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    體育作業設計方案(優質19篇)

    時間:2025-05-29 作者:文鋒

    范文是一種規范和規范化的文體,它可以幫助我們更好地理解和運用寫作技巧。通過這些范文的閱讀,讀者可以提升自己的寫作水平和表達能力。

    體育作業設計方案(優質19篇)篇一

    全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》,按教育部國家體育總局共青團中央《關于開展第三屆全國億萬同學陽光體育冬季長跑活動的通知》的統一的要求和市教育局、區文體局工作布置,我校將于xxxx年11月2日至xxxx年4月30日,在學校開展冬季長跑活動。動員廣大同學積極參與體育鍛煉,以健康的體魄慶賀中華人民共和國建國60周年,通過開展冬季長跑活動,磨練青少年同學的意志品質,培養良好的鍛煉習慣,有效提高同學體質特別是耐力素質水平,進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

    陽光體育與全民健身同行。

    本校全體同學,一、二年級適當減量。

    xxxx年11月2日至xxxx年4月30日。

    年11月2日上午國旗下講話后正式啟動。舉行響水小學同學陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。

    每天長跑距離(參考)基數為:三、四、五年級小同學1000米。在法定工作日、節假日和寒假期間要求同學自覺堅持長跑并做好記錄。各班級要做好每日長跑活動情況記錄,在冬季長跑活動結束時,統計每個同學冬季長跑的總里程。冬季長跑總里程以60公里為基數,象征新中國成立60周年。

    2.以班級為單位組織同學參與冬季長跑活動。根據同學身體素質狀況,長跑運動按早晚二個時段進行,既早鍛煉時間和下午的文體活動時間,每次500米。

    長跑路線:繞學校操場跑。

    同學在班主任和體育老師的組織下,在運動場內指定區域內集體跑完當天預定的里程(1000米),然后以全班同學累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評選學校長跑優勝班級的.依據之一。

    組長:xx負責冬季長跑的全面工作。

    副組長:

    組員:

    焦見覺協調、確保活動的`開展、檢查與評比,制訂評比細則,并做好冬季長跑活動宣傳專欄,報道學校活動開展的情況,并做好相關申報工作。

    2.營造良好的輿論氛圍。通過多種形式,大力宣傳陽光體育運動,廣泛傳達健康理念,喚起社會、家長、老師對同學體質健康的廣泛關注,支持陽光體育運動的開展。

    3.建立學校體育活動的長效機制,加強精細化管理。做到“陽光體育運動”有人抓,有布置,有落實,有檢查,有評價,有效果。學校成立陽光體育運動領導工作小組,負責活動全面布置檢查評價。

    4.與課外體育活動相結合,利用好文體活動時間。保證同學每天能有一小時的`體育鍛煉時間,將同學課外體育活動納入學校年度教育計劃。

    5.加強領導,保證時間,形成制度,注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。

    1.提高平安意識,保證同學平安。領導和教師要各伺其職,認真履行自身的職責。

    2.衛生保健教師隨時做好救護準備。

    3.各班班主任要按時組織本班同學參與冬季長跑活動,沒有學校的通知,不許不參與冬季長跑活動,有事要和時向組長請假,班主任是班級的第一責任人。

    4.在冬季長跑活動中如發生意外情況,教師能自行解決的要妥善解決,處置完后和時向副組長匯報,不能自行解決的要和時找到副組長或組出息行解決。

    5.關心同學,各班班主任要和時了解本班同學的身體健康情況,對于身體不適的同學班主任要和時布置其見習或教室休息。

    一年級負責:

    二年級負責:

    三年級負責:

    四年級負責:

    體育作業設計方案(優質19篇)篇二

    活動應根據我校的實際情況,以“切實減輕學生學習負擔,在活動中學習,在活動中進步”為目的,遵循“豐富多彩,富有吸引力;充分發揮學生的積極主動性;課堂教學和課外活動互相配合,互相促進;符合學生的年齡特征,照顧學生的興趣和特長;因地、因校制宜”的原則。

    根據學生的年齡特征、心理特征及興趣愛好,活動分成選修、必修兩類。

    (一)選修類設置如下:

    1、乒乓球;

    2、羽毛球;

    3、棋類(以象棋為主);

    (二)必修類設置如下:

    1、田徑;

    2、跳繩(單人或花樣、集體);

    3、毽子;

    4、體育游戲等。

    1、選修類活動課統一安排在每周一下午第四節課。

    2、必修類活動課由教學管理處根據各班體育課的實際情況進行安排。

    課外活動必須落到實處,指導教師要有明確的活動目標,認真制定切實可行的活動計劃,并認真安排好活動內容,及時地做好相關記錄。根據學校實際情況,保證每次活動質量。

    1、學校教學管理處、級部與體育組根據學校實際條件,設置活動項目,統一安排活動的開展。

    2、活動要做到“三定”(即定內容、定地點、定人員),活動有計劃、有實施步驟、;活動內容切實可行,有利于學生的健康發展;輔導教師做好活動情況記載和活動小組學生的管理工作。

    3、學校有關部門加強督導,認真巡視,切實保證活動開展的時間和活動效率,杜絕將活動時間移作它用,并確保活動安全。

    體育作業設計方案(優質19篇)篇三

    1.通過與同伴玩連體人游戲,發展協同走的能力。

    2.能關注同伴,樂于與同伴一起做游戲,體驗只有齊心協力才能成功。

    各種連體人卡紙(見附圖)、錄音機、音樂、障礙物等。

    (價值分析:調動身心,與同伴共同做運動。)。

    1.引導語:小朋友們準備好了嗎?我們大家一起來做運動。(我們一起跑一跑,我們一起拍拍手,我們一起笑一笑,找個好朋友跑一跑,找個好朋友一起拍拍手,找個好朋友一起笑一笑,找個好朋友一起抱一抱,找個好朋友一起屁股碰屁股。)。

    2.小結:有好朋友在一起做運動真開心啊!

    (價值分析:通過逐步增加難度,體驗同伴之間合作的必要性。)。

    1.提問:這是什么?

    2.引導語:紙上的兩個洞是留給兩個好朋友變成連體人的。(請兩個孩子示范)找個好朋友試試吧。

    3.玩法:快速找到一個好朋友,兩個人協作把頭放進卡紙的兩個洞里變成連體人。先自由探索玩法,再根據老師的不同要求,連體人做出不同的動作,如:立正、稍息、齊步走、沿圓圈走等。

    4.集中交流:你和好朋友是怎樣玩的?(個別示范)。

    5.小結:腳步要一致,身體要保持一致,好朋友一定要合作才能變成連體人。

    1.引導語:現在請你們多找一些朋友,再去試一試吧!

    2.玩法:快速找到兩個或者三個好朋友,選擇圓圈數量與人數相同的卡紙,協作把頭放進卡紙上的洞里,變成多人組合成的連體人。根據老師的要求,連體人朝著一個方向行走。(根據幼兒玩的情況,可讓連體人往后退著走。)。

    3.集中交流:這次你是怎么玩的?

    4.小結:人越多越有難度,更需要好朋友之間互相配合才能成功。

    1.引導語:你們想參加幾人的連體比賽?

