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2024年研究生實踐報告心得總結范文（22篇）篇一
總結。
報告——summaringexperience,carryingovertogoforwardstrivingformoreachievement。
研究生實踐學習總結報告研究生實踐學習總結報告【1】時光飛逝，一轉眼我已經是一名三年級的研究生了。回首過去的一年，我覺得還是比較充實而有意義的，有很多收獲，當然也有失落。總的來說自己成熟了很多。在這里對自己過去一年的學習、生活、科研及社會工作等做一個小結，目的是總結經驗，發現不足之處，以利于今后繼續發揚優點，彌補不足，為將來適應社會做好準備，把自己的人生道路走得更穩、更好，更快成材以服務于祖國和人民。
先從政治思想和道德品質方面談談我這一年來的認識和收獲。我在政治上、思想上一直積極要求進步，早在中學時代就積極了解中國共產黨，并向黨組織靠攏。進入北大后，通過參加業余黨校和入黨積極分子培訓班的學習，我對建設有中國特色的社會主義理論和黨的基本路線有了較深刻的認識，樹立了堅定的共產主義信念，并于年月光榮加入了中國共產黨。經過黨組織年預備期的考察，又于年月如期轉為正式黨員。我既然決心永遠堅持中國共產黨的領導，決心為共產主義事業奮斗終身，也就決心要做一名合格的、模范的共產黨員，在學習、工作、思想上起帶頭作用，特別上在政治上起先鋒模范作用。在實際生活中，我就是這么做的。自入黨以來，我時刻以共產黨員的標準嚴格要求自己，擁護黨的綱領，執行黨的決議，履行黨員的義務，遵守黨的紀律在群眾中樹立了一個共產黨員的良好形象。
申明：本文檔適用于在一段時間內的工作、學習、活動等進行一次全面的自檢自查，分析成果與不足之處，深刻反思后進行歸納總結，揚長避短，從而引以為戒的。
心得體會。
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xx年xx月xx日是北京大學建校一百周年的紀念日。在迎接和慶祝北京大學一百周年校慶的過程中，我對北大傳統和北大精神有了較深刻的認識：在北大一百年的歷史中，北大始終站在近代中國革命的前列，并且集中了一批學有專長的專家、學者，為中國的學術發展作出了很大貢獻。在北大“愛國進步民主科學”的傳統中，愛國是基礎，自己無論做什么，無論在哪里，只有以國家、人民的利益為重，適應社會、歷史的發展要求，才能實現自身的價值，才能促進自身的發展。近代中國的兩大歷史任務，我們的革命前輩已經實現了第一個任務，即爭取了民族獨立和人民解放，為社會主義建設開辟了道路。為此，愛國的北大人做出了其獨特的歷史貢獻。中國的民主革命運動，馬克思主義在中國的傳播，“五·四”運動，中國共產黨的建立……北大都起了重大作用。今天，我們的任務是建設社會主義，振興中華，使國家富強，人民富裕。這個歷史重擔落在了我們這一代跨世紀青年身上，青年一代應該具有歷史責任感，為實現這一歷史任務而奮斗。作為北大人，對母校最大的貢獻就是幫助北大建成世界一流大學；作為中國人，對祖國最大的貢獻就是幫助中國實現共產主義，把中國建設成為四個現代化的強國，使全國人民都過上富裕的生活。
器管理等。
在學習和科研工作之余，我還熱心社會工作，積極為同學服務。盡管學業和科研任務繁重，但為了配合院學生工作組老師做好學生工作，我服從組織安排，在團學聯中擔任學生工作助理。高度的責任心和使命感促使我在工作中勇挑重擔，堅決地執行黨的教育方針，認真完成好每一項工作任務，并注意在實踐中學習、提高。我還幫助學工組的老師順利完成每學期的獎、助學金發放工作。在迎接和慶祝北京大學百年校慶的各項活動中，我積極配合學校和學院，充分貢獻自己的力量。校慶期間，我配合院里的老師圓滿完成了生命科學學院院長聯席會議的會務工作，還配合學工組的老師組織學生參加校慶的各項慶祝活動。去年年初，我應聘成為學校人事處的學生秘書，在那里我注意培養自己穩重、嚴謹的工作作風。去年底我與上一屆團學聯成員合作，順利完成了團學聯的換屆選舉工作，組成了工作力較強、團結協作的新一屆團學聯。
今年是很有紀念意義的一年，好幾件大事都在今年發生：五四運動周年，建國周年，澳門回歸祖國。我積極參加有關的紀念活動，并從中受到了愛國主義教育。月日，以美國為首的北約悍然轟炸了我國駐南斯拉夫大使館，激起了我國人民的強烈憤慨，同時也激發了全國人民的愛國熱情。我和北大的其他同學一道，通過游行、貼海報等各種合法形式表達了我們青年學生對北約的野蠻暴行的強烈憤慨，以及對犧牲烈士的悼念和崇敬之情。
上面我總結了自己過去一年的學習、工作和生活，主要是自己的收獲和今后要繼續發揚的優點。當然，我也存在一些不足之處，例如，有時工作還缺乏主動性和創新精神，這是我在以后要特別注意提高的地方。
新的一學年已經開始了，我在總結過去一年的同時也做好了新一年的打算。
在即將畢業的最后一年里，我的主要精力應放在科研任務和完成畢業論文上，但我要合理安排好實驗時間，繼續配合院學工組的老師做好學生工作。
研究生實踐學習總結報告【2】九月初的迎新活動，看到師弟師妹們忙碌的身影，回想當年自己只身來浙大的情景還歷歷在目，放佛昨日一般。轉眼間，已躋身于一名研二的碩士行列。怪不得，人們常感嘆“日月如梭，光陰似箭。”回顧這過去的一年的研究生生活，雖然也曾經歷過適應新環境的苦惱，也曾經歷過學術上茫然無知的彷徨，但總的來說還是充實的、有意義的一年。在新學期伊始，為了正視自己在過去的日子里存在的問題和不足，明確新的一年的努力方向，為將來走向社會做好更充分的準備，下面我從一學年來在思想、學習、科研、社會實踐、社會工作、社會公益活動等方面取得的成績和進步進行總結。
一、思想與態度作為一個堅決擁護中國共產黨的各項方針政策的黨員，我非常重視自己的思想政治覺悟的提高。來到新的環境，融入新的支部，我不僅繼續保持學習黨的理論知識和關注時事的習慣，還積極參加支部組織的各項黨建活動，加強與各黨員的交流與學習，完善一個優秀共產黨員應該具備的綜合素質。
作為一個浙江大學機械系的碩士研究生，我非常珍惜自己能夠擁有的這次學習的機會。在研一秋冬學期的上課階段，我堅持每一節課都不遲到，不早退，上課認真聽講，并做好課堂筆記；在研一下半年，課程都已結束，我很快的轉變角色，投入實驗室的科研工作，做好和導師、師兄的交流工作，以健康、端正的態度確保實驗室的工作保質保量的完成。
二、學習和收獲。
1、生活方面——多聽多看對于一個從小生活的北方的我來說，來浙大讀研是我初次涉入南方的生活。由于南北方的氣候、人文等方面的差異，入學之初，生活上難免存在一些的困惑。苦惱過，也彷徨過，甚至想過退縮，但好在我是個不會輕易服輸的人，想想自己考研的辛苦，想想大學的時候的雄心壯志，我選擇用堅強武裝自己。我開始留心觀察周圍人的言行舉止，并積極創造與同學交流的機會，了解我的新環境的文化，本著“入鄉隨俗”的心理鍛煉自己為人處世及待人接物的禮儀，爭取盡早的融入新生活。
2、學術方面——多想多問走進實驗室，才發現，研究生的學習跟本科生的學習完全不是一個等級。學的東西不再那么空泛，學了馬上就要用，沒學的需要用也要馬上學會，不是為了學習知識而學習，是為了使用知識二學習，這就是傳說中的“學以致用”“理論與實踐相結合”吧。
我在進入實驗室生活之初面臨的最大問題就是孤助無緣，導師因公出國，師兄忙于工程項目出差在外，實驗室人丁稀少，可請教的人更是鳳毛麟角。面對這樣的困境及對自己課題的茫然無知，我決定發揮自己最大的積極主動性，用郵件或電話的方式加強與導師的溝通，同時還吧自己能夠請教的師兄范圍擴大到周圍實驗室，解決了我在課題研究方面的很多困惑。
軌。要向彌補自己在這方面的缺陷，更好的完成自己在橫向課題方面的科研進展，更為了自己的科研工作能為將來參加工作提供更好的更切合實際的理論依據，我在自己的工作安排表上加上了“暑期掛職鍛煉”一項。
按照既定目標，我順利申請到了赴揚州海沃機械揚州有限公公司掛職的機會，我很珍惜這次難得的在企業中學習的機會，并取得了預想的成果。這次實戰性的經歷，在我的科研道路上畫上濃墨重彩的一筆，將是我今后科研的非常重要的財富。
四、學生工作、社會工作和社會公益對于一個積極、上進、永遠充滿生活熱情的我來說，學生工作是我最熱心，也是我認為最能提高我綜合能力的非常重要的一項工作。入學之初，我憑著大學階段的學生工作經歷，很榮幸的成為浙江大學研究生會學術交流部副部長。我積極參加所屬中心的活動，認真負責的完成主任和部長下達的任務，在研會將近一年的工作經歷里，我不僅如愿以償的豐富了自己的工作經歷，提高了自己的工作能力，同時還結識了來自各院系的同學。研會的這段寶貴的經歷是我的人生道路上又一筆寶貴的財富。
在我的長期的職業規劃里，在學生階段的社會工作也是一項不可或缺的經歷。我自入學之初至今一直在浙江三聯專修學院擔任兼職老師，每學期教授不同的課程，通過備課、查閱資料以及與學生們的互動交流，我不僅在文化知識上有了額外的收獲，更重要的是很好的鍛煉了自己的口頭表達能力、交際能力，還有為人師表的社會責任感。同時，這段走出象牙塔，提前走入社會的工作經歷，也培養了我的自立、自強的能力。
作為一名中國公民，我深深地熱愛著我的祖國和人民；作為一名黨員，我更。
是將“全心全意為人民服務”深入骨髓，這也是我一直熱衷于社會公益事業的根源所在。作為一名在校學生，我缺乏雄厚的經濟基礎來滿足自己的社會公益事業欲望，只能盡己所能的從身邊小事做起。20xx年11月，我參加愛心獻血，還積極地為地震災區捐款捐物，為絕癥患者捐款，竭盡全力的為社會公益事業添磚加瓦。
上面我總結了自己過去一年在思想、學習、科研、社會實踐、社會工作、社會公益活動等方面取得的成績和進步，主要是自己的收獲和今后要繼續發揚的優點。當然，我也存在一些不足之處，例如，有時工作還缺乏主動性和創新精神，時間觀念不是很強，以及在公眾場合缺乏自我表現能力等，這些都是我在以后要特別注意提高的地方。
新的一學年已經開始了，我在總結過去一年的同時也做好了新一年的打算。在研二這一關鍵的一年里，我的主要精力應放在科研任務和完成畢業論文上，但我要合理安排好時間，繼續配合系黨委、團委的老師做好學生工作，另外也會積極爭取機會多做些社會工作，同時，也利用課余時間，多參加學生活動，提高自己的交際能力與自我表現能力。
研究生實踐學習總結報告【3】時光荏苒，白駒過隙。轉眼之間我已經是一名研二的學生了。回首過去的一年，我覺得還是比較充實而有意義的，在思想、學習、生活都有很多收獲。總的來說自己成熟了很多。在這里對自己過去一年的學習、生活、科研及社會工作等做一個小結，目的是總結經驗，發現不足之處，以利于今后繼續發揚優點，彌補不足，為將來適應社會做好準備，把自己的人生道路走得更穩、更好。
政治思想方面，我一直對自己高標準、嚴要求。雖然我還沒有加入黨組織，但是我始終以共產黨員的標準要求自己。我注意學習先進的政治理論，關心國內國際大事，積極擁護黨和國家的各項路線、方針、政策，自覺遵守法律、法規和學校的各項規章制度。同時，我清醒地意識到自己所擔負的社會責任。對個人的人生理想和發展目標，我也有了相對成熟的認識和定位。
在學習方面，我在認真學習好專業課程，順利獲得研究生應完成的學分的同時，閱讀了大量與實驗室國內外相關的文獻資料，既開闊了視野，也使我對自己研究方向的內容以及整個學科的結構有了進一步的認識。在英語學習方面，通過聽說課程學習過程中與外教的交流，培養了了較強的英語聽、說、讀、寫能力。
在生活方面，我一直以“為人處世和善、樂于助人”的精神要求自己，積極參加學校和學院的各項集體活動。研一加入院研究生會外聯部，通過一年的工作，鍛煉了自己的工作能力。今年五四青年節前夕被評為班級“優秀團員”。
上面我總結了自己過去一年的學習、工作和生活，主要是自己的收獲和今后要繼續發揚的優點。當然，我也存在一些不足之處，例如，有時工作還缺乏創新精神，這是我在以后要特別注意提高的地方。接下來的的日子，我應該更加努力學習，認真鉆研專業知識，爭取更好的成績。
該生在碩士研究生學習階段，思想上要求上進，認真學習，努力鉆研專業知識，在平時生活中，她為人處世和善、樂于助人，并積極參與各項集體活動。希望其在以后的工作和學習中，將繼續保持并發揚嚴謹治學的作風，兢兢業業，爭取取得更大的成績。
2024年研究生實踐報告心得總結范文（22篇）篇二
2006年7月2日，經過多方接洽，我終于得到來上海惠迅電子科技有限公司進行為期一個月實習的機會。雖然我實習的是銷售部門，跟我平時所學專長無多大關系，但還是很興奮，畢竟能夠在公司里感受一下上班族的生活也是一個不錯的體驗。第一天出門的時候我便告訴自己，我可要認真一點，真真正正學一點對我有用的東西。
剛開始幾天的適應期，其實比自己想象的要好的多，因為跟部門的負責人之一正是我的校友，而我的任務便是協助他做好公司產品的市場銷售工作。
以前都以為銷售是一個再簡單不過的崗位，然而此番親身體驗讓我不得不對它做出一個最新的認識。因為，它并不是想象中的那么簡單。其實大家都知道，一個產品的生長到最終獲得收益，當中的每個流程都是非常重要的，銷售這一環節環節當然也不例外。
實習剛開始，面對每天不斷的電話資訊，我都有點慌亂了，實在是應接不暇，而且開始幾天對公司的整個業務以及產品的一些特性都不是很清楚，然后便每每搞得自己焦頭爛額，幸好這時領導及時給予了指導，我也開始耐心的搜集、閱讀一些相關的資料，不清楚的地方也不厭其煩的問身邊的同事，慢慢的便開始掌握了一些門路，不到幾天我已經能夠應對自如，面對來自各式各樣的客戶的電話，我都能夠應付自然、處亂不經。
大概十來天之后，實習開始進入正軌，每天熟練的處理公司分派的任務，都算比較順利，偶爾被難道了，在同事的幫助下也都能夠迎刃而解，慢慢的，感覺自己就真的像是公司的一員一樣，其實在當時自己確是把自己當成了公司的一員，而且是重要的一員，因為我知道我每天都實實在在的在為公司做事。
當然，事情不可能總順順利利、波瀾不驚。那天，經理忽然分給我一個任務，就是跟一個比較大的客戶單獨面談。可想而知，當時自己是挺緊張的，因為之前都是在電話里跟客戶交談，電話通常都較短，談的也是表面層次上的事情，比較容易應付。但是面談就大為不同了，初生牛犢怎能輕易將一個老江湖擺平呢，況且這次對方還是公司的一個大客戶，事關重大，萬一一個閃失，對公司的影響可不小。
這時，經理似乎看出我的緊張心態，就拍拍我的肩膀，一臉微笑的說：沒事的，你來公司就是要來鍛煉的嘛，要多給自己一點信心!
看經理一臉期望值頗高的表情，我知道這回我可是真的要上前線了，于是，楞是挺了挺胸脯說：好，經理，我一定不會讓你失望!
第二天，傳說中真正的考驗便來了，對方是一個五十歲上下先生，姓陳，舉止頗具紳士風度，這讓我緊張的心稍微松了一點。經過一番簡單的溝通之后開始進入正題，剛開始我應對的很流利，把之前了解的公司信息以及熟記在心的產品功能非常清晰的描述了一遍。看得出來陳先生對我的一番話非常滿意，除了微笑便是點頭。正在我以為這次我必將輕松搞定的時候，他忽然問了一個我平時沒有注意到的細節，而被問起之后我便知道了這個細節有多重要，正當我表情開始陷入尷尬不知道所挫的時候，他仍然保持著微笑的臉龐，并替我情況分析了一下，我不好意思的不住點頭，最后告辭的時候，他對我說：我再給你答復!簡單的幾個字讓我的心情跌到低谷，我想，這下真的被我搞砸了，可不知怎么像公司交代呢。
搭車回到公司的時候已是晌午，心里一直不能平靜，盡在責怪自己之前怎么沒有好好把問題弄清楚，否則也不會當場出漏子。
回到辦公室，一坐下來便開始發呆，一會經理從身邊走過，我抬頭看了一下他，他只是像我點頭微笑，之后便徑直回自己的辦公室了。我忽然想起來，我還沒去匯報呢。于是便敲門進去。未等我先開口，經理卻先說話了：呵呵，我都知道了，怎么樣，這就是真正的考驗，雖然這次你沒有成功，但相信一定長了經驗，失敗乃成功之母，不管做什么行業都不能害怕失敗，等你積累了足夠的經歷，將來便都能夠應付自如了。另外告訴你，今天這位陳先生是老客戶，其實他的訂單早就簽好了的，今天只是讓你去鍛煉一下而已啦。聽到這里我才恍然大悟，心頭的石頭也終于能夠放下來了。正如經理所言，失敗并不可怕，多鍛煉多積累經驗才是最重要的。真的很感謝公司安排給我一次這么好的鍛煉機會。
不知不覺，一個月的社會實踐工作也接近尾聲了。能夠在公司里發揮自己的能力，并通過努力實實在在的做事，為公司創造一定的價值，不管多少，都是非常有意義的事情。
通過這次實踐，使我很好的鍛煉了自己的才能，加強了自己的自信心，同時鍛煉了自己的人際交往、團隊合作、與人交流溝通的能力。又提高了自己在實踐中發現問題、解決問題的能力，豐富了自己的工作經歷，為將來的就業做好了準備。
雖然說一個月的時間很短，但對我來說也是相當重要的，在這過程中不僅培養了自己認真負責的工作態度，也培養了自己的耐心和韌勁。相信此次的社會實踐會對自己今后踏入工作崗位帶來很大的幫助。在這期間所積累的寶貴的工作經驗將會是我一生的財富。很高興，自己最終很好地完成了這次富有意義的暑期社會實踐的工作。
最后，感謝在這次社會實踐中熱心給我提供幫助的每一位朋友!
