當我們經歷一段特殊的時刻，或者完成一項重要的任務時，我們會通過反思和總結來獲取心得體會。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面小編給大家帶來關于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。
退休工人感受心得體會篇一
很多時候，我總有一種感覺，時間總是在我稍不留神的時刻，就不知不覺的溜走了，大一的感想與總結。
似乎還在昨天，我才提著行李，懷著滿心的好奇和迷茫隨爸爸來到期待已久的大學。而如今，我卻已經告別了大一！！站在教學樓的最高處，迎著風，俯視著我們的校園，好像還能感受到開學那一天熙熙攘攘的人群以及那些充滿著迷茫的眼光。我，已經在這里渡過一年了。臨近放假的那段時間，總能看見一些大四的師兄師姐或開心，或不舍的揮手道別，提著行李，步伐沉重的走出校園，那時，我心中充滿了一鐘奇特的感覺，總會想，當我離開這學校的時候，會有一種怎樣的心情？？？是為在大學四年的虛度而感到悲傷和空虛，還是為這四年來自己的奮斗和成長而鼓掌？？？但我知道，無論結果如何，決定權都在自己手里。
大學，說短不短，說長，卻又一眨眼就過去了。在心里問問自己，這一年，我究竟學到了什么？人情世故？知識？還是能力?或許每一樣都有點吧。因為剛從單純的家里來到這充滿著社會氣息的大學，所以很多東西自己不喜歡，看不慣，但又不得不接受，也許這就是生活。我不能總呆在象牙塔里不出來。每個人都是要去適應社會的。這個學年，或許是因為忙于部門的事情，所以沒有特別注重班里的事務，以至于和班里的同學比較生疏，甚至有點脫離了自己的班級，而可能是因為大家的熱情消退吧，第二學期班里的活動幾乎沒有了，所以與班里的同學就更少接觸了。在接近考試的時候，班里舉行了一次班干換屆，我也參加了副班長競選，但落選了。我覺得很大一部分原因是因為與班上的同學離群了，讓大家覺得我是個不關心班級體的人。
我不敢狡辯，因為上學年我確實如此。在第二學期初，我幾乎每個星期都會到舅舅家。其實真的是到了舅舅家，我才發現原來日常生活的很多事情在自己腦中，幾乎都是處于空白狀態，工作總結《大一的感想與總結》。去舅舅家，最讓我慚愧的一件事是，我還要舅媽煮早餐我吃。不過在舅舅的糾正之下之后就自己動手了。那段時間，雖然老是被小舅批評，但卻讓我懂的了很多的事情，體會到了不少大城市的家居生活，還有懂了很多大學生應該懂的事情，不過也許對舅舅說的很多東西還不能完全消化，但慢慢的.就會好了。后來由于一些原因，就很少到小舅家了。下學期會繼續的這學年在學生會的工作，從一開始的生澀到后來的慢慢上手了。
也許是因為一開始在心里就覺得自己差人家一等，所以在部門顯得比較安靜和自卑。做事情，也沒有那么賣力，這與以前的自己是完全相反的。在學生會里，接觸了很多很厲害的師兄師姐，覺得自己真的比別人差很遠，所以一開始我不想繼續留在學生會，因為我怕自己做不到像她們那樣優秀，而且覺得部門里比自己強的人多的是。其實，是我怕了，是我退縮了。我想或許找份兼職，去社會磨練磨練，也是可以鍛煉到自己的。但后來我改變決定了，是因為小舅的一句話：“如果你在學生會都可以做得好，做得出色的話，還怕出去社會做不好嗎？？而且學生會本來就是一個鍛煉人的地方”。是的，就算去做兼職，我又能做什么呢？促銷員？？服務員？？派單員？？這些真的能鍛煉到自己嗎？？而師兄師姐們的一番話，更激勵了我，每個留下來的人，都不是很強的，是通過不斷的磨練和挫折，才變強的。
