為了保障事情或工作順利、圓滿進行，就不得不需要事先制定方案，方案是在案前得出的方法計劃。優秀的方案都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？以下是小編精心整理的方案策劃范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
幼兒園親子趣味運動會活動方案策劃篇一
現在的孩子出門有車，走路邁腿的機會越來越少；有些家長對孩子百般呵護，戶外活動時過于擔心孩子出危險而不敢放手，導致孩子身體素質發展不平衡，獨立學習、生活能力下降，遇到困難容易退縮等。因此，我園擬組織中、大班師生和家長進行一次親子遠足活動，讓孩子欣賞春天美景，感受家鄉的變化，鍛煉身體，培養吃苦耐勞、堅韌不拔的意志品質，增進親子情感。
20xx年x月x日（周五）上午8：00～11：00
1、各班8：00～8：30到烈士陵園排成2路縱隊集合（中間兩個孩子手拉手，兩邊請家長陪護），聽取園長講話，然后按行走路線（烈士陵園――健身廣場――廣隆商場――黃海路――新文峰大世界――護城河畔――健身廣場――烈士陵園）徒步前進。
2、各班行至新文峰大世界門口稍作休息并領取小禮品，行至終點再領取食品，然后返回幼兒園。
1、為將本次活動組織成一次安全、快樂、有意義的社會實踐活動，我園成立了園長――年級組長――帶班老師三層管理網絡，制定了親子遠足活動方案，中、大班教師要高度負責并按要求做好相關工作，各位家長也要帶好自己的孩子，確保活動安全有序。
2、遠足為孩子提供了良好的學習資源與有效的交往契機，家長的參與會使孩子的學習有更豐富的知識背景，視野更開闊。本次活動特邀請孩子的父母參加，途中盡量不要抱、背孩子，鼓勵孩子堅持自己走到底。
3、各班要教育幼兒聽從老師的指揮和安排，不擅自離隊，不攀枝折花，不隨意丟棄垃圾等；要觀察幼兒的身體情況和情緒狀態，及時調整行進的節奏和速度，引導幼兒學會自我保護。
4、家長的車輛請停放在烈士陵園西側指定的位置。
幼兒園親子趣味運動會活動方案策劃篇二
趣味運動會。
1、 學習親子游戲的玩法，感受抱著孩子奔跑接力的快樂。
2、增進幼兒體質，增進老師與家長、幼兒間的交流與互動。
3、讓孩子通過自己的努力完成比賽，感受親子運動的快樂。
4、體現"我運動，我健康，我快樂"的宗旨，讓幼兒與家長在運動場上大顯身手。
團體表演、親子互動比賽項目、游戲比賽項目。
1、拱形門、接力棒、爬行墊、障礙物等。
2、劃分好各班活動區域，與家長取得聯系，為參賽的幼兒穿適宜的服裝與鞋子。
3、場地準備，分組。
待定。
1.袋鼠接力(大家一起)
準備：接力棒、分組。
玩法：幼兒將手環保在爸爸或者媽媽的脖子上，腳勾住父母的腰，父母將孩子保護好，一手拿接力棒進行奔跑，傳給對邊的隊友，直至傳到最后系了絲帶的幼兒與家長，奔跑到對邊，比比誰先到達。
2.團結互助，才能達到彼岸(大家一起)
小腳踩大腳：游戲規則是，每個家庭出x名家長x名幼兒，幼兒雙腳踩在家長的腳上，家長和幼兒手拉手，聽到口令后，家長帶著幼兒向前跑，幼兒雙腳不能離開家長的腳，看誰先到終點。
