作文是語文學習中重要的一環(huán)，寫一篇優(yōu)秀的作文是每個學生的目標之一。小編為大家匯總了一些優(yōu)秀作文的范例，希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽魈峁┮恍﹨⒖己椭笇?dǎo)。
從設(shè)定目標開始（通用18篇）篇一
目標設(shè)定是人們生活中不可或缺的一部分，它引導(dǎo)著我們的努力方向，讓我們有動力和決心邁向成功。我從小就明白了設(shè)立目標的重要性，并通過不斷地實踐和總結(jié)心得體會不斷完善自己的目標設(shè)定方法。在這篇文章中，我將分享我對目標設(shè)定的心得體會，希望能給讀者帶來一些啟發(fā)和幫助。
第二段：明確目標的重要性。
明確目標的重要性是設(shè)定目標的第一步。目標給我們明確了前進的方向，使我們集中精力和資源來實現(xiàn)它們。設(shè)定目標還能激發(fā)我們內(nèi)在的動力，給予我們追求自我價值和成就感的動力。有明確目標的人更容易找到適應(yīng)環(huán)境和應(yīng)對挑戰(zhàn)的方法，更容易保持積極向上的心態(tài)。因此，我通過認識到目標的重要性，開始了我的目標設(shè)定之旅。
第三段：設(shè)定明確、可實現(xiàn)的目標。
設(shè)定明確、可實現(xiàn)的目標是成功的關(guān)鍵。明確的目標應(yīng)該具體而具體，而不是模棱兩可和抽象。只有當我們清楚地知道我們要達到的目標是什么，才能制定相應(yīng)的計劃和采取適當?shù)男袆觼韺崿F(xiàn)它們。同時，目標應(yīng)該是可行的，不應(yīng)過于激進或過于保守。過高的目標可能會讓我們感到挫敗和失望，而過于保守的目標可能會導(dǎo)致我們的進步停滯不前。因此，我學會了設(shè)定明確、可實現(xiàn)的目標，并將它們?nèi)谌胛业哪繕嗽O(shè)定過程中。
第四段：制定計劃和執(zhí)行。
目標設(shè)定僅僅是成功的一半，還需要制定詳細的計劃并付諸實踐。制定計劃能夠幫助我們將目標分解為更具體和可管理的任務(wù)，提供了實現(xiàn)目標的步驟和時間表。在制定計劃的同時，我們還需要學會合理分配我們的資源，并與其他重要的生活方面達到平衡。然而，制定計劃只有依靠實際行動才能取得成功。我學會了將目標轉(zhuǎn)化為實際行動，并始終堅持不懈地努力工作，直至實現(xiàn)我的目標。
第五段：持之以恒和反思。
設(shè)定目標只是開始，持之以恒和反思才是實現(xiàn)目標的關(guān)鍵。在實踐過程中，我們可能會遇到挫折和困難，但我們不能放棄。持之以恒意味著我們要保持對目標的執(zhí)著和信念，時刻記住我們?yōu)槭裁匆O(shè)定這些目標。此外，反思是改進和提高的重要方式。我們應(yīng)該不斷評估我們的行動和進展，并根據(jù)需要做出調(diào)整。通過持之以恒和反思，我取得了我設(shè)定的目標，并汲取了寶貴的經(jīng)驗教訓。
結(jié)論：
通過目標設(shè)定這篇旅程，我發(fā)現(xiàn)明確目標、設(shè)定可實現(xiàn)的目標、制定計劃和執(zhí)行、持之以恒和反思是實現(xiàn)目標的關(guān)鍵。這些心得體會對于我個人的成長和發(fā)展起到了至關(guān)重要的作用。希望通過與大家的分享，可以對大家在目標設(shè)定方面提供一點啟示和幫助，并在實踐中取得更好的結(jié)果。
從設(shè)定目標開始（通用18篇）篇二
我曾經(jīng)聽過一個故事，是關(guān)于西撒哈拉沙漠的明珠比塞爾的故事。據(jù)說很久很久以前，這里還是一個封閉而落后的村莊，沒有一個人走出過大漠。他們不是不愿意離開這塊貧瘠的土地，而是嘗試過很多次，但他們都沒能走出去。
比塞爾人為什么走不出去呢？一個叫做肯·萊文的年輕人非常納悶，他雇用了一個比塞爾人，讓他帶路，看到底為什么?？稀とR文收起了指南針等設(shè)備，只拄一根木棍走在后面。十天過去了，他們果然來到了比塞爾。終于明白了，比塞爾人之所以走不出大漠，是因為他們根本不認識北斗星。
在一望無際的沙漠中，一個人憑著感覺往前走，他一定會走出許多大小不一的圈圈，十有八九是一把卷尺的形狀，若想走出這沙漠，確實不可能。
肯·萊文離開了比塞爾告訴那個雇來的年輕人：只要你白天休息，夜晚朝著北面那顆最亮的星星走，就能走出沙漠。三天后，年輕人果然走出了沙漠。這個年輕人成為了比塞爾的開拓者，他的銅像豎在小城中央，底座上刻著一行字：新生活是從選定一個方向開始的。
不管一個人多大年齡，真正的人生之旅，都是從設(shè)定目標那一天開始的，以前的日子，只不過是繞圈子而已。
當你決定了一個生活的目標時，必須選定方向：不懈的努力，正是這樣，總有一天，你的愿望會變成現(xiàn)實。
一副這樣的海報，讓我感動而振奮，海報上分別畫著一個蠶繭、一條毛毛蟲和一只美麗的蝴蝶，底下則是一行文字寫道：“選擇你想要的，同樣是一生，你愿意當哪一種？一條蟲？一個繭？還是飛上枝頭的蝴蝶？只要你想到，就能做到！
從設(shè)定目標開始（通用18篇）篇三
首先，報考院校的選擇，需要綜合眾多方面的因素。選擇一個院校，就等于選擇自己的“第二出身”，對以后的就業(yè)和發(fā)展有直接而重要的影響，這也是很多考研的`小伙伴拼死也要擠進名校大門的重要原因。但考察院校不能只看名氣和牌子，還應(yīng)考慮城市地域、報錄比、專業(yè)實力與師資、學費、導(dǎo)師以及自身考取的可能性等等。既然是“第二出身”，就一定要慎重，如果一味高攀，而忽視了現(xiàn)實因素，痛苦的將是自己的下半生。
你可以有一千個理由選擇一個專業(yè)去報考，但能讓你堅持下去學好這門專業(yè)并取得成就的理由只需要一個：興趣。選專業(yè)和選院校不同，選院校是選環(huán)境，需要綜合考慮，現(xiàn)實一點，而選專業(yè)是選“終身伴侶”，需要“自我”一點。興趣是最好的老師，如果目標專業(yè)看上去“金光閃閃”，但你卻不能真心地喜歡并駕馭，那必將不能發(fā)揮它的真正價值。
在這個任何事情都流行跨界混搭的年頭，跨校跨專業(yè)考研的“雙跨”之舉并不稀罕，甚至很多考研的小伙伴以此為榮，認為“雙跨”很酷，非有膽識魄力者不能行此舉。要知道，每年從考研戰(zhàn)場上敗下陣的，“雙跨”考生占多數(shù)。也許你想通過跨校跨專業(yè)考研來為自己贏得一個更好的發(fā)展平臺、更好的未來，但如果是在忽視自身實力和現(xiàn)實因素的基礎(chǔ)上一味地“心比天高”，那結(jié)果很有可能是“命比紙薄”。所以要提醒大家，“雙跨”風險高，選擇需謹慎。
俗話說，良好的開端等于成功的一半。確定了合適的備考目標，接下來就能心無旁騖地復(fù)習，而且能在復(fù)習過程中更有指向性、信心也更堅定。所以建議大家不妨在這方面多花點時間，多搜集一些信息，為自己的成功鋪好前路。2018考研，就從制定正確的目標開始!
