友，秋日安康，一切都好！
110.都已經痛苦的熬了一些日子了，難道要讓那些發奮白費！
111.人這一輩子，放下壓力，你會輕松愉悅；放下消極，你會海闊天空；放下狹隘，你會虛懷若谷；放下懷疑，你會真情長久；放下抱怨，你會心生歡喜；放下滇怒，你會笑口常開；放下懶惰，你會改變命運；放下貪欲，你會知足常樂；放下過去，你會擁有未來。
112.“人和人相處像刺猬一樣，合在一起扎的疼，離開了又覺得孤獨。”
113.杯茶剛剛沏好，陽光開始打向窗戶，穿過層層樓群的上空，清晨的第一縷陽光鋪灑而來，像絲綢一樣的陽光，穿越晨曦，以清澈動人的光線，彌漫開來。
114.笑迎八方賓朋，笑納八方商機。
115.太陽剛剛從東方升起小鳥在樹上歌唱孩子們在森林中歡樂地游戲的生活情景。
117.雨后便是晴天，期待明天會更好。
118.秋老虎請你把溫柔的一面表達出來，讓人們盡情享受你的柔情！
119.太陽躍出灰蒙蒙的海面，小半輪紫紅色的火焰，立刻將暗淡的天第一文庫網空照亮了，在一道道鮮艷的朝霞背后，像是撐開了一匹無際的藍色的綢緞。
120.立秋了，秋意濃濃擋不住。秋風吹黃了稻谷，吹走了高溫；秋雨滋潤了大地，驅走了煩躁；立秋的短信送來了朋友的祝福，問候聲聲身邊繞。祝立秋快樂！
121.以鍛煉為本，學會健康。以適應為本，學會生存。
122.此時，街上的一切都籠罩在柔和的晨光中，道旁的柳樹低垂著頭，柔順的接受著晨光地淋浴;挺拔的楊樹像健壯的青年舒展的手臂;草叢從濕潤中透出幾分幽幽的綠意。多么美好的的夏日早晨。
123.這周運動的不好，明天開始新項目啟動游泳的機會會變少，每天堅持早起跑步。
124.懂得感恩，是收獲幸福的源泉。懂得感恩，你會發現原來自己周圍的一切都是那樣的美好。
125.想想商場服務小姐的白眼。
126.就這會兒，送早點的來了，早點不能跟你們似的啊，什么豆汁兒，油條，咱得是進口的東西，你猜哪家給我送貨？賣襠咯！
127.月光是隔了樹照過來的，高處叢生的灌木，落下參差斑駁的黑影。
128.每天的清晨和傍晚，只要天氣好，總能看見一位中年男子攙扶著一位白發蒼蒼的老人，在水南社區的水泥路上慢慢地挪動著步子。老人動作遲緩，且神情有點呆滯。中年男子小心翼翼地攙扶著老人，神情是那樣的專注。他們用腳步叩響一個個黎明，用身影剪落一個又一個黃昏。
129.清新的空氣，快樂的氣息，透過空氣射入你的靈魂里，將陽光呼吸，將幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，品嘗幸福的意義，接受祝福的信息，祝你早安溫馨無比！
130.執子之手，方知子丑，淚流滿面，子不走我走。
131.晴天有你，雨天有你，風風雨雨中總有你，把每個睡醒后的早晨當成一件禮物，把每個開心后的微笑當成一個習慣。早安，祝你好心情!
132.到了夕陽西下的時候，遠方的天邊有著紅云而中午的暖意逝去，僅存的那金色的光芒也將不復存在，漸漸的留下那黑色的夜，呼嘯的夜，冰冷的夜。小城冬天的夜很美，幽靜的美。將圓未圓的明月，漸漸升到高空，一片透明的灰云，淡淡的遮住月光。給人一種靜謐的氣氛，讓人安和。
133.不管遇到什么困難，都不能成為我放棄的理由。
134.海水就像天色一樣蔚藍、明凈，錦緞般閃著銀色的光輝。
135.立秋過后，還有（秋）老虎在一頭。
136.太陽像個大火球炙烤著大地。或者說太陽發出的光芒非常美麗，金燦燦的。
137.我吃著吃著又壞啦！我把盤子咬下一塊來。
138.砌下梨花一堆雪，明年誰此憑欄干？
140.你若糊涂，便是晴天。
141.鍛煉，只為了靈魂有一個更好的載體。
142.那刺穿云塊的陽光就像根根金線，縱橫交錯，把淺灰藍灰的云朵縫綴成一幅美麗無比的圖案。
143.我們的人生隨我們花費多少努力而具有多少價值。
144.別人都在你看不到的地方暗自努力，在你看得到的地方，他們也和你一樣顯得吊兒郎當，和你一樣會抱怨，而只有你自己相信這些都是真的，最后也只有你一人繼續不思進取。早安！
145.運動使人健康、使人聰明、使人快樂。
早晨鍛煉寫（通用18篇）篇八
1.冬天的早晨，滿天霧氣騰騰，十步不見人影，大楊樹上烏鴉不叫了，太陽蓋著厚厚的棉被還在睡覺哩！
2.涼爽一身，激情一生。
3.清晨，太陽公公用他那溫暖輕柔的手臂把大地從夢中喚醒，金色的陽光鋪滿大地。
4.人生繁華三千，看淡既是云煙;人生煩惱無數，想開便是晴天。
5.愛同樣也是一個夢，只要你努力，就會夢想成真。
6.艷紅的嬌陽為晴天添加了一抹絢麗的色彩.太陽七色的光芒匯成耀眼的白光，蔚藍長空之上，飄蕩著幾朵雪白綿羊似的白云。
7.家家吃蘿卜，疾病哪會有！
8.早晨西湖邊，碧水似連天；昂首闊步走，也算在鍛煉！
9.簡單的喜歡最長遠，懂你的人最溫柔。不要等待著別人給你幸福，自己心里有個小太陽。才能在哪里都是陽光明媚，天氣晴朗。
11.愛猶如雨過天睛后那光彩奪目的彩虹。紅色是火熱的愛，橙色是溫柔的愛，藍色是純潔的愛，紫色是嚴厲的愛。
12.漂流是一種病，當你把身邊的人都傳染了，而你自己根本不想從中跑出來。
13.清晨，漫步在鄉間小路上，看東方冉冉升起的太陽，為大地披上縷縷霞光。林蔭下，草地里小鳥在清脆的歌唱，晶瑩的露珠熠熠發光。呼吸著大地的芬芳，領略著大自然的風光;擷一把露珠，輕盈地浮在臉上，感受它的清涼。
14.生命也像是在走鋼索或凌空飛躍，在危險中鍛煉了勇氣，在失敗中確立了堅強。
15.每當早上，第一縷陽光穿過樹干，撒在薄薄的雪地里，閃閃發亮的晶瑩的雪花透過脆弱的窗玻璃折射到我熟睡的臉蛋上我變醒了。
16.冬天的太陽會讓人感受到溫暖，可以使人在長時間干冷的環境下洗一次日光浴，那是一種難以說出的舒服。如果你坐過過山車，那么你就可以知道自上而下時好像心在移動的感覺，癢癢的，怪舒服。而冬天的太陽也會讓你享受到同樣的快感。
18.上課間操時，我正在認真地做操，一滴滴調皮的小雨點落在我身上，我反而覺得更冷了。就想起了“一場秋雨一場寒，十場秋雨要穿棉”的俗語。
19.不要期待，不要假想，不要強求，順其自然，如果注定，便一定會發生。
20.成功在于合作合作共贏天下。
21.這天氣熱得，一出門就是進烤箱，一走路就是麻辣燙，一坐下就是鐵板燒，一下雨了就成水煮魚。
22.他們都說我長得特下飯。
23.面對變化，理性對待，充分溝通，誠意配合。
24.早晨別忘記給自己一個心理暗示：美好的一天開始了，快樂度過，微笑生活，我能行！朋友，早安，愿你好心情，加油！
25.生活需要陽光，就如花兒需要陽光一樣。
26.把一切世俗都放下，把所有的重量都舉起，健身者亦是修行者。
27.春天，那太陽暖洋洋的，它伸出漫暖的大手，摩挲得人渾身舒坦。
28.努力經營當下，直至未來明朗，早安！
29.最優秀的指揮者就是那熱情洋溢的夏夜。它開的音樂會，簡直是震撼人心，獨一無二。可是夏夜并不自私，只要一到一年一季的夏天，全世界人民都可以聽到這天賴之音。我是多么喜歡夏的夜晚，啊！
30.最近天氣晴朗，經常會開車往城外去轉轉，沐浴在陽光下，行駛在鄉村小路上，青山綠水樹木花草，蜿蜒的公路，交織的橋梁，隨處可見的湖水………美好的畫面，美好的心情！
31.人生最大的財富是健康。人生最大的幸福是知足。人生最大的敵人是自己。人生最大的失敗是自大。人生最可憐的是嫉妒。人生最大的錯誤是自卑。人生最大的痛苦是癡迷。人生最危險的是貪婪。人生最煩惱的是名利。人生最大的破產是絕望。人生最大債務是人情債。人生最大的禮物是寬恕。
32.立秋種，處暑移，十年就有九不離。
33.昨日天氣晴朗今日心里依然晴朗不負春光不負卿各位早安。
34.初戀是一次鍛煉，只有后來的幸運者，才能享受到它。
35.無規矩，不成方圓，可現在，規則這個東西好像被漸漸弱化了。
36.只要我們能不屈不撓地奮斗，勝利就在前方!