2024年研究生實踐報告心得總結范文（22篇）篇三
今年暑假，經過多方接洽，我終于得到來xxxx電子科技有限公司進行為期一個月實踐的機會。雖然我實踐的是銷售部門，跟我平時所學專長無多大關系，但還是很興奮，畢竟能夠在公司里感受一下上班族的生活也是一個不錯的體驗。第一天出門的時候我便告訴自己，我可要認真一點，真真正正學一點對我有用的東西。
剛開始幾天的適應期，其實比自己想象的要好的多，因為跟部門的負責人之一正是我的校友，而我的任務便是協助他做好公司產品的市場銷售工作。
以前都以為銷售是一個再簡單不過的崗位，然而此番親身體驗讓我不得不對它做出一個最新的認識。因為，它并不是想象中的那么簡單。其實大家都知道，一個產品的生長到最終獲得收益，當中的每個流程都是非常重要的，銷售這一環節環節當然也不例外。
實踐剛開始，面對每天不斷的電話資訊，我都有點慌亂了，實在是應接不暇，而且開始幾天對公司的整個業務以及產品的一些特性都不是很清楚，然后便每每搞得自己焦頭爛額，幸好這時領導及時給予了指導，我也開始耐心的搜集、閱讀一些相關的資料，不清楚的地方也不厭其煩的問身邊的同事，慢慢的便開始掌握了一些門路，不到幾天我已經能夠應對自如，面對來自各式各樣的客戶的電話，我都能夠應付自然、處亂不經。大概十來天之后，實踐開始進入正軌，每天熟練的處理公司分派的任務，都算比較順利，偶爾被難道了，在同事的幫助下也都能夠迎刃而解，慢慢的，感覺自己就真的像是公司的一員一樣，其實在當時自己確是把自己當成了公司的一員，而且是重要的一員，因為我知道我每天都實實在在的在為公司做事。
當然，事情不可能總順順利利、波瀾不驚。那天，經理忽然分給我一個任務，就是跟一個比較大的客戶單獨面談。可想而知，當時自己是挺緊張的，因為之前都是在電話里跟客戶交談，電話通常都較短，談的也是表面層次上的事情，比較容易應付。但是面談就大為不同了，初生牛犢怎能輕易將一個老江湖擺平呢，況且這次對方還是公司的一個大客戶，事關重大，萬一一個閃失，對公司的影響可不小。
這時，經理似乎看出我的緊張心態，就拍拍我的肩膀，一臉微笑的說：沒事的，你來公司就是要來鍛煉的嘛，要多給自己一點信心！看經理一臉期望值頗高的表情，我知道這回我可是真的要上前線了，于是，楞是挺了挺胸脯說：好，經理，我一定不會讓你失望！
第二天，傳說中真正的考驗便來了，對方是一個五十歲上下先生，姓x，舉止頗具紳士風度，這讓我緊張的心稍微松了一點。經過一番簡單的溝通之后開始進入正題，剛開始我應對的很流利，把之前了解的公司信息以及熟記在心的產品功能非常清晰的描述了一遍。看得出來x先生對我的一番話非常滿意，除了微笑便是點頭。正在我以為這次我必將輕松搞定的時候，他忽然問了一個我平時沒有注意到的細節，而被問起之后我便知道了這個細節有多重要，正當我表情開始陷入尷尬不知道所挫的時候，他仍然保持著微笑的臉龐，并替我情況分析了一下，我不好意思的不住點頭，最后告辭的時候，他對我說：我再給你答復！簡單的幾個字讓我的心情跌到低谷，我想，這下真的被我搞砸了，可不知怎么像公司交代呢。
搭車回到公司的時候已是晌午，心里一直不能平靜，盡在責怪自己之前怎么沒有好好把問題弄清楚，否則也不會當場出漏子。
回到辦公室，一坐下來便開始發呆，一會經理從身邊走過，我抬頭看了一下他，他只是像我點頭微笑，之后便徑直回自己的辦公室了。我忽然想起來，我還沒去匯報呢。于是便敲門進去。未等我先開口，經理卻先說話了：呵呵，我都知道了，怎么樣，這就是真正的考驗，雖然這次你沒有成功，但相信一定長了經驗，失敗乃成功之母，不管做什么行業都不能害怕失敗，等你積累了足夠的經歷，將來便都能夠應付自如了。另外告訴你，今天這位x先生是老客戶，其實他的訂單早就簽好了的，今天只是讓你去鍛煉一下而已啦。聽到這里我才恍然大悟，心頭的石頭也終于能夠放下來了。正如經理所言，失敗并不可怕，多鍛煉多積累經驗才是最重要的。真的很感謝公司安排給我一次這么好的鍛煉機會。
不知不覺，一個月的社會實踐工作也接近尾聲了。能夠在公司里發揮自己的能力，并通過努力實實在在的做事，為公司創造一定的價值，不管多少，都是非常有意義的事情。
通過這次實踐，使我很好的鍛煉了自己的才能，加強了自己的自信心，同時鍛煉了自己的人際交往、團隊合作、與人交流溝通的能力。又提高了自己在實踐中發現問題、解決問題的能力，豐富了自己的工作經歷，為將來的就業做好了準備。
雖然說一個月的時間很短，但對我來說也是相當重要的，在這過程中不僅培養了自己認真負責的工作態度，也培養了自己的耐心和韌勁。相信此次的社會實踐會對自己今后踏入工作崗位帶來很大的幫助。在這期間所積累的.寶貴的工作經驗將會是我一生的財富。很高興，自己最終很好地完成了這次富有意義的暑期社會實踐的工作。
2024年研究生實踐報告心得總結范文（22篇）篇四
實踐地點：區檢察院。
在學校的最后一個暑假，我去區檢察院實踐，實踐期間努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，盡量做到理論與實踐相結合，在實踐期間能夠遵守工作紀律，不遲到、早退，認真完成領導和檢察人員交辦的工作，得到院領導及全體檢察干警的一致好評，同時也發現了自己的許多不足之處。
此次實踐，主要崗位是審查起訴科，因此主要實踐科目是刑法和刑事訴訟法，也涉及一些其他私法科目。在實踐中，我參加了幾起案件的開庭審理，認真學習了正當而標準的司法程序，真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細致的了解了公訴起訴的全過程及法庭庭審的各環節，認真觀摩一些律師的整個舉證、辯論過程，并掌握了一些法律的適用及適用范圍。
實踐期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，虛心向領導和檢察干警求教，認真學習政治理論，黨和國家的政策，學習法律、法規等知識，利用空余時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握了一些基本的法律技能，從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以后真正走上工作崗位打下基礎。
在實踐過程中，也發現法律的普及非常重要。我國政府為推進法治建設而進行的多年的普法教育活動，取得了很大成就。人們的法制觀念、法律意識都有了很大的提高。但是在普法的深度與廣度上還有一些不足。比如有些時候，人們對有些法律條文是知道的，但卻不知道如何適用它，以至于觸犯法律;有時候人們對兩個以上不同法律對同一問題的規定不明白，不知道該適用哪一部法律，有一個案件就是這樣的，被告人原是某村會計，后來在改選中落選，這樣一些會計帳簿、會計憑證需要移交，但是他一直認為《會計法》是規定的要等帳目清算后再移交，所以就堅持不交出，結果被以隱匿會計帳簿、會計憑證罪逮捕。這一個案例就說明我們的普法活動不能只做表面文章，要深入實際，真真正正的讓人們了解法律、法規的含義。并在這個基礎上，逐步確立人們對法律的信仰，確立法律神圣地位，只有這樣法治建設才有希望。
再有一個問題就是青少年犯罪。在實踐中所接觸的案件中，有很大一部分案件的被告是八十年代以后出生的，甚至有兩個犯有搶劫罪的被告人是八七年的。不考慮被告人家庭和自身因素，從社會大環境來說，我覺得社會也有一些責任的。從八十年代初改革開始到八十年代末，這是一個重大變革的時期。這一段時間對精神文明建設有些放松，也就是說，有些犯罪人在童年時期就有可能已經沾染上了一些不良習氣。所以說，教育從娃娃抓起，不能只是一個口號，要真正落到實處。
“千里之行，始于足下”，這近一個月短暫而又充實的實踐，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和干警們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實踐也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。
學習法律的最終目的是要面向群眾，服務大眾，為健全社會法治，為我們的依法治國服務的。法學教育本身的實踐性很強，所以采用理論聯系實際，理論與實際相結合的辦學模式是比較可行的，大學的法學院應當與公、檢、法、律師事務所等部門建立良好的關系，定期安排學生見習，讓學生更好的消化所學的知識，培養學生對法學的興趣，避免畢業后的眼高手低現象，向社會輸送全面、合格、優秀的高素質法學人才。
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2024年研究生實踐報告心得總結范文（22篇）篇五
時光荏苒，在西安建筑科技大學已經一年了，回首過去的歲月，有辛苦的汗水但更多的是收獲的甜蜜，現在回想考研的那些日子，感覺充實而有意義，半年的辛苦和努力換來那份屬于自己的那份理想和榮耀，考研，對于很多在校的大學生來說，為了以后能有更高的起點，以后能有更好的發展。但是，不是人人都能如愿以償，很多人沒有機會進入研究生階段進一步的學習，我很幸運獲得了這個機會，來到了西安建筑科技大學，開始我的研究生生活。自20xx年入學真正成為一名碩士研究生以來，我受到了導師、周圍老師以及同學的幫助，并且獲得了很大的進步。在這里，我要對這一年多時間的思想、學習、工作與生活方面進行一下總結，為接下來的研究生生活確定方向，進一步完善自我，提高個人能力。
“天高任鳥飛，海闊憑魚躍”，努力肯定會有自己施展才華的天地，學習就像彈簧一樣，要慢慢儲蓄能量，不能浮躁，要做的住冷板凳，靜下心來不被其他人所影響，堅定自己的信念，等到需要的時候定能一鳴驚人，實現自己的價值。西安建筑科技大學不僅有無限深厚的歷史文化底蘊，更聚集了眾多名師英才的思想精髓，思想的輕微碰撞就會綻放美麗的火花。雖然只有一年的時間，在這里我更進一步的了解了知識的無窮力量，文化的博大精深，讓我深深驚嘆于這里的確定了人生的信念，堅定了向前的步履，明晰了應盡的責任。
加強理論學習，首先是從思想上重視。理論源于實踐，又升華于實踐。在學習期間，我主動加強對政治理論知識的學習，切實提高自己的思想認識，同時注重加強對時事政治的了解，通過學習，提高了自己的政治敏銳性和鑒別能力，堅定了立場，堅定了信念，在大是大非面前，能夠始終保持清醒的頭腦。
當然，加強理論學習仍將是今后工作和生活中的一項主要的內容。我會不斷加強學習，以適應社會發展的需要，不斷的提高自己的政治理論素質，以適應社會經濟發展的客觀要求。
作為西安建筑科技大學的一名研究生，我很驕傲，同時感覺到學習的壓力。三點一線的生活讓我似乎又回到了大學時代，任何人都不敢放松學習，希望在有限的學生生活中學到更多的東西，以改變自己幾年來知識陳舊、思想落后的狀態，希望通過學習學到更多、更好的教學理念和教學方法，了解最新的學術動態。
經過研一下學期的系統學習，我清醒地意識到，知識的不完善和思想的不成熟是我發展道路上必須鏟除的桎梏，我需要繼續對自己思想上加強改造，學習上不斷提高。研究生是本科階段學習的繼續，也是一個轉型，是專業知識的再提高和學術研究的新開端。研究生對我而言是神圣而莊重的字眼，在我正式成為研究生的那一刻，我就暗下決心，一定要用自己踏實堅定的努力來圓滿完成自己的研究生學習和生活。我堅持了本科時期良好的學習習慣，如經常和同學討論專業問題，積極與老師探討新的學術動向。
2024年研究生實踐報告心得總結范文（22篇）篇六
8月3日，xx大學信息技術學院就業實習實踐隊開始了暑期實踐的工作的第三天，可以說是任重而道遠，有了第一天的準備工作，第二天的熟悉過程，任務似乎有一點點的輕松。不過，仍然是不敢稍稍懈怠。今天的任務量加大了許多，沒有多少休息的空隙。主要是同事們坐在一起弄一些零件裝箱帶包之類的。雖然都是小小的工作，也許技術含量不是太高，但卻是非常的考驗人，沒有非凡的耐力是無法工作的，坐在一個壓抑的廠房里，一整天的不見天日，吃的也是不比別處，瞬間覺得能在學校學習是多么幸福的一件事，正是這樣，才更鼓舞我們好好學習，想起每天在學校安逸的生活卻還不知足，心里頓時感覺不是滋味。情況很是艱苦，但是雖然如此，看著收獲的東西，看著一點點的成長，一點點的進步，心里滿滿的都是幸福與自豪感。
通過實習生活，可以提升學生們的動手，動腦能力，最重要的是，可以鍛煉學生們的性格和毅力，讓同學們更有信心和勇氣去做一些事情。像這樣的實習工作還是非常有必要實行的。如今的孩子們都是從小在蜜罐里長大，過著衣來伸手，飯來張口的生活，從小沒有經歷過任何的風吹日曬，雨打風吹。也該是時候讓我們去得到一些歷練，經受一些磨難，這樣做，才能培養學生有艱苦奮斗的精神，才能更好地響應黨的.號召，培養自己成為一個有理想有目標有素養的青年，艱苦奮斗是貫穿整個社會主義的，這種精神永遠都不會過時，也是每一個現代青年應該具備的。另外一點就是，可以和那里的人們有一些交流，多多的了解社會上的一些問題，聽他一聽她們的家長里短，了解一下社會生活與學校生活的不同之處，更早的進入社會，掌握一些知識。
大學生的暑期生活應該是豐富多彩的，作為當代大學生，時代的任務十分艱巨，青少年肩上的責任十分之巨大，必須做到，心有所想，努力學習，但是不能只是學死知識，要做到理論聯系實際，有一句話叫做，實踐是檢驗真理的唯一標準，所以，充分利用好自己的假期生活，期待更好的遇見。
2024年研究生實踐報告心得總結范文（22篇）篇七
是指各種人員實習期間需要撰寫的對實習期間的工作學習經歷進行描述的文本。以下是小編為大家精心搜集和整理的研究生實踐。
報告，希望大家喜歡!
時光飛逝，一轉眼我已經是一名三年級的研究生了。回首過去的一年，我覺得還是比較充實而有意義的，有很多收獲，當然也有失落。總的來說自己成熟了很多。在這里對自己過去一年的學習、生活、科研及社會工作等做一個小結，目的是總結經驗，發現不足之處，以利于今后繼續發揚優點，彌補不足，為將來適應社會做好準備，把自己的人生道路走得更穩、更好，更快成材以服務于祖國和人民。
先從政治思想和道德品質方面談談我這一年來的認識和收獲。我在政治上、思想上一直積極要求進步，早在中學時代就積極了解中國共產黨，并向黨組織靠攏。進入北大后，通過參加業余黨校和入黨積極分子培訓班的學習，我對建設有中國特色的社會主義理論和黨的基本路線有了較深刻的認識，樹立了堅定的共產主義信念，并于年月光榮加入了中國共產黨。經過黨組織年預備期的考察，又于年月如期轉為正式黨員。我既然決心永遠堅持中國共產黨的領導，決心為共產主義事業奮斗終身，也就決心要做一名合格的、模范的共產黨員，在學習、工作、思想上起帶頭作用，特別上在政治上起先鋒模范作用。在實際生活中，我就是這么做的。自入黨以來，我時刻以共產黨員的標準嚴格要求自己，擁護黨的綱領，執行黨的決議，履行黨員的義務，遵守黨的紀律在群眾中樹立了一個共產黨員的良好形象。
xx年xx月xx日是北京大學建校一百周年的紀念日。在迎接和慶祝北京大學一百周年校慶的過程中，我對北大傳統和北大精神有了較深刻的認識：在北大一百年的歷史中，北大始終站在近代中國革命的前列，并且集中了一批學有專長的專家、學者，為中國的學術發展作出了很大貢獻。在北大“愛國進步民主科學”的傳統中，愛國是基礎，自己無論做什么，無論在哪里，只有以國家、人民的利益為重，適應社會、歷史的發展要求，才能實現自身的價值，才能促進自身的發展。近代中國的兩大歷史任務，我們的革命前輩已經實現了第一個任務，即爭取了民族獨立和人民解放，為社會主義建設開辟了道路。為此，愛國的北大人做出了其獨特的歷史貢獻。中國的民主革命運動，馬克思主義在中國的傳播，“五·四”運動，中國共產黨的建立……北大都起了重大作用。今天，我們的任務是建設社會主義，振興中華，使國家富強，人民富裕。這個歷史重擔落在了我們這一代跨世紀青年身上，青年一代應該具有歷史責任感，為實現這一歷史任務而奮斗。作為北大人，對母校最大的貢獻就是幫助北大建成世界一流大學；作為中國人，對祖國最大的貢獻就是幫助中國實現共產主義，把中國建設成為四個現代化的強國，使全國人民都過上富裕的生活。
由于一年級已經獲得了研究生應完成的學分，因此從第二年起主要是進行科研工作。我從去年初開始進入實驗室工作，廣泛查詢了國內外相關的文獻資料，并完成了實驗材料的準備。雖然準備實驗材料的過程非常辛苦，而且遇到了很多困難，但是我認為作為一個青年學生，經受一些鍛煉是有好處的，何況這是我的學業范圍內的本職工作，所以我也就以苦為樂了。通過幾個月對實驗方法的探索，雖然沒有得到較多正面的結果，但也積累了一些數據，為進一步的研究提供了一些依據。除了做好自己的實驗，我還幫助導師做一些日常工作，例如實驗室的儀器管理等。
在學習和科研工作之余，我還熱心社會工作，積極為同學服務。盡管學業和科研任務繁重，但為了配合院學生工作組老師做好學生工作，我服從組織安排，在團學聯中擔任學生工作助理。高度的責任心和使命感促使我在工作中勇挑重擔，堅決地執行黨的教育方針，認真完成好每一項工作任務，并注意在實踐中學習、提高。我還幫助學工組的老師順利完成每學期的獎、助學金發放工作。在迎接和慶祝北京大學百年校慶的各項活動中，我積極配合學校和學院，充分貢獻自己的力量。校慶期間，我配合院里的老師圓滿完成了生命科學學院院長聯席會議的會務工作，還配合學工組的老師組織學生參加校慶的各項慶祝活動。去年年初，我應聘成為學校人事處的學生秘書，在那里我注意培養自己穩重、嚴謹的工作作風。去年底我與上一屆團學聯成員合作，順利完成了團學聯的換屆選舉工作，組成了工作力較強、團結協作的新一屆團學聯。
今年是很有紀念意義的一年，好幾件大事都在今年發生：五四運動周年，建國周年，澳門回歸祖國。我積極參加有關的紀念活動，并從中受到了愛國主義教育。月日，以美國為首的北約悍然轟炸了我國駐南斯拉夫大使館，激起了我國人民的強烈憤慨，同時也激發了全國人民的愛國熱情。我和北大的其他同學一道，通過游行、貼海報等各種合法形式表達了我們青年學生對北約的野蠻暴行的強烈憤慨，以及對犧牲烈士的悼念和崇敬之情。
上面我總結了自己過去一年的學習、工作和生活，主要是自己的收獲和今后要繼續發揚的優點。當然，我也存在一些不足之處，例如，有時工作還缺乏主動性和創新精神，這是我在以后要特別注意提高的地方。
新的一學年已經開始了，我在總結過去一年的同時也做好了新一年的打算。在即將畢業的最后一年里，我的主要精力應放在科研任務和完成。
畢業論文。
上，但我要合理安排好實驗時間，繼續配合院學工組的老師做好學生工作。
九月初的迎新活動，看到師弟師妹們忙碌的身影，回想當年自己只身來浙大的情景還歷歷在目，放佛昨日一般。轉眼間，已躋身于一名研二的碩士行列。怪不得，人們常感嘆“日月如梭，光陰似箭。”
回顧這過去的一年的研究生生活，雖然也曾經歷過適應新環境的苦惱，也曾經歷過學術上茫然無知的彷徨，但總的來說還是充實的、有意義的一年。在新學期伊始，為了正視自己在過去的日子里存在的問題和不足，明確新的一年的努力方向，為將來走向社會做好更充分的準備，下面我從一學年來在思想、學習、科研、社會實踐、社會工作、社會公益活動等方面取得的成績和進步進行總結。
一、思想與態度。
作為一個堅決擁護中國共產黨的各項方針政策的黨員，我非常重視自己的思想政治覺悟的提高。來到新的環境，融入新的支部，我不僅繼續保持學習黨的理論知識和關注時事的習慣，還積極參加支部組織的各項黨建活動，加強與各黨員的交流與學習，完善一個優秀共產黨員應該具備的綜合素質。
作為一個浙江大學機械系的碩士研究生，我非常珍惜自己能夠擁有的這次學習的機會。在研一秋冬學期的上課階段，我堅持每一節課都不遲到，不早退，上課認真聽講，并做好課堂筆記；在研一下半年，課程都已結束，我很快的轉變角色，投入實驗室的科研工作，做好和導師、師兄的交流工作，以健康、端正的態度確保實驗室的工作保質保量的完成。