從設(shè)定目標開始（通用18篇）篇四
未來是多么令人憧憬的事啊！它充滿了美好的想象，而要把這美好的想象變成現(xiàn)實，就必須要為未來設(shè)定目標。
我的目標是這樣的。
第一個目標是讓爸爸媽媽、爺爺奶奶好好的休息休息。我會為他們買一棟環(huán)境優(yōu)美、景色宜人的大別墅，他們辛苦了大半輩子，是該好好的清靜一番了。不管這個目標是否能實現(xiàn)，我都要讓他們生活的更美好、更省心，我都會真誠熱切的孝敬他們，以他們愛我的心去愛他們。
其次的目標是有一個自己喜歡做的工作。無論工資有多少，只要是能讓自己快快樂樂的工作生活，做自己愿意做而且是有價值的工作，我就心滿意足了。
再次的目標是有一個幸福與快樂的家。我們一家三口和和美美，每天和妻子高高興興的去上班，孩子到學校接受教育；晚上我們一家團聚，吃一頓豐盛的晚餐，然后輔導(dǎo)孩子學習；然后一家人看看電視聊聊天。到了雙休日，我們一家人，帶著孩子，陪著父母，到田野里，到小河邊，好好的放松放松。
最后的目標是為社會多做公益事業(yè)。如果需要，我可以無償獻血；如果收入高，我還可以為希望工程捐助；還有許許多多的公益事業(yè)，只要自己能出一份力，我一定盡百倍的努力去做好。社會養(yǎng)育了我，給了我們這么優(yōu)越的條件，到了我們事業(yè)有成的時候，要記著回報社會。
這就是我對未來設(shè)定的目標。雖然都是平凡的想法，卻是我真心的期望，并且真的實現(xiàn)并不是很容易的事。因此，我將從現(xiàn)在起刻苦學習，打好基礎(chǔ)，努力實現(xiàn)這些美好的目標。
從設(shè)定目標開始（通用18篇）篇五
目標是人生前進的動力源泉，也是成功的基石。在我們的生活和工作中，設(shè)定目標是十分重要且必不可少的環(huán)節(jié)。我通過這幾年的實踐和反思，逐漸領(lǐng)悟到了目標設(shè)定的重要性，并且從中學到了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。
目標設(shè)定是人們根據(jù)自身需求和價值觀設(shè)立的對未來的目標。它不僅能夠幫助人們集中注意力和精力去追求自己想要的東西，還能夠增強人們的自信心和動力，驅(qū)使人們不斷奮斗并克服困難。任何一個成功的人，無論是在個人生活中還是在事業(yè)上，都離不開明確的目標和堅定不移的追求。
第二段：明確目標并制定計劃。
設(shè)定目標首先要明確想要達到的結(jié)果，并且將其寫下來。一個明確的目標就像是一顆指南針，能夠幫助我們在迷茫和掙扎中找到方向。然后，我們需要制定詳細的計劃，將整個目標分解為可實現(xiàn)的小目標，并制定時間節(jié)點。通過逐步完成這些小目標，我們將逐漸接近最終的目標。同時，我們還要考慮可能出現(xiàn)的阻礙和挑戰(zhàn)，并制定相應(yīng)的對策，以應(yīng)對未來可能出現(xiàn)的困難。
第三段：堅持不懈地追求目標。
目標設(shè)定并不僅僅是停留在設(shè)立階段，更重要的是堅持不懈地去追求和實現(xiàn)它。任何目標的實現(xiàn)都需要付出努力和永不放棄的精神。在實現(xiàn)目標的過程中，難免會遇到挫折和困難，但堅持下去，相信自己能夠克服一切困難，即便是一點一點的進步也是寶貴的。通過艱辛的努力和持之以恒的精神，我們一定能夠最終取得成功。
第四段：適時調(diào)整目標。
設(shè)定目標是一項動態(tài)的過程。隨著時間推移，我們的需求和情況也會發(fā)生變化，因此我們需要適時地對目標進行調(diào)整。有時候，原先設(shè)立的目標可能已經(jīng)不再符合我們的期望或者現(xiàn)實條件，這時就需要靈活調(diào)整、重新制定目標。在制定目標的過程中，我們要明確和堅持自己的價值觀和愿景，但同時也要保持開放的心態(tài)，不斷適應(yīng)變化的環(huán)境。
第五段：總結(jié)與展望。
通過這幾年對目標設(shè)定的學習和實踐，我體會到了設(shè)定目標的重要性和實踐的困難。通過明確的目標和合理的計劃，我更加清楚自己的方向和前進的道路。然而，實現(xiàn)目標并非易事，需要我們堅持不懈地努力。同時，我也認識到目標是會變化的，我們不能僵化地固守既定的目標，而是要靈活調(diào)整。今后，我將更加注重目標設(shè)定這個環(huán)節(jié)，相信在不斷優(yōu)化目標設(shè)定和執(zhí)行計劃的過程中，我會取得更加出色的成績。
在實現(xiàn)人生價值和追求成功的道路上，設(shè)定目標是我們的篙向，是我們前行的動力。明確目標，制定計劃并堅持不懈地追求，同時適時調(diào)整目標，這些都是我們成就目標的關(guān)鍵。無論目標有多遠，我們都要相信自己的能力，在追求目標的過程中不斷提升自己。只有這樣，我們才能在人生的舞臺上奏響最美的樂章，成就自己的輝煌。
從設(shè)定目標開始（通用18篇）篇六
有些同學不解：同為應(yīng)聘者，為什么有的人在較短的時間內(nèi)就把自己給“嫁”出去了呢？這里面存在著一個應(yīng)聘技巧和把握提前量的問題。如何才能提前進職場？一部分同學頗感困惑。在這里，我們不妨看看幾個實例，或許對拓展你的求職思路有所啟發(fā)。
一、主攻重點。
從新聞系畢業(yè)的王強早早地對未來的職業(yè)做了謀劃，決定選取一家報社當新聞記者。為了獲得成功，他不像其他的人一樣，只要與專業(yè)沾些邊，抓到籃里都是菜。從本地的四家市民報來看，他發(fā)現(xiàn)一家新辦的報紙用人很開放，而且新聞板塊是它的弱項。于是，參照它用稿的定位，王強利用課余深入校區(qū)，采寫了大量反應(yīng)大學生生活的新聞報道，專注地只投到這家報社。部分稿件被采用了以后，不僅引起了大學生們的反響，同時也引起報社老總的注意。恰逢報社因改擴版招人，由于王強事先作了鋪墊，有了競爭的籌碼。經(jīng)過筆試和面試后，王強被錄取，順理成章地成了這家報社駐幾所重點大學的“校園記者”。
點評：人才市場很精彩，但有時卻有些無奈。與其在眾多的用人單位中尋尋覓覓，還不如在主攻重點目標下足功夫。跟它們用人的取向越接近，你被提前錄用的概率就會越高。
二、學會放棄。
學財務(wù)管理的倪小梅發(fā)展得比較全面，不僅口才出眾，而且多才多藝。在參加招聘會后，有一家房地產(chǎn)公司和汽車銷售公司對她表現(xiàn)出極大的興趣；與此同時，另外一家理財公司當即向她發(fā)出了邀請加盟的意向。相比之下，前面兩家公司的待遇相當豐厚，也作出了培養(yǎng)人才的長遠的規(guī)劃；而后者能提供給她的是一個待遇一般，但實實在在的崗位。倪小梅正在猶豫時，參加過那家房地產(chǎn)和汽車銷售公司應(yīng)聘的同學向她通告了一個很準確的信息，正因為它們的條件誘人，因錄用的名額有限，競爭尤甚。于是，倪小梅緊急轉(zhuǎn)向，趕在招聘會結(jié)束前，及時地向那家財務(wù)公司“落單”，占據(jù)了這個崗位，避免了兩頭失利。