幼兒園親子趣味運動會活動方案策劃篇三
1、 培養幼兒體育運動的興趣，愉快地參加各項體育活動，增強自己的體質。
2、 培養幼兒在體育運動項目競賽中自信、不怕困難、不怕挫折、正確對待輸贏，從小就有經得起挫折的良好心理素質。
3、 培養幼兒協同合作的能力，遵守活動規則的意識，認真學習、思考對付挫折的一些技能、獲得一些抗挫的經驗，增強自我保護的意識。
活動準備：
1、 創設熱烈的運動會環境氣氛，引起幼兒主動積極參與的愿望。
2、 用彩旗、花簇、標志圖及中國運動員在國內國際運動競賽中勇敢拼搏，勇奪金牌為園爭光的圖片和趣味卡通宣傳畫和“加油”“沒關系，再來一次”等標語裝點環境。
3、 幼兒每人一份參加各項運動的彩色票（掛在 頸上、參加一項撕去一張）。
4、 在18個運動場上分別布置有不同難易層次的運動項目和器具。
活動過程：
一、 運動員入場儀式活動
1、 國旗隊、彩旗隊、小小軍鼓隊和各班手持運動器械的小運動員隊伍，在進行曲中整齊有序地進入主運動場，參加莊嚴的升旗儀式。
2、 小小軍鼓隊演奏、升旗。
3、 主教練（園長）講話，鼓勵小運動員勇敢參與，友好競爭，盡力就是成功；小運動員代表講話，志高自信，學習運動員大哥哥、大姐姐不怕困難，勇敢拼搏，多得獎牌，贏了高興，輸了不哭，苦學苦練，爭取再贏。
二、 運動項目表演和競賽
1、 藝術器械團體操表演
由中、大班幼兒表演、彩色輪胎操、海軍操、紅旗操、球操、呼啦操等。
2、 豐富多彩的運動項目競賽活動
活動⑴ 太空人造房子：
小運動員戴上太空帽，站在一個支點上，去取一定距離的積木，在規定的時間內造好房子。
活動⑵ 機器人賽車：
運動員戴上紙制機器人頭盔，騎保險輪自行車在斜坡路障上行馳，并隨時準備信號燈的變化。
活動⑶ 大草原上賽馬：
運動員雙手持馬頭的竹桿，置之胯下繞障礙奔馳前進，先行到達終點則取得獎品。
活動⑷ 壓路機壓路競賽：
運動員在大紙盒制做成的可滾動的筒里爬，帶動紙筒在規定路面上前進。
活動⑸ 擂臺上摔跤：
在面積較小的海棉墊上進行，出了墊子或被摔倒在墊子上則輸。
活動⑹ 呼啦圈系列賽：
1― 3個圈，分合轉動，在規定時間內不掉則勝。
活動⑺ 拉輪胎賽：
在涂有彩色的輪胎的兩邊（對稱）各系上略粗帶軟的繩帶，比賽雙方各持一頭，誰先拉過界河則勝。
活動⑻ 沖破紙墻救小兔：
把舊報紙系在三個不同高度的繩子上，終點放置小兔玩具，競賽者要合掌穿過紙墻，到達終點救出小兔，回到起點處為勝。
活動⑼ 勇敢者過橋：
在寬大的戲水池上架四座高低不一，寬窄不一，難度不一的木欄桿橋、木板橋、獨木橋、飄浮狀的樹墩橋，通過橋去則贏，失敗了再重來，直到通過為止。
活動⑽ 玩球競賽：
小班拍球、中班運球、大班投球和接力球，可團體賽或個人賽。
活動⑾ 走鋼絲競賽：
在高度不一，寬窄不一的平衡板上；手持紙制平稀桿，順利到達終點者為勝。
活動⑿ 愛跳的小袋鼠：
備布帖彩色小袋鼠形象大口袋若干只、高度為1.2米左右。玩時：幼兒站在口袋里兩手抓住袋口快樂地向前跳躍。也可教師與幼兒一起玩跳，教師站在幼兒身后，抓住袋口兩邊和幼兒協調合作向前跳躍，先跳到終點者為勝。
幼兒園親子趣味運動會活動方案策劃篇四
第一招：樹枝大作戰!
