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暑假防溺水一年級（模板21篇）篇一
珍愛生命，謹防溺水。水是生命之源，它有溫柔的一面，滋養著人類和萬物;它也有剛烈的一面，有時盡然奪取人的生命。
小朋友，你知道嗎?在我們身邊發生過許多溺水事故。有一次，我在回家的路上，看見一個十多歲的小孩子，獨自一人在河邊玩水，不慎腳一滑，就沉下去了。這件事情發生在幾秒鐘，一條生命就沒有了，多么可惜呀!所以，我們要知道;不能獨自去深水的地方玩，也不能結伴去;在夏天，沒經父母同意不能擅自外出游泳;如果要去游泳，也要和父母一起去，要準備游泳圈。還有一次，我在游泳池里游泳，看見一個小姑娘不小心跌倒水里，小姑娘的同伴看到了，急忙下去救人，幸好搶救及時，小姑娘沒有生命危險，避免了悲劇的發生。
我們不能將這兩件事怪罪于水，是我們人類自己不小心而跌入水里的。生命無價，水無情;水是自然界最寶貴的資源，我們再也不能把生命的罪責強加到無生命的水身上，讓我們行動起來;珍愛生命，謹防溺水，還水一個清白。
水與人類的生活密不可分，可有時它卻用它那老虎般的大口吞沒了無數兒童的生命……說到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發此感言：防溺水很重要!
每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：跟爺爺剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死;兩名小學生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結果淹死在河里，無一生還……這一串串驚人的數據足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。
防溺水相關的知識，家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學會游泳是必然的，它能在關鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。
讓我們認真學習防溺水知識吧!它能讓你受益一生。同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生。
夏季來臨，氣溫已逐漸上升，常常有同學因為下水消暑，而導致了意想不到的事。全國每年都有不少學生因溺水身亡，給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補的損失。
對于防止溺水，我們學校采取了相應措施，安全教育、主題班會、黑板報等等，來時刻提醒我們防溺水所需的知識。
防止溺水，我們應該做到以下幾點：一、沒有會游泳的家長陪同，不許私自下水;二、如果要游泳，不能吃太飽或者太餓，以免手腳抽筋;三、如果沒有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因為在不熟悉的水域中，你不會知道水的深淺，很容易導致生命危險。
我國每年都有成千上萬的學生因溺水身亡，如果每個人都按照規定去河里游泳，盡可能去自己熟悉的水域，盡量去淺的，水流緩的河道，當然，最好是不要去那些河道中游泳、玩耍，以免釀成不必要的損失和精神傷害。
預防溺水，珍愛生命。每個人的生命之喲一次，當你看到別人失去生命時，你就得警告自己要珍愛生命，不要輕易地去嘗試那些傷害生命的東西，哪怕你對自己正在做的事非常有信心，那也是會出意外的。像游泳，要盡量去安全地帶。
預防溺水，珍愛生命，從我做起，從大家做起，從點點滴滴的小事開始做起。
水是生命之源。它有溫柔的一面，滋養著人和萬物;但也有暴躁的一面，有時會吞噬人的生命。
在暑假，很多孩子都很喜歡去游泳，可是缺少安全防范意識，不少兒童因此喪失了生命。據調查，中國平均每天近150名兒童因意外喪失了生命。夏天是酷熱的，它的酷熱牽著多少人去水庫中去游泳，正是因為不規范的游泳奪去了一個又一個的生命，使一個個幸福的家庭承受了這么大的痛苦，令人心痛的事啊!溺水成了一個恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無濟于事。
在這我想提醒大家：
一、從我做起，樹立安全意識，加強自我保護意識，遠離溺水隱患，不參與各類危險的校外活動。
二、不私自或結伴到水池、河塘、水庫區玩耍。
三、一定要在家人陪伴下，到安全的泳池去游泳，防止溺水。
四、不到危險的地方或無救護人員的水域游泳，不在有水深危險或禁止游泳的地方去玩耍。
五、遇到溺水者，不能盲目下水去救人，可以將身邊的竹竿拋給溺水者，再拖到岸邊，千萬不可用手牽手救人。
珍愛生命，作為小學生，不到水深的地方去，不在水中玩太久，學習必要的游泳技能和自救措施。
暑假即將來臨，而這也是溺水事件的嚴重期，許多小學生和同學因為炎熱結伴去江邊，河里游泳，才導致溺水事件再次發生。
記得有一次，我在一篇報道上看到有三位小學生認為自己的游泳水平很高，于是三個人就約好一起去河里游泳。當他們游得正高興的時候，其中的一位同學不知怎么的突然游不動了，他在水中掙扎了許久，接著濺起一片水花就不見了。游在前面等同學嚇得目瞪口呆，趕緊跑上岸大聲的喊救命。一些水性好的大人趕緊跳到河里撈孩子，把落水的孩子送往醫院，但還是因為搶救無效而死亡。
游泳雖然好玩但是安全還是最重要的，無論你有多厲害，如果一個不小心就會出事的，俗話說：“不怕一萬，就怕萬一”。所以為了安全起見，同學們想去游泳的話一定和家長一起去正規的有救護人員的游泳館游泳。
同學們!夏天是炎熱的，它的炎熱牽引著多少的人去江里、海里、河里、湖中游泳、嬉戲?正是因為這一個個不規范的“游泳池”才奪走了一個又一個含苞待放的生命，是讓一個原本幸福美滿、快樂的家庭承受者巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事啊!
讓我們一起大聲地呼喊珍愛生命，預防溺水預防溺水!
水，能帶給我們歡樂。我們可以在水里嬉戲、游泳。可它，卻也能帶來安全隱患。看似安全的水域、不起眼的小水潭，都有可能吞沒我們的生命。
今天我看了《防溺水》視頻后，深有感觸。
這段視頻播放了一些溺水事故，這都是我們不懂得安全而引起的，如：到偏僻的水塘游泳，不辛遇到旋渦;不做熱身運動下水，身體抽筋;游泳時嬉戲......讓我感受最深的是2007年5月19日，幾位學生在水里游泳。其中一位學生不幸溺水，剩下的5位連續去搶救，也不幸身亡。“六人溺水”一個多么驚人的數目!小小的水塘居然吞沒了六個鮮活的生命!我們難道不應該加強預防溺水嗎?此外，這段視頻還教我們遇到危險時如何自救，當別人溺水時，應采取人工呼吸......
看完了視頻，我受益匪淺，我明白了：不到偏僻的水域、水庫游泳;在大人的監護下游泳;游泳前做好熱身運動......
防溺水雖然是一小步，但卻是安全的一大步，是保護自己一大步，是......
我們要珍愛生命，預防溺水。水是我們的生命之源，它的性格有時溫柔，滋養人們，滋潤萬物，但是它也會奪取人的生命。
朋友們，你們知道嗎?在我們的身邊發生過許多的溺水事故。前幾天媽媽和我說，在上周六的時候，有兩個二年級的孩子在雙龍水庫邊上玩耍。結果，兩個人一不小心掉到水庫里淹死了。家長整整找了兩天都沒找到。后來，在雙龍水庫看見了他們的尸體，有個男孩子才11歲，女孩才9歲。兩條小小的生命就這樣結束了，多可惜呀!所以，我們不能獨自和朋友結伴去游泳。不可以在沒有老師或家長的陪伴下擅自外出游泳。還有一次，我在游泳池的休息區休息。看見一個小姑娘不小心跌到水里，小姑娘的同伴看見了。急忙下去救人，幸好搶救及時。小姑娘沒有生命危險，避免了悲劇發生。
我們不能將這兩件事怪罪于水，是我們自己不小心跌入水里的。生命無價，也是無情的。水是自然界最寶貴的資源，我們再也不能抱自己的生命的罪責加強到無生命的水身上。讓我們一起行動起來，珍愛生命，謹防溺水，還給水一個清白。
暑假防溺水一年級（模板21篇）篇二
溺水，多么可怕的字眼，它讓許多無辜的生命悄然逝去，造成了無數的人間悲劇，給許多家庭帶來了無盡的悲痛。溺水既然這么可怕，有什么方法能夠防止呢?我覺得做到以下幾點很重要。
一定不要在陌生水域游泳。現在有許多人喜歡在江河、水庫、池塘里游泳，這是十分危險的，因為這些地方環境比較復雜，而且沒有專業的救護人員。大家可以到專業的游泳館游泳，不僅水質好，而且還十分安全。
一定要有家人朋友陪同。沒有家人朋友的陪同前去游泳也是十分危險的。一旦出現險情，靠自身是很難擺脫的。
一定要做好保護措施。現在很多人對自己的游泳技術十分自信，在沒有任何保護措施的情況下便下水游泳，這是最危險的。盲目的自信和無知的僥幸心理會加大溺水的砝碼。因此我們要做好保護措施，比如：帶好游泳圈、水袖等。
溺水固然可怕，但我相信，只要做到了以上幾點，就一定不會讓溺水這個悲劇發生。
夏天來了，天氣開始熱起來，很多人都用下水游泳的辦法來緩解炎熱。可是，也有很多人因為下水游泳不當而喪失了寶貴的生命。今天下午，老師讓我們看了《珍惜生命，預防溺水》的視頻。這讓我更加重視游泳時的安全問題。
去年夏天就在我們萊蕪的一所中學就發生了一起中學生溺水身亡的事故。其中一個學生掉到水里后，他的小伙伴為了救他也紛紛跳入水中，可是因為水太深，自己的能力也有限，結果人沒有救起來，還犧牲了自己的生命。這讓我知道，光有救人的好心是不行的，還要有這個能力才行。
我們自己平時要注意安全，不要到水深的地方去玩耍，如果去游泳要到正規的游泳池去，并有大人陪同。如果碰到別人溺水的情況，要立刻呼救、打110報警，不要盲目的去救人。
我們珍惜自己的生命就是孝順爸爸媽媽!