點評：由于經(jīng)驗不足，或好高騖遠，遇上自己的“行情”看好時，大多數(shù)同學容易迷失方向，以至于錯過了適合自己的良機。學會放棄，及時調(diào)整求職的方案，也可以提前就業(yè)。
三、降低目標。
黃留強在一所經(jīng)貿(mào)大學就讀時，就聽說過一些校友輝煌的成功史。有的當上了跨國公司分部的總經(jīng)理，還有成為私營企業(yè)的老板。這些都深深地激勵著他，成了他學習的動力。然而，雖然他很刻苦，但學業(yè)很一般，黃留強對自己有很清醒的認識。為了增加就業(yè)的保險系數(shù)，他為自己制訂了一個符合實際的應(yīng)聘方案，先就業(yè)再創(chuàng)業(yè)，從低職位做起。在人才招聘會上，當大家都一窩蜂地涌向那些高端企業(yè)時，他專門找一些剛獲得出口權(quán)的私營企業(yè)。經(jīng)過現(xiàn)場與一家民營企業(yè)老板的“磨合”，了解了它未來幾年的發(fā)展構(gòu)想后，黃留強提出了和公司合拍的職場規(guī)劃。老板很高興，一錘定音，當場決定錄用這個樸實有理想的小伙子。
點評：山不在高，有仙則名。求職時，不顧自身的條件，一味地唱高調(diào)，意味著人為地為自己設(shè)置了求職的障礙。臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)，也可以超前把自己給“推銷”出去。
從設(shè)定目標開始（通用18篇）篇七
我國著名主持人白巖松曾經(jīng)這樣詮釋人生：“人的一生只有5%是精彩的，也有5%是痛苦的，另外的90%是平淡的;人們往往被5%的精彩誘惑著，忍受著5%的痛苦，在90%的平淡中度過?！?/p>
是的，如把我們?nèi)粘Ｋ?jīng)驗過的種種痛苦煩惱，仔細分析一下，你會發(fā)現(xiàn)，這痛苦的來源有一大部分都是不能戰(zhàn)勝自己。
當我們需要勇敢的時候，先要戰(zhàn)勝自己的軟弱;需要灑脫的時候，先要戰(zhàn)勝自己的執(zhí)迷;需要改變的時候，先要戰(zhàn)勝自己的固執(zhí);需要冷靜的時候，先要戰(zhàn)勝自己的沖動;需要勤奮的時候，先要戰(zhàn)勝自己的懶惰;需要寬宏大量的時候，先要戰(zhàn)勝自己的狹隘;需要廉潔的時候，先要戰(zhàn)勝自己的貪欲;需要公正的時候，先要戰(zhàn)勝自己的偏私。
這許多矛盾的名詞勇敢、軟弱，灑脫、執(zhí)迷，勤奮、懶惰，寬大、狹隘，廉潔、貪欲，公正、偏私……幾乎經(jīng)常同時占據(jù)著我們。
美國《運動畫刊》上登載了一幅漫畫，畫面是一名拳擊手累癱在練習場上，標題為《突然間，你發(fā)覺最難擊敗的對手竟是自己》。這個標題實在耐人尋味。
這個青年雖然在考分上擊敗了其他對手，可他沒有打敗自己心理上的敵人，他的心理敵人就是懼怕失敗，對自己缺乏信心，遇事自己給自己制造心理上的緊張和壓力。
世上沒有絕對完美理想的人，當然也很少絕對不可救藥的人，每一個人的性格中都或多或少的存在著上述的矛盾。這些矛盾，在你遇到一件事情，需要你采取行動去應(yīng)付的時候，就往往會同時出現(xiàn)。而當它們同時出現(xiàn)的時候，也就是你開始彷徨困惑、痛苦不堪的時候。你怎樣決定，完全看這兩種矛盾的力量是哪一邊戰(zhàn)勝。如果是積極和光明的一邊戰(zhàn)勝，你走向成功;如果是消極和黑暗的一邊戰(zhàn)勝，你就走向失敗。
這理由很明顯，按理說，每一個人都應(yīng)該知道自己怎樣做，才是正確的決定。但是，很少人能夠不經(jīng)交戰(zhàn)而采取正確的行動。甚至交戰(zhàn)的結(jié)果，仍是消極與黑暗的一面戰(zhàn)勝。
一個人，如果他勤奮，那必定是他戰(zhàn)勝了自己的懶惰。懶惰是我們最難克服的一個敵人。許多本來可以做到的事，都因為一次又一次的懶惰拖延，而把成功的機會錯過了。
當我們嘗試一項新的工作，接觸一個新環(huán)境，應(yīng)付一個新場面的時候，總難免有一種向后牽拽的力量。我們常會退縮地想：還是安于現(xiàn)狀吧!還是省事為妙吧!還是不要冒險吧!于是，就在這種消極的決定中，不知多少可貴的機會流失了。許多人抱怨自己一事無成，恐怕這消極的處理事情的習慣，是使他失敗的一個最大的原因。
每一個人都知道公正廉潔是可敬的，偏私貪欲是可恥的，但是事到臨頭，往往就會有一些你事先所想象不到的壓力，風氣的不良，或一項消極退守的成語，如“識時務(wù)者為俊杰”之類。其實，那正是你被另一個自己所戰(zhàn)敗的明證。一個人在必要的時候不能戰(zhàn)勝自己是可悲的。一個人應(yīng)該有力量讓自己那光明的一面戰(zhàn)勝，否則，你的人生就失敗了。
要知道，我們有時痛苦困擾，猶豫不安，那只是因為我們心情上有兩種相反的力量在相持不下。讓我們明智一點，早做抉擇，你就覺得生活的面目豁然開朗起來了。
勤與惰，清醒與執(zhí)迷，并不是距離遙遠的良機，而只是薄薄的剃刀的兩面，其間只有一刃之隔。你翻過這一刃之隔，便是勤奮與清醒;留在那邊，便是懶惰與執(zhí)迷。你要不要翻過，只在短短的一念之間。
如果你決心清醒，你便可以清醒;如果你決心執(zhí)迷，你就將繼續(xù)執(zhí)迷。這“決心”的實現(xiàn)，不在你能不能，而在你肯不肯。
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從設(shè)定目標開始（通用18篇）篇八
如果你有一把利刀，在困境時斬落對手；如果你發(fā)現(xiàn)了一泓泉水，在沙漠中就會有生存的希望；如果你有一對翅膀，在火海中，就會飛向藍天，逃出火海，與死亡說再見。目標就是你人生旅途中的武器，得到它，你會發(fā)現(xiàn)成功在向你招手。
有了目標，誰也攔不住你，只要在你心中充滿陽光、充滿希望、充滿激情、充滿信念、充滿活力，就會沖破風雨，踢開絆腳石。你就會品嘗到像蜜一樣甘甜的滋味，這便是成功。
高尚的追求，使你生命變得壯麗，使精神變得富有；庸俗的`追求使生命變得昏暗，使青春變得衰朽；高尚還是庸俗，由你的目標區(qū)分；成功還是失敗，因目標不同。
有了正確的目標，就好像你在黑夜里迷失方向時，明亮的北極星出現(xiàn)在你的眼前一樣，你會感到快樂和自信。
你可曾知道，世界上最受歡迎的人是什么人嗎我堅信肯定不是那種不停的往后看著昨天的腳印、失敗和慘痛挫折的人，而是對明天充滿信心、希望的人。水滴之所以能穿石，繩子之所以能鋸斷木頭，因為它們有自己的目標，并朝著那目標不停地努力！
從設(shè)定目標開始（通用18篇）篇九
