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學會了跆拳道跆拳道真有趣篇一
一個星期六下午,媽媽在健身武館里給我報了跆拳道課程。第一次去上跆拳道我很緊張,上了電梯我更加緊張了,到了武館,我上樓找教練,教練給了我跆拳道的道帶和衣服,我趕緊換好衣服就高高興興地上課了。
我拿到了黃白帶了,教練就開始教我黃白帶的動作,學到一半的時候我就覺的后面的動作真是越來越難。但是,我下定決心,堅持鍛煉,還真是小菜一碟,最后,黃白帶也考了三個a。原來黃白帶的動作也沒那么難,這下,黃帶不費吹灰之力也拿到手了。
我的下一個目標就是黃綠帶,我要努力練習,希望能考上更高的級別。
學會了跆拳道跆拳道真有趣篇二
今天像往常一樣準時到了跆拳道館,一邊等課一邊換衣服。我出了點小意外??赡芎芪⒚?,但可能以某種方式向我證明。
那里有一個小弟弟。我不知道怎么得罪他。上來就可以罵他。當時我就納悶了。我甚至不知道他是誰,更不知道我對他做了什么。
他說了很多可怕的話。如果他在學校,我會罵他或者叫他回來。不會一直持續到現在。但是,他看到我沒有反應,就把事情搞得更糟了。當時我只想到一句話:我不能忍,我不需要忍!~ ~我現在就盯著他。他好像不知道我比他大,也比他大很多,所以他甚至不在乎我妹妹。
此刻,我的手已經捏成了拳頭,我迫不及待地想過去揍他。過了一會兒,他把腳轉向我,那是對我瘋狂的“打”,雖然我沒有感覺到任何疼痛??墒?,看著同學們嘲諷的眼神和他得意的表情,我的心里突然像是一盆油加一把火,他完全是在煽風點火!
我踢了他一腳,直接把他踢到了地上,心里咒罵著。這一刻,即使教練過來了,我的怒火也慢慢平息了。
我堅定地搖搖頭。
對了,既然不是,為什么現在要和同學吵架?你這么大了,我不應該告訴你為什么像其他孩子一樣不好!
是的,這次我真的沒明白。我做了這么幼稚的事,后來才知道自己有多可笑。好像還沒學會忍耐,對自己的承諾也沒兌現。我終于明白為什么很多成年人說我只是長大了,不是精神上的。
也許,我真的長大了,但只有我的年齡長大了。而我的心理,可能還是以前那啥都不知道,有一天卻只知道玩到很晚,不允許別人對我有一點不尊重的女生。
學會了跆拳道跆拳道真有趣篇三
今天早上去練跆拳道了。今天學習的內容是踢木板,打實戰。唉,一開始也不順利。打實戰真的是運氣不好!
教練先叫我和一個小朋友打。我應該小心。他的攻擊力很強。
實戰開始了,我很緊張。我一直在想該攻擊他哪一部分。這時我看到他攻擊我,我連忙躲開。然后,我用完后踢了一腳,狠狠地踢向他。對手被我狠狠踢了一腳,立馬摔倒??磥硭亩汩W能力不是很強!
