時間過得真快，總在不經意間流逝，我們又將續寫新的詩篇，展開新的旅程，該為自己下階段的學習制定一個計劃了。那關于計劃格式是怎樣的呢？而個人計劃又該怎么寫呢？以下是小編收集整理的工作計劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
高三學習計劃時間表篇一
列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。
初三學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為中考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。
初三學年，既是初中時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。初三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成”了。
作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。
列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。
附：暑假每日學習作息時間表 (可以根據個人的情況調整)
7:30 起床
7:40 洗漱完畢
7:40--8:00 聽一篇英語聽力
8:00 吃早飯
8:20---9:05 做作業【第一節課】
9:15—10:00做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)
10:10---10:55 復習【第一科】
12:00 吃午飯
12:30---13:30 午休 【午睡，實在睡不著的話休息一會】
13:40—14:25做作業【第三節課】
14:35---15:20復習【第二科】
半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】
16:45---吃晚飯 自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
10:00 睡覺
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許多中學生在剛放假后的前幾天不能安心學習，給自己找個理由“學了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開始學習”。但是，往往一玩起來，就收不住心了，離開學還有幾天的時候，發現作業還沒做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開學后也很難進入狀態，成績下滑就成了假期學習的必然結果。家長不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是讓孩子科學的安排時間，真正做到“玩”與“學”的優質結合。所以，暑假期間，關鍵的是要給孩子制訂一個有規律的“學、玩計劃”，最好是每天都有玩和學的時間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩，最開始的幾天也要嚴格按照固定的時間表先調整生物鐘。
選擇課外輔導機構要注意“對癥下藥”
針對許多孩子不會安排自己的學習，自學能力不強，以及有些偏科的情況，有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導班，或者報一些夏令營，提醒家長，課外輔導機構眾多，魚龍混雜，即使各方面都不錯的輔導機構也有自己的特色，給孩子選課外輔導機構，一定要分析該機構的“特色”是否針對自己孩子的“特點”。專家建議家長，為孩子計劃暑假的具體安排時，找一個孩子信任的人，并且有一定的學習或教學經驗，幫孩子制訂暑假的學習計劃，做孩子在選擇課外輔導機構時候的“高參”。
學習以外的安排要給孩子一定的“自主權”
2.學數學，不做題是不行的，數學講究見多識廣，有些別個見都沒見過的題，你做過的，就很容易。
3.數學，假期補課可以適當安排，畢竟初一，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補。
4.適當的預習也是有必要的，初二的重點應該是一次函數和四邊形，可對較基礎的東西進行預習。
當然，能力不同，要求不同
高三學習計劃時間表篇二
1.計劃的時間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了。比如說，周一晚 8：00-10：00學習英語;10：00-11：00學習語文;11：00-11：30準備睡覺，不如改成8：00-9：30 學習英語，這樣如果有些內容到9：30沒有完成，可以延長15分鐘,如果進展順利，學生可以自由利用這些空閑時間。
2.為意外留出時間。每周的計劃要為意外留出時間。比如周二晚上學校占用了，需要安排出時間來補周二這一天的計劃。本來這個月的計劃已經做好，考試的時候又發現新的內容，更基礎的問題需要時間補。這些都是需要預留時間的。
4.計劃要具體。比如我們確定了這個月重點補習的科目是歷史，那么每周完成哪些部分必須明確。不要讓學生花時間去想“今天晚上學什么”。
1.做到一科，二科功課考前不用復習。要認識到，到了實際高考的時候，你是沒有時間去復習每一門功課的。堅持做到有一到兩門課程每次考試前不復習，如果每次考試成績都不錯，考生在高考的時候就會對這幾門功課特別有信心。
2.沒有特別弱的課程，也就是沒有拉分的課程。