目標的最大敵人是過度積極的幻想(即把一切想得太好)。對這種幻想的研究表明，找不到工作，找不到合作伙伴，考試失敗或手術(shù)不成功都與過度積極的幻想有關(guān)。在你完成目標前，不要把事情想得太好。
2、開始承諾。
沒能達成目標的另一個原因，是因為缺少了承諾。
加強承諾有一個有力的心理技巧——“心理對比”，先做一個積極的幻想，再冷靜地考慮現(xiàn)實情況。這個技巧有一定的難度，但研究證實了這個技巧有好效果。
3、開始行動。
你可以借助“蔡格尼克效應(yīng)”促使自己朝著目標前進。這位俄羅斯心理學家(blumazeigarnik)發(fā)現(xiàn)餐廳服務(wù)員只有在上菜的時候能記住客人的菜單，菜上齊后，菜單就從他們記憶中消失了。
從“蔡格尼克效應(yīng)”中我們了解到，戰(zhàn)勝拖延的武器之一是“開始行動”。只要踏出第一步，成敗就有所不同。一旦開始行動，你就會朝著目標前進。
4、進度具體化而非結(jié)果具體化。
我們每個人多多少少都受錯誤規(guī)劃的影響：認為當事情不順時，全面考慮事態(tài)就能使改善現(xiàn)狀(其實這幾乎沒用)。使進度具體化，能幫助我們把精力集中在你現(xiàn)下需要做的事情上。這個方法同時還能減少完成目標途中的焦慮。
5、避免“破罐破摔”
當我們沒能達成目標時，可能會懷有破罐破摔的心態(tài)。節(jié)食者對此肯定很熟悉。當卡路里攝入量超過了每日限定后，目標沒有完成，索性破罐破摔，開始吃更多高卡路里食品。
容易受破罐破摔心態(tài)影響的目標，是那些短期的和壓抑類型的(如每天上網(wǎng)不能超過3小時)。破罐破摔心態(tài)可以通過以下兩個方法避免：設(shè)立長期目標，設(shè)立獲得型目標(如：每天看書、運動等)。
6、避免“拖延”
當目標太難，我們會開始猶豫是否值得自己花精力去完成，“拖延”就會悄悄地影響我們，
這種情況下，解決的方法是：暫時不去考慮最終目標，而把注意力放在細節(jié)上。給自己一些壓力，適當考慮事情不順的情況，并強調(diào)目標期限。
7、轉(zhuǎn)移注意力。
當然，不能只考慮事情不順的一面，否則你會丟失原本的目標。從長期看，達成一個目標的關(guān)鍵在于，最終目標和現(xiàn)下任務(wù)都要關(guān)注到。研究發(fā)現(xiàn)，先評價進展，當任務(wù)艱難時，更關(guān)注現(xiàn)下任務(wù)比較好;當任務(wù)比較簡單或現(xiàn)下做的事能預(yù)見結(jié)果時，更關(guān)注最終目標比較好。
8、舍棄呆板的行為。
其實我們經(jīng)常有呆板的行為，做一件事并沒有處于自身考量，而只是一種習慣或是在無意識地模仿他人。這種行為是我們努力達成目標的一大敵人。問問自己，現(xiàn)下在做的事是否確實能讓自己更接近目標。
9、忽略了最終目標，階段目標還有什么用?
階段性的目標應(yīng)該是為我們的最終目標服務(wù)的。然而設(shè)立目標也有其黑暗面：當目標過于具體，很容易會糾結(jié)于細節(jié)而卡住進度;當目標很多時，我們更愿意去完成不那么重要的、簡單的目標，而滯后大的、困難的目標;當目標是短期類型時，會促進短期的思維模式而使自己缺乏遠見。目標沒設(shè)好會減少動力或增加不道德的行為。
10、知道何時停止。
有時在朝目標邁進途中并沒出現(xiàn)問題，反而在于停下前進的腳步。心理學家發(fā)現(xiàn)。沉沒成本會讓人做出奇怪的事(arkes&blumer,1985)。“沉沒成本”，指我們?yōu)檫_目標已付出的努力或金錢。即使我們的計劃正趨于失敗，我們還是繼續(xù)這個計劃。
研究表明，人們認為為目標做的努力越多，越有可能成功。而不管究竟會不會成功的事實。要知道何時改變努力方向，否則到最后也只是無用功。
11、“如果……那么”計劃。
所有以上研究發(fā)現(xiàn)都說明了，自律在完成目標中的重要性。不幸的是，以自我犧牲為代價，我們都知道自律的難度。通過大量研究，發(fā)現(xiàn)能幫助我們做到自律的一個策略，是形成“如果……那么”計劃——只須事先制定應(yīng)對特定情況的處理方法。盡管這聽上去簡單，但比起事先做計劃，我們通常更喜歡遇事再做決定。只要用一點小小的聰明才智，“如果……那么”計劃就能克服上面提到的所有障礙。
從設(shè)定目標開始（通用18篇）篇十
比塞爾是西撒哈拉沙漠中的一顆明珠，每年有數(shù)以萬計的旅游者來到這兒?？墒窃诳稀とR文發(fā)現(xiàn)它之前，這里還是一個封閉而落后的地方。這兒沒有一個人走出過大漠，據(jù)說不是他們不愿離開這塊貧瘠的土地，而是嘗試過很多次都沒有走出去。
肯·萊文當然不相信這種說法。他用手語向這兒的人間原因，結(jié)果每個人的回答都一樣：從這兒無論向哪個方向走，最后都還是轉(zhuǎn)回出發(fā)的地方。比塞爾人為什么走不出來呢?肯·萊文非常納悶，最后他只得雇一個比塞爾人，讓他帶路，看看到底是為什么。他們帶了半個月的`水，牽守兩峰駱駝，肯·萊文收起指南針等現(xiàn)代設(shè)備，只拄一根木棍跟在后面。
10天過去了，他們走了大約八百英里的路程，第11天的早晨，他們果然又回到了比塞爾。這一次肯·萊文終于明白了，比塞爾人之所以走不出大漠，是因為他們根本就不認識北斗星。在一望無際的沙漠里，一個人如果只憑著感覺往前走，他會走出許多大小不一的圓圈，最后的足跡十有八九是一把卷尺的形狀。比塞爾村處在浩瀚的沙漠中間，方圓上千公里沒有一點參照物，若不認識北斗星又沒有指南針，想走出沙漠，確實是不可能的。肯·萊文在離開比塞爾時，帶了一位叫阿古特爾的青年，就是上次和他合作的人。他告訴這位漢子，只要你白天休息，夜晚朝著北面那顆星走，就能走出沙漠。阿古特爾照著去做，三天之后果然來到了大漠的邊緣。阿古特爾因此成為比塞爾的開拓者，他的銅像被豎在小城的中央。銅像的底座上刻著一行字：新生活是從選定方向開始的。
一個人無論他現(xiàn)在多大年齡，他真正的人生之旅，是從設(shè)定目標的那一天開始的，以前的日子，只不過是在繞圈子而已。為了求生存，求成功，我們必須由雜亂中建立秩序，找出一個正常的步調(diào)，確定一個目標。如果沒有目標，就只能在人生的旅途上徘徊，永遠到不了目的地。正如空氣對于生命一樣，目標對于成功也有絕對的必要。設(shè)定目標要重視四個因素：一是了解你想做什么；二是了解你能做什么；三是要將愿望和能力、現(xiàn)實相統(tǒng)一；四是要學會放棄，要抑制想知道一切、達到一切、擁有一切的貪婪欲望。
從設(shè)定目標開始（通用18篇）篇十一
一個漫長的暑假已過去，迎來的是一個完美的秋天。在這丹桂飄香，金秋收獲的季節(jié)里，新的一學期又開始了，迎著早晨的第一縷陽光，我們又重新回到美麗的校園，開始了新一學期的征途。