想起學生會的一句口號：這里不是精英匯聚的地方，是人才輩出的搖籃。所以，我決定了，繼續留在學生會。真的很感謝舅舅，總是會在我需要的時候，給我指點，幫我指明道路，撥開迷霧。而在學習上，我承認我是沒有很努力的，或許這就是大學與高中的區別吧，重心不再僅僅是學習。所以不管計劃做的多詳細，時間安排的多好，總是少了那種動力去實施，也總會有一些其他的事打斷。
不過在考試這段時間，還是很努力，甚至有了高三的那種覺。我不想在讓自己成為書呆子，但這并不表示我會停止學習，我想對自己的要求，應該要朝多元化轉變了。
退休工人感受心得體會篇二
退休是每個人都會面臨的人生階段，對于工人來說，更是他們人生中重要的轉折點之一。退休后，工人們不再為企業打拼，不再為家庭付出。然而，退休對于工人來說，并不僅僅意味著離開工作崗位，更是一段思想和生活方式的轉變。在這個時期，不少工人會重新尋找人生方向，思考人生意義，感受著退休帶給他們的種種變化，下面就讓我們來聽聽退休工人的感受與體會。
第二段：從焦慮到平靜
“退休前，我總是擔心自己會過不下去，可退休后才發現，我真的很懶惰，什么都不愿意干?！币晃还と死喜缡钦f。在退休前，許多工人都會面臨著焦慮和不安，擔心自己無法融入退休的生活。但隨著時間的推移，這些焦慮往往會逐漸平靜下來，許多退休工人漸漸找到了屬于自己的生活節奏，享受著這段美好的時光。
第三段：從新生到自由
退休后的工人生活不但有了更多的自由，也帶來了更多的新生。幾乎所有的退休工人都會對自己的生活進行一些調整，比如旅游、學習、健身、社交等等。這些都是退休工人新生活的體現。一位退休老伯說：“我現在也非常喜歡旅游，每年都要去那些我從未去過的地方。雖然走路比不上年輕人，但慢慢走還是很享受的?！边@些新的生活方式帶給退休工人很多的快樂和滿足感。
第四段：從自我到他人
退休對于人們來說，有時也意味著一個啟示，一個轉機。許多退休工人會尋找屬于自己的人生意義和價值。一些工人選擇了義務工作，幫助社區和弱勢群體。一位退休老伯說，“我加入了一個志愿組織，為社區老人們打掃衛生。雖然工作量不大，但這份責任感和滿足感卻是無法衡量的。”退休后，工人們會把更多的精力和時間投入到社會和家庭中，以此尋找到自己的人生價值。
第五段：總結
退休是人生中的必經之路，盡管它意味著離開工作崗位，卻不意味著退役或退場。很多退休工人逐漸納入了其他的角色，發掘出了自己的人生方向和新的生活方式。退休讓工人們放下了外界的壓力，享受了內心的自由和寧靜，擁抱了人生的多樣和美好。我相信，在未來的日子里，退休工人們的生活還會更加精彩多彩。
退休工人感受心得體會篇三
離開家鄉，異地求學。為時_天的軍訓生活落幕，人生最后一次軍訓也將成為一段回憶?；赝?，百感交集。我直入主題。
軍訓生活是辛苦的。天氣是一大原因。離開江南水鄉來到這，半月無雨且顏色的天氣著實讓令我叫苦連連。教官還是心腸軟，見不得我們一直被曬，會讓我們在樹蔭下休息。但相比起來，我們要比那些在毫無遮蔽的廣場上訓練的同學幸運得多。每當我太熱、太累的時候，我就看看廣場上的同學們，他們規范的練習、標準的姿勢一次次激勵著我。我也該撐住啊!
