每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧
我學會了游泳字我學會了游泳字篇一
記得去年暑假我在龍兆苑第一次學游泳的經歷。 一開始， 教練先教我們悶 水。 我因為是第一次學，有些害怕，不敢把整個頭浸在水里。教練見我不敢悶，就一下子把我的頭按到水里。最后，我只上了五次課，就再也不敢學下去了。
在那個暑假， 媽媽幾乎晚上都帶我到小區游泳池玩水， 漸漸地我不害怕水了，敢悶水了，頭也越埋越下了。
年齡小的小朋友因為膽子小， 不敢悶水。 一個甚至急得哭了。這讓我想起了自己去年的經歷。但是，李教練很耐心地鼓勵她們，并在一旁和她們一起練。對于那個急哭的小女孩，李教練也不逼她， 先讓她在一邊看，一邊玩水。第一堂課后， 我發現自己愛上游泳課了。幾個星期后， 我學會了悶水，打腿，漂浮。現在正在學手的動作和換氣。我越學越喜歡，最好每天都泡在水里。媽媽對我的學習勁頭感到很吃驚，她說去年每天玩水功課沒有白做。媽媽也感嘆學本領不能操之過急?，F在每隔幾天，我總是拉上媽媽去小區游泳池向媽媽匯報學習情況。每當看到媽媽的吃驚樣子，聽到媽媽的夸獎 。我心里別提有多美了。
游泳不僅可以鍛煉身體， 而且也是一種防身本領。學習游泳讓我的暑假過得又充實又有意義。
我學會了游泳字我學會了游泳字篇二
二年級的暑假，我和爸爸媽媽去雅居樂小區游泳池游泳。我換上了游泳褲，戴上了游泳鏡和游泳帽，手拿上浮板，高高興興的來到游泳池邊。
天氣很熱，氣溫很高。爸爸先教我做準備活動，伸伸腰，壓壓腿。我迫不及待的像青蛙一樣跳進了淺水區。爸爸教我雙臂向前，抱著浮板，人整體浮在水面上，雙腳打水。剛開始我的動作不太協調，爸爸和顏悅色地說：”寶貝，別著急，堅持訓練，你很快就會游會的。“爸爸耐心地手把手地教我，慢慢地，我就可以游走了。
現在我可以不用浮板了，在深水區里像魚兒一樣歡快地游來游去。
我學會了游泳字我學會了游泳字篇三
前年暑假，爸爸決定帶我去游泳館學游泳。我很高興，心想：學游泳有什么難的，小菜一碟。
我來到游泳館，只見教練一臉嚴肅，把我這只“可憐蟲”拖到岸上，教我游泳姿勢。這段時間好象入了地獄一般，弄得我腿都酸了，手也麻了。我知道游泳很難了。
練了一天，終于可以下水了！我像一只兔子一樣跳進了水里。剛一下水，就立即爬上了岸，只見我鼻孔好象“火山”一樣。真痛苦！
我漸漸換下浮漂，帶上了小板……
最有趣的是帶一個浮漂游泳，只見我半浮半沉，好象是一輛側翻的車子漂在水中。不過五分鐘，我就上了岸，我大口呼吸著新鮮空氣，?。】諝庠瓉硎沁@么美味啊。
游啊游，我終于學會了游泳，我快樂地不知道該怎么形容。游泳就是苦，但苦中更有樂。
我學會了游泳字我學會了游泳字篇四
暑假的一天，我看見人家在游泳，我非常羨慕，也想學游泳，就把這個想法和媽媽說了，媽媽非常贊同，我樂呵呵地笑了?？墒侨竺臅r候都報滿了，媽媽就做了張卡讓我跟亦晨哥哥去游他在那邊學。媽媽還說，別人在游泳的時候叫我多看著點，我付了250，別人付了600多，如果把別人的動作都學會了那才叫真正的棒呢！
來到游泳池我就迫不及待地跳了下去，可卻一動都不敢動。媽媽在旁邊一直鼓勵我，我想起了媽媽的話就看著別人怎么游，看見亦晨哥哥的老師正在教他們怎么憋氣，我也學了起來，我就深吸一口氣鉆進水里，嘿，我竟憋了50秒呢，初步的勝利讓我信心倍增。后來我看著他們怎么學蛙泳，我自己也在旁邊學習，慢慢的慢慢的，真是令我喜出望外，我竟然成功了！我反復練習，游的越來越好，我心里真是高興極了?，F在的我也已經能在深水區游了呢！
