人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧
打乒乓球篇一
本學期所輔導的乒乓球隊員主要是由各個年級的部分對乒乓球感興趣的學生組成。通過本學期的課余運動訓練，隊員的運動水平不斷提高。
1、加強對隊員的組織紀律管理工作，搞好訓練首先要加強組織紀律性的教育，讓學生明確體育訓練的重要性，每次活動后及時總結本周的訓練情況和安排下周的訓練計劃，發現問題及時解決。訓練時間：每周一放學后、周日。訓練紀律：教練員、學生都能嚴格遵守訓練紀律，不遲到，不早退。大部分學生在訓練中要刻苦訓練。要提高學生的身體素質和身體技能，光靠體育課是不夠的，學生素質的提高不是一日之功，體育課上，不僅要鍛煉身體，還要對學生進行養成教育、組織紀律性教育等，要做到課內和課外相結合，利用課外體育活動和課間體育活動來豐富學生體育生活，提高學生的身體素質和技能能力。
3、比賽方面工作，通過舉行比評選優秀選手并進行獎勵，增強了學生的學習積極性。
1、學生身體素質較差，不能夠堅持鍛煉；
2、個別學生學習態度不夠端正，不能做到堅持訓練，遲到早退現象較多；
3、學校硬件設備較少，學生訓練時間較少；
4、部分學生學習不夠扎實。
5、學生由于怕苦怕累在訓練強度上還不夠，這主要因為學生在訓練中不能刻苦訓練，怕吃苦而造成的。
1、總結過去一學期的訓練工作，查找訓練的不足，制定措施，在今后的乒乓球訓練工作中努力提高訓練質量。
2、積極和學校、班主任配合，取得家長的理解支持，實際解決學生的出勤、思想等實際問題，免除學生的后顧之憂，使他們全心投入到訓練中去。
3、在訓練中，教練員要做到區別對待，對癥下藥，發揮他們最大的潛力，力爭在下學期比賽中取得更優異的成績。
4、教練員加強學習掌握先進的體育訓練理論，應用于乒乓球的訓練實踐。不斷總結訓練經驗提高訓練質量。
5、加強梯隊建設，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓球運動有長足發展。
打乒乓球篇二
1、初步嘗試學習用乒乓球滾畫，發展幼兒手的運動能力。
2、認識紅、黃、藍三種顏色，并體驗用乒乓球作畫的樂趣。
3、會用它們大膽地進行藝術表現與創造，喜歡裝飾。
4、體驗運用不同方式與同伴合作作畫的樂趣。
5、培養幼兒的技巧和藝術氣質。
1、顏料、操作盒、抹布、等若干，已完成的作品2幅
2、乒乓球人手一顆、鉛畫紙人手一張、襯衫包裝盒人手一只。
一、出示作品，引出主題
二、教師示范講解
2、操作步驟：教師先拿一個乒乓球，蘸一蘸自己喜歡的顏色，然后放入盒子里，搖一搖盒子的衣服變得有顏色漂亮起來，顏色沒了可以繼續蘸其它的顏色，直到把衣服顏色畫滿。
（鼓勵幼兒多用幾種顏色）
3、提醒幼兒乒乓球從紅色盤里拿來就放紅色盤里，不可以亂放。
4、老師請了很多的小動物到我們班來玩，他們都沒有穿上漂亮的衣服，請小朋友們一起來幫幫他們。
三、幼兒操作，教師巡回指導。
1、幼兒自由選擇自己喜歡的顏色進行裝飾。
2、教師不斷提醒幼兒不要忘了粘顏料。
3、大膽操作，充分發揮幼兒的動手積極性。
4、操作完之后把小手用抹布擦干凈。
四、作品展示
教師一一張貼幼兒作品，幼兒互相欣賞。
等顏料干了以后，教師可以跟幼兒一起把邊上的.紙剪掉，把畫裝飾的更加漂亮。
