當我們經歷一段特殊的時刻，或者完成一項重要的任務時，我們會通過反思和總結來獲取心得體會。那么心得體會怎么寫才恰當呢？以下我給大家整理了一些優質的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。
學生野外考察心得體會篇一
隨著教育理念的轉變，學生野外拉練逐漸成為現代教育的一種重要形式。在這種活動中，學生需要跳出舒適區，積極地面對挑戰，發揚團隊合作精神，提升自我能力。在我參加的一次野外拉練活動中，我收獲頗多。從中我發現，野外拉練不僅可以增強體質，還可以培養人格，提高情商。以下，我將分享我在野外拉練中的體會和收獲。
第一段，介紹野外拉練的意義與目的。野外拉練讓學生在自然界中學習，拓展思維方式。更重要的是，它培養了學生的組織協調能力、合作意識和應急處置能力。通過參加野外拉練，我了解到每一種活動背后都有特定的目標，如提高隊員間的信任，增強自己的領導能力等等。
第二段，分享自己的野外拉練體驗。我曾經參加了一次山頂挑戰賽，這是一項需要團隊合作和高度自我管理能力的挑戰。在這個活動中，我們需要將一組棋子從山腳帶到山巔。在這個過程中，我們需要攜帶重物，并繞過極具挑戰性的地形。我們學會了如何高效組織隊伍、分配任務、分析環境和隨機應變。
第三段，討論野外拉練如何培養學生的人格。野外拉練讓我們學會了如何在不利的條件下適應環境，精神上變得更強大和沉穩。在這個過程中，我們不但會堅定自己的意志力，還可以建立更強的人際關系。另外，野外拉練也是一次鍛煉人類情感的機會。在拉練中，我經歷了激情、沮喪、彷徨、興奮等各種不同的情緒變化，這讓我更加地成熟。
第四段，說明野外拉練有助于提升學生的情商。情商是人們在情感管理和社交能力方面的狀態。從野外拉練中，我們可以看到班級內部的情感交流，形成了一層層波浪。這種情感交流是積累在拉練中的，它讓我們更加平和、自信和理智。我們需要更好地處理情緒，學習影響他人的力量，提高自己的社交技巧和維護人際關系的能力。
第五段，總結野外拉練的收獲。野外拉練是一種全新的學習方式。通過拉練，我們不僅學習到新的知識和技能，還能夠增強自己的體魄和自信心，提高情商和人際關系。我深深地感悟到了許多道理，從而更加堅定自己的目標。野外拉練讓我更加深入地了解自己，幫助我更加適應和理解這個世界。
總之，野外拉練是一種全新的學習方式，它是一種全方位、鼓舞人心的活動。通過野外拉練，我們可以學會團隊合作、領導才能和實際操作技巧，還能夠提升自己的情商和人格。當我們回首過去，發現這個過程非常值得。它讓我們感覺到工作和學習的價值，同時也讓我們更加深入地理解這個世界。
學生野外考察心得體會篇二
短短兩天兩夜的野外實踐訓練，使我認識到了團隊的力量是巨大的，我們團隊的每一個人的潛力也都是巨大的，成功是屬于我們團隊的每一個成員，同時自己也更加堅信沒有不可能完成的任務，世上無難事，只怕有心人。人最大的敵人就是自己，戰勝自己就是取得勝利的第一步。
我非常榮幸自己能夠有機會參加這次野外實踐培訓，作為一名群團干部，一名宜化文化的傳播者，宜化精神文明的實踐者，弘揚者，經過此次培訓，使我認識到宜化文化完全是可以復制的，它在我們的日常工作生活中無處不在。我們的宜化文化是根深葉茂的，在我們此次的訓練項目中都體現了出來，都是在對宜化文化進行著另一方面的詮釋。自己作為一名剛剛走進宏豐，加入宜化不到一年的新工，此次機遇，此次訓練無疑是非常難得的，自己從當初膚淺的認識宜化的六大法寶到深刻領悟宜化文化的真諦，也使自己找到了新的人生目標的新的起點。