嚴格是一大原因。要么不做，要么就做到最好。若是動作始終不規范，就會被要求姿勢定型。姿勢定型，做起來是如此痛苦。長時間的站姿、抬腿竟然如此艱難。要不怎么說，生命在于運動，這種靜止的行為的確有違本性。我理解，這都是為了標準規范。寶劍鋒從磨礪出，那些整齊的隊列步伐正是由這些基礎鑄就的。教官也不忍心，理解沒有訓練基礎的我們無法承受高強度的訓練，會時常讓我們休息。換位思考，部隊內的訓練會是這么容易嗎?姿勢定型，動輒一兩小時甚至更多，我們無法感受到他們所經歷的辛苦。我們這些小痛小累，和他們的比起來只是九牛一毛吧。
除了嚴格訓練，還要嚴格守時。教官多次強調我們該有的時間觀念，比如到點時間必須比規定時間要提早幾分鐘。實際上，不只是軍訓到點時間，對許多事情我們都該這樣。我們很預料會出現什么意外，一點耽擱就有可能給集體帶來麻煩。我想，許多推遲時間后令人焦躁的等待，都是個體的不守時造成的。我們也應當考慮到集體的利益，來訓練自己的品性。
軍訓生活是令人有感觸的。教官與同學的對話令我印象深刻。當同學問到和國家機密有關的話題，教官立刻制止并要求我們不再提類似的敏感問題。
學生：什么是敏感問題?
教官：這就是個敏感問題。
我不清楚這是教官幽默的回答，還是說事實就是如此。但教官在哪里都不忘自己的身份，他的責任感和使命感令人稱贊。
若不是能近距離和部隊里的人對話，對部隊的認知還僅僅是在每天枯燥的訓練和休息吧。沒想到的是，他們在休息時間也可以使用手機?？谡Z也幽默風趣，絲毫沒有與時代脫節。一致的迷彩服下，藏著每個教官的有趣靈魂吧。
第一次體驗了拉歌。這簡直就是不帶臟字罵人。幾句簡單通俗的話，竟能起到顯著的嘲諷效果。然而娛樂歸娛樂，我們總要知道什么是自己有的，什么自己是沒有的，腳踏實地，才能立足。
軍訓馬上結束，即將告別朝夕相處_天的連長排長，我們都要回歸于各自的生活，連長排長很辛苦，我們都看得到，以后在彼此看不到的歲月里熠熠生輝吧。
再見了軍訓，再見了教官。
退休工人感受心得體會篇四
退休是人生中的一個重要轉折點，對于退休工人來說更是如此。讓我們一起聽聽他們的感受心得，看看他們如何面對退休生活，如何調整自己的思維和生活方式，以及他們所得到的啟示和體會。
二段：退休的感受
對于大多數人來說，退休是一種被動的狀態，這意味著人們需要適應自己的新角色并且重新定義自己的生活。許多人開始感到孤獨、無聊甚至無趣。這時候，人們首先需要做的是接受這種變化，并在這個新的生活階段中找到自己的方向。有些人會繼續追求自己感興趣的活動，而一些人則更愿意享受生活的悠閑。
三段：如何調整自己的思維和生活方式
對于退休工人來說，重新定義自己的生活目標和價值是非常重要的。調整思維和生活方式可以在退休后幫助人們獲得更好的積極心態和心理健康。盡管退休生活會面臨許多挑戰，但是塑造積極的態度可以幫助人們在這一階段享受生活的美好。
四段：如何保持身心健康
在身體健康問題上，許多人需要更加重視自己的身體。多運動以及注意飲食和休息等方面可以讓人們保持更好的健康狀態。在退休時，保持身心健康是最重要的任務之一，必須獲得人們的關注和努力。
五段：退休生活的啟示和體會
退休是人生的一個重大事件，這一步帶來的人生體驗和感受是獨特的。退休的生活啟示和體會有很多，有些人認為退休生活可以讓自己更加重視生活的其他美好，并重新找到生活的目標和價值。退休后很多人還能夠出去旅游、學習新技能或者參加社交活動等等，這些體驗和經歷也給退休工人提供新的啟示和機遇。
總結：
在退休之后，人們可以在自己的舒適區之外尋找新的方式來充實自己的生活和精神。需要注意的是，調整思維和生活方式、保持身心健康、積極面對退休生活所帶來的改變，這些都是必不可少的。退休生活雖然有一些挑戰，但是只要抱著積極的態度并且找到自己的方向，就可以在這一生命階段中迎來新的可能性和美好的體驗。
退休工人感受心得體會篇五
閉上眼,傾聽風兒竊竊自語的聲音,享受大自然輕柔的撫摸,頓時飄過一陣熟悉的芬芳;睜開眼,迎接我的不是那枯黃凋零的落葉,也不是垂頭喪氣的小草,更不是秋風蕭瑟的荒涼寂地,而是一片翠色欲流的曠野.樹木、花朵兒零亂地散在這翡翠般綠流上.側耳傾聽大自然的回音,“沙沙,沙沙”——原來是秋帶給我們這個不同凡響的見面禮.
