當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
疫情下團員青年心得體會篇一
2019年4月24至26日，我參加了市公司團委組織的團員青年培訓，短短兩天內聽到了六位主講人觸感人心的杰出分享，這讓我受益匪淺，對往后的成長起到了積極作用。
張平原書記在開班儀式上講：“團青培訓很緊張，年輕人要認識到學習的緊張性，要在技巧上、在自身修養上持續地晉升本身、持續地學習，為公司的長足成長做出本身的供獻。”隨后，張書記從傳統文化的角度為我們解說了如何在生活、工作中坦蕩心胸，晉升自身格局。聽課歷程中，我持續對比自身以往的行為，積極進行反思，勞績頗豐。
李文總工從如何鑒賞古典音樂講起，帶我們領略優美的旋律，或安靜、典雅，或震撼、鼓舞，或歡樂、愉快，或悲哀、難過，讓我們在古典音樂的世界里遨游;市委黨校盧路教授以協調人格的人性維度合理構建為根基，從道義情懷、悲憫精神、審美情調三個方面結合本身的見聞解說了人性修養對工作人生的緊張性;晉城市志愿者協會李春玲主席為我們分享了目前晉城市的志愿者辦事環境以及介入志愿辦事的意義，勉勵我們積極介入。三位主講人不合角度、不合內容的分享，均指向我們的精神世界，讓我認識到精神世界的晉升對培育本身協調人格的緊張性。
自我格局的晉升、人格的培育、人性的修養都容身于本職工作之上，都是為工作、為生活辦事。主講人宋曉分享了本身從事新聞工作8年的心得。開講前她說“工作前也想不到本身會從事與所學專業完全不合的工作”，但從她的分享中不丟臉出她幾年來的晉升，當我們只是純真快速閱覽新聞時，她倒是從工作角度去解構、去體會、去學習，就這樣持續的積累、富厚，8年光陰曩昔，她漸漸成為本身工作范疇內的專業人士;主講人姜建永為我們分享了新聞攝影知識，精心解說了會議、運動等不合場景下攝影角度及構圖的注意要點。兩位主講人都將本身平凡的本職工作做到了不亞于專業人士的水平，這是他們一點一滴的積累，是他們多年如一日的勞績，他們是我的模范!
此次的培訓學習，對我來說是一次心靈盛宴。在以后的工作、生活中我必然會時時學習、終身學習，持續優化、升級本身的知識布局，持續積累、富厚本身。
以上是我參加此次團青培訓班的一些感悟，十分感謝團委的組織，讓我進一步充足了本身、進步了本身。
疫情下團員青年心得體會篇二
隨著新冠疫情的全球爆發，人們的生活被徹底改變。作為一名團員青年，我親身經歷了疫情下的困境和挑戰。在這個特殊時期，我不僅增長了見識，更體會到了作為一名團員青年應承擔的責任和義務。以下是我在疫情下的心得體會。
首先，疫情讓我意識到個人的力量是有限的。作為一個團員青年，我熱衷于志愿服務和社會公益活動。然而，在疫情面前，我發現我所能做的相對有限。疫情期間，大家需要保持社交距離，避免接觸，這意味著我無法參與傳統的志愿服務活動，也無法親自幫助到那些需要幫助的人們。但是，我意識到盡管個人的力量有限，但我們可以通過團結起來，共同抗擊疫情。我成立了一個線上志愿者小組，我們通過互聯網和社交媒體為需要幫助的人提供信息和支持。這讓我認識到，團員青年的力量不僅僅在于個人的奉獻，更在于組織和團隊的力量。
其次，疫情使我認識到自身的責任和義務。作為團員青年，我深知自己代表著團組織和青年一代的形象。在疫情期間，我意識到自己的行為不僅關系到自己的健康和安全，也關系到他人的生命和安全。我始終保持警惕，嚴格遵守政府的防控措施，積極配合各項防疫工作。我還主動參與宣傳教育活動，通過社交媒體分享疫情防控知識，呼吁大家共同做好自身的防護。在這個特殊時期，團員青年要勇于擔當，要成為社會的中堅力量，起到示范作用，引導他人正確抗疫。
