在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫?接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫,我們一起來看一看吧。
學羽毛球篇一
體育課上,我和鄭湘懷開啟了“羽毛球大戰”。
我們先去了體育室,借了羽毛球和羽毛球拍。兩個一人一個拍子,鄭湘懷先發球,開始!
總共有三回合,一個回合三局。球發過來了,沒想到鄭湘懷發了個扣球,沒打到,打到了也太矮了,有網的話還是我輸了。出師不利呀!
第二局,球過來了。誒?我接住了,打過去了,鄭湘懷沒接到。耶!第一回合一比一平。
第一回合的決勝局到了,我來發球。我故意把球打到她的后面一點兒,沒想到她接住了。鄭湘懷把球打過來,幸好我眼疾手快,接住羽毛球,可是沒打過去,球掉了。我也太……太……太厲害了吧,這也能輸。鄭湘懷笑我,肚子都笑疼了。好機會,發球!哈哈,她沒打到,又是一比一平。
第三局,呵呵,我不客氣,用最大的力氣打過去。但是球好像不聽話,跑到后面去了。我還沒找到球,第二回合已經結束了。
我一回合勝,一回合輸。決勝局到了,我建議休息一會兒。我和鄭湘懷說好了這一回合升級,兩方有自己的軍團,輪流上場,gogogo!
各自有了“軍團”,開戰了!我們是第一個,打來打去,也是總共三次。第一次我們輸了,第二次他們輸了。最后一戰,所有成員上場,我們發球,他們接住了,我們沒接到,輸了。
這次羽毛球戰,我們學到了團結就是力量!加油!
學羽毛球篇二
1、心羽蕩漾!
2、羽毛羽毛,斗志昂揚!
3、青春無悔、激情無限!
4、白羽飛舞,我心激揚!
5、友誼第一,比賽第二!
6、羽動奇跡,羽動飛揚!
7、頑強拼搏、勇奪第一!
8、以球為媒,連接你我!
9、健康運動,陽光未來!
10、超越自我,迎接挑戰!
11、天使合拍,和諧醫患。
12、天使同心,羽樂共享。
13、心約鄭州,羽飛夢想。
14、激情綻放,羽您共享。
15、羽毛羽毛,斗志昂揚!
16、白羽飛舞,我心激揚。
17、華人同心,羽樂共享!
18、心隨羽動,飛揚心動!
19、“健康”運動、陽光、未來!
20、小小羽毛球,樂趣無盡頭!
21、羽球聚華人,深圳邀天下!
22、展羽球精彩,揚華人風采!
23、盛世羽球情,四海中國心!
24、華人同心,羽樂共享!
25、羽飛華彩,鵬展未來!
26、羽飛夢想,我心激揚!
27、羽往情深,中國心!
28、羽我同行,羽樂共享。
29、華人合拍,誰羽爭鋒!
30、羽球為媒聚精英華人牽手創輝煌
31、青色的羽毛,必定飄在勝利的云端!
32、人生無處不拼搏,人生何時有勁草。
33、古文尚有筆鋒牽,武士自當擂臺間。
34、為看自我比高低,馨笑他人文武氣。
35、笑迎失敗無遺憾,傲立天下我最棒!
36、球·會天下華人,情·牽魅力鵬城!
37、羽球為媒聚精英,華人牽手創輝煌!
38、健康天使,陽光未來;以球會友,團結進步!
39、超越自我,勇創佳績;同心攜手,共贏健康!
40、心無止境,挑戰自我,揮動之間,健康無限。
41、青春無悔、激情無限;頑強拼搏、勇奪第一。
42、強健體魄,運動每一天,揮灑自我,完美每一拍。
43、奉獻自我服務民生健康,健康運動贏取美好明天。
44、比技術,比風,格比進取,新七院,新形象,新征程。
45、一片羽毛承載你的一個夢想,快來吧!用汗水把夢想托起。
46、羽球飛舞殺吊結合劈出一片新天地,合力攻球進退自如勾畫人生好美景。
47、人生處處pk場,認真對待不恐慌,拼盡全力撐到底,鏗鏘倒下也無妨!