在風景秀美的新鄉八里溝景區進行的此次野外實踐培訓，用非常直接的方式把我們與家人，與同事，與領導的距離拉的更近了，我也更加迫切地感受到宜化大家庭的溫暖，團結的力量及宏豐這個團隊的強大生命力和戰斗力。實踐訓練雖說加強了團隊的凝聚力，但更重要的是人讓自己清楚地認識到自己的能力。能夠參加此次實踐訓練，能夠站在這個實踐訓練的舞臺上，就是我們成功的第一步，我們也都順利地完成了“信任背摔”，“孤島求生”，“紅黑對決”，“生死電網”，“高空斷橋”，“雷區取水”，“坎坷人生路”和“畢業墻”這八個訓練項目。
到達基地開始訓練之前，我們在教練的安排下，進行了32名隊員兩個小團隊的組建，各自選出自己的隊長，，旗手，還把各自有意義的隊名，隊呼，隊歌和隊徽都設計了出來，短短的幾分鐘，我們大家就由最初的各抒己見到最終的意見統一，體現了團隊領導的組織協調能力，增強了隊員的歸屬感，讓我們感受到了良好的團隊氛圍。
一`信任背摔，這是我們第一個訓練項目，一個考驗個人同樣考驗我們團隊的項目。當我站在跳臺上開口詢問我臺下的隊友：“我準備好了，我要跳了，你們準備好了嗎”的時候，在他們還沒有回答的一瞬間我就已經完全信任他們了，因為我對隊友的信任來自內心的交流。而當我倒下的瞬間，身體懸在半空的剎那，我忽然沒有了信心，這不是對自己，更不是對隊友的，而是一種自己支配不了自己身體的恐慌。項目結束后，自己感覺作為站在臺上的人，他需要的是把生命交出去的勇氣，又要有對臺下隊友充分的信任，敢于走出這一步，而臺下的人，他們掌握的是臺上隊友的生命安全，他們的努力，他們的堅持，是在挽救一個人的生命。因為信任，所以我們一無閃失，因為信任，團隊里的每一個人都感受到遇到困難時而被保護的溫暖，更因為信任，所有人會覺得團隊間的溫暖是撫慰心靈的最佳良藥。
二`高空斷橋，“跨過斷橋一小步，邁出人生一大步”，這是我完成這個項目的最大感悟。這是一次心理挑戰，使我的身心又一次得到了鍛煉，是戰勝自我，戰勝恐懼，克服心理障礙，超越自我的最好體現。在訓練中，我曾經退卻過，恐懼過，但在大家的鼓勵下，順利完成了這個項目，這一刻的我是感動的，感動團隊的互助精神給了我最大的鼓舞。通過這個項目，讓我明白，在自己前進的道路上，自己時常會被逼到背水一戰的地步，不管勝利的希望有多渺茫，我都要邁出這一步，它畢竟離目標更近一些。有些事情，看起來容易，做起來卻很難;有的看起來很危險，其實沒有那么危險，看似不可能辦到的事情，只要努力去體驗，去實踐，就能撥開假面目，露出真面目，只要敢于跨出第一步，超越只是一步之遙，那么就成功了一半。
掌聲背后是集體智慧的結晶，是眾人的臂膀和齊心協力完成任務的決心和信心。團隊精神，不僅是我們工作必備的精神，也是我們宜化實現“雙百”強大后盾。過去，我只想要得到團隊的信任，現在我才知道信任團隊才更加重要。
學生野外考察心得體會篇三
這個周末，在體育老師的率領下，我們開展了兩天的野外生存活動，也是一次野外露營，我們做了很多不平凡的事情。我們在老師的帶領下，咬緊牙關，沖向目的地，中途沒有放棄的隊員。團隊利益高于一切。我們顧及身邊的隊員，我們也獲得了同樣的關愛。
為期兩天的野外生存活動結束了，但活動中與大家建立的友誼是永恒的，對我們的啟迪是長期的，對自己的人生也是有深遠意義的。講述一下自己的野外生存活動的經歷，同時總結自己幾點膚淺的心得體會，與大家相互交流，共勉提高。
快到中午的時候，我們隊還在繼續趕路，我們到了接近目的地的一個站——定遠鎮。就在那個時候，我們開始了我們的午餐（在定遠鎮的一個飯館，順便休息了會。），大約一個小時吧，我們又開使行程……大約在十二點半，我們到達了第二個目的地——景區腳下，我們驕傲、我們自豪，我們為我們的努力，意志而感到驕傲自豪。然后我們開始去我們的目的地——景區門口（扎營地）。