所需道具：幾根掉落的樹枝
難易程度：易。
參與孩子年齡：兩歲以上，可以根據孩子狀態靈活調整的好游戲。
參與人數：從自己家一個兩個娃，一般很快會吸引很多小朋友參加。
玩起來：首先，發動小朋友們找樹枝;收集到五六根樹枝后就可以開始游戲。
1)幾根樹枝，可以如梯子一般在地上鋪開，引導孩子跳格子：雙腿或者單腿跳均可。
2)然后可以把其中一些樹枝稍微離地抬高一點，引導小朋友跳過去。
3)再把樹枝舉高一點，孩子跳不過去了，但你可以引導他們思考怎么辦，小朋友們會有很多想法，比如從下面爬過去，跕著肚子過去，把你的手抬高或者降低過去等等，注意讓孩子們自由發揮，不要規定標準動作。
4)把樹枝升高到比孩子高一截，這個時候他們就需要在遇到這根樹枝時，蹦起來。
效果：現場氣氛非常熱烈，同時孩子鍛煉身體，挑戰自我。
第二招：開火車
所需道具：幾根掉落的樹枝
難易程度：易。
參與孩子年齡：兩歲以上，不然開火車的時候容易撒手，掉隊。
參與人數：需要至少三名小朋友，相信我，只要周圍有孩子，會有很多愿意參與。
玩起來：第一招里撿到的樹枝可以繼續派上大用場。同時視孩子個數讓孩子們周圍尋找增加樹枝。
1)讓孩子們把樹枝首尾相連，圍成一個橢圓形。
2)鼓勵孩子們當火車頭，一般先選一位年齡大一點的孩子做示范。
3)讓孩子們自己拉好，開火車。
4)根據情況給孩子們下達各種指令：比如停站、快慢開、發出嗚嗚聲、給火車頭加油等等，相信你會玩出自己的新花樣。
5)更換火車頭，讓每位孩子都有機會當火車頭。
效果：氣氛同樣熱烈，但要注意不要太混亂，同時可以培養團隊合作意識。
第三招：尋寶游戲。
所需道具：周圍的十數種自然界的物品，比如松果、樹葉、樹枝、小石頭、種子等。記住，我們的初衷是讓孩子珍視大自然，所以不要破壞植物進行采集。
難易程度：中。
參與孩子年齡：兩歲以上。
參與人數：從一人到幾人皆可。
玩起來：
1)你先提前在周圍走一圈，尋找一些自然界的物品。
2)然后用衣服蓋住，根據孩子情況，打開10秒至30秒。
3)然后讓孩子們在5分鐘內去找他們所記得的東西。
4)等孩子們回來后，可以把你提前收集到的東西一件件拿出來，講一講你對這件物品的認識和理解。別緊張!可以從很多方面去講：描述它的形態，你撿拾的地點，這是什么東西，生長特性，都可以說。同時，邀請孩子們把他們收集到的同樣物品一起拿出來。這個游戲也可以變個花樣：不用提前收集，而是給孩子們列清單，讓他們根據你說的清單去尋找。
效果：當孩子們圍坐一起，聽你講一塊普通石頭的歷險時，他們專注的眼神是最好的回報。這個游戲也能鍛煉孩子的記憶力，訓練他們的觀察能力和專注力。
第四招：我的樹
所需道具：眼罩或遮眼的布，同時需要找到一片樹林，要是有不同樹種就更好了。
難易程度：中。
參與孩子年齡：三歲以上，年齡大一些容易理解和配合。
參與人數：最好一對一輪流玩，其他人可以在旁邊觀察。
玩起來：可以先由大人做示范，這樣孩子不覺得蒙上眼睛害怕。
1)蒙上眼睛，讓孩子帶你走到樹林中，要求孩子在走的過程中給你行進提示，以免受傷。
2)讓孩子幫你選一棵樹，帶你到樹面前，然后你可以依靠雙手，還有其他感官去了解屬于你的這棵樹。過程中，可以問孩子問題。結束后，讓孩子帶你回到起點。
3)摘下眼罩，依靠你的感覺去尋找屬于你的那棵樹。當孩子愿意時，你們可以互換身份，由你為他挑選一棵樹。
效果：當我摘下眼罩的那一刻，感覺世界如此美好，所有的感官都變得敏銳。那么多的樹中，因為親子的互動，出現了一棵只屬于你們的獨一無二的樹。游戲可以鍛煉孩子的合作能力、觀察力，以及對生命獨特性的體驗。
第五招：聆聽大自然
所需道具：無，講究的爸媽們可以準備一塊地墊。
難易程度：中到難。
參與孩子年齡：三歲以上，年齡大一些容易理解和配合。
參與人數：從一到多皆可。
玩起來：
1)找到一片稍微寂靜的樹林，大家躺下，如果孩子不愿意也可以選擇坐著，或者站著，但避免走動。
2)用幾分鐘時間，什么也不說，只是靜靜地聽大自然的聲音：不同的鳥叫、樹葉被風吹過的沙沙聲、水流聲、小蟲子爬過的聲音等。
3)然后大家可以一邊繼續聽，一邊交流自己都聽到了什么聲音。這個部分我認為難在大城市里很難找到一塊比較僻靜，同時物種豐富，能夠聽到各種大自然聲音的地方。
效果：如果選到的地方好，那將讓孩子和你輕易體驗到“活在當下”的狀態。
以上幾種方式都是我曾經在陪伴孩子過程中玩過多次，效果超級好的戶外親子活動。其中一些方法，借鑒了世界最負盛名的自然教育家約瑟夫.克奈兒的方法。希望爸爸媽媽們在暖暖的春日里，一起和孩子們體驗大自然的美好，留下許多難忘回憶!
