教學(xué)工作計(jì)劃的內(nèi)容應(yīng)該具體、清晰、可操作性強(qiáng),既要統(tǒng)籌全局又要注重細(xì)節(jié)。以下是小編為大家收集的一些教學(xué)工作計(jì)劃范文,供大家參考借鑒。
體育老師籃球教案大全(16篇)篇一
籃球:運(yùn)球,雙手胸前傳、接球,急停跳投、三步上籃。
籃球運(yùn)動(dòng)是由跑、跳、投等動(dòng)作組成,是在快速、激烈、對(duì)抗的情景下經(jīng)過傳遞、拋接、運(yùn)拍,最終把球送入固定籃圈的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng),具有團(tuán)體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),籃球賽攻防頻繁,技術(shù)動(dòng)作多樣,使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛。經(jīng)過籃球運(yùn)動(dòng),能夠發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)本事,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的團(tuán)體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
本課教學(xué)資料是籃球運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)球、雙手胸前傳、接球、急停跳投、三步上籃。運(yùn)球和雙手胸前傳接球是籃球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段,起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到團(tuán)體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù),學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,投籃以及教學(xué)比賽,進(jìn)一步提高學(xué)生籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平。這一教材在小學(xué)和初中的《體育與保健》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí),所以學(xué)生對(duì)此教學(xué)資料都有不一樣程度的了解和掌握。本課是初中體育課中學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)的第一節(jié)課,起著承上啟下的作用,運(yùn)球、傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜,但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速,同時(shí)要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動(dòng)作,就比較困難。所以,本課著重要解決在各種情景下學(xué)生控制并支配球的本事,鞏固提高運(yùn)球、雙手胸前傳接球技術(shù)同時(shí)加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性,以及提高投籃的技術(shù)水平,為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
本次課的授課對(duì)象為廣東省韶關(guān)市新豐第二中學(xué)籃球訓(xùn)練班的學(xué)生。學(xué)生大多來自農(nóng)村,體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異,但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀(jì)律性和團(tuán)體榮譽(yù)感很強(qiáng),有比較強(qiáng)的思維本事、創(chuàng)造本事,善于學(xué)習(xí),加上高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造本事和自學(xué)本事,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在本事,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力到達(dá)教學(xué)目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立運(yùn)球,雙手胸前傳接球,跳投和上籃動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo):鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作,對(duì)球的控制本事、支配本事,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì),以及投籃與上籃的技巧。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的團(tuán)體主義精神。
重點(diǎn):運(yùn)球--準(zhǔn)確的手型及按拍球的部位、力量。
雙手胸前傳接球--準(zhǔn)確的手型及傳接球的準(zhǔn)確性快速本事。
急停投籃、三步上籃--準(zhǔn)確的投籃姿勢(shì)及投籃方法
難點(diǎn):運(yùn)球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的控制掌握本事。
雙手胸前傳接球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的控制支配本事。
急停跳投、三步上籃--上下肢體的協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的控制支配本事
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力到達(dá)教學(xué)目標(biāo)。
全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學(xué)的資料及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué),同時(shí)創(chuàng)設(shè)情景教育、鄉(xiāng)土教育,既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,又陶冶了學(xué)生情操。
(一)開始部分
1、體育委員整隊(duì),報(bào)告出勤情景。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課資料:籃球、素質(zhì)。
(二)準(zhǔn)備部分
1、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)
進(jìn)行準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)的一個(gè)重要目的是預(yù)防運(yùn)動(dòng)過程中可能發(fā)生的運(yùn)動(dòng)損傷,包括肌肉損傷,肌腱損傷以及關(guān)節(jié)損傷等等,也使學(xué)生更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài)。
2、配樂游戲
為了使學(xué)生注意力集中,精神振奮,同時(shí)到達(dá)熱身效果,把學(xué)生氛圍若干組進(jìn)行上籃比賽的游戲(也可采用其他游戲),提高興趣,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生情操。
3、熟悉球性