37.得意時應善待他人，失意時你會需要他們。
38.”出了伏，秋老虎的威力卻一下子迸發出來，雨水也少了許多，空氣粘粘的，像是個吊在你膀子上撒嬌的孩子，怎么甩也甩不脫。
39.六月的花兒開了，開的紅火。姹紫嫣紅的花朵裝扮著城市的風景，綠意深深的葉子，掩映初夏的風情。蚊蟲和小鳥，都在自己的世界里享受著夏日美好的時光。
40.秋老虎，還有一個月的好熱頭。
41.《終南望余雪》終南陰嶺秀，積雪浮云端。
42.夏日余熱還在，秋日秋意漸濃，有朋友的陪伴，每天都有好心情，愿收到祝福的你，擁有一生的幸福，立秋快樂。
43.悄然立秋，季節又將更替；天氣尚暑，關懷從未忘記。愿你擁有夏天火熱的運氣，把握秋天豐碩的成功，珍藏一年四季的幸福。祝立秋快樂。
44.清晨，天才朦朦亮，陽光如一層薄紗朦朦朧朧，若有若無，四周靜極了，仿佛還是那無聲的、恬靜的夜晚。中午和下午陽光很曬，人們很少出門，出門也打傘戴墨鏡，陽光也刺眼。傍晚，陽光一下子弱了好多，天氣好像一下子變了似的，空氣十分清爽，西面的天邊上好多火紅的晚霞，天還是藍色的，只不過顏色很淡，讓人心情十分的舒暢。
45.堅持跑步五個月，褲子肥了一大圈，我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。
46.體態輕盈步履堅，迎風小跑汗透衫。朝霞照耀人清爽，半個時辰繞盤山。
47.雨后總會天晴，祝你幸運，少年!沖鴨。
48.天放晴了，從窗口望出去，一塊透明的`藍天，像一張絲手帕，藍天上停留著一些細碎而潔白的云塊，像是紗巾上的花朵。
49.落花把歲月的滄桑演變成季節的輪回，時光的流逝又把無數的故事，書寫成美麗的回憶。光陰會將很多事慢慢沖淡洗滌干凈，但總有一份感情在人的心里越抹越雋永清晰。指縫漏去的時光里，有陣陣溫暖；指尖敲下的文字中，有朵朵花開。當心扉的記憶，掠過曾經歷的芳菲，忘不了那一天。，你我之間，百轉千回的一瞥驚艷。
50.晴空萬里，秋高氣爽，藍藍的天上白云飄，春風拂面，春暖花開，風和日麗。
51.四季輪流轉，現在是秋分。天氣晴朗夜漸長，午時溫熱早晚涼，收獲時節秋收忙，藍天白云送吉祥！提示我的朋友們注意添加衣物，健康快樂每一天！
52.與其沉溺過往，不如沐浴晴朗，扔掉悲傷和孤寂，擺脫無助和漠然，不再害怕未知，不必盲目迷茫。
53.溪深難受雪，山凍不流云。
54.時間給不同的人帶來不同的禮物，而對所有人都相同的是，它然后又帶走一切禮物，不管這禮物是好是壞。
55.高質量服務，高技術創新，高速度發展。
56.我得抓緊時間。（仔細打量丙）就這個模樣能有學問？
57.雨后晴天，別有一番亮麗的風景線。
58.風霜雪雨織歲月，酸甜苦辣穿人生。
59.十年前，你周圍的人會根據你父母的收入對待你。十年后，你周圍的人會根據你的收入對待你的父母和你的孩子！這就是人性和人生，除了努力別無選擇。早安！
60.清晨，剛打開窗戶，一股新鮮空氣迎面撲來。伴隨著一縷縷金色的光芒，太陽出來了，露出了慈祥的笑臉。在朝陽的照耀下，院子里的太陽花慢慢地開了，珍珠似的露珠像娃娃一樣調皮地在綠葉上滾動著。
61.我喜歡仰望晴天里的太陽，瞇著眼睛單曲循環，心里想念一個人。
62.雨一直下，"秋老虎"終于可以涼涼啦，小伙伴們記得添衣保暖哦。
63.清晨早上好，刷牙洗臉驅煩惱，鍛煉身體樂逍遙，喝水清腸毒素消，聽聽音樂快樂到，吃早餐營養均衡最重要，誦讀此時最牢靠，一天的開始，一天的美妙，祝君，早安。
64.旅行在我看來還是一種頗為有益的鍛煉，心靈在施行中不斷地進行新的未知事物的活動。
65.漸漸的，漸漸的太陽從東方升起，晨霧一片一片的消失了，太陽公公露出欣喜的笑容，花朵也綻開了，那嬌小的花瓣。小草葉子的露珠像一塊塊寶石，又像一顆顆星星，更像一粒粒金沙，這場景真是太美妙了！
66.問我為什么不找男朋友？那你為啥不上清華呢？是不喜歡嗎？
67.合即立，分即垮。
68.熏風炙烈蛇蟲泣，熱浪蒸騰草木愁。
69.燦爛的陽光穿過樹枝間的空隙，透過早霧，一縷縷地灑滿了校園。
70.過生日的時候，兒女有了快樂，最為之開心的是父母，兒女有了苦悶，最為之牽掛的也是父母。
71.我漫步在雨后的晴天，心情也像白云很柔軟。
72.剛剛起身的太陽呵，精神抖擻，紅光四溢，把整個世界照得通亮。
73.晨練上荊山，峰頂瞰濟南。一攬城山美，百花笑春天。
74.天氣晴朗，清風吹拂，有些冷意襲人。我還是按部就班，享受生活，一切沒有變又有些細微的革新，就像一切事物都是運動的，只是相對的靜止，值得細品。我喜歡安靜，可以瓜田李下、且聽風吟，可以坐觀垂釣，也可以天馬行空，但熱鬧也是必須的，它可以放大你的情感決策，任能力馳騁寰宇，暢快淋漓。我喜歡自由，但也明白無處不在的束縛，枯黃的野草也有星火燎原的驕傲，要打破常規，必須深入敵后，知己知彼百戰不殆。煮粥，喝茶，論道，我體驗生活的滋味，酸甜苦辣，綠肥紅瘦，別有千秋。
75.驕陽頭上拋團火，綠葉枝間化綹妝。
76.膽量不夠大，能力再強都是小人物；魄力不夠大，努力一生都是小成就；在成長的路上，我們突破的不是現實，而是自己。在人生的跑道上，戰勝對手，只是賽場的贏家，戰勝自己，才是命運的強者。
77.心情可以交給雞湯安慰，但是命運請一定要交給努力保管，致所有追夢路上的你！早安！
78.太陽早已從天邊冉冉升起，把金色的陽光撒下大地。
79.一個有堅強心志的人，財產可以被人掠奪，勇氣卻不會被人剝奪的。
80.有時，看似善良的愿望往往會把人類帶向人間地獄。
81.太陽落山了，它那分外的強光從樹梢頭噴射出來，將白云染成血色，將青山染成血色。
82.五月的天氣多變，勞動節里祝福連連，愿你吹來幸運風，時刻下起金錢雨，天天擁有健康云，一生幸福開心，祝五一勞動節快樂。
83.在我媽眼里，再火的男明星，只要沒有編制，就配不上我這個“車間一枝花”。
84.七月，透藍的天空，懸著火球般的太陽，云彩受不住酷熱，悄悄地躲得無影無蹤。河堤上的樹木撐開濃厚茂密的枝葉，努力遮住耀眼的太陽。
85.求人不如求己，靠誰不如靠己，與其放下臉面，討好別人，不如努力改變，活好自己，當你成功了，就無懼風雨，當你強大了，就不怕被人欺。
86.有人說性格就是命運，其實習慣才是決定命運的關鍵。
87.十月江南天氣好，可憐冬景似春華。
88.晴天留人情，雨天好借傘。
89.陪我一起數星星吧，你智商低你就數月亮吧！
90.萬木凍欲折，孤根暖獨回。
91.共同的事業，共同的斗爭，可以使人們產生忍受一切的力量。
92.這都九月下旬了，還是很熱，尤其是午后，真真切切的秋老虎。
94.最妙的是下點小雪呀。看吧，山上的矮松越發的青黑，樹尖上頂著一髻兒白花，好象日本看護婦。山尖全白了，給藍天鑲上一道銀邊。山坡上，有的地方雪厚點，有的地方草色還露著；這樣，一道兒白，一道兒暗黃，給山們穿上一件帶水紋的花衣；看著看著，這件花衣好象被風兒吹動，叫你希望看見一點更美的山的肌膚。等到快日落的時候，微黃的陽光斜射在山腰上，那點薄雪好象忽然害羞，微微露出點粉色。就是下小雪吧，濟南是受不住大雪的，那些小山太秀氣。
95.春天到了，天氣晴朗，美好又舒服。
96.這樣的人，屬于“精神性色盲”，就是明明知道，但偏偏不履行。
97.生活中，學會讓步，學會謙讓。退一步海闊天空，讓一步萬事順暢。不與小人xxx，不與惡人較量，心存陽光，身體健康。
98.翻身戰，永遠都是最難的。
99.當我起床準備開門時，就聽見了早晨的聲音，它在叫我快開門，它在等著我一起跳舞。
100.我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。
101.口脂...[唐]杜甫。
102.天氣晴朗，心情好。事情雖然多而且雜，但一件一件去做總能做好。
103.天氣晴朗，微風，沒有霧霾。空氣好，天氣好，心情好。
104.話說：一分耕耘、一分收獲；可俗話又說：人無橫財不富、馬無夜草不肥。各有道理，不求大富大貴，還是踏踏實實的工作，踏踏實實的生活吧。祝愿你每次付出都有收獲，平安幸福一輩子！
早晨鍛煉寫（通用18篇）篇九
1.綠色出行，環保健身小要領；工作之余，運動搭配，肌肉健康；跳舞之心，持之以恒，青春煥發；徒步出行，按時釋放，預防疾病；騎車休閑，全身運動，沉浸自然，空氣新鮮，遠離煩躁，放松心情，全民健身日，祝你擁有一個健康的體魄！
2.當你呱呱落地時，生命便開始了。你會經歷苦難的洗禮和歡樂的包圍。你會懂得生命賜予你成長的快樂。
3.我喜歡夏天的夜晚，天鷹星座側像一只雄鷹，它拍著寬大的翅膀，仿佛在翱翔；飛馬星座像一匹疾馳的駿馬；還有天鵝星座、室女星座、牧夫星座……啊，數都數不過來了！
4.每個人都可以借由不斷嘗試努力而自體發光。
5.風吹雪片似花落，月照冰文如鏡破。
6.又過了個生日快奔三了，給自己一點要求，繼續保持早起早睡，堅持每天運動，飲食清淡健康。
7.登高有時不是望遠，只是鍛煉一下身體或呼吸點新鮮空氣。