幼兒園親子趣味運動會活動方案策劃篇五
我運動，我健康，我快樂
xx年x月xx日上午08：00--11：00
中心幼兒園內
1、培養幼兒對體育活動的愛好，讓孩子體驗運動的快樂和競爭的樂趣。
2、激發孩子的運動潛能，樹立孩子的自信心，增強集體榮譽感敢于克服困難，體驗勝利的愉悅。
3、讓幼兒感受和體驗與家人一起游戲的樂趣，達到家園共育的目的。
1、安全第一，保證每一個孩子的安全。
2、讓孩子真真正正參與，真真正正獲得成功與快樂，實實在在為孩子、為家長服務。
1、幼兒園環境及會場布置
2、音響（運動員進行曲）
3、游戲道具、獎品
總裁判：黃xx（負責人員和物資的總協調、流程總把控、意外事情處理、授獎等。）
副總裁判：李xx（協助總指揮檢查人員和物資準時到位，負責展示活動和游戲的組織、評判、人員分工、道具準備。推進活動的順利進行，組織授獎。）
活動主持人：劉xx（主持活動流程，把每個環節流暢串聯在一起。）
音響設備：沈xx（負責音響設備及所有音樂的播放）
會場布置：程x陳怡然（負責會場的環境布置）
門衛安全：鄭xx（防止活動中孩子單獨出園，不是本園家長擅自出入幼兒園。）
記錄員：李xx
裁判員：程xx
各班負責人：各班班主任及教師（負責各班的安全，杜絕意外事故的`發生）
場地次序維護：黃xx屈xx沈xx
1、運動會開幕式
（1）主持人宣布——親子趣味運動會開幕
（2）園長致開幕詞
2、師幼舞動健康（節目表演）
（1)教師健美操《靚麗青春展翅飛翔》
（2)舞蹈《春曉》
（3）舞蹈《牛奶歌》
3、進行家庭趣味親子運動
4、運動會閉幕
說明事項：
1、遵守比賽規則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。
2、各班級教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場內自由走動或奔跑。
3、講清潔，保持比賽場地衛生，愛護公共設施，做文明人。
競賽規程
一、比賽時間：xx年x月30日上午（星期五）
三、比賽項目：（規則見后）
四、比賽辦法：
1．比賽時間安排：xx年x月30日上午
2．本次比賽以參與性和趣味性為主，體現鍛煉身體，增強體質，增強家園，親子交流，因此各項目不設預賽和決賽，均以成績決定名次。
運球走（中班）
材料準備：乒乓球8個、乒乓球板8個和塑料瓶蓋8個
游戲玩法：各班選4組家庭，寶寶和爸爸分別站在場地的兩端。游戲開始，爸爸手持乒乓球拍，托球跑到寶寶處將乒乓球放在寶寶的瓶蓋上，寶寶手托瓶蓋將球運送到終點，先到達終點者為勝。
游戲規則：家長和寶寶不得用手扶乒乓球。（道具中一班準備）
投籃高手（中班）
目標：學會投準發展幼兒的投擲能力以及提升家長與孩子之間配合的默契性。
玩法：各班選5組家庭，孩子和家長之間2、3米的間距，孩子一邊準備若干沙包，家長一邊準備一個小籃筐（干凈的塑料垃圾桶），在規定時間1分鐘內，孩子把手里的沙包投到家長的籃筐里。
規則：家長可以自由調節籃筐，但雙腳不能越線。分兩組進行，最后看誰在規定的時間接到沙包最多的獲勝，取前三名。（道具中一班準備）
袋鼠接力（中班）
游戲準備：尼龍口袋8只布條8條小紅旗2面