教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。學(xué)生經(jīng)過各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣,改善手對(duì)球的控制和掌握本事,進(jìn)一步熱身,同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。(也可改為帶球跑步練習(xí))
(三)基本部分
1、運(yùn)球:高低交替運(yùn)球,兩手交替運(yùn)球,體前變向運(yùn)球,急停急起運(yùn)球等原地和行進(jìn)間的運(yùn)球練習(xí)。
為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動(dòng)作概念,使學(xué)生在運(yùn)球過程中護(hù)好球,眼視前方把球控制好,采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí),同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題,異常是身體的姿勢(shì)、手型、手法和球的運(yùn)行要準(zhǔn)確。著重解決手對(duì)球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協(xié)調(diào)配合和眼視前方,同時(shí)給學(xué)生必須的時(shí)間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的本事。
2、搶運(yùn)球:要求:先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”對(duì)抗練習(xí),然后進(jìn)行分組“搶運(yùn)球”對(duì)抗練習(xí)。為了使運(yùn)球技術(shù)有必須的升華,特意安排這一練習(xí),這一練習(xí)旨在加強(qiáng)學(xué)生對(duì)球的控制和支配本事,發(fā)展個(gè)性,培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和創(chuàng)新本事,同時(shí)對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)及時(shí)進(jìn)行鼓勵(lì)表揚(yáng),為下部分教學(xué)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3、原地兩人一組雙手胸前傳接球
要求:運(yùn)、傳、接運(yùn)用協(xié)調(diào),且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。
3、4的練習(xí)主要為了進(jìn)一步建立雙手胸前傳接球動(dòng)作概念,掌握傳接球的手法、上下肢協(xié)調(diào)配合,加強(qiáng)運(yùn)球和傳接球的銜接。
5、四人一球一組,行進(jìn)間運(yùn)球后傳球、接球后運(yùn)球
要求:運(yùn)球和傳球,接球和運(yùn)球要相互銜接好、順,逆方向都要練習(xí)。目的是利用運(yùn)球和傳接球動(dòng)作有機(jī)緊密銜接,快而連貫,更進(jìn)一步提高傳接球和支配球的本事,使學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。
6、三人傳接球,一人搶斷球
目的是培養(yǎng)良好的觀察本事,進(jìn)攻意識(shí)和協(xié)作配合本事,善于隱藏自我的傳球意圖,以及運(yùn)球假動(dòng)作新式單個(gè)戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求:無球隊(duì)員跑動(dòng)、接應(yīng)要進(jìn)取,防守隊(duì)員要密切注意傳球隊(duì)員的行動(dòng),搶斷、封堵要進(jìn)取。
7、投籃練習(xí)
動(dòng)作要領(lǐng):投籃時(shí)雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準(zhǔn)籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。
注意事項(xiàng):前臂與手腕要控制好處手力量。
教學(xué)關(guān)鍵:向上舉球和起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。
8、三步上籃
動(dòng)作要領(lǐng)要求球員持球時(shí)分別邁開2步,在第3步起跳的同時(shí)出手上籃或者投籃三步上籃的動(dòng)作要領(lǐng)可用“一大、二小、三跳”六個(gè)字進(jìn)行概括,既簡(jiǎn)明扼要,又便于記憶。
具體的教學(xué)方法:
(1)教師先進(jìn)行示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。
(2)學(xué)生分兩邊看示范聽講課。
(3)學(xué)生練習(xí)。
(4)教師認(rèn)真觀察學(xué)生動(dòng)作并及時(shí)糾正錯(cuò)誤。
(5)請(qǐng)個(gè)別學(xué)生示范,教師進(jìn)行講評(píng)。
(四)、教學(xué)比賽
組織教法:學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場(chǎng)教學(xué)比賽,由學(xué)生擔(dān)任裁判,裁判可輪流擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后,教師進(jìn)行講評(píng)。
(五)、結(jié)束部分
1、放松練習(xí)
2、教師小結(jié)本次課情景。
3、教師宣布下一次課資料、地點(diǎn)。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。
1、場(chǎng)地:籃球場(chǎng)一片;2、籃球x只,球筐4只
預(yù)計(jì)平均心率為:130--135次分,
最高心率為180次分,出此刻第二十、三十五分鐘
運(yùn)動(dòng)密度約為55%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等稍上。
注意點(diǎn)
(1)以上基本部分的八個(gè)教學(xué)資料,每節(jié)課教兩個(gè)資料,一般按上頭的順序來教,也能夠根據(jù)教練的方法進(jìn)行適度的改變。注意對(duì)前一節(jié)課的復(fù)習(xí)。
(2)為了預(yù)防發(fā)生意外,一般不允許學(xué)生左一些高難度的動(dòng)作,要保護(hù)學(xué)生的安全。
(3)如果遇到下雨的情景,,能夠組織學(xué)生到室內(nèi)觀看籃球的視頻,或者玩其他的一些游戲。
(4)應(yīng)當(dāng)選出一位臨時(shí)的體育委員,以便進(jìn)行整隊(duì)、報(bào)告出勤的情景和器材、籃球的借用。
體育老師籃球教案大全(16篇)篇二
中學(xué)籃球體育社團(tuán)工作計(jì)劃。
一.指導(dǎo)思想。
籃球社團(tuán)的訓(xùn)練是中學(xué)課外體育活動(dòng)的一項(xiàng)重要組織形式,是學(xué)校體育活動(dòng)的一個(gè)重要組成部分,它是貫徹籃球運(yùn)動(dòng)普及和提高相結(jié)合的重要措施,是完成學(xué)校體育任務(wù)的一個(gè)有效途徑。同時(shí)也是貫徹國(guó)家體育總局提出的“從小培養(yǎng),打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高”的訓(xùn)練方針的具體反映。中學(xué)籃球訓(xùn)練總的任務(wù)是,貫徹黨的教育方針,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì);提高中學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平;推動(dòng)中學(xué)群眾性籃球運(yùn)動(dòng)的開展,豐富和活躍學(xué)校文體生活;提高部分學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)的比賽水平;為學(xué)校籃球隊(duì)選拔人才;為實(shí)現(xiàn)四個(gè)現(xiàn)代化培養(yǎng)德,智,體,美全面發(fā)展的接班人。
