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奧林匹克日運動鍛煉倡議書（精選15篇）篇一
國強民為本，民強體為先。為貫徹落實黨的關于“廣泛開展全民健身運動”的精神，經集團研究，準備在集團開展春季運動會，這是貫徹落實，堅持以人為本精神的需要，是提高集團全體職工健康素質的重要舉措，以推動集團全面發展。為此，特向全體職工倡議：
一、樹立健身理念，形成健身新風尚。
生命在于運動，幸福源于健康，倡導全體職工樹立“體育生活化、健身經常化”，“每天健身一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的理念，強化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識，人人參與健身活動，人人享受健康生活，形成自覺鍛煉，主動健身，追求健康的好風尚。
二、倡導經常健身，養成健身好習慣。
運動改變生活，健康創造未來，體育健身是最經濟、最有效的健康促進方式。倡導全體職工以熱愛生命的態度熱愛體育運動，把體育鍛煉作為每天生活的一部分，作為一種時尚追求，堅持不懈，持之以恒，形成一種生活習慣。在體育健身中體驗快樂、獲得健康、感受幸福。
三、參與健身活動，推進生活新方式。
倡導積極投身健身運動，選擇適合自身特點和興趣愛好的球類、快走、慢跑、健身操、太極拳、游泳、跳繩、踢毽子等健身活動。堅持工(課)間操制度，倡導晨晚鍛煉和上下班鍛煉，每天散步1小時，少坐汽車、多走路，少乘電梯、走樓梯。積極參加全體職工運動會和各類體育培訓、比賽活動。建立全新的生活方式，天天健身，天天快樂，陶冶情操，增強體質。
四、倡導科學健身，掌握健身好方法。
要樹立科學健身意識，學習健身知識，制定健身計劃，講究健身方法，循序漸進，適宜運動，避免運動疲勞和受傷。提倡以戶外健身為主的有氧運動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。要注意增加營養，保持充足體力，提高防病能力。冬季健身要注意保暖，防止氣候變化引起感冒等疾病。
五、開展春季運動會。
集團擬定于__年x月x日在集團運動場舉辦__年x月x日集團春季運動會，全面檢驗全體職工體育鍛煉所激發的體育熱情和所獲得的強健體能。春季運動會擬開展田徑類、球(籃球、足球、乒乓球、排球)類以及趣味類等項目比賽，有關比賽的辦法，集團將制定具體細則另行公布。
健康是人生第一財富，“全民健身，你我同行”。讓我們迅速行動起來，從我做起，從現在做起，在運動中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗人生，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態和進取精神，為實現集團黨代會確定的發展目標!
倡議人：__。
20__年x月x日。
奧林匹克日運動鍛煉倡議書（精選15篇）篇二
全縣各級各單位，廣大干部群眾：
為了進一步提升人居環境，確保人民群眾生產生活正常開展和保護身心健康。參與我縣衛生縣城同建同創，提升環境質量、保護自身健康、減少疫病發生，為此，我們向全縣各級各單位以及廣大干部群眾發出如下倡議：
1、人人講衛生、防病除疫。入夏以來，各種疫病滋生，廣大干部群眾要切實注意個人防護和家庭衛生。注意飲用水衛生，不喝生水。注意手部清潔，不用臟手揉眼睛，毛巾、臉盆、手帕應當單用。注意食品衛生，不吃腐敗變質的食物；不吃病死的禽畜和水產品。如果感覺身體不適時，要及時找醫生診治。特別是發熱、腹瀉病人，要盡快尋求醫生幫助。要加強家畜和廁所管理，豬要圈養，不讓其尿液直接排入河水、塘水中，欄內的禽畜糞便也要及時清理。家畜家禽圈棚、廁所要噴灑滅蚊藥和消毒。
2、家家大掃除、清潔家園。徹底清潔家園，清除病媒孳生環境是最基本、最經濟、最有效的控制“四害”孳生手段。各級各單位要積極組織愛國衛生運動，開展“清潔家園”大掃除。廣大干部群眾要全面清理房前屋后、門前店后各種污物雜物，翻缸倒罐、疏通溝渠，清除露天平臺、跳臺等處各類積水和垃圾。做到垃圾密閉存放、傾盆倒灌疏溝、堵洞抹縫消滅鼠洞、糞便無害化處理、環境清掃以后科學消毒。