我已踏進了初中的殿堂，在初中的生活中要百尺竿頭，更進一步。在這時期里，我要認真，仔細地規(guī)劃每一分鐘。認真投入到學習中。以前有一位老師對我說，態(tài)度決定一切，要以良好的態(tài)度去應(yīng)對學習。挑戰(zhàn)自我，相信自我，我個人認為，人一生的時光是有限的，時光不等人，因為這是我初中生涯的剛開始一段時光，我不會放過從我身邊中的每一份時光，掙取把握好身邊的每分每秒。我要為我的初中學習生活定個目標。
我們需要一步一個腳印，踏踏實實地學習，書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。知識是珍貴寶石的結(jié)晶，文化是寶石放出的光澤。讓我們共同探索未知世界，向著自我的目標，奮力前進！
弗蘭克林說過：“有十分之膽識，始可做十分之事業(yè)”對于我們中學生來說寫一篇好的作文畫一幅美麗的圖畫唱一支動人的歌曲打一場漂亮的球賽都是我們中學征途中的一次次成功。成功中是我們的喜悅，成功背后是我們辛勤的汗水，沒有耕耘就哪有收獲沒有付出哪有所得。因此，對于即將成熟的我們，更就應(yīng)好好珍惜這段寶貴的時光充實自我，把自我的理想變?yōu)閯莶豢僧數(shù)膭恿Γ?/p>
從設(shè)定目標開始（通用18篇）篇十二
第一段：引言（100字）。
目標設(shè)定是人們實現(xiàn)自身價值和夢想的基礎(chǔ)。無論是在個人生活中還是在工作中，設(shè)定明確的目標都能讓我們更加有方向感和動力，從而更好地完成任務(wù)并實現(xiàn)自我成長。在過去的一段時間中，我通過設(shè)定目標并努力實現(xiàn)，積累了一些寶貴的心得體會。
第二段：目標設(shè)定的重要性（200字）。
目標設(shè)定是實現(xiàn)個人價值和夢想的重要方式。設(shè)定明確的目標可以幫助我們更好地規(guī)劃和安排自己的時間和資源，避免浪費和無所事事。同時，目標設(shè)定也能幫助我們增強自信心和動力，因為每次目標的達成都會給我們帶來滿足感和成就感，進而激發(fā)我們更大的努力去追求更高的目標。在實際生活和工作中，我經(jīng)常通過設(shè)定目標來提高效率和成果，發(fā)現(xiàn)自己的工作態(tài)度和質(zhì)量有了顯著的提升。
第三段：目標設(shè)定的方法與經(jīng)驗（400字）。
設(shè)定目標時，首先需要明確目標的具體內(nèi)容和時間要求。一個明確的目標應(yīng)該是具體、可衡量和有時限的。例如，我在工作中經(jīng)常設(shè)定每周完成一定數(shù)量的項目和每月達到一定的銷售額。其次，目標需要有挑戰(zhàn)性但也要合理可行，不要設(shè)置過高或過低的目標，以免造成壓力或失去動力。再次，每個目標都需要細化為具體的行動計劃，列出實現(xiàn)目標所需的步驟和分解的時間節(jié)點，以此來推動自己的實施計劃。最后，目標的設(shè)定需要持久性和靈活性結(jié)合。目標設(shè)定不能一成不變，需要隨時根據(jù)實際情況進行調(diào)整和修正，以確保目標的實現(xiàn)。
第四段：目標設(shè)定帶來的收獲（300字）。
通過目標設(shè)定的實踐過程，我獲得了許多收獲。首先，明確的目標讓我更加有條理和計劃性，不再盲目或漫無目的地完成任務(wù)。每天的工作安排和時間利用都更加合理，提高了工作效率。其次，完成目標時帶來的成就感和滿足感使我更加自信和有動力，不斷激發(fā)我前進的勇氣和決心。我開始主動承擔更多責任和挑戰(zhàn)，不再滿足于舒適區(qū)的生活和工作狀態(tài)。再次，目標設(shè)定幫助我發(fā)現(xiàn)了自己潛力的無限可能性，推動我不斷拓展自己的能力和知識面。目標設(shè)定不僅是一種實現(xiàn)成果的工具，更是一種自我發(fā)展和成長的方式。
第五段：總結(jié)（200字）。
通過目標設(shè)定，我深刻體會到了它的重要性和價值。設(shè)定目標不僅能幫助我們更好地規(guī)劃和實現(xiàn)自己的夢想，還能提高我們的生活品質(zhì)和工作效果。明確的目標、具體的計劃和持之以恒的執(zhí)行是實現(xiàn)目標的關(guān)鍵。目標設(shè)定讓我有了清晰的方向，增強了內(nèi)在動力和自律能力，讓我更加積極向上地面對生活和工作的挑戰(zhàn)。通過改變自己的思維和行動，我相信每個人都能通過目標設(shè)定，實現(xiàn)自己的夢想和人生價值。
從設(shè)定目標開始（通用18篇）篇十三
第一段：引言（200字）。
目標設(shè)定是每個人成長和發(fā)展的重要基礎(chǔ)。無論是個人還是組織，設(shè)定明確的目標都能帶來動力和方向感。近年來，我在實踐中積累了一些關(guān)于目標設(shè)定的心得體會，通過這篇文章，我希望與大家分享一下。
第二段：了解自己（200字）。
設(shè)定目標的第一步是了解自己。我逐漸認識到，要設(shè)定和實現(xiàn)目標，我們必須首先了解自己的優(yōu)勢、弱點和價值觀。通過反思和自我評估，我能夠更好地認識自己的特點和激勵點。例如，我發(fā)現(xiàn)自己在溝通和領(lǐng)導(dǎo)能力上有很大的潛力和興趣。因此，我制定了提升溝通技巧和培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力的目標，并采取了相應(yīng)的行動。
第三段：明確目標（200字）。
目標設(shè)定的第二步是明確目標。一個明確具體的目標能夠幫助我們更好地聚焦于行動和取得進步。在這方面，我通過SMART原則（具體、可衡量、可達成、相關(guān)和有時限）來確保我的目標是明確和可行的。以提升溝通技巧為例，我設(shè)定了具體的目標：每天閱讀一篇相關(guān)書籍或文章，并參加至少一次溝通技巧的培訓課程。這些具體的行動幫助我更好地實現(xiàn)了提升溝通技巧的目標。
第四段：持之以恒（200字）。
目標設(shè)定的最后一步是堅持不懈地追求。設(shè)定一個目標并不意味著成功，需要付諸實踐和努力才能取得成果。我意識到，堅韌和毅力是實現(xiàn)目標的關(guān)鍵因素。在面對困難和挫折時，我學會了堅持和調(diào)整策略。在努力提升溝通技巧的過程中，遇到了一些挑戰(zhàn)，但我沒有退縮。相反，我通過不斷嘗試和反思來提高效果，并向其他具有良好溝通能力的人請教經(jīng)驗。
第五段：總結(jié)與展望（400字）。
通過實踐和經(jīng)驗，我深刻體會到目標設(shè)定對個人和組織的重要性。設(shè)定目標有助于我們發(fā)現(xiàn)自己的潛力，改進自己的不足，并在實現(xiàn)自己的過程中取得成果。未來，我將繼續(xù)嚴格遵循目標設(shè)定的原則，并不斷挑戰(zhàn)自己設(shè)立更高更遠的目標。我也希望能夠幫助他人發(fā)現(xiàn)自己的潛力，并鼓勵他們設(shè)定和實現(xiàn)自己的目標。
