心得體會是在我們學習、工作或生活中的一種寶貴經驗總結。這次自助旅行讓我領悟到了人生的無限可能性，通過寫心得體會，我希望能夠將這種感悟和啟發分享給更多人。
大學生暑假心得體會（精選21篇）篇一
30多天的暑假，說長不長，說短也不短，許多大學生利用假期積極參加社會實踐。真情助人也好，外出打工也好，體驗生活也好，留在家里陪伴父母也好，在這個炎熱的夏天總會有真情流入我們的心中，讓我們感懷。不管哪一種真情，對于我們都是一筆享用不盡的財富。
我家所在的市區每年都有相關的部門招收一部分義工來為社區建設服務。今年市殘聯要舉辦新春聯歡會，而參加者又全部是殘疾人，組織工作較難開展，因而市殘聯要招收十多名義工來協助工作。因為想鍛煉自己，同時又可以幫助他人，所以我毫不猶豫地參加了這個為期15天的義工活動。
想象中的義工是比較輕松的，實際卻大相徑庭。由于參與者都是殘疾人，他們中有的看不見，有的聽不見，還有的無法行走，因而組織他們一起排練是一件非常困難的事情。我們首先要學會與他們交流，比如要學習一些常用的手語以便和聾啞人“說話”。之后我們就要幫助他們排練，協助他們上舞臺、為他們遞道具等等。因此在殘聯的工作非常忙，常常是做了一天之后都無力走路。但是，我們所有的義工都很快樂，因為我們與那些殘疾人的心是相通的，而且大家總是互相鼓勵，所有人都處在一個非常融洽的環境中。
有了這次做義工的經歷和體會，我將來還會利用假期時間去做社區義工，幫助需要幫助的人。
本以為放假了，就可以在家里睡懶覺。可一回到家，爸爸就跟我說，附近有家包裝廠需要一名雜工，你在家里也沒事做，去試試吧。
剛開始，我挺不愿意的，堂堂一名大學生，要我去做雜工？可是父命難違，只好去了。
我一天要上8個小時的班，上午8：00到12：00，下午1：30到5：30。我要做的就是別人需要我做什么就做什么，比如捆繩子，搬箱子什么的。有時兩邊都需要人幫忙，這邊沒忙完，那邊又要去幫忙。這樣的工作看似很輕松，其實一天忙下來也很累，很羨慕那些呆在家里什么都不用干的同學。終于盼到春節時有7天假期，在家里天天睡到日上竿頭，除了吃就是睡，有時看看電視，覺得挺無聊。這時我慢慢發現，上班雖然累了點，但也有不少收獲。雖然是雜工，其實也可以學到很多東西，比如：人與人之間如何相處，如何合作，怎樣做事才最省時又省力。
我一共上了16天班，領了500塊錢的工資。拿著自己第一次掙的錢，心理美滋滋的。同時也真正明白了父母掙錢不容易。雖然我不是花錢如流水的學生，但在現實生活中，我看到身邊很多大學生根本就不會“委屈”自己，手機、電腦、mp3抑或mp4，不管是必用的還是根本用不上的，只要自己想要，就都買來。如果是自己一分一分掙來的錢，相信大多數人都和我一樣，不舍得花。
只有自己親身去體驗，才能懂得生活的艱辛，才能懂得如何更好地珍惜生活。
假期里終日寂寞難耐，想找點事兒干，正琢磨著利用春節前的幾天來寫對聯賣，就當是打發時間，不料卻遭到父母的堅決反對。一向我行我素的我當然不會放棄這個學做生意的念頭。
古人云：預則立，不預則廢。不管做什幺事情，都要做好準備工作。寫對聯首先要弄清楚材料在哪里買比較便宜，金水怎幺配制，各個細節又應該注意些什幺。看似很簡單的一件事，其實包含著很多學問。等到一切就緒，我就在大街上擺起攤子來。起初在大街上還真有點不好意思，后來也就習慣了。我是邊寫邊賣的，剛開始門可羅雀，心理不免有些緊張。漸漸地看熱鬧的人多了，生意也慢慢地好起來了。雖然只有叁天，我卻是忙得不亦樂乎。平日里看那些小商販們并不起眼，但細細觀察，他們的確是市場交易的高手。.我們大學生比起他們來可要遜色多了。
如此一番折騰，的確讓我感觸良深：人與人之間的交往體現在生活中的每個細節；對生活的感受不是靠想象得到的，而是靠真正的實踐換來的。這些東西，哪怕讓我看上三遍《人性的弱點》也體會不出來，倘若起初我聽爸媽的勸，那我可能要丟失一大筆“財富”。
我認為，一件事，只要自己認為值得去做，就不要有太多的顧慮。有付出，就一定有回報！
第一次，這么長時間地、這么遠地離開家，離開父母，而當回到那個熟悉的家，只有一種感受——回家的感覺真好！
聞著香噴噴的煲湯，忍不住試著去開蓋，這時隱約聽到樓上有急促的腳步聲，一轉眼，爸爸站在我旁邊說：“這個，你不會開，我來。”看著爸爸，我在想，爸爸肯定是聽到我那踢踏的腳步聲斷定我走進了廚房的。
看著媽媽每天工作那么忙，還要替自己洗一大堆的衣服，實在是于心有愧。于是，揀起衣服來洗，全當撫平心理。不料，曾經常讓我干活的媽媽走過來說：“這衣服你洗不干凈，我來洗吧。”
在家，連看電視也是一種享受，一種溫暖。因為每當我看電視時就喜歡啃著水果，而這時往往爸爸在一旁削著水果。因為爸爸總是說“這個水果，不是這樣削的，我來。”
聽說，學院開學后要舉行工藝品比賽，而模型是關鍵，于是我手拿鐵錘釘鉗，在家里忙開了。爸爸看了，微笑著說：“還是我來吧。”于是又是父親來動手。
這點點滴滴的小事，難道我真不會嗎？會！但我卻沒有拒絕，不僅僅是因為他們說的那么干脆那幺“振振有詞”，而是我很清楚，這些所謂的理由只是父愛母愛流淌的一個出口，接受是最好的選擇。但我們更應該清楚的是：有一天，我們對他們也能同樣“不經大腦”地找理由或不找理由地給予關愛與蔚籍。
大學生暑假心得體會（精選21篇）篇二
將近倆個月的暑期打工生活就結束了。感觸很深，不管是在生活上，還是在精神上都得到了全身心的磨練。雖然這個暑假又苦又累，但是我認為未免是壞事，這乃我高中生活之后的寶貴財富，更是我一生中重要的一課!
回憶一下這些天在廠里的各種生活，工作情況吧!這時一天上8小時班，4小時的加班。一個月都沒有休假的。有貨就得上班，沒有貨了就放假。我們每天8點一直到晚上的xx：30下班，中午一個半小時的吃飯時間，下午一個小時。一天整整上xx個小時的班。還有次連著上了倆個白天一個晚上，第二天晚上還上到8：30，這段時間都沒有上過床睡覺。怎樣形容這樣的生活呢?簡直就是把時間高度壓縮成上班時間，白天除了上班時間就吃飯時間!用我的觀點來描述“老板就是從我們員工身上最大限度地榨取勞動剩余價值，真是現代社會以的奴隸生活。
點式的生活與學校生活大相徑庭，上班――吃飯――睡覺，跟本沒有什么閑暇時間。一天下來只能用一個字來形容”累”，在床上一趟下就是天亮！！
提到了吃飯就說一說工廠里的伙食，這里員工不到一百人，吃的是大鍋飯，這里的伙食特別差，天天是素菜，而且量也不少，真夠嚇人的。天天弄的我吃不下飯。
來說說這里的員工吧，我剛來到廠就感覺到了很明顯.在學校里沒有什么煩惱，這是相對來說，校園的每一處都充滿了歡聲笑語.而廠里的員工呢或許是面相社會等一系列壓力，看起來充滿了仇恨與殺氣.跟他們交往起來更是畏懼三分.而且素質都是特別低，我剛到十天不知道東西被人翻了多少次，錢偷了就算了，就當給你買藥的錢吧。居然我放在箱子里面的內衣也有人偷，我郁悶的要死。
一個世界兩個國度，一種是天上人間的安樂舒服生活，另一種是為了生活為了幾個錢不得不干的痛苦生活。這樣的打工生活是非常的苦，不是我想要的那種生活。真的得好好想想，我要加油讀書。一輩子打工不行，打工是發不了財的一輩子當員工，就是一輩子的平凡，一輩子的.賣力。人要有頭腦，有思想的去想適合自己的出路。錢不是萬能的，一點也不假，沒有錢萬萬不能！！
與學校生活還有一個不一樣的：時間觀念.工廠的時間觀念特別的強一分一秒就是一分一秒，涉及到時間就與錢掛勾.你遲到或者早退都是要扣工資的，不像在學校拖拖拉拉的沒有一點緊迫感，無非就是被老師批評幾句，不痛也不癢。
看著他們安詳和藹的笑臉，聽他們講中國共產黨的故事，感受到他們對待生活的積極態度以及對待人的熱情真誠。我很難相信這是一群平均智力只有7的老人。
離開之前，我找到丁院長，想問問這個統計是不是傳言，他告訴我，這是真的。這個群體匯集了附近街上的乞者。無家可歸者、五保老人、寄養老人、智力障礙者等，我很驚訝的問“你們怎樣讓這些老人和諧積極的生活在這個地方的呢?”她淡然的笑了笑，輕輕的說：“我們這兒的服務員都堅收一個原則一心換一心，“我沉默了好久，感覺五個字猶如五個大鼎，如醍醐灌頂。想到曾經我因周邊的勾心斗角而自閉，曾經我因身邊人的自私而抱怨，曾經我因錯誤而推卸責任也讓我的心很沉重。現在終于明白，原來是我的心藏的太緊，失去了溫度，也許，無論社會怎樣發展，世界上永遠存在一個定理：心的付出與收獲成正比例函數!這個定理也應存在于每個人的心里。
大學生暑假心得體會（精選21篇）篇三
暑假即將結束，在這個炎熱的季節里，我度過了一個充實而有意義的暑假。通過一系列的活動和經歷，我收獲了許多知識和體會，并對未來的學習和生活有了更明確的規劃和展望。
首先，在這個暑假里，我選擇了參加實習。通過實習的經歷，我意識到了學校學習與工作實踐的差異。在實習中，我不僅學到了專業知識，還學會了與他人合作、溝通交流的技巧。通過實踐，我更加深刻地理解了所學知識的實際應用，也認識到了自己的不足之處。暑假實習給我提供了一個鍛煉和成長的機會，讓我學會了如何在實踐中不斷提高自己。
其次，在暑假里，我還參加了一些社會實踐活動。作為一名大學生，我深切意識到自己的責任和使命。通過參與社會實踐活動，我看到了社會的不公和貧困的存在。讓我最感動的是一個兒童福利院的參觀活動。在福利院里，我見到了一群相對貧困的孩子，他們雖然生活條件艱苦，但卻依然保持著天真爛漫的笑容。這讓我明白了幸福與物質無關，而是源于內心的充實與滿足。通過這些社會實踐活動，我認識到自己應該時刻關注身邊的人和事，積極為社會做出貢獻。
再次，在暑假的閑暇時光里，我也不忘豐富自己的生活。我選擇了讀書、旅行和參加一些興趣課程。通過讀書，我進一步拓寬了視野，了解了更多的知識和社會現象。通過旅行，我體驗了不同地方的文化和風土人情，增長了見識。通過參加興趣課程，我培養了一項新技能，豐富了自己的內在修養。這些豐富多彩的活動讓我在暑假里充實自己的同時，也放松了身心，提高了自己的生活品質。
最后，暑假離不開家人的陪伴和關懷。家是最溫馨的港灣，是我們始終依靠的力量。在這個暑假里，我與家人一起度過了許多美好的時光。我和父母一起旅行，一起品嘗美食，一起聊天。這讓我更加感受到家人的愛和支持，也讓我明白了家人的重要性。家庭是我們一生的依托，無論在何時何地，家庭都是我們永恒的港灣。
通過這個暑假的經歷和體驗，我意識到了自己的不足之處，也認識到了自己的優勢和潛力。我明白了學校學習與社會實踐的關系，也認識到了家人的重要性。我將把這些體會融入到未來的學習和生活中，努力提高自己，成為一個有責任感和社會責任感的人。我相信，在未來的日子里，我將繼續努力，追求更高的目標，并為自己的夢想而奮斗。
大學生暑假心得體會（精選21篇）篇四
暑假作為大學生們的休息時間，是不少同學們選擇自主學習的好時機，而暑假課程就是其中一種較為熱門的學習方式，我在這個暑假也選擇了一些學習內容，特此分享一下自己的暑假課心得體會。
二、課程內容。