3、全縣齊行動、消滅四害。老鼠、蚊子、蒼蠅、蟑螂等“四害”，不僅破壞生活環境、干擾工作生活，更能攜帶病菌、傳播疾病，嚴重影響身心健康。廣大干部群眾要主動學習四害防制知識，積極做好防鼠滅鼠，滅蚊蠅等工作，采取科學、環保的手段消滅四害。糞缸、糞坑中加藥殺蛆；食物用防蚊蠅罩遮蓋；動物尸體要深埋，土層要夯實。人群較集中的地方，也是鼠類密度較高的地方，要及時填塞鼠洞、科學投放毒餌；當發現老鼠異常增多的情況需要及時向縣疾控中心報告。
全縣各級各單位應當積極行動起來，廣泛深入開展愛國衛生運動，利用各種載體宣傳健康教育和衛生防病知識；各級各單位要積極參與，于6月25日前要認真組織環境整治、衛生掃除等愛國衛生活動；廣大干部群眾要切實做好自身防護和衛生保健，積極參與到以防病除疫為重點的愛國衛生運動中來，助推省級衛生縣城創建、提升人居環境、保護自身身心健康。
奧林匹克日運動鍛煉倡議書（精選15篇）篇三
全縣廣大居民群眾：
6月11日-12日，官坊鄉將舉辦“__”臨夏州賽馬邀請賽。11日上午10:00，在官坊鄉槐溝村開幕，屆時誠邀廣大群眾前來觀看。為確保比賽順利有序進行，讓廣大觀眾有一個良好的觀賽體驗，現倡議如下：
1、做文明有禮的觀眾。比賽期間文明觀賽、快樂觀賽，熱情為選手們加油鼓勁，理智對待輸贏，不呼喊有損形象的'口號，尊重裁判員、教練員、運動員，不喝倒彩，杜絕不文明觀賽行為。
2、做安全有序的觀眾。觀賽時在指定警戒線外圍觀看，不擁擠、不起哄，不攀爬樹木、電線桿等；不擅自進入警戒區域、尾隨參賽馬匹，不燃放煙花爆竹，不向比賽隊員及馬匹拋投各類物品。
3、做衛生干凈的觀眾。觀看比賽時，自覺維護賽場公共衛生，不踐踏破壞花草樹木，不損壞公物，不隨地吐痰，不亂扔煙頭、果皮、紙屑等雜物，隨身收納廢棄物，做到“人走場凈”，維持賽場衛生。
4、做服從指揮的觀眾。比賽現場停車位有限，前往比賽現場時盡量拼車，減少不必要的擁堵；遵守秩序，服從現場工作人員指揮，按規定停放車輛，有序退場；按要求進行掃碼、測溫，自覺落實各項疫情防控措施。
倡議人：__。
20__年x月__日。
奧林匹克日運動鍛煉倡議書（精選15篇）篇四
敬愛的老師、親愛的.同學們：
大家上午好!
“生命在于運動”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動;堅強的意志人人都可以得到，秘訣更是堅持運動。為全面貫徹____《關于加強青少年體育，增強青少年體質的》文件精神，推廣“熱愛運動，享受健康”的生活理念，展現青春活力，增進身心健康，讓大家更好的學習與生活，自今日起，我校“冬季長跑我班最強”活動正式啟動。活動要求：每天以班級為單位完成規定的跑步里程。參考距離基數為：小學生800-1000米，初高中生1000-1500米。活動期間各學部政教處聯合團委大隊部制定相關評比標準，每月對各班級間操長跑活動進行綜合評比，對于精神面貌、步伐整齊、響亮等評比指標得分最高的班級，由學部每月進行表彰和獎勵。在此，少先隊大隊部向全體中小學生發出以下倡議：
1、認真上好每一節體育課，課間積極參加體育運動，如、、、跳繩、跑步，以及一些健康有益的體育等。
2、每天堅持參加跑步運動，除以班級為單位完成基礎跑步里程之外，課間及活動課時間也積極的加入到跑步運動中來，增強心肺功能，提高身體素質。
3、在節假日休閑的同時，不忘積極參加各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余生活。
同學們，“冬季陽光體育長跑活動”是全國億萬學生陽光體育的重要內容。跑步，不僅能強健我們的體魄，培養我們堅韌的毅力和拼搏的精神，還能幫助我們在運動中學會互相幫助、____、鼓勵和合作，在運動中學會互相尊重和理解。
冬天只能凍住土地，卻凍不住我們如火的激情。讓我們全身心地投入到陽光體育冬季長跑活動中，在______環形跑道上盡情奔跑，舒展每一個關節，激活每一個細胞，讓我們迸發朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐健康的美麗人生吧!
