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    二十四節(jié)氣立冬演講稿(優(yōu)秀15篇)

    時間:2025-05-28 作者:溫柔雨

    演講稿是演講者展示個人魅力和影響力的重要方式,它可以幫助我們贏得聽眾的認同和支持。在演講稿范文中,我們可以學習到如何運用修辭手法、感染聽眾、激發(fā)共鳴等技巧。

    二十四節(jié)氣立冬演講稿(優(yōu)秀15篇)篇一

    大家好!

    立秋是二十四節(jié)氣中的第十三個節(jié)氣。“秋”就是指暑去秋來,意味著秋天的開始。到了立秋梧桐樹必定開始落葉,因此才有“一葉知秋”的成語。秋季包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降六個節(jié)氣,是由熱轉涼,再由涼轉寒的過渡性季節(jié)。

    立秋后,刮風時人們會感到涼爽,此時的風已不同于暑天中的熱風;接著,大地早晨會有霧氣產生,并且秋天感陰而鳴的寒蟬也開始鳴叫。

    相傳立秋的主要習俗有立秋節(jié)、摸秋、秋忙會、貼秋膘等。立秋節(jié)也稱七月節(jié),時間在公歷每年8月7日開始。“貼秋膘”是指民間流行的立秋節(jié)這天以懸稱稱人,將體重與立夏時相比,因為人到夏天根本沒什么胃口,飲食清淡簡單,兩三個月下來,體重大都要減下一點。秋風一起,胃口大開,想吃點好的增加一點營養(yǎng),補償夏天的損失,補的辦法就是貼秋膘。在秋天,人們都要做各種各樣的肉食,像燉肉啊、烤肉啊、紅燒肉等等,真是可以讓人大飽口福呢!

    立秋的節(jié)候是由熱轉涼的交接季節(jié),也是陽氣漸收,陰氣漸長的時期,是人體陰陽代謝出現陽消陰漲的過渡期,因此秋季的精神情志、飲食起居、運動鍛煉,皆以養(yǎng)生為原則。

    謝謝大家!

    二十四節(jié)氣立冬演講稿(優(yōu)秀15篇)篇二

    這個星期的星期三(12月21日)是我國農歷中一個非常重要的節(jié)氣——冬至。說起冬至,有些同學嘴饞了,因為這一天,按照習俗,家家戶戶是要吃湯圓的。

    冬至是我國漢族一個傳統(tǒng)節(jié)日,至今仍有不少地方有過冬至節(jié)的習俗。早在二千五百多年前的春秋時代,我國已經用土圭觀測太陽測定出冬至來了,它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個。時間在每年的陽歷12月21日至23日之間。 冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天,過了冬至,白天就會一天天變長。古人對冬至的說法是:陰極之至,陽氣始生,日南至,日短之至,日影長之至,故曰“冬至”。冬至過后,各地氣候都進入一個最寒冷的階段,也就是人們常說的“進九”,我國民間有“冷在三九,熱在三伏”的說法。

    現代天文科學測定,冬至日太陽直射南回歸線,陽光對北半球最傾斜,北半球白天最短,黑夜最長,這天之后,太陽又逐漸北移。

    在我國古代對冬至很重視,冬至被當作一個較大節(jié)日, 冬至過節(jié)源于漢代,盛于唐宋,相沿至今。曾有“冬至大如年”的說法,而且有慶賀冬至的習俗。《漢書》中說:“冬至陽氣起,君道長,故賀。”人們認為:過了冬至,白晝一天比一天長,陽氣回升,是一個節(jié)氣循環(huán)的開始,也是一個吉日,應該慶賀。《晉書》上記載有“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀其儀亞于正旦。”說明古代對冬至日的重視。

    現在,一些地方還把冬至作為一個節(jié)日來過。北方地區(qū)有冬至宰羊,吃餃子、吃餛飩的習俗,南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團、冬至長線面的習慣。

    過完冬至,一年一度的元旦就接踵而來了,我們很快就要進去20xx年啦,最后祝同學們在新的一年開開心心,健康成長!

    古有二十四個節(jié)氣,“奇峰浩蕩散茶煙,小雨霏微濕座氈”這一句即是描寫了立冬之景,立冬一般在十一月七日到八日,立冬的出現表示秋天將要結束,冬天即將來臨。

    每當立冬到來,靠近北方的城市都已經迎來了那一場美好的初雪。人們會迫不及待地和雪合影,留下美好的回憶。

    立冬來臨,在大街上,人們開始縮緊了脖子,雙手插在衣服或褲子口袋里,去尋找暖和的地方。

    立冬來臨,寒冷的北風吹走了樹葉,許多樹只剩下了光禿禿的枝干了。昔日輝煌的銀杏樹和楓樹沒了葉子,就相當于沒有了靈魂,只剩下一個枝干,不仔細看還看不出來呢。

    立冬時節(jié),夏夜里歌聲響徹云霄的昆蟲們悄無聲息地消失了,不論你怎么仔細地去尋找,看到的,也可能只是一具殘缺的尸體而已。

    “今冬麥蓋三層被,來年枕著饅頭睡。”立冬若是下雪,就可能預示著來年莊稼都會有個大豐收,我隱約看到了農民伯伯幸福的笑臉。

    立冬表示冬天將要來臨,于是我們會看到大雁排著隊兒往南飛的情景:它們一會兒排成“人”字形,一會兒排成“一”字形,可講究了。

    立冬雖然冷酷,但它走后,將會迎來萬物復蘇的春天!