    2.先嘗試兩人的連體比賽,根據情況增加難度。

    3.玩法:選擇好朋友組成不同連體人,看看哪組連體人速度最快。(中間可以增加一些障礙物,連體人必須繞著通行。)。

    4.小結:看得出連體人都想取得好成績,都很努力,老師覺得你們個個都是很棒的。

    (價值分析:符合運動規律,減少運動量。)。

    1.引導語:今天,我們與好朋友做了很好玩的游戲,現在我們好朋友之間互相揉一揉、推一推吧。

    2.幼兒進行放松活動。

    體育作業設計方案(優質19篇)篇四

    認真貫徹落實黨的十八屆五中全會精神和省、市有關會議精神,堅持踐行社會主義核心價值觀,以滿足群眾精神文化需求、營造歡樂喜慶的節日氣氛為目標,開展內容豐富、形式多樣的文化體育活動,為打造平安、富裕、文明、生態、和諧xx營造良好的文化氛圍。

    春節期間,文化活動要堅持“三貼近”和“重心下移”原則,繼續以村為單位開展活動,貼近實際,貼近生活,貼近群眾,充分展現xx人民昂揚向上的精神風貌。各社區、各村要高度重視、及早行動,宣傳發動,嚴密組織安排部署;要依據本村實際情況,積極組織人員創作、挖掘、包裝具有本村特色的民間文藝作品。務必做到村村有節目,把秧歌扭起來,鑼鼓敲起來,小戲唱起來,讓群眾樂起來;要在村與村之間相互交流,開展競賽。

    1、元宵節文藝匯演。

    農歷正月十二,管委會將組織規模宏大、豐富多彩的民間文藝比賽,民間文藝比賽采取定點表演的方式進行。要求農歷正月十二以前,各村抓緊排練,自行活動。正月十二當天各村表演隊統一進行表演。

    時間:農歷正月十二(20xx年2月19日)。

    地點:裴村大門樓以北廣場。

    責任單位:管委會科教文衛中心、各社區、各村。

    要求:

    (1)各村參演隊伍必須由村支書或村主任帶隊參加;

    (2)每個村必須有10名安保員參加,負責保證本村節目的演出順利有序進行;

    (3)各責任單位必須高度重視,實行定人、定點、定責,確保活動圓滿成功;

    (4)各村文體活動安排表務必于20xx年2月15日前報送管委會科教文衛中心;

    (5)本次匯演管委會將評出獎項,并分別給予獎勵。一等獎獎金5000元;二等獎獎金3000元;三等獎獎金20xx元;參與獎獎金1000元。經管委會推選,代表xx參加市級匯演,另外獎勵6000元。

    注:此獎勵措施為專項獎勵辦法,不可與《濟源市xx產業集聚區管理委員會關于農村文化陣地建設的將補辦法》(xx文〔20xx〕91號)同時使用。

    2、豐富多彩群眾歡樂活動。

    各村要認清群眾文體活動的重要意義,以營造歡樂氛圍、團結干群關系為目的,組織本村的春節文體活動,活動形式要豐富多彩,確保群眾度過一個歡樂祥和的新年。

    責任單位:管委會科教文衛服務中心、各社區、各村。

    要求:各村務必于20xx年2月15日前將本村的春節文體活動計劃上報到管委會科教文衛中心。

    3.懸掛燈籠。

    春節期間要抓好轄區亮化美化工作,擬確定在機關大院及裴村主干道懸掛燈籠,營造節日氣氛。要堅持政府主導、部門配合、業戶參與,全社會行動起來,共同營造良好的節日氛圍。

    時間:20xx年2月4日(農歷十二月二十六)前全部到位。

    地點:管委會機關大院、裴村主干道。

    責任單位:管委會科教文衛中心、裴村社區。

    1、高度重視,組織協調到位。各社區、各村要提高認識,把此項工作作為全面落實社會主義核心價值觀的重要工作去安排、去落實,要建立一把手負責制,在人力、物力、財力上給予大力支持,確保春節、元宵節群眾文體活動圓滿開展。

    2、注意安全,責任重于泰山。各成員單位要進一步強化大局意識、責任意識、安全意識、服務意識,主動承擔責任,為廣大人民群眾歡度節日提供場地、用地、安全等保障。

    3、加強督導,確保活動成效。管委會對各村工作開展情況進行評比,對活動中領導重視、組織周密、成效顯著的村要進行表彰獎勵,對活動開展不力、不能按要求完成任務的通報批評。

    體育作業設計方案(優質19篇)篇五

    以對黨的教育事業高度負責的態度和精神,為深入貫徹落實《河北省切實保證學生每天一小時校園體育活動實施細則》文件精神和高新區切實保證中小學生每天一小時校園體育活動精神,牢固樹立學校教育“健康第一”的指導思想;高度重視學校體育的重要性,充分認識落實中小學生每天體育鍛煉時間的重要意義;促進兒童身心健康發展、體質健康水平不斷提高。

    各班不得以任何理由隨意停上、少上和擠占體育課時。

    1、全員參與性原則:沒有特殊情況,任何老師和學生都得參與,堅決不得留學生在教室或辦公室做其他事情。

    2、每天一小時原則:每天的體育大課間、眼保健操、體育課及下午學校組織的課外體育活動,累計每人每天在校參加陽光體育活動在90分鐘左右。

    3、課內外結合原則:做好家長宣傳工作,采用家校聯動方式,使全體教師、學生、家長行動起來,參與到這一全民健身活動中來。

    4、安全性原則:各班在設計活動時,要充分考慮到學生的年齡因素,場地因素,制定出相適宜的活動計劃,在選用器材時注意安全,在帶班活動時,帶班老師要有高度的責任心。

    1.學校在上午第二節課后安排學生大課間(廣播體操和校園舞)。

    2.開展經常性課余體育訓練和多樣性的學生體育競賽,豐富學生課余體育文化生活。

    3.校內校外相結合開展群眾性體育活動。提倡布置家庭體育作業,家庭體育作業是學生在校參加體育鍛煉的延續和補充,學校要加強與家長的溝通,取得家長的支持與配合。

    1、指定項目:校園集體舞、跳繩、50m短跑、立定跳遠。

    2、自選項目:田徑、游戲、拔河、球類、棋類、體育快樂園活動。

    1.制定學校體育工作計劃、學生體育競賽計劃、體育師資的培養培訓計劃,指導學校體育教學、課余體育訓練、體育競賽和群眾性體育活動的開展。

    2.體育教師對學校體育負指導責任。學校體育是全民體育工作中的一項重要工作,體育教師要加強兒童體育,配合學校開展體育工作,加強對學校體育工作的指導。

    3.校長是學校體育的第一責任人。學校建立校長負責制,認真貫徹《學校體育工作條例》和國家、省、市對學校體育各項規定,確保體育課、學生每天一小時體育鍛煉時間得到落實。

    4.學校分管領導、分管部門、體育教研組、體育教師、班主任(輔導員)要各司其責,履職到位;各相關部門、各任課教師要積極支持和關心學校體育的開展。

    1.體育課是實現學校體育目標任務的重要環節,學校將加強體育課教學管理,提高教學質量。體育鍛煉課是落實每天一小時體育鍛煉時間的有效途徑,必須做到有組織形式、有人管,并認真落實。

    2.眼保健操、廣播體操、校園舞對促進學生身心健康發展,具有重要作用,學校將加強管理、提高質量。

    3.大課間、課外群眾性體育活動,是學校體育的重要組織形式,必須堅持面向全體學生,做到內容豐富、形式多樣、廣泛開展。

    4.繼續堅持學生體育競賽制度,做到小型多樣、定期開展與經常性相結合。

    1.學校將按照責權一致的原則,建立學校體育工作責任制和責任追究制,將責任落實到相關部門和具體人員,明確有關責任人和直接責任人的責任。

    2.把學校體育工作作為學校學期績效考評的一項重要內容,對隨意停開、少開和擠占體育課時、拖堂、不能依法保證學生每天體育鍛煉時間的部門負責人、教師,不能評優、評先。

    3.學校體育部門要把學校體育工作的監督指導作為一項重要工作,開展經常性的指導培訓和監督檢查。

    4.學校將加強自身管理,加強制度建設,做到任務分工,責任到人,責任追究,獎懲兌現。對體育教師從事體育教學工作與其他學科同等對待,教師擔任體育鍛煉課、課余體育訓練、廣播操操、體育競賽等工作獎合理計算工作量。

    5.為落實學生每天一小時體育鍛煉情況,學校將進行定期與不定期專項檢查,對工作開展好的班級及教師,將進行表彰獎勵,對工作不認真落實、敷衍了事、隨意停開體育課和不認真落實學生每天體育鍛煉時間的教師,第一次實行戒免談話,如仍不能得到落實,學校將視為其年終考核不合格。

