每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧
二十四節(jié)氣之小寒介紹篇一
1、年底事情多，心情調(diào)節(jié)好；冬季寒風(fēng)起，保暖別忘記；新年已逼近，祝福不能停。溫度一降再降，千萬保重身體!祝小寒節(jié)開開心心!
2、小寒節(jié)氣到，養(yǎng)生要做好；若想身體棒，聽我說訣竅：煮雞蛋，營(yíng)養(yǎng)高，多吃免疫變更好；炒菠菜，鐵質(zhì)高，常食年輕不衰老!小寒到了注意保暖哈!
3、小寒節(jié)氣溫驟降，冰花怒放裹寒霜，紅梅獨(dú)傲千秋雪，寒風(fēng)呼嘯滿冬凌，一聲祝福傳溫暖，愿君幸福常相隨，健康與你常相依，小寒節(jié)氣快樂伴!
4、小寒送你一件襖，暖暖和和不感冒。小寒送你一瓶醋，殺死細(xì)菌健康駐。小寒送你碗姜湯，渾身冒汗睡得香。小寒送你開心果，日子過的紅火火。
5、小寒，小寒，莫要小看；小寒，小寒，心驚膽顫。短信出現(xiàn)，驅(qū)趕嚴(yán)寒，溫暖你心，是我所愿：愿你小寒時(shí)節(jié)溫暖如春，多加棉襖，依然美麗動(dòng)人。
6、拾起雪花一片，臨摹你的笑臉；捧起一杯清茶，懷念似水流年；卷起一頁書卷，瀏覽滄海桑田；迎來小寒時(shí)節(jié)，撩動(dòng)問候心弦；愿祝福如溫泉，溫暖你心田!
7、小寒到，把煩惱交出來，我要你快樂精彩；把疲倦交出來，我要你悠閑自在；把憂傷交出來，我要你幸福康泰。不許不交，不許保留，愿你好運(yùn)相伴無限頭!
8、春有百花，秋望月；夏有涼風(fēng)，冬聽雪；手中書，杯中茶，心中若無煩惱事，便是人生好時(shí)節(jié)。小寒節(jié)氣到了，愿朋友晨有清逸，暮有閑悠，夢(mèng)隨心動(dòng)，心隨夢(mèng)求!
9、絲絲寒風(fēng)勾起我對(duì)你的思念，片片雪花是對(duì)朋友的問候，皚皚白雪是我對(duì)你愛的表白，縷縷陽光是我送給你的溫暖。 小寒 到了，祝你冬日幸福快樂!美麗動(dòng)人，嬌艷漂亮。
10、風(fēng)在吼，吹不散友情的芬芳；雪在飄，擋不住心靈的電波；冰在寒，封不住情誼的火熱；霜在結(jié)，擋不住問候的腳步。小寒來臨，愿你多多保重，一切安好!穿暖穿好，開心過冬!
11、雪花雖然飄飄，卻散發(fā)春天的氣息，北風(fēng)雖然呼嘯，卻洗盡心中的陰霾，小寒雖然冰冷，卻帶給你明媚精彩。小寒節(jié)氣，祝愿寒風(fēng)拂走你一身的塵埃，雪花帶給你悠閑和自在!
12、有梅無雪不精神，雪花漫天妝點(diǎn)晨。有雪無詩俗了人，胡亂吟誦莫當(dāng)真。日暮詩成天又雪，知音朋友來相約。雪梅共綻十分春，笑語歡聲心頭潤(rùn)。小寒節(jié)氣祝福友，愿君冬日樂無憂!
13、雪，是小寒的天使；冰，是小寒的主仆，霧，是小寒的氣息，風(fēng)，是小寒的精靈，冷，是小寒的品質(zhì)，暖，是小寒的克星，我，是溫暖的仆人，送給你溫暖的祝福：小寒節(jié)氣，注意保暖!
14、雖然小寒不那么溫暖，但是我做了一套棉被給你，每天暖暖的蓋著它做個(gè)美夢(mèng)，我堆了一個(gè)雪人陪伴你，讓寒寂的冬天充滿歡聲笑語，我發(fā)送一條神奇信息給你，看到它你立刻被暖風(fēng)包圍!
15、托陽光帶了份給你，不管你在哪里，我的牽掛始終溫暖著你；求月亮帶了份祝福給你，不管你在何方，我的問候始終伴隨著你；小寒節(jié)氣到了，朋友，天寒了，多加衣，愿健康相伴，平安相隨!