第三，疫情讓我重新審視團隊合作和溝通的重要性。在疫情期間，大家面臨著隔離和限制的情況，無法像以前那樣自由地相互交流。這讓我意識到，團隊合作和溝通比以往任何時候都更為重要。團隊成員需要通過各種線上平臺進行有效的溝通，共同制定防疫措施和行動計劃。我發現，在團隊的支持和合作下，我能更好地應對挑戰和困難。團隊成員相互支持和鼓勵，激發出更大的創造力和應變能力。這讓我明白，只有團結合作，我們才能戰勝疫情，實現共同的目標。
第四，疫情讓我意識到自身的不足和需要提升的方面。在疫情期間，由于學校停課和線下活動被取消，我有更多的時間去反思和提升自己。我發現自己在一些方面還有很大的提升空間，比如技術能力、時間管理、自我約束等方面。于是，我開始自學一些新的技能和知識，比如網頁設計和分析軟件。我也充分利用互聯網學習資源，參與一些線上的學習活動和培訓課程。疫情讓我看到了自身的不足，也給了我提升和改進的機會。
最后，疫情使我更加珍惜生活和人與人之間的聯系。在經歷了封鎖和隔離之后，我深刻意識到生活的寶貴和人與人之間的聯系的重要性。長期的宅在家中，讓我渴望著與家人、朋友和同學們再次相聚。我也更加珍惜每一次面對面的交流和活動，更加感激身邊的人們。疫情讓我懂得，不管發生什么，我們都應該珍惜身邊的人和能夠自由活動的機會。
總而言之，疫情下的經歷讓我收獲頗豐。我意識到團員青年要在團結合作、責任擔當和自我提升方面起到榜樣和引領的作用。相信在大家的共同努力下，我們一定能夠戰勝疫情，迎來更加美好的未來。
疫情下團員青年心得體會篇三
“夢娃醒，太陽笑;中國夢，多美妙;國是家，善作魂，勤為本，儉養德，誠立身，孝當先，和為貴;百年夢，時代潮，齊努力，同奔跑，共祝愿，祖國好……”最近時常聽到電視中在播“中國夢娃”的公益廣告，夢娃的精彩演繹生動詮釋了社會主義核心價值觀，也使我對中國偉大復興之夢有了生動的認識。
20**年11月，在參觀“復興之路”展覽時，第一次闡釋了“中國夢”的概念，他說：“大家都在討論中國夢。我認為，實現中華民族偉大復興，就是中華民族近代以來最偉大的夢想。”中國夢的提出飽含著對近代以來中國歷史的深刻洞悉，體現了中華民族和中國人民的整體利益，是幾代中國人的共同夙愿。作為青年人，我們也有我們的中國夢——為中華復興而奮斗!那要如何實現這個中國夢呢?我認為應該從以下幾方面做起：
一是堅定理想，敢于擔當。的系列重要講話，始終貫穿著“永不動搖信仰”這條紅線，他指出理想信念是共產黨人精神上的“鈣”，理想信念不堅定，精神上就會“缺鈣”，就會得“軟骨病”。新時期、新形勢下，青年人獲取信息的媒體渠道日益多元化，內容既有精華又有糟粕，這就需要青年人時刻堅定自己的理想信念，及時“補鈣”，抵制腐朽思想文化的侵蝕。十八大以來，在一系列講話中，數十次使用“擔當”一詞，這也告誡了我們青年人要敢于擔當，遇到困難敢于迎難而上，發現錯誤敢于承擔責任，不躲避、不逃避，堅持原則，體現出青年人的胸懷、格調和勇氣。
二是務實進取，勇于創新。“‘空談誤國，實干興邦’，這是千百年來人們從歷史經驗教訓中總結出來的治國理政的一個重要結論。”在《關鍵在于落實》一文中指出。身為青年黨員，要從人民群眾的角度出發，想群眾所想，急群眾所急，積極創新服務形式、服務渠道和服務載體，堅決杜絕花架子、擺樣子、走形式的服務，避免為了創新而創新，實實在在地優化服務，實實在在地服務每一個群眾。