48、讓我們吹起希望的號角,鼓起生活的勇氣,背起信念的行囊,踏上夢想的征程,到達成功的終點。
49、人生需要亮劍,一往無前;人生需要拼搏,愈挫愈勇;人生需要闖勁,敢于虎斗;人生需要大氣,俯視群山。
50、人生豪邁心不改,壯志雄心有夢在,上下求索志千里,天生我才有其用,策馬揚鞭豪情放,乘風破浪正當時!
學羽毛球篇三
一)、 使學生了解羽毛球運動規則,幫助學生學會觀賞羽毛球比賽,進而激發他們對羽毛球的學習興趣。
二)、 強調課堂教學秩序,培養良好組織紀律性。
一、 上課依常規要求進行(特別強調課堂教學秩序);
二、 慢跑600m;
三、 徒手操6節
1、挑選場地或發球權
2、局數和分數
3、發球權、得分和交換發球權
4、交換場地
5、發球和接發球
6、單打的發球和接發球的方位及順序
7、違例
1)、發球時的幾種違例
2)、接發球時的幾種違例
3)、擊球時的幾種違例
要 求:6—8人一組,自定規則和裁判
教學方法:
1、分組比賽6—8人一組
1、整理放松;
2、小結、講評、宣布下次課內容地點;
3、器材收拾;
4、下課。
學羽毛球篇四
1、運動無極限,快樂無止境。
2、青春“羽”運動齊飛。
3、藍天之下,高校的白羽紛飛。
4、展名校風采,賽青春活力。
5、激情綻放,“羽”樂共享。
6、快樂健康,羽你分享。
7、展羽球魅力,享運動活力。
8、快樂運動,綻放活力。
9、舞動校園,“羽”你同歡。
10、健康中國夢,活力更出眾。
11、揮灑活力,別樣青春。
12、舞動青春,羽出健康。
13、羽·動世界,舞·彩青春。
14、羽毛球(求)知音,越來粵開心。
15、心粵一球,活力無限。
16、青春無悔,激情無限。
17、展羽球精彩,為廣東添采。
18、揮揚青春,“羽”飛夢想。
19、為青春喝彩,為夢想加油。
20、舞動青春,“羽”愛同行。
21、舞動青春,誰“羽”爭鋒。
22、廣東同心,羽樂共享。
23、激情誕生,誰“羽”爭鋒。
24、點燃激情,共享“羽”樂。
25、青春、快樂,羽你分享
26、有快樂的地方就有羽毛球。
27、激揚夢想,羽動青春。
28、與愛同行,“羽”樂共享。
29、粵飛揚,悅分享,越健康。
30、活力健康,羽你共進。
31、活力羽生俱來,健康羽生共享。
32、名校眾星,羽你共享。
33、快樂健康,“羽”你分享。
34、心約廣東,羽飛夢想。
35、展示羽球風采,分享運動快樂。
36、健康快樂,羽你共享。
37、健康運動,陽光未來。
38、校園互動,“羽”眾不同。
39、健康好運動,醉愛羽毛球。
40、展名校風采,秀青春活力。
41、“羽”你共精彩,健康動起來。
42、青春飛揚,“羽”樂共享。
43、為羽球點贊,為廣東添彩。
44、為青春喝彩,與健康同行。
45、羽動健康,快樂分享。
46、拍打青春,互動傳情。
47、心隨我動,誰“羽”爭鋒。
48、名校群星,羽你爭鋒。
49、青春、快樂,一拍即合。
50、活力青春,放飛夢想。
51、快樂人生,運動從這里開始。
52、羽眾不同,健康好球。
53、羽球傳遞正能量,廣東放飛新夢想。
54、粵運動,越快樂。
55、快樂羽毛球,名校在行動。
56、羽球傳神韻,廣東聚知音。
57、青春,想動就動。
58、不安分的心豈能平靜。
59、健康快樂,“羽”你相約。
60、祝你旗開得勝,健康“羽”眾不同。