二.具體任務(wù)。
1、增強(qiáng)中學(xué)生的體質(zhì),提高中學(xué)生的體能素質(zhì),使其掌握一定的運(yùn)動(dòng)技能,促進(jìn)中學(xué)生德,智,體,美全面發(fā)展。
2、中學(xué)生學(xué)習(xí)掌握籃球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí),基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),并能在比賽中運(yùn)用。
3、中學(xué)生進(jìn)行全面的綜合素質(zhì)教育,特別要加強(qiáng)愛國(guó)主義,集體主義教育,使他們從小樹立刻苦訓(xùn)練,勇于拼搏,為集體增光的榮譽(yù)感,造就出思想品德好,有一定基礎(chǔ)的籃球運(yùn)動(dòng)員后備力量。
三.選材與建隊(duì)。
中學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)員的選材與組隊(duì)直接關(guān)系到學(xué)校各項(xiàng)工作的開展和任務(wù)的完成。為此,應(yīng)當(dāng)挑選政治思想好,能完成學(xué)習(xí)任務(wù),喜愛籃球運(yùn)動(dòng),并具有一定籃球?qū)m?xiàng)基礎(chǔ)的學(xué)生,使其成為開展學(xué)校籃球運(yùn)動(dòng)的骨干力量,成為學(xué)校體育標(biāo)兵,推動(dòng)校園文化活動(dòng)的積極分之和未來高水平籃球竟技人才的后備力量。
四.預(yù)期目標(biāo)。
通過教師有目的,有計(jì)劃,有步驟的教學(xué)與訓(xùn)練,學(xué)生能掌握一些籃球基本理論知識(shí),使學(xué)生掌握基本技術(shù)和一些簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù),同時(shí)提高學(xué)生綜合素質(zhì)和能力。學(xué)期末能進(jìn)行基本技術(shù)的展示,并能運(yùn)用基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行教學(xué)比賽。
尹極洲。
2014.3..15。
體育老師籃球教案大全(16篇)篇三
學(xué)會(huì)籃球的基本技能;培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)籃球的興趣。
籃球(球性和原地的運(yùn)球)。
一、情景導(dǎo)入。
教師活動(dòng):
1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場(chǎng)地,分好,分發(fā)器材。
2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。
3.進(jìn)行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問題。
學(xué)生活動(dòng):
1.在教師的指道下分組,領(lǐng)好游戲器材。積極的'投入到游戲中去。
2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準(zhǔn)確性。
3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。
組織:
四組分成原形。
二、合作探究,掌握技能。
重點(diǎn):知道一些籃球的基本技能運(yùn)用的方法。
難點(diǎn):能運(yùn)用掌握的籃球知識(shí)進(jìn)行練習(xí)。
教師活動(dòng):
1.分發(fā)籃球,教師講解一些簡(jiǎn)單的籃球技能的方法并示范方法。
2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。
3.及時(shí)讓同學(xué)們把自己學(xué)會(huì)的動(dòng)作展示給同學(xué)們。
學(xué)生活動(dòng):
1.積極的聽的教師的講解,看教師的示范動(dòng)作。
2.按照教師示范和講解進(jìn)行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗(yàn)。
3.在練習(xí)時(shí)注意動(dòng)作的正確運(yùn)用。
組織:
散點(diǎn)。
xxxxxxxx。
xxxxxxxxx。
xxxxxxxx。
場(chǎng)地器材:
籃球場(chǎng)一片、籃球20個(gè)。
體育老師籃球教案大全(16篇)篇四
1:認(rèn)知目標(biāo):了解本課的練習(xí)方法,明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球的技術(shù)原理及作用,能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同之處。認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健。
2、技能目標(biāo):1)通過本課學(xué)習(xí),使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球技術(shù),75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù),提高手對(duì)球的控制支配能力。
2)發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
3、情感目標(biāo):1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭(zhēng)勝利的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的愛情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。
2)95%以上的學(xué)生對(duì)情感目標(biāo)的接受。
(一) 復(fù)習(xí)原地運(yùn)球:(1)原地起球 (2)多種姿勢(shì)原地運(yùn)球(蹲、坐、站)
(3)原地高、低姿聽信號(hào)變化運(yùn)球。 (4)原地高、低姿看信號(hào)變化運(yùn)球
(二)學(xué)習(xí)直線運(yùn)球
重點(diǎn):運(yùn)球時(shí)按拍球的部位 難點(diǎn):能控制球
1、講解、示范、組織練習(xí)。2、巡視指導(dǎo) 3、強(qiáng)調(diào)抬頭目視前方
口訣:
按球后上分用力;
落點(diǎn)腳外側(cè)前方;
人球速度要一致
球彈腰高看前方。
教法:講解、示范、指導(dǎo)、提問,個(gè)別輔導(dǎo)。
練習(xí)(一)的練習(xí)、示范隊(duì)形同上:練習(xí)體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)記口訣
練習(xí)二:(1)繞場(chǎng)運(yùn)球
(2)對(duì)角線運(yùn)球等
1、改進(jìn)、提高運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作, 2、讓學(xué)生有成功體驗(yàn);3、手掌不觸球
強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢(shì)與養(yǎng)成良好的運(yùn)球時(shí)觀察前方的習(xí)慣。
4、體會(huì)球的反彈規(guī)律;體會(huì)直線運(yùn)球正確的擊拍球的部位;解放目光。