    立春,軟襯三春草,柔鋪一縷香。

    不是因為太寂寞才想起你,而是因為想起你,才感到寂寞。我在茫茫書海中追尋你清香味道,縱使萬般艱難,也要找到你,易安。書真的很奇妙,我見到了一個溫婉的女子,淡定安靜。那心中,萬種風情。是"和羞走,倚門回首,卻把青梅嗅"的嬌羞,是"生當做人杰,死亦為鬼雄"的豪邁,是"尋尋覓覓"艱辛。但無論是什么,只是堅強的易安。在這里,我成為易安的黃花,紛紛揚揚,陪伴她左右,她提著那盞堅強的燈,為我照亮前行的路。

    小暑,滿架薔薇爭艷節(jié),三伏亦感清涼。

    "你是誰,讀者?百年之后,讀著我的詩。"一個白發(fā)蒼蒼的老者出現在行行文字中,問我。他的眼角蕩漾開來細碎的笑意,眼神中是讓人捉摸不定但能感到溫暖的東西。"如果森林中沒有歡樂的回響,如果郁金香的裙擺不在風中飛揚,如果葉尖的露珠不在時間的邊緣跳舞,那么在琴弦上彈出暫無音調吧。因為我想要為你唱著歌的心,是不會離開的啊。"我低低吟誦著。親愛的泰戈爾,你常說:"我不能從繁花中摘一片綠葉給你,我也不能從遠方的金霞給你攜來一縷云彩。"但你不知道,在這里,在書中,你給了我穿越百年的幸福的聲音。

    大寒,繁花落盡伊人清瘦,三九寒天可予我溫柔?

    朵朵落紅如破碎的心扉,奏不盡一曲《離騷》水流,試問躲在汨羅深處的靈魂,能否把清江看透?"哀民生之多艱"這一段水流,恰似你的悲愁,綿延無盡。于是,在這里,遇見你,屈原。看你的命運跌宕起伏,把我從云端推落,卻讓我好好地看清整片天空。然后,"路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索。"在這里,你緊握我的手,給我希望與力量,所以我無所畏懼。

    二十四節(jié)氣立冬演講稿(優(yōu)秀15篇)篇三

    老師們、同學們:

    早上好!

    我是初三3班的xx。我今天講話的題目是:我看人們對二十四節(jié)氣的態(tài)度。

    立春剛過不久,世間萬物便已開始迎著春風向陽生長。立春是一個時間節(jié)點,它是我們中國農歷二十四節(jié)氣中的一個節(jié)氣。曾是古人農作、生活指導的二十四節(jié)氣而今似乎離我們很遙遠,人們已經淡忘它了。有人認為,二十四節(jié)氣對現代人的生活已無指導意義。但也還有人認為,二十四節(jié)氣凝聚了古人的'智慧,應把它發(fā)揚光大,且全盤落實到生活中。

    我認為,這兩種說法都有些片面。一方面,二十四節(jié)氣是古人為了讓農作與生活的行動有依據,通過觀察氣象、動植物的變化而制定的“日歷”。古人用簡陋的工具甚至只是肉眼,觀察世間萬物的作息,觀測星象,編制出了這套系統(tǒng),這是古人的經驗與知識的結晶,令人佩服。它對古代農業(yè)有重大的指導作用,對當代科學研究、農耕業(yè)的研究也有參考價值。它是古人對未知事物探索的創(chuàng)新成果,它所蘊含的創(chuàng)新內涵也激勵今人探索與創(chuàng)新。

    不僅如此,二十四節(jié)氣還十分有“人文氣息”。老輩人常對孩子們說:“立冬暢飲麒麟閣,秀襦小雪詠詩篇。”、“秋分秋雨天漸涼,稻黃果香秋收忙。”古代的詩詞畫作中,描繪二十四節(jié)氣的作品真是多不勝數。人們在“五月端陽吃餃子”、“十月天寒穿襖子”中度過一年又一年。二十四節(jié)氣以詩歌諺語等形式滲透到我們的衣食住行和生活的方方面面。

    但另一方面,我們又不得不承認,現代科技手段極其發(fā)達,人類對自然的研究比過去有天壤之別。我們現在使用的日歷要比二十節(jié)氣精準得多。科學的發(fā)展不僅使日期更精準,也使時間精確到微秒、納秒、皮秒、飛秒。由此看來,如果我們還是堅持認為二十四節(jié)氣多么好,我們必須堅持使用它,就有些抱殘守缺了。

    二十四節(jié)氣是中國古代人們智慧的結晶,這是歷史事實。作為歷史,我們需要保護,讓后人了解。作為具有人文氣息的農歷,我們在文學藝術作品中繼承發(fā)揚都是很自然的事。但要是從科學的角度講,有人還要固執(zhí)地去把它全盤落實到生活中,那就有些食古不化,與現代社會格格不入了。

    我的講話到此結束,謝謝大家!

    二十四節(jié)氣立冬演講稿(優(yōu)秀15篇)篇四

    民俗廣為流傳著“谷雨過三天,園里看牡丹花”和“芍藥打頭,牡丹花修腳”的叫法,也有“月季花落只去蒂,花瓣隨開無停滯不前”的俗語,描述這一節(jié)氣百花盛開的世間春色。民諺當中,擁有一個凄婉的傳說故事:傳說故事在唐朝高宗年里,有一位叫谷雨的年青人,水溶性非常好,有一次他的故鄉(xiāng)曹州發(fā)大水,他憑著這一本事解救了群眾,還冒著生命威脅解救了一顆牡丹花,并拜托一位花匠老師傅好好栽養(yǎng)。

    兩年后,谷雨的媽媽得了重病,谷雨一邊要照料媽媽,一邊要辦事,很是艱辛,這時候有一位漂亮的女人發(fā)生在他的家中,并每日都來照顧他的媽媽,谷雨與這名女人日久生情,就在谷雨想明確提出與這名女孩成親的情況下,卻獲知這名美麗的姑娘是位牡丹仙子,而恰好是兩年前他救起來的那顆牡丹花。牡丹花小仙女承諾“待到20xx年四月八,奴到谷門去安家。”