本次我選擇了兩期課程學習，一期是以編程為主題的線上課程，另一期是線下的專業課程。編程課程主要介紹了HTML、CSS、JavaScript等入門編程技術，而專業課程則是我的專業細分方向的一門課程，主要涉及電子電路和信號處理等內容。
三、學習收獲。
通過這些課程的學習，我不僅擴展了自己的技能樹，在學習過程中也收獲了許多，比如說對于自己所學專業的更深入的理解，對于編程技術的運用能力等，這些都是我非常有收獲的地方。而且，自主學習的過程中，我也能夠在這些課程的學習中培養自己的自律能力和堅持力，這對日后的工作和學習上應該是會有所幫助的。
四、學習體會。
不得不說，在線上課程的學習中，由于沒有老師的直接指導和監督，需要自己去完成規定的學習量，這對于自律和時間管理能力都是很大的挑戰。而線下課程的學習更注重與老師們的互動交流，可以及時對自己的疑惑進行解答，這一點讓我更能夠深入地理解和掌握所學知識。另外，還有一些外部因素的影響，如生活壓力、人際關系的影響等，也可能會影響學習的效果。
五、總結。
通過這次暑假課程學習，不僅讓我對自己的專業技能有了更深入的了解和掌握，還讓我更清晰地認識到自己的不足和需要提高的地方。同時，也讓我更加明確了自己的職業規劃和未來的發展方向。作為大學生，在這個充滿無限可能的年齡階段，不斷地學習和提升自己是必不可少的，希望通過這次課程的學習，能夠讓自己更加自信地面對未來的挑戰和發展。
大學生暑假心得體會（精選21篇）篇五
十五天的暑假社會實踐，一晃而過，卻讓我們從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我們終身受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我們與社會的距離，也讓我們在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們作為學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂。在那片廣闊的天地里。我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
也許在工作中你會遭到了和人交流時的冷面孔，也會飽嘗了大家共同流汗，但是我們要體會相互微笑的甜蜜滋味。不可能人人都會那么友善的對待你的，就算遇到冷面孔也不要讓灰心，爭取讓別人改變對你的態度才是最重要的。雖然有遭遇冷面孔的不開心，可公司這個大家庭也會給你慰藉。我們公司在和恩緯西照明有限公司的籃球聯誼賽中，我感受到了公司的整體之所在，也是一個大家庭。不管是在場上拼搏的，還是在下面吶喊助威的，都把公司的榮譽和自己緊緊的綁在一起。當勝利的那一刻，大家相互微笑，汗水也不在是咸的而是甜甜的蜜。大家都為這個集體而自豪著。
雖然這次社會實踐，不是與專業知識緊密聯系的，但它對我是有不可磨滅的作用，從中學到的東西也會讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的`最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。
在今后的學習和生活中，我們將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。
大學生暑假心得體會（精選21篇）篇六
暑假，對于大學生而言，是一段自由的時光。不再受束縛的身心，充實的學習與豐富多彩的社交活動成為了暑假生活的主旋律。今年的暑假，我度過了一段難忘的時光，不僅豐富了自己的知識儲備，更獲得了成長和體驗。在這篇文章中，我將分享我在暑假中的所見所聞、所思所想、所感所悟，回顧這段與往昔不同的暑假成長之旅。
首先，在暑假的前半段，我參加了一個國際志愿者活動，到貧困地區進行支教。在這個支教的過程中，我親眼目睹了那些孩子們艱辛的生活。雖然他們的家境貧困，但他們卻依然充滿了對知識的渴望和學習的熱情。我盡自己最大的努力去給他們無私的奉獻，用我的愛心去傳遞知識和溫暖。通過與孩子們的相處，我逐漸了解到教育的重要性，也更加深刻地體會到自己的責任。這段支教經歷，讓我從追求自己的成長轉變為關注他人的成長，讓我從感受個人榮耀轉變為傳遞社會正能量。
其次，暑假的第二段，我選擇了實習。在這個實習崗位上，我與一群優秀的同事共同工作、相互合作，在項目中收獲了許多寶貴的經驗。在實習的過程中，我遇到了許多困難和挑戰，但我并沒有放棄，而是堅持不懈地努力，最終成功地完成了自己的任務。從實習中，我明白了實踐對于知識的鞏固和應用的重要性。通過實踐，我不僅提升了自己的專業能力，還學會了如何在團隊中合作、溝通與解決問題，這些都是書本上所學習不到的。
隨后，在暑假的第三段，我參與了一些社會實踐活動。社會實踐是大學生走出象牙塔，接觸社會的一種方式。通過參與不同的社會實踐活動，我更加深刻地了解到社會的發展與變化。例如，我參與了某個社區的環保行動，親身感受到了環境污染對人們生活的影響，同時也了解到我們每個人都有責任去保護環境。通過社會實踐，我對社會問題有了更為深刻的理解，也更加明白了自己作為個體在社會中的責任。
最后，在暑假的最后一段，我選擇了多次獨自旅行。獨自旅行，是一種尋找自我的方式。在一個陌生的城市中，我獨自面對困難和挑戰，學會了解決問題和自立自強。在旅途中，我不僅欣賞了美麗的風景，體驗了不同地域的文化，更重要的是，我收獲了豐富的人生經驗和靈感。獨自旅行，讓我更加堅定了自己的目標，也讓我更加勇敢，敢于面對困難和改變。
通過這個暑假的經歷，我深深體會到成長的重要性與意義。成長不僅是知識的積累，更是對自己和他人的關注和奉獻。暑假中的各種經歷，讓我更加勇敢、堅強，培養了我的責任感和團隊合作精神，也增強了我的自信和獨立思考能力。我相信，這些成長所賜予我的力量，會在未來的學習與工作中繼續指引著我前行。
總之，今年的暑假是我成長之旅的開端。通過參與支教、實習、社會實踐和獨自旅行等豐富多樣的活動，我不僅拓寬了視野和見識，還培養了自己的綜合能力和工作技巧。這個暑假讓我明白，只有通過不斷地實踐和經驗積累，我們才能夠真正成長為一個有價值、有擔當的人。
大學生暑假心得體會（精選21篇）篇七
將近倆個月的暑期打工生活就結束了。感觸很深，不管是在生活上，還是在精神上都得到了全身心的磨練。雖然這個暑假又苦又累，但是我認為未免是壞事，這乃我高中生活之后的寶貴財富，更是我一生中重要的一課！
回憶一下這些天在廠里的各種生活，工作情況吧！這時一天上8小時班，4小時的加班.一個月都沒有休假的。有貨就得上班，沒有貨了就放假。我們每天8點一直到晚上的10：30下班，中午一個半小時的吃飯時間，下午一個小時。一天整整上12個小時的班。還有次連著上了倆個白天一個晚上，第二天晚上還上到8：30，這段時間都沒有上過床睡覺。怎樣形容這樣的生活呢？簡直就是把時間高度壓縮成上班時間，白天除了上班時間就吃飯時間！用我的觀點來描述：老板就是從我們員工身上最大限度地榨取勞動剩余價值，真是現代社會的奴隸生活。
叁點式的生活與學校生活大相徑庭，上班――吃飯――睡覺，跟本沒有什幺閑暇時間。一天下來只能用一個字來形容＂累＂，在床上一趟下就是天亮！！
提到了吃飯就說一說工廠里的伙食，這里員工不到一百人，吃的是大鍋飯，這里的伙食特別差，天天是素菜，而且量也不少，真夠嚇人的。天天弄的我吃不下飯。
來說說這里的員工吧，我剛來到廠就感覺到了很明顯.在學校里沒有什幺煩惱，這是相對來說，校園的每一處都充滿了歡聲笑語。而廠里的員工呢或許是面相社會等一系列壓力，看起來充滿了仇恨與殺氣。跟他們交往起來更是畏懼叁分。而且素質都是特別低，我剛到十天不知道東西被人翻了多少次，錢偷了就算了，就當給你買藥的錢吧。居然我放在箱子里面的內衣也有人偷，我郁悶的要死。
一個世界兩個國度，一種是天上人間的安樂舒服生活，另一種是為了生活為了幾個錢不得不干的痛苦生活.這樣的打工生活是非常的苦，不是我想要的那種生活.真的得好好想想，我要加油讀書。一輩子打工不行，打工是發不了財的。一輩子當員工，就是一輩子的平凡，一輩子的賣力。人要有頭腦，有思想的去想適合自己的出路。錢不是萬能的，一點也不假，沒有錢萬萬不能！
與學校生活還有一個不一樣的：時間觀念.工廠的時間觀念特別的強一分一秒就是一分一秒，涉及到時間就與錢掛勾。你遲到或者早退都是要扣工資的，不像在學校拖拖拉拉的沒有一點緊迫感，無非就是被老師批評幾句，不痛也不癢。
想想灰太狼：灰太狼被紅太狼的平底鍋砸過9544次，被喜洋洋捉弄過2347次，被食人魚追過769次，被電過1755次，捉羊想過2788個辦法，奔波過19658次，足跡繞地球954圈，卻一只羊沒吃到，但他至今沒有放棄！感嘆：想想灰太狼，我們這點困難又算什幺呢？堅持堅持再堅持。我相信堅持就是勝利，黑暗過后肯定會是黎明。
大學生暑假心得體會（精選21篇）篇八
隨著大學生的暑假來臨，許多大學生會選擇利用暑假時間進行輔導工作，既能夠積累一些社會實踐經驗，也可以提高自己的專業能力。在這段輔導的日子里，我深刻地體會到了輔導的重要性和樂趣，以下是我的心得與體會。
首先，在大學生暑假輔導中，我明白了輔導的本質是以學生為中心。輔導工作并不僅僅是簡單地向學生傳授知識，更重要的是幫助學生樹立正確的學習目標，激發他們對學習的興趣和動力。在輔導過程中，我不僅僅只是做一個內容的傳遞者，更是扮演著引導者和傾聽者的角色。我通過與學生的交流和溝通，了解他們的學習需求和困惑，并根據不同學生的情況，采用不同的教學方法和手段，幫助他們克服學習困難，提高學習效果。在這個過程中，我深深意識到，只有真正理解學生的需求，才能夠幫助他們取得進步。
其次，在大學生暑假輔導中，我學會了靈活運用多種教學方法。每個學生都有自己的學習方式和習慣，因此，在輔導過程中，我不能僅僅套用一種教學方法，而是要靈活運用多種教學方法和手段。有時候，我會采用講解和示范的方式，讓學生更好地理解和掌握知識；有時候，我會跟學生進行互動討論，讓他們更好地理解和應用所學知識。通過多種教學方法的運用，我發現學生的學習效果會更好，學習興趣也會更高。同時，在教學中，我還經常鼓勵學生主動思考和參與，激發他們的創造力和思維能力，培養他們的自主學習能力。
再次，在大學生暑假輔導中，我體會到了耐心和細心的重要性。有的學生學習進程較慢，理解能力較弱，這時候需要我耐心地引導和解答。而有的學生可能會常常犯一些低級錯誤，這時，我不能嫌棄學生，而是要耐心指導他們改正錯誤，并加以鞏固和鞏固。在輔導中，每一個學生都需要我們的耐心和關注，只有我們真正關心學生，才能夠讓學生感受到前進的動力和成就感。此外，我還意識到在輔導過程中，不能夠忽視細節，細節決定成敗。我要精心備課，注重教學細節，確保每一個環節都能夠做到精益求精，這樣才能夠更好地提高學生的學習效果。