5、體會(huì)身體姿勢(shì)和腳步動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。若干次
重點(diǎn):提高運(yùn)球能力。 難點(diǎn):如何協(xié)作。游戲方法及規(guī)則:分四人組成一組,一人扮演老鷹,一人扮演母雞,教師鳴笛,游戲開始,要求每位同學(xué)在游戲中必須是運(yùn)球進(jìn)行的誰先捉到小雞誰先贏。要求:活動(dòng)有序、氣氛活躍,積極向上,團(tuán)結(jié)協(xié)作。
2、小結(jié)本課
3、歸還器材,宣布下課
引導(dǎo)指揮學(xué)生、參與活動(dòng)。表揚(yáng),提出今后注意事項(xiàng)。
體育老師籃球教案大全(16篇)篇五
1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立運(yùn)球,雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo):鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制和支配 能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良 品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
籃球41只;錄音機(jī)1臺(tái);籃球場(chǎng)一個(gè)。
1、體育委員整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。
2、師生問好,宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo),以及注意事項(xiàng)
組織:成四列橫隊(duì)集合,如圖示一:
要求:精神飽滿,注意力集中。
一、配樂游戲:小漁網(wǎng)(4’)
方法:游戲開始,擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué),其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內(nèi)積極跑動(dòng),被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí),重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。
規(guī)則:
(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
(2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性(4’)
方法:球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢(shì)的拋接球等。
一、組織:
教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習(xí)。
要求:“魚”要機(jī)智、靈活、勇敢。“魚網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織:散點(diǎn)練習(xí)
教法:講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。
要求:球盡量不要落地。
一、運(yùn)球:(6’)
a、高低運(yùn)球,b、單手前后左右運(yùn)球,c、左右手交替運(yùn)球,d、體前變向運(yùn)球,e、胯下運(yùn)球,f、急停急起運(yùn)球。
重點(diǎn):運(yùn)球的手型,按拍球的部位、力量。
要求:原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。
二、搶運(yùn)球(5’)
方法:在整個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。一半同學(xué)持球,另一半同學(xué)無球。游戲開始,持球同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球,在運(yùn)球中要躲避無球同學(xué)的搶斷,無球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球,一旦搶到球后互換。
規(guī)則:a、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球,b、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例情況,按被搶斷論處。
重點(diǎn):對(duì)球的控制與掌握
難點(diǎn):技術(shù)要準(zhǔn)確熟練
三、原地二人一球傳接球(3’)
重點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合
四、原地二人一球運(yùn)球、傳球(2’)
重點(diǎn):技術(shù)的銜接連貫
五、4 人一球,行進(jìn)間運(yùn)球后傳球(4’)
重點(diǎn):弧線運(yùn)球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。
六、4人一球,一人防守,三人傳接球。
要求:雙手傳接球,進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng),防守隊(duì)員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽(6’)
方法:分兩組進(jìn)行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。
重點(diǎn):傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。
一、組織:在籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)
教法:教師講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。
二、組織:同上在球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)
教法:教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。
要求:先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”練習(xí),然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。
三、四練習(xí)的組織如圖示三
教法:講解、示范、糾錯(cuò),教師巡視指導(dǎo)。
五、六練習(xí)的組織如圖示四
七練習(xí)的組織如圖示五:(略)
教法:講解、示范,練習(xí),比賽。
要求:先練習(xí),后比賽。
體育老師籃球教案大全(16篇)篇六
1、籃球活動(dòng)課課堂常規(guī)教育,學(xué)習(xí)資料簡(jiǎn)介,課堂要求。
2、移動(dòng)技術(shù)練習(xí):起動(dòng)、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側(cè)滑步。
1、使學(xué)生明確籃球活動(dòng)課的學(xué)習(xí)目的、任務(wù)、要求,樹立良好的學(xué)習(xí)、鍛煉習(xí)慣。
2、提高學(xué)生移動(dòng)本事,初步掌握所學(xué)動(dòng)作基本技術(shù)。
3、發(fā)展協(xié)調(diào)本事和耐力素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力。
(1)繞籃球場(chǎng)慢跑。
(2)行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
組織:成一路縱隊(duì)隊(duì)形,前后間隔1.5m左右。