8.秋老虎你太萬害了，熱死人不償命的節奏哦，皮膚曬著太陽都是灼熱的疼痛。
9.我聽就像《勸人方》。你聽就像？你聽過多少？你見過多少？你會多少？這唱完了嗎？這剛“莊公閑游……”你就知道下邊詞了，你倒能耐？真是的，沒唱完呢！那好，沒唱完你接著唱！(唱)那莊公啊閑游……，(白)我這跟你那不一樣！
10.我餓了。但是不想起床。
11.為了進行奮斗，我們必須把我們的一切氣力擰成一股繩，并使這些力量集中在同一個攻擊點上。
12.人在運動中的時候，總是想替自己設想這個運動的目標。為了要走一千里路，人必定要想走了這一千里便有好東西。為了要有運動的力量，就必須有一個渴望到達的目的地。
13.趁著天氣晴朗，還能自由行走，繼續吹春風，曬暖陽。春光好，花香引來蜜蜂飛舞。雪山遠，海邊步道寒風撲面。
14.在奧斯維辛，沒有新東西可供報道。這里天氣晴朗，綠樹成陰，門前還有兒童在打鬧、嬉戲。
15.有些人，似荷，只能遠看；有些人，如風，不必在意；有些人，似茶，可以細品；有些人，如樹，可以一生依靠；路過的已經路過，留下的且當珍惜。
16.當惡棍湊合在一起的時候，好人必須聯合一致。否則，好人會在這可鄙的斗爭中一個一個地被擊敗，作出無謂的犧牲。
17.驕陽似火：形容強烈的陽光，天氣很熱。
18.高馬...[唐]杜甫。
19.一個會從早上九點開到晚上七點。然后今天到這會還睡得意猶未盡。晨跑計劃吹了。
20.美麗的藍圖，落在懶漢手里，也不過是一頁廢紙。
21.打開窗戶，清新怡人的空氣讓人神清氣爽，把剛起床后殘存的絲絲睡意完全驅走；清涼的晨風撲面而來，讓你立刻精神抖擻，煥發出無限激情去迎接燦爛的一天。
22.合作共贏，眾所周知，合作不僅是一種積極向上的心態，更是一種智慧。
23.全民晨練好光景，你就是晨練大英雄！親愛的朋友，早安。
24.今天，天氣晴朗，一陣風刮過，我感到非常涼爽。南湖廣場成了歡樂的海洋那里人山人海天上的風箏更是數不清，有蝴蝶老鷹蜻蜓……許多各式各樣的風箏最引人注意的是那些滑冰的小伙子。像小魚一樣游來游去。
25.不識數。他這腦仁兒啊跟松子兒這么大。打開腦蓋兒就一碗鹵煮。
26.早上好，送你清新的問候，溫馨的祝福，清晨，美好的開始，祝你今天精神棒棒，活力多多，心情好好，一切都好！
27.早晨看天氣晴朗，穿件薄衛衣去河邊散步，哪知涼風嗖嗖的，吹得我要感冒，這大概就是“春寒料峭”吧，但我還是堅持走了幾公里。
28.熱乎乎的語言，情綿綿的詩篇，甜蜜蜜的旋律，樂淘淘的笑臉，生活總是在幸福中開始，祝福總是在清晨就開啟。親，早上好，天雖冷冷，但祝福暖暖。
29.看，天氣晴朗，總有希望。等待并不可怕，有愛就行。
30.沒什么是容易的，但堅持下來的都不會太差。
31.適當的保留一份美好吧，不管是錯過還是過錯，放下才最珍貴。不管是回憶里的人和事，都沒有必要一一觸碰，找到了，感覺變味了。觸摸了，結果連個美好的回憶都沒有，倒不如，就此別過！
32.一個人的行動，決定一個人的未來。
33.人生要具備的5個度：胸懷要大度;說話要適度;勞累有限度;吃喝勿過度;鍛煉為常度。
34.真誠的祝愿帶給遠方的你，愿你事事順心，快樂相隨。
35.當清晨的陽光鋪滿大地的四面八方，你就會感到胸懷無比坦蕩。
36.剛從東邊山崗升起的太陽，紅彤彤的，像個剛出爐的大銅盤，熠熠生輝，讓她旁邊的云也羞紅了臉。太陽越爬越高，也越來越亮。她施放出的利箭，穿破了緊緊包裹著大地的濃霧，將它扯成一縷一縷的。濃霧不得不四散逃遁，消失得無影無蹤，讓光明和溫暖主宰著這藍色的星球。
37.夏狼過去秋老虎。
38.大家在一起可以做出單獨一個人所不能做出的事業；智慧+雙手+力量結合在一起，幾乎是萬能的。
39.生活從來沒有真正的絕望。不管有多辛苦，有多痛苦，只要一個人對自己的內心充滿信心，有一天他就能擺脫困境，重拾生命。
40.風雨過后，便是晴天。把所有的過往，都交給時間。曾經的傷疤，不再揭，越揭越疼。曾經的苦痛，不再提，越提越濃。讓一切，在歲月中風化，在淡忘中遠行。
41.當太陽公公露出第一絲笑臉時，新的一天已經開始了。
42.如果說我看的比別人遠的話，那只不是站在巨人們的肩膀上罷了。
43.地白風色寒，雪花大如手。
44.有趣的人生一半是山川湖海。
45.跑步，五公里以上的堅持往往更具有一種慣性，十公里之后的意志靠磨練，不能同言而喻。
46.油溪水上漂，飛的感覺。
47.夏天的夜晚總是那么的陶醉人，漆黑的天穹里布滿了點點生輝的星星，顯得格外耀眼。
49.周五，天氣晴朗！春天的腳步不急不緩的，朝陽的地方，小草已經發芽了，柳樹枝條上突兀著綠色，北方的春天就是這樣。
50.厲害的秋老虎成功地將我內心的煩躁加深、加深，恨不得一下子飛到南極，讓“發燒”的身體涼個徹底、凍個冰透。
51.早春的清晨，呵一口氣，一團水氣淡淡地升起。跺一跺腳，“嘭嘭”地能聽到空氣中的回音。一陣微風從對面不遠的樹林邊吹來，掠過臉頰，讓人覺得一絲寒意，又讓人有些莫名的興奮。
52.感知責任、優質回報、合作共贏。
53.秋天帶著落葉的聲音來了，早晨像露珠一樣新鮮。天空發出柔和的光輝，澄清又縹緲，使人想聽見一陣高飛的云雀的歌唱，正如望著碧海想著見一片白帆。夕陽是時間的翅膀，當它飛遁時有一剎那極其絢爛的展開。于是薄暮。
55.千里黃云白日曛，北風吹雁雪紛紛。——高適《別董大二首》。
56.人生要學會樂觀。勇敢說出你的想法，哪怕聲音會顫抖。記得有一句話"世上無難事，只怕有心人"，細心，巧心，耐心，專心地去分析，去思考，有計劃，有目的地去行動，找出瓶頸的致命點，相信，可以突破瓶頸，沖出人生又一精彩轉折。
57.鍛煉身體，享受健康生活；戶外運動，呼吸新鮮空氣；生命在于運動，快樂來自天然。
58.年輕氣盛，一切放得太大了，像陸游，一生都在想北定中原，于是一生都活在一個虛弱的背景下。但陸游的詩，卻分外有了氣象，比起他凄涼的愛情，他的國恨更加讓人覺得氣象萬千。
59.我們的勇敢自然天生而非鍛煉所致，每當需要時，矍然奮起，英勇無畏，克敵制勝。
60.原本多雨的夏季，雨水異常少的可憐如今秋老虎如此肆虐，干旱的大地真是傷不起啊。
61.夏天，我們經歷了嚴寒酷暑，一路走來；秋天，悄無聲息步伐已近，值得期待。立秋時節，編輯的是短信，傳送的是祝福，得到的卻是最溫馨的安慰。立秋快樂！
62.男女搭配干活不累。柴多火焰高，人多辦法好。
63.只有打磨過的身材，才能勝任各種時裝的剪裁。
64.清晨，萬籟俱寂，天蒙蒙亮，黑夜正欲隱去，破曉的晨光慢慢喚醒沉睡的生靈。
65.一縷陽光從窗上悄悄地照射進來，暖洋洋的灑在了地面上，折射出無數光芒。鋪上了一層淡淡地金黃色，屋里的一切立即顯得溫暖。床上的人兒揉了揉眼睛，看著陽光從外面照射進來，懶懶的大了一個哈欠，舒服的伸了一個懶腰。慢慢地從床上走在窗前，打開窗戶。盡情的享受陽光的沐浴，冬日里的陽光顯得那么溫暖，給人一種欣欣向上的希望。
66.婚姻就像香煙，不是每一根，都能燃燒到盡頭，即便燃盡煙癮犯時，還會有下一根。
67.油菜花又開了，滿坡滿野的金黃，那是它們的熱烈在那片豐茂的綠葉中閃爍。在這清明的前后，在這樣一個溫暖馨香的季節里，是老鼠嫁女的好日子。
68.有霧時那就好玩了。所有東西都浮到了空中，仿佛置身于如夢如幻的境界里。許多老爺爺提著兩盞黃燈緩慢地走在馬路上，但是你一定不敢走近它們，因為它們可是龐然大物--汽車。在霧中，你還能聞到陣陣清香呢！
69.秋老虎如此肆虐，雨水又少得可憐，干旱的大地真是傷不起啊。
70.這是-個非常新鮮幽麗的早晨，陽光曬的大地鍍上金色，空氣是清冷而甜蜜的。田野中的青苗，好象頓然青長了幾寸;橋下的河水，也悠悠地流著，流著，小魚已經在清澈的水內活潑地爭食了。
71.清晨，每每醒來總會聽到的是樹枝上知了清脆的叫聲，走出房門看到的是雨后濕濕的庭院，花壇旁邊幾棵小草，呵，上面還遺留著昨晚未干的雨滴。
72.人生苦短又何必徒留遺憾，你若看淡處處都是晴天。
73.個人的人生舞臺不是在別人眼中，而是在自己心中。我們的傾力付出，不是為了獲得別人的掌聲，而是為了拓寬自己眼界的廣度、心靈的寬度和見識的深度。當你發現自己每一天都比前一天變得更好，這是最值得驕傲的事。早安！
74.晴天娃娃來到公園里，公園里的花露出了笑臉。許多人都來到公園散步鍛煉身體。小狗和小貓也來到公園里享受陽光。
75.火紅的朝陽帶來了新的一天，繽紛的朝霞蘊蓄著新的希望，樹木山嶺……洋溢著新的生機，更有那迎著晨曦開始了新一天新的奮進的一代新人。
76.要有最樸素的生活，與最遙遠的夢想。起床享受這個周末的清晨吧~早安，朋友~。
77.太陽泛起火紅的笑臉，使朦朧的校園豁然揭去紗帳。
78.清晨的陽光是寧靜淡雅的，沒有那種喧鬧氣息，讓人感到心平氣和心曠神怡，我就感受到過那種意境。
79.我不渣，但不渣只是優點，不是賣點。
80.胡適云淡天高，好一片晚秋天氣!有一群鴿子，在空中游戲。看三三兩兩，回環來往，夷猶如意，忽地里，翻身映日，白羽襯青天，鮮麗!