謝謝大家!
奧林匹克日運動鍛煉倡議書（精選15篇）篇五
為了在全段干部職工中廣泛深入地開展全民健身，工會段、團委向全段職工發出倡議：
一、倡導健身新風尚，樹立健身新理念。牢固樹立“體育生活化、健身經常化”的理念，強化“我鍛煉、我健康、我幸福”的`意識，形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。
二、倡導健身經常化，養成健身好習慣。堅持長期鍛煉、科學鍛煉，選擇適合自身特點和興趣的健身項目，實現每天健身一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子。
三、倡導健身科學化，掌握健身好方法。樹立科學的健身方法，學習科學的健身知識，制定科學的健身計劃。按照“因人而宜、適時適度、循序漸進、持之以恒”的原則，有效地為自己的身體健康充電加油，提高身體素質。
讓我們一起行動起來，從我做起，從身邊做起，從現在做起，讓我們積極參與全民健身，共建和諧牡電，唱響“全民健身”主旋律，為建設活、健康、和諧作出更大的貢獻！
倡議人：__x。
時間：____年__月__日。
奧林匹克日運動鍛煉倡議書（精選15篇）篇六
親愛的同學們：
金秋送爽，雁過留聲，__八中第四十一屆田徑運動會即將拉開帷幕。運動會是同學們發揮特長、展示魅力、提升自己的`絕好機會，同時更是全校學生道德品質、思想作風和校風校紀的一次大檢閱!
文明的言行是我們生活的基礎，更是中學生必備的基本素質。在此，校團委、政教處、安保處向全校同學發出如下倡議：
一、比賽過程中，發揚友誼第一，比賽第二精神，賽出風格，賽出水平，創造和諧比賽環境。
二、賽會期間，注意言語文明，告別污言穢語，不謾罵，不喝倒彩，使用文明禮貌用語，待人接物講禮儀。
三、賽會期間，不與人發生沖突。
四、賽會期間，不冒名頂替他人參賽。
五、在運動場注意公共衛生，不隨地吐痰，不亂扔垃圾、不高空拋物。
六、愛護所有相關體育設施，不損壞體育器材。
七、在指定地點就坐觀看比賽，不擅自進入比賽場地，不隨意走動，不影響他人觀看比賽。
播下一粒種子，收獲一片希望;播下一種良好的習慣，收獲人生一世的精彩!讓我們從自己做起，從身邊的小事做起，爭做文明觀賽者，展現出八中學子的風采!
倡議人：__。
20__年x月__日。
奧林匹克日運動鍛煉倡議書（精選15篇）篇七
親愛的科儀同事們：
春回大地，萬物復蘇，20__年度陜西科儀員工運動會即將拉開帷幕。小科才不會告訴你：今年運動會的項目豐富多彩，有跑步、袋鼠跳、籃球友誼賽、夾乒乓球等眾多趣味項目。你們有沒有很期待，很興奮？終于可以摩拳擦掌贏得禮物啦！
運動會是我們拼搏進取的賽場，更是我們團結一致展現自我的舞臺。為了展現我司員工青春風采，弘揚科儀人團結互助、積極進取的精神理念，特此向全體員工發出倡議：
一、積極參加，勇于進取，發揚不畏強手、奮勇拼搏的精神，豐富員工業余生活。
二、賽跑會消耗大量體力，希望各位同事從現在開始進行熱身鍛煉，增強體力，以減少猛然劇烈活動帶來的傷害。
三、賽前全員做第八套廣播體操進行熱身運動，希望大家自行練習。
四、友誼第一，比賽第二。賽出風格，賽出水平。在工作之余娛樂身心、勞逸結合。
員工朋友們，生命在于運動，幸福源于健康。只有擁有健康的身體，才能更好的生活和工作。企業的發展需要健康的員工，幸福的'家庭需要健康的家人，讓我們積極投入到全民健身行動中，享受運動的快樂與美好，收獲健康和幸福。
偷偷告訴你們：運動會中間將穿插啦啦操的助興演出，大家敬請期待。
倡議人：__。
20__年x月x日。
奧林匹克日運動鍛煉倡議書（精選15篇）篇八
親愛的市民朋友、各位選手：
你們好!