    之后,牡丹花仙的仇敵禿鷹得了重病,迫使牡丹花姊妹為其釀制花蕊丹酒醫(yī)病。牡丹花姊妹不肯取自身的身上的血,釀下丹酒供惡賊食用,卻被禿鷹抓走關押。谷雨歷經艱險,在自身生日那一天,總算闖進魔洞擊敗禿鷹,解救了眾花仙。當大伙兒提前準備回家了時,并未咽氣的禿鷹一支暗劍刺中了谷雨。

    牡丹花修女氣憤十分,拿出谷雨的板斧,將垂死掙扎的禿鷹砍成了肉泥!回轉過身來,抱起谷雨的遺體,泣不成聲。谷雨以自身的生命救了這種花瓣們的性命。此后,在谷雨死的那一天,天上便會下起雨,全部的牡丹花都是會對外開放,為此來留念谷雨。

    谷雨節(jié)的天氣諺語絕大多數緊緊圍繞有雨無雨這一管理中心,如“谷雨陰沉沉,立夏雨淋淋”、“谷雨雨天,四十五日無干土”這些。也有谷雨節(jié)氣如溫度較高,陰雨經常,會使三麥病害產生和時興。眾多鄉(xiāng)村要依據天氣變化,做好三麥害蟲防治。

    我國古代將谷雨節(jié)氣分成三候:“第一候萍始生;第二候嗚鳩拂其羽;第三候為戴任降于桑。”是說谷雨后降水量增加,浮萍逐漸生長發(fā)育,然后布谷鳥便逐漸提示大家栽種了,隨后是桑樹上逐漸看到戴勝鳥。

    谷雨節(jié)氣,東亞高處西風急流會再一次產生顯著變弱和北移,華南地區(qū)暖濕氣團較為活躍性,西風帶自西向東環(huán)流起伏較為經常,低氣壓和江淮氣旋主題活動慢慢增加。受其危害,江淮地區(qū)會發(fā)生持續(xù)陰雨或風大大暴雨。

    二十四節(jié)氣立冬演講稿(優(yōu)秀15篇)篇五

    大家好!

    今日立秋。上午,滿天陰云。東北風吹來,涼意沁膚,爽朗愜意。

    我國古代將立秋分為三候:“一候涼風至;二候白露生;三候寒蟬鳴”。如此說來,今天的東北風,就是秋的信使。

    一江清水,經風一吹,碧波萬頃,波光粼粼。遠處江面,霧氣氤氳。濱江公園,綠柳隨風曼妙舞動,婀娜多姿,楚楚動人。鳴蟬的叫聲,有些嘶啞,沒有了前幾天的火熱激情。

    今天適逢周末,到公園散步,納涼,喝茶,跳舞,游玩的大人小孩不少。恬靜舒適寫滿人們臉上。行走間,到處聽人談論立秋的話語。是啊,立秋后,白天燠熱,晚上能回涼,人們能吃得好,睡得好。

    立秋意味著炎熱過去,天氣轉涼,秋天來臨。是各谷物,瓜果成熟時候,也是新鮮糧食和果蔬上市時節(jié)。天地間開始慢慢地洋溢著各種果實的香味,到處彌漫著的秋意。

    經過菜市場,看到成擔成簍的黃金梨和玉米上市,秋天的序幕,正在徐徐拉開。

    謝謝大家!

    二十四節(jié)氣立冬演講稿(優(yōu)秀15篇)篇六

    大家好!

    立秋的雨輕,輕的像沙,像霧,像羽毛。在秋雨來臨之時,我們感到的是異常的清爽。它不像春雨那樣細細飄飛,更不像夏雨那樣傾盆直下,它有自己的方式,淋濕的也不只是天地萬物,還有我們的心靈。

    立秋的雨疾,疾的像風,像雷,像閃電。在秋雨來臨之時,我們感受到難以言說的舒暢。它不像春雨那樣輕舞舒展,更不像夏雨那樣雷厲風行。它雖疾,卻有自己的痕跡,還有我們心中留下的一絲抹不去的清涼。

    立秋的雨涼,涼的像冰,像霜,像雪花。當秋雨來臨之時,我們感受到的是舒心的涼爽。它不像春雨那樣溫暖柔和,更不像夏雨那樣直瀉大地,它只想用自己的體溫,洗去夏季給人們留下的炎熱。

    謝謝大家!

    二十四節(jié)氣立冬演講稿(優(yōu)秀15篇)篇七

    大家好!

    “云天收夏色,木葉動秋聲”,今天是__月__日,迎來了秋天的第一個節(jié)氣――立秋。立秋并不代表酷熱天氣就此結束,初秋期間天氣仍然很熱。所謂“熱在三伏”,又有“秋后一伏”之說,立秋后還有至少“一伏”的酷熱天氣。

    立秋有一個習俗叫“貼秋膘”。因為經歷了漫長的酷熱夏季,人們頻飲冷飲,多有脾胃功能減弱的現象,所以就在秋天進行補進。今天中午,我和媽媽來到烤肉店,一進門香氣就撲鼻而來,我趕快找到了一個位置坐下,點完餐后等待著烤肉的到來。

    菜上齊了,在烤肉網上放下一片片紅色的生牛肉,用夾子翻轉幾下,牛肉就變成醬紅色了。肉經炭火洗練,本就香氣四溢,又因椒鹽辣醬的增色,變得更加入味。終于忍不住,往嘴里塞了一大口。外酥里嫩,肉質鮮美,真是色味俱佳,令人回味無窮!