    (一)開足開齊體育課,提高課堂教學質。

    完善體育課時保障機制,落實好國家對體育課程的設置的規定,小學1—2年級每周4節體育課;3—6年級每周3節體育課。要按照新課程的要求和學校教學周數,保證總的體育課時數。在體育教學方面,學校制定體育教學目標,細化各年級體育教學目標。要求有詳細的單元教學計劃和教學進度表,并堅決杜絕無教案上課的現象。室外體育課堂教學過程中,體育教師要課前準備好所需體育器材和劃好場地,不準私自離開課堂做與體育教學無關的事。體育教師要按照教案,有組織的上好體育課,杜絕放羊式教學現象。要按照體育與健康課程要求,做好體育教學評比工作。

    (二)保質保量上好課間操。

    課間操是保證中小學生每天一小時體育活動的重要內容之一,要高度重視,認真組織實施。

    1、時間安排。

    每天上午第二節課后,學校統一安排課間操時間,活動時間為30分鐘之間(包括眼保健操時間),除天氣原因等特殊情況,不得以任何理由擠占課間操時間,并要做好記錄。

    2、活動內容及形式。

    課間操內容以國家廣播體操和校園舞為主。在做國家廣播體操和校園舞的基礎上,要加入學校特色體育活動,內容包括:隊列隊形、自編韻律操、健美操等。內容可根據季節的變化而進行相應的調整。

    3、課間操以全校集中統一的方式組織開展。可采用國家廣播體操和校園舞交替進行的方式。

    4、活動組織。

    (1)課間操要體現全員參與意識。學校的廣大教師也要積極參與進去,為學生做表率,起到模范帶頭作用。要建立教師出勤考核制度,做好記錄。

    (2)課間操要保證質量。各學校要對課間操實行考評制度,要把課間操質量納入到班級的評比當中,定期進行檢查評比。

    (三)、廣泛組織開展大課間活動。

    在沒有體育課的當天,班級必須安排補足每天一小時的體育活動時間,并將大課間活動排入課表,納入正常的教學管理當中,保證大課間活動時間。結合我校實際,1—2年級每周要至少安排1節大課間體育活動,3—6年級每周至少安排2節大課間體育活動。大課間體育活動時間不少于30分鐘。

    1、時間安排。

    每天下午由學校對當天沒有體育課的班級自行安排大課間體育活動。

    2、活動內容及形式。

    (1)活動內容以學生們喜歡、易操作、鍛煉效果好、體現年齡特點、適應季節變化為基本要求。活動設計要與音樂、美術、游戲結合起來,讓學生在優美的旋律中得到鍛煉,激發學生全員參與的熱情和興趣,同時要充分考慮本學校的體育設施及場地的情況。

    (2)活動形式上,采取以班級和體育興趣小組為單位劃分活動區分組進行。要切實保證活動過程的安全,搞好學校各部門之間的溝通和協調。最后,要保證全員參與,讓學生動起來,玩起來,從而達到身心健康的目的。

    3、活動組織。

    (1)要切實保證活動安全進行,安全是健康的前提,多活動準備工作及退場等環節中,可能涉及的安全方面的工作考慮到,處理好,責任落實到人。

    (2)搞好學校各部門及班主任的協調,做到分工明確,密切配合,使活動科學合理,環環相扣。

    (3)在活動設計上要力求適用、新穎、獨特、趣味性和藝術性結合,讓學生在活動中獲得的愉悅心情來緩解學習壓力。

    大課間體育活動不要搞形式化。要體現全員參與,讓學生真正玩起來、動起來,從而達到提高身體素質、增強身心健康的目的。

    4、開展好每天60分鐘的體育鍛煉活動,發揮好每天兩次的眼保健操時間。

    5、當天沒有在操場上或是因為天氣原因不能在操場上活動的學生由班主任或體育老師組織開展室內體育活動。

    活動器材采用學生自帶和學校購置兩種兼顧措施。

    1、體育組在每學期第一周同各班主任協商,共同制定出本學期各年級的活動計劃,上報政教處。

    2、做好宣傳動員工作,重視“每天一小時校園體育活動”,保證學生每天的鍛煉時間,把這項工作抓好,抓實。

    3、每位教師按要求下到各個班,做好表率作用,組織引導好學生參加好活動,參加情況記入年度考核中。

    4、在每年學校組織一次校園體育活動成果展示,進行評比。

    5、凡未落實學生每天一小時校園體育活動的學校和班級,不得評為先進單位,第一責任人不得評為先進個人;凡是不認真組織學生積極參加每天一小時校園體育活動的班主任,不得評為先進班主任;凡不積極參加每天一小時校園體育活動的學生,不得評為優秀學生。

    體育作業設計方案(優質19篇)篇六

    為了進一步貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的精神,堅持“健康第一”的指導思想,牢固樹立“終身體育”的理念,為學生每天有1小時的體育鍛煉時間創造良好條件,培養學生的心理素質和道德素質,促使學生主動參與體育活動,形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識,最大程度地發揮學生和老師的主動性與創造性。在大課間活動中體現合作,自主,探究,創新的教學理念。以大課間為輻射點,促進體育課堂教學的改革與創新,體現良好的校風,校紀和學生的精神面貌,帶動校園文化的建設。

    1、加強領導,保證時間

    以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨,強化活動的領導與管理,并建立各項管理制度,在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理,充分挖掘校內外各種體藝課程資源,不斷豐富和發展活動的內涵,不斷提升活動水平。

    2、全員參與,強化激勵

    堅持學生全員參與,學校領導緊密配合,教職工全員協作,突出活動的評價作用,對先進班級和個人予以適時激勵,并將各種評價資料存檔,作為學期考核評價的一項重要內容,納入領導、班主任、老師、學生系列考評中,以保證學校陽光體育活動的有效開展。

    快樂鍛煉、健康成長

    面向全體學生,為學生提供展現個人才華的機會,發展學生個性,增強集體榮譽感,提高全校師生的體育文化素養和同學團體合作精神。

    20xx年5月9日;20xx年5月15日(15:00——16:00)籃球場

    二級組全體師生(共4個班級)

    1、體育教師要加強對學校體育活動各班開展情況的指導,組織活動過程中要體現學校特

    色,充分調動各班師生的積極性,同時要確保體育活動的安全。

    2、體育活動面向全體師生,以學生為本,鼓勵更多的教師和學生參與體育中的各項活動,使他們在體育中的參與面越來越廣。

    1、準備活動:

    由各班班主任帶領同學進行10分鐘比賽熱身運動。

    2、跳長繩接力:(4各班級同時進行)

    每個班級選出36名參賽隊員,其中男女各為18人,甩繩手男女各1人,入繩順序各班級自行安排,其余同學為拉拉隊幫自己班級加油。

    跳繩要求:正面入繩,對面出繩;每人限跳3次出繩,下一位同學接力。過繩同學站在對面排好隊;繩死則繼續開始,直到完成3次換下一位同學進行。

    3、裁判安排:

    共5人:1人發令,其余4人分別記錄每個班級比賽完成時間。(李俊、張坤、劉洋、盧婧宇、韋直坊)

    4、名次設置:

    前三名和一個鼓勵獎。

    5、場地器材:

    學校籃球場,長繩4條,秒表4只。

    1、準備活動:

    由各班班主任帶領同學進行10分鐘比賽熱身運動。

    2、運球迎面接力比賽:(10米、4個班同時進行)

    每班選出36名同學,男女各18人。每一面各18人,男女各為一面。

    比賽要求:不得抱球跑步,不得雙手排球。

    3、裁判安排:

    每班接力點設置1名裁判,糾正犯規同學。發令員1名。共計5人。(李俊、張坤、劉洋、盧婧宇、韋直坊)

    4、名次設置:

    前三名和一個鼓勵獎。

    5、場地器材:

    籃球場;籃球4個,皮尺一副,彩色粉筆若干。

    以上為二年級陽光體育活動類容,若因天氣變化,另行通知。

    體育作業設計方案(優質19篇)篇七

    1.嘗試探索籮筐的多種玩法,積累玩籮筐的各種運動經驗。

    2.在活動中,體驗玩籮筐的樂趣。

    】音樂、籮筐、墊子、樹苗、停車場。

    1.隊列訓練:走大圓----走四個小圓----走小花----走大圓。

    2.播放音樂,教師帶領幼兒做操。

    看那邊有好多的籮筐,平時我們用籮筐裝東西,今天我們用它來玩游戲,看誰能有不同的玩法。

    t:你是怎么玩的?我們一起學一學。

    t:我們還可以幾個人合作玩籮筐,想想可以怎么玩?