二十四節(jié)氣之小寒介紹篇二
1、小寒小寒，凍成一團(tuán)，圍著火爐，不斷取暖；小寒小寒，樂成一團(tuán)，抱著手機(jī)，牽掛不斷；小寒小寒，注意御寒，身體康健，幸福永遠(yuǎn)。祝你小寒快樂。
2、小寒節(jié)氣到，最寒最冷三九天；年末氣溫最低點(diǎn)，祝福直抵最高點(diǎn)；要問寒節(jié)何最high，自然要數(shù)收短信，祝愿寒冷日溫暖，健康開心樂悠悠！
3、名字雖然叫小寒，冰冷程度不一般，陣陣冬雪不等閑，陣陣?yán)滹L(fēng)繞耳邊，小寒節(jié)氣要防寒，千萬預(yù)防病流感，多添衣服多吃飯，健康快樂常相伴，小寒節(jié)氣來身邊，親朋牽掛記心間，這條短信傳溫暖，小寒也能勝春天。小寒快樂哦！
4、再冷的氣溫，也降不下牽掛的溫度；再大的風(fēng)雪，也擋不住情誼的滲透；再寒的冰爽，也封不住問候的腳步。朋友，小寒來到，愿你保重，注意防寒，小心流感，一切安好，事事如意！
5、小寒來臨花落紅，一場(chǎng)白雪傲東風(fēng)，百花無心戀綠意，雪花爛漫披情濃，旭日初升看霧凇，夢(mèng)里紅塵盼日濃，甜甜祝福情誼繞，問候牽掛幾多重。小寒時(shí)節(jié)，愿祝福溫暖你心，幸福伴你每時(shí)每分！
6、小寒到了，就讓我的問候，化作一輪暖陽，時(shí)刻照耀你；化作一盆爐火，時(shí)刻溫暖你；化作一件棉衣，時(shí)刻包裹你；化作一份美好，時(shí)刻祝福你。愿你安好，時(shí)刻保重！身體健康，一切如意！寒風(fēng)大雪來交替，小寒節(jié)氣冷無敵，天氣多變關(guān)懷你，寒冷的日子多穿衣，窩在家里溫情溢，打打麻將下下棋，看看短信朋友意，幸福開心又甜蜜，心情舒爽，快樂第一！
7、漫漫白雪豐年兆，夭夭紅梅雪中俏。美景令人心陶醉，寒風(fēng)呼呼仍逍遙。往日陰霾盡拋掉，明媚春光將來到。快樂美滿祝福送，塵埃落地人歡笑。祝你小寒快樂心里暖，生活幸福多美妙！
8、小寒之冷超大寒，鍛煉身體很重要。早起鍛煉宜在日出后，預(yù)備活動(dòng)要充分，循序漸進(jìn)慢增加，鼻吸口呼莫忘掉，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)要及時(shí)，運(yùn)動(dòng)適量才可行，因時(shí)而異莫勉強(qiáng)。愿你經(jīng)常鍛煉身體好，快快樂樂無煩惱！
9、小寒實(shí)在冷，保健有妙方。飲食宜減甘增苦，補(bǔ)心助肺，調(diào)理腎臟；起居不僅要保暖，還要注意通風(fēng)；鍛煉宜在日出后，準(zhǔn)備活動(dòng)不馬虎，運(yùn)動(dòng)量要適度。愿你保重身體，增強(qiáng)體魄，快樂過小寒！
10、小寒想你不成眠，短信提醒要保暖，相距遙遠(yuǎn)心掛牽，手機(jī)滴滴說祝愿，愿寒風(fēng)吹跑你的不滿，寒冰冰凍你的幽怨，寒雪覆蓋你的惱煩，愿快樂與你天天相伴，幸福與你歲歲相牽！
二十四節(jié)氣之小寒介紹篇三
每年公歷1月5日至1月7日之間，太陽位代到達(dá)黃經(jīng)285度，為小寒節(jié)氣。《月令七十二候集解》載：“十二月節(jié)，月初寒尚小，故云。月半則大矣。”因小寒后幾日才是冬季最冷的三九天氣，又因小寒與夏季的小署相對(duì)應(yīng)，故名“小”而“寒”。
民間諺語“九九歌”最早見于南北朝，它少則五句，多則九句以上，可以算是諺語中的篇幅之最。“九九”始于冬至，自這天開始，逢“九”為一時(shí)段，前后共九個(gè)時(shí)段。“九九歌”以人們對(duì)寒冷的感覺以及相應(yīng)的物候現(xiàn)象，描述不同時(shí)段的氣候變化。民間說法，叫“提冬數(shù)九”。九九八十一天數(shù)完，冬天已經(jīng)遠(yuǎn)去，陽光明媚的春季，也就在我們的身邊了。把這么多的“九”連到一起，嚴(yán)格意義上，它已經(jīng)是一首朗朗上口的諺語謠。
我國(guó)古代相對(duì)有影響的“九九歌”，出自明代劉侗的《帝京景物略》。劉侗曾在北京燕游五年，訪遍北京的山川園林、名勝古跡，以及民間最底層的種.種時(shí)尚習(xí)俗。后又花六年時(shí)間，將這些材料整理成書。按現(xiàn)在的話，劉侗是一位博學(xué)的大民俗學(xué)家，同時(shí)也是一位優(yōu)秀的民間文藝工作者。《帝京景物略》記載的“九九歌”，流傳時(shí)間是明朝萬歷年間，流傳地點(diǎn)是北京及周邊地區(qū)。