最后，在大學生暑假輔導中，我深刻體會到了輔導工作的樂趣和收獲。每一個學生的進步都是我最大的動力和成就感。當看到學生們在我輔導下取得好成績時，我感到由衷的快樂和驕傲。輔導工作不僅僅是一份付費工作，更是讓我與學生們建立起了深厚的師生情感。在輔導的過程中，我與學生們分享了學習、生活的點滴，成為了他們的朋友和依賴的對象。這種互動和情感的交流讓我深深感受到了師者的使命和責任，也讓我更加熱愛這份工作。
總之，大學生暑假輔導是一項具有挑戰性和意義重大的工作，通過這段經歷，我不僅學到了知識，提高了專業能力，更感受到了輔導給我帶來的樂趣和收獲。我相信，無論是作為一名大學生還是未來的教育工作者，這段輔導經歷都會對我產生深遠的影響，讓我在教育事業中更加有信心和熱情。
大學生暑假心得體會（精選21篇）篇九
暑假是大學生重新擁有自我的時刻，享受時光，盡情釋放自己的能量。自由的暑假讓大多數大學生都有很多的計劃和期待，因為暑假對他們而言，是一個拓寬視野、提升素質、打磨自我、積累經驗的機會。每個人走過的暑假都不一樣，但都會帶給自己不同程度的感悟和收獲。
第二段：體驗感悟。
在這個暑假中，我有了很多的體驗感悟。首先，我在假期期間捧入一本好書，閱讀到了不少平時沒有時間去接觸的經典。這讓我在精神上獲得了提升和充實感。其次，我參加了社會實踐，去了貧困山區，幫助那里的孩子克服困難，這給我帶來了情感上的愉悅，同時也讓我明白了困難時期的重要性。最后，我學習了一項新技能，即編程，學習了基礎的計算機語言，這讓我認識到了為什么編程技術在今后的社會非常重要。
第三段：感恩家庭。
在大學校園生活中，我們時常感覺家庭很遙遠，但是在暑假里，遠方的家人和我們又可以相聚一起。我十分感恩我的家人，他們在我成長途中身體力行地“教誨出師”，他們不僅給予我物質上的支持和精神上的鼓勵，而且給了我友愛和勇氣。他們不斷跟我強調要注意身體和安全，這讓我意識到，無論做什么都應保持安全比一切更為重要。
第四段：時間的珍貴。
暑假能夠盡情享受生活，但是時間也同樣珍貴。沒有把握好時間，一切都會變得虛度；將時間好好地利用起來，成果會更為顯著。這個暑假讓我明白，時間的珍貴在于把握自己的生活目標和計劃，而這種把握在于自我管理的完善。我開始給自己制定合理的計劃，切實地去落實，讓自己在暑假里收獲了很多。
第五段：總結。
在這個暑假中，我明白了“時間是金錢”的道理，感受到了家庭的溫暖，掌握了基礎的計算機語言，同時也更深刻地理解了社會和人生。暑假總體而言是非常愉快和充實的，但也讓我認識到自己的不足，希望今后能夠更加努力去追求自己的目標，讓自己變得更出色。總之，這個暑假讓我成長、收獲和體驗，在接下來的學期和日子里，我將懷著感恩之心，努力前行！
大學生暑假心得體會（精選21篇）篇十
有句話叫“經驗決定深度，知識決定廣度”。 大學是一個小社會，學到的更多的是知識而不是經驗，僅僅在大學的學習，無法使我們充分的把理論與實踐合理的結合起來，而大學生社會實踐正好給我們提供了一個這樣的的平臺。通過社會實踐的磨練，我們深深認識到社會實踐是一筆財富，社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，才能使我們發現自身的不足，才能使我們學有所用,體現大學生的自身價值。努力堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的發展出謀劃策。
作為一名口腔醫學生，與臨床不同的是，口腔需要操作，所以，盡管是一名實習醫生，然而，我們卻可以在上級醫生的指導下，單獨從事醫療活動。在門診的實習，每天我上班都十分開心，雖然有時會遇到不開心的事，可是我都會藏在心里。一個有城府的人，一個穩重的人，很多事是不會表現在臉上的。別人看我怎么每天都嘻嘻哈哈的，但是我知道，其實，我不是。我還記得20xx年春節我去高中看我的老師，她對我說“你變得成熟了”。其實現在想起來，那時的我還沒有，因為很多事那時不懂，可現在，我懂，而且我很透徹。
不管是作為一名醫生或是一名軍人，像我們這樣的，我覺得最好的方法，說的難聽點，頭二十年，夾起尾巴做人，這是兩個職業的共同特點決定的。很多事，不管自己對不對，你錯了是你錯，你對了，別人說你錯，你就得認為你是錯得，盡管你是對。只有這樣，我才能混下去。要想混得好，不要把自己當人看，至少在頭十年內，不是人。
當然，現在看已經過去的1/2的實習歷程。學習了很多。曾經我也曾糾結于是考研還是什么。很多人也問我，考研不。現在，或者考研報名的時候我可以很明確的說，不考。由于身處環境的不同，我的情況比較復雜。在權衡各項利弊后，我很坦然的說，我實習我不考研。也許有人說，可以邊考研邊實習，可是我要說，我不是很聰明的人，我也沒那么勤勞，我不想把自己搞得那么累，(好吧，我承認我懶)甚至我可以說，為了實習，我可以放棄考研(鑒于考研背景考慮)。研隨時可以考，可是，作為第四軍醫大學口腔醫院的實習醫生，我想無數人想破頭都難以在這樣好的條件下實習，也很難再有如此有利的條件系統的學習臨床。在這，我受到很多名師的教導。門診、住院部實習，我學到了很多勤學多問，很多人都愿意教我，而這些卻是書本上沒有，考研也不是考點，可卻是別人總結的寶貴經驗。在住院部，我的身份只是一名實習醫生，可是，我的上級，卻是用住院總的標準培養我，從他身上，我學到了很多臨床知識。作為頜外整形科的實習醫生，我們的主任戲稱我為“副總”。我想，可能以后我也不一定從事這一行，可至少現在我學到了作為一名醫生該做哪些，一名醫生的職責。尤其是跟著我們主任查房，看我們主任手術，從他身上看到一代大家的風范。他的很多，細節都是我這種毛頭小子所沒有注意的，他的很多考慮也是我所沒想到的。這就是經驗，人家不會用嘴講，但是卻做出來了，能不能學到，就是各自的修行。譬如簡單的查體，人家會把手搓熱在查，這就是差距。這也就是為什么人家喜歡老醫生看病。
當然，作為醫生，有很多的無奈。患者一個比一個可憐。有的孩子因為唇腭裂而被拋棄，有的母親難產去世可是孩子還是 唇腭裂······曾經有一位70多歲的老奶奶領養了一個唇腭裂的女孩，因為缺錢，孩子一直沒看過病，直到現在才來做手術。免費的手術是做了，可是當我晚上值班查房時，看見老太太陪著她領養的孫女，老太太就靠著床邊的木椅子睡著，她把床讓給一個被人拋棄、她領養、與她沒有任何血緣關系的孫女。孩子安靜的睡著，老太太時不時還得半夜起來給孩子量體溫。這位老太太還領養了一個，只不過是先把大點的先送來看病。可能作為醫生，有人覺得應該鐵血點。在臨床中會遇到各種各樣的病人，同情心可以有，有熱血也可以撒在自己的工作上，可是時間會磨去你所有的想法，因為，醫生的工作實在太特殊了。
所以我在想，一名優秀的醫生，應該怎樣成長起來。可能起步的時候，一切都是那么的糟糕。選擇了這個職業，可能我所遇到的，只是我的職業生涯里小的不能再小的事，幾乎一段時間后我就忘記了。但是，這些卻值得畢業前夕的我思考······學歷得提高，知識得豐富，經驗得積累，但我現在似乎都還沒起步。
大學生暑假心得體會（精選21篇）篇十一
暑假是大學生們可以自由支配的時間，這段時間里，他們既可以放松身心，也可以充實自己。作為一名大學生，我度過了一個充實而忙碌的暑假，做了很多有意義的事情。在這篇周記中，我將會分享我的一些經歷和心得體會。
第二段：學習。
在暑假期間，我參加了一些課程，學習了一些新的知識和技能。例如，在某次網課中，我了解到了Facebook和GoogleAds等數字營銷平臺，對如何利用這些平臺進行廣告投放和數據分析有了更深入的了解。此外，我還選修了一門銀行學的課程，學習了銀行運作的基本知識和經濟金融方面的術語和理論。通過這些學習，我發現自己對數字營銷和經濟金融等領域的興趣不斷增加，這將有助于我更好地規劃自己的職業生涯。
第三段：實踐。
除了學習，我還參加了一些實踐活動。例如，我作為志愿者參加了某個社會公益項目，為社區的老年人提供必要的日常照顧和娛樂活動。這一經歷讓我更加了解社區居民生活的真實情況，也讓我體驗到了幫助他人帶來的成就感和快樂。同時，我還自主組織了某個群體參觀了一些科技企業，了解了這些企業的研發成果和管理經驗，對自己未來的職業規劃產生了啟示。
第四段：旅行。
在暑假中，我還選擇了一些地方進行旅行。除了游覽名勝古跡，我也選擇了一些自然風景區，親身感受大自然的魅力。在旅行中，我結識了一些新的朋友，體驗了不同的文化和風土人情，這些旅行不僅讓我放松身心，也讓我擴展了自己的眼界和視野。
第五段：總結。
通過這個暑假的經歷，我更加了解了自己的興趣和潛力，并為自己的未來職業道路做出了更加深入的規劃。在學習、實踐和旅行中，我感覺到自己的收獲遠不止知識和技能，更重要的是人生閱歷和成長。這個暑假，充滿了忙碌和活力，也充滿了感悟和收獲，使我更加充滿信心和希望地迎接未來的挑戰。
大學生暑假心得體會（精選21篇）篇十二
暑假是大學生們認真復習與考試完畢的一個階段，同時也是豐富自己的知識和技能的好時機。許多大學生會選擇在暑假期間參加各種培訓和學習活動來提高自己的競爭力。本人也在這個暑假期間參加了自己感興趣的培訓，接下來就跟大家分享我的心得體會。
第二段：選擇培訓的緣由。
本人在大學中主修的是外語專業，很自然的，我想要提高自己的英語能力，于是在暑假期間選擇了參加了一場針對英語口語的培訓。通過這場培訓，我發現我的英語口語表達能力得到了很大的提升。
第三段：培訓帶給我的改變。
在這個培訓中，我發現學習新詞匯和掌握語法規則固然重要，但更重要的是自信地用英語表達自己的思想。這個培訓課程不僅幫助我掌握了口語技巧和技巧，也讓我更加自信和大膽地進行英語的口語交流。
第四段：看待培訓的態度。
培訓和學習是一個不斷提高的過程，它需要我們不斷的努力和堅持。在這個過程中，我們不能急功近利，而應該注重學習的過程和方法。另外，我的一個錯誤是過分關注成果而忽視了過程。在經過本次培訓的體驗后，我發現努力去做好每一個環節才能實現真正的“進步”。
第五段：總結與感悟。
總體來講，暑假培訓期間我學習到了很多東西，包括課程內容、學習方法、思維方式和對未來職業規劃的想法等等。同時，通過這個培訓，我也發現到了自己的不足，更加清晰地明白自己未來的努力方向。這個暑假的培訓經歷豐富了我的大學生活，讓我獲得了寶貴的生活經驗，相信這也會為我未來的發展帶來更多的想象空間。
大學生暑假心得體會（精選21篇）篇十三
十五天雖然短暫，卻給我們留下了最為美好的回憶，也讓我們學到了更多的更為珍貴的東西。
還記得我報名參加青協組織的暑期下鄉支教活動時，心情先是興奮,經過激烈的競爭面試后，因”意外事件”讓我焦急期待的心情等了幾天通知。讓我的耐心擴大了一定程度，我甚至想到了退出支教隊，那幾天只是一味的等，什么也干不了，經過三波四折，最終我被確定能圓了我支教當老師夢，我當時興奮得失眠一晚。
如果要給這段日子定義一個顏色，我想用金色來形容它因為它是火熱的，12個熱血青年組成一家，我們由不相識到了解到交心，從普通的友情升華到濃濃的親情，彼此互幫互助，我們親如兄弟姐妹，相互扶持愛護和-諧相處，雖艱苦卻樂在其中。
