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心理健康與開學第一課的心得感悟總結（優(yōu)秀17篇）篇一
一轉眼間，新的學期已經(jīng)來到了。在這充滿收獲的季節(jié)里，讓我們一起帶著喜悅與激情，拉開2022年秋季《開學第一課》的序幕吧!
央視《開學第一課》，它是陪伴我多年的老朋友了，每一年都帶給全國的小朋友們不一樣的驚喜與收獲。那么我就簡單分享一下我的2022秋季年《開學第一課》觀后感悟吧!
我很清楚記得，開播的那個晚上_點，我準時蹲在了電視機面前。因為我習慣了靠近電視屏幕看，這樣對眼睛傷害很大，所以還沒開始就被媽媽訓了一頓。在我稍不留神的時候，節(jié)目開始了。
穿著華麗的主持人向我們問候之后，緊接著下面一系列的進入正題。今年的主題是__，讓我到現(xiàn)在還記憶猶新，隨后也請來了_嘉賓，漸漸地我沉醉入迷，忘記時間會是過得如此快。
通過這次的開學第一課，我比往年得到收獲更多了，認識到自己以前的努力還是不夠的，因為總有人在進步，所以努力只是一小部分，堅持與毅力才是關鍵點。當我看到每一位英雄雖來自五湖四海，他們心中只有一個目標，為了夢想，為了建設更加強大的祖國，他們可以夜以繼日地奮斗，戰(zhàn)勝一切困難，一步步向前走。
我好像突然明白，夢想是什么?榜樣是什么?自己又該怎么做?身為接班人，同時也是共青團團員的我，身上的擔子與使命似乎變得更加重，可是我卻更有方向與動力去奮斗，拼搏了。
金秋九月，我們又迎來了嶄新的開學季，而九月一日這天，重返校園的除了學校的教職工，學生，還有大家的老朋友——《開學第一課》。
作為央視大型教育公益節(jié)目，《開學第一課》每年的主題以及教育熱點話題都不一樣，給學生帶去的感悟與啟示也不盡相同。
今年上半年好不熱鬧，跨年之際，中國的“太空出差三人組”仍在遙遠的空間站工作、生活，用腳步丈量宇宙的浪漫，為我國航天事業(yè)的發(fā)展做出了重大貢獻；北京冬奧會上，中國的奧運健兒在賽場上揮灑汗水，奮勇拼搏，以體育與世界相擁；再到中國共產(chǎn)主義青年團成立100周年，百年滄桑，風雨兼程，如今依舊砥礪前行，在偉業(yè)中書寫青春的榮光......一一細數(shù)，這些“大事”無一不展現(xiàn)中國的大國風采。毫不意外，今年《開學第一課》的主題是____。
全程觀看下來，《開學第一課》不僅主題結合當下時事，讓中小學生能輕松了解身邊事，并且通過一個個故事的講述，傳播正向能量，潛移默化中，激發(fā)青少年的愛國意識，利于我們學生世界觀、人生觀、價值觀的正確構建。
這是一個全新的時代，也是一個偉大的時代，生在當下的我們，更應明白和平盛世來之不易，當自覺學習文化知識，強身健體，鑄牢民族共同體意識，為祖國的光明未來奮發(fā)向上，團結一致，為實現(xiàn)偉大中國夢步履不停，砥礪前行。而這也許就是《開學第一課》存在的意義，讓處于萌芽發(fā)展期的青少年明白，何為家國，何為大我。
不知道你們看完《開學第一課》有什么感悟？一起來討論分享吧，說不定我們都有一樣的學習榜樣與前進目標！
心理健康與開學第一課的心得感悟總結（優(yōu)秀17篇）篇二
時間過得可真快，又迎來了一個嶄新的學期，也迎來了每年都陪我們一起開學的“老朋友”——《開學第一課》!
今天的這堂課是由“孝”，“愛”，“禮”，“強”四個部分組成的，這也是中華民族傳承了幾千年的優(yōu)良傳統(tǒng)。我覺得這堂課對我真的是受益匪淺。
第一部分是“孝”，想必大家都知道孝是由老人的上半部分和和子女的子組成的，意思就是老人需要子女來支撐，孝是從古時就有的好習慣，想必大家都聽過“百善孝為先”。可是真正做到的又有多少人呢?古人中，十個人就有九個是孝子;而現(xiàn)在，恐怕就不必數(shù)了吧。大家有沒有想過這是為什么呢?現(xiàn)在經(jīng)濟發(fā)達了，人們的生活水平也提高了，就開始嫌父母老了臟了，不愿撫養(yǎng)。我們現(xiàn)在還小，用的全是父母幸苦掙來的血汗錢，我們在家要照顧好自己，不讓父母擔心，幫長輩分擔一些力所能及的事情。“慈母手中線，游子身上衣，臨行密密……”這是再熟悉不過的一首詩了。父母辛勤的哺育我們成長，教我們做人。歷來孝敬父母的人都被人們稱贊、尊敬;不肖子孫常常被人們譴責。我想在這里提醒大家一句：“子欲養(yǎng)而親不待。盡孝不在錢多少，關鍵要趁早。”孝，在其心，不違其志。
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心理健康與開學第一課的心得感悟總結（優(yōu)秀17篇）篇三
在21世紀的今天，我們的民族又開始了建設有中國特色的社會主義新長征。雖然再沒有雪山和草地，但我們同樣面臨著歷史和時代的挑戰(zhàn)。這種挑戰(zhàn)，是一種更為長期、更為嚴峻的考驗。它表面上看起來并非那么艱難，那么壯烈，但要取得勝利，卻是相當不易的。今年，是中國工農(nóng)紅軍長征勝利七十周年。想那七十年前，工農(nóng)紅軍在黨中央毛主席的領導下，經(jīng)過了艱苦卓絕的斗爭，克服了難以想象的困難，做出了重大的犧牲，翻過了一道道山，涉過了一道道水，行程兩萬余里，陸續(xù)到達陜北，終于完成了一、二、四方面軍的勝利大會師，為悲慘壯烈、史無前例的長征，畫上了一個圓滿的句號。
長征精神的形成：長征精神的形成絕非偶然。它而是以源遠流長的中華民族精神做基礎，以馬克思主義為指導，在紅軍廣大官兵艱苦卓絕的革命斗爭中磨礪而成的。
任何一支軍隊的精神特質，都深深根植于本民族的文化土壤中。長征精神所體現(xiàn)的理想、信念、情操、氣節(jié)、風格、作風等，就是中華民族源遠流長的優(yōu)秀文化傳統(tǒng)的體現(xiàn)和升華。中國工農(nóng)紅軍是中華民族的優(yōu)秀兒女，長征途中他們時時處處銘記國家民族的大義，牢記勞苦群眾的疾苦和訴求。紅軍長征正值中華民族危亡之際，中國共產(chǎn)黨人自覺肩負起歷史責任，率先高舉起抗日救國的大旗，并把這種深厚凝重的民族大義轉化為紅軍指戰(zhàn)員不畏艱難險阻、不惜付出一切犧牲的英勇行動。長征精神所體現(xiàn)的這種為民族不畏艱險、不怕犧牲、艱苦奮斗的民族使命感和歷史責任感，正是中華民族“天下興亡，匹夫有責”，百折不撓、頑強拼搏、自強不息偉大民族精神的生動展現(xiàn)。
長征精神的啟示：紅軍長征雖已成為過去，但長征精神永遠不會過時。中國工農(nóng)紅軍在長征中浴血重生的光輝歷史，為我們留下了極為寶貴的精神財富，對于我們今天進行中國特色社會主義的新長征有著許多重要啟示。
第一，黨的正確領導是革命、建設和改革取得成功的根本保證。毛澤東在總結長征經(jīng)驗時指出：“誰使長征勝利的呢?是共產(chǎn)黨。沒有共產(chǎn)黨，這樣的長征是不可能設想的。”長征勝利的歷史經(jīng)驗昭示我們，無論過去搞革命還是現(xiàn)在搞建設和改革，都必須始終不渝地堅持中國共產(chǎn)黨的正確領導，堅決維護黨中央的領導權威，這是我們各項事業(yè)取得勝利的根本前提。
第二，艱苦奮斗是戰(zhàn)勝一切困難的重要法寶。艱苦奮斗，玉汝于成。艱苦奮斗是中華民族的光榮傳統(tǒng)，也是萬里長征留給后人的一個重要啟示。可以說，紅軍長征史就是一部艱苦奮斗史。
第三，團結是構建社會主義和諧社會的必然要求。長征是一曲團結協(xié)作的凱歌。長征途中，紅軍將士風雨同舟，生死相依，涌現(xiàn)了數(shù)不清顧全大局、團結協(xié)作的感人故事。構建社會主義和諧社會是一項偉大而艱巨的事業(yè)，同樣離不開團結協(xié)作精神。
第四，與人民群眾的血肉聯(lián)系是黨的事業(yè)興旺發(fā)達的牢固根基。人民群眾的大力支持和擁護，既是紅軍長征勝利的重要原因，也是各項建設事業(yè)不斷發(fā)展的穩(wěn)固基礎。在建設中國特色社會主義的新長征中，我們必須始終踐行為人民服務的宗旨，永遠保持與人民群眾的血肉聯(lián)系，把人民賦予的權力真正用來為人民謀利益。
主力上征途，戰(zhàn)略轉移去遠方”這是老紅軍蕭華同志所創(chuàng)作的《長征組歌》里對中央紅軍離開江西革命根據(jù)地時的悲壯寫照。但是，正是在這個戰(zhàn)略大轉移的過程中，一次次失敗的教訓和血的事實，使我們的黨和軍隊認清了錯誤路線的本質和危害，從而確立了毛澤東同志在黨內(nèi)的領導地位。毛澤東同志用他那政治家的敏銳目光洞察形勢，用他那軍事家的雄才大略指揮紅軍，戰(zhàn)勝了無數(shù)的艱難險阻，終于到達了陜北，取得了長征的偉大勝利，也使中國革命走向了一個新的起點，從此踏上了勝利的坦途。
在長征勝利以后的歲月里，中國共產(chǎn)黨和毛澤東同志領導著中國人民前赴后繼，用不屈不撓的革命精神，又經(jīng)過了十幾年的艱苦斗爭，終于推翻了三座大山，建立了社會主義新中國。可以毫不夸張地說，沒有長征，就沒有中國革命的勝利，就沒有改革開放的今天。而在堅苦卓絕的長征過程中所形成的長征精神，正是我們中國共產(chǎn)黨人能夠領導中國人民取得輝煌勝利的強大精神保證。
現(xiàn)在，經(jīng)歷了社會主義革命和改革開放的祖國，已經(jīng)發(fā)生了翻天覆地的變化。可千變?nèi)f變，人民群眾的理想和信念沒有變，對黨和政府的期望和信任沒有變。人民群眾渴望革命老傳統(tǒng)、老作風的回歸，期盼著革命老前輩為之奮斗的目標早日實現(xiàn)的愿望沒有變。
隨著時光的流逝，老一輩紅軍戰(zhàn)士大都作古，離開了我們，但他們的精神和信念卻留存了下來，成為了我們黨，我們國家的寶貴財富。現(xiàn)在，在我們的黨內(nèi)，特別是在一些領導干部中，很有一些人對長征精神，對老紅軍的革命精神和信念、對革命的老傳統(tǒng)不屑一顧，有的甚至于肆無忌憚地糟蹋這些寶貴財富，這是非常令人震怒和痛心的。誰褻瀆了紅軍的精神和信仰，誰就是人民的敗類，就是人民的罪人!