    雖然現在很多女生擔心被貼秋膘,都希望能瘦一點,保持好身材。不過,我已經這么瘦了,就不用太控制自己了。“貼秋膘”的首選當然是吃肉,在立秋這個節(jié)氣吃了烤肉,“以肉貼膘”。

    謝謝大家!

    二十四節(jié)氣立冬演講稿(優(yōu)秀15篇)篇八

    二十四節(jié)氣是我們勞動人民創(chuàng)造的燦爛文化,能反映季節(jié)變化,指導農耕活動,影響千家萬戶的衣食住行。

    古代一年分為十二個月,每個月有兩個節(jié)氣。前者是節(jié)氣,后者是中氣。比如,立春是農歷正月初一,下雨是農歷正月中旬。后世將統(tǒng)稱太陽時,中氣為太陽時。24個節(jié)氣的名稱分別是:立春、雨水、蟄、春分、清明、谷雨、長夏、小滿、芒中、夏至、小夏、大夏、立秋、出暑、白露、秋分、寒露、初霜、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。

    3月20日至22日是春分,是反映四季變化的節(jié)氣之一。春分,太陽直射赤道,整個地球晝夜時間相等。所以古代春分也叫‘晝夜分點’,民間有‘春分晝夜平分’的說法。谷雨是二十四節(jié)氣之一。每年的4月20日或21日,太陽到達黃經30度時,被視為谷雨。此時天氣溫和,雨量明顯增多,與谷類作物的生長發(fā)育有很大關系。適量的雨水有利于越冬作物的復壯和春播作物的播種出苗。谷雨位于黃河中下游,這不僅表明了它的.農業(yè)意義,也表明了“春雨貴如油”。

    每年5月5日或6日,太陽達到黃經45度時,稱為“長夏”。自古以來,中國就把漫長的夏天作為夏天的開始。漫長的夏天,萬物欣欣向榮。在“長夏”前后,只有福州以南到南嶺一帶真正進入了夏季,而東北和西北的一些地區(qū)才剛剛進入春季。10月8日到9日是寒露。在古代,露水被用作天氣變冷的標志。中秋白露節(jié)氣‘露凝成白色’,秋天冷的時候已經是‘露冷,會凝結’成霜了。

    二十四節(jié)氣立冬演講稿(優(yōu)秀15篇)篇九

    深秋的季節(jié),忽然下起了冰冷的小小雨點,傍晚的光影一會兒就會黯淡得將人深藏在夜色里。思緒在這樣的時光里真實著重疊和散落,淡淡的霧氣就在眉間輕輕不語,一個人靜靜在雨里去那山路走走看看。

    山路上已經滿是葉落枯黃的深秋景致了,風一吹過那些野草離地面更近了,深秋不知不覺就有了幾分落寞和孤寂。菊花黃,雁南飛,多少離人愁,都在這蕭瑟的秋風里,我的心底也有了莫名的憂傷和不知所以淡淡的惆悵,這薄霧清寒的秋啊。

    滿樹葉飛落,蒼山寒煙起。鳥鳴不啾啾,冬來雪凝霜。在這靜謐幽深的山林小道,誰在解讀我的思緒呢?是這山林的風,蜿蜒的路,枯黃的葉,飄搖的草,冰冷的雨,淡淡的霧,路邊的狗,遠山的樹,腳下的土?虔誠著靜默無語或許能聽見那些來自靈魂深處的空靈物語吧,我寧可信這世間萬物都是有自己的語言的,若用心解讀自會懂得,在遇見的那一瞬一定會露出會心的一笑。

    這清冷微雨的秋,一個人轉行在這山林小道上,思緒里雖有淡淡的憂傷卻也悠閑自得著享受這靜謐的時光。靜下來總是會想到云南旅行中遇見的人,看過的風景,走過的路,快樂和微笑,他們在記憶里舒展著溫暖著我的當下,秋的憂傷悄然遠去。

    生命在這四季的輪回里,每一天都愿是清歡淡然著活在塵世,靜心下來去生活區(qū)后面那小道轉轉山路,將那些工作中生活里的繁復疼痛思緒清空在自然里。在這一刻忽然想到了藏民們虔誠的轉山之信仰,虔誠純然的靈魂。轉山,是藏族朝圣者祈福,信仰,虔誠的一種特有的行為方式。可我不是一個有信仰的人,學不會磕長頭擁抱塵埃,匍匐前行仰望心中的雪域山川。

    多年以前有人送了我一枚小小的格桑花戒指,我欣喜地戴在手指直到它顏色褪變也舍不得丟棄,小心地取下來放在盒子里保存著。八月的一個傍晚,出門前也曾和一個人說隨我轉山去吧,他想到了西藏那清澈的天空雪域高原,他亦看見了我靈魂深處的簡單和自持。他在深秋時節(jié)送了我一段純然的旅程,我得以在那些山水之間溫暖著行走,清洗疲憊的靈魂感受撲面而來的自然氣息。

    立冬的`今夜,腳下沾染著泥土的氣息轉山回來寫著這些心緒。我的轉山不過是在自然里清洗自己而已,然后將那些所思以文字的形式呈現出來。塵世讓我們總是有許多的千思百變疏離戒備,唯有在文字里,我們的靈魂才能無染的先相遇。有緣的人啊,讓我們在文字里相遇,感受來自心底的溫暖,尊重,清喜。

    倉央嘉措在那一夜里寫道“轉山轉水轉佛塔,不為修來生,只為途中與你相見”。也許在我的行走中,早已感受了那些溫暖。或許有一天,我亦會聆聽那一宿梵唱,尋找到生命里清朗的氣息。一如今夜,一如那時。