“來呀,快來呀!”秋的身影輕盈地挪移著,剛才還在那兒尋捕蝶影,這一眨眼,又坐著榕樹秋千微笑地向我招手,我忍不住秋的'誘惑,蹦著跳著追隨秋的倩影.
花海上的蜂圍蝶陣,蜂蝶的共舞紛飛,我覺得自己仿佛也變成了—只蝴蝶,加入了他們.他們似乎非常歡迎我這位志同道合的伙伴的到來,拉著我的手,熱情地邀請我一起分享秋的禮物.五彩繽紛的雞冠花,黃中小斑紋雛菊也趕來助興,為這花叢里的舞臺錦上添花.
一絲涼風輕輕地襲來,心里不覺涌上一股暖意.這股暖流緩緩地流入我的心底,永不停息.蔥蘢蒼翠中點綴著的黃的蹤影的綠野,替代了凋零的花兒的繽紛多彩的花野,這是秋無邊際的視野.她像春那樣,善解人意,溫柔可人：她又像冬那樣,常給我們這些秋迷帶來許多出人意料的驚喜;有時,她又是夏的翻版,活潑熱情,充滿朝氣,充滿生機;但有時,她又淘氣調皮地吹落幾片金黃的樹葉,她覺得五彩繽紛的大自然才是人家心目中所向往的.
秋宛如一個賦予雙重性格的女孩,時而內向,時而外向,讓人捉摸不透她的心思.
秋,好像一件無形的紗衣,裝扮著愛美的大自然.
秋,仿佛曲徑通幽,引領我們去欣賞一個新的世界.
讓我們再次閉上眼,感受那不一樣的秋音吧……
退休工人感受心得體會篇六
幸福的人生需要正確的給予愛、美好的感受愛。我們的人生應該是幸?？鞓返?，被愛環繞的，我們從不缺少愛，缺的只是感受愛的能力。
1、給予愛的時候，愛是一種動作，不是感受，我們需要用自己博愛善美的心去給予對方愛的語言、愛的行為、愛的關懷，用真心下的實際表現去展示自己的愛。在給予愛的過程中，給予者和授與者都是幸福的。在這個過程中理解和尊重是非常重要的。
給予配偶的愛，要突破自我狹隘的思想局限性，需要發自內心的，站在利他的角度去理解和關懷，這種愛，不是每時每刻的甜言蜜語和你儂我儂，而是在漫長的歲月里，給予對方的踏實安穩，給予對方的理解和支持，給予對方的溫柔和快樂。是恒久溫和而賦有責任的。
給予孩子的愛，要突破有所求的急功近利。對于孩子，要充分理解并切實的做到更深層次的真正無私。我們不必期盼通過我們的養育，孩子一定要優秀，一定要卓爾不凡。我們僅需通過正面管教的方法，讓孩子成為舒展愉悅又積極向上的他自己就可以，要讓孩子明白，無論什么情況，無論怎樣，作為父母，我們對他的愛時時刻刻都是存在的，并且絲毫不減。
為什么現實生活中，所有的父母都是愛孩子的，但是在孩子那里，孩子有時卻感受不到父母的愛，甚至出現叛逆和一些極端問題。這就是父母給予孩子的愛有所片面而導致的孩子感知愛的能力減弱。父母要做的不是一遍遍的給孩子重復或者強調我們對他的愛，而要在現實的養育過程中教會孩子給予愛，感知愛。
給予世界的愛，我們需要用到一個博愛的心，用我們善良的眼睛，看到萬事萬物的美好的一面。當然，對于本就有愛的人、事、物，我們回以友愛；對于我們所厭惡的人、事、物，其實，改變它們非常難，但是改變我們的心態和態度，卻非常容易，只要我們的思想和想法改變就可以，當我們自己的思想、態度、行為改變的時候，那些所厭之事其實便不能打擾到我們，甚至還可能因為我們自身的改變而有所變好。