總結(jié)以上所述，目標設(shè)定是一個持續(xù)發(fā)展和成長的過程。通過了解自己、明確目標、持之以恒的努力，我們能夠不斷完善自己，并成長為更優(yōu)秀的人。無論是個人還是組織，目標設(shè)定都是邁向成功的關(guān)鍵步驟。讓我們在設(shè)定目標的過程中始終堅持并努力前行，實現(xiàn)自己的夢想和愿望。
從設(shè)定目標開始（通用18篇）篇十四
求職之前一般都會明確自己的目標，那么設(shè)定簡歷目標很應(yīng)該遵循自己的想法，但是家長們往往會在這個時候?qū)ξ覀冞M行干涉，一些家長會在此時讓孩子按照他們的想法去做，尤其是大學生剛剛走出學校所以父母是比較擔心的。
第一，你看看他們要你做的工作是不是你能夠接受的，什么叫做接受?就是你不能討厭這種工作或者這個單位，如果討厭還你開心嗎?好比你和一個討厭的人過一輩子那你會覺得開心嗎?為此屬于這種情況的`建議我們一定不要接受。如果你不討厭那么可以視情況而接受，其實工作不就是掙錢?什么事業(yè)不事業(yè)的，穩(wěn)定才是最重要的，又不是你自己做老板還談什么長久性。
第二，就是看看自己能不能適應(yīng)這份工作，有些人做某些工作總是感覺很不順手，而做另外一些工作會感到很順的。這和天賦有一定的關(guān)系，如果你感覺他們建議你做的工作令你感覺不順，也不是因為討厭，而就是做不好，那你就按自己想法去投簡歷。大學生個人簡歷網(wǎng)，請注明。
父母認為孩子對社會了解少所以不知道如何選擇，或者選擇出來的路是不適合未來發(fā)展的。此時父母已經(jīng)不是建議而是干涉了，那么孩子們在此時應(yīng)該怎么做才合適了?甚至一些工作幾年的人也會被父母干涉，尤其是到達適婚年齡時更是如此，因為此時的工作跟未來家庭有很大關(guān)系。
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從設(shè)定目標開始（通用18篇）篇十五
新年新春新氣象，三年級下學期伴隨著春天的腳步來到我的面前，綠色的春天生機勃勃，萬物復(fù)蘇，空氣清新，俗話說：一日之計在于晨，一家之計在于和，一年之計在于春，新學期我的打算和計劃是：
1、上課認真聽，不做小動作，不和同學交頭接耳，積極思考并回答老師提出的問題。
2、做題一定認真、仔細，做完卷子還要認真檢查，克服馬虎的壞毛病。
3、每天堅持讀一會兒書，豐富自己的知識。
4、早睡早起，鍛煉健康的身體，。
5、課余時間堅持上好課外輔導(dǎo)班：認真學街舞、葫蘆絲和小翻譯英語。
6、美術(shù)課認真畫，仔細聽老師布置下次帶的美術(shù)工具，爭取每次都帶齊，期末得個優(yōu)。
7、認真寫作業(yè)，按時完成老師布置的作業(yè)，并養(yǎng)成寫后檢查的好習慣。
8、第二天上學的用的課本和其它學習工具在晚上就收拾好放進書包，做事情不慌張、有條理。
9、少看電視和電腦，，讀書、寫作業(yè)時也注意坐姿，保持好視力。
10、有活動積極參加。
11、堅持寫博客，并和朋友們多交流。
12、三門功課都在93分以上。
當然，作為班干部，除了管好自己的學習外，還要積極為班級做貢獻，當好老師的小助手。
總之，計劃訂完了，我一定會努力！再努力！做一個全面發(fā)展的學生。
文檔為doc格式。
從設(shè)定目標開始（通用18篇）篇十六
第一段：引言（150字）。
設(shè)定目標是實現(xiàn)成功的關(guān)鍵。無論是在學習、事業(yè)還是生活中，我們都需要設(shè)定明確的目標來指導(dǎo)我們的行動。本文將探討設(shè)定目標的重要性以及我在設(shè)定目標和追求目標過程中所獲得的心得體會。
第二段：明確目標的重要性（250字）。
設(shè)定明確的目標能夠給予我們方向和動力。目標不僅能夠幫助我們集中注意力和精力，還能夠激發(fā)我們的潛能和激情。當我們設(shè)定目標時，我們會制定出一系列具體的計劃和行動步驟，這些計劃和行動步驟幫助我們達到目標。設(shè)定目標還可以幫助我們測量我們的成功，這樣我們可以評估我們的進展并做必要的調(diào)整。
第三段：設(shè)定目標的方法（300字）。
在設(shè)置目標時，有幾個重要的原則需要遵守。首先，目標應(yīng)該是明確和具體的，我們應(yīng)該清楚地知道我們要實現(xiàn)什么。然后，目標應(yīng)該是可測量的，這樣我們就可以評估我們的進展。另外，目標還應(yīng)該是可實現(xiàn)的，具有挑戰(zhàn)性但不過于苛刻。最后，我們還應(yīng)該將目標分解成小目標，這樣我們可以更容易地追蹤和實現(xiàn)我們的目標。
第四段：設(shè)定目標的重要步驟（300字）。
設(shè)定目標是一個有序的過程，具有幾個重要的步驟。首先，我們應(yīng)該明確我們的愿景和目標。我們需要問自己“我想要什么？”和“這個目標對我有何意義？”然后，我們需要設(shè)定具體的、可測量的、可實現(xiàn)的和有期限的目標。接下來，我們應(yīng)該制定計劃和行動步驟，確保我們邁向我們的目標。在實施計劃的過程中，我們應(yīng)該不斷監(jiān)控我們的進展，并做必要的調(diào)整。
通過設(shè)定目標并追求它們，我學到了許多寶貴的經(jīng)驗。設(shè)定目標對我來說是一個鼓舞人心的過程，它讓我明確自己的方向并激發(fā)了我的動力和激情。然而，我也學到了設(shè)置合理、可實現(xiàn)的目標的重要性，這樣我才能夠堅持不懈地努力追求它們。我還發(fā)現(xiàn)將目標分解成小目標可以幫助我更好地管理時間和資源，從而更容易實現(xiàn)我的目標。
結(jié)論（100字）。
通過設(shè)定目標，我們可以追求我們的夢想并實現(xiàn)我們的成功。明確目標的重要性、設(shè)定目標的方法、設(shè)定目標的重要步驟以及追求目標的心得體會是我們有效設(shè)定和實現(xiàn)目標的關(guān)鍵。相信只要我們按照這些原則努力工作，我們就能夠邁向成功的道路，并實現(xiàn)我們的夢想。
從設(shè)定目標開始（通用18篇）篇十七
1984年，在東京國際馬拉松邀請賽中，名不見經(jīng)傳的日本選手山本出人意料奪得了世界冠軍。山本在他的《自傳》中是這么寫的：每次比賽之前，我都要乘車把比賽的路線仔細看一遍，并把沿途比較醒目的標志畫下來。比如第一個標志是銀行；第二個標志是一棵大樹；第三個標志是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點。比賽開始后，我就以跑百米的速度，奮力地向第一個目標沖去，過第一個目標后，我又以同樣的速度向第二個目標沖去。起初，我并不懂這樣的道理，常常把我的目標定在40千米外的終點那面旗幟上，結(jié)果我跑到十幾公里時就疲憊不堪了。我被前面那段遙遠的路程給嚇倒了。