一九二九，相喚不出手;
三九二十七，籬頭吹觱篥;
四九三十六，夜眠如露宿;
五九四十五，家家堆鹽虎;
六九五十四，口中咽暖氣;
七九六十三，行人把衣單;
八、九七十二，貓狗尋陰地;
九九八十一，窮漢受罪畢;
才要伸腳睡，蚊蟲蛇蚤出。
“冷在九，熱在伏。”同樣是冷，由于我國(guó)地域遼闊，冷的程度也不完全相同。流傳于各地“九九歌”，就或多或少表現(xiàn)出了這種南北氣候的差異：
一九二九，冰上行走;
三九四九，掩門叫狗;
五九六九，袖內(nèi)拱手;
七九河開，八、九雁來;
九九又一九，犁牛遍地走。(江淮地區(qū))
一九二九不出手;
三九四九河上走;
五九六九，沿河望柳;
七九開河，八、九雁來;
九九又一九，耕牛遍地走。(黃河中下游)
從不同地區(qū)的“九九歌”看，最冷的天氣，都在三九、四九之間。在北方，“三九四九凍死狗”，雖有些夸張，但相差也不會(huì)太遠(yuǎn)。但在江蘇一些地區(qū)，“三九四九，拾糞老漢滿街游”，與北方有明顯溫度差異。同是中國(guó)，南北氣溫相差如此之大，完全是兩個(gè)不同的季節(jié)。
1、起居要保暖
小寒是一年中最冷的節(jié)氣之一，此時(shí)在起居上一定要注意保暖。天氣寒冷，則關(guān)節(jié)痛、頸椎病甚至是心腦血管疾病都容易發(fā)病。”
保暖是第一要?jiǎng)?wù)，尤其是對(duì)肩頸部、腳部等易受涼的部位要倍加呵護(hù)。對(duì)于老人家，則在保暖的同時(shí)還要注意通風(fēng)，密切防范心腦血管疾病的發(fā)生。
2、運(yùn)動(dòng)宜在日出后
小寒正處于季冬之月，此時(shí)陽氣潛伏。在精神調(diào)養(yǎng)方面，應(yīng)寧神定志，避免情緒過于激動(dòng)，保持心態(tài)樂觀，莫要?jiǎng)谏駪n事。
運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可以選擇長(zhǎng)跑、滑雪、跳繩、踢毽子等。可選擇《遵生八箋》里的“十二月坐功”：每晚11時(shí)至凌晨3時(shí)，正坐，一只手抱住腳，另一只手抱腿朝頭上方用力抬，直到抬不上去為止，左右方向各做三至五次，然后牙齒叩動(dòng)三十六次，調(diào)息吐納，津液咽入丹田九次。
3、飲食應(yīng)減甘增苦
小寒因處隆冬，土氣旺，腎氣弱，因此，飲食方面宜減甘增苦，補(bǔ)心助肺，調(diào)理腎臟。所謂“三九補(bǔ)一冬”，但小寒時(shí)切記不可大補(bǔ)。在飲食上可多吃羊肉、牛肉、芝麻、核桃、杏仁、瓜子、花生、棒子、松子、葡萄干等，也可結(jié)合藥膳進(jìn)行調(diào)補(bǔ)。
南京：吃菜飯
古時(shí)，南京人對(duì)小寒頗重視，但隨著時(shí)代變遷，現(xiàn)已漸漸淡化，如今人們只能從生活中尋找出點(diǎn)點(diǎn)痕跡。到了小寒，老南京一般會(huì)煮菜飯吃，菜飯的內(nèi)容并不相同，有用矮腳黃青菜與咸肉片、香腸片或是板鴨丁，再剁上一些生姜粒與糯米一起煮的，十分香鮮可口。其中矮腳黃、香腸、板鴨都是南京的著名特產(chǎn)，可謂是真正的"南京菜飯"，甚至可與臘八粥相媲美。到了小寒時(shí)節(jié)，也是老中醫(yī)和中藥房最忙的時(shí)候，一般入冬時(shí)熬制的膏方都吃得差不多了。到了此時(shí)，有的人家會(huì)再熬制一點(diǎn)，吃到春節(jié)前后。居民日常飲食也偏重于暖性食物，如羊肉、狗肉，其中又以羊肉湯最為常見，有的餐館還推出當(dāng)歸生姜羊肉湯，近年來，一些傳統(tǒng)的冬令羊肉菜肴重現(xiàn)餐桌，再現(xiàn)了南京寒冬食俗。
鍛煉俗話說，“小寒大寒，冷成冰團(tuán)”。南京人在小寒季節(jié)里有一套地域特色的體育鍛煉方式，如跳繩、踢毽子、滾鐵環(huán)，擠油渣渣(靠著墻壁相互擠)、斗雞(盤起一腳，一腳獨(dú)立，相互對(duì)斗)等。如果遇到下雪，則更是歡呼雀躍，打雪仗、堆雪人，很快就會(huì)全身暖和，血脈通暢。
廣東：吃糯米飯
廣東民諺“小寒大寒無風(fēng)自寒”，小寒、大寒早上吃糯米飯驅(qū)寒是傳統(tǒng)習(xí)俗。民間傳統(tǒng)認(rèn)為糯米比大米含糖量高，食用后全身感覺暖和，利于驅(qū)寒。中醫(yī)理論認(rèn)為糯米有補(bǔ)中益氣之功效，在寒冷的季節(jié)吃糯米飯最適宜。為避免太糯，一般是60%糯米40%香米，把臘肉和臘腸切碎，炒熟，花生米炒熟，加一些碎蔥白，拌在飯里面吃。
