為確保事情或工作順利開展,常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案,方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計劃。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢?以下是小編給大家介紹的方案范文的相關(guān)內(nèi)容,希望對大家有所幫助。
班級趣味小游戲活動方案集合總結(jié)篇一
x月我校舉行了冬季運動會。這次運動會,在全體師生的共同努力下圓滿結(jié)束了。這次運動會開得成功、開得喜慶,充分展示了我校師生的精神風貌,是對我校教育教學工作的全面檢閱,是一個祥和歡樂的運動會,下面對本次運動會的成績和體會做簡要總結(jié)。
本次運動會在x月下旬開始籌備,運動會組織工作是一項復雜的工作,我校之所以能取得優(yōu)異成績,關(guān)鍵在于領(lǐng)導高度重視,精心策劃,組織有序,工作落實到位,全校師生積極努力,密切配合,團結(jié)協(xié)作。
在入場式中,班級學生隊伍整齊,道具樣式和色彩各異,口號聲音洪亮,振奮人心。同學們自信瀟灑,精彩紛呈,體現(xiàn)了同學們朝氣蓬勃、奮發(fā)向上、頑強拼搏的精神,將開幕式推向了高潮。
1、廣大師生參與意識空前高漲,參與的人次與項目都是空前的,達到了強體魄的目的。
2、通過這次運動會,發(fā)現(xiàn)了一批體育人才。
3、和諧校園的氛圍已經(jīng)形成。
1、平時教職工的熱身準備不足。
2、我們領(lǐng)導組有些地方考慮不周全,有的工作不細致,不到位。
3、學生們對于起跑和沖刺,掌握的不好,應(yīng)加強訓練。
4、應(yīng)該鼓勵各班做一些小標語,為運動會助威,為本班運動健兒加油。
我們相信,只要不斷總結(jié)經(jīng)驗教訓,在今后工作中努力改進、發(fā)揚優(yōu)點、克服缺點,我們的體育工作和學校工作必將登上一個新臺階。
班級趣味小游戲活動方案集合總結(jié)篇二
一、活動目的:
為了營造一個積極、健康、熱烈、活沷、朝氣蓬勃的校園環(huán)境,在活動月來臨之際,為增強學生的體質(zhì),豐富同學們的課余文化生活,我院學生會策劃組織20年度籃球聯(lián)賽。
一、活動目的:為同學們打造個互相交流、互相學習的平臺,樹立大學生內(nèi)練素質(zhì),外樹形象的歲月,展現(xiàn)大學生的運動風采。
二、活動宗旨:
(1)切實推動“全民健身計劃”增強大學生身體素質(zhì)。
(2)增進各系之間的感情,促進籃球愛好者間的交流。
三、活動時間和地點:
四、活動舉辦單位:山東建設(shè)學院
五、比賽安排:于11月10日將通知發(fā)送到各個班,由各班負責組織參賽隊。
六、參賽辦法:
1、參賽單位:各個班
2、參賽資格:凡屬本班,體質(zhì)良好者
3、參賽人數(shù):每隊領(lǐng)隊一人,教練一人,運動員5人
4、報名日期:11月10日-11月15日
七、比賽方法:
1、采用“三人制”籃球賽的比賽規(guī)則
2、比賽為單循環(huán)方式,所有參賽隊均能相遇一次,最后按各隊在全部比賽中的積分排列名次。
3、計分方法:
(1)勝一場得2分,負一場1分,積分多者名次列前。
(2)如果兩隊積分相同,則按兩隊在同階段比賽中所得比賽分數(shù)。
八、比賽服裝:
各隊服裝必須整齊顏色一致,服裝要有號碼,號碼必須清楚。
九、比賽規(guī)則:
1、每隊至少有三名參賽隊員,每場比賽每隊可以只上兩名隊員,但不準僅有一名隊員。
2、比賽開始后不準更換原有隊員,否則取消參賽資格。
3、比賽換人沒有限制,但僅在死球或半場結(jié)束時才能換,進球也可以換人。
4、進球后換發(fā)球。
5、一方投籃未進,由隊方搶到籃板球后,則需退到三分線后再進攻。
6、每次換發(fā)球
發(fā)球方必須退到中場后再進攻。若發(fā)球方?jīng)]有退到中場或發(fā)球時踩線,此次發(fā)球不算并換發(fā)球。不允許退回二分線后而直接投籃。如果一方欲在未退回二分線之前就投籃而另一方犯規(guī),則犯規(guī)不算,且由另一方發(fā)球。
7、所有犯規(guī)(7次以下)或球出界,到中場發(fā)球區(qū)發(fā)球。