要求:精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動(dòng)作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動(dòng)開。
移動(dòng)技術(shù)練習(xí):移動(dòng)是籃球比賽中隊(duì)員位置、方向、速度變化時(shí)所采取的各種腳步動(dòng)作方法的通稱。移動(dòng)是籃球技術(shù)的基礎(chǔ),一般可分為起動(dòng)、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類。
(1)起動(dòng):兩膝微屈踵離地,前掌蹬地要有力、身體前傾移重心,前兩三步短而急。
(2)變向跑:右腳內(nèi)側(cè)來蹬地,屈膝內(nèi)扣移重心,體轉(zhuǎn)前傾左腳邁,右腳緊跟加速移。
(3)側(cè)身跑:放松前跑勿橫移,注意球蹤看場(chǎng)情,回頭側(cè)身腰放松,隨時(shí)要把球來迎。
(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,體稍后仰,踵勿著地。
(5)跳步急停:微向上跳,雙腳著地,體稍后坐,雙膝彎屈。
(6)跨步急停:一步跨大腳抵地,屈膝體仰重心降,二步著地腳蹬地,內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動(dòng)停。
(7)側(cè)滑步:一腳蹬地一腳跨,蹬跨結(jié)合不交叉,低姿張臂來滑動(dòng),坐姿滑動(dòng)要狠抓。
組織、教法、要求
教師逐一講解各個(gè)練習(xí)動(dòng)作要點(diǎn),重點(diǎn)與難點(diǎn),并正、側(cè)面示范,提出要求,糾正易犯錯(cuò)誤。
(1)起動(dòng):
組織:成二列橫隊(duì)、前后相距4米,左右間隔3米,做好防守準(zhǔn)備姿勢(shì)。
教法:看或聽教師信號(hào)后團(tuán)體起動(dòng)向前做短距離快跑。
要求:起動(dòng)突然,反應(yīng)要快,起動(dòng)時(shí)步短而急,起動(dòng)后加速跑。
(2)變向跑:
組織:遇障礙變向跑,如圖。
教法:快跑至障礙物前面變向快跑
要求:要跑到障礙物前變向,變向要突然,起動(dòng)加速要明顯,前一人跑到中線時(shí),后一人可出發(fā)。
(3)側(cè)身跑:
組織:利用球場(chǎng)三個(gè)圓圈做側(cè)身跑練習(xí)如圖。
教法:教師站在邊線附近,用手指做出不一樣數(shù)字的`信號(hào),學(xué)生在側(cè)身跑時(shí),隨時(shí)報(bào)出所示數(shù)字。
要求:繞圓圈跑時(shí),重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地,應(yīng)有明顯的加速度,同時(shí)做出隨時(shí)準(zhǔn)備接球的動(dòng)作。
(4)后退跑:
組織:成一路縱隊(duì),間隔2米,沿籃球場(chǎng)邊線進(jìn)行練習(xí)。
教法:從端線外起后退跑,到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。
要求:踵勿著地,體稍后傾。可放在準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)練習(xí),也可放入移動(dòng)練習(xí)時(shí)做。
(5)急停練習(xí):
組織:成二(三)列橫排,間隔2米站于邊線處。
教法:發(fā)出信號(hào)后第一排向前走3-4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后,第二排開始做,到邊線止,然后過渡到慢跑中,快跑中看(聽)信號(hào)做急停動(dòng)作,也可結(jié)合運(yùn)球做急停動(dòng)作。
要求:急停時(shí)重心下降、停穩(wěn)。
(6)滑步練習(xí):
組織:成體操隊(duì)形聽口令團(tuán)體練習(xí)。
教法:做好斜步站立防守姿勢(shì),先向左滑步,按照“蹬(右腳),落地(左腳),跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動(dòng)作,然后向右、向前、向后做滑步。口令逐漸加快。
要求:滑動(dòng)時(shí)重心平穩(wěn)且落在前腳掌上,目視前方。
1、放松活動(dòng)
2、課堂小結(jié)
3、布置作業(yè)
4、師生再見
體育老師籃球教案大全(16篇)篇七
1:籃球傳球基本動(dòng)作(雙手、胸前、頭上、勾手傳球等)。
2:籃球運(yùn)球基本動(dòng)作(高、低、體前、背后運(yùn)球等)。
1:經(jīng)過本節(jié)課學(xué)習(xí),到達(dá)熟悉球性,使學(xué)生更加深刻了解認(rèn)識(shí)籃球基本動(dòng)作重要性。
2:經(jīng)過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作和勇于拼搏的精神。
1:課堂常規(guī)(5分鐘)。
(1)運(yùn)球繞球場(chǎng)3圈。
(2)游戲搶西瓜。
2:傳球基本動(dòng)作的講解示范練習(xí)(重點(diǎn))(14分鐘)。
(1)簡(jiǎn)介籃球來歷及比賽的基本組成部分(附表一)。
(2)傳球基本動(dòng)作示范。
3:運(yùn)球基本動(dòng)作的'講解示范練習(xí)(10分鐘)。
(1)幾種基本運(yùn)球動(dòng)作的示范講解。
(2)運(yùn)球中出現(xiàn)各種動(dòng)作與同學(xué)們分析講解練習(xí)。
4:游戲——趣味搶籃板球(8分鐘)。
(1)培養(yǎng)同學(xué)們反應(yīng)本事,移動(dòng)速度。
5:課堂小結(jié)。
1:以學(xué)生為主,教師為輔,探索性學(xué)習(xí)。
2:運(yùn)用觀察法、自創(chuàng)法、突出學(xué)生學(xué)習(xí)與啟發(fā)式幫忙。
體育老師籃球教案大全(16篇)篇八
1,幼兒通過活動(dòng),初步掌握運(yùn)球、傳球的動(dòng)作要領(lǐng)。
2,幼兒通過運(yùn)球、傳球的練習(xí),提高上肢的協(xié)調(diào)性和增強(qiáng)上肢肌力。
3,幼兒通過趣味的籃球活動(dòng),體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂,激發(fā)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。
s形跑運(yùn)球
1,經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:幼兒熟練掌握單手拍打籃球
2,物質(zhì)準(zhǔn)備:大可樂塑料瓶16個(gè)、10個(gè)中水桶、10個(gè)大水桶、籃
球14一個(gè)、擴(kuò)音器一個(gè)、口哨一個(gè)、音樂u盤。小呼啦圈12個(gè)、大呼啦圈6個(gè)、空中的呼啦圈3個(gè)。
1、復(fù)習(xí)傳接球技術(shù)。
2、學(xué)習(xí)“帶球走”規(guī)則及運(yùn)球。初步掌握動(dòng)作方法。
4、通過訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作。
體育老師籃球教案大全(16篇)篇九
(二)活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
(三)行進(jìn)間熟悉球性、控制球練習(xí)。
1、胸前指撥球。
2、單、雙手拋接球。
3、腰、膝繞環(huán)交接球。
4、胯下8字交接球。
(一)教學(xué)任務(wù):通過復(fù)習(xí)防守移動(dòng)技術(shù),進(jìn)一步掌握技術(shù)動(dòng)作,提高運(yùn)用技術(shù)的能力。
(二)教學(xué)重點(diǎn)。
動(dòng)作的規(guī)范性、合理性、動(dòng)作之間的銜接。
體育老師籃球教案大全(16篇)篇十
二、小結(jié),收回器材。
組織:散點(diǎn)
教法:聽音樂,教師講解、示范,學(xué)生模仿練習(xí)。
組織:成四列橫隊(duì)集合。
課的預(yù)計(jì)