夏季，是溺水事故的高發期。為切實加強安全教育，防止發生溺水傷亡事件，6月15日下午的校課，我們班組織同學們開展以“珍愛生命，預防溺水”為主題的自護自救活動。
班主任吳老師為同學們做了切實提高同學們的安全意識的課件。講述了我們日常生活中存在的易發生溺水的危險地帶、水域，講解了溺水自救、他救的注意事項，并以實際操作引導學生掌握一定的救護方法，并以典型的案例警示和教育同學們不能下水，游泳必須到規定的場所，由家長帶領。活動使每一個同學在安全意識和自護自救能力上都得到了提高。
此外，班主任吳老師利用校訓平臺與家長聯系溝通，要求家長重視對孩子進行防溺水、交通安全、防火防電、飲食衛生等安全教育工作，提高同學各方面的安全意識。
我們相信，通過家校的共同努力，我們定能安然度暑期，健康成長。
生命寶貴，要珍惜自己的生命，每天都要做好預防溺水的準備。現在剛剛進入夏天，許多孩子想在河流、湖泊和海洋中游泳和洗澡。但千萬不要一個人去江湖游泳洗澡，更不要一起去江湖游泳洗澡。在大人陪同下去游泳池和游泳池游泳洗澡，游泳前做熱身運動。
幾年前，我學校有一個初三的學生就是不聽老師的話。當他放學回家時，他跑到河邊洗澡。他一到河里，就被河里的沙子埋了。不久，他就去世了。水深嗎?不，有兩個原因。首先，夏天雨水很多。第二，有一些黑心老板叫人往河里泵沙子掙錢。因為河里的沙子是那些“臟”老板抽上來的，只要有人下去，就會被河里的沙子掩埋。如果沒人看到，那個人就面臨死亡。
我們應該聽老師的話，珍惜自己的生命，防止溺水。
為了我們更加安全的度過炎熱的夏天，更多的了解關于溺水與安全，這個暑假學校特意安排我們觀看關于溺水的視頻資料，都是近期的溺水故事。看完后令我很震驚，為什么每年都有這么多人意外“溺亡”呢?我覺得大多數都是因為缺乏安全意識而換來一個個的悲劇。溺水不但讓自己失去生命，花樣年華過早凋謝，也給自己家庭和社會帶來了傷害和打擊，把自己的親人置于巨大的悲痛之中，在播放實例的時候片中再三強調我們要注意安全，熱天不要在水源邊玩耍，更不能在沒有救護人員的情況下私自結伴游泳，從而避免悲劇的發生。因此在這里提倡同學們：
一、從我做起，樹立安全意識，加強自我保護意識，遠離溺水隱患，不參與與各類危險的校外活動。
二、不私自或結伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險地帶嬉戲、玩耍;。
五、當發現有人落水時，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
看了這個視頻后，我收獲真不少!不但讓我掌握了許多預防溺水的知識，而且提高了安全意識。同學們，讓我們預防溺水，珍愛生命吧!
隨著炎炎夏日的到來，游泳，成了很多小朋友在夏天重要的娛樂活動了，不過，卻有很多同學在游泳的時候，卻沒做好游泳安全準備，導致自己溺水。所以，我們每一個人都要在游泳的同時，做好防溺水的準備，為此，我提出一些建議。
不去水庫，河邊溪邊等危險的地方游泳，應該要去正規的游泳館游泳，在游泳之前一定要做充足的準備活動。夏季天氣炎熱，不做準備活動馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。通過跳躍、慢跑使身體發熱但不出汗至2到4分鐘。其目的是使身體內各個器官進入到活動狀態。入水前用冷水淋浴一下，以適應水溫，然后下水。
這些，就是我們防溺水的小方法，希望每一個要去游泳的同學都能夠去注意這些，不要讓自己的生命陷入危險之中。
現在，青少年小學生溺水事件已經非常多了。許多青少年都是沒經過家長同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人膽戰心驚的悲慘事故。給他們的家庭造成了悲劇。
溺水事件現在真是堆積如山，譬如前不久就發生了這樣的溺水事故：有些學生在自家荔枝園中玩耍，不幸溺水身亡;有些學生到水庫邊游玩，并下水游泳，不慎溺水身亡;有些學生到海邊游泳，不幸溺水而亡。還有近期發生的一場救人卻溺水身亡的事件，三名男孩結伴回家，途中看見湖面上有一位不幸溺水的女孩，于是，三名男孩沒有準備任何防護措施就跳下水去救女孩，可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。
唉，有多少生命在水中消失，如果要去游泳，要盡量結伴游泳，有組織并在家長或熟悉水性的人帶領下去游泳，以便互相照顧。假如有了大人的陪護，下水前都要做一做“下水準備活動”，時間要求是三分鐘，活動一下筋骨，不然的話下水腿會抽筋，自然會導致溺水。假如在游泳池游泳，自己適合什么深度就選擇什么深度，不要盲目進入深水區，對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞強，不要選擇那些很深的湖或潭去游泳。提倡在正規的游泳池內進行此項運動。要清楚自己的身體健康狀況。
有多少兒童都是在溺水中結束了自己幼小的生命啊，我們一定要在日常生活中提高安全意識。水無情，人有情。隨著溺水事故的不斷發生，我們要提高警惕，這些不幸時時刻刻提醒我們要珍愛生命，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，溺水事件還是可以防止的。
暑假防溺水一年級（模板21篇）篇三
現在，天氣越來越熱了，大家是不是都想到清涼的泳池里邊游泳呢，但是，大家游泳時知道要注意哪些嗎?現在，我就來告訴大家：
首先，不要獨自一人外出游泳，我們小朋友一定要在爸爸媽媽的陪同下，到正規的游泳館去游泳。不要到豎有“禁止游泳”的牌子的地方游泳。不要在深見不到底的野外池塘游泳，更不要在發生過溺水事件的地方游泳。
其次，大家在下水前，一定要活動活動筋骨，以免下水時出現腿部抽筋的情況。如果水溫過低，要先用冷水沖一下身體，待適應水溫后再下水游泳。還有，小朋友一定不要選擇太深的泳池游泳，一定要有大人的陪護，并帶好游泳圈。哦，對了，剛吃完飯或吃的太飽也不能立即下水，這點大家也要記住了哦。
然后，我還要奉勸小朋友，不能再泳池內戲水打鬧，以免喝水和溺水。如果，在游泳池內感覺身體不舒服，一定要告訴爸爸媽媽并立即上岸休息和呼吸!
最后，告訴大家，溺水危害很大，甚至能有生命危險，大家一定要學習預防溺水，不能馬虎大意。尤其是小朋友，一定要聽大人的話，我們的生命只有一次，請大家一定要珍惜生命。
我們要珍愛生命，預防溺水。水是我們的生命之源，它的性格有時溫柔，滋養人們，滋潤萬物，但是它也會奪取人的生命。
朋友們，你們知道嗎?在我們的身邊發生過許多的溺水事故。前幾天媽媽和我說，在上周六的時候，有兩個二年級的孩子在雙龍水庫邊上玩耍。結果，兩個人一不小心掉到水庫里淹死了。家長整整找了兩天都沒找到。后來，在雙龍水庫看見了他們的尸體，有個男孩子才11歲，女孩才9歲。兩條小小的生命就這樣結束了，多可惜呀!所以，我們不能獨自和朋友結伴去游泳。不可以在沒有老師或家長的陪伴下擅自外出游泳。還有一次，我在游泳池的休息區休息。看見一個小姑娘不小心跌到水里，小姑娘的同伴看見了。急忙下去救人，幸好搶救及時。小姑娘沒有生命危險，避免了悲劇發生。
我們不能將這兩件事怪罪于水，是我們自己不小心跌入水里的。生命無價，也是無情的。水是自然界最寶貴的資源，我們再也不能抱自己的生命的罪責加強到無生命的水身上。讓我們一起行動起來，真愛生命，謹防溺水，還給水一個清白。
當我看完《防溺水宣傳片》時，仿佛有千思萬緒涌上心頭。水與人類的生活密不可分，可有時它卻用它那老虎般的大口吞沒了無數兒童的生命……說到這，我又想起了教師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發此感言：防溺水很重要!
每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：跟爺爺剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死;兩名小學一、二年級的學生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結果淹死在河里，無一生還……這一串串驚人的數據足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。
首先，學會游泳是必然的，它能在關鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的確定。
同學們，認真學習防溺水知識吧!它能讓你受益一生。同時，也讓我們用健康的童年來奠基完美的人生。
有的孩子由于淘氣，到非泳池的地方游泳，而且身旁沒有家長監護，孩子們，自己在河道，小溪中游到一半，由于體力不支，在水池大喊：“救命!救命!”有的孩子想過去救他，可小河中的水草，海藻們偏不讓他過去，不料還有些孩子被水草纏住，如果這是真的，將失去多少條生命。
生命如此寶貴，又有多少人就這樣和她擦肩而過，留給家人的是心痛，留給自己的卻是永遠不能彌補的.缺憾。世界上沒有人能讓時間倒流，只有自己去珍惜。
生命是寶貴的，但也是易逝的，珍惜生命，留給父母，伙伴，老師，一個完美，欣慰的結局，“生命如花，綻放出生命的活力;生命如歌，唱響無盡的生命的意義。水雖然是生命之源，但他也是一個冷血的殺手。”
今天中午，賈老師組織大家全班同學一起觀看了《防溺水警示教育專題片》，大家一邊看一邊感嘆一條條鮮活的小生命被水吞沒，心里很難過。
炎熱的夏季來了，預防溺水就顯得特別要緊。在影片中，我知道了20。
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年x月，兩名小朋友在水塘邊玩耍時，被綠苔滑倒掉進水中，再也沒有起來。不久后又有三名小朋友在自身家旁水池邊玩，溺水身亡……一個個溺水事例，讓人看了心痛不已，看到那些爸爸媽媽抱著已溺亡的孩子哭得那樣撕心裂肺，我眼淚直往下流。
防溺水，家長、老師日日講、月月講，今天我觀看完警示片后，深刻地認識到：一，要在家人伴隨下到安全、正軌的游泳池游泳，并要做好籌備活動;二，不到無安全設施，無救護職員的水域玩耍和游泳;三，當發現其他人落水時，不可以去救，大家太小力氣不夠，要立即大聲呼救，同時，將救生圈、木板、竹竿等拋給溺水者;四，樹立安全意識，加大自我保護，離得遠遠的溺水隱患。
生命對每一個人來說只有一次，大家是祖國的將來和期望，大家要為自身、為祖國創造有意義的人生，所以，同學們，讓大家行動起來，珍惜生命，預防溺水。
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夏天，我市已有少許人溺水身亡，據調查少許孩子溺水都是無監護人伴隨，小朋友終究是小朋友，力氣沒大人大，假如一名孩子不慎落入水中，別的小朋友在一起去拉，沒拉成功，一起溺亡，那樣這就造成了多個小朋友一起溺水事件。
自己的家園很美好，但由于溺水大家已經把家園傷得傷痕累累了。讓大家一起珍惜它吧!