8、二分球:與專業(yè)比賽中三分球相似,在6.096米弧線外出手投中籃作二分算,二分線內(nèi)投中算一分。
9、每場比賽中,一隊先打到12分,并對方2分以上則為勝方,以20分鐘為限。
10、比賽時,實行“30秒”制,會有比賽監(jiān)督員記錄,若30秒未投籃,則換發(fā)球。
11、每隊各有兩次45秒的暫停,暫停不停鐘,僅最后三分鐘會停鐘。
12、打到20分鐘,以比分高隊伍為勝方,若為平局,則再打加時賽,先得分的一方為勝方。
十、獎項設(shè)置
(1)獲前3名的隊給予集體獎和個人獎。
(2)在比賽中得分最多的運動員得mvp稱號,給予物質(zhì)獎勵。
(3)裁判員每人贈送一份紀念品。
一、活動時間:
年3月1日——3月31日
二、活動內(nèi)容:
(一)“學雷鋒”主題班會舉辦活動:
第四周星期一(3月10日)各班舉辦一次“學雷鋒”主題班會。
(二)“向雷鋒同志學習”主題黑板報評比活動:
各班辦一期“向雷鋒同志學習”為主題的黑板報,校團委將組織進行全校檢查評比。(第三周之內(nèi)完成)
(三)“向雷鋒同志學習”海報評比活動:
各班交兩張“向雷鋒同志學習”為主題的海報到學校,校團委將組織進行全校檢查評比。(第四周周一之前交校團委)
(四)“向雷鋒同志學習”名言展示活動:
各班可以在教室里書寫助人為樂、催人奮進的名言,進行教室的布置,營造良好的文化氛圍和學習氛圍。
(五)“四個一”活動:
各班組織學生開展“四個一”活動:唱一首雷鋒歌曲、講一個雷鋒故事、讀一篇雷鋒日記、做一件好人好事。
(六)評選“學雷鋒標兵”活動:
各班可備“學雷鋒日記”一本,登記全班同學做的好人好事,3月底進行總結(jié)評比。
(七)“愛心捐贈零花錢·關(guān)愛困難小伙伴”主題活動
組織各班捐獻零花錢,上交校團委。(可以在主題班會時進行。)
(八)“我為麓山換新顏”活動:
活動背景:
為了加強我們提高班組與組、班與班之間的交流與溝通,為了增進學員間的情誼,進一步提升班級凝聚力與向心力,本著活躍班級氛圍、促進學員身體素質(zhì)、身心健康發(fā)展的宗旨,第四屆學生干部培訓提高班特開展“激情初夏,動感青春”的班級籃球賽活動。
一、活動對象
第四屆學生干部培訓提高班提高班全體學員
二、活動時間
4月25日上午8:30---11:00
三、活動地點
東校區(qū)新體育館
四、活動內(nèi)容
一名參加男生1分鐘跳投比賽;
女生罰籃隊;
男生1分鐘跳投隊進行訓練,并選好首發(fā)隊員。組長在這期間要組織本組成員進行曲線運球接力比賽的訓練。(二)班級籃球賽1、籃球比賽比賽共分為四節(jié)進行,每節(jié)進行15分鐘(各隊暫停時間不停表),每節(jié)之間休息2分鐘,中場休息10分鐘,每節(jié)每隊可叫一次暫停時間為2分鐘。2、技能pk(1)在第二節(jié)與第三節(jié)之間進行女生罰籃比賽比賽方法:①每個組限報一名女生參加比賽②比賽采取現(xiàn)場抽簽決定出場順序③比賽要求女生在罰球線后罰球弧里任意一點進行投籃,每人投10次,最后以投進球數(shù)多者為勝并被評為“罰籃之星”。
比賽規(guī)則:①投籃時腳踩到罰球線或在規(guī)定區(qū)域外投籃,球投進記無效②10次投籃必須在一分鐘內(nèi)進行,時間到停止投籃。③出現(xiàn)并列第一情況時進行加賽,加賽時每人在30秒內(nèi)投5次籃,進球多者為勝。
④獲勝者個人可獲得提高班自制獎牌一個。(2)第三節(jié)與第四節(jié)之間進行男生1分鐘跳投比賽比賽方法:①每組限報一名男生參加比賽,兩個班共10人參賽。②比賽方法為:選手在半個籃球場的三秒?yún)^(qū)外任一地點投籃,1分鐘,獲勝者被評為“投籃之星”③比賽采取現(xiàn)場抽簽決定出場順序。
五、活動流程策劃
1、主持人致詞并介紹兩隊隊員入場,介紹兩隊教練員及裁判員。2、第一節(jié)比賽開始3、節(jié)間休息2分鐘4、第二節(jié)比賽開始5、節(jié)間休息進行女生罰球比賽6、第三節(jié)比賽開始7、節(jié)間休息進行曲線運球接力8、第四節(jié)比賽開始9、第四節(jié)結(jié)束進行男生三分球比賽10、全場比賽結(jié)束,主持人公布比賽結(jié)果,請班主任唐老師進行總結(jié)講話。11、最后進行集體拍照留影,全體學員清理現(xiàn)場,活動結(jié)束。
六、活動要求