大概一點多，我們才到達目的地。到一點半的時候，其他幾個隊也都到了。然后，我們就開始了我們的第一堂野外訓練課，由景區內的教練帶我們做幾個高空訓練。我們隊的第一個訓練[科目是，高空1。2米間隔的跳躍，剛開始誰都很害怕，但到最后我們組的成員都成功的完成了訓練。接下來的`第二個訓練科目是高空獨木橋行走，此時，天已經在下雨，而且越下越大，但我們還是成功的完成了訓練。高空科目訓練完后，我們就在老師的帶領下，在營地胖比比安完了一會兒游戲。
總結自己的體會，除了具備野外生存的必備知識，更需要強健的體魄，培養強烈的競爭意識———為自己制定目標，發揮最大潛力到達目的地。
在訓練過程中，建立了一份友誼。與伙伴們由陌生到熟悉，由熟悉到熟知，加深了彼此間的交流與溝通，在特定的場景中，建立了一種特殊的情誼。“烈焰”隊作為一個臨時的團隊雖已完成使命，但隊名、隊號、隊歌等都將是我們每個隊員永遠的精神財富，團結協作的精神將永遠幫助我們共同進步，我們的友誼地久天長。
在穿越過程中，發現自我，認知自我，切身體會到野外露營確實是一項很有意義的活動，在克服一個又一個的困難后，我再次深深地體會到痛快的真正含義，沒有痛，就沒有快，沒有苦，就沒有樂。在這短短的兩天中，與伙伴們一起登山、穿越叢林、搭建帳篷、等等。這一切，雖然充滿艱辛、挑戰，卻在痛苦中享受到了少有的快樂，那荊棘的叢林、崎嶇的山路、又濕又滑的山坡、你前我后的“幫助”情景，都深深地印在我的心中，成為令人回味良久的精彩記憶。通過這次野外生存活動，讓我真正明白了“只要功夫深，鐵杵磨成針”的道理，深深地體會到，任何成功都離不開堅強的毅力、堅定的信念。今后，我將努力利用各種機會進一步磨煉自己的意志，堅定自己的信念，更好地接受人生路上的各種考驗和挑戰。
人生道路就好比這次行程，到處充滿坎坷、荊棘。我必須堅定自己的信念，朝向自己的人生目標邁進。才不會“掉隊”被別人摔在后面。前方是光明大道，我一定會踏踏實實的走向它。
學生野外考察心得體會篇四
假期是讓小學生們最期待的時刻，他們可以從繁重的學業中解放出來，盡情享受屬于他們的自由時光。而野外活動則是讓孩子們最興奮的事情之一，他們可以在大自然中探索、學習、玩耍。下面我將通過連貫的五段式文章，為大家分享一下小學生假期野外心得體會。
段落一：準備活動前
在參加野外活動之前，我會準備好充足的精力和積極的心態。我會提前了解一些基本知識，以幫助更好地了解大自然。例如，我會了解各種植物和動物的特點，了解山川河流的形成，還可以了解一些野外求生技巧。這些知識將有助于我更好地適應野外環境和參與更多有趣的活動。
段落二：探索自然奧秘
一到野外，我就迫不及待地投入到探索自然的活動中。我會仔細觀察身邊的一切，從一片綠葉到一只遠處的小鳥。我會傾聽大自然的聲音，感受微風的拂過。每一次探索都讓我心情愉悅，知識增長。在山林間，我可以親手觸摸大自然的美妙與奧秘，讓我的視野變得更加開闊。
段落三：了解生態環境
野外活動讓我更加深刻地了解了生態環境的重要性。我可以親眼見到植物的成長過程，了解它們是如何生長、如何繁殖的。我還了解到土地是如何保持水分和氧氣等重要的生命物質。這些知識不僅讓我更加熱愛大自然，也讓我明白保護環境的重要性，并且從小事做起，盡自己的一份力量。
段落四：收獲與啟示
在野外活動中，我無論是從探索中得到的知識，還是從大自然中領悟到的道理，每一次經歷都是一次收獲。我學到了生命的尊重，學到了珍惜自然資源，學到了團隊合作與互助。這些收獲讓我更加獨立自信，也讓我明白了什么是真正的美和幸福。