(一)支教。
我是一名師范生，我從小就樹立理想是“當一名光榮的人民教師”，雖然之前在學校和家里都有做過家教，在學校也有試講等實踐活動，但是真正站在講臺上給我的學生講課還是第一次。所以我既興奮能圓夢，但又緊張怕教不好。所以為了支教，在支教前幾天在網上學習了很東西，了解多方面知識，獲取了很多課件教案等，因為我們老師經常說“要想給學生一碗水，自己先得有一桶水”。我知道“沒有調查就沒有發言權”，免得誤人子弟。
我教的課程是體育課和手工課，在這兩周里我看到了學生純潔無邪的笑容，看到了他們無所畏懼做事風格，看到了他們對美好事情的憧憬，看到了祖國未來的希望。城市的孩子和農村的孩子就是不一樣，見過現代化東西多，學什么都快，有的知識我們都不知道，學的東西多，每個都學過一道幾個課外藝術，都很具有表現力，都是小明星了。這兩周的指教我想我并沒有去想教會孩子多少東西，因為我們是第二課堂，現在城市孩子學習壓力大、學習東西多，所以我的課堂主要學生交流，互相學習，幫助他們生活中遇到的問題，提升他們對將來生活、學習等方面等興趣及能力。同時也讓自己學東西學習自己作為準老師的教育理念和能力，為以后和學生交流、學習打基礎。
(二)苦樂。
去支教前，朋友們知道我要去支教后就不斷的提醒我做好過“難民生活”的準備。我就說：“怕什么，年輕人，吃得苦中苦，方為人上人。再說支教是我的夢想，我會享受過程，再苦也值得”。當時說的時候是挺“驕傲”的，可現實是支教的日子總歸一句“痛苦并快樂著”。但是我們支教最苦的我認為就是等待和招新。
支教前幾天地點的不確定，讓我們一直等，讓我們的耐心都磨光了，我們都知道老師聯系地點很辛苦，我們隊長很辛苦。但是無謂的等待把我支教熱情減少了一半，但是見到了孩子們，熱情終于來了。
新也算苦吧，我們就像城市輔導班在三個社區門口擺攤，沒仔細過來看的，以為我們是輔導班呢。后來我們找的學生太少了，我們直接一個個打電話，強制讓學生父母送過來，或是見孩子勸說他們來。
雖然苦也讓知道了，干什么事情都要有耐心，只要自己想做沒什么事情是做不到的，只要方法對。
我每天都有課，每天一大早就要起床，有時餓著肚子去上課。當時真是累困餓交加。還好后來慢慢習慣，雖然連上兩節課，但是不會覺得累，因為我喜歡給他們上課。站在講臺上的講課我是非常興奮的，雖然他們有時調皮搗蛋，但我知道孩子的天性就是如此：真誠、直率、單純。冷湖路班的學生熱情積極大聲的回答問題，雖然有時讓我招架不住;醫財巷班的學生個個愛學愛問問題;海晏路班的老喜歡問我iq題考我，讓我知道自己的智商有待提高;冷湖路班的孩子開始有些調皮搗蛋，不是很愛學習，但是我采用了“獎罰分明的辦法”和課余時間多跟他們玩游戲，談話，跟他們做起了朋友，最后成功轉變了一些學生的態度。這些成就讓我覺得支教的意義所在，我感到真的很快樂。
雖然每天被小孩子拉著跟他們玩游戲，運動讓我體力有些不支，但是跟他們玩的時候就忘了累字。游戲中拉近了我和他們的距離，增進了感情，讓我更愛他們。雖然每天晚上玩完后我都會說：“快掛了，明天不玩了”，可第二天又忘了痛跟他們“混在一起”還樂在其中呢。支教雖然辛苦，但是鍛煉了我的意志，提高了我的能力，讓我在苦中作樂中提高了身心健康水我也體會到：
一、把握機會加強鍛煉。
我們要在沒有條件的情況下創造條件，在艱苦的環境中適應和改善環境，這才是對個人能力的鍛煉，在三下鄉給我們提供的平臺上，我們要充分施展才干，積淀工作、生活素質和經驗，我們只有走出學校，走進社會，才能把學校所學的理論用于實踐，在實踐中了解自己，在實踐中戰勝各種困難和挫折，經受鍛煉，增長才干，增強工作實踐能力。
二、奉獻愛心幫助他人。
一個人無法改變自己的生活條件，但可以改變自己對生活的態度，態度決定一切，細節決定成敗。運用到學習中那就是我沒有辦法改變我的學習條件，但我可以改變對學習的態度，我相信勤能補拙，只要我們刻苦學習、頑強拼搏，就算沒有好的學習條件，我也可以有一個美好的前程。
三、講求合作提高效率。
支教的日子已經過去，但是它給我的回憶和教育卻是一輩子的。支教不僅讓我結交了很多朋友，收獲了友誼，支教更使我長大了：學會了吃苦耐勞;學會了苦中作樂;深刻體會到了團隊精神的重要性;收獲了教育經驗和提高了教書技巧。在實踐中，我得到鍛煉，也看到了希望，更堅定了我從事教育事業服務社會的人生信念;從支教中也知道自己水平有限，今后必須加強學習和鍛煉，不斷完善和提高自己，為真正做一個出色的人民教師做準備。最后用我們支教大合唱的歌曲《感恩的心》的歌詞來代表我的支教心得體會歌曲：我來自偶然像一顆塵土，天地雖寬這條路卻難走，我看遍這人間坎坷辛苦。但我要蒼天知道我不認輸，我時刻帶著顆感恩的心，感謝有你們————支教隊的所有成員和我那可愛的孩子們，;你們將伴我一生讓我有勇氣作我自己。支教所學所收獲的如花開花落般，我會珍惜一輩子。
大學生暑假心得體會（精選21篇）篇十四
臨近暑假，校園里、大街上各種各樣的招工廣告隨處可見，我和幾個室友準備在暑期找份臨時工來充實自我的暑假生活。在找工作的時候就聽說其他學校的有去打工被騙的，所以我們在找工作的時候都很謹慎。經過慎密的篩選，最后我們決定跟著我們校學生會志愿者部社會實習部的一個干部去，她是東莞頂裕木器制品有限公司的招工代理，她也跟著我們一塊去打工所以我們就放心的跟著她一塊兒去了。
考試完的第二天我們就出發了，坐了兩天的長途大巴，我們一行三十多個人最后到達了東莞，到達廠里已經是下午五點多了，我們收拾收拾東西就去食堂吃飯，吃完飯我們就開始和老板簽合同，老板給我們開了會后我們就去休息了。這個公司主要是加工木制珠寶盒的，第二天一大早我們就開始去車間工作了。第一天工作給我們安排的工作都很簡單，我們們很容易就能完成，同時也覺得時光過得很快。第一周晚上只加班到九點半，剛遠離的學校緊張的復習備考生活，沒有了學習考試的壓力，每一天只是工作，吃飯，睡覺這三部曲也沒有什么思想壓力感覺很好。從第二周開始就給我們安排一些有技術含量的活了，并且晚上加班到十一點有時甚至十一點半，枯燥無味的長時光工作很令我們乏味，手機在那邊也沒法上網整天像是與世隔絕了。長時光的工作導致我們晚上睡覺做夢都是在干活，早上起來手都是腫的，握就握不住。就這樣持續了56天，期間只過三個星期天休息了三天，整天盼星期天就像盼過年似的。還好，我們們只干兩個月就走了，堅持堅持也就過去了，過著還有個盼頭，但是想起那些廠里的老員工，他們整天整年都這樣重復著這樣乏味的日子，動不動就被組長罵一頓，在那組長一般不罵我們學生，讓我們干的都是稍微輕點的沒有危險的工作，頓時感覺我們很是幸福。
這個公司分為四個部門：木工部，組立部，油漆部，包裝部。我是在組立部的，也就是把各個零件組裝起來，那些活兒看是簡單而簡單的，身體不斷的重復著一個動作，是相當的枯燥和煩悶的。但不管做什么，我們在期間不單單只是為了工作，機械的運動永遠只是停留在那一步。在實習期間我們還要講究方法，怎樣做省力又好，在期間組長教我們的，還有其他方法都很科學，期間我也很受啟發。但是有一些小事不太科學，比如說一些員工往一個小瓶子里倒膠的時候就沒有注意大氣壓強的問題，導致倒膠很難倒，就不往瓶子里進，我注意到這個問題后就和那個老員工講了一下她那樣做的不對，我告訴她正確的倒法后她很快就倒好了。這就是理論和實習相結合，這也充分證明了我們學習的知識還是有用的。
雖然這個暑假基本沒上過網看過電視，像與世隔絕了，24小時的一半多時光都是在工作，打交道的也只是廠里的老員工和一塊兒去的同學，整天只是在廠里呆著，但是這也讓我看到了社會的一角，這個世界真的是太瘋狂了。我本以為只有在電視上才會發生的事竟然有好多在我身邊發生了，這就是和在學校的不一樣，學校太理想化了，而社會太現實了。但是透過暑期的打工經歷也讓我明白了許多以前我認為說得不對的名家名句，到底還是名句，都是有必須的生活哲理的!
又到暑假了，一轉眼，大三生活已經結束了，暑假參加了實習，簡單的來說說我的暑假實習心得體會吧。
這次的暑假是我大學生活的最后一次暑假，學校規定我們每個人都必須出去參加暑假實習，積累經驗。我從來沒有自己出去找過工作，本想在網上找的，投些簡歷，等待回音，可是幾天過去了都沒反應，或者就是拒絕的回復。于是，我打算主動出去找，我找了20多家公司，只有2家公司讓我填了表格等待回復，可惜一周后了無音訊。就在我不知該怎么辦的時候，我得知不久有一場人才招聘會，就去嘗試了一下，終于，我進了一家國際貿易公司實習。
很幸運的，我進入了這家公司的財務部，開始了我的暑假實習之旅。剛開始一切都是陌生的，不過這里的老師和同事都很好相處，平時的事情也不是特別多，雖然沒有工資，但報銷車費和飯費，對未畢業的我來說已經足夠了。畢竟這次實習的真正目的是要學習，積累經驗。在公司里，有不懂的不會做的事情，同事們都會很有耐心地教我，而我明白后也幫他們做了很多事情，一天下來過得很充實，也很快樂，并不像我以前想象的受到什么苦。
在暑假實習的這一個多月里，我學會了用復印機、傳真機和掃描機，學會了計算印花稅、貼稅票，還做了很多事情，比如聽寫會議紀要、摘報、接聽電話、收發快遞、制作表格等等。這是我想要的實習生活，豐富多彩，還能學到許多東西，不過現在競爭力如此激烈，一次幫他們招聘前臺，就這一個職位，卻有14位女孩子來應聘，可見如果自己沒有能夠吸引用人單位的因素，就只能被淘汰。現實社會就是如此的殘酷!我能得到這樣的實習機會，真的應該很珍惜。
這個公司的總務老師很容易打交道，他告訴我，你再怎么有本事，如果在一家公司里無法與上級搞好關系，那么你就永無出頭之日。我覺得很有道理，努力學習，考取一個個證書是我們必須要做的，也是我們找工作時的一塊敲門磚，但是學會如何與人相處，如何可以得到上級的重視是更深奧的一門學科。想要學好這個，光靠書本上的做人道理是不夠的，只有在社會中親身實踐，慢慢摸索，才可能學好學精，融會貫通。
不過，在這個社會中，誠實也是相當重要的，它是別人能否相信你的保障。如果得不到別人的信任，那么做什么事都不會很順利，甚至寸步難行。現在許多大學生都想自己創業，這不失為一個好的想法，而且很有志向，但創業除了要有相關的專業知識外，誠實的作風也很重要。
還有就是要樂于幫助別人。在暑假實習的過程中，老師和一些同事幫了我很多，有時我并沒有要求，他們也會主動來幫我，這點令我感動。所以，在平時的工作或生活中，我也會主動去幫助別人，這樣不但幫別人解決了困難，自己也獲得了一份快樂和滿足。
在即將離開公司的時候，我向各位老師和同事道了別，同時也得到了他們的祝福。我想我會好好學習的，為了自己的將來奮斗!
這次的暑假實習是我人生路上一個不可缺少的經驗，真心謝謝這里的每一位老師和熱心幫助我的同事，還有半年，我就要踏上社會尋找一份長期的工作并真正的磨練自己，在這個社會中立足了。希望我將來的事業能在我的努力下一帆風順!