很長時間都沒有上過公開課了，通過這次活動，又重新的認識了一下自己。先說說好的地方：自己在材料上準備的是充分的，孩子們對此也很感興趣，上課時一個個都很認真，發言也很積極。上完活動后，都很開心。還有地方不足就是：老師們給我提了兩點，第一點是說話的語氣不夠夸張。第二點就是最后結束的時候，可以不用坐下來講評，當時的孩子們都很興奮，可以以一點音樂結束更好。聽了老師們的建議，覺得自己為什么沒有那么做么，這說明自己缺少教學經驗。自己再繼續努力，希望下次會上的更好。
打乒乓球篇三
1、了解乒乓球的基本特性，會創造性地玩球。
2、發展幼兒的創造想象及動手操作的能力。
3、體驗探索、操作活動的樂趣。
活動準備：
乒乓球若干、布袋一只、玩球材料：乒乓拍、墊板、水彩筆、音樂磁帶、筷子、橡皮泥、膠水、皺紋紙等。
活動過程：
一、導入：老師今天要送大家一件小禮物，想知道是什么嗎？好，我請幾個小朋友來摸一摸，如果能講出自己摸到的這個東西的感覺來，我就送給他一個！
2.??讓幼兒雙手合攏了取回，不能給別人看到。
3.??猜一猜是什么？揭曉謎底：打開看看？是個乒乓球。
4.??讓每個幼兒取到球。
二、這一個小小的，輕輕的、圓溜溜的乒乓球可以玩嗎？怎么玩，請你找個空地方試試看。
三、提問：
1.??你的乒乓球是怎么玩的？
3.??介紹乒乓球運動的知識：乒乓球運動是我們中國人很喜愛的一項運動，中國的乒乓球運動水平也是世界最高的，我們曾經連續兩屆奧運會摘得乒乓球項目的所有金牌，在剛結束的雅典奧運會上，我國運動員也獲得了男雙、女雙、女單三枚金牌。
四、老師給大家準備了許多乒乓球和其他工具，小朋友可以去觀察一下這些工具，想象一下運用工具可以怎樣來玩球，如果需要還可以取了工具去嘗試一下。但是因為是嘗試，老師要求大家不要玩好多次，只要試一下就可以了，嘗試過了，請你把你創造出來的玩法介紹給大家！
五、個別介紹、演示、教師鼓勵、并可以結合著講一講道理。
六、總結：一個小小的乒乓球在我們聰明的小朋友手里就能玩出這么多的花樣，厲害，連老師都很佩服。
2.??想象一下：你想用乒乓球變個什么東西？
七、介紹材料、幼兒探索操作：用乒乓球還可以進行裝飾和制作小玩具，今天老師幫大家也準備了彩色貼紙、膠水、橡皮泥等材料，你們可以想好要讓乒乓球變什么，然后再制作，也可以看了材料邊探索，邊制作。
有些小朋友可能還沒玩夠，想再去新學到的方法玩乒乓球 ，也可以，注意安全，在場地前面玩。運用乒乓球進行裝飾和玩具制作的可以圍著籮筐在場地后邊進行。
八、作品展示：
1.??向客人老師介紹。
2.??集體面前介紹。
打乒乓球篇四
1、讓孩子了解磁鐵的特征，明白物體的沉浮。
一、開始部分：
播放音樂，教師領幼兒做蝴蝶飛進入活動室。
與幼兒交談，引出磁鐵，引導幼兒觀察。
1、組織幼兒坐好，每人從桌子上拿一塊磁鐵，了解磁鐵的特征。
總結出：磁鐵能吸鐵制品。
3、了解物體的沉浮：
小朋友，現在我們把磁鐵吸住的物體，放到水盆里看有什么變化？（被磁鐵吸起的物體都沉在水底）那把桌面上的東西都放到水盆里有什么變化呢？引導幼兒回答。（塑料制品的物體浮在水面），小朋友們真聰明，來一齊鼓勵一下自己。（嗨！嗨！嗨！我們都是聰明娃！）
4、出難題，引導幼兒巧用學習的知識來解決。
小朋友這么聰明，今天老師遇到了一個難題，你們能幫老師解決嗎？（引起好奇）老師出示：玻璃瓶中有一個鐵釘和一個乒乓球。有的幼兒回答，倒過來或把手伸進去，或用筷子夾出來。老師說出要求：可是在取瓶中的物體時，不能把瓶倒過來，也不能把手伸進去，只是準備了線、磁鐵、筷子、水，讓幼兒分組進行實驗，看哪組取得快。