首先，我們把學生目前的水平做一個判斷，我暫且分了四檔：
1.入門-不能夠完成老師作業的;
2.初級-剛剛能夠完成老師作業的;
3.中級-能夠完成老師作業的，有一定的自由時間;
4.高級-大部分作業比較容易，多數難題能夠解決。
這里講的是學生在本學校的總體水平，暫時不要和別的學校的學生比，只考慮你在本校的學習情況。
1.班里成績比較好的，能夠進入前十名的科目。這些科目考生比較有信心，學習起來也比較有興趣，也可以從完成作業的時間看。作業能較快做完的，也就是學的比較好的課程。我們稱為a類課程。
2.成績中等的，作業基本能夠完成。這些學科考生認為多花些時間就可以提高成績。我們稱為b類課程。
3.成績靠后的。這些學科考生可能缺乏信心，不愛學習這些學科，完成作業也有一定困難，我們稱為c類課程。
當然，是否有信心也不完全取決于學習成績。
短期：力爭每個月改變一門功課的狀態。比如把一門功課(c類課程)從成績靠后變成成績中等(b類課程)。要想把一科功課學精，一個月是很難的。但是提高到一定程度，還是非常有可能的。這樣，考生看見努力的結果，也會更有干勁。
長期：考生的目標院校應該有一個計劃。目前的目標院校是什么?最終希望進入的目標院校是什么?可以把這個學校的過去幾年的錄取分數拿來。比如，考生目前的考試成績是450，考試總分是650分，按照100分計算，平均69分。目標院校的錄取分數是580分，總分是750，按照100分計算，平均77分，也就是說你平均每科差8分。這個時候，能夠達到77分的課程，算作合格課程，遠遠超過77分的課程，算作好的課程，低于77分的，算作需要努力的課程。這種計算不是十分科學的。但是比較簡單，容易做。
通常來說，弱項補起來成績比較容易提高。因為從考試試卷看，一定有考基礎知識的題，有比較容易做的題，有很難做的題。把基礎學好，就可以拿到一定的分數。補習課程應按照高考中成績最大值為標準。比如，兩科課程，一科占分80分，另一科占分120分，可以優先補120分的課程。這樣，同樣的學習時間可以幫助你得到更多的分數。同樣，可以把一科課程細分。比如，數學中統計部分比較難學，占分又少，就先放棄，去補占分多，又比較容易學的部分。
每天在學校里，老師不會把六科功課都復習。制定計劃的時候要根據白天上課的內容定。一種方法是白天學什么，晚上就復習什么。還有一種辦法是為了補一門功課，每天無論上什么課，都要花一些時間學習這門功課。也就是說，其他科目只要把作業做了，知識點復習了，就可以了;而這門功課則需要安排時間學習自己計劃的內容。如果白天有大課，晚上可以考慮少復習一些(當然，作業還是應該盡量完成的)。同樣，如果晚上某一門功課的作業很多，也可以少看，或不看這門功課。
每次家長會，老師強調學生要跟學校的安排走，這個原則是正確的。原因是老師比任何人都清楚高考。現在學校也花時間研究每天給學生留多少作業合適。但是，每一科任課的老師并不清楚別的老師留了多少作業，有時就會出現今天作業多，明天作業少的情況。同時，由于一個班的學生的學業水平不同，同一份作業，對于好學生來說，完成可能很輕松。對于成績差的學生，可以難以完成。對一個學生來說，有些科目的作業很容易完成，有些科目的作業要花費許多時間。如果每天晚上必須把所有的作業都完成，結果可能是按照老師的安排走了，但是，沒有時間做自己計劃的事情了。如果每天都在忙于完成學校的作業，學生已經沒有任何自由支配的時間，也很難根據自己的情況來做更有效的學習了。
做作業前，花點時間想一想今天白天復習的知識點，作業的目的是幫助我們學習知識點。如果可能，讓學生講給家長聽。能講出來，可能就是學會了。
許多家長為學生學習比較差的科目請一個家教老師。對于自學能力不強的學生，有一個家教幫助掌握進度，講習知識點，應該有幫助。更重要的是通過家教幫助考生提高信心。如果有家教，最好請家教安排學習計劃，家教的作用不光是講講題。白天在學校上的課程學生已經聽的挺多的了。如果能夠通過家教，參加補習班，讓學生更有興趣學習，更有信心，這個家教就請對了。
注意學生每天回來學習的習慣。他首先做什么?是玩一會，看會電視?睡會覺?還是直接做作業?是先把今天老師講的東西搞明白，還是等作業做不出來時再去翻書?作業先做哪科?白天上課后，都會有作業。學生回來是先做強項的作業?還是先做弱項的作業?上面說過，學生對成績比較好的科目會比較有信心，也比較愿意學。學生回家后，常常是喜歡先做自己有興趣的;而且有時還會多花一些時間。等有興趣的科目做完了，人也累了。再做成績不好的科目，就更費勁了。結果強的越來越強，弱的越來越弱。是否和學生商量，改變一下習慣，不妨先做弱項，再做強項。
每道題做完后，把這道題所用的知識點寫一下，這樣等于又復習了一遍基礎。
如果一道題占用的時間太多，學會放棄。這道題對學生可能太難了。如果題做不出來，可以坐車的時候想(不要在睡前想，睡前應該回顧今天學習了什么)。有時，一道題就卡在一個地方。想明白了，難題就不是難題了。沒有完成的作業，等老師講完了，要把沒有掌握的知識點寫出來。千萬不要因為一道難題，把今天的計劃全盤打亂。
有些學生最近學習哪科，哪科的成績就好。從一方面說明學生有實力能夠學會這科功課。另一方面也說明學生基礎不是很好。這些學生更需要計劃好時間。盡量每兩天照顧到一科功課。同時，在每一段時間內，花時間把一科，二科課程做到考前不復習。
學的時候認真學，學的時候不要分心。首先要效率。效率提高了，再考慮如何增加每日有效學習時間，克服心理疲勞。學生學習幾個小時后，會感覺累了。有的是真累了。有的是心理疲勞。前面建議把沒有興趣的課程先學，有興趣的課程后學，有助于在疲勞的時候延長時間。
高三學習計劃時間表篇三
暑假學習計劃制定的過程要有實用性和可行性，下面是整理的關于初二暑假學習計劃時間表，歡迎參考!