1.各小組要認真對待本次活動,積極準備,精心組織內(nèi)部選拔,確保活動的質(zhì)量和效果。2.各班委應(yīng)盡力宣傳并做好本職工作,廣泛動員全體學員積極參與活動,把活動作為增強提高班凝聚力,提高學員身體素質(zhì)的重要契機。3.高度重視安全問題,著適合比賽服裝。在比賽時注意不要惡意相撞,要文明比賽,積極做好防護工作,確保人員安全和活動順利完成。4.所有學員按時到場,活動結(jié)束后積極參與清理現(xiàn)場工作。
十分贊!
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班級趣味小游戲活動方案集合總結(jié)篇三
舉辦活動的時候通常會有一些趣味小活動來活躍氣氛,你有玩過哪些趣味小游戲呢,下面本站小編給大家整理了一些趣味小游戲活動方案,希望對您有所幫助。
活動主旨:
每年農(nóng)歷的正月十五,春節(jié)剛過,迎來的就是中國的傳統(tǒng)節(jié)日——元宵節(jié)。按中國民間的傳統(tǒng),人們要點起彩燈萬盞,以示慶賀。出門賞月、燃燈放焰、喜猜燈謎、共吃元宵,合家團聚、同慶佳節(jié),其樂融融。通過元宵這一傳統(tǒng)節(jié)日,揭開中華民族傳統(tǒng)習俗的神秘面紗,借助各類課程與活動的整合,讓學生了解中國的傳統(tǒng)節(jié)日風俗,傳承中華民族的悠久文化。
活動目的:
1、 讓學生了解一些元宵節(jié)的傳統(tǒng)風俗。
2、 讓學生了解一些元宵節(jié)的文化背景。
3、 通過學生的動手參與,學會一些民俗技藝,加深對傳統(tǒng)節(jié)日的感性認識。
通過親子游園活動體驗過節(jié)的熱鬧氣氛,玩中樂,玩中學。
一、扮時鐘
游戲規(guī)則:
1、在白板或墻壁上畫一個大的時鐘模型,分別將時鐘的刻度標識出來;
4、可重復玩多次,亦可有一人同時扮演時鐘的分針和時針,訓練表演者的判斷力和反應(yīng)能力。
二、循環(huán)相克令
游戲規(guī)則: 全體同學分成2組,每次每組出一個代表比賽,贏的一方繼續(xù)留在臺上進行下一場比賽,輸?shù)囊环较屡_,派組里第二個選手和留在臺上一方的同學繼續(xù)比賽。以此類推,最后留在臺上的一方為優(yōu)勝方。
方法:令詞為“獵人、狗熊、槍”,兩人同時說令詞,在說最后一個字的同時做出一個動作——獵人的動作是雙手叉腰;狗熊的動作是雙手搭在胸前;槍的動作是雙手舉起呈手槍狀。
雙方以此動作判定輸贏,獵人贏槍、槍贏狗熊、狗熊贏獵人,動作相同則重新開始。
三、官兵捉賊
游戲規(guī)則:
用具:分別寫著“官、兵、捉、賊”字樣的四張小紙
人數(shù):4個人
方法:將四張紙折疊起來,參加游戲的四個人分別抽出一張,抽到“捉”字的人要根據(jù)其他三個人的面部表情或其他細節(jié)來猜出誰拿的是“賊”字,猜錯的要罰,有猜到“官”字的人決定如何懲罰,由抽到“兵”字的人執(zhí)行。
四、拍七令
游戲規(guī)則:
人數(shù):無限制
方法:多人參加,從1-99報數(shù),但有人數(shù)到含有“7”的數(shù)字或“7”的倍數(shù)時,不許報數(shù),要拍下一個人的后腦勺,下一個人繼續(xù)報數(shù)。如果有人報錯數(shù)或拍錯人則受罰(表演一個節(jié)目或?qū)W個動物叫聲)。
五、開火車
游戲規(guī)則:
人數(shù):兩人以上,多多益善
方法:1、在開始之前,每個人說出一個地名,代表自己。但是地點不能重復。
3、如果對方稍有遲疑,沒有反應(yīng)過來就輸了。
六、成語接龍
根據(jù)指定的字說一個成語,第一個成語的尾字為第二個成語的首字,一直接下去,哪個組用最少的詞接回第一個成語的首字為勝。
七、報紙拔河
概要:在報紙上挖兩個洞來進行拔河的游戲
道具:舊報紙
方法: 1、在報紙上挖兩個人頭大小的洞;
2、2人對坐各自把報紙?zhí)咨喜弊舆M行拔河(站著拔亦可);
3、報紙破裂離開脖子的一方輸。
注意事項:不可以用手去拉。
八、石頭剪子布
游戲規(guī)則:
用具:報紙
人數(shù):兩組,每組4人
方法: 1、每組3人站在一張報紙上
2、每組出1人進行“石頭剪子布”的劃拳
中國主要的民俗節(jié)日知識問答
活動規(guī)則:
全體同學分成2組,每一題每個同學均可舉手搶答,答對相應(yīng)的組加十分,答錯不扣分,由對方組同學回答,答對加10分;然后進行下一題的搶答,最后分數(shù)多者隊為優(yōu)勝。