吃臘八粥
小寒節(jié)氣中另有一項(xiàng)重要的民俗就是吃“臘八粥”。古籍記載，臘八粥用黃米、白米、江米、小米、去皮棗泥等合水煮熟，外用染紅桃仁、杏仁、瓜子、花生等作點(diǎn)染，這些食品均為甘溫之品，有調(diào)脾胃、補(bǔ)中益氣、補(bǔ)氣養(yǎng)血、驅(qū)寒強(qiáng)身、生津止渴的功效。
天津：吃黃芽菜
據(jù)《津門雜記》記載，舊時(shí)天津地區(qū)有小寒吃黃芽菜的習(xí)俗。黃芽菜是天津特產(chǎn)，它是用白菜芽制作而成。冬至后將白菜割去莖葉，只留菜心，離地6厘米左右，以糞肥覆蓋，勿透氣，半月后取食，脆嫩無比。那時(shí)候條件有限，所以人們會(huì)想出一些方法來彌補(bǔ)冬日蔬菜的k乏。如今，人們生活水平提高了，各種蔬菜肉食，四季都有，不再像過去那樣要為冬日蔬菜的稀缺而擔(dān)憂。
二十四節(jié)氣之小寒介紹篇四
每年的1月5日至7日，當(dāng)太陽到達(dá)黃經(jīng)285度時(shí)為小寒。按農(nóng)歷月份排序，小寒是二十四節(jié)氣中的第二十三個(gè)節(jié)氣（最后一個(gè)是大寒），而按公歷來看，它則成了每年的第一個(gè)節(jié)氣。對(duì)于中國(guó)而言，小寒標(biāo)志著開始進(jìn)入一年中最寒冷的日子。根據(jù)中國(guó)的氣象資料，小寒是氣溫是最低的的節(jié)氣，只有少數(shù)年份的大寒氣溫低于小寒的。
小寒與大寒、小暑、大暑及處暑一樣，都是表示氣溫冷暖變化的節(jié)氣。《月令七十二候集解》：“十二月節(jié)，月初寒尚小，故云。月半則大矣。”小寒的意思是天氣已經(jīng)很冷，我國(guó)大部分地區(qū)小寒和大寒期間一般都是最冷的時(shí)期，“小寒”一過，就進(jìn)入“出門冰上走”的三九天了。
我國(guó)古代將小寒分為三候：“一候雁北鄉(xiāng)，二候鵲始巢，三候雉始鴝”，古人認(rèn)為候鳥中大雁是順陰陽而遷移，此時(shí)陽氣已動(dòng)，所以大雁開始向北遷移；此時(shí)北方到處可見到喜鵲，并且感覺到陽氣而開始筑巢；第三候“雉鴝”的“鴝”為鳴叫的意思，雉在接近四九時(shí)會(huì)感陽氣的生長(zhǎng)而鳴叫。
小寒之后，即進(jìn)入農(nóng)歷臘月，干支為乙丑。本月丑土當(dāng)令，天干為乙木臨衰地，氣勢(shì)較上個(gè)月弱了不少，對(duì)于八字喜木的人來說，這個(gè)月的運(yùn)勢(shì)比上個(gè)月差一點(diǎn)，但也不要過分擔(dān)心，因此這個(gè)月過后，木氣還會(huì)旺起來，整個(gè)春季都是木氣當(dāng)令的時(shí)間，運(yùn)勢(shì)自然不會(huì)差到哪里去。八字喜金的朋友運(yùn)勢(shì)較上月更為低迷，而八字喜土的朋友因?yàn)橛性铝钕嘀\(yùn)勢(shì)會(huì)有所上升，動(dòng)蕩感減輕許多。雖然正處一年中最冷的時(shí)節(jié)，但是畢竟冬季已經(jīng)臨近尾聲，本來旺盛的水氣已初露疲態(tài)，八字喜水的朋友，一定要在本月之內(nèi)把需要?jiǎng)幽X筋、出創(chuàng)意的活兒做完，從下月開始自身的能量將逐漸下降。本月是火氣最弱的時(shí)間，八字喜火的朋友不要安排太多對(duì)外的事務(wù)，以內(nèi)藏積蓄能量為主。
從氣象記錄來看，小寒往往比大寒還冷。寒為陰邪，最易損陽氣，因而這時(shí)節(jié)的養(yǎng)生主題應(yīng)以養(yǎng)腎防寒為主。從中醫(yī)的角度來看，腎主一身之陽，很多人以為養(yǎng)腎壯陽是男人該操心的事，其實(shí)女人同樣有陽氣不足的現(xiàn)象，如手足冰涼、怕冷、腰酸等。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說：“腎出于涌泉，涌泉者足心也。” 在夜晚睡前堅(jiān)持以40度的溫水泡腳，水量要浸過踝關(guān)節(jié)，時(shí)間以半小時(shí)為宜，其間按摩涌泉穴至少10分鐘，其排毒、助眠、強(qiáng)腎之效勝過補(bǔ)藥。