相約大湖名城，跑向美好未來。20__合肥國際馬拉松賽將于11月12日舉行，一場激動人心、精彩紛呈的體育盛會將在美麗的`巢湖之畔上演。作為一項年輕的馬拉松賽事，“合馬”的成長需要你我的共同呵護，在此，我們發出如下倡議：
一、文明觀賽，展現最美的城市。
觀看有禮、欣賞有道，熱情為選手加油鼓勁，杜絕污言穢語，理智對待輸贏;自覺維護賽場公共衛生，不踐踏破壞花草樹木，不損壞公物，不隨地吐痰，不亂扔雜物;服從安排、聽從指揮，不擁擠、不起哄，在指定的區域內觀看比賽。
二、文明參賽，展示最好的自己。
尊重裁判、服從裁判，自覺維護現場秩序;尊重對手，保護對手，秉承優雅之風，遵守跑步禮節，跑出文明風范;以跑會友，廣交朋友，量力而行，珍愛生命;自覺維護現場的清潔衛生，現場除了留下您的歡歌笑語和矯健身姿，請帶走屬于您的一切物品。
文明讓城市更美麗、激情讓生活更美好。讓我們攜起手來，齊心協力，文明觀賽有禮貌，文明參賽有秩序，為20__合肥國際馬拉松賽的圓滿成功增光添彩!
倡議人：__。
20__年x月x日。
奧林匹克日運動鍛煉倡議書（精選15篇）篇九
親愛的同學們：
運動能增強體質，提高機體的抵抗力和對自然環境的適應能力，從而預防疾病發生。在體育鍛煉過程中，自然界的各種因素也對人體產生作用，如日光的照射、空氣和溫度的變化以及水的刺激等都會使人體提高對外界環境的適應力。所以，經常參加體育活動的人不僅身體強壯，而且活潑、聰明、反應敏捷、接受新鮮事物也快，平時也極少生病。
體育運動還能使人體態健美，體育鍛煉貴在堅持，只有持之以恒才能收到理想的效果。這就是國家為什么要設立全民健身日，估計大家一起健身，也是適應人民群眾體育的需求，促進全民健身運動開展的需要，是進一步發揮體育的綜合功能和社會效應。豐富社會體育文化生活，促進人的全面發展的需要，是促進中國從體育大國向體育強國目標邁進的需要，也是對北京奧運會的最好紀念。
古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧！如果你想保持健康，跑步吧！如果你想更加健美，跑步吧！”體育是躍動的音符，體育是舞動的旋律，體育是運動的藝術！擁有一個健康強壯的體魄是每個人的追求。而在現實中，擺在我們眼前的并不是樂觀的事實：很多同學都待在宿舍里看電視劇、打游戲，缺乏體育鍛煉。“生命在于運動”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動。
同學們，都運動起來吧。走出宿舍，走到操場上來，走到陽光中，去呼吸新鮮的空氣，沐浴和煦的陽光，踴躍參加豐富多彩的體育活動。我們衷心的希望您有一個健康的身體。
現在，音樂學院分團委學生會已經開始實施每日體育鍛煉計劃，并號召廣大同學加入我們的體育鍛煉大軍中，希望大家積極參與哦。
__。
20__年x月x日。
奧林匹克日運動鍛煉倡議書（精選15篇）篇十
親愛的同學們：
春風送暖，萬物復蘇，美麗的春天已悄然來到我們身邊。我們常說“一年之計在于春，一天之計在于晨。”可見，春天以及那個經常被我們遺忘掉的早晨對我們生命的重要性。“身體是革命的本錢”，好的身板才是真正的王道！親愛的同學們是時候睜開我們惺忪的睡眼，讓那只被禁錮在我們心靈深處的雄鷹勇敢地展翅翱翔了！！現在正有一個屬于你和我的挑戰，一個幫助我們擺脫心理羈絆勇敢突圍的真正時機。
為了配合__春季運動會的順利舉辦，我們電氣信息工程學院的相關工作也在緊鑼密鼓的籌備著。運動會是我們的節日，是拼搏進取的賽場，更是我們團結一心力拔山河的舞臺。讓我們用青春的熱情點燃這一體育盛會，用年輕的生命讓生活煥發出不一樣的光彩！為了展現我們電氣信息工程學院莘莘學子的青春風貌，全面展現體育運動的魅力，我們特向全體電氣學院的同學發出如下倡議：
1、希望同學們積極參與，踴躍報名。（3月15日進行運動員初選，3月17日復選。各班可先在各班體育委員處報名。）。
2、希望同學們頑強拼搏，團結互助，不畏強手，用我們的勇氣，我們的熱情，我們的豪放爭取勝利的榮耀，為我電氣學院爭光添彩。
我們的承諾：各個項目如跨欄、跳高、跳遠、三級跳等都會有比較專業的人員對選手進行訓練指導。每個項目的訓練強度適中不會讓選手過于疲憊。完全尊重選手的意愿，一切以選手為重。會有相關的校級、院級的精神和物質獎勵。
我們的初選日期是3月15日，復選是3月17日，真心的希望您的參與，讓比賽因你而更精彩！