81.我填平了山海，卻發現你在云端之上，難道又要我填平云海嗎？我知道我們會一起白頭偕老，只是在彼此身旁不是你我，而是適合自己的那個人。
82.命運決定誰會進入我們的生活，內心決定我們與誰并肩。
83.生命在于運動，健康在于鍛煉，跳舞活躍身心，跑步增強體質，全民健身日，在運動中尋找快樂，在鍛煉中摟住健康，愿你多運動，健康相伴，幸福到永久！
84.清晨的第一縷陽光普照大地的每一個角落，每次看見陽光總能想起你的笑，想起我們一起度過的日子。
86.我們的人生路上都有精彩，走過的路長了，遇見的人多了，經歷的事雜了。
87.雨后便是晴天，有彩虹的時候，將心情快車開往七彩天橋，思緒又一次飛奔無限!
88.早晨，太陽公公用他那溫暖輕柔的手臂把大地從夢中喚醒，金色的陽光鋪滿大地。
89.生活需要陽光，就如同黑暗需要陽光。
90.任務在無形中完成，價值在無形中升華。
91.冬天是溫暖的，因為冬天的太陽，不像夏那樣刺眼，也不像秋那樣高深，它是溫和的，如母親的手。
92.體操和音樂二個方面并重，才能夠成為完全的人格。因為體操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神。
93.早晨，迎著一輪旭日，天空猶如被沖洗過一般，一片蔚藍――讓人賞心悅目的顏色。
94.我老婆打死了一只要咬她的蚊子，他就開始叨叨，我就感覺那只蚊子并沒有死。
95.太陽慢慢升起來，大如圓盤，色如咸蛋黃，卻不耀眼。絲絲暖流飄飄灑灑，隨輕風舞動，落到哪里，哪里就會有溫暖。打開窗戶，清新空氣迎面而來，深深的吸上一口，頓覺一股清涼流遍全身，每個細胞都被喚醒，經脈皆通。
96.立秋未減烤燒烘，熱浪奔騰蕩碧空。
97.剛剛被洗滌過的城市，喧囂和蕪雜蒸發的無影無蹤，人的心境格外安寧。沒有鳥兒的鳴叫，沒有風吹過的聲音，沒有車流的聲浪，街道顯得格外靜謐。萬物都沉浸在清晨的清爽里，生怕發出任何一點聲響，打破了這份寧靜。
98.沒有一勞永逸的開始；也沒有無法拯救的結束。人生中，你需要把握的是：該開始的，要義無反顧地開始；該結束的，就干凈利落地結束。早安！
99.晴空萬里：晴朗的天空。形容天空晴朗，沒有一點云彩。
100.主動鍛煉自己，培養果決的性格。
101.白云一片去悠悠，青楓浦上不勝愁。誰家今夜扁舟子？何處相思明月樓？
102.陽春三月，天氣晴朗。站在桃園放眼遠望，千株桃樹姿態各異，枝頭盛滿芳華，成群的蜜蜂正忙碌其中。而桃農們戴著口罩，也在桃園里忙碌著。目前正值桃樹花期，工人們正在抓緊時間進行人工授粉，并做好病蟲害防治工作。
103.漂流沒有我想象中的刺激其實只要不坐在入口那個地方基本就不會有水濺到。
104.立秋的清風涼爽自在，立秋的桂花芬芳無限，立秋的月光柔情綿綿，立秋的問候醉在心間。愿你立秋時節，沐秋風，嗅秋香，賞秋月，時時都有好心情。
105.炎炎夏日，報告你一個好消息，立秋啦！涼爽的秋天，正向我們走來。豐碩的果實，正等著我們采摘。流金的歲月，正在醞釀生活的甘甜。立秋快樂！
106.高粱扛了槍，不怕水汪汪。
107.如果你知道去哪全世界都會為你讓路。（作者：佚名。
108.從四年級開始我就懂事了，我知道父母的壓力在哪里，我知道我應該干什么，而不應該干什么，我要讓父母放心，不要再讓他們操心。
109.陽光溫暖清新自然。
110.冬天的早晨很美，不信，請看每天早晨推開門出去時，刺骨的寒風呼呼地吹著，不時地向我襲來。
111.青春對一個人更是可憐，也就短短數載。青春是生命的開端，青春是成功的起點，讓我們珍惜青春，熱愛青春，在花季，在雨季，在充滿朝氣的季節里，書寫我們的人生。
112.睜開迷人的雙眼，看白云片片;舒展美麗的笑臉，聽流水潺潺;擁抱快樂的今天，盼好運連連;朋友，早安!愿你心情無比燦爛，生活舒心無憂煩!
113.一陣暴風驟雨過后，常常會有一道五彩繽紛的七色光架在天空，那便是彩虹。彩虹只有在雨后才出現，多么來之不易，它要同暴風雨戰斗一番才能展示出自己的魅力。
114.五六點鐘起床是什么感覺？那是一種從安靜到靜謐的新世界。
115.我們結交朋友的方法，應該是給他人好處，而不是向他人索取。這種友誼最為可靠。
116.鍛煉精神，首先要鍛煉**。
117.第二天一大早，安琪麗將睡眼朦朧的沙米拉到家里來，一腳將她踹入自己的房間，給她灌下一杯冰水，沙米才算清醒過來。
118.此時,街上的一切都籠罩在柔和的晨光中,道旁的柳樹低垂著頭,柔順的接受著晨光地淋浴；挺拔的楊樹像健壯的青年舒展的手臂；草叢從濕潤中透出幾分幽幽的綠意。多么美好的的夏日清晨。
119.在你所有的穿戴中，你的表情是最重要的一環。
120.說親戚親，親戚可不算親，你有我富才算親。有朝一日這日子過窮了，富者不登窮家的門。
121.銀白的曙光漸漸顯出啡紅朝霞映在千家萬戶的窗棍之上。
122.幸無所愛，無畏山海。
123.墨藍的沉重的天幕正一點點地向背后徐徐撤去，那美麗的蔚藍色晨曦剛剛在遙遠的東方染著山巒和草原。
124.立秋十日割早黍，處暑三日無青穆。
125.大冬天，除了睡覺的時候不困，其他時間都困。
126.一大早，媽媽就叫我起來。我走到陽臺去呼吸新鮮的空氣，一陣寒冷的風勐烈地向我吹來，我的精神為之一振，順勢眺望遠處的山峰，滿山霧氣茫茫，連綿不斷的群山在云霧籠罩之下，就象仙境中一樣。
127.我這兒秋天已經來了，也沒有見過什么秋老虎，今天凍死我了，所以該穿秋衣秋褲了。
128.我的家鄉有水也有山。濟南三面環山，整個城市像在山的懷抱里。最有名的山叫千佛山，山上有許多佛像。天氣好的時候，登上山頂，整個城市清晰地展現在眼前。
129.不想認命，就去拼命。我始終相信，付出就會有收獲，或大或小，或遲或早，始終不會辜負你的努力。早安！
130.靜靜的夜晚，稻香的味道，有種很安靜的感覺，我想靜靜的躺在夜的懷里，享受這輕輕的風，淡淡的月光，一切的一切，與我沒有關系，我只希望，在這一片靜謐中緩緩的睡去，不辜負，這一切的美好！
131.太陽在朝霞的迎接中，露出了紅彤彤的面龐，霎時，萬道金光透過樹梢給水面染上了一層胭脂紅。
133.來個牛扒，別擱牛肉啊，我愛吃洋蔥，多擱洋蔥啊！
134.向日葵說，只要你朝著陽光努力向上，生活便會因此變得單純而美好。美好的一天開始，愿你能向日葵一樣，迎著陽光向上!早安!