山本將大目標分解為多個易于達到的小目標，一步步腳踏實地，每前進一步，達到一個小目標，使他體驗了成功的感覺，而這種感覺將強化了他的自信心，并將推動他發(fā)揮穩(wěn)步發(fā)展?jié)撃苋ミ_到下一個目標。
其實考研之途也象一場馬拉松，需要你的智慧、耐力、毅力和韌性，用智慧戰(zhàn)勝對手是山本奪冠后對記者說的一句話，而智慧即是指善用目標的智慧。
世界潛能大師博恩?崔西曾經(jīng)說過這樣的話；成功等于目標，其他都是這句話的注解。在你想考研之前，最好是找到目標，即要考哪個學校、哪個專業(yè)。其實這個問題到了七八月份很多學生都已經(jīng)解決了，但我有時候遇見正在復(fù)習考研的學生，問他們考哪個學校時，他們的回答是還沒定！我說怎么到現(xiàn)在都還沒定學校呢?有個學生回答說：看看復(fù)習情況，復(fù)習得好就報個名校，復(fù)習得不好就報的很一般的學校就行。聽后不禁質(zhì)疑這樣的目標是否能起到推動考研成功的動力作用。
我們都知道目標的重要性，"目標"就是努力的方向，做任何一件事，有自己明確的目標是相當重要的。有了目標，也就有了不斷前進的方向。當某人達成不尋?；虿豢赡艿哪繕藭r，常有人說他運氣好、占了天時地利或上天照顧。然而，在我們接觸過眾多各界的成功人士之后，發(fā)現(xiàn)一個很有意義的現(xiàn)象，那就是他們之所以能有如此大的成就，全在于這相同的第一步：設(shè)定一個起初的目標。古人云：三軍謀而后動。這個謀，就是要有一個目標，并結(jié)合詳細而周密的實施計劃。對要達到的目的`，做不到心中有數(shù)，方向不明確，路就有可能走歪，考研也一樣，制定一個適合自己的考研目標，并一步步指引自己前行，給自己力量，給自己鞭策，這樣就會不斷勒馬前行，順利達到考研目標。這時有同學又會說了，我要考研，這就是我的目標！是，考研算是一個目標，并且很多參加國家統(tǒng)考的學生認為我只要復(fù)習好統(tǒng)考的科目，到時候報哪個學校都一樣，看似有道理，但是從心理學角度來講，這個目標太籠統(tǒng)，太含糊，這是考研復(fù)習中的大忌。原因有三：
其一，高爾基曾說，一個人追求的目標越高,他的才力就發(fā)展得越快,對社會就越有益。你制定考研這個籠統(tǒng)的目標，可高可低，這樣就難激發(fā)你內(nèi)在的潛能，難增強自己的自制力，不能控制自己耐住復(fù)習的辛苦和寂寞堅持下去，最后很可能只會收獲很少的一把稻谷。如果你報了北大，你可能會為了這個目標付出十二分的努力，即使沒有被取上，但成績不會太差，也許能調(diào)劑個很好的學校；但如果你從一開始就不想付出太多的努力，認為三類學校好考，只要稍微復(fù)習一下就行了，抱著這種心態(tài)進行復(fù)習的考生往往連復(fù)試線都很難進。這讓我想起了高中班主任經(jīng)常說的一句話：求乎其上，得乎其中；求乎其中，得乎其下，說得就是這個道理。所以如果你覺得你平常的學習不是太差，就不要選擇你認為好考的比較差的學校，設(shè)定目標的時候可以比自己平時水平稍微高一點，這樣可以給自己一定的壓力，好激發(fā)自身的潛能，努力向前。
其二，籠統(tǒng)模糊的目標相當于沒有目標，目標本身是能給我們美好想象的東西，在頭腦中勾勒出對目標達成后的美好藍圖是對我們最好的激勵，也因此能調(diào)動全身的細胞，挖掘豐厚的潛力，去為實現(xiàn)目標而不懈奮斗。你如果特別向往某個學校的某個專業(yè)，希望能在那里繼續(xù)深造，那么你就會從內(nèi)心涌出源源不斷的動力，推動著你一步步向目標靠攏；如果你只是為考研而考研，不知道具體考哪個學校，或找不到自己心儀的專業(yè)，這樣籠統(tǒng)的目標雖然不至于讓自己很彷徨，但至少會很懈怠，久而久之就失去了信心，等待自己的結(jié)果可想而知。這次考研失利的小玲就說自己吃了這樣的虧，她說她在本科的時候就沒有找到自己的興趣所在，要考研了，想換個專業(yè)，卻又不知道該往哪個方向發(fā)展，想走文學路，又覺得心理學很好，想想也許自己適合搞教育，這樣猶豫到填志愿的前三天才定下目標，向她的文學夢沖刺，可短暫的復(fù)習時間帶給她的結(jié)果讓她后悔沒有早定下目標，專心投入復(fù)習。
因此，目標越明確越具體越好，制定一個適當?shù)膹?fù)習目標，然后再按目標要求一步一步地實現(xiàn)。避免學習的盲目性，這樣會取得事半功倍的效果，否則，不僅會浪費掉很多寶貴的時間，還會使你對復(fù)習本身產(chǎn)生厭煩情緒，影響復(fù)習效率和考研成績。
其三，有了大目標就可以有一個個的小目標，每達成一個小目標就是對自己的最好的獎勵，也預(yù)示著離大目標又近了一步。心理學研究證明：學習目標可以激發(fā)學生的學習動機。當你在一次學習中順利而高效的完成了學習目標時不妨給自己一個小小的獎勵，以便提高學習的效率和動機。你可以在制定學習目標時同樣制定出完成目標后的適當獎勵。例如，讀完一課書便可看一小時的電視，做完一章的作業(yè)可以出去散散步、逛街買東西等。一般來說，獎勵的價值須與工作的分量和難度成正比。你必須圓滿地完成所定的學習目標才能獲得獎勵。如果想讓一個獎勵制度更有效，你不妨再制定一個與獎勵程度差不多的處罰條例。例如，如果你不能按學習目標完成學習，就不能看電視或上網(wǎng)玩游戲等等。如果你未能完成學習目標，卻仍以獎勵縱容自己，就會加強這種不按時完成學習計劃的壞習慣。給自己的學習目標帶來負面的影響。
考研馬拉松畢竟不同與長跑馬拉松，它們的區(qū)別在于：考研所需時間已定，但路程未定；而馬拉松是路程早已擬好，誰先到誰是冠軍。山本用沿途的醒目標記做為自己的分目標，我們可以以時間為單位制定考研的分目標。
現(xiàn)以心理學專業(yè)課為例分析一下時間分目標的確立。
從九月份開學到考研開始，除去填報志愿、畢業(yè)論文開題、實習等因素，最多只有四個月的時間。心理學統(tǒng)考要考普通心理學、發(fā)展與教育心理學、實驗心理學、心理統(tǒng)計與測量，工作量還是很大的，不管你是否早已經(jīng)開始了復(fù)習，這最后的四個月能對考研成敗起決定作用，而能否完成這四個月的任務(wù)取決于對時間的規(guī)劃和實施。
心理學專業(yè)的考試，重點還是對基礎(chǔ)知識的考察上，前面的單選、多選，還有簡答題，基本上都是考基礎(chǔ)的知識，所以，勿以善小而不為，對基礎(chǔ)知識的掌握一定要牢固，這樣就可以在基礎(chǔ)知識的基礎(chǔ)上自由發(fā)揮了。