    二十四節(jié)氣立冬演講稿(優(yōu)秀15篇)篇十

    今天立冬了,拉開了冬季的序幕。現在還不是很冷,在中國要再過20多天才會進入真正的冬季,但是冬季養(yǎng)生卻可以開始了。下面為大家?guī)矶墓?jié)氣之立冬,快來看看吧。

    皇帝會率領文武百官到京城的北郊設壇祭祀。在現在,人們在立冬之日,也要慶祝一下。

    農歷十月,作為時氣點的立冬,就在這個月份。它不僅是收獲祭祀與豐年宴會隆重舉行的時間。也是寒風乍起的季節(jié)。有“十月朔”、“秦歲首”、“寒衣節(jié)”、“豐收節(jié)”等習俗活動。立冬是二十四節(jié)氣中的第十九個,其確定的依據現在是以太陽到達黃經315度為準。在公歷的11月7.8日。此時,在北半球,正是“水結冰,“地始凍”的孟冬之月,在南方卻是小陽春的天氣。

    立冬是十月的大節(jié),漢魏時期,這天天子要親率群臣迎接冬氣,對為國捐軀的烈士及其家小進行表彰與撫恤,請死者保護生靈,鼓勵民眾抵御外故或餓寇的掠奪與侵襲,在民間有祭祖、飲宴、卜歲等習俗,以時令佳品向祖靈祭祀,以盡為人子孫的義務和責任,祈求上天賜給來歲的豐年,農民自己亦獲得飲酒與休息的酮勞。

    立冬習俗有的改了,也有沿襲至今的。卜歲霞浦叫“問苗”,這天農民相率到龍首山的舍人宮田祖前卜問來年的豐歉,舉行豐收聯歡晚宴,有些鄉(xiāng)村演戲謝神慶豐收。“立冬”日殺雞宰羊或以其他營養(yǎng)品進補稱“補冬”。畬族登山、巡田,到神廟卜歲稱為“探寶。

    1937年全國人民奮起抗日。在寒風乍起的日子,霞浦城關轟轟烈烈開展募寒衣活動,歌唱著《流亡三部曲》、東寒衣曲》,那悲壯的蒼涼的歌聲,牽動著干萬人的心,沿街民眾無不涕淚縱橫,紛紛捐物、捐款。寒衣節(jié)里的壯舉,己時過70多年了,霞浦人民那豪情滿懷的熱烈場面,至今仍歷歷在目。

    古時此日,天子有出郊迎冬之禮,并有賜群臣冬衣、矜恤孤寡之制。后世大體相同。《呂氏春秋。盂冬》:“是月也,以立冬。先立冬三日,太史謁之天子,曰:‘某日立冬,盛德在水。’天子乃齋。立冬之日,天子親率三公九卿大夫以迎冬于北郊。還,乃賞死事,恤孤寡。”高誘注:“先人有死王事以安邊社稷者,賞其子孫;有孤寡者,矜恤之。”晉崔豹《古今注》:“漢文帝以立冬日賜宮侍承恩者及百官披襖子。”又“大帽子本巖叟野服,魏文帝詔百官常以立冬日貴賤通戴,謂之溫帽。”

    賀冬亦稱“拜冬”,在漢代即有此俗。東漢崔定《四民月令》:“冬至之日進酒肴,賀謁君師耆老,一如正日。”宋代每逢此日,人們更換新衣,慶賀往來,一如年節(jié)。清代“至日為冬至朝,士大夫家拜賀尊長,又交相出謁。細民男女,亦必更鮮衣以相揖,謂之“拜冬。”(見顧祿《清嘉錄》卷十一)。民國以來,賀冬的'傳統(tǒng)風俗,似有簡化的趨勢。但有些活動,逐漸固定化、程式化、更有普遍性。如辦冬學、拜師活動,都在冬季舉行。

    現在有些地方慶祝立冬的方式現在也有了創(chuàng)新,在黑龍江哈爾濱、河南商丘、江西宜春、湖北武漢等地立冬之日,冬泳愛好者們就曾用冬泳這種方式迎接冬天的到來。冬泳無論在北方還是南方,是冬季人們喜愛的一種鍛煉身體的方法。

    立冬后,就意味著今年的冬季正式來臨。草木凋零,蟄蟲休眠,萬物活動趨向休止。人類雖沒有冬眠之說,但民間卻有立冬補冬的習俗。

    在我國南方,立冬人們愛吃些雞鴨魚肉,在臺灣立冬這一天,街頭的‘羊肉爐’、‘姜母鴨’等冬令進補餐廳高朋滿座。許多家庭還會燉麻油雞、四物雞來補充能量。

    在我國北方,特別是北京、天津的人們愛吃餃子。為什么立冬吃餃子?因為餃子是來源于“交子之時”的說法。大年三十是舊年和新年之交,立冬是秋冬季節(jié)之交,故“交”子之時的餃子不能不吃。現在的人們已經逐漸恢復了這一古老習俗,立冬之日,各式各樣的餃子賣得很火。

    立冬是冬季的開始,現在開始就要注意防寒保暖了,預防疾病,在冬藏的季節(jié),也是補身子的好季節(jié)。大家可以根據自己身體狀況進行適當地補補。

    二十四節(jié)氣立冬演講稿(優(yōu)秀15篇)篇十一

    2021立冬,微風,湛藍的天空沒有一絲云,氣溫升至15度以上,陽光甚暖,勝似“陽春”,離“水始冰”還早著呢。

    我起了個早,從慶豐橋一直走到了日湖公園,被滿眼的金黃、蒼綠、艷紅的色彩驚呆了。

    街道旁的銀杏格外引人注目,金黃色的樹葉在陽光下熠熠生輝。近觀,那一片片樹葉宛如一只只小蝴蝶,有序地排列著,一陣風吹過,婆娑起舞,有的搖頭晃腦,有的翻轉起身,落到草坪上、灌木叢中,仿佛變成了一把把小扇子,給大地鋪上了一條金色的毯子。立冬的銀杏是一首叫人流連忘返的詩。