游戲方法：各班選4組家庭（每個家庭一大一小為一組）為一隊，每隊分a、b為兩小，面對面站在起跑線后，間距為15米。家長雙腳并攏用布條綁住腳踝，幼兒站在口袋中手舉小紅旗。游戲開始，家長用雙手提著袋口，兩人一同蹦向隊友，將幼兒手中的小紅旗交到另一個幼兒手中，依次進行。最后一組將小紅旗交到裁判手中，以先交小紅旗的隊為勝（道具中二班準備）。
游戲規則：
1、起跳前不能超過線。
2、家長雙手提著袋口不能丟。
球球樂（中班）
游戲準備：乒乓球70個，小紙箱2個，塑料大筐1個，塑料大筐2個
游戲方法：在場地中央劃兩條相距15米的線，一條為起點，放一個大筐子里裝70個乒乓球，一條為終點，終點線前1米處放兩張桌子，桌上放一個小紙箱。各班選3組家庭（每個家庭一大一小為一組）為一隊。三組小朋友縱隊站在起跑線處，家長站在終點線外，幼兒上跑道后自己的家長才可站到終點線。
游戲開始：第一個小朋友迅速數10個乒乓球裝進塑料筐，并快速向送家長跑去，跑到家長跟前時家長從塑料筐中取乒乓球往桌子上扔，盡量讓彈起的乒乓球彈進本隊的紙箱里。待框里乒乓球彈完后，由幼兒將框送回去，交給由下一個幼兒繼續依次進行。最后以先扔完手中乒乓球的隊的時間為結束時間，由裁判數各班紙箱里的乒乓球，以箱內球多的一隊為勝。
規則：
1、乒乓球要朝桌子上拋，彈起后進箱方可。
2、必須一個球一個球的扔。
3、小朋友自己數，超過10個裁判拿掉，不足不提醒。（道具中二班準備）
甜蜜滿口香（小班）
游戲規則：家長與幼兒并排站于場地一端起始線后。比賽開始，幼兒從起點牽引著蒙著眼睛的家長，來到終點后協助家長坐在椅子上，并取一塊桌上的蛋糕喂給家長吃，誰最先吃完誰最勝利，家長不許幫助。注:每組有一位老師負責戴上眼罩，并檢查遮避性，用兩塊兩眼罩輪流使用，保證效率與公平。
人數：各班4組家庭，每組4對親子(一大一小)，共計2組。每小組取兩個優勝獎，共計四個獎品。
材料準備：跑道、眼罩4個，鮮奶蛋糕8塊，椅子4把。（道具小一班準備）
企鵝家家樂（小班）
活動目標：訓練孩子動作的協調性和控制能力，培養父母孩子之間的協調性。
游戲方法：孩子扮演小企鵝站在前面，面朝家長，雙腳踩在家長的腳上，雙手抱住家長。家長扮演企鵝媽媽或爸爸站在后面，并在事前準備好的道路上向前走。誰先在最短的時間內到達終點就是勝利。孩子與家長要配合好，幼兒的腳踩在家長的腳上不能分開，不能摔倒，也不能離開“道路”。
人數：各班限報四個家庭，共計八個家庭，四個家庭為一小組，分兩組進行，每小組取一個優勝獎。共計四個獎品。（道具小一班準備）
材料準備：單面接力游戲，跑道、八個企鵝頭飾、椅子放于終點處。
搶占陣地（小班）
游戲規則：地上放許多個圈圈，圈圈總數比家庭人數少一個，家長抱著寶寶，聽鼓聲在圈外走動，鼓聲停，家長抱著寶寶馬上找一個圈圈站好，沒有找到圈圈的家庭則被淘汰，以此類推，最后場上剩下的三個家庭為優勝者。
人數：每班限報6個家庭，共計12個家庭參與，6個家庭一組，分兩組進行，每小組取兩名優勝獎。共計四個獎項。
材料準備：鼓一面、呼啦圈7個。（道具小二班準備）
吹氣球（小班）
游戲規則：從起點出發，幼兒手拿氣球，爬到終點，幼兒將手中的氣球交給家長。家長吹氣球，直到吹爆為止。最先吹爆的家庭勝出。家長必須吹爆氣球才結束游戲。