    教師引導幼兒把籮筐排成一隊,幼兒在上面走“平衡木”。

    t:小朋友想想怎么把籮筐擺成一高一低,再走走看。

    t:籮筐可以做玩具,還可以當小車來運東西呢!今天是3月12日,是植樹節。我們用小車運樹苗,然后把樹苗種到前面的花盆里。

    t:小司機勞動了這么長時間,很累了,我們把車開到停車廠,按顏色停好車,回到墊子上休息休息(做放松運動)。

    體育作業設計方案(優質19篇)篇八

    1.對活動感興趣。

    2.能充分發揮自己的想象力,想出不同玩皮球的方法。

    3.發展自身動作的協調性。

    (一)準備活動。

    1.教師和幼兒跑步入場,慢跑熱身。(放音樂)。

    2.幼兒自由站立,與教師做熱身操。

    教師:“讓我們一起來做運動吧!”

    頭部運動——擴胸運動——雙手壓手腕——向上拉臂、向前后繞臂——腰部運動——腹背運動——活動腕關節、踝關節及膝關節——弓步運動。(2×8拍)。

    (二)基本部分。

    1.幼兒自由嘗試(探索)花樣玩球。

    (請幼兒自由拿球。)。

    教師:“今天,我們一起來玩皮球,大家自己動動腦筋,試試看誰的玩法最多?”

    (1)幼兒分散練習,教師巡回指導。

    (2)幼兒成兩列橫對,面對面站好,請不同玩法的幼兒示范、表演自己的玩法,其他幼兒跟著學。

    2.提供輔助材料,讓幼兒自由結伴,組合玩球。

    教師:“老師給你們準備了很多材料,等一會兒,請小朋友們自己幾個人組成一個小組。然后,商量看你們組要拿什么材料,在試試看用這些材料可以怎樣玩球?看看哪一組的玩法最多、最有趣?”

    (2)引導幼兒自由組隊。

    (3)請各小組自由探索用各種輔助材料結伴玩皮球,教師巡回指導。

    如:引導幼兒用短木棒趕皮球,邊走平衡木邊拍皮球,用球擊打礦泉水瓶子等等。

    3.游戲《運球》。

    這時,電話鈴響起,教師接電話。

    教師:“剛才,老師接到體育館打來的電話,體育館的阿姨請我們把球送回去。這樣吧,我們兩個人一組,合作運球,把球運回體育館。但是,有個要求,手不能碰到球。”

    (1)幼兒在原地自由嘗試手不能碰到球的情況下,如何進行兩人合作運球。

    (2)幼兒兩人合作,把球運往體育館。

    體育作業設計方案(優質19篇)篇九

    一年一度的三八婦女節快來臨了,作為企業的工會工作人員,少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動,想想過去曾參加過的活動,似乎都與運動脫不了干系,有的項目還相當辛苦相當累。這次最好能有一次相對放松一點的項目,讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案:

    為豐富員工文化生活,為員工搭建一個舒緩生產生活壓力、展示自我風采的平臺,讓廣大員工歡樂、愉快地度過2013三八婦女節,市分公司工會擬在2013三八婦女節前舉辦由工會辦及現業各部門工會負責組織實施的“2013三八婦女節系列員工趣味體育活動”。現將本次活動相關事項通知如下:

    活動組委會主席:盧xx

    副主席:楊xx

    組委會成員:張xx、羅x、連x、瞿x、許xx、李xx、袁xx、瞿x

    (一)活動內容

    本次活動共設5個團體比賽項目,每個部門工會負責一個項目的實施工作。

    以部門工會為單位參賽,一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次),每個員工可參加兩項團體賽。

    1、集體投籃比賽,由一部門工會負責(比賽規則:采取定點投籃的方式,每個隊6人,男女各3,每個人投籃5次,統計個人入籃次數,累計每隊所有隊員投籃總數,以數量多少排名。 )

    2、兄弟姐妹齊心運汽球比賽,由二部門工會負責;(比賽規則:5人一組,有男有女,用身體夾送4個汽球到達目的地,汽球須完好,破、掉一汽球加時間2秒,以用時短長排名先后)

    3、飛鏢比賽,由三部門工會負責;(比賽規則:每隊4人男女各2,以4人累計中靶的環數高低作為團體排名,個人成績為單項獎成績)

    4、你的地盤我做主比賽,由四部門工會負責;(比賽規則:每隊4人,2男2女,共四隊同時參賽,兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上,每隊由一名隊員手抱一個足球或排球,任意的向身邊別隊隊員拋球,球打到別隊的'哪張報紙上,該地盤被掠奪,紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳,也被淘汰,以規定時間內剩下的隊員和報紙數決定勝負排名。)

    5、自行車慢騎比賽,由五部門負責(比賽規則: 4人自行車慢騎接力,每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后,再由第二人從始點騎到終點,以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后,為此隊成績,個人此項成績為本人單項獎成績)

    (二)獎項設置

    1、團體獎項:各項比賽設團體一等獎:1名;二等獎:1名;三等獎1名。

    2、個人獎項:自行車慢騎、飛鏢比賽分設個人獎(以團體賽中的成績)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。

    3、凡參加比賽者均可獲紀念獎。

    (三)活動報名

    趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因導致不能舉行將另行通知),參加5項活動的報名表請于2013年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務必按報名表完整填寫,報送地址:樂山工會辦李xx站點;同時抄送:樂山工會辦楊xx、瞿x。報名表附后。

    一、指導思想

    本著豐富師生的課余文化生活,營造“團結、友愛、和諧、發展”的校園氣氛,在校有關領導的指導下,在教師節和中秋節即將來臨之際,校工會、政教處本學期專題打造一場以“迎中秋,慶教師節”為主題的趣味體育運動。

    二、活動宗旨

    本次趣味體育運動將依托校級大型團體活動這個平臺,力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創新化、生活化,從而讓每一名師生都能參與進來,達到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息,引導大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣,啟發同學們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉,增進在校師生對體育的理解和熱愛,增強在團體互動中體現集體主義精神和團隊意識。

    三、活動時間

    20xx年9月8日 初中部

    20xx年9月9日 高中部、藝術部

    四、活動地點

    學校操場

    五、活動參與者

    全體同學和教師

    六、活動組織機構

    組 長:白英紅

    副組長:丁麗芳 張 戈 朱 波 馬彥忠 班 春

    組員:全體政教干事和體育教師

    七、活動流程

    工會活動方案

    活動參與者:各部教師

    比賽內容:跳繩比賽

    比賽規則:

    1、8字循環跳:每一隊15人參賽,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數,15人全部跳過后再從頭開始循環,以3分鐘通過繩子的累計人數為最后成績。每隊選手只有一次比賽機會,跳繩過程中,一次跳過繩子的人數不受限制,若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。

    2、6人集體跳:6個人(3男3女)同時在繩上跳,2分鐘內取成功次數計為最后成績。(跳失敗不計數)

    初中部活動方案

    1、參加年級:初中各年級

    2、比賽內容:

    初一年級:游戲-----托球跑接力

    初二年級:集體跳長繩比賽

    初三年級:拔河比賽

    初四年級:拔河比賽

    3、比賽細則:

    (一)托球跑接力:

    1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準備。比賽分兩次進行男、女各一隊分別進行,男女生成績合一,所用的時間最少的為勝利者。

    2、運動員站在起跑線上,聽到發令聲響后跑出,跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點,把球拍傳給下一人,接拍人按上一路線進行,依次進行至結束。

    3、網球必須放在網球球拍的中間,不得用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點到終點球,如果球在托送途中掉到地上,選手必須自己拾起放到球拍上繼續跑進至到終點。

    (二)初二年級集體跳長繩比賽

    1、 5分鐘“8”字繞環跑(男女生各10人):“8”繞環跑:男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩,方計次數一次(2人或以上人數同時跳過只計次數一次,不得一人連跳)。在規定的5分鐘時間內,跳越長繩人(次)數多者名次列前。若成績相等,則看失誤次數。失誤次數少者名次列前。

    2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人):6人同時在繩上跳,3分鐘內取成功次數。跳失敗不計數。

    (三)初三、四年級拔河比賽

    比賽方法:采取抽簽,淘汰法,進入下一輪至決賽。

    參加人數:每班男女各10人

    高中部活動方案

    (一)參加年級:高中各年級

    (二)比賽形式

    1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進行。

    2、高三拔河參加辦法:

    人數:文科班男生8人,女生12人

    理科班男12人,女生各8人

    (三)比賽細則

    1、8字循環跳:每班20人(10男10女)參賽,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數,20人全部跳過后再從頭開始循環,以5分鐘通過繩子的累計人數為最后成績。每名選手只有一次比賽機會,不得重復跳繩。

    2、6人集體跳:6個人(3男3女)同時在繩上跳,3分鐘內取成功次數計為最后成績。(跳失敗不計數)

    3、采用抽簽,淘汰法,進入下一輪至決賽。

    (四)比賽要求

    1、請學生參賽自覺遵守比賽規則,服從裁判組指揮。

    2、參賽學生必須穿著輕便的服裝,運動鞋。

    3、各班兩名搖繩的選手必須固定,比賽中不得換人。

    4、8字循環跳比賽各班20名學生跳繩順序要固定,依次跳過長繩,比賽過程中不得擅自更換順序。

    (五)獎勵辦法

    1、每種集體跳取前五名。

    2、獲獎班級頒發獎狀及獎品。

    3、高三拔河文科班錄取前二名,理科班錄取前三名。

    一、活動目的:

    開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養隊員團結合作的精神,增強隊員集體榮譽感。

    二、活動時間:2***年3月15日下午14:30——16:20

    三、活動地點:大操場

    四、活動內容:背后投球、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球

    五、參加人員:全校師生。

    六、活動安排:

    (一)背后投球(1、2年級)

    1.活動規則:每隊10名學生參加,每輪每隊出一人,每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內),投進一個為本隊計1分,3次都進計3分,一個都未進計0分,10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒,壘球滾出塑料簍無效,計0分;未滾出塑料簍有效,算投進有效。轉過頭或轉過身投擲的壘球進了都算無效,計0分。

    2、活動組織人員:主裁:劉盛勇 副裁:葉興健 記分員:鐘梅

    自愿服務者4名高年級學生(撿球、監督)

    裁判還要負責準備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)

    3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。

    (二)趣味pk棒傳遞(3、4年級)

    1.活動規則:每隊30名學生參加(男、女生各15人),學生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處,發令后,從前往后依次利用頸子進行傳遞(禁止用手和手臂,違者算失敗),依據傳遞到最后一名學生的先后順序確定獲勝名次。(每個年級4隊同時進行)

    若中途掉棒,只能由掉棒學生前面一人,利用腳夾住棒送到掉棒學生頸上夾住,否則算違規失敗;未逐一依次傳遞的也算違規失敗。

    2、活動組織人員:主裁:黃躍 副裁:陳力強 記錄:李仁信

    自愿服務者4名高年級學生(監督)

    裁判還要負責準備場地和器材(4根pk棒)

    3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。

    (三)背靠背夾球(5、6年級)

    1.活動規則:每隊20名學生參加(男女生各10人),每輪每隊出2人,背對著背夾住一個球(不準用手扶住球,否則違例計0分),共同走完20米直道而球未掉,以到達終點的順序,評出1、2、3、4名,分別計4、3、2、1分, 10輪的累計得分為本隊得分。

    在20米途中球掉到地上或用手扶了球,計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。

    2、活動組織人員:主裁:覃昌明 副裁:劉德榮 記分員:周小剛

    自愿服務者4名中年級學生(撿球、監督)

    裁判還要負責準備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)

    3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。

    迎新春教職工趣味活動方案為豐富教職工的業余生活,增強教職工體質,促進教職工之間的溝通交流,強化學校工會的凝聚力、向心力,倡導每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的健康理念,特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施,特制定本方案。

    一、活動目的:

    1、愉悅心情,緩解工作壓力,增強教職工體質。

    2、增加教職工之間的溝通和交流,增強工會的凝聚力、向心力。

    二、活動要求:

    每個工會小組組選出十人參加活動

    三、活動地點:學校操場

    四、活動內容:奔騰列車、二龍頂珠、千足側行、接力滾輪胎、身手敏捷

    五、參加人員:學校全體教職工

    六、活動時間:2 月2 日下午

    七、活動形式:

    1、全體教職工自行到學校操場集合。

    2、以工會小組為單位參加趣味活動。

    體育作業設計方案(優質19篇)篇十

    20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日。

    搏擊館內。

    男單、女單。

    比賽中執行國際最新的羽毛球規則,另加補充如下:

    (1)若比賽無故棄權或有辱罵裁判等行為者,取消比賽資格。

    (2)采用單淘汰制進行預賽。

    (3)每場比賽采用3局2勝制,男子每局21球決勝,女子每局21球。

    (4)比賽前10分鐘到場,遲到5分鐘視為棄權,對手直接晉級,時間以裁判時間為準。

    (5)本次比賽比分在20平時,允許加分,加到30分,而只有一次機會。

    (6)擲硬幣:每場比賽開始之前,參賽雙方首先要在裁判員的主持下,由裁判員拋硬幣確定勝者。勝者具有挑選發球權或挑選場地的優先權。贏方選剩的那項權利歸輸方所有。

    (7)合理發球:球員必須站在本主發球區向位于自己相對應的斜對角一端的發球區發球。球體須經球網的上方飛過,落入對方場地的發球區域內才有效。

    (8)為了保持比賽公開、公正的原則,比賽裁判全部由本協會提供安排。

    單打:

    1.發球員的`發球次數為雙數時,雙方運動員均應在各自的右發球區發球。

    2.發球員的發球次數為單數時,雙方運動員均應在各自的左發球區發球。

    3.發球員和接發球員應交替對擊直至“違例”或“死球”。

    本次比賽的宣傳:制作一展板,輔以一條橫幅、學院廣播臺宣傳。

    比賽取前三名頒發獎品及證書。

    xxxx。

    比賽表格及費用15元。

    比賽用水費用20元。

    比賽用球費用60元。

    比賽器材:球網6/28=148元。

    球架。

    球拍60/4=240元。

    彩色膠帶:30元。

    總計:xxx元。

    院團委、xx羽毛球社。

    策劃書、負責人:xxx。

    體育作業設計方案(優質19篇)篇十一

    全體培智部和聾部學生。

    上午。

    學校操場。

    (一)定點投球。

    1、比賽道具:籃球一個記分卡若干份。

    2、比賽方法:學生選手按抽簽的順序進行比賽,待裁判員發出投籃的口令后就投籃。

    3、比賽規則:學生站在畫好的線前,向籃框投8球,投中的球數多者為勝。

    (二)十米運球。

    1、比賽道具:籃球2個粉筆卷尺。

    2、比賽方法:學生選手按抽簽的順序進行比賽,每次2人,勝出者參加下一輪決賽。

    3、比賽規則:學生站在畫好的線前,聽到裁判員的.指令后,沿自己的賽道向前單手拍球,不能雙手拍球,若球滾出賽道邊界,則學生須拿球回到原出界地點,接著拍球。

    (三)短跑比賽。

    1、比賽道具:粉筆、卷尺。

    2、比賽方法:抽簽決定次序,每2人一起比賽,采用淘汰制,勝出者參加下一輪決賽。

    3、比賽規則:聽到指令就位起跑,比賽過程中不能串道,否則取消比賽資格。未發令不許起跑,所有參賽學生都必須聽從負責老師的現場指揮。

    體育作業設計方案(優質19篇)篇十二

    為認真貫徹全國學校體育工作會議和教育部、國家體育總局、共青團中央《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》精神,貫徹“一切為了學生”的可持續發展的理念,切實加強學校體育工作,激發學生運動興趣,培養學生的鍛煉習慣,錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格,促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展。特制定本方案。