1、練習(xí)密度:55%左右; 2、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷:中上; 3、平均心率:130次/分左右
4、最高心率:180次/分。 心率曲線(略)
體育老師籃球教案大全(16篇)篇十一
籃球運(yùn)動(dòng)是廣大青少年比較喜愛的球類項(xiàng)目之一,籃球運(yùn)動(dòng)能夠發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等一些基本的活動(dòng)能力,對(duì)于提高青少年身體的靈敏、速度、耐力等素質(zhì)有著重要的作用除此以為還能夠培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。運(yùn)球在小學(xué)低中段已多次出現(xiàn),但由于學(xué)生練習(xí)強(qiáng)度和密度以及興趣的原因掌握的程度卻并不是很理想,特別是手型和球感上,所以針對(duì)以上問題我設(shè)計(jì)了本課目的是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的思想意識(shí)。本課從學(xué)生的興趣著手,讓學(xué)生感受籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣,喜愛籃球運(yùn)動(dòng)。在籃球運(yùn)動(dòng)中健身,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
五年級(jí)的學(xué)生正處于身心發(fā)育的重要時(shí)期,活潑好動(dòng),對(duì)事物有一定的了解但卻充滿了好奇,有較強(qiáng)的模仿能力,也具有一定的運(yùn)動(dòng)能力;五年級(jí)的男生喜愛上體育課,尤其喜愛上球類項(xiàng)目的體育課,但大部分女生對(duì)球類特別是對(duì)抗性較強(qiáng)的籃球運(yùn)動(dòng)卻心存顧慮,雖然五年級(jí)的學(xué)生對(duì)運(yùn)球有了一定的學(xué)習(xí)和練習(xí),但在手型和作動(dòng)上還存在著較大的問題,綜合以上兩個(gè)問題我決定采用降低難度和游戲教學(xué)的手段來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,從而改變學(xué)生對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)。
1.課程目標(biāo):提高學(xué)生對(duì)籃球的興趣及認(rèn)識(shí),了解籃球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展,培養(yǎng)積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)。
2.技能目標(biāo):通過各種形式的練習(xí),提高學(xué)生的運(yùn)球水平。
3.身體目標(biāo):通過練習(xí)提高學(xué)生的速度、靈敏、肌肉力量等素質(zhì)。
4.學(xué)生的心理目標(biāo):通過各種形式的練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新、合作精神,增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神、表現(xiàn)意識(shí)。建立良好的人際關(guān)系,增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
1.重點(diǎn):要用手腕去控球
2.難點(diǎn):如何做到全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向
體育老師籃球教案大全(16篇)篇十二
通過籃球游戲與身體活動(dòng),提高籃球基本技術(shù)的運(yùn)用能力、基礎(chǔ)配合意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。
一、轉(zhuǎn)圈跑
(一)游戲目標(biāo):提高判斷與分辨能力,發(fā)展奔跑中的平衡能力。
(二)準(zhǔn)備工作:
1、籃球一個(gè)。
2、在場(chǎng)地上畫兩條相距10米的平行線,一條為起點(diǎn)線,另一條為終點(diǎn)線。
(三)游戲的進(jìn)行:全體學(xué)生成一列橫隊(duì)站在起點(diǎn)線后,教師手持籃球站在場(chǎng)地中間。游戲開始,教師將球向左或向右旋轉(zhuǎn)拋起,當(dāng)球落地時(shí),學(xué)生要及時(shí)判斷球旋轉(zhuǎn)的方向,并立即做該方向的身體旋轉(zhuǎn)跑向(邊轉(zhuǎn)邊跑)終點(diǎn)線,以先到達(dá)的人為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、必須在球落地后方能起動(dòng),否則要重新回到起點(diǎn)線后再跑。
2、跑動(dòng)時(shí),身體必須邊旋轉(zhuǎn)邊向前跑,中間不得停止旋轉(zhuǎn)。
(五)教法建議:
1、跑動(dòng)中,身體的旋轉(zhuǎn)方向要左右兼顧。
2、此游戲可以連續(xù)進(jìn)行,也可以旋轉(zhuǎn)跑出一定距離教師喊“停”后,再做拋球定方向跑。
二、運(yùn)兩球
(一)游戲目標(biāo):提高運(yùn)球過程中控制和支配球的能力。
(二)準(zhǔn)備工作:籃球場(chǎng)地一塊,籃球4個(gè)。
(三)游戲的進(jìn)行:將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組,成縱隊(duì)站在同一端線外兩側(cè),排頭同學(xué)各持兩個(gè)球。游戲開始,教師發(fā)令后,排頭用左、右手各運(yùn)一只球跑至另一端線后,將球放在線上,再迅速跑回本隊(duì)拍第2人的手后站到隊(duì)尾。第2人跑至另一端線,將兩個(gè)球運(yùn)回交給第3人,以此類推直至全隊(duì)做完,以先完成的隊(duì)為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、起跑和返回跑必須在線外。
2、運(yùn)球時(shí),如果一球滾離,必須將球拾起并回到失誤處重新運(yùn)球前進(jìn)。
(五)教法建議:
1、此游戲可改為運(yùn)球往返跑。
2、也可改為對(duì)面運(yùn)球接力賽。
三、躲流彈
(一)游戲目標(biāo):提高運(yùn)球能力,發(fā)展速度和靈巧性。
(二)準(zhǔn)備工作:籃球場(chǎng)地一塊,籃球、排球各一個(gè)。
(三)游戲的進(jìn)行:將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),每隊(duì)選出一名隊(duì)長(zhǎng)。兩隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)猜先決定攻、守后,進(jìn)攻隊(duì)成縱隊(duì)站在一側(cè)端線外,排頭手持籃球做好運(yùn)球準(zhǔn)備。防守隊(duì)分成人數(shù)相等的兩組,分別分散站在兩側(cè)邊線外,其中一人手持排球做好投擊進(jìn)攻的準(zhǔn)備。游戲開始,進(jìn)攻隊(duì)排頭向另一端線運(yùn)球快速奔跑,如途中不被擊中安全抵達(dá)時(shí),則為本隊(duì)得1分;如運(yùn)球安全返回原處時(shí),則又為本隊(duì)得1分。全隊(duì)依次照前進(jìn)行。防守隊(duì)員站在兩側(cè)邊線外,當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員運(yùn)球跑時(shí),以排球擲擊其身體腰部以下的部位或手中的球。該隊(duì)隊(duì)員若被擊中,即算失敗,應(yīng)立即返回原處將球交給第2人運(yùn)球跑。當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)每人進(jìn)攻一次后,累積得分,攻、守雙方交換進(jìn)行游戲,最后以得分多的隊(duì)為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、防守隊(duì)員可互相傳遞球和連續(xù)擲擊進(jìn)攻隊(duì)員,但擲擊時(shí)不得越過邊線。