真愛生命，謹防溺水。水是生命之源，它有溫柔的一面，滋養著人類和萬物;它也有剛烈的一面，有時盡然奪取人的生命。
小朋友，你知道嗎?在大家身邊發生過許多溺水事故。不久前聽媽媽說，上個周六有兩個小學二年級的小朋友在雙龍水庫邊上玩耍，結果一不小心掉到水庫淹死了，家長整整找了兩天沒有找到，結果在雙龍水庫一個水坑里浮著他們的尸體，男孩子十一歲，女孩子只有九歲，兩條年紀小小的生命就沒有了，多么可惜呀!
所以，大家要知道;不可以獨自去深水的地方玩，也不可以結伴去;在夏季，沒經爸爸媽媽同意不可以擅自外出游泳;假如要去游泳，也要和爸爸媽媽一起去，要籌備游泳圈。還有一次，我在游泳池里游泳，看見一個小姑娘不小心跌倒水里，小姑娘的同伴看到了，急忙下去救人，幸好搶救準時，小姑娘沒有生命危險，防止了悲劇的發生。
大家不可以將這兩件事怪罪于水，是大家人類自身不小心而跌入水里的。生命無價，水無情;水是自然界最寶貴的資源，大家再也不可以把生命的罪責強加到無生命的水身上，讓大家行動起來;珍惜生命，謹防溺水，還水一個清白。
暑假防溺水一年級（模板21篇）篇四
這幾天有許多兒童溺水，有的孩子的母親關顧著打麻將，卻不管自己的孩子，就這樣，她的孩子就去河邊玩，就這樣這孩子一不小心就溺水了。所以大家要讓孩子跟緊你，別讓他走丟了，溺水了。
大家要注意，要是大家真的溺水了：首先應保持鎮靜，千萬不要手腳亂蹬拚命掙扎，可減少水草纏繞，節省體力。正確的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢體，盡可能地保持仰位，使頭部后仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中就不會失去平衡。這樣你的口鼻將最先浮出水面可以進行呼吸和呼救。呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。經過長時間游泳自覺體力不支時，可改為仰泳，用手足輕輕劃水即可使口鼻輕松浮于水面之上。
俗話說得好：“不怕一萬，只怕萬一。”大家一定要記住這句話，別讓這些溺水的事件再次發生。
生命無處不在。在川流不息的人群中，來來往往那一顆顆跳動的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個個鮮活的生命;在散發著智慧氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹，偉岸而祥和的參天古樹，是一株株充滿生機的生命;在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數靈動而美麗的生命。
水是生命之源，更是炎炎夏日解暑良藥，可他卻蘊藏了無盡的安全隱患，會無情的奪去寶貴的生命，使本該幸福溫馨的家剎那間毀于一旦。
今天我們上了一節如何預防溺水以及如何溺水后自救的安全教育課。我深刻領悟到：我們小孩不應在雙休日，節假日未經大人同意下河游泳。也不得擅自與同伴結伴，無大人陪同下游泳。更不得到無安全設施和救護人員，不熟悉的水域游泳。以上條件全部具備，下水時還要注意游泳前是否做好全身運動;水溫和體溫是否適宜;天氣狀況是否良好;一切正常才可下水。如果發現溺水，不要慌，保持鎮靜，積極自救：頭向上，鼻子露出水面，淺呼深吸，手腳不要亂撲，盡量讓身體浮出水面。如果抽筋，可采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。當發現有人溺水，不能盲目施救。要立即大聲呼救，將救生圈或竹竿拋給溺水者，再拉到岸邊。
珍愛生命，防止溺水。讓我們一起行動起來，時時樹立安全意識。讓世界多一些笑聲，少一點哭聲。讓生命之花常開。
隨著夏季的到來，全國每年都有不少學生因溺水身亡，給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補的損失，因此，在這里我倡議同學們能夠珍愛生命，預防溺水的事故發生。
從我做起，樹立安全意識，加強自我保護，遠離溺水隱患，不參與各類危險的校外活動;不私自或結伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險地帶嬉戲、玩耍。一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動，防止溺水事件的發生;不到無安全設施、無救護人員的水域玩耍和游泳;不在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍。當發現有人落水時，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
生命是寶貴的，珍愛生命，預防溺水，從我做起，從大家做起，從點點滴滴的小事開始做起。
游泳給人帶來歡樂，但是也隱藏著安全危機，如果游泳前多一分防范意識和自救知識，那就會避開可能發生的危險。因此，我在這里提出以下一些建議：
從我做起，學習安全知識，加強自我保護，遠離危險水域，不參加各類危險的校外活動;不私自結伴到水池、河塘、水庫、等危險地帶嬉戲、玩耍;不到無安全設施，無救護人員的水域玩耍和游泳;不在設有“禁止游泳”或“水深危險”的標語的水域處下水戲水;當發現有人落水時，不要下水營救，要大聲呼救，將救生圈、竹竿、木板等東西扔給溺水者。
生命是寶貴的，每個人只有一次;我們是祖國未來的希望，我們一定要珍愛生命，努力學習，為祖國，為自己創造有意義的人生。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水吧!
水是我們人類的生命之源，但我國每年都有成千上萬的學生因溺水身亡。給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補的損失。為了防止溺水，我們學校采取過相應措施，安全教育、主題班會、黑板報等等，來時刻提醒我們防溺水所需的知識。
沒有會游泳的家長陪同，不許私自下水;如果要游泳，在下水前不能忽視準備活動;學游泳時必須有專職教練或者會游泳的大人在場指導與保護，并且帶上救生圈，如在海邊，最好有救生衣;如果沒有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因為在不熟悉的水域中，你不會知道水的`深淺，很容易導致生命危險。
溺水是可怕的，但是只要你遠離危險地帶，或者你懂得如何不溺水，如何溺水時自救，溺水就永遠不會發生在你身上。也就是說，真正的安全是需要我們自己去注意，提高意識，才能真正使我們生活在一個安全的世界里。
夏天，酷熱難忍，相信有不少同學會選擇用游泳這一方法消暑。的確，游泳是一個很好的消暑方式，但是，如果我們游泳時不注意安全，那么，一不小心就很可能演變成一場悲劇。每年死于溺水的兒童、成人、老人不計其數。這會讓他們的家人多么傷心啊!
同學們，目前學校正在開展“珍愛生命，預防溺水”活動，希望我們能夠積極響應。不到水況不清的地方玩耍;自己沒有能力不要盲目地下水救人;發現有人落水要高呼救命。如果發生溺水時，首先要冷靜，可千萬別慌張，要節省體力。落水以后立刻憋住氣，然后放松身體，盡量仰著，等到嘴巴和鼻子露出水面，馬上呼吸與呼救。
同學們，溺水并不可怕，只要我們都重視它，并掌握科學的施救辦法，我們就一定能戰勝它!
最近，隨著天氣炎熱，越來越多的人都去游泳了，而作為小學生的我們，更是非常的喜歡游泳，不過，在游泳的時候，有多少人注意防溺水呢?其實，小學生防溺水很簡單。
下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳;不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;游泳的時候一定要有熟悉水性的大人陪伴。
同學們一定要做到這些注意事項，做好防溺水，過一個快樂的夏天。
暑假防溺水一年級（模板21篇）篇五
有人說，生命是寶藏;有人說，生命是黃金;我說，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。
春去夏來，天氣越來越嚴熱，暑假來臨，廣大的青少年在沒有家長帶領下，去不熟悉的河塘游泳使得溺水，而且不會求生，在水域深的情況下游泳，這些都容易導致溺水事故的發生。
就在昨天，一場悲劇降落在幾位7歲男孩身上。這天萬里無云陽光明媚，一位男孩邀請同齡伙伴們結伴游泳，他們不一會兒就跳入江中，正游得好好的，由于水力太大，幾位伙伴無法抵抗兇猛的水力，他們那渺小的生命被吞沒在這江底之下。這件事立刻傳開，悲慟欲絕的母親聞訊趕到現場后，抱著兒子尸體數小時不放。
一天下午，一名18歲小伙剛和朋友們喝完幾瓶酒，就頭腦不靈，走起路東倒西歪，到了河邊游泳，正當要游回去時，腳被水草纏住崩得緊緊的，溺水身亡。
現在，讓我們遠離威脅我們生命的水池吧!不要讓他吞噬了我們的生命。
水溫柔可愛，我們可以用它來舒緩莊家;我們可以用它來幫助幼樹茁壯成長;它可以隨時熄滅燃燒的舌頭。水也是殘酷的，它可以引發山洪，摧毀一棟又一棟的房屋;更可怕的是，它可以吞噬一個又一個無辜可憐的人生，讓一整個家庭變得支離破碎，承受巨大的痛苦。
在炎熱的夏天，人們喜歡在既省錢又省事的“野生游泳池”游泳，但在河流、湖泊、海洋和河流中游泳是非常不安全的。當人們得意忘形的時候，他們并沒有意識到‘死亡’已經悄然來臨。聽說這個縣小學生經常溺水。希望朋友同學不要有溺水的情況。尤其是夏天，游泳時更容易淹死。請在家長的監督下在正規的地方游泳。
每個人只有一次生命，要珍惜生命，養成防溺水的好習慣，千萬不要拿自己的生命開玩笑。
今天，李老師安排我們看了一部短片《珍愛生命，預防溺水》。
看完這部短片，我深受啟發。人生苦短，要珍惜。世界上許多學生死于溺水。因為他們很有趣，他們經常去參觀河流、湖泊、水庫和其他有水的地方。一些人因為事故掉進了水里。都淹死了。
作為小學生，要積極參加學校組織的安全教育活動，讓自己深入了解預防溺水的知識，并提醒自己要做到以下幾點：1。不會游泳的要有家長陪伴，未經允許不準下水。2。利用暑假時間在專業的游泳課上學習游泳技能。3。如果沒有安全措施，就不能在不熟悉的水域游泳，因為在不熟悉的水域，你不知道水深，很容易導致生命危險。
同學們，我們是國家和民族的未來和希望。我們必須珍惜生命，努力學習，不斷提高自己的素質，為自己和祖國創造有意義的生活。讓我們行動起來，珍愛生命，防止溺水。
游泳不僅可以減肥，還能提高心肺的功能，讓你的身體更加健康，心情愉悅擁有更好的體能。