    1、比賽時間:21年4月15日至16日下午。

    2、比賽地點:學校操場。

    項目一:盛水接力。

    方法:跑道前方設置一個水桶起點外設置一個大塑料瓶比賽開始時參賽選手持水碗到水桶內盛水后返回倒入大塑料瓶內依次進行盛水接力大塑料瓶先盛滿水者為勝(注:塑料瓶身內設若干漏點)。

    項目三:《2人3足》(個人項目)。

    規則:參加者找好伙伴2人為一組,2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。比賽開始,2人從起點向終點跑去,用時少者獲勝。

    參賽人數:2人一組,組數不限。

    項目四:《乒乓接力賽》(集體項目)。

    規則:參賽者人數均勻的分配在起點與終點,第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球,從起點出發把球傳給終點的另一個隊員,依次循環進行,傳的最快組獲勝。

    注意:傳球過程中不得掉球、手觸球。

    項目五:五六年級乒乓球比賽(個人項目)。

    規定:五六年級選拔乒乓球選手,每班選拔4——5人,分男女組,采用單淘汰賽制,評選出男女組冠軍和亞軍、季軍。

    項目六:《搶凳子》游戲(個人項目)。

    比賽規則是:“以五人為一組,每組準備四張凳子,當老師說開始的時候,參賽的隊員就繞著凳子跑步,老師說停時,就趕緊搶一張凳子坐下,誰要是沒搶著,誰就淘汰。第一次比賽有人被淘汰后。裁判就抽出一張凳子,剩下的人繼續搶,當最后剩下一張凳子的時候,搶到凳子的人就是勝利者。

    項目七:《搶種搶收》游戲(集體項目)。

    游戲規則:比賽分兩個組,每組相同的人數。第一名同學手持籃子,將籃子中的.沙包放入預先畫好的圈內后,立即返回,將籃子交給第二名同學,第二名同學再將第一名同學放入圈內的沙包全部收回,將籃子在交給第三名同學,以此類推進行比賽。那對先完成任務,那對就勝。

    注意:。

    1、人數必須是偶數,而且每對人員相等。

    2、沙包必須放入圈內,壓線或圈外無效,在返回另放。

    根據低、中、高年級學生年齡特點,本著由小到大科學運動規律安排運動量。

    在整個活動中,指導老師除教給學生科學的鍛煉方法外,必須注重學生活動安全,特別是學生在使用體育器材時,必須在老師親自指導下合理使用,杜絕一切哪怕是微小的體育傷害事故。

    個人比賽以班級為單位,可分男女生進行。乒乓球比賽,根據比賽情況決出一、二、三等獎各一名。集體比賽項目根據學校學生的年齡特點,以高、中、低三個年齡段進行比賽,決出每個階段的優勝者。

    (1)、“友誼杯”乒乓球比賽——3至6年級乒乓球選手,時間4月15日下午。

    (2)、趣味性體育比賽——一至六年級參加,時間4月16日下午。

    (3)、個人比賽安排:。

    1、搶凳子項目比賽。班級順序是六至一年級依次進行。

    2、二人三足項目比賽。班級順序是六至一年級依次進行。

    1、搶種搶收項目比賽。

    2、乒乓球顛球接力賽。

    3、盛水接力項目比賽。

    1、“友誼杯”乒乓球比賽設一、二、三等獎各一名。

    2、集體項目,根據學生特點每個項目評出個階段的優勝班級一名。

    3、個人項目,每班評出個人參賽項目人數的1。(分男女)。

    (1)、時間:4月19日師生大會。

    (2)、表彰項目:評選“陽光體育個人”,表彰在活動過程中表現突出的同學;評選“校園體育明星班級”,表彰在競賽活動中成績優秀的班級;在教師中評選“陽光體育”活動指導師,表彰在活動中指導成績出色的教師。

    體育作業設計方案(優質19篇)篇十三

    1、引導幼兒自選喜歡的'小器械玩,鼓勵他們一物多玩。

    2、帶領幼兒動作有力,有節奏地做好寶寶操。

    3、觀察幼兒在活動中出汗情況和活動量情況,及時提醒幼兒擦汗和調整活動量。

    1、自選運動小器械若干(流星球、小轉盤、海綿棍等)

    2、小皮球人手一份

    3、小毛巾數量與人數相同

    一、調動身心

    1、檢查幼兒衣服、鞋子等情況,為活動做準備。

    2、引導活動,放松關節

    轉轉轉,我們小手轉起來;扭扭扭,我們身體扭起來;

    跳跳跳,我們小腳跳起來;跑跑跑,大家一起跑起來!

    二、分散活動

    1、自選活動

    (1)觀察幼兒選擇什么器械玩且是否會一物多玩,鼓勵他們一物多玩。

    (2)提醒出汗的幼兒用小毛巾擦汗,減少活動量。

    (3)鼓勵幼兒介紹并演示自己玩了什么新花樣。

    2、一球多玩

    師生共同進行一球多玩:小鴨走、小兔跳、小飛機,開小車,放焰火等。(隨機增加幼兒新想出的玩法)

    三、升旗:

    提醒幼兒抬頭,眼看國旗

    四、集中活動

    1、教師領操,引導幼兒有精神動作有力,合拍做操。

    2、隨機練習個別做得不到位的操節。

    1、組織幼兒排隊有節奏地開火車。

    2、提醒幼兒活動后擦汗,喝小半杯水。

    體育作業設計方案(優質19篇)篇十四

    小白兔頭飾每人一個狼頭飾一個紙球每人一個獨木橋障礙物。

    一、熱身運動:兔兔樂(聽音樂跳兔子舞)。

    二、游戲:大灰狼與小白兔。

    玩法:兔媽媽帶小兔到草地上去玩,念兒歌:小白兔白又白,兩只耳朵豎起來,愛吃蘿卜愛吃菜,蹦蹦跳跳真可愛。這時狼(配班教師扮演)來了,小兔馬上和兔媽媽一起跑回家躲起來。

    三、游戲:遇到困難我不怕。

    兔媽媽(教師扮演)說:這里太危險了,我們到別處去玩吧。

    玩法:兔媽媽帶領寶寶來到小河前,與寶寶討論我們怎樣才能到對岸去呢?鼓勵寶寶嘗試探索跨過障礙和過獨木橋的方法,然后再帶領寶寶雙腳并攏跳過障礙再走過獨木橋來到目的地。最后發現紙球。

    四、兔媽媽帶領兔寶寶自由玩紙球,探索紙球的不同玩法。

    如:踢球投球甩球等。

    五、兔媽媽帶領寶寶學習雙腳夾球跳。

    游戲:寶寶追媽媽玩法:將紙球夾在大腿內側,雙腳并攏向前跳。

    六、游戲:狼來了。

    玩法:兔媽媽帶寶寶在草地上玩球,發現大灰狼來了,兔子們都落荒而逃。

    兔媽媽便告訴寶寶不要害怕,我們可以想辦法打敗大灰狼,當大灰狼再來的'時候,我們可以將球砸向大灰狼,打敗大灰狼。

    (此游戲可多玩幾次,幼兒興趣會很高)。

    七、放松運動:兔兔樂(聽音樂跳著兔子舞)。

    體育作業設計方案(優質19篇)篇十五

    貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中心《關于展開全國億萬學生“陽光體育運動”活動的通知》精神。積極貫徹“健康第一”、“天天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一生”的現代健康理念,以全面實施《學生體質健康標準》、大力推動體育大課間活動為重點,蓬勃展開“陽光體育活動”。