現(xiàn)在，我們的黨中央領導集體，正在率領全黨和全國人民，為把我們國家建設成為偉大的社會主義強國，讓人民都過上幸福美滿的生活進行著新的長征。而長征精神必將為激勵和教育全黨、全國人民“發(fā)揚革命傳統(tǒng)，爭取更大光榮”，在新的長征中實現(xiàn)我們的最終理想而起到不可估量的作用。
心理健康與開學第一課的心得感悟總結（優(yōu)秀17篇）篇四
今天是《開學第一課》播放的日子，在家人的陪同下，晚上八點我跟往年一樣準時收看了這檔節(jié)目。今年的《開學第一課》帶給我的觸動很大，不同于往年，今年的《開學第一課》的主題是“少年強，中國強”，而這主題也讓我明白什么叫做“美”。
世人的美大多都很膚淺，他們認為一個人長得好看便是美。其實這是不對的，一個人的美，應該是心靈上、道德上的美。只有這種美存在在我們每個人的身上，我們這個世界才能變得美好起來。
今年疫情最嚴重的時候，無數(shù)的醫(yī)療人員逆流而行，奔赴疫情最為嚴重的地方，為世人筑起最為堅實的城墻。對于我們來說，難道他們不美嗎?正是因為他們身上舍己為人的美德，疫情才能在短短幾個月的時間剎住了勢頭。
同理還有父愛，當一位父親每天起早貪黑，為一個家庭的生存而努力工作的時候，父愛的責任依然讓這個普普通通的男人美得“不可方物”。
而對于我們自己來說，當我們努力學習，最后取得了自己的好成績的時候，我們也是最美的存在。所謂的美，它是一種精神上的美德，絕對不是膚淺的外表上的美。
正是因為有了美的存在，世界和平才有可能到來;正是因為有了美的存在我們的社會才能安穩(wěn)下來;正是因為有了美的存在，所以我么每個人才能這么幸福的生活著。所以為了讓這個世界更美好，讓我們把美傳播出去吧!
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心理健康與開學第一課的心得感悟總結（優(yōu)秀17篇）篇五
大家新學期開學的第一天，在升國旗儀式上學校使我們收看《開學第一課》，題型是強國夢，我的夢。聽見這一話題討論，我心中有一個疑惑：我的夢想是什么呢？我覺得呀想，我的夢想便是努力學習，未來為國家效。
最讓我感動的是一個叫廖智的姐姐，她在一場地震中缺失了雙腿，她是一名舞蹈老師，大伙兒想一想，一名舞蹈家，沒了雙腿就相當于啥都沒有了，她只有安假肢。廖智姐姐說安假肢十分痛楚。看見最終廖智姐姐那甜滋滋笑容，我在想：盡管廖智姐姐如今十分高興，可是身后一定有她裝上假肢訓練民族舞蹈的艱辛。最終廖智姐姐說：僅有堅持不懈，就會有獲得！
只一堂課中，我懂得了堅持，有堅持不懈就會有獲得！
心理健康與開學第一課的心得感悟總結（優(yōu)秀17篇）篇六
隨著寒假慢慢的流逝，我們也正式開始踏上返回校園的道路，在今天，也就是，每年開學季必播的《開學第一課》終于上映了，20_年《開學第一課》主題是“。”全國所有的中小學生，都在這天的晚上，起等待《開學第一課》的正式播出。
作為祖國未來的花朵，我們身負著祖國未來發(fā)展的希望，因此在每年的開學初，國家就會通過舉辦《開學第一課》節(jié)目的形式，像我們傳遞祖國發(fā)展所遇到的種種光輝事跡。這不僅加強我們對祖國的愛國之情，也在觀看這個個光輝故事的同時，堅定了我們自身的向學之心。通過學習感悟英雄們的先進事跡，我們不僅能更加專注的投入與學習之中，也能在這種影響下，更加的熱愛祖國，為祖國發(fā)展而不斷學習奮斗。
20_年是個不平常的年，因為新冠疫情的爆發(fā)，武漢經(jīng)歷了封城之難，人民的健康受到嚴重威脅，但在抗疫英雄們得帶領下，雖然經(jīng)歷重重困難，最終還是取得了最后的勝利。祖國雖然不斷的面臨各種困難，但在各個領導的英明指導下，與層出不窮的愛國英雄們，我們定可以不斷的戰(zhàn)勝這個個的困難，取得我們所想要的勝利。
祖國發(fā)展的道路總是面臨著各種不同的難關，但在代代先輩的不斷努力抗擊下，步步的將祖國建設至今。因此對于中小學生們來說，我們雖然如今年紀尚小，但只要不斷地努力學習，最終也是可以像《開學第一課》里面的各位先輩樣，為我們的祖國做出自己的貢獻!
伴隨著開學季，中央電視臺播出的《開學第一課》也成為了全國中小學生課下的“開學第一課”，今年與往年樣都有個主題——“”。不得不說，這檔節(jié)目能夠持續(xù)播出十幾年，自然有它的道理。作為檔大型公益節(jié)目，它深刻的教育意義不容忽視。但先拋開這層意義不說，這樣的第課至少是家長和孩子共同的第課。
作為學生的你們，是否整裝待發(fā)，準備好融入學校生活，又或者眷戀著今年格外短暫的寒假。
為了更好地對全國中小學生起到深遠地教育意義，聯(lián)合教育部共同創(chuàng)辦了檔大型公益節(jié)目——《開學第一課》。
《開學第一課》創(chuàng)辦的初衷在于指導教育全國中小學生，隨著每年的播出以及節(jié)目主題帶來的影響，開學第一課的意義遠不如此。它不僅僅對學生們進行了教育，也對家長，老師以及社會人士等造成了廣泛的影響。這主要得益于開學第一課的主題。
《開學第一課》是根據(jù)每年國家發(fā)生的重要事件而設立主題的，這樣更有利于青少年們學習的時效性和教育性。
2009年的時候，正值中國成立60周年，處于這樣的大背景之下，《開學第一課》的主題離不開愛國，因此節(jié)目把“我愛你，中國”作為當年的主題，給我們大家上了堂愛國的教育課。
2015年，抗戰(zhàn)勝利70周年紀念日，《開學第一課》則把主題設定為“英雄不朽”，給學生們講述了個又個英雄故事。其中的教育意義不言而喻。
無論開學第一課的主題內(nèi)容是什么，教育意義是它直秉承且無法割舍的，起收獲20_的開學第一課吧!