三是團結拼搏，勤于奮斗。中國夢的實現需要各民族團結一致，需要每個中國人奮力拼搏。人心齊，泰山移。大家心往一處想，勁往一處使，任何困難險阻都不能阻擋夢想前進的步伐。在五四講話中曾說過：“現在，青春是用來奮斗的;將來，青春是用來回憶的。”當下，我們青年人在社會各個崗位上要多學本事，認真鉆研，勤學習、善思考，樹立“要干就干最好，要干就干一流”的思想，在開拓進取中錘煉優良作風，同時充分發揮各自的專業優勢，強化團結意識，增強協作能力，在自己的崗位做出成績，作出奉獻。
四是愛崗敬業，甘于奉獻。“夙夜在公，勤勉工作”——這是在兩次履新發表講話時強調的話，表達出一種強烈的使命感和責任感，體現了我們黨將始終堅持為人民服務的決心。青年人應該從中學習到恭敬嚴肅、認真負責、任勞任怨、踏實奉獻的工作態度，立足本職，恪盡職守，找準自己的位置，擺正心態，吃苦耐勞，甘于奉獻。還經常強調要“把群眾的安危冷暖時刻放在心上”，在工作中，我們要暢通與群眾溝通的渠道，把群眾的需求、困難時刻記在心上，可以解決的及時為群眾排憂解難，暫時無法解決的盡力幫助群眾協調，及時向上級部門反映群眾的心聲。從自己做起，從小事做起，多加班5分鐘辦理業務，也許辦事的群眾就能省下55分鐘;多說一句溫馨提醒，也許辦事的群眾就能少跑一趟路等等，我們的舉手之勞將帶給人民群眾極大的便利。
有夢想就有希望，有信心就有力量。“只有進行了激情奮斗的青春，只有進行了頑強拼搏的青春，只有為人民作出了奉獻的青春，才會留下充實、溫暖、持久、無悔的青春回憶。” 曾經懷揣夢想的青年人經過歲月的洗禮，成為了當下社會的中流砥柱，而當下的青年人則要以此為榜樣，以良好的精神狀態、飽滿的工作熱情、勤懇的工作態度和過硬的業務水平投入到共和國的各項事業中，將個人夢融入中國夢，待夢想實現，待年華老去，回首時不因虛度光陰而悔恨，不因無所成就而遺憾，讓夢想激揚青春，望勤勉不負歲月!
疫情下團員青年心得體會篇四
自2021年11月初以來，上海市陸續出現了多起新冠病例。為了有效控制疫情，上海市政府采取了一系列嚴格的防疫措施，同時也呼吁市民全力支持和配合。作為一名上海疫情團員青年，我深刻地感受到了這場疫情對我們的影響和挑戰，同時也獲得了許多珍貴的體驗和收獲。
第二段：團隊合作
疫情期間，我們的團隊成員齊心協力，執行了各項防疫任務。我們每天都要進行多次核酸檢測，進行嚴格的人員排查和登記，為確診病例和密切接觸者提供必要的支持和幫助。在這個過程中，作為團隊的一員，我的責任感和使命感得到了極大的提升，也同樣感受到了團隊合作帶來的力量和快樂。
第三段：個人經驗
在這個過程中，我也學習到了很多實用的經驗，例如如何正確佩戴口罩、如何消毒物品和環境、如何有效地與他人溝通等等。這些經驗無疑將成為我的寶貴財富，同時也會幫助我更好地應對和預防感染病毒。
第四段：社會責任
此外，我深刻地認識到，每個人都有責任為疫情防控作出自己的貢獻。在這個過程中，我感受到了上海市政府的堅定決心和有效領導，城市中的每一個人都在盡自己的力量支持和配合。正是這種社會責任和團結一心的精神，讓我們成功地應對了這場疫情。
第五段：展望未來
雖然疫情已經得到了很好的控制，但仍不能放松警惕。作為一名上海疫情團員青年，我將繼續發揮自己的作用，為疫情防控盡一份力量。同時，希望所有人都能時刻保持警惕，做好個人防護和社會貢獻，在共同努力下，早日戰勝這場疫情。
疫情下團員青年心得體會篇五
20xx年4月24至26日，我參加了市公司團委組織的團員青年培訓，短短兩天內聽到了六位主講人觸動人心的精彩分享，這讓我受益匪淺，對今后的發展起到了積極作用。