135.有能力的人影響別人，沒能力的人受人影響；不是某人使自己煩惱不安，而是自己拿某人的言行來煩惱自己；樹一個目標，一步步前行，做好自己就好。
136.從早上上班開始一直站在外面曬太陽曬了一早上感覺黑了個度秋老虎太厲害了。
137.清晨，太陽在雞鳴的催促聲下，慵懶的伸伸胳膊，微笑著射出第一縷光輝。那道金燦燦的線，暖暖的照進房間，把整個房間映成金色。那是一片讓人眼前一亮的顏色，清晨的精神振奮，也由此而來。
138.這得找那墻角啊，得蹭，來回磨，要不然它扎手，它出刺兒。
139.早晨的太陽，像牛車的轱轆那么大，像熔化的鐵水一樣艷紅，帶著噴薄四射的光芒，坐在東方的嶺脊上，用手撩開了輕紗似的薄霧。
140.喜歡跑步后的酣暢淋漓，每次不用太累，堅持了十年八年也挺有成就感繼續追趕理想中的自我革命！
141.太陽剛剛升上山頭，被鮮紅的朝霞掩映著，陽光從云縫里照射下來，像無數條巨龍噴吐著金色的瀑布。
142.很多時候都覺得變了好多，其實是你沒有用心聆聽，仔細重聽一下，你會有更好的發現。
143.幽默，需要人的內心強大去支撐。
144.你說那個呀，說相聲的往這兒一站，唱戲、唱歌、唱大鼓，那不叫唱。
145.夏天到了，夜暮降臨了，音樂會也隨著開始。我靜靜地坐在陽臺上，準備參加夏夜舉行的一場熱鬧的音樂盛宴。
146.給自己足夠回旋的空間，以輕松柔軟的心欣賞沿途的美景。
147.憶聞九華山，尚在童稚年。
早晨鍛煉寫（通用18篇）篇十
初春是是萬物蘇醒的季節，我和媽媽一起去金牛嶺公園晨練，氣候不冷不熱，晨練的人們臉上神情都很舒展。早晨太陽緩緩的照著，四處煙霧氤氳，十分好看。
晨曦中微熱的陽光從樹葉間的空隙里透了進來，透過霧氣，形成了一道道金色的光柱，灑射在了行人的身上，樹上，草上，花上。林中煙氣彌漫，走在林間小道上，一會兒遇到一片白霧，一會兒遇到幾縷陽光，如同身處仙境。
許多人來到這兒，他們有的穿著運動服正在跑步；有的正在練習吹大號；有的年紀大的老人則邁著閑庭信步漫步在跑道上，陽光從布滿露珠的樹下灑下來，照到他們在他身上，十分耀眼。
我和媽媽一路小跑向前，不遠處大路的兩旁便分出了許多小徑，小徑兩邊種滿了許多樹，一陣風吹來，樹葉輕輕搖擺，偶爾有幾片樹葉飄落下來，十分美麗。
經過一段林蔭小道，兩邊的樹林長得旺盛，樹枝縱錯，橫斜的樹枝在上邊遮蔽著，使得這段小路很陰涼，陽光被樹葉撕碎撒落一地，偶爾灑在跑步的行人身上，明一陣，暗一陣，幾片陽光追著行人，仿佛一群調皮的發光精靈在和路人做游戲。
不知不覺，我和媽媽便來了金牛嶺公園最著名的景點---金牛下面了，只見一只全身涂金的牛立在一個布滿花草的臺子上。這頭牛四足踏地，頭望著前方，角對著前上方，尾巴夾在后腿上，仿佛馬上就要邁開蹄子，沖向前方一般。
在蹄子下方，從花叢中緩緩流出四股細流，像泉水一般流到旁邊的小河里，不時有幾片花瓣飄進河中。在陽光的照耀下，本來金色的金牛變得更加光彩奪目，使人不由自主地抬起頭來一睹它的雄風。
空氣清新，樹木茂盛，煙氣媚的金牛嶺真是一個晨練的好地方。
早晨鍛煉寫（通用18篇）篇十一
我騎著騎著，不知疲倦地騎著。十分鐘過去了，一刻鐘過去了，二十分鐘過去了，三十分鐘過去了……我還是全神貫注地騎著。
我騎累了，停下自行車開始跑步。我用力揮動雙手，50米……100米……200米……我跑得汗流浹背，衣服全濕透了。
我跑了半小時后，就興沖沖地騎著自行車直接回家了。我一邊哼著小曲，一邊騎著自行車，“終于到家嘍！”我高興地說道。
今天的晨練讓我明白了兩個道理：
一、要認真仔細才能發現問題，找到問題，晨練如此，學習上更是如此；
二、做任何事都要有恒心有毅力，才能成功。大家說對嗎？
早晨鍛煉寫（通用18篇）篇十二
“快樂在于健康，健康在于運動”。良好的生活習慣可以讓人健康，更可以帶來歡樂。
前段時間，由于沒有注意鍛煉，體質日漸虛弱。爸爸說，這是由于缺乏戶外運動造成的。于是，在爸爸的軟磨硬泡下，我倆決定每天早晨一起去晨練。
“叮鈴鈴——”一陣鬧鈴聲將我從睡夢中驚醒。本想睡個懶覺的我揉了揉惺忪的睡眼，只見爸爸早已站在床頭，穿好了運動服，笑瞇瞇的看著我，睡意頓時煙消云散。立即翻身起床，與爸爸一起下了樓。
好一番晨練的美景啊！
“我們倆先做做準備活動，然后我們比賽跑步。”不看爸爸已經40出頭，鍛煉起來，一招一式仍有模有樣，有些動作我沒做到位，爸爸還及時給我糾正過來。
早晨鍛煉寫（通用18篇）篇十三
2.人生有眾多如意與不如意，我們如何去處理好生活中的點點滴滴尤為重要，處理得好，我們心情舒暢，處理不好，我們心情郁悶，找一個知己朋友，訴說自己的開心快樂，也能懂我們的傷心難過，這才是最重要的。
3.風雨人生，淺笑淡然，心中有夢，便是晴天。
4.春天隨著落花走了，夏天披著一身的綠葉兒在暖風里蹦跳著走來了。
5.雖然初夏讓我暈沉沉的，可是初夏也是有很美麗的花開了，如刺桐、鳳凰木等，帶來了另一種自然之美。
6.傍晚，人們不是在逛街，就是在外邊娛樂。古人說：天上星星跳，風雨就來到。
7.輕松完成四十分鐘晨跑，不降速堅持，勝利后的喜悅媽媽說，晨起鍛煉，身體棒棒噠！
8.我心里最大的疾病，來自于別人的評價。
9.多一分運動，少一分病痛。
10.練功，其實就是功夫，就是堅持不懈，不但鍛煉人的機能，也磨練人的意志。
11.早上，太陽公公把許許多多的云撒滿了天空，將藍藍的天空點綴得格外漂亮，好像一塊巨大的華麗的色彩繽紛的織錦。
12.貴在堅持，難在堅持，成在堅持。
13.曉星隱去了天色迅速變化著由魚白色變成暗藍色又變成明朗透藍的顏色。
14.覺知意味著那么全然地在這個片刻之中，以至于沒有朝向過去的運動，也沒有朝向將來的運動——所有的運動都停止了。那不意味著你成為靜止的。新的運動開始了，一場縱深的運動開始了。
15.人，互相依靠腳踏實地;愛，互相滋潤沁人心脾;事，共同努力簡單容易;路，共同行走風景美麗。愿天天開心如意。早安!
16.今天天氣晴朗，陽光溫暖，真好。
17.不管全世界所有人怎么說，我都認為自己的感受才是正確的。無論別人怎么看，我絕不打亂自己的節奏。喜歡的事自然可以堅持，不喜歡的怎么也長久不了。
18.太陽追趕烏云，照亮了大地，白云又跑到了藍天上來嬉戲。推開窗戶，一陣泥土的清香迎面撲來，空氣格外清新。楊柳的枝條經過雨水的沖洗，綠得發亮。一這陣風吹來，不時抖落下一些留在樹葉上的水珠。雨后的天氣更美，空氣更新鮮。
19.剛剛誕生的黎明如同一個嫩紅的嬰兒，在這濃濃的潑灑中顫了三顫。
20.人生不管有多么迷茫，或許記得，或許遺忘，我們都不能在回憶里徘徊，未來一定會有份溫柔的目光鎖定你。我們前進的動力，其實不在別處，全在自己。態度決定一切，實力捍衛尊嚴！就算跌倒，也要豪邁的笑！早安！
21.《送李端》故關衰草遍，離別自堪悲。
22.努不努力都是個人選擇，按照自己的理解去生活，你就是生活的甲方。
23.一個人勢單力薄，融入團隊就能立于不敗，一滴水很快揮發，匯入大海就成波濤澎湃。如果你是一滴水，只要你愿意融入大海，整個大海就是你的了，因為你已和整個大海融合在一起，這就是融入的力量。
24.漸漸地，太陽露出了一個小腦袋!在山頂上，伸出頭來，輕輕的上升，生怕驚醒了正在熟睡的萬物。
25.那一天，天氣晴朗。突然，天色變得灰暗起來，漫天的烏云如海水漲潮般洶涌而來。隨即，便刮起了狂風。剎那間，飛沙走石，黃土飛揚。
26.清晨，和煦的陽光，透過稠密的樹葉灑落下來，成了點點金色的光斑。
27.往東邊一看，一道紅霞連接在天地間。慢慢地，太陽露出了笑臉。太陽很紅，像火一樣，還沒有被陽光照射，就仿佛感覺到它很燙，很烤人。
28.《十二月十五夜》沉沉更鼓急，漸漸人聲絕。
29.勞動會給明天帶來歡樂，團結會給明天帶來勝利。
30.春風吹拂著我們，太陽伯伯為了小草和小朋友，從烏云里探出他的大胡子，讓我們從家里出來活動，看大家的臉上露出了溫馨的笑容。
31.陽光透過枝葉，恰到好處地映下點點金光，投射在林間的草地上，和樹下的濃蔭一起構筑孩子歡樂的樂園。
32.不怕做不到，就怕想不到。
33.修剪的樹木，生長得又直又高；齊心的人們，團結得又牢又固。
34.誰若認為自己是圣人，是埋沒了的天才，誰若與集體脫離，誰的就要悲哀。集體什么時候都能提高你，并且使你兩腳站得穩。
35.我猛地驚醒，睡眼朦朧地抬起頭，見他一手搭著我的肩膀俯身叫我，丁香在一邊站著。
36.聰明之人，一味向前看；智慧之人，事事向后看；聰明之人，是戰勝別人的人；智慧之人，是戰勝自己的人。
37.我久久凝視著你，第一次感悟到生命是如此多嬌！
38.很多時候妥協不是犧牲原則，很多時候妥協正是為了堅持原則而有所讓步。
39.鍛煉你的技能，成功自然隨之而來。
40.科學發展、共創和諧、服務人民、面向世界！
41.漂流是不是應該就是這樣，經驗豐富，操控自如，一如我們的皮筏艇，時而碰巖邊、時而打回轉、時而向前沖，時而岸中擱淺，才能感受到更多的樂趣。
42.早晨的太陽，像牛車的轱轆那么大，像镕化的鐵水一樣艷紅，帶著噴薄四射的光芒，坐在東方的嶺脊上，用手輕輕撩開輕紗似的薄霧。
43.夜晚，特別的安謐靜美。知了睡了、青蛙也睡了。天空中，明亮的月亮像一位仙女，她給大地披上了一層銀紗。
44.你們是我最美的遇見，你們若安好，便是晴天。
45.你若不想難過，不想流淚，就不要去好奇那些不屬于你的東西。
46.晴空萬里，秋高氣爽，藍藍天上白云飄，春風拂面，春暖花開，風和日麗。
47.立秋暑漸消，秋水迢迢秋花嬌。裁一縷秋月，剪一絲秋風，在歲月流轉里織一串思念，愿快樂把你擁抱，好運把你圍繞，健康緊緊把你靠，幸福伴你樂逍遙。
48.《初冬夜飲》唐杜牧淮陽多病偶求歡，客袖侵霜與燭盤。
49.傍晚，我們去漂流。
50.他媳婦兒沒問題，大戶人家，富貴人家的小姐。
51.。痛也還是要曬著大太陽當。秋老虎要吃人了。
52.成長的途中少不了努力，若有結果的努力叫鍛煉，沒有結果的便是磨煉。
53.秋風出來氣溫降，無限思念在心房。秋雨滴滴問候達，愿你健康人無恙。秋天美景身邊傍，開心快樂任徜徉。愿你秋分收獲豐，幸福生活不打烊!