61、展羽球精彩,揚廣東風采。
62、快樂運動,健康人生。
63、激情粵飛揚,羽樂粵釋放。
64、羽毛球出色,運動真快樂。
65、青春,就要活力四射。
66、為青春喝彩,“羽”健康同行。
67、青春力量,羽你飛揚。
68、粵動青春,羽球一展風采。
69、激情粵飛揚,羽眾粵奔放。
70、輕羽飛揚,快樂共享。
71、羽出青春,分享健康。
72、“羽”眾不同,追“球”健康。
73、粵青春,羽飛揚。
74、青春夢想,羽你暢享。
75、“羽”你在一起。
76、傳遞羽球正能量,引領健康新風尚。
77、羽球搭平臺,廣東展風采。
78、校園新時尚,羽毛球榜樣。
79、占領上空,羽眾不同。
80、快樂新時尚,羽你共分享。
81、激情飛揚,羽眾奔放。
82、搭羽球平臺,展廣東風采。
83、活力飛揚,羽你共享。
84、“羽”你分享健康,“邀你拼搏快樂。
85、活力青春,羽動世界。
86、”羽“飛夢想,我”心“激揚。
87、挑戰無處不在,運動快樂至上。
88、青春,怎會如此安分。
89、青春風釆,羽你同行。
學羽毛球篇五
你們一定很喜歡羽毛球吧!我也不例外。
學校開了一節課:活動課。我參加的活動課可好玩了。我們開始進體育館了,啊!好大啊!這里好像一個飛機場一樣。我們都坐在自己的位置上。開始穿鞋了,干凈的地板發亮,多么干凈的地方啊!在這打羽毛球,心情一定能放松很多,因為這課就是讓你放松的。
開始了,同學們像一只只可愛的.小猴子,跳到了場地上。比賽開始了,剛才還滿面笑容的同學認真起來了,我也嚴肅起來了。羽毛球一會兒這,一會兒那,球就像只小精靈一樣飛來飛去。
這時,豆大的汗珠在我的頭上來來去去。呀!他這球有一個弱點,被我捉住了,這下我們兩個打平了。一會兒一球,一會兒一球,我累趴下了,可是我贏了。這下,我好像站在了高處似的。
這羽毛球比賽太好玩了,我也8:7贏了比賽,要不是他發球失誤,我也不能贏了。
以后,我還要來這地方,下次還要贏。
學羽毛球篇六
20xx上半學期過的尤其快,沒多久就到期末。羽毛球課作為我大學四年最后一節體育課,在課上收獲了很多。在張老師的教導下,每節羽毛球課緊湊、充實而又有趣。
羽毛球從小時候就開始打,常常在沒有作業的周末,和父親或者同學在樓下找個空地,不用網球網也能打的很開心,當然那是打的很不規范,而且基本以和平球為主,最搞笑的是我模仿網球發球,自己發明了一種發球方式:先把球拋到空中,再擊打出去。這樣發球讓那是沒有什么力量的我,可以把羽毛球發的夠遠。當然這是非常可笑的錯誤,通過學習了這門羽毛球課,我養成了規范的打球動作。
課程的開始,我們學習了發球。發球時羽毛球比賽中關鍵的環節,一個好的發球會對對手產生較大的威脅,使其不能打回制勝的一擊。學習發后場高遠球,先從握拍做起,老師教給我們正確握拍應該先把牌子放在地面上,用虎口對準拍把手上的條紋,抓緊拿起。學習握拍是以后的基礎,接下來我們學習了發高遠球的技術動作,對我來說,開始,由于之前沒有接觸過正規的羽毛球訓練,一直拘泥于錯誤的動作,沒有基本的懸腕動作,打的時候發到對方端線處的成功率比較低。老師通過分解動作的方式,讓我們通過多次訓練,熟能生巧,漸漸的成功率也有所提高。老師為了檢驗我們也進行了兩次測試,當時發球感覺也還是可以的,技術動作上因為剛學完也比較規范,沒想到當進入下一部分學習之后,慢慢的生疏了,為期末埋下后患。