此外，最適宜補(bǔ)腎的食材莫過于“黑色食品”。因?yàn)樵谖逍欣铮髂I，而黑色五行屬水，入腎。將黑豆、黑芝麻、黑米打成豆?jié){(黑芝麻要提前磨成粉)，堅(jiān)持每天喝一點(diǎn)，補(bǔ)而不膩，食而不燥。況且五行中水能生木。只有冬天養(yǎng)腎藏精打好基礎(chǔ)，才能滋養(yǎng)肝木，來年給自己一個(gè)生氣勃發(fā)的春天。
中醫(yī)認(rèn)為寒為陰邪，最寒冷的節(jié)氣也是陰邪最盛的時(shí)期，從飲食養(yǎng)生的角度講，要特別注意多食用一些溫?zé)岬氖澄镆匝a(bǔ)益身體，防御寒冷天氣對(duì)人體的侵襲。日常食物中屬于熱性的食物主要有鱒魚、辣椒、肉桂、花椒等；屬于溫性的.食物有糯米、高粱米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、薺菜、蘆筍、芥菜、南瓜、生姜、蔥、大蒜、杏子、桃子、大棗、桂圓、荔枝、木瓜、櫻桃、石榴、烏梅、香椽、佛手、栗子、核桃仁、杏仁、羊肉、豬肝、豬肚、火腿、狗肉、雞肉、羊乳、鵝蛋、鱔魚、鳙魚、鰱魚、蝦、海參、淡菜、蚶、酒等。特別要提出的是，小寒時(shí)節(jié)正是吃麻辣火鍋、紅燜羊肉的好時(shí)節(jié)。
中醫(yī)進(jìn)補(bǔ)，并非吃大量的滋補(bǔ)品就可以了，一定要有的放矢。按照傳統(tǒng)中醫(yī)理論，滋補(bǔ)分為四類，即補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)陰、補(bǔ)陽。
補(bǔ)氣主要針對(duì)氣虛體質(zhì)，如動(dòng)后冒虛汗、精神疲乏，婦人子宮脫垂等體，宜用紅參、紅棗、白術(shù)、北芪、淮山和五味子等。
補(bǔ)血主要針對(duì)血虛體質(zhì)，如頭昏眼花、心悸失眠、面色萎黃、嘴唇蒼白、婦人月經(jīng)量少且色淡等，應(yīng)用當(dāng)歸、熟地、白芍、阿膠和首烏等。
補(bǔ)陰針對(duì)陰虛體質(zhì)，如夜間盜汗午后低熱、兩頰潮紅、手足心熱、婦人白帶增多等體征，宜用冬蟲夏草、白參、沙參、天冬、鱉甲、龜板、白木耳等。
補(bǔ)陽針對(duì)陽虛體質(zhì)，如手足冰涼、怕冷、腰酸、性機(jī)能低下等體征，可選用鹿茸、杜仲、肉蓯蓉、巴戟等。陰虛陽盛的體質(zhì)更宜選用冬蟲夏草、石斛、沙參、玉竹、芡實(shí)之類，配伍肉禽煲、燉湯水進(jìn)補(bǔ)。
二十四節(jié)氣之小寒介紹篇五
1、風(fēng)蕭蕭，卷走昨日之煩惱；雪花飄飄，舞動(dòng)浪漫的歌謠；梅香陣陣，香氣撲鼻常歡笑；祝愿條條，快樂幸福將你繞；小寒節(jié)氣到，愿你幸福樂逍遙！
2、用思念，為你散去絲絲寒意;用惦記，為你驅(qū)趕寒風(fēng);用關(guān)懷，為你擋住寒冷;用問候，為你溫暖身心。小寒節(jié)氣，天寒心不寒，愿友誼的問候帶給你溫暖，帶給你如意，帶給你幸福。祝小寒快樂!
3、小寒三九天！腳冷，可跺跺腳；嘴冷，可舔舔嘴；肩冷，可聳聳肩；腰冷，可扭扭腰；手冷，就動(dòng)動(dòng)手，發(fā)微信一條，溫暖我的手，溫暖你的心，多好！
4、花飄，小寒到，愿你一切好。送棉襖，愿暖意伴你快樂笑；送手套，愿握住幸福沒煩惱；送圍巾，愿好運(yùn)綿長(zhǎng)好心情；送短信，愿友誼伴你一路行。
5、小寒節(jié)氣隨風(fēng)到，健康養(yǎng)生需記牢：保暖防寒很重要，手套圍巾要戴好；營(yíng)養(yǎng)全面免疫牢，睡眠充足樂逍遙；朋友問候情意長(zhǎng)，愿君快樂永安康！
6、小寒到，寒料峭，紛亂雪花滿懷抱；老少樂，眉眼笑，祥瑞之氣滿屋繞；送問候，把情交，愿你事業(yè)春天早來到！
7、小寒時(shí)處二三九，天寒地凍北風(fēng)吼。門戶窗子嚴(yán)封口，家蔬家禽好看守。熱愛運(yùn)動(dòng)勤動(dòng)手，趕走嚴(yán)寒抓時(shí)候。小寒降臨，祝健康！
8、小寒節(jié)氣到，寒風(fēng)呼呼嘯，小雪紛紛飄，氣溫嘩嘩降，問候翩翩來，祝福送溫暖，千萬別凍著，祝你冬日吉祥幸福安康！
9、帶上誠(chéng)摯的祝福，送給你最真的問候。無論飛馳的歲月如何變遷，無論奔波的你是否在身邊，你永遠(yuǎn)都是幸福快樂的，這也是我最大的心愿。小寒到了，多保重，祝平安！
10、小寒雖嚴(yán)寒，愿你心中暖。友情陽光照你身邊，快樂輕風(fēng)共你纏綿，成功雪花為你翩躚，平安露珠永不消散，健康云彩伴你每一年，幸福日子陪你每一天。