54.海面上躍出一輪紅日，鮮艷奪目，海空頓時灑滿了金輝，海面由墨藍一變而為湛藍。忽然，迎面升起一輪紅日，灑下的道道金光，就像條條金鞭，驅趕著飛云流霧。
55.連日陰霾天放晴，立秋老虎逞威風。
56.這是一個明媚清新的早晨，細小的云片在淺藍明凈的天空里泛起了小小的白浪，晶瑩的露珠一滴一滴地撒在草莖和樹葉上，蜘蛛網上沾了露水，銀子似地閃閃發光。
57.夏日的早晨，初生的太陽照在臉上，身邊的草坪上，露珠在閃閃發光，清涼的微風在身邊撫過，有時還帶著一絲談談的花香，多美的早晨啊!
58.一日之計在于晨，五更提練精氣神；月光劍影相映輝，晚逢盛世心年輕。
59.這個沒用上。還有這“自摸”這個“提溜”。
60.喜歡是種感覺，愛是一種責任，你不可能永遠都像小孩一樣地任性，你要學會長大，不會父母永遠地為你擋風遮雨。
61.活著的氣度則是要剛柔并濟，胸中有天地。要堅韌不拔，頑強不屈。要傲骨俠腸，正直勇敢。
62.霎那間，萬簇金箭似的霞光，從云層中迸射出來。那些吸飽了霞光的云朵，鮮紅鮮紅的，在晨風輕輕吹送下，漸漸飄散。
64.太陽快要完全露出來了，陽光比剛才要耀眼多了，照耀著我們的眼睛;一排又一排的小鳥飛過紅彤彤的天空，給這張美麗的畫卷又增添了許多生機。
65.小河旁邊，柳樹露出了綠瑩瑩的芽苞，那柔軟如絲的枝條，在春風的吹動下，在空中輕輕地搖曳，遠遠望去，像一團團隨風飄動的煙。小草搖擺著纖細的腰，好像正在為春天熱舞。
66.雨后天晴，陽光普照大地，春天也要來臨了，萬物也即將蘇醒。雨后天晴，到處都充滿了歡笑聲。
67.那些嘗試去做某事卻失敗的人，比那些什么也不嘗試做卻成功的人不知要好上多少。
68.雨天雖然沒有雪那么美，但它給我思想上的啟迪。一面面的雨簾不斷交替，雨點瞬間從天空落下時，速度出奇得快，不假思索的就落下來，或許人有時就得像雨點那樣想做就做，不需要磨磨蹭蹭，不需要想自己是落在地上還是被鮮花、樹葉接住。
69.人生，不必感慨，想開便是晴天。
70.朝陽把它的光芒射向湖面，微風乍起，細浪跳躍，攪起滿湖碎金。
71.磚連磚成墻，瓦連瓦成房。
72.我曾經有一個特別好的女朋友，很值得我懷念，她的名字叫做“爽”。
73.想要與眾不同，卻總隨遇而安，想要做很多未做的事，卻在現實棘手的吃喝拉撒前低下了頭，我們間歇性熱血滿腔，長時間迷茫犯懶。別等了，再努力試試看。早安！
早晨鍛煉寫（通用18篇）篇十四
公園的清晨，鈴聲把我從睡夢中驚醒。我和媽媽去東湖公園做早操。
早上，公園充滿活力。每個人都沐浴在晨風中。一些孩子正在草地上追逐鳥兒。那些強壯的成年人走路像飛腳一樣。有些老人在那里打太極，很悠閑，很放松。在優美的音樂下，許多熱愛舞蹈的人隨著音樂快樂地跳舞。
一股晨風夾雜著花香撫著我的臉，驅走了我的睡意。我深吸一口氣，開始隨著悠揚的音樂奔跑。跑累了就坐在長椅上，看著周圍的紅花綠樹，聽著鳥兒的鳴叫，感覺神清氣爽，神清氣爽。
我們繼續向前走。在奇峰閣的小亭子里，一些陌生人一直在唱朋友。他們盡情歌唱，歌聲傳遍各地。就連嬌嫩的荷花也忍不住微微點頭鼓掌。我坐在青石板上，聽著這首美妙的歌。我被深深吸引。我也想站起來唱首歌，但是聽到別人的歌那么好聽，我覺得很慚愧。
聽完歌，我們走過一座橋，當我看到一些鴿子在天上飛的時候，多么自由啊！有翅膀真好。有翅膀像鴿子一樣在天空中自由飛翔，看著世界的每一個角落，真好。漸漸地，太陽升起來了，我踏上陽光明媚的路，回家了。
早晨鍛煉寫（通用18篇）篇十五
1.我們要學會奮斗，學會堅持，勇敢追夢，努力付出，不輕言放棄，愿光陰不負勤奮，芳華不負卿。珍惜每一天的時光，珍惜當下，早安！
2.天氣好不好無所謂，重要的是我們都在。
3.再仔細地一聽，青蛙在水稻田里縱情地歌唱，小蟲兒在玉米地呼喚伙伴，蚯蚓鉆在地底下說悄悄話。
4.在蟬鳴聲中醒來，夏日清晨，朝暈早已穿透了窗權，從蟬配合鳥聲便似真啼：一只只婉轉輕唱，交織成一閥頌歌，不止驚夢，該是喚起了萬物的靈性啊!
5.清晨，剛打開窗戶，一股新鮮空氣迎面撲來。伴隨著一縷縷金色的光芒，太陽出來了，露出了慈祥的笑臉。
6.最近在和跑步抗衡，雖然跑的不遠，但是是我目前為止堅持最長的跑步記錄了。
7.從小不動，長大無用。
8.有人說，別走得太快，讓靈魂跟上來。可你根本沒出發，像個老木蟲，蝸居在枯枝敗葉中，白胖著身體，慵懶了生活，你在這里太久，靈魂卻在別處。
9.最好的狀態大概就是，默默努力，實現每一個自己吹過的牛逼。
10.桃李園中桃花開了，我聞一聞它的香味，哇！就像一朵朵桂花。蝴蝶蘭開了，紅的黃的紫的……那么多顏色，真讓人眼花繚亂。大葉樹長出了圓圓的花苞，葉子也變得很大。竹林里竹子綠了，筍芽兒冒出尖尖了，只等一場春雨，它們就“長大成竹”了！
11.寒冷的冬天，鵝毛大雪在空中飛舞，凜洌的寒風吹著哨，猛烈地搖擺著松樹。
12.追星這件事和異地戀一模一樣，面兒見不著幾回，錢是一點沒少花。
13.一個鏈條的最薄弱環節是一樣的。
14.我喜歡夏天的夜晚，天空是那么清澈透明，天上的月亮是那么潔白。
15.《雪梅》梅雪爭春未肯降，騷人擱筆費評章。
16.日暮東風怨啼鳥，落花猶似墮樓人。——杜牧《金谷園》。
17.天漸漸亮了，校園里響起了瑯瑯的讀書聲，勤快的值日生開始忙碌著打掃清潔區。整個校園又燃起了勃勃的生機。這自然界與人的和諧，凝聚了這校園的美麗。
18.天氣晴朗就心情好，陰雨綿綿就沒勁頭。做人這么天真也就夠了。
19.單個的人是軟弱無力的，就像漂流的魯濱遜一樣，只有同別人在一齊，他才能完成許多事業。
20.快樂要有悲傷作陪，雨后必然就是晴天。
21.當我起床準備開門時，就聽見了清晨的聲音，它在叫我快開門，它在等著我一起跳舞。
23.強者不是沒有眼淚，而是含著眼淚仍向前奔跑。
24.秋老虎來襲，關懷送你：早臥早起護陽氣，運動鍛煉健身體：飲食特別要注意，少吃辛辣吃酸宜：防暑降溫要繼續，空調惹病需防御！愿你健康最無敵！
26.蚊子如果一齊沖鋒，大象也會被征服。
27.漸漸地，那東方的霧氣先有些微紅，在這紅色越積越濃，便突然劃出一線鮮紅，那鮮紅里突然跳出一個通紅的光輪。
28.風吹海灘葦葉飄，日日健身樂逍遙。漫舞群鷗起得早，習習海風卷浪潮。
29.只要心安，就是晴天。
30.黎明，像一把利劍，劈開了默默的夜幕，迎來了初升的陽光。
31.天氣晴朗，陽光溫暖，小鳥在樹林間嘰嘰喳喳的。
33.喜歡舉重的你，一天不練就覺得渾身不自在了吧！
34.早晨，蒙蒙眬眬中，一陣涼風吹到床頭，我忍不住打了一個噴嚏，感受到了一絲涼意，情不自禁地拉了拉被子，把自己裹了起來。
35.這天氣好炫邁只要一鉆進被窩根本爬不出來。
36.春天總是這樣，天氣晴朗，陽光燦爛，但風很大，披散的頭發被吹起又落下。
37.漸漸地，水天相接之處，出現了一抹紅，那淺淺的紅，可愛極了。轉眼間，太陽就露出了一小半，像一個害羞的小姑娘。
38.賺錢的時候不矯情，花錢的時候不磨嘰，生活真的不會因為你哭泣而對你溫柔，但你可以通過努力而活的風情萬種，這才是該有的生活。早安！
39.人活在世上，難免會經歷坎坷或吃虧，也有可能經歷背叛，這些都是無法逃避的。就像這天氣，不可能永遠都風和日麗。冷熱交替，嚴寒酷暑，這些都是正常的。
40.大武漢的秋老虎不是蓋的，熱死人不償命的那種。
41.記憶力的深淺，需要反復鍛煉。
42.風雨過后，便是晴天。該刮的風總要刮，攔也攔不住。該下的雨總要下，擋也擋不完。誰也改變不了自然，誰也改變不了天，唯有，做好自己，才是生命的箴言。
43.當清晨第一縷陽光折射，普照大地，卻喚不醒已經沉睡的心靈;當傍晚最后一絲黑暗降臨，遮掩萬物，卻掩不住布滿滄桑的眼神。
44.東方紅，太陽升，太陽升起放光明；朝霞籠罩我河山，全民晨練好光景。
46.高效，高效運作、卓越治理，精英團隊活力無限。
47.拿一本書，漫步公園。小河邊，是一溜兒垂釣的人們；在綠樹叢中，透著無限生機。
48.公園里，樹木筆直地站在公園道路兩旁，就像一個個哨兵。只要你仔細一聽，就會聽到“沙沙沙”“呱呱呱”地聲音，這就是名副其實的小夜曲。
49.油溪河漂流——漂流者的最佳選擇。
50.扭曲的身影，企望太陽光來賜予正直，那是徒勞的。
51.給人一種說不出的奇妙感覺。
52.早晨的太陽慢慢地透過云霞，露出了早已脹得通紅的臉龐，像一個害羞的小姑娘張望著大地。
53.艷陽高照：燦爛的太陽高高掛在天空普照大地，形容天氣很好。
54.鍛煉出自己的識人技巧，你就掌握了人生50%的悲喜和成敗。
55.兩個聰明人在一齊商量，就會生出更好的主張：黃和紅的兩種顏色混和，就會變出另一種色彩。
56.雨后是晴天，今天努力只為明天。
57.今日仍然是熱死人的秋老虎。美好的一天，從早餐開始。
58.灰藍色的穹隆從頭頂開始，逐漸淡下來，淡下來，變成天邊與地平線接壤的淡淡青煙。
59.健身是我的生活。媳婦是我的獎勵。
60.無知的人就跟豬一樣的盲目，他們嘲笑知識，譏笑學問，鄙夷地把學術的成就一腳踢開，卻不知道自己正享受著學術上的一切成果。
61.秋老虎你太厲害了，熱死人不償命的節奏哦，皮膚曬著太陽都是灼熱的疼痛。
62.仿佛月亮正在那道亮光之前撤退。
63.睡眼惺忪迎接黎明，刷牙洗臉手要輕。陽光給我好心情，享受清新好空氣。一杯熱飲好甜蜜，家有人伴好溫馨。新的一天，新期待，美好生活常伴您!早安!
