在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
跳繩堅持 暑假堅持跳繩運動作文篇一
今年學校要舉行趣味運動會，比賽項目可多了，有打乒乓比賽，有踢毽子比賽，還有跳繩比賽。通過班級選拔，我被選為跳繩運動員。我開心極了，我可以露一手了，我還可以為班級爭光呢！
“快跳！快跳！”媽媽在尖聲叫著。“媽媽，拜托，拜托，休息一下，我要累垮了。”我一邊跳一邊有氣無力地說。“不行，堅持到底！繼續跳！”媽媽在我耳邊厲聲喊道。離趣味運動會只有半個月了，媽媽變得越來越兇了。
甩！甩！我使勁地甩；跳！跳！我拼命地跳。
趣味運動會上，跳繩比賽開始了，我心里像揣著一只小兔子，咚咚直跳。輪到我上場了，我穩定情緒，調好呼吸，雙手緊緊地拿起繩子。“預備--開始！”隨著裁判員的一聲令下，我的手飛快地搖著繩子，腳也不停地跳著，“1、2、3、4、……”耳邊的喊數聲漸漸地聽不到了，只有“呼呼呼”的甩繩聲來越響。我越跳越快，身上好像有用不完的勁似的……
“停！時間到！”“215下”啊！215下，我高興得跳了起來。
“功夫不負有心人!”我獲得了全年級第一名的好成績。
小小的趣味運動會卻讓我嘗到了酸甜苦辣。
跳繩堅持 暑假堅持跳繩運動作文篇二
每一年的跳繩比賽，總能讓人流連忘返，每一次都能讓人熱血沸騰，滿腔熱血。
當全校師生都來到操場上觀看比賽時，可謂是人山人海，像海一樣翻滾著浪濤，可以看出大家都非常激動。
比賽都是按照從低到高來進行的，一年級最先進入比賽場地，那小小的決心就決定了決勝的心。那為選手激勵的吶喊聲，可謂是驚天動地，小小的喊聲中，有著一顆活力的心。一顆要為班集體爭勝的心，流出的汗水就可以決一勝負，加油！
接著就是二，三，四，五年級，今天的運動員好似打了雞血一樣，一個個精神飽滿，堅定的眼神中，好似有著孫悟空的堅強不屈的精神！這心如同天上閃閃發光的星星，又如同海洋里的海星，遨游海底，更是一顆帶著信任的心！
再下來又來到我所在的六年級，今年我參加了六年級單腰的一名選手，緊張的我上賽場時把繩子都忘在了位子上，但一上賽場就立馬安靜了下來，就如同開戰的前一秒驚慌失措后一秒穩如泰山。最后雖然談不上跳的多好，但是至少重在參與嘛。
直到六年級的雙腰，我們班的每一個人都在吶喊助威，一點不甘示弱其它班。
輪到交護繩，八字跳中有我們班的兩名健將，想必我不用說大家都會把目光看向他們，班集體的吶喊聲仿佛要把喉嚨扯破，讓全宇宙都聽見，運動員也帶著大家的鼓勵跳的更起勁了，覺得可不能辜負大家的信賴。
頒獎時，全校響起一次又一次的掌聲。
跳繩堅持 暑假堅持跳繩運動作文篇三
我站在三米的長繩的左側，沉靜自若，蜻蜓在我的頭頂飛過，微風輕拂了我的頭發，鳥兒掠過了我的身旁，這是一場跳大繩比賽，我是最后的關鍵，屏息斂聲的一剎那。
我輕輕彎肘，緊盯著前方，準備向前跑去。一瞬間，我想閃電一樣沖到繩子的最高點，動作疾如流星，又瀟灑自如，2秒的時間似乎對我特別慷慨，讓我從容不迫的展示矯健的身姿。
還沒等隊友們反應過來我已經像一只輕盈的兔子一樣，“嗖”地一下從右上方沖了出去。溫和的陽光擁抱了我，仿佛也在慶祝我的勝利。后面的隊員努力地踮起腳來看我得分的樣子。
“妙啊！太棒了！”在旁邊計數的一名隊友激動的跳了起來，至少有三尺高。
這時，整個隊伍全都沸騰了起來，隊友們用震耳欲聾，響徹云霄的掌聲和歡呼聲，來向我表達由衷的贊賞。我最后精彩的收尾，將我們隊的氣氛推向了高潮。我和隊友們激動的擁抱著跳了起來，臉上寫滿了高興。
我的這個完美的收尾，讓裁判宣布了我們隊是第一名，并超過第二名幾十個。我的對手們臉上寫滿了羨慕嫉妒恨，有的氣到抓頭發，有的氣的直跺腳，還有的特別生氣的摔東西。
聽到幾位裁判在說：“那個隊伍得第一名不愧是第一名，中間都沒有斷過，太有默契了！”“那個最后收尾的也很好啊，她跳過去我都激動半天。”
我們隊伍贏得了最后的勝利。
跳繩堅持 暑假堅持跳繩運動作文篇四
今天，阿姨帶我們去樓下跳繩。我們玩的是一種大跳繩，需要兩個人甩。