    通過“陽光體育運動”的展開,逐漸完善學校的體育器材和基礎設施建設,豐富課內外體育活動內容,使學生天天在校鍛煉一小時的時間得到保證,讓天天的體育運動和鍛煉成為學生的自覺行動和行為習慣,增進學生體質健康和各方面的全面發展,實現學生活潑快樂、健康成長。

    加強“陽光體育運動”的宣傳,大力營建活動氛圍。各中小學要充分利用升旗、知識比賽、校園廣播站、班會、團會、宣傳畫、征文、標語等情勢,使廣大師生深進了解“陽光體育運動”的`重要意義。使“健康第一”、“達標爭優、強健體格”、“天天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一生”等口號深進人心。展開“致家長一封信”活動,使“陽光體育運動”深進到校外教育和家庭教育中。同時,發揮新聞媒體的宣傳作用,及時宣傳、報導學校的“陽光體育運動”的展開情況,增進活動深進持久、扎實有效地展開下往。

    展開“陽光體育運動”要有良好的體育設施和器材做保證。各中小學要嚴格執行國家《體育器材配備標準》,增加體育器材的數目和品種,配全、配齊體育器材,規范器材的使用制度,加快發展合適學生年齡特點的體育基礎設施建設。

    各學校應依照《學校體育工作條例》有關學校體育教師配備的要求,結合《義務教育課程設置實施方案》和小學體育、初中體育與健康課時比例進步的實際,科學核定體育教師的工作量,保證中小學體育教師編制的數額。避免因缺少體育教師而削減體育課課時的現象。

    全鄉各小學校必須嚴格依照《教育部關于落實保證中小學生天天體育活動時間的意見》和新《課程標準》的要求,開齊開足體育課(體育與健康)課時,全面提升體育教學的質量和水平。小學1—2年級每周為4課時,小學3—6年級和初中每周為3課時,高中每周為2課時。任何學校和個人不得以任何理由削減、擠占體育課時間。

    (1)、不斷豐富大課間體育活動組織情勢和活動內容,科學公道地安排運動負荷。各學校要重視展開群眾性的文體活動,面向全體學生,遵守教育規律和學生身心發展特點,本著實踐與研究相結合、普及與進步相結合、校內與校外相結合、同一與靈活相結合的原則,在創新活動情勢、豐富活動內容上下功夫。一般的體育活動有廣播操、武術操、校操、素質操、健美操、輕器械操、校園集體舞和小型團體操,和跳繩、踢毽、跳皮筋、游戲、球類活動、輪滑活動等。

    (2)、學校每一年要最少組織一次大型體育活動,如大型田徑運動會等;每個月要組織一次小型的體育比賽,如籃球、排球、足球、跳繩、拔河、踢毽子等項目及趣味性游戲等。要基本實現面向全體,小學以體育樂園為主體,突出文娛性;中學以發展體能為主體,突出趣味競技性。鼓勵以班級、年級或學校為單位展開“一項特點的體育活動”,培養青少年學生建立畢生鍛煉的意識進而到達“幸福生活一生”的目標。

    體育作業設計方案(優質19篇)篇十六

    1通過各種形式爬的練習,讓幼兒學習爬時四肢的正確用力方法。

    2發展幼兒四肢和軀干肌肉力量,增強動作的靈便性。

    3激勵幼兒大膽勇敢地參加運動,培養他們不畏艱難堅毅的心理品質。

    軟墊地板膠梯子輪胎錄音帶拱形圈繩子水果圖片。

    一開始部分。

    1進入場地,四散站開。

    2打算活動,幼兒隨著兒歌內容,摹仿小烏龜做動作,使身體充分活動開。

    二基本部分。

    1提供軟墊,讓幼兒自由表演自己會的爬行動作,老師引導幼兒進行手膝著地手腳著地爬。

    2提供離地高度不等的繩子障礙。

    a老師引導幼兒必須身體貼在墊上,才干在繩子底下爬過,并讓幼兒試爬。

    b老師依據幼兒試爬情況,講解示范匍匐爬的要領,指導手腳的用力方法。

    3提供梯子輪胎,引導幼兒在立體面上玩爬的'游戲。

    a引導幼兒利用梯子輪胎練習爬的動作(包括梯上梯下)。

    b啟發幼兒創新性地玩梯。

    4將軟墊梯子輪胎組合起來玩游戲,在音樂伴奏下,老師和幼兒玩"小烏龜摘果子"游戲。

    三結束部分。

    1放輕音樂,老師和幼兒一起做放松動作。

    2聽音樂并分享所學本領和游戲中的快樂,注重加強心理品質方面的教育。

    3結束活動,幼兒離場。

    本活動從快樂體育教育的角度出發,通過提供不同難度的活動器材,引導幼兒在平面和立體面上進行多種形式爬的練習,以增強幼兒背肌腹肌和四肢肌的力量以及動作的靈便性。在設計中考慮有三個方面:

    3啟發幼兒獨立或合作利用梯子與輪胎創新不同爬的玩法,發展幼兒創新性思維和與他人互助合作的交往意識。

    體育作業設計方案(優質19篇)篇十七

    由于公司的業務迅速擴張,規模日益擴大。人員需求越來越大,新進員工越來越多,部分新進員工還未能充分職業化,他們的責任意識、溝通意識、創新意識、團隊意識還有待提高。為實現新員工特訓目標,打造一支優異的藍韻人力資源隊伍,培訓發展部經過充分的研討,認為有必要在新員工特訓中增加團隊拓展訓練。

    1、樹立主動溝通的意識,學習有效團隊溝通技巧。

    2、打破成規,重新審視自我,增強創意思維能力。

    3、增進學員相互認知和理解,提高團隊的信任和寬容。

    4、熔煉團隊精神,加強團隊凝聚力,樹立合力制勝的信念。

    1、積極主動的溝通精神。

    2、雙贏思維、補位意識。

    3、面對變化的正確管理方法。

    4、對團隊具有高度的責任感。

    5、富于創新精神、主動求變。

    6、欣賞他人,鼓勵他人,贊美他人。

    項目整合訓練內容包含室內項目和戶外項目,整個培訓中體力與腦力活動充分結合,在項目的實施中充分進行體驗和感受,并共享別人的體會與心得。一系列活動使得參訓員工對整個培訓保持高度的熱情及參與感,項目設計環環相扣,對于一些基本理論在游戲中進行意識、體會和理解,再分享討論并融會貫通形成理論,進而運用到實際工作、生活當中。

    1、培訓時必須嚴格遵守培訓規則和公司有關紀律,嚴禁脫離團隊擅自行動。

    2、參加培訓時必須穿運動鞋,著裝簡潔適合運動,女士請不要穿裙子。

    3、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應事先通知培訓組織者,以作統一安排。

    4、請保持訓練區域的整潔,產生的垃圾或廢物請隨身帶走,自覺保護環境衛生。

    1、參訓人員:新員工特訓班全體員工。

    2、拓展地點:公司拓展訓練場。

    3、培訓形式:15人至18人左右為一組,每一組選一位組長,在教練的指導下進行游戲,教練就游戲的目的和作用對學員進行引導,學員對游戲過程進一步進行體驗和感受。

    4、課程流程:

    1、公司隊伍逐漸壯大,無法避免新老員工之間,業務團隊之間,業務與后勤各個職能部門之間,就工作問題上,難免存在配合和服務上溝通的障礙,和矛盾沖突。為了讓工作氛圍更加的和諧,促使各個部門之間更好的交流和溝通,提高工作效率,創造更大的收益,企劃部針對這一現象,特制訂了一系列關于緩解員工關系,促進部門協作效率周期性活動。