2、體會愛的時候，應該活在當下，應該和周圍的世界保持鏈接，去感受周圍的世界，感受愛。愛與物質、與職業、與外在的環境沒有任何關系，愛僅僅存在于我們能夠平和去感知萬物的美好心中。不被外物羈絆，用豁然中庸加樂觀歡樂的心去簡單真切的感受愛。這個過程中，我們是幸福的，被愛包圍的時候，會快樂、充盈，受保護，接納、開放、平和，放松，并且幸福的我們自己能將我們所在的環境都傳染的更加幸福和富有美感。
3、與不確定性共舞。我們的人生里，會遇到什么樣的人、會經歷什么樣的事、會有什么樣的體驗。每個人都是不一樣的個體，也會有完全不一樣的人生體驗。對于這些不確定性會發生的事情，會讓我們的人生多么有趣，這才是真正的好玩。努力保持自己的不確定性，只有這種不確定性，才能讓自己保持不停的變化、奮進。
情緒是一種混合物，讓我們失控的東西是壓力，而不是情緒。每一個情緒都有它要傳遞的信息給我們。但是如果我們害怕這些情緒，不去了解這些情緒，就根本接收不到那個信息。因此，我們要去分辨這個信息到底要給我們帶來什么樣的東西？當憤怒、恐懼、憂郁這樣的情緒出現的時候，停下來去分辨這個情緒要告訴我什么？它希望我做什么？他嘲笑了我？她讓我很生氣？他希望我能夠通過生氣來奮進，我有了動力，我就會努力的去工作。
情緒按鈕的存在提醒我們感受自己的感受，讀懂自己，愛上自己。不確定性告訴我們：去愛遇見的每一個人、經歷的每一件事、書寫專屬于自己的人生哲學。
4、愛有時是治愈疾病的良藥，我們的身體狀況，有時受到我們的心理狀況的影響，心態良好，心中有愛的人，身體不容易生病，即使身體偶有不適或疾病，在良好的狀態和愛的感知中，因為身體分泌相關激素的作用，身體也能奇跡的康復或好轉。
退休工人感受心得體會篇七
昨天下午在認真的聽了__專家的講座之后，心情舒暢，產生了很多共鳴，覺得牛老師真的是學識廣博，對教育有著獨特的見解。并不是像很多專家的講座跟著時代的潮流，現在流行什么樣的教育學生的方法就跟風的夸大。他不追風，有著自己的想法，而且每個想法都很現實，很貼近生活，很真實。沒有一絲的虛假，可以看出牛老師很樂意跟大家分享他這么多年總結出來的教育經驗。我很慶幸在我剛步入教育這個行業就能聽到牛老師的講座。我相信他的分享會使我終生受益。
牛老師說教育是啟蒙、喚醒、引導、傳授、修正、成就。目的是讓學生變得聰明和善良，明白人生目的，喚起人生興致、成就人生價值，感受人生過程。學生需要什么，我們又要給他什么?現在在應試教育的逼迫下，老師們不得不在有限的時間里向學生灌輸大量的知識。使得現在的學生只會被動的接受知識，成就的是一個個真正的“書呆子”，而不會思考，遇到實際問題還是不能夠解決。這樣的學生除了只會考試，走上社會不會生活，智商低，情商也低。這不是學生需要的。老師要做到是引導學生，多留給他們思考的空間。現在的學生比老師都累，作業太多沒有自習時間，學生只是做做做，而沒有思考，還是不是自己的知識。而現在又提倡開放式的教學，有一些形式化的教學方式例如小組合作，討論。這種學生方式還是流于形式，學生習慣了被動，討論也只是形式上的真正的是學生借此計劃討論別的。小組合作使學生抄作業現象嚴重。所以不管上課用什么方法，只要讓學生思考，養成愛思考的習慣。那么對以后的學習會大有幫助。