    香樟樹、冬青樹的葉子濃綠有光澤,它們孕育的果子也漸漸成熟起來,紫黑色的香樟樹果,深紅色的冬青樹果,讓樹木更加生機勃勃,更讓這個蕭瑟的冬天有了生氣。

    明晃晃的太陽出來了,日湖一派欣欣然。楓樹卻還在似醒非醒中,紅艷艷的燦似朝霞的雞爪楓,如同喝醉了酒,在這立冬時節(jié)激情地燃燒著自己,令人陶醉。

    記憶里依然是初夏來時的情景,那滿池的荷花,亭亭玉立,荷葉挨挨擠擠,一片碧綠。而眼前殘破的荷葉與枯黃的枝干,敗落水中,它們相依相伴,或昂首,或彎曲,或蜷縮,似乎在向人們訴說著往日“映日荷花別樣紅”的風采。望著殘荷,我仿佛感覺有一種強大的生命力在心中膨脹。

    還有許許多多叫不出名的樹木花草,它們在園林工人的栽培下個個生氣盎然。

    哦,感謝立冬,感謝嘉木,甬城的冬天不是蕭條的,寂靜中蘊藏著各種美!

    二十四節(jié)氣立冬演講稿(優(yōu)秀15篇)篇十二

    我國古代將立冬分為三候:“一候水始冰;二候地始凍;三候雉入大水為蜃。”此節(jié)氣水已經能結成冰;土地也開始凍結;三候“雉入大水為蜃”中的雉即指野雞一類的大鳥,蜃為大蛤,立冬后,野雞一類的大鳥便不多見了,而海邊卻可以看到外殼與野雞的線條及顏色相似的大蛤。所以古人認為雉到立冬后便變成大蛤了。

    一、立冬節(jié)氣運勢預測。

    11月7號進入癸亥月,今年是癸巳年,逢癸亥月,月令亥水與年太歲巳火相沖,是歲破之月,一般來說每年的歲破之月都是多波動的月份,年太歲與月太歲相沖,往往是一個矛盾多發(fā)的階段,例如事業(yè)上合作伙伴散伙、破財、夫妻矛盾爆發(fā)、情侶分手、意外傷害等等,特別是一些積壓的矛盾在這種時候特別容易爆發(fā),令人措手不及,并引起較大的沖擊和變動。在這個月,要提醒一些朋友需要特別小心謹慎。

    根據節(jié)氣司令來說,一個節(jié)氣十五天,11月7號到11月13號,這七天,是戊土司令,也就是說,上個月的戌月中的戊土仍要延續(xù)旺一周,因此,八字喜金水的人,在進入立冬之后這一周,運氣變化并不明顯,需要度過一個緩沖期,而八字喜土的人,則還可以持續(xù)旺一周左右;11月14號11月18號,這五天,是甲木司令,八字喜木火的人,會在這五天運氣變旺;11月19到11月21號,這三天,壬水司令,八字喜金水的人,正式過度過完,進入旺運。這十五天來說五行跨度比較大,整體來說,有些事情也容易發(fā)生一些變故,重要的事情在這段時間內不要掉以輕心。特別留意13到14號,18號到19號,這兩個五行交界處的四天。

    就生肖來說,這半個月內,肖蛇、肖豬兩個生肖,運氣較差,學習、工作、生活方面壓力比較大;財運方面,容易開支比較大,容易出現透支或者是支借之事,還要注意因為意外之事破財,感情方面,則容易出現爭執(zhí)之事,或是為爛桃花煩惱;健康方面,容易生病,要做好防寒保暖工作。肖猴、肖雞,這兩個生肖,本月則整體平順,只是容易事兒比較多,比較操勞。肖龍、肖狗、肖牛、肖羊,這四個生肖整體平順,肖馬、肖鼠,平順中略帶波折,多注意人際關系方面,肖虎、肖兔,大吉。

    八字中巳或亥較多的人,尤其是月支、日支上有巳、亥或兩者皆有的朋友,或者八字中有兩個以上的巳、亥的朋友更是要特別小心,當然八字不同受到的影響也不同,如果八字及大運沒有相應的合化,甚至大運也有巳、亥的,更加要小心。有這些情況的朋友,如果知道將有不利的局面,一定要提前防范,做好充足的心理準備,遇事退讓三分,不要輕易做出決斷,因為這個時間段往往你會做出錯誤的判斷。

    二、立冬節(jié)氣如何養(yǎng)生。

    按我國傳統(tǒng)民間習慣,“立冬”代表著冬季的開始。“冬者,天地閉藏,水冰地坼。”自然界陰盛陽衰,各物都潛藏陽氣,以待來春。“寒”是冬季氣候變化的主要特點,冬季除了要注意防寒保暖外,飲食保健也很重要。

    冬天的寒冷氣候影響人體的內分泌系統(tǒng),使人體的甲狀腺素、腎上腺素等分泌增加,從而促進和加速蛋白質、脂肪、碳水化合物三大類熱源營養(yǎng)素的分解,以增加機體的御寒能力,這樣就造成人體熱量散失過多。因此,冬天營養(yǎng)應以增加熱能為主。可適當多吃瘦肉、雞蛋、魚類、乳類、豆類及富含碳水化合物和脂肪的食物。