    :活動有利于灌輸公司新的理念,互動能夠增加各部門人員之間的親和力。通過周期性的活動,能夠及時、有效的傳達公司最新精神和指示,讓員工更加清楚的了解公司新動向。選擇不同部門進行聯誼的活動,更能增強不同崗位、不同職責員工之間的協作、理解、包容,從而達到團結一心,有效溝通,高效益的團隊。

    :以兩個月為一個周期開展。

    :公司全體員工(根據不同的部門和員工之間的情況,組織人員活動。大活動人員不超過60人,小活動人員不低于30人)。

    周期性活動大致可以分為三類:拓展項目、座談會項目、體育活動項目、知識趣味比賽。

    根據活動主體不同,企劃部牽頭組織培訓部和部門管理溝通,確定最后的活動方案,確保活動能夠解決實質問題,讓活動的價值最大化。

    (一)、拓展分為:室內拓展和室外拓展。

    室內拓展:短期內對心態和思維的調節效果好、見效快,成本低,可供選擇活動內容豐富。

    戶外拓展:能夠形成觸動和刺激,強化服務意識,持久性好,可以增強團隊之間的協作能力,達到團隊相互協作與信任的目的。

    (二)、茶話會:形式靈活多樣,內容豐富多彩,可以分為:團隊才藝展示、小游戲、個人才藝表演、座談會、工作角色轉變短時間體驗感受、案例分享、思想和心得交流、真心話、傳愛心等一些列小片段組成。既可以以團體的形象對公司進行宣傳,又會為公司的業務累計資源。

    (三)、活動:乒乓球比賽、拔河比賽、波斯飛毯、跳繩比賽、滾鐵環比賽、接力賽、合唱比賽、卡拉ok大賽、景區的旅游進行的團體賽和友誼賽等一系列活動。還可以組織到老人院、留守兒童、問題兒童等地區送溫暖活動,到社區為孤寡老人和空巢老人做服務和慰問活動,不僅可以提高員工之間的組織與協調能力,還有益于提高公司形象,宣傳力度。

    (四)房產專業知識競賽、助理團隊服務禮儀競賽、陌拜房源、客源角逐大賽、關于對待客戶、尋找房源、客源方式、方法的辯論賽、帶看經紀人技巧、技能大賽等知識趣味比賽。通過比賽既可以促進員工之間的經驗交流,又可以提升員工工作的積極性。

    每次活動最低標準以5元/人的標準,最高標準以10元/人為標準。

    體育作業設計方案(優質19篇)篇十八

    設計意圖:

    幼兒玩具不一定是花錢買來的就好,利用廢舊物品自制的玩具既經濟實惠又安全衛生。我設計的這一節《快樂的塑料瓶》,想結合廢舊塑料瓶的再利用,對幼兒進行環保知識的教育滲透,變廢為寶可以培養幼兒的創造精神,啟發幼兒想象、組合、嘗試、體驗創新設計的樂趣。

    1、積極探索瓶子的`多種玩法,體驗游戲的快樂。

    2、練習走、跑、跳、投等多種技能,發展身體與動作的協調性、靈活性。

    3、結合廢舊塑料瓶的再利用,對幼兒進行環保知識的教育。

    活動重難點:

    積極探索瓶子的多種玩法,體驗游戲的快樂。

    活動準備:

    每人1個小塑料瓶,音樂。

    活動過程:

    師生互動,“請你跟我這樣做。”“我就跟你這樣做。”

    師:小朋友,看老師手里拿的是什么?(塑料瓶)。

    今天“塑料瓶寶寶”要和小朋友們一起游戲,大家高興嗎?

    教師:下面就請小朋友想一想我們可以怎樣來玩游戲呢?好的,大家一起來試一試吧。可以一個人玩,也可以幾個小朋友合作玩,看誰玩的花樣多。

    教師:在玩的過程中,注意安全,小心傷到頭、眼睛等。

    玩法一:看誰扔的遠。

    幾個小朋友一組,站在一起朝相同的的方向扔,比比誰扔的遠。

    玩法二:對著扔。(踢)。

    兩個小朋友一組,兩人相隔3—5米,你扔(踢)過來,我扔(踢)過去。

    玩法三:

    看誰跑得快。

    雙腳夾住瓶子,向前跑,跑的過程中,瓶子不能落地,看誰跑得快。

    玩法四:

    把塑料瓶放在地上,擺成一條小河,幼兒跳過去。根據幼兒情況調整橋的寬度。(單腿、雙腿、分腿)。

    其他玩法:(根據幼兒實際情況加以引導)。

    教師啟發幼兒:能不能想出更有趣的玩法,小朋友也可以合作來玩。不斷的啟發幼兒大膽的進行創新的玩法。(比如:打棒球、保齡球等)。

    下面,就讓我們帶著瓶子寶寶一起舞蹈吧!(活動結束)。

    體育作業設計方案(優質19篇)篇十九

    通過開展親子同樂活動,讓幼兒與家長一起體驗運動快樂,加強家長與孩子之間的情感交流。激發幼兒參加體育活動的興趣,在活動中增強其團結協作、遵守規則的意識,提高幼兒的身體素質。培養幼兒初步的團隊和競爭意識,體現團結協作的競賽風格。

    “快樂運動我做主”

    1、通知家長。

    2、場地布置。

    3、各項活動的游戲材料。

    一、運動員入場。

    全體幼兒集隊,各班運動員持班牌按班級順序在《運動員進行曲》中排成兩路縱隊依次入場。

    二、園長致開幕詞。

    三、熱身:集體喊“快樂運動我做主”口號,全場一起律動《舞動全場》。

    四、主持人宣讀裁判員名單和比賽規則。

    五、活動開始。

    1、活動名稱:小腳踩大腳(小班組)。

    活動規則:家長和寶寶同時站在起跑線上,家長把寶寶放在自己的腳上,然后向指定方向前進。寶寶必須站在大人的腳上,腳離開的為犯規。先到終點的家庭為勝。

    2、活動名稱:搶椅子(小班組)。

    活動規則:活動用的椅子的`數量要參加游戲的人數少一兩把。家長抱著寶寶圍著椅子跟著音樂轉圈兒,音樂一停,大家就爭搶著坐椅子。沒有坐到椅子的人被淘汰出局,同時帶走一把椅子,這樣人與椅子漸漸減少,最后只剩兩對親子搶一把椅子勝出最后優勝。

    3、活動名稱:騎羊角球(中班組)。

    活動規則:活動開始,小朋友抓著羊角球從起點跳到終點處,然后換上家長抓住。

    羊角球從終點跳回起點,先到達者為勝。家長跳時必須要坐在羊角球上,不能輪空。

    4、活動名稱:過水洼(中班組)。

    活動規則:活動開始,家長站在起跳線上,孩子為家長準備好兩塊墊子,輪替將墊子往終點方向移動,家長由一墊子跳到另一墊子,不能跳出墊子外面,直至終點。

    5、活動名稱:奮力前行(大班組)。

    活動規則:家長手拉幼兒的腳踝,幼兒手按地排在起點后面,然后聽口令前進,誰先到終點者為勝。

    6、活動名稱:踩高蹺(大班組)。

    活動規則:活動開始,小朋友踩著高蹺從起點走到終點處,然后換上家長踩著高蹺從終點走回起點,先到達者為勝。活動過程中雙腳必須在高蹺上,不能直接踩在地上。

    7、活動名稱:托球前行(大班組)。

    活動規則:活動開始,小朋友托著球(乒乓球放在球板上)從起點走到終點處,然后換上家長從終點走回起點,先到達者為勝。活動過程中球必須在球板上,如果摔落則撿起來從摔落處開始重新前行。

    六、游戲結束頒發獎品。

    七、離場。

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