12名同學參加了小天使藝術中心培訓教學工作，策劃組織了教學成果匯報演出，用自己的所學匯報了社會。企業策劃服務有限公司、光纖傳媒有限公司也成為同學們的實習陣地，市場策劃、傳媒等理論知識得到了檢驗與豐富。崔明先后參與了紀念太原建成2500年系列活動之“龍成放歌”古代名人詠太原古詩詞誦讀大賽、“__太原”廣場文化系列才藝展示大賽的組織和策劃工作。市委的宣傳部工作、啤酒節的專題采訪同學們做來也得心應手。
更值得一提得是，__、__同學組織策劃了一場“獻給故鄉的歌“，帶領全市在各地高校的在校生向全市的父老鄉親作了一次高水平的專業匯報;姜萌同學除了參加院學生會的“陽光課堂音樂知識社會事件”、天津電視臺的實踐以外，還隨“青藏鐵路采訪團”深入中國的西部地區進行了跟蹤采訪并寫下了自己的見聞、感想和收獲。
一：引言。
很榮幸今年暑假能夠到中格威電子有限公司這家小型企業實習。這是到大學以來第一次來到公司實習，也算是和專業比較對口的。從6月28到8月10日這段時間，我深刻感受到了企業那種運作流程的滋味，比較了解了公司的一個大概運作。來到公司，目的是明確我們的就業方向，感受企業的文化，將理論化為實際應用加深我們的認識，鍛煉我們的吃苦耐勞的精神，熟悉相關知識的應用，了解公司的層次結構和明確自己的工作內容，為以后如何在社會立足找到自己的優勢。在中格威這段時間，讓我感受到了：做人，做事都要很有規律很認真負責，否則，很嚴重的后果就會出來。
二：公司簡介。
始建于一九九六年九月二十六日，是廣東志高企業集團核心成員，一直致力于家電控制器的研發與生產，是國內較早從事空調控制器研發和生產的高科技企業，年營業額超過3億元人民幣。座落在風景秀麗的佛山市南海區里水鎮志高工業園，東臨廣州，南接廣佛高速公路，地理位置優越，交通便捷。
經過十年的發展，中格威電子公司逐步成為志高企業集團核心產品基石。公司現有員工1200多人，下設五個車間，現有廠房面積2萬多平方米，全封閉式的空調環境，保證恒溫、無塵作業。
目前主要產品包括：電磁爐、電壓力鍋、電飯鍋、豆漿機、果蔬榨汁機、制冰機、儲酒冰箱、快速電熱水壺、紫砂煲、抽油煙機、消毒碗柜、空氣清新器、dmb/dvb數字多媒體產品、(分體壁掛式、分體落地式、窗式、移動式、除濕機、直流變頻)等空調控制器產品以及汽車電子等產品;生產形成了16大類100多個品種，年生產能力達1000萬臺套的現代化生產加工企業;在全國設有18個營銷管理中心，零售網點過千家，維修服務網點過百家。
中格威電子擁有高效、務實、創新的研發團隊，先后與日本三洋、東芝、夏普等跨國公司合作，在世界保持技術領先優勢。先進的生產流水線及環境檢測、老化測試設備，面向全國的售后服務網點。同時，中格威工業園擁有現代化的物流中心和一系列的后勤服務，成為全球最具競爭力的生活電器生產制造基地之一。
展望未來，中格威生活電器事業部本著求實、創新、團結、高效的企業精神，充分發揮先進的技術和設備優勢，致力于生活電器的研發生產，創建全球小家電第一品牌。
三實習內容。
去實習之前，中格威的廠長劉公來到我學校就我們專業進行宣講，給我們講公司的文化，公司的結構和我們到公司實習的好處。剛開始的時候，我覺得廠長不怎么講話，老是問我們，讓我覺得：廠長怎么這樣，什么都不講的，怎么做廠長。經過對我們一輪的詢問后，廠長就在臺上流利而穩定的講解我們到公司的各種好處，以及回答我們的問題。此時我才發覺廠長是很幽默很有自信的一個人，這樣的人做廠長再合適不過了。他的做人，他的做事方式很讓我佩服。他也很實際，不會說故意騙人，比如說住宿條件，他可以含糊的回到，說是比宿舍的差，伙食比我們飯堂的好，這些給人一種想象，很想去看看公司的各種事物到底是怎么樣的。六公還有另一點很讓我敬重的，就是在到了公司給我們講解公司文化的時候，有一次，他手機突然響了，然后掛了，他會自罰自己做五個輔佐撐，手機再次響了，他再次做五個。我覺得劉公是一個對公司對工作極其負責和有高度熱情的人，這樣的人做廠長再合適不過了。一個人在公司的發展前途決定于一個人的做人做事方式。劉公就是我的一個好榜樣。
6月28日，這一天，天空下著大雨，是我們出發到公司的第一天。我的行李在昨晚就收拾好了，今天是學校的車接我們到公司。來到公司，覺得公司還不是想象中的那樣小，還挺大的，車經過了很長的路程，這段路程都是志高工業園。這里面有自己的醫院、飯堂、警局等等，很全面的設施，讓我覺得這個工業園是不是一個鎮。很大的一個工業園，這里面空調都是志高的，家家戶戶在用。公司讓我覺得很不錯。
來到宿舍區，讓我覺得很惡心。里面很潮濕又很臟，實在讓我無法忍受。開始，很多人都不想進宿舍，后來經過負責人的安排，我到了一間五人宿舍。有其他班的很反對，他們很想到公司公寓去住，因為聽說公寓很好，有電視有空調，而這里只有床就什么都沒有了。其實我也是很羨慕那些女生的，都去公寓住了。有些男生因為不喜歡和工人住在一起，就寧愿拼床睡。這我也很能理解。來到宿舍第一件事就是搞衛生，整理床鋪，買些必須品，比如風扇。大熱天的沒有風扇實在難以睡覺。后來我又想了想，來到公司就不要想太多，本來就是來體驗公司生活的，何必要考慮太多的不應該因素呢。
下午到了工廠，公司首先給我們做簡短的培訓。有叫公司的職員為我們講消防的知識，講的雖然不是很好，但是我也學到了很多的消防知識。比如怎樣使用滅火器，怎樣應對火災，怎樣使用機器，怎樣安全的在公司流水線上工作等等，他還舉了很多公司因為不合格使用機器造成事故的典型例子。通過這堂課，讓我受益匪淺。更加動聽有意義的是劉公接下來的講話，記得很清楚，廠長劉公把公司的企業文化講解的頭頭是道，不得不讓人佩服他的口才很好。還叫了我們怎樣做人，怎樣對待公司的事。他還舉了他兒子在中格威實習的情況。他說他對他兒子在公司實習的時候是很嚴的，他也希望他兒子能夠在大家面前樹立好榜樣，寧愿要他兒子辛苦的工作下去，也不用任何人因為是他兒子而偏袒他、保護他而使他輕松。他就是這樣的人。所以，我們來到公司的感受不能是苦，就當是一種鍛煉，一種進步。
飯堂的伙食還不錯，就是讓人感覺很不衛生。每天下班就先跑去食堂，吃飽才有力氣做其他的工作。在工廠就是這樣，肚子一定要吃飽即使是很難吃的。
第二天8點就是我上班的時候了。上班的第一點事就是安排工作的車間和工作的內容。我被安排到了一個女組長那里。一來到就聽說這個組長非常的嚴格，還很多人討厭她。這都是從他人嘴里聽來的，自己還沒感受過，還不是很清楚。進到車間，要做的就收像機器一樣在流水線上工作。眾所周知，流水線要求挺嚴格的，不能漏了任意一道工序，不能少任何零部件，你必須連續跟上速度做好沒一點。我被安排到了流水線上插元器件。要不必須的元器件插到電路板上，這很講究速度。剛開始的時候，我插元器件的速度是很慢的，我看到我隔壁的老員工的速度非常快，我查兩個元器件的時候他們就插五六個。當時我很佩服這些人，怎么我插兩個都那么困難呢，而他們那么輕松呢。后來想想，肯定是熟能生巧了。在流水線上主要是插電容、電阻、安硅、繼電器等。這些部件都很小，但是要真正做起來還真是難。這讓我知道了流水線的工序，經過一條流水線的布置，再經過機器焊接，最后是經過檢修，然后就完成了。一塊電路板的完成是要經過的人力的。
在公司，我還做過了很多的其他工作，有時去給電路板的有些部件上膠，有時還去幫忙檢修電路，。有一次還被叫去整理舊倉庫，這種活很辛苦很繁重。記得那天很熱，那里又連風扇都沒有，整天在清理，實在很熱很難受，不過還是堅持下來的。在流水線上也只有風扇，在空調廠做事，沒空調吹只有風扇，實在很讓人難以理解。不過大家都一樣。
在所有人工作的車間里，我所在的車間是最辛苦的。一來是每個車間的同學都可以放假一天、兩天，當時我車間還沒放過哪怕一個下午的假期。二來是我車間的組長很嚴格，每天早上都要開會，而且對員工要求很嚴格。在組長身上我學到了做為公司的一員，就要負起責任，要有高度的熱情和對工作的熱愛，要很嚴格要求自己做好每一項工作。三來是我們最后兩晚竟然是上夜班，上班時間是晚上9點上到第二天8點。我是第一次上夜班的，超級難熬，每天晚上都是又困又想睡覺。到了五六點的時候，實在是相當的難受，強忍著勉強讓自己沒有睡著。其實工廠的其他員工也都很好，很健談。他們大都是外省的，來自五湖四海，有很多地方特色，說各種地方的方言。和他們在一起工作也可以學到很多，他們那種責任感很重，他們的耐力很強，很有吃苦的精神。
終于等到了實習結束，第二天就可以做學校的巴士回校了。回去的時候也會有些不舍得，不舍得公司人員的熱情，不舍得這里的微笑。
在中格威，我學到了很多，這都是受益終身的，雖然很辛苦，但很值得。在這里，很多都是我書本上學不到的，我還見識了以前沒有見過的機器，比如波峰焊接機。我還從老員工那認識了很多的元器件和元器件的作用。我還熟悉了很多流水線的運行，還初步看到了公司的管理層，讓我知道了它大概的運作模式。很幸運能有這么一次實習。
在以后的工作中，我知道要有不怕苦不怕累的精神，要有高度的責任感和對工作的熱情和對同事的熱愛。在學習的的時候要有專業精神，要學好相關的專業精神，細心細致的做好每一項工作，然后化理論為實際，應用到應有的地方。勇敢的面對現實，樂觀做人，專心做事，將在實習學到的東西應用到以后的生活和工作中，我相信可以得到很好的效果。
來維平網實習有一個多星期了，感觸很深，第一次進公司工作，由開始的不知所措，到現在基本了解工作流程和工作要求，這個過程讓我成長，或許這就是我的收獲。
維平網，這個既陌生又熟悉的公司，說它陌生是因為來公司實習前，我完全沒聽說過這個公司，雖然是學電子商務，但平時所了解的都是阿里巴巴，淘寶之類的，也不知道維平網是湖南電子商務的領頭羊。而說到熟悉，是進公司后通過前輩們講解，逐漸開始了解，再加上每天上班都進公司的網站，耳濡目染的。進這個公司前，我也惶恐過，既然是湖南電子商務公司的老大，那我進去能做什么了，我好像什么都不太會，書本學的理論如何才能更好的運用到實踐中去，我能不能做好我的工作，這些我都不知道。
帶著惶恐不安的心情來到公司實習，很感謝公司前輩的耐心教導，讓我很快的適應工作生活。工作的時間比在學校上課的時間長，每天早出晚歸的上下班，特別是長沙夏天像火爐一樣，每天坐車回去衣服都在滴汗，我也曾想過放棄，在最開始的兩天，面對完全陌生的環境，我的不知所措和惴惴不安，讓我產生逃避心理，我想回家去，不想去面對陌生的環境。但我也清楚的知道，這是我必須要跨過去的坎，自己心里的坎，現在逃避了，以后還是要面對，我不可能一輩子呆在家庭的保護傘里，我需要獨立的面對這個社會，更何況現在有這么好的機會讓我去嘗試，我怎么能放棄了?珍惜眼前的，抓住機會，好好的去適應去學習，這才是我應該去想去做的。
在維平網實習的這些日子里，讓我感觸最深的是，公司同事之間相處的很融洽，特別是前輩對待我們這些新人，很耐心的教導，有好幾次我做圖片和編輯新聞都達不到要求，不合格，前輩很耐心的一次又一次的教導，每做一張圖都指出不足，下次做就會注意那些點加以修正。
維平網的總經理賀總，是我挺佩服的一個人，從來公司實習的第一天，他給我們講公司理念，發展方向和我們如何正確的去對待工作，如何擺正心態，如何將自我完善等方方面面。長達兩個小時，讓我不停的反思自己，他講的都很對，這個社會就是這么現實，我們只有把自我完善，做到獨一無二，別人無可替代，才會有更好的發展。我一直用賀總說的那句話給自己敲警鐘，“我們只是大海里的一顆沙礫，只有做到獨具特色，才會有人需要，才能將自身價值最大化”。時刻提醒自己，要把自己的特長發揮出來，讓它形成特色。學好該學的，不停的去努力去奮斗，只要勇于去嘗試，努力去做好，就能有收獲。
在接下來的實習日子里，要讓自己學到更多專業知識，把從學校學到的理論更好的運用到實踐中，也希望能為公司創造實效，認真的去做，努力的做好!