段落五：回歸校園
每次野外活動結束后，我總有一種融入校園的感覺。我和同學們分享我們的經驗和收獲，我們相互鼓勵、彼此認同。經過這些活動，我的交際能力得到了提升，自信心也得到了增強。我明白了同學之間的合作和團結的重要性，在回歸校園后，我會更加珍惜與同學們共度的美好時光。
結論：
小學生假期野外活動是一次充實而有意義的經歷，它既能讓孩子們放松心情，也能讓他們在大自然中學到更多的知識。野外活動讓我更加了解了自然界的奧秘，也讓我更明白了環境保護的意義。通過這些活動，我不僅收獲了知識，還得到了成長和啟示。回歸校園后，我將更加珍視與同學們的合作和團結，共同進步、成長。
學生野外考察心得體會篇五
學校為了我們以后在社會中走得又好又快和飛的更高，于2013處12月7日和青創園共同舉辦了野外素質訓練。通過此次訓練，我們每一個人都深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點上，那勝利的喜悅是無數次的跌倒與反省凝聚而成的。在這一天的訓練中，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗到一個團隊是要經過千百次的錘煉才會變的堅不可催。這次活動給我帶來的感觸頗深：
今天早上8點20分我們準時從學校出發駛向我們今天的目的地紅楓湖。在王老師和青創園策劃人方哥的帶動下一路上有歡笑、有喜悅、有愉悅的歌聲。經過90分鐘的車程，我們學校最先到達目的地紅楓湖，幾分種后各個學校也全部到達，方哥給了我們5分種上洗手間。然后我們由方哥帶到了運動場地，在運動場地，等待我們的是孫教官和李教官。在認識了孫教官和李教官后，孫教官給我們介紹了很多，同時也說明我們今天訓練的目的和用心。剛開始的20分鐘，孫教官讓我們重新溫故了進入大學的第一課：軍訓。讓我們重溫大一軍訓的熱情與那種嚴格的紀律，感覺就好像又重新回到了剛進大學的那些日子。孫教官給我們說明了在下午的項目中我們要不分男女，共同完成任務，我們男女搭配，相互摸著對方的鼻子說“今天我們都只有五歲”，那時我們就好像真的回到十幾年前的孩童時代。接下來，便帶領我們做游戲。
讓我們明白了一個人的局限性，不管做任何事我們都要團結一致向著我們的目的前進。也讓我們明白了團結在當今社會的重要性。
隨后，中午12：30我們進餐廳用餐，工作人員早已把飯菜都準備好了。經過一早上的認識、接觸和磨合，來自各大學的各位同學都少了很多陌生，多了許多融洽。飯后我們一起在湖畔邊欣賞了這里的美景，相互認識、了解。隨后我們來到了訓練場，正式開始了今天的訓練。
今天我們訓練的每一個科目都是從古代戰爭中演變而來的，有很高的實踐意義。
我們今天的第一個訓練項目是“蛟龍出海”。這個個項目是考驗我們團隊的凝聚力、創造力、想象力、反映能力、領導能力。我們要先分隊、選出隊長和參謀長、取隊名、選隊歌、自設隊旗。在我們大家相互配后給我們隊命名為“布鷹”隊，另一隊他們取為“狼群聯盟”。這樣我們便開始了比賽，我們都相互把腳綁在一起，然后一起橫著走。由于種種失誤，很不幸我們隊在這次比賽中我們失敗了。我們沉默著，我們反思著，失敗的痛楚無法形容。人生就是這樣，是現實的，我們不得不接受。但也讓我們大家學會了很多，明白了很多，我們要時刻準備著，我們才能有機會贏。