二、學習和收獲。
1、生活方面——多聽多看。
對于一個從小生活的北方的我來說，來浙大讀研是我初次涉入南方的生活。由于南北方的氣候、人文等方面的差異，入學之初，生活上難免存在一些的困惑。苦惱過，也彷徨過，甚至想過退縮，但好在我是個不會輕易服輸的人，想想自己考研的辛苦，想想大學的時候的雄心壯志，我選擇用堅強武裝自己。我開始留心觀察周圍人的言行舉止，并積極創造與同學交流的機會，了解我的新環境的文化，本著“入鄉隨俗”的心理鍛煉自己為人處世及待人接物的禮儀，爭取盡早的融入新生活。
2、學術方面——多想多問。
走進實驗室，才發現，研究生的學習跟本科生的學習完全不是一個等級。學的東西不再那么空泛，學了馬上就要用，沒學的需要用也要馬上學會，不是為了學習知識而學習，是為了使用知識二學習，這就是傳說中的“學以致用”“理論與實踐相結合”吧。
我在進入實驗室生活之初面臨的最大問題就是孤助無緣，導師因公出國，師兄忙于工程項目出差在外，實驗室人丁稀少，可請教的人更是鳳毛麟角。面對這樣的困境及對自己課題的茫然無知，我決定發揮自己最大的積極主動性，用郵件或電話的方式加強與導師的溝通，同時還吧自己能夠請教的師兄范圍擴大到周圍實驗室，解決了我在課題研究方面的很多困惑。
三、科研與社會實踐。
來到實驗室，我接觸到的第一個課題是一個橫向課題，通過全程參與這個課題，我深刻的認識到自己在象牙塔里面學到的理論知識與實際的工程應用嚴重脫軌。要向彌補自己在這方面的缺陷，更好的完成自己在橫向課題方面的科研進展，更為了自己的科研工作能為將來參加工作提供更好的更切合實際的理論依據，我在自己的工作安排表上加上了“暑期掛職鍛煉”一項。
按照既定目標，我順利申請到了赴揚州海沃機械揚州有限公公司掛職的機會，我很珍惜這次難得的在企業中學習的機會，并取得了預想的成果。這次實戰性的經歷，在我的科研道路上畫上濃墨重彩的一筆，將是我今后科研的非常重要的財富。
四、學生工作、社會工作和社會公益。
對于一個積極、上進、永遠充滿生活熱情的我來說，學生工作是我最熱心，也是我認為最能提高我綜合能力的非常重要的一項工作。入學之初，我憑著大學階段的學生工作經歷，很榮幸的成為浙江大學研究生會學術交流部副部長。我積極參加所屬中心的活動，認真負責的完成主任和部長下達的任務，在研會將近一年的工作經歷里，我不僅如愿以償的豐富了自己的工作經歷，提高了自己的工作能力，同時還結識了來自各院系的同學。研會的這段寶貴的經歷是我的人生道路上又一筆寶貴的財富。
在我的長期的職業規劃里，在學生階段的社會工作也是一項不可或缺的經歷。我自入學之初至今一直在浙江三聯專修學院擔任兼職老師，每學期教授不同的課程，通過備課、查閱資料以及與學生們的互動交流，我不僅在文化知識上有了額外的收獲，更重要的是很好的鍛煉了自己的口頭表達能力、交際能力，還有為人師表的社會責任感。同時，這段走出象牙塔，提前走入社會的工作經歷，也培養了我的自立、自強的能力。
作為一名中國公民，我深深地熱愛著我的祖國和人民；作為一名黨員，我更是將“全心全意為人民服務”深入骨髓，這也是我一直熱衷于社會公益事業的根源所在。作為一名在校學生，我缺乏雄厚的經濟基礎來滿足自己的社會公益事業欲望，只能盡己所能的從身邊小事做起。20xx年11月，我參加愛心獻血，還積極地為地震災區捐款捐物，為絕癥患者捐款，竭盡全力的為社會公益事業添磚加瓦。
上面我總結了自己過去一年在思想、學習、科研、社會實踐、社會工作、社會公益活動等方面取得的成績和進步，主要是自己的收獲和今后要繼續發揚的優點。當然，我也存在一些不足之處，例如，有時工作還缺乏主動性和創新精神，時間觀念不是很強，以及在公眾場合缺乏自我表現能力等，這些都是我在以后要特別注意提高的地方。
新的一學年已經開始了，我在總結過去一年的同時也做好了新一年的打算。在研二這一關鍵的一年里，我的主要精力應放在科研任務和完成畢業論文上，但我要合理安排好時間，繼續配合系黨委、團委的老師做好學生工作，另外也會積極爭取機會多做些社會工作，同時，也利用課余時間，多參加學生活動，提高自己的交際能力與自我表現能力。
時光荏苒，白駒過隙。轉眼之間我已經是一名研二的學生了。回首過去的一年，我覺得還是比較充實而有意義的，在思想、學習、生活都有很多收獲。總的來說自己成熟了很多。在這里對自己過去一年的學習、生活、科研及社會工作等做一個小結，目的是總結經驗，發現不足之處，以利于今后繼續發揚優點，彌補不足，為將來適應社會做好準備，把自己的人生道路走得更穩、更好。
政治思想方面，我一直對自己高標準、嚴要求。雖然我還沒有加入黨組織，但是我始終以共產黨員的標準要求自己。我注意學習先進的政治理論，關心國內國際大事，積極擁護黨和國家的各項路線、方針、政策，自覺遵守法律、法規和學校的各項。
規章制度。
同時，我清醒地意識到自己所擔負的社會責任對個人的人生理想和發展目標，我也有了相對成熟的認識和定位。
在學習方面，我在認真學習好專業課程，順利獲得研究生應完成的學分的同時，閱讀了大量與實驗室國內外相關的文獻資料，既開闊了視野，也使我對自己研究方向的內容以及整個學科的結構有了進一步的認識。在英語學習方面，通過聽說課程學習過程中與外教的交流，培養了了較強的英語聽、說、讀、寫能力。
在生活方面，我一直以“為人處世和善、樂于助人”的精神要求自己，積極參加學校和學院的各項集體活動。研一加入院研究生會外聯部，通過一年的工作，鍛煉了自己的工作能力。今年五四青年節前夕被評為班級“優秀團員”。
上面我總結了自己過去一年的學習、工作和生活，主要是自己的收獲和今后要繼續發揚的優點。當然，我也存在一些不足之處，例如，有時工作還缺乏創新精神，這是我在以后要特別注意提高的地方。接下來的的日子，我應該更加努力學習，認真鉆研專業知識，爭取更好的成績。
該生在碩士研究生學習階段，思想上要求上進，認真學習，努力鉆研專業知識，在平時生活中，她為人處世和善、樂于助人，并積極參與各項集體活動。希望其在以后的工作和學習中，將繼續保持并發揚嚴謹治學的作風，兢兢業業，爭取取得更大的成績。
2024年研究生實踐報告心得總結范文（22篇）篇八
開題報告的內容主要包括：為什么會想到要研究這個課題;研究的特定對象是什么;通過研究，試圖實現什么;想弄明白的問題是什么;決定通過什么方法來驗證研究的假設，為什么要用這個方法;具體的時間安排和實施步驟怎樣（尤其是一開始準備實施的步驟），需要哪些工具和資料;如何得到這些工具和資料;小組成員如何分工合作;研究會帶來什么成果;研究成果是研究報告、實物，還是其它;以及導師的建議和鑒定等。其中實施計劃是開題報告的主要部分。
（一）課題名稱。
課題名稱要準確規范。準確就是課題的名稱要把課題研究的問題是什么，研究的對象是什么交待清楚。課題名稱要簡潔明了。課題的名稱一定要和研究的內容相一致，不能太大，也不能太小，要準確地把研究范疇、研究對象與研究問題概括出來，讓人能夠從題目中看出要研究的重點與方向。
（二）研究背景。
研究背景有的也稱“問題的由來”，即提出問題，闡述為什么要研究該課題。
（三）研究的目的和意義。
研究的目的與意義，是指通過課題研究將解決什么問題或得到什么結論，而這一問題的解決或結論的得出有什么意義，也就是為什么要研究、研究它有什么價值。這一般可以先從現實需要方面去論述，指出現實當中存在這個問題，需要去研究，去解決，本課題的研究有什么實際作用，然后，再寫課題的理論和學術價值。這些都要寫得具體一點，有針對性一點，不能漫無邊際地空喊口號。有時，也可以將課題的研究背景和目的意義合二為一。
（四）課題研究的目標。
課題研究的目標也就是課題最后要達到的具體目的，要解決哪些具體問題。也就是本課題研究要達到的預頂目標：即本課題研究的目標定位。確定目標要緊扣課題，用詞要準確、精練、明了。
（五）研究課題的可行性。
可行性論證是指課題研究所需要的條件，即研究所需要的信息資料（如上網和設計問卷等比較基礎的方法）、實驗器材、研究經費、學生的知識水平和技能及教師的指導能力等。另外，，還應提出該課題目前已做了哪些工作，還存在哪些困難和問題，在哪些方面需要得到學校和老師幫助等等。
（六）研究的內容和難點。
高中階段，研究學習課題研究的類型大致有科學實驗類型、讀書報告類型、社會調查類型和項目設計類型等。無論是哪種類型，都要有具體的研究內容和預計的研究難點。
（七）實施計劃。
實施計劃是開題報告的核心部分，主要包括研究方法、研究計劃及進度、時間安捧安排等。
（八）成員分工。
開題時，要明確課題組每個成員在研究過程中所擔負的角色和應完成的任務，如組織協調、資料搜集和處理、撰寫報告、外出調查、拍攝等等。
（九）預期成果及表達形式。
預期成果即本課題研究擬取得什么形式的階段研究成果和終結研究成果。形式有很多，
如調查報告、實驗報告、研究報告、論文、經驗總結等，一般是論文或調查（實驗）報告等形式，成果表達方式是通過文字、圖片、實物和多媒體形式來表現。
報告的每一項內容轉換成相應的欄目，這樣做，既便于開題報告按目填寫，避免遺漏;又便于評審者一目了然，把握要點。
2024年研究生實踐報告心得總結范文（22篇）篇九
對于一個積極、上進、永遠充滿生活熱情的我來說，學生工作是我最熱心，也是我認為最能提高我綜合能力的非常重要的一項工作。入學之初，我憑著大學階段的學生工作經歷，很榮幸的成為浙江大學研究生會學術交流部副部長。我積極參加所屬中心的活動，認真負責的完成主任和部長下達的任務，在研會將近一年的工作經歷里，我不僅如愿以償的豐富了自己的工作經歷，提高了自己的工作能力，同時還結識了來自各院系的同學。研會的這段寶貴的經歷是我的人生道路上又一筆寶貴的財富。
在我的長期的職業規劃里，在學生階段的社會工作也是一項不可或缺的經歷。我自入學之初至今一直在浙江三聯專修學院擔任兼職老師，每學期教授不同的課程，通過備課、查閱資料以及與學生們的互動交流，我不僅在文化知識上有了額外的收獲，更重要的是很好的鍛煉了自己的口頭表達能力、交際能力，還有為人師表的社會責任感。同時，這段走出象牙塔，提前走入社會的工作經歷，也培養了我的自立、自強的能力。
作為一名中國公民，我深深地熱愛著我的祖國和人民；作為一名黨員，我更是將“全心全意為人民服務”深入骨髓，這也是我一直熱衷于社會公益事業的根源所在。作為一名在校學生，我缺乏雄厚的經濟基礎來滿足自己的社會公益事業欲望，只能盡己所能的從身邊小事做起。20xx年11月，我參加愛心獻血，還積極地為地震災區捐款捐物，為絕癥患者捐款，竭盡全力的為社會公益事業添磚加瓦。
上面我總結了自己過去一年在思想、學習、科研、社會實踐、社會工作、社會公益活動等方面取得的成績和進步，主要是自己的收獲和今后要繼續發揚的優點。當然，我也存在一些不足之處，例如，有時工作還缺乏主動性和創新精神，時間觀念不是很強，以及在公眾場合缺乏自我表現能力等，這些都是我在以后要特別注意提高的地方。
新的一學年已經開始了，我在總結過去一年的同時也做好了新一年的打算。在研二這一關鍵的一年里，我的主要精力應放在科研任務和完成畢業論文上，但我要合理安排好時間，繼續配合系黨委、團委的老師做好學生工作，另外也會積極爭取機會多做些社會工作，同時，也利用課余時間，多參加學生活動，提高自己的交際能力與自我表現能力。
時光荏苒，白駒過隙。轉眼之間我已經是一名研二的學生了。回首過去的一年，我覺得還是比較充實而有意義的，在思想、學習、生活都有很多收獲。總的來說自己成熟了很多。在這里對自己過去一年的學習、生活、科研及社會工作等做一個小結，目的是總結經驗，發現不足之處，以利于今后繼續發揚優點，彌補不足，為將來適應社會做好準備，把自己的人生道路走得更穩、更好。
政治思想方面，我一直對自己高標準、嚴要求。雖然我還沒有加入黨組織，但是我始終以共產黨員的標準要求自己。我注意學習先進的政治理論，關心國內國際大事，積極擁護黨和國家的各項路線、方針、政策，自覺遵守法律、法規和學校的各項。
規章。
制度。
同時，我清醒地意識到自己所擔負的社會責任對個人的人生理想和發展目標，我也有了相對成熟的認識和定位。
在學習方面，我在認真學習好專業課程，順利獲得研究生應完成的學分的同時，閱讀了大量與實驗室國內外相關的文獻資料，既開闊了視野，也使我對自己研究方向的內容以及整個學科的結構有了進一步的認識。在英語學習方面，通過聽說課程學習過程中與外教的交流，培養了了較強的英語聽、說、讀、寫能力。
在生活方面，我一直以“為人處世和善、樂于助人”的精神要求自己，積極參加學校和學院的各項集體活動。研一加入院研究生會外聯部，通過一年的工作，鍛煉了自己的工作能力。今年五四青年節前夕被評為班級“優秀團員”。
上面我總結了自己過去一年的學習、工作和生活，主要是自己的收獲和今后要繼續發揚的優點。當然，我也存在一些不足之處，例如，有時工作還缺乏創新精神，這是我在以后要特別注意提高的地方。接下來的的日子，我應該更加努力學習，認真鉆研專業知識，爭取更好的成績。
該生在碩士研究生學習階段，思想上要求上進，認真學習，努力鉆研專業知識，在平時生活中，她為人處世和善、樂于助人，并積極參與各項集體活動。希望其在以后的工作和學習中，將繼續保持并發揚嚴謹治學的作風，兢兢業業，爭取取得更大的成績。
2024年研究生實踐報告心得總結范文（22篇）篇十
我于20xx年x月加入****學院第七屆研究生會，擔任副主席一職。在學院領導的帶領和各位研究生會同學的密切配合下，完成了自己的本職工作和老師交待下來的其它工作。不知不覺已到了20xx年年底，收獲不少，感觸頗多，在此對自己在研究生會這段時間的工作做一份工作總結。
一、主要完成的工作。
雖然在這幾個月的時間里沒有干出非常驚天動地是大事，但是在協調學習時間和工作的忙碌中也還是完成了一些工作，希望沒有辜負院領導與老師的期望，主要完成的有一下幾項工作：
1、完成了院領導和老師交給我的一些工作，主要是在值班的時候研究生辦公室協助老師及。
助管做一些工作;。
二、收獲與體會。
經過這幾個月在研究生會的鍛煉，我學到了不少，也成長了很多。雖然平時學習時間緊迫，但是我還是在堅持及時完成了各項工作，在學習和工作中尋找一個屬于自己的平衡點，同時又鍛煉了自己的工作能力。總結起來，主要有以下幾點經驗與體會：
第一、注意聯系院領導及老師，及時將同學們反映的問題同老師交流，這樣有助于及時解決同學們的問題。
第二、作為研究生，我們最主要的工作不是研究生會的工作，而是自己的學習，在任何時候都不能忘記自己的本職工作。但這并不代表研究生會的工作不重要，而是要以學習為重，兼顧研會工作。
第三、在發迎新晚會的請帖到各個學院之前，一定要先聯系好各兄弟院系的研會主席，這樣有助于工作的順利進行。如果已經下發了請帖，而最后的晚會地點有變，則一定要及時告知各學院主席，并表達歉意。
第四、如果是容易引起時間沖突的事情，一定要提前聯系好、確定好，比如迎新晚會的場地問題。因為如果最后有突然的變化，就會對后面工作的開展造成一定的難度，雖然在研會同學的努力下已經克服了。
第五、對于某一活動，一定要開會大家一起討論，不僅在活動前要討論活動的安排，更要在活動之后討論經驗與不足，以便在下次活動中加以借鑒與改進。
在實際工作中經常會遇到困難，最深的體會就是不能害怕困難，更不能因為困難而不去完成工作任務。最正確的態度是面對困難，把困難點逐一列出來，并有針對性地去想妥善的方法解決，而需要其他同學、其他部門配合的時候，更是要講究溝通技巧，這樣才能得到別人的幫助。
三、下學期工作計劃。
本學期主要完成的活動有師生羽毛球賽、“十八大精神”學習交流會以及研究生迎新晚會等，其中迎新晚會是本學期的重點工作。而下學期的工作重點就是學校一年一度的“含弘學子”大講堂，其次還有校研究生籃球賽、足球賽以及畢業晚會等。主要工作計劃有幾下幾個部分：
第一、“含弘學子”大講堂主要由學術部負責，而我主要負責督促和協助學術部完成此項工作。我認為關于大講堂一定要提前給學院的各位同學宣傳，宣傳工作主要在一年級新生中開展，因為二、三年級的師兄師姐們大多數都知道大講堂的信息。我們將會在本學期及下學期開學初完成對同學們的宣傳，策劃書也將會在開學前完成，另外應當多向上屆研會學術部學習經驗，以免自己多做無用功。
2024年研究生實踐報告心得總結范文（22篇）篇十一
對于一個從小生活的北方的我來說，來浙大讀研是我初次涉入南方的生活。由于南北方的氣候、人文等方面的差異，入學之初，生活上難免存在一些的困惑。苦惱過，也彷徨過，甚至想過退縮，但好在我是個不會輕易服輸的人，想想自己考研的辛苦，想想大學的時候的雄心壯志，我選擇用堅強武裝自己。我開始留心觀察周圍人的言行舉止，并積極創造與同學交流的機會，了解我的新環境的文化，本著“入鄉隨俗”的心理鍛煉自己為人處世及待人接物的禮儀，爭取盡早的融入新生活。
2、學術方面——多想多問。
走進實驗室，才發現，研究生的學習跟本科生的學習完全不是一個等級。學的東西不再那么空泛，學了馬上就要用，沒學的需要用也要馬上學會，不是為了學習知識而學習，是為了使用知識二學習，這就是傳說中的“學以致用”“理論與實踐相結合”吧。
我在進入實驗室生活之初面臨的最大問題就是孤助無緣，導師因公出國，師兄忙于工程項目出差在外，實驗室人丁稀少，可請教的人更是鳳毛麟角。面對這樣的困境及對自己課題的茫然無知，我。
決定。
發揮自己最大的積極主動性，用郵件或電話的方式加強與導師的溝通，同時還吧自己能夠請教的師兄范圍擴大到周圍實驗室，解決了我在課題研究方面的很多困惑。
2024年研究生實踐報告心得總結范文（22篇）篇十二
不少同學把打工看作是參加社會實踐、提高自身能力的機會。許多學校也積極鼓勵大學生多接觸社會、了解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經驗對日后的就業大有裨益。當代大學生對社會實踐的看法以及透析大學生生活實踐情況，從而結合馬克思主義哲學分析大學生社會實踐所存在的問題以及提出解決方法，使大學生能正確對待社會實踐，在實踐中見真知。在往后實踐中能更好地接觸社會、實踐自己的專業技能，尋找發展的機會，許多大學生都認為兼職是大學生的第二個課堂，通過兼職可以學到許多寶貴的東西。存在就是合理，職業沒有高低之分，無論什么職業都有其可取與不可取之處，就看自己的需求。不少大學生覺得只要是能夠賺錢的工作，就可以去試一試，品牌代理，促銷等以前不會是大學生從事的工作，現在都成為了大學生們可以接受的工作。
二、實踐內容。
該公司主營茶品，并且兼售煙酒，未來我國茶產業的增長潛力巨大。因為國內外市場需求穩定增長。茶是世界三大飲料之一，而中國是世界茶產量第一大國、茶出口第二大國。從國內來看，喝茶已成為多數中國人的一種生活習慣，茶已成為社會生活中不可缺少的健康飲品和精神飲品，而且，隨著人們健康消費觀念的普及，茶正在被越來越多的人接受、喜愛和追求。從國際需求來看，中國茶出口一直保持穩定增長態勢。另外中國茶產業已得到當地政府的大力支持與扶持，也得到投資者的關注，茶產業開始走向規模化、現代化、正規化，未來增長潛力很大。浙江、江蘇、福建等產茶地區已經把茶產業作為重要的扶持產業，茶產業基地蓬勃興起。
制造茶的工藝技術開始從手工化向機械化、自動化、現代化過渡，制造企業也加強了茶品牌的建設。我們分兩個班倒一替一天倒，早班八點--晚六點，晚班十點--晚八點，我在首山分部主要負責銷售，從點滴小事做起熟記產品報價對每一種茶葉的功效都能熟知。剛開始工作的艱辛與不易是不能言喻，對煙酒茶一竅不懂的我，開始像模像樣的對客人進行介紹，擺在我面前的第一個問題就是張不開嘴不知怎么跟客人攀談，但是強大的內動力推動著我，我想真誠的笑容也許是打動客人最好的方法，第二個問題就是站不住，每天回家腿都疼、在柜臺前也要將重心不斷的更換覺得腿好像粗了，不過認為一切都是值得的。并且我現在也深知掙錢打工的不易，以后花父母的沒一分錢都應該仔細，把錢花在刀刃上。