從做了醫學生的那一刻起，我就已經深知自己身上所肩負的責任。父母和老師都曾告誡過我，學醫就得認真的學，用心的學，來不得半點馬虎，因為我們以后面對的是寶貴無比又非常脆弱的人的生命，而我們學的是預防醫學，以后要面對的更是廣大的人民群眾、相親父老。
在中山醫的一年時間，遠離父母，遠離家鄉，遠離熟悉的環境。這不得不逼迫著我學會了很多東西，其中最重要的就是自立和自律。醫學是大學里面公認的最苦最累的一門學科。而中山醫的學風是全廣東數一數二的，每一個同學都認真的學習，在這樣一個環境中，你沒有一個理由不好好學習。我每天遨游在醫學的海洋中，像一個嬰兒吮吸著母體一樣吮吸著知識。一年下來我學會了很多。
這次回到家。我帶著學校開的介紹信去家鄉的縣人民醫院進行了為期10天的預見習。這次見習，不僅鞏固了我在課堂的學的知識，也讓我學到了很多課堂上無法接觸的真實的東西，而最重要則是讓我學醫的最終目的有了一個認識，那就是治病救人，救死扶傷，讓我明白了學醫的價值，醫學的崇高。
我見習的科室是住院部的內科，這個科室的病人，往往會有一些危重病人，例如肝硬化，心肌梗死，癌癥晚期，腦梗塞等等。
短短的十天，真的給了我太多太多。而這大部分都是課堂上無法學到的。帶我的醫生是一個年輕的小伙兒，也是剛從學校畢業5年左右的醫生。但是他對病人卻非常負責，每天早上跟他去查房，他都很認真負責。雖然他很年輕，病人卻都很信任他，這也讓我看到了緩解目前十分緊張的醫患關系的一絲曙光。其實，醫生和病人本來就應該是這樣的。他也允許我看他病人的病例，讓我看看各種疾病的癥狀，我再查閱更多詳細的相關資料。我還親眼觀看了一些內科的小手術，諸如抽胸水、腹水等等，跟一個師姐學會了做心電圖。
這次預見習給我印象最深的事情，是我親眼目睹了一個危重病人的搶救。這個病人是72歲的男性，患有心肌梗死。經過了2-3天的治療，氣色已經有所好轉，但是入院的第三天，查房的時候才發現，他感覺頭昏乏力。醫生檢查之后發現心率很低，竟然只有45次/min。醫生在當天的藥中新加了相應的藥。但是那天下午4點左右，不幸還是發生了。患者家屬突然跑到醫生辦公室說，病人快不行了。醫生和護士馬上帶了急救設備趕到病房。當時的情況，真的把我驚呆了。病人四肢抽搐，面部扭曲，口吐白沫，神色極為可怖。當時，心電監護機發出嘀嘀嘀的警報，而顯示屏是顯示一條直線。沒學過醫的人都知道，病人的心跳已經停止了。醫生也有點慌，但是他們慌而不亂，馬上接了心臟除顫器，打算嘗試回復病人心跳。我的心也在蹦蹦的亂跳，不停的問自己：這個病人不會就要死了吧?在醫生就要嘗試使用心臟除顫器之前，先嘗試著做了幾次心肺復蘇。結果，病人的心跳竟然恢復了。病人家屬、醫生護士當然還有我，提到嗓子眼的心終于放了下來。這是我第一次感受到，死亡，離我們是如此的近。那天下午5點多，我想再去看看那個病人。但是卻發現他的4個子女卻在為了老人的醫藥費爭吵不止。我當時有點氣憤，老人都成這樣了。他們怎么能這樣?我沒理他們，進了病房，那老人看到我進來了，可能是因為我穿了白大褂的緣故，他把我當成了醫生。經過了這么由生到死再由死到生的走了一遭，老人明顯有點激動，他可能也聽到門口幾個子女的爭吵，然后拉著我的手對我說：“醫生啊，給我開最好的藥，一定要把我治好。別管他們。”我不知道“他們”二字是不是指的是他的子女。老人心一定很寒。我心里也怪難受的。
而最終，那個病人還是去世了。去世的時間是第二天凌晨4點左右。那個值班的護士都哭了。我的眼睛也濕潤了。他是我們的病人，我們卻未能挽救他的生命。
在我們科室還住著好幾個得了絕癥，只能通過藥物緩解的病人。其中有一個肝癌晚期、一個肺癌晚期、還有一個是食管癌術后并發胃癌，也是晚期了。他們都已經沒救了。其中有一個叫彭發林的患者，只有50歲。但是由于他常年吸煙，最終得了肺鱗癌。說實話，他真的很可憐。我和他聊過天，他說他家的積蓄都被他的病耗光了，而且還欠了好多債。他說都是抽煙惹的禍啊!要是早知道是這個結果，他就戒煙了，都怪年輕時候糊涂啊。后來知道了抽煙的危害，卻總是存著僥幸心理，最終成了這個結果。我當時就突然想起了我們《組織學與胚胎學》課本上的一句話：“吸煙的人總懷著和賭博的人一樣樂觀的僥幸心理。賭博的人總覺得好運離自己很緊，吸煙的人總以為噩運離自己很遠。賭博的人輸了，失去一筆錢。而吸煙的人呢?”
這幾個癌癥晚期的病人，說句實在話，所能做的也就是等死了。等待著癌細胞的擴散，等待著它們慢慢侵吞他們的身體。我就在想，學醫到底有什么用?還不是有好多好多病人要死亡，還不是很多很多病，我們都無法治療。但是，如果沒有醫學，那么更多的人將會死去，這是一個矛盾，一個沒有答案的矛盾。我只能更加的刻苦努力的學習知識，雖然不是所有的病現在都可以治療，但是我相信醫學，相信科學，相信未來總是光明的。同時，我也相信學醫這條路是沒錯的。真的。
好了。差不多就到這里了。說了這么久，算是我的一點兒感想吧。我應該用實際行動去落實我在文章中所說的一切。
很快地炎熱的暑期已經接近尾聲，從7月20日到8月20日這段期間，在____電子商務有限公司實習，總的來說學到了很多的東西，每次都有新的收獲。那么接下來就讓我從幾個方面來闡述自己的心得體會吧。
我是一名廣告學專業的學生，大一暑假的時候就在一家廣告公司實習，當然那個時候因為大一學的東西都是理論上的，所以實戰方面進行的很少，但是也學到了很多的東西，也體會過了一家廣告公司是怎樣的一個經營模式，以及那些平面廣告的成品的制作過程，當然也初步的學習了專業方面的軟件。收獲頗多，這也是我堅持大二的時候也一定要出來實習，不要呆在家里荒廢時間的原因。
暑期實踐是一個可以很好的實現自己能力的平臺，我這次所在的顧康電子商務有限公司是一個正在起步的公司，可以跟隨著企業一同成長，這可以說是一個千載難逢的好機會。而我也很珍惜有這樣的一個機會，我在這邊主要負責的就是公司前期的網絡推廣以及網站的美工制作，感覺自己已經進入實戰了，在課堂上學的很多的東西都進入到了實際操作，包括dm、網絡營銷、線上線下一體化、企業營銷策略等等，當然也包括自己廣告專業最基礎的photoshop、coreldraw、dreamweaver這幾個軟件的運用。
首先公司前期的網絡推廣工作是有點瑣碎的，因為公司成立初期，很多消費者對公司的認知度不夠，因此在信任度方面也會缺少，所以在剛開始進入市場的初級階段，很多的工作要做，包括目標市場定位、目標消費者分析等等，那么我所在的公司的目標定位很明確就是一家以綠色保健產品、進口食品、天然藥妝系列、綠色有機美顏產品為主要銷售產品的專業電子商務公司。公司旗下主打網站品牌——伊康尚品網，主要針對都市白領亞健康狀態以及內調外養需求而推出各系列天然產品，公司的運營高層來自于醫療系統，早年是醫院臨床人士，正因為想改變目前這個市場混亂的局面，立志全力打造中國都市白領專業時尚放心安全的健康品網上商城。所以目標消費者也很明確就是都是白領。
那么根據都市白領的生活習慣，他們都很“潮”。所以緊隨著時尚的潮流，他們平時喜歡上網、看資訊、聊天、玩微博，所以根據這些生活習慣我們廣告的切入點，也可以從這些方面入手，因此我嘗試著在微博、博客里面發一些關于伊康尚品網的資訊，并給他們提供相應的鏈接，讓顧客在選購產品的時候更加的方便快捷，但是現在的年輕人好像對這種廣告有種很深惡痛絕的感覺，所以在微博里的粉絲是越來越少，看得我很揪心，仔細得歸納一下，對于微博而言，可以說是一個新興的東西，但是它更適合走軟推銷的路線，而不是合走這種強行的廣告路線，因此，我在爭得經理的許可下，轉換了一種路線。首先就是把里面的標簽給轉換了一下，把那很深奧的標簽比如：b2c之類的轉換為時尚等這些很普遍的標簽(玩微博的人應該都知道在微博里有這樣的一項功能就是可以通過標簽來尋找好友，這就像是一張身份證一樣的，這樣可以拉近與其他網民之間的距離，實現與更多的人的互動)，然后就是轉變推銷的方式從剛開始的硬性推廣，轉為走“鄰家女孩”的路線，就是在網民心中樹立一個網上健康專家的的形象，每天通過在里面寫一些關于養生、保健之類的日常小知識，這樣子更具親和力，也可以更讓人們普遍的接受，那么在消費者心目中“伊康尚品”的品牌形象也就會漸漸的樹立。進而讓消費者產生對其認同感及信任感。雖然對于像博客、微博推廣這些方面是比較草根的做法，但是這樣做也是一個很有實用性的方法，可以更加的深入人心。然后除了在博客上宣傳以外，對于網絡廣告其他的方式也在同步運行當中，比如：關鍵詞廣告等還有就是一些論壇，貼吧以及發送郵件等等這些方式。
大學生暑假心得體會（精選21篇）篇十五
我這次實踐活動的單位是xxx超市。它是一個位于我們城市中心的綜合購物中心。我在這家超市當導購員、收銀員和清潔工。這一次，我的練習成功結束，達到了我的預期目標。實踐的內容包括課題、總結和實踐經驗，并附實踐論文。以下是我對這兩周實踐活動的具體講解。
本課題的主要內容包括三個方面:實習的前期工作、實習的過程和實習的經驗。下面我將從這三個方面談談我的實踐收獲。
實習前的工作實習前，我先了解了附近的幾家超市，通過分析自己的條件，最后選擇了一家比較適合寒假實習的。在確定了社會實踐的地點后，我聯系了超市的負責人，得到了他對實踐的同意。我自愿免費為超市工作，他也表示愿意在力所能及的范圍內提供幫助。
在正規超市開展實踐活動之前，我先從相關負責人那里獲得一些具體的信息，包括工作人員的概況、日常工作以及對所要開展工作的規定的熟悉程度。其中，我認為我的實踐活動的重點是維護超市的秩序和收取現金。為此，我首先了解了超市管理規范，并記錄了一些要點:
1.服務態度要認真，記住客戶就是上帝
3.不要偷自己的東西，違者將受到嚴懲
4.你要按時上班，不要遲到早退，違者扣獎金
5.保持超市清潔，禁止吸煙和明火