人數：各班限報4個家庭，共計8組家庭，四人一組，共計兩組，每組一名優勝者，共計2個獎項。
材料準備：彩色氣球若干。（道具小二班準備）
游戲名稱：送紅旗（大班）
人數：家長12名，幼兒12名
游戲準備：紅旗六面。
游戲規則：家長和孩子必須同時起跑。
25米“搭橋過河”（大班）
（1）活動對象：一個家長與孩子組成一組
（2）活動方法：各班選6組家庭，分為3組，每組4個家庭。用兩塊墊子鋪在地上，聽到口令后，家長先手中拿一塊墊子，并向前鋪上墊子，然后，家長和孩子快速移動到前邊的墊子上，再向前鋪出第2塊墊子，孩子跟著家長再移動到第2塊墊子上，并依次向前進行。最先跑過終點為勝。
（3）活動規則：
①不能搶先出發。
②只能在自己的直道上前進。
③家長和幼兒雙腳只能放在墊子上，不能觸地。
穿大鞋（大班）
游戲準備：能裝下大（家長腳）小（幼兒腳）兩只腳的游戲鞋8只
游戲規則：此游戲必須是家長與幼兒合作完成，如果在游戲過程中鞋子脫落就要返回重走并且不能用手碰鞋子，以先到達終點的一組獲勝。
游戲玩法：各班選4組家庭，家長與幼兒同穿一只鞋(游戲鞋)，從起點繞終點回來，再將大鞋迅速脫下傳給下一組，依次進行先完成的隊獲勝。
手推車（大班）
游戲準備：手套
游戲規則：游戲過程中幼兒的腳不能落地，如果落地則返回重新開始。
游戲玩法：各班選4組家庭，每組8人，幼兒用手撐地，家長抬起幼兒的雙腿，從起點向前推著走，最先到達終點的為勝。
幼兒園親子趣味運動會活動方案策劃篇六
1、 學習親子游戲的玩法，感受抱著孩子奔跑接力的快樂。
2、增進幼兒體質，增進老師與家長、幼兒間的交流與互動。
3、讓孩子通過自己的努力完成比賽，感受親子運動的快樂。
4、體現"我運動，我健康，我快樂"的宗旨，讓幼兒與家長在運動場上大顯身手。
團體表演、親子互動比賽項目、游戲比賽項目。
1、拱形門、接力棒、爬行墊、障礙物等
2、劃分好各班活動區域，與家長取得聯系，為參賽的幼兒穿適宜的服裝與鞋子。
3、場地準備，分組。
待定
準備：接力棒、分組
玩法：幼兒將手環保在爸爸或者媽媽的脖子上，腳勾住父母的腰，父母將孩子保護好，一手拿接力棒進行奔跑，傳給對邊的隊友，直至傳到最后系了絲帶的幼兒與家長，奔跑到對邊，比比誰先到達。
小腳踩大腳：游戲規則是；每個家庭出一名家長一名幼兒，幼兒雙腳踩在家長的腳上，家長和幼兒手拉手，聽到口令后，家長帶著幼兒向前跑，幼兒雙腳不能離開家長的腳，看誰先到終點。
準備： 皮球10個，小棍10個
玩法;寶寶與家長同時從起點出發，分別用小棍趕著自己皮球前進（可以互相幫忙），將兩只小豬趕到與自己顏色相對應的洞里，兩只都進去且用時最少的`的獲勝！
玩法：由一名家長與一名幼兒參加，家長脫下鞋子坐在場地另一邊，幼兒穿上家長的鞋子站在另一邊，聽到口令以后，幼兒出發向家長走去，走到家長那，幫家長穿上鞋子，家長背起幼兒跑向場地另一邊幫助幼兒穿好鞋子，看誰先完成。
準備： 皮球若干、框5個，
玩法 把孩子分成5組，家長背著孩子，孩子手里拿一個皮球，把皮球運到框里，在規定時間內看誰運的多誰獲勝。
1.做好活動的組織工作，事先制定好計劃，照顧幼兒安全。
2.對幼兒進行安全教育、紀律教育，各班教師隨時清點幼兒人數。
3.活動時，要及時提醒幼兒安全第一， 比賽第二
4. 在活動過程中，安排幼兒適當休息。