我們的第二個訓練項目是“信任背摔”。這個項目不僅考驗我們團結合作、我們的勇氣，還要考驗我們人與人之間的信任度的項目。這個訓練這是由李教官帶領我們完成的，它是由8到10位同學在1.5米的臺子下一同學手靠著另一同學的肩膀組成的手臂人壘，然后一些同學就用手支撐著這幾位同學的肩，以防沖擊力太大前面同學向后倒liuxue86。人壘做好后，其他同學就給即將上去的同學加油打氣，減少上去同學的心理壓力和恐慌。在臺子上面的同學站好并且由老師綁好手后就問下面的同學：你們準備好了嗎?下面的全部同學就說準備好了，然后他就數1.2.3，于是就倒下來真的是太刺激了。當今社會，我們人與人之間的信任很少了，我們須要打開我們大家的心扉我們才能更好的完成任務，這次我們做到了，我們漂亮完成任務。這個項目訓練也讓我們明白了責任的重大，人與人之間的信任是多么的重要。
今天我們的第三個訓練項目是“穿越火線”。這個項目是考驗我們決策能力、配合程度、默契程度、協調程度和以整體為重的項目。在大家的努力下，我們30多個人中我們‘逃走’了20多人，剩下的‘犧牲’了。雖然我們贏了“狼群聯盟”隊，但我們還是失敗了。也處我們明白了勝不驕敗不餒的可貴。讓我們懂得了默默奉獻的可敬，為我們國家的強大默默奉獻那些人們的不易，也讓我們體會到了我們中華民族的偉大。
接下來我們進入了我們今天的最后一個訓練項目“翻越畢業墻”。 是最難的一個挑戰，也是最讓人振奮人心的時刻。它是由4.2米高鐵面樓臺，由人在地面上做人體人梯，然后同學們踩著這個同學上去，由上面的同學直接性的拉上去，徒手翻越畢業墻，而且只要有一個人說話、有一個人蹬墻、有一個人拉手方法錯誤，在三個規矩中犯一條就是犯規。有一個人犯規就要重來、隊長和政委就要受罰。剛開始由于有人說話我們被罰了，真是激動人心的時刻啊!同學們都感動的流下了淚水。后來我們大家都遵守紀律，再也沒有被罰了。準備工作都做好了以后，同學們同事們飛速跑到畢業墻下，搭好人梯。
另外的同事踩著同事的手臂，肩膀，一步一步往上爬。人梯的同事是最辛苦的，人梯的同事我想一定是咬緊牙關，默默的在堅持著。他們的胳膊他們的手臂全都踩紅了。他們為的是我們能夠順利通過。當你踩著同事肩膀的那一剎那，心是痛楚的。因為他們付出的太多。而我們的領導更是喊破了嗓門，聲音都嘶啞了，還在高聲吶喊加油!加油!堅持!畢業墻上我們是支優秀團隊，我們已經沒有了組別界限、沒有了男女界限，已經不是一個個獨立的人，而是由許多個人組成的一個堅不可摧的團隊，真真切切體會到了“團隊可以創造奇跡。從這個團體項目中我們看到了久別了的真誠，看到了早已被淹沒了的樸實，看到了為達目標眾人協力、甘于奉獻、永不認輸的動人一幕，感受著我們親愛的同事們帶來的震撼。搭人墻的，一層不夠兩層……第一個上去了，第二個上去了……我們沒有時間顧及他們是否痛，把他們無情的踩在腳下;先上去的，一上去后馬上回頭將同伴一個一個的往上拽、往后拉……我們感激，感激我們身邊的同學，感激曾經幫助過我們的人，感激生命中為我們加油吶喊助威的人，他們是最偉大的，有了他們我們的生命才更具有生命力。
我們兩個隊總有69人，最后我們都順利翻過了畢業墻。我們已不再是兩個隊、幾個學校的同學，不分男女，我們已經是一個整體。我們流淚，我們感動，我們一起努力，為了大家，為了團隊，為了成功，我們融合為一個整體。現在回味無窮啊，真的好感動。也讓我們明白了一群無私奉獻，悄無聲息付出的人，甘心這樣奉獻和付出體現了人世間的真善美。