64.是的，是太陽帶領我出發，走的更遠。我喜歡太陽，冬天的太陽，愿你能在受冷或受困時面向太陽。
65.艷陽普照艷陽普照的日子真讓人心情舒暢。
66.一天第一個問候送給你，讓你有個好心情;第一個祝福送給你，祝你一天工作順心;第一個愿望送給你，愿你永遠幸福又溫馨!早安!
67.飛機駕駛員掏出錢來，直升飛機，加三十塊錢油。
68.團隊將任務和繁殖成功。
69.如果人生比作一次漂流，那么家便是一只小船，在漂流中有了依托。
70.夏天，一個驕陽似火的季節，而夏天的早晨，卻有一種涼爽、舒適的感覺，你聽，知了已站在高高的樹枝上歌唱，那一聲聲鳴叫，仿佛是催促人們趕快起床的晨鐘，響徹云霄；洗凈人們煩惱的心，沁透人們的心脾，讓人感到心曠神怡。
71.不管風雨有多大，前方一定有晴天。
72.你不去抓住機會鍛煉自己，等到機會流失在后面自悔當初!
73.人生應該如蠟燭一樣，從頂燃到底，一直都是光明的。
74.因為我有十幾年的吹牛歷史了。差多了，我有三十多年的吹牛經驗了。
75.天剛破曉，淡青色的天空還鑲著幾顆稀落的殘星。
76.人的核心競爭力有一半來自不緊不慢的事：讀書、鍛煉身體、與智者交友，以及業余愛好。
77.存在感不是刷出來的，是掙出來的。
78.當你失去了內心，你會變得平靜，感受到陽光的溫暖。心情好的時候，會因為這個變得更加興奮。你想擁抱陽光，融入其中。
早晨鍛煉寫（通用18篇）篇十六
早晨鍛煉是一種良好的生活習慣，不僅可以使身體保持健康，增強體質，還能提高工作學習效率，增強免疫力。在過去的一段時間里，我每天都堅持早晨鍛煉，從中收獲了很多體驗和心得。以下是我對早晨鍛煉的體會總結。
首先，早晨鍛煉能夠讓我更加精神飽滿地迎接新的一天。每天早上，當我睡眼惺忪地走進健身房，開始進行有氧運動時，我能感受到全身的血液在流動，呼吸也變得更加暢快。這種充滿活力的感覺讓我的身心煥發出新的能量，讓我更加積極向上地對待工作和學習。
其次，早晨鍛煉也能夠幫助我更好地控制體重。隨著年齡的增長，很多人都會發現自己的新陳代謝變慢了，容易積累脂肪。早晨鍛煉可以提高人體的基礎代謝率，促進脂肪的燃燒，從而減少脂肪堆積。通過堅持早晨鍛煉，我逐漸收到了瘦身的效果，體重也稍稍下降了一些。而且，鍛煉后的一整天，我對于食物的選擇也更加健康，能夠控制住對高熱量的食物的渴望。
此外，早晨鍛煉對心臟功能的改善也非常有幫助。每天早上進行一段時間的有氧運動，例如慢跑或者快走，可以加強心肺功能，提高心臟的耐力，降低患心血管疾病的風險。這對于我這個久坐辦公室的上班族來說，尤其重要。通過早晨鍛煉，我的心臟逐漸變得更強壯，無論是工作還是日常生活，都能夠感受到更為健康和有活力。
此外，早晨鍛煉同樣對我提神醒腦，增強學習工作效率有著顯著的影響。早上，當大腦還處于清醒的狀態時，我鍛煉不僅能夠促進血液的循環，也能夠幫助大腦更好地吸氧，提高思維和記憶能力。一次早晨鍛煉結束后，我總能感受到頭腦更為清晰，注意力更加集中。這極大地提高了我在工作和學習中的效率，也更容易保持專注和遠離壓力。
最后，通過早晨鍛煉，我也更加注重了與他人的交流和社交活動。每天早上，我常常能在健身房遇到一些朋友，和他們一起鍛煉，交流一些生活的瑣事。這不僅讓我更加深入了解他人的生活，還能夠幫助我放松身心，減輕工作和學習帶來的壓力。鍛煉成為了我認識新朋友，豐富社交圈的一種途徑，也使我更加積極參與到社交活動中。
總之，早晨鍛煉給了我很多意想不到的好處。不僅讓我更加精神飽滿，提高了工作和學習的效率，還提升了我的健康素質和免疫力。通過鍛煉，我發現健康和幸福是如此緊密地相連，而早晨鍛煉正是實現這一目標的最佳方式之一。因此，我鼓勵每個人都能夠在早晨抽出一點時間來鍛煉，享受這健康和活躍的一天。
早晨鍛煉寫（通用18篇）篇十七
1.經歷的每一天，都是鍛煉我的最好藥方。
2.社交軟件真的只會讓我們更孤獨，因為他讓你越來越沒有耐心。
3.我猛地驚醒，睡眼朦朧地抬起頭，見他一手搭著我的＇肩膀俯身叫我，丁香在一邊站著。
4.早晨，打開窗戶，外面的空氣真好，陽光暖暖的照在臉上，好久沒有這樣的感受了！
5.早上的晨曦是我問候的主題，愿你今天幸福多彩；初升的太陽是我祝福的載體，愿你工作步步高升！早上好！
6.你要生活隨緣隨意，你就只能平凡無奇，你要生活瀟灑安逸，你就只能清心寡欲。你要活得輝煌亮麗，將更痛苦復雜無比，你要活得長壽健美，粗茶淡飯鍛煉身體。你要成功那就必須，聚合眾長篩選學習，深入鉆研冷門領域，探幽解秘掌握規律。旋特思維啟迪創意，聯系實際蹊徑另辟，人生由你選擇努力，向何處去。
7.況是青春日將暮，桃花亂落如紅雨。——李賀《將進酒》。
8.做好自己的事情，隨著時間的增長，優秀會帶來名氣，愿意合作共贏的人會找上門來。當然自我也可以在工作之余去尋找，都在尋找要比單個人總要效率高些。
9.晴空萬里今天晴空萬里，正適合游山玩水。
10.冬天是個日短夜長的季節。冬天的五點半太陽公公已經下山了，而夏天的五點半太陽公公才剛要下山。在冬天，在學校運動的人已經逐漸消失了。而在夏天現在也許在打籃球、跑步、踢足球完才離開學校。夜晚則比白天的時間比較長。現在，早上七點，天還是灰蒙蒙的。其他季節的早晨七點，太陽已經升得老高了。
11.晨曦的陽光淌進窗戶，給你送出我的祝福，打開手機查看，溫馨，一點點爬上你的笑臉，你是快樂的，我就是幸福的，早安！
12.說小蜜親，小蜜可不算親，你拿出金銀財寶她獻了身。有朝馬死黃金盡，她歸置東西進了那張文順的門。
13.最近秋老虎天熱脾氣暴，熬夜干活壓力大，極品遇見一次掛一次。
14.立秋不立秋，六月二十頭。
15.其實安全感不是靠別人給的，而是自己的內心。
16.當你越來越漂亮時，自然有人關注你。當你越來越有能力時，自然會有人看得起你。改變自己，你才有自信，夢想才會慢慢的實現。做最好的自己，懶可以毀掉一個人，勤可以激發一個人!不要等夕陽西下的時候才對自己說，想當初、如果、要是，之類的話!不為別人，只為做一個連自己都羨慕的人。
17.天高云淡春暖花開虹銷雨霽風和日麗。
18.什么東西都是個度，吃飯是個度，睡覺是個度，鍛煉也是個度。
19.今天天氣晴朗，空氣良好，人的心情好了很多。好天氣好好保持。
20.運動健身放松需要一個沒有壓力的地方，若要放在房間里面，墻壁裝修不宜選擇過于花俏的墻紙或顏色，而白色能起到擴大空間感減緩壓力的作用。
21.聞雞起舞華夏風，健身強體抒豪情。盛世清平康安泰，五彩繽紛皆真龍！
22.我們總期待著自己能夠保持健康，一直到死去。但是，人生來就注定要有生老病死，而病也是必須經歷的磨難。
23.立秋過后，還有‘(秋)老虎’在一頭。
24.藍色的天幕上嵌著一輪金光燦爛的太陽，一片白云像碧海上的孤帆在晴空飄游。
25.我從不奢望咱們的關系比水更淡泊，比酒更香濃。人生微涼時，有一段共同的回憶可以取暖，已是足夠。
26.以后我也會像你們一樣，為我的孩子送上全部的關懷。
27.有人曾對我說，大雨過后，就是晴天，你何必去計較為何下雨呢?只要耐心去等待晴天的降臨，你會發現這個世界的美好。
28.臥龍...[唐]杜甫。
29.享受過去的回憶，珍惜現在的擁有，暢想未來的美好，雨后必是晴天。
30.從早上上班開始一直站在外面曬太陽曬了一早上感覺黑了一個度秋老虎太厲害了。
31.風和日麗：和風習習，陽光燦爛。形容晴朗暖和的天氣。
32.日落跌進昭昭星野，人間忽晚山河已秋。
33.陽光總在風雨后，只有飽受風雨才能看到明日天邊明媚的曙光。只有堅持不懈的走過山重水復，才會看到柳暗花明。
34.早晨的陽光格外溫暖、明媚，自律的人們總是在努力的鍛煉身體，創造美好的人生。
35.信心和希望有時是非常盲目的事情，可能絕望才更能鍛煉人。
36.跑步相對而言是體力活，堅持每天早上的跑步，能夠鍛煉身體，增加肺活量，增加心臟血管的彈性。
37.我能把方的吹成圓的。
38.秋雨秋風秋老虎，整天奔波挺辛苦；天氣多變切記住，莫失健康要勤補；要有傷心向我訴，我的短信陪你度。真心的祝福你立秋快樂無邊！
39.動什么不能動感情，動了，就愿賭服輸。
40.天氣晴朗，太陽適中，這個時候在花園聽水賞花最舒服。
41.太陽剛從蒼蒼的山巔后面露出來，它那最初幾道光芒的溫暖跟即將消逝的黑夜的清涼交流在一起，使人感到一種甜美的倦意。
42.今天天氣晴朗，陽光明媚，微風徐徐，適合睡覺。
43.豐富自己比取悅他人更有力量：種下梧桐樹，引得鳳凰來。你若盛開，蝴蝶自來，你若精彩，天自安排!早安!