牛老師說老師要跟學生保持距離?，F在教育提倡做學生的良師益友，和學生打成一片，但是我同意牛老師的看法。保持距離會使老師看起來神秘莫測，讓學生對老師有一種敬畏的感覺，覺得老師深不可測，這樣對老師以后的管理會很有幫助。和學生保持距離并不是說不關愛學生，愛不是嘴上說說，學生有明辨是非的能力，只要真誠學生能感受到你的愛。如果只是嘴上說多么的愛學生但是學生感受不到會說你虛偽。
教師為何而教?為生存而教的是功利的教師，為教學而教的是盲目的教師，為權威而教的是勢力的教師，為理想而教的是思考的教師，用自己的教學引領學生行為。以自己的智慧啟迪學生的智慧，用自己的思想影響別人的思想，成就教育者的理想。教師是一個神圣的職業，教師可以影響學生的一生，所以我們要不斷提高自己的教學能力，不是自己的專業知識有多麼強大，而是自己的教育能力。不要等到自己退休的時候，留下的是幾箱書和教案。教師不是苦讀，清貧的代名詞。希望等老師退休的時候留下的是精神財富，是知識的積累閱歷的豐富，是教師的榮譽和尊嚴。
牛老師在做講座的時候利用自己的美術專業知識，不僅像我們分享了教育上的知識，也向我們展示他在美術教學上的獨特見解，陶冶在坐者的情操又獲得了很多知識。這是美的享受，是智慧的熏陶，使我看到了大師的風范。希望自己也能在幾年之后有屬于自己的一套教育方式，是適合自己又適合學生，把教學當做享受生活。
退休工人感受心得體會篇八
拆讀到一本書《感受愛》。其中作者的一個實例，引起了我的共鳴。他講到國慶假期回到老家，由于自己還有工作上的一些事在想，人雖然回家了，但是心卻沒有帶回家?？墒亲鳛樗母赣H卻感受到了，他說："你回家的狀態不對。"他問父親："哪里不對？"父親說："心神不定，跟你說話心不在焉。"是啊，作為一個父親他感受不到愛便是這樣的。
我聯想到我自己，何嘗不是這樣，許多次回家，往往心里想著事或者玩手機，沒有全心投入到家人的陪伴和感情交流中，有種形神分離的感覺。這種沒有質量的陪伴，讓人無法感受到愛，在與不在一個樣。
也讓我想到與兒子的相處。他有時很認真的跟你講一件事，但你的心思卻在自己的事情上。表面上你裝作認真地在聽他講，其實等他提問或征求你意見的時候，你卻只能嗯嗯啊啊，不知所以然了。記得一次，兒子饒有興趣地講著他們班的一件趣事，是一個同學上課睡覺，被老師提問站起來回答不上來。兒子問我如果他碰到這種情況怎么辦？而我當時心里正想著今天要買什么菜，我脫口而出："買紅燒肉。"兒子一下覺得莫名其妙："老媽，你說什么，什么紅燒肉？"下一秒他立即明白我沒有好好聽他說話，一副很不滿意的神情："老媽，你干嘛呢？"
敷衍的態度，其實他完全能夠感受。而且我這是做了一個非常不好的榜樣。如果他以后在與人相處時，也以這種不負責任的態度對待，可怎么辦？想到問題的嚴重性，我有點后怕。而相反的，兒子給我做的卻是很好的模范，你如果認真跟他講一件事情，他都會專心致志的聽，而且非常地熱情。如果我有件事情需要聽他的意見，他會窮盡他的所能，挖空心思給你想辦法，即使這些主意可能對我沒有價值。想到這里，我感到非常慚愧！
好吧！讓我們專注于當下，正是這些當下讓我們有機會理解他人的感受，愛他人以及感受到他人的愛。