一天的拓展活動就這樣結束了，讓我深深觸動，讓我感受到了團體力量的偉大。作為一個團隊共同經歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新認識，我們戰勝了自己的心魔，由內心的極大恐懼到無所畏懼，經歷了心理與生理的考驗，真正實現了認識自我、挑戰自我、超越自我的目標，更熔煉了一只堅強、團結的優秀團隊，相信很多體會一定會對我們以后的工作和生活產生很多積極的影響。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到以后的學習、工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。
學生會野外拓展訓練心得體會(三)
學生野外考察心得體會篇六
第一段：引言（100字）
我曾經參加過一次令人興奮和充實的野外生存課程，這是我人生中難忘的一段經歷。在這個課程中，我學到了許多有關野外生存的基本技能和知識，同時也提高了自己的領導能力和團隊合作能力。在這篇文章中，我將與大家分享我在這個課程中的心得和體會。
第二段：技能與知識學習（300字）
在野外生存課程中，我們學習了許多重要的基本技能和知識，包括搭建帳篷、生火、尋找食物和水源等。特別是在搭建帳篷方面，我學到了很多實用的方法和技巧。當我們面對困難的時候，老師總是會幫助我們分析問題，并指導我們如何解決。通過不斷的練習和嘗試，我逐漸掌握了這些技能，增強了自己的應變能力和自信心。
此外，我們還學習了野外求生所需的基本知識，例如如何辨別食物和水源的安全性，如何應對緊急情況等。這些知識不僅對于野外生存很重要，也教會了我如何在日常生活中保持警覺和應對突發情況。
第三段：領導能力的培養（300字）
在野外生存課程中，我有幸擔任了小組的組長，這為我培養了領導能力提供了寶貴的機會。作為組長，我需要負責指導組員們學習和完成任務，并確保各項工作的順利進行。這要求我有良好的組織能力和溝通能力。
通過這個角色，我學會了與不同性格和背景的人合作，并協調他們的工作，以達到協同合作的效果。在面臨問題和挑戰的時候，我還需要冷靜地分析，并作出正確的決策來解決問題。這個過程不僅提高了我的領導能力，也讓我更深刻地認識到團隊合作的重要性。
第四段：團隊合作的重要性（300字）
在野外生存課程中，我們不僅需要個人技能，還需要與隊友緊密合作才能順利完成任務。團隊合作不僅提高了我們的效率和成果，還加強了我們之間的聯系和信任。只有通過相互協作和互相支持，我們才能應對各種挑戰。
在野外生存課程的過程中，我發現團隊合作不僅僅是完成任務，更是培養了我對他人的關心和尊重。當我們團隊遇到困難時，大家總是共同努力，并愿意犧牲自己的利益來幫助他人。這種團隊精神不僅僅在野外生存中有用，在學習和工作中同樣重要。
第五段：結論（200字）
通過這次野外生存課程，我學到了很多實用的技能和知識，培養了自己的領導能力和團隊合作精神。這次經歷不僅讓我對野外生存產生了濃厚的興趣，也使我更加自信和勇敢。我相信這些寶貴的經驗和體會將對我的未來產生重要的影響，幫助我更好地應對各種挑戰并取得成功。
總結全文，我在野外生存課程中學到了許多有關技能和知識，培養了自己的領導能力和團隊合作精神。這個經歷不僅對我的個人成長有積極的影響，也使我更加對野外生活充滿了興趣。通過這次課程，我明白了團隊合作的重要性，并學會了如何解決問題和應對挑戰。這些寶貴的經驗將在我的未來學習和工作中發揮重要的作用。
學生野外考察心得體會篇七
良好的團隊精神和積極進取的人生態度，是現代人應有的基本素質，也是現代人人格特質的兩大核心內涵。在現代社會，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會迸發出耀眼的光芒，素質拓展應運而生。素質拓展起源于國外風行了幾十年的戶外體驗式訓練，通過設計獨特的富有思想性、挑戰性和趣味性的戶外活動，培訓人們積極進取的人生態度和團隊合作精神，是一種現代人和現代組織全新的學習方法和訓練方式。