2、進(jìn)攻隊(duì)員運(yùn)球時(shí),運(yùn)球失誤或被擊中,均算失誤,并換下一名隊(duì)員進(jìn)攻。
(五)教法建議:此游戲防守隊(duì)也可用兩個(gè)或更多的球擲擊進(jìn)攻隊(duì)員。以提高進(jìn)攻隊(duì)員的運(yùn)球和躲閃的能力,增加游戲的難度。
四、持球突破接力
(一)游戲目標(biāo):應(yīng)用持球突破及籃下投籃技術(shù),提高技術(shù)動(dòng)作的銜接能力和沖搶籃板球的意識(shí)。
(二)準(zhǔn)備工作:籃球場(chǎng)一塊,籃球兩個(gè)。在罰球線各放置一根立柱。
(三)游戲的進(jìn)行:將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組,成縱隊(duì)分別面對(duì)兩個(gè)球籃,站在立柱后2米處。游戲開始,各隊(duì)排頭手持籃球做好準(zhǔn)備。當(dāng)教師發(fā)令后,排頭持球突破上籃,若投籃不中要補(bǔ)投,直至投中為止。若投中時(shí),馬上沖搶籃板球,迅速傳給第2人,自己站到隊(duì)尾。第2人按同樣方法進(jìn)行,最后以先完成的隊(duì)為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、持球突破上籃時(shí),不得碰撞立柱。
2、持球排頭聽到教師發(fā)令后方能開始突破上籃。
3、持球突破換人時(shí),須接到球后方能起動(dòng)。
4、持球突破不得持球走步或兩次運(yùn)球,否則判違例,并應(yīng)重新開始。
(五)教法建議:
1、持球突破的位置和距離,可根據(jù)學(xué)生的技術(shù)水平加以變動(dòng)。
2、此游戲可改為規(guī)定得分總數(shù),以先完成總分?jǐn)?shù)的隊(duì)為勝。
體育老師籃球教案大全(16篇)篇十三
1、趣味小籃球(行進(jìn)間運(yùn)球)。
2、運(yùn)球接力。
1、初步認(rèn)識(shí)行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作方法。
2、通過練習(xí)能夠基本掌握行進(jìn)間運(yùn)球的重、難點(diǎn)。
3、在練習(xí)的過程中提高運(yùn)球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生積極動(dòng)腦,主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
5、培養(yǎng)良好的組織性、紀(jì)律性,提高小組長(zhǎng)的管理能力。教學(xué)器材:籃球。
一、教學(xué)常規(guī)2分鐘。
1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)。
2、師生問好,教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)并提出教學(xué)要求。
3、安排見習(xí)生。
二、8分鐘。
1、韻律球操3分鐘。
a、教師向?qū)W生講清要求。
b、學(xué)生隨著音樂在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行韻律。
組織:四列體操隊(duì)形。
2、熟悉球性練習(xí)5分鐘。
a、運(yùn)球報(bào)數(shù)。
b、高拋球擊掌。
組織:同上。
三、12分鐘。
1、運(yùn)球互指。
在一塊長(zhǎng)、寬各5米左右的籃球場(chǎng)上,里面站三至四人,每人一球。在此場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球,運(yùn)球的.同時(shí)去擊拍別人的球。
a、教師向?qū)W生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項(xiàng)。
b、教師找學(xué)生配合一起示范。
c、學(xué)生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行游戲。
d、教師巡回指導(dǎo)。
e、找學(xué)生示范,并點(diǎn)評(píng)。
f、學(xué)生相互交換進(jìn)行游戲。
2、搶運(yùn)球。
把整個(gè)球隊(duì)分散在球場(chǎng)內(nèi),先指定二至三名隊(duì)員擔(dān)任徒手“搶運(yùn)球者”,其余人每人一球。游戲開始,持球者在場(chǎng)內(nèi)任意運(yùn)球,在運(yùn)球過程中要躲閃“搶運(yùn)球者”的搶球,“搶運(yùn)球隊(duì)者”則利用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶打球,一旦打掉運(yùn)球者的球,兩人互換。
游戲規(guī)則:
(1)“搶運(yùn)球者”不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球,違者搶到球不算;
(2)如果發(fā)生被迫運(yùn)球出界、持球移動(dòng)或二次運(yùn)球等違例等情況,則按被打掉球論處。
a、學(xué)生明白游戲方法規(guī)則。
b、分組進(jìn)行游戲,教師參與其中。
四、運(yùn)二球接力12分鐘。
在一個(gè)籃球場(chǎng)進(jìn)行。將球隊(duì)分成人數(shù)相等的若干組,分別以縱隊(duì)形式排至端線外,排頭各持二個(gè)球。中線處放幾個(gè)旗竿,每隊(duì)對(duì)一個(gè)旗竿。游戲開始各排頭每只手運(yùn)一球前進(jìn),到中線后繞過旗干回端線,把球交給下一個(gè)隊(duì)員。除了用運(yùn)球方式外,也可用兩手推滾前進(jìn),然后再推回,但必須使兩球同時(shí)到達(dá)目的地。先完成隊(duì)為勝。
a、教師向?qū)W生講清游戲的方法、規(guī)則。
b、組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力游戲。
游戲規(guī)則:
(1)運(yùn)球時(shí),必須兩手運(yùn)兩只球,不能一只手運(yùn)球,一只手推滾球;
(2)如是推滾球時(shí),規(guī)定雙手都不能離開球,要做到人球一起到達(dá);
(3)違反以上規(guī)定者,重做一人次。
五、6分鐘。
1、放松整理活動(dòng)。
2、學(xué)生交流學(xué)習(xí)體會(huì),教師進(jìn)行講評(píng)。
體育老師籃球教案大全(16篇)篇十四
1、籃球:行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,急停跳投,教學(xué)比賽。
2、素質(zhì)練習(xí):俯臥撐,加速跑,單腳跳。
1、通過學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,投籃以及教學(xué)比賽,進(jìn)一步提高。
2、通過素質(zhì)組合練習(xí),發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛等意志品質(zhì)。
(一)、開始部分(3分鐘)。
1、體育委員整隊(duì),報(bào)告出勤情況。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課內(nèi)容:籃球、素質(zhì)。
4、安排見習(xí)生。
要求:集合隊(duì)伍快靜齊,見習(xí)生旁聽,協(xié)助教師工作。
(二)、準(zhǔn)備部分(6分鐘)。
學(xué)生熟悉球性練習(xí)。
組織教法:
1、教師講解練習(xí)的方法,即學(xué)生運(yùn)用已經(jīng)學(xué)過的動(dòng)作或者模仿所見過的'某些球星的動(dòng)作,每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。