首先，我們在下水前要做好熱身運動，檢查好防水眼鏡是否損壞。其次，做好“三不一要”：不私自下河游泳;不私自與他人結伴游泳;不到不熟悉水域游泳;要經過爸爸媽媽的同意，才可以到游泳池里游泳。
當我們看見有人溺水，不要自己就跳下去救人，因為人在危險的時候是會爆發潛力的，就算他只是一個小孩子，也能夠一同將你拉進水里。正確的做法是第一時間在附近尋找木板或竹竿等物品，再進行施救;若附近并沒有這些物品，就向周圍的大人尋求幫助。
同學們，生命只有一次，請大家務必要珍惜自己的生命。
自六月份來，我們班響應學校的號召，開展了“珍愛生命，預防溺水”的主題活動。我們是這樣開展的：
首先，出一期“珍愛生命，預防溺水”的專題黑板報，大力宣傳“珍愛生命，預防溺水”的重要性。
接著，同學們認真地讀防溺水安全“六不準”，反復地誦《防溺水安全三字經》和《防溺水安全兒歌》。
最后，我們班召開了一個“我們愛生命，防溺水”的主題班會。在班會課上，同學們有的誦讀了防溺水安全“六不有的朗誦了《防溺水安全三字經》，有的朗誦了《防溺水安全兒歌》，還有的講講了解到的有關溺水的事情，并談了自己的感受。
通過這些活動，全體隊員了解了許多預防溺水的知識，懂得了一些預防溺水的方法，并且在以后的生活中會時刻注意。
暑假防溺水一年級（模板21篇）篇六
5月24日，我們六（1）班上了一堂“珍愛生命，預防溺水”的主題班會課。
隨著上課鈴聲地響起，班會也開始了。主持人問到：“當我們不小心落水時，該如何自救？”有的同學說：“落水了，千萬不要慌亂，一定要保持頭腦清醒。”有的同學說：“呼吸要淺，盡可能使身體浮于水面。”主持人又問到：“那當看到他人落水時，我們該怎么做？”有的同學說：“用竹竿把他拉上岸。”有的同學說：“要大聲呼救。”……最后，我們欣賞了由曹陳悅帶來的防溺水之歌。
本堂課，使我們知道并掌握了防溺水的相關知識，更提醒了我們要牢記安全！
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暑假防溺水一年級（模板21篇）篇七
溺水，多么可怕的字眼，它讓許多無辜的生命悄然逝去，造成了無數的人間悲劇，給許多家庭帶來了無盡的悲痛。溺水既然這么可怕，有什么方法能夠防止呢?我覺得做到以下幾點很重要。
一定不要在陌生水域游泳。現在有許多人喜歡在江河、水庫、池塘里游泳，這是十分危險的，因為這些地方環境比較復雜，而且沒有專業的救護人員。大家可以到專業的游泳館游泳，不僅水質好，而且還十分安全。
一定要有家人朋友陪同。沒有家人朋友的陪同前去游泳也是十分危險的。一旦出現險情，靠自身是很難擺脫的。
一定要做好保護措施。現在很多人對自己的游泳技術十分自信，在沒有任何保護措施的情況下便下水游泳，這是最危險的。盲目的自信和無知的僥幸心理會加大溺水的砝碼。因此我們要做好保護措施，比如：帶好游泳圈、水袖等。
溺水固然可怕，但我相信，只要做到了以上幾點，就一定不會讓溺水這個悲劇發生。
夏天來了，天氣開始熱起來，很多人都用下水游泳的辦法來緩解炎熱。可是，也有很多人因為下水游泳不當而喪失了寶貴的生命。今天下午，老師讓我們看了《珍惜生命，預防溺水》的視頻。這讓我更加重視游泳時的安全問題。
去年夏天就在我們萊蕪的一所中學就發生了一起中學生溺水身亡的事故。其中一個學生掉到水里后，他的小伙伴為了救他也紛紛跳入水中，可是因為水太深，自己的能力也有限，結果人沒有救起來，還犧牲了自己的生命。這讓我知道，光有救人的好心是不行的，還要有這個能力才行。
我們自己平時要注意安全，不要到水深的地方去玩耍，如果去游泳要到正規的游泳池去，并有大人陪同。如果碰到別人溺水的情況，要立刻呼救、打110報警，不要盲目的去救人。
我們珍惜自己的生命就是孝順爸爸媽媽!
夏季，是溺水事故的高發期。為切實加強安全教育，防止發生溺水傷亡事件，6月15日下午的校課，我們班組織同學們開展以“珍愛生命，預防溺水”為主題的自護自救活動。
班主任吳老師為同學們做了切實提高同學們的安全意識的課件。講述了我們日常生活中存在的易發生溺水的危險地帶、水域，講解了溺水自救、他救的注意事項，并以實際操作引導學生掌握一定的救護方法，并以典型的案例警示和教育同學們不能下水，游泳必須到規定的場所，由家長帶領。活動使每一個同學在安全意識和自護自救能力上都得到了提高。
此外，班主任吳老師利用校訓平臺與家長聯系溝通，要求家長重視對孩子進行防溺水、交通安全、防火防電、飲食衛生等安全教育工作，提高同學各方面的安全意識。
我們相信，通過家校的共同努力，我們定能安然度暑期，健康成長。
生命寶貴，要珍惜自己的生命，每天都要做好預防溺水的準備。現在剛剛進入夏天，許多孩子想在河流、湖泊和海洋中游泳和洗澡。但千萬不要一個人去江湖游泳洗澡，更不要一起去江湖游泳洗澡。在大人陪同下去游泳池和游泳池游泳洗澡，游泳前做熱身運動。
幾年前，我學校有一個初三的學生就是不聽老師的話。當他放學回家時，他跑到河邊洗澡。他一到河里，就被河里的沙子埋了。不久，他就去世了。水深嗎?不，有兩個原因。首先，夏天雨水很多。第二，有一些黑心老板叫人往河里泵沙子掙錢。因為河里的沙子是那些“臟”老板抽上來的，只要有人下去，就會被河里的沙子掩埋。如果沒人看到，那個人就面臨死亡。
我們應該聽老師的話，珍惜自己的生命，防止溺水。
為了我們更加安全的度過炎熱的夏天，更多的了解關于溺水與安全，這個暑假學校特意安排我們觀看關于溺水的視頻資料，都是近期的溺水故事。看完后令我很震驚，為什么每年都有這么多人意外“溺亡”呢?我覺得大多數都是因為缺乏安全意識而換來一個個的悲劇。溺水不但讓自己失去生命，花樣年華過早凋謝，也給自己家庭和社會帶來了傷害和打擊，把自己的親人置于巨大的悲痛之中，在播放實例的時候片中再三強調我們要注意安全，熱天不要在水源邊玩耍，更不能在沒有救護人員的情況下私自結伴游泳，從而避免悲劇的發生。因此在這里提倡同學們：
一、從我做起，樹立安全意識，加強自我保護意識，遠離溺水隱患，不參與與各類危險的校外活動。
二、不私自或結伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險地帶嬉戲、玩耍;。
五、當發現有人落水時，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
看了這個視頻后，我收獲真不少!不但讓我掌握了許多預防溺水的知識，而且提高了安全意識。同學們，讓我們預防溺水，珍愛生命吧!
隨著炎炎夏日的到來，游泳，成了很多小朋友在夏天重要的娛樂活動了，不過，卻有很多同學在游泳的時候，卻沒做好游泳安全準備，導致自己溺水。所以，我們每一個人都要在游泳的同時，做好防溺水的準備，為此，我提出一些建議。
不去水庫，河邊溪邊等危險的地方游泳，應該要去正規的游泳館游泳，在游泳之前一定要做充足的準備活動。夏季天氣炎熱，不做準備活動馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。通過跳躍、慢跑使身體發熱但不出汗至2到4分鐘。其目的是使身體內各個器官進入到活動狀態。入水前用冷水淋浴一下，以適應水溫，然后下水。
這些，就是我們防溺水的小方法，希望每一個要去游泳的同學都能夠去注意這些，不要讓自己的生命陷入危險之中。
現在，青少年小學生溺水事件已經非常多了。許多青少年都是沒經過家長同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人膽戰心驚的悲慘事故。給他們的家庭造成了悲劇。
溺水事件現在真是堆積如山，譬如前不久就發生了這樣的溺水事故：有些學生在自家荔枝園中玩耍，不幸溺水身亡;有些學生到水庫邊游玩，并下水游泳，不慎溺水身亡;有些學生到海邊游泳，不幸溺水而亡。還有近期發生的一場救人卻溺水身亡的事件，三名男孩結伴回家，途中看見湖面上有一位不幸溺水的女孩，于是，三名男孩沒有準備任何防護措施就跳下水去救女孩，可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。
唉，有多少生命在水中消失，如果要去游泳，要盡量結伴游泳，有組織并在家長或熟悉水性的人帶領下去游泳，以便互相照顧。假如有了大人的陪護，下水前都要做一做“下水準備活動”，時間要求是三分鐘，活動一下筋骨，不然的話下水腿會抽筋，自然會導致溺水。假如在游泳池游泳，自己適合什么深度就選擇什么深度，不要盲目進入深水區，對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞強，不要選擇那些很深的湖或潭去游泳。提倡在正規的游泳池內進行此項運動。要清楚自己的身體健康狀況。
有多少兒童都是在溺水中結束了自己幼小的生命啊，我們一定要在日常生活中提高安全意識。水無情，人有情。隨著溺水事故的不斷發生，我們要提高警惕，這些不幸時時刻刻提醒我們要珍愛生命，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，溺水事件還是可以防止的。
水是生命之源，在炎熱的暑假里，我們大家都想要在水里泡著，感受生命之源帶給我們的涼爽。然而福禍相依，哪怕是我們稱之為“生命之源”的水，也有可能在我們發生溺水事件時，讓我們“命喪黃泉”。
如何才能夠讓水始終都是我們的生命之源呢?這對于身處暑假的我們來說，首要可以做的就是懂得生命的寶貴，懂得如何防溺水，懂得如何去保護自己的生命安全。生命是寶貴的，這是我們的母親十月懷胎哺育出來的生命，也是在這個世界上獨一無二的生命，我們在任何時候都要將生命安全放在第一位，而在我們炎熱的暑假里，尤其要在游泳的時候把生命安全放在第一位。
酷暑是可以通過許多方式改善的，不一定非要選擇去游泳，但我們也都明白，下水游泳是最解暑的一種方式，我們唯有在游泳之前做好充足的防溺水準備。如果我們是沒有會游泳的大人陪同著去游泳，我想大家就還是不要去了，哪怕是你會游泳，萬一你在游泳的時候遇到腳抽筋或者其他不可預知的原因，沒辦法繼續浮上水面，那縱使你在水里如何撲騰，你也會被水給淹沒，被水給吞噬。
如果我們身邊沒有游泳池，我想大家也還是不要去游泳了，哪怕你有著會游泳的大人帶著你去游泳，你們也沒法預料碩大的水庫或者池塘亦或是大海里有什么意外發生，萬一真有什么情況發生，大家也一定會發生溺水事件的。
當然，防溺水最好的方式是不要下水游泳，但這是不切實際的辦法，我們唯有在游泳之前選好地方，得到家長的陪同，去到安全的游泳池游泳，這才可以確保我們的生命安全不會出現問題。想要游泳的我們，第一要考慮的還是想要游泳的這條生命，寶貴著呢!