最后教練說我贏了。
該踢木板了。教練看著我踢我前面的木板。我輕輕踢了一下,把它打碎了。教練對我的表現很滿意。
我發現經過一個月的暑期訓練,我的跆拳道實力有了很大的提高,心里充滿了喜悅。
學會了跆拳道跆拳道真有趣篇四
小時候就學了近三年跆拳道,一直考到了綠帶,那時,教練說,我可以參加比賽了。
其實一開始我是不想學跆拳道的,因為我知道跆拳道學起來會很累,不停地跑步、踢腿、劈腿,一節課下來胳膊是酸的,腳是疼的,就連胳膊有時都是酸的。開始爸爸不準我放棄,他認為:做事情應該有始有終,聲音每周他都連哄帶騙地“押”著我去上課。慢慢地,我竟然喜歡上了這種運動,喜歡它帶給我的五彩生活。
媽媽說跆拳道就是心道,走過跆拳道就能走過一段不同的心的歷程,那是一種經歷,也是一種財富。
一次次的練習,一次次的摔倒,一次次的疼痛,我終于跨過了原本以為是大山的層層段帶,也經歷了許多的事。
最難忘記的時候是考綠帶,一上場,我依照平常的練習演示太極三章,本以為會緊張地手忙腳亂。開始沒有,在教練們的注視下,我有條不紊地側踢、橫踢、旋風踢。漸漸地,我感到周圍的人都消失了,只有我與我的身體在飛躍,在奔跑,在騰飛。結束了,我甚至不知道自己的動作是否標準,不知道教練們在點頭還是搖頭。就是感到一股力量在我體內久久不息。這應該就是心道吧。不管輸贏,有的只是一種心態。既忍耐克己又百折不屈。
我喜歡跆拳道,喜歡我不斷變化的道帶,喜歡寫著“忍”字的道服,喜歡每一次成功和失敗的成長。
學會了跆拳道跆拳道真有趣篇五
金秋時節,我特別的高興。我有幸參加了湖北省大眾跆拳道超級聯賽總結賽暨踢王決王位爭奪戰,一舉奪得了踢王決的桂冠,還拿到明年的全國比賽入場券。這是我付出汗水的回報,最重要的是學跆拳道給我帶來了無比的快樂。
因為我喜歡跆拳道,我4歲就開始學。開始學時,老師先教我了前踢,因為我第一次上課,所以我有一點點害怕,生怕倒了。慢慢的我學會了很多動作了。有時很累,但我堅持下來。
今年,爸爸告訴我,要參加省大眾跆拳道超級聯賽總決賽,要我做好備戰訓練。我聽到這個消息很興奮,幾年來的努力,終于要有展示自己的機會了。
參賽那天,我早早起床。爸爸看出了我的緊張,安慰我說,就當你平時訓練,就是和你一起訓練的人不一樣。我雖然沒參加過大型比賽,但這么多年我也見了點世面,爸爸,你太小看我了,哈哈哈。
哇!場地好大啊,還有好多人,運動員們一個個的摩拳擦掌,勢在必得的樣子看起來很恐怖。該我上場了,1分40秒的個人品勢表演后6。84分,我被無情的淘汰了,離場后我雖然沒哭,但我心里真的很難受,這時,爸爸媽媽再次出現在我面前,安慰我“你一直學的是實戰競技,品勢沒成功很正常,下場你全力以赴就好?!卑职趾臀艺f。
競技比賽開始了,因為頭天的失利,我心里一直擰股勁,今天我一定要打敗對手,一定要贏。上場前,我在觀眾臺上認真的看著每一個運動員的比賽,了解更多的比賽規則和動作,好讓自己有一個好的狀態比賽。終于輪到我上場了。我偷偷看了眼我的對手,差不多和我一樣大的女生。裁判員發出口令,讓我上場,向裁判員敬禮,向對方選手敬禮,比賽開始,剛開始我和對手都相互的做假動作來試探對方,1分30秒左右一個絕好的機會,我猛起一腳,直接打向對方的頭,同時對方倒地,對方教練員舉手示意終止比賽。我羸了,我高興地跳了起來。
學踢拳道,很苦、很累。不管是嚴寒的冬天,還是炎熱的夏天都在練。但跆拳道更鍛煉了意志,更帶給我無窮的快樂。
學會了跆拳道跆拳道真有趣篇六
一個星期六下午,媽媽在健身武館里給我報了跆拳道課程。第一次去上跆拳道我很緊張,上了電梯我更加緊張了,到了武館,我上樓找教練,教練給了我跆拳道的道帶和衣服,我趕緊換好衣服就高高興興地上課了。
我拿到了黃白帶了,教練就開始教我黃白帶的動作,學到一半的時候我就覺的后面的動作真是越來越難。但是,我下定決心,堅持鍛煉,還真是小菜一碟,最后,黃白帶也考了三個a。原來黃白帶的動作也沒那么難,這下,黃帶不費吹灰之力也拿到手了。
我的下一個目標就是黃綠帶,我要努力練習,希望能考上更高的級別。
學會了跆拳道跆拳道真有趣篇七
我是一個十分好強,做任何事都追求完美的人。從小時候起,我學任何東西都很快,所以幾乎沒有遇到過什么挫折。上學后,一旦別人有什么地方比我強,我的心情就很差。
為了讓我有一個好的心態,爸爸媽媽就選擇了一個他們認為我最不擅長的體育運動——跆拳道。因為爸媽認為,跆拳道是一項考驗耐力,鍛煉意志的體育活動。而且,他們還有另外一個考慮,跆拳道是我不擅長的運動,那我就一定會遇到挫折。他們希望我能在挫折中悟出一些道理,變得更加堅強。
訓練的第1、2兩天我非常輕松,因為這兩天的動作很簡單,只要懂一些禮儀,會跑步,會做準備運動就行了。可是第3天就沒有那么簡單了,第3天教練就要讓我學太極二章了。太極二章的步伐就是一個“王”字形。謝教練邊講解邊給我們示范一遍,一招一式,緊扣相連,動作優美,打得真是好看,而且看似簡單容易。但輪到我們練習時,才發現好難哦!