愉快的寒假結束了，新的學期開始了，不知道為什么，每次到了開學的時候我都會非常興奮，也許很多同學都喜歡玩，可是我更喜歡在學校聽老師講課。因為可以學習到新的知識點。20_年的開學第一課主題是。
每年都會開播開學第一課，而看完總會有很大的收獲，不管是在學習上還是跟家人相處的時候，都會有全新的自我認識。今年也不例外，我還是跟平時樣，在的晚上都會準時守在電視面前，然后爸媽也會跟我起看，有時候我還會拉上比我小的妹妹起看，我會邊看邊跟她講里面的人物，同時也會跟爸媽起討論我學到什么新的知識點等等。
隨著愉快地寒假生活結束，象征著金黃的已經(jīng)到來，是我們正式踏入校園的重要日子，而在這天，年度的《開學第一課》也是正式播出了，今年《開學第一課》主題是“”。
《開學第一課》是國家送給我們所有中小學生的份禮物，每年到1號，《開學第一課》總會準時陪伴我們踏入校園，開展下階段的學習新生活。而對于20_年來說，今年的《開學第一課》，更是難能可貴，因為疫情原因，我們的國家面臨很多我們小學生無法想象的困難。但在祖國的英明領導下，步步的不斷戰(zhàn)勝抗疫過程中所遇到的重重難關，最終取得最后的勝利。
在這個過程中，更是出現(xiàn)不少我們熟知或陌生的抗疫英雄，他們在國家面對危難之時，以身軀鑄就道堅實的防護墻，將所有的危險都阻難在我們的視線外面，為我們創(chuàng)造了個健康和平的安全環(huán)境。這不僅讓我們能順利回到校園學習，也為我們學習道路，鋪墊了道安全無危險的求學之路。
我們小學生如今年紀還小，當國家面對困難時，還無法像各位英雄樣挺身而出;但只要我們不斷的努力學習，健康成長;那我們終將會成為祖國的下道堅墻，為保護國家與人民而挺身而出。而在切，就讓我們在《開學第一課》這節(jié)目里打下顆堅定的向學之心，為未來給祖國做貢獻而學習。
今天是2022年度電視節(jié)目《開學第一課》開播的日子，如同往年般，我依舊是準時收看了。而今年的《開學第一課》帶給我的依然是很深的感觸，今年的主題是“”。而我從節(jié)目上學到的，就是“英雄”兩字。我所領悟到的“英雄”，跟大家想象中的不樣。
所謂的“英雄”，應該是種精神領域上的事物，這種事物可以是愛，可以是友情，也可以是舍己為人等等。
當位母親含辛茹苦的將孩子養(yǎng)大，她難道不是英雄嗎?正是母愛驅使著個女人去照顧個新生的生命，從孩子嗷嗷待脯到孩子長大成人結婚，期間母親哪點不費心?因此母親就是英雄，她對孩子的愛就是種“英雄精神”。
這個世界從來都不是和平的，我們之所以能夠不受戰(zhàn)亂的侵擾，無非就是有人替我們負重前行。這些人對于我們來說，何嘗又不是英雄呢?他們的精神就是英雄精神，是需要我們學習的存在。
在現(xiàn)實生活中，其實很多人都是英雄，我們也無時無刻的在學習著“英雄精神”。當你路見不平拔刀相助的時候，難道不是在學習先輩們抵制邪惡的精神嗎?當你有了孩子，并且悉心照顧的時候，難道不是在學習你父母交給你的精神嗎?因此不管是在什么時候，英雄總是陪伴在我們的身邊，我們也無時無刻貫穿著英雄精神。當你遭遇困難，但是折不撓的繼續(xù)努力，最后獲得成功的時候，你就是自己的英雄。
開學第一課不同于平常的授課方式，平時我們上課會覺得枯燥，而開學第一課的特點是寓教于樂和現(xiàn)身的說法。節(jié)目呈現(xiàn)的方式多種多樣，讓我們在學習的過程中感受到樂趣。
“教育是什么?句話，就是養(yǎng)成良好的學習習慣。”這是葉圣陶先生說過的話，尤其是剛剛過完寒假的我們，如果沒有開學第一課的節(jié)目，想必要花很長段時間才能回歸學習狀態(tài)。良好的學習習慣，可以讓我們的學習達到事半功倍的效果。
今年的主題是“”，經(jīng)過了20_年的疫情后，我的內(nèi)心沉重許久，作為小學生的我們，到底應該怎么做才能擔當起國家發(fā)展的重任。我們是祖國的未來，是民族的希望。或許我們現(xiàn)在還沒有意識到學習的重要性，但黨和國家直都關心和重視我們的健康發(fā)展，盡管我們年紀還小，但我們就像是希望之苗，不斷的接受教育的澆灌，茁壯成長。
開學第一課不是說看完就過了，之所要觀看這個節(jié)目，是因為要從小培養(yǎng)我們正確世界觀、價值觀和人生觀，有的同學并沒有把這當回事，僅僅只是把上學當做父母交代的任務，如果是這樣的想法，我們什么時候才能接過祖國未來發(fā)展的重任。
新時代的少年應該是積極向上的好學生，學習不僅僅是為了自己，也是為了祖國。我們每個人都要懷揣夢想，并且要為之付出努力，只有不斷的奮斗，我們才能變得更強大，才可以報答祖國。
時光總是匆匆地從我們身邊溜走，又到了開學季，此時此刻的我，不得不提到開學第一課。如果大家每年都觀看開學第一課的話，就會發(fā)現(xiàn)每年的開學第一課都會大有不同，可以說每年的開學第一課都會給我們留下特別深刻的印象。不管它的主題是什么，對于中小學生來說，都是堂生動而意義重大的教育課，總會讓大家受益匪淺。
20_年晚8點吃完飯后，我和爸爸媽媽起準時地坐在了電視機前，觀看年度的電視節(jié)目《開學第一課》。今年《開學第一課》的主題是“”，當觀看完這個節(jié)目的時候，我的心情無比激動，久久不能平復，于是我拿起筆，寫下了觀看節(jié)目的所思所想。節(jié)目中講述了個又個動人的故事，看到了戰(zhàn)疫中逆行的他們在自己平凡的崗位上為國家以及整個社會作出了不平凡的事，貢獻出屬于自己的份力量。
這幕幕都讓我思考了許多，讓我想起了小時候不愛學習的自己，是多么地無知呀!所以從現(xiàn)在開始，我定要好好學習，不斷學習更多的知識，將來也要為國家貢獻自己的份力量。雖然我深知，在求學的道路上，有很多挫折和困難，但是我相信經(jīng)過自己的努力，也可以成為個優(yōu)秀的人。
同時，我還會向身邊的榜樣學習，努力讓自己成為像他們這樣的人，努力做最好的自己。在新的學期里，面向新的征程，也許會有坎坷和艱險，但不管怎么樣，我定會堅持到底，然后到達成功的彼岸!
心理健康與開學第一課的心得感悟總結（優(yōu)秀17篇）篇七
昨天晚上，我和媽媽一起認認真真地觀看了中央電視臺播出的《開學第一課》。
媽媽說，這期節(jié)目是專門送給全國中小學生開學第一天的特殊禮物。今年《開學第一課》的主題是“乘著夢想的翅膀”，分為“有夢就有動力”、“有夢就要堅持”、“有夢就能出彩”三個篇章。其中，我最喜歡的是13歲大姐姐付麗娟的故事。
付麗娟大姐姐是八一跳傘隊一名最小的學員。為了圓自己的飛天夢，她每天要和其他隊員一起接受至少六個小時的高強度訓練。她每天要堅持長跑、挺凳子甚至還要做蹦極訓練，還經(jīng)常受傷。但是她說：“只要是我要堅持做一件事情，我就要做好，不管是做什么。”所以，她總是咬牙堅持。
看了付麗娟姐姐的故事，我覺得我有很多地方都應該向她學習。我要學習她堅持不放棄的精神，在練琴的時候堅持不懈，學習上要不怕困難，不偷懶，做事不磨蹭，做一個有夢想、有毅力的四好少年，乘著夢想的翅膀快樂成長。
心理健康與開學第一課的心得感悟總結（優(yōu)秀17篇）篇八
我收看了中央一套的《開學第一課》節(jié)目，本節(jié)目的主題是“中國夢”，文章共分為三個板塊，三個板塊都給我留下了不同的感受。分別為“乘著夢想的翅膀”、“有夢就有動力”和“有夢就要堅持”。
第一個主題的老師是王亞平，她的夢想是與中國的夢想結合在一起的，她的追夢之路令我十分佩服，從原來那個站在電視機前拍手的小觀眾，到現(xiàn)如今她自己實現(xiàn)了夢想，飛上了太空，實現(xiàn)夢想的過程是漫長的，這過程需要我們大家一起去努力，去實現(xiàn)夢想，舞動著自己的未來與青春。
讓我印象尤為深刻的是和我同齡大的孩子付麗娟，她也在為自己的夢想而拼搏，和她比起來，我們真的幸福多了。每天高強度的訓練，幾個月不和家庭有任何聯(lián)系。在短暫的軍訓中，我也有過這個感受，尤其是晚上，想家的感覺就更加強烈，這才短短的五天，怎么能和付麗娟幾個月不回家的思念之苦相比呢?付麗娟的努力，讓她的追夢之路有了一個不錯的起點，她享受著每一次跳傘，并愛上了跳傘，我們的學習不也是一樣嗎?是我們的努力，對學習的一絲不茍才可以取得學習上的進步，看到自己的進步再回過頭來看自己的努力，就知道，那些已經(jīng)不是什么了。章子怡的演講讓我更加清晰地明白，璀璨的光芒背后到底付出了怎樣的辛勤努力，每個人的成功并不是輕易來的，都需要我們在追夢的路上付出辛勤的汗水，章子怡的努力更可以鑒證，每日深夜、凌晨努力地背單詞，就是為了讓中國人在外面揚眉吐氣，就是為了可以在外面輕松的交流，更加加快了自己追逐夢想的腳步。
廖智姐姐讓我尤為感動,她的夢想雖然沒有像登上太空那樣宏大，但是同樣值得我們?nèi)プ鹁此谥醒胍惶椎摹段璩鑫胰松繁憩F(xiàn)極為出色，我感受的她是在用自己的生命在跳舞，在逐步地實現(xiàn)夢想。在5.12大地震后失去孩子和失去雙腿雙重的打擊后，并沒有讓她的夢想就此止步，這更堅定了她的舞蹈夢，堅定了她要努力活下去的信心。節(jié)目中她以“影子舞”介紹了自己，講述了自己適應假肢的困難，雖然很艱苦，但是仍然沒有放棄，“如果將沒有尊嚴地活下去，那為什么要在廢墟中堅持二十幾個小時”，廖智的堅持讓她不僅重新獲得了生活的尊嚴，也實現(xiàn)了曾經(jīng)有過的夢想。
我的夢想是成為一名老師，現(xiàn)在我已經(jīng)是初一的學生了，離自己夢想的實現(xiàn)也越來越近了，從來沒有天上掉餡餅的好事，任何的努力總有一天會顯現(xiàn)出來的，我們要保持著一顆平和的心去對待，相信自己，為自己的夢想加油!