暑假防溺水一年級（模板21篇）篇八
生命寶貴，要珍惜自己的生命，每天都要做好預防溺水的準備。現在剛剛進入夏天，許多孩子想在河流、湖泊和海洋中游泳和洗澡。但千萬不要一個人去江湖游泳洗澡，更不要一起去江湖游泳洗澡。在大人陪同下去游泳池和游泳池游泳洗澡，游泳前做熱身運動。
幾年前，我學校有一個初三的學生就是不聽老師的話。當他放學回家時，他跑到河邊洗澡。他一到河里，就被河里的沙子埋了。不久，他就去世了。水深嗎?不，有兩個原因。首先，夏天雨水很多。第二，有一些黑心老板叫人往河里泵沙子掙錢。因為河里的沙子是那些“臟”老板抽上來的，只要有人下去，就會被河里的沙子掩埋。如果沒人看到，那個人就面臨死亡。
我們應該聽老師的話，珍惜自己的生命，防止溺水。
熱愛生活，謹防溺水。水是生命之源，它有溫柔的一面，滋養人類和萬物;它也有強大的一面，有時會奪走人的生命。
小朋友，你知道嗎?我們周圍發生了許多溺水事故。有一次回家的路上，看到一個少年獨自在河邊玩水，腳滑了一下，沉了下去。幾秒鐘就發生了，一條命也沒了。真可惜!所以，我們需要知道;不能一個人去深水，也不能一起去;夏天，沒有父母同意，不能出去游泳;如果你想去游泳，你也應該和你的父母一起去，準備游泳圈。還有一次，我在游泳池游泳的時候，看到一個小女孩不小心掉進了水里。小女孩的同伴看到了，急忙下來救人。幸好搶救及時，小女孩沒有生命危險，避免了悲劇的發生。
這兩件事不能怪水，因為我們人類不小心掉進水里了。生命無價，水無情;水是自然界最寶貴的資源。我們不能再把生命的負罪感強加給無生命的水。讓我們行動起來。珍愛生命，謹防溺水，還水。
隨著炎熱夏天的到來，游泳已經成為許多孩子在夏天的重要娛樂活動。但是很多同學在游泳時沒有做好游泳安全的準備，導致溺水。
因此，我們每個人都應該做好游泳時防止溺水的準備。所以，我想提一些建議。
1、不要在水庫、河流等危險的地方游泳，你應該去正規的游泳池。
2、游泳前一定要做好足夠的準備。夏天，天氣熱，你不做準備馬上下水。水溫、體溫、氣溫相差很大。入水時毛孔迅速收縮，刺激感覺神經，但可能引起肢體痙攣，也可能引起反射性心跳驟停休克，容易造成溺水死亡。
3、通過跳躍和慢跑，讓你的身體溫暖但不出汗2—4分鐘。它的目的是使身體的每一個器官運動。
4、入水前用冷水淋浴，以適應水溫，然后入水。
這些是我們防止溺水的小方法。希望每一個想游泳的同學注意這些，不要把自己的生命置于危險之中。
炎熱的夏天快到了，同學們一定又很想去江邊痛痛快快地游泳了吧!可是，你知道嗎?每年的這個季節也正是溺水事故多發的時候。每當人們玩得高興時，死神也悄然來臨了。這是為什么呢?為什么死神總在人們不經意間來到呢?原來這都是大家的“一不小心”給了死神可趁的機會：在水邊不小心滑到水里了，游泳時腳抽筋了……發生“一不小心”的可能還有很多很多，可就是這些“不小心”就有可能讓你溺水身亡。就拿我們青田縣來說吧!一個小小的縣城，居然在一年的時間里就發生十幾件兒童溺水身亡的事故。這告訴我們什么?這——是要讓我們敲響警鐘，時刻注意安全!為了防止溺水事故的發生，我們應該少去江邊游玩;如果要去游泳，就必須要有會游泳的大人的陪伴。
我真希望溺水事故不再發生!
暑假防溺水一年級（模板21篇）篇九
有人說，生命是寶藏;有人說，生命是黃金;我說，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。
春去夏來，天氣越來越嚴熱，暑假來臨，廣大的青少年在沒有家長帶領下，去不熟悉的河塘游泳使得溺水，而且不會求生，在水域深的情況下游泳，這些都容易導致溺水事故的發生。
就在昨天，一場悲劇降落在幾位7歲男孩身上。這天萬里無云陽光明媚，一位男孩邀請同齡伙伴們結伴游泳，他們不一會兒就跳入江中，正游得好好的，由于水力太大，幾位伙伴無法抵抗兇猛的水力，他們那渺小的生命被吞沒在這江底之下。這件事立刻傳開，悲慟欲絕的母親聞訊趕到現場后，抱著兒子尸體數小時不放。
一天下午，一名18歲小伙剛和朋友們喝完幾瓶酒，就頭腦不靈，走起路東倒西歪，到了河邊游泳，正當要游回去時，腳被水草纏住崩得緊緊的，溺水身亡。
現在，讓我們遠離威脅我們生命的水池吧!不要讓他吞噬了我們的生命。
水溫柔可愛，我們可以用它來舒緩莊家;我們可以用它來幫助幼樹茁壯成長;它可以隨時熄滅燃燒的舌頭。水也是殘酷的，它可以引發山洪，摧毀一棟又一棟的房屋;更可怕的是，它可以吞噬一個又一個無辜可憐的人生，讓一整個家庭變得支離破碎，承受巨大的痛苦。
在炎熱的夏天，人們喜歡在既省錢又省事的“野生游泳池”游泳，但在河流、湖泊、海洋和河流中游泳是非常不安全的。當人們得意忘形的時候，他們并沒有意識到‘死亡’已經悄然來臨。聽說這個縣小學生經常溺水。希望朋友同學不要有溺水的情況。尤其是夏天，游泳時更容易淹死。請在家長的監督下在正規的地方游泳。
每個人只有一次生命，要珍惜生命，養成防溺水的好習慣，千萬不要拿自己的生命開玩笑。
今天，李老師安排我們看了一部短片《珍愛生命，預防溺水》。
看完這部短片，我深受啟發。人生苦短，要珍惜。世界上許多學生死于溺水。因為他們很有趣，他們經常去參觀河流、湖泊、水庫和其他有水的地方。一些人因為事故掉進了水里。都淹死了。
作為小學生，要積極參加學校組織的安全教育活動，讓自己深入了解預防溺水的知識，并提醒自己要做到以下幾點：1。不會游泳的要有家長陪伴，未經允許不準下水。2。利用暑假時間在專業的游泳課上學習游泳技能。3。如果沒有安全措施，就不能在不熟悉的水域游泳，因為在不熟悉的水域，你不知道水深，很容易導致生命危險。
同學們，我們是國家和民族的未來和希望。我們必須珍惜生命，努力學習，不斷提高自己的素質，為自己和祖國創造有意義的生活。讓我們行動起來，珍愛生命，防止溺水。
游泳不僅可以減肥，還能提高心肺的功能，讓你的身體更加健康，心情愉悅擁有更好的體能。
首先，我們在下水前要做好熱身運動，檢查好防水眼鏡是否損壞。其次，做好“三不一要”：不私自下河游泳;不私自與他人結伴游泳;不到不熟悉水域游泳;要經過爸爸媽媽的同意，才可以到游泳池里游泳。
當我們看見有人溺水，不要自己就跳下去救人，因為人在危險的時候是會爆發潛力的，就算他只是一個小孩子，也能夠一同將你拉進水里。正確的做法是第一時間在附近尋找木板或竹竿等物品，再進行施救;若附近并沒有這些物品，就向周圍的大人尋求幫助。
同學們，生命只有一次，請大家務必要珍惜自己的生命。
自六月份來，我們班響應學校的號召，開展了“珍愛生命，預防溺水”的主題活動。我們是這樣開展的：
首先，出一期“珍愛生命，預防溺水”的專題黑板報，大力宣傳“珍愛生命，預防溺水”的重要性。
接著，同學們認真地讀防溺水安全“六不準”，反復地誦《防溺水安全三字經》和《防溺水安全兒歌》。
最后，我們班召開了一個“我們愛生命，防溺水”的主題班會。在班會課上，同學們有的誦讀了防溺水安全“六不有的朗誦了《防溺水安全三字經》，有的朗誦了《防溺水安全兒歌》，還有的講講了解到的有關溺水的事情，并談了自己的感受。
通過這些活動，全體隊員了解了許多預防溺水的知識，懂得了一些預防溺水的方法，并且在以后的生活中會時刻注意。
馬上就是暑假了，到了暑假，是每個學生都非常自由的時候，而在暑假，由于天氣炎熱，游泳就成了許多人的必備項目了，不過，在游泳的時候，我們要注意暑假防溺水。
我們不能去水庫游泳。水庫的水不僅深，而且上下溫差大，人下水以后，很容易發生安全事故，如果沒有注意安全，溺水后沒有及時救治，就很可能發生安全事故。僅僅在浪坑水庫，今年就發生了三起溺水事故，其中一人還帶了救生圈。而近幾年，不斷有人在水庫因游泳而淹死。雖然水庫邊常常有人巡邏，但也無濟于事，溺水死亡的事故還是時有發生。
因此，我們要去游泳館，游泳館里有專門的教練及救生人員，因此，我們的安全是有保障的。但是，有的人卻不想到游泳館里去游泳，也許是為了省錢，也許是因為嫌游泳館太擠，他們去水庫游泳。
為了過一個清涼舒服的夏天，我們應該防溺水，特別是暑假，更要做好暑假防溺水的準備。
暑假防溺水一年級（模板21篇）篇十
這幾天有許多兒童溺水，有的孩子的母親關顧著打麻將，卻不管自己的孩子，就這樣，她的孩子就去河邊玩，就這樣這孩子一不小心就溺水了。所以大家要讓孩子跟緊你，別讓他走丟了，溺水了。
大家要注意，要是大家真的溺水了：首先應保持鎮靜，千萬不要手腳亂蹬拚命掙扎，可減少水草纏繞，節省體力。正確的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢體，盡可能地保持仰位，使頭部后仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中就不會失去平衡。這樣你的口鼻將最先浮出水面可以進行呼吸和呼救。呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。經過長時間游泳自覺體力不支時，可改為仰泳，用手足輕輕劃水即可使口鼻輕松浮于水面之上。
俗話說得好：“不怕一萬，只怕萬一。”大家一定要記住這句話，別讓這些溺水的事件再次發生。
生命無處不在。在川流不息的人群中，來來往往那一顆顆跳動的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個個鮮活的生命;在散發著智慧氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹，偉岸而祥和的參天古樹，是一株株充滿生機的生命;在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數靈動而美麗的生命。
水是生命之源，更是炎炎夏日解暑良藥，可他卻蘊藏了無盡的安全隱患，會無情的奪去寶貴的生命，使本該幸福溫馨的家剎那間毀于一旦。
今天我們上了一節如何預防溺水以及如何溺水后自救的安全教育課。我深刻領悟到：我們小孩不應在雙休日，節假日未經大人同意下河游泳。也不得擅自與同伴結伴，無大人陪同下游泳。更不得到無安全設施和救護人員，不熟悉的水域游泳。以上條件全部具備，下水時還要注意游泳前是否做好全身運動;水溫和體溫是否適宜;天氣狀況是否良好;一切正常才可下水。如果發現溺水，不要慌，保持鎮靜，積極自救：頭向上，鼻子露出水面，淺呼深吸，手腳不要亂撲，盡量讓身體浮出水面。如果抽筋，可采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。當發現有人溺水，不能盲目施救。要立即大聲呼救，將救生圈或竹竿拋給溺水者，再拉到岸邊。
珍愛生命，防止溺水。讓我們一起行動起來，時時樹立安全意識。讓世界多一些笑聲，少一點哭聲。讓生命之花常開。
隨著夏季的到來，全國每年都有不少學生因溺水身亡，給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補的損失，因此，在這里我倡議同學們能夠珍愛生命，預防溺水的事故發生。
從我做起，樹立安全意識，加強自我保護，遠離溺水隱患，不參與各類危險的校外活動;不私自或結伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險地帶嬉戲、玩耍。一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動，防止溺水事件的發生;不到無安全設施、無救護人員的水域玩耍和游泳;不在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍。當發現有人落水時，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
生命是寶貴的，珍愛生命，預防溺水，從我做起，從大家做起，從點點滴滴的小事開始做起。
游泳給人帶來歡樂，但是也隱藏著安全危機，如果游泳前多一分防范意識和自救知識，那就會避開可能發生的危險。因此，我在這里提出以下一些建議：
從我做起，學習安全知識，加強自我保護，遠離危險水域，不參加各類危險的校外活動;不私自結伴到水池、河塘、水庫、等危險地帶嬉戲、玩耍;不到無安全設施，無救護人員的水域玩耍和游泳;不在設有“禁止游泳”或“水深危險”的標語的水域處下水戲水;當發現有人落水時，不要下水營救，要大聲呼救，將救生圈、竹竿、木板等東西扔給溺水者。
生命是寶貴的，每個人只有一次;我們是祖國未來的希望，我們一定要珍愛生命，努力學習，為祖國，為自己創造有意義的人生。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水吧!