以上是我根據超市的規定簡單寫下的幾點。在超市工作是一件簡單卻重要的事情，直接關系到社會的穩定和發展。我已經理清了自己的狀態，準備投入到這兩周的實踐活動中。
今天實習是我實習的第一天，也就是工作的第一天。負責人把我交給了人事部的李經理。李經理給我簡單介紹了一下超市的各個方面的工作，可以歸納為五類:一類是關于商品的存取和處理，另一類是關于超市商品的清洗、分類和價格放置，另一類是關于超市的收銀機，另一類是關于超市的安全，最后一類是關于超市的秩序維護。因為是第一天，他先讓我熟悉了超市里各方面的環境和各個環節的大致工作流程，讓我心里有了底。大概在管理部呆了半天多。聽了經理的介紹，我對這里的工作有了一個大概的了解，意識到有兩種類型的工作適合我們女生，以后練習的重點會放在這兩個方面。當然其他方面也會簡單涉及，全面完成我的實踐活動。第二天，我在超市的每一個崗位上四處走動，初步熟悉了一下。我知道接下來的幾天會忙著練習活動。
超市的工作時間是8點整。早上起來，收拾完就來超市了。經理昨天跟我說，我接下來幾天的做法是，在超市正式員工的幫助下，開展一種工作，就是在超市擺放物品，給物品定價。這是一個看似簡單，操作起來卻很復雜的事情。
首先，商品種類很多。雖然有特殊的地方讓你換一種說法，但是因為我們臨近新年，某些東西的消耗是極其巨大的，所以我們需要特別忙碌來彌補消耗的商品，以達到供需平衡。我們需要正確地放置必要的東西，以免誤導客戶，避免不必要的麻煩。總之，這是一種一刻也停不下來的工作，需要你專心認真去做；其次是商品的價格，這是整個環節的重中之重，因為在超市購物的時候，上面的價格一定要正確，以免價格不對而引起不必要的糾紛。但是超市里的商品種類繁多，需要一個人的耐心和細心才能完全勝任這份工作。我花了很多時間記住一件物品的價格，但有時我記錯了。在其他姐妹的幫助下，我可以順利完成。我不得不佩服這些超市的工作人員。接下來幾天一直在這個崗位上工作，從姐姐們身上學到了很多，也從她們身上學到了很多。在這個崗位工作的時候，有時候其他崗位需要幫忙的時候我也會幫忙，比如超市的貨物處理。因為人手不夠，我也幫忙搬運小物品，這還是我最累的一天。不過這種工作一般都是男生來做，只能暫時幫著搬運或者照顧。還有就是幫助保安維持超市秩序的工作。戴臂章的時候，真的覺得責任很重。過年的人很多。我們主要進行疏散和引導，以維持超市正常的活動秩序。
之前的工作持續了一個多星期，接下來的幾天，經理安排我去收銀臺，讓我在一個妹子的指導下做收銀結賬工作。這是另一個適合女生的工作類別，是一個需要特別照顧才能勝任的工作。不用說，這是超市最簡單、最復雜、最重要的工作。這項工作不僅需要對客戶保持近乎機械的微笑，還需要快速反應而不出錯。實際工作中，心里很緊張，手里捏著汗。這項工作在對賬和收款中重復進行。如果你沒有耐心，你就不能順利完成這項工作。另外，這項工作只能在前期工作的基礎上進行，因為你需要知道商品的大概價格，才能應對特殊客戶的一些突發事故。總之，我做這份工作一直到實習結束2周，每天都很著急，生怕收賬的時候出什么問題。好在我堅持到了最后，我的工作得到了李經理的肯定，我的努力沒有白費。
實踐經驗這是我第一次社會實踐，引導我走出學校，走向社會，接觸社會，了解社會，加入社會。這次社會實踐更新了我的觀念，吸收了新的思想和知識。讓我知道社會是學習和教育的大課堂。在那個廣闊的世界里，我的人生價值得到了體現。在那個廣闊的世界里，我的勞動和奉獻得到了興奮的回報。
而且，在這個過程中，我也深深的體會到，作為一個超市工作人員，簡單的工作和困難的工作是沒有區別的，只要有努力，都是會有回報的。
綜上所述，在這14天的實踐中，我充分認識到，沒有一份工作是輕松的。這類人雖然在超市工作，但是他們的辛苦不僅僅是體力上的，因為我深深的感受到做好手頭的工作，履行好自己的職責是多么的困難:我們要有很好的耐心和毅力，足夠細心的去完成這個看似簡單的`工作。
經過這次實踐，我豐富了自己的社會經驗，同時也看到了自己缺乏耐心和關愛。以后一定會參加社會實踐活動，從各方面提高自己的能力。
最后，我要感謝超市領導給了我實踐的機會，感謝在實踐過程中給予我指導和幫助的姐妹們。謝謝！
論超市服務社會的實踐每個人都是社會的一員，每個人都在努力做好自己的工作為社會服務。我們要做的就是不斷的提升自己，不斷的提升自己，給社會更大的力量去體現我們的人生價值。實踐活動是我們學生服務社會的一種方式，也是鍛煉我們實踐能力的一個機會。
畢竟，我們應該致力于社會，以自己獨特的方式為社會服務。在我看來，社會實踐是為社會服務的堅實基礎，它使我們在實踐中掌握一些經驗，獲得真正的知識。同時也是我們作為學生接觸社會的一種方法和體驗，讓我們在未來適應各種復雜的社會環境。可見，實踐活動是服務社會的體現，是實踐活動的必然。寒假來了，抱著服務社會，認識社會，提升自己的想法，我選擇去超市實習，以此來完成我的寒假目標。
超市是方便人們生活的綜合性商場。它的存在極大地方便了人們的生活，也是人們生活用水產品逐步改善的反映。超市里有很多種商品。由于地理位置相對較好，解決了人們現實生活中的很多問題，比如出行難、買菜難等。可以說，超市的出現不僅是一個市場，也是一種文化和一種象征，象征著當地的經濟和人民的生活用水水平。在我看來，去超市實習是關注社會，體驗民生的最好方式。也能讓我們更好的接觸社會，適應社會。它也是為人民服務的一種表現，也可以為和諧社會的發展做出貢獻。同時，通過選擇超市的實踐活動，我也可以關注今年的價格。由于今天的經濟波動，價格一直在上漲。我認為通過在超市工作，我可以理解這方面對人們生活的影響。作為一名大學生，我有必要了解這些事情，為將來更好地服務社會奠定基礎。
同時選擇去超市實習可以避免過早接觸復雜的人際關系(我還是學生，接觸社會是一個循序漸進的過程)，另一方面也可以檢查自己的工作實踐能力，這也是我服務社會的目標。
超市的實踐活動包括實習前工作、實踐過程和實踐經驗三個部分，每一部分都與服務社會密切相關。前期工作是對實踐內容的初步認識，實踐過程是為社會服務的根本認識和行動，實踐經驗是為社會服務的反映和反思。在實踐的過程中，作為參與者，我感受到的是作為超市工作人員的那種社會責任和工作義務。這里沒有勾心斗角，只是一個微笑和溫暖。作為社會的一員，一個好的超市工作者是必要的。正是因為它們的面積小，這座城市才顯得輝煌。我認為能夠完成這項實踐活動，為服務這個社會做出貢獻，意義重大。
你為社會服務的多少，不在于你的地位，而在于你內心的強大。決心和耐心很重要。超市的實踐活動也可以盡力回報和服務社會。堅持的人是偉大的。
盡最大努力為社會服務，讓社會變得更好。
大學生暑假心得體會（精選21篇）篇十六
大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。于是我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性;想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
在我的打工生活中,我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的,雖然事實如此,但這也給我上了寶貴的一課.它讓我明白到別人批評你好或是你聽取他人的意見時,一定要心平氣和平,只有這樣才能表示你在誠心聽他說話.雖然被批評是難受的,但是也要明確表示你是真心在接受他們的批評.這樣才能在失敗中吸取教訓,為以后的成功鋪路.我們要學會從哪里跌倒就從哪里爬起來,這才是我們所應該做的.
我也從工作中學習到了人際交往色待人處事的技巧.在人與人的交往中,我能看到自身的價值,人往往是很執著的.可是如果你只問耕耘不問收獲,那么你一定會交得到很多朋友.對待朋友,切不可以斤斤計較,不可強求對方付出與你對等的真情,要知道了給予比獲得更令人開心.不論做什么事情,都有主動性和積極性,對成功要有信心,要學會和周圍的人溝通,關心別人,支持別人.
打工的日子,有喜有憂,有歡樂,也有苦累,也許這就是打工生活的全部吧!暑假雖然只有短短的兩個月,但是在這段時間里,我們卻可以體會一下工作的辛苦,鍛煉一下意志力,同時積累一些社會經驗和工作經驗.這些經驗無非就是我們所擁有的“無形資產”,真正到了關鍵時刻,它們的作用就顯現出來.我們除了學習書本知識,還需要參加社會實踐.通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論,增長一些書本上學不到的知識產.知識轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗的和鍛煉。
大學生暑假心得體會（精選21篇）篇十七
我們的實習能夠順利進行的根源在于我們有過硬的基本理論知識，我們組的同學學習成績都不錯，平時學習也比較認真,男生、女生中的第一名都在我們這一組，實在是太棒了。其他同學也都很棒，對儀器的使用十分正確和熟練，對數字處理特別認真，并且嚴格按照基本規定，如“誤差的范圍限制，由整體到局部，由控制到碎部”等穩步進行。總之，大家平時的努力學習是這次實習得以順利進行的基本保證。
二、要有敢于創新的精神
雖然，我們平時感覺學習得不錯，但是，到了動手實踐的時候，我們開始真的是有點老虎吃天——無從下手。不過，我們敢于實踐，敢于摸索，勇于創新，終于，我們完成了一份又一份作業。而我們的實習報告奇跡般得從無到有，從少到多，從簡單到復雜再到完整，最終成為一份完美的答卷。我為我們能夠勇于實踐、勇于創新的精神感到高興、自豪。在以后的工作中更應該好好利用這份財富!