在進入后場高遠球的擊打之前,我們先學習了步法,有交叉步,跨步,后撤步等等,學會靈活的使用步法對以后練習、比賽中的快速移動有很重要的作用。后場高遠球就是需要在判斷來球落點靠后的時候,快速移動,調整到最佳位置時候,側身,抬起手臂,做出撓背動作,在最高點處擊打來球。在保證準度時候可以在擊球瞬間起跳。開始聯系的時候,明明看見球,做出動作卻打空,要么就是擊打到球倒是位置不對,沒有產生正確擊球能產生的“嗖嗖”的響聲,老師很關心我的情況,很快指正我是因為我擊球的時候過于偏后,擊球過晚,動作不夠規范,無法打出高質量的后場高遠球。于是繼續和張宇一起刻苦練習,互相糾正動作,這里非常感謝張宇,一學期以來一直和他搭檔,從他身上學習到了許多知識,動作也得到了糾正,而且我們最后考試也在一起考,形成了良好的革命友誼。
經過幾次后場高遠球和發球的訓練之后,我們接著學習了吊球,反手發球,以及網前放小球。張老師和席冉東示范動作之后,我了解到吊球是和后場高遠球的假動作版,要求拍面有一定的傾斜角度,像打后場高遠一樣做出擊球動作,但是擊打時泄力,通過拍面傾斜減小力度,讓羽毛球下落,落在對手近網區。當對方站位較靠后時,吊球能出其不意,使對手不能及時移動接球,達到得分的目的。聯系起來,發現力道控制是個難題,力氣大了就達不到吊球的目的,力氣小了很有可能掛網,這就要求我們把握好力道,在大量練習中找到力量的平衡處,于是我和張宇,一個打后場高遠,一個回吊球的方法來訓練,逐漸在實戰中形成來回,但還是有一定的失敗率,需要我以后在打羽毛球時慢慢學習,找到感覺。反手發球課上,我學習到發反手發球,要先站到正確的區域,兩腳分開,后腳稍抬,一般是在發球區的那個角處,然后將球反手發出,要求球不能高,盡量靠近球網,這樣才能落點靠前,使得對手不能做出高質量的接球。其實之前看比賽,專業選手使用這樣的發球方式還是很多的,自己認為可能較為簡單,但是自己親身練習的時候才發現要控制球不能太高,還要有進攻性的落點還是非常不容易的,一不小心發的不好就掛網,或者發的太高,使自己處于被動的地位。網前小球的課上,我們學習網前小球的步法,然后讓自己的搭檔拋球,自己通過快速移動,高質量的回擊出兩個網前小球。我和張宇還有法學院12級的一位同學分到一組,一人撿球,一人拋球,一人來擊打,配合的天衣無縫,進行了非常高效的訓練。三個人互相協作,輪換更換身份,互相糾正動作,得到了老師的肯定。
某次課上,我們學習了羽毛球比賽的規則,包括發球區,邊線等等。然后老師掏出撲克牌,進行分組比賽,實戰來考驗我們的學習成果,打比賽非常有趣,不過很可惜,身體不夠靈活,技術不夠過硬,沒有挺到小組出線,當然給半決賽當裁判也是很開心的經歷。
最后的課上我們學習了殺球,這可謂是最具進攻性的動作,要求我們用力,擊球點要在身體的前上方,將球直接擊向對方半場。嘗試過后,最重要的還是掌握擊球點,避免球打不過去的情況。考試的時候,因為發球長期荒廢,沒有找到往日的感覺。
老話說的好,學海無涯苦作舟,學習的痛苦是暫時的,學不到的痛苦是終生的,之前一直把羽毛球列在我的簡歷上的愛好與體育運動這一項,這學期能選修羽毛球課是我的榮幸,得到張老師的教誨,學到了專業的動作和羽毛球知識,受益匪淺,謝謝老師!
我相信學習是終生的,以后我還會不斷的學習羽毛球,在實踐中練習羽毛球,希望有機會能和老師切磋!