以復(fù)習普通心理學為例，談?wù)勅绾卧O(shè)立具體的小目標：
在這一月之內(nèi)要全部復(fù)習完普心的十四章，并且做系統(tǒng)、詳細的筆記，那我可以把這十四章分給四個周，每周看三到四章的內(nèi)容，其實這樣的復(fù)習量不小，在具體每天看幾節(jié)，就視自己的具體情況而定。如果能超額完成任務(wù)，就可以在下一個周稍微放松一下，如果沒有按時完成任務(wù)，就可以適當加大復(fù)習力度，比如周末再加班加點學習，爭取把這每周的任務(wù)完成，最后才能實現(xiàn)完成這個月的目標。
如果你看到眼前的一摞參考書發(fā)愁的話，趕快化整為零，把他們分成一個個小目標，各個擊破吧。
在這里涉及到一個進度的問題。因為有的同學會問到底要復(fù)習幾輪才可以算復(fù)習好？具體要復(fù)習幾輪要視具體個人而定，有很多同學可能在暑假之前就已經(jīng)復(fù)習完一遍了，有的同學可能從暑假開始，也有從暑假后開始的，不管從什么時候開始復(fù)習，都要有一定的目標和計劃。
注重課程之間橫向和縱向聯(lián)系，對仍然不明白的重點問題一定要重點攻克。如果抱著僥幸心理覺得這個題目我不會，一般也不會考，而放棄深入鉆研，往往到最后可能就栽在這上面。考研復(fù)習要處理好速度和質(zhì)量的關(guān)系。不要整天就看幾頁書，要保持一定的速度，但要保證自己能夠看懂、吃透，所謂貪多嚼不爛。質(zhì)量最重要，一定要把知識經(jīng)過思考變?yōu)樽约旱臇|西，能用自己的話說出來。
考研要有自己的節(jié)奏，確定好自己的各個目標，然后按照目標和計劃一步步進行，沒有必要攀比！不要比參考書看了多少變、題作了多少套，早上起的多早，晚上睡得多晚，或者中午都不午休，拼時間、拼體力。其實這樣很不好，往往沒有效率、沒有質(zhì)量，最終導(dǎo)致考研的失敗。
在復(fù)習期間，時間寬裕的同學可以瀏覽一些心理學的期刊雜志，如《心理學報》、《心理科學》、《心理發(fā)展與教育》等，對綜合題的回答有好處。綜合題就要求學生不但要了解這些基本的理論，更要善于分析、比較這些理論之間的相同和不同，他們各自的優(yōu)勢和不足，并最終要形成自己的觀點，也就是說，綜合題要求學生從一個更為宏觀的角度來看待心理學，掌握心理學的發(fā)展脈絡(luò)，洞察心理學未來的發(fā)展方向，非不是僅僅局限與就是論事。因此就要求大家在牢固掌握基本知識的基礎(chǔ)上綜合分析，加強應(yīng)用與知識間的聯(lián)系。
這四個目標不是孤立和僵硬的，每個人都應(yīng)該根據(jù)自己的實際情況進行靈活的調(diào)整，你也可以有更好的確定小目標的方法。但要注意有了目標和計劃后還要定期評估，哪些已經(jīng)做到了，哪些還沒有做到，為什么沒有做到，如果目標不現(xiàn)實可以適當修改目標，如果個人因素那就需要個人努力彌補了。完成好一個目標，就是對自己的激勵，然后再向下一個目標挺進。
確定分目標看似簡單，也都是大家都明白的道理，卻不是每個人都能認真去做的。事實上做起來很簡單：先確立目標，根據(jù)自己的情況把復(fù)習分為幾輪進行，每一輪給自己一個目標，并有一個宏觀計劃和詳細步驟。等達成目標后，給自己一個激勵，這樣就會不斷增強成就感，加強自信心，再整裝待發(fā)，氣勢昂揚的向下一個目標挺進。
動手做吧，考研路上的同學們！將時間安排好，把每個目標具體列出來，然后各個擊破，你會發(fā)現(xiàn)原來時間這么寬裕，考研這么容易。
《普通心理學》是心理學基礎(chǔ)課，在整個心理學的復(fù)習備考過程中，普心的核心內(nèi)容應(yīng)該說都是貫穿其中的，所以，分值也最高，占到整個心理學考試總分的1/3，普通心理學包含了各個分支學科的研究成果，是心理學的基礎(chǔ)，建議把普通心理學的復(fù)習放在最前面，這對理解其他科目的知識非常有用。這門課的復(fù)習原則可以用兩個字說明：細和準。
《發(fā)展與教育心理學》主要考察基本概念、主要理論和對教育工作的啟示；認知、語言、社會性等領(lǐng)域發(fā)展的年齡特征、相關(guān)理論及其經(jīng)典實驗研究；運用這些知識認識和分析個體發(fā)展與教學過程中的各種現(xiàn)象與相關(guān)問題的能力?？忌煊浺恍┲R點包括一些基本概念和理論以及聯(lián)系實際進行分析，這樣在考試時才不容易丟分。
《實驗心理學》主要集中在，心理學實驗研究的一般程序，心理學實驗研究的一些技術(shù)和方法等，理論性相對比較強。別看分值不是很高，但縱觀這幾年的考試情況，該門學科的丟分率是比較高的。所以，在復(fù)習過程中要花多一點時間在實驗心理學上，對心理學實驗研究的基本原則與基本過程有清晰的概念，并了解心理學實驗研究的技術(shù)與方法，對實驗設(shè)計也可以做到心中有數(shù)。
《心理統(tǒng)計與測量》，主要考察了初等統(tǒng)計中的描述統(tǒng)計和推斷統(tǒng)計，而高等統(tǒng)計是不在考察之列，最后的三道綜合題中，肯定會有涉及到推斷統(tǒng)計中的觀察分析或者回歸分析。心理測量中需要掌握的是常見的信度、效度和常模，仔細推敲這3大部分包含的內(nèi)容，考試中所涉及的測量知識就不存在問題了。
從設(shè)定目標開始（通用18篇）篇十八
求職之前一般都會明確自己的目標，那么設(shè)定目標很應(yīng)該遵循自己的想法，但是家長們往往會在這個時候?qū)ξ覀冞M行干涉，一些家長會在此時讓孩子按照他們的想法去做，尤其是大學生剛剛走出學校所以父母是比較擔心的。
第一，你看看他們要你做的工作是不是你能夠接受的，什么叫做接受?就是你不能討厭這種工作或者這個單位，如果討厭還你開心嗎?好比你和一個討厭的人過一輩子那你會覺得開心嗎?為此屬于這種情況的建議我們一定不要接受。如果你不討厭那么可以視情況而接受，其實工作不就是掙錢?什么事業(yè)不事業(yè)的'，穩(wěn)定才是最重要的，又不是你自己做老板還談什么長久性。
第二，就是看看自己能不能適應(yīng)這份工作，有些人做某些工作總是感覺很不順手，而做另外一些工作會感到很順的。這和天賦有一定的關(guān)系，如果你感覺他們建議你做的工作令你感覺不順，也不是因為討厭，而就是做不好，那你就按自己想法去投簡歷。本文信息來源于大學生個人簡歷網(wǎng)，轉(zhuǎn)載請注明。
父母認為孩子對社會了解少所以不知道如何選擇，或者選擇出來的路是不適合未來發(fā)展的。此時父母已經(jīng)不是建議而是干涉了，那么孩子們在此時應(yīng)該怎么做才合適了?甚至一些工作幾年的人也會被父母干涉，尤其是到達適婚年齡時更是如此，因為此時的工作跟未來家庭有很大關(guān)系。