水是我們人類的生命之源，但我國每年都有成千上萬的學生因溺水身亡。給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補的損失。為了防止溺水，我們學校采取過相應措施，安全教育、主題班會、黑板報等等，來時刻提醒我們防溺水所需的知識。
沒有會游泳的家長陪同，不許私自下水;如果要游泳，在下水前不能忽視準備活動;學游泳時必須有專職教練或者會游泳的大人在場指導與保護，并且帶上救生圈，如在海邊，最好有救生衣;如果沒有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因為在不熟悉的水域中，你不會知道水的`深淺，很容易導致生命危險。
溺水是可怕的，但是只要你遠離危險地帶，或者你懂得如何不溺水，如何溺水時自救，溺水就永遠不會發生在你身上。也就是說，真正的安全是需要我們自己去注意，提高意識，才能真正使我們生活在一個安全的世界里。
夏天，酷熱難忍，相信有不少同學會選擇用游泳這一方法消暑。的確，游泳是一個很好的消暑方式，但是，如果我們游泳時不注意安全，那么，一不小心就很可能演變成一場悲劇。每年死于溺水的兒童、成人、老人不計其數。這會讓他們的家人多么傷心啊!
同學們，目前學校正在開展“珍愛生命，預防溺水”活動，希望我們能夠積極響應。不到水況不清的地方玩耍;自己沒有能力不要盲目地下水救人;發現有人落水要高呼救命。如果發生溺水時，首先要冷靜，可千萬別慌張，要節省體力。落水以后立刻憋住氣，然后放松身體，盡量仰著，等到嘴巴和鼻子露出水面，馬上呼吸與呼救。
同學們，溺水并不可怕，只要我們都重視它，并掌握科學的施救辦法，我們就一定能戰勝它!
最近，隨著天氣炎熱，越來越多的人都去游泳了，而作為小學生的我們，更是非常的喜歡游泳，不過，在游泳的時候，有多少人注意防溺水呢?其實，小學生防溺水很簡單。
下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳;不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;游泳的時候一定要有熟悉水性的大人陪伴。
同學們一定要做到這些注意事項，做好防溺水，過一個快樂的夏天。
有人說，生命是寶藏;有人說，生命是黃金;我說，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。
春去夏來，天氣越來越嚴熱，暑假來臨，廣大的青少年在沒有家長帶領下，去不熟悉的河塘游泳使得溺水，而且不會求生，在水域深的情況下游泳，這些都容易導致溺水事故的發生。
就在昨天，一場悲劇降落在幾位7歲男孩身上。這天萬里無云陽光明媚，一位男孩邀請同齡伙伴們結伴游泳，他們不一會兒就跳入江中，正游得好好的，由于水力太大，幾位伙伴無法抵抗兇猛的水力，他們那渺小的生命被吞沒在這江底之下。這件事立刻傳開，悲慟欲絕的母親聞訊趕到現場后，抱著兒子尸體數小時不放。
一天下午，一名18歲小伙剛和朋友們喝完幾瓶酒，就頭腦不靈，走起路東倒西歪，到了河邊游泳，正當要游回去時，腳被水草纏住崩得緊緊的，溺水身亡。
現在，讓我們遠離威脅我們生命的水池吧!不要讓他吞噬了我們的生命。
暑假防溺水一年級（模板21篇）篇十一
“摩天輪”至少有十五層樓高，轉到最高層的還在晃，看著就讓人心驚膽戰，我心里不住地有些害怕。
啊!到我了，!我慢吞吞的走進去，等待啟程。開始了!我坐進這節像電梯一樣的東西，開始扶搖直上。我心里像有頭小鹿撞，砰砰直跳。一路上，風呼嘯而過，我們也不太順利，升到一半后停住了，開始搖晃，我更加害怕，把眼睛緊緊閉上。一下子它又開始升高了，到了最高點，仿佛伸手就能拿到云。我往下瞄了一眼，天啊，人都沒我的手指高，我不由自主的害怕起來，萬一失足摔下去怎么辦?萬一鐵鏈斷了怎么辦?萬一機械故障整體摔下去怎么辦?終于開始下降了，我的心平靜了許多，這時看著窗外秀麗的風景，我忘記了高度。它已下降到了最低層，我這才快步的走了出去。我不會忘記這次登上“摩天輪”的經歷!
今天，我感到很刺激，也很快樂。
暑假防溺水一年級（模板21篇）篇十二
今天，我很開心，因為我們要去番禺蓮花山。
到了那邊，我看見門口的招牌，上面寫著:“蓮花山是國家aaaa級的旅游區。我頓時想到：這是aaaa級的旅游景區，那肯定是很好玩。結果是真的。
在觀音廣場側，有個舞臺，正好有表演。一個人，他轉一個正方形，三角形的呼拉圈，還有一個有火的呼拉圈和一個重達五十公斤的呼拉圈，他就是一個轉呼拉圈的達人。我們還看見了創意無限的彩虹舞。
我們還去了觀音廣場，看見了望海觀音，望海觀音很高，有二十多層樓高。我還去了朝圣亭，我認識了好多觀音，如：千手觀音，持瓶觀音，持繩觀音和白衣觀音。
歡快的時光總是飛快的，天黑了，我雖然對這個地方依依不舍，但是，我知道了很多所以，這一趟來的很值得!