此次的節(jié)目不僅讓我感受到了夢想的重要，還讓我更加懂得了感恩，電視中的孩子叫做小威，天生智力低下，但他卻可以在鋼琴上輕而易舉地彈出好幾首世界名曲，他不是一個天才，他背后的是一位母親的堅持，這種堅持已經(jīng)延續(xù)了十一年，每天自己先學習鋼琴，學完之后再交給兒子，幾次她都想過放棄，但是看到兒子，她又勇敢地堅持了下去，是兒子給了她力量，給了她希望。我們要感謝父母給了我們一個聰明沒有障礙的頭腦，感謝父母為我們付出的一切，謝謝他們!
周星馳說過的一句話一直影響著我，那就是：“用你們無窮的勇氣，加上不斷的努力，夢想一定會實現(xiàn)，未來會因你們而精彩，因為，你們就是未來。
心理健康與開學第一課的心得感悟總結（優(yōu)秀17篇）篇九
20xx年9月1日晚，姥姥、爸爸、媽媽和我一起觀看了中央電視臺公益節(jié)目《。
開學第一課。
》。《開學第一課》以“五星紅旗，我為你自豪”為主題，下面是小編為大家?guī)淼?0xx開學第一課心得，希望能幫到大家!
隨著電視地開放，我趕緊選到中央一套，全國熱播的《開學第一課》開始了。聽主持人講了《開學第一課》的主題“生活中處處有美”。
中國第一名女航天員——劉洋開講了第一課：探索美。我聽到她說了一句引人入勝的話，她說：“當我從太空回來的時候，我多想快一點踏入祖國的山河”，我才知道，離開家的感覺很不是滋味。
后來姚明又從視頻上說：“保護動物人人有責……”。又說了許多保護動物的事情，給我這個對動物不是很了解的人深深教育了一下。
當韓美林的畫展現(xiàn)在我眼前。他的畫真是美輪美奐，有憨態(tài)可掬的大熊貓，有機敏的老鼠，有尾巴一搖一搖的小狗。
第二課，主題是創(chuàng)造美。焦劉洋和葉詩文首先登場，猜猜她們是誰“對了”，她們就是在奧運會上的游泳冠軍。焦劉洋走上三尺講臺，她訴說了她當初學游泳的艱辛，有時候一場泳游下來，要游一萬多米。她告訴大家，堅持是最重要的，有了堅持才有了夢想，有了堅持才有了成功。
之后，最美老師又閃亮登場，她容貌不是最美的，她的臉上帶著少許斑點，扎了一個馬尾辮。雖然長相一般，但我知道，她的心靈是非常美的。她每天都要爬崎嶇的山路，給山里的孩子上許多課程，比如：音樂、美術、體育，全都是她一個人，再過幾天她就要走了，孩子們在她生日那天送上全班編的歌曲，盡力想把老師留下來，最終，最美老師還是流了下來。我看了以后感動的熱烈盈眶，心里像打翻了五味瓶，心想，這個老師付出的真多啊!接著，由山里的孩子表演了非常有創(chuàng)意的“手舞”，表達了春夏秋冬四季。春天是萬物復蘇的季節(jié)，這些同學們用手比作含苞待放的花蕾，慢慢地花苞綻放，也表達這朵花也在一天天地成長，漸漸地花苞引來了許多翩翩起舞的蝴蝶。夏天到了，許多用手比成的小鴨子在池塘里嬉戲玩耍，互相打鬧，還有的在“嘎嘎”地叫著，好像在說，這里的清泉甘甜可口，趕快來喝吧。涼爽的秋天到了，秋風把自己的孩子——枯葉，逗地咯咯笑著在空中飛舞，四季壓軸版冬天來到了。北風和寒冷結成了好友，肆虐著，在冬天的夜晚。雪花姑娘看到他們這樣的怒氣沖沖，便飛下來勸說，轉眼間，枯葉的世界變成了雪白的世界。孩子們有用雙手轉化成新年的炮竹，“嗚，啪”一聲，聲聲新年的祝福，聲聲快樂的笑聲……最終，手舞表演落下了帷幕。我如夢方醒，這是從山里走出來的孩子，他們學會堅強和拼搏，這是從山里走出來的孩子，他們學會了感恩和報答，這是從山里走出來的孩子，他們只會節(jié)儉，從不浪費，看著這一張張幸福的笑臉，聽著一聲聲滿足的歡笑，用破課桌搭成的舞臺，成為他們展示自我的天地。
當我還在感慨之余，主持人說：“接下來，請樣樣都能琢磨成樂器的劉大成出場”。雖然他其貌不揚，當他一上臺拿出一根管子，給我們吹奏出一曲優(yōu)美的音樂，我一想：“哇，這是新推出的薩克斯嗎?，音質好棒啊!”這時，正好劉大成的話解釋了我的問題“這不是什么別的樂器，這是用咱家的水管做的”我嘻嘻一笑，這個劉大成還挺幽默。后來，在我呆滯的目光和驚訝的神情里，他又吹奏了小藥瓶，一根針管，一粒花生殼，一片樹葉，我驚訝得目瞪口呆，說不出話來，好半天才緩過神來，“佩服，佩服，真是佩服”看來生活中處處有音樂，什么東西琢磨琢磨都能拿出來當樂器。后來他又表演了口技，我再一次佩服的五體投地，我也試著吹了吹口哨和樹葉，都無濟于事，只是發(fā)出雜亂的“嘶嘶”聲。
“叮鈴”，又上課了。第三課老師講的是傳遞美，由我崇拜的于丹老師出場，于丹老師說：“每個人都有自己獨特的美，如果你有三個熱水沸騰的鍋里，第一個鍋里放一個生雞蛋，第二個鍋里放一根生胡蘿卜，第三個鍋里放上幾十片茶葉，再煮相同的時間，雞蛋變硬了，變得硬邦邦的，人生就是這樣，如果不融入集體，就會變得像雞蛋一樣硬邦邦的，沒有親和力。打開第二個鍋，瞧，生胡蘿卜變成什么樣了，它變成軟塌塌的了，所以說，要融合也不能融合的太過火，只顧及別人，卻失去了自我。那再打開第三個鍋，瞧，里面的茶葉已經(jīng)浮在水面，不像雞蛋的硬邦邦，不像胡蘿卜的軟塌塌，這就是融合的仙境了，而其這鍋沸騰無味的白開水，也變成了可以品嘗的好茶。這就叫傳遞美，不僅優(yōu)越了自己，同時也用自己的優(yōu)勢幫助別人，或許你可以用優(yōu)勢感染一個班級，或許你可以用優(yōu)勢感染一個年級，或許你可以用優(yōu)勢感染一個校園，或許你可以用優(yōu)勢感染整個社會。傳遞美就是這樣互相幫助，互相補充，更能取得好成績。
后來電視里又放了吳斌的感人事跡，吳斌是一個司機，是一個平常的不能再平常的人。他有自己的家庭和事業(yè)，在一次開車中，斌哥的車窗前突然飛進一塊鐵塊，把斌哥打成重傷，但是他的第一意識還是緊緊握住方向盤，踩住剎車，用了45秒規(guī)范停車，面對驚恐的乘客，他讓大家保持鎮(zhèn)靜，并自救。大家極力想挽回這位英雄，可是斌哥走了，要不是他規(guī)范停車，這車上的乘客可能也會發(fā)生交通事故。
第四課，講的是和諧之美，團體體操奧運冠軍代表陳一冰給我們講課。他說和諧是最重要的，我曾看過這樣一句話，給我印象最深刻“沒有一個人是完美的，只有一個完美的團隊”。并且體育運動快樂就行，不需要和別人攀比，只要超越自己就行。
“嘀嘀嘀”指針一秒一秒地走向九點三十分，開學第一課結束了。它給我?guī)砹嗽S多知識。原來生活中處處有美，只要你去發(fā)現(xiàn)、去體會，就會找到她的存在!
