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    心理健康的班會策劃(大全5篇)

    時間:2025-05-01 作者:FS文字使者

    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以下是我為大家搜集的優質范文,僅供參考,一起來看看吧

    心理健康的班會策劃篇一

    健康心理、身體

    學生知道健康的含義、中學生心理健康的內容和要求、懂得心理健康與身體健康的辯證關系。

    健康的含義、中學生心理健康的內容和要求、心理健康與身體健康的辯證關系。

    學生心理狀況的分析

    (一)導入課題

    提出問題:你認為生活中最重要的是什么?

    備選答案(健康、、事業、愛情、親情、友情、美貌、品質等)

    組織形式:小組討論、匯總(學生發言后教師總結如下):

    同學們:隨著新世紀的來臨人們對健康的要求越來越重視,健康是全人類的頭等大事。

    每個人都希望自已健康,只有擁有健康才能擁有一切。

    可是什么是健康呢?人們總是習慣上把不生病的人說成是完全健康的人,這是不完全正確的,還有人認為身體強壯就是健康,這種理解也不夠完整,究竟怎樣才算是健康呢?聯合國世界衛生組織提出健康的含義是:健康的含義:在心理上、身體上和社會交往上保持健全的狀態。

    人體是一個統一的整體,這不僅指身體各器官、各系統經過神經系統的整合作用而形成一個相互影響、相互制約的統一體,而且還指人的心理和生理相互作用、相互影響而構成一個整體。

    (二)研討課的內容:“心理健康與身體健康”

    1、身體健康是指無身體疾病和缺陷,體格健壯,各器官系統機能良好,有較好的適應的能力和對疾病的抵抗能力等。

    (1)心理健康是指較長時間內的,持續的心理狀態不是短暫的。

    (2)心理健康是個體應有的狀態,反映社會對個體心理的最起碼要求,而不是最高的心理境界,就像健康還不是身體健美一樣。

    (3)心理健康是個體在適應社會生活方面所表現出來的正常、和諧的狀態,包括身心知覺明確,能正視自己的生理和心理特質,情緒穩定、樂觀、有生活目標,樂意和勝任工作,人際關系和諧等。

    (1)自覺----心理健康的學生不把學習看成是負擔,愿意學習,努力掌握知識技能,自覺完成學習任務,經刻苦努力取得優秀的成績,能從自己的實際出發,不斷地追求新的學習目標。

    (2)自持----心理健康的學生情緒穩定,樂觀,表現適度易控,不為一時的沖動而學校的紀律,不為學習中遇到的困難而焦慮重重,始終保持活潑、開朗、穩定、豁達,充滿朝氣。

    德和智慧等方面都有比較全面的了解,而且清楚地知道自己的優點和缺點。

    (4)自愛----心理健康的學生對自已的生理特征,心理能力及自己與周圍現實的關系有的認識,個人的理想、、目標、行動能夠跟上時代的發展,并與社會要求一致,既不欣賞,也不自慚形穢,不論自己長得美丑,有無生理缺陷,有無疾病,智力能力的水平高低,都能喜歡,悅納自己,不管周圍優劣,條件好壞,都能從實際出發,努力適應。

    心理健康的班會策劃篇二

    從進入大學到現在,隨著學習、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學們的心理有了一定的變化,擺正心態,迎接新的挑戰,已經成為我們班當下不可忽視的問題。有必要開展一節心理主題班會,增強同學們的心理健康意識,提高同學們心理健康水平。

    通過活動讓同學們了解健康心理的新概念;讓同學們認識到關愛的力量、協助的力量;同時,讓同學們在輕松的氣氛下調節身心,提高班級凝聚力,構建和諧的10平面設計二班。

    xx

    12月1日

    (一)活動前期工作:申請教室、購買活動所需要的物品,安排等“海報制作”各班干具體的工作。

    (二)活動開始:

    (1)支持人講話,請班主任為這次活動做重要講話,宣布活動開始。

    (2)請我們班的k王劉一賢同學高歌一曲。

    (3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進行語言傳達。讓同學在集體中感受到快樂,增強集體觀念。認識到未來的社會合作的重要性。

    (4)聽音樂猜歌名接歌曲

    a.由主持人放出音樂,用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;

    (5)請我們班的廖俊英同學為我們歌唱。

    (三)心理測驗:(心理健康測試表另外附件)

    (四)請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結

    約35元。

    心理健康的班會策劃篇三

    5.25大學生心理健康節籌備工作自5月開始準備,為了廣泛宣傳、普及心理學知識,增強大學生心理健康意識,營造我院大學生健康成長的良好氛圍,同時也為活躍校園文化生活,促進校園精神文明建設。大學生心理健康協會和教育與心理科系、心理咨詢中心、xx市心理健康協會的共同合作舉辦時常七天第十屆大學生心理健康節。

    踮起腳尖,靠近愛

    xx學院院團委

    大學生心理健康協會

    學院東校區

    全體學生

    一、前期宣傳(5月22日—5月25日)

    1、制作海報,并在各校區宣傳欄張貼

    2、噴繪報,彩條,橫幅宣傳(每個校區各一條)

    3、在學校主要通道發放宣傳單

    4、通過學校廣播站廣播

    5、通過老師,在校園網上發布活動消息。

    二、具體內容——“ 心靈游園 ”(以下活動均按游園順序排列)

    1、心理知識展板宣傳:大學生心理健康知識展板、讓你擁有超長記憶力的小習慣展板、十四個很準的心理暗示展板、有趣的心理學圖片展板、勵志故事展板等多個展板。(25日)

    在心理咨詢中心和教育與心理科學系的協助下,開展全院心理知識宣傳,由大學生心理健康協會提供的多塊心理知識展板宣傳,讓同學們再課余休閑是能了解更多的心理知識和學會自我的心理調節。

    2、心靈寄語(25日)

    主 題:讓心飛翔

    形 式:以卡片的形式展覽

    活動內容:寫下自己對人生的感悟,或是某一瞬間的體驗或感受, 內容可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面(100字以內);屆時將挑選出制作精致和寫得優秀的作品進行展覽,讓全校同學共同分享。

    3、趣味心理測試:情感類測試、事業類測試、自身能力類測試等。(26日)

    5月26日,在東校區二號教學樓天井開展一系列的心理測試,通過系列測試,更加準確的了解自己的心理。

    4、現場心理咨詢(25日至29日)

    5月25日至29日,大學生心理健康協會和教育與心理科學系的相關心理學老師,以及運城市心理健康協會的心理咨詢師,在天井為同學進行現場心理咨詢,排解同學們心中的疑惑,通過咨詢調節同學們的心理。

    5、“愛的抱抱”溫暖校園行動(27日)

    給同學們鼓勵和擁抱,鼓勵同學們去愛并去擁抱身邊的人,讓同學們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學校的感謝。

    6、心理團體游戲:團體協作類、反應能力類、體力考驗類、智力考驗類等,每組游戲獲勝者將獲得適當的獎勵。(28日)

    大學生心理健康協會開展心理團體游戲,通過團體的形式,讓同學們再團體中認識個人,認識團體和個人與團體的凝聚。讓同學們在游戲中體會團體協作的,感受團體合作的快樂。

    7、話劇演出:校園勵志話劇、校園情感話劇等。(29日)

    由心靈劇社承辦,用話劇的形式形象的表現出在校大學生的心理特點,讓同學們更好的了解自我,不斷地發展健全的人格,提高生活質量,保持旺盛的精力和愉快的情緒。

    8、“我愛我”系列講座:“關愛生命,快樂生活”(25日—29日)

    通過舉辦健康心理講座,引導同學們正確認識健康,關愛生命,提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的面對學習、工作、感情和生活。