暑假防溺水一年級（模板21篇）篇十三
敬愛的老師、親愛的同學們：
你們好！
對于積極響應省、市、縣“預防溺水”為主題的“安全教育月”活動，創造更安全的學習環境，努力防止“溺水”這類悲劇再次發生，我們在此向所有學生主動發出如下：
一、樹立安全意識，加強自我保護，不會參與危險的活動，不到危險，不熟悉的河游泳。
第二，在一個家庭陪伴的前提，安全，定期的游泳池。和相應的準備活動，防止發生事件溺水。
三、學習知識相關溺水，并可應用于實際所學的知識。
四、從我做起，嚴格遵守學校紀律。堅決不參加游泳比賽很危險。
五、加強自我的安全意識的同時，也努力說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自外出沖個冷水澡行為，將堅決抵制和氣餒。
六個，一個是誰是嚴格禁止在水庫，或沙溪河水玩或者游泳，二是嚴格“禁止游泳”或“水深危險”，河水的警告水槳，三是禁止在公園是特別是河在玩呆，四是嚴格到河邊誰叫水，五是嚴格到河在一個救援。
同學們：你是一個國家和民族的未來和希望！安全第一，生活真是太棒了！為你自己和他人的安全，從今天開始，每一個學生立即行動起來，珍愛生命，防止溺水，遠離危險的、和平成長！讓我們的校園更文明、安全、和諧，讓我們的生活更精彩！
倡議人：xxx。
日期：20xx年x月x日
暑假防溺水一年級（模板21篇）篇十四
在——個炎熱的夏天，火辣辣的太陽像——個大火球，烤著高高的大樹，綠油油的小草無精打采，小草耷拉著腦袋。
知了在大樹上叫著好熱，好熱……很多小朋友和大人都去游泳，他們有的像魚兒——樣自由自在的游著，有的像青蛙——樣游來游去，還有的小朋友帶著游泳圈，像鴨子一樣的游著。而我把手摔著了不能游泳了，這個暑期真悲慘。
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暑假防溺水一年級（模板21篇）篇十五
對防止溺水注意安全的觀念進行加強，從而更加注重同學們各自的安全問題。
同學們在假期尤其是暑假的時候，通常都會結伴到游泳池，小溪，海邊去游泳。但是大部分同學對游泳的安全是比較輕視的，而重在玩上了。
1、同學們在假期來臨的時候去游泳所要注意的問題，在沒有家長和老師的同意下，不要去游泳；如果沒有熟悉水性的成年人陪同的話，不要去游泳；尤其同學們需要注意的是不要去水深的地方，還有池塘江溪，也是同學們不能去的地方。
2、通過在互聯網上的案件實例，先讓學生們進行互動，討論為什么會釀成悲劇的發生，然后再由老師進行總結。
溺水的原因主要包括：
1、不熟悉水性。
2、因為過長時間的游泳而導致身體上的疲勞。
3、在游泳存檔過程中突發急性病，比如心臟病，抽筋等。
3、遇到溺水者我們所該做的。
（1）當發現有人溺水的情況下，應該如何將其拉上岸邊脫離危險。
同樣，先由同學們討論方法并發言然后再由老師進行總結，在遇到溺水者的時候千萬不要驚慌，尋找一切的可漂浮物并將其扔向溺水者，這可以為溺水者爭取很對的時間；如果你的水性好，也可以直接跳下水進行施救。施救時所要注意的是在接近溺水者的'時候應該使其使其背面向著自己然后采用仰泳和側泳的方式向岸上拉運。
如果是未成年人發現了危險，則不應該貿然下水營救，應該大聲呼救，尋求成年人的幫忙的同時尋找一切的可漂浮物扔向溺水者，為其爭取時間。
（2）溺水者上岸后應該做什么。
這里主要由老師進行講解。
第一：當溺水者被拉到岸上以后，通常意識都會比較模糊，這個時候應立即清除口腔內部的異物。如果溺水者的牙咬得很緊的話，這是候就應該以食指和中指向下推下頜骨，將牙關搬開。
第二：排水，施救者要采取一腿跪地一腿屈膝的姿勢，將溺水者的腹部放在彎曲的膝蓋上，然后一手撐著頭一手撐著背，這樣可以排除溺水者腹內的積水。
第三步：如果溺水者出現了呼吸微薄，甚至心跳停止的話，那么就需要立即進行人工心肺復蘇術。老師在這個時候放關于心肺復蘇術的教學視頻。
先由同學們進行一個總結，老師再補充總結。
暑假防溺水一年級（模板21篇）篇十六
1、課外閱讀：
必讀書目：《笠翁對韻》《小巴掌童話》。
2、預習：試著朗讀二年級上冊語文課本上的課文。
評價標準：在家長督促下，能每天按時完成閱讀和預習，獎勵一個笑臉(涂上自己喜歡的顏色);能自己主動完成閱讀和預習，獎勵兩個笑臉;在主動完成基本任務基礎上，還能閱讀更多課外書籍的，獎勵三個笑臉。
二、數學——生活中處處有數學。
1、用卡紙制作乘法口訣表。
2、認識東、西、南、北四個方向。
評價標準：在家長督促下，能按時完成，獎勵一個笑臉;能自己主動完成，獎勵兩個笑臉;能自己運用數學知識解決生活中的問題，獎勵三個笑臉。
內容：1、跳繩：雙腳跳：100次;單腳跳：左腳30次，右腳30次。(共160次)。
2、坐位體前屈：在沙發、床上，坐端正，腿伸直，上體前屈，雙手同時觸腳尖，每次堅持1分鐘，每天做3次。(共3分鐘)。
評價標準：每天堅持完成一項，獎勵一個笑臉;每天堅持完成兩項，獎勵兩個笑臉;在認真完成的基礎上，能額外參與其他運動，獎勵三個笑臉。
1、勞動實踐：幫助家長干一些力所能及的家務。
2、社會實踐：種植一棵花草，觀察記錄成長情況，提高環保意識。
內容：選用彩紙、毛線、布等常見的材料，設計出漂亮的圖案，粘貼到8k的(黑色、白色)卡紙上做一張粘貼畫。
評價標準：完成制作獎勵一個笑臉;內容豐富顏色漂亮，獎勵兩個笑臉;內容生動顏色搭配和諧獎勵三個笑臉。
暑假防溺水一年級（模板21篇）篇十七
1。不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
2。嚴禁學生私自下水游泳，個性是小學生務必有大人的陪同并帶好救生圈。
3。嚴禁小學生私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
4。在沒有大人陪同或配帶救生圈的狀況下，嚴禁私自結伙去劃船。
5。到公園劃船，或乘坐船時務必要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。
6。在坐船時，一旦遇到特殊狀況，必須要持續鎮靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現有人溺水，更不要冒然下水營救。
7。遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。
8。如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應立刻呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應一邊呼喊一邊立刻脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。
9。如果不幸溺水，當有人來救助的時候就應身體放松、讓救助的人托住腰部。
10。當自我個性心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應找大人來幫忙。
1。小學生應在成人帶領下游泳，學會游泳；
2。不要獨自在河邊、山塘邊玩耍；
3。不去非游泳區游泳；
4。不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全；
5。游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。
6。發現有人溺水小學生千萬不要下水去施救，就應趕快就近呼喊大人。
三、溺水時的自救方法：
1。不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；
3。身體下沉時，可將手掌向下壓；
4。如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
水中抽筋自救法。
抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時手指、腳趾及胃部等部位也會發生。抽筋原因主要是下水前沒有做準備活動或準備活動不充分，身體各器官及肌肉組織沒活動開，下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動作，或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現抽筋。游泳時間長，過分疲勞及體力消耗過多，在肌體超多散熱或精神緊張，游泳動作不協調等狀況下也會出現抽筋。
（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
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暑假防溺水一年級（模板21篇）篇十八
學生會需要借助老師的。
評語。
了解或認識自己在過去一學期的優點和不足，所以老師評語是教學很重要的一部分。今天本站小編為大家整理了一年級暑假評語，歡迎大家閱讀。
1.其實你是一個聰明、能干的孩子，當你認真學習時，你的成績將會名列前茅，如果你放松的話，成績就會明顯下降，你有時的發言很精彩，同學、老師聽了很滿意，平時做事認真、細心、辦事能力很強，老師希望你能專心聽講，力求上進，你將成為我們班上出色的學習。
2.在老師的心目中，你是一個守紀的學生，還是一個調皮的孩子，課間，你很喜歡跟隨同學玩耍，有時也喜歡捉弄同學。學習尚認真，字雖然寫得有進步，但是還比不過別人，希你改正缺點，多讀課外書，能做到積極發言。
3.平常你有心里話，總是跟老師說說、談談，老師覺得你性格直爽。平常你也很會安排自己的生活，比其它同學要能干些，學習尚努力，作業能按時完成，不過，上課做小動作就不應該了，老師相信你一定能改正自己的缺點。
4.你平時性格內向，不善多言，忠厚老實，和同學能友好相處，平時能關心集體，值日工作負責，喜愛體育活動，不過，你在學習上還要努力些，作業時更要細心，把字寫好。
5.你平時觀察仔細，思維快，記憶力好，每天很早就來開門，老師、同學都很佩服你，每次考數學準確率高，這與你的認真和細心是分不開的，不過你的調皮也讓人討厭，平常上課時喜歡隨便講話，這是不應該的，老師希望你改正握筆姿勢，能寫出一手漂亮的字來。
6.你是個思維敏捷、喜歡動腦筋的孩子。老師特別喜歡你，你守紀律，有禮貌，做作業認真仔細，成績很優秀。你文靜、懂事，從來不跟同學發生爭吵。即使受了委屈，你也不跟別人斤斤計較，這是老師最欣賞你的地方。老師交待給你的事情，你總能很好地完成。希望你繼續努力，爭取更大進步。
7.你學習認真，作業細心，能寫出一手漂亮的字，上課時經常也能看到你舉手發言，這是你的一個進步，平常值日工作比較負責，能認真拖地，體育鍛煉也比較認真，老師希望你更加努力學習，戒驕戒躁，力爭上游。
8.文文靜靜是你美好的氣質;樸樸實實，是你優秀的品格;勤勤懇懇，是你良好的學習習慣。你不多言，但你有辨別是非的能力;你不多語，但你懂得關心體貼別人。如果你能在各方面大膽潑辣些，就更棒了。
9.課堂上疲倦的時候，你從不打擾老師，悄悄地低下頭思索著什么，老師看在眼里，你理解每一份辛勤的勞苦，理解與同學難得的一份友誼。有著質樸的心的你在成長中少了一股沖勁，很多時候，愛拼才會贏，伸出你的雙手，捧著干露回家，你將不再無助，你的一切會如晨曦，沖破黑暗的天空，老師盼著你的會心的笑。
10.平時的你總和同學和睦相處，每次勞動總是搶著干，你忠厚，老實，對老師和同學都有愛心，處處為別人著想，你能做到這一點，真是了不起，你學習認真，字寫得越來越漂亮了，教師希望你課后多看課外書，提高自己的語言表達能力。夙婷，你是個聰明的女孩，你的努力老師都看在眼里，進步也是有目共睹的，老師由衷地為你感到高興，但你還有不足，老師建議你多讀書，提高自己的語言表達能力;多練字，讓自己的字工整有力度;多觀察，端正自己的學習態度。老師相信，只要你繼續努力下去，會有更大的成功在等著你。
11.李彬，文靜的男生，你是多么讓人歡喜讓人憂啊!上課你能認真傾聽，作業也能按時完成，而且字跡端正。可是，平時的考試成績卻……“學問學問，邊學邊問”“勤能補拙”，希望你能“敏而好學，不恥下問”，爭取更大的進步。
12.老師發現你是一個聰明的男孩，只要你的眼睛一轉，一個問題就想出來了，你回答問題總是那么積極，認真，老師很喜歡你，你對老師非常有禮貌，做事行動迅速，不甘落后，有力爭上游的念頭，課間活動比較活躍，老師希望你認真寫好字，不要只求快，不求好，老師相信你能寫出一好的字。
13.在老師的心目中，你是一個聰明的學生，每堂課上老師同學都有能聽到精彩的發言，學習比較認真，字寫得很漂亮，平時作業正確率高，不過，近階段，學習有點松懈，作業有點不細心，希今后改正自己的缺點，更要嚴格要求自己，為同學做好的榜樣，你將會更優秀、努力吧!
14.恩慈，你是一個積極要求上進的女孩，你聰明、機靈，熱愛班集體，關心同學，積極參加班級活動。但學習上還欠勤奮、踏實，字也寫得不好，我真為你有些擔心。愿你快快改正缺點，做一個勤奮好學、踏實上進的好學生!
15.騰超，你是個思想純樸的小男孩，待人隨和、誠懇，熱愛集體，樂于助人……這些都是你的美德。在學習上，你堅持不懈，勤奮刻苦;在生活上，你融匯在集體的海洋中，收獲了很多快樂。希望你能以高標準要求自己，不斷超越自我，爭取更好的成績!