三、實踐結果。
我在售茶的同時也學會了一些選購茶葉的常識，茶葉的選購不是易事，要想得到好茶葉，需要掌握大量的知識，如各類茶葉的等級標準，價格與行情，以及茶葉的審評、檢驗方法等。茶葉的好壞，主要從色、香、味、形四個方面鑒別，但是對于普通飲茶之人，購買茶葉時，一般只能觀看干茶的外形和色澤，聞干香，使得判斷茶葉的品質更加不易。這里粗略介紹一下鑒別干茶的方法。干茶的外形，主要從五個方面來看，即嫩度、條索、色澤、整碎和凈度。另外，沒有人選擇反對大學生兼職、打暑期工或實習，大家都認為只要不影響學習能夠積攢經驗可以為以后的工作打基礎。
對于當代大學生來說，應當刻苦學習專業知識，不斷提高綜合素質和運用知識的技能。從大學生活的開始到走進社會的大圈子中，就只有短短的幾年時間，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢?所以大家認為大學生必須投身校園內外的各類實踐活動，有助于鍛煉品質，提高能力。可見其對大學生綜合素質的提高有不可抵觸的重要性。不能否認有過打工經歷的同學，看起來要比其它同學更成熟、社會適應力更強，但對于學生，社會適應力只是一方面的衡量指標，大學期間主要的任務是學業結構的搭建，即知識結構、專業結構的搭建。
作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養學生的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養學生的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。
寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會;同時實踐也是大學生學習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社區，回報社會的一種良好形式。所以為了同一個目標，同一種信念，我們加入了寒假社會實踐活動。通過這次社會實踐，我提高了社會適應能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，不僅發現了自己知識結構中欠缺的一面，也感受到了現實和理想的`差距，這對我們的學習、生活和工作都有很大的啟發。我以善用專業知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。
在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。在社會中要克服自己膽怯的心態。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。
在實踐中，我也深刻地了解到，自己還有許多不足之處，在許多方面還不能做到全面、細致，以致于在實踐中出現了許多錯誤，經過這次實踐以后，我將認真做好總結，在以后的學習和生活中，時刻提醒自己，不再出現類似的問題。這次暑期社會實踐，使我的綜合素質得到了提高，思想更加成熟，希望以后還有這樣的機會，讓我得到更好、更全面的鍛煉。在今后的學習生活中，我將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代對我們的要求，做一個對社會、對人民有用的人。這次社會實踐活動的時間雖短，但它留給我們的啟迪卻是深刻而長遠的。我通過積極參加社會實踐活動，認識了社會，明確了自己的歷史使命，激發了自己的學習熱情，真正達到了受教育，長才干，作貢獻的目的。
今年暑假注定是忙碌而充實的，因為學校和思修課的要求，我們需要進行暑假的社會實踐活動，可以選擇調研活動，也可以選擇在暑假期間外出打工。我選擇了打工。本來我打算到我姐姐介紹的蘇寧電器去做接線小姐，但由于我們放假放得實在是太晚了，這份工作就被別人搶去了。沒辦法，我只好靠我媽媽的關系，進到她所在的公司上班。因為是私人企業，老板是我的舅舅，所以我分配到的工作相比其他來公司實踐的學生要輕松些。舅舅的公司做的是出口貿易，生產賽馬用的馬具出口到香港,英國等賽馬十分流行的地方。我所做的工作就是給已經生產好的產品貼上標簽，清點后裝箱。雖然簡單，卻十分重要，因為這是所有生產環節中的最后一環，出了一點差錯就會影響出貨進度，我必須兢兢業業才能避免出錯。
其實每天貼標簽，裝箱也是很枯燥無味的，我也在工作之余向我媽媽發過牢騷，但這不就是工作嗎?即使以后我踏上了真正的工作崗位，認了一個職務之后，每天所要做的也不過就是一樣的事情。一樣的工作，不一樣的是心態。心態調整好了，每天都充滿干勁兒，若是心態沒有到達最佳狀態，就沒有繼續下去的動力。
其實我的專業是商務英語，我本以為做了這份工作我是接觸不到與我專業有關的事的。但巧的是，舅舅公司里的英語翻譯一職在這一階段真好空缺，而出口貿易總得和外國人打交道，所以我這唯一學英語的大學生就順理成章的暫代了英語翻譯的職位。雖然一開始時外國公司發來的全英文的電子郵件需要花費掉我很長的時間來理解，但隨著日子的推移，我與外國公司經理的msn交流也順利了許多。當我得知通過我和外國公司的交流順利達成幾筆交易的時候，內心的喜悅之情瞬間膨脹，興奮得快要飄起來的感覺真的難以形容的美妙!通過自己的勞動種出的果實總是格外香甜。
短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月，回首這一個月的實踐活動，我的內心充滿著激動，也有著無限的感慨。
這次的暑假實踐讓我對今后就業工作有了以下幾點認識：
一.在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前我從沒有與他人一起工作的經驗，使我與別人對話時不會應變，談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見要聽取，耐心、虛心地接受。
二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是認同自己的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信就能使自己更有活力更有精神。
三.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，就有些害怕了。自己覺得困難挺多，社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使我覺得自己很渺小，懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如媽媽所說的“在外面你就要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對才是關鍵，勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。
四.工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
如今就業環境不容樂觀，競爭形式日趨激烈，憂慮和壓力于時時困擾著將要走出大學校園的大學生們。打工實踐雖然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。
2024年研究生實踐報告心得總結范文（22篇）篇十三
為了更深入的了解勞動生產的具體勞作方式，體會農村人民勞作的辛苦與困難，從而激勵我們現在的大學生為自己的夢想而努力奮斗，對得起父母為自己付出的一切。
實踐的場所是在一個以種植西瓜為主要生活收入的農村，要求減少對一些用品的破壞，提高工作效率，保證工作質量。
實踐內容。
第一階段：種植西瓜之前的最重要的一個工作，即扣棚。這一工作必須搭伙完成，如果做不好就會影響以后的收成。大家每天都要早出晚歸，中午只有一頓飯的時間可以休息。工作量比較大，雖然每個人都十分疲勞，但是我們都沒有放松，一直處于緊張的勞作之中。集體的力量是偉大的，但必須團結，要想完成好這一工作必須大伙一起努力。在工作過程中每個人都十分細心，因為每個人都明白，只要自己一不小心就會影響勞作。其中，有一次給我的印象最深：在那寒風呼嘯的日子，風的存在使我們的得勞作更加沉重。塑料布稍一松便會北風刮起，風的力量太大，十幾個人一起努力才把它給收起。寒風刺骨，此時心中充滿怨恨，有一種懶惰從中涌來，想放棄勞動，但是又看到其他農民······以種西瓜為目的的農民臉上顯出的那種不完成不罷休的神色，為一點小小的成功，不畏嚴寒一直努力勞作而洋溢出笑容時，心里酸酸的。他們終究要這樣干下去，而我只是這假期一段時間的實踐就堅持不下來，拿自己又憑什么不努力學習呢!想一想這些工作遲早都要完成，既然自己要體驗一下這種感受，就努力把它做好。經過幾天的勞作完成了這一任務。
第三階段：向棚里拉塑料布。在干這個活之前，自己心想就這點活還不好干，當自己投身去干后去不是那么輕松。想一想在軟軟的土地上負重走路是多么的累，雖然自己是一名體育生，但是也受不了這種“訓練”.每每都是那么長的“路”,腳疼、腿酸相繼而來，疲勞的無法忍受，頓時就想放棄，但是這畢竟要完成的，只要咬咬牙就能疼過去。在寒冷的冬天，自己卻汗流浹背，感覺真的好累，好累。于是就用“轉移注意法”使自己堅持到最后。
第四階段：種植西瓜。在之前的一切準備工作都做好后，就要種植西瓜了。因為大棚也差不多是封閉式的了，里面溫度比較高。每個棚里面至少要種植1700棵西瓜，一棵棵的把西瓜搬進大棚，一棵棵散苗，栽苗。在這過程中，自己沒有在這中環境下干過活，所以出現頭暈的現象，但是其他的農民卻一直忍受著，他們的目標們明確，為了有個好的收成，一直勞作，直至成功。
實踐結果。
農業勞動并沒有那么簡單，需要我們一點一點的努力，才能把他做好。每天就這樣的勞作，無論怎么勞累，里面的活一直都在，直到豐收。自己深深的了解到了勞作的方式，體會到了農民的辛苦與不易。明白了這么多年父母就這樣一直為了我有個好的未來而辛苦勞作著。
實踐總結或體會。
通過此次實踐，我真心的感到做農活真的太不容易了，做農活并不是我們所想象的埋頭苦干，在這其中需要我們有一份耐心，有一份恒心，還要細心，更要吃苦耐勞。我們大多數都應該是農村的孩子，想一想父母辛辛苦苦的掙錢來供我們上學，拍拍自己的胸口想一想自己現在所做的一切對的起他們嗎?有時且恰逢假期回家一趟，父母問寒問暖，生怕我們受什么委屈，這么長時間不回家一趟，我們又何曾問候過父母，替他們做做家務?難道還想讓他們勞作后為我們忙來忙去嗎?自己的良心何在，自己忍心這樣做嗎?既然如此我們就要做好我們自己的本職工作，自己好好努力，為自己創造一個好的未來。
雖然只是干些農活，但也是需要領導者為我們指揮工作，只有有秩序、有條理的工作才會有效率、有質量。我們可以領會到領導者的風范，作為一個領導者，怎樣去指導工作，怎樣讓下屬心服。對于每個人都會有自己的優缺點，根據他們的優缺點對他們做合理的分工。在生活，學習及以后的工作中，自己做事一定要靈活，只有用簡單的方法把事情解決，才能提高辦事的效率。要理智的去解決問題，更要學會獨立，在以后的道路上沒有人會一直伴隨著自己，幫自己去解決自己不能解決的事，自己要明白，靠人不如靠自己，自己能做的事情自己一定要做，不要總對別人形成一種依賴，只有在困難中我們才會成長的更快，學會鍛煉自己。
實踐過后，真真正正的認識到了實踐的重要性。通過實踐可以學到平時學不到的知識。在實踐中可以發想問題，解決問題，可以做到學有所用，清楚地了解到自己哪些方面存在不足，并及時去彌補。我們也可以接觸到不同的人與事，并可以學習如何去相處去處理，使自己更好的去接觸社會。實踐使我感觸最深的是我深深的體會到了父母的辛苦，父母掙錢的不容易，這使我清楚地明白自己在今后的日子里該如何去做，如何去努力才能對的起自己的父母。自己要運用在這次實踐中所學到的知識，彌補自己在實踐中存在的不足，使自己變得更優秀。
2024年研究生實踐報告心得總結范文（22篇）篇十四
大學生暑期社會實踐活動心得體會：征程---資環夢，礦山行。我們將要把山東理工大學實踐團的的旗幟插在萊州這片土地，詩酒趁年華!
開始的開始。
不是所有的夢想都來得及實現，而此刻我們正在實現我們的夢想。
拖著行李箱的我們一路跌跌撞撞，頂著日頭沿路打聽著我們要到的地方。來到了灰埠鎮，村民們看到我們著裝統一，都好奇的過來詢問我，熱情地給我們講解他們的村。雖然語言上會有點小障礙，但是這正是濃濃的鄉土氣息，這就是我們想要的。“咕嚕嚕......”不知是誰的肚子突然突然打起鼓來，一看表，已經一點半，我們還沒吃午飯，有的伙伴早上走的匆忙，咱飯還沒來得及吃。于是乎，我們決定，要在這個青島與煙臺的交界處吃上第一頓飯......
找來找去，沒有合適的，既要考慮到價格問題，又要考慮到衛生方面，畢竟出來“闖”社會不是那么的容易。最后決定在一家東方餃子館落腳，而此時驗證了一句話“越努力越幸運”——一位同樣在吃飯的老板，知道我們來這是做社會實踐的，現在又不方便找到車，便爭著將我們的飯錢給付了，還找好了車將我們送到目的地。
突然一股暖流涌上心頭，愛，無處不在。
開始的起點。
不是所有的話都來得告訴，而此刻我們要告訴全世界，我們來了，sd--gold!(盛大礦業)這個承載我們這個暑假11個人夢想的地方，工作人員的熱情讓我們一路上懸著的心落了下來。寬敞的屋子，干凈的食堂一下子令我們的心情清朗起來。下車間之前必須要做的就是安全培訓，像老師在上課一樣，我們虛心求教。聽了工作人員一上午的培訓，真是驗證了那句話“外行看熱鬧，內行看門道”，各種常識各種聽，好像一下子懂了好多東西。但這才是剛剛開始，等待我們將是更大的天地。培訓之后就要走車間，熟悉生產線了。一路走，一路看，一路和工作人員交流，考察評估，掛職鍛煉，不亦說乎。不懂的就問，因為這里還有我們的直系學長，就更加得心應手。他們在這里的優秀表現也給我們創造了有利的環境。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”社會實踐使我們找到了理論與實際相結合的最佳結合點。在這短短的三天里，汗水濕透了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛，但我們選擇了堅持。因為我們還在繼續，因為這只是一個起點，而不是終點。我們還要在這里繼續奮斗，迎接接下來的幾天。
開始的體會。
受益匪淺，體會分享如下：一、.謙虛謹慎，善于溝通。這是一項長期的練習，與資歷深的前輩請教要懂得有禮貌，與同事溝通要同等重要。人與人要合力做事，一個人的努力是加法，團隊的努力是乘法。二、在這樣的環境中要有自信，樂觀開朗積極向上。自己的經驗缺乏，學歷不足，就表現出懦弱這是不對的。三、在工作學習實踐中，不斷豐富知識。知識猶如人的血液，人缺少了血液，身體就會衰竭，頭腦就會枯竭。大學，這個培養我、磨練我的圣地，我將珍惜眼下，面向未來。
實踐在繼續，只為學習積累。
2024年研究生實踐報告心得總結范文（22篇）篇十五
“實踐是檢驗真理正確與否的唯一標準。”作為研究生的理論學習，也要回到社會實踐中去運用。本站小編為大家整理了研究生。
社會實踐報告。
范文，歡迎賞讀。
由于專業方向和研究選題的原因，我把本次社會實踐的地點選定在xxx醫院。帶著了解醫院管理、如何促進醫療質量和安全，以及尋找。
畢業論文。
研究課題的目的，我開始了為期四個月的社會實踐活動，內容主要包括以下幾個部分：
一、熟悉醫院環境，了解醫院管理工作流程。我認真聽取了醫院里管理人員和資深醫生的介紹，熟悉了醫院各部門的職責和分部間的工作聯系，了解其之間的相關配合及工作流程。
二、積極與醫護人員溝通，了解醫療質量和安全的重要性。通過溝通，我深刻地了解到醫學工作的嚴謹和復雜，各項診療流程中的各種因素都可能會影響醫療質量，每一個細節都可能關乎生命，所以必須一絲不茍，也正因為這一特性，醫護工作就格外辛苦和勞累。
三、悉心學習醫院管理知識，聽取前輩經驗。醫院的每個部門的工作性質都有一些差別，但是只有各部門各司其職并且合理配合才能使醫院正常運轉為患者服務，一旦哪個環節出了差錯都會影響工作的效率和質量。所以，實踐中必須認真對待本職工作并學會和其他人密切配合。
為期四個月的社會實踐活動結束了，從中我也得到了許多啟發和感悟：
一、醫療質量和安全的重要性。醫學科學是一門專業性強、風險性高的學科，在醫療的全過程中，各項診治的具體操作環節都會影響到醫療效果和患者的體驗。因此，醫護人員的責任心、技術水平、協作能力等都會影響到醫療質量乃至患者的生命安全，必須特別重視。
二、醫院管理的重要性。醫院管理是一門涉及到多個社會學科的交叉學科，在國外已經發展得較為成熟，而我國才處于起步階段。在醫療服務過程中，良好的醫院管理可以為患者提供更加優質、便利、高效、安全的醫療服務。而醫院管理中，安全是重中之重，如何在保證醫療質量和安全的基礎上更好地為患者提供滿意的人性化的就醫體驗，是現代醫院管理的熱點。
三、溝通的重要性。實踐中，由于溝通不暢和團隊協作不佳而產生問題的情況非常普遍。事實證明，加強醫護人員之間的信息交流，特別是在病人進入下一個醫療環節、醫護人員換班以及病人轉科、轉院時，準確、及時地交換重要的信息和順暢、良好的團隊協作可以顯著降低醫療差錯的發生。
四個月的社會實踐很快就度過了，我從中不僅學習和領悟到了很多東西，也對畢業論文的選題有了更明確的方向和初步的想法。新的學期即將開始，我將會在本次社會實踐的基礎上，結合專業理論知識，更加努力地學習、研究和實踐，爭取早日成為一名優秀的醫院管理工作者。
工作總結范文。
畢竟能夠在公司里感受一下上班族的生活也是一個不錯的體驗。第一天出門的時候我便告訴自己，我可要認真一點，真真正正學一點對我有用的東西。剛開始幾天的適應期，其實比自己想象的要好的多，因為跟部門的負責人之一正是我的校友，而我的任務便是協助他做好公司產品的市場銷售工作。以前都以為銷售是一個再簡單不過的崗位，然而此番親身體驗讓我不得不對它做出一個最新的認識。因為，它并不是想象中的那么簡單。其實大家都知道，一個產品的生長到最終獲得收益，當中的每個流程都是非常重要的，銷售這一環節環節當然也不例外。
實習剛開始，面對每天不斷的電話資訊，我都有點慌亂了，實在是應接不暇，而且開始幾天對公司的整個業務以及產品的一些特性都不是很清楚，然后便每每搞得自己焦頭爛額，幸好這時領導及時給予了指導，我也開始耐心的搜集、閱讀一些相關的資料，不清楚的地方也不厭其煩的問身邊的同事，慢慢的便開始掌握了一些門路，不到幾天我已經能夠應對自如，面對來自各式各樣的客戶的電話，我都能夠應付自然、處亂不經。大概十來天之后，實習開始進入正軌，每天熟練的處理公司分派的任務，都算比較順利，偶爾被難道了，在同事的幫助下也都能夠迎刃而解，慢慢的，感覺自己就真的像是公司的一員一樣，其實在當時自己確是把自己當成了公司的一員，而且是重要的一員，因為我知道我每天都實實在在的在為公司做事。
當然，事情不可能總順順利利、波瀾不驚。那天，經理忽然分給我一個任務，就是跟一個比較大的客戶單獨面談。可想而知，當時自己是挺緊張的，因為之前都是在電話里跟客戶交談，電話通常都較短，談的也是表面層次上的事情，比較容易應付。但是面談就大為不同了，初生牛犢怎能輕易將一個老江湖擺平呢，況且這次對方還是公司的一個大客戶，事關重大，萬一一個閃失，對公司的影響可不小。
這時，經理似乎看出我的緊張心態，就拍拍我的肩膀，一臉微笑的說：沒事的，你來公司就是要來鍛煉的嘛，要多給自己一點信心!看經理一臉期望值頗高的表情，我知道這回我可是真的要上前線了，于是，楞是挺了挺胸脯說：好，經理，我一定不會讓你失望!