5、讓個別幼兒分組講解一下取物的過程。（老師及時鼓勵孩子。）
小朋友，我們在日常生活中可能會遇到一些難題，只要我們肯動腦筋，想辦法，巧用我們學習的知識就一定能解決。
打乒乓球篇五
依據《體育與健康》課程標準中水平五的目標，在教學中堅持《健康第一》的指導思想，激發學生的學習欲望，使之產生運動興趣，堅持鍛煉，培養他們具有終身體育健身的意識。在授課中遵循課程改革的要求，以學生發展為中心，以小組合作為形式，發揮學生的主體作用，同時關注學生個體差異，讓每一位學生都能享受快樂體育、健康體育。
二、教學過程與方法：
學習目標：
1、初步掌握正手攻球的正確技術動作，培養學習乒乓球的興趣，能經常主動參與體育鍛煉。
2、發展學生的速度、協調、靈敏和反應能力等身體素質。
3、培養學生互幫互助，團結協作，良好的合作精神，營造和諧課堂氣氛，培養克服困難、艱苦奮斗的意志品質。
學習內容：乒乓球正手攻球技術
學習重點：體會蹬轉移、拍形前傾、收臂的動作。
學習難點：如何進行揮拍的協調用力。
學習過程：
1、準備部分--"師生互動、調動情緒"階段
課的開始，我安排了師生擊掌，整齊的掌聲和口號聲既渲染了課堂氣氛，又很好的達到了穩定心神的目的，培養了團隊精神。然后，全班同學在體委的帶領下進行熱身運動，充分活動各關節的肌肉。
2、基本部分--"掌握技能、評價自我"階段
(1)發現嘗試，導學點撥。首先通過一些比賽視頻，教師講解乒乓球攻球技術在實戰中的應用，讓學生了解該技術的用處、運用時機及方法。然后做示范動作，通過設疑、重點打造的演示，引導學生總結出"蹬轉移、拍形前傾、收臂"的動作要領，并在老師的帶領下嘗試徒手練習。這種先了解技術運用，再進行技術學習的方法，便于學生更深刻的理解技術特點，有助于動作表象的形成。
a、奮進組，主要進行徒手摹仿并對墻擊球練習。
b、優良組，基本掌握正手攻球動作要領。
c、精英組，主要做兩人對面攻球練習。然后每一個層次又可以通過練習來適時降低或提高練習難度，糾正錯誤動作，接著學生在熟練該組別動作后可以升組進行更高難度的練習，最后在各小組長的組織下進行該組別所練項目的評比，進一步加深對動作的掌握。這種多層次的分組，可以讓學生根據自己的能力及掌握情況自由的調節練習難度，不僅保證了大部分同學練習興趣，也幫助弱勢群體找到自信，確保每個學生保持學習熱情。
(3)多層次評價。本節課教學，我通過"自我評價"、"小組評價"、"教師評價"等方式來更好地促進學生的技術學習，實現課程目標。"自我評價"是學生對自己各種能力的一種估計和比較，它始終貫穿在練習當中。比如說，學生根據能力選擇組別的時候，就是在對自己技術能力進行評價。"小組評價"中利用評比的形式讓學生將自己本節課所學內容進行展示，比一比看誰"動作更準確，失誤更少，進步更多"，讓學生站在老師的角度來進行集體評議，可以幫助學生更深層次的理解動作。"教師評價"是教師通過對學生在練習中的技能、學習態度和心理狀況的評價，要充分引導學生進行技術學習和情感體驗，多以鼓勵性言語為主。這種"評中練""練中評"的形式，充分發掘學生的創造力和主觀能動性。使學生在"思考中學習，在評價中進步"，很好地提高了學生發現問題，并動手解決問題的能力。
(4)體驗成功。在練習中通過不斷的評價和提高，學生在突破目標中進步，充分調動學生學習的積極性和學習的潛能。
3、結束部分--"穩定情緒，恢復身心"階段
師生共同完成放松練習，并總結課堂情況。