高忠意和許欣純甩繩，我跳繩，我跳了很多下，一直沒有停下來，后來我沒勁再跳了，可繩子還在甩著。我萬分緊張，唯恐來不及跑出去被繩子打到，可是最后我還是被繩子打到了，雖然有點疼，可是心里挺開心，因為這是我第一次玩這種跳繩。
接下來輪到宇昂跳了，他還不太會玩這種跳繩，所以被繩子絆倒了很多次，可是，他還是堅持繼續跳，最后，他終于學會了。我覺得宇昂就像英勇善戰的布魯斯王子一樣，有著百折不饒的精神。
玩夠了這種大跳繩，我們開始玩單人跳繩。我們練習了五分鐘以后，決定來一場比賽。我第一個開始跳了起來，可是我才跳了五個，成績還不如第一次玩跳繩的汪震，他還跳了六個呢。宇昂跳了八個，對他來說，這已經很厲害了。最后輪到許欣純了，她一鼓作氣，一連跳了四*個，冠*非她莫屬！
后來，我們實在是玩累了，才東倒西歪地走回了家。跳繩真有趣啊！我希望每天都可以玩跳繩。
這段時間，我每天中午都會和我的好朋友們一起到樓下跳繩。
每次跳繩前我們都要先跑步熱身，跑到滿頭大汗，然后才開始跳繩。雖然我很喜歡跳繩，但是我最多只能跳二十多個，每次看到別的小朋友能跳很多個時，我都十分羨慕。
我們玩的跳繩分為兩種，一種是一個人跳的，另一種是兩個人在兩邊甩繩，其他人在中間跳，可以幾個人同時跳。我比較喜歡第二種，因為這種方式十分刺激。第一次學這種跳繩時，我先是小心翼翼地跑過去，聽到跳繩打到地上的聲音以后就跑到繩子中間用力一跳，啊！跳過去了！我欣喜若狂。每次和好朋友在樓下跳繩的時候我都興高采烈，一直玩到快要上學時才依依不舍地回到家中。
以前，跳繩在我手中是不聽話的小娃娃，現在，它變成了一個乖寶寶。通過跳繩這種運動，可以讓我的身體變得更加強壯，我一定要每天堅持跳下去！
一個陽光明媚的早晨，我看到大哥哥和大姐姐在公園里快樂跳繩。看到他們跳得這么開心，我也想學，心理非常羨慕，于是就叫媽媽買了一根繩子給我。
第二天的早晨，我早早起床。叫媽媽教我，那時我非常興奮，就叫媽媽快點教我跳繩，媽媽做了一遍示范，然后叫我跟她做。一開始我怎么跳都學不會，媽媽一直都在鼓勵我。可我就是不會，媽媽說：“堅持就是勝利。”我沒有放棄，我一直都在練習。可是我始終不會，媽媽看我這樣還不會，就給我找了一個教練。教練非常嚴厲，她說話都是非常大聲的，教練開始讓我一步一步地跳，我都快睡著了。我就對教練說：“我練得都快睡著了，我能不能現在就學連續跳，跑步跳和單腳跳？”教練說：“你一定要學好基本動作，不然你跳的時候就會手忙腳亂。”我聽了教練的話后，又開始努力練習。經過很多次練習，教練終于讓我學其它的了，過了很長一段時間我終于熟練了，我非常高興。
學跳繩讓我懂得了一個道理:做事要不怕*苦,不急于求成，堅持不懈才能成功。
跳繩堅持 暑假堅持跳繩運動作文篇五
今天年級的這次跳繩比賽令我們措手不及。
首先是時間。
一次有心理準備的全校地震演習，最后竟被安排了一次跳繩比賽!雖然早已從同學的口中有所耳聞，但時間還是令我們驚訝。
其次是實力強勁的對手。
我本以為這次跳繩比賽憑我們班的實力和練習次數，穩拿第一，毫無懸念，所以我也對其他班的實力也放松了警惕。
第一個上場的`是一班，雖然他們班和我們班是友誼班級，但在榮譽面前，我們就都顧不了那么多了，大喊著，故意分散他們注意力，最終一班以失敗告終。
接著是三班上場了，我心里不由得“咯噔”一下，因為傳言三班是要壓軸出場，論實力最強的班。
我們更以排山倒海的吶喊聲，喝倒彩來擾亂他們注意力，最終他們跳了“148”個。
最后是我們班跳，我們班的實力雖令他人驚嘆，但“148”個的次數依舊好似大山一般壓在我們身上。
這時，不參加比賽同學們的態度來了個180度的大改變，變成了喝彩聲，鋪天蓋地、聲動驚雷，可命運之神似乎跟我們開了個小玩笑，我們班和三班并列第二。
盡管這次我們班沒能將第一拿到手，但我們認為，以后像這樣的活動年年有。
這次雖然失敗，但我認為很有意義，這使我們明白和認識自己的不足之處，不因為這一次的失敗而垂頭喪氣，應該樂觀面對失敗，為我們明確了奮斗目標：多運動，壯體魄，心胸還能想開點哩!