2.均琛：很早老師就認定，你是個優秀的孩子。不是嗎?愛動腦筋愛發言，團結同學愛家人，尊敬老師很聽話……甚至，寫的文章也是趣味盎然，很有味道!不知道你對未來做過設想沒有?盡情展望吧!你也許會成為工程師，也許會當大作家，還可能是個教授哦!努力吧，取長補短，成就自我!
4.鑫：小小的個兒，普通的名字，卻有不普通的表現：沒有一般男孩懶散貪玩的毛病，沒有一般學生投機取巧的惡習，寫字工工整整，作業認認真真，你是媽媽和老師眼里的乖孩子。不過，上課時再約束一些，做事速度再快一些，你就更乖啦!
5.你是位聰明的男孩，具有一定的才華。小小年紀知識豐富，課堂上你也常出人意料說出驚人妙語，老師不禁為你感到驕傲，可是你知道嗎?要想成才，必須和“勤奮”交上朋友，不是有句話“勤奮出天才”嗎?相信聰明的你一定知道怎么做吧!老師期待著你給老師和同學帶來驚喜。
6.志強：盡管底子比較薄，老師經常因為你馬虎或作文離題之類的問題批評你，可是你卻絲毫不退卻，而是虛心地接受并加以改正。正是有了這種態度，所以大家看到了你的進步：成績一點點提升，作文一點點寫長……知道嗎?只要你定下奮斗的目標，并有意識地克服自己身上的惰性，你會越來越“強”!
7.當你出神地思考數學題時，老師開心的笑了;當你高舉小手踴躍發言時，老師開心的笑了;當你大膽上臺表演時，老師開心的笑了;當你把字寫端正認真時，老師開心的笑了。要是你每次都細心做對題目，老師甭提有多高興了!加油，相信自己是最棒的!
8.你是個熱愛勞動的孩子，每次中午都帶領同學們把地掃得干干凈凈。老師希望你能嚴格要求自己生活中不惹事生非，和同學們能友好相處，學習上更加主動一些。你會成為一名非常優秀的小學生，加油，孩子!
9.課堂上，每當老師講到精彩處你的嘴角總會露出一絲微笑，你始終是老師忠實的聽眾。
11.老師發現你是一位關心集體、熱愛勞動的孩子，只要別人有困難，你總是熱心幫助，學習上進步很快，作業能按時完成，你能做到這一點，真的了不起，老師很佩服你，如果你上課的時候能專心聽講，老師更加喜歡你。
13.你性格內向，不善多言，學習尚認真，作業能按時完成，考試時能做到認真、細心、正確，不過，你的寫字姿勢可不正確啊，老師很想看到你正確的寫字姿勢正確了，字也會寫得很漂亮，你說是嗎?不信，你試試看，老師還發現你說話的聲音太低了，要是你的說話聲能高一點，那多好啊!再說，你做的紙工還沒有同學好，希望你今后多做力所能及的事，做到自己的事情自己做。
14.你能和氣待人，尊敬老師，同學有困難你能主動幫助，學習尚認真，不知為什么你的錯別字總是比別人多，老師希望你作業時要做到心到、眼到，采用好的記憶方法，這樣你的錯別字就不會有很多了，還要認真讀書，認真寫好字，老師相信你能做到。
15.你是一個活潑可愛的男孩，打掃衛生時總是不怕臟、不怕累沖在前頭。學習成績也很好。但是，你交的一個壞朋友卻老是使你的成績上不去，那就是貪玩。假如你能丟掉這個壞朋友，再交上個好朋友：認真學習、認真聽講，那么，你肯定是個各方面都是很優秀的好學生。
16.聰明加勤奮才會獲得成功的。你是一個聰明、乖巧的好孩子，就是有時候太任性管不住自己，希望你下學期改正不足之處，老師相信你一定是最棒的!
18.你是位聰明又可愛的小男孩，是老師心目中的好學生，老師好喜歡你上課專心聽講，勤奮好學的勁兒，你上課能積極回答問題，書寫速度也加快了，但要記住快中還要求好，千萬別粗心，這樣好成績會一直跟你交朋友的。
19.你誠實、善良、有禮貌，在課堂上你學習認真刻苦，專注的神態讓老師高興。但老師真的好希望你能有個好的身體，這樣你就能把學習學得更好。
20.任永鑫：你的進步是老師最大的欣慰，也是你父母最大的欣慰。記得開學初你還是一個愛哭的不懂事的娃娃。沒想到不到一個學期，你不但變得非常懂事，而且成績也有了一個很大的飛躍。我想：憑你的聰明，你肯定能行，努力吧!老師天天為你加油。
1.你聰明能干，做事很有主見，老師很喜歡你，不過現在你比以前調皮，上課時發言少了，課后動歪腦子，使勁地玩是少不了你了，你說是嗎?老師不希望你這樣做，只希望你與優秀生比一比，找出自己與別人的差距，你才會有進步。才會更優秀，讓別人更加喜歡你。
2.你是一個沉默，文靜的孩子，你總是盡力把作業做好，努力彌補自己的不足，但總是心有余而力不足。要是你上課時能始終跟隨老師的步伐，專心聽講，經過不懈的努力，一定會有明顯的進步。
3.你是一個文靜、善良的女孩。你積極參加公益勞動，樂于幫助有困難的同學，有奉獻精神，上課能認真聽講，作業令老師滿意，希你考試時細心、多檢查，避免不必要的失誤，爭取得到令人滿意的成績。
4.你是一個內向、誠實的男孩，與同學團結友愛，能積極參加班級活動。課堂上，你能積極舉手發言;課后，你能認真地完成作業。愿你活潑可愛，全面進步!
5.你是一個性格內向、沉默寡言的孩子，膽子較小，遇到一點困難和挫折就會掉眼淚。平時老師布置的作業不能按時完成，學習成績不夠理想，執筆姿勢不正確。希你今后養成良好的學習習慣，做作業的速度就會大幅度提高。
6.你尊師聽話，按時完成作業，能努力說好普通話，也能把字寫端正，就是性格沉悶，少言寡語，看不見你的笑容。孩子，拿出自信來，上課不分神，多動腦，多動口，你一定能找到學習上的快樂!
7.你是一個文靜、懂事的女孩，平時愛清潔，講衛生，學習認真，還能寫出一手漂亮的字，老師為有你這樣的學習而感到高興，老師希望你上課大膽發言。
8.作為代班長，你是夠格的!你尊師勤學，熱愛集體，上課專心致志，發言踴躍，勞動負責，不怕吃苦，特別是每天的早讀工作組織得井然有序，平時助人為樂，深受大家喜歡。希望堅持把字寫漂亮，以身作則，各方面爭做同學的榜樣。
9.你很懂事，可能有時做錯事，但你都及時改正了，知錯就改還是個好孩子。你很重視學習，還寫了一手漂亮的字，真了不起，但你在上課時很少舉手發言，其實你回答得肯定比別人好，相信自己。新的學期里，老師希望你能變得勇敢一些，做一個大膽的男孩子。
10.彭:老師看著你的大腦袋和有神的大眼睛,就覺得你是一個聰明可愛的男孩,老師同學都喜歡聽你講故事,你還是一個有禮貌的好孩子,現在你作業確實比以前認真了,老師希望你再接再厲,更進一步,加油!。
11.你能團結同學，禮貌待人，關心集體，學習能盡到自己的主觀努力，你能寫出一手漂亮的字，真的了不起，不管是誰看了會豎起大拇指，平常做操比較認真。能講衛生，講文明，老師希望你上課時要積極發言，多看課外書。
12.你能團結同學，禮貌待人，關心集體，學習能盡到自己的主觀努力，你能寫出一手漂亮的字，真的了不起，不管是誰看了會豎起大拇指，平常做操比較認真。能講衛生，講文明，老師希望你上課時要積極發言，多看課外書。
13.你的字寫得真漂亮，在班上也能數一數二了。晨誦時，你也很積極，還做過小小領讀員，多自豪啊!你還變得勇敢了，小手摔破也不再嬌氣，但是，還是要學會保護自己，不能老讓自己受到傷害呀。還有，中午到校可不能只顧聊天，要多看書啊，這樣，才不會虛度時光。
14.沉靜穩重是你的個性，認真塌實是你的品格，你的負責能干，好學上進，讓你具有很大的親和力。是老師心目中的得力助手，同學心中的優秀學生。你那一手雋秀老練的鉛筆子，實在令人折服!望上課發言再大膽些，在集體活動中展示你的風采。
15.尊師守紀，友愛同學的小女孩，你永遠那么安安靜靜地坐著，發言聲音很細小，說明你還不夠自信，其實老師時刻在關注你，我知道你學習還是比較用心的，只是膽子太小，不善于動腦筋。成功是辛勤的汗水換來的，加倍努力，你一定會很棒。
暑假防溺水一年級（模板21篇）篇十九
暑假開始了，爸爸媽媽給我報了一個班。我已經上了一節課了，我第一節英語課我聽的很有味，我們的不僅很年輕，而且講課也很，小都聽的津津有味！以前我不喜歡學英語，可是現在我特別喜歡學英語！我學英語能下去！我會努力的！
暑假防溺水一年級（模板21篇）篇二十
今天，我要去云南旅游嘍，耶，太棒啦！
我和爸爸三點鐘就起床了，我一醒來就歡呼著。
我和中城小學的老師們一起坐上大巴去杭州蕭山機場。來到那兒，我心情很激動，因為我又可以坐飛機了。
飛機像一只巨大的鳥，坐上飛機我覺得特別舒服。巨鳥起飛了，一開始，它在跑道上慢慢地跑著。突然，它嗖的一聲竄上了藍天。
巨鳥飛呀飛，飛得好高。我往窗外一看，所有的東西都在我的腳下。
三個小時以后，美麗的云南就在我的腳下了。
暑假防溺水一年級（模板21篇）篇二十一
暑假，夏天，紅。我喜歡夏天的紅，紅色象征著火熱，陽光下，燦爛的心情仿佛只有紅色可以映襯。這個季節，火紅、粉紅、橘紅，不同的顏色，相融在一塊布藝上，也為它增添了一份時尚的美感。我喜歡紅色，因為我心里總有一團火在燃燒，我熱愛生活，熱愛身邊的每一個人，也總喜歡幫助需要幫助的人。外向且很容易滿足的我，經常為自己有了一點點小進步而欣喜萬分;會為自己的一個小愿望得到了滿足而感激萬分;傷心難過也只是幾分鐘的事。不管在學校還是在家里所有的一切都給我一種暖暖的感覺。對我來說，生活中沒有過不去的坎，所以我每天都很快樂，心情像紅色的火焰始終在歡樂的跳躍著。