學生會體育部。
20__年3月10日。
奧林匹克日運動鍛煉倡議書（精選15篇）篇十一
全縣廣大人民群眾：
運動改變生活，健康創造未來。值此第三個“全民健身日”到來之際，為進一步形成熱愛體育、崇尚健身、關心健康的新風尚，我們向全縣人民發出倡議：
一、樹立健身新概念，形成健身新風尚。健康的體質，是專心學習的需要，是辛勤工作的資本，是幸福生活的保障。倡導大家要積極樹立“健康第一，終身鍛煉”和“體育生活化，健身經常化”的健康理念，給健身以時間和空間，把心動變成行動，把感受變成享受，人人參與健身活動，人人享受健康生活，形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。
二、堅持經常健身，養成良好健身習慣。健身的好習慣，是身體健康的“銀行”，是人生寶貴的財富，是走向成功的階梯。倡導大家要因人而異、適時適度、堅持不懈、持之以恒，選擇適合自身特點和興趣愛好的健身活動，長期堅持鍛煉，不斷為自己的身體充電。
三、注重科學健身，掌握健身好方法。只有科學健身，才能強身健體；只有科學健身方可全民健康。倡導大家要根據科學的運動處方，實施科學的健身計劃，勞逸結合，循序漸進，提高身體素質，增強身體抵抗力，保持健康體魄。
四、構建健身平臺，形成健身新機制。倡議各級各類機關、企事業單位、社區不斷完善全面健身組織網絡，構建全方位、多層次的全民健身服務體系，逐步形成健身管理制度化、健身活動多樣化、健身指導常態化的新機制。同時請大家要進一步強化公共道德意識，自覺愛護健身器材，讓更多的人有機會享受公共體育服務。
全民健身，你我同行。讓我們一起行動起來，從我做起，從身邊做起，從現在做起，在運動中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗人生，唱響“健康新時尚，創造新生活”的新旋律，積極投身到全民健身熱潮中去！為實現社會全面發展、構建和諧文明石泉做出新貢獻！
倡議人：__。
20__年__月__日。
奧林匹克日運動鍛煉倡議書（精選15篇）篇十二
廣大市民朋友們：
“全民健身促健康、同心共筑中國夢”。值此20__年“全民健身日”到來之際,我們向全市人民發出倡議:。
一、樹立健身新理念,形成健身新風尚。健康的身體,是學習、工作和幸福生活的前提和保障。我們要積極樹立“人人熱愛體育,全民健身強體”的健康理念,形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的社會風尚。
二、堅持經常健身,養成健身好習慣。良好的健身習慣,是身體健康的基礎。我們要堅持“因人而異、適時適度、持之以恒”的原則,選擇適合自已的健身活動,堅持鍛煉,終身受益。
三、注重科學健身,掌握健身好方法。只有科學健身,才能強身健體,才能全民健康。我們要根據科學的運動處方,按照科學的健身計劃,勞逸結合,循序漸進,提高身體素質,保持健康體魄。
朋友們,運動改變生活,健康創造未來,讓我們一起行動起來,從我做起,從身邊做起,從現在做起,在運動中收獲健康，在健康中享受快樂,在快樂中體驗人生,唱響“全民健身”主旋律,為建設“塞上明珠”和美麗朔州做出新貢獻！
倡議人：__。
20__年__月__日。
奧林匹克日運動鍛煉倡議書（精選15篇）篇十三
各位領導、來賓、老師們、同學們：
大家好！
為全面推進素質教育，認真落實“健康第一”的理念，進一步提高大家體質健康水平，迎接年北京奧運會。全國上下正在蓬勃開展迎奧運億萬人民陽光體育活動，我校將突出“青春奧運健康”這一主題，開展各種形式的學生陽光體育運動。
我們278班向全校師生發出倡議，希望我們全體師生積極響應號召，全面啟動“陽光體育運動”，把學校各項活動組織好、落實好。體育教師要切實加強體育課教學，嚴格執行體育教學制度；要大力推行大課間體育活動，創新體育活動形式，積極開展學生體育的集體競賽項目。同時，我們要加大宣傳力度，讓“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的'思想深入每一位教師、學生和家長的心中，讓全社會都來關注我們學生的體質健康。學校班主任要認真動員和號召學生參加課外體育活動，任課教師也要積極參加、帶動學生參加體育鍛煉，形成人人參與、個個爭先、生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍。希望同學們能在課間走出教室，走到操場上來，走到陽光中去，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的春光，踴躍參加豐富多彩的體育活動，在運動中領略體育的魅力，感受體育的美麗，體會運動的快樂。