跳繩堅持 暑假堅持跳繩運動作文篇六
“啦啦啦……”我們哼著優美的小曲，站好整齊的隊伍，一起跑到小廣場。
這節課是體育課。老師讓我們兩人一組輪流跳繩，互相數數。跳繩次數超過一百個的就有資格參加學校的跳繩大賽。老師的話音剛落，同學們就七嘴八舌地議論，紛紛去找自己的搭檔。
我和程新宇一組。老師一吹口哨，我便手腳并用，后面的成新宇“1、2、3……”的數起來。我越跳越快，越跳越帶勁，一下子跳了五十個。漸漸地，我沒有體力了，弓著腰，彎著腿，手里像揮著一把萬噸重的大鐵。忽然，我累得坐下了。成新宇喊道：“加油呀！”我聽了同伴的鼓勵，一咬牙，從地上站了起來，緩緩地跳著。老師有吹響了口哨，我立馬停下來，成新宇說：“共跳了八十九個，離要求還有十萬八千里呢！”我聽了，便垂頭喪氣，像泄了氣的皮球。
沒辦法，我只好看別人跳。成新宇調的好快，手揮動著跳繩，跳繩一上一下，我看得眼花繚亂。最后成新宇跳了九十九個，當我告訴他時，他長長地嘆了口氣。
比賽結束了，有的同學跳了127個，有的同學跳了105個，還有的同學跳了60個……雖然成績各不相同，但我們卻體會到了的跳繩的樂趣，我們的歡聲笑語在小廣場上久久回蕩著。
這次跳繩比賽，不僅讓我快樂，而且讓我知道了：人外有人，天外有天。
跳繩堅持 暑假堅持跳繩運動作文篇七
今天，毛老師說要在體活課上要舉行一次跳繩決賽。同學們高興得一蹦三尺高。到了體活課，同學們排著整齊的隊伍來到操場。
比賽開始了，小觀眾們時而嘖嘖稱贊，時而指手畫腳地講著自己的看法。現在選拔結束了，已經進入了女生決賽。
比賽的小選手們個個精神振奮，躍躍欲試，真是英姿颯爽。只聽毛老師一聲令下，同學們又快又穩地跳了起來。只見他們手里的繩子像彩環似的飛舞起來。繩子打在地上不時發出“啪，啪”的聲音，地上卷起陣陣塵土。
繩影閃閃，讓人看得眼花繚亂。你瞧！那是我們班的“老將”張馳。繩子不停地從她的腳底一閃而過，她跳得輕如燕飛。她的腳幾乎像是懸浮在空中一樣，我只能看到一道弧形的白線。“20……30……40……”張馳不愧是我們班的“老將”，顯得斗志昂揚，體力絲毫不減。大家振臂高呼，為她喊：“張馳，加油，張馳，加油……”果然，她不負眾望，獲得了女子單跳第一名。同學們都驚嘆不已。
接下去是男子決賽，男同學們全力以赴，不甘示弱。同學們有的忍不住嘖嘖贊嘆，有的在議論誰會贏，還有的在幫參賽者喊加油。
同學們懂得歡呼聲組成了一首歡快的交響樂，飄蕩在校園上方。