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心理健康與開學第一課的心得感悟總結（優(yōu)秀17篇）篇十
20xx年9月4日晚，姥姥、爸爸、媽媽和我一起觀看了中央電視臺公益節(jié)目《開學第一課》。《開學第一課》以“英雄不朽”為主題，分為“愛國”、“勇敢”、“團結”和“自強”四個篇章。
第一節(jié)課：愛國。
這節(jié)課當中，秦怡奶奶反復告訴我們：“國歌的產(chǎn)生不是編出來的，而是在戰(zhàn)斗中創(chuàng)作出來的。”通過秦怡奶奶講述國歌的故事，讓我知道八路軍戰(zhàn)士們在日軍那精良裝備的鋼炮、坦克，以及轟炸機的猛烈攻擊下傷亡慘重，但戰(zhàn)士們毫不退縮，在槍林彈雨中體現(xiàn)出不怕犧牲、英勇奮戰(zhàn)的革命精神，用鮮血譜寫出一個個感人肺腑，催人淚下的英雄事跡。因此，我珍惜當下生活，我愛五星紅旗。
節(jié)目中，左權將軍的女兒左太北奶奶也走上了舞臺，通過左奶奶講述父親的故事。我知道老一輩無產(chǎn)階級革命家的艱辛，一家人能夠在一起生活有多難。因此，我會好好學習，珍惜爸爸、媽媽給予我的一切，將來能為偉大的祖國貢獻一份微薄的力量。
第二節(jié)課：勇敢。
《開學第一課》觀后感共3頁第2頁路軍的埋伏圈里，當四面的槍聲響起，鬼子知道自己上當時，就氣急敗壞地用刺刀挑起王二小殘忍地摔死在山坡上的大石頭上。最終八路軍消滅了全部日本鬼子，老鄉(xiāng)們得到了安全，二小放牛郎卻英勇地獻出了自己年輕而又寶貴的生命。
通過第二節(jié)課，我要學習王二小的這種不畏艱險的精神，在學習中不被困難嚇倒，努力去面對困難，開動腦筋去克服困難，堅決不當逃兵，做一個熱愛班級集體，維護班級榮譽，積極幫助同學的優(yōu)秀學生。
第三節(jié)課：團結。
這節(jié)課，新四軍老戰(zhàn)士孫九宏坐著輪椅向我們講述了營救美國飛行員的故事。1941年，100多架美國飛機出現(xiàn)在中國戰(zhàn)場上與日本侵略者作戰(zhàn)，飛機上畫著大鯊魚，他們被稱為飛虎隊。
在這節(jié)課中，我知道在戰(zhàn)場上面對敵人的時候，只有同心協(xié)力，并肩作戰(zhàn)的團隊才能克敵制勝。今天，我們只有團結起來，為了祖國富強這個共同的目標，彼此信任、互助，方能共贏。
第四節(jié)課：自強。
現(xiàn)場小小八路軍戰(zhàn)士，他們朝氣蓬勃、開朗活潑、機靈幽默，深受大家的喜愛與關注。今天的我們是未來的主人，只有自信、自主、自強，才能成為對國家對社會有用的人。人生當自強，人的一生，總會遇見挫折磨難，但人生沒有過不去的坎，走過了，便是一種收獲，便會讓自己成長起來。且行且惜，且走且悟，人生之中唯有自強不息，勇敢向前，方可走出一條陽光大道。
20xx年是極不尋常的一年，20xx年9月3日更是極不尋常的一天。這一天是中國人民抗日戰(zhàn)爭既反法西斯戰(zhàn)爭勝利70周年紀念日，這是一個盛大的節(jié)日，是一個值得中國人民和全世界一切愛好和平的人民興奮的節(jié)日。當我觀看《開學第一課》后，讓我懂得：祖國今天的強大，是用無數(shù)先烈的鮮血換來的。一寸山河一寸血，如果沒有戰(zhàn)士們的浴血奮戰(zhàn)，那我們的國家就不復存在，那我們的民族就不復存在，那人民的自由和尊嚴就不復存在，我們今天享有的一切都不復存在。因此我現(xiàn)在一定要好好學習，不能讓抗日英雄們的鮮血白流!一定要努力讀書，珍惜來之不易的和平環(huán)境，秉承“愛國、勇敢、團結、自強”的精神，學習本領，為祖國的未來貢獻力量，為中國更加強大貢獻力量。
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心理健康與開學第一課的心得感悟總結（優(yōu)秀17篇）篇十一
轉眼間，我們快樂的暑假生活就這樣悄然結束了。隨著九月的到來，我們將進入學校生活。9月1日，除了開學活動外，備受矚目的《開學第一課》也在這一天播出。
這一次開學第一課的主題是奮斗成就夢想，看完節(jié)目讓我印象深刻的是__幾位嘉賓，他們讓我對新時代好少年有了一個新的定義。祖國的未來屬于我們年輕一代。我們是祖國和民族的希望，我們發(fā)奮圖強，在不久的將來，我們將成為祖國的棟梁。我們是祖國的花朵，是民族的希望—我希望我們懷著感恩的心，珍惜時間，努力學習，為國家、為人民、為社會做貢獻。所以從現(xiàn)在起，我們要努力成為時代好少年。
同學們，我們應該如何成為新時代好少年呢？首先，作為學生，你必須有道德，有知識，有責任感。如果你想成為新時代好少年，你必須首先樹立遠大的志向。如果一個人想取得一些成就，他必須有自己的雄心壯志。如果你想成為一名新時代好少年，你必須牢牢記住并付諸實踐社會主義核心價值觀。如果你想成為新時代好少年，你必須積極努力地學習榜樣。以身作則，就是向英雄和先進人物學習，在學習中形成良好的思想品德。我們不僅要向英雄榜樣學習，還要向周圍的榜樣學習。同學們，讓我們一起加油，一起努力，一同爭做中國好少年！
心理健康與開學第一課的心得感悟總結（優(yōu)秀17篇）篇十二
今日晚上九點，我和爸爸一起觀看了___電視臺綜合頻道(cctv-1)播出的開學第一課，今年央視《開學第一課》的主題是“我的中華驕傲”。下面我給大家整理的2021開學第一課觀后心得感悟___五篇，盼望大家喜愛!
生命是漂亮的，要學會觀賞;生命是善良的，要學會感恩;生命是和諧的，要學會相處。生命只有一次，我們要善待生命，珍惜生命，熱愛生命，讓生命更加精彩，更加有意義。
讀了“珍愛生命”一文后，使我懂得生命無處不在，無處不有，生命又是何其寶貴!有了生命，才有競爭和拼搏;有了生命，才會有歡樂和哀痛;有了生命，才有盼望和抱負，有了生命，才有對生命的珍愛。
奧斯特洛夫斯基曾經(jīng)說過：“人最珍貴的是生命。生命屬于人只有一次。”青少年的生命是含苞欲放的花朵，即將綻放出絢麗的光榮，漂亮卻又嬌弱，應好好珍惜，細心呵護，不要讓它過早的凋謝。生命是父母賜給我們的禮物，生命是為了每一個人。生命，牽系著太多的靈魂和血肉，包含著太多太多的愛，他們把全部的感情，全部的愛，全部的幻想與盼望都寄予在我們身上，這一切都是由于愛。我們不僅要為自己頑強的、健康的、歡樂地活著，更應當為愛我們的每一個人活著。一個人不僅要珍愛生命，更應當學會愛護生命。從“流星雨大事”中，給我的啟示是：學會自我愛護對我們青少年伴侶是多么重要，所以，這就更加需要我們在日常生活中加強自我愛護意識，學會自我愛護，擅長自我愛護。為了我們的平安健康著想，廣闊青少年更應當主動參與“認識___，拒絕引誘，遠離__，防范侵害”等方面的訓練和訓練，學習必要的法律學問和自我愛護方法，具備應有的預防侵害的意識、心理素養(yǎng)，把握必要的防護技能與手段，以及尋求幫助的措施，避開自身受到損害。當你獨拘束偏僻的街巷行走時，當你遇到生疏人借故接近你時，當你到銀行去取錢時，很可能__就在你身邊，我們隨時具有可能被侵害，應保持較高的警惕性。
生活中并不是缺少美，缺少的是發(fā)覺美的眼睛。這就話事高爾基先生說過的一句話。正是如此，在我們身邊到處都有漂亮的事、人、物，只要你細心去留意。
這天，在學校會議室里觀看了《開學第一課》，隨著由韓康唱的主題曲——《開學第一課》節(jié)目就走向了第一部分——美就在你身邊，聽了宇航員劉洋的講話與她向我們分享她在太空生活的同時，我深深體會到了她在太空時對祖國的的眷念，與地球的暖和;邁出自我的腳步走向大自然，去傾聽大自然，去感受野生動物，去親身體驗大自然。這是運動員姚明從在非洲大草原與動物接近的感想，我想這也挺好的，人與動物之間是有很深的情意;在韓美老師筆下的動物，是那么的惟妙惟肖，我們要想韓美老師一樣愛惜小動物。“我們就應從小愛這個世界。”這是韓美老師對我們的推舉。恩，從小愛這個世界你將會體會到世界多么暖和、完善!
隨著音樂，節(jié)目慢慢進入重要環(huán)節(jié)。葉詩文和焦劉洋兩位游泳冠軍登上了舞臺，她們也是又遇到過困難，但她們也是克服了，就由于這樣她們到達了自我的幻想，登上了屬于自我的冠軍夢。這莫非不是我們學習的榜樣嗎?劉大成，一位一般的鄉(xiāng)村人，用他的才智讓平常很多對我們來說只是個一般的東西，到他手中卻成了能演奏優(yōu)美音樂的樂器!他真是太了不得了!在生活中、學習中、工作中我們都就應像他一樣，運用自我的才智來創(chuàng)作很多不一樣的東西。
帆船冠軍徐莉佳她認為幫忙人是一種美，正是這樣在5月29日當天一名公交車駕駛員吳斌，在駕駛公交車時突然有一塊鐵塊從空中飛落砸向他的腹剖和手臂，在這么危險的狀況下，他忍住劇痛，把車子靠邊停好，做出了一般人在這種狀況下做不到的舉動，他一個一般人用自我的生命換來了二十幾個生存的期望，他是那么的宏大!
美，是心靈的美;美，是外在的美;美，是景色的美……美，無處不在!沒包括許多種美，只要你專心的去觀賞它的美，你將會發(fā)覺它的美!