明年我一定要媽媽提早幫我報名，爭取學會更多的游泳方式。游泳真是一件快樂的事啊，我喜歡游泳！
在學憋氣的過程中，我終于明白了教練對我說的那句話。接著，教練教我們蛙泳，教練首先給我們做了一個標準的示范。然后，教我們練習劃水和打腿的動作，使我們浮在了水面?？晌易约鹤鰟幼鲿r，卻手舞足蹈，簡直像一只張牙舞爪的螃蟹，教練跟我說：“手腳并用，打腿要用力。手往下壓時，要慢一點……”在教練耐心的指導下，我是、的動作越來越規范了。
經過一個星期的訓練，我終于學會了游泳，這次體驗讓我明白了一個道理：萬事都沒有一蹴而就的，必須經過一番苦練，才能獲得成功。
有一年的夏天，爸爸帶我去七里河游泳我覺的那里的水很淺，于是我就爽快的答應了我和爸爸到了那里一看水那么深呀？我說：“爸爸你游泳吧？我就不游了，爸爸想了想說你在河邊當觀眾，我來游泳行嗎？爸爸說，我說好的，于是我們開始脫衣服了，我脫完衣服了，爸爸也脫完了，我就按爸爸說的做，爸爸游玩一圈兒了問我說：”你想不想游泳呢？我說：“想想當然想了，爸爸說：”我來教你。
爸爸說：“首先你的手臂必須左右擺動雙腿往后一登就行了，我按爸爸說的做果然我學會了游泳，我高興的說：”我終于學會了游泳。
回家我給媽媽說了這件事媽媽快我真棒這么快就學會了。有一天哥哥到了我們家，爸爸帶我和哥哥去七里河去游泳。哥哥不會游泳我就把哥哥教會了。過了一會兒我們洗完了澡我們穿完衣服就高高興興的回家了。
我最羨慕的是會游泳的人，會游泳是我夢寐以求的事情，今年暑假我終于學會了游泳。
開始學游泳了，老師先讓我們在岸邊做熱身運動。接著我們一個一個跳下水去，我原本以為在水里是一件好玩的事，可水花濺得我眼睛都睜不開了，老師一聲令下讓我們在水下憋氣至少5秒，我看著每一個同學都一頭扎在水中，我也吸了口氣下水憋氣可還不到2秒鐘我便把扎進水里的頭抬了起來，而且感覺好像要被淹了一樣，一時透不過氣來。我用無助的眼神看了看在岸上的媽媽，紅潤的眼眶流下了委屈的淚水。真想對媽媽說：“我不想學了，放棄算了！”一旁的老師好像讀懂了我的意思，過來和我交流了一下，也教我了好多游泳技巧和要領。看著媽媽為我豎起了大拇指，為我加油。終于，我下定決心這次一定要學會游泳。按著老師的方法，我第一天學會了憋氣，接著幾天里我認真地聽取著老師講的每句話，學著老師為我們示范的每一個動作。逐漸我學會了邊打腿換氣邊吐氣，身體在水面漂著慢慢的向前進，上下吐氣換氣……經過我的努力和老師的指點，終于在老師的考核中我通過了。
這次學游泳，讓我知道了一個道理：做事不要輕易放棄，一定要抓住要領，相信自己一定能行！
還沒去新西蘭之前，媽媽就讓我去學游泳。
一開始我不敢下水，我怕水太涼，還因為怕沉下去?？墒?，教游泳的阿姨腳一抬，就把我踢下水了。我沒想到的是我竟然浮了起來，這時候，阿姨說：“今天你學憋氣。”說著就示范了起來，“先吸一口氣，把鼻子捏住，在水里憋的時間越長越好?！蔽易约洪_始練習了，一開始我在水里憋的時間不太長，后來熟練了，在水里憋氣的時間長了許多。
第三天，阿姨說：“今天我直接教你抬腿?！蔽掖诡^喪氣地說：“確實很難！”這一次我要自學成材，不需要阿姨教我了，我一憋，一抬，一劃腿，一個完美的抬腿動作就做完了。阿姨高興地說：“你能自己游了?！蔽摇皣W嗒嘩嗒”地開始游了。一開始不怎么樣，后來越游越好！
游泳真是一件快樂的事，我要繼續努力，游得更快更好！
我學會了游泳字我學會了游泳字篇五
成長的歷程，就如同一副美麗的圖畫，五彩繽紛，千姿百態。學游泳這件事，就是我成長歷程中最美麗的一幅畫，讓我記憶深刻、珍藏心底。