    大學生心理健康協會通過組織各種各樣的活動方式,讓同學們更深入了解心理學知識,引導學生樹立正確的心理觀,提高學生的心理素養;積極的發揮大學生心理健康協會的作用,不僅幫助學生科學地認識心理健康、了解心理健康知識,還促進同學們掌握必要的心理調適方法及技巧,形成樂觀向上的心理品質、正確的心理健康觀念和健全的人格,讓同學們以健康的心態投入生活、工作、學習。

    心理健康的班會策劃篇四

    我們大學生中很多人都是處于焦慮、怨恨、冷漠、恐懼、不安全感、不確定性的心里狀態。最近社會上出現李啟銘飚車撞人后還理直氣壯的說“我爸是”,撞人后又殺農婦的西安大學生等案例,都能夠給予我們對生命的思考,不僅僅是我們自己,也是為身邊的人。

    通過開展心理班會活動來希望同學們如果遇到有很大的心理壓力或心理障礙,要及時通過各種途徑解決,調整身心健康,快樂地生活!

    20xx年x月x日晚自習

    1、積極響應我院心理健康教育的號召,加強大學生的心理健康教育;

    2、迎接“5.25”大學生心理健康節的到來,積極組織活動參與;

    4、讓本班學生了解生命的責任;

    5、增強本班學生對生命的熱愛。

    1、活動地點:

    2、活動參加人員:

    3、具體負責組織人員:王雅艷

    4、收集音樂材料、視頻材料

    5、制作主題班會ppt

    6、確定班會時進行照片收集,借好相機等設備

    7、班會前要借教室,布置場地,提前檢查多媒體

    1、ppt展示

    2、班主任寄語

    3、案例分析

    4、視頻欣賞

    心理健康的班會策劃篇五

    1、知道日常生活中會遇到許多的困難,能充滿信心動腦筋想出各種方法克服困難、解決困難。

    2、能體驗自己解決困難的喜悅。

    二、活動重難點

    知道日常生活中會遇到許多的困難,能充滿信心動腦筋想出各種方法克服困難、解決困難。

    三、活動準備

    童話故事《樹林里的動物》,頭飾:小熊、小猴、小鹿、小羊、啄木鳥。

    四、活動過程

    (一)、借助童話故事,把幼兒引入一個充滿問題的世界。

    師:在茂密的樹林里,生活著許多的動物。你猜,都有些什么動物呢?(激發幼兒的興趣)

    師:有一天,小動物在樹林里玩,你看他們發生了什么事情?

    師: 樹林里有什么動物?它們遇到了什么困難?

    (二)、鼓勵幼兒通過實踐活動動腦筋想辦法解決困難。

    1、激發幼兒解決困難的信心。

    2、幼兒分組討論解決困難的方法。

    師: 假如羽毛球被掛在了樹上,小羊能用什么方法把它取下來呢?

    師:假如小球滾進了樹洞,小猴能用什么方法把它取出來呢?

    師:哎呀!小熊的褲子給刮破了,如果你是小熊,你有什么方法呢?

    鼓勵幼兒講出自己解決問題的方法,初步體驗成功樂趣。

    (三)、引導幼兒感知生活中有許多困難問題,鼓勵幼兒大膽想出解決方法。

    師:你在家里、幼兒園、路上或其他地方遇到過什么因難?

    (四)、游戲(過河)。

    用藍色的布或紙設置一條寬大的河流,在河的對面設置一座大山,山里藏著各種各樣的寶物—玩具。引導幼兒通過各種不同的方法過河,獲取自己喜愛的寶物。

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    我們在一些事情上受到啟發后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。我們應該重視心得體會,將其作為一種寶貴的
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    心得體會是我們對自己、他人、人生和世界的思考和感悟。我們應該重視心得體會,將其作為一種寶貴的財富,不斷積累和分享。那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好
    每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?以下是我為
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