11、小寒到，祝福到，問候帶著好運(yùn)來報(bào)道；氣溫低，多添衣，多多鍛煉莫忘記；多喝湯，少吃辣，適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)要注意，愿你有個(gè)好身體！我還要送你好事情，愿你幸福安康生活好。
12、雪花一片一片的飄落，帶著純潔，帶著溫潤(rùn)，帶著馨香撲向大地的懷抱。雪花承載著甜甜的牽掛，涼風(fēng)送上我溫馨的祝福。小寒節(jié)氣，愿你幸福吉祥、一切安好！
13、拾起雪花一片，臨摹你的笑臉；捧起一杯清茶，懷念似水流年；卷起一頁書卷，瀏覽滄海桑田；迎來小寒時(shí)節(jié)，撩動(dòng)問候心弦；愿祝福如溫泉，溫暖你心田。
14、小寒到了，為你送上最真摯的祝福：愿我的每一個(gè)字，都是一朵溫暖的火花，融化寒冷的心房；愿我的每一次祝福，都是一種溫馨的懷抱，溫暖彼此的心房。小寒天冷，愿健康快樂！
15、又是一年小寒到，送上祝福溫暖你，希望我的朋友不會(huì)被寒冬冷到，希望我的祝福能化作明媚陽光照耀你，讓你冬不寒，心不冷，一年四季都有愛。
15、雪花散發(fā)春天的氣息，愿洗盡你心中的陰霾，帶給你明媚精彩；北風(fēng)彌漫思念的心情，拂走你一身的塵埃，帶給悠閑自在。小寒到，釋放心靈，愿你溫暖快樂！
16、雪花飄，小寒到，愿你一切好。送棉襖，愿暖意伴你快樂笑；送手套，愿握住幸福沒煩惱；送圍巾，愿好運(yùn)綿長(zhǎng)好心情；送短信，愿友誼伴你一路行。
17、寒風(fēng)大雪來交替，小寒節(jié)氣冷無敵，天氣多變關(guān)懷你，寒冷的日子多穿衣，窩在家里溫情溢，打打麻將下下棋，看看短信朋友意，幸福開心又甜蜜，心情舒爽，快樂第一！
18、小寒到了，就讓我的問候，化作一輪暖陽，時(shí)刻照耀你；化作一盆爐火，時(shí)刻溫暖你；化作一件棉衣，時(shí)刻包裹你；化作一份美好，時(shí)刻祝福你。愿你安好，時(shí)刻保重！身體健康，一切如意！
19、數(shù)九寒天凍傻人，“小寒”天冷少出門。領(lǐng)玩孫兒快樂享，營(yíng)養(yǎng)保健須養(yǎng)生。七旬老人爽精神，除雪掃院都稱能。勞動(dòng)鍛煉要適度，強(qiáng)身健體能長(zhǎng)命。祝福長(zhǎng)輩壽無疆，幸福時(shí)光祿無限。小雪快樂，精神十足。
20、小寒節(jié)氣來到，溫馨短信送上。氣溫可以直降，祝福絕不打折。滿載真誠(chéng)問候，附贈(zèng)吉祥祈愿。祝你幸福安康，快樂度過寒冬。
21、小寒節(jié)氣，送你三溫暖，多穿衣服暖身，多喝熱湯暖胃，多看短信暖心。愿你里里外外都是熱熱乎乎，健健康康總是快快樂樂。幸福安康，溫暖過冬。
22、寒冷的天氣，多穿件衣服，不要讓冷風(fēng)接近你。孤單的日子，多看看短信，不要讓寂寞包圍你。在此送上我最真誠(chéng)的問候，祝小寒節(jié)氣快樂。
23、小寒來臨花落紅，一場(chǎng)白雪傲東風(fēng)，百花無心戀綠意，雪花爛漫披情濃，旭日初升看霧凇，夢(mèng)里紅塵盼日濃，甜甜祝福情誼繞，問候牽掛幾多重。小寒時(shí)節(jié)，愿祝福溫暖你心，幸福伴你每時(shí)每分！
24、再冷的氣溫，也降不下牽掛的溫度；再大的風(fēng)雪，也擋不住情誼的滲透；再寒的冰爽，也封不住問候的腳步。朋友，小寒來到，愿你保重，注意防寒，小心流感，一切安好，事事如意！
25、小寒節(jié)氣到了，寒風(fēng)呼呼嘯了，小雪紛紛飄了，氣溫嘩嘩降了，問候翩翩來了，祝福送溫暖了，千萬別凍著了，祝你冬日吉祥幸福安康！
二十四節(jié)氣之小寒介紹篇六
小寒與大寒、小暑、大暑及處暑一樣，都是表示氣溫冷暖變化的節(jié)氣。《月令七十二候集解》中說“月初寒尚小……月半則大矣”，就是說，在黃河流域，當(dāng)時(shí)大寒是比小寒冷的。又由于小寒還處于“二九”的最后幾天里，小寒過幾天后，才進(jìn)入“三九”，并且冬季的小寒正好與夏季的小暑相對(duì)應(yīng)，所以稱為小寒。位于小寒節(jié)氣之后的大寒，處于“四九夜眠如露宿”的“四九”也是很冷的，并且冬季的大寒恰好與夏季的大暑相對(duì)應(yīng)，所以稱為大寒。