第二天，傳說中真正的考驗便來了，對方是一個五十歲上下先生，姓陳，舉止頗具紳士風度，這讓我緊張的心稍微松了一點。經過一番簡單的溝通之后開始進入正題，剛開始我應對的很流利，把之前了解的公司信息以及熟記在心的產品功能非常清晰的描述了一遍。工作總結范文看得出來陳先生對我的一番話非常滿意，除了微笑便是點頭。正在我以為這次我必將輕松搞定的時候，他忽然問了一個我平時沒有注意到的細節，而被問起之后我便知道了這個細節有多重要，正當我表情開始陷入尷尬不知道所挫的時候，他仍然保持著微笑的臉龐，并替我情況分析了一下，我不好意思的不住點頭，最后告辭的時候，他對我說：我再給你答復!簡單的幾個字讓我的心情跌到低谷，我想，這下真的被我搞砸了，可不知怎么像公司交代呢。搭車回到公司的時候已是晌午，心里一直不能平靜，盡在責怪自己之前怎么沒有好好把問題弄清楚，否則也不會當場出漏子。
回到辦公室，一坐下來便開始發呆，一會經理從身邊走過，我抬頭看了一下他，他只是像我點頭微笑，之后便徑直回自己的辦公室了。我忽然想起來，我還沒去匯報呢。于是便敲門進去。未等我先開口，經理卻先說話了：呵呵，我都知道了，怎么樣，這就是真正的考驗，雖然這次你沒有成功，但相信一定長了經驗，失敗乃成功之母，不管做什么行業都不能害怕失敗，等你積累了足夠的經歷，將來便都能夠應付自如了。另外告訴你，今天這位陳先生是老客戶，其實他的訂單早就簽好了的，今天只是讓你去鍛煉一下而已啦。聽到這里我才恍然大悟，心頭的石頭也終于能夠放下來了。正如經理所言，失敗并不可怕，多鍛煉多積累經驗才是最重要的。真的很感謝公司安排給我一次這么好的鍛煉機會。
不知不覺，一個月的社會實踐工作也接近尾聲了。能夠在公司里發揮自己的能力，并通過努力實實在在的做事，為公司創造一定的價值，不管多少，都是非常有意義的事情。通過這次實踐，使我很好的鍛煉了自己的才能，加強了自己的自信心，同時鍛煉了自己的人際交往、團隊合作、與人交流溝通的能力。又提高了自己在實踐中發現問題、解決問題的能力，豐富了自己的工作經歷，為將來的就業做好了準備。
雖然說一個月的時間很短，但對我來說也是相當重要的，在這過程中不僅培養了自己認真負責的工作態度，也培養了自己的耐心和韌勁。相信此次的社會實踐會對自己今后踏入工作崗位帶來很大的幫助。在這期間所積累的寶貴的工作經驗將會是我一生的財富。很高興，自己最終很好地完成了這次富有意義的暑期社會實踐的工作。
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2024年研究生實踐報告心得總結范文（22篇）篇十六
xx年7月2日，經過多方接洽，我終于得到來上海惠迅電子科技有限公司進行為期一個月實習的機會。雖然我實習的是銷售部門，跟我平時所學專長無多大關系，但還是很興奮，工作總結范文畢竟能夠在公司里感受一下上班族的生活也是一個不錯的體驗。第一天出門的時候我便告訴自己，我可要認真一點，真真正正學一點對我有用的東西。剛開始幾天的適應期，其實比自己想象的要好的多，因為跟部門的負責人之一正是我的校友，而我的任務便是協助他做好公司產品的市場銷售工作。以前都以為銷售是一個再簡單不過的崗位，然而此番親身體驗讓我不得不對它做出一個最新的認識。因為，它并不是想象中的那么簡單。其實大家都知道，一個產品的生長到最終獲得收益，當中的每個流程都是非常重要的，銷售這一環節環節當然也不例外。
實習剛開始，面對每天不斷的電話資訊，我都有點慌亂了，實在是應接不暇，而且開始幾天對公司的整個業務以及產品的一些特性都不是很清楚，然后便每每搞得自己焦頭爛額，幸好這時領導及時給予了指導，我也開始耐心的搜集、閱讀一些相關的資料，不清楚的地方也不厭其煩的問身邊的同事，慢慢的便開始掌握了一些門路，不到幾天我已經能夠應對自如，面對來自各式各樣的客戶的電話，我都能夠應付自然、處亂不經。大概十來天之后，實習開始進入正軌，每天熟練的處理公司分派的任務，都算比較順利，偶爾被難道了，在同事的幫助下也都能夠迎刃而解，慢慢的，感覺自己就真的像是公司的一員一樣，其實在當時自己確是把自己當成了公司的一員，而且是重要的一員，因為我知道我每天都實實在在的在為公司做事。
當然，事情不可能總順順利利、波瀾不驚。那天，經理忽然分給我一個任務，就是跟一個比較大的客戶單獨面談。可想而知，當時自己是挺緊張的，因為之前都是在電話里跟客戶交談，電話通常都較短，談的也是表面層次上的事情，比較容易應付。但是面談就大為不同了，初生牛犢怎能輕易將一個老江湖擺平呢，況且這次對方還是公司的一個大客戶，事關重大，萬一一個閃失，對公司的影響可不小。
這時，經理似乎看出我的緊張心態，就拍拍我的肩膀，一臉微笑的說：沒事的，你來公司就是要來鍛煉的嘛，要多給自己一點信心!看經理一臉期望值頗高的表情，我知道這回我可是真的要上前線了，于是，楞是挺了挺胸脯說：好，經理，我一定不會讓你失望!
第二天，傳說中真正的考驗便來了，對方是一個五十歲上下先生，姓陳，舉止頗具紳士風度，這讓我緊張的心稍微松了一點。經過一番簡單的溝通之后開始進入正題，剛開始我應對的很流利，把之前了解的公司信息以及熟記在心的產品功能非常清晰的描述了一遍。工作總結范文看得出來陳先生對我的一番話非常滿意，除了微笑便是點頭。正在我以為這次我必將輕松搞定的時候，他忽然問了一個我平時沒有注意到的細節，而被問起之后我便知道了這個細節有多重要，正當我表情開始陷入尷尬不知道所挫的時候，他仍然保持著微笑的臉龐，并替我情況分析了一下，我不好意思的不住點頭，最后告辭的時候，他對我說：我再給你答復!簡單的幾個字讓我的心情跌到低谷，我想，這下真的被我搞砸了，可不知怎么像公司交代呢。搭車回到公司的時候已是晌午，心里一直不能平靜，盡在責怪自己之前怎么沒有好好把問題弄清楚，否則也不會當場出漏子。
回到辦公室，一坐下來便開始發呆，一會經理從身邊走過，我抬頭看了一下他，他只是像我點頭微笑，之后便徑直回自己的辦公室了。我忽然想起來，我還沒去匯報呢。于是便敲門進去。未等我先開口，經理卻先說話了：呵呵，我都知道了，怎么樣，這就是真正的考驗，雖然這次你沒有成功，但相信一定長了經驗，失敗乃成功之母，不管做什么行業都不能害怕失敗，等你積累了足夠的經歷，將來便都能夠應付自如了。另外告訴你，今天這位陳先生是老客戶，其實他的訂單早就簽好了的，今天只是讓你去鍛煉一下而已啦。聽到這里我才恍然大悟，心頭的石頭也終于能夠放下來了。正如經理所言，失敗并不可怕，多鍛煉多積累經驗才是最重要的。真的很感謝公司安排給我一次這么好的鍛煉機會。
不知不覺，一個月的社會實踐工作也接近尾聲了。能夠在公司里發揮自己的能力，并通過努力實實在在的做事，為公司創造一定的價值，不管多少，都是非常有意義的事情。通過這次實踐，使我很好的鍛煉了自己的才能，加強了自己的自信心，同時鍛煉了自己的人際交往、團隊合作、與人交流溝通的能力。又提高了自己在實踐中發現問題、解決問題的能力，豐富了自己的工作經歷，為將來的就業做好了準備。
雖然說一個月的時間很短，但對我來說也是相當重要的，在這過程中不僅培養了自己認真負責的工作態度，也培養了自己的耐心和韌勁。相信此次的社會實踐會對自己今后踏入工作崗位帶來很大的幫助。在這期間所積累的寶貴的工作經驗將會是我一生的財富。很高興，自己最終很好地完成了這次富有意義的暑期社會實踐的工作。
2024年研究生實踐報告心得總結范文（22篇）篇十七
大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道。豆花問答網整理的寒假學生實踐心得。
總結。
報告資料，提供參考，歡迎參閱。
前言。
萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開始，都要有經過，都要有失敗。在經歷了在超市的工作之后，明白了很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的。一個小小的超市的經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。
一、實踐目的讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，因為在以后的學習工作中，需要有更多的體驗，更多的經歷。畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，趁著寒假有這樣一個機會，好好的大干一場。
二、實踐時間。
20xx年_月_日—20xx年_月_日歷時_個月。
三、
實習地點。
_市__超市。
四、實踐單位和部門。
_市__工貿。
五、實習內容。
先來介紹一下我工作的兩個地方吧!1、“_工貿”它就是我們俗稱的“供貨商”負責_兩個產品的供貨。2、__超市它是一家中型超市主要服務于小區居民的日常生活需求，它被分為八個部分：酒水組、糧調組、速凍組、小食品組、百貨組、玩具組以及服裝組。而我就工作在酒水組。之所以選擇一個能在超市的工作有兩個原因：1、能夠接觸更多的人要自己的交際能力能更好一些!2、我要看看我能否在忙碌的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
閑話少敘，言歸正傳。記得曾經有一個長輩就跟我說：不過做什么要多做事，少說話!話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。俗話說：做壞人簡單，做好人難啊!只要做一件壞事，在別人的眼里，這個人就是壞人!要想在別人眼里改變形象的話，就要做無數的好事，但還不一定能改變。
要在眾多同事、干部眼里一開始就流下一個好的映像可不是一件簡單的事情啊!于是，我制定了以下幾大要點：
一.我決不破壞超市的規矩。
俗話說：國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。我們超市制定了很多的規定，比如：不可以串崗、不可以閑談、不可以把手機帶在身上等等。所謂不可以串崗，就是不可以擅自離開自己的崗位。我們每個促銷員都有自己的崗位——分屬各個貨架、產品。比如，我是酒水這邊的，就不能隨便跑到食品那邊去，食品上的人就不能隨便走到我們酒水這邊。為什么不可以隨便串崗呢?其實是這樣的：我們沒一個人都有銷售任務和自己負責促銷的產品，你走開了你的產品就沒有人介紹了哦!同樣你走到別人那里搶了別人的商品不是更不好了嗎?這也是我們常說的“鍬貨”。
“不可以閑談”也類似這個原因，如果幾個理貨員沒事做的時候都在一起閑談，那么就沒人為顧客介紹講解了，東西買不出去就完不成任務了啊!還有，“不可以把手機帶在身上”，這個規定看似嚴格，其實是有其中的原因的。以前超市的同事們上班互相發短信息，不認真上班，沒人看著貨物。所以，后來經理就規定了：不可以把手機帶在身上!可以把手機帶來上班，但使用不能過于頻繁。對于這個規定，大家還是很理解的，畢竟上班要有上班的樣子的，超市的營收和自己的收入有很大的聯系的。當然，還有很多的規定，比如：上班不可以抽煙、不可以坐下來等等。所有的規定我基本上都能自覺地遵守的。我認為，這些是最基本的，當然要遵守了。
二.不管是誰，隨喊隨到。
在超市做促銷員，有時還是很忙的。特別是星期一、星期二、星期三，這三天是結帳的日子，很多的供貨商都在這幾天送貨，然后順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。于是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，當然不能待在一邊看了，為了表現好一點，我都是很主動地跑過去，把各個柜臺的貨物分開，并分別送到各個貨架附近，再卸下來。如果是一般的貨物倒是沒什么，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。一箱都是好幾瓶!很重的!我們超市進貨都是幾百箱飲料、幾十箱酒的，每卸一次都特別累!有時，睡覺到了早上，手膀都疼，還全身沒勁!沒辦法，誰讓我是新來的呢?所以，不管有多累的活，我都會很積極很主動地去幫忙。于是乎，我在同事眼里我是個積極的，在干部面前我也給他們留下了好的印象!
三.如果沒有貨要上的話要找點事情做。
所謂“上貨”，是我們常說的話，說通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架不就空了嗎?還賣不賣東西了?這不行，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補貨，要看著點的。當然，不是每時每刻都有貨上的。有時，貨架上的貨物都補齊了，不就是沒有事做了嗎?就站在一個地方看著貨架發呆，還是來回來回閑逛?當然不是了!如果沒有什么顧客，也沒有貨要補，在過道里走來走去，被經理看到是不怎么好的，感覺上我沒事做，在混時間!畢竟是老板，不會養一些閑人的。老板雇傭你，是要你為他創造財富的，不是養你的。所以，我應該找些事情做一下：抹貨架。貨架一段時間不抹后，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客流下了個壞印象，而且貨物就賣不出去了。誰也不希望我們的東西賣不出去的。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來!這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續站那么長時間啊?所以，在沒有什么顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。正是有了以上幾點要領，我在超市表現還是相當好的。
在超市里打工我還學到了很多的東西。現在，超市越開越多，大家為了吸引更多的顧客，自然價格戰就打起來了。有時候，還能看到有別的超市的員工到我們這里來看價格。我們有時候也被經理安排到別的超市去看價格。對于做“間諜”，我還總結了一個經驗：要裝作是買東西的顧客，而且一定要像!一般超市是不會對真正的顧客有疑心的。最重要的是：不能用筆抄價格!有的超市的員工就在我們這里用筆抄價格!自然，被我們經理請到辦公室喝茶是少不了的。
話說回來，商家的惡性競爭對消費者來說是絕對有好處的，但是作為經營者，我們是不愿意看到的!價格低了，利潤自然就少了，我們的工資、獎金可都是與這個利潤有著直接聯系的啊!
總的來說，在超市里打工是絕對有收獲的。我提前進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。
總結我的這次時期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以后學習起很大的幫助的。要記住：不要抱怨這個社會是如何如何的黑暗，哪里哪里的人是不對的。因為這個社會不會因為你的抱怨而改變的。只有自己去適應這個社會才行!