“當浦江的浪花搖落滿天繁星，點亮中國館放開的門窗，在流光異彩的博園里，我們迎來了新學年的第一課……”這是9月1日___二臺播出的大型公益節(jié)目——開學第一課，今年它的主題是“我的夢，中國夢”。它分為四個階段：我的夢、堅持幻想、中國夢、傳遞幻想。
小時候，我始終以為，幻想只是一種并不存的東西，并沒有多大的用處。但看完“開學第一課”——我的夢，中國夢之后，我卻發(fā)覺我的想法錯了。幻想，能讓人產(chǎn)生一種驚奇的力氣，產(chǎn)生一種信念，來支持自己的抱負。觀看完節(jié)目,我認為幻想在于堅持。
武術演員李連杰叔叔、阿里巴巴總裁馬云叔叔等幾位老師分別講了他們自己的幻想，以及如何實現(xiàn)自己的幻想綻開了精彩的演講。其中，李連杰叔叔，馬云叔叔的故事，讓我感受很深。在他6歲的時候，他就有了想當武術冠軍的幻想，11歲他實現(xiàn)了自己的幻想，16歲在他取得了五連冠之后，他覺得人生不應當只是練武，于是，他有了自己新的幻想——把中國的武術推向全世界，所以他選擇了拍電視。在他勝利后外國人想高薪聘請他做保鏢時，他的一句話，讓我特別感動：“我不會愛護一個人，而要愛護13億中國人”。他讓我知道了，個人的幻想必需與我們祖國的幻想相結合，這樣才會有意義。著名的阿里巴巴的創(chuàng)始人——馬云，在創(chuàng)始阿里巴巴的時候，遭到了很多人的冷嘲熱諷，甚至還有人說：“你要是能創(chuàng)成阿里巴巴，輪船就得開到喜馬拉雅山上去。”但馬云叔叔任靠著自己的抱負和鍥而不舍的精神，最終使阿里巴巴成為世界五大網(wǎng)址之一。馬云的堅持才有了今日阿里巴巴的勝利,他個人,他的團隊總是失敗了重新來過。正由于他們的堅持,他們的幻想才會成為現(xiàn)實。
幻想，是每個人勝利所不行缺少的。在《開學第一課》中，劉偉哥哥是一個雙手截肢的年輕人，可偏偏就是這樣的一個人，熱愛上了鋼琴，為了追求他的鋼琴夢，為了實現(xiàn)他的音樂夢，他開頭了幻想之旅。沒有雙手，只好用雙腳來彈奏樂曲，那是一般人不能做到的，但是，劉偉哥哥卻克服了重重的困難，練成了這個特別的本事。
我的幻想是當宇航員，所以我從小喜愛看關于天文的書籍，了解關于天文的學問。
我的夢，中國夢!只要有一個很好的幻想，堅持自己的幻想，幻想肯定會實現(xiàn)。
在21世紀的今日，我們的民族又開頭了建設有中國特色的___主義新長征。雖然再沒有雪山和草地，但我們同樣面臨著歷史和時代的挑戰(zhàn)。這種挑戰(zhàn)，是一種更為長期、更為嚴峻的考驗。它表面上看起來并非那么困難，那么壯烈，但要取得成功，卻是相當不易的。今年，是中國工農(nóng)紅軍長征成功七十周年。想那七十年前，工農(nóng)紅軍在黨___毛___的領導下，經(jīng)過了艱苦卓絕的斗爭，克服了不可思議的困難，做出了重大的犧牲，翻過了一道道山，涉過了一道道水，行程兩萬余里，陸續(xù)到達陜北，最終完成了一、二、四方面軍的成功大會師，為凄慘壯烈、史無前例的長征，畫上了一個圓滿的句號。
長征精神的形成：長征精神的形成絕非偶然。它而是以源遠流長的中華民族精神做基礎，以馬克思主義為指導，在紅軍廣闊官兵艱苦卓絕的革命斗爭中磨礪而成的。
任何一支軍隊的精神特質，都深深根植于本民族的文化土壤中。長征精神所體現(xiàn)的抱負、信念、情操、氣節(jié)、風格、作風等，就是中華民族源遠流長的優(yōu)秀文化傳統(tǒng)的體現(xiàn)和升華。中國工農(nóng)紅軍是中華民族的優(yōu)秀兒女，長征途中他們時時到處牢記國家民族的大義，___勞苦群眾的疾苦和訴求。紅軍長征正值中華民族危亡之際，中國共產(chǎn)黨人自覺肩負起歷史責任，領先高舉起抗日救國的大旗，并把這種深厚凝重的民族大義轉化為紅軍指戰(zhàn)員不畏困難險阻、不惜付出一切犧牲的勇敢行動。長征精神所體現(xiàn)的這種為民族不畏艱險、不怕犧牲、艱苦奮斗的民族使命感和歷史責任感，正是中華民族“天下興亡，匹夫有責”，百折不撓、堅韌拼搏、自強不息宏大民族精神的生動呈現(xiàn)。
長征精神的啟示：紅軍長征雖已成為過去，但長征精神永久不會過時。中國工農(nóng)紅軍在長征中浴血重生的光輝歷史，為我們留下了極為珍貴的精神財寶，對于我們今日進行中國特色___主義的新長征有著很多重要啟示。
第一，黨的正確領導是革命、建設和改革取得勝利的根本保證。___在總結長征閱歷時指出：“誰使長征成功的呢?是共產(chǎn)黨。沒有共產(chǎn)黨，這樣的長征是不行能設想的。”長征成功的歷史閱歷昭示我們，無論過去搞革命還是現(xiàn)在搞建設和改革，都必需始終不渝地堅持中國共產(chǎn)黨的正確領導，堅決維護黨___的領導權威，這是我們各項事業(yè)取得成功的根本前提。
其次，艱苦奮斗是戰(zhàn)勝一切困難的重要法寶。艱苦奮斗，玉汝于成。艱苦奮斗是中華民族的光榮傳統(tǒng)，也是萬里長征留給后人的一個重要啟示。可以說，紅軍長征史就是一部艱苦奮斗史。
第三，團結是構建___主義和諧___的必定要求。長征是一曲團結協(xié)作的凱歌。長征途中，紅軍將士同舟共濟，生死相依，涌現(xiàn)了數(shù)不清顧全大局、團結協(xié)作的感人故事。構建___主義和諧___是一項宏大而艱難的事業(yè)，同樣離不開團結協(xié)作精神。
第四，與人民群眾的血肉聯(lián)系是黨的事業(yè)興盛發(fā)達的牢固根基。人民群眾的大力支持和擁護，既是紅軍長征成功的重要緣由，也是各項建設事業(yè)不斷進展的穩(wěn)固基礎。在建設中國特色___主義的新長征中，我們必需始終踐行為人民服務的宗旨，永久保持與人民群眾的血肉聯(lián)系，把人民給予的權力真正用來為人民謀利益。
主力上征途，戰(zhàn)略轉移去遠方”這是老紅軍蕭華同志所創(chuàng)作的《長征組歌》里對___紅軍離開江西革命依據(jù)地時的悲壯寫照。但是，正是在這個戰(zhàn)略大轉移的過程中，一次次失敗的教訓和血的事實，使我們的黨和軍隊認清了錯誤路途的本質和危害，從而確立了___同志在黨內(nèi)的領導地位。___同志用他那政治家的敏銳目光洞察形勢，用他那軍事家的雄才大略指揮紅軍，戰(zhàn)勝了很多的困難險阻，最終到達了陜北，取得了長征的宏大成功，也使中國革命走向了一個新的起點，從今踏上了成功的坦途。
在長征成功以后的歲月里，中國共產(chǎn)黨和___同志領導著中國人民前赴后繼，用不屈不撓的革命精神，又經(jīng)過了十幾年的艱苦斗爭，最終推翻了三座大山，建立了___主義新中國。可以毫不夸張地說，沒有長征，就沒有中國革命的成功，就沒有改革開放的今日。而在堅苦卓絕的長征過程中所形成的長征精神，正是我們中國共產(chǎn)黨人能夠領導中國人民取得輝煌成功的強大精神保證。
現(xiàn)在，經(jīng)受了___主義革命和改革開放的祖國，已經(jīng)發(fā)生了天翻地覆的改變。可千變?nèi)f變，人民群眾的抱負和信念沒有變，對黨和政府的期望和信任沒有變。人民群眾渴望革命老傳統(tǒng)、老作風的回來，期盼著革命老前輩為之奮斗的目標早日實現(xiàn)的愿望沒有變。
隨著時間的消逝，老一輩紅軍戰(zhàn)士大都作古，離開了我們，但他們的精神和信念卻留存了下來，成為了我們黨，我們國家的珍貴財寶。現(xiàn)在，在我們的黨內(nèi)，格外是在一些領導干部中，很有一些人對長征精神，對老紅軍的革命精神和信念、對革命的老傳統(tǒng)不屑一顧，有的甚至于肆無忌憚地糟蹋這些珍貴財寶，這是特別令人震怒和痛心的。誰___了紅軍的精神和信仰，誰就是人民的敗類，就是人民的罪人!