“先站立在一個點上,左腳向左邁一小步,同時左手下隔擋,擋出來,對了,然后上步,沖拳!”前面,教練講得頭頭是道,后面,學員們做得東倒西歪。但不敢笑,繼續跟著練。“左腳向前邁,呈弓步,對,然后左手下隔擋,上步,沖拳……”教練回過頭來,巡視著大家說:“這是‘王’字的第一橫,下面我們來學第二橫。”邊說邊轉過身去繼續講解?!白竽_跟上來,右邊中隔擋,上步。”他眼睛朝旁邊瞄一下,大聲道:“不對,應該這樣……”還好!教練沒有指名道姓。我驚出一身冷汗,教練糾正完錯誤,又進入下一個動作的傳授……我做到這里已經暈頭轉向了,不想在學下去了!于是,漫不經心地上完了這一節課。
下樓時,我看見跆拳道館的墻壁上貼著《跆拳道精神》。我止住了腳步,停在那兒看。寫著:能否以跆拳道樹立武道世家,在于所有專心致志于此項事業的學員們能否實踐我們的座右銘,即能否實踐跆拳道精神。跆拳道精神是——禮儀廉恥,忍耐克己,百折不屈。我似乎突然明白了什么。
第4天,我很認真地跟教練學習,回家后又訓練。終于,3天后,我會打標準的太極二章了!
我從跆拳道中的悟出的道理:遇到困難是不可避免的,只有懦夫才把失敗當做不可跨過的障礙,而勇士卻把失敗當做通向成功的階梯。我們要把失敗踩在腳下,努力攀登成功的高峰!
學會了跆拳道跆拳道真有趣篇八
期待中的星期六終于來到了!
我和陳潤怡、爸爸、媽媽、陳潤怡的媽媽站在馬路旁,著急地等待著面的車。不容易呀,面的車開來了!我們趕緊坐上了面的車,向跆拳道館進發!
一到跆拳道班,教練先讓我們站在一旁看看。離門最近的是學武術的小朋友。他們有的穿著白衣服,有的穿著黃衣服,看上去都很精神。別看他們小,他們可是每一個動作都做得非常到位的。我看了,心想:要是我也像他們這樣威風的話,那就好了!再往前面看,有許多學跆拳道的大哥哥大姐姐,他們也在做熱身運動。看他們個子那么高,我還是他們之中的小妹妹呢!
看了一會兒,我和陳潤怡就穿上純白的道服、道鞋。我們現在感覺自己好神氣呀!下面我們開始活動了。教練一邊示范一邊說:“我先教你們基本功里面的馬步壓腿。”我把左腿跨出去,右腿伸直,做出一個我感覺最好的弓步。但是教練還是不滿意。嚴肅地說:“你的右腳應該彎一點!”我照教練說的去做了。教練說完,就去做他自己的事情了。我一直保持著,過了一會兒,我想:教練快點來呀,腿拉得我都要小便了!真是說曹操,曹操就到,我剛想完教練,教練就來了。教練讓我們休息。呼!我嘆了一口氣說:“幸好憋住了,不然我就要尿褲子了!”休息了大概十分鐘,又要練習了。接下來教練教了我們握拳、踢腿、倒立。
我感覺身上濕漉漉的,我肯定已經汗流浹背了。雖然只教了幾個動作,不過我感受到了:雖然很累,但是我很開心。