1、正月初一到十五是什么節(jié)日 ? 答案:春節(jié)
2、元月初五是什么節(jié)日 ? 答案:路神生日(財神)
3、正月十五是什么節(jié)日 ? 答案:元宵節(jié)
4、二月初二是什么節(jié)日 ? 答案:春龍節(jié) (龍?zhí)ь^)
5、清明前一天是什么節(jié)日 ? 答案:寒食節(jié)
6、四月(四)五日是什么節(jié)日 ? 答案:清明節(jié)
7、五月初五是什么節(jié)日 ? 答案:端午節(jié)
8、六月初六是什么節(jié)日 ? 答案:姑姑節(jié)
9、六月二十四日是什么節(jié)日 ? 答案:火把節(jié)
10、七月初七是什么節(jié)日 ? 答案:七夕
11、七月十五日是什么節(jié)日 ? 答案:鬼節(jié)
12、八月十五是什么節(jié)日 ? 答案:中秋節(jié)
13、九月初九是什么節(jié)日 ? 答案:重陽節(jié)
14、十月初一是什么節(jié)日 ? 答案:祭祖節(jié)
15、12月20日是什么節(jié)日 ? 答案:闊時節(jié)
16、十二月初八是什么節(jié)日 ? 答案:臘八節(jié)
17、臘月二十三是什么節(jié)日 ? 答案:小年
18、十二月三十,臘月三十是什么節(jié)日 ?答案:除夕
一、主題:我運動,我健康,我快樂。
二、活動目的:本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力,展示出新物業(yè)團隊蓬勃朝氣和競技熱情,增加團隊凝聚力。
三、組織結(jié)構(gòu):
主辦單位:沈陽項目物業(yè)部
四、參賽對象:參賽者為物業(yè)各部門員工。賽前分組,每對選一名領(lǐng)隊,一名助理裁判。
五、積分方法和獎勵方法:
每場比賽按名次獲得相應(yīng)的分數(shù),第一名7分、第二名5分、第三名4分、如有違規(guī)操作者,每次減3分。比賽分3-4個隊(隊名由領(lǐng)隊自定)設(shè)一等獎一名,二等獎2名,三等獎3名。并設(shè)一個最佳團隊獎。
六、比賽時間及流程
抽簽時間:待定,地點到時通知
比賽時間:待定 比賽地點:售樓現(xiàn)場空地
2.各參隊集合;領(lǐng)導宣布名次,頒獎;領(lǐng)導講話,宣布閉幕。
七 賽前準備
現(xiàn)場調(diào)試音響。4個大口袋,秒表4個,口哨一個,自行車,木塊若干塊,眼罩或布,氣球50個,椅子,硬幣,鮮花,小刀,膠紙若干,紙若干,報紙若干,獎狀,獎品等。
比賽項目及規(guī)則:
項目一:合力吹氣球
比賽規(guī)則:每隊參賽4人。每個組的成員先抽簽,4根簽上分別寫著“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的組員向助理裁判要氣球,然后拿著氣球給“嘴”,讓“嘴”吹,吹完后,“手”在打個結(jié),然后給“腳”,“腳”用腿夾住氣球,蹦到“屁股”那兒,“屁股”再用屁股把氣球壓爛。腳在跳回來。一組有4個氣球,哪一組的先爛完,哪一組就獲勝。賽程10米。
項目二:袋鼠跳
參賽者:每隊參賽6人
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:4個大口袋,秒表4個。口哨一個。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站3名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。
項目三:摸石過河
比賽規(guī)則:每隊2人,參賽隊員立于起跑線后的第1、2塊河石上,手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后,隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進。賽程為20米。(注:以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線所在的垂直平面的河石上為計時停止,用時少者名次列前。)
項目四:《單腳火車跑》
比賽規(guī)則:每隊參賽8人:
⑴8人排成一列,每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人左腳,多隊并排一起站在起跑線上。⑵裁判發(fā)令后各隊齊出。距離為30米⑶按所用時間排名,少者勝。注意腳掉下來的隊伍將失去比賽資格。
項目五:《滾雪球》
1.比賽人數(shù)及分組:每隊12名隊員,分為兩組依次進行
2.比賽賽距:場地長約20米,在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志
3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次
4 比賽規(guī)則:
1)每隊12人(男女各一半)縱隊排在起點線上,發(fā)令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,折轉(zhuǎn)后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。
2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑。
3) 跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
5 全隊人員(12人)全部超過起點才算全部到達。
6.比賽紀律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決
項目六:仙女指路
(2) 規(guī)則:每隊出2人一男一女闖關(guān),首先,工作人員蒙上男生的眼睛,女生站在離他10米的地方。接著工作人員從黑色的神秘袋子里拿出一樣東西。讓男生猜,工作人員可以提示這個東西是屬于哪個大類的,如猜不出來可以過。只有兩次機會,都猜不出來那就等于輸。如果猜出來了。10米的女生用自己的聲音把男生吸引過來。并帶著他走過一道道障礙(其中障礙可以是椅子,需繞過。可以是氣球,要踩破。是硬幣要撿起來。障礙全長10米)最后是鮮花,男生要走到女生面前把花獻給女生。(注:女生在整個過程中只能說,不能動手或者動腳,女生的任務(wù)就是給男生引路)
(3) 評分:兩隊同時進行,用時短的隊伍加5分,慢的加2分。
項目七:手足情深(彎道)
(1)參賽隊員:每隊5人
(2)比賽規(guī)則:參賽運動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成50米賽段,全優(yōu)全部通過并優(yōu)先到達者為勝。
(3)道具:哨子2只
項目八:寶貝新娘
(1)參加人員:每隊9人
(2)比賽規(guī)則:將9人分成3個小組,3個人為一組,每組兩女一男。比賽開始四名女選手雙手交叉搭成“花轎”,一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上,完成50米賽段。男選手如果落地,在落地處重新坐上“花轎”前進。
現(xiàn)場裁判(維持秩序):2人
項目九:車輪滾滾
(1)參賽人數(shù):團隊全體成員
(2)比賽規(guī)則:
用報紙粘成一條履帶(可用布橫幅代替),長度足可站下全體成員為宜。待口令聲下達后,全體成員站在履帶內(nèi)用手相互傳遞,使車輪向前進。哪個隊的速度快,最先到達者勝出。
(4) 道具:舊報紙若干或舊橫幅3條。
項目十:相對隊友
(1)參賽人員:每隊12人
(2)比賽規(guī)則:兩名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具:兒童玩具球10只
現(xiàn)場裁判(維持秩序):2人
七,活動經(jīng)費預(yù)算:道具400,獎品300元。
八,其他
1. 尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風格。
2. 裁判必須做到公平、公正、公開。
3. 比賽前由領(lǐng)隊解讀比賽項目細則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4. 禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地,打亂比賽秩序。
5.持場地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。