張書記在開班儀式上講：“團青培訓很重要，年輕人要認識到學習的重要性，要在技術上、在自身修養上不斷地提升自己、不斷地學習，為公司的長足發展做出自己的貢獻。”隨后，張書記從傳統文化的角度為我們講解了如何在生活、工作中開闊心胸，提升自身格局。聽課過程中，我不斷對照自身以往的行為，積極進行反思，收獲頗豐。
李文總工從如何鑒賞古典音樂講起，帶我們領略優美的旋律，或寧靜、典雅，或震撼、鼓舞，或歡喜、快樂，或悲傷、惆悵，讓我們在古典音樂的世界里遨游；市委黨校盧路教授以和諧人格的人性維度合理構建為基礎，從道義情懷、悲憫精神、審美情調三個方面結合自己的見聞講解了人性修養對工作人生的重要性；晉城市志愿者協會李主席為我們分享了目前晉城市的志愿者服務情況以及參與志愿服務的意義，鼓勵我們積極參與。三位主講人不同角度、不同內容的分享，均指向我們的精神世界，讓我認識到精神世界的提升對培育自己和諧人格的重要性。
自我格局的提升、人格的培育、人性的修養都立足于本職工作之上，都是為工作、為生活服務。主講人宋曉分享了自己從事新聞工作8年的心得。開講前她說“工作前也想不到自己會從事與所學專業完全不同的工作”，但從她的分享中不難看出她幾年來的提升，當我們只是單純快速閱覽新聞時，她卻是從工作角度去解構、去體會、去學習，就這樣不斷的積累、豐富，8年時間過去，她逐漸成為自己工作領域內的專業人士；主講人姜建永為我們分享了新聞攝影知識，精心講解了會議、活動等不同場景下攝影角度及構圖的注意要點。兩位主講人都將自己平凡的本職工作做到了不亞于專業人士的程度，這是他們一點一滴的積累，是他們多年如一日的收獲，他們是我的榜樣！
此次的培訓學習，對我來說是一次心靈盛宴。在以后的工作、生活中我一定會時時學習、終身學習，不斷優化、升級自己的知識結構，不斷積累、豐富自己。
以上是我參加此次團青培訓班的一些感悟，十分感謝團委的組織，讓我進一步充實了自己、提高了自己。
疫情下團員青年心得體會篇六
自我格局的提升、人格的培育、人性的修養都立足于本職工作之上，都是為工作、為生活服務。主講人宋曉分享了自己從事新聞工作8年的心得。開講前她說“工作前也想不到自己會從事與所學專業完全不同的工作”，但從她的分享中不難看出她幾年來的提升，當我們只是單純快速閱覽新聞時，她卻是從工作角度去解構、去體會、去學習，就這樣不斷的積累、豐富，8年時間過去，她逐漸成為自己工作領域內的專業人士;主講人姜建永為我們分享了新聞攝影知識，精心講解了會議、活動等不同場景下攝影角度及構圖的注意要點。兩位主講人都將自己平凡的本職工作做到了不亞于專業人士的程度，這是他們一點一滴的積累，是他們多年如一日的收獲，他們是我的榜樣!
此次的培訓學習，對我來說是一次心靈盛宴。在以后的工作、生活中我一定會時時學習、終身學習，不斷優化、升級自己的知識結構，不斷積累、豐富自己。
以上是我參加此次團青培訓班的一些感悟，十分感謝團委的組織，讓我進一步充實了自己、提高了自己。
疫情下團員青年心得體會篇七
上海是中國的經濟中心，也是一個旅游勝地。最近，上海確診了一些新冠病例，給政府，企業和居民帶來了許多不便和困擾。但疫情并沒有阻礙我們參加旅游團，反而讓我們更加珍惜旅行的機會和感激在短暫時光中所擁有的美好體驗。作為團員青年，我有許多感悟和思考。
第二段：旅游安全
在新冠疫情期間，旅游行業采取了許多嚴格的措施，以確保團員青年的安全。比如，出行前要測體溫，旅館入住前也要進行身體檢查，旅游車輛、景點、餐廳等都進行了必要的消毒和清潔。在旅途中，每個人都要戴上口罩，勤洗手，避免擁擠。雖然這些舉措可能會讓旅游體驗稍稍麻煩，但我相信在一定程度上讓我們更加安心，也為全社會做出了積極的貢獻。