素質拓展，又稱拓展訓練、外展訓練(outward bound),原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰，去戰勝一個個困難。
這種訓練起源于二戰期間的英國，當時一艘大西洋商務船隊屢遭德國人的襲擊。許多缺乏經驗的年輕海員葬身海底，針對這種情況，漢思等人便創辦了“阿伯德威海上學校”，訓練年輕海員在海上的生存能力和船撞礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉。拓展訓練課程以培養合作意識與進取精神為宗旨，崇尚自然與環保。利用崇山峻嶺、湖海大川等自然環境，通過創意獨特的專業戶外體驗式培訓課程，幫助企業和組織激發成員的潛力，增加團隊活力、創造力和凝聚力，達到提升團隊生產力的目的。戰爭結束后，許多人認為這種訓練仍然可以保留。外展訓練的獨特創意和訓練方式逐漸被推廣開來，訓練對象由海員擴大到軍人、學生、工商業人員等群體。訓練目標由單純的體能、生存訓練擴展到人格訓練、管理訓練等。素質拓展暨外展訓練在經歷了40年代的創始、50年代的擴大規模、60年代的長足發展、70年代的穩固和80年代的國際化之后，到今天，已在全世界五大洲建立了近40所學校，設在英國的總部是世界各地外展訓練活動的中心，外展訓練強調安全第一，提倡環境保護，其宣言是：激發自尊，關心他人，服務社會，放眼世界。
但是不得不說的是這些拓展有明顯的硬傷。因為這次拓展其實原來是為那些原本根本不相認識的同學準備。這一點從這次素拓整體的安排來看就知道。這次素質拓展大體需要一天的時間，而且是在大學校園里面完成的。整體安排流程基本由游戲前的準備和游戲兩大塊組成。而由于參與這次素質拓展的大多數是我們08級人力資源管理專業的同學構成，所以有很多環節明顯多余，像“破冰”等。
游戲前準備具體安排如下：
1、集合。這要求所有參與人員于周末早上7點30分于圖書館前集合，遲到者罰俯臥撐。通過這一項，以達到參與人員的紀律性和服從安排，便于整個活動的展開。更具體的像，當指導老師問：“你們叫什么?”我們回答：“靜悄悄。”通過這簡單的一句口號，使所有參與者保持安靜。當指導老師問：“同志們好!”我們回答：“好!很好!非常好!”這簡單的話語也能大大激勵參與者，活躍氣氛。
2、分組。為了保證游戲的目的，整個分組都是通過報數隨機安排的。
3、“破冰”。 “破冰”游戲的目的是打破陌生人之間的隔閡，以達到相互認識和合作的目的。當然不是完全的相互認識，因為這個過程中用的全是代號,而非真實姓名。 (前面已經提到過了，“破冰”游戲對于我們彼此認識的來說就是多余的。)還有一個環節是通過扔球環節，擲球者邊扔向一個人邊說出對方的代號。而被扔著需接住球并迅速扔向下一個人。如此反復。一旦有人出錯則罰節目。通過這項帶有娛樂性質的活動，大大調動大家的積極性，是彼此更加融洽。
4、組建。這個環節是通過各組選舉自己的組長、起組名、制作組旗、選定組歌等活動來完成的。通過這個團隊文化組建的過程，保證團隊的合作能力。
5、展示。這個是將自己小組的所建立的小組文化進行展示，而且是在所有參加人員面前展示。通過這個環節的展示，不僅活躍了氣氛，更保證了團隊的協作能力。由于大家都很熟悉，且大家都已經大三了，所以在這個環節，大家異常活躍，而且以搞笑為主，現場氛圍格外愉快。