    冬天又是蔬菜的淡季,因此,往往一個冬季過后,人體會出現維生素不足的狀況,如缺乏維生素c,并因此導致人發(fā)生口腔潰瘍、牙根腫痛、出血、大便秘結等癥狀。那么人們可適當吃些薯類,如甘薯、馬鈴薯等。它們均富含維生素c、維生素b,還有維生素a,紅心甘薯還含較多的胡蘿卜素。多吃薯類,不僅可補充維生素,還有清內熱的作用。此外,在冬季上市的大路菜中,除大白菜外,還應選擇圓白菜、心里美蘿卜、白蘿卜、胡蘿卜、黃豆芽、綠豆芽、油菜等。這些蔬菜中維生素含量均較豐富,要經常調換品種,合理搭配,補充人體維生素需要。

    俗話說“三九補一冬,來年無病痛”,冬季也是進補的好時機,但要提醒大家的是,進補時,要使腸胃有個適應過程,最好先做引補,一般來說,可先選用燉牛肉紅棗、花生仁加紅糖,亦可煮些生姜大棗牛肉湯來吃,以調整脾胃功能。冬季喝熱粥也是養(yǎng)生的一個好選擇,如吃“臘八粥”有助于增加熱量和營養(yǎng)功能。小麥粥有養(yǎng)心除煩的作用、芝麻粥可益精養(yǎng)陰、蘿卜粥可消食化痰、胡桃粥可養(yǎng)陰固精、茯苓粥可健脾養(yǎng)胃、大棗粥可益氣養(yǎng)陰等等。

    飲食調養(yǎng)要遵循“秋冬養(yǎng)陰”、“無擾乎陽”、“虛者補之,寒者溫之”的古訓,隨四時氣候的變化而調節(jié)飲食。少食生冷,但也不宜燥熱,有的放矢地食用一些滋陰潛陽,熱量較高的膳食為宜,同時也要多吃新鮮蔬菜以避免維生素的缺乏,如:牛羊肉、烏雞、鯽魚,多飲豆?jié){、牛奶,多吃蘿卜、青菜、豆腐、木耳等。這里須要注意的是,我國幅員遼闊,地理環(huán)境各異,人們的生活方式不同,同屬冬令,西北地區(qū)與東南沿海的氣候條件迥然有別。

    冬季的西北地區(qū)天氣寒冷,進補宜大溫大熱之品,如牛、羊、狗肉等;而長江以南地區(qū)雖已入冬,但氣溫較西北地區(qū)要溫和的多,進補應以清補甘溫之味,如雞、鴨、魚類;地處高原山區(qū),雨量較少且氣候偏燥的地帶,則應以甘潤生津之品的果蔬、冰糖為宜。除此之外,還應因人而異,因為食有谷肉果菜之分,人有男女老幼之別,體(體質)有虛實寒熱之辯,本著人體生長規(guī)律,中醫(yī)養(yǎng)生原則,少年重養(yǎng),中年重調,老年重保,耋耄重延。

    三、立冬養(yǎng)生食譜。

    1、黑芝麻粥。

    配料:黑芝麻25克、粳米50克。

    做法:黑芝麻炒熟研末備用,粳米洗凈與黑芝麻入鍋同煮,旺火煮沸后,改用文火煮成粥。

    功效:補益肝腎,滋養(yǎng)五臟。注:本方更適于中老年體質虛弱者選用,并有預防早衰之功效。

    2、蟲草蒸老鴨。

    配料:冬蟲夏草5枚、老雄鴨1只、黃酒、生姜、蔥白、食鹽各適量。

    做法:老鴨去毛、內臟,沖洗干凈,放入水鍋中煮開至水中起沫撈出,將鴨頭順頸劈開,放入冬蟲夏草,用線扎好,放入大缽中,加黃酒、生姜、蔥白、食鹽、清水適量,再將大缽放入鍋中,隔水蒸約2小時鴨熟即可(也可用氣鍋蒸)。

    功效:補虛益精,滋陰助陽。本方以蟲草為主,助腎陽,益精血;以老鴨為輔,滋陰補虛。方中一偏于補陽,一偏于補陰,兩者合用,共咸補虛益精,滋陰助陽之權威藥膳。

    3、西紅柿砂糖藕。

    配料:西紅柿2個、藕1節(jié)、沙糖適量。

    做法:西紅柿去皮,開水煮藕(3至5分鐘),兩者一并放入盤中,撒上砂糖即可。

    功效:健脾開胃,生津止渴。

    4、蓯蓉羊肉粥。

    做法:羊肉洗凈切片,放鍋中加水煮熟,加大米、蓯蓉共同煮粥,以食鹽、味精調味服食。

    功效:溫里壯陽.補腎益精。適用于腰膝冷痛、陽痿遺精、腎虛面色灰暗等。

    5、龍馬童子雞。

    配料:蝦仁15克,海馬10克,子公雞1只,料酒、味精、食鹽、生姜、蔥、水豆粉、清湯各適量。

    做法:將童子雞宰殺后,去毛雜、洗凈、裝入大盆內備用。將海馬、蝦仁用溫水洗凈,泡10分鐘,分放在雞肉上,加蔥段、姜塊、清湯適量,上籠蒸至爛熟。出蘢后,揀去蔥段和姜塊,加入味精、食鹽,另用豆粉勾芡收汁后,澆在雞的面上即成。服用時,食海馬、蝦仁和雞肉。

    功效:溫腎壯陽,益氣補精。適用于陽痿早泄,小便頻數、崩漏帶下等。

    6、糖醋帶魚。

    配料:帶魚500克,姜2片,蔥1根切段,蒜茸l勺,糖及醋各4勺,水3/4杯,生粉l勺,酒1勺。

    做法:將帶魚沖洗干凈,抹干水分,切塊,用少許鹽、酒稍腌,撲上生粉;鍋下油,將帶魚放入油鍋內炸約10分鐘,至金黃色,達到外焦內軟時撈出,瀝干油分,裝盤;下油爆香蒜茸、姜片及蔥段,再倒入糖醋料煮開,趁熱將糖醋汁淋在魚身上。