童年是人生的一份子。游泳則是我童年的一份子。這次學習游泳，我不僅掌握了一項強身健體的技能，還更加深刻地體會到了“世上無難事，只怕有心人”這句話的含義。學游泳那些閃亮的日子，成為我心中難以忘懷的美麗記憶。
我學會了游泳字我學會了游泳字篇六
今天早上，我吃玩早餐，媽媽說：“今天哪都不去，就在酒店里休息，所以你們可以去游泳了！”我和表哥興奮地答應了，因為他最喜歡游泳了，于是，我們就換好了泳衣 。
我們很快來到了酒店里的游泳池，我背著游泳圈，下了暖水池，因為我不會游泳，只能套著游泳圈游，媽媽說：“要想學會游泳，必須先練習憋氣，你拿掉游泳圈，在旁邊練憋氣吧?！北砀绺鴰讉€男孩子玩搶球，他們玩得好像還很開心呢！
昨天潛水以后，我非常羨慕水里的魚兒，能自由自在地在水里游來游去，我也渴望，我什么時候才能像小魚兒一樣呢？我就暗暗下決心，一定要學會游泳。我按照媽媽交給我的方法，在水池邊練習憋氣。
游泳池里的水清澈見底，藍藍的，暖暖的，我練習了一會，想要到水下面找找感覺，于是，我就捏著鼻子，帶著游泳眼鏡，潛了下去，突然，我感到我好像飄了起來，于是，我就努力地劃著水，把坐在游泳池邊的媽媽都嚇壞了，趕緊一把拉起了我。
我很高興地對媽媽講：“媽媽，我感覺我像小魚兒一樣，可以游動了！”媽媽也高興地說：“我還以為你嗆水了呢，嚇死我了，太好了，有了飄起來的感覺就好了，你只要放輕松，很快就能學會游泳了?！苯又?，我帶著剛才的感覺，嘗試了很多次，終于，我學會游泳了。
我學會了游泳字我學會了游泳字篇七
今天是7月23日，也是星期一，爺爺帶著我來到登月游泳池，因為我要學游泳。
換上泳衣，我們在嬰兒池下了水，太陽公公怕我們涼著了，提前把水烤熱了，水溫正好，泡在水里很涼快，但又不冰。可是水很淺，只能到我的腰，而且人很多，有點擠。不過我還是蠻有信心的做著老師新教的動作-在水里換氣。這動作看起來簡單，做起來還真難，就是做這個動作，我還嗆住了好幾回。不過，多多練習以后也不怎么難了。
首先，吸口氣，然后，把頭埋在水里吐氣，最后把頭抬起來就可以了。注意：頭入水時，不要吸氣，抬頭時，肩膀不要出水，做換氣時，頭上泳帽必須在水里，不能在水面以上。
完成了老師給我的任務-50個換氣。我可以玩兒了，我認識了一個新朋友，她叫雙雙，8歲，上二年級，是油田二小的學生。
當玩兒得正高興的時候，老師拿著大喇叭喊了起來：“集合了！”我們立刻回到了自己的位置?！按蠹以囋嚳?，腳漂起來，手松開，看誰先會漂?！贝蠹叶荚嚵嗽嚕线叺牡谝粋€男孩先會了，緊接著又有幾個男孩會了，有幾個女孩會了，我很失望，我還沒學會呢！雙雙在旁邊不斷地給我打氣，我努力的練習，一次一次地試，身體要放松，要平衡，要成一條直線……呀！我漂起來了！我終于學會了！
游泳學習班里，我不是最好的，學得也不快，但是經過努力，我還是學會了，我很高興！
我學會了游泳字我學會了游泳字篇八
中午，火紅的太陽掛在天空，美好的一天又來了。
我、彭鐘慧、覃志帥和垚楠去天星坪學游泳，我們一路上唱唱跳跳，一會就到了游泳池，我們換好衣服，坐在游泳池旁等待教練來指導。
教練來了，他說：“跳水。”我們一個個跳下水，水花四處飄灑。
教練首先給我們示范了蛙泳的動作，他把每個人的動作擺標準，然后讓我們練習練習，我們需要做的動作是換氣，練習了不久，教練要來檢查了，我們一個個都很緊張，教練把名次排好，讓我們從對岸游到教練身旁，又游回去，當每個人游完的時候，教練就會說：‘‘非常好或者不錯等?！搅宋业臅r候，我非常緊張，當我游到教練身旁，教練說：“不錯”我很高興，教練剛說完就告訴了我正確的手上動作，可是我就是記不住。
玩了半個小時，媽媽叫我回家了，我們就各自回家了，明天我們還會見面的。