生活上，除注意日常保暖外，進(jìn)入小寒年味漸濃，人們開始忙著寫春聯(lián)、剪窗花，趕集買年畫、彩燈、鞭炮、香火等，陸續(xù)為春節(jié)作準(zhǔn)備。飲食上，涮羊肉火鍋、吃糖炒栗子、烤白薯成為小寒時(shí)尚。俗語說“三九補(bǔ)一冬，來年無病痛”，說的就是冬令食羊肉調(diào)養(yǎng)身體的做法。據(jù)《津門雜記》記載，天津地區(qū)舊時(shí)有小寒吃黃芽菜的習(xí)俗。黃芽菜使天津特產(chǎn)，用白菜芽制作而成。冬至后將白菜割去莖葉，只留菜心，離地二寸左右，以糞肥覆蓋，勿透氣，半月后取食，脆嫩無比，彌補(bǔ)冬日蔬菜的匱乏。而現(xiàn)代人們的生活水平提高了，各種蔬肉食，四季都有，不再像過去那樣為冬日蔬菜的稀缺而擔(dān)憂。
小寒，農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第23個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著季冬時(shí)節(jié)的正式開始，我國(guó)氣候開始進(jìn)入一年中最寒冷的時(shí)段。因此民間有“小寒大寒，冷成冰團(tuán)”的說法，而小寒一過，馬上就進(jìn)入“出門冰上走”的三九天了。而這也是為什么小寒比起大寒，天氣卻更為寒冷的原因。
我國(guó)古代將小寒時(shí)節(jié)分為三候：
二候鵲始巢：喜鵲此時(shí)感覺到陽氣而開始筑巢;
三候雉始：到了三候，野雞也感到了陽氣的滋長(zhǎng)而鳴叫。
二十四節(jié)氣之小寒介紹篇七
1、寒風(fēng)呼嘯吹不走我此刻的思念，雪飛揚(yáng)飄不散我永遠(yuǎn)的牽掛。小寒節(jié)氣到了，愿短信中的每一個(gè)字，都是一朵溫暖的火花，溫暖你寒冷的心房，愿短信中的每一次祝福，都是一種溫馨的懷抱，激起你我彼此的心跳。親愛的，小寒快樂！
2、雪花飄，翩躚最美的舞步；北風(fēng)吹，拂散身邊的忙碌；臘梅開，綻放快樂的姿態(tài)；祝福來，給你最真的呵護(hù)。小寒到，天氣的溫度在降，思念的溫度不降，無論奔馳的歲月如何變遷，無論奔波的你是否在身邊，愿你永遠(yuǎn)把自己照顧，得到永恒的幸福，多保重，祝平安！
3、牽腸掛肚的思念，乘著北風(fēng)的翅膀，全飛向你的身旁；傾國(guó)傾城的愛戀，踏著雪花的腳步，皆飄向你的懷抱；甜蜜幸福的承諾，迎著太陽的眼睛，都投向你的心房。小寒時(shí)節(jié)，祝福你貌如冰花，但愿你心如冰雪，漫天飛舞幸福和吉祥。
4、小寒迎來隆冬天，天寒地凍多保暖，全副“捂”裝身著棉，別看笨重抵嚴(yán)寒，多食溫?zé)嵘儇潧觯瑘?jiān)持鍛煉身強(qiáng)健，冷風(fēng)吹來送關(guān)懷，心情暖暖太陽曬。祝小寒快樂！
5、相見歡，相離遠(yuǎn)，此情此景山外山。葉凋零，草連天，彼此思念也溫暖。情人淚，千百回，憶君依似西江水。小寒深，浴紅衣，鴛鴦織就欲雙飛。天之涯，地之角，有情的人可偕老。小寒送思念，暖你心與肝。小寒快樂！
6、元旦過完小寒到，短信關(guān)懷祝福飄，保暖措施要做好，毛衣圍巾不可少，身體鍛煉必須要，飲食健康要確保。祝你小寒心情妙！
7、小寒節(jié)氣到，天氣驟變冷，防寒與防病，兩手都要抓，兩手都要硬，食溫?zé)崾澄铮烙錃夂颍訌?qiáng)做鍛煉，身體素質(zhì)棒。
8、寒冷的日子，變遷的天氣多穿件衣。無形的風(fēng)，千姿百媚的你，不要讓冷風(fēng)接近你；善良的你，柔情的你，在這突變的天氣里好好打扮自己！小寒節(jié)氣，祝你開心！
9、天氣如此寒冷，我卻如此熱情；雪花如此飄落，我熱情卻如此高漲；寒風(fēng)如此嚴(yán)寒，我祝福卻如此溫暖。用我的熱情融化你的寒冷，用我的激情燃燒你的冰涼，用我的祝愿烘托出一個(gè)溫暖的堡壘給你。祝小寒溫暖度過。
10、小寒到，把惦念揉合在雪花里，惟愿你天天開心，一切安好；把思緒播灑在微風(fēng)里，惟愿你身安體健，幸福無限；把情感浸泡在咖啡里，惟愿你生活如意，事事順心；把友情包裹在陽光里，惟愿你自在逍遙，心窩暖暖；把情誼添加在問候里，惟愿你日子美美，心情爽爽！
二十四節(jié)氣之小寒介紹篇八
1、風(fēng)吹臘梅香，小寒日初長(zhǎng)。
2、不在意天寒，只在意你冷暖。
3、小寒萬里，洽遇白狐。
4、知否知否，應(yīng)是小寒勝大寒。
5、小寒時(shí)節(jié)，風(fēng)雨交加，記得給愛的人多一些溫暖。
6、寒氣正深處，方見暖意濃。
7、小寒時(shí)節(jié)，愿你快樂幸福心暖暖，吉祥如意常連線!