三、案例評析：
在課的構思中，從教材的重難點入手，通過細致的分析，結合學生的身心特點，制定出相應的教學目標，并圍繞著教學目標進行了本節課的設計與安排。
在課的講述中，淡化教學進程，突出教學環節，通過"發現--練習--評價--體驗"的環節，強調學生的能力培養，使學生在教學活動中體驗學習的快樂，成功的快樂，培養終身體育的習慣。在教學方法上，輕講解、重啟發，采用分層次教學的形式，讓學生在不同難度的組別中練習，既增強了學生學習的興趣和信心，又提高了學生掌握技術的能力，充分發揮了學生的主觀能動性，使學生的思想觀念，從"要我學"到"我要學"轉變。
在教學評價體系中，采用多層次評價，讓"自評"、"互評"、"師評"始終貫穿于學習之中，這種"評練結合""以評促練"的形式，有利于提高學生對練習的認識，對技術的理解和發現問題、解決問題的能力，從而更好地促進教學目標的實現。
四、教學反思：
1、成功之處
我牢牢樹立“健康第一”的指導思想，摒棄了單純追求技術訓練的傳統做法，改變了以往的“灌輸接受”的單一教學模式，采用了多樣化的課堂教學。
在本節課教學中，我注重對學生能力的培養。對于乒乓球正手攻球練習中遇到的重點和難點問題，教師引導學生主動思考，讓學生自己去探究，獲得解決的辦法，提高了學生的自主學習、合作學習和探究學習的能力。
同時還關注了學生的個體差異，因材施教。采用了分層次教學。對于乒乓球基礎好、動作技術掌握較快的學生，指導他們學習和掌握更多的學習內容，充分挖掘學生的學習潛力，使每一位學生在乒乓球運動技能的學習中，都能夠在原有的基礎上有所進步，從而體驗學習乒乓球運動的愉快感和成功感。例如，基礎較好的學生可以在臺內或中遠臺攻球，對于基礎差的學生培養了他們的興趣，提高了他們的學習自信心。
2、不足之處
我校乒乓球隊在區級中學生乒乓球比賽中曾多次取得過優異的成績，但是水平較高的學生太少，且離高水平運動員還有很大的差距，要想在區級以上比賽中獲得好成績還任重道遠。
3、改進措施
(1)提高教師的綜合素質，充分貫徹和落實“生本教育”的精神和高效的課堂教學。
(2)在課堂中多應用多媒體，讓學生對動作的整體效果有一個更直觀的認識。
(3)多進行校內、校外的比賽，提高學生的實戰能力，以賽促練。
(4)特招高水平的運動員，以帶動其他學生的技術水平。
打乒乓球篇六
活動目標：
1.樂于探索生活中的現象，體驗操作的樂趣。
2.探索發現利用一張紙使小球穩定的方法。
3.能積極動腦筋想辦法，解決問題。
活動準備：
物質材料準備：
1、人手一個乒乓球和幾張紙。2、各種瓶蓋、紙杯紙盒、橡皮泥等。
知識經驗準備：幼兒有玩球的經驗，知道球滾動的特性。
活動過程：
一、游戲導入，發現現象。
1. 幼兒自由玩球。(導入師：小朋友，你們看，老師給你們準備了什么？)
2.幼兒將球放在桌子上玩,師巡視引導幼兒發現小球在桌面容易滾落的現象。
二、提出問題，幼兒設想。
2.鼓勵幼兒大膽設想,表述自己的想法。
三、動手嘗試，實踐想法。
1.幼兒每人一張紙，嘗試用紙幫助小球站穩 .
2.教師觀察,引導幼兒講述自己的做法。
四、交流。
1.引導幼兒相互交流自己的做法.
2.個別幼兒講述自己的做法,展示成果.
五、再次分組活動：探索其他材料讓小球站穩的方法。
2、師提出問題：用老師給你們準備的這些材料再讓小球站穩來，行嗎？你們試一試吧。
3、幼兒分組嘗試。
六、結束：我們到班上再去玩一玩吧，幫助老師把東西收一收吧。