三、要有求真務實的實干精神
在前兩天的測量實習當中，我們為了趕進度，各項工作進行的都很快，沒有及時處理數據，結果，到了測距里數據時，我們發現我們的數據根本不能用，然而，我們并沒有放寬自己，我們大家一致要求重新再做，經過我們再三測量，我們終于得到了合理的數據，交了一份滿意的作業。我想，我們搞結構的人不只是在搞測量時一定要有求真務實精神，在搞任何工作都要有求真務實的精神。只有這樣才能做一名合格的建筑行業中的人才。
四、失敗是成功之母，熟能生巧
經過一次次的錯誤，一次次的重測，一次次的計算，我們對儀器的操作水平得到進一步得提高，測量的速度也在愈來愈快，數據的準確性越來越高。這也多虧了一次次的失敗，一次次地重整旗鼓，一次次地練習。同時，失敗也磨練了我們的意志，越搓越勇。
五、小組內的團結——批評——再團結很重要
小組內要充分發揮民主，又要實行民主之上的集中。一個人不是萬能的，要靠大家，一個人的知識不可能全面的，要靠集體，一個人有錯誤是不可怕的，要敢于在大家面前暴露錯誤，接受大家的批評。在不斷的爭論中我們才能發現問題，研究問題，解決問題，形成小組內最正確的意見。這應該叫做在團結基礎上要敢于批評，又以團結地工作為目的吧!當然，小組內的“團結互助”就不用說了吧。
六、老師的精心指導非常重要
在實際操作過程中，我們難免有一些解決不了的問題，這時，多謝有了陳老師、王老師仔細、耐心的指導，我們才茅塞頓開，思維也更加開闊。我們有如此的成績首先要謝謝我們的指導老師——陳老師和王老師。
對實習中的建議：
1、我希望在老師的整體安排下，每一個小組也要有自己的進度計劃。我們的儀器不多這是事實，但是，我們可以錯開用儀器的時間段，這樣，我們就不會為了沒有儀器而爭吵了。
2、測量地區相近兩個小組應該有一整套儀器，而不應該是同樣的儀器，這樣才能更好地配合。
大學生暑假心得體會（精選21篇）篇十八
隨著大學生就業壓力的不斷加劇，暑假培訓逐漸成為大學生們提高自身素質和增加就業競爭力的一種途徑。近期，我參加了一次為期一個月的暑期培訓，感受頗為深刻。接下來，我將結合自身經歷和感悟，為大家分享一下我的暑假培訓心得。
第二段：理清方向。
參加暑假培訓，首先要理清自己的目標和方向。比如，你要提升自己的英語口語水平，還是想練就一手出色的文案功底？要想學有所用，必須對自己的目標有一個明確的認識，并制定出具體的實施方案。比如，我這次參加的培訓方向是數據分析，我在報名后就立即購買了相關教材，加入了同城數據分析交流群組，和老師、同學們積極地互動交流，不斷打磨自己的技能，讓自己在這一領域有所突破。
第三段：合理規劃時間。
參加暑假培訓，時間規劃至關重要。在課堂學習的同時，我們還需要自己制定一個合理的時間表。我一般會將每天的時間分成三個部分：早晨、白天和晚上。早晨我會做早晨一小時的運動，促進身體健康，白天我會利用課余時間進行課程自習和任務完成，晚上則是自己的時間，可以和老師、同學聊天、并給家人打電話聊天。通過合理規劃時間，不僅提高了效率，還可以釋放壓力，讓自己更好地享受這段美好的暑假時光。
第四段：加強自我管理。
參加暑期培訓，除了制定明確的目標、時間規劃外，自我管理也是必不可少的。比如，我每次上課前都會學好課程內容，提前預習。在學習過程中，我會記錄筆記，總結每天的學習收獲和問題。此外，我還會用手機軟件來管理自己的作息，更好地約束自己的時間漏洞。通過這些方法，我不僅提高了學習的效率，也養成了科學規律的生活習慣。
第五段：持之以恒。
暑期培訓最可貴的，莫過于你是否能一直堅持下去。如何讓自己的學習不斷進步，始終保持一顆積極向上、樂觀向自的心態呢？我覺得，要堅持目標，不斷總結自己的學習過程，找出自己的不足，不斷調整和優化自己的學習方法和策略。畢竟，只有在不斷積累提高的基礎上，才能取得好的成績，實現自己的人生目標。
總結：
暑期培訓雖然只是短短數日，但其意義重大，對于大學生的職場發展和人生規劃都具有著決定性的作用。只有理清自身方向，合理規劃時間，加強自我管理，在學習過程中充分挖掘和利用自己的能力，才能在這個世界上占據一席之地。我相信，只要我們堅持不懈，相信自己，不斷進步，早日成為優秀人才在職場中嶄露頭角。
大學生暑假心得體會（精選21篇）篇十九
轉眼之間，為期4周的實習已經結束了，雖然工作的時間很短暫，但對于我來說所有的經歷都是刻骨銘心的，這是我人生當中的第一份正規的實習工作，在這里我學到了很多在學校里學不到的東西，也認識到了自己還有很多的不足，真是受益匪淺。
實習期間，我對自己的工作總結如下：
1、自主學習。工作后不再象在學校里學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路;集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。
2、積極進取的工作態度。在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現在實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。
3、團隊精神。工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
4、基本禮儀。步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。
5、為人處事。作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。
我認為實習對我們大學生來說又很大的意義，實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。
對接受實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員(如實習生)了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。
實習中我也發現自己存在很多的不足之處：
1、缺乏工作經驗。因為自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。
2、工作態度不夠積極。在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時雖能主動要求布置工作，但若沒有工作做時可能就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學習。
3、工作時仍需追求完美。在工作中，不允許絲毫的馬虎，尤其是作為企業管理人員，嚴謹認真是時刻要牢記的。我堅信通過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經驗使我終身受益，并會在我以后的實際工作中不斷地得到印證，我會持續地理解和體會實習中所學到的知識，期望在未來的工作中把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中來，充分展示我的個人價值和人生價值，為實現自我的理想和光明的前程而努力。
這是我人生第一次比較正規的實習，也是我第一次真正意義上的接觸我所學的專業。時間雖然短暫，但是卻讓我學到了很多，并在以后的學習和工作中更加明確自己的努力方向。失敗可能是變相的勝利，最低潮就是最高潮的開始，每個人都有自己的低谷時期，但這正是奔向高潮的起點。我相信自己可以在這個領域里慢慢提升自己，哪怕自己還有許多不足，我也不會退縮和放棄。
大學生暑假心得體會（精選21篇）篇二十
對學生的暑假是這樣計劃的呢?大家來來看看吧!下面是本站為大家準備的大學生暑假。
希望大家喜歡!
大學的第一個暑假到來了，應學校的提議和社會對大學生的要求，我參加了暑期社會實踐活動，在這次活動中，我學到了很多，也感悟了很多。以下就我這次暑期社會實踐的過程與心得。
暑期社會實踐，使我們大學生充分利用暑期的時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極地參加社會實踐活動，能夠促進我們對社會的了解，提高自身對經濟和社會發展現狀的認識，實現書本知識和時間知識的更好結合，幫助我們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀;大學生社會實踐活動是全面推進素質教育的重要環節，是適應新實際社會發展要求，培養全面發展型人才的需要，是加強集體主義，愛國主義，社會主義教育，升華思想的有效途徑，積極投身社會實踐，了解社會，增長才干，是青年學生成長成才的正確道路，是青年學生運用所學知識技能，發揮聰明才智，積極為社會作貢獻的重要途徑。
暑期社會實踐則恰恰為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現自我的絢麗舞臺。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經驗，在實踐中提高自己的能力，這將為我們以后走出社會打下堅實的基礎!
年輕，是我們值得驕傲的資本，這個時代注定要我們去開創一片完全屬于自己的天宇，成為瞬間飛逝的流星，把短暫的生命定格為永恒。而這一切的一切，需要我們用行動把空想變為現實，用實際行動證明!
在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直以來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。
步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，凸顯大學生的自身價值。今后的工作學習中，不斷的擴展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量，為社會創造了新的財富。
對于對于我這自小沒靠自己能力賺取一分錢而言，暑期打工實踐是我人生的一次重大突破和學習體驗的機會，所以經朋友介紹，我到了xxxxx去當了一名廣告推廣員。
開始一切都毫無頭緒，書本上學到的知識在實際中運用并不是很多對客戶資料弄得亂七八糟，對一些合作內容也是不甚了解，還好有同事的耐心指點幫助，加上自己虛心聽教、努力干事，慢慢的我便掌握了一些技巧，也漸漸適應了這種忙碌而充實的生活。
拿到第一筆工資時，雖然覺得有些累，但我還是感到特別開心。我總算領悟到了打工的"真諦"：一要吃苦，二要臉皮厚。還有一些為人處事的經驗。
在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團隊中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還有有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力作出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的,知識猶如人的血液...人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的廣告業，對我來說很陌生，呀想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。
打工的日子里，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。
時代在進步，社會在發展，而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們的面前，現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創新意識，更要有將科技應用于實踐的能力。
作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，幾年以后，我已經不再是一位在校大學生，是社會中的一份子，要與社會交流，為社會做貢獻。
通過這次社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。
就像領導作報告時說的一樣“作為大學生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學習黨和國家的方針政策，學習三個代表，實踐三個代表，為促進我國國民經濟的發展和中華民族的偉大復興做出應有的貢獻。”
實踐活動雖然時間不長，但這只是一個開頭，從現在開始我要不斷接觸社會，多去實踐，了解國家政策，國家基本國情，不斷尋找自身的不足，不斷提高自己的能力，為我國的發展做出自己擁有的貢獻，服務社會，服務他人，創造更多價值，實現自身的價值。
這次實踐讓我明白社會上事情并不是我們這些年輕人想象中的那么簡單，不能像以前一樣還有些自以為是，其實我們還有很長一段路要走，我們要經過更多的磨練才能變得更優秀，變成一個合格的大學生。
正值暑期，很多在校大學生紛紛選擇跨出校門踏入社會，走大街、進工廠，拋開安逸體驗一番自食其力的獨立生活。8月8日，記者分別采訪了3位暑期外出打工的大學生，一起分享了他們在工作中的酸甜苦辣。
社會很現實要的是效率。
黎原慶是廣西警官高等專科學校一名大二學生，現在廣東東莞某家電子廠流水線上工作，她去打工的原因很簡單，起初看到身邊的人暑期都去做兼職了，后面想想總要學會自己打拼面對生活，于是也跟著投入到了“打工一族”當中。晚上8點，當記者聯系上黎原慶時，她剛下班正準備去吃晚飯。她與記者聊到了自己的工作狀況：“開始工作時不會做就覺得很吃力，動起手覺得生疏，上班時間又長，感覺很累。
這次艱辛的暑期兼職生活，讓黎原慶深深感慨到：“在校我們是學生，雖說不上衣來伸手飯來張口，但生活費大多都是從家里要，就不會有過多的憂慮。在外面，真真切切的體會到什么叫生活，社會很現實，給人打工相當人在人家屋檐下，事事得做得讓人家滿意，講究的永遠是效率。”
辭工太難工資受拖欠。
“哎，我們現在想辭工又辭不了，不許辭工就拿不到工資，膽子小又不敢人家鬧。”梁園月無奈說到。梁園月是一名來自柳州師范高等專科學校數控專業的女生。為了給家里減輕負擔，這個假期，她背上行囊前往廣東一家工廠打工，以賺取自己的生活費。讓梁園月發愁的是，眼看假期快要結束了，工廠卻遲遲不讓辭工，拿不到工資地她只能繼續耗下去。梁園月告訴記者，她們每天得上12個小時的班，兩個周白班兩個周晚班，這樣的生活讓她深刻體會到了父母親賺錢的辛苦。當記者問到她將如何使用這筆工資時，梁園月笑道：“首先給父母買些禮物，剩下的拿來做生活費。”
苦中作樂也精彩。
“雖然出來工作很辛苦，但是我卻認識了很多的朋友，也得到了很多的快樂”李榮秋是來自廣西衛生職業技術學院的一名學生。為了鍛煉自己，暑假她沒有回家，而是跟隨同學去了深圳的一家玩具廠打工。她表示自己雖然工作辛苦，但是他們也會自己找到娛樂的方式，她說：“因為在廠里有較好的體育設施，每天下班后我便會和朋友們一起去打球、游泳，從中不僅放松了心情，也認識了許多的新朋友”。她說工作一天下來，每天跟朋友們一起打球、一起娛樂的時間是她最開心的，將要回到學校了好，還真有些不舍。
今年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然一個月的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一個月的實踐，使我有了些關于社會基層建設的心得體會。
炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。
“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧著厚厚的問卷，懷著一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑著。感謝這次暑期實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。
做為一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。并希望以后能夠經常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用于實際，使自己成為真正有用于社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在于此。
社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了扎根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務于群眾，服務于社會，真的很有意義，我想以后我還會一如既往地支持大學生的暑期實踐。
大學生暑假心得體會（精選21篇）篇二十一
暑假是大學生們的一個難得的放松時間，但正如一句老話所說：“sharpenthesaw.”學習優秀的技能和素質對于切實提升自身競爭力具有著不可替代的作用。因此，在這個假期里，我報名參加了一些行業相關的培訓課程，讓我受益匪淺。下面我將分享我的暑假培訓感受，同時對于大學生們即將面臨的職場競爭給出一些建議，希望可以對大家有所啟發。
第二段：提升即時交流效力。
在過去的學習中，我雖然能夠熟練使用電子郵件或即時通訊工具進行溝通，但是在相對緊急的情況下，我發現即時交流效力并不高。因此，在一次培訓課程中，我學習了如何利用更加生動形象的方式進行溝通——視頻會議。通過會議軟件實現彼此之間的視聽交流，大大縮短了信息傳遞的時間，提高了溝通的效率和準確性。這有效地縮短了我們工作的時間，同時提高了我們的工作效率和品質。
第三段：提高數據分析能力。
作為今天的數據時代，數據分析能力成為近期以上的硬性需求之一。因此，在暑假培訓中，我利用網上課程學習了Python編程語言的基本語法以及圖表繪制技巧并應用到了實際的數據處理中，這讓我十分受益。我發現，Python編程語言以簡單易學和高效的特點而使我更加方便地處理了數據，并且提高了我的數據分析能力。在任何一個行業里，掌握數據分析的競爭優勢是不可忽略的。
第四段：職場行業實踐。
面對職場，僅有的理論知識是遠遠不夠的。在本暑假的培訓過程中，我參加了一次商業策劃方面的模擬案例，并掌握了如何進行項目規劃和管理以及如何為項目組做出最佳的業績。這種實踐模擬非常有意義，因為它讓我在現實中充分了解了現實職場的運作，提高了我的溝通和協作能力。
第五段：未來建議。
在我暑假學習的過程中，我體會到，不斷地學習和探索新事物至關重要。在未來，我們將面臨越來越激烈的職場競爭。因此，我們應該利用暑假、周末等時間，積極參加行業相關的課程、活動和實踐，在培養入門技能的同時，積累實踐經驗和拓展人際網絡，提高個人競爭力。總的來說，這就是我從暑假培訓課程中所體會出來的心得，我希望能夠成為今后成長進步的一個指引，讓我在職場上備受歡迎！