現(xiàn)在，我們的黨___領導集體，正在率領全黨和全國人民，為把我們國家建設成為宏大的___主義強國，讓人民都過上美好美滿的生活進行著新的長征。而長征精神必將為激勵和訓練全黨、全國人民“發(fā)揚革命傳統(tǒng)，爭取更大光榮”，在新的長征中實現(xiàn)我們的最終抱負而起到不行估量的作用。
心理健康與開學第一課的心得感悟總結（優(yōu)秀17篇）篇十三
《開學第一課》主要是_，一共講述了四個主題，第一堂課是夢想，每個人都應該有自己的夢想，夢想是走向未來的燈塔，是拼博的力量，只要我們每個人都為自己的小夢想努力，就可以實現(xiàn)中國夢；第二堂課是奮斗，每個人都有自己的小目標，在奮斗的時候也許會遇見困難和挫折，但我們必須要有面對困難和戰(zhàn)勝困難的勇氣，就象會珠心算的王桐晶姐姐一樣，演算過的卷子，可以鋪滿100間小學生教室，只要我們不斷挑戰(zhàn)自已的極限，就會如同她胸前的那些徽章一樣閃著耀眼的光芒；第三堂課是探索，我們做為小學生，就要敢于去探索人世間的奧妙，不怕困難，堅持不懈就一定能創(chuàng)造出奇跡；第四堂課是未來，科技創(chuàng)造改變未來，無論是“京劇小達人”王泓翔和虛擬歌手共同演唱的《墨梅》，還是神秘“嘉賓”無殼孵化小雞“小茶缸”，都是在展示我們的創(chuàng)造力。我們做為下一代的接班人，一定要充分地發(fā)揮自己的想象力與創(chuàng)造力。
《開學第一課》最讓我印象深刻的是，攝影師解海龍老師以“我要上學”為主題的系列照片，改變了“大眼睛”、“大鼻涕”、“小光頭”等人的命運。這個故事深深的震撼了我，讓我深刻體會到，愛心可以獲得希望，知識可以改變命運，夢想可以讓人成長。我一生下來就可以在爸爸媽媽的關愛下生活得無憂無慮，是幸運的。可以在明亮的教室里上課，有像媽媽一樣無微不至關懷我們的老師，是幸福的，所以我沒有理由不珍惜現(xiàn)在的幸福生活。
關于夢想，可能每個人都會不同，我也有一個小小的夢想，那就是跟我舅媽一樣，當一名邊疆老師。曾聽舅媽說，有很多少數(shù)民族的孩子一輩子都沒走出過大山，見過最高的房子就是三層的學校，更不知電梯為何物，放學后一個個都變成了小牧童，家長們對孩子的學習完全不重視，更別提有機會學習特長了。我希望長大以后，能用自己的知識與特長去改變那些孩子們的命運，讓他們都能有機會走出大山。
我想實現(xiàn)我的夢想，就要對自己設立一個長遠計劃，首先，要一步一個腳印，腳踏實地的向前走。其次，要學好語文，數(shù)學，英語等文化知識，還要堅持練好小提琴，舞蹈，音樂，書法等專業(yè)特長，因為我覺得知識可以改變命運，而特長可以提高文化素養(yǎng)。
加油吧，少年，未來由我們來創(chuàng)造！
心理健康與開學第一課的心得感悟總結（優(yōu)秀17篇）篇十四
《開學第一課》是教育部與中央電視臺合作的大型公益節(jié)目。看完今年的開學第一課，你有什么感想?接下來是小編為大家整理的2020觀看《開學第一課》心得感悟范文600字集錦，希望大家喜歡!
無數(shù)的人們，都和我有關。
相信這次加長版的寒假給大家?guī)砹藙e樣的感受，很多人從未像現(xiàn)在這樣真切地感受到我們不僅僅是以個人的身份生活，而是與所處的時代同呼吸，共命運。同學們都是“非典”前后出生的，這是你們有記憶以來第一次面對全國性重大公共衛(wèi)生事件。
這些逆行的背影，他們挺身而出不是為了當什么英雄。他們扶危渡厄，是守土盡責。2003年非典爆發(fā)，全世界守護著80后、90后。17年過去了，換成80后、90后來守護這個世界。我們看到當年坐在課堂讀書的孩子如今換了一身衣服，學著前輩的樣子，替更多人負重前行。
我希望同學們牢記，時代的重任終有一天將要交由你們肩負。數(shù)年以后，當你們活躍在祖國的各行各業(yè)，我和所有老師期待能看到你的良知和專業(yè)。當你們有一天近距離接觸到這個社會最真實的傷口時，希望你有治愈它的決心和力量。而在歷史的挑戰(zhàn)移交到你們肩上之前，埋首蓄力，練就過硬本領就是同學們現(xiàn)階段最好的擔當方式。學校會竭盡所能讓同學們在南外高中的三年里，儲蓄更多的智慧和力量去迎接未來的挑戰(zhàn)。
這個寒假，學校的老師們沒有閑著。為了制定一份科學可行的“停課不停學”的學習方案，各個學科組通過視頻會議形式反復討論，反復打磨。很多老師也是第一次嘗試線上講課，因為不熟悉操作，前幾天還有老師一節(jié)課反復錄了七遍。同學們現(xiàn)在看到的每一節(jié)微課視頻，都帶著為人師者的職業(yè)責任感新鮮出爐。感念我們愛崗盡職的老師，謝謝你們。
今天，線上教學如期而至，我們換了新的教學環(huán)境，新的學習方式，或許一開始磨合并不那么順暢，不要緊，有問題我們一起溝通，一起調(diào)整。學累了，可以及時提出來，集體運動放松一下，舒緩眼部疲勞，活動活動身體。
同學們，居家學習，意味著有了更多自由支配的時間做自己想做的事情，這也是對我們自主學習能力更大的挑戰(zhàn)。準確來說，自主學習與自我管理都是我們終其一生的必修課。少了老師的督促，大家要更有意識喚醒自主學習的動機，想明白自己為什么而學。每個人的成長終究要靠自己去成全，未來某一天，當你們回頭審視這段經(jīng)歷，希望那時的你們沒有太多的遺憾。
前天，我從新聞中看到這樣一張照片——在首批入住武漢“方艙醫(yī)院”患者里，有一位年輕人戴著口罩躺在床上，翻看著手中厚厚的書，神情專注。我看了心里很感觸：在感染上疾病時，這位年輕人也沒有忘記閱讀和思考。鎮(zhèn)定之中生發(fā)的強大精神力量，也給其他不少努力“抗疫”的人們勇氣和寬慰。
同學們，當我們不能做什么的時候，請在內(nèi)心的世界安放一張書桌，潛下心來求知向學。我相信，只要這種能力不萎縮，我們的民族就有希望。而歲月會是最好的見證者，現(xiàn)在我們付出過怎樣的努力，未來我們就會有怎樣的底氣。
最后，祝大家都健康平安，期待春暖花開時，在陽光下，在春風里，與你們在校園重逢。
“沒有一個寒冬不會過去，沒有一個春天不會來臨。希望疫情快點過去，待到春暖花開時，我們在校園里再相遇。”在萬柏林區(qū)興華西街小學一年級班主任李欣老師的教案扉頁，她寫下這樣一段話。2月10日早上9點50分，李欣老師坐在電腦前，登陸釘釘課堂app，打開視頻、連麥，隔著屏幕和同學們進行開學的第一聲問候!
對著電腦屏幕上的電子課件，李老師聲情并茂地開始現(xiàn)場直播第一課《春夏秋冬》的教學。為了直播效果，她提前一周開始準備電子課件，查閱大量資料，在家反復進行模擬上課。
線上課程進行到一半，李老師開始對同學們線上提問，直播間里，一年級小豆豆們在家長手把手的幫助下，積極連麥回答問題，盡管中途因網(wǎng)絡信號問題，偶爾有卡頓，但這次直播課為她準備下節(jié)課增添了信心。
“我明明是一個老師，病毒把我變成了主播。”對此，太原市迎澤區(qū)新西小學六年級教研組組長李文棣老師感受頗深。在這次線上教學中，她從2月2日起，作為迎澤區(qū)教學能手，負責編寫太原市迎澤區(qū)六年級語文開學初半個月的授課教案。為了做好前半個月的教案，讓即將小升初的六年級學生打好基礎，她查閱大量資料，按課時編寫詳細教案、配授課ppt和當堂檢測題。
2月10日上午十點，剛直播完畢的李文棣老師說，線上和線下教學相比，線上直播對老師要求更高。尤其是語文課，內(nèi)容要生動有趣。用語言調(diào)動學生的情緒是線上課程的難點。線下教學可運用的肢體、神態(tài)、語氣等輔助“語言”，都無法呈現(xiàn)。“線上教學看不到學生的學習狀態(tài)和效果，是讓老師最擔心的問題。下一步，多加入更加活潑的教學方式，保證孩子們在家也能學得好。”
“阿寶，阿寶……”隨著一聲聲急促的喊聲，我微微睜開惺忪的睡眼，“今天不能去外婆家了，你看，外婆村子里有一個人被確診感染了新型冠狀病毒肺炎，連你舅公和來他診所看病的幾個人都被隔離觀察了。”我一聽，立刻睜大了眼睛，一骨碌從床上爬了起來，這是除取消春節(jié)一切外出活動后的另一個壞消息，我的心里充滿了恐慌——原來疫情離我們這么近。
“叮鈴鈴……”外婆發(fā)來視頻電話，我急忙點開，一個急切的聲傳了過來：“寶啊，你怎么沒戴口罩呀，你們要乖乖待在家里，不要到處亂跑，多喝水勤洗手……”“外婆，你們也要照顧好自己，不要再讓人來串門啦!”“知道知道，大門都關上了，你三姨從社區(qū)拿了些消毒水來，正滿屋子消毒呢……”我習慣性地打開新聞頻道，那一直飆升的病例數(shù)據(jù)，讓我的心沉入谷底，媽媽緊緊握著手機，堅定地說：“2003年的非典，中國都挺過來了，這次也一定行。”我從媽媽的`眼睛里看到了希望。
疫情面前，眾志成城，各個社區(qū)、各個街道、各個鄉(xiāng)鎮(zhèn)都在行動——廣播宣傳、衛(wèi)生消毒、電話溝通、入戶走訪、車輛監(jiān)控，進入小區(qū)必須體溫測量，堅決遏制疫情蔓延勢頭……在與疫情“賽跑”的過程中，不少社會人士勇敢站出來——他們組織捐款、捐物，多家企業(yè)紛紛伸出援手，馳援武漢。病毒面前，84歲的鐘南山老先生再次出戰(zhàn)，用行動穩(wěn)住了中國14億人們的心;那些從四面八方逆行而來的醫(yī)護人員，就像一只只飛舞的蝴蝶，為武漢、為我們帶來了春天的消息。不信你看，越來越多的好消息傳來——在武漢，一座命名為“火神山醫(yī)院”正在如火如荼地搶建中;中科院肺炎所篩出了能較好抑制新型冠狀病毒的藥物;治愈出院的人數(shù)一直在增加……這些消息讓我心潮澎湃、熱血沸騰——中國，好樣的!