44.秋天的早晨是熱鬧的，一群群天真活潑的小學生蹦蹦跳跳地背著書包上學去了.爸爸媽媽也提著公文包開始了一天的忙碌.最清閑的要算爺爺奶奶們，他們有的在小廣場上跳舞，有的在唱歌。
45.人生苦短，無夢難活。
46.我愛你，是我的事，管你什么事。
47.感謝您在我的童年里撒下歡聲和笑語，每時每刻都為我著想。
48.雨后春晴，惟愿，我可以。
49.太多毒雞湯告訴你，你想要的歲月都會給你，可它沒告訴你，你想要的，歲月憑什么給你！所有逆襲，都是有備而來。所有光芒，需要時間才能被看到。所有幸運，都是努力埋下的伏筆！
50.陽光就這樣飛舞著，滿世界都是，一切都是暖暖的，一切都在慢慢地變著，很多的故事在上演，也有很多在謝幕。
51.如果你中途退出，那就不要再回來——致放棄的人。
52.天氣晴朗，鄉村恬靜怡美，仿佛置身于疫情之外，生活依然安然。
53.夏游泳，冬長跑，一年四季廣播操。
54.晚秋底澄清的天，像一望無際的平靜的碧海；強烈的白光在空中跳動著，宛如海面泛起的微波；山腳下片片的高粱時時搖曳著豐滿的穗頭，好似波動著的紅水；而衰黃了的葉片卻給田野著上了凋敝的顏色。
55.長夜路上的火光，那是希望；寒冷冬天的火光，那是溫暖。你給我希望，給我溫暖，是我人生路上的火光，愿你每天醒來都有好心情！
56.幾只小鳥在一棵高大的楊樹l跳來跳去，嘰嘰喳喳地鳴叫著，好像在歡迎著春天旱晨的到來。
57.卻求容立錐頭地，免似漂流木偶人。
58.天放晴了，從窗口望出去，一塊透明的藍天，像一張絲手帕，藍天上停留著一些細碎而潔白的云塊，像是紗巾上的花朵。
59.滿天美麗閃耀的小星星，雖然不如太陽那樣輝煌，也不如月亮那樣清澈，但它們把夢幻般的光灑到人間，把大地變成了一個奇異的世界，誘發著人們探索星空的期望。
60.你的遇事慌亂、抱怨、一臉苦相、不敢扛事兒、推脫、找借口、邏輯不清、沒有反饋、不拘小節、不動腦、不走心的舉動都會出賣你，陽光、沉穩、樂觀、抗擊打、思路清晰、勇于奉獻、耐得住寂寞、不怕犯錯、有進步、打雞血的每一天會成就連自己都驚訝的未來。
61.一道陽光射進窗口，照到了小床上，我覺得暖洋洋的。哇，天最后放晴了，晴天娃娃不知不覺來到了人間。
62.清晨，我漫步在池塘邊，兩旁高聳的一棵棵梧桐樹和柳樹在微風中點頭，魚兒在水中自由自在地游來游去，塘邊的野花倒映水中，美麗極了。
63.一切都像剛睡醒的樣子，欣欣然張開了眼。山朗潤起來了，水長起來了，太陽的臉紅起來了。
64.去了趟健身房，回來后渾身疼，我可能要廢了。
65.自信比容貌更重要。
66.你在橋上看風景，我在風景里擋著你。又擋風又擋景。
67.你不可能絕對成熟，但是可以慢慢看到身邊的人不成熟。
68.早晨的美麗真是讓人很心動，我都在感嘆大自然的神奇，有這般讓人陶醉的景色。
69.漸漸地，太陽從云層中露出一點淡紅色。過了一會兒，太陽露出了半個紅彤彤的笑臉，可愛極了。
71.我喜歡向日葵，它開花的時候，無論昨夜經歷怎樣的風雨，當清晨的第一縷陽光來臨時它還是努力的抬起頭向著陽光，并一路堅強勇敢的追逐著陽光，開出一片燦爛的金黃。
73.夏天的早晨，天氣晴朗。太陽照在小明的頭上，風兒吹在柳樹上。柳樹迎著風，彎著腰，好像在和小朋友們打招呼呢！池塘里，荷花展開著葉子，荷花開了，真是美極了！
74.上面是派倆個人下來，下面陪他們的連我一起54個人。
75.戀人是會在一起吃飯聊天，講故事和吵架的人。會在一起到頭發變白，天氣好的時候牽著手一起出去走走的人。
76.清晨，幾只小鳥兒在我窗邊清脆地鳴叫著，那叫聲喚醒了我。我輕輕地推開了窗戶，一股新鮮而又芳香的空氣撲面而來。深深地吸了一口氣。啊！這就是雨后的味道，這就是生命的味道。
77.愛情就像白開水，天天喝，平淡無味，但是沒有它的話，你肯定會要死要活。
78.那些每日每日早起晨跑做早餐的親們，好贊！而我只做到了早睡和按時吃。
79.這日子沒法過，一天到晚的，早上一睜眼啊，鹽湯兒就跟我起膩。
80.剛來的小方八郎總是凌晨四五點鐘就被吵吵嚷嚷的xxx喊起來，睡眼朦朧中開始工作。
81.早啊一個多月沒晨跑了，還是早上舒服啊！這配速是沒眼看了，慢慢恢復吧。
82.月下飛天鏡，云生結海樓。
83.冬天又是一個溫柔的姑娘，她給朝陽抹上紅潤，給大地披上白紗，你瞧，那堪藍的天空中旭日像醉漢的面孔漲的通紅地從樹后出現了。它的光輝照射著大地，給人們帶來了一絲溫暖。鄉間小路覆滿了白霜，在人們腳下踏的簌簌作響。
84.我發現很多沒有抑郁的人在裝抑郁，而真有抑郁的人，又在裝沒事。
85.《早冬》十月江南天氣好，可憐冬景似春華。
早晨鍛煉寫（通用18篇）篇十八
中國是個歷史悠久的文化古國，也是世界上人口最多的國家。美麗的祖國幅員遼闊，物產豐富，而我的家鄉——戴南，因為不銹鋼產業的迅猛發展，帶來了工業的不斷進步，盡管只是一個小鎮，在省內甚至全國都小有名氣呢!
隨著戴南經濟的迅猛發展，戴南的文化生活也提高了許多，其中文化廣場——澤園，是人們閑暇時最好的鍛煉與戶外活動場所。
澤園的清晨，秋風送爽，天朗氣清，是個晨練的好時段。瞧！在澤園寬闊的道路上，人們三五成群，樂呵呵地跑步！不時地有人打打趣、說說笑，其中有一部分人都是年事已高，但仍老當益壯。別看他們白發蒼蒼，臉上滿是皺紋，跑起步來比年輕人的毅力不知要強了多少倍！要強的我不免有些不服氣，硬是拽著老爸一起去晨跑。
從澤園回來的我，早已是汗流浹背，雖然中途偷懶跑入亭子中休息，但幾圈跑下來仍是口干舌燥，我拿起一杯水以迅雷不及掩耳之勢喝了下去，“啊！好爽！”我感覺喉嚨終于不再火辣辣的疼了。“咕……咕……”我的小肚子又在劇烈了抗議了，這時，一絲淡淡的清香打著旋兒飄進了我的鼻孔，沁入我的心脾。原來奶奶早把飯菜盛好放在餐桌上了，我飛快地跑過去，不管三七二十一，夾起一片黃瓜就狼吞虎咽地起來，原來肚子餓了吃起飯——這么香呀！可是秋天怎么會有黃瓜呢？我百思不得其解。在飯桌上，奶奶問我：“黃瓜好吃嗎？”“不錯，很好吃！”我奇怪地指著黃瓜問，“奶奶，黃瓜不是七八月份才盛產的嘛？”奶奶答道：“要知道，現在什么都發展起來了，冬天有了大棚能讓人們隨時吃到反季的蔬菜。”“為什么？”大棚是使用一些堅固的材料制成，擋風保暖，在冬天菜地里也有大約10度——20度左右的溫度，讓食物在寒冷的冬季也能生長，就比如黃瓜。媽媽在一旁插嘴。“對呀，這年頭做大棚蔬菜的都發了呀！”奶奶在一旁附和道。
每次經過澤園，看到在不停跑步的人們，我都想呼吁大家都要加強鍛煉，只有身體好了，工作和學習才會有動力，才能更好地報效祖國，共同創造“最美戴南”，“最美中國”！