寒假就這樣結束了，新的學期也已經開學了，現就寒假的實踐情況報告如下：
實踐前——思考。
20_年_月_日，學校正式放假。
經過一天的休整，當剛回到家時的興奮與愜意漸漸淡去，我回想了一下自己這半年的大學生活，雖然在學校里的生活平靜而快樂，可我卻看到了“危機”———就業危機。在大學這個相對自由的天地里，同學們都在努力的通過各種機會來磨礪和充實自己，希望能多學習一些東西對自己將來走進社會有所幫助。然而，大學只是一個溝通校園與社會的橋梁，是我們步入社會前繼續充實自己知識的“深加工廠”。最終我們還是要面臨社會和市場無情的競爭與淘汰，僅僅依靠校園里的知識是不夠的。于是，我開始思考：怎樣才能讓自己在寒假這個短暫的時間里學到一些校園里學不到的東西，從而度過一個有意義的寒假。
經過了一番思考后，我把自己的想法告訴了父母：獨自到附近的裝飾裝修公司去應聘。由于考慮到自己各方面的實際情況，決定進行為期10天無償的義務勞動，主要目的是體驗和學習，以便盡早適應社會的工作環境。在得到父母的認同后，我決定第二天就出去找單位應聘。
實踐中——行動。
_日一大早和父親在外面吃過早飯后，我揣著自己僅有的身份證和學生證，開始了我人生中的第一次求職。
半個多小時過后。
“成功了!”我帶著難以掩飾的欣喜走了出來，因為急著想把這個好消息告訴家人，回家的腳步也顯得輕快了許多，可沒想到一抬頭，發現父親就在不遠處的拐角處等著我。原來，他這既是監督我又是關心我，頓時體會了父親的一片良苦用心。在確定我這次單獨應聘成功后，他也只淡淡的對我說了一句：“看來真的是長大了。”是呀，就在這一刻我發現自己真的長大了，不再是那個什么事情都要等父母安排妥當了再去做的小孩子了。這又不禁有讓我想起剛才臨離開公司，經理退還我學生證時對我說的話：“我之所以錄用你，是因為我欣賞你的就業危機意識和這種敢于單獨到社會里推銷自己的勇氣，對于你這樣一個剛上大一的女孩子來說，能做到這兩點是很不容易的。”想到這里，再一次慶幸自己之前沒讓父親為自己去打探，否則，這份工作說不定就丟了，而我也少了一次考驗自己信心和勇氣的機會。
當天下午2：00我準時來到公司，和辦公室的同事打過招呼后，見大家都在忙自己的事情，我就找了兩本書關于家居專修基本常識的書看，因為上午和經理商量過，由于我的能力和時間有限，一些復雜和長期的工作我也不能做，于是就安排我每天早上做一下辦公室的清潔工作，以及簡單的客戶接待工作，其它時間就自己看書學習或看別的同事如何制作電腦效果圖。而要作到接待客戶時能應付一般的提問就必須先增加自己這方面的知識，于是決定先看看書熟悉一下。
我拿著書翻翻看看，不知不覺已經快5：00了，這時一直在外面忙的經理回來了，見我書快看完了就說到：“快看完了啊，速度挺快的嘛，看的怎么樣了?看完了我要檢查的，你要能復述出來才行。”“啊!?”我心里不禁一驚：怎么辦呀，我翻的太馬虎了，復述恐怕……經理沒理會我的驚訝去忙自己的事情了。這時我才知道，經理這么說一方面是要考驗我的學習吸收能力，一方面是要求我不管做什么事情都一定要認真仔細，看書同樣如此，決不能走馬觀花，要對自己負責。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂：細節決定成敗。而讓我深切體會這一道理的是第二天的清掃工作。
一直都認為打掃衛生是個再簡單不過的工作，家里的清潔工作我也只是偶爾做做，覺得沒什么大不了的。可這次的清潔工作，讓我改變了對清潔的看法。把辦公室的衛生做完之后，我開始了衛生間的清潔工作，把地板上的水漬掃干凈以后，擦了墻壁與鏡子，看看沒什么要弄的了，準備出去看書了，忽然想起了“細節決定成敗”：既然我是出來鍛煉的，就要得到老板的認同才行，而像我這樣的清潔工作誰能做，怎樣才能讓我的工作更出色?就是更細致的清潔!從新審視了整個衛生間，我發現自己之前的工作的確是不夠徹底的：墻上的瓷磚上還有星星點點的小水漬和污垢，洗漱臺下面也有不少灰塵，而問題最嚴重的還是便池上的污垢。
看到“任務”還如此“艱巨”，我就脫去外套準備來大干一場，瓷磚和洗漱臺已經弄干凈了，就差便池了。說句實話，在自己家里我還沒刷過廁所呢，但為了工作我決定“犧牲”了，還好廁所里沒有什么異味，但心里還是有點不舒服，面對一些頑固的污漬，我也顧不上衣服會濺到污水，拿著刷子就使勁的刷，不覺間時間就已經過去了兩個小時，看著被自己打掃的整潔一新的衛生間，忘記了酸痛的胳膊和鞋子上的水漬。雖然這件是并沒有被經理注意到，但我自己卻有了收獲，那就是對“細節決定成敗”更深層的理解：人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節上的工夫，決定著事情完成的質量。
漸漸的工作步入了正軌，我也慢慢的適應了我的工作，可時間過的很快，10天的實踐工作即將結束，經理特別為我開了一個簡短的小會：
1.檢查的學習情況。
2.談談各自的缺點和不足，共同找出相應的解決方法。
3.學習。
4.列舉分析哲理小故事。
5.對自己近期學習情況的總結。
我短暫的實踐生活就這樣結束了，除了收獲以外留下的是更多的思考……。
實踐后——感悟。
第一次參加社會實踐，讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。
這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了自己的奮斗目標。社會是另一個學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我們的人生價值得到體現，更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。陶淵明說過“盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。”希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
看完真是許多感想在心頭！
2024年研究生實踐報告心得總結范文（22篇）篇十八
由于專業方向和研究選題的原因，我把本次社會實踐的地點選定在x醫院。帶著了解醫院管理、如何促進醫療質量和安全，以及尋找畢業論文研究課題的目的，我開始了為期四個月的社會實踐活動，內容主要包括以下幾個部分：
一、熟悉醫院環境，了解醫院管理工作流程。我認真聽取了醫院里管理人員和資深醫生的介紹，熟悉了醫院各部門的職責和分部間的工作聯系，了解其之間的相關配合及工作流程。
二、積極與醫護人員溝通，了解醫療質量和安全的重要性。通過溝通，我深刻地了解到醫學工作的嚴謹和復雜，各項診療流程中的各種因素都可能會影響醫療質量，每一個細節都可能關乎生命，所以必須一絲不茍，也正因為這一特性，醫護工作就格外辛苦和勞累。
三、悉心學習醫院管理知識，聽取前輩經驗。醫院的每個部門的工作性質都有一些差別，但是只有各部門各司其職并且合理配合才能使醫院正常運轉為患者服務，一旦哪個環節出了差錯都會影響工作的效率和質量。所以，實踐中必須認真對待本職工作并學會和其他人密切配合。
為期四個月的社會實踐活動結束了，從中我也得到了許多啟發和感悟：
一、醫療質量和安全的重要性。醫學科學是一門專業性強、風險性高的學科，在醫療的全過程中，各項診治的具體操作環節都會影響到醫療效果和患者的體驗。因此，醫護人員的責任心、技術水平、協作能力等都會影響到醫療質量乃至患者的生命安全，必須特別重視。
二、醫院管理的重要性。醫院管理是一門涉及到多個社會學科的交叉學科，在國外已經發展得較為成熟，而我國才處于起步階段。在醫療服務過程中，良好的醫院管理可以為患者提供更加優質、便利、高效、安全的醫療服務。而醫院管理中，安全是重中之重，如何在保證醫療質量和安全的基礎上更好地為患者提供滿意的人性化的就醫體驗，是現代醫院管理的熱點。
三、溝通的重要性。實踐中，由于溝通不暢和團隊協作不佳而產生問題的情況非常普遍。事實證明，加強醫護人員之間的信息交流，特別是在病人進入下一個醫療環節、醫護人員換班以及病人轉科、轉院時，準確、及時地交換重要的信息和順暢、良好的團隊協作可以顯著降低醫療差錯的發生。
四個月的社會實踐很快就度過了，我從中不僅學習和領悟到了很多東西，也對畢業論文的選題有了更明確的方向和初步的想法。新的學期即將開始，我將會在本次社會實踐的基礎上，結合專業理論知識，更加努力地學習、研究和實踐，爭取早日成為一名優秀的醫院管理工作者。
2024年研究生實踐報告心得總結范文（22篇）篇十九
大學實踐報告總結和心得要怎么寫，才更標準規范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優秀的大學實踐報告總結和心得樣本能讓你事半功倍，下面分享【大學實踐報告總結和心得(優秀3篇)】，供你選擇借鑒。
本次實踐活動是黨中央的精神指導下，踐行社會主義榮辱觀，在校團委及學院的大力號召下如期開展的。為了讓實踐活動與黨中央的精神指示相一致，弘揚民族精神，本著立足當地、就近就便、社會實踐與專業學習相結合的原則我院應用化學專業的同學都會到桐柏進行為期一周的實習。這樣的先決條件，讓我們在單位聯系方面得到了很大便利，而且，實際活動的開展，無論是參觀、訪問、講座，還是深入廠區的考察，都取得了十分滿意的成效。不僅僅如此，我們的實踐活動，在加強我校和企業的相互了解、增進友誼方面也做出了必須貢獻。
專業優勢，在本次實踐活動中起著舉足輕重的作用。應化與化工的夢幻組合，使我們從不同的專業入手思考問題;男女比例的絕美搭配，理性素養與感性思考的有機結合，讓我們站在更有利的位置將實踐問題各個擊破。實踐單位、實踐資料與專業學習的內在緊密聯系，讓隊員在實踐過程中飽含信心、享受樂趣。正在桐柏實習的大三學生，讓我們在第一時間了解了理論學習與實踐操作的相互聯系，化工四男提前進入了實習狀態，應化四女則為次年的實習有了充分的心理準備，相信在明年的實習中，大家都會取得更大的收獲。
本次實踐活動，我們將主題定為“走進企業了解現狀把握命脈科學發展”，意即將社會實踐與專業學習結合起來，親身深入化工企業，了解專業前沿信息和當前就業狀況，以及企業對于人才的需求標準，進而反觀自己，讓我們對就業或繼續深造能有更加清晰的認識和決定潛力，選取一條更加適合自己的道路和途徑，運用更加有效且及時的方法，更加有針對有目的的加強專業知識的學習，充實自己，壯大自我，提高綜合素質，將個人前途與祖國命脈相聯系，不僅僅實現個人的良好發展，同時也能促進祖國相關行業的科學發展，為建設資源節約型、環境友好型社會注入新元素。
收獲：神秘面紗背后不再神秘未來挑戰我們更有信心桐柏之行，我們的收獲就是從自我思想上把化學反應從實驗室搬到了化工生產的現場：把守嚴格的大門，刺耳的噪聲，偌大的倉庫，大規模的反應裝置，高度自動化的計算機生產控制體系，尤其是污水處理站一行，最讓我們收益匪淺。這讓我們在必須程度上了解了化工生產與實驗室化學的內在聯系與區別，此后，化工廠對于我們來說已不再神秘。
實踐活動開展過程中，我們不斷思考、不斷討論總結，寫日志，我們對于學什么、怎樣學以及有何用等問題，都有了更為清晰的認識，作為即將畢業的學生，無論是選取就業還是繼續深造，我們都有了更加明確的方向，應對未來職業生涯中的種.種機遇與挑戰，相信我們也更能從容應對。
除此之外，實物方面，我們收獲也不小，宜化以其具有企業文化特色的書籍、光碟和撲克等相贈，給我們留下了更加深刻的印象。
失望與不足：前期了解不充分實踐策劃與實際操作脫節。
期間，出現的問題便是，我們在策劃中，計劃是能夠有機會親身參與生產實踐，切身體驗這一過程，并且將它視為本次實踐活動最為重要的部分。然而，當我們到了宜化才知曉，無論是誰，無論是在哪個化工企業，這種期望成為現實的可能性必然為零。在此刻這樣以計算機系統控制為住的自動化生產體系中，都是實行職責制，即使上級領導也不能隨意開動的，而每年大三的實習也都只是透過講解和畫工程流程圖等來到達實習目的的，因此，我們的期望之處自然成了的失望之處。這應主要歸咎于實踐前的了解不足，分析不周密所致，好在我們及時對方案做了調整，實踐結束，我們每一名隊員也都還帶著收獲與欣喜踏上歸程。
總論：夢幻八人組合+老師精心指導+團隊協作努力+企業用心合作=完美實踐專業比例：應化：化工=1：1;性別比例：男：女=1：1，此便是我們實踐團隊夢幻八人組合的完美搭配，再加上隊員的用心努力、有機的團隊協作，和老師的大力幫忙、精心指導，以及企業的用心配合，我們用盡量短的時間_完成了2010暑期實踐計劃。啟航時，我們帶著疑問、帶著思考、帶著期盼出發;歸途中，收獲與喜悅、期望與信心伴隨我們同行。
簡而言之，本次實踐的所有活動可歸結如下：暑期安排，早已成竹在胸——接到通知，今年暑假07級所有同學務必參加社會實踐——苦思冥想，最后有了去向，最能說服自己的地方在于“結合專業”——晝夜埋頭，著手寫策劃并不斷修改、完善，團隊不斷壯大，最終確定為八人的夢幻組合，應化與化工相結合，男女各半——尋助老師，成功與單位取得聯系——分工合作，查閱整理資料，充分做好實踐前準備——抵達宜化，實踐活動逐一展開——遇到問題，及時調整方案——不斷爭取，有了更多更好的機會，意外收獲接踵而至——滿載而歸，_完成實踐計劃。
在此，要個性感謝化學與化工學院老師對我們實踐團隊的關心和厚愛，老師在實踐資料策劃和單位聯系等方面都給予了精心指導和大力幫忙。
這次能有機會去工廠實習，我感到十分榮幸。雖然只有九天的時間，但是在這段時間里，在老師和工人師傅的幫忙和指導下，對于一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺受益匪淺。這對我們以后的學習和工作有很大的幫忙，我在此感謝學院的領導和老師能給我們這樣一次學習的機會，也感謝老師和各位工人師傅的的悉心指導.
(一)、實踐目的：
針對我們這學期開設的化工原理課程，實踐性的了解實際生產中的化學工藝流程、更好的鞏固所學的化工原理知識、提高實際動手潛力和操作潛力。
(二)、實踐感悟：
實踐的九天時間很快的就過去了，在這短短的時間內，我收獲了很多的東西，這些都是我在學校里和課本上找不到的，此刻我們已經是大三，立刻就要踏入社會，這些實踐性的東西對我們來說是至關重要的，它讓我們脫離了書生的稚氣，增加了對社會的感性認識、對知識的更深入的了解。在實踐時的工作學習同時讓我認識到社會是殘酷的，沒有文化、沒有本領、懶惰，就注定你永遠是社會的最底層!但同時社會又是完美的，只要你肯干、有進取心，它就會給你回報、讓你得到自己想要的!
總之，雖然實踐的時間很短，但對我來說，收獲是很大的。我會更加珍惜我的學習，并且用實踐的心得時時激勵自己!
尊敬的學院領導、老師、以及曾經和我一塊兒工作在一線院校的同事們：大家好!
斗轉星移，歲月交替，使人難忘的兩個月已經過去，帶給人無限期待和希望的新學年年已經到來。往事如斯，流年似水，又是一年春華秋實，又是一年碩果累累，又是一年總結時，回想暑假工作中的點點滴滴，用淺薄的思想打撈一些可以沉淀下來的厚重，以為明鏡，凈心習性，修為致德。
時間是一個無情的家伙，稍不留意它就已匆匆的從你身邊溜走，記得兩年前這個時候的我，懷著對大學生活的無限憧憬，走進了河南經貿職業學院，“初生牛犢不怕虎”這句話用在我的身上還是比較合適的，剛進校園的我就像是一條游向大海的魚兒，渾身散發著青春的激情，簡單的收拾一下自己的行李就奔向了學校，七百多個日夜，我們一路走來，伴隨著伴隨金秋送爽的絲絲涼意，回顧過去的百味雜情，學習或者是工作，我想說，人生不能光溜溜的來，再光溜溜的走，人的一生總要做點什么，才能實現更大的人生的價值。在《士兵突擊》里許三多的一句話，你應該學會并運用到生活中：“不拋棄不放棄，做有意義的事”。
朋友們，作為差不多同齡人，我假期主要在北大青鳥負責招生咨詢的工作，我沒有任何學術上的新東西可講，而且是“真沒有”，即使“這可以有”。我站在講臺上，無疑完全是因為，我熱切地希望，能和那些學生一起來感受生活中每一個令人激動的重要時刻。不要總是拿自己同別人比，無論是今天的領導還是明天的同事，除非你想把自己往死路上逼，把自己變成別人的影子，把生活變成自己的煉獄。每個人的天分和機會都有差別。影響我最大的一句話是：相信自己，你就是一道風景。我也喜歡這樣給向我咨詢的那些學生講：
你雖然是一條小溪，卻養育了一池的精靈灌溉了一方的沃野;。
你雖然是一滴水珠，卻折射出了太陽七彩的光芒，讓人們看到了世界上最美麗的顏色。
今天我們周圍有很多年輕的朋友，拿著文憑，懷揣著夢想，不滿意現在的狀況，今天有很多人，在進入社會以后遇到很多的困難，或來自工作，或來自生活。我會經常給我的學生講，什么叫“愛自己”：一個人應該有目標有規劃，創造人生最大的價值，那就叫愛自己;要你周圍的人因為你的存在而感到自豪，以你為榮，那才叫愛自己;如果你沒有規劃沒有目標，每天虛度年華，那叫糟蹋自己，所以一個真正愛自己的人，是愛周圍所有的人。當你學會愛自己，就會愛他人，因為愛他人才能愛自己;當有一天你需要知道誰是最優秀的，你不要告訴別人你是最優秀的，你要告訴每一個人他們是優秀的，你才能聽到你是優秀的;當你需要被人幫助的時候，應該學會去幫助他人，當你需要被幫助你才會看到有人去幫助你。
非判斷他人。樂觀，善于鼓舞他人，能用自己的熱情感染別人。在公司的專業培訓下，我對北大青鳥的專業特色已非常熟悉，并在給家長和學生講解過程中不斷的強化。工作過程中也加深了對公司企業文化的了解，使我熱愛這個標準化的團體。
在羅寧縣工作的兩個月，我和負責招生的李校長以及其他招生專干教師建立了良好關系。作為北大青鳥的代表，我嚴以律己，爭取把青鳥最優秀的員工形象展現在合作院校各師生面前。但由于經驗不足，在工作過程中，也還有很多需要改進的地方。對北大青鳥特色班的情況還需進一步熟悉、加強，學校老師普遍對學校所開設專業的優勢、費用、技術、就業、師資配備、競爭對手等基本情況缺乏了解，對北大青鳥特色班的情況也只局限于知道，具體情況給學生講不清楚。其次，老師整體積極性不高，前三年招生形勢一直處上升趨勢，以至于教師自我感覺良好，沒有危機意識。而且，教師之間的惡意競爭給招生工作帶來了負面影響。同時我與學生及家長面對面的交流能力有待提高;把握學生及家長心里的能力還有些不足;一些招生技巧還需進一步學習。所以我及時的對自身進行了總結，以便以后真正工作及時的查漏補缺。
一、個性優勢分析。
1、求教于師。三人行必有我師，不管到什么環境，我認為腦勤、口勤、手勤、腿勤不會有錯，主動爭取領導以及周圍朋友的，只要不斷地求教于老師，各項工作就能順利開展。
2、少說多做。我這里指的少說，是指少說空話，多干實事。我們常說：“行動比語言更莊重”就是講的說到做到。說了就一定做到，要求別人做到的，自己一定做到;不要求別人做的，自己首先不做。己所不欲，勿施于人。
3、個別談心。我喜歡同個別同學或朋友談心，我認為這是有效的工作方法之一。在公開場合做工作時，要以表揚為主。首先要肯定對方的長處，尤其是對方的長處恰恰是自己的短處時，要應該表示贊美和學習。這樣便于對方聽得進去，便于自己講道理，這種方法不管是招生還是應用于穩定學生工作我覺得都很適合。
4、虛心向他人學習。“虛心使人進步，驕傲使人落后。”在實際工作中，提醒自己學會謙虛謹慎，虛心學習他人的長處，用別人的長處去比較自己的短處，就會發現自己身上存在很大差距，你就會下決心改正不足。
二、個性不足分析。
1、缺乏活力。在做兼職期間工作局面過于沉悶，按部就班，缺乏高潮，缺乏創新，缺乏精品。
2、缺乏動力。容易患得患失，在個人的小環境處于低迷狀態時激情的源動力不足。
3、缺乏能力。沒有明顯的特長和優勢，集體環境下帶頭作用和引導作用不強，不能夠集中有效的解決學生中快速衍生的問題。
4、缺乏魄力。個人影響力不夠，不能支配周圍的人。
在我的假期實踐生活里，我積累了兩筆財富：一筆是友誼，一筆是經驗。俗話說的好：“朋友多了路好走!”在外流浪，家人是不可能跟著我們。所以，在外邊有個朋友可以互相照應，不會那么孤單。而且無論在那里，人脈也很重要，尤其是對于搞銷售的、管理人來說更重要。好多事情要從身邊做起，從小事做起，善交益友。還有我最珍惜的是我的做兼職的經驗，通過實際生活，親身體驗，讓我明白了許多在校園里學不到的東西。這些經驗對于我來說是很珍貴的!對我的工作，我的發展有很大的幫助!