8、小寒再寒，抵不過彼此取暖。
9、將雪留在夏天，將暖留在冬天。
10、東北風(fēng)吹大庾嶺，西南日映小寒天。
11、一口熱茶升騰，消盡十里寒冰。
12、小寒，帶著初雪，帶著浪漫，悄悄然來到。
13、小寒的冷，是那種忘穿秋褲的冷。
14、純白的你啊，終究是用雪白色填滿了我的整個(gè)世界。
15、一個(gè)小雪人，送給你我誠(chéng)懇祝福，小寒快樂!
16、你是否與我一般，身處這銀白的小寒世界。
17、小寒來了，大雪紛飛，路邊的樹木開滿了銀色的花朵，樓房像瓊樓玉玉一樣閃耀著耀眼的銀色。
18、風(fēng)雪迎面笑，好運(yùn)指尖繞，讓思念肆意的咆哮。
19、寂寞小寒天，快樂恒久遠(yuǎn)，讓牽掛傾情相伴。
20、信手采幾片你，溫和這綿薄的冰天雪地。
21、小寒在冬天里如期而至了，冬天的太陽怕冷似的躲進(jìn)重重的濃霧，瑟瑟縮縮不敢露出臉來。
22、小寒節(jié)氣，祝愿寒風(fēng)拂走你一身的塵埃，雪花帶給你悠閑和自在!
23、小寒來臨，愿你多多保重，一切安好!穿暖穿好，開心過冬!
24、小寒天壁陰霾霾的，一片瓦灰色，像要飛雪的樣子。
25、天氣寒冷，寒氣未到極點(diǎn)，故稱小寒。
26、還記得那一場(chǎng)雪，陪著我的溫柔下了一夜，盼不到花開的季節(jié)，把所有熱情埋藏在這冰冷雪夜。
27、下雪了，雖然我不知道你在干什么，我只知道，我在想你。
28、不知不覺又迎來了小寒，與去年一樣都是那么的美，只是耳邊少了你的耳語，身邊少了你的身影。
29、小寒雖已至卻不寒，天氣雖多變卻合理。
30、三九天寒，但總有人愿意借你陽光。
二十四節(jié)氣之小寒介紹篇九
1、把快樂裝在幸福里，把幸福放在好運(yùn)里，把好運(yùn)放進(jìn)平安里，把平安放進(jìn)健康里，把健康裝進(jìn)文字里，把文字裝進(jìn)短信里，把短信發(fā)送給你，把祝福傳遞給你，小寒到了，愿你快樂，記得多添衣喲。
2、我的祝福穿過冷凜寒風(fēng)，跨過“寒”空母航，掠過“寒”天飛船，在小寒這天送到你身邊；愿你事業(yè)愛情“寒”苞欲放，憂愁煩惱噤若寒蟬，健康永遠(yuǎn)為你保駕護(hù)“寒”，小寒節(jié)氣到，愿你幸福樂逍遙！
3、拾起雪花一片，臨摹你的笑臉；捧起一杯清茶，懷念似水流年；卷起一頁書卷，瀏覽滄海桑田；迎來小寒時(shí)節(jié)，撩動(dòng)問候心弦；愿祝福如溫泉，溫暖你心田！
4、天寒咱不怕，沒房車?yán)锒愣悖坏睾鄄慌拢蛔吖蛔恍暮鄄慌拢鄲栏艺f說；小寒來到，管它地凍天寒，管它世態(tài)炎涼，別忘了還有哥們兒我陪著！
5、風(fēng)在吼，吹不散友情的芬芳；雪在飄，擋不住心靈的電波；冰在寒，封不住情誼的火熱；霜在結(jié)，擋不住問候的腳步。小寒來臨，愿你多多保重，一切安好！穿暖穿好，開心過冬！
6、大事小事一天天，春夏秋冬又一年。小雪大雪降瑞雪，大寒小寒心不寒。生活奔忙少相見，身心放松抽抽閑。適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)多鍛煉，防寒保暖多睡眠。冬天快樂！
7、酒，一壺一壺醞釀；人，一年一年長(zhǎng)大；你——卻是我永遠(yuǎn)不變的牽掛！朋友，今天是小寒節(jié)氣，天越來越冷了，注意身體，順祝春節(jié)回家順利，豬年吉祥！
8、故人西辭黃鶴樓，小寒節(jié)氣你最牛；煙花三月下?lián)P州，祝你幸福長(zhǎng)又久。孤帆遠(yuǎn)影碧空盡，財(cái)運(yùn)喜運(yùn)加情運(yùn)；惟見長(zhǎng)江天際流，肥水滿滿不外流。祝小寒大順！
9、小寒節(jié)天氣寒，頭等事是保暖；飲食增苦少甘甜，芝麻花生多吃點(diǎn)；鍛煉宜在日出后，運(yùn)動(dòng)適度莫出汗；精神放松不郁悶，寧靜豁達(dá)加樂觀。祝你生活比蜜甜！
10、托陽光帶了份思念給你，不管你在哪里，我的牽掛始終溫暖著你；求月亮帶了份祝福給你，不管你在何方，我的問候始終伴隨著你；小寒節(jié)氣到了，朋友，天寒了，多加衣，愿健康相伴，平安相隨！