第三段：文化體驗
上海是一個融合中西文化的城市。參觀外灘、城隍廟、上海博物館等，深入了解其歷史、文化和發展，成為疫情期間重要的文化體驗。我對上海老一輩人的勤奮、創新和奮斗精神感到敬佩，也被他們數代人的智慧、技藝和美學所震撼。通過旅行，我更深刻地認識到中國的歷史和文化，也讓我對祖國的繁榮昌盛有了更深層次、更真實的感性認知。
第四段：愛國情懷
在旅途中，我也看到了社會各界對疫情的關注和努力。我感受到家人、朋友和同胞在身后無私的支持和祝福，也看到了醫療工作者、志愿者、公安民警、交通工作人員、快遞員等平凡職業的辛勤付出和無私奉獻。這種愛國情懷激勵著我，讓我更加堅定了自己的責任意識和擔當，更愿意為個人幸福和國家利益之間的平衡不斷努力。
第五段：展望未來
未來，我們的生活仍將不平凡，但我相信在疫情過后，旅游行業會迎來新的發展機遇。在實現經濟增長、城市化、改善社會福利的同時，我們更要深入推進文明素質、文化傳承和國家形象宣傳。我們要發揚愛國主義、民族團結和國際友誼，更好地促進全球合作、實現共贏。我相信在這樣的共同努力下，我們一定能創造出更美好、更繁榮的未來。
結語：
旅行，是一種人類追尋未知、探索世界、體驗生命的方式，也是一種思考人生、認識自我的過程。在疫情期間，我充分感受到了旅行的意義和價值，也對我自己的成長與發展、對祖國和人類的進步與貢獻做出了更深層次、更理性的思考與準備。我想告訴所有的團員青年，只有把握當下，珍惜機會，堅定信念，才能更好地奮發向前，開創屬于自己的美好人生。
疫情下團員青年心得體會篇八
近日，深圳海關在深圳灣口岸檢疫發現1例境外輸入無癥狀感染者。該旅客入境時身體一切正常，海關關員在現場收驗健康申明卡時，經進一步詢問發現，其近期有美國、中國香港等重點地區旅居史，現場工作人員對該旅客進行新冠病毒核酸檢測。最終，該旅客確診為新冠肺炎無癥狀感染者。
按照海關總署的統一部署，在地方聯防聯控機制的支撐下，深圳海關扛起口岸外防疫情輸入的責任，嚴格履行衛生檢疫法定職責，全力以赴筑牢口岸檢疫防線，織密織牢防控網絡，實現從“國門”到“家門”的全鏈條閉環管理。
對從陸路口岸入境的旅客，設置專門通道控制人流量，整合優化現場流程，做好核查健康申明卡、體溫篩查、流行病學調查、采樣等各環節的緊密銜接;引導旅客使用“行程卡”查詢境內外14天活動軌跡，與健康申報及流行病學調查信息互為驗證、補充;指導旅客通過各平臺自主健康申報，方便旅客入境后無縫對接地方的網格化管理，全程控制風險。
在防控疫情的同時，深圳海關采取措施保障旅客通關順暢。組織了500多名黨員干部，組成黨員先鋒隊和青年突擊隊支援旅檢現場，抽調全關有醫學背景的176名干部支援口岸一線重點崗位，還抽調了具有英語、韓語、日語等專業能力人員補充至口岸一線。通過優化隊伍配置、精兵輪戰等方式保持一線關員飽滿的戰斗狀態，提升現場流調和醫學排查效率。
根據疫情防控需要，深圳海關在深圳灣等入境旅客較多的口岸，快速建成26間調查室，用于流行病學調查和采樣;在旅檢現場劃分出了填表區、測溫區、流調區、轉運等待區和隔離等待區等區域，確保旅客通關秩序。
此外，深圳海關還優化科技手段，實現智能排查。研發了健康申報自動驗核放行設備，上線了智能流調移動應用裝備，在文錦渡口岸還啟用5g體溫篩查智能查驗機器人(13.750, 0.16, 1.18%)“安安”，實現多人識別、自動篩選、異常報警等功能。
疫情下團員青年心得體會篇九