    功效:增強體質,提高機體免疫力。

    二十四節(jié)氣立冬演講稿(優(yōu)秀15篇)篇十三

    同學們:

    為傳承中華民族的傳統(tǒng)文化,培養(yǎng)幼兒的動手能力,激發(fā)同學們探索新知的欲望,在“立冬”即將到來之際,青島市金門路小學開展立冬節(jié)氣勞動教育“快樂立冬包餃子”活動。

    在立冬吃餃子的由來是這樣的,勞動了一年的人們,大多都希望利用立冬這一天休息,順便犒勞一年來的辛苦。有句諺語“立冬補冬,補嘴空”就是最好的比喻。在我國南方,立冬人們愛吃些雞鴨魚肉,在我國北方,特別是北京、山東的人們愛吃餃子。為什么立冬吃餃子?是因為餃子是來源于“交子之時”的說法。大年三十是舊年和新年之交,立冬是秋冬季節(jié)之交,所以這兩天都要吃餃子哦。

    所有的同學們都在家長的協助下,開心快樂的參與了此次勞動教育活動。在家里和大人分好工后,同學們紛紛洗好小手,捋起袖子,躍躍欲試。家長們熟練地放餡料、捏餃子,十指翻飛之間,一只只精巧的餃子就誕生了。同學們認真效仿,包出來的餃子卻形態(tài)千差萬別。快來看看我們可愛的同學們都是怎樣熱熱鬧鬧幫助大人包餃子的吧。

    在這個闔家團圓的立冬佳節(jié),同學們和家人們團聚在一起品嘗著自己動手包出的餃子,不僅感受到了快樂,放松了心情,還增進了長幼之間的感情,拉近了彼此的心。通過這次活動,不僅激發(fā)了同學們探索新知的欲望,讓同學們親自體驗了一把“立冬”包餃子的樂趣,還加深了同學們對傳統(tǒng)文化的`認識。同時也讓我們期待小金童們一定會認真學習并努力傳承、弘揚祖國的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,做一名“文質彬彬,謙恭有禮”的小金童!

    “春雨驚春清谷天,夏滿芒夏暑相連,秋處露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。”西城鄉(xiāng)東湖幼兒園傳來孩子們誦讀“二十四節(jié)氣”的朗朗聲。

    在“立冬”到來之際,為了讓幼兒傳承中華民族的傳統(tǒng)習俗,培養(yǎng)幼兒的動手能力,東湖幼兒園開展了各種豐富多彩的活動,讓孩子深入了解立冬的由來和風俗習慣。活動中,教師通過視頻和圖片向孩子們介紹立冬的來歷及傳說。此次活動,不僅讓孩子們了解了立冬的來歷,了解傳統(tǒng)文化,感受了傳統(tǒng)節(jié)日的氛圍,更讓孩子們從中體驗到了勞動的快樂。

    為了讓孩子們傳承中華民族的傳統(tǒng)習俗,在立冬時節(jié),北町幼兒園的老師們?yōu)楹⒆又v了立冬的傳說故事和吃餃子的習俗,大班孩子還畫了小雪人歡迎冬天的到來,全園教師帶孩子們在戶外跑步鍛煉身體,讓他們知道,冬天來了,天氣冷了,大家要堅持鍛煉,強身健體,這樣可以御寒、保暖、保證身體健康。

    二十四節(jié)氣立冬演講稿(優(yōu)秀15篇)篇十四

    記得有一年,同學之間特別喜歡玩“問卷調查”的游戲。那一回,我抽到一個問題,上面寫著:“最美的季節(jié)是什么?”我莞爾一笑,毫不猶豫地填上了“冬”。后來同學瞧見,好奇地問:“為什么?”我意味深長的看了她一眼,不語。

    冬,美在她用徹骨的冷帶給人們的溫情。

    在冬天,有凜冽刺骨的寒風,有不肯露面的太陽。在北方,可能還有柳絮般飛揚的大雪。在正因為如此,在外打工常年不回家的人們有了充足的理由回家探親,與家人在一起吃一頓熱氣騰騰的年飯。

    這時,久違的親情是不是使人忘卻了嚴寒呢?在你瑟瑟發(fā)抖時,朋友為你遞上一杯熱水,一雙手套,甚至一個大大的擁抱,你是不是覺得友誼的溫情暖化了你心中的寒冰呢?冬天,就是這么美,美在用嚴酷的外表,讓心中的暖和更上一層!

    冬,還美在她帶給人們的希望。

    二十四節(jié)氣立冬演講稿(優(yōu)秀15篇)篇十五

    尊敬的老師、親愛的同學們:

    大家好!

    我們知道先烈們用自己的鮮血染紅了國旗,用寶貴的生命為共和國大廈奠基,先烈們的.豐功佳績是不朽的,他們的精神是永存的,共和國不會忘記他們!人民不會忘記他們!生活在幸福生活中的少年兒童更不忘記他們!

    憶往昔,訴不盡我們對先烈們的無限懷念;看今朝,唱不完我們對明天無限的憧憬;展未來,我們信心百倍,壯志豪情。不管我們將來從事什么職業(yè),我們祖國的兒女,肩負著先烈們沒有完成的事業(yè),肩負著建設經濟發(fā)達、文明富強、巍然屹立于世界東方偉大祖國的歷史重任,讓我們以實際行動呼喚文明春風,告慰烈士忠魂!

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