2、教師下到學(xué)生中間一起練習(xí)或做一些動(dòng)作讓學(xué)生模仿。
要求:學(xué)生不能投籃。
(三)、基本部分(32分鐘)。
1、行進(jìn)間急停急起運(yùn)球練習(xí)(8分鐘)。
動(dòng)作要領(lǐng):運(yùn)球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運(yùn)球慢變快,重心前移后腿蹬。
教學(xué)重點(diǎn):手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。
教學(xué)方法:
(1)教師先進(jìn)行示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。
(2)學(xué)生分兩邊看示范聽講課。
(3)學(xué)生成四列橫隊(duì)列于籃球場(chǎng)中線。
(4)學(xué)生分組練習(xí)。
練習(xí)方法:學(xué)生快速運(yùn)球朝籃球場(chǎng)端線方向作急停急起動(dòng)作,根據(jù)自身能力調(diào)節(jié)快慢。
(5)教師認(rèn)真觀察學(xué)生動(dòng)作并及時(shí)糾正錯(cuò)誤。
(6)請(qǐng)個(gè)別學(xué)生示范,教師進(jìn)行講評(píng)。
2、急停跳投練習(xí)(8分鐘)。
動(dòng)作要領(lǐng):急停動(dòng)作與運(yùn)球急停相同。投籃時(shí)雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準(zhǔn)籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。
注意事項(xiàng):前臂與手腕要控制好處手力量。
教學(xué)關(guān)鍵:向上舉球和起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。
組織教法:
(1)教師講解、示范動(dòng)作,學(xué)生認(rèn)真觀察,注意聽講解。
(2)學(xué)生分組列于中線(圖2)。
(3)學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。
要求:球不管有否投進(jìn),都只做一次投籃動(dòng)作。
(4)投完籃的同學(xué)運(yùn)球返回中線接到隊(duì)伍的后面。
(5)教師全場(chǎng)觀察學(xué)生練習(xí)情況,及時(shí)個(gè)別糾正錯(cuò)誤。
3、教學(xué)比賽(10分鐘)。
組織教法:學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場(chǎng)教學(xué)比賽,由學(xué)生擔(dān)任裁判,裁判可輪流擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后,教師進(jìn)行講評(píng)。
4、素質(zhì)練習(xí)(6分鐘)。
組合練習(xí)(1)俯臥撐8次;(2)加速跑;(3)“火車前進(jìn)”
練習(xí)方法:由隊(duì)伍排頭同學(xué)開始在起點(diǎn)做俯臥撐8次后向前加速跑到對(duì)面端線,與此同時(shí),下一位同學(xué)便可開始做俯臥撐練習(xí),與此類推,依次進(jìn)行。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車前進(jìn)”返回起點(diǎn)。先到的隊(duì)為勝,最遲到達(dá)的隊(duì)集體做俯臥撐5次。
(四)、結(jié)束部分(4分鐘)。
1、放松練習(xí)。
組織教法:學(xué)生成體操隊(duì)形散開,聽教師口令進(jìn)行放松練習(xí)。
2、師小結(jié)本次課情況。
3、教師宣布下一節(jié)課內(nèi)容、地點(diǎn)。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。
體育老師籃球教案大全(16篇)篇十五
從四年級(jí)下學(xué)期開始練習(xí)籃球,參加過20xx年學(xué)區(qū)籃球賽,基本功比較扎實(shí)。
20xx7月1日——23日,周1、3、5早上8時(shí)至9點(diǎn)30,周2、4下午3點(diǎn)30至5時(shí)。
1、大操場(chǎng)5圈或球場(chǎng)20圈,跑前做簡(jiǎn)單熱身。
2、熱身操:壓腿、膝、踝關(guān)節(jié)是重點(diǎn)。
4、三步上籃:左、中、右和0度上籃各進(jìn)10球,其中0度擦板與空心各進(jìn)5球,所有隊(duì)員都完成投籃后才可以輪換到下個(gè)點(diǎn),先完成的隊(duì)員仍需陪練。
周一。
1、運(yùn)球計(jì)時(shí):低運(yùn)球、“v”型運(yùn)球×100次(側(cè)、前單手和雙手)。
2、全場(chǎng)10次計(jì)時(shí)上籃×3組,必須投進(jìn)。
3、踝關(guān)節(jié)柔韌和力量:臺(tái)階踮腳50×5、盤腿。
4、“搶斷球”游戲。
周二。
1、雙人行進(jìn)間傳接球×10:進(jìn)球少于1個(gè)或中途掉球需重新開始。
2、“8”字傳球×10:后5次在傳球隊(duì)員回來時(shí)需上去兩個(gè)防守隊(duì)員。
3、俯臥撐15×6。
4、1分鐘繞球比賽。
周三。
1、聽指揮做動(dòng)作:各種步法+原地快速跑。
2、一對(duì)一攻防練習(xí)。
3、快速往返跑30×6。
周四。
1、觀看籃球視頻。
2、小型比賽。
3、踝關(guān)節(jié)力量:臺(tái)階踮腳50×5。
周五。
1、運(yùn)球過障礙上籃:變向、轉(zhuǎn)身、急停起×5。
2、戰(zhàn)術(shù)練習(xí):傳切、掩護(hù)、突破傳球。
3、仰臥起坐30×6。
4、懸掛。
體育老師籃球教案大全(16篇)篇十六
2在游戲中學(xué)會(huì)合作,體驗(yàn)合作游戲的樂趣,積極探索球的各種玩法。
活動(dòng)準(zhǔn)備:音樂
籃球若干個(gè)
哨子一個(gè)
籃筐兩個(gè)
課前訓(xùn)練球的各種拍法
帶領(lǐng)幼兒在激情音樂的氣氛下練習(xí)球的各種拍法,進(jìn)行熱身。單雙手原地拍球,雙手交替拍球,單腳站立拍球,雙腳跳起拍球像兔子一樣,花樣拍球等。。。
向幼兒講解游戲規(guī)則。在游戲中要遵守紀(jì)律,注意安全,玩游戲時(shí)要有集體意識(shí)不可以只顧自己玩。哨聲想起開始游戲,中途如果有小朋友掉球要撿起來 之后游戲才可繼續(xù)進(jìn)行。哪一組在老師規(guī)定的時(shí)間之內(nèi)先完成任務(wù)即為獲勝,輸?shù)哪且唤M懲罰他們創(chuàng)新花樣拍球。(教師適當(dāng)引導(dǎo))
游戲過程:
1幼兒分成兩組,每組十個(gè)人(男女生各5個(gè))排頭幼兒雙手拿球,經(jīng)頭頂?shù)侥X后,第二名幼兒接過球在經(jīng)頭頂往后傳遞,依次進(jìn)行。最后一個(gè)幼兒將球投進(jìn)籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。
2兩腿分開站立,排頭幼兒抱球彎腰從兩腿下把球傳給第二名幼兒,第二名幼兒再?gòu)膬赏讼潞髠鹘o第三名幼兒,依次進(jìn)行。最后一個(gè)幼兒將球投進(jìn)籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。
3幼兒站成兩路縱隊(duì),甲隊(duì)第一名幼兒傳給乙隊(duì)第一名,乙隊(duì)第一名則傳球給甲隊(duì)第二名,依次相互傳球。或從左向右、從右向左傳球。最后一個(gè)幼兒將球投進(jìn)籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。
在游戲結(jié)束之后給予所有幼兒表揚(yáng),鼓勵(lì)他們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中多積極參加各種游戲活動(dòng)。在玩中學(xué),學(xué)中玩。