英語家教固然好，但也要靠自覺，每天2篇完型，2篇閱讀時是底線，給你推薦本書《5年中考,3年模擬》 大開本，桔黃色皮。里面的完型閱讀假期要做完，每篇都要記時間哦~不懂一定要問!至于單詞，看見了就背，重點是詞組，固定搭配。
物理先看書，每一個字都要看!很多題都是在物理書不被重視的地方出的題!你可以買 天利38套 做，但一定要在概念背熟的情況下，不然沒效果!一些題沒學過先畫出來，以后再說。還有物理就力熱聲光電五部分，力和電主攻。力學先做受力分析，明確研究對象!電學先畫電路圖，再在圖與圖之間找關系!可參考《點撥》大開本，里面內容很詳細，也要做到一個字不落。
數學比較難補，因為中考的數學解答題分值大，難度大。首先要保證基礎一分不丟，就要看書。開始每做一道題，就檢查一遍，盡量不出錯，然后再提高速度。中學數學就是圓和函數分值最大，多找這方面的題做。
8：00起床
9：00開始學習，早上精神好，先學數學 看書!+做題!
10：30學物理
12：00吃飯
12：45可以睡個午覺或者休息會兒
16：00開始下午學習，物理
16：10預習化學!!!
17：30出去跑步 1000米，最好計時
18：00學英語，吃飯前精神也不錯，要做完型閱讀啦
19：00吃飯+休息
20：30晚間學習計劃啟動!猛攻數學+物理
22：30臥倒 zzz~~
1、早上起床時間控制在6點至6點半左右，然后馬上去做一下運動，大概持續到7點鐘(適當的運動有助于大腦血液循環)。然后你吃一下早餐等等的。
2、上午時間大可不必瘋狂地做作業。你可以先看一些英文的書(課外的，但是適合初中生的)，那樣有助于培養語感、積累詞匯;然后(大概10點)你可以看一些文學類的課外書(當然不是英文的了)。適當地讓自己有一個閑適的生活狀態。
再說一下，你可以有針對地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學科的書
3、下面說說下午的任務(忘記說了，午飯之前你也可以去運動一下)。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業，注重理解。因為下午背的東西，一般都不太容易記住。
5、總的來說，你一天要有9-10小時的睡眠時間，勞逸結合，才可以有較好的狀態去迎接初三。
高三學習計劃時間表篇四
在一個比較長的時間內，比方說一個學期或一個學年，你應當有個大致計劃。因為實際中學習生活變化很多，又往往無法預測，所有這個長遠的計劃不需要很具體。下面是本站整理的關于2019個人學習計劃時間表，歡迎閱讀!
1、早上
(1)、每天6：20必起。(2)、每天6：30必到教室。(3)、每天7：00—7：10分吃早餐。(4)、7：10分回教室直到早自習下(7：50)。(5)、課間做完操就回教室，不停片刻。
2、中午
(1)、吃完中飯后休息到1：00進教室。(2)、2：00出教室休息。
3、下午
(1)、吃完中飯后休息到5：30進教室。(2)、6：30出教室休息。
4、晚上
(1)、9：00—9：10分休息。(2)、9：10返回教室，9：40出教室。(3)、9：40—10：00吃夜宵。(4)、10：10必須入睡。
1、早上英語、語文。
(1)、6：30—7：00英語(單詞);7：10—7：30(課文和筆記)。
2、課間操十分鐘(做完操后)英語。
3、中午數學。
4、下午語文、歷史政治。
(1)、5：30—6：00語文;6：00—6：30歷史政治。
5、晚上英語。
各科學習必須遵循：
預習(學習筆記)——認真聽課(課堂筆記)——復習(主要是做練習)三大壞節。
1、英語
(1)、早上背新單詞(15個)、讀學過的課文、看英語筆記和課文注釋。
(2)、課間復習早上背過的單詞。
(3)、晚上預習第二天要講的新課，要求：抄課文并進行翻譯，找出不懂的和你認為重要的句子。
(4)、睡覺前再用5分鐘復習一遍早上背的單詞。
2、數學(主要在于多做練習)
(1)、每天中午必須完成練習;
必須對第二天要上的新課進行學習——看書并把課后練習做完(對老師要上的課做到心中有數)。
(2)、當天的練習當天必須做完，不能過夜。
3、語文、
(1)、下午做練習、背課文、復習筆記。
4、歷史政治
(1)、下午看書、復習老師講過的內容。
每天每科必須做兩小時
1、早上7：00—9：00英語
2、下午5：00—7：00語文
3、晚上9：00—10：30數學
1、在下一次考試中的分數要求
(1)、語文：75以上
(2)、數學：80以上
(3)、英語：80以上
(4)、政治歷史：70以上
2、在本學期期末考試中的分類要求
(1)、五科總分：350分以上，在半期基礎上提高100分以上。
(2)、班級總名次：15名以上。
1、時間上的計劃每個星期至少抽查兩次，違反一次處罰一次。
2、其他內容也是違反一次處罰一次，并告知家長。
3、想信通過自己的不懈努力，將學習成績提高到最理想的狀態，為自己爭氣，也為父母爭光。
4、想信只要一天一天的堅持下去，我一定會成功!!!