上海疫情團員青年是由上海團市委組織的一支青年團隊，他們的任務是在疫情防控期間開展志愿服務，為打贏疫情防控阻擊戰貢獻力量。這支團隊由各個高校學生組成，他們來自不同的專業，有志愿者經驗也有初次參加志愿服務的新人。
第二段：敘述上海疫情團員青年的工作內容和體會
上海疫情團員青年的工作內容主要是在社區、醫院、機場等地開展志愿服務。他們要進行測溫、給予信息查詢指引、宣傳普及防疫知識并協助醫院采集樣本等。志愿服務的過程中，團員們深刻認識到疫情防控意義重大，也看到了社會大眾和醫護人員所付出的努力和奉獻，感受到了人民群眾的溫暖和團結一心的力量。
第三段：團隊成員之間的互動和互幫互助
在上海疫情團員青年的團隊中，團員之間相互幫助，相互鼓勵，互相串聯各自的服務站點，協助彼此完成任務，同時也嚴格遵守防護規定。志愿者之間的相互合作讓團隊的氣氛更加融洽，減輕了每一個團員的負擔和壓力。
第四段：團隊工作的意義和價值
上海疫情團員青年的志愿服務不僅僅是為了完成一個任務，更是需要將團隊的愛心傳遞給更多需要幫助的人們。團隊工作的意義和價值不僅在于服務對象的急需，更在于提醒每一個志愿者，這個時候需要靜心思考，也正是這個時候在思考與行動中成長，提高社會責任和服務意識。
第五段：總結體會和表達感謝心情
在上海疫情團員青年的志愿服務活動中，團員們學習如何和群眾及醫護人員互動，提高了抗壓、溝通、應對意外等能力，更深刻的理解了什么是團結、奉獻、愛心、責任。最后，團員們表示感謝，感謝組織對他們的培養和信任，感謝所有奮戰在一線的醫護工作者，感謝每一個默默無聞的服務行動者，為大家貢獻力量的行動讓這支團隊意義重大。
疫情下團員青年心得體會篇十
今天是大年初二，可我的假期提前結束了。
作為一位醫務工作者，我十分清楚這次的任務與自己以往參加的醫療任務大有不同，是在高度危險情況下和醫學領域的新病魔搏擊、抗爭，這是“一場沒有硝煙的戰爭”，更需要勇氣、智慧和信心。
陳俊醫生。早上8點起床，洗漱之后等待蔡院長和袁師傅來接我，內心既激動、又忐忑。
主動報名參加抗擊新冠肺炎的一線救治工作，讓我這名精神科醫生有了機會去幫助患者和呼吸科同事。回想08年，一份請戰書如愿把自己送到了汶川抗震救災的一線。
這一次的主動請纓讓久違的慷慨激昂又回來了。但是，既往的工作經驗告訴我光有激情是不夠的，需要有計劃、有觀察、有應對。08年在什邡時有徐勇醫生一起工作，老大哥在讓我省了不少心，而這次只有我一個人。
穿越上海城區時，原本熙熙攘攘的人群不見了，偶爾幾個行人，也都是戴著口罩，行色匆匆。
到達上海市公共衛生中心后，我再次感到氣氛十分緊張，這就是的上海版“小湯山”。不，它比小湯山更先進、更全面、服務能力更持久，是上海醫療管理水平的集中體現。
有人問我：去那里你怕不怕被傳染？我內心篤定的很，我相信上海醫療同道們的專業水平。
一進入a3病房隔離區，在經過短暫的了解適應后我就投入了一線工作。
陳俊醫生在公衛中心工作。首先，在院感科黎老師的指導下學習穿脫隔離衣，這是醫務人員自我保護的重要一環，半點馬虎不得。待我穿戴整齊，感覺自己就像航天員一樣，頭戴帽子，手戴手套，還有口罩和防護眼鏡，身穿防護服，腳穿隔離鞋外加鞋套，工作起來很笨重、艱苦。
在這樣的工作環境下要堅持4—8小時的工作，我立刻體會到感染科工作人員的不易，尤其是那些平日里看上去弱弱的護士們。
下午床邊會診了兩個有些焦慮緊張的病患，在了解病史后我給予了他們支持性心理治療和一些藥物；晚上在病房主任和護士長的支持下，辟出了一樓茶室作為醫護職工的心靈減壓室，并且用微信二維碼做了宣傳海報供有需要的醫護人員單獨聯系。
在這里我暗暗發誓：再難、再險也絕不退縮，一定要戰勝病魔！