為實現以后目標的現階段準備。
1、現階段準備是多學點知識讓自己的知識面寬些。現在的大學剛好提供了這個平臺。我要好好努力學習文化理論知識。但我在理論聯系實際上很欠缺，以后會多多向老師們虛心請教。
2、綜合能力的培養顯得尤其重要。為了提高自己的各方面能力，假期里的實踐經驗讓我的思維能力、組織能力、策劃能力與寫做能力都得到了一定的提高。
3、提前積累社會實踐經驗非常必要。圍繞自己的人生目標，我以后會更多的參加了一定的社會營銷實戰，掌握了一些技巧。并且現在正在積極聯系。
4、努力改正自己性格中不善于控制情緒與傾聽，過于莽撞的缺陷，形成一種積極上進而平和的心態，建立起更廣泛的人際關系網。
5、體能鍛煉不能松懈。我的體質不是很好，必須要加強鍛煉，但我總是不能堅持。
計劃總是趕不上變化。要完善人格，塑造自我：無論我們是個怎樣的人，我們都應悅納自我，接受一個不完美的我和一個不完美的生活。我們需要增強挫折容忍力，我們可以試一下“清靜無為”即不強求，順其自然的心境，做一個“自如”“獨特”“最好”的我。值得強調的是，“自如”的我對自己有內在價值感，不過分在意別人的眼光;“獨特”的我肯定自己，不刻意模范他人;“最好”的我充分利用自身有利資源，發揮自我。另外，重要的是我們要有團隊精神。我們的確應以獨特的魅力感染他們，也感染我們自己，使一個整體發揮最大潛力。總之我會積極的準備，一旦踏上工作崗位，我將會結合面臨的各種環境作出下一步“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，我相信，只要堅持心中的信念，每一個人都能實現自己的人生目標。
工作是已經做的事情，成績是曾經的努力，失誤是未來成功的老師。面對前路，我信心百倍，我一定會主動請責，踏實工作，在實踐中探索，在繼承中創新，在改革中發展，奮發進取，與時俱進，不斷研究新情況、提出新要求、解決新問題，找準新目標、開拓新思路，把握新機遇、探求新方法，積累新經驗、做出新成就。
春去秋來，花開花落，時間總是這么匆忙，讓我們措手不及，轉眼間大學生活已經逝去，來不及回味的我們又要迎接新生活的洗禮和考驗，就像歌詞所唱傲氣面對萬重浪，我們女孩當自強的，我們無須抱怨時不我待，也無須抱怨任重道遠，只需保持一顆積極向上的心，亦足矣。
最后，再次感謝工作中所有給予我指導和幫助的人。
大學社會實踐活動引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會;促使大學生培養鍛煉才干，提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想，毛概實踐課心得。通過參加社會實踐活動，有助于我們更新觀念，吸收新的思想與知識。這不僅僅是一種社會經驗，更是我們人生的一筆財富。這一路走來，收獲頗多，很多感悟將是我今后生活中的“良師益友”。
借于本次毛概的社會實踐活動，我們有了走出校門去接觸社會，了解社會的機會。我們小組選擇北京大學生消費價值觀這一題，設計了調查問卷，我們分成小組去周邊的幾個大學發放調查問卷，還通過qq、人人、郵箱等網絡工具發問卷，盡可能多的增加調查者數量。收集齊數據后，我們通過excel軟件進行分析，得出結論。
在這一過程中，我們相互幫助，相互合作，讓我體會到團隊的力量是無窮的。在實踐過程中，我們也出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。通過本次社會實踐活動，我們學會了許多。一方面，我們深入了解了北京大學生消費價值觀這一熱門話題;另一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長。社會實踐還讓我學會了許多處世之道：首先，隊員之間要首先要善于合作。由于，我們隊的隊員都是同一班級的同學，所以我們配合得非常默契。但是將來和我們合作的不一定都是我們的朋友，這就要求我們要學會包容，善于與人合作。當今社會，團隊合作能力更加重要，“眾人拾柴火焰高”。
其次要善于溝通。溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。在發放調查問卷的過程中，我們深切體會到這一點。其三，要主動出擊，當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。分內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。
我們除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能，還能逐步了解社會，開闊視野，增長才干，并在實習中認清了自己的位置，發現自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價，心得體會《毛概實踐課心得》。這在無形中使自己有一個正確的定位，增強了努力學習的信心和毅力。
做為大學生，我們深深地感到社會實踐的重要性。并希望以后能夠經常參加實踐，這種社會實踐是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會工作中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用于實際，使自己成為真正有用于社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在于此。
2024年研究生實踐報告心得總結范文（22篇）篇二十
好了，要正式入題了。讓我先慢慢地進入回憶的故鄉里。
記得當知道瘋狂英語在我們學校招暑假夏令營助教時，我的心情是頓時喜悅了起來，因為自己終于盼到了這樣一個機會——在暑假的時候，去一個陌生的地地對待了。我是屬于那種不輕易做決定，但是一旦決定了就全力以赴的那種人。我特意上網查了。
個人簡歷。
的格式，然后精心設計了自己的個人簡歷，將該寫的都寫進去了，既有所突出又做到不冗長，使簡歷讓人看起來一目了然。然后，到面試的時間了。坐在等候室里，我回憶著自己事先試想過的問題和一些注意事項以再次提醒自己。終于到我了，我雖然挺緊張，但還是能夠向面試官展示了我的熱情和專業特長。通過,為,自己的努力，第一輪面試順利通過,為,。
接著，是培訓。現在回想過來，我覺得好在還是自己的決心夠堅定以及自己有著認真lt;的態度，才堅持了為期三個周末的培訓。雖然培訓不會很累，但我覺得還是夠考驗人的意志力的，因為這樣的培訓就好像平時上課那樣子，還是要那么早醒，上課還經常“拖堂”，而且要利用周末的時間，不少通過,為,了第一輪面試的人，最終因為諸如時間沖突或學習任務重(當時已接近期末考試了)的原因而放棄了。但是，我還是自覺地抵制了這樣一種氣氛。我抱著堅定的決心以及持著積極認真lt;的態度，挺過了這個培訓。在培訓當中，我學到了美語的基本發音及領會了當一名助教所應具備的一些素質。終于，在復試中，我比較出色地通過,為,了。當然，自己很是喜悅，因為自己的付出得到了收獲。
我是安排去惠州的瘋狂英語夏令營，時間是8月18號至8月27號，但我們助教要提前兩天出發過去準備。所以從期末考試結束到出發，我有六天的時間。在這六天中，我做了很多準備——繼續練好自己的美音音標，上網查找了很多實用的。
名人名言。
去圖書館找了一些教人玩游戲的書籍來參考還就如何當好一名助教這個問題咨詢請教了一些有經驗的朋友和長輩。因為我知道“不要打無準備的戰”的道理所以既然要做就要做好充分的準備全力以赴。更何況我真的希望自己能實現當初的想法——做一些有意義的事雖然夏令營的時間不是很長但我真的希望在這不長的十天時間里能盡自己所能教給學生一點東西起碼能讓他們體會到一名助教老師對待工作、對待學生的那一份熱情與認真。
本次暑期社會實踐，我們團隊深入調研民營企業科學發展情況，以溫州瑞安典型的民營企業“瑞立汽摩配公司”和“海尚集團”為調研對象，以開展座談會、分發調查問卷為調研形式，團隊的調研初見成果，作為其中的一名隊員，感受頗多。
關于課題：
我們的調研課題是“民營企業的科學發展”。初確定此課題時，感覺我們想要調查的只不過是近年來企業的發展情況，關于發展壯大采取了哪些科學有效的方法等。但是，通過實踐，課題已延展到企業改革開放30年來的變化和成果，金融危機對企業的影響以及企業的應對策略、企業的人才儲備策略，新《勞動法》的實施等諸多方面。課題的延展，使得調研更全面、更廣泛，同時也更妥當地詮釋了“科學發展”。可見，“紙上談兵”往往不如到實踐中真槍實戰。
關于企業：
對于在全國稍具規模的“瑞立集團”，讓我感觸最深的有兩點。一是公司董事長非常關注國家政策，在國家撥款進行宏觀調控之際，采取切實可行的政策措施，使得公司應對自如。即便是在金融危機的社會背景之下，企業的產品生產和銷售也沒有減少，反而要應對更多的訂單;二是公司的人性化管理。無論是從職工待遇、福利方面還是在關心職工身體健康方面都體現了人性化的管理。企業寧愿增加工作人員，也不會隨意讓工人們加班，對于在生產車間的工人，公司強制工人帶上專業耳塞，以減少噪聲對人身的侵害。或許企業的魅力就在于它的人文關懷。
對于“海尚集團”，讓我印象最深的是公司董事長親自帶領我們去參觀生產車間，并且在參觀的同時他會關注生產進度，產品質量等。這種親力親為的態度似乎源自于他白手起家的經歷吧。從自己動手研發制作濾清器模具到成立大規模的公司，這其中的智慧和艱辛或許只有親身經歷才能有所體會，也正是這份來之不易才讓人更加珍惜。
關于團隊：
我們的團隊，團結、積極、充滿關愛，這是我不得不提到的感受，也是我參加實踐的大收獲。從杭州到溫州9個小時的火車旅途，我們雖然疲憊，但是仍會一同商討實踐的步驟、方式等，車廂里總會有我們的陣陣歡聲笑語。每天的調研工作結束，我們都會聚集在一起進行總結，及時撰寫新聞稿，整理圖片等。實踐結束，隊員們各自回家，總是會有短信、電話來互報平安。我想，一次實踐活動，讓我們去調研課題的同時，也更能體會團隊的種種樂趣和那股強大的力量。
雖然暑期社會實踐已經結束，但是，我們沒有停止以合格人才的身份走入社會的腳步。大家會繼續加油!
為同一個目標，各個高校學子在眾高校志愿者的號召下，在一座歷史悠久，近現代革命事跡豐富的山西太原集聚一堂。我也有幸成為其中一員。這次活動歷時不長，短短的十天，雖然時間很短，但收益頗多。
活動的第三天，為磨練意志，增進感情，提升集體觀念，我們在太行山上跋涉。以前只在書上或電影上看到巍峨的太行山。如今親身涉足，心涌澎湃。看著祖國錦繡河山，不免為大自然雕工之精美而折服，同時也為八路軍戰士的英勇殺敵的精神感到無比的敬佩。八路軍是用鮮血和汗水保衛了太行人民。太行人民用乳汁和汗水養育了八路軍。正是八路軍和太行人民這種血肉深情凝聚成了鋼鐵長城，從而托起了我們民族在脊梁，實現了我們民族的偉大獨立-，打敗了強大的日本帝國主義，趕走了野心勃勃的東洋野狼。
今天的中國，是我們先輩用血和淚筑成的。生的光榮，死的偉大。對于革命先驅，我們緬懷。一座座紀念碑屹立在天地間，向人們警惕勿忘歷史。但生在蜜罐中的我們現在好像真的忘記了點什么。有明星在國恥日穿著日本和服粉墨登場亮相媒體。歷史紀念廣場上成了人們娛樂的天地。放風箏，下象棋，滑輪，歡聲笑語縈繞在莊嚴的廣場間，不知栩栩如生的英雄雕像聽得見聽不見，如聽得見他們是什么感覺。
活動的最后一天，韓德強老師再次為我們做了一場精彩的演說，點燃了全場的激情。他說，在改造世界之前我們先要認識世界，而后認識自己，再改造自己，最后才對世界的改造。這就形成一個循環，反反復復的認識和實踐。我們就能成為為人民服務的有大樹人格的人。雖然我們現在沒有大樹的人格，但我們有大樹人格的種子。只要我們有了崇高的理想，吸收大地的營養，自力更生，艱苦奮斗，最終會成為一棵蒼天大樹，為人民遮風雨。大學四年，我們要有激情，讀書，思考，實踐，交流的良好學習作風。我們有了學習有了激情，才會樂此不疲。
對于我們青年的未來，可以在毛澤東被人遺忘的語錄里面找到答案：世界我們的，也是你們的，歸根結底是你們的。所以說，今日之責任不在他人，全在我少年，少年強則國強，少年雄于地球，則吾中國必將雄于地球!
“艱辛知人生，實踐長才干”。在社會上我們大學生是一個特殊的群體，尤其是對于低年級學生來說，首先我們已經到了成人的年齡，但是缺乏社會經驗，三觀并沒有完全成型，心理方面也沒有完全成熟。在這個階段讓大學生接觸社會，可以幫助我們了解社會、認識國情，增長才干、奉獻社會，鍛煉毅力、培養品格，對大學生的成長有很大益處。如今的就業形勢給大學生提出了更高的要求，雖然在校學習仍是主要任務，必須要學好本專業知識，但是未來需要“一專多能”人才，因此廣泛涉獵其他知識、適當參加社會實踐活動也很重要，一心只讀圣賢書也是不行的。學校在假期組織了社會實踐活動，給我們提供了很好的實踐機會。
今年是新中國成立的第60個年頭。60年來，共和國經歷了風風雨雨，其中有坎坷有輝煌。今年我20歲，生于改革開放后的我們只是經歷、見證了她三分之一的發展歷程，只是作為這一段20xx年歷史的見證人，我們并不能深刻地、真正客觀地對她的整段歷史做出評價，盡管我們離她很近。有些人和事，一旦過去，就要被歷史掩埋。
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2024年研究生實踐報告心得總結范文（22篇）篇二十一
社會實踐是大學生思想政治教育的重要途徑,在高校的學生德育教育管理中具有重要的地位和作用。接下來就跟著本站小編的腳步一起去看一下關于。
也跟大家共同分享。
一：教育需用心。
我們都是經歷了九年義務教育后按部就班的上高中、考大學，如今自己以一個過來人得身份面對這群還處在懵懂時期的孩子時，或許更能體會到他們的心情吧。在這里，帶班的大都是在校大學生。他們年輕、富有活力和激情，當然還有自己獨特的教學方法和理念。孔子講“因材施教”，在這里，針對不同年齡的孩子，當然需要不同的教育方法和方式。比如說對于一二三這三個年級的小學生來講，鼓勵和獎勵是他們最喜歡的方法。做的好的，適當給予相應的獎勵，做的不好的，則要給予鼓勵。批評是需要的，但非必要。而對于四五六這三個年級的小朋友來說，他們雖然還小，但腦子里應經有了一定的是非觀念和自己的想法。所以一塊糖，一個大拇指這樣的獎勵對他們來說就有點幼稚了。不過，你可以獎勵他們一些他們感興趣的東西，比如一塊聊聊穿越火線，一起做個游戲，講個他們感興趣的故事等等。而對于初中生，正是個性形成和發展的關鍵時期，因此一定要注重他們的個人感受。一味的批評無疑是他們最反感的。所以平時的教育中，既要想辦法引起他們的興趣，又要把知識傳授給他們，同時還要搞好和正處于叛逆期的他們的關系。一期班下來，收獲的不僅僅是他們的信任和喜愛，還有面對他們成績時的自豪感和成就感。一直記得最初輔導班負責人的話：一定要用心。只有這樣，才能獲得家長和學生的信任，只有這樣，我們的事業才會長久和發展。當然，不僅僅是做教育需要用心，從事任何行業，都需要我們用心去做好每一件小事，只有做好了每一件小事，才能成就大事。俗話說，細節決定成敗。只有真正的用心注意好細節，才能將事情做好。因此說“走心”，這不僅僅是演員們演戲時的要求，也是平時的工作、學習和生活中，想要做好每一件事情的一個前提和必要條件。孔子說“有教無類"，確實一個班里總會有幾個學習成績差點的，幾個學習成績優秀的。當然，自己的親身體會也證明，老師喜歡學習好、懂事的孩子是有道理的。但這并不能成為我們放棄其他孩子的理由。看到成績好的孩子取得好成績，我們當然會高興;但當你看到經過自己的努力，那些成績差的小孩成績有了進步時，心里更多的確實驕傲和自我的滿足。我們都曾經經歷過，所以知道小孩子會喜歡怎么樣的老師，會討厭怎么樣的老師。也知道他們更容易接受哪種教育方式。所以這是我們的一個優勢，也是我們應該好利用和開發的資源。時間雖然不常，但學到的東西，卻不僅僅局限于教育上。相信這些人生的經歷會讓我在以后步入社會的道路上，給我以啟迪和警醒。
二：掙錢很辛苦要學會節儉。
勤儉節約自古就是中華民族的傳統美德。但是這對于從未步入社會參與勞動的我們來說，就如同對牛彈琴。對于一直以來的純消費者而言，哪會明白賺錢的辛苦和不易。而且一直以來，還理所應當的享受著父母給予我們的一切。但當我真正投身其中的時候，我還是體會到了賺錢的辛苦和不易，雖然這并不是多么費力的體力勞動，但每天按時的上下課，對懶散慣了的我來講，已經是一個不小的挑戰。尤其是天冷的那幾天，起床變得尤為困難，但因為肩上的責任，每次都是咬咬牙，堅持了下來。
最后，手里拿著自己辛辛苦苦賺來的紅包，心里既激動又感動，覺得自己好像瞬間就長大了，懂事了，可以分擔一下父母肩頭的擔子了。雖然工資并不多，但畢竟是融入了自己的汗水，付出了自己勞動的所得，所以拿著“沉甸甸”的紅包，想著之前自己打算的花錢計劃，猶豫了。還是把錢花在有用的地方，那些雜七雜八的東西終究還是沒舍得花自己賺來的錢。哲學講實踐出真知。如果不是親身體驗了一把工作的艱辛，僅僅從書上學習那些空洞的理論和說教似的東西，我不會有這么深的體會和感悟。也不會明白父母的辛苦和不易。所以我倡議大家利用課余時間尤其是大學生出去做份兼職，一來體會一下生活的艱辛，二來自己賺取一點零花錢，再者還可以積累一些工作經驗，學到一些課本上我們學不到的東西。只有真正體驗了其中的滋味，才能給一個人的心靈最大的觸動。半個月的講課，早睡早起的生活，既鍛煉了我的意志，又讓我明白了什么是責任，什么是擔當。所以從此以后，節儉不應該僅僅停留在口頭上，更應該實踐在平時的生活中。繼承先輩們的優良傳統，既是對先輩的最好緬懷，也是我們以后可以留給后輩們的寶貴財富。
三：搞好人際關系。
人際交往是伴隨我們一生的一門課程，如何與人相處，如何與不同的人相處這是我們一生都值得研究和探討的課題。在輔導中心，我們要跟不同年齡的小朋友和大朋友相處，還要跟其他閱歷、背景不同的老師相處，還要跟學生的家長做好及時的溝通，當然跟管理者也需要及時的交流和討論教學中的困難和問題。因此，這張復雜的關系網中，如何與不同的人相處，如何搞好人際關系成為了一門學問很大的課程。首先，在與學生的相處中，因人而異成為了首要原則。有的孩子內向，有的孩子外向，有的調皮，有的內斂。針對不同個性的孩子，因人而異尤為重要。作為一個大哥哥一樣的老師，不要擺出一副高高在上的樣子，拒人于千里之外，那樣誰都不會喜歡你。相反，親和力才是一個老師受歡迎的法寶。其次，在與學生家長的溝通和交流中，則要以足夠的耐心和責任心讓他們放心。家長把孩子交給老師，那是對你的信任。同樣的，你必須要做到讓家長放心。針對孩子平時學習中的問題，一定要及時發現，及時溝通。當然，這種溝通并不是告狀，只是為了更好的促進孩子的成長。只有老師和家長的共同努力，共同配合，才能使孩子更加健康快樂全面的成長。再次，是與管理者之間的交流。作為輔導中心的老師，首先要服從管理，聽從安排。當然這并不是說你不可以有自己的意見和建議。適當的時機，你也可以發表自己的建議。而且一定要做好溝通。對于平時教學中發現的問題，一定要及時的與管理者溝通，只有這樣，才有可能在事情變糟糕之前，解決掉那些可以避免的麻煩。而與其他老師之間的相處，即與同事之間的相處，也是非常重要的一點。和諧的人際關系會讓你的工作更加輕松、更加簡單。俗話說，三人行，必有我師。在平時的交往中，要真正做到則其善者而從之。善于看到別人的優點和長處，善于學習別人的優點和長處，這是一個人不斷成長和成熟的標志。在輔導中心的一個非常受歡迎的老師身上我也學到了很多。比如，上課時，給其他老師倒杯水，教孩子們懂得感恩老師的付出，當然還有一些小方法和小竅門，雖然很小，卻很受用。人與人之間的相處是一件很奇妙的事情，雖然我們不可能做到讓人人都喜歡自己，但起碼掌握一定的人際交往技巧，對于改善人際關系，構建和諧人際交流網絡還是非常有必要的。良好的人際關系使我們的一筆財富，不論是在大學，還是以后步入社會，這都是我們人生中不可或缺的一課。掌握一定的技巧，學會一定的方法，則可以讓我們的人際關系更加和諧，從而使我們的社會更加和諧。
四：管理有方法。
在大學自己是學工程管理專業的，所以在這次實踐中得到的管理經驗對自己專業學習有很大的作用。通過這次當老師的經歷，我認為作為一個管理者，方法尤為重要。對學生的管理，你既不能像在學校那么嚴厲，又不能太過懶散。所以把握好一個度，顯得尤為重要。但需要明確的是一定要有明確的管理方案和要求，否則將難以控制其局面。所以，管理有方法，合作更和諧。
五：自立方能自強。
作為當代青年和大學生，當然還是90后，如何成長如何成才?我認為第一步一定要學會自立。寄生蟲一樣的生活環境很難培養出真正優秀的人才。而一味靠父母也不是我們的風格。離開父母的羽翼，自己敢于面對生活的風雨和挑戰，這才是你真正步入社會所需要學會的第一步。一個人只有真正的自立，能吃的了苦，方能成就自己。一個人如果連自己都照顧不好，何談抱負和理想呢?自立、自信、自強是我們青年人的寶貴財富。所以即使家庭再優越，父母再有錢，如果你自身不夠優秀，你也不是一個成功的人，不是一個會受人敬仰的人。
在這十幾天的經歷我最深切的感受就是：不論什么事只有親身的體驗過，才會有真實的感受，才能對這件事有比較實在的，深刻的認識;還有一點就是，世上無易事，均須用心去做。這些收獲和體會將影響我以后的學習生活，對以后的工作產生積極的影響。
走出綠綠的校園，告別年輕的歡笑，我們都應學著堅強，慢慢變得成熟。
幼年的時候，總是被爸媽強制要學著早睡早起，盡管我是十分的不愿意，但就是不會反抗。以后，天真、愛幻想的我喜歡躺在野外的干凈石頭上、呼吸著輕松的空氣、用臉面對清爽的藍天、一個人慢慢的渴望。童年的時候，我渴望我可以瞬間長大，離開所有人的庇護，獨自成長。后來啊，我一直渴望明天能夠自由自在。我渴望在很多時候不要爸媽的決定;我渴望有一天我成為“能人”，什么都會做;我渴望我能在爸媽不知道的情況下進行一次大膽的嘗試!