同學們，我們是祖國的未來，是民族的希望，北京奧運會成功與否直接關系到祖國的榮譽、尊嚴和發展，讓我們從自身作起，從今天作起，努力革除有悖公德、有違誠信、有損形象、污染環境、危害秩序等不健康不文明現象，為提高全社會的文明素質，增強中華民族的自豪感、自信心和凝聚力作出應有的貢獻。
生命在于運動，幸福源于健康。
讓我們積極行動起來，在繁忙的工作之余，積極參與“陽光健身”，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態和進取的精神，投入學習工作，創造幸福生活！
我運動我健康！我健康我成功！我成功我快樂！
謝謝大家！
__。
20__年x月x日。
奧林匹克日運動鍛煉倡議書（精選15篇）篇十四
全校教職員工：
據世界衛生________：“世界上最好的運動就是徒步”。在__也流傳著這樣一段格言：“最好的心情是寧靜，最好的運動是步行。”徒步是一種最簡單、最安全、最普及且最為時尚的健身運動。醫學研究證實，每天一萬步持續行走，能明顯增強骨質，消除壓力，改善睡眠，____體重。
徒步徒步，圖的是快樂。讓你在行走的過程中——尋覓生命的真諦，感受自然的美好，探索文化的奧秘，締結真摯的友誼。來吧！邁開雙腳、攜手共進，走出健康、走出美好！。
大營街一中____。
20__年4月7日。
奧林匹克日運動鍛煉倡議書（精選15篇）篇十五
為了全面貫徹黨的教育方針，認真落實健康第一的指導思想，切實提高學生體質健康水平，響應中共中央、國務院《關于加強青少年體育、增強青少年體質的意見》的號召，我校將通過開展廣泛、深入的陽光體育運動的形式，培養學生終身體育的意識，掌握一、二項可以伴隨終身的運動項目，養成自覺參加體育鍛煉的習慣，達到提高體質健康的目的。
你們正值生命的花季，你們是祖國的未來，是民族的希望，而去年全國第二次國民體質檢測顯示，學生超重和肥胖現象繼續增加，學生血壓偏高比例增加一半，視力不良率仍然居高不下，針對這些情況，20_____年12月23日，建國以來第一次全國學校體育工作會議在北京隆重召開，會議向全社會發出了在新世紀新階段全面加強學校體育工作的動員令;20_____年《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》等政策的出臺更體現了黨和國家領導人對廣大青少年學生身心健康和學校體育工作的高度重視和決心。
少年強則國家強，少年富則國家富，少年的體質健康關系到國家的未來。學校體育承擔著增強學生體質，增進學生健康的重任。當陽光體育走進我們中間的時候，校園將會成為我們歡樂的海洋，我們的青春將神采飛揚!
今天我站在莊嚴神圣的國旗下，懷著無比激動的心情，向同學們發出倡議：
1、樹立健康第一的理念，提高對體育運動的認識。我們要積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態度對待體育，以飽滿的熱情投入到陽光體育運動中來，自覺向周圍人傳播健康理念，讓每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子這一運動理念成為你及你周圍人的人生信條。
2、積極學唱《陽光體育之歌》，營造陽光體育氛圍。
3、認真上好體育課，認真做好課間操，積極參加各種體育競賽。
4、自覺養成經常鍛煉身體的習慣。每天學習之余，走出教室，走到操場上，走進大自然，積極參加室外活動，養成科學鍛煉的習慣，讓體育成為我們的生活方式。
5、積極參加戶外體育鍛煉，做好周末，假期體育鍛煉。
6、人人爭做體育陽光好少年。
同學們，體育是生命中的陽光。豐富多彩的體育活動不僅可以強健我們的身體，同時也能磨練我們的意志，培養持之以恒、適應各種環境、克服困難、團結協作的精神。良好的身體素質更是學習和工作的前提和保證。讓我們真正把體育活動融入到每天的工作、學習、生活中去，用健康的身心永葆事業的青春!