6、坐人座。這個游戲是要求所有人站成一個圈，并且是后面一個人面對前面那人的后背站著。在指導員說坐的時候，前面的人就坐在后面那個人的膝蓋上，看大家能堅持的時間。在此過程中，指導員帶領大家喊：“贏!我贏!大家贏!!”通過這個游戲，也保證大家協作能力。
7、信任背摔。
這個游戲我以前見過，但一直不敢嘗試，而這一次的活動讓我也有了這樣的機會去嘗試這樣的游戲。
這個游戲應該都很清楚，這里就不介紹了。
我認為，這個游戲不是考驗膽量，更是考驗個人對組員的信任，因為當決定要摔時，你的身家性命全掌握在隊友手中。我剛站上去時，有些發抖，不敢，甚至在已經綁好黑帶時還猶豫倒不倒。不過這個過程中，指導的同學一直在通過各種方式，讓我倒，最后當我倒下時，感覺遠沒想象的恐怖，甚至很舒服。
通過這次“信任背摔”，使我深深的體會到以下幾點：
1、一個團隊里，要充分相信隊友，相信他們的能力，相信他們是盡力的。
2、做好團隊中的一員，維護團隊要不遺余力。
3、學會換位思考。
通過這次訓練，使我受益匪淺，終生難忘。經過此次素質拓展訓練，激發了廣大同學自身的潛能，提高了心理素質，增強了自信心和團隊意識，超越自我，經受住了嚴峻的考驗。我相信在以后的學習中，我更會懂得生存之道，組織協調之道。也為我以后在組織相關活動中提供有益借鑒。
學生會野外拓展訓練心得體會(四)
學生野外考察心得體會篇八
一、引言（200字）
野外訓練是高中生活中重要的一部分，既能增強體質，又能鍛煉意志力和團隊合作精神。在歷經一系列困難和挑戰之后，我意識到了野外訓練的重要性，并領悟到了其中的寶貴經驗。下面我將分享我個人的野外訓練心得體會。
二、戰勝困難與挑戰（200字）
野外訓練中，我們常常面臨著各種困難和挑戰。沿著崎嶇的山路行進，穿過密林尋找目的地；午夜時分在黑暗中搭帳篷，頂風冒雨生起篝火；攀爬陡峭的巖壁，跨越泥濘的溪流。這些艱難的經歷使我變得更加勇敢和堅毅。當我攀上峰頂，我意識到無論面對怎樣的困難，只要心存勇氣和毅力，就能戰勝一切。在野外訓練中，我學會了不怕困難、勇往直前的精神。
三、團隊合作與溝通（200字）
野外訓練中，與隊友之間的團隊合作顯得尤為重要。我們需要相互幫助，協力克服困難。在困頓時，隊友們總是伸出援手，給予我力量和支持。與隊友們緊密配合，我們能夠更快地找到方向，突破難關。在訓練中，我還學會了用心傾聽，善于溝通。只有與隊友們保持良好的溝通，才能迅速適應環境變化，取得更好的成績。
四、自我束縛與自我超越（200字）
在野外訓練中，我們要學會自我束縛，按照規則行事。不能隨心所欲的做事，而是要遵守紀律，尊重隊長和其他隊員。自我束縛是一種意志力的鍛煉，也是對自己的要求。只有做到自我束縛，才能體驗到野外訓練真正的意義。同時，野外訓練還讓我領悟到自我超越的重要性。當我們覺得再不能繼續的時候，只要再努力一把，我們便能突破自己的界限，達到新的高度。
五、回顧與展望（200字）
回顧野外訓練的歷程，我深深地體會到其中的收獲和成長。通過戰勝困難和挑戰，我變得更加勇敢和堅毅；通過團隊合作和溝通，我學會了與他人合作并展現個人優勢；通過自我束縛和自我超越，我更加了解自己的潛力和能力。展望未來，我將繼續努力，將這些寶貴經驗應用于生活中的其他方面，不斷成長和進步。
總結（200字）
通過野外訓練，我不僅鍛煉了身體，還培養了意志力和團隊合作精神。我戰勝了困難和挑戰，學會了團隊合作和溝通，自我束縛和自我超越。回顧經歷，我意識到野外訓練給予我的收獲和成長。無論是在高中生活還是將來的人生道路上，這些寶貴的心得體會都將伴隨我不斷前行，讓我變得更加堅韌、自信和成功。