今天，我終于成了長硬翅膀的小鳥，自己決定自己的事情;今天，我終于邁開了走向社會的第一步，自己面對自己的燦爛未來;今天，我終于拋開心中的膽怯，自己去解決自己的人生障礙。
一、參加實踐活動的背景：
這次實踐活動的工作是在學校的幫助找到的。在上學期期末時，我收到老師的通知說是希望參加寒假社會實踐的同學可以報名參加。我當時一驚，興奮得不得了。這不就是我一直渴望的嗎?我報名了。大概三天后，我又接到通知說是要去參加寒假實踐活動的培訓及動員大會。我很高興，就把這一好消息告訴了爸媽。他們很體諒我的心情，但是，同時他們又擔心說：過年的時候怕大家都在休息，只有我在工作，這樣我會不高興。我很自然的跟他們說：關于這點我不在乎。
參加寒假社會實踐的培訓及動員大會我是極其的高興，在高興之余，我又有些擔心，因為我以前沒有參加過社會實踐，我很害怕在實踐過程中會出現些差錯，造成別人麻煩。我更害怕我去了單位上什么都不會做。因此，我小心翼翼的聽老師給我們的交代和經驗的傳授。我也認真的寫下要點，生怕有漏掉的。在培訓中，我知道了自己的實踐地點和時間伙伴，我也麻煩了我們的指導老師。可我還是很開心，因為我即將開始我的夢幻生活。
二、參加實踐的人物及時間：
一月十一日。這天，我清楚地記得。前一天我們完成了期末考試，第二天，我們就投入到實踐活動中。我還有一位“實踐伙伴”。也是女生，我暗喜女生好相處。第一天到了我們的實踐單位(萬州區雙河口街道辦事處)上，做的第一件事就是報到。在完全陌生的一個環境，我們有些不知所做，并且還是這樣一個嚴肅的地方。我惶恐的心開始一陣陣的顫抖。可以沒辦法，我們反正都要面對的事情，無法有實踐與地點讓我們來躲避。于是，我們按照老師說的，一點點的摸索，開始了我們二十多天的“實踐生活”。
三、參加社會實踐的收獲：
短短二十幾天的實踐生活，是我心的一次磨礪和成長。我不僅在做事的態度與方法上收獲了很多知識，我也對自己以后可能要面對的工作崗位有了些認識。參加寒假實踐活動，留給了我更大的空間鍛煉自己，讓自己更早的認清世界冷暖，為自己以后能更好的服務社會打下基礎。在實踐中，我必須得做到時時警惕，凡事細心。因為，我很害怕事情沒有做好而造成他人的麻煩。我也害怕因為不上心兒造成不可彌補的錯誤，傷害到單位、部門等·····因為害怕，原本大大咧咧的我開始轉向細致、成熟。
(一)、告別了幻想的年紀，就應該踏踏實實、勇敢面對現實，學著生活。
由于我實踐的部門是社會事務科，所以大多數的事情就會和普通群眾打交道。由于我們所在的雙河口街道辦事處屬于鄉鎮級，所以我們也會和很多的農村居民交流。從這個方面講，生活給了我更多的啟示——凡事靠自己動手，生活才會變得充實，有價值。另外，我也意識到：工作沒有高低之分，只有價值的實現與否。
農民伯伯們沒有高的學歷，沒有高人的才智，每年就重復同樣的工作：春天播種，夏天乘涼，秋天收獲，冬天取暖。可是，就是因為他們的簡單與淳樸，才使得人間有播種時的期待，秋收時的喜悅啊!他們有他們的生活，他們也許崇拜有錢人，震驚有才的人，可是，他們重來都不放棄自己的生活，踏踏實實做平凡而不平庸的人。
農民伯伯們的真實生活態度，深深的感染著我。他們可以為了一年的低保而哭訴，到處托人解決家里的困難，那么的堅持，不放棄。在爸爸媽媽的金窩中長大的我們，可能還不知道，在農村還有那么一部分人沒坐過火車、見過飛機呢。而我們呢?在生活中，有時還會為某樣東西不上檔次而懊惱。想想，這樣的我們，還能抱怨什么?真的是應該好好珍惜、把握我們擁有的幸福。
我記憶中有這么一位老婆婆。身穿藍色的布衣，彎曲的身體幅度讓人有時看不清她的容貌，白白的頭發蓬亂著。她提著一個塑料袋，里面有一大把的紙票。她喘息著用微弱的聲音說道：請問一下，這個，住院報賬在哪兒弄啊?這時，有一大群的目光聚集在老人身上，老人抬起頭，前額上的幾絲頭發微微的隨著搖晃了幾下，然后用非常期待的混色眼神左右看了一下。這時的我，我自覺的就吧一板凳送上前，然后讓她坐下。看到這一幕，我的心又驚又抖：她為什么會自己來?她的兒女呢，去哪兒了?我轉過頭，斜眼看過去，從她的身上我看見了媽媽的影子。我很傷心，我媽媽以后也會是這樣嗎?我暗暗地下決心，不能這樣。
體會了那么多不同的人，才知道，生活并不像電視劇里“灰姑娘遇到王子”那么美妙。他遠比戰爭要殘酷得多。我想，走出社會，面對現實，接受生活，這會是我們的又一課程吧!
(二)、作為“人民的奴隸”，就必須掌握堅定地崗位知識，憑著實力，團結同事，踏踏實實為人民服務。這對我以后可能選擇的工作崗位有很大的幫助。
1、耐心、靜心、細心“三心”必須有。這是我的認識，也將是我培養自己的一個方面。
接觸了他們才知道：他們的工作很雜，很靠腦力，很零碎，量很大。在我的腦海里，一直都認為“人民的公仆”工作很多，但是會很簡單。沒想到，他們的工作原來很考驗一個人意志。
我所在的社會事務科，不明思議就是處理社會家庭事務等瑣碎小事件的。每天會有很多不同的、相同的問題、情節在辦公室里發生，但是，科室里的工作者們不辭辛苦，耐心的一遍又一遍的解釋、解決。可能口會說的很干，嘴皮會摩擦的很軟，但他們也只能接受。有些話，有些原因，在辦公室里實踐的我就學會了，有時還會幫忙解釋呢。可是，作為“公仆”的他們無權反抗，必須接受，一點一點的解釋給群眾們聽。我想，他們的耐心一定不差吧。
因為是處理瑣碎雜事，作為辦公人員，他們必須很小心，不容許有半點差錯。在他們心中：人民的事情出了半點差錯，人民的丁點兒事情沒得到解決，他們算就是失職，這樣的責任他們不愿擔當，也擔當不起。因此，在平常工作中，應該更加的細心才是。
辦公職員的頭腦一定要靈活，應用的知識很多，有問題一定要學著立刻馬上處理，這點是很重要的。另外，問題不可能永遠都發生一樣的，所以要學會變通。第一次觸摸復印機的時候，心里很擔心，不知從何下手。在老師的幫助下，我學著去了解它，認知他，發現他其實并不難使用，之后，我總是有意識的去接觸他。比如，在辦公室里有誰需要復印的，我會馬上提出來我去做。這樣，我就學會了簡單的使用復印機了。真的很開心，因為試一次小小的成功。
(三)、和陌生人大方的、有底氣的交談，是我們生活的另一門課程。
剛開始到單位的時候，一個人也不認識，什么都不知道。也不了解他們的職位、姓氏，都不知道怎么稱呼別人，所以有問題也不會問別人，首先想到的是自己解決。所以呀，這讓我有了一種習慣，就是：遇到困難的時候，首先讓自己解決。
后來慢慢的發現，其實與人說話不難，但與人交流就有些問題了。因為，如果和不認識的人隨便問候幾句，我們平時都經歷過，很容易。但是如果要和陌生人進行長時間的交流，這就要靠我們敏捷的洞悉能力了。這需要交流雙方有共同的話題，興趣點。最重要的是：不知道要怎樣開口。比如，在實踐中給鄉村干部打電話通知事情的時候，我既要大聲的以辦事處的名義介紹自己，也要向他通知清楚事情，并且說話不能顫顫抖抖的，要自信，有底氣。在開口說話的時候，如果遲疑或吐字不清，打哆嗦，電話那方的人可能會聽不清楚，要求你再說一遍，這時，心里會很不好受的。
在與人的交流方面，我認為放寬心態，把對方看作是和自己一樣的人，自然地開口說話，就會有所收獲的。
(四)、充分發揮自己的主觀能動性。這對我們的人生有很總要的意義。
“隨時要想著自己找事情做!”這時參加寒假社會實踐的時候老師囑咐我們的。我一直懷揣著這句話快活的陶醉在我的實踐愉快當中。因為，事情自己不會指定對象被做。
(五)、作為大學生，我很自豪。
一直認為，作為我們這一代的大學生是很渺小的，很有可能會被世人所忽略。但是，到了時間單位的時候，我感受到，作為大學生，我應該是很自豪的。
在我們還不熟悉那個嚴肅的單位的時候，總是。
自我介紹。
說：我們是三峽學院的學生，到貴單位實踐的。而他們總會代問一句：你們是大學生啊?之后，每次科長向不認識我們的人介紹，就會說到：是我們科室來實習，都是大學生······每次他們提到我們是大學生的時候，我們的心理都會感到樂滋滋的。
其實，我們都因該這樣：從內而外的自豪，我們是大學生。
四、總結：
這次實踐對我來說是一次非常大的成功。在這過程當中，我拒絕了父母一絲不茍的庇護;在這二十幾天中，我遠離了朋友們真心真意的關心;在這段時間內，我感受到了老師細致入微的關愛;在這寒冷的冬天里，我享受到了陌生人好意的問候;在這熱呵呵的陽光里，我送出了我真切的愛心;在這熱鬧的新年里，我送走了舊時的我，改造出一位大方、堅持、成熟、實實在在的我!
很幸運，能夠有這樣的機會讓我們得到鍛煉，因此，感謝市政府、市委細心地為我們著想，為我們提供這樣好的時間機會。另外，這次能夠順利的完成社會實踐，我發自內心的感謝李濤老師，因為在這之間我們遇到了很多困難都是求助于他，不管有多晚、多忙，他總會幫助我們，真心的感謝李老師。另外，我要對我們辛勤的輔導員武老師說聲謝謝。雖然在實踐過程中他不直接負責我們這一小組，但是，只要我有問題求助于他，他都會盡力幫忙解決。最后，很謝謝辦事處的叔叔阿姨們對我們的照顧。即使是給他們添了麻煩，他們也會耐心的教導我們。很感謝他們，在很多時候能想起我們!
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2024年研究生實踐報告心得總結范文（22篇）篇二十二
在我還在讀本科時，每個假期只要有機會我都會想方設法去感興趣的單位企業實習一番。所幸，我們家附近的單位企業也挺多的，專業對口的也不少，于是，我在假期每每總是能接觸到很多新鮮的東西。
從一開始完全是為了打發無聊的假期，到后來的覺得這樣確實能學到很多學校里根本接觸不到的知識，我認識到了社會實踐是多么重要。從本科畢業作為一名研究生繼續學習到現在已經過去了2年，我的大學同學大多都已經作為一名社會人，為自己，為家庭，為社會工作了2年，而我，依然是自顧自的在校園中走著。每當想到這一點，我就開始策劃著下一個實習的單位，我雖然不能真正開始上班，但是卻可以更有效的利用好假期的實習時間：去更加對口的單位，做專業相關的工作提高專業應用水平;或者干脆去一個完全與專業無關的單位，搞好領導與同事的關系，做好自己的本職工作，訓練社會生存能力。讓自己對將來必然要進入的社會有一個基本的認識，為以后的生存做好準備，也讓自己掌握的理論(無論是專業知識還是生活中的常識)有一個聯系實際的機會。這，就是我進行社會實現的初衷。
在研究生階段，我進行的社會實踐主要有兩次：1.清華同方xxx設計所研發實習;廠建設監理有限公司業務實習。在xxx設計所時，我參加了基于dsp的一個無線射頻產品的開發，我所在科室的同事都是研究生以上的學歷。大家在工作的時候都非常的努力，除非是討論問題，要不辦公室里非常安靜，只聽得到敲打鍵盤的聲音，但是一旦開始討論問題，即使是爭鋒相對也是有可能的，同事之間的關系非常和諧，跟學校里的同學關系比較相近，這大概也得益于個人素質都比較高吧。這一次實習在非常溫暖而和諧的環境中度過了，專業上的提高且不提，主要收獲了一個大企業對項目的分工和統領，以及技術人員之間的配合。
xxx廠建設監理有限公司是一家主要負責各種建筑項目招投標、技術咨詢和監理的公司，日常的主要業務主要分為內勤和外勤兩部分。內勤的主要工作有項目的接收和管理，整理各種文檔等;外勤主要是與委托或施工單位的協調和施工現場的監督。我在兩邊都進行了一些工作，這個單位的同事就顯得比較多樣，各種層次的人都有。
對文化比較高的，那是我所熟悉的范圍，交流起來很是順利;但對于有些文化程度不是那么高的，在社會上打拼起來的人，就必須花點心思了，跟他們不光是共同話題不多，主要是意識形態上的差異很大。平時要在一起工作，不說話還真不行，這是可能投其所好或者注意傾聽才是比較好的主意。在工作方面，應對領導和客戶最好的方法就是有一個好的態度，無論遇到什么樣的情況，一定要以你的服務對象的利益為重，這才是做服務工作的正確態度。在這個單位，我主要學到的是溝通的機巧和工作的態度。
在注重個人素質的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸,也是推進素質教育進程的重要手段.它有助于學生接觸社會,了解社會.同時實踐也是學習知識,鍛煉才干的有效途徑,更是大學生服務社區,回報社會的一種良好形式。社會實踐是一個富有非常廣泛而深刻涵義的概念。社會實踐活動是引導學生走出校門、接觸社會、了解國情，使理論與實踐相結合的良好形式;是學生投身改革開放，向群眾學習，培養鍛煉才干的重要渠道;是提高思想覺悟、增強大學生服務社會意識，促進大學生健康成長的有效途徑。通過社會實踐活動有助于更新觀念，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。
我認為，社會實踐活動的積極意義主要有以下幾點：
1、有利于了解國情、了解社會，增強社會責任感和使命感。現在的學生，大多是在書本知識中成長起來的，對我國的國情、民情知之甚少，而社會的復雜程度，遠不是讀幾本書，聽幾次講座，看幾條新聞就能了解的，社會實踐活動則為他們打開一扇窗口。
2、有利于正確認識自己，對自身成長產生緊迫感。通過廣泛的社會實踐活動，能讓學生看到自己和市場需求之間的差距，看到自身知識和能力上存在的不足，比較客觀地去重新認識、評價自我，逐漸擺正個人與社會、個人與人民群眾的位置。
3、有利于理論知識的轉化和拓展，增強運用知識解決實際問題的能力。學生以課堂學習為主要接受方式，但僅僅掌握理論知識卻沒有實際技能，往往使知識難以運用于現實生活之中。社會實踐使學生接近社會和自然，獲得大量的感性認識和許多有價值的常識，同時使他們能夠把自己所學的理論知識與接觸的實際現象進行對照、比較，把抽象的理論知識逐漸轉化為認識和解決實際問題的能力。
4、有利于增強適應社會、服務社會的能力。社會實踐活動使學生廣泛地接觸社會，了解社會，不斷地參與社會實踐活動，在實踐中不斷動手、動腦、動嘴，直接和社會各階層、各部門的人員打交道，培養和鍛煉實際的工作能力，并且在工作中發現不足，及時改進和提高，使之更新知識結構，獲取新的知識信息，以適應社會的需要。
5、有利于發展學生的組織協調能力和創新意識。社會實踐活動沒有課堂教學太多的束縛和校園生活的限制，學生們的積極性被充分調動起來，興趣高漲，思維也空前的活躍起來，往往會產生一些創造性火花，在實踐中勇于開拓、敢于創新。
6、有利于提高學生個人素養，完善個性品質。社會實踐活動現場是考驗學生修養品性的好環境。在那些平凡而偉大的人民群眾面前，學生養成的“嬌、驕”二氣會得到克服;在實踐的困難和危險面前，要求大學生們具有一定的犧牲精神和堅強的品質。這種實踐活動多了，并且能深入下去，大學生在積極參與的過程中，就會逐漸養成堅韌、頑強的優良品性，養成務實的學習態度和生活作風，不斷提高自己、完善自己。
在社會實踐過程中，我深感受到所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。在學校總以為自己學到了很多，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么不足，與實際應用還有很大的差距。總結起來，主要獲得了以下幾點經驗：
一.語言是一種藝術，在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，所以與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。才能體會到集體智慧的力量。
二.自信就是力量，在社會中要有自信。自信不是盲目的“王婆賣瓜，自賣自夸。”而是對自己的能力做出肯定。找出自己有什么特長。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。最緊要的是當面試人員問你有什么特長，相不相信自己有能力做這項工作時。你一定要一一予以肯定的回答。
三.心態決定一切，在社會中要克服自己膽怯的心態。人世間最大的敵人是自己。只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵。有一句經典的話說得很對;“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四.工作中不斷地豐富知識。在知識經濟時代，知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
大學校園是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。
哲人說：“實踐是檢驗真理正確與否的唯一標準。”理論要回到社會實踐中去運用，想事情辦事情一切從實際出發，使主觀符合客觀。認識客觀事物，要實現兩次飛躍，從感性認識到理性認識是認識事物的第一次飛躍，而從理性回到實踐是第二次飛躍。所以實踐是檢驗真理的唯一標準。當今社會無時無刻不在飛速變化，所以參加社會實踐更顯得重要，只有不斷更新自己對社會的認識，才能在激烈的競爭中立于不敗之地。隨著社會的快速發展，對人才的要求也越來越高了，為了適應社會的需求，我們應該努力不斷的提高自己的整體素質!在學好理論知識的同時加強鍛煉自己的實踐能力，以便更早更深的了解適應社會，做一個全方位發展的研究生。
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