《肖申克的救贖》有這樣一句經(jīng)典臺詞：“不要忘了，這個世界穿透一切高墻的東西，它就在我們的內(nèi)心深處，那就是希望。”這次疫情只是冬天里的一場大雪，相信，在我們團結的力量中，不久就會冰雪融化、春暖花開。沒有過不去的冬天，也沒有來不了的春天!
2003年非典，同學們尚未曾留下印象，但卻是我們這代人揮之不去的陰霾。時隔17年，疬疫再度來襲，病毒以更加狂奔的姿態(tài)把我們的日常生活消解成口罩、酒精消毒液和居家隔離的生存之戰(zhàn)。
我們都知道，這場劫難終會過去，此刻再濃烈的情緒也會褪色。然而，我仍然要提醒同學們不要輕易忘記歷史教訓，不要輕易忘記這次事件所付出的巨大代價和犧牲。我們每天被各種新聞包裹著，深陷巨大網(wǎng)絡信息洪流，用不了多久接踵而至的新聞會再次搶奪分散我們的注意力。這種情境下，遺忘是最不費力再自然不過的選擇。可我希望同學們不要走這條最容易走的路。
如學有余力，請大家把疫情當作一個課堂，展開更深入的思考和探究，比如自主搜集疫情信息，整理疫情數(shù)據(jù)、分析疫情產(chǎn)生原因、預測疫情帶來的社會后續(xù)影響，從中了解社會運作、科學防疫、社會經(jīng)濟文化;比如找些經(jīng)典讀物，耐下性子培養(yǎng)自己的人文精神和現(xiàn)代公民意識，思考一個良善的社會應當具備哪些價值等等。
我們能做的并非僅有絕望與無奈，并非只是簡單的標簽與空洞的口號。我們身上聚集著超出預想的潛能，可以用行動來為自己、社會和世界承擔更多的責任，堅持真理，修補缺憾，這樣才可以減少破壞世界的苦難。這很不容易做到，我們一起努力。
心理健康與開學第一課的心得感悟總結（優(yōu)秀17篇）篇十五
在每一個人的人生道路上都會有一些機遇出來阻撓，我相信絕大部分的人都是選擇成功和輝煌。而我，卻寧愿選擇一次夢想，一次奮斗。
我曾經(jīng)看到過這樣一則故事。在一個寒冷的冬天早晨，在一個溫暖的屋子里面，一個小女孩坐在書桌前，看著窗外飛舞的雪花陷入了沉思，她自言自語的說：“多好啊！我真希望自己有一天也能像那些叔叔阿姨們一樣，登上南極啊！對這成為我的一個夢想吧。”于是，有了這樣一個夢想之后，小女孩還為自己列了一張夢想清單，算起來一共有108項內(nèi)容，之后這個小女孩一直都為這張夢想清單做出了超乎常人的想象的努力。背著一塊重重的石頭去爬山，在寒冷的冬天里大口大口的嚼食冰淇凌，讓自己的腸胃適應冰冷。
漸漸的，在不知不覺的時光流逝中，這個小女孩長大了，這時果真如她十二歲那年預言的那樣，她真的登上了南極，她真的成了一名南極探險家，她真的看見了南極的皚皚白雪，可愛的小企鵝，南極變幻莫測極光，探險了南極多年以來的都沒有被發(fā)現(xiàn)的秘密，她真的成就了她自己人生中的第一次輝煌。走的時候，她把她十二歲時寫下的那張夢想清單鄭重的埋在了南極圣潔的白雪之下，她相信南極神圣的白雪會為她永遠保存這張夢想清單。當她帶著許多關于南極的秘密回到她的家鄉(xiāng)挪威時，挪威的人們都親昵的稱呼這為勇敢的女士—白色精靈，她就是第一個登上南極的女孩子—列溫·阿文絲。
你的夢想是什么？為自己的夢想做努力吧！不是有一句話說的好嗎：海闊憑魚躍，天高任鳥飛，大地這么廣闊，只要你有自己的夢想你就可以在這一片大地上自由自在地飛翔，只要你為你的夢想努力再努力，你何愁不會成功！
心理健康與開學第一課的心得感悟總結（優(yōu)秀17篇）篇十六
今天我看了《開學第一課》，其中以“先輩的旗幟”為主題的內(nèi)容讓我非常感動。節(jié)目邀請了紅軍老戰(zhàn)士講述長征的故事。隨著歲月的流逝，又廋又小的小紅軍變成了白發(fā)蒼蒼的老翁，可是歲月卻無法抹去那充滿光輝的歷史，當回憶起那段歷史，仍然會覺得感慨萬千，紅軍長征是不可復制的成功！
當時紅軍為了擺脫反動派的追擊，為了自身的發(fā)展被迫長征，他們沒有優(yōu)良的武器裝備，沒有糧食，甚至沒有一件御寒的棉衣，卻要翻過高4500米的雪山，嚴寒缺氧使很多很多的士兵走著走著就倒下了再也沒有起來。翻過了雪山還要過草地，沒有糧食吃草根樹皮，把皮帶、皮鞋都煮了。茫茫的草地其實是一片無邊無際的沼澤，水草的下面就是深淵，陷進去就再也出不來了。面對如此的困難，我們紅軍戰(zhàn)士堅定信念，絕不放棄，為了革命勝利為了新中國他們歷經(jīng)千辛萬苦，犧牲了無數(shù)條鮮活的生命終于到達了根據(jù)地。
我要學習紅軍堅持不懈不服輸不怕困難的精神，困難面前不低頭，不管是學習還是生活中才能有進步。
心理健康與開學第一課的心得感悟總結（優(yōu)秀17篇）篇十七
“通過這個節(jié)目，我更加感覺到了教育以學生為本的方針，而重中之重就是學生的生命。”而整個節(jié)目中讓我印象最深刻的，是第一部分《潛能》。“每個孩子都有自己的特點，都有所擅長。但是作為老師，很多時候都會忽視到孩子身上的閃光點。”作為老師，應該學會如何發(fā)現(xiàn)孩子們身上的潛能，并幫助他們加強訓練，才能不斷地提高能力，在需要的時候才能有所發(fā)揮。節(jié)大課受到了追捧，很多家長特地抽出時間，陪同孩子共同上完這一堂生命教育課。有專家認為，這個節(jié)目的意義遠遠超出了中小學安全教育的范疇，是對學校、家庭教育一種新的要求，作為90年代后出生的孩子，他們需要“磨難教育”，磨練他們的意志，挖掘出他們的“潛能”。
首先，昨晚，全國中小學生也迎來一堂特殊的公益課——中央電視臺特別節(jié)目《開學第一課：知識守護生命》。《開學第一課》以生命意識教育為主題，由“潛能”、“團隊”、“堅持”、“生命”四節(jié)課組成。小提琴演奏家呂思清和林浩及林妙可共同演繹《我和你》。2.2億人同上一節(jié)課，而上課的“老師”是一色的全明星陣容。
其次，汶川大地震“奇跡”再現(xiàn)，小朋友打敗姚巨人，課堂“明星教師”講述逃生知識，等等故事都深深的打動了我的心靈。
再次，口訣守護生命十大黃金法則：昨晚的“開學第一課”上，小朋友們用童聲朗誦了守護生命十大法則。主持人王小丫說，該法則就像童謠一樣，一旦記熟了之后，遇到相應問題就想到應該怎么辦，對孩子們來說特別實用，就像乘法口訣一樣。人生命、要守護，十條法則要記住，一旦災害發(fā)生時，及時應用心有數(shù)。
一、地震：遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墻角曲身體，抓住機會逃出去，遠離所有建筑物，余震蹲在開闊地。
二、火災：火災起，怕煙熏，鼻口捂住濕毛巾，身上起火地上滾，不乘電梯往下奔，陽臺滑下捆繩索，盲目跳樓會傷身。
三、洪水：洪水猛，高處行，土房頂上待不成，睡床桌子扎木筏，大樹能拴救命繩，準備食物手電筒，穿暖衣服度險情。
四、臺風：臺風來，聽預報，加固堤壩通水道，煤氣電路檢修好，臨時建筑整牢靠，船進港口深拋錨，減少出行看信號。
五、泥石流：下暴雨，泥石流，危險處地是下游，逃離別順溝底走，橫向快爬上山頭，野外宿營不選溝，進山一定看氣候。
六、雷擊：陰雨天，生雷電，避雨別在樹下站，鐵塔線桿要離遠，打雷家中也防患，關好門窗切電源，避免雷火屋里竄。
七、暴雪：暴雪天，人慢跑，背著風向別停腳，身體凍僵無知覺，千萬不能用火烤，冰雪搓洗血循環(huán)，慢慢溫暖才見好。
八、龍卷風：龍卷風，強風暴，一旦襲來進地窖，室內(nèi)躲避離門窗，電源水源全關掉，室外趴在低洼地，汽車里面不可靠。
九、疫情：對疫情，別麻痹，預防傳染做仔細，發(fā)現(xiàn)患者即隔離，通風消毒餐用具，人受感染早就醫(yī)，公共場所要少去。
十、防化：化學品，有危險，遺棄物品不要撿，預防煙火燃毒氣，報警說明出事點，運輸泄漏別圍觀，人在風頭要離遠。
守護生命十大黃金法則，對孩子們來說特別實用，對我們教師也很適用，對所有人都適用，我們應該牢記在心。
個人、家庭，集體和人民利益的事情。使自己陷入歧途，甚至走上犯罪。